Podcasts about leistungs

In dieser Episode dreht sich alles um die Leistungsüberprüfung in allen drei Disziplinen. Coach Björn Geesmann erklärt im Gespräch mit Team-Managerin Jule Bartsch, warum es sinnvoll ist, Leistungstests zu absolvieren, wie man die Einheiten flexibel in den Alltag integriert und was der Unterschied zwischen einem klassischen FTP-Test und der AI-Diagnostics ist. Außerdem winkt am Tag des FTP-Tests ein Gewinnspiel, an dem du teilnehmen kannst. Weitere Informationen findest du hier in den Shownotes. Hier findest du die Kapitelübersicht dieser Episode: 00:00 – Willkommen im neuen Tonstudio: Intro & Begrüßung. 1:45 – Der Sinn der Testwochen: Warum wir regelmäßig unseren Leistungsstand abfragen. 4:00 – Gesundheit vor Fitness: Die wichtigste Grundvoraussetzung für jeden Test. 6:40 – Die richtige Einordnung: Wann im Saisonverlauf welche Tests sinnvoll sind. 9:15 – Flexibilität im Trainingsplan: Tests verschieben und an den Alltag anpassen. 12:45 – Laufen: Strategien für den 5-km- und 10-km-Test. 16:30 – Schwimmen: Der CSS-Test über 200 m und 400 m. 23:45 – FTP-Test vs. AI-Diagnostics: Den Ist-Zustand verstehen vs. Limitierungen finden. 29:15 – Live-Event am 3. März: Gemeinsam leiden auf YouTube & Gewinnspiel-Infos.

Kreatin zählt zu den am besten erforschten Nahrungsergänzungsmitteln weltweit.In diesem Video erfährst du die Grundlagen zu Kreatin, seine Wirkung auf Energie, Kraft und Muskelaufbau sowie die wissenschaftlich empfohlene Anwendung – kompakt und verständlich erklärt.Inhalte im Video:➡️ Was Kreatin im Körper macht➡️ Warum es Leistung und Trainingsqualität verbessert➡️ Wie du Kreatin richtig dosierst➡️ Welche Mythen wissenschaftlich widerlegt sind Die wichtigsten Stellen:00:00 - Intro01:03 - Was ist Kreatin?01:53 - Kreatinquellen03:09 - Studienlage03:30 - Energieproduktion im Muskel04:30 - Leistungs- & Muskelaufbau-Effekte06:26 - Einnahme und Dosierung09:51 - AbschlussHier findest Du das Whiteboard-Bild zum Video:https://drive.google.com/file/d/1A_YfrJ9ro5Da8aDN8JqbNxpcpRjztPZD/view?usp=sharing Außerdem gelangst Du hier direkt zu unserem Kreatin im ROC-Sports Onlineshop:https://roc-sports.at/shop/roc-health-kreatin-monohydrat/Abonniere den Kanal für evidenzbasierte Inhalte zu Training, Ernährung und Supplementen.Wenn Dir das Video geholfen hat, gib ihm ein Like und teile es mit jemandem, der sich für Kreatin interessiert.Schreib gern in die Kommentare, ob Du Kreatin nutzt oder noch Fragen dazu hast.Feinste Grüße,Chris

Kinder müssen Erfahrungen machen dürfen, dass alles im Leben Folgen hat, sich ihr Bemühen lohnt und zugleich, dass ihr Selbstwert nicht von Leistung abhängt.Was jetzt?Leistungs- oder bedürfnisorientiert?Loben oder nicht?Zumuten oder zulassen? Klare Ansagen oder Partizipation?In dieser Podcastfolge erkunden wir den Zauber, den wir erleben, wenn sich Qualitäten miteinander verbinden, die eigentlich in einem Spannungsverhältnis zueinander stehen (vgl. Schulz von Thun 2015). Da schauen wir genauer hin und entdecken, wie wir statt „Schwarz oder Weiß“, „Falsch oder Richtig“, „Gut oder Böse“, „Wahr oder Unwahr“ mehr „Regenbogenqualität“ in die Erziehung einbringen können. Iris van den Hoeven ist Fachbuchautorin, Gründerin von Blickpunkt Erziehung, war viele Jahren im Kinderschutz und in der Elternbildung tätig. Als Master der Erziehungs- und Bildungswissenschaften, psychosoziale Beraterin, im Expert:innenpool der WKO gelistete Supervisorin arbeitet sie unter anderem im Bereich elementarpädagogischer Fortbildungen als Lehrbeauftragte an verschiedenen Pädagogischen Hochschulen. Zudem bietet sie in Verbindungmit zahlreichen Kooperationen Vorträge, Keynotes, Fortbildungen, Webinare, Inhouse-Seminare und Ausbildungslehrgänge zum Thema der gewaltfreien und liebevollen Begleitung kindlicher Entwicklung an, sowie psychosoziale Beratung für Eltern und Elementarpädagog:innen, Einzel- und Teamsupervision u. a. im Bereich der Elementar- und Hortpädagogik sowie der Frühförderung , und Lehrsupervision nach LSB-Gewerbeordnung 2006, §4 Abs.(4) 1a und 1b an. Auf Social Media steht sie im täglichen Austausch mit über 55.000 Abonnent:innen.⁠⁠Kongruente Kommunikation in der Kita | ⁠⁠Fachbuch Herder VerlagEin guter Start in die Schule | Vortrag in der Volksschule in Rinn in Tirol am 26. Februar von 19:30 bis 21:00 UhrEin guter Start in die Schule | Webinar am 08. April 2026 von 19:00 bis 20:30 UhrEin guter Start in die Schule | Webinar am 28. Mai 2026 von 19:00 bis 20:30 UhrAchtsame Kommunikation | Webinar am 16. April 2026 von 19:30 bis 21:00 Uhr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Quereinstieg ins Kita-Team⁠ | MedienpaketDon Bosco Verlag⁠Selbst*wirksam* – Relevanz & Ressource⁠ | Webinar aus der Reihe „ALLEINerziehend“ am 13. April 2026 von 19:30bis 21:00 Uhr⁠Bei DIR sein - Kindliche Entwicklung, Grundbedürfnisse⁠ | Webinar aus der Reihe „ALLEINerziehend“ am 09. Februar 2026 von 19:30 bis 21:00 Uhr ⁠⁠Fortbildung Salzburg 2026⁠⁠ | Eintägige Fortbildung zum Thema der Kongruenten Kommunikation am 02. Oktober 2026⁠⁠⁠⁠Veranstaltungen⁠⁠⁠⁠⁠⁠Download: Wut im kleinen Bauch⁠⁠ ⁠⁠YouTube: TROTZ der PHASE⁠⁠⁠⁠Anmeldung zum Blickpunkt Erziehung Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠Kontakt / Anfragen⁠⁠⁠⁠⁠Über mich⁠⁠⁠⁠⁠www.blickpunkt-erziehung.at⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Frage zur Rubrik „Hingehört & Nachgefragt“ einreichen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Beratung & Supervision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BPE Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BPE Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BPE Threads⁠⁠⁠⁠⁠⁠BPE LinkedIn⁠⁠⁠ Literaturhinweis: Schulz von Thun, F. (2015): Von wem stammt dasWerte- und Entwicklungsquadrat? In: »SyStemischer – Die Zeitschrift für systemische Strukturaufstellungen«. Ausgabe Nr. 7, S. 88–98. Verfügbar unter: www.schulz-von-thun.de/die-modelle/das-werte-und-entwicklungsquadrat[letzter Zugriff: 12.02.2026]

Was tun, wenn Kinder nicht gerne zur Schule gehen? In dieser Folge von Total Sozial sprechen die Familientherapeuten der Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche in Taufkirchen, Stephanie Kimmel und Karl Brückner, über Schulunlust, Schulstress und emotionale Belastungen bei Kindern. Gemeinsam beleuchten sie, warum Schule für manche Kinder ein schwieriger Ort sein kann – von Überforderung, fehlenden Ressourcen und schwierigen Übergängen bis hin zu Konflikten, Leistungsdruck und Mobbing. Im Mittelpunkt stehen praktische Tipps für Eltern: Wie sie ihre Kinder stärken, Sicherheit geben, Selbstwirksamkeit fördern und mit Schulfrust, Leistungsängsten oder Verweigerung umgehen können. Außerdem geht es darum, Warnsignale früh zu erkennen und rechtzeitig Unterstützung anzunehmen. Eine Folge mit viel Fachwissen, alltagsnahen Impulsen und einer klaren Botschaft: Es geht immer um das Kind – nicht um Noten.

