Podcasts about calpe

W nowym odcinku "Brothers in Cranks" Piotr Peszko i Piotr Klin serwują kolarski miks. Zaczynają od opowieści o Gregu Lemondzie, nowinkach aero, testach i wakacjach rowerowych. Jest o podcastach, treningach, śmiesznych wpadkach mechanicznych, a także o tym, jak być ojcem idealnym i rowerzystą na majówce w hiszpańskim Calpe.To odcinek pełen merytorycznej wiedzy, anegdot i lekkiego humoru. Jeśli interesujesz się kolarstwem, technologią rowerową i chcesz poszerzyć swoją wiedzę, koniecznie włącz ten epizod!

Este domingo juegan el último partido de la fase regular

On today's episode of Gibraltar Today...The Chamber of Commerce has welcomed changes to ensure a minimum number of taxis are available at the airport for up to 90 minutes after each flight arrival. We speak to the Chamber's John Isola about that and also about local working from home trends.-How will the next Pope be chosen? A locked-door vote - called a Conclave will begin 15 to 20 days after the Pope is buried. Our news editor CV talks to us about the process… The Bishop told GBC it won't necessarily be one of the well-known favourites.-And, how might a merger between Calpe City and Bruno Magpies benefit young football players on the Rock? We speak to Seamus Byrne and Haig Oubdijan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El encuentro acabó con empate a seis goles

Co łączy Majorkę, Lofoty, Kolorado i Maroko? To, że każde z tych miejsc można przemierzyć na rowerze i geograf, który się w nich zakochał! Maciek Proficz od lat organizuje wyjazdy kolarskie i zabiera ludzi na niezapomniane trasy. Jak wygląda jego praca, które kierunki poleca i dlaczego ciągle wraca w te same miesjca?Produkcja Oryginalna Earborne Media

Czy da się przejechać 1240 km bez snu? Jakie są trzy filary życia ultrakolarza? W tym odcinku gościmy Cezarego Urzyczyna, kolarza, który jeździł ultra, zanim to było modne. Rozmawiamy o jego filozofii 3R: rodzina, rower, robota, a także o ekstremalnych rajdach, w których brak snu prowadzi do halucynacji. Zastanawiamy się, dlaczego Calpe to mekka kolarzy i jak wygląda tamtejszy biznes rowerowy. Czarek dzieli się też historią pierwszego roweru, porannych treningów i warszawskich grup kolarskich. Odcinek nie tylko dla ultrasów! (00:18) Wstęp (01:00) Rajdy ultra: wyjazdy o długości 1000 km (02:12) 1240 km: ile da się pojechać bez snu? A co z halucynacjami? (07:03) Czy jeżdżenie na rowerze to modlitwa dla Cezarego Urzyczyna? (08:50) Pierwszy rower (12:15) „Sztuką jest robić to, co sprawia frajdę” (13:12) Rower, robota, rodzina: trzy nogi (17:10) Drogie rowery, inwestycje w sprzęt i ubrania kolarskie, czyli jak należy ubrać się na rower? (22:00) Trzy pewne rzeczy: śmierć, podatki i kolarze w Calpe! (23:50) Hiszpania: bezpieczeństwo na drogach i źródło biznesu rowerowego (29:35) Calpe: wycieczka do Mekki? (32:47) Polskie realia rowerowe - jak sobie radzić z jazdą przez cały rok? (34:50) Crazy poranki rowerowe (35:10) Grupetto: niezwykła grupa kolarska (40:20) Z kim można jeździć jeszcze w Warszawie: grupy kolarskie w stolicy i okolicach (45:03) Podsumowanie

Certaines communes rusent de créativité (et parfois aussi de bon sens) pour éviter les embouteillages de touristes, et la destruction de l'environnement induite par leur venue. Voici quelques exemplesInterdiction de déposer une serviette de plage sur la plage de Stintino en Sardaigne. Pourquoi ? Pour éviter d'emporter le sable avec soi.Interdiction de faire des châteaux de sable sur la plage d'Eraclea (nord-est) pour éviter aux sauveteur de trébucher. Cette même interdiction s'applique sur la plage de Sylt, en Allemagne pour préserver le littoral.Interdiction de glaner des galets sur les plages française : pris en flagrant délit, cela pourrait vous coûter 1500 euros.Interdiction de fumer des joints dans l'épicentre d'Amsterdam, dans le fameux quartier rouge. Chaque année, les coffee shops attirent 3 millions de touristes dans la capitale néerlandaise, les autorités veulent éviter le tourisme du cannabis.Interdiction de réserver sa place sur la plage avant 9h du matin sur la plage de Calpe, en Espagne. Amende possible : 250 euros. Tout autre objet laissé sans surveillance pendant plus de trois heures pourrait aussi être emporté. A Torrox, les personnes qui réservent leur place avec une serviette ou une chaise longue et qui s'absentent plusieurs heures risquent aussi une amende. Interdiction de faire des selfies dans de plus en plus de lieux touristiques populaires. Une étude publiée dans le Journal of Travel Medicine en 2022 a identifié 379 décès liés aux selfies au cours des 13 années précédentes. Cela fait une moyenne de 29 morts par an dûs à des chutes du haut de falaise, d'accidents avec des trains, des rencontres dangereuses avec des animaux sauvages provoquées par l'envie criante de faire un selfie...Vous aimez ce contenu ? Alors n'hésitez pas à vous abonner, à lui donner des étoiles et à partager ce podcast autour de vous. Ça nous aide à nous faire connaitre et à essaimer les idées constructives qui rendent le monde plus joli !Une chronique signée Leslie Rijmenams à retrouver (aussi) sur Nostalgie et www.nostalgie.be.

