Podcasts about lebenskrise

324: Pauline kämpft sich durch Kapitel 5. Und wir mit ihr – durch Dunkelheit, Zweifel und leises Hoffen. Kennst Du das Gefühl, im eigenen Leben ein Kapitel zu erleben, das Dich fast zerreißt? Ein Kapitel 5 – dunkel, schwer, scheinbar endlos? In dieser Episode nehme ich Dich mit in das Herz meines Buches – und mitten hinein in die dunkelste Stunde meiner Protagonistin Pauline. Ich lese Dir ein Stück aus ihrem Schmerz vor, und ich erzähle Dir, was dieser Moment mit meinem eigenen Leben gemacht hat. Denn während ich schrieb, wurde mir klar: Wir alle haben solche Kapitel. Und wir alle sehnen uns nach jemandem, der sagt: „Halt durch. Kapitel 6 ist schon geschrieben.“ Wenn Du gerade zweifelst, kämpfst oder nicht mehr weiterweißt, dann ist diese Folge Dein Zeichen. Ein zartes Flüstern aus der Zukunft, das Dir versichert: Du bist auf dem Weg. Das Licht kommt. Und Du bist nicht allein.

In diesem Money-Talk von Frau zu Frau spreche ich mit der Familienexpertin, Motivationstrainerin und Gründerin der Akademie für Familiencoaching - Kira Liebmann. Kira holt uns in dieser Folge in ihre bewegende Geschichte rein, wie sie sich nach einer tiefen Lebenskrise neu erfunden hat. Aufgewachsen im Traum eines jeden Mädchens in finanziellem Wohlstand auf einem Reiterhof, musste sie sich nach einer toxischen Beziehung und einem emotionalen Zusammenbruch komplett neu orientieren. Kira nimmt uns mit auf ihre Reise vom emotionalen Tiefpunkt bis hin zur erfolgreichen Unternehmerin mit siebenstelligen Umsätzen. Sie teilt offen, wie sie mit Rückschlägen umgeht und was ihr dabei geholfen hat, wieder aufzustehen. Wir sprechen über den Wert von Investitionen, kluge Finanzentscheidungen und unternehmerisches Denken. Eine Episode voller Inspiration, Mut und praktischer Finanz-Insights. Hör rein und lass dich von Kiras Energie anstecken!

"Big Dog", Ende März erschienen, mag "offiziell" das Debütalbum von Bria Salmena sein – doch ein Neuling ist die kanadische Musikerin mitnichten: Seit 2013 singt sie in der von ihr mitbegründeten Alternative-Rock/Post-Punk-Band FRIGS und ist zudem Teil der Live-Band des südafrikanischen Country-Grenzgängers Orville Peck. Auch unter eigenem Namen kann sie bereits Veröffentlichungen vorweisen, darunter die beiden wortspielerisch betitelten EPS "Cuntry Covers Vol. 1" bzw. "Vol. 2". Auf diesen interpretierte sie, dem Titel entsprechend aus sozusagen explizit weiblicher Perspektive Lieder, die beispielsweise von Waylon Jennings, Loretta Lynn oder Glen Campbell geschrieben oder bekannt gemacht wurden. Nun also "Big Dog", benannt nach einem Spitznamen, den ihr ein enger Freund in einer Lebenskrise "verpasste": Ein Dutzend eigene Songs, geschrieben mit ihrem langjährigen musikalischen Partner Duncan Jay Jennings, von denen gleich der erste mit seinem an einen heranbrausenden Zug erinnernden Schlagzeug-Intro klar macht, dass es hier jemand ernst meint und etwas zu sagen hat, sagen muss. Einflüsse aus Krautrock, Dark Wave, Shoegaze und elektronischer Musik verarbeitet Salmena in ihren eindringlichen Liedern, mit denen sie "eine Geschichte der Transformation erzählt – eine zutiefst persönliche Erkundung der Resilienz und eine Deklaration künstlerischer Unabhängigkeit."

Folge 334: Was passiert, wenn du alles hinter dir lässt – nicht aus Leichtsinn, sondern weil dein Herz danach ruft? In der neuen Folge Angst Unplugged habe ich einen besonderen Gast: Jasmin Böhm. Jasmin hat früh ihre Mutter verloren, Gewalt erlebt und sich irgendwann gefragt: War's das? In dieser Folge erzählt sie, wie sie mit ihrem Sohn aufgebrochen ist – mit dem Fahrrad, mit Ängsten und mit der Sehnsucht nach einem anderen Leben. Jasmins Geschichte geht tief. Sie hat erlebt, wie Angst lähmen kann – aber auch, wie sie uns den Weg zeigen kann, wenn wir beginnen, hinzuhören. Wir sprechen darüber, wie sie mit finanziellen Sorgen umgegangen ist und was sie ihrem Sohn über Angst mitgeben will. Ihr persönlicher Weg war ihre Inspiration für die zwei Bücher, die sie geschrieben hat. In dieser Folge erfährst du:

Die besondere Seelsorge-Weiterbildung.

Verena Titze hat eine beeindruckende Veränderung durchlebt: Einst erfolgreiche Journalistin und PR-Managerin, erlitt sie am 5. Februar 2020 einen Zusammenbruch – ausgebrannt, am Ende ihrer Kräfte. Alkohol spielte lange eine zentrale Rolle in ihrem Leben. Doch am 18. September 2020 fasste sie einen mutigen Entschluss: Sie entschied sich für die Nüchternheit.Seitdem hat sich ihr Leben grundlegend gewandelt. Heute steht Verena als Kabarettistin auf der Bühne, betreibt einen Podcast, unterhält ihr Publikum und schreibt Bücher. In dieser Episode erzählt sie von ihrem Weg aus der Krise, den Herausforderungen eines nüchternen Lebensstils und davon, wie sie mit Humor und Offenheit andere Menschen inspiriert. Mehr über Verena ihr hier: https://www.verenatitze.com/Den Podcast Musalek & Titze Im Rausch des Lebens findet ihr hier: https://pod.link/1716553899 Die nächsten Kabaretttermine: 16.5.2025 im Theater Akzent13.09.2025 in der Kulisse11.11.2025 in der Kulisse16.11.2025 in der Kulisse Mehr über die Audiografien und meine Kontaktdaten findet ihr hier: https://www.andreadomenig.at/audiografien-privatpersonen/ Teil mir auch gerne dein Feedback und Wünsche für neue Interview Gäste, die du gerne hören würdest: https://www.facebook.com/Lebenswege-Podcast-103348588053385https://www.linkedin.com/in/andreadomenig/https://www.instagram.com/andrea_domenig/ Intro: Walk Around by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/walk-around-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BimtUhUirnw

Jede Trennung ist ein Prozess, auch wenn es einen Zeitpunkt gibt, an dem es ausgesprochen wird. Doch nach dem Entscheid zur Trennung, fängt es oft erst richtig an: Das Gemeinsame muss entflechtet werden, neue Gefühle tauchen auf. Wut, Schuld, Scham, Rachegefühle, Angst und Trauer vermischen sich. Dinge, die jahrelang als gegeben betrachtet wurden, werden in Frage gestellt. Das Wohlwollen und die Grosszügigkeit, die man sich in guten Zeiten entgegenbrachte, verflüchtigen sich in den schlechten.  Wann und wie macht man eine Trennung öffentlich? Wie informiert man Kinder, nachdem eine Trennung beschlossen wurde? Und kann man eigentlich nach einer Trennung Freund*innen bleiben?  In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen wie wichtig es ist, die genauen Motive zu verstehen, die hinter einem Verhalten der beteiligten Personen stehen, wie die Schema-Struktur im Trennungsprozess mitmischt und auch, wie man unterscheidet, ob eine Therapie eine sinnvolle Unterstützung darstellt oder ein Versuch ist, die Verantwortung an eine Drittperson auszulagern.  Verwandte Folgen: Trennung (109)Ambiguitätstoleranz (108)Lebenskrisen (104)Ex-Beziehungen (71)Schuld (61)Scham (59)Bindungsmuster (55)Eifersucht (52)Schattenliebe (33)Fremdverliebt (17)Patchwork (13)Schluss (11)Affären (7)  Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Hier bestellen!