In der 351. Episode von IMR spricht Marc mit Sebastian Mauer, Rechtsanwalt im Datenrecht bei Graf von Westphalen in Frankfurt. Sebastian schildert seinen eher zufälligen Weg ins Jurastudium, seine entspannte Haltung zu Noten und Leistungsdruck sowie seine Erfahrungen im Corona-Referendariat. Er berichtet über erste Berührungspunkte mit Datenschutz, den bewussten Verzicht auf eine Promotion und den Wechsel von der Großkanzlei in ein Umfeld mit planbareren Arbeitszeiten. Inhaltlich geht es um Datenrecht, Datenschutz, IT-Recht und die praktischen Auswirkungen der DSGVO sowie des AI Acts. Sebastian erklärt, wann Unternehmen unter den AI Act fallen, welche Pflichten auch bei der Nutzung externer KI-Systeme bestehen und warum Schulung und Transparenz zentrale Rollen spielen. Zudem gibt er Einblicke in die Arbeit als externer Datenschutzbeauftragter und schildert typische Konflikte rund um Auskunftsansprüche und strategische Klagen. Wie gelangt man entspannt durch Studium und Referendariat? Was bedeutet der AI Act konkret für Unternehmen? Und wie praxisnah ist die Arbeit im Datenschutz wirklich? Antworten auf diese und viele weitere Fragen erhaltet Ihr in dieser Folge von IMR. Viel Spaß!

Die Nominierungsphase für den Ö3 Podcast Award ist gestartet und was haltet ihr davon, wenn wir die Königs-Trophäe jetzt endgültig nach Tirol holen? Bis 27. Februar könnt ihr täglich unseren Podcast Liebreizend Extreme nominieren - wir zählen auf euch ;) In der neuen Folge diskutieren Steff und Sarah darüber ob Meinungen online übergriffig sind, oder ob man mit diesen rechnen / leben muss, wenn man sein Leben im Internet teilt. Steff denkt darüber nach, dass er jetzt der Daddy is und Gen Z die coolen Vibes versprüht, Sarah hat auch noch eine Generationen-Beobachtung beim Thema Putzen. Und die beiden tauschen sich darüber aus, für wen sich Leistung in unserer Gesellschaft noch lohnt. Welches Märchen uns erzählt wird und aus einem persönlichen Hintergrund machen die beiden sich Gedanken, ab wann wir unsere Kinder 'für ihre Leistungen' bewerten sollten.

Die Wahrheit ist: Die Welt, in der wir leben, macht uns auf Dauer krank – wenn wir uns nicht regelmäßig innerlich reinigen. In dieser Podcastfolge zeige ich dir, wie du dein Nervensystem, deine Emotionen und deine Gedanken von „Fremdenergien" wie Stress, Negativität und Dauerreizung befreist und wieder in deine Mitte kommst.

In dieser Folge nehmen euch Sarah und Carina mit in einen bunten, ehrlichen und manchmal nachdenklichen Gesprächsmix: Es geht um Hunde, Trash-TV und spontane Haarveränderungen – aber auch um ernstere Themen wie die aktuelle Weltlage, politische Gedanken und persönliche Werte.Die beiden sprechen offen über Unsicherheiten, Körperbilder und den Druck, den soziale Medien auf unser Selbstbild ausüben. Dabei geht es nicht nur um Erwartungen an Frauen, sondern auch um den Leistungs- und Fitnessdruck. Sarah und Carina teilen ihre eigenen Erfahrungen mit Sport, Bewegung und Selbstakzeptanz – und fragen sich, wie ein gesunder Umgang mit dem eigenen Körper heute überhaupt noch aussehen kann.Außerdem geht es um Tierschutz, um die Frage, wie sich Überzeugungen im Alltag formen – und um ein Thema, über das viel zu selten ehrlich gesprochen wird: Orgasmusgleichberechtigung in Beziehungen. Zum Abschluss wird es noch ein bisschen persönlicher und surreal, wenn die beiden über Träume und ihr Unterbewusstsein sprechen.Eine Folge zwischen Leichtigkeit und Tiefgang – und über all die kleinen und großen Gedanken, die uns gerade begleiten.Wir freuen uns über jede Nachricht und Kommentar so wie eine positive Bewertung :) Instagram: @offengestanden_derpodcastMail: offengestanden.derpodcast@gmail.com

Wachstum ersetzt Unübersicht: digital kompakt erfindet sich neu, mit klaren Themen, greifbaren Formaten und der Erkenntnis, dass echte Entwicklung mehr braucht als unendlichen Input. Künftig dreht sich alles um Business, Selbstverwirklichung und Gesundheit – persönlich, ehrlich, kompromisslos. Jede Folge hilft dir, Erfahrungen anderer für dein eigenes Level-Up zu übersetzen, statt dich im Podcast-Dschungel zu verlieren. Willkommen im Next Level für Menschen, die mehr wollen als nur Wissen. Du erfährst... ...wie digitale Transformation und Wachstum bei digital kompakt neu definiert werden. ...welche drei Dimensionen erfolgreiche Menschen in ihrem Leben meistern. ...wie du mit inspirierenden Geschichten und Learnings dein nächstes Level erreichst. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Zum dritten Mal ist Holger Fischer zu Gast im Podcast – und dieses Gespräch geht tiefer als je zuvor. Ausgangspunkt ist Holgers neues Buch zum Thema HSP, doch schnell wird klar: Hochsensibilität ist kein Persönlichkeitslabel, sondern ein biologisch und nervensystemisch erklärbares Phänomen. Wir sprechen darüber, warum HSP nicht nur „hoch­sensibel“, sondern oft extrem leistungsfähig sind – wenn Training, Alltag und Stress richtig gesteuert werden. Wir diskutieren das unterschiedliche Schmerzempfinden hochsensibler Menschen, den Zusammenhang zwischen Reizverarbeitung und Nervensystem sowie Holgers HSP-Test, der hilft, sich selbst besser einzuordnen. Besonders konkret wird es beim Thema Training: Warum viele HSP mit klassischen Volumen-Modellen scheitern – und wie gezielte Reduktion von TrainingsvolumenLeistung massiv steigern kann. Holger schildert dazu ein eindrucksvolles Beispiel aus dem Golfsport. Der Bogen spannt sich weiter: vom Boxkampf Jake Paul vs. Anthony Joshua als Spiegel moderner Leistungs- und Medienlogik bis hin zu Lionel Messi – und der Frage, warum sein scheinbares „Spazierengehen“ am Mittelkreis ein Ausdruck maximaler Effizienz ist. Ein weiterer zentraler Block: Führung und Hierarchie. Holger erklärt, warum er überzeugt ist, dass man Führungspersönlichkeiten nicht ausbilden kann, weshalb funktionierende Hierarchien entscheidend für Harmonie und Effektivität sind – und was passiert, wenn Gruppen diese Ordnung verlieren. Zum Abschluss sprechen wir über den Wandel im Kampfsport, den Boom von MMA im 30-plus-Bereich und warum bei vielen Menschen in den späten Dreißigern plötzlich Extrem- und Kampfsportarten auftauchen: Wenn die Ratio die Emotio schlägt – und der Körper nach echtem Reiz sucht. Eine Folge über Biologie statt Etiketten, Intelligenz im Training, echte Leistung – und warum HSP vielleicht weniger „sensibel“ und viel mehr Highspeed sind, als die meisten denken.

