Podcasts about denn du

In dieser Folge erzählt Stefanie, wie sie sich nach Jahrzehnten des inneren Drucks, der Ängste und Selbstverleugnung endlich auf den Weg gemacht hat, sich selbst zu begegnen – mit all ihren Bedürfnissen, Anteilen und inneren Stimmen.  Sie spricht offen über den enormen Leistungsdruck in ihrer Kindheit, ihre tief sitzenden Versagensängste und den ständigen Versuch, durch Kontrolle Halt zu finden: „Ich dachte lange, das bin einfach ich – dabei war das nur die Angst, die mich gelenkt hat.“ Durch Soulfood durfte sie entdecken, wer sie unter all den Schichten von Perfektionismus, Angst und Anpassung wirklich ist. Und sie sagt heute: „Wenn mein Leben früher wie in Sepia war, ist es jetzt wieder bunt.“ Diese Folge schenkt Verständnis und Hoffnung – besonders, wenn Du Dich in Stefanies Geschichte wiedererkennst.

Du erschaffst wirklich Deine ganze Welt! Heute kommt für Dich nochmal eine Zusammenfassung von allem, was ich in den 300 Folgen für Dich bieten wollte, Marcs kleine Welt auf den Punkt gebracht. Und natürlich gehe ich dann auch in dieser Folge wieder einen Schritt weiter. Wir alle leben in unserem eigenen Modell der Welt. Kein Wunder und doch immer wieder eine besondere Erkenntnis, die Du Dir bewusst machen darfst. Denn Du lebst in einem Modell, das nur Deins ist, kein anderer Mensch hat dasselbe Modell. Es wird Menschen geben, die in einem ähnlichen Modell leben wie Du, das sind dann Menschen, mit denen Du befreundest bist oder mit denen dann sogar eine Beziehung möglich ist. Und um auch das nochmal zu wiederholen: Die Welt, das Universum wird sich so umgestalten, dass Dein Modell immer wieder bestätigt wird. Damit erschaffst Du eine sich selbst erfüllende Prophezeiung.

Schick den Kopf in den Urlaub – und zwar all inclusive Weißt du, was mich richtig nervt? Wenn ich genau spüre, was richtig ist – und mein Kopf dann plötzlich, wie ein übermotivierter Werkstudent am ersten Arbeitstag reinspringt, mit: „Aber hast du dafür schon Beweise? Eine Studie? Einen 5-Punkte-Plan?“ Uff. In dieser Folge erzähl ich dir, wie ich genau diesen Teil in mir nicht nur einmal in die Schranken weisen musste – sondern ihm mittlerweile 'ne eigene Spielwiese gebaut hab. (Spoiler: Sie heißt "Beschäftigungstherapie für den Kontroll-Freak".) Denn: Du kannst dich noch so sehr in deine Intuition verlieben – wenn dein Verstand keine Aufgabe hat, wird er zum nölenden Kind auf der Rückbank: "Wann sind wir daaa?" Wie du dein Hirn liebevoll, aber bestimmt auf Urlaubsmodus schaltest – und wieder in Kontakt kommst mit dem Teil in dir, der längst weiß, wo's langgeht? Let's do the f+cking magic. Diesmal MIT Urlaubsantrag für den Kopf. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.

Wenn du dich oft dabei ertappst, alles im Griff haben zu wollen – dein Essen, deinen Körper, deine Gedanken – dann ist diese Folge für dich. Heute sprechen wir über ein zentrales Thema auf dem Heilungsweg durch eine Essstörung: die Angst vor Kontrollverlust. Warum fällt es uns so schwer, loszulassen? Was gibt uns Kontrolle – und was nimmt sie uns? Und wie kannst du Schritt für Schritt ins Vertrauen kommen, ohne dich selbst dabei zu verlieren? ✨ In dieser Folge erfährst du:

Stell dir vor, du stehst an einer Bahnsteigkante – und plötzlich schießt dir völlig grundlos der Gedanke durch den Kopf, du könntest springen. Du erschrickst, schämst dich und fragst dich: Was stimmt nicht mit mir? Genau solche intrusiven Gedanken erleben viele Menschen – und schweigen darüber aus Angst oder Schuldgefühlen.In der neuen Folge von „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ sprechen Moderatorin Meli Tüchler und unser psychotherapeutische Experte Daniel Martos über ein Thema, das zwar weit verbreitet ist, aber oft missverstanden wird: intrusive Gedanken und Zwangsgedanken.Was genau ist der Unterschied? Warum sind solche Gedanken nicht gefährlich, aber dennoch belastend? Und wie schafft man es, mit ihnen umzugehen, anstatt sich von ihnen bestimmen zu lassen? Romana erklärt, was hinter diesen Gedanken steckt, wie sie entstehen – und vor allem, warum sie nichts über den eigenen Charakter aussagen. Denn: Du hast Gedanken – du bist nicht deine Gedanken.Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr geht's los auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar.Du möchtest mit unserer Moderatorin Meli Tüchler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at!Wichtige Kontakte & Links:Kontakte in Krisensituationen:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier:https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html· Kriseninterventionszentrum: Du befindest dich in einer akuten Krise und brauchst Hilfe dann wende dich hierhin: https://kriseninterventionszentrum.at/ · "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre - Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/· "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/· Gesund aus der Krise - ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at

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Es gibt diesen Moment, in dem wir erkennen, dass wir so lange in alten Mustern gelebt haben, dass wir uns selbst kaum wiedererkennen. Und dann taucht sie auf – die Frage, die mich so oft erreicht: „Habe ich nicht viele Jahre meines Lebens verschenkt?“In dieser Episode spreche ich über genau diese Gedanken. Über die Trauer, die kommen kann, wenn man sich bewusst wird, dass man sich selbst lange zurückgenommen hat. Aber auch über die Erkenntnis, dass nichts davon wirklich verloren ist – weil jede Erfahrung ihren Sinn hat und dich genau hierher gebracht hat.Themen dieser Folge: Warum nichts in deinem Leben umsonst war – selbst die schmerzhaften Erfahrungen Wie du den Blick auf deine Vergangenheit mit mehr Mitgefühl verändern kannst Warum es nie zu spät ist, dich selbst wirklich zu leben Warum der Versuch allein schon eine riesige Leistung istIch teile Gedanken aus der Community, persönliche Einblicke und ein paar Impulse, die dich vielleicht inspirieren, deinen Weg mit neuen Augen zu sehen. Denn: Du bist mehr als deine Wunden. Du bist die Kraft, die all das überstanden hat. #emotionalewunden +persönlicheentwicklung #mutWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

313: Kennst Du diese Tage, an denen alles auf Dich einprasselt? Das Telefon klingelt unaufhörlich, die To-do-Liste scheint endlos, und während Du noch versuchst, Dich zu sammeln, kommt schon die nächste Anfrage: „Hast Du mal kurz…?“ Früher hättest Du vielleicht versucht, allem gerecht zu werden – oft auf Kosten Deiner eigenen Energie. Doch es gibt eine andere Möglichkeit: Eine Königin lässt sich nicht hetzen. ✨ Sie schreitet statt zu rennen. ✨ Sie entscheidet weise statt impulsiv zu reagieren. ✨ Sie hält inne, wenn um sie herum Chaos ausbricht. In dieser Episode erfährst Du, wie Du Deine innere Ruhe bewahrst – egal, was im Außen geschieht. Denn Du hast die Wahl, ob Du Dich von der Hektik des Alltags mitreißen lässt oder in Deiner Kraft bleibst.

