Methoden-Montag

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Beim Methoden-Montag lernst du Woche für Woche eine neue Methode kennen, um deine Workshops, Meetings und Retrospektiven spannender zu gestalten und noch bessere Ergebnisse zu erzielen. Wir sind Florian Meyer und Jan Köster, zwei Agile Coaches von Gruner + Jahr aus Hamburg, die mit dir in weniger als 10 Minuten lernend in die neue Woche starten wollen. Dafür präsentieren und diskutieren wir nicht nur unsere Lieblings-Methoden, sondern sprechen auch mit spannenden Experten aus unterschiedlichen Branchen, die dir einen Einblick in ihre Werkzeugkästen gewähren. Ein Podcast nicht nur für Agile Coaches, Moderatoren oder Führungskräfte, sondern für alle, die ihre Meetings effektiver nutzen und lebendiger gestalten wollen. Feedback, Fragen, Methoden-Wünsche? Schreibt uns an koester.jan@guj.de und/oder meyer.florian@guj.de . Intromusik: On My Way – Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Gruner+Jahr GmbH


    • Jun 15, 2025 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 9m AVG DURATION
    • 350 EPISODES


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    Latest episodes from Methoden-Montag

    Rollen sortieren, Fokus finden: Die Landkarte für klarere Prioritäten

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 8:06


    Wie viele Hüte trägst du eigentlich – und passen sie dir noch? Florian und Jan stellen die Rollenlandkarte vor, ein vielseitiges Tool zur Selbst- und Teamreflexion. Erfahre, wie du Rollen visualisierst, Energiegeber von Energieräubern trennst und versteckte Konflikte sichtbar machst.

    „Was akzeptieren wir eigentlich?“ – Teamregeln sichtbar machen

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2025 7:46


    In dieser Folge stellt Jan eine Methode vor, die hilft, unausgesprochene Regeln und Verhaltensweisen im Team sichtbar zu machen. Gemeinsam mit Florian diskutiert er, wie sich aus persönlichen Akzeptanzgrenzen gemeinsame Teamregeln ableiten lassen – ideal für neue Teams oder für ein Offsite mit eingespielten Gruppen.

    Blitzschnelle Retros: Der Lightning Decision Jam

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 8:22


    In dieser Folge stellen Jan und Florian den Lightning Decision Jam vor – eine strukturierte Kurzform der Retrospektive, die in nur 30 Minuten zu konkreten Maßnahmen führt. Ideal für Teams unter Zeitdruck, die trotzdem regelmäßig reflektieren und Entscheidungen treffen wollen. Praxisnah, schnell und überraschend wirkungsvoll.

    Vielfalter – ein Serious Game mit Angelika Weis

    Play Episode Listen Later May 25, 2025 9:37


    In dieser Folge ist Angelika Weis zu Gast und stellt das „Vielfalter" Serious Game vor – ein moderiertes Kartenspiel, das Diversity- und Teamthemen spielerisch und doch tiefgründig behandelt. Gemeinsam sprechen wir über Leichtigkeit in schweren Gesprächen, blinde Flecken in der Zusammenarbeit und warum man das Tool nicht einfach bestellen kann.

    Das Johari-Fenster mit Lisa Wolf

    Play Episode Listen Later May 18, 2025 11:42


    In dieser Folge dreht sich alles um das Johari-Fenster – ein wirkungsvolles Modell für Selbstreflexion, Feedback und Teamkommunikation. Lisa gibt spannende Einblicke in ihre Praxis und zeigt, wie das Modell hilft, Vertrauen zu stärken und Missverständnisse im Arbeitsalltag zu vermeiden.

    Finde deine biologische Primetime – und nutze sie richtig

    Play Episode Listen Later May 11, 2025 7:30


    Wann bist du eigentlich am produktivsten – morgens, nachmittags oder abends? In dieser Folge stellen Jan und Florian die Methode der „biologischen Primetime“ vor: ein einfaches Energietagebuch hilft dir, deinen idealen Leistungszeitraum zu erkennen und deine Aufgaben entsprechend zu planen. So gestaltest du deinen Tag wirksamer und mit mehr Leichtigkeit.

