Podcasts about tanzsport

Wenn ihr aufmerksam zuhört, ist nach dieser Folge euer Alltag gerettet: Denn ihr lernt alles über Silikon, Superkleber, Dübel, Kameras und die besten Spartipps gibt's noch gratis oben drauf. Außerdem werden wichtige Fragen geklärt: Hat Alex ein Hobby? Wie trägt man eine Waschmaschine alleine vom Dachboden runter? Und wer ist eigentlich Gugo Boss? Viel Spaß mit der Folge! Zu den Superschnäppchen hier entlang:

Das miserable Hamburger Sommerwetter lässt Alex zur Höchstform auflaufen: Er hat eine clevere Geschäftsidee, um aus dem Sonnenmangel das Beste zu machen. Auch Zsolt ist auf dem Weg zur Bestform – im Fitnessstudio, mit Trainingsplan und ehrgeizigen Zielen. Außerdem plaudern die beiden aus dem Nähkästchen: über Showpannen, chaotische Veranstaltungen und Momente, in denen einfach gar nichts nach Plan läuft. Viel Spaß mit der Folge!

Diese XXL-Folge hat es in sich. Katharina und Johanna sprechen mit dem Fachbereichsleiter für Tanzsport im BDK, Gerald Bleimaier, über aktuelle Probleme, Dauerbrenner-Themen und die Zukunft. Warum all das Chaos mit den Meldungen für die erste Turnierhälfte? Wann gibt es einsehbare Wartelisten für alle? Wird die Altersklasse Junioren verlängert? Bekommen wir in absehbarer Zeit Einsicht in Wertungsbögen bei Turnieren? Dürfen wir bald unsere eigenen Tänze filmen? Wie wäre es mit einem komplett neuen Liga-Turniersystem und müssen wir zwischen Qualifikationsturniere und Halbfinale vielleicht noch ein Viertelfinale schieben? Antworten auf diese Fragen, viele exklusive Neuigkeiten und vielleicht sogar ein wenig Transparenz hält diese verbandsspezifische Folge bereit. Garde & Show findet ihr bei Instagram hier.Infos zur Zeitschrift, unseren weiteren Produkten und zur großen Garde & Show Jubiläumsgala im September findet ihr hier.

In dieser Folge nehmen euch Alex und Zsolt mit an die Ostsee und nach Andalusien – zumindest gedanklich. Kaum haben wir uns an Zsolt alias Wolfgang gewöhnt, steht schon der nächste Namenswechsel an: „Jens“ ist der Name der Woche. Anna-Lena klärt auf, warum. Bei Alex dreht sich diesmal alles ums Reisen mit Kindern, tückische Autobrücken und seinen ersten Moderationsjob. Viel Spaß mit der Folge. Alles andere gibt's hier:

Was würdet ihr für einen Sommerurlaub auf Mallorca als erstes in den Koffer packen? Für Zsolt alias Wolfgang Sándor Cseke ist die Antwort ganz klar: die Daunenjacke. Alex äußert berechtigte Zweifel an Zsolts Urlaubs-Garderobe. Vielleicht hat Alex aber auch gerade keinen Blick dafür – er ist schließlich damit beschäftigt, seine 50 Autos in Organizer zu parken. Außerdem geht's ums Fliegen, fiese Krämpfe und darum, wie wichtig es ist, einen Latte-Löffel nur mit sauberen Händen zu benutzen! Also: Hände waschen und Folge hören! Viel Spaß!

In dieser Folge rede ich mit @annamarianowacka Über ihren Werdegang zum Tanzsport, Hindernisse, Musik und vieles mehr. Folgt mir auf Instagram:https://www.instagram.com/taekwondoartistnew?igsh=aWU3bXQydmRmMGV6 Folgt Anna:https://www.instagram.com/annamarianowacka?igsh=NmRncHNxYXd5aDJs

Während Zsolt sich auf Mallorca sonnt und das Leben genießt, wird Alex in Hamburg von Fahrradfahrern ausgebremst. Seiner Analyse zufolge sind die schlimmsten: die mit Helm. Wie der Zufall es will: Zsolt trägt Helm. Und fährt Fahrrad. Wie steht er zur Kritik? Wir hoffen auf eine Annäherung der Fronten. Apropos Front – Zsolt sieht wettertechnisch eine Donut-Front aufziehen. Und wenn's um den perfekten Urlaubstag geht, liefert Alex einen Ablaufplan samt Uhrzeiten. Wie das eventuell aussieht, seht ihr hier:

Ein IC im Tropenmodus, ein geplatzter Pizzatraum und ein Geldsegen unterm Dönerdach - das Leben von Alex und Zsolt ist wieder wild. Zwischen Zugchaos, Phantom-Restaurants und Zahnarztpraxis-Alltag müssen wichtige Fragen geklärt werden: Wie wichtig ist Balance im Leben? Warum eignet sich ein IC so gut für Gurkenzucht? Und was zur Hölle will Alex mit einem Sack Kleber? Alles andere gibt's hier:

Ein Smoking, ein Bett, Workshops auf hoher See und eine mysteriöse Gestalt names Zylt Tscheschke - diese AIDA-Tanzreise hat alles zu bieten. Zwischen gutem Essen und Cha-Cha-Cha plaudern Alex und Zsolt über Fotoshootings, tanzbegeisterte Gäste und die berühmte Klopapier-Studie. Alles andere gibt's hier:

Ein Handwerker-Traum aus dem Osten, eine Grillküche vom Feinsten und eine spülwütige Spülmaschine, die einfach nicht aufhören will zu spülen - während Alex seine Handwerker-Projekte managt, begeistert Zsolt mit Rumba in Leipzig. Außerdem werden die großen Fragen geklärt: Wer kommt mit auf die AIDA? Wer tanzt mit wem? Und warum will Alex Zsolt in Rosmarin einlegen? Der Trinkplan steht, die Choreos auch und wie immer gibt's alles andere hier:

Eine fantastische Let's Dance Staffel ist zu Ende – und schon kracht's. Alex parkt auf einem Bordstein und verliert Autoteile. Währenddessen freut sich Zsolt einfach über die Rückkehr zur Normalität – zumindest bis zur AIDA-Tour. Ab nächster Woche kommt der Podcast wieder wie gewohnt am Freitag – und diesmal gibt's neben Autostress und Wetter-Frust auch wieder „Fake oder Fakt“. Können Kühe wirklich beste Freunde haben? Wachsen Ananas unter der Erde? Und was passiert mit Tränen im Weltall? Was davon stimmt – und was völliger Quatsch ist – das erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß mit der Folge! Alles andere gibt's hier:


Eine fantastische Let's Dance Staffel fand letzten Freitag mit der großartigen Profi-Challenge ihren krönenden Abschluss. Während Alex mit Renata Lusin als Charlie Chaplin „Freude“ vertanzen durfte, hatte Zsolt mit Anastasia Maruster die „Liebe“ als Thema. Und passender hätte es letzteren nicht treffen können – denn auch abseits der Bühne steht bei Zsolt aktuell alles im Zeichen der Liebe. In der Folge gibt es für euch alles, was ihr dazu wissen müsst. Alex hingegen zweifelt mal wieder an seiner Liebe zur Deutschen Bahn. Warum er von nun an nur noch mit Bauchtasche reisen muss und welche Projekte bei den beiden als Nächstes anstehen, hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß! Alles andere gibt's hier:

Nun ist auch unser Z nachgezogen und im Halbfinale ausgeschieden. Es war emotional, es war intensiv, es war eben even noch more extreme. Alex und Zsolt machen einen kleinen Staffelrückblick und wagen einen Ausblick aufs Finale und die Profichallenge. Außerdem: Der Proficast für die Let's Dance Tour steht und die Vorfreude ist riesig! Und wieder mit dabei: Fakt oder Fake. Viel Spaß mit der Folge. Alles andere gibt's hier:

Allen AbisZ-lern blutet das Herz: Unser A ist seit letzter Woche nicht mehr im Rennen um den „Let's Dance“-Pokal. Und dramatischer hätte es kaum kommen können – Alex und Zsolt standen gemeinsam als letzte im roten Licht. In dieser Folge erfahrt ihr, wie Alex und Zsolt die Entscheidung erlebt haben, was Zsolts Geheimnis für sein jugendliches Aussehen ist – und außerdem haben die beiden einige Verbesserungsvorschläge für, sagen wir mal, die Alltagsbewältigung von Faultieren. Außerdem: Große Freude über Zsolts Einzug ins Halbfinale mit Sandra – das Training geht weiter! Viel Spaß beim Hören!
Alles andere gibt's hier:

Magic Moments auf dem Tanzparkett und im echten Leben – in dieser Folge wird's persönlich. Alexandru und Zsolt sprechen über ihre emotionalsten Momente bei Let's Dance, über mutige Lebensentscheidungen und die Frage aller Fragen: Wie stehen sie zur Lärmschutzverordnung? Außerdem wieder mit dabei: „Fakt oder Fake“. Viel Spaß mit der Folge! Alles andere gibt's wie immer hier:

Die Magic Moment Woche hat begonnen. Für Alex ist es der erste Magic Moment, den er mit seiner Promi-Tanzpartnerin kreieren darf. Was ist dabei die Herausforderung? Wie geht man an so eine persönliche Choreografie ran? Natürlich gibt's auch wieder eine neue Runde „Fakt oder Fake“ – mit Geschichten über Handstand-Verbote, romantische Pinguine und Cafés zum Ausweinen. Außerdem: Stellt euch vor, ihr würdet mit dem sympathischen Zahnarzt eures Vertrauens bei einem Kaffee zusammensitzen und könntet ihn alles fragen, was ihr schon mal über eure Zähne wissen und nicht wissen wolltet. Genau das hat Zsolt für uns erledigt. Holt Stift und Papier raus - es gibt viel zu lernen. Alles andere gibt's hier:

Eines DER Tanzsport-Highlights des Jahres ist Inhalt dieser Folge. Katharina und Johanna lassen die Deutschen Meisterschaften im karnevalistischen Tanzsport des Bund Deutscher Karneval Revue passieren und sprechen über ihre persönlichen Eindrücke in Hannover. Zur Jubiläumsfolge Nummer 050 gibt es außerdem ein neues Podcast-Cover - wir hoffen, es gefällt euch.Alles über Garde & Show: www.gardeundshow.deGarde & Show bei Instagram: www.instagram.com/gardeundshow

Der Oeschinensee wird im Sommer häufig von Touristenmassen überrannt. Die Folgen: Abfallberge und verärgerte Einheimische. Nun führen die Bergbahnen ein Ticketsystem ein. Das heisst, ab Mai müssen Ausflüglerinnen und Ausflügler ihren Slot beim See reservieren. Weiter in der Sendung: · Keine Nachzählung: Die Walliser Staatskanzlei lehnt einen Antrag der SP ab. Dieser forderte eine Nachzählung in zwei Bezirken, nachdem dort am Wahlsonntag vor einer Woche zunächst 63 Wahlcouverts nicht berücksichtigt wurden. · Ein Drittel aller Schweizer Gemeinden nutzt Social Media. Dabei gibt es einen Röstigraben: In der Westschweiz sind deutlich mehr Gemeinden aktiv auf Linkedin, Instagram und Facebook. · Der Mann führt, die Frau folgt: Die starren geschlechterspezifischen Rollenbilder im Tanzsport brechen auf, wie ein Beispiel von einer Berner Tanzschule zeigt.

Doreen Gruber (ehemalige karnevalistische Tänzerin und jetzt Trainerin) und Andre Neuperger (Vizepräsident) von der Karnevalsgesellschaft Grün-Weiß Hamm 1961 erzählen von der Begeisterung für karnevalistischen Tanzsport, wie anspruchsvoll der Leistungssport ist und warum man dafür manchmal belächelt wird.

Passend zur Weiberfastnacht gibt es heute eine neue Folge von Garde & Show - der Podcast. Dabei dreht sich alles um Rituale. Wir haben die lustigsten, skurrilsten und typischsten Rituale aus der Community gesammelt. Von "Keller fegen" über den "Glücksschlüppi" bis zur "Marschtanz-Banane" ist ziemlich viel Lustiges dabei. Es wird aber nicht nur lustig, denn auch Medikamentenmissbrauch im Tanzsport und Karneval spielt beim Thema Rituale eine Rolle. Begleit-Material gibt's in der Instagram-Story von Garde & Show und zu dem ernsteren Thema Medikamentenmissbrauch könnt ihr auch noch einmal Artikel nachlesen. Das geht hier oder hier. Alles über Garde & Show findet ihr bei Instagram sowie unter gardeundshow.de.