Hallöchen ihr kaulquappenähnlichen Knorpelkauer,press F to pay respect for all the feelings we once had! Kennt ihr dieses seltsame Gefühl der dahinsiechenden Lebensfreude? Wenn all das was mal schön war, nur noch eine graue Masse an Erinnerungen ist und rein gar nichts, diese ewige, innere Dunkelheit zu erhellen vermag? Genau an diesem tiefsitzenden Trauerpunkt sind viele von euch und auch wir gekommen. Denn wir spüren keine Freude mehr. Vor allem bei Videospielen. Also vielleicht spüren wir manchmal noch Freude. Schadenfreude über feine Gay-Glitches oder über den nächsten 400-Millionen-Verlust eines großen Publishers.Doch die ausufernde und seelenreinigende Gefühlswelle bleibt klein und bahnt sich kaum noch ihren Weg zu unserer Küste, die in der sengenden Sonne des Überflusses schon so sehr leidet. Überfluss und dennoch ist alles trocken, es ist diese Diskrepanz, die einen auch in den Wahnsinn treibt. Was mag hier helfen? Wer kann uns wieder Freude an Videospielen zurück geben? ist es überhaupt möglich, oder müssen wir einfach davon wegkommen, nach 30 Jahren immer wieder neue Überraschungen zu erwarten und wir sollten einfach mal akzeptieren, dass wir NEUE Gefühle zulassen müssen? Ach, es ist alles so schwer und Spoiler: auch dieser Podcast wird euch nicht den kindlichen Spaß zurückbringen, wohl aber einen Platz im großen Boot der gleichgeschalteten Gefühle frei halten. Denn DU bist nicht allein. Wir fühlen alle wie DU. Komm mit, finde dich in unseren Worten wieder und gemeinsam ist man nicht immer einsam, sondern man teilt auch Leid, wie damals die pure Freud'. Eines Tages wird auch alles wieder gut. Da ist doch irgendwo ein Silberstreif am Gaming-Horizont. Wir setzen einmal mehr die Segel und schippern los. Aber nimm die Hand von meinem Steuerknüppel, du Schuft! Liebliche und sanfte SeemannsgrüßeJanina & Essi

In meinem heutigen "What's New" gehts um das befreiende Gefühl, nicht 1000 Gedanken und to dos im Kopf zu haben. Denn genau das gönne ich mir die kommende Woche! Mit dem Thema der folge starten wir bei Minute 6:45

Hier kommt eine kleine Christmas-Überraschung für dich ✨

Fiete ist den Tränen nahe. Weihnachten steht vor der Tür. Und Sepp Schellhorn. Eine Überraschung, die für Fiete größer zu sein scheint als für die lieben Kleinen die Geschenke unterm Weihnachtsbaum.Was Jesus für die Christen, das ist Sepp Schellhorn für Fiete und Sebastian. Ein Megainfluencer. Nennen wir das Kind doch einfach beim Namen, denn genau das ist er doch.Und so erwarten wir in dieser Folge auch so viel mehr als ein bisschen Küchenpsychologie. Hier wird nicht nur das Leben von Schelli, Sepp, Herr Schellhorn einmal von vorne aufgerollt – auch Fiete und Sebastian stellen sich tiefgründigen Fragen zu Fehlern, zu zweiten Chancen und zu – ja, Selbstgesprächen. Eine Folge mit Tiefgang, eine Folge zum Eintauchen.Natürlich geht es auch um Kunst, Kultur und Kulinarik. Um Kaiserschmarrn. Und Kaminfeuer.Und um die Alliteration und das christliche Gedankengut an dieser Stelle abzuschließen: Es geht auch um “Koch-Angels”. Und wer wissen möchte, was es damit auf sich hat: Der schalte ein und bleibe dran.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/fietegastro +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

„Trachtet zuerst nach dem Reich Gottes, dann wird euch alles andere dazugegeben.“ Auch heute betrachten wir die Macht des Glaubens und des Bittens, wobei das Bitten auf die Wahrheit und nicht auf die Bedingungen der Welt ausgerichtet ist. Wenn wir uns auf die Suche nach der Wahrheit konzentrieren, reagieren die geistig kreativen Gesetze, indem sie uns die hilfreichsten materiellen Umstände bereitstellen. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Frei von Angst und Ärger: Gottes Gnade genügt mir in allem. In dieser Tageslektion reflektieren wir über die Wahrheit, dass es keinen Grund für Ärger oder Angst gibt, weil GOTT uns stets umgibt und SEINE Gnade uns in jedem Bedürfnis genügt. Wir erkunden, wie das Bewusstsein für diese göttliche Präsenz und das Vertrauen in GOTTES unendliche Gnade unser spirituelles Wachstum und tägliches Leben transformieren kann, indem wir uns in Frieden und Sicherheit geborgen fühlen. Diese Lektion basiert auf „Ein Kurs in Wundern“. Lektion 348: Ich habe keine Ursache für Ärger oder Angst, denn Du umgibst mich. Und in jedem Bedürfnis, das ich wahrnehme, genügt mir DEINE Gnade. Lektion Online lesen: Deutsch: https://lektionen.acim.org/de/chapters/lesson-348 Englisch: https://acim.org/acim/lesson-348/i-have-no-cause-for-anger-or-for-fear-for-you/en/s/772 Mehr Informationen findest du auf https://www.vergib.jetzt und auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://www.andreahanheide.com/finanzielle-wetschaetzung https://vergib.jetzt/spenden/ #FreiVonAngst #GottesGnade #GöttlicherFrieden #SpirituellesWachstum #Tageslektion #VergibJetzt #EinKursInWundern #Inspiration

Jeden Montag und Donnerstag Kult: SWR3-Moderator Kristian Thees ruft seine beste Freundin Anke Engelke an und die beiden erzählen sich gegenseitig ihre kleinen Geschichtchen des Tages.

Im Laufe Deines Tages wirst Du mit verschiedensten Situationen konfrontiert – vielleicht ist es der stressige Job, der fordernde Alltag oder auch die unsicheren Gedanken über Leben und Tod. Doch was wäre, wenn Du bei all dem Stress eine Oase der inneren Ruhe finden könntest? Genau das ist das Geschenk, dass Du Dir heute selbst machen kannst. Ein Kurs in Wundern hilft Dir dabei, eine neue Perspektive einzunehmen und Deine eigene Göttlichkeit zu erkennen. Denn Du bist mehr als die Summe Deiner Sorgen und Ängste – Du bist ein leuchtendes Licht!