    K.L.A.R. im Meeting: Die Methode für mehr Fokus

    Play Episode Listen Later May 4, 2025 10:22


    Meetings ohne Ziel, endlose Diskussionen und stille Teilnehmende – kommt dir bekannt vor? In dieser Folge stellt Jan die selbstentwickelte K.L.A.R.-Methode vor, die mit vier Fragen für mehr Fokus, Beteiligung und Effizienz sorgt. Jan und Florian diskutieren, wie sich mit kleinen Impulsen große Wirkung erzielen lässt – inklusive überraschender Lieblingsbuchstaben.

    KI trifft Gefühl: Dein digitales Stimmungstagebuch

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 10:06


    In dieser Folge sprechen Jan und Florian über zwei spannende Methoden: Wie ihr mithilfe von KI neue Anwendungsfälle für euch entdecken könnt – und wie ein digitales Stimmungstagebuch dabei unterstützt, Emotionen bewusster wahrzunehmen und Muster im Alltag zu erkennen. Persönliche Einblicke und praktische Tipps inklusive!

    “Einmal auskotzen, bitte!” – Emotionen raus, Fokus rein

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 4:47


    Was tun, wenn im Workshop eine angespannte Stimmung herrscht, aber niemand spricht es aus? Florian und Jan stellen eine kreative Methode von Julia vor: Mit einer Flugzeug-Kotztüte als Eisbrecher wird im wahrsten Sinne des Wortes Dampf abgelassen. Wie das funktioniert und warum gerade diese haptische Idee so wirksam ist, erfährst du in dieser Folge.

    Lernen durch Erklären – Die Feynman-Methode

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 6:10


    In dieser Folge nehmen Jan und Florian die Feynman-Methode unter die Lupe – ein kraftvolles Lernkonzept, das auf den Physiker Richard Feynman zurückgeht. Sie sprechen darüber, warum Erklären oft der beste Weg zum Verstehen ist und wie du dieses Prinzip ganz praktisch im Alltag und im Team nutzen kannst.

    Kann KI coachen? Das Experiment

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2025 11:53


    In dieser Folge nehmen Florian und Jan euch mit auf ein spannendes Experiment: Kann eine KI coachen? Anhand einer fiktiven Coachee namens Sandra testeten sie die Coaching-Fähigkeiten von Gemini, ChatGPT – und Florian selbst. Was können KI-Coaches wirklich? Was bleibt zutiefst menschlich? Und welche Chancen entstehen für die Zukunft des Coachings? Hört rein!

    KI-Bilder kreativ im Team einsetzen

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 9:22


    In dieser Episode wird's bunt und bildgewaltig: Jan und Florian zeigen, wie man die neue KI-Bildgenerierung von ChatGPT nicht nur für Spaßbilder nutzt, sondern auch sinnvoll in Workshops und Teamsettings integriert. Von visuellen Check-ins über Teamvisionen bis hin zu Konfliktlösungen – hier sprudeln die Ideen.

    Mit Kindern über ihre Stärken sprechen

    Play Episode Listen Later Mar 23, 2025 9:38


    Wie kann man Kinder stärkenorientiert begleiten – auch ohne offiziellen Test? Jan erzählt von einem selbst entwickelten Kartenset, mit dem er und seine Familie die Top-Stärken seiner Kinder entdeckt haben. Ein inspirierendes Beispiel für alle, die Kinder in ihrer Entwicklung unterstützen wollen.

    Mein geheimer Freund mit Gesa (6)

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 7:50


    In dieser besonderen Folge stellt Jan seine Tochter Gesa als Gästin vor. Sie bringt eine Methode aus der Schule mit, die auch in Teams für mehr Wertschätzung und Zusammenhalt sorgen kann: den „geheimen Freund“. Gemeinsam mit Florian überlegen die drei, wie sich diese spielerische Idee auf den Arbeitsalltag übertragen lässt – mit überraschenden Erkenntnissen!

    Heimatgefühl im Team stärken – Methoden für mehr Verbundenheit

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 7:38


    Was macht ein Team zu einer echten Heimat? Florian und Jan nehmen euch mit in eine spontane Methoden-Session rund um das Modell der lernenden Teams. Dabei zeigen sie, wie ihr mit der Five Whys-Methode und kreativen Ansätzen wie Teamnamen oder Maskottchen das Wir-Gefühl stärkt. Praktische Tipps für jede Retrospektive – jetzt reinhören!

