Podcasts about maternite

De plus en plus de mères se retrouvent épuisées, à bout de souffle, sous la pression des attentes sociétales et familiales. Qu'est-ce que le burn out maternel et pourquoi est-il si peu abordé ? Fatigue chronique, détachement émotionnel, sentiment de culpabilité... Ces signes peuvent indiquer un burn out maternel en développement. Comment identifier les premiers signes chez soi ou chez ses proches ? Entre les responsabilités familiales, professionnelles et sociales, les mères jonglent avec de nombreuses attentes. Quelles sont les causes principales du burn out maternel ? Nos spécialistes en plateau répondront à vos questions. Le burn out maternel n'est pas une fatalité. Quelles sont les solutions pour s'en sortir ? Quels sont les gestes simples que l'entourage peut adopter pour alléger la charge mentale des mères ? AVEC Vanessa BOCCALETTI – Infirmière Puéricultrice de formation et accompagnante périnatale chez Vaness'Maternage  Morgane CHTEPENKO – Coach parentale méthode d'Isabelle Filliozat dans le Var Manon GOURGEON – Psychothérapeute spécialisé en parentalité Harmonie FAUCONNIER – Sage-femme libérale à la Ciotat Sabine GHYS – Sophrologue relationnel à Brignoles Bérénice ASTOLFI – Chargé de projet à l'UDAF83 Abonnez vous à notre chaîne sur YouTube : https://www.youtube.com/c/fautquonenparle Notre site : https://www.fautquonenparle.fr/ Rejoignez nous sur Facebook : https://www.facebook.com/fautquonenparle/ Suivez nous sur Twitter : https://twitter.com/fautquonenparle Toutes les coulisses de notre émission sur Instagram: https://www.instagram.com/fautquonenparle/ #fqep #debat #talkshow #maternite #burnout #burnoutmaternel Soutenez-nous sur PayPal !

Soyez les bienvenues dans "Faut qu'on en parle – La Suite" ! Après deux heures de débat intense, on prolonge l'échange avec 20 minutes de bonus pour aller encore plus loin et vous dévoiler les coulisses de votre émission. Un sujet qui vous a particulièrement touché : le burn-out maternel. Un épuisement profond qui touche de nombreuses mères et pères, souvent en silence. Nos invités ont partagé leurs expériences, leurs conseils et des solutions pour mieux comprendre et prévenir ce phénomène. Mais dans "Faut qu'on en parle – La Suite", place aux secrets de l'émission et à tout ce qui n'a pas été dit ! Bien sûr, on ne change pas la dynamique : je suis toujours accompagné de Luc et de nos invités pour prolonger la discussion. On a conclu notre débat avec un mot-clé pour résumer l'émission… et on va commencer cette dernière partie en demandant à nos invités le mot qui manque. Quel sujet mériterait d'être encore approfondi ? AVEC Vanessa BOCCALETTI – Infirmière Puéricultrice de formation et accompagnante périnatale chez Vaness'Maternage  Morgane CHTEPENKO – Coach parentale méthode d'Isabelle Filliozat dans le Var Manon GOURGEON – Psychothérapeute spécialisé en parentalité Harmonie FAUCONNIER – Sage-femme libérale à la Ciotat Sabine GHYS – Sophrologue relationnel à Brignoles Bérénice ASTOLFI – Chargé de projet à l'UDAF83 Abonnez vous à notre chaîne sur YouTube : https://www.youtube.com/c/fautquonenparle Notre site : https://www.fautquonenparle.fr/ Rejoignez nous sur Facebook : https://www.facebook.com/fautquonenparle/ Suivez nous sur Twitter : https://twitter.com/fautquonenparle Toutes les coulisses de notre émission sur Instagram: https://www.instagram.com/fautquonenparle/ #fqep #debat #talkshow #maternite #burnout #burnoutmaternel Soutenez-nous sur PayPal !

Parce qu'il y a tant de manières de devenir mère, il y a d'autant plus de visions de ce qui est acceptable ou non pour devenir mère. Dans cet épisode, on parlera de la place de l'adoption, mais aussi du non-désir de maternité ou encore des mères porteuses. On poursuit la conversation en ligne, répondez-nous en commentaire. Bonne écoute et n'oubliez pas de nous mettre 5 étoiles ⭐️ Envoyez-nous vos questions anonymes sur ngl.link/thenoirpodcast2 Le Thé Noir, c'est aussi tout ça: linktr.ee/thenoirpodcast Crédits: Musique: "Problem" by @AskanMusic Montage et mixage @ndayalafleur Trame @laptitenene www.thenoirpodcast.com

Cette semaine dans Tout sur elles, on parle sexe et grossesse. Beaucoup de clichés et de fausses informations circulent sur cette période. Ils viennent surtout de la peur qu'une activité sexuelle puisse avoir des conséquences délétères pour la grossesse et pour l'enfant à venir.Pour rétablir la vérité, Anna Roy répond à un vrai ou faux. Et vous verrez que la grossesse, malgré ses contraintes physiques évidentes, ouvre encore un large éventail de pratiques sexuelles. La sage-femme précise surtout que chaque femme vit cette période différemment. Si vous êtes concernée, elle recommande de vous baser sur votre ressenti et sur l'avis du personnel médical qui vous accompagne.Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux «Maternelles» et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vieilles, des ados, des mères. Le podcast Tout sur elles est un moyen de partager le savoir académique qu'elle a acquis et le savoir qu'elle a reçu des femmes dont elle a croisé la route. Et quand un sujet lui est moins familier, Tout sur elles n'hésite pas à tendre le micro à d'autres spécialistes.Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.Production éditoriale: Nina ParejaMontage et réalisation: Marius SortMusique: Victor Benhamou et Johanna LalondeSuivez-nous sur Instagram, Tik Tok, Facebook et Twitter. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Tout sur elles, on parle sexe et grossesse. Beaucoup de clichés et de fausses informations circulent sur cette période. Ils viennent surtout de la peur qu'une activité sexuelle puisse avoir des conséquences délétères pour la grossesse et pour l'enfant à venir.Pour rétablir la vérité, Anna Roy répond à un vrai ou faux. Et vous verrez que la grossesse, malgré ses contraintes physiques évidentes, ouvre encore un large éventail de pratiques sexuelles. La sage-femme précise surtout que chaque femme vit cette période différemment. Si vous êtes concernée, elle recommande de vous baser sur votre ressenti et sur l'avis du personnel médical qui vous accompagne.Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux «Maternelles» et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vieilles, des ados, des mères. Le podcast Tout sur elles est un moyen de partager le savoir académique qu'elle a acquis et le savoir qu'elle a reçu des femmes dont elle a croisé la route. Et quand un sujet lui est moins familier, Tout sur elles n'hésite pas à tendre le micro à d'autres spécialistes.Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.Production éditoriale: Nina ParejaMontage et réalisation: Marius SortMusique: Victor Benhamou et Johanna LalondeSuivez-nous sur Instagram, Tik Tok, Facebook et Twitter. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle de la valise de maternité. Pour survivre au stress de ne rien oublier, Anna Roy vous liste les affaires utiles à embarquer pour la suite de l'accouchement. La première étape consiste à trouver un grand sac, de préférence une large valise. De celles que l'on utilise «pour des voyages de deux à trois semaines» selon la sage-femme.Il est également important d'apporter un grand nombre d'affaires, à la fois pour le bébé et pour la mère qui vient d'accoucher. Pensez à vous faire plaisir! Des livres, de la nourriture ou des vêtements confortables faciliteront votre passage à la maternité. Et si vous oubliez des affaires, pas de panique: le coparent, ou la personne qui vous accompagne, est là pour vous les ramener.Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux «Maternelles» et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vieilles, des ados, des mères. Le podcast Tout sur elles est un moyen de partager le savoir académique qu'elle a acquis et le savoir qu'elle a reçu des femmes dont elle a croisé la route. Et quand un sujet lui est moins familier, Tout sur elles n'hésite pas à tendre le micro à d'autres spécialistes.Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.Production éditoriale: Nina ParejaMontage et réalisation: Marius SortMusique: Victor Benhamou et Johanna LalondeSuivez-nous sur Instagram, Tik Tok, Facebook et Twitter. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle de la valise de maternité. Pour survivre au stress de ne rien oublier, Anna Roy vous liste les affaires utiles à embarquer pour la suite de l'accouchement. La première étape consiste à trouver un grand sac, de préférence une large valise. De celles que l'on utilise «pour des voyages de deux à trois semaines» selon la sage-femme.Il est également important d'apporter un grand nombre d'affaires, à la fois pour le bébé et pour la mère qui vient d'accoucher. Pensez à vous faire plaisir! Des livres, de la nourriture ou des vêtements confortables faciliteront votre passage à la maternité. Et si vous oubliez des affaires, pas de panique: le coparent, ou la personne qui vous accompagne, est là pour vous les ramener.Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux «Maternelles» et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vieilles, des ados, des mères. Le podcast Tout sur elles est un moyen de partager le savoir académique qu'elle a acquis et le savoir qu'elle a reçu des femmes dont elle a croisé la route. Et quand un sujet lui est moins familier, Tout sur elles n'hésite pas à tendre le micro à d'autres spécialistes.Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.Production éditoriale: Nina ParejaMontage et réalisation: Marius SortMusique: Victor Benhamou et Johanna LalondeSuivez-nous sur Instagram, Tik Tok, Facebook et Twitter. Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.

Lili Sohn, autrice de bande dessinée, elle publie en 2015 "La guerre des tétons" en trois tomes. Elle y raconte comment elle a traversé le cancer du sein qu'on lui a diagnostiqué à 29 ans. L'autrice se questionne depuis sur sa condition de femme avec "Mamas", une bande dessinée autour de la maternité; "Vagin Tonic"' ou encore "Nos Poils", sa dernière parution qui enquête sur la pilosité féminine et la façon dont l'injonction au zéro poil peut être déconstruite ou pas. Lili Sohn a aussi questionné le rapport à la déconnection dans "Partir sur les chemins de Compostelle" et sur la manière d'habiter un lieu dans "Chroniques du grand domaine". Une rencontre enregistrée à la Foire du Livre de Bruxelles Merci pour votre écoute Les petits Papiers c'est également en direct tous les dimanches de 17h à 18h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes des petits Papiers sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/2332 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

Paroles de femmes avec Maïtena Biraben et Camille Emmanuelle, les actrices Lubna Azabal, Ariane Ascaride, Anne Coesens et Virginie Hocq; l'humoriste Olivia Moore et la princesse  Delphine de Saxe Cobourg.  A la veille du 8 mars, retour sur les paroles de huit femmes passées par le studio des Petits Papiers. Elles évoquent à travers les mots proposés leur parcours, leur métier, la façon dont elles entendent l'exercer, la place qu'elles ont du se créer et les assignations dont elles se sont libérées parfois. Merci pour votre écoute Les petits Papiers c'est également en direct tous les dimanches de 17h à 18h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes des petits Papiers sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/2332 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

La journaliste Marie-Flore Pirmez revient du Paris Podcast Festival et nous livre sa sélection de programmes qui font du bien aux oreilles : Shame on you d'Anne-Cécile Genre, Marine Pradel & Théo Boulenger. L'affaire DSK sous un autre angle. Et Comment j'ai retrouvé ma mère de Juliette Mogenet et Audrey Lise Mallet, une enquête sonore qui mêle intime et politique et qui questionne notre rapport à la maternité. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