Alles ist neu, alles ist anders. Die Nervigen haben sich verändert. Scheiße… Denkt ihr euch jetzt, denn wir Menschen hassen nunmal Veränderungen, aber diese hier ist gut, wir schwören. ENDLICH revealen wir unser neues Podcast-Studio, durch das es jetzt noch mehr Spaß machen wird, uns beim quasseln zuzugucken. Mit 3 (!!!) unterschiedlichen Kamerperspektiven. Gern geschehen. Aber jetzt zu den schlimmen Dingen im Leben: Joey steckt mitten in einer Sinnkrise und konnte zusammen mit seiner Friseurin sogar die Gründe dafür herausfinden. Aufgeregt und voller Demut reisen wir heute zurück in Joeys Vergangenheit und erfahren, warum er wirklich so dramatisch und quengelig, aber doch auch irgendwie liebenswert ist. Julia hingegen stellt heute aufs Neue unter Beweis, dass sie aus ner absoluten Kloppi-Familie kommt, in der es Tradition ist, Dinge aus der Kühltruhe „auszufrieren“, anstatt „aufzutauen“. Als wäre das nicht genug, hat sie letzte Woche auch noch einem verstörten 6-jährigen Mädchen nen riesigen Schrecken eingejagt und wirft diese Folge auch noch mit dutzenden neumodischen Begriffen um sich, die Joey alle nicht identifizieren kann und ihn noch tiefer in seine Lebenskrise stürzen. Na schönen Dank. Auch euch für's Zuhören. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/dienervigen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Diese Folge ist persönlich. So richtig. Ich nehme dich mit durch ein Jahr voller Erkenntnisse, Hypnosen, Coachings – und durch eine Lebenskrise, die sich am Ende als Geschenk entpuppt hat. Nicht immer schön verpackt, aber voller Tiefe. Du erfährst, was mir in dieser Zeit wirklich geholfen hat. Was Authentizität für mich heute bedeutet. Und warum es sich lohnt, den eigenen Schatten nicht länger auszuweichen. Außerdem wartet in dieser Folge eine einfache, aber kraftvolle Übung auf dich – für mehr Authentizität im Alltag. Wenn du gerade selbst an einem Wendepunkt stehst: Diese Folge ist für dich.

Julian Zietlow ist einer der bekanntesten Fitness-Influencer Deutschlands – und eine der umstrittensten Persönlichkeiten der letzten Jahre. Vom erfolgreichen Unternehmer hinter Rocka Nutrition und dem berühmten „10-Wochenprogramm“ wandelte er sich durch eine radikale Lebenskrise zu einer spirituell suchenden Figur. Sein öffentlicher Bruch mit der alten Welt, der Rückzug nach Thailand, psychedelische Erfahrungen und der Verlust von Ehe, Firma und Ruf machten ihn für viele zur Projektionsfläche – für Bewunderung und Kritik zugleich.In diesem Gespräch blicken wir gemeinsam auf den Aufstieg und das Zerbrechen eines Selfmade-Mannes. Julian spricht offen über seine Anfänge im Fitness-Game, die wahre Bedeutung von Eigenverantwortung und seinen tiefen Einstieg in die Welt der Pflanzenmedizin – inklusive einer intensiven Bufo-Erfahrung. Wir sprechen über die Schattenseiten von Macht und Geld, über Heilung, Spiritualität, die Gegensätze von Berlin und Dubai und über die Frage, ob man wirklich *alles* haben kann – und trotzdem leer bleibt. Es wird persönlich, roh, manchmal unbequem – und vielleicht gerade deshalb heilsam.

In dieser Folge habe ich die wunderbare Melanie Pignitter zu Gast – Autorin, Coach und Mentorin für gelebte Selbstliebe. Wir sprechen über ihren Weg durch eine tiefe Lebenskrise, die sie durch chronische Schmerzen in eine intensive Auseinandersetzung mit sich selbst geführt hat – und letztlich zu ihrer Berufung. Melanie teilt mit uns, wie sie durch Mentaltraining, innere Arbeit und radikale Selbstannahme zurück ins Leben gefunden hat. Sie erzählt, warum Selbstliebe viel mehr ist als sich selbst zu mögen – und wie sie es geschafft hat, aus ihrem Schmerz neue Kraft zu schöpfen. Wir sprechen über: die Rolle von Schmerz als Wendepunkt den Unterschied zwischen Selbstbewusstsein und echter Selbstliebe weibliche Prägungen, Glaubenssätze und die Angst, „zu viel“ zu sein Melanies Weg zur erfolgreichen Autorin ihr neues Buch „Wiedersehen mit mir selbst“ – ein Roman, der Coachingwissen in eine bewegende Geschichte verpackt Wenn du dich gerade fragst, ob da noch mehr in dir steckt – oder spürst, dass es Zeit ist, dich selbst wiederzufinden – dann ist diese Folge für dich. Gemeinsam sprechen wir über: den Unterschied zwischen funktionalem Selbstbewusstsein und echter Selbstliebe den Mut, alte Muster loszulassen und neue Wege zu gehen Glaubenssätze, Prägungen und weibliche Rollenbilder die Verbindung von Spiritualität, Alltag und Heilung ihr neues Buch „Wiedersehen mit mir selbst“ – ein erzählender Roman mit tiefem Coaching-Wissen Diese Folge richtet sich an Frauen, die sich fragen: „War das schon alles?“ – und sich bereit fühlen, sich selbst wiederzufinden, ihre weibliche Kraft zu leben und sich von innen heraus zu stärken. #**Shownotes** mehr über [Melanie Pignitter](https://honigperlen.at) [das neue Buch: Wiedersehen mit mir selbst](https://amzn.to/4lvSStj) Daniela Hutter: [Das nächste Yin-Modul: Unbewusster männlicher und weiblicher Schmerz] (https://shop.daniela-hutter.com/s/DANIELAHUTTER/vision-of-yin-der-weibliche-schmerz-der-maennliche-schmerz-als-blockade-fuer-dein-yin-2025) [Free Webinar] (https://shop.daniela-hutter.com/s/DANIELAHUTTER/wissen-fuer-dein-yin-bewusstsein/payment?coupon=YT-2023-FR-DH) [Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings](https://www.danielahutter.com/) [Instagram](https://www.instagram.com) [Facebook](https://www.facebook.com/Hutter.Daniela) [Buch Das Yin-Prinzip](https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/) Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Wer kennt es? Warum erhört Gott mein Gebet nicht? Warum lässt Gott das zu? ...

