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DISPONIBLE EN VIDEO POR YOUTUBE: https://youtu.be/_acMDIYMM8A¿Te atreves a explorar los rincones más oscuros y simbólicos del cine de terror psicológico y arte? En este episodio atrasado del día de las madres tendremos un viaje inteso a través de dos obras maestras únicas: MOTHER! (2017) y POSSESSION (1981). Estas películas son para aquellos que buscan emociones fuertes; son un espejo de nuestras crisis, fanatismos, y la complejidad de las relaciones humanas y maternales, todo envuelto en simbolismo, escenas impactantes y una narrativa que desafía la lógica.Desde la casa aislada y en guerra de Mother!, donde el hogar es símbolo de creación y destrucción, hasta el Berlín dividido y enloquecido de Possession, donde la paranoia y la identidad se diluyen, cada filme revela diferentes facetas de la figura materna y del alma humana. ¿Qué significa realmente la madre en un mundo al borde del apocalipsis? ¿Cuál es el precio de la obsesión, el fanatismo y la pérdida de uno mismo? Estas obras nos obligan a cuestionar nuestras propias creencias, la religión, y la función de la pertenencia y posesión en nuestras relaciones.¿Eres de los que busca películas que trascienden y dejan huella? Entonces, no te pierdas este episodio. Recomendado para amantes del cine de autor, que disfrutan de historias profundas, simbólicas y perturbadoras. También, si quieres entender qué es lo que estas obras dicen sobre la condición humana, la religión y la naturaleza, este episodio es para ti.No olvides dejar tus comentarios sobre tu experiencia viendo estas películas, y síguenos en redes sociales para más contenido cinéfilo.NOTA: Spoilers y detalles gráficos incluidos. Te recomendamos ver las películas antes de escucharnos.SÍGUENOS EN REDES SOCIALES:- INSTAGRAM: https://instagram.com/duelodefilmotecas- TIKTOK: https://tiktok.com/@duelodefilmotecas- FACEBOOK: https://facebook.com/duelodefilmotecas- X: https://twitter.com/duelofilmotecas

Neste vídeo, apresentamos as principais recomendações do guideline da Obesity Association para a escolha da terapia farmacológica baseada nas comorbidades do paciente. Aprenda a individualizar o tratamento da obesidade selecionando o medicamento mais adequado para condições como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares.Endocrinologia descomplicada para médicos e residentes.Aqui você encontra conteúdos sobre atualização médica, casos clínicos e preparação para provas de título.