Quelles sont les aides pour les futurs parents indépendants ? Existe t'il un congé maternité/paternité ?  Lorsqu'on fonde une famille en tant qu'entrepreneurs, on est souvent mal renseigné sur nos droits et on se retrouve seul devant l'administration…Pourtant il existe des aides et des solutions pour tous les indépendants français : c'est justement pour nous parler de ces différentes aides à la parentalité que j'ai invité Magali de WeMind ! We mind c'est une néo-assurance spécialisée auprès des indépendants et des petites entreprises. ✨Au programme :➡️ Existe t'il des congés maternité et paternité pour les entrepreneurs ?➡️ Quels organismes contacter dans le cas d'une grossesse ?➡️ Comment gérer une vie de famille et un business ? En résumé, vous saurez exactement quelles sont les démarches à effectuer quand on devient parents en tant qu'entrepreneur !✨ Épisodes recommandés :- 181 . Table ronde : être maman et entrepreneuse- 287. Jongler entre vie de famille et entrepreneuriat avec Delphine Marie Yoga✨ Liens cités dans l'épisode :- Simulateur AMELI : https://www.ameli.fr/loire-atlantique/assure/simulateur-maternite-paternite ✨ Retrouvez Magaly  :- Le site Indéparents- Linkedin de Magaly- Email : magaly@wemind.io - Site de WeMind ✨ Chapitres :05:30 - La néo assurance Wemind c'est quoi ? 09:35 - Je suis enceinte : les premiers réflexes 15:52 - Les aides prévues par l'état 24:51 - Qui gère quoi ? 26:51 - Bien anticiper : ce qu'on peut mettre en place 32:30 - Et le congé paternité ? 35:18 - Gérer son business ET sa maternité  47:16 - Indéparent par Wemind, c'est quoi ? ✨ On va parle de :  Devenir parent entrepreneur, droits des mamans entrepreneures, congé maternité, congé paternité, indemnités grossesse, prime grossesse, maternité, paternité, néo assurance, indéparents, préparer l'arrivée d'un bébé, être maman et entrepreneure, conseils entrepreneuriat, conseils entrepreneur—————————————✨ Retrouvez les shownotes de ce podcast✨ En savoir plus sur la BSB Académie, mon accompagnement business ✨ [Quiz] Quel type d'entrepreneur êtes-vous ? ✨ Venez me rejoindre sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A* Le grand projet de Troisième Reich cher à Hitler était gourmand en bras armés. Dans cette optique, le régime nazi a créé des maternités pour y élever de futurs seigneurs de guerre aryens : on les appelait de Lebensborn. Caroline De Mulder raconte au micro de Jean-Marc Panis ce terrifiant projet dans son très documenté roman La Pouponnière d'Himmler paru aux éditions Gallimard Sujets traités : Hitler, Himmler, Lebensborn, aryens ,Lebensbor, maternité, Nazis, Troisième Reich Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

Nous sommes le 15 avril 1874, au 35 boulevard des Capucines à Paris, dans les studios du célèbre Nadar, photographe et écrivain. C'est là que se tient, durant un mois, ce qui deviendra l'une des plus fameuses expositions de l'histoire de l'art, celle qui donnera son nom à un mouvement révolutionnaire : l'Impressionnisme. Pissaro, Sisley, Degas, Renoir, Cézanne, Monet figurent parmi les trente artistes exposées. Ah, j'oubliais une femme, elle s'appelle Berthe Morisot. Elle y présente une œuvre réalisée deux auparavant, intitulée « Le berceau ». Une scène de maternité qui deviendra un thème très présent dans son travail à venir. Pour l'heure, le tableau est à peine remarqué … enfin … une poignée de critiques, tout de même, admettent quelques qualités comme la grâce et l'élégance. Après avoir cherché en vain à le vendre, Berthe Morisot ne l'exposera plus et « Le berceau » restera dans la famille jusqu'à son acquisition par le musée du Louvre en 1930. Aujourd'hui, il est le tableau le plus célèbre de l'artiste et une image de la maternité partagée aux quatre coins du globe. Mais comment la représentation de la maternité a-t-elle évoluée, depuis l'Antiquité, dans son expression artistique ? Sujets traités : Maternité, art, Nadar, photographe, écrivain, Impressionnisme, Pissaro, Sisley, Degas, Renoir, Cézanne, Monet , Berthe Morisot., berceau, tableau, Avec nous : Anne Hustache, historienne de l'art. Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

Dans l'humour, la comédienne fait fureur avec son spectacle "Femme de vie". Raconter des histoires, c'est son métier. Elle est aussi autrice et l'écriture est importante dans sa vie. Elle parle dans cet interview de la filiation, de l'héritage, de ses enfants et de ses petits enfants à venir. Des confidences rares où il est question d'accomplissement, de réalisation de soi et de rêves accomplis. A partir du 1er juillet, les petits papiers vous offrent une rencontre format long par jour avec un.e artiste. Abonnez-vous pour ne rien manquer et laissez-nous quelques étoiles en cadeau si vous aimez ce podcast, ça nous permettra de le faire découvrir encore plus largement. Merci pour votre écoute Les petits Papiers c'est également en direct tous les dimanches de 17h à 18h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes des petits Papiers sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/2332 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

LES TRIBUS : Y a-t-il un syndrome de Stockholm en périnatalité? Existerait-il un syndrome de Stockholm en périnatalité ? Une idée étrange sur laquelle Aline Schoentjes sagefemme chez Amala Naissance s'est penchée. Merci pour votre écoute Tendances Première, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 10h à 11h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Tendances Première sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/11090 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

Lors d'une grossesse, le suivi par une sage femme se poursuit après l'accouchement, et cela jusqu'au 12eme jour de vie du bébé. Ces consultations post-natales permettent d'aborder diverses questions sur l'alimentation de maman et de bébé, la contraception possible, un éventuel baby blues et constituent des moments d'échanges privilégiés.... Depuis 13 ans Myriam Reiss sage femme accompagne les mamans : avant et après l'accouchement. Chaque jour, elle se déplace au domicile des différentes familles qui rentrent à peine de la maternité, pour faciliter ce retour à la maison.

L'arrivée de bébé chamboule. Malgré l'immense bonheur d'accueillir ce petit être, on ne se sent pas toujours prêt, on veut être parfait, on dort peu, l'organisation est bancale. On aimerait tellement avoir le mode d'emploi et bénéficier du soutien de professionnels. Dans ce micro-trottoir, ces futurs et jeunes parents font part de leurs interrogations, et 4 experts leur répondent.

Aujourd'hui en France, tous les mois, une femme se suicide au cours de la première année de vie de son bébé. La dépression post-partum est une condition sérieuse qui peut affecter la santé mentale et émotionnelle d'une maman après l'accouchement. L'entourage, qu'il s'agisse du partenaire, de la famille, des amis ou même des professionnels de santé, peut jouer un rôle crucial dans le rétablissement de la maman. Jocelyne, Ysée et Geoffroy ont vécu cette période difficile auprès de leur fille, leur amie, leur conjointe. Ils ont accepté de se rencontrer / pour discuter autour de leur rôle d'aidant. Avertissement : les propos que vous allez entendre abordent le suicide et peuvent heurter.

Lorsque l'on est enceinte, on peut penser que les défis physiques liés à la grossesse et l'accouchement vont durer que quelques mois, voir une année, comme notre «congé» de maternité. Mais l'expérience me démontre que les effets physiques post-partum peuvent durer des années. Mes enfants ont 3 ans, 5 ans et 7 ans et j'en ai encore des relents. Parfois même des symptômes physiques insoupçonnés! Est-ce normal? À quoi pouvons-nous s'attendre? Quels sont les impacts sur notre santé physique de ce périple d'avoir donné la vie? Nos hormones dans tout ça? Moi, Meggie, j'en discute avec Audrey Ndjave, infirmière clinicienne et Fannie Bourque, physiothérapeute afin qu'Ensemble nous soyons à la hauteur de nos tout-petits. Pour suivre l'actualité d'Audrey, rejoignez-la sur ses réseaux sociaux, dont Instagram Voici le lien vers sa clinique familiale mobile N'hésitez pas à contacter la clinique Blum Santé pour l'expertise de Fannie Et la suivre sur son compte Instagram   Pour des réflexions de maman aimante, carriériste et un peu débordée! Suivez Meggie sur ses réseaux sociaux : Instagram et Facebook Ce balado est propulsé par Kaleido, l'épargne-étude qui en fait plus! Pour toute l'actualité du balado, rendez-vous sur notre site web.  

Au milieu de la nuit, Julie découvre qu'elle est enceinte. Tout de suite, elle sait, la question ne se pose pas : elle va avorter. Mais alors qu'elle attend patiemment l'heure de rentrer en contact avec le monde extérieur, elle sent dans son crâne une pensée qui grince : est-ce vraiment là « sa » « décision » ? La décision est une plongée intime et chorale, philosophique et viscérale, au cœur d'une prise de décision. Réalisation Julie Peyrat Merci pour votre écoute Par Ouïe-Dire c'est également en direct tous les jours de la semaine de 22h à 23h sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes de Par Ouïe-Dire sur notre plateforme Auvio.be : https://auvio.rtbf.be/emission/272 Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement.

LES TRIBUS : Qui a peur des gros bébés joufflus ? Qui a peur des gros bébés joufflus ? Avec Aline Schoentjes, sage-femme chez Amala Naissance asbl.

Sans vision, difficile de naviguer en pleine tempête. Après tout, c'est elle qui apporte du sens à ce que l'on fait, que ce soit dans notre sphère privée ou professionnelle. Marine Deffrennes et Marion Roucheux, les cofondatrices du média Les Louves et de la start-up My Louves, en savent quelque chose. Leur aventure entrepreneuriale a démarré il y a 8 ans maintenant et avec elle, un désir fort de transmission a pu être assouvi - et continue encore de l'être. Auprès de leurs enfants, d'abord. Et auprès des femmes qu'elles accompagnent dans leur maternité, ensuite. Marine Deffrennes confie cette semaine au micro de Femme Ambitieuse l'impact évident que devenir maman a eu sur sa carrière, notamment en conférant une orientation ainsi qu'une raison d'être à ses actions. Elle a pu trouver dans son travail une forme d'épanouissement qu'elle souhaite modeler pour ses deux enfants. Quant à Marion Roucheux, c'est parce qu'elle veut être disponible pour elle-même, pour sa famille et pour son travail qu'elle met un point d'honneur à ralentir et prioriser régulièrement. Ainsi, elle préserve son énergie, très facilement happée quand on mène plusieurs projets de front, n'est-ce pas ?

Quel est votre plus grand challenge en tant que maman et professionnelle ? Pour Sarah Nazir, fondatrice du Club des Daronnes, la difficulté qui revient le plus souvent pour une mère qui travaille, c'est la fatigue et la culpabilité liées à la volonté d'être une bonne élève, d'être performante dans tous les domaines de sa vie. Maman de Hanna et Nora, respectivement 4 et 3 ans (!), l'ex-responsable de formation UX Design devenue créatrice de contenus à succès a côtoyé de près les problématiques qui naissent de ce fameux 20/20 que beaucoup d'entre nous continuent de viser, même après le lycée. Dans le quatrième épisode de la série Maternité et leadership, elle évoque avec justesse la pression qu'on peut se mettre à vouloir à tout prix cocher toutes les cases d'une réussite dont la définition ne nous appartient même pas. Songez à vos propres standards : d'où les tenez-vous ? Vous ressemblent-ils ? Faire des petits plats bio sitôt rentrée du boulot un jeudi, tout en jonglant avec les devoirs de votre aîné∙e et une tournée de lessive, est-ce vraiment vous ? La réponse à cette question est importante si vous souhaitez vous libérer de la culpabilité et de l'épuisement. “On fait beaucoup de choses par envie de bien faire et pas parce qu'on veut le faire” explique Sarah. Aussi, plus vous serez en mesure de faire des choix en accord avec vos valeurs, vos désirs et vos limites personnels, plus il vous sera possible d'être “une maman cool dans une famille heureuse” pour reprendre la tagline de notre invitée. Et n'est-ce pas ce que nous souhaitons toutes, finalement ? Branchez vos écouteurs et emportez l'épisode 234 de Femme Ambitieuse en balade pour réveiller la mère libérée et joyeuse qui sommeille en vous. **** Retrouvez Sarah Nazir et le Club des Daronnes sur : > Internet > Instagram ***** Téléchargez votre ebook offert "Affirmer son leadership en réunion" en cliquant sur ce lien. Vous êtes manager, dirigeante ou entrepreneure et vous voulez avoir plus d'impact, vous sentir à votre place dans vos fonctions et être une meilleure leader ? Ce sont exactement les résultats obtenus par les clientes de notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses. Pour en savoir plus : cliquez ici. Afin de ne pas manquer 1/ les outils de leadership 2/ les conseils de coaching exclusifs que je partage dans les mails, et 3/ toutes les informations sur la possibilité de rejoindre le prochain groupe de Leaders Ambitieuses, inscrivez-vous à la newsletter en cliquant sur ce lien. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