You could join Marty Morrissey in Calpe, Spain, this October from the 2nd to the 9th for some sun, entertainment, and lots more besides. To find out more about the Marty Party in Calpe, Marty Morrissey joined Alan Morrissey in-studio. Photo (C): Clare FM

Se suele decir que sin cadáver, no hay delito. Pero, ¿esto es así? Recuperamos varios casos con un común denominador: jamás se recuperó el cuerpo. Así, comenzamos nuestro recorrido con el llamado Crimen de Cuenca, donde ni siquiera hubo delito, hablamos de "El Nani"; de José Gilart, el asesino del bar "Snoopy"; del caníbal de Calpe y de Ramón Laso, un hombre condenado por asesinar a su mujer, a su hijo y, tiempo después, a dos hombres cuyos cadáveres jamás aparecieron. Nos ayuda a analizar estos sucesos, el periodista Juan Rada. Twitter: @FPCaballero y @ESCrimenes Instagram: @FPCaballero Correo: elsenordeloscrimenes@gmail.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

"Z bawełny to, proszę Państwa... bawełna się nadaje na żagle, ale nie na rower" i niech to zdanie zachęci Was do tego odcinka, który powinien określić Wasz światopogląd na kolarskie spodenki i ich znaczenie. W tym odcinku Łukasz Kot gości nas w tarnowskim Bidonie, by porozmawiać o bikefittingu, ze szczególnym uwzględnieniem kwestii siodełek, spodenek kolarskich (bibsów) i wkładek. Odcinek jest pełen praktycznych porad, anegdot i żartobliwych refleksji na temat kolarstwa. Rozmówcy podkreślają, jak ważne jest odpowiednie dopasowanie odzieży kolarskiej dla komfortu i zdrowia, zwłaszcza w kontekście dłuższych i bardziej intensywnych tras. Rozmowa dotyczy takich aspektów jak: Wybór odpowiednich bibsów i wkładek – na co zwrócić uwagę przy zakupie i jak unikać typowych błędów. Rola adaptacji ciała do jazdy na rowerze – jak stopniowo przyzwyczajać się do nowego sprzętu i pozycji. Wpływ materiałów i technologii na komfort użytkowania – od oddychalności tkanin po układanie się wkładek. Znaczenie bikefittingu w dostosowywaniu sprzętu do indywidualnych potrzeb użytkownika. Różnice w odzieży kolarskiej dla kobiet i mężczyzn – jak unikać kompromisów, które mogą wpłynąć na komfort i zdrowie. Sponsorem odcinka są: - Costablanca Cycling ⁠(https://costablanca.cc/⁠) - Wypożyczalnia rowerów w hiszpańskim Calpe, która czeka na Ciebie - De Rosa Polska (⁠https://derosa.pl/⁠) - doskonałość w każdym calu. Odkryj rowery z legendarnym włoskim designem. Elegancja, wydajność i styl w jednym. https://costablanca.cc Produkcja Oryginalna Earborne Media

Jak wiadomo zwiedzanie świata z perspektywy siodełka to najlepsze rozwiązanie. Okazuje się jednak, że rower nie wszędzie postrzegany jest tak samo. O różnych spojrzeniach na rolę roweru w turystyce, transporcie i codziennym życiu rozmawiamy z Pauliną Rapacz. Podcast Turnus: http://spti.fi/turnus Instagram Pauliny: https://www.instagram.com/paulinarapacz/ Sponsorem odcinka są: - Costablanca Cycling (https://costablanca.cc/) - Wypożyczalnia rowerów w hiszpańskim Calpe, która czeka na Ciebie - De Rosa Polska (https://derosa.pl/) - doskonałość w każdym calu. Odkryj rowery z legendarnym włoskim designem. Elegancja, wydajność i styl w jednym. https://costablanca.cc Produkcja Oryginalna Earborne Media

Als je met Kerst geen fatsoenlijke podcast op de mat weet te leggen, dan hoor je er absoluut niet meer bij. Dus hier zijn we dan, met de Kerstspecial 2024. Waarin we elkaar vooral geen goed Nieuwjaar wensen, want dat schijnt nog niet te mogen.We proosten allereerst met een bier genaamd 'Delirium', cadeautje van een Vlaamse luisteraar. Vervolgens blikken we terug op het bezorgen der Bumper-petjes in Utrecht en Soest, reviewen we de fiets-iPad van Wahoo, moeten we twee zaken rectificeren en komen we al gauw uit bij twee schitterende Italiaanse wielerboeken. Soest krijgt vervolgens het bronzen ventiel (geen gouden, inderdaad) en daarna staat Martijn lang en breed stil bij zijn drie zeer zonnige dagen in Calpe.Segmenten van de Show Martijn genoot op de Coll de Rates. Hij had voor die klim van 6,5 kilometer dik 27 minuten de tijd. Pogacar reed een paar dagen later in 12.21 omhoog, en dat met een stijgingspercentage van gemiddeld 5,5. Crazy.Herman gaat nog één keer terug naar de Strade Bianche: de laatste meters binnen de stadsmuren van Siena: Via Santa Catarina - Piazza del Campo. Een en al genieten na een fantastische dag in het vroege Italiaanse voorjaar.ShownotesDe bikfitters van Mago (spreek uit Mágo)Drie fantastische Italiaanse wielerboeken. Een absolute aanwinst voor elke Italo-fiel en boeken-freak.De nieuwe fiets-iPad van Wahoo: de Ace. En de niet zo positieve review van DC Rainmaker (review-koning!)En hier komt nog het grafiekje van de Insta-smaak-fietsen van Herman. Maar die hebben we nog niet gevonden, haha.Zelfbevlekkende linkjesVolg ons WhatsApp-kanaalVolg ons op InstagramVolg Martijn en Herman op StravaSupport this show http://supporter.acast.com/tweewielers. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

W tym odcinku Joanna Wapniewska rozmawia z Eweliną Cywińską o wyjątkowym połączeniu pasji do kolarstwa i wiedzy z zakresu dietetyki sportowej. Dowiecie się, jak odpowiednie żywienie wpływa na wyniki, zdrowie i samopoczucie każdego kolarza – niezależnie od poziomu zaawansowania. Ewelina, autorka profilu „Talerz Kolarza”, podzieli się z nami swoim doświadczeniem, opowie o pracy z zawodnikami, a także o tym, dlaczego banan to nie zawsze najlepszy wybór na trasie. Ewelina Cywińską to dietetyczka sportowa z wykształceniem farmaceutycznym, która swoją wiedzę i doświadczenie zdobywała zarówno w praktyce zawodowej, jak i podczas intensywnego trenowania kolarstwa. Jej historia to dowód na to, jak pasja może przerodzić się w zawód. Rozmawiamy o: - znaczeniu węglowodanów w diecie kolarza, - różnicach w żywieniu kobiet i mężczyzn, - praktycznych wskazówkach dotyczących jedzenia na treningach i zawodach, - wyzwaniach związanych z psychodietetyką i budowaniem zdrowych nawyków, - off-seasonie, czyli jak odpocząć, nie tracąc formy. Ewelina dzieli się również praktycznymi poradami – od tego, jak komponować posiłki, po inspiracje na przekąski podczas jazdy. Wspólnie przyglądamy się wyzwaniom, jakie napotykają sportowcy-amatorzy, i omawiamy, jak w prosty sposób poprawić swoje wyniki dzięki odpowiedniej diecie. Sponsorem odcinka są: - Costablanca Cycling (https://costablanca.cc/) - Wypożyczalnia rowerów w hiszpańskim Calpe, która czeka na Ciebie - De Rosa Polska (https://derosa.pl/) - doskonałość w każdym calu. Odkryj rowery z legendarnym włoskim designem. Elegancja, wydajność i styl w jednym. https://costablanca.cc Produkcja Oryginalna Earborne Media