So kurz vor Beginn der Let's Dance Staffel packen Alex und Zsolt in dieser Folge einige große Fragen des Lebens an: Bleibt Kaugummi wirklich sieben Jahre im Magen? Was steckt hinter absurden Aberglauben? Und warum sorgt ein Dusch-WC für mehr Produktivität bei Alex? Außerdem enthüllt Alex endlich, was ihn am meisten an Zsolt nervt. Viel Spaß beim Hören! Oder wie Zsolt es sagen würde: „Peace, Love und alles wird gut“. Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Alex und Zsolt sind mitten in den Vorbereitungen für die Let's Dance Kennenlernshow. Wie fühlt sich der Einstieg in die neue Staffel an? Warum ist Alex noch nicht ganz in der Let's Dance Blase angekommen? Und wer ist eigentlich Willy Gabalier? Und bekanntlich kommen die besten Ideen nach einem langen Probentag weit nach Mitternacht: „Big Brother - die Let's Dance Edition“! Bis dahin muss Zsolt die Leertaste im Pony in den Griff bekommen. Wir sind zuversichtlich. Fragen, Themenwünsche und Tipps gegen Leertasten im Pony bitte an: Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Zsolt erzählt von seinem Angelausflug und warum die Ruhe der Natur für ihn so besonders ist. Außerdem sprechen die beiden über ihre ersten Erfahrungen bei Let's Dance: Wie war es, das erste Mal Teil der Show zu sein? Wie liefen die allerersten Proben ab und was hat sie am meisten überrascht? Und: Zsolt entdeckt das Kochen für sich! Doch beim Filmen seiner Rezepte merkt er schnell – gute Videos zu produzieren ist harte Arbeit. Gemeinsam sprechen sie über ihre Erfahrungen mit Social Media, Werbung und den wahren Aufwand hinter den Inhalten, die mühelos wirken. Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/
 Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Treffen sich ein Löwe und ein Steinbock… So geht jede gute Podcastfolge los. Alex und Zsolt starten mit vielen neuen Zielen ins Jahr 2025: Der eine macht eine Trainer-B-Ausbildung, will ein neues Studium beginnen, der andere hat was ganz Neues für sich entdeckt: Die fabelhafte Welt der Coupons! Es hagelt Spartipps in dieser Folge. Und Tipps zur Partnerwahl nach Horoskopen. Denn das hat doch schon gut in Mesopotamien funktioniert. Ein frohes neues Jahr und viel Spaß mit der Folge! Alles andere gibt's hier: Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Mayer, Verena Carola www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen

Während Alex noch mit den Nachwirkungen seiner Zahn-OP kämpft, hat Zsolt die üppigen Mahlzeiten in Rumänien zu bewältigen. Die Weihnachtstage stehen vor der Tür, doch vorher gibt es noch einiges zu erledigen: Ziegelsteine müssen transportiert werden, ein maßgeschneiderter Schrank aus Polen muss geliefert werden – und natürlich steht ein besonderes Event im Fokus: Am 29. Januar 2025 gibt es einen Tanzworkshop mit Alex und Zsolt! Die genauen Details erfahrt ihr bald auf Instagram. Euch allen frohe Weihnachten! Und um keine Infos zu verpassen, unbedingt folgen: Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Alex und Zsolt widmen sich in dieser Folge den unerklärlichen Angewohnheiten, die wir alle haben – von kleinen Marotten bis hin zu Verhaltensweisen, die wir alle manchmal an den Tag legen, uns sie aber nicht erklären können. Außerdem: Warum ist die To-Be-Liste besser als die To-Do-Liste? Wie hat sich Zsolt in seiner neuen Wohnung eingelebt? Und wie viele Schuhe braucht ein Tänzer wirklich? Viel Spaß mit der Folge! Und schreibt uns, welche merkwürdigen Angewohnheiten ihr habt: Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Alex und Zsolt widmen sich in dieser Episode den geheimen Gesetzen des Tanzens und Lebens. Was sind die Prinzipien, die sowohl auf der Tanzfläche als auch im Alltag gelten? Mit einer Prise Humor, tiefen Einblicken und persönlichen Anekdoten besprechen die beiden Balance, Timing und die Kunst der Improvisation. Was bedeutet es, im Leben zu „tanzen“? Warum ist Harmonie in Beziehungen – ob privat oder beruflich – entscheidend? Und welche Lektionen nehmen Alex und Zsolt aus ihrer Karriere mit? Eine inspirierende Folge, die zum Nachdenken anregt! Schreibt uns eure Gedanken dazu: Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Die Let's Dance Tour geht zu Ende und Alex und Zsolt blicken auf sechs intensive Wochen voller Shows, Training und gemeinsamer Erlebnisse zurück. Direkt vor der letzten Show in Zürich ziehen die beiden ein Fazit: Was haben sie aus dieser Zeit mitgenommen? Wie hat die Tour sie verändert? Wie viele Kilos sind dabei gepurzelt? Und was kommt jetzt? Außerdem geht es um Fitness, Mindset, das Verfolgen von Träumen und Zielen und einen kleinen Ausblick auf die Adventszeit. Alles andere erfahrt ihr hier: Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Alex und Zsolt waren wieder als rasende Reporter unterwegs und nehmen euch diesmal mit in die Let's Dance Garderobe in Frankfurt. Mit dabei: Paul Lorenz, der über seine Rituale vor dem Tanzen spricht, und Vadim Garbuzov, der verrät, warum er vor jeder Performance seine Extremitäten durch die Luft wirbelt. Warum wird Malika Dzumaev Monika genannt? Und selbst Daniel Hartwich und Motsi Mabuse bekommen die beiden kurz vors Mikro. Auch die Menschen hinter den Kulissen kommen zu Wort: Was macht die Kostümabteilung unter der Leitung von Katia Convents so besonders? Wie hält die Maske unter Denise die Frisuren der Tänzer perfekt in Form? Eine unterhaltsame Folge voller Tanz, Kostüme und Insider-Infos! Alles andere erfahrt ihr hier: Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Heute geben euch Alex und Zsolt einen detaillierten Blick hinter die Kulissen der Let's Dance Live-Tour. Wie sieht der Tour-Alltag aus? Welche Tanznummer liegt den beiden besonders am Herzen? Und wie unterscheidet sich die Tour vom klassischen Turniertanz? Viel Spaß mit der Folge! Und wenn ihr Themenwünsche oder Fragen habt, schreibt uns hier: Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Dumdideldum! Urlaub ist doch was Schönes… dann kann man tun, worauf man Lust hat… oder doch nicht? Wir hoffen jedenfalls, ihr hattet zwei schöne Wochen. Denn so lange ist es schon wieder her, seit ihr uns das letzte Mal gehört habt. Kaum zu fassen, oder? Aber genug des Smalltalks: Warum war Maak in den letzten zwei Episoden nicht dabei? Entführung durch Außerirdische? Geheimer Auslandsaufenthalt im Dienste des Vaterlandes? Oder einfach keen Bock? Wir werden es erfahren. Weitere atemberaubende, ergreifende, beängstigende Themen: Turm-Wäscheständer, Bürostühle ohne Armlehnen, das Internetarchiv, Glasböden, Rechtsstreits, Fernsehen, Trauerbewältigung, Tanzsport, Selbstverteidigung sowie die richtige Ernährung. Was? Genau! Viel Vergnügen. #Berlin #Urlaub #Krankheit #Renovieren #Schreibtisch #Archive.org #FireTV #IngoLenßen #ÖffentlichRechtlich #NotebookLM #Trauer #TanzstudioImSüden #Bogenschießen #NutriScore #Witze #Witzbattle #Outtakes