Der Sendeschluss kommt näher: Der neue Roman des Schriftstellers Ulf Erdmann Ziegler bietet subtile Betrachtungen und schildert einen Radio-Macher in der finalen Lebenskrise. Rezension von Wolfgang Schneider

Es ist uns unangenehm, wenn wir etwas dringend brauchen oder möchten und der andere das einfach nicht will.

Die Rush-Hour des Lebens ist vorbei und es wird wieder ruhiger. Für manche sogar zu ruhig. Man tritt aus dem Erwerbsleben aus, die Kinder, sofern es welche gibt, sind ausgeflogen und die Paarbeziehung muss mit einer neuen Dynamik zurechtkommen. Plötzlich ist man ständig beieinander, entdeckt lang versteckte - nicht nur gute - Seiten am anderen und ist herausgefordert, eine neue Gangart zu zweit finden.  Welche Entwicklungsaufgaben verlangt die dritte Lebensphase? Was ist auf der Beziehungsebene gefragt? Und welche Charaktereigenschaften helfen besonders, sich in dieser neuen Rolle gut zurecht zu finden?  In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, wie viele Ressourcen in diesem Lebensabschnitt nach der Pensionierung stecken, warum es wichtig ist, seine Wünsche und Lebensträume nicht auf diese Phase zu vertagen und auch, wie der Neoliberalismus die Selbstoptimierung im Ruhestand entdeckt hat. Verwandte Folgen: Life-Events (29)Alter (35)Polysecure (73)Endlichkeit (88)Lebenskrisen (104)Rush-Hour (106) Buch zur Folge:Perrig-Chiello Pasqualina: Own your age, Julius Beltz GmbH, 2024  Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Hier bestellen!

Der Musiker Daniel Chmell verbreitet gute Laune. Mit seiner gesamten Persönlichkeit steckt er zum Lächeln und zum Lachen an, und das hat er auch als Musiker zum Beruf gemacht. Nachdem die DDR 1989/1990 endlich Geschichte wurde und Daniels Zugang zum Musikersein damit erleichtert wird, kann er endlich durchstarten mit dem Traum, den er bereits in sich trägt, seit er 10 Jahre ist: endlich auf der Bühne stehen, Musik machen und einem Publikum eine gute Zeit bereiten. Aber - das Musikersein, möglicherweise auch der Lebensstil, der dazu gehört, führt ihn auch in seine größte Lebenskrise. Auf dem Höhepunkt von Depressionen und Angstzuständen erhält er plötzlich einen Anruf von seiner Schwester, die ihm, eher beiläufig, sagt: "Gott hat noch etwas Großes mit dir vor!". Weshalb dieser Anruf, obwohl sehr unerwartet, Daniel Chmells Leben auf den Kopf stellte, das erzählt er in dieser Ausgabe von WUNDERWERKE SKYPT.Wunderwerke stellt diesen Podcast nach wie vor bewusst kostenfrei zur Verfügung. Von dir, unserem Zuhörer, benötigen wir hierfür Spenden. In diesem und im nächsten Jahr suchen wir insgesamt 40 neue Dauerspender, die einen monatlichen Spenden-Dauerauftrag zugunsten unserer Arbeit einrichten. 2025 und 2026 gehen laufen die letzten Fördermittel für Wunderwerke aus. Nun müssen wir diese durch freiwillige Spenden kompensieren, sonst ...Hilf dabei bitte mit, wenn du kannst und magst! Alle weiteren Informationen zum Spenden an Wunderwerke findest du unter wunder-werke.de/spenden. PayPal-Direkt-Spende (spenden@wunder-werke.de)Mehr Infos zum Podcast-Format unter wunder-werke.de/wunderwerke-skypt.Sendungs-Archiv: wunder-werke.de/podcastWunderwerkes Podcast steht auch als RSS-Feed, auf Spotify, auf Deezer, im Apple Podcast-Store und überall dort, wo's Podcasts auch noch zu abonnieren gibt, zur Verfügung.Feedback? Gäste-Wünsche? -> info@wunder-werke.de#wunderwerke_skypt #danielchmell #martinscott

Aglaia Szyszkowitz spricht über ihre neuen TV-Projekte und den Weg zurück nach einer schweren Lebenskrise.

Gestern war alles noch gut und heute kommt das Aus! Eine Trennung kann manchmal gefühlt aus heiterem Himmel kommen und einen emotionalen Schockzustand auslösen. Alles wackelt. Man fühlt sich verloren und nicht mehr handlungsfähig, man hat keinen Appetit und kann nicht mehr schlafen, auch die normalsten Alltagsverrichtungen erscheinen plötzlich kaum mehr möglich. Man steht komplett neben sich.  Was kann man tun, wenn man nach dem Schluss machen den Boden unter den Füssen verliert? Wie geht eine faire Trennung? Und schuldet man sich eine Klärung der Beziehung, wenn sie beendet wurde?In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, welche Strategien nach einer Trennung hilfreich sind,  warum die Frage nach dem «Warum» der Trennung oft in eine Sackgasse führt und auch, weshalb eine Pizza mit Freund:innen zur Lieblingsserie manchmal die beste Medizin gegen Herzschmerz ist.Verwandte Folgen: Schluss (11)Bindungsmuster (55)Trauer (70)Ex-Beziehungen (71)Polysecure (73)Lebenskrisen (104) Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Hier bestellen!  

In dieser inspirierenden Folge von Unlimited Greatness spreche ich mit Carolin Limburg – einer ehemaligen Langstreckenpilotin, die heute als Yoga-Lehrerin, Embodiment-Coach und Mentorin für weibliche Transformation tätig ist. Carolin teilt ihre unglaubliche Reise: ✈ Von der Männerdomäne Cockpit zur weiblichen Intuition

Irgendwann im Leben kommt für viele Menschen der Moment, in dem wir uns fragen: War das schon alles? Bin ich noch auf dem richtigen Weg? Die Midlife-Crisis gilt oft als Krise um die Lebensmitte – aber was, wenn sie eigentlich eine Einladung zum Neustart ist? Zwischen Selbstzweifeln, Veränderungen und neuen Möglichkeiten steckt die Chance, das eigene Leben bewusst in die Hand zu nehmen. Im Interview zwischen Female Empowerment Coach Kathrin Leinweber und Dr. Bettina Fromm bekommst du alles Strategien, um diese Lebenskrise zu meistern. Gespannt? Jetzt bestellen: Mein neues Buch „Wie Frauen erfolgreich in Männerdomänen durchstarten“ https://amzn.eu/d/hP33p1W Schau vorbei: https://kathrinleinweber.de/ https://www.bettina-fromm.de/ https://open.spotify.com/show/4wRbB36LtZ2dMtHDn4Z3LL Sind wir schon miteinander verlinkt? https://www.linkedin.com/in/kathrin-leinweber-high-performance-expertin-439b6817a/?originalSubdomain=de https://www.instagram.com/kathrinleinweber/?hl=de https://www.facebook.com/Kathrinleinweberfanseite/

