Bewusst unterbewusst

Du möchtest glücklich sein? Ein zufriedenes Leben führen? Und endlich wieder Freude in Dir spüren? Dann solltest Du heute unbedingt in die neue Podcastfolge hören, denn darin erfährst Du, welche 5 Dinge glückliche Menschen einfach anders machen.  Ab sofort wirst auch Du diese Dinge in Dein Leben integrieren können. Ich wünsche Dir viel Freude & Spaß! BE HAPPY, Deine Melanie   -------- L I N K S -------- HAPPY CALL  CREATE YOUR HAPPINESS Blog Freebie + Newsletter 1:1 Coaching Instagram 

Du hast Träume, Ziele und Wünsche? Du möchtest etwas in Deinem Leben verändern und erschaffen? Du bist bereit Deine beste Version zu leben? Dann ist der Jahreswechsel und der Start eines neues Jahrzehnts genau der richtige Zeitpunkt für Dich! In der heutigen Podcastfolge bekommst Du 5 Schritte mit an die Hand, die Dir dabei helfen werden, Deine beste Version zu erschaffen! Nach diesen 5 Schritten ist Dir klar, wo Du stehst, wo Du hinmöchtest, was Dich dabei unterstützt und wie Du dorthin gelangst.  Ich wünsche Dir viel Spaß und Freude! Deine Melanie ------------------------------- NEWS!! Ab dem 06. Januar 2020 starte ich neben dem Podcast auch einen neuen BLOG auf meiner Webseite. Im wöchentlichen Wechsel findest Du auch dort spannenden Content und wirkungsvolle Inspiration. -> www.melanielindemann.com 

Nur noch gute 2 Wochen bis zum Jahreswechsel... 2019 hat jedem von uns vermutlich einiges gelehrt. Lass uns gemeinsam in der heutigen Meditation das Jahr gebührend verabschieden und das neue Jahr 2020 herzlich willkommen heißen.  Lasse das Jahr Revue passieren und nimm Deine Diamanten daraus mit ins neue Jahr. Erfahre in der Meditation, was Du Dir für 2020 aus tiefstem Herzen wünschst. Ich wünsche Dir viel Spaß und Freude!   Connecte Dich auch hier mit mir: Instagram HAPPY CALL Freebie: Finde Deinen Grund morgens aufzustehen Facebook-Community YouTube

Du denkst Du bist nicht gut genug?  Zweifelst an Dir? Glaubst mit Dir stimmt etwas nicht?  Bist der Meinung, Du musst erst etwas tun und leisten, um gut genug zu sein?   Dann habe ich heute eine motivierende neue Podcastfolge für Dich, die Dich davon überzeugen wird, dass Du genau so wie Du bist: GUT GENUG BIST!   Hab viel Spaß mit dieser Folge und BE HAPPY :-)     Connecte Dich auch hier mit mir: Instagram HAPPY CALL Freebie: Finde Deinen Grund morgens aufzustehen Facebook-Community YouTube

Jeder hat das Wort "Empathie" schonmal benutzt. Jeder kennt es. So gut wie alle glauben, dass sie emphatisch genug sind. Und dennoch erkennen wir in der Welt, dass dem nicht so ist.  Es liegt mir sehr am Herzen, dass Bewusstsein dafür zu schaffen, dass wir ALLE unseren Teil dazu beitragen können, friedlicher und harmonischer miteinander zu leben.    In der heutigen Folge erfährst Du: - Was ist Empathie? - Beispiele wie Empathie eingesetzt wird - Warum Empathie so wichtig ist - 4 Tipps, wie Du Deine Empathie steigerst   Ich wünsche Dir viel Freude und Erkenntnisse! Schön, dass Du hier bist, BE HAPPY :-) Deine Melanie     Connecte Dich auch hier mit mir: Instagram HAPPY CALL Kostenloses E-Book Facebook YouTube

Wir alle befinden uns im Laufe unserer Zeit in Situationen, in denen sich negative Gefühle zeigen. Wut, Ärger, Trauer, Hass, Schmerz. Meine Frage an Dich heute: Wie gehst Du mit negativen Gefühlen um? Was machst Du, wenn es Dir gefühlsmäßig schlecht geht?  Und in den meisten Fällen höre ich immer wieder die Antwort: Ich beschäftige mich nicht mit ihnen. Ich verdränge sie. Ich will sie nicht spüren. Doch das ist der Katalysator für noch mehr negative Gefühle! Deswegen möchte ich Dir heute eine unfassbar effektive Strategie zeigen, wie Du negative Gefühle in positive Gefühle transformierst und umwandelst und ein für alle Mal gehen lässt.   Die Podcastfolge kannst Du Dir ganz einfach auf meiner Webseite downloaden und abspeichern, so hast Du sie zu jeder Zeit griffbereit und kannst Dir die Anleitung erneut anhören! Teile diese Folge unbedingt mit Menschen in Deinem Umfeld, die sich in einer emotional schwierigen Phase befinden und gebe auch ihnen die Möglichkeit, den Frieden und die Liebe, nach der sie sich so sehr sehnen, zu entdecken.   Schön, dass Du hier bist! BE HAPPY, Deine Melanie