No te pierdas el último episodio de 'A tumba abierta by BKOOL' con José Rodríguez, Nacho Labarga y Ángel Luis Fernández. Hablamos con Mikel Landa, que está en Calpe, minutos antes de su acción con los aficionados, analizamos el 'caso seleccionador', el cambio de aires de Pidcock y el salto a la bici de Espargaró.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Proszę przygotować indeksy, będzie egzamin u znanego i poważanego pseudo-profesora kolarstwa Piotra Klina. W tym odcinku podsumowujemy wielkie toury, mówimy co oglądać zimą i zapowiadamy wszystko to, co planujemy w Podkaście Rowerowym w przyszłym roku i uchylamy rąbka jednej pseudo-tajemnicy. TRIPOWER Sport Podcast z Piotrem Klinem Sponsorem odcinka są: - Costablanca Cycling (⁠https://costablanca.cc/⁠) - Wypożyczalnia rowerów w hiszpańskim Calpe, która czeka na Ciebie - De Rosa Polska (⁠https://derosa.pl/⁠) - doskonałość w każdym calu. Odkryj rowery z legendarnym włoskim designem. Elegancja, wydajność i styl w jednym. Produkcja Oryginalna ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Earborne Media

Espectacular. Aprendemos tanto nosotros como los oyentes. Un lujo escuchar LEO RADIO. Además, todo hay que decirlo, estrenamos nombre y web www.leoradiofm.es, justo cuando terminamos el tercer mes de esta novena temporada. Cuatro invitados son los que nos han ayudado a entender mejor las cosas que pasan y otros nos cuentan y tú el eres el beneficiado. El catedrático Jorge Olcina, conocido como “el Hombre de las Nubes”, nos ha ofrecido una cátedra sobre que produjo la DANA, porque pasaron los acontecimientos, que se hizo mal y que se podía haber evitado. En cualquier caso, no dejamos nunca de hablar de una situación atmosférica y climatológica completamente inusual e imprevista…de la que nos toca aprender. Otro hombre que también es alguien que disfruta mucho del tiempo y el clima, pero desde otro punto de vista, Álvaro Lazaga, nos ha visitado en persona. Después de haber hablado con él desde numerosos pueblos de Portugal, España y Francia, siempre caminando en busca de Santiago de Compostela, ha venido a contarnos como ha sido su apoteósico Camino nº 57, como es el tiempo que pasa entre nosotros mientras le ofrecen dar conferencias por toda España, cual va a ser el siguiente Camino y como se están diseñando los actos del 25 Aniversario del Camino de Santiago desde Benidorm, todo ello a partir del mes de Marzo. En la segunda hora nos hemos quedado boquiabiertos escuchando a Joaquín Huete, presidente de los espíritas de Benidorm y organizador del VI Congreso ConCiencia que se celebra los días 6,7 y 8 de Diciembre en Calpe, explicándonos todos los avances que hay en el campo de la espiritualidad y la ruptura con los tabúes que han cohibido a numerosas personas que hoy disfrutan con libertad de estos misterios que tanto atraen. Un Congreso que no debes perderte. Hemos terminado de la mejor manera. Hablando de música y con músicos. Marco Antonio ha vuelto a LEO RADIO para hablarnos de la mejor época de la música en vivo en Benidorm, el olvido de esta ciudad para quien tanto apostó por ella, y las iniciativas de este amplio colectivo en reconocimiento de quienes ya no están y en apoyo de los damnificados por la DANA a través de diferentes actos benéficos por toda la comarca. Tienen nuestro total apoyo.

Masz już plan na wyjazd do Calpe? Bilety kupione, nocleg zarezerwowany i nawet trasy wgrane w nawigację. Wszystko zaplanowane, ale czy do końca? Dzięki temu odcinkowi poznasz 10 regionalnych perełek, które mogą umknąć Twojej uwadze. Od urokliwych miejsc po lokalne atrakcje i lokacje, których się nie spodziewasz. Przekonaj się, dlaczego Calpe to nie tylko raj dla kolarzy, ale także miłośników kultury, wspinaczki i fotografii przyrodniczej. Sponsorem odcinka są: - Costablanca Cycling (https://costablanca.cc/) - Wypożyczalnia rowerów w hiszpańskim Calpe, która czeka na Ciebie - De Rosa Polska (https://derosa.pl/) - doskonałość w każdym calu. Odkryj rowery z legendarnym włoskim designem. Elegancja, wydajność i styl w jednym. Produkcja Oryginalna ⁠⁠⁠⁠⁠Earborne Media

Cuatro días en Calpe fueron suficientes para disfrutar de un lugar histórico con un tremendo magnetismo turístico. Allí puedes dejar que la belleza del paisaje mediterráneo te cautive, porque es sencillamente espectacular. Entra en el blog y descúbrelo con nosotros. Escribe tu comentario, que es muy valioso.