Podcast ONE: 17 de abril de 2026 Gemini Skills en Chrome. Claude Opus 4.7 aplasta a GPT 5.4. Canva IA 2.0 con modo offline. PeekDesktop gratis para Windows. Tres indie games y el mapa de libertad de internet 2026. @vincent_quezada en #one_digital #onedigital #PodcastONE ¡Escúchalo! Escucha aquí el Podcast ONE: 17 de abril de 2026 One Digital — 17 de abril 2026: Gemini Skills en Chrome, Claude Opus 4.7, Canva IA 2.0, videojuegos indie y libertad de internet En este episodio del viernes 17 de abril de 2026 — con Vincent Quezada en directo desde São Paulo, Brasil —, se repasa una semana intensa marcada por tres grandes lanzamientos de IA: las Habilidades de Gemini en Chrome (14 de abril), Claude Opus 4.7 de Anthropic (16 de abril) y Canva IA 2.0 (16 de abril). Además, tres videojuegos indie muy distintos en tono — el noir cinematográfico de MousePi for Hire, el competitivo táctico de Last Flag y la ternura de The Day I Became a Bird —, la herramienta gratuita PeekDesktop para Windows, el juego artístico medieval Scriptorium: Master of the Manuscripts, un adelanto de Tree Planter y el informe global de libertad de internet 2026. Habilidades de Gemini en Chrome: la IA agéntica llega a tu navegador Google Chrome lanzó el 14 de abril de 2026 una actualización que integra las Habilidades (Skills) de Gemini directamente en el panel lateral del navegador. La propuesta es sencilla pero poderosa: según datos internos de Google, los usuarios repiten el mismo comando en Gemini hasta 5 veces al día. Con las Habilidades, esos comandos se guardan como atajos reutilizables y se ejecutan con un solo clic — o escribiendo / en el panel — en una o varias pestañas al mismo tiempo. ¿Qué son y cómo funcionan? Definición: Atajos personalizados que ejecutan comandos de IA guardados previamente, aplicables a cualquier página web abierta en Chrome. Biblioteca incluida: Más de 50 habilidades preconfiguradas para tareas como comparar productos en tiendas, resumir documentos, adaptar recetas a dietas específicas, reescribir textos por tono (casual, técnico) o planificar viajes. Creación manual: Escribe un comando → recibe respuesta → selecciona “Guardar como habilidad” desde el historial del chat → asigna nombre y emoji → listo. Gestión: Desde el ícono de brújula en el panel de Gemini, donde también se pueden editar o ampliar con instrucciones adicionales. Sincronización: Las habilidades están vinculadas a la cuenta de Google del usuario y están disponibles desde cualquier dispositivo con Chrome iniciado. Seguridad: Para acciones sensibles — envío de correos, creación de eventos de calendario, uso de tarjetas de crédito — el sistema siempre solicita confirmación explícita antes de ejecutar. Navegador tradicional vs. Chrome con Gemini Característica Navegador tradicional Chrome con Gemini Skills Automatización de tareas Manual (copiar, pegar, abrir pestañas) Automática vía habilidades guardadas Interacción con contenido Lectura pasiva Respuestas contextualizadas, extracción de datos en página Personalización Solo historial y marcadores Habilidades personalizables, aprendizaje de hábitos Seguridad HTTPS + bloqueo de ventanas emergentes Confirmación en acciones sensibles, cifrado de comandos Disponibilidad y limitaciones actuales Disponible solo para usuarios en Estados Unidos con Chrome en inglés. Expansión a México y Latinoamérica prevista en semanas o meses. Solo funciona en la versión de escritorio de Chrome (Windows, macOS, ChromeOS). Sin fecha para móviles. Las habilidades borradas no se pueden recuperar automáticamente — recomendable anotar los comandos importantes. No se pueden compartir entre cuentas, pero sí se puede pasar el prompt por mensaje para que otro usuario lo guarde en su propia cuenta. Herramientas similares ya existentes: MaxAI y TwinBrain ofrecen funciones parecidas, pero sin la integración nativa de cuenta de Google. “Permiten pasar de ‘tengo que escribir este comando cinco veces al día’ a ‘un clic y listo’. Eso es productividad real” — Vincent Quezada Claude Opus 4.7 de Anthropic: el modelo que lee tus capturas de pantalla Anthropic lanzó el 16 de abril de 2026 Claude Opus 4.7, sucesor directo de Opus 4.6, disponible en Claude.ai, la API de Anthropic, Amazon Bedrock, Google Cloud Vertex AI y Microsoft Foundry. El precio se mantiene igual: $5 USD por millón de tokens de entrada y $25 USD por millón de tokens de salida. Mejoras concretas sobre Opus 4.6 Eficiencia agéntica: 64.3% en benchmarks de tareas autónomas, frente al 53.4% de Opus 4.6, el 57.7% de GPT 5.4 y el 54.2% de Gemini 3.1 Pro. Visión de alta resolución: Acepta imágenes de hasta 2,566 píxeles de largo (~3.75 megapíxeles), más del triple que modelos anteriores de Claude. Habilita agentes que leen capturas de pantalla densas y extraen datos de diagramas técnicos complejos. Precisión con herramientas: 87.6% en tareas de visión con herramientas habilitadas vs. 74.5% sin herramientas — 10 a 12 puntos por encima de Opus 4.6. Razonamiento en documentos: 80.6% vs. 57.1% de Opus 4.6 — prácticamente duplica a Gemini y supera en ~30% a GPT 5.4. Contexto largo: 71% vs. 58.6% de Opus 4.6. Seguimiento literal de instrucciones: El modelo ejecuta las instrucciones de forma estricta — ventaja para desarrollo, pero requiere revisar prompts diseñados para versiones anteriores. Novedades para desarrolladores Nivel de esfuerzo X-High: Nuevo nivel entre High y Max para control más fino entre profundidad de razonamiento y velocidad. En Claude Code, se convierte en el nivel predeterminado para todos los planes. Control de presupuesto de tareas (beta): Permite a los desarrolladores limitar el gasto en tokens durante ejecuciones largas — especialmente relevante porque “pensar cuesta muchísimo dinero”. Comando Ultra Review en Claude Code: Genera una sesión de revisión que detecta errores de diseño que identificaría un revisor cuidadoso. Planes Pro y Max reciben 3 revisiones de prueba sin costo. Consideraciones de costo en la migración El analizador de texto actualizado puede generar entre 1.0 y 1.35x más tokens según el tipo de contenido. El modelo razona más a nivel de esfuerzo elevado en tareas autónomas, generando más tokens de pensamiento. Recomendación de Anthropic antes de migrar: ajustar nivel de esfuerzo, configurar presupuesto de tarea, indicar al modelo que sea más conciso y medir el impacto en el tráfico propio. Seguridad Opus 4.7 es el primer modelo de Anthropic que incorpora salvaguardas automáticas para detectar y bloquear solicitudes de uso prohibido en ciberseguridad. El lanzamiento de Mythos Preview — que en pruebas detectó errores de diseño críticos en sistemas reales — permanece restringido mientras se validan estas protecciones en modelos menos avanzados. “Anthropic no exagera en esta ocasión. Presenta números concretos, reconoce limitaciones y ofrece herramientas reales de control. Eso en el ecosistema actual de IA no es poca cosa” — Vincent Quezada Canva IA 2.0: de herramienta de diseño a sistema central creativo El 16 de abril de 2026, en el evento Canva Creative 2026 en Los Ángeles, Canva presentó su mayor evolución desde su fundación en 2013. Canva IA 2.0 transforma la plataforma de una herramienta de diseño a un asistente conversacional completo que entiende lenguaje natural, mantiene contexto del proyecto y coordina flujos de trabajo de principio a fin. En México, uno de cada ocho usuarios de internet utiliza Canva mensualmente; en los últimos 12 meses se crearon 791 millones de diseños, alcanzando casi 3,000 millones en total. 