Du Liebe/r, wie am 03.10.24 schon angekündigt hat mein Kurs "The Foundation of Moneyfestation" wieder geöffnet. Bis zum 13.10.2024 bekommst Du darauf einen Special Deal und Du kannst den Kurs für 999 EUR bekommen (Einmalzahler), anstatt für 1.775,00 EUR netto. Zum Special kommst Du hier: [https://www.mareikebruns.com/the-foundation-of-moneyfestation] (https://www.mareikebruns.com/the-foundation-of-moneyfestation) *** Du Liebe/r, wie jedes Jahr gibt es heute meine Geburtstagsfolge. Vorgestern, an meinem Geburtstag, habe ich Dir diese Folge aufgenommen und ich freue mich sie heute mit Dir teilen zu dürfen! In den 12 Learnings erfährst Du: - was mich im letzten Jahr besonders bewegt hat - auch einiges Privates von mir - was ich auch lernen durfte um mein bestes Umsatzjahr ever (schon jetzt) zu kreieren. - wie Du diese Learnings auf Dein Leben und Business übertragen kannst. Ganz viel Freude mit der aktuellen Folge. *** Du Liebe/r, wie am 03.10.24 schon angekündigt hat mein Kurs "The Foundation of Moneyfestation" wieder geöffnet. Bis zum 13.10.2024 bekommst Du darauf einen Special Deal und Du kannst den Kurs für 999 EUR bekommen (Einmalzahler), anstatt für 1.775,00 EUR netto. Zum Special kommst Du hier: [https://www.mareikebruns.com/the-foundation-of-moneyfestation] (https://www.mareikebruns.com/the-foundation-of-moneyfestation) Ich freue mich riesig auf Dich und sende Dir einen lieben Gruß - und beginne noch heute, eine andere Realität zu kreieren. Denn Du kannst das und bist es einfach wert! MUCH LOVE Deine Mareike Dein Weg zu mir und einem Coaching: Hier kommst Du direkt zu meinen Online-Kursen: [https://www.mareikebruns.com/money-miracle-shop] (https://www.mareikebruns.com/money-miracle-shop) Hier geht's zu meinen Programmen: [https://www.mareikebruns.com/angebot] (https://www.mareikebruns.com/angebot) Hier kommst Du direkt zu meinem Shop: [https://www.mareikebruns.com/shop] (https://www.mareikebruns.com/shop) Du willst alle News immer als erstes und keine Folge mehr verpassen? Dann melde Dich hier zu meinem Newsletter an: [https://www.mareikebruns.com/newsletter] (https://www.mareikebruns.com/newsletter) Hier kommst du direkt zu meinem Instagram Profil: [https://instagram.com/mareike_bruns] (https://instagram.com/mareike_bruns) Du bist unsicher, was das Richtige für Dich ist? Dann buch Dir einen kostenlosen Kennenlerntermin mit mir: [https://calendly.com/mareikebruns/kennenlernen] (https://calendly.com/mareikebruns/kennenlernen) Ich freue mich auf Dich! Deine Mareike

ChatGPT´s neue Stimme: Veränderung für das digitale Lernen und Lehren? In der neuesten Folge von Bildung Rockt tauchen wir tief in den neuen Advanced Voice Mode von ChatGPT ein, was eine echte Veränderung darstellt. Denn Du kannst Dich nicht nur wie bereits gewohnt einfach mit ChatGPT unterhalten, sondern führst jetzt richtige interaktive Gespräche mit der KI. Doch es geht noch weiter: Der Modus ermöglicht Echtzeit-Übersetzungen, perfekt für mehrsprachige Meetings. Aber es gibt auch Herausforderungen. Was passiert, wenn die KI das Gespräch dominiert? Wie reagierst Du, wenn ihre Aussprache mal etwas schwankt? Wir sprechen über diese wichtigen Punkte und darüber, wie Du KIs wie ChatGPT als Tutor für Sprachen oder als virtuellen Teilnehmer in Coaching-Rollenspielen einsetzen kannst - eine echte Bereicherung für Dein nächstes Meeting oder Workshop! Darum geht's im Überblick:

In dieser Folge spreche ich unter anonymen Umständen mit einem Freund Namens „Hase“. Er möchte aus mehreren Gründen seinen Namen nicht nennen, aber er erzählt mir trotzdem was es für ihn bedeutet, nicht immer seinen Mann stehen zu können. Enttäuschung, sich selbst unter Druck setzten, Angst vor dem nächsten Mal. Womit sich seine Seggsualität extrem verbessert hat ist, das er mehr bei der Frau und weniger bei sich ist. Außerdem weiß er mittlerweile, dass sein Pen*s Geborgenheit braucht. Denn Du bist nicht mein Freund und gedanklich draufhauen funktioniert natürlich nicht. Ich bin neugierig, ob Viagra eine Rolle in seinem Leben spielt, obwohl das ja nur ein Übergehen der eigentlichen Problematik ist. Es geht wie so oft um das Wichtigste - Verbindung. Darüber hinaus: Was sagt ein Mann zum neuen Seggs Trend Prostata Massage, ein gesunder Selbstwert ist besser als Seggs, und Yoni Massage kann man sich mit learning by doing beibringen. Lingam Massage übrigens auch!

Gedanken zum Umgang mit Kommentaren und vor allem mit Viel-Kommentierern auf Social Media und im Blog. Manche sind leiser.  Manche sind lauter. Um die geht es heute. Denn Du musst auch wertschätzend mit Deiner Zeit und Energie umgehen. Im Podcast erwähnt: Du hast auch stille Leser und Follower https://www.reckliesmp.de/stille-leser-und-follower/   Hinweis: Bekommst Du schon meinen Newsletter? Ein persönlicher Letter mit Erfahrungen, Erkenntnisse und Impulsen rund um Positionierung, Sichtbarkeit und Marketing + ein paar News zu aktuellen Inhalten und Angeboten Meistens Donnerstags https://www.reckliesmp.de/strategieexperten-newsletter/ 

Auf meiner Entscheidung ruht alle Erlösung. Bete!

Über Preise spricht man nicht? Doch! Denn es ist wichtig, dass du als Dogwalker keine Existenzängste hast und gut von deinem Beruf leben kannst. Daher spreche ich in dieser Folge über Preise, Preiskalkulation und alles, was es zu wissen gibt. Auch das Thema Dumpingpreise und warum du keine Niedrigpreise nehmen solltest, spreche ich an. Denn: Du solltest für deine Leistung entsprechend entlohnt werden. Ich erkläre dir, wie du deine Preise kalkulierst und wie du deine Abopreise errechnest. Außerdem spreche ich das Thema 5er/10er Karten an und warum ich sie nicht verwende.

Während der beruflichen Neuorientierung spielt das Wort „realistisch“ eine zentrale Rolle. Denn Du hast sicherlich schon mal bei Deinen beruflichen Ideen die Frage gestellt „ist das denn realistisch?“ Oder Du hast schnell entschieden, dass Dein berufliches Ziel unrealistisch ist. Aber was ist denn „real“ beziehungsweise „realistisch“? Anhand welcher Kriterien kannst Du sicherstellen, ob Dein beruflicher Wunsch realistisch ist oder nicht? Diese Fragen möchte ich heute mit Dir beantworten, indem wir eine kurze, spannende Reise in die Physik machen, die der Physiker Prof. Dr. Hans-Peter Dürr als immateriell-holistische Physik bezeichnet hat. Viel Freude

„Du musst aufpassen, was Du isst! Das solltest Du nicht essen, das macht dick!“ - Das sind Sätze, die ich mir bereits als Kind anhören musste und durch die ich schon damals das Gefühl hatte, niemals gut genug zu sein. Doch was soll man als Kind schon tun, wenn man bereits starke Glücksgefühle zum Essen aufgebaut hat und sich dies nun verbieten muss? In dieser Folge gebe ich Dir einen Einblick in einen der größten Fehler die wir machen, und der uns auch von der Diätindustrie vorgelebt wird: Bestimmte Lebensmittel, wie z.B. Süßigkeiten, werden als „verboten“ bezeichnet und Du musst versuchen, gegen das Verlangen danach anzukämpfen. Sei einfach stärker als dein innerer Schweinehund! Doch das wird niemals funktionieren, denn es gibt diesen Teil, der das Essen auf einer ganz tiefen Ebene BRAUCHT und somit wird das Verlangen immer wieder ausbrechen. Du wirst Antworten darauf finden, warum Du so ein starkes Verlangen nach Süßigkeiten und Fastfood hast und wie Du dies nach all den Jahren trotzdem wieder auflösen kannst. Denn Du bist keine Versagerin und es ist nicht Deine Schuld! Du hast einfach nur vergessen wie es sich anfühlt, frei zu sein… Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören! ❤️   Hier kannst Du dich in die Warteliste eintragen: https://soulfood-programm.de/warteliste Hier kannst Du dich über Soulfood informieren: https://soulfood-programm.de/ Hier kommst Du zur kostenlosen Community-Gruppe: https://soulfood-programm.de/community/ _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood-programm.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @soulfood_by_jackiefreitag (Coachingprofil) 