    Der Learnletter mit Ella Marx

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2025 10:12


    In dieser Folge stellt Ella Marx das Learnletter-Format vor – eine einfache, flexible und kostengünstige Methode, um Wissen im Team oder in der gesamten Organisation zu teilen. Erfahre, wie du in fünf Schritten deinen eigenen Learnletter erstellst und so gezielt Lerninhalte aufbereiten und verbreiten kannst.

    KI als Coach? Ein kritischer Blick mit Maria Moll

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2025 26:25


    In dieser Folge diskutieren wir mit Coach und Business-Trainerin Maria Moll über ihre Hörerreaktion: Kann KI ein echter Coach sein? Was unterscheidet ein gutes Coaching von KI-gestützten Tools? Und wo liegen die Grenzen der künstlichen Intelligenz im Coaching-Bereich? Ein kritischer und inspirierender Austausch über die Zukunft der Begleitung und die Magie des menschlichen Miteinanders.

    Stärken stärken mit Michael Trautmann

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2025 23:08


    Was passiert, wenn du dich nicht mehr an deinen Schwächen abarbeitest, sondern deine Stärken gezielt förderst? Genau darum geht es in dieser Folge! Florian und Jan sprechen mit Michael Trautmann über den Clifton Strengths Finder, einen Persönlichkeitstest, der echte Aha-Momente liefert. Erfahre, wie du deine Talente für dich und dein Team optimal nutzt – inklusive spannender Einblicke und persönlicher Erfahrungen!

    Raumöffnende Fragen: So helfen sie in Workshops

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2025 8:11


    Ein gelungener Start kann über den Erfolg eines Workshops entscheiden. Florian und Jan stellen ihre sieben liebsten raumöffnenden Fragen vor und erklären, wie sie Gespräche in die richtige Richtung lenken. Lass dich inspirieren und finde die perfekte Frage für deinen nächsten Workshop!

    Lieblingsprobleme und wie man sie löst

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2025 8:22


    In der heutigen Episode geht es nur um Probleme – und zwar um unsere Lieblingsprobleme. Warum wir die auflisten sollten und regelmäßig anschauen, darum geht es in dieser Folge.

    Acht Fragen, um deine Top 3 Prios rauszufinden.

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 6:16


    Was ist dir dieses Jahr besonders wichtig, und auf welche Ziele solltest du Woche für Woche hinarbeiten? Um der Antwort etwas näher zu kommen, hat Jan einen Prozess entwickelt, den du hier durchgehen kannst: https://chatgpt.com/g/g-678f5f656de081919ca83eab8c3da908-meine-top-3-fur-dieses-jahr

    Challenge: Ein schneller Eisbrecher mit KI

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2025 8:10


    Heute haben wir eine Challenge: In zehn Minuten findet ein Workshop statt und wir haben noch keine Eisbrecher-Methode – Jan und Florian prompten drauf los und präsentieren ihre Ergebnisse.

    Eine simple Methode, um über unsere Bedürfnisse zu sprechen

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2025 4:34


    Wie gut sind meine Bedürfnisse erfüllt? Wie gut deine? Und wie gut unsere gemeinsamen im Team? In der heutigen Episode lernt ihr eine einfach umzusetzende Methode kennen, mit der ihr eure Bedürfnisse in die Besprechbarkeit bringt.

    Einem neuen Büro Leben einhauchen

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2025 8:00


    Jan und Florian sind mit ihrer Firma in ein neues Büro gezogen. In dieser Folge verraten sie, wie aus dem neuen Gebäude eine Heimat mit Charakter werden soll.

    Drei Briefe in die Zukunft

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2024 4:15


    Zum Jahreswechsel nehmen wir uns traditionell vieles vor. Dieses Mal schreiben wir uns selber Briefe. Was dahinter steckt, erfahrt ihr in dieser Episode.

    Transformationen mit dem richtigen Ort voranbringen

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 8:06


    In dieser Folge geht es um die Frage, wie wir unsere Räume gestalten können, um Transformationen nach vorne zu bringen.