Stell dir vor, du hast alles, wovon du jemals geträumt hast… Doch statt tiefer Erfüllung spürst du Druck, Rastlosigkeit und das nagende Gefühl, dass da noch MEHR sein muss.Genau so ging es Andreas Renz. Als ehemaliger Kapitän der deutschen Eishockey-Nationalmannschaft lebte er seinen Traum, feierte große sportliche Erfolge, hatte Geld, Ansehen und eine liebevolle Partnerschaft.Im Außen schien alles perfekt – doch innerlich fühlte er sich nie gut genug.Mitte 30 brach sein Leben in sich zusammen: ein großes Beziehungschaos und das verletzungsbedingte Ende seiner Profikarriere stürzten ihn in eine tiefe Lebenskrise.Heute hilft Andreas als Speaker, Coach & Autor anderen Menschen dabei, sich selbst zu finden. Denn er weiß aus eigener Erfahrung: Wahre Erfüllung beginnt im Innen.

Wie geht Glücklichsein? Dirk Gemein ist als gefragter Experte für Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung in TV-Sendungen von RTL und n-tv zu sehen und wird von internationalen Konzernen gebucht. Denn nach einer schweren Lebenskrise im Jahr 2010 suchte er im Dschungel und in buddhistischen Klöstern Asiens nach Antworten, arbeitete für Thich Nhat Hanh und entdeckte den Weg zu echtem Glück. Daraus hat er eine praxisnahe Methode entwickelt, um auch anderen Menschen zu helfen, ihr Leben positiv zu verändern.2015 gründete Dirk Gemein das Institut für achtsamkeitsbasierte Persönlichkeitsentwicklung auf dem Klostergut Besselich bei Koblenz. Doch was bedeutet Achtsamkeit wirklich? Welche einfachen Schritte helfen uns, glücklicher zu leben? Im Gespräch erfährt man den Sinn des Lebens.(Trigger-Warnung: In dieser Folge sprechen wir über Suizid-Versuche.)www.dirkgemein.de/

Seit über zwanzig Jahren erforscht Tatjana Schnell die Frage nach dem Sinn: im Leben, in der Arbeit, in Krisenzeiten. In ihrem Buch "Sinn finden. Warum es gut ist, das Leben zu hinterfragen" zeigt die Professorin für Existenzielle Psychologie, wie wir in einer Welt, die mehr denn je geprägt ist von Ungewissheit und fundamentaler Veränderung, unser eigenes Leben bewusst und verantwortungsvoll gestalten können. Von Tatjana Schnell.

Heute ist das Glashaus auf Reisen - zu Gast bei der Künstlerin Susi Steinbrecher (SteinReich

30-Sekunden-Zusammenfassung:  Wenn eine Beziehung endet, kann sich das anfühlen, würde dir jemand den Boden unter den Füßen wegziehen. Die Ungewissheit und der Schmerz infolge der Trennung können eine Lebenskrise auslösen. Anzeichen für eine Lebenskrise nach einer Trennung sind Antriebslosigkeit, ein niedriges Selbstwertgefühl, Gefühle von Einsamkeit und ständiges Gedankenkreisen. Die gute Nachricht: Du bist diesem Gefühl nicht hilflos ausgeliefert. Lasse Emotionen zu und umgebe dich mit Menschen, die dir Kraft schenken. Richte den Fokus auf dich und kreiere dir ein neues Leben.   Hier geht's zum persönlichen Erstgespräch: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken!

Auf einmal bist du 30 – und plötzlich fühlt es sich an, als hätte das Leben dir eine große To-Do-Liste auf den Tisch geknallt: Traumjob? Perfekte Beziehung? Eigenheim? Weltreise? Und du denkst dir nur: „Warte mal... sollte ich nicht schon alles im Griff haben?“ In dieser Folge sprechen Carina und Sarah darüber, warum diese „Lebenskrise ab 30“ völlig normal ist – und warum sie vielleicht sogar der beste Wake-Up-Call deines Lebens sein könnte. Die zwei sprechen über den Druck, alles „richtig“ machen zu müssen, wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen, und wie du dein Chaos in Klarheit verwandelst. Spoiler: Es ist okay, nicht alles zu wissen – manchmal geht es im Leben mehr ums Ausprobieren als ums Ankommen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du diesen Lebensabschnitt nicht nur überlebst, sondern richtig feierst. Eure to dos: folgen, liken, bewerten, kommentieren

In dieser Solofolge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die letzten Monate, in denen ich mich intensiv mit HERAUSFORDERUNGEN DES LEBENS auseinandergesetzt habe. Wir alle kennen sie – diese Momente, die uns aus der Bahn werfen, sei es der Verlust eines nahen Menschen, gesundheitliche Umstellungen, die Geburt eines Kindes, ein Jobwechsel oder andere Umbrüche, die unser Leben plötzlich in eine andere Richtung lenken. Doch wie gehen wir mit diesen Situationen um, ohne das Gefühl zu haben, unterzugehen? Wie können wir gerade aus diesen Momenten der Krise heraus wachsen und nicht in Angst oder Resignation verharren? Ich möchte mit dir nicht nur die Herausforderungen teilen, sondern vor allem auch die wertvollen Erkenntnisse, die ich aus dieser Zeit gewonnen habe. Es geht darum, wie uns solche Erfahrungen – so schwer sie auch sein mögen – stärken und weiterbringen können. Ich lade dich ein, mit mir zu entdecken, wie wir uns durch schwierige Phasen nicht nur als Menschen weiterentwickeln, sondern auch unser Mitgefühl und unsere Verbindung zu anderen vertiefen können. Was du in dieser Folge lernst: Wie Lebenskrisen uns helfen, unsere wahre Stärke und Identität zu entdecken. Warum es wichtig ist, Geduld mit dir selbst zu haben und wie du diese Fähigkeit in schwierigen Zeiten entwickeln kannst.  Meine 4 praktischen Tipps, um Lebenskrisen nicht nur zu überstehen, sondern daraus zu lernen und zu wachsen. Wie du durch offene Kommunikation und Authentizität tiefere Verbindungen zu anderen aufbaust. Warum Selfcare entscheidend ist, um in schwierigen Zeiten geerdet und in Balance zu bleiben. Wie das Teilen von Erfahrungen uns nicht nur miteinander verbindet, sondern uns gegenseitig stärkt und inspiriert. Warum es so wichtig ist, Gefühle zuzulassen und ihnen Raum zu geben, ohne Scham – denn sie sind ein Schlüssel für Heilung und Wachstum. Fakt ist – Lebenskrisen sind nicht nur Prüfungen, sondern auch wertvolle Chancen, die uns zu mehr Wachstum und Verbindung führen können. Wenn wir lernen, unsere Licht- und Schattenseiten zu akzeptieren und authentisch zu kommunizieren, schaffen wir Räume der Heilung und Verständnis – sowohl für uns selbst als auch für andere. Diese Folge möchte dir Mut machen, dich deinen Herausforderungen zu stellen und zu erkennen, dass es nicht um das Vermeiden von Schmerz geht, sondern um das Lernen und Wachsen durch ihn. Denn genau da, in der Auseinandersetzung, liegt unser wahres Potenzial. Mich würde interessieren: Welche Erfahrungen hast du mit diesem Thema gemacht? Schreib mir gerne – meine Kontaktdaten findest du hier in den Shownotes! Und, ich würde mich sehr freuen, wenn du diesen Podcast abonnierst und mit anderen teilst. Damit hilfst du mir, mit WE ARE ART! noch mehr Menschen da draußen zu erreichen und sie  hoffentlich auf ihrem Weg zu unterstützen. Ich danke dir. Alles Liebe deine Sylvia LINKS zur Episode SYLVIA VOLZ Instagram: @dr.sylvia_speaks Facebook: Sylvia Volz LinkedIn: Dr. Sylvia Dominique Volz Email: hello@x-to-flow.com_________ Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinerlei Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. _________ Cover Foto & Styling Sylvia Volz: Franziska Krois & Chantal Hofer  Jingle Musik: Epidemic Sound