Heute ist die liebe Katharina zu Gast, die kürzlich ihre Soulfood-Reise beendet hat. Katharina litt seit ihrer Kindheit unter dem Gefühl, nicht gut genug zu sein. Durch die ständigen Vergleiche im Jugendalter verstärkte sich der Wunsch, dazu zu gehören. Als Ventil dafür diente dann vor allem eins: das Streben nach einem schlanken Körper und die strenge Kontrolle ihres Essens. Ehe sie sich versah war sie Teil der Fitness-Bubble, in der sich alles nur noch um Kalorien sparen, Ersatzprodukte und Konsum drehte. Tagsüber versuchte sie so viele Kalorien wie möglich einzusparen, was dann in abendlichen Fressattacken endete. In mehreren Fitnesscoachings versuchte sie sich durch einen trainierten Körper einen Wert zu erschaffen. Doch wie sie heute selbst so wunderschön beschreibt, ist dieser niemals von ihrem Aussehen abhängig! Katharina erzählt Dir in dieser Folge, wie sie durch Soulfood das tiefe Vertrauen zu ihrem Körper wieder gefunden hat. So benötigt sie heute keine Pläne und Regeln mehr und hat sich ganz nebenbei auch noch von ihren Fressanfällen befreit. Zudem gibt sie Einblicke in ihre persönliche Erfahrungen mit Coachings und was im Vergleich so besonders an Soulfood ist. Falls es Dir gerade noch so ähnlich geht wie Katharina damals, wird Dich diese wundervolle Folge inspirieren, den Weg des Friedens FÜR DICH einzuschlagen. Denn Du bist so viel mehr als nur Dein Körper! Ich wünsche Dir unendlich viel Freude beim Zuhören! ❤️   Hier kannst Du dich in die Warteliste eintragen: https://soulfood-programm.de/warteliste Hier kannst Du dich über Soulfood informieren: https://soulfood-programm.de/ Hier kommst Du zur kostenlosen Community-Gruppe: https://soulfood-programm.de/community/ _____ Soulfood-Newsletter: https://soulfood-programm.de/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @soulfood_by_jackiefreitag (Coachingprofil) 

Ich freue mich, dass Du Dir heute wieder Zeit nimmst für Deine spirituelle Reise! In dieser Folge des Zeitwellen-Podcasts nehmen wir uns eine besondere Lektion aus einem Kurs in Wundern vor. Wir üben, uns von der Identifikation mit dem Körper zu lösen und wieder zu uns selbst, nach Hause, zu finden. Es geht darum, einen Moment der Stille zu finden und Frieden in Dir zu spüren. Anders über Dich zu denken, liebevoller zu sein und letztendlich anzunehmen, dass einfach alles okay ist, so wie es ist. Das ist wirklich eine wertvolle Übung, die Dir Ruhe und Klarheit bringen kann. Also, lass uns gemeinsam diesen Weg gehen und tiefer in Dein wahres Selbst eintauchen. Alles Liebe. Deine Jeanette von Zeitwellen.life

„Die Hauptursachen des Leidens liegen sehr tief. Sie werden überwunden, indem der Geist zur Quelle zurückkehrt, der er entspringt.” (Yogasutra) Heute möchte ich dich gern ganz authentisch und unverfälscht mit in mein derzeitiges Leben nehmen, das besonders zur momentanen Zeit sehr aufregend und an der einen oder anderen Stelle auch sehr herausfordernd ist. Am Beispiel meiner aktuellen Lebensumstände möchte ich dir erklären: - wie du aufhören kannst zu leiden und was das mit Yoga zu tun hat. - was mir dabei hilft, im Alltag mit Herausforderungen umzugehen. - welches in der Tiefenkultur des Yoga verankerte Thema meiner Meinung nach heute nicht moderner sein könnte und wie meine lebenspraktische Erfahrung damit ist. - aus welchem Grund dir in Wahrheit niemand Leid zufügen kann. Mantra AHAM BRAHMASMI Bedeutung: Ich bin Brahman. AHAM heißt "ich bin". BRAHMAN = dieses Brahman. ASMI heißt dieses. Aham Brahmasmi - ich bin dieses Brahman. Dieses SANSKRIT Mantra drückt die Einheit der individuellen mit der kosmischen, universellen, unendlichen Seele, dem Absoluten, aus. Denn DU bist nicht beschränkt auf deinen physischen Körper! Von Herz zu Herz & Namasté, deine Bea __________________________________ Möchtest du mit mir gemeinsam Yoga praktizieren? Alle Online- und Offline-Angebote findest du hier: https://forms.gle/5vhvRskta5F7gtFr6 Pünktlich zum Neumond am 4. August 2024 starten meine liebe Freundin, Ayurveda Praktikerin und Zyklus-Mentorin Angelika Hauser von genussfreudig und ich gemeinsam mit einem Kreis wundervoller Frauen den Moon Wisdom Journey. Begleite uns durch acht transformierende Wochen, in denen wir uns an den Energien, die uns die Natur durch den Mondzyklus vorgibt, orientieren und uns so mit uns selbst harmonisieren. Alle Details findest du unter nachfolgendem Link: https://genussfreudig.at/wp-content/uploads/2024/06/Moon-Wisdom-Journey-Start-am-4.8.2024.pdf Die Möglichkeit zur Anmeldung zum Moon Wisdom Journey hast du hier: https://elopage.com/s/Genussfreudig/moon-wisdom-journey Eine Übersicht all meiner Angebote findest du auf meiner neuen Landingpage unter folgendem Link: https://www.femalelightning.de/retreats-events/ Mehr Inspiration von mir bekommst du auch auf meinem Instagram-Kanal. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! https://www.instagram.com/the__joyful__path/ __________________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst.

Weiblich erfolgreich ist ein Thema, das sehr viele Facetten hat und jeder versteht etwas anderes darunter. Heute zu Gast ist Peggy Wolf, Ernährungsberaterin und Mentalcoach. Wir sprechen über das wichtige Thema Gesundheit als Basis nicht nur für ein erfülltes Leben, sondern auch für ein erfolgreiches Business. Denn: Du hast ein glückliches, gesundes und leichtes Leben verdient! Peggy Wolf verfügt über 25 Jahre Berufserfahrung als Trainerin in der Erwachsenenbildung, hat ihre Ausbildung als ganzheitliche Ernährungsberaterin abgeschlossen und arbeitet als Mentalcoach mit verschiedenen Methoden. Neben der reinen Wissensvermittlung zur gesundheitsförderlichen Ernährung berät sie auch zu alternativen Ernährungsweisen. In der heutigen Podcastfolge erfährst du: * Wie Peggy es aus ihren gesundheitlichen Herausforderungen in die Gesundheit und Freiheit geschafft hat * Warum deine Gesundheit die wichtigste Grundlage deines Businesserfolgs ist * Wie du deine Leistung steigern kann, damit du effizienter dein Business führen kannst * Welche Auswirkungen Schlafmangel auf dein Business hat und was du für einen guten Schlaf tun kannst * Tipps für deine Abendroutine als Selbstständige Erwähnte Links: * E-Book Freebie "7 Gluten freie Frühstücksideen – 1 Idee für jeden Tag der Woche": [https://peggywolf.de/7-rezepte/](https://peggywolf.de/7-rezepte/) * Kostenfreie Bedarfsanalyse und Informationsgespräch hier buchen: [https://peggy-wolf.youcanbook.me/](https://peggy-wolf.youcanbook.me/) * Facebook: [https://www.facebook.com/peggy.wolf.58](https://www.facebook.com/peggy.wolf.58) * Instagram: [https://www.instagram.com/peggy.s.wolf/](https://www.instagram.com/peggy.s.wolf/) * LinkedIn: [https://www.linkedin.com/in/peggy-wolf-ernaehrungsberatung/](https://www.linkedin.com/in/peggy-wolf-ernaehrungsberatung/) ––––– Website: [https://petrapolk.com/](https://petrapolk.com/) Abonniere meinen Podcast Abonniere die News by PP: [https://petrapolk.com/newsbypp/](https://petrapolk.com/newsbypp/) Blog: [https://petrapolk.com/blog-bloggerin/](https://petrapolk.com/blog-bloggerin/) W.I.N Women in Network®: [https://www.win-women-in-network.com](https://www.win-women-in-network.com) Folge mir auf Social Media: Instagram: [https://www.instagram.com/petra.polk.pp/](https://www.instagram.com/petra.polk.pp/) Facebook: [https://www.facebook.com/petra.polk/](https://www.facebook.com/petra.polk/) LinkedIN: [https://www.linkedin.com/in/petrapolk/](https://www.linkedin.com/in/petrapolk/) YouTube: [https://www.youtube.com/user/PetraPolk](https://www.youtube.com/user/PetraPolk) Hole dir jetzt meine E-Books: „Erfolg ist planbar “ – mit 99 Erfolgstipps, die schon tausende Unternehmerinnen direkt umgesetzt haben: [https://petrapolk.com/e-book/99erfolgstipps/](https://petrapolk.com/e-book/99erfolgstipps/) „E-Mail Marketing leicht gemacht“ – in 15 Schritten zum perfekten E-Mail Marketing: [https://petrapolk.com/e-book/e-mail-marketing/](https://petrapolk.com/e-book/e-mail-marketing/) Imagebroschüre by PP: [https://petrapolk.com/imagebroschuere/](https://petrapolk.com/imagebroschuere/) Trage dich jetzt auf die Warteliste zur Mastermind S.I.N.N ein: [https://petrapolk.com/s-i-n-n-die-erfolgsformel-fuer-dein-business-by-pp/](https://petrapolk.com/s-i-n-n-die-erfolgsformel-fuer-dein-business-by-pp/) Deine Petra, Mentorin für weiblichen Erfolg