Im zweiten Teil des Gesprächs mit Sascha Seifert, Wasserball-Nationalspieler und Bundesligaspieler beim ASC Duisburg, geht es um die strukturellen Herausforderungen und Zukunftsfragen des deutschen Wasserballs. Im Fokus stehen die aktuelle Liga-Reform, das Leistungsgefälle in der Wasserball Bundesliga sowie die schwierige Verbindung von Leistungssport, Studium und finanzieller Realität. Ausführlich diskutieren wir die neue Bundesliga-Struktur mit verkleinertem Spielfeld, reduzierten Kadern und der Regelung, mindestens sieben deutsche oder in Deutschland ausgebildete Spieler einzusetzen. Sascha sieht darin grundsätzlich einen richtigen Ansatz, benennt aber auch klare Risiken: „Die Regel fördert deutsche Spieler – kann aber im Großen und Ganzen die Liga schwächer machen, weil sich die Nationalspieler auf wenige Vereine konzentrieren.“ Ein zentrales Thema der Folge ist das große Leistungs- und Finanzgefälle innerhalb der Bundesliga. Während es nur wenige Standorte gibt, an denen Wasserball halbwegs professionell betrieben werden kann, kämpfen viele Vereine mit begrenzten Ressourcen. Sascha beschreibt offen, dass Wasserball in Deutschland für die meisten Athleten kein Beruf, sondern eher ein Nebenjob bleibt. Besonders kritisch beleuchtet er den Übergang vom Nachwuchs- in den Herrenbereich. Viele Talente beenden ihre Karriere nach der U18-Bundesliga – nicht aus mangelnder Motivation, sondern wegen fehlender Perspektiven und Unterstützung: „Diese Schwelle von der U18 in den Herrenbereich ist extrem groß – und genau dort verlieren wir sehr viele Spieler.“ Statt ausschließlich auf frühe Leistungsspitzen zu setzen, plädiert Sascha für mehr Quantität im Nachwuchs, bessere Fördermodelle und eine breitere gesellschaftliche Anerkennung des Sports. Auch die Rolle von Social Media, Events und medialer Sichtbarkeit wird thematisiert – als Schlüssel, um Wasserball langfristig attraktiver und präsenter zu machen. Abschließend sprechen wir über positive Entwicklungen wie internationale Events, die Universiade in Duisburg, neue Medienformate der Vereine und innovative Ideen wie Beach-Wasserball. Trotz aller Herausforderungen überwiegt der vorsichtige Optimismus: „Wasserball ist keine unattraktive Sportart – man sieht ihn nur viel zu selten.“

Was Sport & Leistungssport einen erleben lässt, ist einzigartig - im positiven, wie im negativen Sinne!Lissi plaudert aus dem Nähkästchen und erzählt im mit Musik untermalten Long Jog Special vieles, was sie seit ihrer Jugend geprägt hat und im Leistungssport erlebt hat. Seien es sonderbare Trainingsmethoden, sportpsychologische Themen, auffälliges Essverhalten oder der Umgang mit Erfolg & Niederlagen, hier kommt jeder Sportinteressierte auf seine Kosten!Ideal für die Feiertage, wenn man länger unterwegs ist, um ein paar Weihnachtskekse zu verbrennen ;-)Viel Spaß beim Anhören & schöne Feiertage!Moderator: Dieter Kschwendt-MichelTontechnik: Musikdesign Bernd KronowetterÜbrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen uns, wenn du unsere Arbeit durch einen einmaligen oder regelmäßigen Beitrag unterstützt. Unter allen Spendern wird monatlich ein toller Gewinn von Tristyle verlost

Das letzte Bundesliga – Wochenende vor Weihnachten wird alles andere als still: Mainz trifft im Keller-Showdown auf St. Pauli. Gelingt mit Neu-Trainer Urs Fischer die Wende im Abstiegskampf? Wie verändert Urs Fischer das Spiel der Mainzer und was bedeutet das gegen den FC St. Pauli, der zuletzt mit dem Heimsieg gegen Heidenheim Selbstvertrauen tanken konnte. Die Heidenheimer, die als drittes „Kellerteam“ an diesem Wochenende im Einsatz sind – und gegen den FC Bayern München ran müssen. Tobi und Jens diskutieren, ob der Ausfall von Manuel Neuer und der Einsatz des Ersatzkeepers Jonas Urbig evtl. eine Schwächung für die Bayern darstellen könnte. Außerdem besprechen wir, ob Bayer Leverkusen oder RB Leipzig stärker durch die Ausfälle durch den Afrika-Cup gebeutelt ist. Leverkusen fehlen unter anderem Tapsoba und Ibrahim Maza, RB Leipzig muss zum Beispiel auf Top-Stürmer Yan Diomande verzichten. Beide Teams gehen also mit vielen Personalsorgen ins 18.30 Uhr-Spiel am Samstagabend. Schon vorher wird Eintracht Frankfurt beim Hamburger SV bestehen müssen. Tobi und Jens schauen auf die Chancen für die beiden Teams: Holt die Eintracht nach dem mühsamen Arbeitssieg gegen Augsburg erneut drei Punkte gegen ein Team aus dem Tabellenkeller? Oder findet der HSV gegen die Eintracht zur Form aus dem Nordderby zurück? Im Duell der Spitzenteams treffen Stuttgart und Hoffenheim aufeinander, die zuletzt echte Ausrufezeichen in der Liga setzen konnten. Wie stehen die Zeichen vor dem Baden-Württemberg-Duell und wer ist favorisiert? Natürlich schauen Tobi uns Jens auch auf Augsburg gegen Bremen, Wolfsburg gegen Freiburg und die Lage vorm Borrussen-Duell: Dortmund gegen Gladbach – welche Rolle spielt die erneute Unruhe bei den Dortmundern rund um Nico Schlotterbeck und Serhou Guirassy? Das alles – und natürlich auch ein Blick auf die Entwicklungen in der zweiten Liga, wo Sven Mislintat das Ruder bei Fortuna Düsseldorf übernommen hat – gibt es in der aktuellen Folge. Viel Spaß beim Hören!

Eisbäder gelten im Leistungs- und Freizeitsport seit Jahren als beliebtes Mittel zur Regeneration. Weniger Muskelkater, schnellere Erholung, bessere Leistungsfähigkeit – so zumindest das Versprechen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu, wenn es nicht um subjektives Empfinden, sondern um messbare Anpassungsprozesse im Muskel geht?In dieser Folge schaue ich mir eine Studie aus dem Jahr 2019 an, die sich genau mit dieser Frage beschäftigt. Untersucht wurde, wie sich Kälteanwendungen direkt nach dem Training auf die Muskelproteinsynthese auswirken – also auf einen der zentralen Mechanismen für Muskelaufbau und Anpassung. Und ob sich die Marker für Entzündungen verändern.__________________________________________Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.einfachfesthalten.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mail: kontakt@einfachfesthalten.deAuf meiner Webseite:Exklusive PodcastfolgenIndividuelle TrainingspläneTechnikanalysenTrainingsmodelleKletterdesignsUnterstütze mich:Steady:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://steadyhq.com/de/einfachfesthalten/about?utm_campaign=discover_search&utm_source=steady_discover⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PayPal: marvin.weinhold@gmail.comUm meinen Podcast zu unterstützen, kannst du jederzeit etwas per PayPal spenden oder Steady nutzen, um meinen Podcast am Leben zu erhalten.