Es gibt grundlegende Dinge und Ansichten, die ziemlich naheliegend und für jeden Menschen umsetzbar sind, die aber so gut wie gar nicht gelebt werden. Und genau dieses Nicht-Umsetzen löst so gut wie alle zwischenmenschlichen Konflikte aus. Denn sie erzeugen Missverständnisse und Unverständnis füreinander und untereinander. Doch das muss nicht sein! Aus diesem Grunde möchte ich in der heutigen Podcastfolge drei elementare Ansichten mit Dir teilen, die Dein Leben und Deine Beziehungen verändern werden. Höre unbedingt rein! Schön, dass Du hier bist. BE HAPPY

Eigentlich lief gerade alles so gut und plötzlich stimmt überhaupt nichts mehr. Du fragst Dich vielleicht: Wie soll ich das nur jemals verarbeiten?  Lebenskrisen kommen häufig völlig unerwartet und treffen uns mitten ins Herz. Wir verlieren die Kontrolle und beginnen in ein tiefes Loch zu fallen.  Doch das muss nicht sein!   In der heutigen Folge erfährst Du: Welche möglichen Lebenskrisen eintreffen können Was eine Krise bedeutet Die 7 Stufen einer Lebenskrise Was Resilienz ist + 5 Key Facts  Wie Du eine kommende Krise zukünftig eher entlarven kannst   !!! NEU !!!! Ab sofort habe ich den HAPPY CALL für Dich im Programm! 30 Minuten, in denen Du Dir alles Bedrückende von der Seele reden kannst, Du einen neuen Blickwinkel auf Deine Situationen bekommst, Deine Stellschraube erkennen wirst und mit neuer Lebensenergie aus dem Telefon gehst.   Mehr Infos + Terminbuchung: https://melanielindemann.com/happy-call/   Ich freue mich riesig auf Dich! Schön, dass es Dich gibt. BE HAPPY, Deine Melanie.

Der November ist gestartet, das Jahr neigt sich dem Ende zu und so langsam fangen wir an das Jahr und auch unsere gesetzten Ziele zu reflektieren.  Sind die Ziele nicht erreicht, verfällt man schnell in den Mood, den Glauben an sich selbst zu verlieren.  Doch der Glaube an Dich selbst und Deine Vision sind das Einzige, was Dich weitermachen lässt.    In der heutigen Folge erfährst Du: Warum der Glaube an Dich selbst so fundamental wichtig ist Wie Du positive Umstände in Deinem Leben erschaffst Welche Auswirkungen Angst und Selbstzweifel haben Warum Du der Erschaffer Deiner Realität bist Wie Du Deinen Glauben wieder aufbaust   Schön, dass Du da bist.  BE HAPPY, Deine Melanie     Connecte Dich auch hier mit mir: Instagram Facebook Webseite Kostenloses E-Book "Finde Deinen Grund morgens aufzustehen" YouTube

WELCHER TYP MENSCH BIST DU? Kannst Du ohne Probleme abschalten und zur Ruhe kommen? Oder wirst Du nervös, wenn Du nichts zutun hast und hast das Gefühl immer in Aktion sein zu wollen?   In der heutigen Folge erfährst Du: Warum Ruhezeiten für Körper, Geist und Seele unglaublich wichtig sind Welche Vorteile Du aus ihnen gewinnen wirst Warum es vielen Menschen sehr schwer fällt zur Ruhe zu kommen Welche 3 Arten es von Ruhezeiten gibt Tipps, auf welche Art und Weise Du Ruhezeiten in Dein Leben und Deinen Alltag integrieren kannst   Höre Dir unbedingt diese Folge an! BE HAPPY, Deine Melanie :-)     Connecte Dich hier mit mir: Instagram Facebook Webseite & Coaching YouTube GRATIS E-Book: Finde Deinen Grund morgens aufzustehen      

Ich bin mir sicher jeder kennt solche Situationen, in denen man sich denkt wünscht, man hätte einige Dinge schon viel früher erkannt. Dinge und Erkenntnisse, die einem viel Leid, Sorgen und Gedankenwirrwarr erspart hätten. Und heute möchte ich genau das mit Dir teilen: Meine 3 persönlichen Dinge, die ich im Laufe der Zeit lernen und erkennen durfte.  Wollen wir wetten, dass Du Dich mindestens in einem der 3 Dinge wieder erkennst?     Wir lernen alle voneinander, von daher teile gerne mit der Community unter dem aktuellen Post zur Folge bei Instagram, welche Dinge Du gerne schon vor 10 Jahren gewusst hättest.     Connecte Dich hier mit mir: Instagram Facebook Webseite/Coaching YouTube

Wie fühlst Du Dich, wenn Du das regnerische und kühle Wetter draußen siehst? Bist Du der Typ Mensch, der sich gerne unter die Decke verkriecht und am liebsten gar nicht mehr das Haus verlassen möchte? Geht es Dir in den düsteren Jahreszeiten überwiegend schlecht und Du verspürst eine niedergeschlagene Stimmung?   Dann habe ich heute eine passende Folge für Dich, die Du Dir unbedingt anhören solltest. In der neuen Folge teile ich mit Dir, wie Du Dich optimal auf die kühlere Jahreszeit vorbereitest und wie Du dem Herbstblues entkommen kannst.   Heute erfährst Du: - Welche drei Hauptkriterien ausschlagend für Deine Stimmung sind - Was Du aktiv und bewusst gegen den Herbstblues tun kannst - Welche Botschaft hinter einem Herbstblues stecken kann - Warum Eigenverantwortung unentbehrlich ist     Connecte Dich auch hier mit mir: Instagram Facebook Webseite & 1:1 Coaching YouTube