Engagée en faveur de l'égalité femmes-hommes. Voici comment je peux décrire en quelques mots l'invitée de l'épisode de Femme Ambitieuse de cette semaine. Thi Nhu An Pham, spécialiste de la reprise après un congé maternité, nous dresse un exposé ô combien fascinant sur son sujet d'expertise dans ce troisième épisode de la série autour de la maternité et du leadership. Avec, notamment, la mise en lumière de faits historiques qui ont conditionné la place de la femme dans le monde du travail et qui poussent à la réflexion. L'autrice et podcasteuse (La Reprise) le rappelle : ce modèle hérité de la révolution industrielle dans lequel l'homme dédie son temps à son emploi est un modèle dont les gens ne veulent plus. Et elle nous délivre des pistes concrètes pour se mettre en chemin vers un véritable changement. En quoi le congé maternité peut-il impacter les ambitions des femmes ? C'est l'une des questions que nous creusons ensemble. Et la réponse est détonante. Vous ne voudrez pas la louper. **** Retrouvez Thi Nhu An Pham et son podcast La Reprise sur : > Internet > LinkedIn > Instagram > Parution de son livre "La Reprise, le tabou de la condition des femmes après le congé maternité", aux éditions Payot en mai 2023 ***** Téléchargez votre ebook offert "Affirmer son leadership en réunion" en cliquant sur ce lien. Vous êtes manager, dirigeante ou entrepreneure et vous voulez avoir plus d'impact, vous sentir à votre place dans vos fonctions et être une meilleure leader ? Ce sont exactement les résultats obtenus par les clientes de notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses. Pour en savoir plus : cliquez ici. Afin de ne pas manquer 1/ les outils de leadership 2/ les conseils de coaching exclusifs que je partage dans les mails, et 3/ toutes les informations sur la possibilité de rejoindre le prochain groupe de Leaders Ambitieuses, inscrivez-vous à la newsletter en cliquant sur ce lien. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

En plus de notre rôle de mères, nous avons toutes ce point commun chez Coachappy : nous sommes des femmes qui aimons travailler ! Et ça n'a pas toujours été évident pour chacune d'entre nous, comme pour vous qui me lisez, j'imagine. C'est qu'il nous a fallu remettre en question les injonctions à la mère parfaite qui sont un pur produit de notre histoire et du patriarcat. Et pour s'en affranchir, soyons honnêtes, ça prend tout de même du temps. Cette semaine, je reçois au micro de Femme Ambitieuse les 5 personnes qui composent mon équipe : Virginie, Alice, Alice (la deuxième !), Marion et Caroline. Sans retenue, elles partagent les éléments qui les ont aidées sur leurs parcours à concilier ambitions professionnelles et vie familiale. Cet épisode est très riche puisqu'il aborde des notions essentielles telles que les valeurs et les priorités, ce qui constitue la qualité d'une relation, la capacité à anticiper et à déléguer, les plans B et la flexibilité. Il emboîte merveilleusement le pas à ma propre expérience que je vous ai livrée mardi dernier, dans le cadre de la série Maternité et leadership que j'ai lancée en même temps. Ce que j'ai bien envie de vous montrer mes chères leaders avec les 5 épisodes qui constituent cette dernière, c'est qu'il est possible pour vous de vous créer un cadre, une structure, un environnement qui vous conviennent et qui soient au service de la vision que vous avez pour votre vie, quels que soient les différents rôles que vous endossez. ***** Téléchargez votre ebook offert "Affirmer son leadership en réunion" en cliquant sur ce lien. Vous êtes manager, dirigeante ou entrepreneure et vous voulez avoir plus d'impact, vous sentir à votre place dans vos fonctions et être une meilleure leader ? Ce sont exactement les résultats obtenus par les clientes de notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses. Pour en savoir plus : cliquez ici. Afin de ne pas manquer 1/ les outils de leadership 2/ les conseils de coaching exclusifs que je partage dans les mails, et 3/ toutes les informations sur la possibilité de rejoindre le prochain groupe de Leaders Ambitieuses, inscrivez-vous à la newsletter en cliquant sur ce lien. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

Faut-il encore choisir entre carrière et famille ? Comment concilier maternité et leadership sans s'épuiser ? Le congé maternité peut-il impacter les ambitions des femmes ? Est-il possible d'entreprendre sereinement quand on est mère ? Voici un échantillon des questions que je me pose régulièrement et que m'apportent mes clientes et collaboratrices. Et c'est tout à fait légitime. N'oublions pas que les femmes peuvent travailler sans le consentement de leurs maris depuis 1966 seulement ! Et bien avant cela, il leur était tout simplement interdit d'exercer un emploi. Leur place était à la maison. Si aujourd'hui la réalité d'une mère de famille est tout autre, il reste du chemin à parcourir pour que la maternité n'impacte pas négativement les ambitions professionnelles. En témoignent mes invités de ces prochaines semaines qui ont beaucoup à partager sur ce sujet. Vous l'aurez peut-être compris : je consacre une série dédiée à la maternité et au leadership sur mon podcast Femme Ambitieuse et j'ouvre le bal aujourd'hui avec ma propre expérience. Je vous explique les questionnements existentiels qui ont été les miens quand mes deux enfants sont nés, mon manager de l'époque qui a mal pris le fait que j'étais enceinte, mes choix pour servir mes intérêts et ceux de ma famille, les compétences que j'ai développées à travers la maternité, les ressources dont j'ai eu besoin pour tout accorder… Viendront ensuite 4 épisodes tout aussi profonds, authentiques et puissants qui nourriront votre cheminement. Que vous soyez maman depuis quelques secondes ou plusieurs années, que vous ayez le projet de fonder une famille ou bien encore que vous aspiriez à une vie personnelle à votre image et au service de votre leadership, cette série est pour vous. ***** Téléchargez votre ebook offert "Affirmer son leadership en réunion" en cliquant sur ce lien. Vous êtes manager, dirigeante ou entrepreneure et vous voulez avoir plus d'impact, vous sentir à votre place dans vos fonctions et être une meilleure leader ? Ce sont exactement les résultats obtenus par les clientes de notre programme de formation et de coaching Leaders Ambitieuses. Pour en savoir plus : cliquez ici. Afin de ne pas manquer 1/ les outils de leadership 2/ les conseils de coaching exclusifs que je partage dans les mails, et 3/ toutes les informations sur la possibilité de rejoindre le prochain groupe de Leaders Ambitieuses, inscrivez-vous à la newsletter en cliquant sur ce lien. réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

Entre carrière et maternité : un choix mentalement impossible Ha le mois de mars... Le mois du printemps et celui où l'on célèbre la femme ! Le 8 mars célèbre la journée de la femme. Bien que je sois contre toutes ces dates qui nous rappellent que nous n'avons qu'une journée pour assumer haut et fort notre statut de femme, je dois avouer que j'avais tout de même le désir de marquer le coup. Et pour cela, je souhaite mettre à l'honneur, non pas 1, non pas 2 mais 3 femmes !  L'une d'entre elle est Stéphanie Jary, hôte du Podcast États Dames. États dames ce sont des témoignages poignants, des histoires immersives prenantes et des interventions de professionnelles de santé pour qui nous éclairent, nous femmes,  sur des sujets spécifiques concernant les multiples maladies et problèmes de santé pouvant toucher les femmes. Et pour te faire découvrir cette émission, j'ai sélectionné un épisode dans lequel la 3eme femme que je souhaite mettre à l'honneur aujourd'hui est l'invitée à savoir Tiphaine Choblet. Femme, mère et carrière, comment faire ? Je te laisse découvrir les petits secrets de Tiphaine. Belle écoute♥︎ ------------------------------- Ressources mentionnées dans cet épisode :  Le podcast Etats Dames et la suite de l'épisode avec Tiphaine Choblet : https://smartlink.ausha.co/etats-dames/entre-carriere-et-maternite-un-choix-mentalement-impossible  L'épisode du podcast avec ma maman sur son burn out : https://smartlink.ausha.co/hygiene2vie-une-hygiene-de-vie-plus-equilibree-plus-sereine/du-burn-out-a-la-renaissance-interview-avec-francoise   ------------------------------- Pour me contacter : https://hygiene2vie.fr/contactez-votre-coach-naturopathe-hygiene-2-vie/   Recevoir la Lettre mensuelle d'Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/lettrehygiene2vie/  Pour soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/hygiene2vie

Beaucoup d'entre nous ont toujours imaginé que concevoir un enfant était à la portée de tous. Que le plus difficile serait plutôt l'éducation. Si pour certains, il suffit d'une fois, pour d'autres, le parcours est plus long et parfois jonché d'embûches. Lorsque le diagnostic s'annonce à Julie, c'est un peu le ciel qui lui tombe sur la tête. Comment imaginer ne pas concevoir un enfant par un acte physique d'amour ? C'est là que va débuter son chemin vers l'acceptation. Mais outre la frustration, la culpabilité, il y a aussi les questionnements perpétuels et les doutes qui accompagnent ce travail d'acceptation. Grâce à la science, son fils voit le jour. Et avec lui, le lot de doutes et de nouveaux questionnements qui jalonnent sa nouvelle parentalité. L'idéal que s'était fixé Julie s'étiole peu à peu devant ses nouvelles responsabilités et devant la tâche ardue que représente le quotidien avec un tout nouveau et si petit être dont il faut s'occuper en permanence. Sans aucune pause. Souvent sans aide. Julie avait eu beau se préparer à l'arrivée de son fils, elle s'est tout de même sentie démunie face à l'accumulation de petits rien qui n'étaient pas ceux qu'elle avait pu alors imaginer. Comme elle le dit, on n'est pas préparés à l'après et il y a des choses dont on ne peut pas prendre conscience avant d'être parent. Et c'est justement pour cette raison que Julie a décidé de mettre son expérience au service des autres parents pour les aider à surmonter cette phase difficile qu'est celle de la parentalescence. Et comment ne pas apprécier ce travail énorme qu'elle effectue au quotidien pour faciliter la vie des parents en toute bienveillance. Si elle n'a pas eu la chance de rencontrer cette épaule, elle fait en sorte de l'être pour nombre d'entre nous.  Julie, merci mille fois pour ton implication et ton merveilleux travail pour soutenir et accompagner les parents dans toutes les périodes de leur parentalescence.

Pour le 14e épisode de la 3e saison, on s'entretient avec Pamèla-Maude Toupin, enseignante de yoga prénatal, postnatal et pour enfants, et fondatrice de Tralala Yoga, pour parler du 4e trimestre et des essentiels à avoir. Notamment, il sera question : de la durée de la période du 4e trimestre; de dépression post-partum; de planification, de visualisation et de réflexion à propos du 4e trimestre; de mieux atterrir après l'accouchement; de soins spécialisés et d'outils bien-être; de l'importance de l'entourage; de la culpabilité; de la remise en forme bienveillante. Pour écouter l'autre épisode enregistré avec Pamèla-Maude à propos de l'importance de la préparation postnatale, c'est ici! Bonne écoute! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||

Pour le 10e épisode de la 3e saison, on s'entretient avec Geneviève Brousseau, co-fondatrice des jus Dose pour parler d'entrepreneuriat et de féminisme. Précisément, il sera question : de qui est Geneviève Brousseau; de son parcours entrepreneurial et de l'évolution de son entreprise; des valeurs et de la mission des jus Dose; de sa vision de la conciliation travail-famille; de son vécu en tant que femme en affaires. Bonne écoute! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||

Pour le 5e épisode de la 3e saison, on reçoit Mélanie Fortier, éducatrice spécialisée et fondatrice de la plateforme Ouikid, pour aborder notamment la fameuse culpabilité en contexte parental. Précisément, il sera question : d'un rappel de la mission de Ouikid; de ce qu'est la culpabilité et comment elle se manifeste; des raisons pour lesquelles on culpabilise; des pistes de solution concrètes pour travailler sur ce sentiment de culpabilité; du pourquoi ce sentiment est décuplé lorsque l'on devient parent. Si vous n'avez pas eu la chance d'écouter le premier épisode sur la charge mentale et la parentalité bienveillante avec Mélanie, on vous invite à l'écouter juste ici! Bonne écoute! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||

Pour le 4e épisode de la 3e saison, on s'entretient avec Nancy Caouette, la fondatrice de la compagnie Little Yogi, à propos d'entrepreneuriat et de maternité. Précisément, il sera question : de la petite histoire derrière la création de Little Yogi; de son parcours entrepreneurial et des défis rencontrés; de ses sources d'inspiration pour la création de ses collections; de son désir d'aborder la parentalité sur les réseaux sociaux; de l'impact de la pandémie sur sa compagnie; de conciliation travail-famille; des périodes plus difficiles dans ses rôles d'entrepreneure et de maman. Bonne écoute! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||

A la mort de son époux, Henri II, Catherine de Médicis gagne du pouvoir. Elle exerce une influence considérable sur le nouveau roi François II et ses autres enfants, mais elle a un favori, Alexandre, futur Henri III. Dans ce nouvel épisode du podcast Europe 1 Studio "Au cœur de l'Histoire", Clémentine Portier-Kaltenbach s'intéresse à la posture maternelle complexe de Catherine de Médicis. 