10 novedades clave de Canva IA 2.0 Diseño conversacional: Describe una idea en lenguaje natural y Canva genera un diseño 100% editable con estructura, estilo de marca y layout desde el inicio. Orquestación de agentes: Ingresa un brief creativo y Canva coordina todas las herramientas necesarias para generar el contenido completo listo para editar o publicar. Inteligencia basada en objetos: Ediciones precisas sin afectar el resto del diseño — cada elemento se mantiene en capas editables independientes. Memoria activa: Aprende tu forma de trabajar, aplica automáticamente el estilo de marca y evoluciona con el tiempo. Modo offline (Canva Offline): Permite seguir creando sin internet. Los cambios se sincronizan automáticamente al reconectarse. Flujos de trabajo inteligentes: Centraliza herramientas, flujos y resultados desde un diseño rápido hasta campañas integrales. Conectores: Integra Slack, Gmail, Google Drive y Calendar. Genera resúmenes de reuniones, convierte correos en discursos de ventas o crea newsletters basados en actividad de Slack. Tareas programadas: Automatizaciones como “genera contenido social todos los viernes” o “crea resúmenes de correo diario”. Búsqueda web integrada: Realiza búsquedas y estructura la información directamente en el diseño — ideal para propuestas de negocio o estudios de mercado. Inteligencia de marca: Aplica automáticamente fuentes, colores y estilos de marca en cada diseño, actualizando el trabajo existente al instante. Modelos propios de Canva IA 2.0 Canva Proteus: Experiencia de estilo. Canva Lucid Origin: Generación de imágenes. Canva IA2B: Conversión de imagen a video. Hasta 7 veces más rápidos y 30 veces más económicos que alternativas comparables para sus más de 250 millones de usuarios activos mensuales. Disponibilidad: Versión preliminar desde el 16 de abril para el primer millón de usuarios con expansión progresiva. México se encuentra entre los cinco países con mayor adopción de funciones avanzadas. “Equipo de dos personas que maneja más de 10 blogs. Toda herramienta que ayude a administrar tiempo es bienvenida. Canva IA 2.0 hace exactamente eso” — Vincent Quezada PeekDesktop v0.7.2: el gesto de macOS que Windows necesitaba PeekDesktop es una herramienta gratuita que replica en Windows el comportamiento de macOS Sonoma: un clic en cualquier zona vacía del fondo de pantalla oculta todas las ventanas activas al instante; un segundo clic o cualquier interacción con la barra de tareas restaura todo exactamente como estaba. Lee la guía completa en onedigital.mx. Ventaja sobre Windows+D nativo: El atajo nativo no siempre restaura las ventanas al estado previo con fidelidad. PeekDesktop sí lo hace. Sin instalación: Solo ejecuta el archivo .exe descargado. No requiere dependencias externas. Inicio automático: Pega el acceso directo en la carpeta Startup (Windows+R → shell:startup) para que cargue con Windows. Compatible con Windows 10 y 11, que juntos representan más del 98% del ecosistema Windows activo. Peso: Menos de 1 MB. Para desinstalarlo, basta eliminar el ejecutable y el acceso en la carpeta Startup. Videojuegos de la semana MousePi for Hire — Directive Noir (Fumi Games / Plainside Studios) Shooter en primera persona ambientado en un mundo de animación Rubber Hose dibujada a mano, fotograma a fotograma, en blanco y negro con filtros de grano cinematográfico. Jack Pepper, excombatiente de guerra reconvertido en detective privado, recibe un encargo que escala rápidamente a una red de corrupción, secuestros y asesinatos en la ciudad de Ratiburgo. Troy Baker pone la voz. Disponible en PC (Steam, certificado Steam Deck Perfect), PlayStation 5, Xbox Series X|S y Nintendo Switch. Jugabilidad: Wall running, doble salto y gancho; más de 20 niveles con estructura Metroidvania; arsenal de más de 10 armas con mejoras visuales que modifican el comportamiento en combate. Banda sonora: Big Band orquestal compuesta por Patrick Cislina, adaptativa según la acción. Pros: Estética visual única, banda sonora extraordinaria, movimiento fluido, dificultad ajustable, precio accesible, corre en cualquier PC actual. Contras: Diseño de niveles laberíntico en algunas secciones, narrativa predecible, patrones de jefe repetitivos, duración acotada. Last Flag (Nike Street Games) Shooter competitivo 5 vs. 5 basado en captura de bandera con una mecánica diferenciadora: al inicio de cada partida los equipos disponen de 60 segundos para esconder su bandera en cualquier punto de su mitad del mapa. La decisión táctica del escondite es tan importante como el combate posterior. Entrevistado por One Digital en el Gamescom 2024 — ahora disponible en Steam. Sistema económico interno: Se adquieren mejoras durante la partida (visión de enemigos, escudos adicionales). Elenco: 8–10 personajes con arma principal única y dos habilidades especiales — exploradores, artilleros, especialistas en sigilo y soportes. Escenarios: Pueblo fantasma en cañón boscoso, aldea de montañas nevada, templos ancestrales — todos construidos a mano como sets televisivos. Optimización: 144 fps en 4K con requisitos accesibles (RTX 1060/RX 960 son suficientes). Soporte para mandos Xbox, DualSense y DualShock. Anti-cheat integrado. Contras: Modo de juego único, dependencia de comunidad activa, progresión de pase de temporada lenta para jugadores casuales. The Day I Became a Bird (Hyper Unical Games / No School Games) Aventura narrativa emotiva basada en un cuento ilustrado de origen francés. Frank, un niño preadolescente, se enamora de su compañera de clase Sylvia — apasionada de las aves — y decide construirse un disfraz de pájaro con cartón, plumas y pegamento para integrarse a su universo. Duración: 70–90 minutos. Arte visual pintado a mano, banda sonora adaptativa de melodías de pájaros. Lee la reseña completa en onedigital.mx. Sin penalizaciones: Los fallos generan situaciones cómicas. Reintentos inmediatos sin interrupción narrativa. Mecánicas: Exploración pausada, alineación de piezas, trazado de formas, secuencias rítmicas y colección de materiales para el disfraz. Demo gratuita disponible en Steam. Disponible para PC (Steam), PS5 y Nintendo Switch. Incluye español. Recomendado por Vincent especialmente para padres con hijos preadolescentes — “jugar juntos la historia es una alternativa a contarla”. Contras: Muy corto para jugadores que buscan contenido extenso, mecánicas simples sin reto técnico. Scriptorium: Master of the Manuscripts (Jazza Games) Herramienta creativa del estudio detrás de Inkulinati. El jugador asume el rol de un escriba medieval que acepta encargos de clientes variopintos y compone páginas iluminadas con una biblioteca de más de 1,000 elementos históricos auténticos. Dos modos: historia con intrigas cortesanas y humor negro, y sandbox de pergamino en blanco. Paleta medieval: Azul ultramar, rojo bermellón y pan de oro. Texturas que simulan pergamino desgastado. Banda sonora: Instrumentos de cuerda pulsada (oud, arpa) con flautas y ambientes de monasterio. Exportación PNG de alta calidad — la comunidad ya lo usa para cartas de tarot, mapas de fantasía, memes medievales y recreaciones de cultura pop. Requisitos: Windows 10/11, 8 GB RAM, 8 GB en disco. Disponible en Steam desde el 16 de abril. Contras: El espacio del pergamino puede saturarse en encargos complejos, sin retroalimentación compositiva, sin multijugador. Tree Planter (próximamente) — Henry River, Diana Swan y Harry Kahn Juego indie de creación de bosques interactivos con conciencia ecológica. Por cada copia vendida, el equipo se compromete a plantar un árbol en granjas y escuelas locales. Visualmente usa texturas suaves y paletas pastel; mecánicas simples accesibles para cualquier edad. Revisión completa la próxima semana. Libertad de internet en el mundo 2026: México en el lugar 72 El informe de Crowe World — basado en datos de Freedom House y Onyx Florey — analizó 65 países en cuatro categorías: torrenting, contenido para adultos, expresión política y cívica en línea, y accesibilidad de VPN. Solo 11 países alcanzaron la puntuación máxima de 92/100: Bélgica, Costa Rica, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Liechtenstein, Nueva Zelanda, Noruega, Eslovenia, Surinam y Timor-Leste. Peores puntuaciones: Corea del Norte (0), Rusia, Pakistán, Irán y China. México: 72 puntos — misma posición que Bulgaria y España. Las restricciones se concentran en torrenting y expresión política; el acceso a redes sociales, VPN y contenido para adultos sigue siendo libre. Costa Rica: 92 puntos — el mejor de América Latina. Tendencia global: La libertad en la red lleva ocho años en declive, incluso en democracias establecidas. “La libertad de internet no solo es un derecho digital, sino un pilar fundamental para la democracia y el desarrollo en el siglo XXI” — Vincent Quezada Nota operativa: ataques DDoS y verificaciones de seguridad en onedigital.mx Los lectores pueden ver ocasionalmente el mensaje “verificando que eres humano” al acceder a onedigital.mx. Los ataques DDoS consisten en bots que generan miles de peticiones simultáneas hasta saturar el servidor. La defensa activa con filtros de verificación es una medida necesaria, especialmente en un contexto donde los atacantes usan herramientas de IA para detectar vulnerabilidades con mayor velocidad. El equipo trabaja en ajustar los filtros para reducir la fricción sin comprometer la seguridad. El cargo Podcast ONE: 17 de abril de 2026 apareció primero en OneDigital.