Für viele ist das Sterben oder der Tod ein ganz schreckliches Thema. Jemanden gehen zu lassen ist für die Meisten von uns sicherlich keine einfache Sache.  Doch ich möchte Dich heute wirklich von Herzen dazu anregen bei dem Thema mal eine ganz andere Brille aufzusetzen. Ich möchte Dich, aus aktuellem Anlass innerhalb meines Umfeldes, mit auf die Reise nehmen zu den Dingen, die ich aus dieser Situation lernen durfte und was wirklich wichtig und wesentlich für jeden von uns am Ende unserer Tage sein wird. Lass Dich einfach mal darauf ein. BE HAPPY, Deine Melanie.     Connecte Dich mit mir: Instagram Facebook 1:1 Coaching YouTube  

Kennst Du das auch, dieses leidige Thema "Perfektionismus"? Du versuchst tagtäglich irgendwie alles perfekt zu machen. Du versuchst perfekt zu sein, perfekt auszusehen, Dich perfekt zu verhalten - und hast doch immer das Gefühl es reicht nicht? Die aus meiner Sicht wichtigste Frage ist doch: Was ist denn perfekt? Dieser Frage gehe ich heute auf den Grund.  Außerdem teile ich mir Dir potenzielle Ursachen von Perfektionismus und welche Rolle Deine Individualität in dem Ganzen dabei spielt.    Höre unbedingt rein und sei dabei! BE HAPPY, Deine Melanie.     Folge mir auf Instagram! Du interessierst Dich für ein individuelles 1:1 Coaching? Ich freue mich auf Dich! :-)

Heute habe ich zwei ganz besondere und inspirierende Persönlichkeiten für Dich zu Gast:  Dalina Dembler und Lucia Talotti - die beiden Gründerinnen des Denke Groß Instituts.  Die beiden Powerfrauen arbeiten im Bereich der Persönlichkeits- und Personalentwicklung mit renommierten Unternehmen zusammen und teilen heute ihre geballte Erfahrung mit uns.   In der Folge erfährst Du: Warum jeder Mensch groß denken sollte Was emotionale Intelligenz ist und wieso sie heutzutage so wichtig ist Warum Dein Gefühl der Schlüssel zur wahren Veränderung ist Wieso Du für Deine Transformation einen neutralen Blickwinkel brauchst Wie Du wieder Schritt für Schritt auf Deine Intuition hörst Warum Du NICHT Deine Gedanken bist und woher diese überhaupt kommen Was erfolgreiche Menschen anders machen Wie Du es wieder schaffst im Vertrauen zu leben Was das Ego ist und wie es Dich auf gesunde Weise unterstützen kann   Höre unbedingt rein! Diese Folge solltest Du definitiv nicht verpassen! :-) Das Ganze gibt es auch als Videoaufzeichnung auf YouTube ! BE HAPPY!     Denke Groß Institut: Instagram @denkegrossinstitut Webseite: Denke Groß Institut   Melanie Lindemann: Instagram @mindsetmelli Webseite: Melanie Lindemann      

Es kommt so oft vor, dass ich gefragt werde, wie ich es denn geschafft habe herauszufinden, wofür mein Herz schlägt und wie es dazu kam, dass ich den Weg als Therapeutin und Coach eingeschlagen habe.  Eins nehme ich hier vorweg: Es ist ein Prozess, der ins Rollen kommt, sofern Du Dich mit dieser Thematik tiefergehend beschäftigst.  Es gibt ein gewisses Modell, welches ich unfassbar gut finde, um sich gerade zu Anfang mit dieser Thematik auseinanderzusetzen.  Es unterstützt Dich dabei herauszufinden, welcher ganz persönliche Grund es für Dich jeden Morgen lohnenswert macht, aufzustehen und den Tag neu zu beginnen.      Höre Dir die Folge unbedingt an!   Das E-Book zur Folge kannst Du Dir über den folgenden Link downloaden:  https://bit.ly/2k1RPHs     Viel Spaß beim herausfinden! BE HAPPY, Deine Melanie!     Connecte Dich gerne hier mit mir: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA?  

Viele Menschen denken, das Glück kommt erst dann, wenn man alle Ziele erreicht wurden, sich alle Wünsche erfüllt haben und das Leben genau zu 100% nach den eigenen Vorstellungen verläuft. Doch glücklich sein ist eine bewusste mentale Einstellung und Entscheidung, die du jeden Tag neu treffen kannst!   Wenn Du Dir ein glückliches und tief erfülltes Leben wünschst, dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für Dich! Heute teile ich mit Dir die Learnings, die ich in meinem ganz persönlichen Prozess von einem total unglücklichen Leben voller Selbsthass und Verzweiflung zu einem vollkommen glücklichen Leben in Liebe und Dankbarkeit verinnerlichen durfte.  Außerdem bekommst Du die drei wichtigsten Schritte mit an die Hand, die Du sofort umsetzen kannst, um Deinen eigenen Prozess ins Rollen zu bringen.   Ich wünsche Dir unglaublich viel Spaß, Inspiration und Motivation!  Deine Melanie     Connecte Dich auch hier mit mir: Instagram:   www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:   www.facebook.com/mindsetmelli Coaching:   www.melanielindemann.com/angebot YouTube:   https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA?    