La reine Catherine de Médicis a mis dix ans avant de tomber enceinte, vivant dans l'angoisse de la répudiation. Une fois mère, elle a souvent été accusée d'être tyrannique et castratrice avec ses enfants. Dans ce nouvel épisode du podcast Europe 1 Studio "Au cœur de l'Histoire", Clémentine Portier-Kaltenbach met la mauvaise réputation de la souveraine à l'épreuve des faits...  

Pour le 2e épisode de la 3e saison, on reçoit l'entrepreneure Franceska Dion pour discuter de son histoire d'infertilité. Précisément, il sera question : de son parcours difficile vers la maternité; de son ressenti; de ce qui l'a aidé à garder espoir; de comment elle perçoit l'infertilité et pourquoi elle souhaite en parler. Bonne écoute! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||

Pour le 36e épisode de la deuxième saison du podcast, on discute avec Mélanie Fortier de Ouikid à parle de la bienveillance parentale et de la fameuse charge mentale. Précisément, il sera question : de qui est Mélanie; de la mission de Ouikid et des services offerts; des besoins qu'ont les parents d'aujourd'hui, selon elle; de ce qu'est la parentalité bienveillante/positive; de ce qu'est la charge mentale; de ses projets futurs. Bonne écoute! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||

Pour le 35e épisode de la deuxième saison du podcast, on s'entretient avec Laurie Du Temple Quirion pour une discussion libre qui nous mènera notamment à parler des différents chapeaux qu'elles portent au quotidien. Précisément, il sera question : de qui est Laurie; de ses rôles de mère, d'entrepreneure, de gérante; de ce à quoi ressemble son quotidien; de son désir qui l'a poussé à fonder une famille; de sa philosophie de vie empreinte de positivisme; de sa conciliation travail-famille; de la gestion de la charge mentale et du stress; des outils qui l'aide à mieux vivre avec les déséquilibres. Pour suivre Laurie sur Instagram, c'est ici! Bonne écoute! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||

Pour le 34e épisode de la deuxième saison du podcast, on reçoit Éliane Duquet pour une discussion ouverte, notamment à propos de son travail sur les réseaux sociaux et de son nouveau rôle de maman. Précisément, il sera question : de qui est Éliane; de son parcours sur les réseaux sociaux; de sa vision de son travail; des changements qu'a apporté l'arrivée de sa fille; de la conciliation travail-famille; de ses outils bien-être; de ce qui s'en vient pour elle. Pour suivre Éliane sur Instagram et sur Youtube, c'est ici et ici! Bonne écoute! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||

PHILOSOPHIE & MATERNITE avec Marie Robert /// Dans ce nouvel épisode de Nouveau Chapitre, j’ai la joie et l’honneur de transmettre mon micro à Marie Robert. Marie est une femme aux multiples casquettes et talents, elle est philosophe, professeure, auteure, et vous la connaissez sans doute au travers de son compte Instagram @philosophyissexy Si vous suivez Jolibump sur Instagram depuis un moment, vous vous souvenez peut-être que nous avions organisé avec Marie des lives Philosophie & Maternité pendant le 1er confinement sur notre compte Instagram. Et nous avons décidé de renouveler l’expérience et de vous proposer en podcast, chaque dernier lundi du mois, un RDV pour explorer la maternité sous un angle philosophique et anthropolgique. Et en parlant d’anthropologie, nous avons voulu, avec Marie, explorer la perception de la grossesse et de la maternité à travers le monde. C’est bien sûr un thème très vaste, mais l’idée est de vous donner quelques exemples, pour que vous puissiez appréhender la richesse de ce thème et pour que cela puisse vous inspirer pour le vécu de votre propre maternité, car comme le dit Marie c’est dans l’ailleurs que l’on définit le chez-soi. Cet épisode est consacré à la maternité sur le continent asiatique. C’est un épisode passionnant, merci encore mille fois Marie. Très bonne écoute! Pour suivre Marie sur les réseaux sociaux, RDV sur Instagram @philosophyissexy Pour ne rien manquer de l'actualité de Jolibump : www.jolibump.com Sur Instagram : @jolibump Abonnez-vous à notre newsletter directement sur notre site! Pour les auditrices et auditeurs de Nouveau Chapitre, 10€ de réduction vous sont offerts avec le code "PODCAST" sur le site www.jolibump.com Nouveau Chapitre est produit par Jolibump, sur une idée originale de Marie Boyer-Aubert.

Pour le 30e épisode de la deuxième saison du podcast, on discute ensemble de la vie de famille de Sarah qui a changée, passant donc de 1 à 2 enfants. Précisément, il sera question: de son vécu au retour à la maison et des premières semaines; des changements de routines; de sa gestion du sommeil à deux enfants; de l'importance de la flexibilité et du lâcher-prise dans son adaptation; de ce qui la challenge le plus dans son sentiment de performance et dans sa patience. Bonne écoute!  || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l’infolettre d'Infuse. ||

Vendredi 7 mai, Laure Closier a reçu Pierre Monclos, DRH de Unow, Gaël Chatelain-Berry, auteur, conférencier, chroniquer, et Insaffel Hassini, créatrice de la plateforme "Ma Juste Valeur". Ils se sont penchés sur la maternité et la discrimination, les femmes et le poste de PDG, et la plateforme de formations à la négociation de rémunération, dans l'émission Happy Boulot le mag sur BFM Business. Retrouvez l'émission le vendredi et réécoutez la en podcast.

Concevoir un enfant peut prendre un certain temps, Sophia le sait. Mais les mois passent et la grossesse ne vient toujours pas ... Son conjoint et elle décident alors de se tourner vers la médecine en lançant un processus de procréation assistée.  C’est tout un monde qui s’ouvre à leurs yeux. Tests médicaux en tous genres, prise d’hormones, termes médicaux à rallonge et l’espoir d’arriver à un test de grossesse positif rapidement. Or, le chemin est souvent long, pénible par moments et les déceptions, nombreuses. Dans cet épisode, Sophia nous raconte avec beaucoup de détails le cheminement de son couple dans le monde de la procréation assistée, du diagnostic de syndrome des ovaires polykystiques au moment magique où un petit être est venu se loger au creux de son ventre.    Bonne écoute!   __________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast. Merci!

PHILOSOPHIE & MATERNITE avec Marie Robert /// Dans ce nouvel épisode de Nouveau Chapitre, j’ai la joie et l’honneur de transmettre mon micro à Marie Robert. Marie est une femme aux multiples casquettes et talents, elle est philosophe, professeure, auteure, et vous la connaissez sans doute au travers de son compte Instagram @philosophyissexy Si vous suivez Jolibump sur Instagram depuis un moment, vous vous souvenez peut-être que nous avions organisé avec Marie des lives Philosophie & Maternité pendant le 1er confinement sur notre compte Instagram. Et nous avons décidé de renouveler l’expérience et de vous proposer en podcast, chaque dernier lundi du mois, un RDV pour explorer la maternité sous un angle philosophique et anthropolgique. Et en parlant d’anthropologie, nous avons voulu, avec Marie, explorer la perception de la grossesse et de la maternité à travers le monde. C’est bien sûr un thème très vaste, mais l’idée est de vous donner quelques exemples, pour que vous puissiez appréhender la richesse de ce thème et pour que cela puisse vous inspirer pour le vécu de votre propre maternité, car comme le dit Marie c’est dans l’ailleurs que l’on définit le chez-soi. On commence cette semaine avec la maternité sur le continent africain. C’est un épisode passionnant, merci encore mille fois Marie. Très bonne écoute! Pour suivre Marie sur les réseaux sociaux, RDV sur Instagram @philosophyissexy Pour ne rien manquer de l'actualité de Jolibump : www.jolibump.com Sur Instagram : @jolibump Abonnez-vous à notre newsletter directement sur notre site! Pour les auditrices et auditeurs de Nouveau Chapitre, 10€ de réduction vous sont offerts avec le code "PODCAST" sur le site www.jolibump.com Nouveau Chapitre est produit par Jolibump, sur une idée originale de Marie Boyer-Aubert.

Pour le 28e épisode de la deuxième saison du podcast, on s'entretient avec Pamèla-Maude Toupin, professeure de yoga et fondatrice de Tralala Yoga pour parler de préparation à la fameuse période postnatale. Précisément, il sera question: de ce qu'est Tralala Yoga; de son parcours qui l'a mené à créer son entreprise; des défis liés au fait de se lancer en affaires en tant de pandémie; de sa conciliation travail-famille; de sa philosophie du 4e trimestre; de ce qu'elle aime partager aux nouvelles mamans qu'elle rencontre au quotidien; de ce que ses propres grossesses/périodes postnatales lui ont apprises;  de l'importance générale de la préparation à la période postnatale. Si le sujet de ladite période postnatale vous intéresse, on vous invite aussi à écouter les épisodes du podcast portant sur la grossesse et l'accouchement, et sur le 4e trimestre. À écouter directement via le média player ci-haut ou sur Spotify, Google Podcasts et Itunes. || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l’infolettre d'Infuse. ||

Quand on décide d’avoir des enfants, on joue un peu à la loterie. On n’a aucun contrôle sur le type d’enfant qu’on aura, son sexe, sa personnalité ni même sur sa configuration génique. À la loterie, Karine a reçu trois garçons dont deux sont considérés comme atypiques.    Après un premier enfant très facile et plutôt précoce, arrive le petit deuxième porteur d’une  trisomie 21 non décelée et c’est le choc. Immédiatement, la question se pose: Ai-je ce qu’il faut pour être mère d’un enfant handicapé? Être à la tête d’une fratrie composée d’un enfant au haut potentiel intellectuel et un enfant vivant avec la trisomie 21 repousse les limites de ce qu’on se sent capable d’affronter comme parent et Karine n’était pas certaine d’avoir ce qu’il fallait pour y arriver.   Dans cet épisode, Karine nous parle de la création de sa famille atypiquement parfaite, des défis qu’elle a dû relever, du manque de soutien institutionnel auquel elle a été confrontée, de la dépression dans laquelle elle est tombée puis de la manière dont elle a réussi à s’en sortir.   Bonne écoute! Références de l’épisode:   Site web d’Atypiquement parfaite: https://atypiquementparfaite.com/ Facebook: https://www.facebook.com/atypiquementparfaite Instagram: https://www.instagram.com/atypiquementparfaite/ Le podcast Âme et égo: https://atypiquementparfaite.com/2021/02/13/ame-et-ego-les-mots-e001/ __________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast. Merci!

On s’imagine souvent que l’annonce d’une grossesse s’accompagne de volupté, de joie et d’espoir. Il est alors difficile de comprendre ce qui peut se jouer quand un test de grossesse positif est le point de départ d’une descente aux enfers. C’est ce qui est arrivé à Natacha. Comme si son corps souhaitait lui envoyer un message, sa grossesse la plonge dans une profonde angoisse dont elle n’ose parler à personne. Au fil des mois, son état empire tellement qu’elle a du mal à mener une vie normale, de jour comme de nuit.  Lors de son arrivée au Québec au 7e mois de cette grossesse difficile, un questionnaire de routine agit comme un détonateur, faisant voler en éclat son équilibre déjà très fragile. Qu’avait-elle enfoui au plus profond de son être et qu’elle ne pouvait plus réprimer? De quoi devait-elle se défaire pour pouvoir accueillir son bébé? Dans cet épisode, Natacha remonte le temps et fait enfin le bilan de ce qui lui est arrivé pour finalement s'en libérer. Bonne écoute!   Références de l’épisode: Mélissa Plaza, écrivaine, autrice et conférencière : https://www.melissa-plaza.com/ Typhaine D, Écrivaine, autrice, parolière et conférencière: https://www.typhaine-d.com/ Illana Weizman, Ceci est notre post-partum: https://www.marabout.com/illana-weizman __________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast. Merci!