Podcast ONE: 10 de abril de 2026 Guía completa de Gemma 4 local, Xiaomi 17 Ultra con óptica Leica, Artemis 2 en vivo, Movistar vendida, Smart Glasses y la gran pregunta de privacidad en el hogar conectado. Escucha aquì el Podcast ONE: 10 de abril de 2026 One Digital: 10 de abril 2026 — Gemma 4 local, Artemis II, Xiaomi 17 Ultra y semana doble de noticias tech En este episodio del viernes 10 de abril de 2026 — primer viernes de abril y regreso tras Semana Santa —, Vincent Quezada y Pablo Berruecos resumen dos semanas intensas desde São Paulo y Ciudad de México: la guía completa de Gemma 4 en local (Ollama, LM Studio, AnythingLLM, Google AI Edge Gallery), el regreso de Artemis II a la Tierra, la venta de Movistar México a Melisa Acquisitions por $450 millones de dólares, el lanzamiento del Xiaomi 17 y 17 Ultra con óptica Leica, los Smart Glasses chinos con traducción por IA en tiempo real, Solera y su IA para valuación de siniestros automotrices, el informe de movilidad de DiDi México, la reinauguración del Estadio Azteca y la lavadora Samsung con IA adaptativa como ejemplo de privacidad en el hogar conectado. Guía completa: Gemma 4 en tu PC, celular y servidor sin pagar un peso Vincent Quezada abrió el episodio con una guía extensiva de Gemma 4, el modelo de lenguaje local de Google (arquitectura Gemini) que puede correr en dispositivos tan simples como una Raspberry Pi, una PC con hardware limitado, un celular o tablet. La propuesta central: IA generativa 100% offline, con privacidad total, sin que ningún dato salga del dispositivo. La guía completa — desde instalación hasta implementación profesional — está publicada en onedigital.mx. Herramientas para ejecutar Gemma 4 localmente Llama.cpp: Para usuarios avanzados. Máximo rendimiento en hardware limitado, soporte completo para variantes multimodales de Gemma 4, ajuste fino de parámetros como temperatura, top-P y top-K, funciona en CPU pura con soporte opcional GPU (CUDA o Metal). Ideal para Raspberry Pi, servidores y automatización avanzada. Ollama: El favorito de Vincent. Interfaz de línea de comandos sencilla con servidor API integrado, soporte nativo para múltiples modelos simultáneos, actualizaciones automáticas semanales, integración fácil vía REST API. Recomendado para desarrolladores que cambian entre modelos. LM Studio: Para usuarios que prefieren interfaz gráfica — “como tener tu ChatGPT directamente en la PC”. Servidor local integrado, ideal para equipos con miembros no técnicos. AnythingLLM: El descubrimiento de la semana según Vincent. App de código abierto que conecta Gemma 4 con bases de conocimiento propias: procesa PDF, Word, TXT, PowerPoint y Excel (solo texto). Permite analizar miles de páginas sin suscripción de pago. Ideal para abogados, investigadores y empresas con documentación técnica masiva. No alcanza a ser NotebookLM, pero integra las funciones locales. Google AI Edge Gallery: Para celulares Android e iPhone. Ejecuta modelos recortados E2B y E4B directamente en el dispositivo, sin configuración técnica. Gemma 4 en celulares: compatibilidad por modelo iPhone 15 Pro Max (A16 Bionic, 6–8 GB RAM): Modelo ideal E2B → 10–12 tokens/segundo. Samsung Galaxy S24 Ultra (Snapdragon 8 Gen 3, 12 GB RAM): Modelo E2B → 14–16 tokens/segundo. iPhone 16 Pro Max (A18 Pro, 12 GB RAM): Modelo E2B → 30–35 tokens/segundo. Samsung Galaxy S25 Ultra (12 GB RAM): Modelo E2B → 25–30 tokens/segundo. Limitaciones móviles: Contexto máximo de 4,000 tokens, consumo de batería 30–40% mayor en sesiones largas, incompatible con gamas bajas de menos de 4 GB de RAM. Calor perceptible en la parte trasera con modelos 4B y superiores. Casos de uso reales con AnythingLLM + Gemma 4 Documentación técnica: Empresa de ingeniería procesó 1,500 páginas con PC de 32 GB RAM en 45 minutos → reducción del 70% en tiempo de búsqueda. Revisión de contratos legales: Bufete analizó 300 contratos → identificación automática de cláusulas clave, comparación entre versiones y resúmenes ejecutivos. Investigación académica: Investigador procesó 200 artículos científicos → extracción de hallazgos, identificación de 15 conexiones no evidentes entre estudios y generación de hipótesis nuevas. Automatización de facturas: 200 PDFs/mes, extracción de fechas/montos/proveedores → reducción de 8 a 2 horas mensuales. Glosario técnico clave Cuantización: Técnica que reduce el tamaño del modelo disminuyendo la precisión de sus parámetros. Q4-K-M usa 4 bits por peso, permitiendo correr modelos de 18 GB en PCs con 8 GB de RAM. Tokens: Unidades básicas de texto (palabra, fracción de palabra o carácter especial). Gemma 4 soporta hasta 256,000 tokens (~200,000 palabras o ~500 páginas) en una sola interacción. Mixture of Experts (MoE): Arquitectura donde solo se activan partes relevantes del modelo para cada tarea. El modelo 26B-A4B activa solo 3,800 millones de sus 26,000 millones de parámetros por paso. GGUF: Formato de archivo binario estándar para modelos locales. Una vez descargado el archivo .gguf, se puede copiar a otras PCs, celulares o tablets sin volver a descargar. Temperatura: 0.1–0.3 para tareas técnicas; 0.7–1.0 para brainstorming. Recomendado para Gemma 4: 0.3–0.5. WebGPU: Ejecuta modelos en el navegador usando la GPU del dispositivo — hasta 3.5x más rápido que CPU pura. Gemma 4 2B funciona a ~8 tokens/segundo en hardware moderno desde Hugging Face vía Transformers.js. “Una vez que lo tengan, créanme, no se regresan a utilizarlo de otra manera. Cambia por completo su perspectiva y sobre todo la privacidad total” — Vincent Quezada Artemis II: la Luna desde el lado oscuro, con la Tierra al fondo Durante el episodio, Vincent acompañó en directo el regreso de los astronautas de Artemis II a la Tierra — se esperaba el amerizaje entre las 5 y 6 PM del 10 de abril. La misión entregó una fotografía histórica: por primera vez se capturó el lado oscuro de la Luna con la Tierra al fondo. También se nombraron cráteres lunares en honor a la nave y a la esposa de uno de los tripulantes. La transmisión del despegue, sin embargo, fue duramente criticada: comparada con los lanzamientos de SpaceX, la calidad de video de la NASA resultó notablemente inferior — “parecía grabada con corcholatas”, según Pablo. Astronautas que postean: Es la primera generación de tripulación lunar que compartió contenido desde la misión en redes sociales, con estrategia de NASA para atraer nuevas generaciones. La cámara oficial fue Nikon; los celulares, iPhones. El contexto geopolítico: China ya detectó mediante sondas no tripuladas materiales de valor en la superficie lunar — la misión es mucho más que simbólica, es el inicio de una disputa por recursos extraterrestres. La reflexión de Pablo: “La Luna decía que a ella le gustó que le tomaran foto de su parte oscura, porque nadie está transmitiendo lo que realmente pasa en Medio Oriente.” “Antes era cuestión geopolítica, ahora es qué recursos se van a tener. China ya detectó posibilidades de sacar materiales importantes” — Vincent Quezada Smart Glasses chinos y la privacidad que no se ve Pablo Berruecos presentó en vivo unos Smart Glasses de marca china — recibidos como regalo de prensa — con cámara integrada, botones físicos para foto, video y audio, y función de traducción simultánea por IA. En la prueba en directo, Vincent habló en portugués desde São Paulo y los lentes mostraron la traducción escrita en pantalla del celular en tiempo real — la función es textual, no auditiva ni visual en visor. La prueba también evidenció limitaciones: las fotos y videos no se sincronizaron correctamente con la app durante el stream. Funciones disponibles: Foto, video, audio, asistente de voz (“¿qué estás viendo?”), traducción simultánea por IA y control de música. Problema de privacidad crítico: Pablo y Vincent coincidieron en que es “un problema muy serio, muy, muy serio”. Entrar a un gimnasio, vestidor o conversación privada con estos lentes puestos permite grabar a cualquier persona sin que lo sepa. Reconocimiento facial: Ya existen versiones que identifican personas en la calle por su rostro — y cruzan el dato con información pública, lo que Pablo calificó como robo de datos personales. La pregunta incómoda: ¿A quién le están mandando esos datos? La lavadora de Vincent — presentada como contraste positivo — también conecta datos, pero sin nombre, localidad ni información de pago. “Ya hay periodistas y comunicadores que los usan en eventos de prensa. La gente frente a ellos no sabe que la están grabando” — Pablo Berruecos La lavadora con IA: privacidad en el hogar conectado Vincent Quezada integró su experiencia con su nueva lavadora inteligente como caso concreto del debate de privacidad en electrodomésticos conectados. El aparato analiza peso, tipo de tela y nivel de suciedad para calcular el tiempo exacto de lavado y optimizar el consumo de agua — sin el llenado total del tanque, sino por chorro progresivo. Vincent reconoció la tensión: “aunque lógicamente hay una política de privacidad, nadie me garantiza que no están sabiendo exactamente mi consumo eléctrico y de agua”. Pablo mencionó como contraste el sistema LG ThinQ, que según el fabricante conecta datos de uso sin compartir nombre, localidad ni forma de pago. IA adaptativa: Detecta tipo de tela y centrifuga hasta 1,400 RPM para denim; ciclo automático completo sin intervención. Consumo: Notablemente menor al compararlo con modelos tradicionales — incluso menor que un microondas en uso sostenido. Programación remota: Vía app, se puede programar para que la ropa esté lista y caliente al llegar a casa — en modo lavadora-secadora integrada, algunos programas evitan la necesidad de planchar. Sugerencia de Vincent: Usar vinagre de alcohol como suavizante — práctica común en Brasil, eficaz y sin residuos químicos. “De alguna manera dices, ¿están sabiendo exactamente mi consumo eléctrico y de agua? Es curioso, te da otra perspectiva” — Vincent Quezada Xiaomi 17 y 17 Ultra con Leica: flagship a precio de iPhone Pablo Berruecos asistió al evento de lanzamiento regional de Xiaomi 17 y 17 Ultra en el Hotel Camino Real de Ciudad de México, con medios de toda Latinoamérica. El énfasis fue la alianza con Leica y la óptica física — no digital — en todos los lentes. La nota completa con todas las especificaciones está disponible en appsuser.net y revistagadgets.com. Xiaomi 17 Ultra — especificaciones clave Gran angular: 50 MP con lente Leica Summilux de vidrio y plástico con tinta coloreada para mayor precisión óptica. Telefoto Leica: 200 MP con zoom óptico físico periscópico — sin pixelación a máxima distancia. Video: 4K, 8K Dolby Vision — probado en vivo con resultados notablemente superiores a otros flagships. Batería: 6,300 mAh. Extras: 3 meses Google One (2 TB) + 3 meses YouTube Premium incluidos. Colores: Negro, blanco y verde brillante (con efecto de brillo en parte trasera). Almacenamiento: 512 GB a 1 TB. Precio: Desde $35,999 MXN. Kit fotográfico Pro: $3,999 MXN (disparador físico y accesorios en negro). Xiaomi 17 (estándar) 4 colores, 256 GB y 512 GB. Precio: desde $24,990 MXN. Otros productos Xiaomi presentados Xiaomi Watch 5: Snapdragon W5 Gen 1, Google Calendar/Maps/Gemini integrados. Batería: hasta 6 días uso normal, hasta 18 días en modo ahorro. Nota en revistagadgets.com. Xiaomi Pad 8: Snapdragon 8 Gen 4, pantalla 11.2″ 3.2K 144 Hz 800 nits, 5.75 mm de grosor, 485 gramos. Redmi Buds 8 Pro: ANC 55 dB, modo viaje inmersivo, Dolby Audio, Hi-Res Audio certificado. Precio: $1,499 MXN. Xiaomi Tag: Rastreador tipo AirTag para Android — Pablo lo probó con su mamá; señaló que la precisión es menor que la app de celular, con margen de 2 cuadras a la redonda. Power Bank 5,000 mAh magnética: Carga inalámbrica directa adherida al smartphone. Scooter eléctrico Xiaomi: Presentado en evento; diseño compacto pero no plegable en formato mochila. “Ya se está peleando con el Samsung S25 Ultra y el iPhone. La óptica de Leica está transformando lo que puede hacer un smartphone” — Pablo Berruecos Solera: IA que triplica la velocidad de valuación de siniestros automotrices Pablo asistió a la presentación de Solera en el piso 33 de Mítikah, Ciudad de México — patrocinador principal de Mercedes-Benz F1 (cascos de George Russell y Kimi Antonelli). La empresa provee a aseguradoras, distribuidores y talleres un ecosistema de IA entrenado con millones de imágenes de siniestros de todas las marcas. La presentación fue conducida por Jorge Pérez, Oliver Mendoza y José Octavio Anaya. Proceso con IA: El ajustador toma fotos con la app — una silueta guía el encuadre — y la IA identifica piezas dañadas y estima costos en minutos. Resultado: Reducción del proceso de valuación de 15 a 5 días — triple la eficiencia. Pérdidas totales: Solera gestiona la venta del vehículo por subasta o por piezas para liberar espacio en talleres. Omnitrax (flotillas): GPS en tiempo real, detección de apertura de puertas, estado del conductor (fatiga, distracción, cinturón), alertas de frenadas bruscas y grabación continua para casos de robo o secuestro de unidades. “La reducción de todo el proceso es de 15 a 5 días. Si estás triplicando la eficiencia, obviamente para ti es un gran, gran beneficio” — Pablo Berruecos DiDi México: 3,000 millones de viajes y el estudio “Así se mueve México” Pablo asistió al evento de DiDi donde se presentó el estudio “Así se mueve México” (DiDi + Kantar). Los datos completos con infografía están disponibles en appsuser.net. DiDi completó más de 3,000 millones de viajes y 20,000 millones de kilómetros en México. El 30% de trayectos inicia o termina en transporte público. Más del 50% prefiere apps de movilidad frente al taxi tradicional. El 68% sale de casa para trabajar o estudiar; el camión lidera preferencia con 24%, apps 17%, metro 15%. El 41% cita seguridad nocturna como motivación principal para usar apps. 1 de cada 5 usuarios usa más de un medio de transporte. El evento del Estadio Azteca —más de 90,000 personas sin estacionamiento— fue una prueba real de movilidad multimodal: tren ligero (habilitado solo para ese evento juntando dos trenes en Tasqueña), metrobús y caminata de varios kilómetros para los que no encontraron transporte de regreso. Reinauguración del Estadio Azteca: experiencia real Pablo asistió al partido inaugural de la Selección mexicana vs la selección de Portugal. La remodelación —financiada por iniciativa privada liderada por Azcárraga (Televisa), quien reportó pérdidas millonarias en el proceso— incluyó cambio de butacas y señalética nueva, pero dejó los baños sin remodelar. La pulsera LED para iluminar el estadio con la bandera de México fue el momento más memorable del evento. Precios inaugural: ~$1,500 MXN zona alta. América vs. Cruz Azul (misma sección): $2,000–$2,100 MXN orilla; $7,000–$10,000 MXN zona media. Boletos Mundial 2026: Hasta $250,000 MXN en zonas premium. Logística de salida: El punto de reunión de camiones no funcionó. Pablo caminó más de 3 km hasta Insurgentes con frío para tomar el metrobús. “El fútbol ya no es popular en términos económicos” — Pablo Berruecos Movistar México vendida: 20 millones de usuarios pasan a Melisa Acquisitions Movistar México fue adquirida por Melisa Acquisitions —consorcio liderado por Oxio y Newfoundland Capital Management— por $450 millones de dólares. La salida de Telefónica de México y Latinoamérica ya había sido adelantada en noviembre de 2025. La operación está sujeta a aprobación regulatoria. La marca Movistar se mantendrá al menos hasta 2030. No habrá interrupción técnica ni trámites adicionales para los más de 20 millones de usuarios. Especialistas anticipan posibles mejoras en precios de paquetes y recargas. Oxio es una plataforma de telecomunicaciones como servicio con liderazgo de ex-ejecutivos de Google, Fiber Horizon y AT&T. El cargo Podcast ONE: 10 de abril de 2026 apareció primero en OneDigital.