In dieser Folge haben Alex und Zsolt Evgeny Vinokurov zu Gast. Profitänzer, Familienvater und Unternehmer – ein echtes Multitalent, das all das scheinbar mühelos unter einen Hut bringt. Die drei sprechen über ihre Leidenschaft für den Tanz, warum Tanzsport die geilste Sportart der Welt ist, und wie es ist, mit Kindern und einem vollen Terminplan umzugehen. Außerdem stellen sich alle drei der Frage aller Fragen: Kann man vom Tanzen allein leben? Eine Folge voller spannender Einblicke und persönlicher Geschichten. Viel Spaß beim Hören! Wen wollt ihr als nächsten Interviewgast hören und welche Fragen habt ihr an ihn oder sie? Schreibt uns: Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Alex und Zsolt stecken mitten in den intensiven Proben für die Let's Dance Tour und lassen uns hinter die Kulissen blicken: Alex kämpft sich trotz Nackenblockade durch, während Zsolt auf sein Muscle Memory setzt. Wie läuft das knallharte Training wirklich ab? Die beiden haben die Möglichkeit, einige der anderen Let's Dance Tänzer zu interviewen. Jetzt seid ihr gefragt: Schreibt uns auf Instagram, wen ihr im Podcast hören wollt und welche Fragen ihr an die Gäste habt. Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Alex' Kaffeemaschine ist immer noch kaputt - kein Wunder, dass er die Podcastaufnahme verschläft und Zsolt ihn wecken muss. Zsolt hingegen hat andere Probleme: Drei Wespen haben sich gegen ihn verschworen und attackieren ihn eines Morgens. Aber er weiß sich zu helfen und führt einen bedrohlichen Besentanz auf, der die Wespen vertreibt. Wer auch immer Zsolt mit einem Besen sieht: Beware! Außerdem sprechen die beiden über Kindheitserinnerungen, wofür lahmes Wasser gut ist und die neusten Barbier-Erfahrungen. Alles andere gibt's hier: Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Alex hat seine Hausaufgaben nicht gemacht und keine Choreo für seine Discofox-Unterrichtsstunde in Kühlungsborn vorbereitet. Aber kein Problem – dafür ist doch der Podcast da! Zsolt springt ein und entwickelt spontan vor laufendem Mikro eine Choreo für ihn. Man hilft, wo man kann. Die beiden fachsimpeln außerdem über die besten Tanzschuhe und darüber, wie sie ihr Immunsystem für die Let's Dance Tour fit machen. Und Gratulation an Zsolt: Er hat nicht nur eine Wohnung gekauft, sondern weiß jetzt auch endlich, wo das Steißbein sitzt. Cheers! Hier könnt ihr gratulieren: 
Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/ Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/

Patricija und Alex haben ihre Zwillinge bekommen! Doch mit dem Nachwuchs kommen noch mehr Augenringe und Alex braucht dringend Make-up.Das Thema Berufe steht im Fokus: Von anstrengenden Jobs wie Busfahrer, LKW-Fahrer und Bäcker bis hin zu Menschen, die ihren Beruf lieben oder ihn einfach absitzen – alles wird besprochen. Warum ein Lächeln manchmal Wunder wirkt und was es mit den "Regeleinhaltern" à la Wolfgang mit Hund auf sich hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Alles andere erfahrt ihr hier:
Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/
Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/

In dieser Folge blicken die beiden in die Vergangenheit: Zsolt und Alex sprechen über ihre Schulzeit, wie es war, so früh mit dem Tanzen zu beginnen und damit vor den Mitschülern zu bestehen. Außerdem hat Fuerteventura Zsolt gut bekommen und er ist bester Laune, während Alex' Laune von der defekten Kaffeemaschine beherrscht wird. Außerdem kommt ein Dritter in dieser Folge zu Wort: Noelis!

In dieser Folge meldet sich Zsolt direkt aus Fuerteventura, wo er das Leben lebt, von dem Alex nur träumen kann: Tanzfitness mit Detlef Soost, Tennis, Yoga und Cocktails. Während Zsolt die volle Action genießt, hatte Alex kürzlich im selben Club ein etwas anderes Programm: Flosseclub und anspruchsvolles Handtuch-Management inklusive. Außerdem sprechen die beiden über schlechten Kundenservice, Virgin Mojitos und führen eine längst überfällige Diskussion über Eier – und welche Rolle Vadim, Valentin, Paul und Massimo dabei spielen.

Timo spricht auch über seine persönlichen Erfahrungen im Tanzsport und wie er durch innere Arbeit und Hypnose seine mentale Stärke verbessert hat. Er betont, dass Erfolg im Sport und im Leben oft davon abhängt, wie gut man sich selbst im Weg steht und wie man mit inneren Dämonen umgeht. In diesem Teil des Gesprächs diskutieren Max und Timo die verschiedenen Wege zum Erfolg. Timo erklärt, dass der Weg von David Goggins, der auf Disziplin und Ignoranz von Gefühlen basiert, funktioniert, aber nicht für jeden geeignet ist. Er betont die Bedeutung der Regulation von Emotionen und die Möglichkeit, den Mechanismus zu verändern, um authentisch anders zu reagieren. Timo teilt auch seine Erfahrungen mit Trancen und wie sie helfen können, das Leben leichter zu machen. Sie diskutieren auch die Frage, ob es sinnvoll ist, negative Situationen als Ansporn zu nutzen und sich auf Feinde zu konzentrieren.