Verheiratete sind doch alle glücklich - oder?

Niemand möchte eine Krise haben, denn die ist in unserer Gesellschaft negativ konnotiert. Krisen bedeuten vor allem unangenehme Emotionen, Unsicherheit, Angst, vielleicht sogar die Entwicklung einer psychischen Störung. Das will man nicht! Also schieben einige ihre Krisen einfach möglichst lange auf und weg, im Glauben, dass man so um sie herumkommt. Dabei gehören sie zum Leben dazu und sind für die Entwicklung der Identität essentiell. Müssen Krisen per se negativ sein? Was haben Krisen mit der Entwicklung unseres Selbstbildes und unserer Identität zu tun? Kann man die Midlife-Crisis eigentlich verhindern, wenn man sich gut vorbereitet?In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos» schauen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen etwas genauer hin. Sie zeigen, wie der Umgang mit Krisen Generationen prägen können. Sie erörtern, welche spezifischen Glaubenssätze mit dem Zeitgeist zusammenhängen und ziehen psychologische Modelle zu normativen und universellen Krisen mit ein.Verwandte Podcast-Folgen: Life Events (29)Transgenerationale Schemata (56)Trauer (70)Verstrickung (76)Entstrickung (78) Buch zur Folge:Perrig-Chiello Pasqualina: Own your age, Julius Beltz GmbH, 2024 Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.comUnter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten.Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich.Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!Beziehungskosmos – DAS BUCH: Hier bestellen!

In der neuen Folge unseres Buch-Podcast „Was liest du gerade?“ sprechen Iris Radisch und Adam Soboczynski über die fantastische Aktualität eines der bedeutendsten Romane der deutschen Literatur: „Der Zauberberg“ von Thomas Mann erschien vor genau 100 Jahren und lässt uns in die Debatten einer großen europäischen Umbruchszeit eintauchen, aus denen wir viel für unsere Gegenwart lernen können.  Im neuen Roman „Man kann auch in die Höhe fallen“ von Joachim Meyerhoff geht es auch um eine Krise: in diesem Fall um die Lebens- und Schreibkrise des berühmten deutschen Schauspielers und Autors, aus der er während eines langen Kuraufenthalts bei seiner vor Lebensenergie nur so sprühenden 86-jährigen Mutter an der Ostsee wieder herausfindet – indem er ungemein unterhaltsam von ihr erzählt.  Auch in dem autobiographischen Roman „Vilhelms Zimmer“ von Tove Ditlevsen geht es um die Lebenskrise einer berühmten Autorin, die nicht weiterleben kann, nachdem sie von ihrem vierten Ehemann, dem Chefredakteur einer Kopenhagener Zeitung, verlassen wurde. Anrührend und mit dem mitreißenden Humor der Verzweifelten erzählt die spät wiederentdeckte dänische Schriftstellerin von ihrer gescheiterten Ehe und ihren vergeblichen Versuchen, das Leben durch eine skurrile Heiratsannonce noch einmal neu zu starten. Unser Zitat des Monats stammt dieses Mal aus dem neuen Buch „Das Schattengetuschel“ von Botho Strauß, der am 2. Dezember 80 Jahre alt wird. Sie erreichen das Team von "Was liest du gerade?" unter buecher@zeit.de.   Literaturangaben: Thomas Mann: Der Zauberberg, Fischer Taschenbuch Verlag, 1120 Seiten, 22 Euro  Joachim Meyerhoff: Man kann auch in die Höhe fallen, Kiepenheuer und Witsch Verlag, 368 Seiten, 26 Euro Tove Ditlevsen: Vilhelms Zimmer, Aufbau Verlag, 206 Seiten, 22 Euro [ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie HIER. [ANZEIGE] Falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt 4 Wochen kostenlos DIE ZEIT. Hier geht's zum Angebot.

(00:52) Um die Suche nach der eigenen Identität drehen sich viele Romane. Auf ganz eigene Art und Weise nähert sich der Schweizer Autor Lukas Linder dem Thema: Sein neuer Roman «Charly Broms Dilemma» ist eine Mischung aus Krimi und Coming of Age-Geschichte. Weitere Themen: (05:05) Wie eine lebenswerte Stadt aussehen kann – die Ausstellung «Soft Power – Stadtmachen nach Brüsseler Art» im Schweizerischen Architekturmuseum Basel beleuchtet fortschrittliche Bauprojekte in der belgischen Hauptstadt. (09:28) Wenn das Sofa Ratschläge gibt – in ihrer Graphic Novel «Life Couch» karikiert Kalina Muhova den Selbstoptimierungswahn. (16:23) Begegnungen und künstlerische Bildung – die «Akademie Rohling» in Bern bietet Kunstkurse für Menschen mit Beeinträchtigung. (20:18) Was Spielzeug über eine Gesellschaft verrät – die Ausstellung «Delirious Toys» in der Bundeskunsthalle Bonn ist eine Hommage an analoges Spielen. Weitere Themen: - Literarische Lebenskrise