Le Castellet ist eine französische Gemeinde mit ca. 6.000 Einwohnern im Département Var in der Region Provence-Alpes-Côte d'Azur. 2022 wurde Le Castellet mit dem Prädikat „Die schönsten Dörfer Frankreichs“ ausgezeichnet. Rennsportfans verbinden den Ort allerdings mit der Rennstrecke Paul Ricard.   Darum geht es diesmal!Im Rahmen des globalen Magma Launch Events im südfranzösischen Le Castellet hat Genesis das Magma GT Concept präsentiert – ein richtungsweisendes Fahrzeug, das die künftige Ausrichtung der Marke im Hochleistungssegment definiert. Das Konzept steht exemplarisch für die Strategie, mit der Genesis in den kommenden zehn Jahren seine Luxury High Performance Vision entwickeln und konsequent ausbauen wird. Weit mehr als eine Designstudie ist das Magma GT Concept der bislang deutlichste Ausdruck der Leistungs- und Motorsportambitionen des koreanischen Premiumherstellers. Bereits im September wurde das Konzeptfahrzeug auf dem CEO Investor Day der Hyundai Motor Company in New York vorgestellt. Das Magma GT Concept dient als Technologieträger, strategischer Meilenstein und ist der erste öffentlich sichtbare Schritt hin zum langfristigen Ziel, in die GT-Rennklasse einzusteigen.Luc Donckerwolke, Präsident und Chief Creative Officer von GenesisDazu sagte Luc Donckerwolke, Präsident und Chief Creative Officer von Genesis: „Das Magma GT Concept zeigt eindrucksvoll, wozu wir in der Lage sind und symbolisiert unsere Ambitionen im Motorsport. Unser Fokus lag weder auf aggressiven Formen oder reiner Geschwindigkeit, sondern auf der Ausgewogenheit des Gesamtkonzepts. Das Fahrzeug verbindet sich instinktiv mit seinem Fahrer - jede Komponente dient der mühelosen Kraftentfaltung. Der Magma GT verlangt dem Fahrer nichts ab – er stärkt ihn. Dies ist nicht einfach ein besonders leistungsstarker Genesis: Der Magma GT ist die Essenz unserer aktuellen Fähigkeiten im High Performance Bereich.“  Zitat Ende!  Ein Meilenstein für die Marke Genesis Die erste reine GT-Studie der Marke ist  ein wichtiger Meilenstein in der Entwicklung von Genesis in der Luxury High Performance Strategie. Das Modell verkörpert die Idee von „Effortless Performance“ – Leistung, die nicht lautstark demonstriert, sondern souverän wirkt. Der Magma GT Concept ist mit seinem Mittelmotorkonzept der nächste Schritt auf dem Weg zu einem breiteren internationalen GT-Wettbewerb.  Design: Von der Rennstrecke inspiriert Das Design des Magma GT Concept folgt keinem dekorativen Ansatz, sondern konsequent aerodynamischen und funktionalen Prinzipien. Jede Linie erfüllt eine Aufgabe, jede Form dient der Fahrstabilität und Effizienz.  Wesentliche Merkmale sind die tief liegende Motorhaube und die langgezogene, abfallende Dachlinie für eine reine, renntaugliche Silhouette, die die „Athletic Elegance”-Philosophie von Genesis in den Motorsport übertragen.Alle Fotos: © Genesis Motor    Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

Jonas Schreiber ist 30 Jahre alt, Realschullehrer im Großraum München und unterrichtet die Fächer Sport, Wirtschaft und IT. Neben seiner Tätigkeit als Pädagoge war er viele Jahre Jugendtrainer im Leistungsfußball – Erfahrungen, die sein Verständnis von Disziplin, Verantwortung und Leistungs-bereitschaft prägen. Mit seinem Buch „Realtalk: Lehreralltag“ – versehen mit einem Vorwort des Tübinger Bürgermeisters Boris Palmer – will er auf Missstände im deutschen Bildungssystem aufmerksam machen, ohne den Lehrerberuf zu diskreditieren. Im Gespräch mit Jasmin Kosubek spricht Jonas Schreiber über den Verlust von Leistungsprinzip und Werteorientierung in Schulen, über Eltern, die nicht mehr erziehen wollen, und über eine Generation von Schülern, die täglich bis zu acht Stunden am Handy hängt. Er kritisiert eine Bildungspolitik, die Verantwortung verlagert und beschreibt eine Realität, in der Anstrengung oft weniger zählt als Befindlichkeit. Es geht um Migration, Identität und Neutralität im Klassenzimmer, um überforderte Familien, taktische LRS-Diagnosen und das absurde System „Wir passen uns nach unten an“.

In dieser Episode ist Dennis Göller zu Gast – zuletzt Athletiktrainer bei der SpVgg Unterhaching. Gemeinsam sprechen wir über eines der zentralsten Themen im Leistungs- und Amateurfußball: Kreuzbandrisse – und alles, was damit zusammenhängt. Dennis gibt tiefe Einblicke in die Prävention, die Belastungssteuerung im Mannschaftstraining und in den Rehaprozess nach einer schweren Verletzung. Dabei geht es nicht nur um Trainingsinhalte, sondern auch um Strukturen, Planung und Herausforderungen für Vereine, die nicht über große medizinische oder athletische Abteilungen verfügen. Wir sprechen über Mechanismen, Risikofaktoren und darüber, wie sich Spieler:innen sicher und nachhaltig ins Teamtraining zurückführen lassen.

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Inken Renner, Geigerin im Hessischen Staatsorchester Wiesbaden, Resonanzlehrerin und Klangtrainerin. Nach einem zweieinhalbjährigen Sabbatical in Lateinamerika und der Schweiz begleitet Inken heute Musiker:innen dabei, vom Leistungs- und Konkurrenzdruck in den freien, authentischen musikalischen Ausdruck zu finden. Wir sprechen über: den Schlüsselmoment in Inkens Entwicklung als hochsensible Geigerin wie Körper, Atem und Präsenz helfen, das Nervensystem zu beruhigen Wege, um Üben mit Leichtigkeit und Neugier zu verbinden was es braucht, um in den musikalischen Flow zu kommen wie Emotionen zur Kraftquelle werden können und warum Musik erst durch den Körper wirklich berührt Im zweiten Teil teilt Inken persönliche Erkenntnisse aus unserem Coachingprozess: Wie sie ihre Preise verdreifacht, mehr Kund:innen als je zuvor gewonnen und ihr neues Online-Angebot entwickelt hat, das direkt fünf Traumkund:innen angezogen hat. Sie erzählt, wie sich ihr Verhältnis zu Geld, Wert und Leistung verändert hat – und warum sie heute mit mehr Vertrauen, Freude und Fülle arbeitet als je zuvor. Eine Folge voller Tiefe, Achtsamkeit und lebendigem Ausdruck. Zur Webpage von Inken: https://resonanzlehre-rheinmain.de/

In dieser Folge greifen Joscha und Sako zwei echte Fragen aus der Praxis auf – Themen, die jeder Kindertrainer kennt. Erstens: Wann ist der richtige Zeitpunkt, um ein Kind auf die Torhüterrolle zu spezialisieren? Ein U9/U10-Trainer schildert, wie er zwei Jungs regelmäßig wechseln lässt und den Torwart als spielenden „Anker“ im Aufbau nutzt. Sinnvoll – oder zu spät dran? Joscha und Sako erklären, warum Spaß und Bewegung wichtiger sind als frühe Spezialisierung – und warum die besten Keeper oft die besten Feldspieler waren. Zweitens: Wie gehe ich mit Leistungs- und Konzentrationsunterschieden im Training um? Was tun, wenn ein paar Kinder ständig stören und den Flow rausnehmen? Sako zeigt, wie man mit innerer und äußerer Differenzierung, klaren Gruppeneinteilungen und cleverem Coaching den Trainingsbetrieb stabil hält – ohne Kinder auszugrenzen.