Veränderung ist die einzige Konstante heißt es.  Jeden Tag begegnest Du neuen Situationen und neuen Menschen, führst verschiedene Gespräche und hörst neue Sichtweisen Deiner Mitmenschen. Das alles führt dazu, dass Du Dich unterbewusst verändern kannst. Gerade im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung ist es unheimlich wichtig, sich immer wieder in regelmäßigen Abständen selbst zu hinterfragen und sich neu zu entdecken.  Denn wenn Du Dich nicht auf bewusster Ebene hinterfragst und Deinen Status Quo abgleichst, führt genau das dazu, dass ein Ungleichgewicht in Dir herrscht... Außerdem gebe ich Dir ein Beispiel aus meinem Leben und kündige gleichzeitig eine große Veränderung bezüglich des Podcasts an. Mehr dazu in der neuen Folge. Höre unbedingt rein und sei dabei! Deine Melanie       Connecte Dich auch hier mit mir: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

„Die Hoffnung stirbt zuletzt“ - Ein Sprichwort was glaube ich jeder von uns kennt. Hoffnung zu haben, dass alles gut wird, ist unfassbar wichtig, gerade dann, wenn wir in einer schwierigen Lebenssituation oder vielleicht sogar in einer Lebenskrise stecken.   Heute erfährst Du: - Was Hoffnung ist - Warum sie so wichtig für jeden von uns ist - Was passiert, wenn wir die Hoffnung verlieren - 4 Tipps, wie Du wieder hoffnungsvolle Energie in Dir erzeugst   Schön, dass Du hier bist. Fühl Dich umarmt.   Connecte Dich gerne hier mit mir: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

Heute habe ich Julia Sahm von Shine Coaching zu Gast im Podcast. Julia ist Life Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie und hat sich auf das Thema Gewichtsprobleme spezialisiert.     In der heutigen Folge erfährst Du: - Ihren Ansatz zum Thema "Übergewicht" - Warum ein Mensch aus ihrer Sicht übergewichtig ist - Wie es tatsächlich möglich ist abzunehmen - Tipps, die Du heute direkt umsetzen kannst - Wie sie zu dem Thema Ernährung steht     Freu Dich auf eine ganze Menge Erkenntnisse und viel Inspiration! Teile uns bei mir auf Instagram (@mindsetmelli) unter dem aktuellen Post mit, wie Dir diese Folge gefallen hat und was Du Dir daraus mitgenommen hast.   --------------------   Julia findest Du unter folgenden Links: Webseite:  www.shinecoaching.de Instagram:   @julia_shinecoaching Podcast "Lifestyle Schlank" auf iTunes:   https://itunes.apple.com/%E2%80%A6/lifestyle-schlank-%E2%80%A6/id1458410331%E2%80%A6  

Oftmals fragen sich die Menschen, was ist überhaupt der Sinn des Lebens? Warum sind manche Menschen traurig, genervt, depressiv, aggressiv? Und andere wiederum nicht? Heute möchte ich Dir meine persönliche TEILAntwort darauf geben und warum ich den Spaß so wichtig im Leben jedes Einzelnen finde. Ich möchte Dich heute von Herzen dazu animieren, den Spaß in Deinem Leben mal so richtig willkommen zu heißen.   Schön, dass Du mit dabei bist!  Deine Melanie     Connecte Dich auch hier mit mir: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA?  

Wer wünscht es sich nicht? Zu fühlen und zu spüren, wer man wirklich ist! Wenn Du fühlen möchtest, welche Energie Du tief in Dir bist und Du Zugang zu Deinem Herzen, Deiner ureigenen Quelle, herstellen möchtest, dann höre unbedingt in die neue Podcastfolge rein. Die heutige Podcastfolge ist dann genau das Richtige für Dich! Denn diese Meditation habe ich genau dafür kreiert. Damit Du zu Deiner ureigenen Quelle findest.   Ich wünsche Dir ganz viel Spaß! Deine Melanie     Connecte Dich auch hier mit mir: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

Das Leben ist Veränderung. Ohne Veränderung würden wir immer nur auf der Stelle treten. Viele Menschen wünschen sich, dass sich etwas in ihrem Leben verändert, doch wenn es in die Umsetzung geht, dann ist es oftmals so als würden sie innerlich erstarren. Es ist immer wieder spannend zu beobachten, welche Geschichten und Ausreden der Mensch erfindet, um dann auf einmal doch nicht verändern zu müssen.   Heute erfährst Du 5 Gründe, die der Mensch nutzt, um nicht verändern zu müssen. Und mit Sicherheit ertappst auch Du Dich bei einem dieser Widerstände. Außerdem teile ich mit Dir jeweils einen persönlichen Tipp, um wieder in Motivationsspur zu kommen und die Veränderung einzuleiten.    Viel Inspiration und Erkenntnis. Schön, dass Du mit dabei bist! Deine Melanie     Connecte Dich auch hier mit mir:  Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

Jeder Mensch wünscht sich tiefe Verbundenheit mit den Menschen in seiner Umgebung ♥ Doch wie genau können wir diese Tiefe und Verbundenheit herstellen?   In der heutigen Podcastfolge erfährst Du die drei wesentlichsten Elemente jeder Beziehung. Wenn Du Deine Beziehungen auf das nächste Level geben möchtest, dann ist diese Folge genau das richtige für Dich