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En esta meditación nocturna profunda, inspirada en el Capítulo 8 de Un Curso de Milagros, te invito a soltar el control, disolver el miedo y recordar la paz que ya vive en ti.A través de un estado de relajación profunda y contemplación consciente, exploramos los pilares esenciales de El Viaje del Retorno: la dirección del plan de estudios, la diferencia entre aprisionamiento y libertad, el encuentro santo, la voluntad indivisa de la filiación y la curación como resultado de una percepción corregida.Esta experiencia está diseñada para escucharse en la noche, permitiendo que tu mente entre en un estado de quietud profunda, facilitando el descanso, la introspección y la conexión con lo divino.

Podcast ONE: 20 de marzo de 2026 Meta cierra el metaverso tras perder $60B. @vincent_quezada y @zoomdigitaltv analizan IA, guerra, Nothing presenta la Serie Phone (4a) Headphone (a) Phone 8$a) Pro, Sonos Play, Dragonkin en #one_digital #onedigital #PodcastONE ¡Escúchalo! Escucha aquí el Podcast ONE: 20 de marzo de 2026 Facebook Live One Digital: Primavera 2026 — IA local, metaverso muerto y geopolítica en el mercado tech En este episodio del viernes 20 de marzo de 2026 — primer día de la primavera en el hemisferio norte y del otoño en el sur —, Vincent Quezada y Pablo Berruecos analizan desde São Paulo y Ciudad de México el cierre definitivo del metaverso de Meta, el avance de los agentes de IA con NVIDIA Nano Cloud y OpenClaw, la guerra en Medio Oriente y su impacto directo en el mercado tecnológico, el lanzamiento de Nothing Phone (4a), Dragonkin: The Banished, Diablo 4 Temporada 12, el escándalo de privacidad de Pokémon GO con 30 mil millones de imágenes de IA, y las mejores herramientas de edición de video para creadores. Meta cierra el metaverso: 60 mil millones de dólares perdidos en 5 años La división Reality Labs de Meta anunció el cierre definitivo de Horizon Worlds para el 15 de junio de 2026, poniendo fin a uno de los experimentos tecnológicos más costosos de la historia reciente. Las cifras hablan por sí solas: más de 60,000 millones de dólares en pérdidas operativas acumuladas entre 2020 y 2025, con ingresos totales del período que apenas alcanzaron los 11,800 millones. Solo en 2025, la división registró una pérdida de 19,100 millones de dólares —un 8.3% más que el año anterior— y en el cuarto trimestre el déficit llegó a 6,000 millones en un solo trimestre. Horizon Worlds, en su mejor momento, apenas registró unos cientos de miles de usuarios activos. El diagnóstico: El hardware (Meta Quest) era demasiado caro para la adopción masiva y la tecnología de inmersión no estaba madura. El precedente ignorado: Second Life ya demostró en 2003 que los mundos virtuales sin masa crítica no son sostenibles. Hacia dónde va el dinero: Meta redirige inversión a inteligencia artificial y a los lentes Ray-Ban Meta, que sí generan ingresos —aunque arrastran su propia polémica por grabaciones sin consentimiento. Lo que dejó: Avances en hardware de realidad aumentada, investigación en presencia virtual y un recordatorio de que el cambio de nombre de Facebook a Meta fue ante todo una estrategia de reputación, no de producto. “Siempre lo dijimos: no están listos los equipos para esos requerimientos, no son capaces de meterte realmente al mundo virtual. Y ya está la prueba” — Pablo Berruecos ¿Cómo usar NVIDIA Nemotron y OpenClaw para agentes de IA sin pagar? Vincent Quezada destacó dos herramientas clave de la semana para el ecosistema de agentes IA. NVIDIA Nemotron es el sistema LLM propio de NVIDIA, completamente gratuito para quienes cuenten con una tarjeta RTX. Los modelos base son compatibles con hardware de gama media, aunque el modelo más avanzado —Nemotron Super 120B, ya explicado la semana anterior— requiere al menos 64 GB de RAM para operar con fluidez. Además del uso directo, permite acceso vía API para desarrolladores y modo Builder para integración en proyectos propios. Por otro lado, OpenClaw —el agente de IA de código abierto que OneDigital ya ha documentado con guías propias— sigue evolucionando a un ritmo sorprendente: empresas de hospedaje, proveedores de servicios en la nube e incluso NVIDIA lo están viendo como un vector de integración de alto potencial. La clave para que funcione correctamente es conectarlo con APIs de LLMs potentes y plugins específicos según el caso de uso. “Lo que comenzó en enero como un proyecto interesante —OpenClaw— ha evolucionado a tal grado que empresas de hospedaje y la propia NVIDIA lo ven como un potencial muy grande” — Vincent Quezada La guerra en Medio Oriente y su impacto directo en el precio de la tecnología Tres semanas después del inicio del conflicto entre Estados Unidos e Israel contra Irán, el precio del barril de petróleo superó los 100 dólares —frente a los 55 dólares de los meses previos— y el cierre del Estrecho de Hormuz reconfiguró las rutas de suministro global. En São Paulo, el litro de combustible pasó de 5.40 reales a principios de marzo a 6.60–6.80 reales al 20 de marzo; en México, la gasolina magna se mantiene en 23.67 a 23.99 pesos por litro, pero el impacto en fletes ya se siente en los precios de importación. Helio: Insumo crítico para la fabricación de microprocesadores. Su reducción impactará directamente los precios de CPUs y GPUs en los próximos meses. Fletes: El encarecimiento del combustible eleva los costos de transporte marítimo y aéreo, afectando gadgets, componentes y periféricos importados. Fertilizantes y petroquímicos: La crisis petrolera tiene ramificaciones en la cadena de alimentos y en la fabricación de plásticos usados en dispositivos electrónicos. Geopolítica de pago: Según un periodista omaní en la BBC Arabia Saudita, los estados árabes habrían recibido una propuesta de 5 billones de dólares para que el conflicto continúe y 2,5 billones para detenerlo en su etapa actual. “Las cosas van a ser más caras porque los fletes son más caros. Prepárense para un periodo un poco desagradable” — Vincent Quezada Pokémon GO entrenó 30 mil millones de imágenes de IA para robots de reparto Niantic confirmó que las fotos y escaneos recopilados a través de Pokémon GO y sus apps de realidad aumentada generaron un conjunto de datos de más de 30,000 millones de imágenes del mundo real, ahora utilizadas para entrenar sistemas de navegación visual en robots de reparto autónomos. La geolocalización obligatoria del juego, las Pokéstops y gimnasios propuestos por los usuarios y los dispositivos complementarios de captura convirtieron a millones de jugadores —sin saberlo— en mapeadores masivos de entornos urbanos interiores y exteriores. Vincent subrayó que Niantic ya vendió Pokémon GO a una empresa árabe antes de que esta información fuera de conocimiento público. “Con el juego ibas caminando registrando todo. Al momento de capturar un Pokémon, dabas tu posición exacta. Le hiciste la chamba a una empresa de localización, y por eso vale mucho ese tipo de datos” — Vincent Quezada Lentes Ray-Ban Meta: la polémica de grabar sin consentimiento Mientras Meta cierra el metaverso, sus lentes inteligentes Ray-Ban Meta se consolidan como uno de sus productos más rentables. Sin embargo, la semana trajo reportes de uso indebido: grabaciones en gimnasios y vestidores sin consentimiento, uso en conversaciones privadas sensibles y potencial para espionaje profesional. Pablo advirtió que varios periodistas y comunicadores ya los usan habitualmente en eventos de prensa, lo que plantea preguntas serias sobre privacidad en interacciones laborales. Nothing Phone (4a) y (4a) Pro: gama media con identidad propia Vincent Quezada presentó los nuevos Nothing Phone 4A y 4A Pro a partir del evento de lanzamiento oficial en Ciudad de México, donde el diseño con matriz Glyph y la transparencia trasera del cuerpo mantienen la identidad visual que distingue a la marca. Las especificaciones clave del modelo Pro incluyen procesador Snapdragon 7 Generación 4, pantalla de 144 Hz con 5,000 nits de brillo y respuesta táctil de 2,500 Hz, cámara principal de 50 MP con lente periscópica y zoom óptico de 3.5x (hasta 140x digital), sistema TrueLens Engine 4 con video 4K Ultra XDR compatible con Dolby Vision, RAM LPDDR5X y almacenamiento UFS 3.1. Nothing Phone 4a — cámara de 50 MP con gran angular Sony, diseño en rosa pastel y negro. Nothing Phone 4a Pro — lente periscópica, IA integrada, Gorilla Glass 7i, batería estimada +4,500 mAh. Precio de referencia: Versión de 256 GB a $10,199 MXN en Amazon y Mercado Libre. Nothing Headphone (a) (supraorales): 135 horas de batería, almohadillas de foam con memoria, cancelación de ruido con 3 micrófonos, botón dedicado para foto. “Comparado con todos los otros celulares, Nothing no está más arriba, pero ha ido subiendo poco a poco. Su diseño marca la diferencia en un mercado saturado de teléfonos iguales” — Pablo Berruecos Diablo 4 Temporada 12: Poder de la Matanza — controla al Carnicero Vincent Quezada presentó la temporada activa desde el 11 de marzo de 2026. La Temporada 12 de Diablo 4 es una de las propuestas estacionales más directas y viscerales del título. El eje central es la posibilidad de transformarse temporalmente en El Carnicero, uno de los antagonistas más icónicos de la saga, gracias a sagrarios de matanza en las mareas infernales o mediante el ídolo del carnicero en los campos de odio. La colaboración con DOOM: The Dark Ages añade equipo exclusivo como el Mangual de Steyr y el Escudo Sierra. Sistema de rachas de muerte: 5 niveles progresivos — Racha de muerte → Masacre → Devastación → Baño de sangre → Exterminio. Objetos ensangrentados: Nueva calidad de equipamiento en tres categorías: Desenfreno (armaduras), Festín (armas) y Hambre (joyas). Mataderos: Modo transformado completo donde el jugador opera con el arsenal del Carnicero de inicio a fin. El Paladín: Nuevo personaje jugable — disponible en prueba gratuita hasta cierto nivel para quienes aún no lo compraron. Plataformas: PC, PlayStation 4/5, Xbox One y Xbox Series. “Estoy encantado con toda la acción. Ahora controlas a un demonio temporalmente, de una manera muy inteligente, muy creativa y muy brutal” — Vincent Quezada Dragonkin: The Banished — hack and slash indie sin microtransacciones Vincent Quezada presentó este hack and slash indie desarrollado por Elko Software y publicado por Nacon: Dragonkin: The Banished llegó a su lanzamiento oficial el 16 de marzo de 2026 tras un año de acceso anticipado, incluyendo desde el primer día cooperativo online para hasta 4 jugadores y sin microtransacciones. Construido en Unreal Engine 5, el título se distingue por la rejilla ancestral —un sistema modular de personalización de habilidades que sustituye los árboles tradicionales—, una ciudad base (Montescaille) que el jugador desarrolla entre expediciones y un compañero dragón (Warding) que evoluciona junto al personaje. 4 clases: Caballero (equilibrado, fuego), Bárbaro (daño bruto cuerpo a cuerpo), Oráculo (control eléctrico) y Arquera (venenos y trampas). Rendimiento: 60 FPS estables en 1080p en configuraciones de gama media. Similitudes: Diablo 2 Resurrected, Torch, Dragon Infinity — pero con identidad propia. Precio: Disponible en PC, PlayStation 5 y Xbox Series X|S a aproximadamente $22 USD. Compatible con Steam Deck. Puntos fuertes: Sin microtransacciones, rejilla ancestral innovadora, cooperativo online, compañero dragón con IA evolutiva. “Es un juego que recompensa la dedicación y la experimentación constante. Los primeros compases pueden resultar lineales, pero la profundidad que se desbloquea en el tramo medio y final justifica la inversión inicial” — Vincent Quezada Realpolitiks II en Xbox: gobernar el mundo nunca fue tan oportuno Vincent Quezada presentó Realpolitiks II, del estudio polaco Juyubi S.A., que llegó el 19 de marzo de 2026 a Xbox Series X|S —ya existía para PC desde 2021—. Un juego tipo Civilization enfocado en política internacional, con más de 700 proyectos y tecnologías disponibles, tres campañas distintas (mundo en transformación, post-pandemia y post-catástrofe) y un sistema de espionaje con agentes entrenables capaces de robar tecnología o sembrar desinformación. Su precio en PC ronda los 100 pesos, lo que lo convierte en una de las propuestas más accesibles del género de estrategia geopolítica. “Es un juego divertido para quien le gusta la estrategia, y muy ad hoc al periodo que estamos viviendo. Una forma de parodiar lo que está pasando en el mundo actualmente” — Vincent Quezada Herramientas de edición de video en 2026: la guía honesta Vincent Quezada comparó en detalle las principales opciones de edición de video para creadores de contenido. La conclusión es clara: la elección depende del tipo de contenido, el presupuesto y la calidad de exportación requerida. Meta Edits: Ideal solo para Reels y contenido muy sencillo. Exportación máxima en 1080p. Se traba con proyectos de más de 30 clips. CapCut: Muy bueno en funcionalidades. La versión gratuita exporta en 720p máximo; la versión de pago sube a 4K. Recomendado para creadores activos que publican seguido. Filmora: Recomendaciones negativas generalizadas en comentarios. También es de pago y no justifica el costo frente a alternativas. Adobe Premiere: Opción profesional para edición compleja. Recomendado para revisiones de cámaras avanzadas como la Nikon Z6 III. Kino Master Premium: La mejor opción para menos de 100 pesos. 85.95 MXN, exportación 4K, chroma key, sin marca de agua, hasta 4 pistas de video. InShot Pro: ~300 pesos al año. Versión gratuita con marca de agua. Otras alternativas: BN Video Editor (gratis, 4K, sin marca de agua, límite 100 proyectos), 123apps (gratuito según recomendación de la audiencia), Distant Shot y U-Camp para presupuestos muy ajustados. Conclusión: primavera tech entre la innovación y la incertidumbre global El episodio del 20 de marzo de 2026 retrata una semana donde el cierre del metaverso, los conflictos geopolíticos y el uso éticamente complejo de datos masivos de IA conviven con lanzamientos genuinamente emocionantes en smartphones, gaming y herramientas de productividad. La tecnología sigue avanzando —NVIDIA democratiza modelos de IA, Nothing redefine el diseño en gama media— pero el contexto global exige más que nunca un consumo informado. La próxima semana: revisión completa de Nothing Phone 4A Pro, bocinas Sonos Play y el partido inaugural México vs. Portugal en el Estadio Azteca (Copa del Mundo). Escucha el episodio completo y únete con #PodcastONE y #onedigital. El cargo Podcast ONE: 20 de marzo de 2026 apareció primero en OneDigital.