Welcome to todays episode of Gibraltar Today,It's world pancreatic cancer day - lots of people wearing purple to help raise awareness. You may have caught it - Robin had an emotional chat with pancreatic survivor and hero, Louis Baldachino....Our reporter Katy Docker will talk to us about the importance of spotting the early symptoms of the disease.-Teenline has been launched to support teenagers with confidential counselling support.The service was launched by Youth Minister, Christian Santos. The people running it are… Childline. We talk to Caroline Carter Olivero. And also to Hayley Ferrary, Sarah Torres and Aaron Brier.-Also, Keith Vinicombe is doing a classical guitar concert on Tuesday at the Cathedral of the Holy Trinity, in aid of Calpe house, he'll join us in the studio with his guitar.-And, on Llanitos abroad… We talk to a Gibraltarian doctor based in Germany. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un programa el que hemos tenido hoy que nada tiene que ver con los cuatro anteriores. Hemos querido aparcar la rabiosa actualidad y centrarnos por una vez en el repaso de unas informaciones que se van acumulando y se terminan olvidando. Me obsesiona pensar que sucede en la mente de aquellos que siguen siendo capaces de seguir votando a Pedro Sánchez. Ni siquiera hablo del partido socialista, sino de su persona. Creo que la velocidad de la información es tal que ya no nos afecta nada de lo que haga este señor y su gobierno de mentiras continuas. He querido por tanto dedicar la primera media hora del programa al balance de mentiras que se han ido sucediendo a lo largo de sus seis años de presidencia, siendo consciente de que sólo hemos apuntado 52, y podrían haber sido como mínimo el doble. A continuación, me he querido rodear de personas que vinieran a explicarnos cosas desde el sosiego. Lo hemos hecho con el ex alcalde de Benidorm y persona muy ligada al partido socialista durante muchos años, Manuel Catalán Chana. No hay más que escucharle para entender lo que opinan de Pedro Sánchez los verdaderos socialistas y no la turba que ahora le sigue como si fueran ratas detrás del Flautista de Hamelin. Lo hemos hecho con Miguel Ángel Sotillos, presidente de FEVITUR (Federación de asociaciones de la vivienda y apartamentos turísticos), la persona más buscada de España capaz de explicar las verdaderas razones de todo lo que rodea el caos de la vivienda en este país y su desviación de precios tan salvaje como la sufrida en los últimos años. Escucharle es entender que las VUT no sólo no son las culpables de nada, sino que contribuyen y mucho al dinamismo de un truismo que es la principal fuente de financiación de este país. Hemos terminado el programa de una manera espectacular. Nos ha visitado Joaquín Huete, presidente de la Asociación de estudios Espíritas de Benidorm, para hablarnos del espiritismo desde el ámbito del estudio y presentarnos el VI Congreso Espírita ConCiencia 2024, que se celebrará en Calpe los días 6,7 y 8 del próximo mes de Diciembre.

Przeżyj ciągle żywe emocje i wyzwania, które napotkał Mateusz Andrulewicz podczas swojej niezwykłej podróży przez dwa kontynenty. Mateusz wyrusza z Wrocławia, przemierzając malownicze krajobrazy zimnej i deszczowej Europy, by nastebpnie zmierzyć się z surowymi warunkami Afryki Zachodniej. To opowieść o determinacji, pasji i nieustannym dążeniu do celu. Przygotuj się na emocjonującą podróż pełną zwrotów akcji i niespodziewanych wydarzeń Podkast Rowerowy wspiera kampanie społeczną Trzymaj Pion prowadzoną przez Grupę Żywiec. Głównym celem przyświecającym kampanii jest promowanie odpowiedzialnej konsumpcji alkoholu, wzmacnianie prawidłowych postaw podczas picia oraz szerzenie niezbędnej wiedzy dotyczącej bezpiecznych zachowań. Odwiedź stronę ⁠https://trzymajpion.pl/.⁠ Marzysz o rowerowej przygodzie w miejscu, gdzie słońce świeci niemal codziennie? Wypożyczalnia rowerów ⁠⁠⁠CostaBlanca Cycling ⁠⁠⁠zaprasza do hiszpańskiego Calpe! Oferujemy: rowery, hotele, apartamenty, wyjazdy integracyjne, transfery lotniskowe, usługi mechanika rowerowego i wiele innych. Zostaw za sobą kapryśną polską pogodę i ciesz się jazdą na rowerze pod hiszpańskim niebem. Nie czekaj! Zarezerwuj wyjazd (dla siebie, dla grupy) już teraz! Zajrzyj na naszą stronę ⁠⁠⁠www.costablanca.cc⁠⁠⁠ lub napisz do nas na WhatsAppie: +34 663 266 295 Produkcja Oryginalna Earborne Media

W najnowszym odcinku podcastu w wersji wideo zabieramy Was na wyjątkową podróż przez to co działo się na X Ogólnopolskim Zlocie Rowerów Towarowych, który odbył się w Krakowie! Zobaczycie pełną relację z tego niezwykłego wydarzenia – od Wielkiego Towarowego Przejazdu Rowerowego przez ulice miasta, aż po emocjonujące zawody i panele dyskusyjne o przyszłości miejskiej mobilności. To nie tylko opowieść, ale prawdziwy festiwal rowerowych pasji i innowacji, który warto przeżyć z nami! Włączcie wideo i dajcie się porwać tej niesamowitej atmosferze! Partnerem nagrań podczas Zlotu jest L'emir ŠKODA Dąbrowa Górnicza ⁠http://lemir.com.pl⁠ Marzysz o rowerowej przygodzie w miejscu, gdzie słońce świeci niemal codziennie? Wypożyczalnia rowerów ⁠CostaBlanca Cycling ⁠zaprasza do hiszpańskiego Calpe! Oferujemy: rowery, hotele, apartamenty, wyjazdy integracyjne, transfery lotniskowe, usługi mechanika rowerowego i wiele innych. Zostaw za sobą kapryśną polską pogodę i ciesz się jazdą na rowerze pod hiszpańskim niebem. Nie czekaj! Zarezerwuj wyjazd (dla siebie, dla grupy) już teraz! Zajrzyj na naszą stronę ⁠www.costablanca.cc⁠ lub napisz do nas na WhatsAppie: +34 663 266 295 Produkcja Oryginalna Earborne Media

Marta Gryczko, doświadczona zawodniczka ultramaratonów kolarskich, opowiada o swojej drodze do sukcesu. Jak łączy pasję do jazdy na rowerze z codziennym życiem? Jakie wyzwania stawia przed sobą na trasie i poza nią? W rozmowie usłyszysz o wytrwałości i nieskrępowanym podejściu do rywalizacji. To historia o determinacji, autentycznym sukcesie i miłości do dwóch kółek. Idealna dla każdego, kto szuka motywacji i chce dowiedzieć się więcej o świecie kobiecego kolarstwa ultra. Marzysz o rowerowej przygodzie w miejscu, gdzie słońce świeci niemal codziennie? Wypożyczalnia rowerów CostaBlanca Cycling zaprasza do hiszpańskiego Calpe! Oferujemy: rowery, hotele, apartamenty, wyjazdy integracyjne, transfery lotniskowe, usługi mechanika rowerowego i wiele innych. Zostaw za sobą kapryśną polską pogodę i ciesz się jazdą na rowerze pod hiszpańskim niebem. Nie czekaj! Zarezerwuj wyjazd (dla siebie, dla grupy) już teraz! Zajrzyj na naszą stronę www.costablanca.cc lub napisz do nas na WhatsAppie: +34 663 266 295 Produkcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/projects/podcast-rowerowy/