Laura de Weck, Thomas Strässle, Philipp Tingler und Adriana Altaras diskutieren über «Kein Grund, gleich so rumzuschreien» von Martin Suter / Benjamin von Stuckrad-Barre, «Man kann auch in die Höhe fallen» von Joachim Meyerhoff, «Pi mal Daumen» von Alina Bronsky sowie «Schilten» von Hermann Burger. Die beiden Schriftsteller Martin Suter und Benjamin von Stuckrad-Barre verbindet eine innige Freundschaft. In ihrem zweiten Gesprächsband «Kein Grund, gleich so rumzuschreien» unterhalten sich die beiden offen über Schmerzhaftes und Verluste. Dabei spielen Humor als Waffe und Lachen als Befreiung eine grosse Rolle. Schauspieler Joachim Meyerhoff ist präzise in der Sprache, immer mit aufblitzendem Witz. Dasselbe gilt für seine autobiografischen Bestseller-Romane, in denen es meist um sein Aufwachsen und seine Familie geht. Im neuen Buch «Man kann auch in die Höhe fallen» beschreibt Meyerhoff anekdotisch und mit grosser Situationskomik, wie er sich durch einen Langzeitbesuch bei seiner Mutter aus einer Lebenskrise befreit. «Pi mal Daumen» von Alina Bronsky erzählt von einer ungewöhnlichen Freundschaft: Ein hochbegabter Junge und eine unterschätzte Frau begegnen sich in der Welt der Mathematik. Dieser Roman stand ganz oben auf der SRF-Bestenliste und wurde als Lieblingsbuch der unabhängigen Buchhandlungen 2024 ausgezeichnet. Leichtfüssig erzählt Alina Bronsky von einer Begegnung über soziale Grenzen hinweg. Der Roman «Schilten» von Hermann Burger gehört zum Originellsten, was die Schweizer Literaturgeschichte zu bieten hat. Marcel Reich-Ranicki feierte Burger als «einen der skurrilsten Humoristen der deutschen Literatur». Dennoch hat der Schriftsteller, der sich 1989 das Leben nahm, nicht die Bekanntheit, die ihm gebührt. Nun lässt sich sein wichtigster Roman, der Reales mit Surrealem verwebt, neu entdecken. Die Bücher der Sendung sind: – Martin Suter / Benjamin von Stuckrad-Barre: «Kein Grund, gleich so rumzuschreien» (Diogenes); – Joachim Meyerhoff: «Man kann auch in die Höhe fallen» (Kiepenheuer & Witsch); – Alina Bronsky: «Pi mal Daumen» (Kiepenheuer & Witsch); und – Hermann Burger: «Schilten» (Nagel und Kimche). Gast der Sendung ist die Schauspielerin, Regisseurin und Autorin Adriana Altaras.

Marlen ist Mitte vierzig, verheiratet und Mutter von zwei Söhnen. Daneben arbeitet sie im Museum als Aufseherin. Gelangweilt und enttäuscht von Ehe und Job, versucht sie aus dem alltäglichen Trott auszubrechen. Marlen ist verheiratet mit Mats. Zusammen haben sie zwei Söhne. Marlen und Mats haben sich nicht mehr viel zu sagen, und Marlen wird zunehmend unglücklich in ihrer Ehe. Auch in ihrem Job als Aufseherin im Museum fühlt sie sich nicht wirklich gefordert. Sie sehnt sich nach einem aufregenderen Leben, das nicht geprägt ist von erstickender Routine. Beim Feierabendbier in ihrer Lieblingsbar erzählt Marlen ihrem guten Freund Ben, einem ausgefallenen (Lebens-)Künstler, von ihrer Lebenskrise und dem Wunsch, ein neues Leben anzufangen. Ben hat seinerseits grosse Lebenspläne, er will endlich die richtige Frau treffen und mit seiner Kunst zu Ruhm und Geld gelangen. Da taucht plötzlich Gion, eine Ferienbekanntschaft von Marlen, in der Bar auf, und sowohl Marlen als auch Ben wittern ihre Chance, ein neues Leben anzufangen. Mit: Fabienne Hadorn (Marlen), Adrian Furrer (Mats), Rolf Sommer (Ben), René Schnoz (Gion) Musik: Alexius Tschallener - Tontechnik: Mirjam Emmenegger, Björn Müller - Regie: Kamil Krejci - Produktion: SRF 2019 - Dauer: 45

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du unsichere Lebensphasen bewältigen kannst, die dich oft aus deiner Komfortzone reißen.

Heute haben wir einen ganz besonderen Gast: Benjamin Berndt, der es in nur zwei Jahren geschafft hat, einen der erfolgreichsten Podcasts in Deutschland aufzubauen. In diesem Gespräch teilt er Perspektiven, die seine Hörerschaft so noch nie gehört hat. Er hat nicht nur mit einem rasanten Tempo seinen Podcast aufgebaut, sondern auch ein Millionenunternehmen gegründet, im Ring als Kampfsportler gekämpft und ist K.O. gegangen – das hat sein Leben verändert. In dieser Episode erzählt er uns, wie er es geschafft hat, seine Lebenskrise zu überwinden und zum erfolgreichsten Podcaster Deutschlands zu werden. _____ ► Sichere dir jetzt kostenlos die kraftvolle Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: https://start.patrickreiser.com/meditation _____ ► In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: Hier geht es zu meinem Mentoring: https://patrickreiser.com/mentoring _____ ► Limitless Horizon - Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt: https://patrickreiser.com/retreat/⁠⁠ _____ Alles über unseren Gast Benjamin Berndt: ► Sein {ungeskriptet} Podcast:  @ben_ungeskriptet  ► Instagram von Ben: https://www.instagram.com/ben_ungeskriptet/ _____ Alles über Patrick Reiser und die Möglichkeiten mit ihm zusammenarbeiten zu können: ► Zur Homepage: http://patrickreiser.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ _____ Mehr zu Patrick auf den sozialen Medien: ► Patrick Reiser auf Instagram ► Patrick Reiser auf YouTube ► Human Elevation auf Instagram _____ Den Human Elevation Podcast gibt es auch auf: ► YouTube ► Apple Podcast _____ Vielen Dank, dass du da bist, dein Patrick & das Human Elevation Institut Feedback und Kooperationsanfragen gerne an folgende Email-Adresse: kontakt@patrickreiser.com

Er hat als Teenager die Schule hingeschmissen und wurde Snowboardprofi. Obwohl ihm alle davon abrieten. Aber Fabien Rohrer wollte frei sein und sein eigenes Ding durchziehen. Das ist bei ihm auch heute, mit 49 Jahren, nicht anders. Fabien Rohrer war der Star der jungen Schweizer Snowboardszene. Flotte Sprüche, an jeder Party dabei und mit drei Weltmeister-Titeln äusserst erfolgreich. Mit 27 Jahren beendete er seine Karriere und fiel in eine tiefe Lebenskrise. Danach kam der Start in ein komplett neues Leben. Fabien Rohrer ist heute erfolgreicher Immobilienbewirtschafter und alleinerziehender Vater. Er meditiert täglich und trinkt seit über 17 Jahren keinen Schluck Alkohol.

BastiMasti ist nach der Gamescom mal wieder krank, während anredo in München mit seiner Influencer-Karriere kämpft. Taucht ein in irre Gaming-Partys, ins Wasser gefallene Konzerte und den harten Kampf mit dem Älterwerden. In dieser ofenfrischen Folge #rundfunk17 sprechen Ex-Internetstar anredo und Videospiel-Journalist BastiMasti über ihre Erlebnisse in der letzten Woche. Basti war in der Domstadt Köln und besuchte dort die Gamescom (und explizit nicht seinen BFF). Selbstverständlich trugen die wilden Partys und das krasse Networking ordentlich Früchte und der Endzwanziger ist nun mal wieder krank. Oder war es das Skandal-Hostel, in dem Basti übernachten musste? Die Videospiel-Messe hinterlässt den Gaming-Experten voller Eindrücke, obgleich er einige Vorurteile zur Gaming-Szene durchaus bestätigen konnte. Der ehemals als Konzert-Schrei-Creator bekannt gewordene Internetstar anredo arbeitete in den letzten Tagen an seiner neuen Influencer-Karriere. In München produzierte er zwei Nachfolge-Videos seines viralen Taylor-Swift-Clips. Doch Adele und Coldplay brachten dem einstigen Trash-TV-Experten maximal unterdurchschnittlichen Erfolg. Willkommen in einer neuen Lebenskrise. Basti schlich sich währenddessen auf die Gästeliste eines Herbert-Grönemeyer-Konzerts und berichtet, wie er echten Fans einen Platz weggenommen hat und die anwesenden Gäste äußerst sympathisch charakterisiert. Sie diskutieren über das Verhalten der Fans, den Humor der Künstler:innen und die Atmosphäre bei den Konzerten. Außerdem tauschen sich die beiden über das Älterwerden aus und sprechen über die Ängste und Veränderungen, die damit einhergehen, zum Beispiel nicht mehr lustig springen zu können. Außerdem sprechen anredo und Basti über den Unterschied zwischen dem Karen-Lifestyle und sogenannten Schrullen. Schließlich planen die Weltenbummler ihre bevorstehenden Abenteuer-Reisen in der nächsten Woche.