J’ai le plaisir de parler cette semaine à Chloé Finiels, figure bien connue dans le milieu de l’accompagnement maternel et parental au Québec.  On discute des dogmes de la parentalité positive, celle-là même qui, si elle est bonne pour l’enfant, peut être une vraie violence pour la mère. Et d’ailleurs, par quel processus devient-on mère, justement? On aborde aussi le regret maternel, sentiment vieux comme le monde bien qu’enfoui dans les psychés car étiqueté d’innommable... Et pourtant, ce sentiment bien réel est plus répandu qu’on ne souhaite le croire. Donc, on se questionne : qui regrette sa maternité et pourquoi? Dans cet épisode, Chloé nous expose le bouleversement du couple lorsque celui-ci devient parental (dont l’arrivée du fameux 2e enfant …) et finalement, déconstruit le mythe de la maman zen. Si vous aviez besoin d'un discours déculpabilisant, vous serez bien servi.e.s! J’espère que cette discussion vous plaira et merci encore à Chloé d’avoir accepté mon invitation. Bonne écoute,   Références de l’épisode: Chloé Finiels, accompagnement Émotionnel & Relationnel sur Facebook https://www.facebook.com/chloefiniels Chloé Finiels, son site officiel: http://chloeboehme.com/ Illana Weizman: « Ceci est notre post-partum »: https://www.marabout.com/ceci-est-notre-post-partum-9782501154055 Elaine Aron: The Highly Sensitive Person: https://hsperson.com/ ____________________________________________   ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast.

J’ai découvert Charlotte par son podcast Con-fessions. De courts épisodes bruts, décapants et fort bien écrits sur le quotidien et sur la maternité. Il n’en fallait pas plus pour la convaincre de venir me raconter son histoire. Installée en Suisse avec son compagnon, elle est aussi maman d’une petite fille de trois mois. Charlotte nous raconte, avec l’humour qui la caractérise, les aléas de sa grossesse (sueurs, nausées, mommy brain, haptonomie et cynisme), en passant par son entretien d’embauche plutôt inusité, et son accouchement long et mouvementé. On tente de percer les mystères du post-partum et on philosophe sur les différences générationnelles, la transmission mère-fille des savoirs archaïques et la fatigue chronique.  Avec tout ça, on comprend tout de suite pourquoi elle a décidé d’intituler « Petits mensonges entre mamans » un des épisodes les plus épiques de son podcast. Un gros coup de coeur que cette chère Charlotte. Bonne écoute! Références de l’épisode: Con-fessions le podcast sur Instagram: https://www.instagram.com/confessions_le_podcast/ Con-fessions le podcast sur Spotify: https://open.spotify.com/show/0LNcv2Lm7mWARDGeve5fMC   _________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast. Merci!

Quand on a de l’énergie comme Cynthia et qu’on mord dans la vie à pleine dents, les projets stimulants se présentent, apportant avec eux leur lot de bonheur et d’adrénaline. On se sent flotter, invincible, motivée, vivante.  Après un long parcours de conception ponctué de deuils et de soucis de santé, Cynthia devient l’heureuse maman de jumelles. Ayant à cœur d’enrichir également les autres pans de sa vie, elle cumule et mène de front ses projets professionnels et personnels (dont un troisième bébé) avec une efficacité redoutable. Organisée et persévérante, elle trace son chemin, les yeux rivés sur ses objectifs. Une vraie wonder woman. Jusqu’à ce que la fatigue s’installe. Une grande fatigue. Inhabituelle pour une femme comme elle. Les gestes mécaniques. L’impatience. Quelque chose ne tourne plus rond pour Cynthia.  Dans cet épisode, elle remonte le temps jusqu’au soir où, au bout du rouleau, elle demande à être évaluée par un psychiatre de l’hôpital où elle travaille et comment elle a repris son chemin, autrement.  Merci Cynthia pour ce témoignage si fort et si franc. J’espère qu’il vous plaira. Bonne écoute,  Références de l’épisode: Cynthia Girard psychoéducatrice sur Facebook: https://www.facebook.com/cynthiagirardpsymed Cynthia Girard: https://girardcynthia.com/   _________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast. Merci!

Leslie est un petit rayon de soleil. Avec elle, on se sent bien tant elle respire le positivisme. Et cette attitude l’a bien servie lorsqu’à 20 semaines de grossesse, on lui annonce que son col est déjà en train de s’ouvrir. C’est beaucoup trop tôt.  S’ensuit donc une opération chirurgicale d’urgence pour procéder à ce qu’on appelle un cerclage et l’ordre de ralentir le rythme jusqu’à son retrait, soit vers la fin de sa grossesse. Autant dire quelques mois. Et donc Leslie va profiter de ces journées de repos au maximum - un pré-confinement en quelque sorte! Dans cet épisode, Leslie nous raconte sa grossesse qui s’est prolongée au-delà du terme (!), sa préparation à l’accouchement par l’hypnonaissance, son accouchement très rapide et ce qui lui est arrivé après.  Elle revient aussi sur la manière dont elle imaginait la maternité (de son propre aveu bien loin de la réalité…) Elle en profite également pour donner quelques conseils sur les suites de l’accouchement aux futures mamans qui aimeraient se réapproprier une partie du processus.  C’est une belle histoire qui mettra du bonheur dans votre journée! Bonne écoute,    Références de l’épisode: Hypononaissance: Méthode Mongan:  La recette du plat d’aubergine: https://www.scalinis.com/wp-content/uploads/2017/04/eggplant-recipe.pdf   __________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast. Merci!

La naissance est un événement inouï pour les parents, la famille, les soignants… Il l'est tout autant voire plus pour les bébés. Dans le huitième et dernier épisode de Sage-Meuf, le podcast qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans "La Maison des maternelles" sur France 4, vous parle de la plus grande aventure humaine de toute existence et de l'impact que cela peut avoir sur le bébé et sur sa construction. Elle donne aussi la parole au cinéaste Martin Provost, réalisateur de "Séraphine", sauvé lorsqu'il été nourrisson par une sage-femme.

Peut-on tout avoir? Une vie de famille épanouie, une carrière passionnante, des voyages et du temps libre?  Geneviève Gauvin, une référence dans le monde des affaires et du podcast au Québec, incarne cette conciliation. J’étais donc curieuse de lui poser des questions sur sa maternité.  Geneviève se spécialise dans la formation pour aider les entrepreneures sur le web à créer une entreprise qui travaille pour elles, et non le contraire. Elle nous parle de la manière dont elle met en pratique ce modèle pour conjuguer sa business et sa vie familiale. En travaillant 15-20h par semaine et en ayant son fils à la maison, elle a réussi à monter une entreprise qui la stimule et qui rapporte tout en voyageant plusieurs mois par année. Cette vie requiert toutefois une adaptation constante et l’obligation de choisir ses projets. Et comme Geneviève le dit elle-même: pourquoi je travaillerais plus? On ne parle ici d’ajouter des heures aux journées mais bien de remplir les heures disponibles de ce qui est le plus important. Bonne écoute,    Références de l’épisode: Geneviève sur Instagram: https://www.instagram.com/_genevievegauvin/ Son site web: genevievegauvin.com Son podcast Les vraies affaires: genevievegauvin.com/lesvraiesaffaires Le livre pour la recette de lait pour bébé: The Nourishing Traditions Book of Baby & Child Care   __________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast. Merci!

La naissance, c'est aussi une déflagration dans la vie des sages-femmes. Chaque jour, elles accompagnent les femmes et permettent à des petits êtres de venir au monde. C'est une sacrée responsabilité. Pourtant, elles exercent parfois leur métier dans de mauvaises conditions. Dans le septième épisode de Sage-Meuf, le podcast qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans "La Maison des maternelles" sur France 4, vous parle de reconnaissance, de conditions de travail, de dimension symbolique et vous explique pourquoi elle a fait le choix en 2019 de quitter l'hôpital public pour exercer en tant que sage-femme libérale. Elle donne aussi la parole à Adrien Gantois, président du collège national des sages-femmes et à son amie Hélène, qui l'a accouchée.

Avec la grossesse et l'accouchement qui mettent le corps à rude épreuve et d'autre part l'arrivée d'un bébé qui exige beaucoup de temps et d'attention... comment faire pour retrouver une vie sexuelle épanouie ? Dans le sixième épisode de Sage-Meuf, le podcast qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans "La Maison des maternelles" sur France 4, vous parle vagin, clitoris et périnée, un muscle méconnu et pourtant vecteur de plaisir. Elle donne aussi la parole à Claire, l'une de ses patientes qui s'est posé dix mille questions sur la façon de vivre sa sexualité une fois devenue mère.

La grossesse, l'accouchement et ses suites, c'est un énorme chamboulement dans le corps des femmes. Dans le cinquième épisode de Sage-Meuf, le podcast qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans "La Maison des maternelles" sur France 4, vous parle de péridurale, de césarienne, d'épisiotomie et de rapport au corps. Elle donne la parole à Sarah, l'une de ses patientes et prodigue ses conseils pour être préparée au mieux à tout ce qui peut arriver au moment et après l'accouchement.

Explosion du nombre de tâches domestiques et parentales, fatigue, moins de temps pour soi… La naissance d'un enfant fait l'effet d'une tornade dans la maison semant le chaos et épuisant le couple et particulièrement les mères. Dans le quatrième épisode de Sage-Meuf, le podcast qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans la Maison des maternelles sur France 4, vous parle de la déflagration que provoque l'arrivée d'un enfant dans la vie quotidienne. Elle donne la parole à l'une de ses patientes, Samantha et à Coline Charpentier, à l'origine du compte instagram "T'as pensé à", sur la charge mentale.

Baby Blues, joie intense, dépression post-partum… La naissance d'un bébé provoque un vrai chambardement dans la vie, mais aussi dans la tête des mères. Dans le troisième épisode de Sage-Meuf, le podcast qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans la Maison des maternelles sur France 4, vous parle des états émotionnels provoqués par la naissance. Elle donne la parole à deux anciennes patientes qui ont eut toutes les deux un accouchement difficile et livre ses conseils pour vous accompagner dans ce moment de votre vie.

Devenir mère est un bouleversement total et complet de nos repères. Pour certaines, ce bouleversement est, heureusement, de courte durée. Pour d’autres, il faudra des mois ou des années pour se reconstruire. Et hélas, nous ne sommes pas égales dans la sphère de la santé mentale. Julie Christine en sait quelque chose.  Elle accouche, à 38 semaines, dans des conditions difficiles, d'un beau garçon auquel elle s'attache instantanément. Julie Christine adore son petit garçon mais remarque au fil du temps que la noirceur pointe le bout de son nez. Connaissant ses antécédents familiaux de dépression et d’anxiété et se sentant grandement affectée par le manque de sommeil, elle se résout à aller chercher de l'aide. Remonter la pente et la redescendre... remonter, redescendre. Tout ce processus ne vient pas sans remises en questions et prises de conscience. Comment fait-on pour accepter sa propre vulnérabilité ? Comprendre et accepter les hauts et les bas de sa maternité est un des défis auxquels Julie Christine a été confrontée.  Je vous souhaite une très bonne écoute,   __________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast. Merci!

Epuisement, partage des tâches, manque de communication... Avec la naissance d'un enfant, le couple est souvent mis à rude épreuve. Dans le deuxième épisode de Sage-Meuf, le podcast qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans la Maison des maternelles sur France 4, vous parle d'amour et de rupture aussi. Elle donne la parole à des jeunes parents et livre ses conseils pour vivre au mieux, à deux, l'arrivée d'un nouveau né.

C'est LA question que tout le monde lui pose : "C'est quoi une sage-femme qui accouche ?" Dans le premier épisode de Sage-Meuf, le podcast qui raconte la folle aventure de la naissance, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans et chroniqueuse dans la Maison des maternelles sur France 4, raconte son accouchement et la déflagration qu'entraine l'arrivée d'un enfant dans la vie de ses parents.  

Amoureuse du monde du podcast et passionnée de maternité, Jessika est la co-créatrice du balado Ça va maman? avec Lory Zéphyr. Inutile de vous dire que je suis absolument ravie de la recevoir à mon micro aujourd’hui. Après trois enfants en 4 ans, Jessika commence à se sentir plus à l’aise dans son rôle de maman. Pour en arriver là, elle aura eu à traverser les tempêtes (dont une tempête gémellaire), confronter ses propres idéaux et, surtout, ses attentes. La maternité a souvent mis Jessika au pied du mur.  Extrêmement drôle, Jessika nous décrit ses grossesses, ses accouchements, son arrivée dans le monde de la maternité comme maman anxieuse, sa lutte contre le manque de sommeil et revient sur l’importance de l’entourage et de l’amitié pour survivre aux premières années quand on a de jeunes enfants. On réfléchit ensemble sur notre vision de la maternité, les questionnements qui viennent avec et les changements que ce cheminement engendrent dans la vie, à condition de vouloir en tirer les leçons. Bonne écoute,   Références de l’épisode: Groupe de soutien “Les Mamans de Jumeaux / Jumelles du Québec”: https://www.facebook.com/groups/395241183902922 Groupe de soutien “Couvée de jumeaux, regroupement de mamans en double”: https://www.facebook.com/groups/180266932029219 Discussion entre Sophie Lorrain et Micheline Lanctôt: https://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/l-autre-midi-a-la-table-d-a-cote/segments/entrevue/188602/famille-celebrite-confidences-secret-arts-culture-egalite-sexes Lory Zéphyr, doctorante en psychologie, spécialisée en attachement parental: http://cliniquestlambert.com/nos-psychologues/lory-zephyr/ Balado Ça va maman: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/%C3%A7a-va-maman/id1512710971   _______________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast. Merci!