Machst Du Dir ständig Gedanken darüber, was andere von Dir denken? Hast Du Angst davor, von anderen verurteilt zu werden? Und auf Grund dieser Angst zeigst Du Dich nicht so, wie Du eigentlich bist? Dann sollte damit schnellstmöglich Schluss sein! Denn Du darfst Dich nicht weiter verstecken und endlich ganz authentisch leben! Du bist nicht auf diese wundervolle Welt gekommen, um anderen Menschen gefallen zu müssen, sondern um Dich selbst zu entfalten und nach Deinen eigenen Spielregeln zu spielen.   Sei authentisch, denn Du bist vollkommen. Viel Spaß mit der neuen Folge! Deine Melanie  

Heute möchte ich eine emotionale Folge aus den Tiefen meines Herzen mit Dir teilen. Es ist eine Message und es sind Worte, die Dich unbedingt erreichen wollten... Seit einigen Tagen schwirren so viele Fragen in mir herum. Fragen, die ich heute mit Dir teilen möchte. Fragen, die Dich hoffentlich berühren und etwas in Dir auslösen und verändern werden.  Es dreht sich alles um das Leben. Bedeutung, Fragen, Einblicke, Erfahrungen.  Mehr dazu in der Folge, höre unbedingt rein! Deine Melanie

Laut einer Statistik haben 85% aller Menschen den ganzen Tag über selbstkritische Gedanken - über ihr Aussehen, ihre Leistung, die Meinung anderer, ihre Finanzen … Ist das nicht erschreckend?  Dein innerer Dialog hat einen entscheidenen Einfluss auf alle erdenklichen Aspekte Deines Lebens. Und um genau diesen inneren Dialog ab sofort positiv zu gestalten, möchte ich Dir heute das Thema "Affirmationen" vorstellen.   In der heutigen Folge erfährst Du: Was Affirmationen sind Warum Du sie unbedingt in Dein Leben integrieren solltest Wie Du Dir Deine individuellen Affirmationen erstellst Wann und wie Du sie am besten anwendest Die 3 häufigsten Stolperfallen   Hab ganz viel Spaß und Freude mit dieser Folge!     Connecte Dich gerne hier mit mir: Instagram:   www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:   www.instagram.com/mindsetmelli E-Mail:   office@melanielindemann.com Webseite:   www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA?  

Kennst du diese Situation: Du hast immer das Gefühl, dass Du nicht genug Geld hast. Du gehst mit Geldsorgen ins Bett, schläfst auf Grund Deiner Geldprobleme schlecht und stehst am nächsten Tag mit den selben Geldsorgen wieder auf. Deine Gedanken drehen sich im Kreis, der Dich in den Wahnsinn treiben kann…   In der heutigen Folge erfährst Du: Woher Deine Geldprobleme kommen Welche 3 Schritte Du anwenden kannst, um diese aufzulösen Warum Du Dir um Deine Existenz keine Sorgen machen brauchst Was Reichtum in Wahrheit bedeutet   Ich wünsche Dir viel Freude und Spaß. Happy Pfingsten! Deine Melanie   Connecte Dich auch gerne hier mit mir:   Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA?  

Das Thema Angst. Ein wirklich ganz großes, spannendes und vor allem ein sehr präsentes Wort bei vielen Menschen. Die Wahrheit ist: Wir alle haben Ängste. Jeder Einzelne von uns Menschen ist im Laufe seines Lebens den verschiedensten Ängsten begegnet. Lass Dir also gesagt sein: Du bist damit nicht alleine.    In der heutigen Folge erfährst Du: Wie die Angst der heutigen Zeit entstanden ist 3 Schritte um Deine Angst zu überwinden Was Angst in Wahrheit ist Wie Du mit Angst ab sofort umgehen darfst   Du hast ein zufriedenes und selbstbestimmtes Leben verdient. Ein Leben in Freiheit. Hol es Dir zurück!   Connecte Dich auch gerne hier mit mir: Instagram: www.instagram.com/mindsetmelli Facebook: www.facebook.com/mindsetmelli Webseite: www.melanielindemann.com YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

Du liest und hörst es überall. Das magische Wort „Achtsamkeit“. Doch was steckt eigentlich hinter diesem Wort. Was bedeutet es? Und vor allem die spannende Frage: Wie kannst Du es in Deinen Alltag integrieren und praktizieren? Antworten auf diese Fragen und noch viel mehr Insights möchte ich heute in dieser Folge mit Dir teilen.   Du erfährst in der heutigen Folge: Was Achtsamkeit bedeutet Die verschiedenen Formen von Achtsamkeit Warum die Umsetzung unfassbar wichtig ist für Dein Leben 10 Vorteile der Achtsamkeit   Höre Dir die Folge auf jeden Fall an, wenn Du bereit bist, die Schönheit des Lebens zu erkennen und endlich die Glückseligkeit in Dir zu spüren. Mit Liebe, Deine Melanie

Wir alle wünschen uns eine Welt, in der wir erkennen, dass wir miteinander verbunden sind, dass wir zusammengehören und nicht getrennt voneinander sind.  Die spannende Frage ist: Wenn wir doch grundlegend alle miteinander verbunden sind und eins sind, also zusammengehören, wie kann es sein, dass wir uns dann getrennt voneinander und sogar alleine fühlen?   In der heutigen Folge erfährst Du die Antwort auf diese und noch mehr offene Fragen Was passiert, wenn das Leben entsteht  Den Unterschied zwischen Ego und Herz 3 sofort umsetzbare Schritte, um wieder ins Fühlen zu kommen  wie wir alle dazu beitragen können, die Welt zu verändern   Bist Du bereit, Deinen Beitrag zu leisten, um die Welt positiv zu verändern?  DU BIST WICHTIG IN DIESEM PROZESS!   Mit unendlich viel Liebe, Deine Melanie.  