    Unsere besten KI-Anwendungen des Jahres

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 10:25


    2024 war das Jahr, in dem sich KI in der Breite als Tool durchgesetzt hat. Doch welches sind unsere besten und liebsten Anwendungsfälle? Darüber sprechen Jan und Florian in dieser Folge.

    Die Denkhüte mit Victoria Walter

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 10:33


    Wie können wir sicherstellen, dass wir die wichtigsten Perspektiven und Ebenen in einer Diskussion hören und mitdenken? Indem wir die richtigen Hüte aufsetzen. In dieser Folge erzählt uns Victoria Walter, welche Farben diese Hüte haben und wozu sie dienen.

    Das zweite Gehirn und wie du es aufbaust

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2024 9:55


    Unser Gehirn ist dazu da, gute Ideen zu haben – und nicht, um sich Sachen zu merken. Damit es sich darauf konzentrieren kann, können wir uns ein zweites Gehirn aufbauen. Was dahinter steckt und wie das funktioniert, erfahrt ihr in der heutigen Episode.

    Das ADKAR-Modell mit Tatjana Wolf

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2024 9:47


    Ein Change-Prozess kann an vielen Dingen scheitern. Welche Facetten wir auf jeden Fall bedenken müssen, daran erinnert uns das ADKAR-Modell, das Tatjana uns in dieser Folge vorstellt.

    Restorative Circles mit Dana Hoffmann

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2024 10:43


    Diese Kreise lösen alle deine Konflikte auf: Dana bringt uns in der heutigen Episode eine Methode mit um den Nebel wegzupusten und die Zusammenarbeit zu verbessern.

    Mentoring bei Jan und Florian

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2024 11:13


    Was ist Mentoring und warum profitieren in unseren Mentorings immer beide Parteien? Jan und Florian berichten aus ihrem Erfahrungsschatz und haben ein Angebot für euch …

    Die Mattering Map mit Christian Thiele

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2024 7:19


    In dieser Folge von Methoden-Montag spricht Christian Thiele über die “Mattering Map” – ein Tool, das Führungskräften und Teams hilft, die eigene Bedeutsamkeit und Wirksamkeit im Arbeitskontext bewusst zu machen. Erfahre, wie du dieses einfache, aber effektive Instrument nutzen kannst, um mehr Sinn und Verbundenheit im Job zu erleben.

    Das Killer-Chart mit Anne Herwanger

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2024 9:50


    In dieser Episode stellt Anne die Methode des „Killer-Charts“ vor, die in der Change-Kommunikation genutzt wird, um Dringlichkeit und Handlungsbedarf anschaulich zu vermitteln. Gemeinsam diskutieren Florian, Jan und Anne, wie Teams diese Methode nutzen können, um Veränderungsprozesse greifbar zu machen.

    Zwei Opener aus dem letzten Offsite

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2024 5:09


    Zum letzten Offsite hat Jan zwei neue Eröffnungsmethoden mitgebracht, mit denen wir uns im Team nochmal ganz neu kennengelernt haben. Heute verrät er diese Methoden im Podcast.

    Fake Artist mit Michel (12)

    Play Episode Listen Later Oct 15, 2024 5:05


    Heute hat Michel, der Neffe von Jan, einen Workshop in unserem Team moderiert – und uns dabei eine Methode beigebracht, die wir sofort in den Podcast bringen mussten. Danke, lieber Michel!

    Superhelden mit KI erwecken mit Tobias Rockenfeld

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2024 10:16


    Tobias stellt uns heute eine originelle Übung vor, die Superhelden und künstliche Intelligenz verbindet, um Teams zu stärken und Workshops lebendig zu gestalten. Freut euch auf inspirierende Ideen, wie man mit Humor, Kreativität und KI eine ganz neue Workshop-Dynamik schaffen kann.

    Lebendige Personas dank KI mit Ulrike Krause

    Play Episode Listen Later Oct 6, 2024 10:07


    Was wäre, wenn ihr mit eurer Persona sprechen könntet? Ulrike zeigt uns in der heutigen Episode, wie sie KI nutzt, um genau das möglich zu machen – und wie das den Innovationsprozess revolutioniert.