«Increíbles Experiencias» – Sonido que sana Si creías que la música solo se escuchaba, prepárate para sentirla. "Increíbles Experiencias" no es un programa de radio convencional: es un viaje sensorial hacia el bienestar a través de las vibraciones del gong y los cuencos tibetanos. Sumergete en paisajes sonoros hipnóticos, donde los armónicos y las frecuencias ancestrales actúan como vehículo de relajación profunda, meditación y sanación energética. La narrativa envolvente y los silencios conscientes convierten la escucha en una experiencia transformadora. Ideal para quienes buscan reducir estrés, conectar con su interior o simplemente explorar el poder curativo del sonido. Una joya sonora que demuestra que, a veces, las mejores terapias no necesitan palabras: solo vibración y presencia. Acércate a este apasionante mundo de la mano de 2 expertas: IARA y VERÓNICA BARTOLINI. Recomendado para: Meditadores, terapeutas, curiosos del bienestar y almas en busca de paz.

Málaga es ya la segunda capital española que exige el mayor esfuerzo de ingresos del hogar para alquilar una vivienda 

#ElGranMusical | Francisca Cifuentes. Semaglutide ¿Es recomendado para bajar de peso? by FM Mundo 98.1

¿Quién dijo que la historia la escriben solo los hombres?

Adictos en este episodio hablamos de cómo proteger al máximo tu patrimonio, cómo valuar tus propiedades y hacer buenos acuerdos legales en el caso del divorcio.¡Recomendado y temas muy interesantes!

DISPONIBLE EN VIDEO POR YOUTUBE: https://youtu.be/wU7pZlU7_yA¿Pensabas que conoces todo sobre la Cenicienta o Frankenstein? Te sorprenderá cómo estas historias, reinventadas con imágenes gráficas, maquillaje artesanal y un estilo que desafía las convenciones, redefinen lo que pensabas saber. Desde héroes imperfectos hasta monstruos que buscan justicia, te mostramos el lado oscuro y artístico de dos películas nominadas al Oscar en 2026 que están revolucionando el cine de terror y fantasía.¿Quieres entender por qué los efectos prácticos y el maquillaje en LA HERMANASTRA FEA (2025) y FRANKENSTEIN (2025) están dejando huella? ¿Qué secretos hay detrás de una estética grotesca que refleja la belleza distorsionada y la presión social? Aquí te contamos por qué estos filmes no solo deslumbran visualmente, sino que también abordan temas profundos como la autovaloración, la violencia, y el miedo a ser diferente.Nos adentramos en detalles de cómo el realismo mágico, la ambientación, las elecciones de color y la dirección artística logran que cada escena sea una obra de arte inquietante y hermosa al mismo tiempo. Además, analizamos el impacto que estas interpretaciones modernas tienen en la percepción del horror, la belleza y la humanidad.¿Preparado para sorprenderte? Acompáñanos en este viaje oscuro y visceral por los universos literarios llevados a la pantalla grande, no olvides dejar tus comentarios sobre tu experiencia viendo estas películas, y síguenos en redes sociales para más contenido cinéfilo.Nota: Spoilers y detalles gráficos incluidos. Recomendado ver las películas antes de escucharnos.SÍGUENOS EN REDES SOCIALES:- INSTAGRAM: https://instagram.com/duelodefilmotecas- TIKTOK: https://tiktok.com/@duelodefilmotecas- FACEBOOK: https://facebook.com/duelodefilmotecas- X: https://twitter.com/duelofilmotecas

Saludos a todos los amigos de REAM. Tenemos el placer de acercarnos de nuevo hasta vuestros aparatos de audición para presentaros un programa que, sin duda, levantará polémicas de todo tipo. En esta ocasión, como tema principal de debate del programa hemos elegido el asunto “Sexo y Videojuegos – Primera parte”. En ella hablamos sobre experiencias, impresiones, recuerdos y tentaciones relacionadas con el fascinante mundo del sexo y los videojuegos, que es nuestra segunda mayor afición. En otro orden de cosas, como “juego del mes”, el joven Joe Morgan nos propone el sorprendente UGH. Todo un “Space Taxi” prehistórico. Recomendado jugarlo en PC aunque desde aquí pensamos que la versión Amiga es mas mehor XD. Como “Peli del mes”, el particular Equinoxe (Dr.Chip) se lanza a una propuesta arriesgada. Nada menos que “Metropolis” de Fritz Lang. Una película en blanco y negro muda con una larga historia de perdidas, versiones encontradas y leyendas. Una oportunidad única de revisar el futuro de la mano del pasado. Deseando verla¡! RECORDAD que estáis a tiempo de votar nuestro GOTY ¡!!. En nuestra página www.retroentreamigos.com tenéis una entrada en la que podréis votar cual ha sido vuestro juego favorito de los traídos a REAM durante el pasado año. Muy importante, tened en cuenta que solo se contabilizaran los votos que se hagan en esa entrada y hasta el día 28 de Febrero¡! Todo esto y… mucho menos. Comprimido en algo más de tres horas de charlas, nostalgia a raudales y alguna que otra bebida no recomendable, pero eso si…. al suave calor de los amigos en torno a nuestra mesa “bastante cuadrada”. Tan solo nos has faltado TU… ¿Te apuntas a venir un día? Retrosaludos Josua Ckultur & La Alegre Pandilla