« Je ne sais pas comment t’annoncer ça. Y’en a pas deux, y’en a trois ».  Après deux enfants rapprochés, Audrey retombe enceinte sans l’avoir planifié suite à une vasectomie retardée. L'échographie de datation révèle la présence de trois foetus, un garçon et deux filles. Elle qui ne souhaitait pas de troisième enfant devra maintenant, et à plusieurs reprises, décider du sort des trois enfants qu’elle porte tout au long de cette grossesse qui durera 30 semaines, là où commencera une longue saga en néonatalité. Heureusement, tout finit bien.   Je vous invite à découvrir l’histoire d’Audrey, une histoire de famille teintée d'énormément de résilience, d’amour et d'une bonne dose de logistique.  Bonne écoute!   __________________________________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast.

** Vous pouvez écouter ou réécouter les deux premiers hors série en cliquant sur les liens:  Hors série 1: Le périnée et la grossesse Hors série 2: La préparation à l'accouchement    *********************************************************** Dans ce troisième hors série, enregistré avec Stéphanie, physiothérapeute en rééducation périnéale à la clinique Cigonia de Sherbrooke, on aborde cette période si importante qu’est l’après accouchement, aussi appelée le post-partum.  Dans cet épisode: Les types et stades de déchirures et la cicatrice de césarienne Récupérer après un accouchement: comment et combien de temps? Suis-je à risque de descente d’organes? Quand reprendre les activités physiques?  La reprise des activités sexuelles  Quoi faire/éviter après un accouchement? Les grossesses rapprochées Voilà, Stéphanie et moi espérons que ce dernier hors série aura répondu aux questions que vous vous posiez.  Bonne écoute! Références de l’épisode: Clinique Cigonia à Sherbrooke: https://cigonia.com/ Hydratant vaginal Gynatrof: https://www.gynatrof.com/fr/mode-demploi/ ____________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, faites-moi le savoir! Partagez-le à votre entourage et sur vos réseaux sociaux. Vous pouvez aussi laisser un 5 étoiles et un commentaire dans Apple Podcast et iTunes, ça aide beaucoup!

* Pour écouter ou réécouter l'épisode sur le périnée et la grossesse (1er épisode de la série) Dans ce second hors série, Stéphanie, physiothérapeute en rééducation périnéale à la clinique Cigonia de Sherbrooke, revient pour nous parler de préparation à l’accouchement et de l’accouchement lui-même. Dans cet épisode: Ce que la césarienne implique et pourquoi c’est si sensible après Ce qu’est précisément l’accouchement par voie basse  Les interventions lors d’un accouchement (Y en a-t-il des bonnes et des mauvaises?) Pourquoi se préparer et comment le faire? Exercices à faire, à éviter L’importance de la préparation mentale  L’utilité d’un plan de naissance Comment choisir les positions d’accouchement qui vous conviennent  Préparer la maison pour maman et “l’après” accouchement Quoi faire après l’accouchement pour bien se remettre Un autre épisode rempli d’informations et de bonne humeur. J’espère qu'il vous plaira!   Références de l'épisode  Clinique Cigonia à Sherbrooke: https://cigonia.com/ Cours prénataux en ligne: Marie Fortier: https://mariefortier.com/cours-prenataux-en-ligne (suggestion de Stéphanie) Cours de préparation à l’accouchement de Mélanie Bilodeau  https://melaniebilodeau.com/preparation-a-la-naissance/ (suggestion de Laetitia) Méthode Bonapace (points de pression): https://www.bonapace.com/fr/ Lingettes Tucks: Vos alliées pour un doux nettoyage des hémorroïdes    ____________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, faites-moi le savoir! Partagez-le à votre entourage et sur vos réseaux sociaux. Vous pouvez aussi laisser un 5 étoiles et un commentaire dans Apple Podcast et iTunes, ça aide beaucoup!

Ce témoignage risque de faire beaucoup réagir tant le tabou entourant ce sujet est fort.  Dans encore beaucoup de pays l’injonction de la maternité n’est jamais remise en cause. C’est une évidence. Qu’on puisse ne pas vouloir d’enfants est inimaginable alors quand on en a, on se garde bien de dire qu’on regrette notre décision par peur d’être jugée, voire rejetée par sa communauté. Marie-Christelle (prénom fictif) l'a vécu et a souhaité partager son expérience pour que d’autres femmes dans son cas se sentent enfin comprises.  Après avoir élevé ses petits frères, Marie-Christelle a réalisé que la maternité n'était pas pour elle. Quelques années plus tard, après s’être mariée, elle a fait ce qu’on attendait d’elle: elle est devenue mère. Mais les mois et les années qui ont suivi lui ont fait prendre conscience qu’elle ne survivrait pas dans son rôle de mère et que, pour le bien de tous, elle devrait continuer sa vie sans sa fille.  On en vient à parler ensemble de l’impact qu'ont l’éducation qu’on a reçue et nos valeurs culturelles sur notre désir d’enfant, notre vision de la maternité et nos capacités parentales.  Je tiens à remercier Marie-Christelle pour sa grande confiance et son honnêteté. ___________________________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast.

Quand Marie-Claudie m’a avoué avoir adoré ses accouchements lors de notre toute première rencontre, je suis restée perplexe. Mon propre accouchement ayant été long et très souffrant, j’étais loin de pouvoir imaginer qu’on puisse voir ce passage comme quelque chose de merveilleux.  Et pourtant, c’est le sourire aux lèvres et des étoiles dans yeux que Marie-Claudie m’a raconté ses trois accouchements intenses, mais inoubliables. Les hormones ont, comme on s’en doutait, un gros rôle à jouer dans ce beau scénario et leur mélange peut vous rendre accro... Je vous invite à plonger dans cette belle histoire qui changera, assurément, votre vision de l’accouchement.  Bonne écoute!   Références de l’épisode: Les étapes holistiques de la naissance: https://accoucheralamaison.ch/les-etapes-holistiques-de-la-naissance/ Bottin de ressources pour la grossesse et l’allaitement au Québec: https://www.santeestrie.qc.ca/clients/SanteEstrie/soins-services/Themes/Grossesse-accouchement/Bottin-ressources-allaitement2020_08-01-19.pdf   ____________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast.

Jaime Damak a fondé le blogue Je suis une maman alors que, mère de jeunes enfants, elle ne trouvait pas d’informations sur la maternité et sur ce qu’elle vivait. Elle se décida donc à produire le contenu qu’elle aurait aimé lire à cette époque lointaine où les réseaux sociaux n’existaient pas… :) Dix ans et quelque 65 000 abonnés facebook plus tard, le blogue est plus actif que jamais. Curieuse que je suis, j’ai eu envie d’en savoir plus... Jaime a accepté de me raconter la manière « peu conventionnelle » avec laquelle sa famille a démarré en commençant par cette première grossesse ramenant vers elle l’homme qui deviendra plus tard son mari. Deux enfants (maintenant ados) plus tard, elle se remémore, pour mon plus grand plaisir, ses grossesses et ses accouchements.  Elle me raconte aussi comment l’idée du blogue est née, partage avec moi son quotidien de blogueuse et se livre sur ce dont elle ne parle normalement jamais...  J’espère que cette rencontre avec Jaime vous convaincra de la suivre!  Bonne écoute!   Références de l’épisode: Site officiel Je suis une maman Je suis une maman sur Instagram Je suis une maman sur Facebook   __________________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour faire connaître le podcast. Vous pouvez aussi laisser une note et un avis dans Apple Podcast.

Être femme au Canada en 2020 vient, heureusement, avec des options. On peut avoir recours à des avortements sécuritaires, décider du moment d’avoir des enfants mais il demeure un choix qui est controversé: celui de ne pas avoir d’enfants. Cette décision est encore marginalisée et jugée, pour ne pas dire taboue dans certains milieux. Et les jugements sont souvent plus sévères quand on est une femme.  Marie-Pier n’a jamais eu particulièrement envie d’avoir des enfants. C’est toutefois dans la vingtaine qu’elle comprend que choisir de ne pas avoir d’enfants était possible. Ce choix ne s’est toutefois pas fait facilement. Car il implique de se justifier, d’expliquer, de rassurer sur son altruisme, et de gérer des questionnements souvent intrusifs de son entourage.  L’idée qu’une femme puisse refuser la maternité par choix est au mieux curieux ou anormal, au pire hérétique. “Quelque chose cloche avec elle, elle est égoïste, etc.” Ces phrases, on les a toutes entendues - on les a même peut-être déjà prononcées (ou pensées).  Dans cet épisode, Marie-Pier et moi discutons des raisons qui ont justifié sa décision sur fond de féminisme et ses réflexions sur le choix de devenir mère ou non.  Très bonne écoute!   Références de l’épisode: Pour trouver Marie-Pier sur le web Comme des lapins ou sur Facebook ou Instagram Suggestions de Marie-Pier sur le fait de ne pas avoir d’enfants: - Le livre de Fanny Britt : Les tranchées: maternité, ambigüité et féminisme, en fragments, 2013 - Cet article de Jessica Rose Williams: But I Dont't Want Children  - Cette entrevue sur le podcast de Jessica Munane, One Part Podcast: Not Having Children By Chance Or By Choice (Épisode 84) ______________________________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le autour de vous pour m'aider à faire connaître le podcast.

La dynamique Marie-Pier Villeneuve de l'entreprise Bedaine Urbaine pétille à mon micro. Maman d'un bébé surprise (un petit miracle aussi), maintenant âgé de 10 ans, elle partage avec humour les détails de sa grossesse idyllique sous le soleil du Mexique et son accouchement en hôpital privé. Vue sur la mer et vin et fromages au menu! Le coup de foudre, elle l’a eu dès que son fils est né. C’est vers 3-4 mois que la réalité de la vie de maman l’a rattrapée et ou les premières vraies questions se sont posées dont la fameuse: comment survivre quand son bébé ne veut pas dormir?  Passionnée de la vie et de son fils, Marie-Pier nous raconte son arrivée dans le monde de la maternité et la manière dont elle s’est révélée comme femme d’affaires, à la tête d’une entreprise qui la ravit tous les jours. Au fil du temps, celle qui a un jour pratiqué l'entraînement au sommeil pour sauver sa santé mentale est devenue une référence dans l’accompagnement bienveillant au sommeil des petits.  Je vous invite à écouter le parcours inspirant d’une vraie TopTop Mom.     “Prendre soin de moi pour être la meilleure version de moi-même, pour m’aimer moi-même pour l’aimer encore plus lui - c’est Jacob-Olivier qui me l’a appris.”    Très bonne écoute! Références de l’épisode: Site officiel de Bedaine urbaine: https://bedaineurbaine.com/ Le TopTop Book, les miracles du sommeil: https://bedaineurbaine.com/toptop-book/ Bedaine urbaine sur Facebook: https://www.facebook.com/bedaineurbaine Bedaine urbaine sur Instagram: https://www.instagram.com/bedaine.urbaine ____________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, n’hésitez surtout pas à le partager autour de vous pour faire connaître le podcast.  

Accouchement, vie de couple, charge mentale… Dans le podcast Sage-Meuf, Anna Roy, sage-femme depuis dix ans, brise les tabous autour de la maternité. Elle vous emmène dans la maison et dans la tête de ses patientes… Et vous donne des conseils pour vivre au mieux cette folle aventure. Écoutez la bande-annonce dès maintenant, et découvrez le premier épisode prochainement.