Herzlich willkommen! Heute geht's um eine Frage, die uns gerade sehr bewegt: Was unterscheidet eigentlich Breitensport von Leistungssport? Und - Geht es im Breitensport etwa nicht auch um Leistung? Auf den ersten Blick scheint es klar: Leistungssport bedeutet Training auf höchstem Niveau, Wettkampforientierung, oft professionelle Strukturen Breitensport wird als Freizeitsport verstanden – gesundheitsorientiert, sozial, zugänglich für alle Aber - Leistung gibt es überall: Die persönliche Bestzeit beim Stadtlauf Das erste Mal 10 Kilometer ohne Pause Der Aufstieg in die nächsthöhere Mannschaft im Verein Urkunden und Medaillen schon bei Jugendturnieren Der Unterschied ist deshalb nicht das ob, sondern das wie viel und zu welchem Preis. Zudem beobachten wir die Ressourcenknappheit im Sport: Fördergelder sind begrenzt Trainingsplätze, Trainer:innen, medizinische Betreuung – alles nur für wenige Sportstrukturen konzentrieren sich auf die Spitze Talentförderung beginnt immer früher und selektiert härter Das System schließt nicht nur ein – es schließt auch aus. Und das oft schon in jungen Jahren. Aber fühlen sich die mit Ressourcen immer besser? Sind diejenigen, die all diese Ressourcen bekommen, automatisch glücklicher? Zufriedener? Erfüllter? Die Realität im Leistungssport ist oft: Enormer Druck und Erwartungen Verletzungen und gesundheitliche Langzeitfolgen Verlust von Kindheit und Jugend Existenzängste nach der Karriere Mehr Ressourcen bedeuten nicht automatisch mehr Wohlbefinden. Manchmal ist das Gegenteil der Fall. Empfehlung: Wertschätzung kostet nichts An dieser Stelle möchten wir euch eine frühere Folge ans Herz legen: 23.Gedankencafé - Wertschätzung kostet nichts https://open.spotify.com/episode/44mY1DDOafEC0XflD52E6t?si=TjiLWVUVSpGNsS_BPMfolA Denn egal ob Breiten- oder Leistungssport – echte Anerkennung und Respekt sollten nicht von Ressourcen oder Medaillen abhängen. Und wir können sofort loslegen! ❤️ Zum Abschluss die wichtigste Frage – egal ob Leistungs- oder Breitensport: Wie geht's dir damit? Nicht: Was hast du erreicht? oder Wie schnell warst du? – sondern: Macht es dich glücklich? Tut es dir gut? Bist du im Einklang mit dir selbst? Sport soll dem Menschen dienen und nicht umgekehrt . Egal auf welchem Niveau.

In dieser Folge der BigPoolTheory spricht unser Host Lukas Mundelsee mit Benjamin Lück über seine Hausarbeit, die er zur Erlangung der A-Lizenz Leistungssport Schwimmen verfasst hat. Darin hat Benni einen empirisch gestützten Leitfaden entwickelt, wie Trainer:innen Debriefings nach Wettkämpfen strukturieren können – und wie sich diese optimal mit der Zielsetzung der Sportler:innen verbinden lassen. Wir diskutieren, warum Nachbesprechungen mehr sein sollten als ein kurzes Feedback am Beckenrand, wie Athlet:innen durch klare Prozess-, Leistungs- und Ergebnisziele sowie die Selbstreflexion darüber profitieren können und welche praktischen Werkzeuge Benni dafür entworfen hat. Eine spannende Mischung aus Wissenschaft und Praxis für alle, die Training und Wettkampf im Schwimmen ganzheitlich denken wollen.Link zum Goal-Sheet:https://dstv-schwimmtrainer.de/big-pool-theory.htmlDrei zentrale Publikationen, über die wir sprechen:Draxl, P. B. (2019). Wettkampfdebriefing im olympischen Spitzensport: eine qualitative Analyse. Karl-Franzenz-Universität, Graz.Hogg, J. M. (2024). Debriefing sport performance: A strategy to enhance mental and emotional recovery and plan for future competition. In M. Kellmann & J. Beckmann (Hrsg.), Fostering Recovery and Well-being in a Healthy Lifestyle: Psychological, Somatic, and Organizational Prevention Approaches (S. 73–91). Routledge.Macquet, A.‑C., Ferrand, C. & Stanton, N. A. (2015). Divide and rule: A qualitative analysis of the de-briefing process in elite team sports. Applied ergonomics, 51, 30–38. https://doi.org/10.1016/j.apergo.2015.04.005

In dieser Folge wird's konkret und praxisnah: Christoph zeigt Schritt für Schritt, wie er Leistungs- und Entwicklungsgespräche mit seinen Mitarbeitenden führt – inklusive Vorbereitung, Ablauf und Nachbereitung. Du erfährst, warum klassische Jahresgespräche oft nichts bringen und was stattdessen echte Entwicklung ermöglicht. Ein Muss für alle, die ihr Team wirklich weiterentwickeln wollen.Was dich erwartet:Warum Mitarbeitergespräche der Schlüssel zu echter Führung sindWie du Entwicklungsgespräche strukturierst – ohne Schulnoten-LogikWelche Themen in den Gesprächen wirklich wichtig sindWie du Feedback gibst, das Entwicklung fördert (nicht frustriert)Warum Selbstreflexion der stärkste Hebel im Gespräch istViel Freude beim Zuhören!_______________________

Q&A zum Torwartspiel – mit Michael Gspurning (Union Berlin & Österreichische Nationalmannschaft) In dieser Episode ist Michael Gspurning zurück im Podcast – bereits in Folge #053 war er zu Gast, diesmal sprechen wir in einer Q&A-Folge ausführlich über das Torwartspiel und die Arbeit eines modernen Torwarttrainers. Michael gibt Einblicke in seine tägliche Arbeit bei Union Berlin und der österreichischen Nationalmannschaft und beantwortet Fragen rund um Training, Methodik und Didaktik. Wir sprechen darüber, welche Inhalte im Torwarttraining unverzichtbar sind, wie die Abstimmung mit dem Mannschaftstraining gelingt und welche Rolle Athletik und Technikschulung im Profibereich spielen. Außerdem geht es um die Frage: Was macht eigentlich einen guten Torwart aus? – und wie oft sollte Torwarttraining im Nachwuchsbereich stattfinden, damit Talente sich optimal entwickeln können?

Menschen sind faul – so dachten Wissenschaftler lange. Denn wenn wir die Wahl haben, entscheiden wir uns oft für die einfachere Option. Aber warum gibt es dann Leute, die freiwillig einen Marathon laufen, Dostojewski lesen oder ein Instrument lernen? Hier liegt das “Paradox der Anstrengung”. Atze und Leon klären heute, warum wir ständig Herausforderungen suchen, obwohl wir doch eigentlich so bequem sind. Fühlt euch gut betreut Leon & Atze Instagram: https://www.instagram.com/leonwindscheid/ https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon: https://leonwindscheid.de/tour/ VVK Münster 2025: https://betreutes-fuehlen.ticket.io/ Quellen: Die neue Übersichtsarbeit zum “Effort Paradox”: Inzlicht, M., Campbell, A. V., & Saunders, B. (2025). Effort paradox redux: rethinking how effort shapes social behavior. In Advances in Experimental Social Psychology (Vol. 72, pp. 1-55). Academic Press. Die Geschichte vom Mann, der einmal um die Welt geht: https://www.tagesanzeiger.ch/karl-bushby-wandert-seit-27-jahren-um-die-welt-135782842292 Der Ikea-Effekt: Norton, M. I., Mochon, D., & Ariely, D. (2012). The IKEA effect: When labor leads to love. Journal of consumer psychology, 22(3), 453-460. Die Studie mit den Elektroschocks: Wilson, T. D., Reinhard, D. A., Westgate, E. C., Gilbert, D. T., Ellerbeck, N., Hahn, C., ... & Shaked, A. (2014). Just think: The challenges of the disengaged mind. Science, 345(6192), 75-77. Redaktion: Mia Mertens Produktion: Murmel Productions

Hinnerk Smolka (1982) ist ein deutscher Diplom-Sportwissenschaftler und Teamcoach mit Schwerpunkt Sportpsychologie. Seit 2008 begleitet er Leistungs­teams im Sport und Unternehmen in der Wirtschaft. Mit seinem Hamburger Unternehmen Smolka-Teamcoaching stärkt er Zusammenhalt, Konfliktfähigkeit und Führungskompetenz. Bekannt wurde er durch erfolgreiche Stationen bei Vereinen wie dem FC St. Pauli, den Hamburg Towers und dem Eimsbütteler TV, wo er Aufstiege und Teamerfolge unterstützte.