Esta meditación en frecuencia Solfeggio 963 Hz, conocida como La Melodía de Dios, está diseñada para ayudarte a desbloquear el miedo, soltar tensiones profundas y reconectar con tu conciencia superior.Durante estos 15 minutos, permití que la vibración actúe sobre tu campo energético, calmando la mente, regulando el sistema nervioso y liberando bloqueos emocionales almacenados en el cuerpo.✨ Beneficios de la frecuencia 963 Hz– Disuelve el miedo inconsciente– Eleva la vibración y la claridad mental– Conecta con la unidad y la conciencia divina– Favorece estados profundos de paz y presenciaNo necesitás creer en nada. Solo escuchar, respirar y permitir.Usá esta meditación siempre que sientas ansiedad, bloqueo emocional o desconexión interna.

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Esta noche no es para dormir.En esta recopilación especial te traemos 4 relatos de terror reales, historias oscuras contadas por personas comunes, ocurridas en carreteras, pueblos y lugares donde algo no debía manifestarse.Ponte cómodo, apaga la luz… y prepárate para no cerrar los ojos.Este especial de 2 horas reúne algunos de los relatos más perturbadores del canal Inframundo Relatos, ideales para escuchar de noche, en la soledad, durante un viaje o antes de dormir… si te atreves.Estas historias no buscan sustos fáciles, sino crear una atmósfera de tensión, misterio y terror realista que se queda contigo incluso después de terminar el video.⚠️ Recomendado escuchar con audífonos y luces apagadas.En Los Relatos de Esta NocheHablamos de:Historias de terror, relatos de terror, cuentos de terror, terror, horror, ficción,historias de ficción, historias de horror, historias paranormales, relatos dehorror, relatos de ficción, relatos paranormales, historias de fantasmas,historias de brujas, historias de veladores, historias de guardias deseguridad, historias de militares, historias de sicarios, historias de campo,historias de taxistas, historias de repartidores, historias de traileros,historias de embalsamadores, historias de sepultureros de brujas, historias deexorcismos, historias de casas embrujadas, historias de brujería, historias dedemonios, historias de Halloween, historias de día de muertos, historias demuertos, historias de navidad, historias de año nuevo, historias de semanasanta, historias de la virgen de terror, historias de fallas en la realidad,historias de carreteras, historias de funerarias, historias de panteones,historias de amarres, historias de envidias, historias de magia negra,historias de nahuales, historias del diablo, historias de la llorona, historiasde la siguanaba, historias del charro negro, historias del jinete sin cabeza,historias del cadejo, historias de duendes, historias de aluxes, historias dechanques, historias de hadas, historias de zombies, historias del fin delmundo, historias de la lamia, historias de vampiros, historias deextraterrestres, historias paranormales, historias de catástrofes, historiasrelajantes, historias para dormir, historias para calmarme, historias deguardias, historias de choferes, historias sobrenaturales, historiasincreíbles, Casas Malditas, casas embrujadas, casas paranormales, casasinfestadas, casas demoníacas, casas aterradoras, casas de Halloween, casasmacabras, casas espantosas, casas de los sustos, casas donde espantan, casasextra anormales, casas ocultas, casas en ruinas, casas abandonadas, casasmisteriosas, casas demoníacas, casas y fantasmas.#OscurosPodcast#PodcastDeTerror#RelatosDeTerror#TerrorNocturno#HistoriasReales#MisterioParanormal#RelatosOscuros#TerrorLatinoamericano#HorrorPodcast#MiedoReal#NocheDeTerror#ParanormalPodcast#Sobrenatural#LeyendasDeTerror#TerrorMexico#Madrugadores#NocheOscura#InsomnioTerror#TurnoNocturno#EscuchaBajoTuPropioRiesgo

En este episodio conversamos con Andrew Román sobre cómo las redes sociales están influyendo profundamente en la vida de los jóvenes y las familias. Hablamos de la cultura del influencer, la autoridad digital y por qué la popularidad no siempre representa la verdad. Una conversación clara sobre discernimiento, fe y pensamiento crítico en la era digital.Invitado:Andrew Román – Podcaster y comunicador enfocado en jóvenes, fe y vida práctica.The Andrew Roman Show Podcast:https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-andrew-roman-show/id1501295024Timestamps:06:00 – Popularidad, influencers y falsa autoridadEl blue checkmark, los algoritmos y la verdad18:40 – Influencia real vs. fama digitalCuando la influencia es resultado, no meta27:30 – Conexiones virtuales y relaciones realesCómo las redes conectan y desconectan al mismo tiempo36:30 – Reflexión final y oraciónVivir con propósito y verdad en la era digitalTemas:Redes sociales, juventud, influencers, discernimiento, verdad, fe y cultura digital.Recomendado para:Jóvenes, padres, familias y líderes que buscan vivir con más criterio en un mundo saturado de información. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

1289. Franco 4:58 es uno de esos podcast que no tenía en mi radar porque, siendo sincero, no suelo ser consumidor habitual de podcast de historia, pero en cuanto empecé a escucharlo me di cuenta de que aquí había algo más. No solo historia, sino también una reflexión muy interesante sobre cómo se contaban las noticias, cómo funcionaban los medios y qué papel jugó la radio en uno de los momentos más delicados de la historia reciente de España. En este episodio quiero recomendar un podcast que, salvando mucho las distancias, tiene algo de metapodcasting, porque habla de comunicación, de medios y de cómo se transmitió un hecho histórico a través de las ondas. Franco 4:58 es una producción de RNE Audio que reconstruye cómo Radio Nacional de España contó la muerte de Franco el 20 de noviembre de 1975, aunque no se queda únicamente en ese instante concreto, sino que amplía el foco para explicar el contexto informativo, político y social de aquella época. La serie consta de cinco episodios, de alrededor de media hora cada uno, y en conjunto suma unas dos horas y media que se pasan volando. Yo los escuché del tirón durante una sesión de entrenamiento el día de Reyes, entre un trayecto en tren, el calentamiento, la carrera y el enfriamiento. Fue en esos primeros minutos, auriculares puestos y rodeado de ruido ambiente, cuando noté que algunas partes se escuchaban con dificultad. Lejos de ser un error de producción actual, el propio podcast explica muy bien por qué esas grabaciones suenan así y por qué conservarlas, incluso con sus limitaciones técnicas, es parte fundamental de su valor histórico. El primer episodio, “Las cintas guardadas”, pone el foco precisamente en eso: cómo se grababan y conservaban los audios en los años setenta, qué se guardaba, qué se borraba y por qué estas cintas sobrevivieron al paso del tiempo. Me pareció especialmente interesante ese nivel de detalle técnico, porque ayuda a entender que la historia sonora también tiene sus propias limitaciones y decisiones detrás. En el segundo capítulo se nos sitúa en la España de 1975, una España con censura, con control informativo, con una ley de prensa muy concreta y con unos medios absolutamente supervisados. No solo había menos canales para informar, sino que los periodistas trabajaban con herramientas muy limitadas para verificar y transmitir noticias. Ese contexto es clave para entender todo lo que vendrá después. El tercer episodio es, en mi caso, el detonante emocional. Ahí se cuenta cómo Europa Press dio la primicia mundial de la muerte de Franco con un teletipo histórico: “Franco ha muerto, Franco ha muerto, Franco ha muerto”. Un hecho que le valió el Premio Nacional de Periodismo en 1975 y que situó a la agencia en el foco internacional. Para mí, que he trabajado durante quince años en Europa Press, escuchar este relato tiene un significado especial y añade una capa personal a la experiencia. El cuarto capítulo gira en torno a una pregunta clave: ¿quién fue el informador secreto? Mientras RNE retrasaba el anuncio oficial, el mundo ya sabía que Franco había muerto. El podcast investiga cómo se gestionó esa información y quién permitió que la noticia saliera antes que el comunicado oficial. La serie se cierra con un quinto episodio diferente al resto, una charla con público junto al escritor Jesús Ruiz Mantilla, que reflexiona sobre lo que significó Franco para quienes eran niños en 1975 y cómo la sociedad española aprendió a convivir en democracia tras aquel punto de inflexión. Cinco episodios, una historia contada desde el sonido y una demostración de cómo el archivo sonoro también es memoria colectiva.Escucha Franco 4:58 en tu plataforma o aplicación de podcast favorita entrando en: https://pod.link/1850445124_____________Consigue tu entrada para el directo de 'Buenas Noches Madresfera' el 7 de febrero en las Podnights Madrid a través de Eventbritehttps://www.eventbrite.es/e/entradas-buenas-noches-madresfera-en-podnights-madrid-1980074871242?aff=oddtdtcreator_____________ ¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting! Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unete Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazon La voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero.  'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.