Pétillante et entière, Mélanie Bilodeau me fait le grand plaisir de raconter sa maternité au micro des éphéMÈRES. Elle qui recueille habituellement les confidences des autres se livre sur sa vocation, sa mission de vie: être maman. Déjà toute jeune, elle voulait 4 enfants et nous raconte dans tous les détails la manière dont ils sont arrivés. Mélanie a toujours été sûre qu’elle saurait comment accoucher et abordait le processus de la naissance avec confiance. Pleine d’assurance, elle laisse la nature faire les choses. Leçon de force et d'abandon. De l’accouchement “sur la brosse” au boulet de canon, le lancer de la toast au beurre d'arachides, perdre les eaux dans un ascenseur et un dernier accouchement long et éprouvant, elle aura vécu beaucoup d’émotions mais aura toujours su suivre son instinct.  Une chose est claire pour elle: “Je peux mourir maintenant, j’ai accompli quelque chose de grand.” Et elle ne parle pas du tout de sa carrière…  C'est avec beaucoup d’humour et d’honnêteté qu'elle nous raconte tout, tout, tout...   Très bonne écoute!   Références de l’épisode: Mélanie Bilodeau, psychoéducatrice en périnatalité et petite enfance: https://melaniebilodeau.com/ Son livre “Soyez l’expert de votre bébé”: https://www.miditrente.ca/fr/produit/soyez-l-expert-de-votre-bebe Mélanie sur Facebook: https://www.facebook.com/MelanieBilodeauPsychoeducatrice/ Mélanie sur Instagram: https://www.instagram.com/melanie_bilodeau_psychoed   ____________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, n’hésitez surtout pas à le partager autour de vous pour faire connaître le podcast.

Nobody knows how to listen! C'est ce dont je me suis rendue compte récemment. Pourtant l'écoute active, c'est un super beau cadeau pour nous et ceux qui nous entourent! Pis c'est accessible à tous en plus...

25 lunchs par semaine, 3 à 4 brassées de lavage chaque jour, des dizaines de câlins et de l'affection à profusion, c’est à ça que ressemble le quotidien d’Anne. À la tête d’une tribu de 7 enfants, cette mère lionne donnerait tout pour sa famille et s’épanouit parfaitement dans ce qu’elle décrit elle-même comme le rôle de sa vie.  Ayant toujours eu envie d’une grande famille (4 c’était considéré comme beaucoup pour elle au départ), elle ne savait pas quand elle saurait qu’elle avait assez d’enfants. Comment le sait-on, d’ailleurs? Anne adore accoucher, allaiter, prendre soin de ses enfants et être à la maison avec eux est son rêve réalisé. Elle nous raconte avec honnêteté, humour et sans jamais se plaindre, l’arrivée de chacun de ses enfants (indice: on est pas toujours fertiles du 1er coup!), l’organisation de sa grande famille et la manière dont elle a évolué à travers elle.  On se parle aussi de lâcher prise (plutôt d’essayer de lâcher prise), de logistique et d’amour qui se multiplie! Venez à la rencontre de cette femme hors du commun et intense qui a eu à vivre 7 accouchements avant de sentir que sa famille était complète.  Bonne écoute!   ____________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le avec vos ami.e.s ou postez-le sur vos réseaux sociaux.

J’ai l’occasion d’avoir de fantastiques conversations avec des femmes passionnantes dans ce podcast. Cette semaine ne fait pas exception. Amélie, créatrice du blogue Presque simple, et maman d’une tribu de 3 garçons se confie sur la naissance de la mère en elle lors de l’arrivée de son premier enfant. Aux prises depuis son enfance avec un trouble d’anxiété généralisé (T.A.G.), Amélie s’est vue confrontée, dans sa maternité, à des injonctions auxquelles elle s’est parfois soumises, et contre lesquelles elle a aussi lutté.  De son besoin de contrôle à l’acquisition d’un certain lâcher prise, Amélie s’exprime sur le processus par lequel elle insuffle de la (presque) simplicité dans sa vie. Diminuer ses attentes, augmenter sa gratitude et adhérer à un mode de vie presque simple lui permet de baisser la pression ressentie en elle. Et c’est une recette qu’elle recommande.  Une belle discussion où on jase aussi d’étiquettes, de pression sociale, de minimalisme et d’évolution personnelle.  Merci, Amélie, pour ta grande confiance. Bonne écoute! Références de l’épisode: Le blogue Presque simple est en pause pour le moment.   Page Facebook du blogue Presque simple: www.facebook.com/presquesimple/ _____________________________________________ ♥️ Si cet épisode vous a plu, partagez-le avec vos ami.e.s ou postez-le sur vos réseaux sociaux.

Dans ce cinquième épisode de la deuxième saison, on discute ensemble de nos ressentis respectifs et de nos meilleurs trucs quant à la grossesse et à l'accouchement. Plus précisément, il sera question : de comment savoir si l'on est prêt(e)?; de l'importance de s'écouter; de mouvement et d'alimentation; de préparation à l'accouchement; des tabous à défaire; de nos petits trucs aidants. De plus, nous avons fait aussi mention du Réseau québécois d'accompagnantes à la naissance (RQAN) et de l'Assocication québécoise des accompagnantes à la naissance (AQAN); de l'Initiative des hôpitaux amis des bébés (IHAB); de la ressource Bougeotte et Placotine; de la vidéo de yoga prénatal offerte sur le magazine; et de notre section maternité. || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l’infolettre d'Infuse. ||

Dans ce sixième épisode de la deuxième saison, on discute ensemble du 4e trimestre, ce moment marquant le retour au quotidien après une grossesse et un accouchement.. Plus précisément, il sera question : du retour à la maison; des hormones, de l'émotivité et du possible baby blues; de l'importance de demander de l'aide; de l'apprentissage à gérer les nouvelles inquiétudes; de l'allaitement;  de l'instinct maternel; de l'anxiété de performance; du mouvement suite à l'accouchement; des tabous à défaire; de l'équilibre à tenter de retrouver; de la bienveillance que l'on se doit à soi-même. De plus, nous avons fait aussi mention de l'article de Sarah sur le 4e trimestre et de notre section maternité. Aussi, sachez qu'un premier épisode sur la maternité existe et qu'il traite précisément de la grossesse et de l'accouchement; écoutez-le ici! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l’infolettre d'Infuse. ||

CORONAVIRUS: Les femmes enceintes sont-elles à risque? et si une femme enceinte est contaminée le foetus peut -il être en danger? Le Dr Dr Eva Deddouch אווה דדוש - Gynécologue obstétricien - רופאת נשים Gyneéologue obstétricienne répond aux questions d'Emmanuelle Adda   

Allumée, débordante d’énergie et d’une lucidité remarquable, Adèle se livre sur sa vie et sa maternité avec une franchise saisissante.  Dès toute petite, elle savait qu’elle serait mère et l’est devenue rapidement avec l’homme de sa vie, Félix. Enceinte du petit Gustave, elle aborde son accouchement comme elle appréhende la vie, avec ouverture et acceptation. Ses suites d’accouchement furent aussi rocambolesques que l’accouchement lui-même, mais Adèle surfe la vague en toute sérénité.  La maternité comme véritable vocation, Adèle souhaite avoir un autre enfant mais ses trois grossesses subséquentes se soldent en fausses couches. Comment vit-on ces événements à répétition quand on a un esprit comme celui d’Adèle? Quels questionnements émanent de ces pertes, injustes et pour lesquelles on ne peut rien? Poursuivait-elle ce projet de maternité pour les “bonnes raisons”? Habituée à réfléchir à sa vie dans les moindres détails, Adèle a eu amplement le temps de se pencher sur toutes ces questions. Et c'est avec beaucoup de candeur qu'elle partage le fruit de ses pensées les plus intimes à mon micro. Ce fut un grand plaisir que de rencontrer cette femme exceptionnelle et j’espère que vous aimerez son histoire autant que moi.  Bonne écoute!   Références de l’épisode: Adèle et Joanie, les consoeurs (son nouveau projet collaboratif): https://www.facebook.com/adeleetjoanielesconsoeurs/ Centre de périnatalité l'Autre maison: http://lautremaison.ca/ La boîte légale: https://www.boitelegale.ca/   _____________________________________________ ♥️ Cet épisode vous a plu? Partagez-le avec vos ami.e.s ou postez-le sur vos réseaux sociaux.

Avoir un enfant dans un autre pays, loin de son réseau, n’est jamais facile. Et quand on a déjà une prédisposition à l’anxiété et qu’on croit n’avoir besoin de personne, la pente devient rapidement très glissante. Et ça glisse vite. Dès l’accouchement de sa première fille, Ariane ne se sent pas connecter avec elle. Après plusieurs épisodes de terreur, de crises de panique quotidiennes et d’épuisement profond, elle tombe in extremis sur une psychologue spécialisée qui diagnostique une dépression postpartum sévère et l’aiguille vers un centre de soins périnataux où elle restera une semaine.  De son expérience est né le projet Faces of Postpartum. Ses portraits illustrés de superbes photos sont ceux de mères qui s’expriment avec une vulnérabilité déconcertante sur leurs difficultés présentes ou passées. Ensemble, Ariane et ces femmes lèvent le voile sur une foule de secrets, de tabous et exposent crûment ce qui se passe vraiment dans le quotidien, dans l’intimité des familles après l’arrivée d’un enfant.  C’est un grand privilège pour moi que de partager ce récit. Captivante et intense, Ariane a su puiser dans l'ombre l'impulsion de faire la lumière sur ce qui arrive à beaucoup d'entre nous et dont on parle encore trop peu. Et je l'en remercie. Bonne écoute! Références de l’épisode: Faces of Postpartum: https://www.facesofpostpartum.com/ https://www.facebook.com/facesofpostpartum/ https://www.instagram.com/facesofpostpartum/ Ariane Audet photography: https://www.arianeaudet.com/ ____________________________________________ ♥️ Cet épisode vous a plu? Partagez-le avec vos ami.e.s ou postez-le sur vos réseaux sociaux.

Comment concilier chant & maternité ? Avoir une famille, expérimenter la grossesse et les nuits blanches est-il compatible avec la pratique professionnelle du chant ? Pour cet premier épisode consacré à la question de la maternité, la mezzo Anna Nuytten nous embarque dans son vécu quelque peu atypique mais ô combien inspirant !

J'ai eu la chance de discuter avec Camille de Maternité Sacrée. Connais-tu le 4e trimestre de la maternité? C'est probablement le plus important. Camille apporte avec douceur toute cette explication concernant la fenêtre, le rythme de passe, qu'on ouvre lors de l'accouchement qui est transformateur pour la femme. Je suis vraiment émerveillée par ce qu'elle crée. C'est une enseignante de la vie. ______________________________ Comment la joindre ? Instagram : https://www.instagram.com/maternitesacree/ Retraite : https://maternitesacree.ca/retraite-doula/

Dès l’annonce de sa première grossesse, Marie-Ève s’est passionnée pour la maternité. Très avide de connaissances, elle se forme comme accompagnante à la naissance, s’éduque sur tout et se prépare avec assurance à l’arrivée de ce premier enfant. Un premier accouchement intense où son fils arrive comme un ballon de football en guise d’initiation, elle s’épanouit dans son rôle de mère et l’idée d’avoir un second, puis un troisième enfant fait son chemin.  Elle avait lu que le 3e accouchement joue des tours” et, comme vous l’entendrez dans cette histoire incroyable, c’est tout à fait ce qui s’est produit! Maintenant mère de quatre enfants dont une petite fille adoptée en Chine, Marie-Ève, devenue coach de vie, s’exprime sur la fameuse charge mentale qui nous rend à toutes la vie plus difficile et se met désormais au service des femmes désireuses de reprendre le contrôle. Changer le monde, une femme heureuse à la fois!   Bonne écoute!   Références de l’épisode: Marie-Eve Cloutier Coaching: www.marieevecloutier.com ______________________________________________ ♥️ Cet épisode vous a plu? Partagez-le avec vos ami.e.s ou postez-le sur vos réseaux sociaux.