**You can do it!** - Finde Deine erste Kund:in in 30 Tagen mit Instagram: [Jetzt loslegen!](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales/) - Verwandle deine Selbstständigkeit in ein Vollzeiteinkommen: [Komme in die Mastermind!](https://go.femschool.de/esm) - Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) - Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) **Früher habe ich gedacht ich brauche das Wissen von anderen, um mein eigenes Wissen zu rechtfertigen und ihm sozusagen ein Gütesiegel aufzudrücken.** Die heutige Folge ist für alle, die nicht das Gefühl haben sie sind gut genug, wenn sie laut über ihr Thema sprechen. Alle Frauen die glauben sie bräuchten noch ein Zertifikat oder eine Urkunde, die beweist, dass sie können wovon sie sprechen. Denn Du hast eine wichtige Entscheidung zu treffen: Consume or Create? Noch eine Fortbildung oder endlich loslegen? **Themen dieser Episode:** - Die Balance zwischen Weiterbildung und Umsetzung - Überwindung des Perfektionismus - Selbstbewusstsein im Business aufbauen - Nachhaltiger Erfolg durch praktische Anwendung - Mehrere Einkommensströme entwickeln - Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Unternehmertum - Effektives Marketing und Personal Branding - Burnout Prävention durch sinnvolle Prioritäten Besuche [FEMschool](https://go.femschool.de/) für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). [Impressum](https://femschool.de/impressum/)

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ERST MINDSET ODER EINFACH MACHEN? - wie Du erkennst, womit Dein Erfolg jetzt beginnt ➡️ Sichere Dir hier Dein unverbindliches Erstgespräch

Heute spreche ich mit Diana Steen, Familientherapeutin und Expertin für alle Fragen rund um das Thema Trauma. Eine ganz wertvolle Episode, um tief in das Thema einzutauchen. Wir erfahren, dass ein Trauma mehr ist als ein großes, dramatisches Ereignis. Je früher ein Ereignis passiert, welches die kindlichen Bewältigungsstrategien überfordert und wie der weitere Weg ist, wird mit in den Fokus genommen. Was bedeutet das für das weitere Leben? Was ist eine Gefahrenkarawane? Um Kinder und das Verhalten von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zu verstehen, kommen wir nicht drumherum, uns ihre Biografie anzuschauen. Wie entsteht ein Trauma und was können wir tun, um Kinder gut zu begleiten? Wenn Du mehr über Diana und ihre Arbeit erfahren möchtest, folge den unten stehenden Links. traumastudio.de www.diana-steen.de Instagram: traumastudio_gbr Vielen Dank liebe Diana für die wunderbaren Einblicke und Dein Wissen! Abonniert unseren Podcast und bleibt informiert über alle Neuigkeiten rund um die frühe Betreuung. Wenn ihr jemanden kennt, der das auch wissen sollte, leitet doch den Link gerne weiter. Wir setzen uns mit unserer Gesellschaft für eine Wende in der Frühbetreuung ein. Wir möchten, dass die Qualität in Krippen massiv verbessert wird und Eltern die Möglichkeit bekommen, Carearbeit in den ersten Lebensjahren der Kinder individuell zu gestalten. Unterstützt uns durch eine Mitgliedschaft oder Spende und teilt diesen Link, wo immer ihr könnt! Denn DU bist wichtig! www.fruhe-bindung.de Instagram: fruehe_bindung Podcast: Auf den Anfang kommt es an

Viele von Euch haben mir im persönlichen Gespräch berichtet, dass sie sich während Corona super in ihrem Körper gefühlt haben: "Ich hatte viel Zeit für mich, habe Sport getrieben, mich gesund ernährt! Mir ging es so gut!" Die Figurprobleme ploppte allerdings direkt wieder auf, sobald die Arbeit wieder losging und der Stress wieder da war. Heute gebe ich dir im Achtsam Schlank Podcast Nr. 245 einen Impus, wie du deine guten Gewohnheiten auch dann bei behältst, wenn das Leben dir den Gegenwind voll ins Gesicht pustet. Denn: Du kannst gesund essen - auch wenn dein Leben stressig ist! Sei achtsam mit dir. Deine Nuria

hach, das Leben ist doch schön, oder? Vor Allem, wenn Du mal den Druck rausnimmst....mit einmal flutscht es wieder...    Heut Morgen hab ich wieder das gemacht, was ich am Lieben tue. REDEN

Die meisten Männer und Frauen von heute stellen sich nicht mehr voreinander und erklären warum Schluss ist, sie ghosten sich – klassische Vermeidungsstrategie.Schwierige Gespräche werden per Textnachricht geführt, statt persönlich, face-to-face.Im Arbeitsleben wird einfach gekündigt und dann eine E-Mail verfasst in der die Gründe für die Kündigung stehen, statt mal ein Gespräch mit dem Chef zu suchen.Du bist nicht so, denn Du hörst Dir regelmäßig den Players Guide an. Denn Du willst ein echter Mann sein, der Verantwortung übernimmt und sich seinen Problemen stellt und der Gefahr stets ins Auge sieht.Solltest Du Dich noch vor Konfrontationen verstecken, dann ist es Deine Pflicht Dir diese Podcastfolge des Players Guide anzuhören----Mehr zum Thema findest du bei uns auf Social Media: Instagram: instagram.com/datingbrosTikTok: www.tiktok.com/@datingbros-------Du möchtest dich coachen lassen? Schreib uns eine Nachricht: https://dating-bros.jimdosite.com