In Deutschland wird so viel vererbt wie noch nie. Warum es eine progressive Einkommenssteuer gibt, während Vermögen und Erbschaften beinahe unangetastet bleiben, erklärt Martyna Linartas im Gespräch. Interview geführt von Merle Groneweg (22. August 2025): https://jacobin.de/artikel/martyna-linartas-ungleichheit-erbengesellschaft-vermoegensteuer-erbschaftssteuer-grunderbe Seit 2011 veröffentlicht JACOBIN täglich Kommentare und Analysen zu Politik und Gesellschaft, seit 2020 auch in deutscher Sprache. Die besten Beiträge gibt es als Audioformat zum Nachhören. Nur dank der Unterstützung von Magazin-Abonnentinnen und Abonnenten können wir unsere Arbeit machen, mehr Menschen erreichen und kostenlose Audio-Inhalte wie diesen produzieren. Und wenn Du schon ein Abo hast und mehr tun möchtest, kannst Du gerne auch etwas regelmäßig an uns spenden via www.jacobin.de/podcast. Zu unseren anderen Kanälen: Instagram: www.instagram.com/jacobinmag_de X: www.twitter.com/jacobinmag_de YouTube: www.youtube.com/c/JacobinMagazin Webseite: www.jacobin.de

Deutschland versteht sich als Gesellschaft, in der Leistung belohnt wird. Doch der Großteil der Vermögen wurde nicht erarbeitet, sondern vererbt. Artikel vom 06. September 2022: https://jacobin.de/artikel/mythos-leistungsgesellschaft-erben-erbschaft-vermoegensungleichheit Seit 2011 veröffentlicht JACOBIN täglich Kommentare und Analysen zu Politik und Gesellschaft, seit 2020 auch in deutscher Sprache. Die besten Beiträge gibt es als Audioformat zum Nachhören. Nur dank der Unterstützung von Magazin-Abonnentinnen und Abonnenten können wir unsere Arbeit machen, mehr Menschen erreichen und kostenlose Audio-Inhalte wie diesen produzieren. Und wenn Du schon ein Abo hast und mehr tun möchtest, kannst Du gerne auch etwas regelmäßig an uns spenden via www.jacobin.de/podcast. Zu unseren anderen Kanälen: Instagram: www.instagram.com/jacobinmag_de X: www.twitter.com/jacobinmag_de YouTube: www.youtube.com/c/JacobinMagazin Webseite: www.jacobin.de

Marc spricht mit Dr. Inka Knappertsbusch von CMS Hasche Sigle in Köln darüber, wie sie bereits als Schülerin den Entschluss fasste, Juristin zu werden, warum sie nach Stationen in Konstanz und Bonn sowie einem Referendariat im OLG-Bezirk Düsseldorf zielstrebig den Weg ins Arbeitsrecht einschlug und welche Parallelen sie dabei zum Auftreten einer Staatsanwältin sieht. Die Folge beleuchtet, wie Inka neben dem Kanzleialltag in nur anderthalb Jahren zum Datenschutz promovierte, welche Rolle ein London-Secondment dabei spielte und weshalb sie früh auf das Thema KI im Arbeitsverhältnis setzte. Konkrete Einblicke liefert ihr Praxisbeispiel zum Microsoft Copilot, in dem sie erklärt, welche Mitbestimmungsrechte der Betriebsrat hat, wie eine Betriebsvereinbarung aufgebaut sein muss und warum ohne klare Regelung zu Leistungs- und Verhaltenskontrolle schnell eine Einigungsstelle droht. Daneben geht es um die Herausforderungen bei Speicherdauern von Bewerbungsdaten, Grenzen von Einwilligungen, die Pflicht zur KI-Kompetenzschulung nach AI-Act und ihr Business-Development-Konzept, das ihr über 70 Vorträge und zahlreiche Publikationen pro Jahr beschert. Wie schafft man es, Chancen wie implantierte NFC-Mikrochips für die eigene Expertise zu nutzen? Welche Fähigkeiten sucht ein arbeitsrechtliches Team bei wissenschaftlichen Mitarbeitenden und Referendarinnen wirklich? Und weshalb kann ein mutiger Schritt in ein Nischenthema zum Karrierebeschleuniger werden? Antworten auf diese und viele weitere Fragen erhaltet Ihr in dieser Folge von IMR. Viel Spaß!

Vom eigenen Scheitern zu erzählen, ist hip geworden – aber auch nur, wenn man danach einen um so größeren Erfolg erzielt hat. Neid ist allgegenwärtig, weil soziale Medien den ständigen Selbstvergleich mit allem und jedem triggern, aber darüber sprechen will kaum jemand. Und Scham ruiniert das Selbstwertgefühl von immer noch viel zu vielen Menschen. Jule und Sascha diskutieren über diejenigen Gefühle, die in der hypermedialisierten Leistungs- und Erfolgsgesellschaft tabuisiert werden – oder nur ironisch fünffach gebrochen auftauchen dürfen.

Im zweiten Teil unserer Vorschau auf die 24 Stunden von Le Mans werfen wir diesmal einen genauen Blick auf die Klassen LMP2 und LMGT3 inklusive einer ausführlichen Analyse aller Teams und Fahrer.   Verpasst keine Folge vom GT Talk 24h Daily Dein tägliches Update rund um die 24h von Le Mans 2025!   WERBUNG: Der GT-Talk 24h Daily in Zusammenarbeit mit Motul 300V - Der offizielle Schmierstoffpartner der 24h von Le Mans   Das neue Motul 300V Rennsport-Motorenöl verbessert die Performance des Motors durch die Reduzierung der inneren Reibung. Diese neue Formulierung sorgt für nachweisliche Leistungs- und Drehmomentsteigerungen über das gesamte Leistungsband.   Entdecke die gesamte Produktpalette   Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Führung beginnt mit Gefühl: Im Podcast Führungsgefühle erfährst du, wie emotionale Intelligenz, Selbstreflexion und neue Leadership-Ansätze echte Veränderung bewirken können. Jetzt entdecken auf www.fuehrungsgefuehle.de.

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Fragestellungen aus der Unterhaltung mit Viktor Schwerdtfeger: Was was der Impuls sich mit dem Thema Lean Management und speziell in der Altersmedizin zu beschäftigen? Was sind typische Leistungs- und Unterstützungsprozesse in der Altersmedizin? Was unterscheidet sie von anderen Bereichen des Gesundheitswesen? Wer sind die Beteiligten in der Altersmedizin? Welcher Nutzen lässt sich aus dem Einsatz von Lean Management in der Altersmedizin erzielen? Was unterscheidet Lean Management beim Einsatz in der Altersmedizin von anderen Gebieten des Gesundheitswesens? Welche besonderen Herausforderungen treten dabei auf? Was sind die Ursachen für diese Unterschiede und Herausforderungen? Gab es Aussagen oder Sichtweisen aus den Interviews, die besonders überrascht oder beeindruckt haben? Was lässt sich wiederum auf den allgemeinen Einsatz von Lean Management übertragen?

Zurück in den Wettkampf – aber wie? Im aktuellen Blogartikel dreht sich alles um das spannende Thema „Return to Competition“ – also die Rückkehr in den sportlichen Wettkampf nach Verletzungen – und zwar aus einer ganz besonderen Perspektive: dem Neurozentrierten Training. Im Mittelpunkt steht dabei Daniel Müller, Sportwissenschaftler, Sporttherapeut und langjähriger Athletiktrainer im Hochleistungssport. Er betreut nicht nur die Handballprofis des SC Magdeburg, sondern auch die Eliteschwimmer:innen des Deutschen Schwimm-Verbandes, bei denen er neurozentriertes Training gezielt zur Leistungssteigerung und Prävention einsetzt. Im zugehörigen Podcast-Interview erklärt Daniel Müller, was genau unter neurozentriertem Training zu verstehen ist, wie das Nervensystem als zentrale Steuereinheit im Körper angesprochen wird, und warum dieser Ansatz sowohl im Leistungssport als auch in der Rehabilitation besonders effektiv ist. Außerdem spricht er über das von ihm entwickelte Ausbildungskonzept für den Schwimmsport und gibt Einblicke in sein Fachbuch „Neurozentriertes Training in der Sportphysiotherapie“, das er gemeinsam mit Kolleg:innen verfasst hat. Ein spannendes Gespräch für alle, die mehr über neurozentriertes Training und dessen Anwendung im modernen Leistungs- und Rehasport erfahren möchten!