Pour ce deuxième épisode de la deuxième saison, nous discutons de maternité et d'entrepreneuriat avec Joëlle Desrosiers de CHAD Communications. Plus précisément, il sera question de : de son parcours professionnel; des changements qui ont eu lieu chez CHAD dans la dernière année; de la conciliation travail-famille; de ses conseils de mère et d'entrepreneure. De plus, pour suivre Joëlle et son équipe de CHAD Communications, on vous invite à visiter leur site web, leur page Facebook et leur page Instagram. || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au info@infusemagazine.ca! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l’infolettre d'Infuse. ||

Charline a parcouru le monde à la recherche d’elle-même pendant presque 20 ans. Véritable globe-trotteure, sa feuille de route compte 54 pays. De retour au Québec pour notre plus grand bonheur, elle se replonge dans de doux souvenirs.  Tout commence alors qu’elle se sauve d’un futur mari violent et se réfugie sur un bateau de croisière en Europe de l’est. Un beau chilien aux yeux jaunes débarque dans sa vie et bouscule tous ses plans.Commence alors une belle aventure qui la mènera au Chili où naîtront ses deux enfants.  Charline nous raconte ses suivis de grossesses dans un autre pays et comment ses enfants sont arrivés tous les deux à 35 semaines sans qu’elle n’ait jamais ressenti aucune contraction! En relatant son parcours hors du commun, Charline nous partage ses réflexions sur la mère et la femme qu’elle aspire à devenir en se concentrant sur l’essentiel, laissant de côté la culpabilité pour être réellement elle-même.   Références de l’épisode: Charline sur Facebook: https://www.facebook.com/gaiatotal Charline sur Instagram: je_suis_gaia_total www.gaiatotal.ca   ______________________________________ ♥️ Cet épisode vous a plu? Partagez-le avec vos ami.e.s ou postez-le sur vos réseaux sociaux.

Quand on souhaite nourrir son enfant au sein mais que le lait ne vient pas, le choc est grand. C’est ce qui est arrivé à Stéphanie. Le diagnostic d’hypoplasie mammaire donné rapidement quelques jours après la naissance de sa fille est dur à encaisser. Ses seins qui lui avaient toujours un peu déplu la laissaient tomber. Alors elle persévère, s’acharne même pour allaiter son bébé, jusqu’au moment ou il lui faut choisir entre son désir d’allaiter et sa santé mentale.  Et comme une difficulté supplémentaire, sa deuxième grossesse se termine abruptement. À la tristesse s’ajoute la peur puisque cette fausse couche laisse aussi planer le spectre du cancer.   Pourra-t-elle concevoir un deuxième enfant? Quelle autre surprise ce corps qui ne coopère pas a-t-il encore en réserve?   Dans cet épisode, Stéphanie nous raconte avec émotion et beaucoup d’humour la manière dont elle a surmonté les défis qui se dressaient sur son chemin et comment elle a renoué avec son corps. Je vous laisse découvrir ce récit très touchant, celui d’une femme pétillante, forte et authentique.   ______________________________________________ ♥️ Cet épisode vous a plu? Partagez-le avec vos ami.e.s ou postez-le sur vos réseaux sociaux.

On le sait de plus en plus: la mise en place de l'allaitement ne va pas toujours de soi. Il faut parfois s'armer de patience, faire preuve d'énormément de persévérance et s'entourer d'alliées pour réussir à allaiter son bébé. Claudia a beaucoup bataillé pour démarrer l'allaitement de son premier enfant. Quand sa deuxième fille est arrivée, elle était donc prête à toute éventualité. Alors quand survient une grave infection post-accouchement suivie d'attaques répétées de la bactérie C difficile, Claudia ne lâche rien. Elle garde le cap et insiste pour continuer à allaiter son petit bébé malgré son état de santé. Nourrir son bébé couchée sur une civière aux urgences, Claudia l'a fait! Une année ponctuée de récidives plus tard, ayant besoin de se sentir bien dans sa peau et de se trouver belle, l'idée de Lait de poule allaitement lui arrive. Et sa vie a changé. Je vous invite donc à écouter ce récit empreint de force et de courage d'une mère pour qui l'allaitement est une vraie passion.   Références de l'épisode: Lait de poule allaitement: https://laitdepouleinc.com/ https://www.facebook.com/laitdepouleinc   ******************************************** ♥️ Cet épisode vous a plu? Partagez-le avec vos ami.e.s ou sur vos réseaux sociaux!

Quand on met au monde un enfant et que celui-ci va bien, l'entourage ne comprend pas toujours que ce soit l'accouchement lui-même qui puisse laisser des séquelles psychologiques. Et plus le deuil de l'accouchement qu'on s'était imaginé est long, plus l'incompréhension est grande.  Après la fin d'une relation toxique, Audrey se retrouve seule avec deux enfants en bas âge et le désir de lancer son entreprise. Son petit bébé sous le bras et armée de toute sa volonté, elle met sur pieds la friperie l'Ananas Violet. Plus le temps passe, plus elle prend conscience de la trace qu'a laissé sur elle son premier accouchement, ponctué de violence psychologique et gynécologique. Au fil de rencontres, Audrey s'ouvre à la réalité du droits des femmes à se réapproprier leur grossesse et leur accouchement et se lance dans une formation d'accompagnante à la naissance. Venez à sa rencontre dans les éphéMÈRES.   Références de l'épisode:  Friperie l'Ananas Violet: https://www.facebook.com/friperielananasviolet Frip o'couches: https://www.facebook.com/fripocouches/  Centre Pleine Lune - Centre de formation pour les accompagnantes à la naissance + cours prénataux en ligne: https://www.centrepleinelune.com  Alexandra Doyon de Fée Marraine et Bedaine: https://www.feemarrainebedaine.com/ ******************************************** ♥️ Cet épisode vous a plu? Partagez-le avec vos ami.e.s ou sur vos réseaux sociaux!

Olivia a toujours su hors de tout doute qu’elle serait mère ... de quatre filles. Lorsqu’on lui annonce qu’elle attend un garçon c’est un choc immense. Dans les éphéMÈRES, Olivia nous explique comment elle a vécu sa grossesse éprouvante tout en se préparant à accueillir son petit garçon et comment cette profonde remise en question l’a fait grandir. Pour lire l’article d’Olivia sur le blog de Marie Fortier: https://mariefortier.com/espace-conseils/grossesse/conseils-sante/preference/   ******************************************** ♥️ Cet épisode vous a plu? Partagez-le avec vos ami.e.s ou postez-le sur vos réseaux sociaux.

Apprendre qu’on a un TDAH après avoir accouché, c’est ce qui est arrivé à Nadia.  Mère du petit Camille âgé de 7 ans, Nadia nous parle de son intense parcours de vie et de maternité. Après avoir refusé catégoriquement d’avoir des enfants, elle rencontre celui qui deviendra son mari et finalement change d’avis! L’arrivée de son fils, un bébé aux besoins intenses souffrant de reflux gastriques importants, accompagnée d’un diagnostic tardif de TDAH marque alors le début d’un processus de découverte et de dépassement de soi qui avait en fait commencé des années plus tôt. Références de l’épisode: Frip’O couches: https://fripocouches.com/ Lav’O couches: https://www.lavocouches.com/ Elisabeth Pantley Un sommeil paisible et sans pleurs: https://www.leslibraires.ca/livres/un-sommeil-paisible-et-sans-pleurs-elizabeth-pantley-9782895652229.html   ******************************************** ♥️ Cet épisode vous a plu? Partagez-le avec vos ami.e.s ou postez-le sur vos réseaux sociaux.

Dans l'épisode 21 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah, s'entretiennent avec Dominique Charbonneau, professeure de yoga et entrepreneure derrière le Studio Y. Elle échangeront sur: le parcours entrepreneurial de Dominique; de conciliation travail-famille; de sa vision de la maternité ; du sentiment de culpabilité qui peut nous envahir parfois. Pour en apprendra davantage sur Dominique et son entreprise, on vous invite à consulter son site web perso ainsi que celui du Studio Y. // + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque semaine, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l’infolettre de Blond Story.

Dans l'épisode 20 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah, toujours fidèles au poste, s'entretiennent avec Laurie Barrette et Stéphanie Mandréa, les entrepreneures derrières la compagnie québécoise Dans le sac, afin de parler écoresponsabilité et maternité. Plus précisément, elles échangeront sur : la petite histoire et les valeurs de l'entreprise Dans le sac; le phénomène d'éco-anxiété; la conciliation travail-famille en tant qu'entrepreneures; leur nouveau rôle respectif de maman. On vous invite à lire les articles écrits par Laurie et Stéphanie pour Blond Story, et à consulter leur site web qui regorge d'informations intéressantes sur l'écoresponsabilité, ainsi que leur boutique en ligne. // + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque semaine, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l’infolettre de Blond Story.

Dans le 16e épisode du podcast de Blond Story, Sarah s'entretient avec Virginie sur la deuxième partie de sa formation professorale en yoga donnée par Juna Yoga. Pour écouter l'épisode 13 dans lequel elles échangent sur la première partie de la formation professorale (qui a eu lieu en février dernier), c'est par ici! Durant l'heure que dure cet épisode, vos deux hôtes aborderont notamment : du contenu et du format de ladite formation; des bienfaits de celle-ci; de son expérience en tant que future maman; de la philosophie du yoga qui va au-delà des postures; de la perspective d'enseigner cette discipline. Elles feront aussi mention du nouvel article de Virginie en collaboration avec Sports Experts à propos de la pratique du yoga à la maison.  Pour de plus amples informations sur ladite formation professorale, consultez cette infolettre de JUNA Yoga ainsi que ce document informatif, et inscrivez-vous pour recevoir les prochaines. Et si vous avez plus de questions quant aux services de cette belle compagnie, écrivez-leur à cette adresse : info@junayoga.ca. Et pour en apprendre davantage sur JUNA Yoga et sa fondatrice, Nadia Bonenfant (qui est aussi une fidèle collaboratrice chez Blond Story, et la formatrice de la formation mentionnée ci-haut), consultez le site web de l'organisation ainsi que les articles de Nadia dispos sur le magazine.  // + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque semaine, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l’infolettre de Blond Story.

Pour beaucoup de mamans et/ou futures mamans, la culpabilité vient rencontrer le désir de s'accomplir. Cet épisode va vous permettre de faire tomber des barrières et d'avancer. ---- ------- Floriane Letulle accompagne les femmes et (les hommes, un peu!) visionnaires, créatives, intuitives et profondément humaines à concrétiser leurs projets pro et perso ! Une vie + un business alignés = le paradis d'exister ! Retrouve Floriane sur www.florianeletulle.com

Dans ce huitième épisode, on va parler de sexisme et de maternité… nos warriors vont nous raconter leurs victoires, du fait qu’il faille se battre pour pratiquer un accouchement naturel, des injonctions contradictoires à l’allaitement ou pas, de la grossophobie que subissent beaucoup de femmes dans leur parcours de grossesse, de violences obstétricales, bref de la difficulté à se faire entendre par les soignants, à faire respecter nos corps et nos choix.  C’est encore une fois un vaste sujet. Les références de cet épisode : Gras Politique : https://graspolitique.wordpress.com Grand format : je ne me soigne plus à cause des médecins — des patientes dénoncent la grossophobie médicale. https://www.francetvinfo.fr/societe/grand-format-je-ne-me-soigne-plus-a-cause-des-medecins-des-patientes-denoncent-la-grossophobie-medicale_2551559.html Le Film Aria de Emilie Jouvet : https://www.emiliejouvet.com/aria-le-film Association des journalistes lesbiennes, gays, bi•e•s et trans : https://ajlgbt.info/ La "casa de naissance" à l'hôpital d'Aubagne créée par Odile Tagawa : https://www.facebook.com/NaitreEnsembleEnProvence/posts/ Pour l'accouchement à domicile est presque impossible en France : https://www.20minutes.fr/sante/2096651-20170630-sage-femme-devant-conseil-ordre-pourquoi-accouchement-domicile-viseur Le blog "Marie accouche là" : marieaccouchela.blog.lemonde.fr Le film de Arianne "Enchantement" : https://vimeo.com/ondemand/enchantement/269671190 Création musicale : Matthieu Pernaud (www.matthieupernaud.net) Produit par la Podcast Factory

Bonne relâche, gang de chanceux! Si comme nous, vous n'en avez pas, vous serez quand même heureux d'entendre parler de congés. D'où ça vient, la semaine de relâche, au Québec? Où se situe la province quant au nombre de congé accordés aux travailleurs? Quel est la différence entre un congé parental et un congé de maternité? Notre professeure invitée Anabel Cossette Civitella nous parle des difficultés pour les journalistes pigistes de prendre congé et de décrocher du boulot. Bonne écoute!

support@upr.fr (François Asselineau) https://podcast.upr.fr/Passages%20media/2019-02-21%20UPR%20TV%20-%20Journee%20contre%20la%20fermeture%20de%20la%20maternite%20de%20Creil%20-%20Reportage.mp3 Fri, 22 Feb 2019 00:19:13 +0100 UPR - François Asselineau no 50:37 https://podcast.upr.fr/Passages%20media/2019-02-21%20UPR%20TV%20-%20Journee%20contre%20la%20fermeture%20de%20la%20maternite%20de%20Creil%20-%20Reportage.mp3

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