In der heutigen Folge habe ich für Dich die wunderbare Mutmacherin Ilka Brühl zu Gast. Ilka wurde mit einer Gesichtsspalte geboren und hatte dadurch keinen einfachen Start ins Leben.   Heute teilt sie mit Dir: Ihre bisherige Lebensgeschichte Warum jeder einzelne Mensch wunderbar ist - auch Du! Die Learnings aus ihren Erfahrungen Wie sie es geschafft hat mehr Selbstbewusstsein zu bekommen Wie Du anfangen kannst, Deine Entwicklung in Gang zu bringen Wie sie über die Schönheitsideale heutzutage denkt   Höre unbedingt rein und lass Dich inspirieren! Getreu dem Motto: "Niemand kann seine Vergangenheit ändern, aber dafür seine Zukunft!"   Connecte Dich mit Ilka hier: Instagram:  www.instagram.com/ilkabruehl Webseite:  www.ilka-bruehl.de Podcast:  https://www.ilka-bruehl.de/category/podcast/     Connecte Dich hier mit mir: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

Ganz oft stehen wir uns selbst im Weg. Oftmals betreiben wir regelrecht Selbstsabotage, schaden uns selbst und werden so unser größter Feind – ohne es wirklich zu merken. Doch damit ist jetzt Schluss!   In der heutigen Folge erfährst Du: Was Selbstsabotage bedeutet Wodurch sie sich in Deinem Leben bemerkbar macht Wieso es einen inneren Saboteur gibt Welche Ursachen die Selbstsabotage hat 4 Selbstsabotage-Trigger und eine jeweils passende Lösungen 1 Übung, um Deinem inneren Saboteur auf die Schliche zu kommen     Connecte Dich gerne mit mir auf: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA Webseite: www.melanielindemann.com  

In der heutigen Podcastfolge leite ich Dich für eine Hypnose an, die es Dir ermöglicht, innere Blockaden endgültig zu lösen.    Innere Blockaden hindern Menschen daran, erfolgreicher und glücklicher zu werden. Sie lähmen Menschen regelrecht, machen sie nicht handlungsfähig und können sogar für ständige Müdigkeit und Antriebslosigkeit sorgen. Sie können unsere Emotionen sehr stark beeinflussen. Wir werden also „blind“ und die Angst, die daraus entsteht, ist vollkommen unbegründet. Sie wirken im Unterbewusstsein vollautomatisch, ohne das wir es merken. Zeit dies zu beenden.  Ich wünsche Dir viel Erfolg und eine ordentliche Schippe Entspannung.  Deine Melanie  

Die meisten Menschen verstehen unter dem Thema Vergebung, dass sie das, was eine andere Person ihnen angetan hat, gutheißen sollen und haben die Angst, dass sie der anderen Person dafür auf die Schulter klopfen sollen. Aber darum geht es bei dem Thema Vergebung ganz und gar nicht.    In der heutigen Podcastfolge erfährst Du: Was Vergebung wirklich bedeutet Warum sie Dich mental befreien kann Wie andere Menschen mit dem Vergeben umgehen   Am Ende der Folge wartet ein tolles Oster-Gewinnspiel auf Dich! Sei gespannt und bleib bis zum Ende mit dabei! Es lohnt sich! :-)   So kannst Du Kontakt mit mir aufnehmen: Per E-Mail: office@melanielindemann.com Per Instagram: www.instagram.com/mindsetmelli Per Facebook: www.facebook.com/mindsetmelli  

So oft werde ich gefragt: "Melanie, wie hast Du es geschafft wieder glücklich zu werden? Was kann ich tun, um das auch zu schaffen?"   Heute teile ich mit Dir: Meinen persönlichen Katalysator, der mir genau dazu verholfen hat: Mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und mehr inneren Frieden Zwei Aufgaben, die Du ab sofort täglich tun kannst, um nach und nach immer größere Schritte in Richtung Deiner Lebensfreude zu machen Eine tolle Meditation, um Dich wieder mit der inneren Lebensfreude und Dankbarkeit zu verbinden und diese in Dir zu fühlen und zu spüren   Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser Folge! Be happy, Deine Melanie

Heute gibt es eine unglaublich wertvolle Folge über das Thema Glaubenssätze.  Du erfährst heute: Warum Du heute dort stehst, wo Du stehst Was Glaubenssätze überhaupt sind Wieso es so wichtig ist, dass Du Dir Deiner Glaubenssätze bewusst wirst Was Deine Überzeugungen damit zutun haben Welche Rolle Dein Unterbewusstsein in dem Ganzen hat Wie Du es schaffst negative in positive Glaubenssätze zu verwandeln Ich wünsche Dir ganz viel Freude! Sei Dir sicher, dass Du nach dieser Folge eine unglaubliche Veränderung in Deinem Leben erleben wirst, wenn Du die Übung voller Disziplin und Motivation in den nächsten Wochen durchführst. Teile Deine Gedanken und Ergebnisse gerne mit mir auf Instagram unter @mindsetmelli   Ich heiße Dich auch hier herzlich Willkommen: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA   Fühl Dich umarmt, Deine Melanie.