Ach, Veränderung will ja niemand, oder doch? Ganz häufig wollen Dir ja andere einreden, dass die Welt linear funktioniert und "man" müsse nur an einer Stellschraube drehen und schwubs...das Problem sei gelöst.  Natürlich passiert das auch in Coachings, wo die Klienten dann ganz toll ihre alten, schädlichen Glaubenssätze wohl umformulieren.  Dann ist das Leben ja wieder ok... Und dann erfahren wir ja von Menschen oder durchleben solche Situationen selber, in denen andere uns unwürdig behandeln.  Gerne sind dies diese sogenannten Führungskräfte, für die ganz offensichtlich Schuhe mit Klettverschluss erfunden wurden, da sie keine Schleife binden können.  Du glaubst, dies wäre eine Seltenheit...weit gefehlt.  Entscheidungen zu treffen, einen andere Weg zu gehen, sind meist aber nicht eben so getroffen. Denn Du hast Dich in Deinem Leben ja irgendwie eingerichtet.  Darum geht es heute in meinem Podcast. Entscheidungen treffen, obwohl Du ja auf Deinem beequemen Lebenssofa sitzt.  Erkennen, anwenden, Erfolge feiern! Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst. Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft! #persönlichkeitsentwicklung #janschmiedel #erkennenistkrasseralstun #mentaleintelligenz

Ängste sind Projektionen in die Zukunft, fernab des jetzigen Moments. Damit Du diese Ängste liebevoll loslassen und somit mehr Leichtigkeit in Dein Leben integrieren kannst, schenke ich Dir diese 20 Minuten positive Affirmationen. Denn Du bist nicht Deine Angst ✨ Nimm Dir am Morgen und am Abend Zeit für Dich und höre die Affirmationen ungestört in Ruhe. Am besten für 21 Tage oder länger. Glaub mir, eine Veränderung wird sich einstellen. Zeit für Dich ist immer die beste Zeit. Gönn sie Dir. Alles Liebe, Deine Yasmin ✨ P.S.: Lass mir gerne eine Bewertung da, damit dieser Podcast von noch mehr Menschen gefunden wird und ihnen auf dem Weg zu einem erfüllten Leben unterstützt ✨ Für noch mehr Impulse und Insights aus meinem Leben und meinem Löwenrudel folge mir gerne auf Instagram:  @⁠⁠yasmindacosta_loewin

Du kannst die Sprüche nicht mehr hören, dass Gen Z nur faul und übersensibel ist? Gut so. Denn Du entscheidest selbst, ob Du diesem Bild entsprechen willst oder nicht. Hier sind ein paar Tipps für die Jahrgänge 1995-2010. Und nicht nur für die

Neue Serie! „Eltern kommen zu Wort" In dieser neuen Podcastreihe kommen Eltern und andere direkt Betroffene zu Wort. Ein Blick hinter die Kulissen. Viele Eltern stellen sich die gleichen Fragen. Die Antworten sind jedoch sehr einseitig. Wir führen täglich Gespräche, die andere Antworten zulassen. Von dieser Vielfalt an Antworten möchten wir Eltern berichten lassen. Es gibt nicht nur das Eine, die Betreuungslandschaft, die Gedanken der Eltern und die Möglichkeiten, die wir haben, sind bunt. Freut Euch auf ehrliche Einblicke. Heute lässt Anna uns in ihre Geschichte blicken. Anna ist erfolgreiche Geschäftsfrau, Ehefrau und Mutter von Carlo. Alles kam irgendwie anders als „geplant“ und wie der Weg von Carlo, Carlos Papa und Anna ausschaut, hört ihr im Podcast. Es geht um das „Dorf“, welches doch jede Familie irgendwie braucht, um zu wachsen. Es geht um Optimierung und Entschleunigung – es geht um das Leben, welches sich nun mal nicht immer nach nur einer Schablone planen lässt. Wer Kontakt zu Anna aufnehmen möchte, kann sich gerne bei uns melden. Wir geben den Kontakt gerne weiter. Abonniert unseren Podcast und bleibt informiert über alle Neuigkeiten rund um die frühe Betreuung. Wenn ihr jemanden kennt, der das auch wissen sollte, leitet doch den Link gerne weiter. Wir setzen uns mit unserer Gesellschaft für eine Wende in der Frühbetreuung ein. Wir möchten, dass die Qualität in Krippen massiv verbessert wird und Eltern die Möglichkeit bekommen, Carearbeit in den ersten Lebensjahren der Kinder individuell zu gestalten. Unterstützt uns durch eine Mitgliedschaft oder Spende und teilt diesen Link, wo immer ihr könnt! Denn DU bist wichtig! www.fruhe-bindung.de Instagram: fruehe_bindung Podcast: Auf den Anfang kommt es an