Die SVP wollte den Leistungsbonus der Kantonsangestellten für die nächsten 5 Jahre streichen, um zu sparen. Aufgrund des Fachkräftemangels will die Regierung an den Boni festhalten. Die Befürchtung: Es könnte negative Auswirkungen haben und eine Kündigungswelle auslösen. Weiter in der Sendung: · Die Solothurnerinnen und Solothurner müssen 2025 mehr Steuern zahlen. Der durchschnittliche Gemeinde-Steuerfuss für natürliche Personen im Kanton Solothurn hat sich von 117,0 auf 117,4 Prozent erhöht. · Volley Schönenwerd verpasst den Meistertitel. Volley Amriswil gewinnt das 3. Finalspiel gegen Volley Schönenwerd mit 3:2 (25:22, 25:17, 28:30, 22:25, 15:11). · Der HSC Suhr Aarau steht mit dem Rücken zur Wand. Die Aarauer verlieren das 2. Spiel im Playoff-Halbfinale gegen die Kadetten Schaffhausen mit 26:27.

Viele Bündner Spitäler leiden unter Finanzierungsprobleme. Das Regionalspital Surselva in Ilanz liess eine externe Expertise erstellen, wie das Spital kostendecken arbeiten könnte. Nun liegen radikale Vorschläge vor. Weitere Themen: · Abstimmungsbeschwerde gegen Stadt St.Galler Wahlen im September ist vom Tisch. · Bund gibt grünes Licht für Richtplananpassungen im Kanton Appenzell Ausserrhoden und damit für die Neubaupläne in Gmünden. · 160 Extrazüge von SBB und Südostbahn bringen Gäste zum Schwing- und Älplerfest nach Mollis. · Ausserrhoder Regierung schickt Neuregelung der Prämienverbilligung für Krankenkassen in die Vernehmlassung. · Knie's Kinderzoo verzichtet künftig auf das Elefantenreiten. · Im Berggebiet Lienz SG stürzt ein Gleitschirmpilot vor seinem Flug ab.

Photografix-News ist EUER News-Podcast rund um alle Themen der Digitalen Fotografie!

In dieser Episode ist Dennis Abrosimov zu Gast – U12-Trainer bei Borussia Mönchengladbach und Regionalleiter Ruhrgebiet / OWL bei der Fußballschule Grenzland. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Unterschiede zwischen der Arbeit im Nachwuchsleistungszentrum (NLZ) und in der Fußballschule. Wie unterscheiden sich Kinder im Leistungs- und Breitensportbereich? Was machen NLZ-Spieler:innen vielleicht besser? Außerdem sprechen wir intensiv über die Altersklasse U12/U13 und warum „Raumdenken“ dort bereits eine große Rolle spielt – und ob das mit der deutschen Trainingsphilosophie zusammenpasst.

Gülden scheint das Frühjahr der wylden Boyz: Mit dem Einzug des wyld knospenden Frühjahrs begeben sich Andi und Ralle in bislang unbekannte Höhen sportlicher Leistungs- und Grenzsituationen. Nicht weniger als drei Snowboard-Weltmeistertitel hat Talkgästin Petra Müssig als erste deutsche und erste Frau überhaupt in ihrer rasanten sportlichen Karriere eingeheimst. Die Boyz kommen aus dem Staunen nicht raus, als die Pionierin der Skateboard- und Snowboardszene munter aus ihrem Lebens- und Karrierearchiv plaudert. Bei so viel sportlicher Nostalgie kombiniert mit Frauenpower der Extraklasse kommen die beiden Altfluencer glatt ins Grübeln ob ihrer sportlichen und körperlichen Gesamtsituation. Schwindelig wird den selbst ernannten Botschaftern des Bewegungspodcasts bei Petras Einblicken in das Thema Höhenangst. In Seminaren lehrt sie Betroffene den Umgang mit der Situation. Für Getting Wyld hat die Expertin exklusive Tipps & Tricks für verschiedenste Situationen auf Tasche. Ein inhaltsreicher Aufgalopp, thematisch fein geschliffen – so viel positive, sportliche Energie floss selten über die digitalen Datenautobahnen des wylden Podcastuniversums. Fast logisch, dass die beiden Alltagshelden nun nach noch Höherem streben. Bleibt spicy & wyld Eure Boyz

Der Spagat zwischen (Leistungs-)Sport und Schule – Wie findet man die richtige Balance Sport ist ein nicht wegzudeckendes Element im Alltag unserer Kinder und definitiv sehr wichtig als Ausgleich. Jedoch sehe ich schon Kinder in jungen Jahren, die sehr viel Sport machen und es zu einem Konflikt mit der Schule kommt. Wie viel Sport ist gut, damit die Schule nicht zu kurz kommt? Wie gehe ich als Eltern damit um, wenn mein Kind sogar einen Leistungssport verfolgt? Und warum ist die Schule doch noch so wichtig? Antworten auf diese Fragen und noch weitere hört ihr in dieser Folge. Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht  

Wenn eine Leistungsüberprüfung ansteht, bedeutet das für einige Athletinnen und Athleten zunächst einmal Stress und ein ungutes Gefühl im Bauch. Aber warum ist das so? Und wie können wir damit umgehen? In dem Gespräch zwischen Lars Wichert und Lea Rosenberg geht es um die Frage, wie wir es schaffen können mit einem guten Gefühl in den Leistungstest zu starten.

Damit unsere Produkte auch weiterhin eine hohe Qualität haben, ist es sinnvoll, unsere Lieferanten zu managen. Inhalt der Folge: * Verschiedene Lieferanten * Auswahl und Bewertung von Lieferanten * Vertragsmanagement * Leistungsüberwachung * Risikomanagement * Beziehungsmanagement * Kostenmanagement * Ort der Aufgabe * Pflegt den Kontakt mit den Lieferanten * ISO9001 Trage Dich auch gerne in meinen Newsletter ein. Du findest eine Möglichkeit auf der Webseite zu dieser Folge. Der Beitrag IF226 – Lieferantenmanagement erschien zuerst auf Ingenieurbüro David C. Kirchner.

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.Leistungs- und Erwartungsdruck – sei es im Beruf, in der Familie oder beim Streben nach einem „perfekten“ Aussehen haben besonders viele Frauen. Doch oft machen wir uns diesen Druck selbst, angetrieben von hohen Ansprüchen und gesellschaftlichen Normen.Wir sprechen mit Melina Ludin, die ganzheitliches Coaching für Führungskräfte, mentale Stärke, Selbstfürsorge & Fitness anbietet, warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist, wie Fitness nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stärkt, und warum mentale Stärke dir helfen kann, dich von diesem inneren und äußeren Druck zu befreien.Du erfährst:Wie du erkennst, wann du dich selbst überforderst.Warum kleine Schritte in Richtung Selbstfürsorge eine große Wirkung haben.Wie du durch Fitness und Achtsamkeit mehr Balance findest.Praktische Tipps, wie du dich selbst priorisierst – ohne schlechtes Gewissen.✨ Selbstfürsorge beginnt bei dir. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine mentale und körperliche Stärke aufbauen kannst – für ein Leben mit weniger Druck und mehr Leichtigkeit.