In der heutigen Podcastfolge heiße ich nochmals die bezaubernde Kristin Erdmann von SOUL Fitness herzlich Willkommen.    Im zweiten Teil des Interviews teilt sie mit Dir:   ihre Strategie, wenn Du abnehmen möchtest welche Rolle Dankbarkeit in den Themenbereichen spielt was Selbstliebe für sie bedeutet wie Du best practice mit negativen Gedanken oder negativen Kommentaren anderer Menschen umgehen kannst ihren ultimativen Motivationstipp   Du kannst Dich mit ihr hier connecten: Instagram: www.instagram.com/krissi_edn Webseite: www.kristinerdmann.de

In der heutigen Podcastfolge heiße ich die bezaubernde Kristin Erdmann von SOUL Fitness herzlich Willkommen.  Sie teilt mit Dir: Wie sie es aus dem Fitness- und Esswahn geschafft hat, um jetzt ein gesundes und glückliches Leben führen zu können  Wofür SOUL Fitness steht Welches ihre wichtigste Erkenntnis auf ihrem Weg gewesen ist Was aus ihrer Sicht das eigentliche Problem hinter der Figur-Unzufriedenheit ist Ihren Tipp, wenn Du Gewicht verlieren möchtest   Du kannst Dich mit ihr hier connecten: Instagram: www.instagram.com/krissi_edn Webseite: www.kristinerdmann.de    

In dieser neuen Podcastfolge erfährst Du, wie wichtig es ist, die für Dich passenden Menschen um Dich herum zu haben.  Nicht umsonst gibt es das griechische Sprichwort: Zeig mir Deine Freunde und ich sage Dir, wer Du bist.  Die Energie Deines Umfeld ist ausschlaggebend für Dein Leben, denn es beeinflusst Dich maßgeblich.  Wenn Du zulässt, dass Dein Umfeld seine Glaubensmuster, Verhaltensweisen und Blockaden auf Dich überträgt, übernimmst Du sie ganz automatisch. Ich teile mit Dir eine Strategie, wie Du Dir über die aktuelle Energie Deines Umfeldes bewusst wirst.  Verstand aus! Herz an!   Fühl Dich umarmt, Deine Melanie.   Connecte Dich auch hier mit mir: Instagram: https://www.instagram.com/mindsetmelli/ Facebook: https://www.facebook.com/mindsetmelli Webseite: https://melanielindemann.com Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA

Auch in dieser Folge heiße ich den lieben Stefan C.Müller, Beziehungsmentor und Podcasthost, herzlich willkommen.   Im zweiten Teil des Interviews verrät er Dir: Was für ihn zu einer gesunden Beziehung gehört Seinen Geheimtipp um Deinen Traumpartner zu finden Warum Wissen alleine nicht ausreicht, um etwas in Deinem Leben zu verändern Was Dich unterbewusst daran hindern, eine Veränderung zuzulassen und wie Du dem entgegenwirken kannst Was für ihn zur Persönlichkeitsentwicklung dazugehört Wie Du mit Sicherheit Deinen eigenen authentischen Weg findest   Hier findest Du mehr zu Stefan: www.instagram.com/stefancmueller www.stefancmueller.de

In dieser Folge heiße ich den lieben Stefan C.Müller, Beziehungsmentor und Podcasthost, herzlich willkommen.   Im ersten Teil des Interviews verrät er Dir: Warum es so wichtig für Dich ist, auch den Schmerz zuzulassen und anzunehmen Was Liebe aus Expertensicht bedeutet Was unausweichlich ist, um die Liebe Deines Lebens in Deinem Leben willkommen zu heißen Wie eine gesunde Beziehung funktioniert Was Du tun kannst, wenn Du schon längere Zeit Single bist   Hier findest Du mehr zu Stefan: www.instagram.com/stefancmueller www.stefancmueller.de  

Du kommst auf die Welt und wirst mit einem natürlichen Selbstwert geboren. Doch was bedeutet das Wort Selbstwert eigentlich und was ist im Laufe Deines Lebens passiert, dass Dir genau dieser natürliche Selbstwert verloren gegangen ist? Genau das erfährst Du in dieser Folge.  Außerdem erhältst Du zwei knackige Schritte, die Du sofort umsetzen kannst, um Dein Selbstwertgefühl neu zu entdecken und zu steigern. DU BIST WERTVOLL und ein Geschenk für diese Welt.  Fühl dich umarmt, Deine Melanie.   

Jeder von uns kennt diese Momente, in denen Du verzweifelt nach einer Antwort suchst. In denen der Kopf gegen das Herz kämpft. In denen Du einfach nicht weißt, was im Moment das Beste ist.  Ich teile mit Dir meine wichtigsten 5 Learnings der letzten Jahre, wenn es darum geht, wichtige und lebensverändernde Entscheidungen zu treffen. Ich leite Dich für eine Übung an, die es Dir ermöglicht, eine Herzensentscheidung zu treffen. Sie lässt Dich fühlen, was derzeit das Beste für Dich ist. Diese Folge steht ganz unter dem Motto: Herz auf, Kopf aus! Es ist so schön, dass es Dich gibt. Mit ganz viel Liebe und Dankbarkeit. Deine Melanie