Tanzen ist in der Schweiz kein Volkssport – leider. Denn Tanzen bedeutet nicht nur Spass und Party. Tanzen hat viele positive Effekte auf die Gesundheit von Körper und Geist. Was kann Tanzen bewirken, was nicht? «Puls» mit Antworten und einem Plädoyer für mehr Tanz. Tango statt Tabletten – Das kann Tanzen bewirken «Puls» besucht ein Tanzfestival im Emmental und trifft dort auf Julia F. Christensen – Bestsellerautorin des Buches «Tanzen ist die beste Medizin». Die Psychologin, Neurowissenschaftlerin und passionierte Tangotänzerin erforscht am Max-Planck-Institut die Effekte des Tanzens auf die Gesundheit. Ist der Nutzen wirklich so gross, wie es das Buch von Christensen suggeriert? Im Gespräch mit ihr – und natürlich beim Tanzen – sucht «Puls»-Moderatorin Tama Vakeesan nach Antworten. Wirkung auf drei Ebenen – Das macht Tanzen so besonders Was Tanzen im Vergleich zu anderen Sportarten besonders macht, ist die Kombination aus Musik, Bewegung und sozialem Miteinander. Ein kurzer Überblick, wie und wo diese drei Aspekte im Körper Wirkung zeigen. Tanzen gegen Depression – Strassentänzer Andrzej Weber Das Video des 67-jährigen Andrzej Weber ging 2023 viral: Mit Kopfhörern tanzt er ausgelassen durch die Strassen St. Gallens. Dies tut Weber bis heute regelmässig – und hat seither in der Ostschweizer Stadt Kultstatus erlangt. Doch bevor er unbeschwert durch die Gassen tanzte, steckte er in einer schweren Lebenskrise. Eine Depression liess ihn in ein dunkles Loch fallen. Das Tanzen hat ihm dabei geholfen aus seinem Tief herauszufinden. Tanzen für mehr Lebensqualität – Ballett für Menschen mit MS und Parkinson Koordination, Gleichgewicht und Stabilität stellen für MS- oder Parkinson-Betroffene im Alltag oft eine besondere Herausforderung dar. Dass diese Fähigkeiten beim Tanzen auf ganz besondere Weise trainiert werden, will ein neuer Tanzkurs für Menschen mit neurologischen Herausforderungen nutzen. Das Interesse am Pilotprojekt des Opernhauses und der Tonhalle-Gesellschaft Zürich ist gross, der Tanzkurs war im Nu ausgebucht. «Puls» hat eine Teilnehmerin begleitet. Im Dreivierteltakt gegen Demenz – Tanzen als Wunderwaffe im Alter Tanzen ist insbesondere auch im Alter gut. Denn: Häufiges Tanzen kann präventiv gegen Demenz wirken. Das fanden Forschende in New York mit einer Langzeitstudie heraus. «Puls kompakt» – Verschiedene Tanzstile, verschiedene Trainingsziele Tanzen hat viele positive Eigenschaften, um vital zu bleiben. Je nach Trainingsziel, eignen sich gewisse Tanzstile ganz besonders. Einige Beispiele aus dem Archiv der SRF-Kult-Tanzshow «Darf-Ich-Bitten». «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema Tanzen Welcher Tanzstil passt zu meiner aktuellen Lebenssituation? Wie kann ich als Alleinstehende(r) mit Tanzen beginnen? Lohnt es sich selbst im Alter noch, das Tanzen zu erlernen, um das Gehirn zu trainieren? Die Fachrunde, bestehend Tanz-Expertinnen aus der Medizin, Forschung und Praxis, weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Uns Menschen begegnen immer wieder Schwierigkeiten. Dummerweise erzählen wir uns Dinge, die hier null hilfreich sind, wie "das braucht Zeit", "ich muss durch einen Prozess", "Zeit heilt Wunden" usw. ... daraus spricht zu mir nur reine Hilflosigkeit. Bei Holistic Warrior kannst du lernen, deine Situation ganz schnell und komplett zu drehen. Absoluter Gold Standard of Coaching!

Wer sich Bjoern Keunes Lebenslauf anschaut, liest eine Liste von Erfolgen. Keune hatte einige tolle Jobs, darunter bei der Deutschen Bank, bis er 2011 mit dem Such-Portal Arzttermine.de sein erstes eigenes Unternehmen gründete. Fünf Jahre später folgte das zweite – sein großer Durchbruch: Seine Firma Invincible Brands setzte einige Jahre neue Maßstäbe im Influencer Marketing, bis Keune und seine Mitgründer das Unternehmen 2020 an Henkel verkauften. 300 Millionen Euro sollen sie für ihr Startup bekommen haben.Aber Keunes Erfolge sind nicht die ganze Geschichte. Schon seit der Schulzeit habe er immer wieder einen Druck gespürt, der sich mit dem Aufbau seiner Unternehmen nur verschlimmert habe.Wie er sein Leben geändert hat, welche Warnzeichen er heute ernster nehmen würde und welche Rolle Atmung und Meditation jetzt in seinem Leben spielen, erfahrt ihr in dieser Folge "So geht Startup".Teilt Lob, Kritik oder eure Wunschgäste unter: podcast@gruenderszene.deEine Produktion von Gründerszene / Redaktion: Kim Torster Produktion: Derman Deniz Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/ Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nach dreißig Jahren Ehe lebt Steffi mit ihrer Freundin Isa zusammen. Ihr Ex Jochen versinkt im Selbstmitleid. Der Mann muss auf Linie gebracht werden! Aber wie? Staffel 4 der Hörspielserie – jetzt in der ARD AUDIOTHEK.

Ben Bernschneider ist fast 47 Jahre alt, als seine Karriere als Influencer losgeht. Geplant war das nicht, eher das Ergebnis einer Lebenskrise. Ben Bernschneider ist finanziell abgebrannt, emotional in einem Loch – aber hat sich seine Leidenschaft für Ästhetik bewahrt. Er dreht sein erstes Reel für Instagram. Und was dann passiert, hätte er wohl selbst nicht für möglich gehalten.

Seit Wochen sucht Imane, tief in einer Lebenskrise, einen Therapieplatz. Sie braucht dringend Hilfe – findet sie aber nirgendwo. Ohne Ausweg versucht Imane sich das Leben zu nehmen.