-Noticias Variadas con opiniones llenas de prejuicios -Disco: Fantasma de Cornelius-Pelicula: Boogie Nights

Muy buenas noches, madrugadores y trasnochadores.Bienvenidos a Inframundo Relatos.Hoy te traigo una recopilación intensa, oscura y realista: historias de terror basadas en testimonios mexicanos que te acompañarán durante más de dos horas. Ponte cómodo, ajusta tus audífonos y prepárate para adentrarte en la oscuridad.Sumérgete en 2 horas de historias de terror de ultratumba, narradas por Inframundo Relatos. Esta recopilación reúne casos reales, encuentros nocturnos y sucesos paranormales ocurridos en carreteras, pueblos, casas antiguas y zonas rurales de México.Cada relato está narrado con un estilo cinematográfico, oscuro y realista, diseñado para acompañarte durante la madrugada, en el trabajo, en carretera o mientras intentas dormir… si es que puedes.

Muy buenas noches, madrugadores y trasnochadores.Bienvenidos a Inframundo Relatos.Hoy te traigo cuatro historias reales de traileros que enfrentaron lo inexplicable en la carretera. Prepárate para rutas malditas, apariciones nocturnas y sombras que siguen el paso de los motores en la oscuridad. Ponte cómodo… y escucha bajo tu propio riesgo.Adéntrate en Rutas Malditas, una recopilación de 4 relatos reales de traileros que vivieron encuentros aterradores en carreteras solitarias de México. Apariciones, sombras que persiguen, figuras que suben a las cajas, ruidos imposibles y presencias que acechan en cada espejo.Cada historia está narrada con el estilo oscuro, cinematográfico y realista de Inframundo Relatos, ideal para escuchar durante la madrugada, en tu turno nocturno o mientras viajas por carretera.

En este episodio nos adentramos en el oscuro y fascinante mundo de Ortiga y hueso, la novela de T. Kingfisher que mezcla fantasía oscura, humor peculiar y una protagonista muy distinta a lo que estamos acostumbrados. Hablamos de esos momentos que sorprenden, de la atmósfera que oscila entre lo macabro y lo tierno, y de cómo la autora logra un cuento de hadas retorcido pero profundamente emocional.Durante la conversación exploramos:

-Múltiples Noticias de TV, Comics, Música, Películas, etc.-Comic Recomendado: Beneath the Trees Where Nobody Sees

-Noticias Variadas de juegos, anime, peliculas, etc.-Disco Recomendado: Airplane Over The Sea de Neutral Milk Hotel

-China construyó el parque solar más grande del mundo en el Tíbet, siete veces el tamaño de Manhattan. -VESTIK: El chaleco que ayuda a personas con fibrosis quística. Es un emprendimiento colombiano que tiene reconocimiento fuera del país. -Abu Dabi invertirá 3.540 millones de dólares para convertirse en el primer gobierno impulsado por IA. -La FDA dio luz verde a otro análisis de sangre para ayudar a evaluar la enfermedad de Alzheimer. -Recomendado en plataforma de streaming, ´La casa Guinness'.

-Noticias variadas de anime, TV, comics y juegos.-Disco recomendado: Geese - Getting Killed-Comic recomendado: Supergirl Women Of Tomorrow

-Noticias variadas de Anime, Comics, Peliculas, etc-Disco recomendado: Before Today de Ariel Pink-Impresiones de Anime

El 'Sanedrín Ilustrado' pone en valor "la que lo ha conseguido un seleccionador que no venía recomendado por nadie".

Como alguém consegue sair de um corpo assim há poucos anos atrás para um corpo assim recentemente? Que tipo de dieta e exercício é capaz de gerar uma transformação dessas? Bom, tendo estudado ciência nutricional internacionalmente já há mais de 15 anos e de já ter ajudado mais de 100 mil pessoas a emagrecerem de forma 100% natural, hoje vou dar a minha opinião sobre o caso da Virgínia Fonseca.. Vamos falar de dieta, de exercício, de um risco seríssimo que você precisa saber e do que parece ter de estranho nessa história e também, se, afinal, é possível pra você também atingir um corpo assim ou não, combinado?   ▶️ Vídeo Recomendado: https://www.youtube.com/watch?v=svUrN7rvqj8   ▶️ Vídeo aula gratuita sobre como emagrecer acelerado com substituições alimentares: https://lp.aceleradoremagrecer.com.br/web4 ▶ ️ Minisérie da Dieta do ATP: https://youtube.com/playlist?list=PL0ZwP-OIgrSxlLgg0wJsViiPLRWhUTvW1&si=WyLQ46doh6IYrrpt  

El primer sorbo cambió sus vidas. Tres amarres de “agua de calzón”, sin trucos ni fantasmas: Xalapa, la 11 Sur de Puebla y la Huasteca.Miedo real, culpa que no se va. Aquí entre nos: ¿qué te daría más miedo, saber la receta o sentir el sabor?

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“El vino es provocador, la bebida fuerte alborotadora, Y cualquiera que con ellos se embriaga no es sabio.”Proverbios‬ ‭20‬:‭1‬ ‭NBLA‬‬

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¿Te sientes estancada, agotada o desconectada de ti misma aunque estás “haciendo todo bien”?Este episodio es para ti.Hoy te revelo lo que realmente está ocurriendo en tu cuerpo a los 40 (y desde los 38): no es tu edad, son tus hormonas.Hablamos de los cambios invisibles de la perimenopausia, por qué te cuesta tanto perder peso, dormir bien o manejar tus emociones, y lo más importante: cómo comenzar a recuperar tu energía, claridad y confianza desde hoy.Tu cuerpo no está roto. Está evolucionando.

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En este episodio hablamos de una historia muy distinta a las novelas de misterio a las que nos tiene acostumbrados Joël Dicker. Esta vez nos sorprende con un cuento lleno de humor, animales alborotados y una niña protagonista que se enfrenta a una visita al zoológico que se sale completamente de control.Una jirafa despistada, un tigre curioso, pingüinos organizados y monos juguetones… ¿qué puede salir mal?⸻

En Un paso por delante de Wall Street, Peter Lynch —uno de los gestores de fondos más exitosos de todos los tiempos— comparte con claridad y sencillez las claves que lo llevaron a convertir el fondo Magellan en uno de los más rentables del mundo. A través de anécdotas personales y ejemplos del mundo real, Lynch defiende una idea poderosa: el inversionista individual puede tener ventaja sobre los profesionales si sabe observar el mundo que lo rodea. El libro va más allá de la teoría bursátil y propone una filosofía práctica de inversión basada en el sentido común, la observación cotidiana y el análisis riguroso de empresas. Lynch enseña cómo identificar oportunidades antes de que lleguen al radar de Wall Street, explicando conceptos como los diferentes tipos de acciones, la importancia del crecimiento sostenible y cómo evaluar un negocio desde dentro. Una guía esencial para quienes desean invertir con criterio propio y sacar provecho del conocimiento que ya tienen como consumidores. Recomendado para inversionistas principiantes y experimentados por igual, Un paso por delante de Wall Street es una lectura indispensable para quienes buscan entender cómo encontrar valor real en el mercado.

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En este episodio nos adentramos en las oscuras calles de Black Spring, el pequeño pueblo ficticio del libro HEX, donde una bruja con la boca y los ojos cosidos deambula por los hogares como si fuera parte del vecindario. Pero… ¿qué pasa cuando una comunidad entera normaliza el horror?Comentamos qué nos pareció esta mezcla de terror sobrenatural con crítica social, el tipo de sustos que provoca, y por qué este libro es mucho más que una historia de miedo. Además, compartimos nuestras partes favoritas (¡y las que más nos inquietaron!), cómo se comparan con otros libros de terror que hemos leído, y debatimos el final —sin spoilers al principio, con advertencia clara cuando vienen.

A enorme maioria das pessoas por aí acha que é necessário sofrer de alguma forma para emagrecer, não é?  Mas e se eu te dissesse que, pelo contrário, a coisa mais importante que você pode fazer para conseguir emagrecer definitivamente de fato é NÃO sofrer, você acreditaria? Aliás, tem 2 motivos fisiológicos comprovados e muito importantes que explicam o porquê disso.  Mas agora a pergunta mais difícil: Você consegue acreditar que emagrecimento pode ser fácil? Ou ainda, você consegue acreditar num emagrecimento que te faz se sentir MELHOR durante o processo e não pior?  Emagrecer sem sofrer, o sonho de tantos, mas será que é possível? Bom, estou aqui pra te dizer que não só é possível, como é a única forma de se emagrecer com sucesso e agora vou te provar o porquê disso, baseado em ciência e logo depois te mostrar o que fazer para ter mais e melhores resultados e com um sorriso no rosto, combinado?  Então vamos lá, nas palavras do famoso endocrinologista Dr Hans Selye, “estar totalmente sem estresse, é estar morto.”  Ou seja, viver já é estressante de várias formas e a última coisa que nós precisamos é aplicar mais estresse voluntariamente no nosso corpo.  Aliás, todo mundo já sabe ou ouviu falar que “estresse engorda” não é verdade? Com certeza.  Porém, as pessoas parecem esquecer disso quando acham que é uma boa idéia cair nas modinhas por aí…    ▶️ Vídeo Recomendado:  - A Maior "Virada de Chave" Para Emagrecimento 100% Natural (Ciência)  https://www.youtube.com/watch?v=qBoVdvyAXmQ