Marzysz o rowerowej przygodzie w miejscu, gdzie słońce świeci niemal codziennie? Wypożyczalnia rowerów CostaBlanca Cycling zaprasza do hiszpańskiego Calpe! Oferujemy: rowery, hotele, apartamenty, wyjazdy integracyjne, transfery lotniskowe, usługi mechanika rowerowego i wiele innych. Zostaw za sobą kapryśną polską pogodę i ciesz się jazdą na rowerze pod hiszpańskim niebem. Nie czekaj! Zarezerwuj) wyjazd (dla siebie, dla grupy już teraz! Zajrzyj na naszą stronę www.costablanca.cc lub napisz do nas na WhatsAppie: +34 663 266 295 Produkcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/projects/podcast-rowerowy/

In this episode, we sit down with Belgian female pro-cyclist Justine Ghekiere. She shares her remarkable journey, from discovering eRacing during the COVID pandemic to making her mark in the women's professional peloton. Justine's story is a testament to the rapid pace of her rise in the cycling world, her obsession with indoor training, and the mental grit that fuels her passion for the sport.Join us as we delve into Justine's love for climbing, her favorite rides when she's come in Flanders and to Calpe in Spain, and the training routines that have shaped her career. She also reveals her challenges in positioning within the peloton and sprinting, her thrilling experience racing in Italy, and her favorite foods. Justine's story is a powerful reminder of the dedication and perseverance it takes to succeed at the highest levels of the sport.Whether you're a cycling enthusiast or inspired by tales of hard work and achievement, this episode offers a compelling look at what it takes to climb to the top—literally and figuratively.CHAPTERS00:00 Introduction03:08 Justine Ghekiere's Inspiring Journey04:29 From Lockdown to Professional Cyclist08:39 Riding around Calpe, Spain11:12 Not fan of cobbles, and favorite rides 13:14 Fueling the Ride: Justine Ghekiere's Favorite Belgian Dish15:05 Chasing Dreams, first race and training routine18:49 Justine's experience at the Giro d'Italia Women 202319:22 Ending – GUEST –Justine Ghekiere, a Belgian cyclist with AG Insurance - Soudal, transitioned to professional cycling after discovering Zwift during the lockdown. A former physical education teacher and coach, she quickly rose through the ranks, winning her first virtual race. Justine's love for sushi, pizza, and radio hits fuels her journey in the peloton.CONNECTInstagram ⁠AG Insurance Soudal⁠– HOST –Søren Jensen, Global Marketing Manager at Castelli, has worked for this iconic brand since 2006. He usually rides backroads and dirt trails, testing new gear in the Italian Dolomites. If you can't find him there, check the Castelli Headquarters in Fonzaso.CONNECT ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠SEND US YOUR QUESTIONS If you want your questions to be answered on air, be sure to submit your questions by sending us a message on social media or by email to⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@castelli-cycling.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sonafilm, el Festival de Música de Cine de Marina Alta (Alicante), celebra su sexta edición en Ondara, Dénia, Calpe, Teulada y Beniarbeig, con un homenaje a John Williams entre los conciertos destacados de este año. Sonafilm también homenajeará a Shigeru Umebayashi, autor de la banda sonora de Deseando amar. Además, el festival vuelve a dedicar un concierto a la música del audiovisual español, después de la buena acogida de 2023.Informa Íñigo PicabeaEscuchar audio

Con cuatro kilómetros de costa que conectan Moraira y Calpe, Benissa cuenta con diversas playas y calas, ideales para el submarinismo y la vela. Destacan la playa de la Fustera, la más conocida del municipio, así como las calas Pinets, Llobella, Tocati y Baladrar.

After teasing it for weeks, Canyon has announced the new Aeroad CFR.   Said to be both lighter and more aerodynamic than the third-generation version, the 2025 Canyon Aeroad is boldly claimed to be “the fastest bike in the pro peloton”.   In this podcast, Jack Luke catches up with Simon von Bromley, who spent a few days in Calpe, Sapin, gathering intel and first impressions of the bike ahead of the announcement.   We also hear from Lukas Birr, a design engineer at Canyon, and a key mind behind the new Aeroad.   Birr tells us why the new Aeroad looks so similar to the old one and what changes Mathieu van der Poel specifically requested.   https://www.bikeradar.com/news/2025-canyon-aeroad Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

A fire at the Port has been brought under control, with workers allowed to return to the area. The maritime salvage company Boluda told GBC the fire was on a barge that was being scrapped. The police have confirmed that no injuries have been reported. The Fire and Rescue Service and the RGP are on the scene, and had previously evacuated workers. Kevin Ruiz told us more.Many members of the public made their feelings known Monday evening. Around 500 people protested outside Number Six, and blocked Main Street with bikes and cars. The initial anger over the old car levy seemed to have turned to wider issues, with chants of “Picardo out”. Christine Vasquez was at the heart of town and spoke to demonstrator Dean Penfold. The Government made a U-turn on a "pollution levy" just hours after the budget announcement in Parliament, following public backlash. The measure got a lot of people talking. Fabian Picardo confirmed to GBC the measure to charge £520 to owners of vehicles over ten years old will NOT go ahead, and announced a consultation instead. Shelina Assomul has the details.And, the Calpe Conference is an international academic event organised by the Gibraltar National Museum every year. Previous conference topics have included human evolution, heritage, natural history and conservation... so what can we expect this year? We spoke to Tyson Holmes and Stuart Finlayson of the Gibraltar museum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mekka kolarstwa przyciąga nie tylko kolarski protour, ale też tych, którzy chcą żyć w górach i właśnie tych gór w życiu szukają. Poznajcie Kornela, który na wycieczki ultra wybiera się do Barcelony, a po bułki robi 200km pętelki, bo akurat piekarnia była zamknięta.Produkcja Oryginalna Earborne Media https://originals.earbornemedia.com/projects/podcast-rowerowy/Posłuchaj innych serii oryginalnych Earborne Media.Więcej na http://originals.earbornemedia.comPodcastowa podróż przez fascynujące historie ludzi, którzy razem stanowią o wyjątkowości Dzików Warszawa - niezwykłej drużyny koszykarskiej. Zaprasza Piotr Wesołowicz.Dziki Podcast ➡️ https://linktr.ee/dzikiwarszawa