Machtmissbrauch kommt sowohl im Leistungs- als auch im Breitensport vor: von Demütigung bis zu schwerer sexualisierter Gewalt. Zwar gibt es Schutzkonzepte, aber das allein reicht nicht aus. Schültke, Andrea www.deutschlandfunk.de, Hintergrund

Wie schon letzte Saison kommt der SC in Stuttgart böse unter die Räder und schließt damit an seine üble Auswärts- und Topspielbilanz an. Ungewohnt unzufrieden mit dem aktuellen Leistungs- und Kaderstand des SC gehen Alex, Mischa und Patrick auf Ursachenforschung und sprachen dabei über: Aktuelle SC-Themen Das Spiel in Stuttgart Spieler des Spiels (naja. )die anderen SC-Teams (Frauen, Zweite, U19) die Leihspieler Bundesliga Spieltag 18 Ausblick aufs Spiel gegen die Bayern (uff) Wir haben unser Spendenmodell umgebaut – und freuen uns über eure Unterstützung! Patreon: https://patreon.com/SpodcastFreiburg Weiterhin funktioniert auch Paypal: https://paypal.me/SpodcastFreiburg Das SC Freiburg Tippspiel 24/25: https://www.kicktipp.de/spodcast Feedback? Sehr gerne! Kontaktiere uns jederzeit via Social Media oder Mail (spodcastfreiburg@gmail.com) Mehr Infos auf https://www.spodcast-freiburg.de Euer Spodcast Team in dieser Folge: Alex (@AKoneczny / @akoneczny.bsky.social), Mischa (@ZerstreuungFuss / mischazefu.bsky.social), Patrick (@prsc1904.bsky.social)

Uiuiui... nach Freitag hatten wir aber alle gehörig die Hosen voll. Zum Glück haben sich die Löwen ordentlich geschweigert und jeweils Heimsiege gegen Wolfsburg und Köln feiern. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

„Der Körper ist das Statussymbol des 21. Jahrhunderts“, so Richard David Precht und erinnert sich daran, als sein Aussehen noch dazu führte, dass „ich mehr Chancen bei Elefantenrüsselfische hatte, als beim weiblichen Geschlecht.“ In dieser Folge spreche Markus Lanz und Richard David Precht über Schönheit und stellen fest, dass diese Eigenschaft sich mit dem Alter leider nicht verbessert. Es ist auch kein persönliches Verdienst gut auszusehen. Was sagt das ewige Streben nach Schönheit, dann aber über uns und die Leistungs- und die Erfolgsgesellschaft? Warum fokussieren wir uns dennoch so auf das Schönsein, anstatt uns für Bildung zu begeistern, womit man auch mit 60 Jahren noch reüssieren kann? Vielleicht, weil keiner nur auf seine „inneren Werte“ reduziert werden möchte.

Samsung hat mit dem Galaxy A35 und A55 vorgelegt, bald dürfte Xiaomi mit einer Vielzahl neuer Redmi-Note-14-Smartphones nachlegen. Die Hinweise verdichten sich nämlich, dass das chinesische Unternehmen die neuen Preis-Leistungs-Kracher für die Mittelklasse bald zeigt.

Wir sprechen mit Prof. Dr. Nele Matz-Lück und Marc Dechmann. Die beiden sind Hosts des Podcasts "Erschöpfte Wissenschaft?!". Matz-Lück ist außerdem Geschäftsführende Direktorin des Walther-Schücking-Institut für Internationales Recht an der Christian-Albrechts-Universität zu Kiel. Dechmann ist Partner bei Kessels&Smit in Deutschland und hat mehr als 20 Jahre Erfahrung im HR-Topmanagement und in innovativer Beratung. Wir sprechen über den Podcast und Third Mission in der Wissenschaft, vor allem aber über die Inhalte des Podcasts, der sich mit Leistung und Leistungs(fehl)anreizen im deutschen Wissenschaftssystem befasst. Links: https://erschoepfte-wissenschaft.podigee.io/ https://www.uni-kiel.de/de/person/matz-lueck-nele-46653 https://www.kessels-smit.com/de/marcdechmann https://erschoepftewissenschaft.de/

Ihr seid auf der Suche nach einer neuen Kaffeemaschine? Dann gibt es jetzt ein interessantes Angebot bei Amazon: Der Philips EP2220/10 Kaffeevollautomat ist deutlich reduziert. Mit diesem Modell könnt ihr eure Lieblingskaffeespezialitäten wie Espresso und Cappuccino auf Knopfdruck genießen. Hier die Details.

Melchior Lindenstruth ist von EN-C Zweileinern fasziniert, kennt aber auch deren Kehrseiten. +++ Im Frühjahr 2022 startete eine Revolution am Gleitschirmmarkt. Die EN-Zulassungsnorm wurde dahingehend geändert, dass beim Testen von Gleitschirmen der Kategorie EN-C auch Faltleinen für die Einleitung von Seiten- und Frontklappern eingesetzt werden dürfen. Das machte den Weg frei, damit Gleitschirmhersteller sogenannte Zweileiner, die nur noch A- und B-Ebene am Tragegurt besitzen, auch in der Klasse EN-C zulassen können. Vorreiter war Airdesign mit dem Volt 4. Andere Hersteller folgten bald. Und 2023 war die erste Saison, in der C-Zweileiner mit ihrem Leistungsplus in diversen Sportklasse-Wettbewerben sichtbar vorne mitflogen. Wie viele Revolutionen ruft die Einführung der C-Zweileiner bis heute ein geteiltes Echo hervor. Von Faszination bis Skepsis. Sind die Zweileiner nicht deutlich anspruchsvoller zu fliegen als C-Schirme mit drei Leinenebenen? Bedeuten Zweileiner nicht einen zu großen Sprung für Piloten, die von einem B- auf einen C-Schirm aufsteigen wollen? Und was ist mit Sicherheitstrainings mit C-Zweileinern, wenn man dort ohne Faltleinen keine reproduzierbaren Klapper mehr ziehen kann? Einer, der sich schon früh solche Fragen gestellt hat, ist Melchior Lindenstruth aus der Schweiz. Der 65-jährige ist selbst von EN-D auf EN-C Zweileiner umgestiegen. Er fand es allerdings auch spannend zu sehen, wie die neuen Schirme dieses Typs allgemein in der Szene gesehen und angenommen werden. Um das besser einschätzen zu können, startete er eine Online-Umfrage. Darüber sammelte er Einschätzungen zu verschiedenen Leistungs-, Handlings- und Sicherheitsaspekten von C-Zweileinern. Fast 300 Piloten nahmen daran teil. In dieser Episode 131 von Podz-Glidz erzählt Melchior von verschiedenen, teils überraschenden Umfrage-Erkenntnissen, aber auch seinen eigenen Zweileiner-Erfahrungen. Der Talk ist nicht nur für Piloten interessant, die mit dem Gedanken spielen, auf einen C-Zweileiner umzusteigen. Melchior gibt auch allgemein gute Gedankenanstöße, worauf man achten sollte, bevor man sich für einen möglicherweise anspruchsvolleren Schirm entscheidet. +++ Wenn Du Podz-Glidz und den Blog Lu-Glidz fördern möchtest, so findest Du alle zugehörigen Infos unter: https://lu-glidz.blogspot.com/p/fordern.html +++ Musik: Limousines von Track Tribe Youtube Audio Library https://www.youtube.com/watch?v=UXprOhkF3cA +++ Lu-Glidz Links: + Blog: https://lu-glidz.blogspot.com + Facebook: https://www.facebook.com/luglidz + Insta: https://www.instagram.com/luglidz/ + Whatsapp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaBVs05CHDynzdlJlU34 + Youtube: https://youtube.com/@Lu-Glidz + Soundcloud: https://soundcloud.com/lu-glidz + Spotify: https://open.spotify.com/show/6ZNvk83xxGHHtfgFjiAHyJ + Apple-Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/podz-glidz-der-lu-glidz-podcast/id1447518310?mt=2 + Linktree: https://linktr.ee/luglidz