Freediving für Unternehmer Hallo Podcast Nation. Schön, dass ihr heute wieder dabei seid, schön das DU heute wieder dabei bist. Ich begrüße Dich heute wieder aus dem sonnigen, aber winterlichen Las Vegas. Falls Du schon mal in Vegas warst, wirst Du vermutlich Vegas mit schwitzen assoziieren. Aber im Winter trifft das leider nicht zu. Denn auch hier geht es nachts teilweise auf den Gefrierpunkt und auch tagsüber ist es nur noch ca. 15°C.. aber dafür meist strahlend blauer Himmel und Sonnenschein. Aber, für uns geht es in Kürze wieder zurück nach Dubai. Endlich wieder in die Wärme. Hier haben wir es auch im Winter selten unter 20°C und jetzt aktuell sind es dort angenehme 28°. Damit kann man leben.   Heute soll es aber nicht um das Wetter in unterschiedlichen Ländern gehen, sondern um das Thema "Fokus in der Tiefe: Wie Freediving Dein Business stärken kann".   Wie Du sicherlich weißt, sind Freediving und die Unterwasserjagd als Freediver eine meiner persönlichen Leidenschaften. Und hierfür ist Dubai einfach ein Eldorado. Aber keine Angst, ich will Dich heute nicht zum Freediver ausbilden, sondern dieses Thema als Metapher für das erfolgreiche Unternehmertum nutzen.   Freediving ist nicht nur ein Sport – es ist wirklich eine Metapher für das Unternehmertum. Aber warum? Genau das werden wir heute erkunden. Also, lehn Dich zurück, entspann Dich und lass uns gemeinsam in die Tiefe gehen!   Freediving für Unternehmer: Die Kunst des Atmens Wir starten mit der Kunst des Atmens. Ähnlich wie beim Freediving ist das kontrollierte Atmen im Geschäftsleben entscheidend. Es geht um Ruhe, um einen klaren Kopf zu bewahren. Also, atme tief ein und lass uns tiefer gehen.   Freediving für Unternehmer: Die Tiefe als Herausforderung Die Tiefe, sei es im Ozean oder im Geschäftsleben, stellt uns vor Herausforderungen. Beim Freediving geht es um physische und psychische Herausforderungen. Sei es um den richtigen Umgang mit dem deutlich höheren Druck in der Tiefe (z.B. Ohren) oder einfach um die Angst, die Ungewissheit und auch das Risiko, was da unten im tiefdunklem Blau, für mich an der Oberfläche noch unsichtbar, auf mich wartet. Im Unternehmertum geht es auch um das Bewältigen physischen und psychischen Herausforderungen. Und auch hier wird es, egal wie gut man plant, Ungewissheiten, Ängste und Risiken geben. Aber was können wir als Unternehmer jetzt konkret davon lernen?   Freediving für Unternehmer: Risikomanagement und Vorbereitung Schauen wir uns mal das Risikomanagement und Vorbereitung an. Beim Freediving ist eine durchdachte Planung und Vorbereitung entscheidend. Denn hier hast Du für all das, was Du Dir unter Wasser vornimmst, nur einen einzigen Atemzug Zeit. Nur einen, verdammten Atemzug. Und mit diesem musst Du Dein Ziel sicher erreichen. Je nach Trainingsstand hast Du dafür 30 Sekunden, eine Minute, 3 Minuten oder als sehr gut trainierter Freediver auch noch länger Zeit. Trotzdem ist es nur ein Atemzug und Du musst Dich VORHER genau drauf vorbereiten und darfst Dein Ziel nicht aus den Augen verlieren.   Freediving für Unternehmer: Die Stille unter Wasser und im Business Was uns unter Wasser hilft, aber auch, besonders Ungeübten, anfangs sehr zu schaffen machen kann, ist die Stille. Absolute Stille. Es existieren noch nicht einmal Atemgeräusche. Diese Stille ist nicht nur physikalisch, sondern auch mental. Sie ermöglicht, wenn man damit umgehen kann, klares Denken und bewusste Entscheidungen. Wie können wir diese Stille im Geschäft nutzen?   Freediving für Unternehmer: Fokussierte Zielsetzung Sprechen wir über fokussierte Zielsetzung. Beim Freediving setzt man sich klare Ziele für einen Tauchgang. Und, wie gesagt, mit nur einem einzigen Atemzug. Da gibt es keine Zeit abzuschweifen. Oder sich unterwegs zu überlegen, ob man nicht doch woanders hintauchen möchte. Oder das man ganz vergessen hat für das Abendessen einzukaufen oder was im letzten Meeting schief gelaufen ist. Unterwasser gibt es nur einen Fokus: Zielerreichung und Überleben. Im Unternehmertum ist das genauso wichtig. Wie können wir unseren Fokus schärfen und klare Ziele setzen, um unseren Weg zum Erfolg zu ebnen?   Hole Dir hier das Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus: Diese neun Eigenschaften führen zum Erfolg"               Freediving für Unternehmer: Teamarbeit und Vertrauen Über Teamarbeit und Vertrauen tauchen wir als Nächstes ein. Beim Freediving ist Teamarbeit lebenswichtig. Auch wenn man alleine taucht, so lautet die erste Regel „Tauche nie alleine“. Widersprüchlich? Nein. Denn Du tauchst tatsächlich alleine. Aber eine oder mehrere weitere Personen sind mit Dir im Wasser und beobachten Dich. Ab einer gewissen Tauchtiefe, welche vorher auf den Meter genau abgesprochen ist, tauchen sie Dir entgegen, um Dir Sicherheit zu geben. Denn falls bei Deiner Durchführung etwas schief läuft, kann das für Dich potenziell tödlich sein! Und dafür ist Dein Team da. Falls Du bewusstlos wirst, sorgt Dein Team dafür, dass Du an die Lebensrettende Oberfläche kommst, um wieder Atmen zu können. Und hey, jemandem im wahrsten Sinne des Wortes sein Leben anzuvertrauen… dazu gehört schon einiges an Vertrauen. Das gilt ebenso für Unternehmen. Wie bauen wir starke Teams auf und schaffen Vertrauen? Denn auch im Unternehmen geht es Tag für Tag um das Überleben des Unternehmens. Hast Du ein Team, dem Du das Leben Deines Unternehmens anvertrauen kannst?   Freediving für Unternehmer: Selbstbeherrschung und Stressresistenz Ein weiterer wichtiger Punkt – Selbstbeherrschung und Stressresistenz. Beim Freediving lernt man, ruhig zu bleiben, selbst in sehr stressigen Situationen. Die Problematik beim Streß beim Freediving: Bei Stress steigt der Puls. Schnellerer Puls bedeutet höherer Sauerstoffverbrauch und Sauerstoff ist das, was wir unter Wasser nicht haben. Daher lernt man als Freediver, auch bei Stress extrem ruhig zu bleiben. Wie können wir diese Fähigkeiten als Unternehmer entwickeln und auf Stresssituationen im Geschäft vorbereitet sein?   Freediving für Unternehmer: Die Kraft der Visualisierung Eine Möglichkeit ist tatsächlich, mit dem Freediving anzufangen oder zumindest mal reinzuschnuppern. Eine andere Möglichkeit, welche wir auch beim Freediving nutzen und die Wirkung auch wirklich messen können, ist die Kraft der Visualisierung. Beim Freediving visualisiert man den perfekten Tauchgang. Im Business können wir diese Technik nutzen, um unsere Ziele klar vor Augen zu haben. Aber auch den genauen Weg, den wir gehen wollen, um das Ziel zu erreichen. Aber als Unternehmer haben wir trotzdem einen großen Vorteil einem Freediver gegenüber: Wir können mehrere Atemzüge nehmen.   Freediving für Unternehmer: Tauche mit uns in die Tiefe! Und wenn Du jetzt verstanden hast, wie sehr Du als Unternehmer vom Freediving profitieren kannst, dann kannst Du jetzt dabei sein! Denn wir bieten im Winter 2023 / 2024 erstmalig spezielle Freedivingkurse für Unternehmer in Dubai an. Mit dem Deep Dive Dubai haben wir die Möglichkeit, im tiefsten Pool der Welt unter höchsten Sicherheitsvorkehrungen an unser persönliches Limit zu gehen. Bei dem Erlebnis geht es nicht nur alleine um das Freediving, sondern auch darum, wie Du Deine erlernten Fähigkeiten und Deine Erlebnisse in Dein geschäftliches Leben übertragen kannst. Und ja, natürlich profitiert auch Dein Privatleben davon Unser Chef-Ausbilder ist übrigens mehrfacher Weltrekordhalter und mehrfacher Weltmeister in verschiedenen Disziplinen des Freediving. Du lernst hier also nur von den Besten. Genauso, wie es sein sollte. Hast Du Lust, mit uns atemlos in die Tiefe zu gleiten? Dann schicke so schnell wie möglich eine Email an Redaktion@tomstalktime.com mit dem Stichwort „Freediving für Unternehmer“ und mein Team schickt Dir weitere Infos zu.   Ich freue mich darauf, mit Dir zusammen im wahrsten Sinne des Wortes Tief ans Eingemachte zu gehen, um Dir anschließend dabei zuzuschauen, wie Du in größere Höhen aufsteigst.   Vielen Dank, dass da bis zum Schluss dabei warst. Vergiss nicht, TomsTalkTime.com zu abonnieren, um keine weiteren inspirierenden Episoden zu verpassen. Bis zum nächsten Mal, bleibt fokussiert und erfolgreich!   In diesem Sinne, denk immer dran: Wer will findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Dein Tom   PS. hier ein spannendes Buch zum Thema +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Tut Dir die Inflation z. B. beim Einkaufen so richtig weh? Dagegen etwas zu tun, ist nicht ganz leicht. Denn Du kannst wahrscheinlich nicht immer noch günstigere Produkte kaufen oder noch weniger ausgeben. Also musst Du auf der Einnahmenseite was tun. Und das geht auch ohne Gehaltserhöhung. Welche Optionen Du hast, darüber sprechen Saidi und Emil in dieser Folge Geld Ganz Einfach.