The Chief Minister and Deputy Chief Minister have arrived at the European Commission in Brussels, ahead of the meeting to discuss the progress towards a UK-EU treaty for Gibraltar. They will meet UK Foreign Secretary Lord David Cameron, Spanish Foreign Minister Jose Manuel Albares, and European Commission Vice-President Maroš Šefčovič. Mr Albares spoke to the press ahead of the meeting: he said Spain had put forward solutions that were fair, just and good for both Gibraltar and the Campo. He said he did not, for Spain's part, see obstacles towards advancing to an agreement. We spoke to our news editor Christine Vasquez live from Brussles. A month or so ago, Calpe City issued apress release announcing the closure of the club.Calpe alleged Europa Point, with whom it had an agreement, had failedto fulfil its obligations, leaving Calpe no option but to shut down operations.Since then, they've been liaising with the Gibraltar Football Association andseem to have come to an encouraging compromise. Calpe City president SeamusByrne and GFA youth football coordinator Tiago Lino Da Costa joined us inthe studio. And, the Global Dance Open is one of thefastest growing dance competitions worldwide with the 2024 edition set totake place this summer. Over 35 countries have held their respectivequalifiers over the last few months to determine their entries inJuly's finals. Gibraltar held their qualifier earlier this month, inwhich an impressive haul of medals were won by the Mediterranean Dance School.Head coach Genyka Celecia, alongside two of her students, Lewis Llamas andJayce Caetano, told us more. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tiene que ganar en el campo del Hércules B y esperar a que Olimpic y Calpe pierdan sus respectivos partidos

We gaan iets nieuws doen! Voor het eerst in de jarenlange geschiedenis van Tweewielers nemen we twee (!) afleveringen op één avond op. Je luistert nu naar de reguliere uitzending. En aanstaande maandag kan je luisteren naar de Speciale Vragen Show. Waarom? We hebben de afgelopen dagen, weken zo ontzettend schandalig veel vragen van jullie, lieve luisteraar binnengekregen, dat we die bewaard hebben voor een speciale bonusaflevering. Die kan je dus maandag, op vijfde Hemelvaartsdag, beluisteren.Terug naar het nu. Want kreetje, zoals je aan de titel van deze podcast kan zien hebben we nog al het een en ander meegemaakt. Samen, maar ook solo. Hoog tijd om bij te praten.Segment van de ShowDankzij luisteraar Yvette nu niet eens de mooiste segmenten die we ons kunnen herinneren, maar het meest verschrikkelijke segment!Herman kiest voor, hij had er slechts 0,03 seconde voor nodig om over na te denken, voor de Wakkerendijk. Een dramatische weg, volgens hem, tussen de A1 en Huizen. Dat Martijn aan de Wakkerendijk getrouwd is, deert hem ook nu nog niet.Martijn gaat voor OpNaarSoest. Vanaf station Bilthoven richting het noorden ligt er een super slecht, smal en onoverzichtelijk fietspad. En ondanks de 50+ keer dat Martijn hier reed, blijft het een en al ellende.ShownotesHerman zijn gravelrondje door Brabant en Belgie. De Insta-pagina van RATN-renner Nathalie Ons rondje door Limburg (ga dat fietsen!) De Klimmetjestocht van RTV Tempo, ga dat fietsen op 1 juni Of doe een dag later mee aan de Ronde van de Stelling van Amsterdam Support this show http://supporter.acast.com/tweewielers. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ik heb het afgelopen jaar verschillende mensen ontmoet die naar Calpe gaan omdat ze zo van fietsen (met name wielrennen) houden. Deze mooie badplaats aan de Costa Blanca blijkt een speciale aantrekkingskracht te hebben op wielrenners. In deze aflevering vertel ik je in het Spaans wat ik daarover heb uitgevonden.

Daar zijn we weer! De rookwolken van de Strade Bianche zijn definitief opgetrokken en we proberen weer in ons normale fietsleven te geraken. Dat lukt, al zitten de buien ons wel een beetje in de weg. Dat zorgt direct voor onwijze kledingstress. Want wat moet je in hemelsnaam aan met dit weer? Voer voor weer een paar minuten content. Even later probeert Martijn Herman over de streep te trekken om 24 uur achter elkaar te gaan fietsen. Herman geeft nog geen sjoege, maar het zaadje is in ieder geval geplant. Ondertussen beleefde Martijn afgelopen weekend de mooiste dag op de fiets ooit: hij fietste samen met zijn zoon Boris over het MTB-parcours van Lage Vuursche. Het werd een dag om nooit te vergeten. Herman blikt nog terug op zijn tocht met Rob Harmeling, Hennie Kuiper en Tineke Fopma en we kijken langzaam vooruit naar ons 'trainingskamp' in Calpe. Segmenten van de ShowHerman kiest voor de Fietsbrug +, een prachtige brug (goh) over het Amsterdam Rijnkanaal ter hoogte van Nigtevecht. Martijn heeft het segment te danken aan luisteraar Wilco: een prachtig doorsteekje tussen Hotel de Witte Bergen en theehuis Bluk genaamd Heidelaan - Bluk. ShownotesHerman heeft de fiets van Anna laten opknappen bij daVietsie in Amersfoort.Prachtige wielerposters van Grand Départ, een sieraad voor elke woonkamer. De Geluk In Beweging Challenge van Rob Harmeling.Kleine man in regenboogtrui staat op de Insta van Martijn.Van Mond Tot Kont. Oftewel van Egmond naar Rectum. Goededoelentocht van de Maag-Lever-Darm-Stichting. 290 kilometer over gravel; de Eroica Nova. Alleen de website al is al fantastisch. Support this show http://supporter.acast.com/tweewielers. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El Pacific, el velero de Javier Larrañaga, aguarda a su patrón para emprender la gran travesía: Panamá-Polinesia. Charlamos de ella con Javier un par de semanas antes de zarpar. Joana Abásolo y Carmen Rita, parte de la tripulación del SURNE, nos hacen la crónica de la última prueba de la Liga Iberdrola de vela femenina, celebrada en Calpe. Jorge Ríos nos trae a bordo un libro maravilloso sobre Las Encantadas, las islas Galápagos, editado por Círculo de Tiza. Ángel Borja, investigador de AZTI, explica los fenómenos de tropicalización y desborealización que sufre el Océano y cómo puede afectar a la biodiversidad de los mares europeos.