Seit Wochen sucht Imane, tief in einer Lebenskrise, einen Therapieplatz. Sie braucht dringend Hilfe – findet sie aber nirgendwo. Ohne Ausweg versucht Imane sich das Leben zu nehmen.

Schult, Ulrike www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag

Gebt uns eure Stimme beim Deutschen Podcastpreis: Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl – Deutscher Podcast Preis (deutscher-podcastpreis.de) +++Mila steckt in einer Lebenskrise. Rund um ihren 50. Geburtstag trennt sich ihr Mann von ihr und kurz darauf folgt aus heiterem Himmel auch noch die Kündigung. Bei der Bearbeitung dieses extremen Kontrollverlusts sprechen wir unter anderem über die große Angst vor dem Verlassenwerden, über den Schmerz, der auf der Suche nach Bindung entstehen kann und über die große Wut, die bei Mila bei empfundener Ablehnung aufkommt. Dabei landen wir plötzlich bei einem traumatischen Erlebnis aus Milas Jugend, das bis heute nachwirkt.+++ Mein neues Arbeitsbuch „Wer wir sind“ erscheint am 22. Mai und kann hier vorbestellt werden: https://amzn.eu/d/ds5cDYx +++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich+++ Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei auf RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind eine Woche später auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar!+++ Lukas Klaschinskis neues Buch 'Fühl dich ganz' ist jetzt im Handel erhältlich! http://amzn.to/46EeElV +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Eine Kopfbedeckung, die traditionelle slowakische «Haube», öffnet der Lyrikerin Katarína Kucbelovás die Augen für weibliche Lebenszusammenhänge. Und: Wie ein Urinal zu einem ikonischen Kunstwerk des 20. Jahrhunderts wurde. In einer Schreib- und Lebenskrise beschliesst die slowakische Lyrikerin Katarína Kucbelová (*1979), sich handwerklich zu betätigen und eine «Haube» zu nähen, wie sie in ihrer Heimat einst verheiratete Frauen trugen. Dabei gewinnt sie Erkenntnisse über ihr Land und sich selbst. Es gilt als ikonisches Kunstwerk: Die «Fountain» von 1917, ein um 90 Grad gedrehtes Urinal. Als Urheber wird oft der Wegbereiter des Dadaismus Marcel Duchamp genannt, sicher aber ist das nicht. Die Videoinstallation «Alreadymade» von Barbara Visser fragt, wer hinter dem ersten Ready-made der Kunstgeschichte steckt. Weitere Themen: - Folklore als Augenöffner: Katarína Kucbelovás Buch «Die Haube» - Wer hat am Urinal gedreht?

In der heutigen Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Andreas Renz, einem ehemaligen Eishockeystar und heutigen spirituellen Lebensberater. Wir diskutieren, wie Andreas von den Höhen des sportlichen Ruhms in eine tiefe Lebenskrise stürzte und sich wieder empor arbeitete, um ein Leben voller Selbstliebe und innerem Frieden zu führen. Vom Eishockey-Profi zum Selbstfindungs-Coach Diese Episode ist eine Reise durch die Höhen und Tiefen des Lebens eines Mannes, der gelernt hat, seine Herausforderungen als Chancen für persönliches Wachstum und Selbsterkenntnis zu sehen. Andreas' Geschichte ist ein kraftvolles Zeugnis der Wichtigkeit, innere Erfüllung zu suchen, und zeigt, wie radikale Selbstliebe und Achtsamkeit den Weg zu einem erfüllten und authentischen Leben ebnen können. Wer ist Andreas Renz? Andreas Renz, einst als "Eisen-Renz" gefeiert, Kapitän der deutschen Nationalmannschaft und Olympiateilnehmer, erlebte trotz seiner Erfolge ein inneres Vakuum und Selbstzweifel. Eine tiefe Lebenskrise folgte nach einem schweren Unfall und dem Ende seiner Karriere. Er fand sich in einem Doppelleben und Beziehungschaos wieder, suchte nach Liebe und Anerkennung im Außen und war letztendlich gezwungen, sich seinen größten Ängsten und Schatten zu stellen. Angebote zur Folge: AG1 und FlowTribe AG1 von Athletic Greens: AG1 ist ein All-in-One-Nahrungsergänzungsmittel, welches ich so ziemlich täglich nehme und auch für dich Vorteile für deine Gesundheit, Energie und mentale Klarheit haben kann. Besuche https://drinkag1.com/flowgrade und sichere dir als Hörer der Flowgrade Show einen besonderen Bonus bei deiner Bestellung. FlowTribe Community: Trete komplett kostenfrei der FlowTribe Community bei, unserer leidenschaftlichen Gemeinschaft von Biohackern und High-Performern, die darauf abzielt, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zu maximieren. Erfahre mehr unter https://flowtribe.community/ und beginne heute noch damit, dein Leben im Flow zu gestalten. Weiterführende Links: Buch – Der härteste Gegner bist du selbst von Andreas Renz: https://amzn.to/3NmFKY6 Webseite von Andreas Renz: www.revolution-now.de Instagram Andreas Renz: https://www.instagram.com/andreasrenz_official Highlights mit Zeitstempel: 00:00 Intro 05:30 Einführung und Hintergrund 09:20 Die Entstehung des “Eisenrenz” 15:00 Erfolg und Selbstwert neu definieren 22:22 Die Krise und der Beginn der Transformation 28:20 Die Kultur der Stärke im Eishockey 33:00 Die Eigenschaften von erfolgreichen Menschen 33:42 Die Einsamkeit des Erfolgs 37:12 Verstehen, wonach du strebst 40:04 Die Wichtigkeit der Selbstreflexion in Beziehungen 43:01 Das innere Glück finden 44:30 Die Kraft der Meditation und des Fühlens 50:06 Die Rolle der Angst und des Selbstwerts für den Erfolg 51:20 Der Einfluss der Kindheit auf Erfolg und Beziehungen 54:52 Die Balance zwischen Angst und Freude im Sport 58:18 Die Wichtigkeit von Selbstdisziplin und Routinen 58:38 Die Kraft des Eisbadens 01:00:07 Die Rolle von Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln 01:00:54 Training und Fitness 01:01:42 Personalisierte Ernährung und Nahrungsergänzung 01:02:51 Meditation und Atemarbeit 01:07:01 Tiefe Gespräche in Beziehungen 01:08:48 Atemarbeitstechniken 01:10:34 Revolution-Now Plattform und Podcast 01:11:54 Flow-Zustand in Sport und Leben 01:14:31 Die Kraft der Liebe 01:15:41 Outro Go for Flow.  ► Kontakt: • YouTube Kanal https://www.youtube.com/@flowgrade/?sub_confirmation=1 • Flowgrade Website https://www.flowgrade.de • Instagram Flowgrade https://www.instagram.com/flowgrade • Instagram Max Gotzler https://www.instagram.com/max_gotzler • Facebook https://www.facebook.com/biotrakr • Twitter https://www.twitter.com/flowgrade • LinkedIn https://www.linkedin.com/company/biotrakr • Mail info@flowgrade.de #biohacking #podcast #Andreasrenz