In Zeiten von Stress und Hektik verlieren wir Menschen uns oftmals selber. Entspannung, Ruhe und Balance werden für uns mehr und mehr zu Fremdwörtern.  Doch um Krankheiten zu vermeiden und Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit im Leben zu erlangen, müssen wir anfangen, mehr auf uns selbst Acht geben.  Diese Hypnose bieten Dir eine tolle Möglichkeit, um in kurzer Zeit in einen wundervollen Zustand der absoluten Tiefenentspannung zu gelangen. Höre Dir diese Folge immer wieder neu an, wenn Du abschalten und zur Ruhe kommen möchtest. Gib Dir, Deinem Geist und Deinem Körper Zeit um runterzufahren und sich vom alltäglichen Lärm zu erholen.  Fühl Dich gedrückt! Mit ganz viel Liebe, Deine Melanie.   Connecte Dich auch gerne hier mit mir: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

In dieser Folge berichtet Kathi über ihre Magersucht und wie sie es zurück in ein gesundes und glückliches Leben geschafft hat. Wir unterhalten uns außerdem über Themen wie Veränderung, Ängste, Ego und Gedanken.  Lass Dich inspirieren und nimm Dir wertvolle Tipps für Dich und Dein Leben mit.  Fühl Dich umarmt, Deine Melanie   Connect Dich auch hier mit mir: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

In dieser Folge möchte ich Dich mit auf die Reise nehmen durch mein Leben. Ich möchte Dir zeigen, wer ich wirklich bin und welche Ereignisse und Situationen für mich und meinen Lebensweg sehr prägend waren.  Jeder von uns ist doch einfach nur ein Mensch, der Gefühle empfindet und Emotionen hat. Was wir heutzutage immer wieder vergessen ist, unsere verletzliche und authentische Seite zu zeigen. Wir zeigen viel zu wenig, dass wir alle einfach nur Menschen sind, die ihre Geschichte haben und ihren Weg so gut sie können meistern.  Ich wünsche Dir eine Menge Spaß und Inspiration mit meiner Geschichte :-) MENSCHLICHKEIT on! Deine Melanie     Connect Dich gerne hier mit mir: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

Ist es nicht so, dass Du Dich tief in Dir danach sehnst, wissen zu wollen, wer Du eigentlich wirklich bist? Wahrscheinlich lebst Du seit Jahren ein Leben, indem Du Dich selbst gar nicht einbringen kannst. Du bist unglücklich und ausgebrannt, fühlst Dich leer und bist verzweifelt? Bist erschöpft und müde und hast eigentlich auf nichts mehr so richtig Lust? Dann höre Dir auf jeden Fall diese Folge an. Ich teile mit Dir mein MUST-DO, welches Dich nach und nach immer mehr zu Dir selbst bringt. Welches Dir vor allem Energie und Lebensfreude schenkt. Ich freue mich auf Deine Gedanken dazu unter meinem aktuellen Instagram-Post zu dieser Folge. Fühl Dich gedrückt, Deine Melanie.   Connect Dich auch gerne mit mir hier:  Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

Wir alle wünschen uns eine Welt in der Liebe, Respekt und Mitgefühl herrscht. Aber erst wenn jeder Einzelne von uns anfängt aufzustehen und seine Maske fallen lässt, erst dann haben wir die Chance diese Welt zu einem besseren Ort zu machen. DU kannst den Unterschied machen, DU kannst mit Deinem Sein andere Menschen positiv beeinflussen und ein gutes Vorbild sein. Es ist an der Zeit, dass wir aufhören einfach nur dazuzugehören und dass wir aufhören, bei diesem ganzen Bullshit TV einfach nur zuzusehen.  DU HAST EINE STIMME und kannst sie erheben. SEI DEINE STIMME! Habe den Mut, habe den Mut anders zu sein und habe den Mut aufzustehen - für eine Welt voller Liebe und Respekt.  Voller Liebe, Deine Melanie.     Connect Dich gerne mit mir auf meinen Social Media Plattformen: Instagram:  www.instagram.com/mindsetmelli Facebook:  www.facebook.com/mindsetmelli Webseite:  www.melanielindemann.com YouTube:  https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

In dieser Folge erwartet Dich eine wundervolle und von mir geleitete Meditation.  Ich möchte Dich heute mit auf die Reise nehmen - auf die Reise zurück zu Deinem Urvertrauen. Wenn Du anfängst dieses Vertrauen wieder anzunehmen und in Deinem Leben zu integrieren, öffnest Du eine Tür in eine ganz neue Welt.  Denn Du hast das Recht endlich Deinen Platz im Leben einzunehmen.  Mach es Dir gemütlich und pack Dir Kopfhörer in die Ohren!  In voller Liebe, Deine Melanie.   Komme mich gerne besuchen auf meinen Plattformen: Webseite: www.melanielindemann.com Instagram: www.instagram.com/mindsetmelli Facebook: https://www.facebook.com/mindsetmelli/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA  

In dieser Folge geht es um DEIN Jahr 2019. Es ist Zeit für Deine Selbstverwirklichung. In diesem Jahr dreht sich alles um Wachstum und Entwicklung und ich stelle Dir meine Erfolgsstrategie vor, wie Du mit absoluter Sicherheit Deine Ziele erreichen wirst.  Ich freue mich riesig, wenn Du meinen Podcast abonnierst und positiv bewertest. Der Link hierzu: https://itunes.apple.com/de/podcast/bewusst-unterbewusst/id1448124928?mt=2   Folge mir auch gerne auf... Instagram: https://www.instagram.com/mindsetmelli/ Facebook: https://www.facebook.com/mindsetmelli You Tube: https://www.youtube.com/channel/UCkPq00vwz3RExpfxNS-UyPA?reload=9   Schön, dass Du hier dabei bist! Voller Liebe und Dankbarkeit, Deine Melanie