In the world of professional cycling, where the spotlight often shines on the riders conquering the grueling races, there exists a group of individuals working tirelessly behind the scenes to ensure every pedal stroke is supported by a perfectly tuned machine. These unsung heroes are the mechanics, the wizards of the workshop who transform bikes into race-ready steeds capable of enduring the harshest conditions and most demanding terrains.We chatted with Nicolas Coosemans, technical and development manager of Soudal Quick-Step to find out more about the life of a World Tour mechanic, his wildest fixes of all time, the evolution of bike equipment over the last decade, which riders are interested in bike maintenance, how quickly their mechanics can set up a bike, and more. (Recorded in Calpe, Spain, December 14, 2023)TOPICS DISCUSSED00:00 Introduction01:50 Nico's Journey07:19 What makes a good mechanic? 10:01 A Day In The Life Of A Pro-Mechanic20:02 Tubes, Tubular or Tubeless? 21:16 Tire inserts and Extra Sealant for RBX24:55 Grand Tour Custom Paint Job and Bar Wrap26:48 Transition To Disc Brakes28:58 Maintenance and Evolution of Bike Tech 38:32 Crashes, Broken Parts39:48 UCI Safety Rules43:18 Ending– LINKS –⁠Nicolas Coosemans⁠Host: ⁠Soren Jensen⁠SEND US YOUR QUESTIONSIf you want your questions to be answered on air, be sure to submit your questions by sending us a message on social media or by email to⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@castelli-cycling.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠________Follow Castelli on social:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Triathlon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠We're also on⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠STRAVA⁠⁠⁠⁠⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Becky Storrie's rise from the Brother UK-OnForm development team to the professional ranks with Team DSM-Firmenich-PostNL provides positive proof for the health of British women's road racing and the continuing value of Brother UK's sponsorships.  Five years ago, Becky was a psychology student at Stirling University and an amateur triathlete with no knowledge of professional cycling. Her meteoric rise, begun in the colours of Brother UK-OnForm and continued with sister squad CAMS-Basso (now DAS-Hutchinson-Brother UK), provides a fascinating context to our latest episode.  We caught up with Becky at Team DSM-Firmenich-PostNL's January training camp in Calpe to discuss a range of issues, from her formative seasons with Brother UK-OnForm to the life-changing opportunity presented by the Dutch WorldTour team.  In a wide-ranging conversation, Becky describes the “pinch me” moments of her first season as a professional, as well as its challenges: notably competing at the highest level of a sport with a team steeped in its heritage, despite having no history in cycling beyond the handful of years she had spent as a competitor. From advanced training methods to the threat posed to the Women's Tour - the platform for her breakthrough in 2022 - Becky and co-host Timothy John leave no stone unturned in this detailed discussion of a career set to fast-forward.

[Video on YouTube]Join us as we delve into the heart-pounding world of professional cycling as Mikel Landa, the experienced Basque climber, gears up for an exciting season with Soudal Quick-Step.Fresh from a stellar performance in the 2023 Vuelta and a podium at the 2022 Giro d'Italia, Landa takes on a supporting role for Remco Evenepoel in the Tour de France, all while anticipating a lead in the 2024 Vuelta a España.We'll explore Landa's passion for climbing and the Giro d'Italia, as well as his admiration for Evenepoel's determination, as they strive for that essential rider-to-rider connection. We'll also bring you some invaluable climbing training tips, techniques, in-and-out of the saddle, and the burning question: Does he glance at his power meter during a race? Get ready for a thrilling journey into the world of cycling prowess and camaraderie!(Recorded in Calpe, Spain, December 13, 2023)TOPICS DISCUSSED(00:00) Introduction(03:10) The Basque Country(10:29) Talent for Climbing, Cycling Heroes(12:32) First Pro-Race(13:50) Giro d'Italia(16:43) Evolution of Bike Technology(17:59) The Mental Game(20:15) Race on Instinct vs. Radio(21:20) Grand Tours(24:22) What Makes a Great Climber(26:45) Improve Your Climbing Skills(31:16) Powermeter(32:37) Ending– LINKS –Guest: ⁠Mikel Landa⁠⁠Host: ⁠Soren Jensen⁠SEND US YOUR QUESTIONS If you want your questions to be answered on air, be sure to submit your questions by sending us a message on social media or by email to⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcast@castelli-cycling.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠________Follow Castelli on social:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram Triathlon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠We're also on⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠STRAVA⁠⁠⁠⁠⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pfeiffer Georgi (Team DSM-Firmenich-PostNL) is the two-time and reigning British women's road race champion and the leading rider in a young and talented generation of female cyclists from the UK. Still only 23, Pfeiffer is about to begin her sixth season as a professional. Some of the biggest prizes in the sport are now within her grasp.  In the relaxed and informal setting of Calpe's Hotel Diamante, co-host Timothy John sat down with Pfeiffer at her team's second training camp of the off-season to discuss her route to the top, a transformational period in women's cycling and her hopes for 2024 as she attempts to build on the three professional victories gained last year.  Pfeiffer describes her earliest days as a cyclist, racing at Herne Hill Velodrome, her impressive rise through the junior ranks, winning some of the most prestigious races in Europe, and the long-term plan for success conceived by her team: one that has allowed her to develop free from pressure, even after she assumed the role of Classics leader.  From the “deep and burning desire” to regain the stripes of British road race champion that saw her crowned national champion for a second time, to guiding Charlotte Kool, arguably the fastest rider in the women's peloton, through the melee of a bunch sprint, Pfeiffer offers open and honest answers to questions on a raft of topics, including her competitive desires and time management skills.  With a varied programme ahead, rich in opportunities, from the cobbled Classics to an experimental run at the Amstel Gold Race and,  perhaps, even selection for the Olympic Games in Paris, this episode captures Pfeiffer's thoughts at the beginning of what might be a pivotal season in her career.

Årets første afsnit af Gruppettoen blev optaget direkte fra salsaland i Colombia samt cykelrytternes pilgrimsdestination over vinteren, Calpe. Norsgaard og Mielke tager sig en snak om Norsgaards forberedelse frem mod 2024-sæsonen, som har budt på træningslejr med Movistar, hvor nye ansigter såsom Nairo Quintana og U23-verdensmesteren i enkeltstart Lorenzo Milesi pludselig meldte deres ankomst.  Det var også en kaotisk jul, hvor stormen Pia udfordrede hjemrejsen fra Spanien for Norsgaard og rejsen til Colombia fra Mielke. Vi kommer heller ikke udenom et par dum nums-historier - først noget maveinfektion for Norsgaard henover julen og Mielkes skøre projekt op ad monsterstigningen Alto de Letras i Colombia.  Medvirkende: Anders Mielke og Mathias Norsgaard. 