Wie kann ich mich selbst und andere besser verstehen und damit meine Beziehungen auf ein neues Level heben? Das sind Fragen, die wahrscheinlich auch Dich beschäftigen, wenn Du diesen Podcast hörst. In dieser Bonus-Folge möchte ich ein spannendes Interview mit Dir teilen, zu dem ich eingeladen war, mit der Hundetrainerin Patrizia Okon habe ich im Nepano- Podcast über mein Lieblingstool, die Psychographie, die Naturell- Wissenschaft gesprochen. Eine praktische Methode der Menschenkenntnis, die verrät wie Du tickst- in welche persönlichkeitstypischen Fallen du immer wieder tappst und wie Du da raus kommst. und natürlich geht's in diesem Interview auch darum, wie sich mit dem psychographischen Wissen auch eine bessere Verbindung zu unseren tierischen Freunden, den Hunden herstellen lässt. Das ist nicht nur für Hundehalter interessant, so viel kann ich versprechen. Denn Du wirst ganz schnell merken, in welchem Persönlichkeitstyp Du Dich zu Hause fühlst.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Patrizia Okon, Angebote & KontaktCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er hat eine Theaterschauspieler- und Musicalausbildung, ist studierter Dramaturg und zudem gelernter Stuntman.  Erste erfolgreiche Gehversuche als Schauspieler nahm Hendrik Duryn ab Mitte der Neunzigerjahre in der ARD-Dailysoap „Verbotene Liebe“ oder mit Gastrollen in Erfolgsformaten wie “Tatort“. Bis ihm dann 2009 der große Durchbruch gelang: Die RTL-Serie „Der Lehrer“ brachte es auf bislang neun Staffeln, genießt bis heute absoluten Kultstatus und lockte pro Folge bis zu vier Millionen Zuschauer vor die Bildschirme. Jetzt hat Hendrik Duryn mit „Sie sind doch der Lehrer, oder?“  sein erstes Buch veröffentlicht, dessen erste Auflage in Rekordzeit vergriffen war. Hendrik hat mir im Gespräch verraten, dass er früher fast manisch ehrgeizig war und deshalb zeitweise sogar Magengeschwüre hatte, ob es vielleicht doch noch eine Fortsetzung seiner Paraderolle in „Der Lehrer“ geben wird und warum er zuletzt immer wieder Angebote wegen der damit verbundenen miesen Drehbücher abgelehnt hat - auch mit der Konsequenz von fehlenden Gagen.  Wir sprechen über seine Biografie, die eigentlich nicht wirklich eine ist, latenten Schlafmangel, den Missbrauch von Worten und den Zustand der Debattenkultur im Jahr 2023. Wenn du wissen möchtest, wieso in Hendrik Duryn eine manchmal gar nicht so stille Wut schlummert, weshalb es für ihn so wichtig ist, die Dinge immer wieder zu hinterfragen und warum es bei ihm so lange gedauert hat, bis er endlich über sich selbst lachen konnte, dann solltest du dir diese Folge nicht entgehen lassen. Ich wünsche dir gute und inspirierende Unterhaltung mit Hendrik Duryn!

Wer nicht vorbereitet ist, der im entscheidenden Moment versagen. Denn Du fällst immer auf das Level Deines Trainings. Du wirst niemals auf das Level Deiner Erwartungen aufsteigen. Warum Vorbereitung über alles entscheidet erfährst Du in der heutigen Episode. ______________________________________________________ Du willst Leadership lernen? Dann komm' zu meinem Workshop: https://www.rising-king.academy/angebot/unternehmer-workshop Das einzige echte Leadership-Mentoring für Unternehmer mit Familie findest Du hier: https://rising-king.academy

Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Unser Moneymindset (das, was wir über Geld denken) ist von unseren Glaubenssätze und Überzeugungen geprägt. Diese mit Geld und Reichtum zusammenhängenden Überzeugungen beeinflussen den Geldfluss in Deinem Leben. Manchmal reicht es jedoch nicht, sich nur das Moneymindset anzuschauen, wenn jemand Geldprobleme hat. Denn Du kannst noch mit einer ganz andere Überzeugung den Geldfluss in Deinem Leben blockieren. Welche das ist und wie man sie verändern kann, erfährst Du in dieser Podcastfolge

Als junge Führungskraft ernst genommen zu werden, ist oft nicht leicht. - Aber unmöglich ist es nicht. Aus diesem Grund spricht Stefan in der heutigen Folge mit Berend Heins. Berend ist erfolgreicher E-Commerce Unternehmer, der sich bereits in jungen Jahren für seinen Weg entschieden hat: Im Alter von 10 Jahren belieferte er gemeinsam mit seinem Bruder Brötchen an die Nachbar-Dörfer, woraus einige Jahre später die erste richtige Firma wurde. Heute ist er Führungskraft von zwei erfolgreichen Unternehmen, hat einen eigenen Onlineshop mit 7-stelligen Umsätzen aufgebaut und seit über 5 Jahren E-Commerce Erfahrung. In diesem Interview teilt er, welche Learnings er als mittlerweile 25-jährige Führungskraft machen durfte und spricht offen und ehrlich über seine anfänglichen Schwierigkeiten. Wenn auch Du junge Führungskraft bist, dann spitze deine Ohren. Denn Du erfährst den ein oder anderen Tipp für die Zusammenarbeit mit Menschen, die Dir mit ihrem Alter überlegen sind. ––– Hier findest du mehr von Berend:  // LINKEDIN »https://de.linkedin.com/in/berend-heins-onlineshop-ecommerce-ecom-shop?trk=public_profile_browsemap« // WEBSITE »https://www.berend-heins.de/start«   // PODCAST „Onlineshop-Geflüster - DER E-COMMERCE PODCAST” »https://www.berend-heins.de/optin-534481441646121345110« // Hier kannst Du die Podcastfolge mit Stefan und Berend im „Onlineshop-Geflüster Podcast" hören: https://open.spotify.com/episode/3u8vbc12Q71UHpEX2s4uTm?si=7d7a4795fee14775 ––– Gefällt Dir dieser LEITWOLF Leadership Podcast? Dann lass gerne eine Abonnement da und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF-Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur Leitwolf Academy: https://www.digistore24.com/product/345065 Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann melde Dich für ein kostenloses Beratungsgespräch bei mir: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit mir: https://calendly.com/stefan-homeister/leitwolf-meeting // LINKEDIN »bit.ly/leitwolf-linkedin« // WEBSITE »stefan-homeister-leadership.com«   ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF ALL RIGHTS RESERVED

Gewinnspielmonat Oktober! Du kannst nicht gut visualisieren, Dir Bilder vorstellen? Oder Dir Deine Zukunft noch nicht vorstellen, wie sie sein könnte? Visualisierung ist das A und O, wenn es darum geht, sich ein Ziel vorzustellen, um dies leichter erreichen zu können. Wenn Du (noch) keine Bilder siehst, macht das gar nichts. Denn Du kannst das lernen - schneller als Du vielleicht dachtest. Unsere Realität hängt stark von unseren Wahrnehmungskanälen ab und wie wir diese nutzen - meistens leider unbewusst. Sie bewusst einzusetzen hilft Dir, Wünsche zu formulieren, Dir die Bilder klar zu machen und Deine Ziele zu erreichen. Wiebke Lüth, erste NLP Master Trainerin (S.oN- Dr. Richard Bandler ) und -Coach, Trainerin an der fresh academy, erklärt in diesem Podcast, warum es eine sehr wichtige Funktion unseres Gehirns ist, dass es nicht 1:1 die Realität abbilden sollte. Sie zeigt Dir durch ein paar kleine Übungen in diesem Podcast, dass Du visualisieren kannst und welche anderen Wahrnehmungskanäle dabei helfen. Außerdem ist GEWINNSPIEL - MONAT! Mach mit beim Teekesselchen-Ratespiel. Du hast die Chance, einen Platz bei einem Ziele- Tag zu gewinnen und/oder zu verschenken!! Es lohnt sich und macht Spaß! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

In dieser Soloepisode erwarten Dich 4 Tipps, wie Du Dich selbst besser verkaufen kannst. Verkaufst Du Dich zu billig? Denn Du kannst die hellste Kerze auf der Torte sein, die geilsten Produkte haben oder magische Heilkräfte. Wenn Du Dich nicht verkaufen kannst, bringt es nichts. Die Welt ist eine Bühne und Du verkaufst Dich jeden Tag – ob Du willst oder nicht. Entweder kennst Du Deinen Wert und trägst ihn nach außen oder Du gehst in der Masse unter! Na, hat Dich das getriggert? Sehr gut! Denn heute sprechen wir mal Reeltalk!