    Retro-Dart mit Jacob Chromy

    Play Episode Listen Later Sep 29, 2024 10:48


    Bulls Eye oder voll daneben? Mit seinem Retro-Dart schafft Jacob in seinem Team eine Menge Raum für das, was das Team bewegt – und das spielerisch und mit einer eingänglichen Metapher. Wie genau das Retro-Dart funktioniert, erzählt er im heutigen Podcast.

    Das erste Team mit Chris Böhmer

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 11:07


    Diese Woche bringt uns Chris eine besondere Methode mit, um Führungs-Teams in eine gemeinsame Reflexion zu bringen – mit einer sehr simplen, aber wirksamen Frage.

    Kreatives Luftzeichnen mit Victoria Walter

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2024 11:20


    Was hat Chinesisch Lernen mit Agilem Arbeiten zu tun? Das verrät uns diesmal Victoria, das neueste Mitglied in unserem Team. Was es mit dem Luftzeichnen auf sich hat – hört rein!

    Karte der verlorenen Stakeholder mit Verena von Massow

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2024 12:41


    Wer ist wie betroffen und wer hat wieviel Einfluss – das fragen wir bei der klassischen Stakeholder-Analyse ab. Doch Verena geht in der heutigen Folge einen Schritt weiter und stellt den Faktor Mensch in den Mittelpunkt.

    Die Eichhörnchen-Methode mit Martin Biallaß

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2024 9:14


    In dieser Folge verrät Martin, wie wichtig es ist, sich einen ordentlichen Nuss- und Nugget-Vorrat anzulegen! Was er damit meint? Hör selbst!

    Stärkenpoker spielen mit Tobias Ranft

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2024 17:22


    Spielend erleben, was uns als Team ausmacht – das ist möglich mit Stärkenpoker. Erfinder des Kartenspiels ist Tobias, der heute wieder im Methoden Montag ist und uns alles zum Stärkenpoker erzählt. Link zu GitHub: https://github.com/devtop/capability-poker

    Beyond Lego Serious Play mit David Hillmer

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2024 9:00


    Lego Serious Play kennen viele – doch David hat sich einen besonderen Kniff überlegt, um die spielerische Klemmbaustein-Methode auf ein neues Level zu heben. Was es mit den beiden Bauernhöfen auf sich hat, erfahrt ihr in der heutigen Folge.

    Facilitape mit Matthias Lenssen

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2024 12:35


    Ein paar Rollen knallbuntes Klebeband reichen Matthias um die Wirkung eines Raumes komplett zu verändern – und um Teams in völlig neuer Art in die Zusammenarbeit zu bringen. Wie er das macht und was das Geheimnis hinter seiner Erfindung "Facilitape" ist, erzählt er heute im Podcast.

    Ein Schul-Podcast mit David Hillmer

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2024 14:00


    Einen eigenen Schul-Podcast von und mit Schülerinnen und Schülern entwickeln? Das muss doch unglaublich lange dauern und aufwändig sein! Mitnichten – das beweist uns David, unser heutiger Gast. Er hat nur vier Tage dafür gebraucht …

    Mach doch mal wieder ne Review

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2024 6:45


    Die Review ist eigentlich ein Termin-Klassiker – und dennoch haben wir im Podcast noch nie drüber gesprochen. Dabei hat eine gute Review so viele Vorteile. Wir verraten sie!

    Zum Punkt kommen mit Clemens Meiß

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2024 12:02


    "Get the Point" heißt die Agentur von Clemens – doch wie geht das eigentlich? Zum Wesentlichen vordringen, das Naheliegende überwinden, den Kern finden? Ein Gespräch über den Prozess, zum Punkt zu kommen.

    Folge 300: Neun Fragen zum Methoden Montag

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2024 22:08


    Schon wieder ein rundes Jubiläum: Der Methoden Montag wird 300 Folgen jung und Jan und Florian nehmen das zum Anlass, sich in neun Fragen über den Podcast zu unterhalten.

    Mitarbeitende fördern mit HASCH

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 8:23


    Welche Eigenschaften brauchen Mitarbeitende in komplexen Systemen? Bei der Suche nach einer Antwort auf diese Frage hilft uns HASCH – und nicht, um uns zu benebeln …

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