Los niños y Jimeno se ponen nostálgicos y hablan de los viajes más largos que han hecho: "Me dio tiempo a dar un estirón y todo"Los niños y Jimeno se ponen nostálgicos y hablan de los viajes más largos que han hecho: "Me dio tiempo a dar un estirón y todo"

Los niños y Jimeno se ponen nostálgicos y hablan de los viajes más largos que han hecho: "Me dio tiempo a dar un estirón y todo"Los niños y Jimeno se ponen nostálgicos y hablan de los viajes más largos que han hecho: "Me dio tiempo a dar un estirón y todo"

Pete has proper work to do, while Ned has nothing better to do than climb a rock. At least he's had his greens.http://athleticgreens.com/neverstraysfar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Planning for a vacation can be overwhelming. Where should I go? What should I see? Can I even afford this? Visit https://betterlifedesign.com/best-things-to-do-in-calpe-spain today and make figuring out your next holiday a breeze - check out Better Life Design's Calpe, Spain guide!

Herman heeft een nieuw huis! We hebben zijn woonkamer meteen goed ingewijd door er een hartstikke nieuwe aflevering op te nemen die je nu waarschijnlijk al aan het luisteren bent. Je hoort in deze ietwat lange aflevering álles over het vierdaagse trainingskamp van Martijn in Calpe. In de Spaanse kou (geen grap) reed hij dik 400 kilometer en meer dan 5.500 hoogtemeters. Herman maakte misschien nog meer indruk met zijn 100+er op Zwift! Wie begint daar nou in hemelsnaam aan? Ja, Herman dus. Daarnaast ontdekte hij de relatief nieuwe fietsbrug bij Nigtevegt, een prachtig bouwwerk over het Amsterdam-Rijnkanaal. Grootste nieuws uit deze aflevering? Nou, er komt een heuse film van The Longest Day. Want ondanks vele afzeggingen wordt de editie van 2022 een multimediaal spektakel met motards, ploegleiders, drones, cameramannen en regisseurs. En jij kan erbij zijn, als deze film ergens in september in een heuse bioscoop in premiere gaat. Als laatste nog even de beloofde linkjes:GPX van de tocht met praktisch alle klimmetjes over de HeuvelrugDe 16 Dorpentocht op 26 mei, schrijf je in en geeft gigantisch veel geld uitEn oh ja, wil je ons je tochtje laten zien met heel weinig hoogtemeters? Mail die dan naar info@tweewielers.cc of stuur ons een bericht via Instagram.Support this show http://supporter.acast.com/tweewielers. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Dagens afsnit af Gruppettoen er sponsoreret af energidepotet.dk. Få 15% rabat ved din næste ordre ved brug af rabatkoden: "forhjulslir", som gælder på hele sortimentet.   Gruppettoen er tilbage, hvor Byriel og Norsgaard igen er sammen hver for sig. Der er nok at tage fat på i dagens Gruppetto, hvor de indleder med at snakke om vigtigheden af kulhydrater, hvorefter de vender tilbage til cykelløbene. Her deler Norsgaard ud af sine oplevelser fra Tirreno Adriatico, Gannas 10 reservecykler på enkeltstarten, Quinn Simmons udtalelser om amerikanernes succes og naturligvis Simon Yates halsedisse, som han vandt iført med på sidste etape af Paris Nice. Endelig hører vi også lidt om Norsgaards fremtidige løbsprogram, og mysteriet om hvorfor Byriel ikke er i Calpe lige nu.   Medvirkende: Rasmus Byriel Iversen og Mathias Norsgaard Jørgensen

It's Catch-Up Friday: previous releases in 2021 I didn't get in time for the normal New Tunesday show. This is the last Catch-Up show for 2021! Give the bands a listen. If you like what you hear, support the bands! Today's episode features music by Aisle 9, Alien Six, Arvsynd, Betamax Dub Machine, Brigitte Handley, Calpe, Charlotte Holland, CHVRCHES, Cold Connection, Crows On Wires, Doble Núcleo, Elektrosekt, Flashback81, FM-2030, GHOSTHAND, Isla Ola, James Atkin, La Santé, Liquid Modern, Lowpkin, Mellow Code, netsch.io, Oscuridad Romántico, PEAKES, Schiller, The Seance, Spectravaux, Tarabud, Toxic Drive, and Valentina Moretti!

If you could go anywhere in the world to ride right now, where would it be? For Olympic gold medalist Annemiek van Vleuten, that answer is sunny Colombia. And while Ineos Grenadiers are in Mallorca and Deceuninck-Quick-Step heads to Calpe, other riders head to some unusual retreats. Sadhbh O'Shea and Ben Delaney discuss who is going where, and why. American Tokyo Olympian Gavin Hoover just won the men's endurance competition at the inaugural UCI Track Champions League, which had him and the other track stars traveling from Mallorca to Lithuania to London to race in front of sold-out crowds. We catch up with him in Portugal to talk about this new format of super-condensed, fan-friendly racing.

Please enjoy the podcast Geoff and Gerry recorded with Molly and Rob van Houweling. In addition to her work as a Professor of Law and Associate at UC Berkeley, Molly is also a competitive bicycle racer on the road, time-trail, track, and Zwift. On September 12, 2015 she set a new Hour record by cycling 46.273 km in an hour. A record that stood for 12 years by the acclaimed Dutch cyclist Leontien van MoorselMolly is also a six-time UCI Amateur Road World Champion, most recently winning the time trial titles at the 2018 UCI World Cycling Tour Final in Varese, Italy.Podcast topics and time stamps:Introduction.           0:00Synchronized swimming         3:56Boston and marathon running           4:58Rob introduced Cycling          5:50Leading into doing a few triathlons    6:17How did Rob get into cycling  6:58World hour record and specializing in TT       8:40Wind tunnel    9:59Hour record change of rules...you can do this.          12:18TT gains. Trial and error          15:58Experimenting with for example cadence      20:55VO2Max, Lactate, metabolic rate       22:51Low cadence advantage and disadvantage    22:45Power meter on seat post?    26m 46sRob is the mechanic   28m 32sLogistics traveling the world with your bike  30m 10sManaging nutrition and different times whilst traveling       33m 18sMade many good friends in Mexico   34m 54sPicking the right location to set your records 36m 40sColby Pearce coach and holder of "the ultimate hour record"?        38m 30sTechnology changes like Power meters..       40m 37sTime Trail on the road.           42m 2sCanyon, Leah Thomas, Movistar        44m 44sMerckx record also know as the absolute record      45m 22sZwift and Dutch Diesel Ladies team   47m 46sDutch ancestry how far back?            49m 35sWintertime in Calpe & Mallorca Spain           53m 13sVelodrome in Palma, meeting Alex Dowsett   55m 6sTime management Work, family and sports  56m 31sWith the pandemic its hard to do goal setting.         58m 57sBkool and Velodrome 1:01:34Zwift and Velodrome???        1:02:33