Nach 24 Jahren nimmt Zsolt Abschied vom Turniertanz und beendet seine beeindruckende Karriere im Turniersport. Wie war der letzte Tanz und wie fühlt sich diese Entscheidung an? Alex hingegen hat eine andere Entscheidung getroffen: Er bringt den Zahnmedizinern Social Media näher. Die beiden tauchen tief in das Thema Zahnpflege ein. Alex erklärt die beste Routine für die Zahnpflege, ist besonders stolz auf Zsolts fundiertes Wissen darüber. Außerdem steht die Let's Dance Tour bevor und die Proben gehen bald los. Ob sie vor den Shows noch nervös sind und wo man Alex im Leoparden-Tanga begutachten kann, erfahrt ihr in dieser Folge. Alles andere erfahrt ihr hier: Alex: https://www.instagram.com/a.lexandru/ Zsolt: https://www.instagram.com/zsolt_cseke/

Corinna Kamper ist ORF Motorsportexpertin und ehemalige Rennfahrerin. Dass sie Benzin im Blut hat, beweist sie schon mit 6 Jahren als sie sich ins Kartfahren verliebt. Die Liebe entfacht bei ihrem allerersten Versuch auf Anhieb. Antrieb verleiht ihr dann auch das Qualifying, das sie im Alter von nur 8 Jahren gegen erwachsene Kartfahrer für sich entscheiden kann. Für sie entscheidet sich die McLaren Racing Academy, die sie als große Nachwuchshoffnung für einige Jahre nach England holt. Überholt hat sie während ihrer aktiven Karriere in diversen Formel Motorsport-Serien viele männliche Konkurrenten, war sie doch oft die einzige Frau in einer starken Männerdomäne. Veränderungspläne hat sie ihrem Papa für die familiär geführte Bootsführerscheinschule vorgelegt und sie kurz darauf übernommen. Übernommen hat sie sich als Unternehmerin dabei nicht, im Gegenteil es bleibt immer noch Zeit und Energie für andere Aufträge als Fahrinstruktorin, Model und Tauchlehrerin. Eintauchen darf sie 2023 in den Tanzsport und schafft es gemeinsam mit ihrem Partner Danilo Campisi zum Vize-Dancing-Star-Titel. Den österreichischen Meistertitel in den Standardtänzen holt sie sich nur ein Jahr später bei der heimischen ProAm-Tanz-Meisterschaft, bei der ein Profi- und ein Amateurtänzer gemeinsam an den Start gehen. Welche Start-Stopp-Strategie Corinna Kamper im Leben verfolgt, wann sie auch mal einen Gang runterschalten muss oder sich ein wenig neben der Spur fühlt, das alles und vieles mehr erfahrt ihr in dieser Podcastfolge.Als ehemalige Vollblut-Motorsportlerin spricht Corinna Kamper über beflügelnde positive Konkurrenz, ist sich aber der toxischen Vergleiche im Alltag genauso bewusst - eine „Vergleichsfalle“ vor der sie sich auch nicht immer gefeit sieht. Schließlich gaukeln uns zahlreiche Postings in den Social Media Kanälen die „dauerhaft heile Welt der anderen“ regelmäßig vor. Kein Wunder, dass unser Gehirn leichtfertig in diese Falle tappt. Selbstreflektiert und selbstkritisch spricht sie über ihre mangelnde Kritikfähigkeit und erkennt, dass sie sich manchmal auch in die „Rechtfertigungsfalle“ begibt. Offen teilt sie ihren Umgang mit Konflikten und von einem ihrer peinlichsten Momente erfahren die Zuhörer:innen am Ende der Folge.Folgt uns gerne auf unseren Social Media Kanälen: Corinna Kamper (@corinnakamper) • Instagram-Fotos und -VideosCorinna Kamper | FacebookCorinna Kamper — Rennfahrerin, Moderatorin, PowerfrauMiriam Labus (@labusmiriam) • Instagram-Fotos und -VideosMiriam Labus | FacebookTeam 1 — miriam labusAbonniert "1 Gast 2 Seiten" per RSS-Feed, auf Apple Podcasts, Spotify, Deezer oder Google Podcasts. Ich freue mich außerdem über eure Rezensionen und Bewertungen. Dieser Podcast wird produziert von Asta Krejci-Sebesta für Happy House Media Wien.Falls ihr Interesse habt, Werbung in meinem Podcast zu schalten, setzt euch bitte mit Stefan Lassnig von Missing Link Media Homepage - Missing Link Media (missing-link.media) in Verbindung.Vielen Dank! 

Zsolt erkundet neue Karrierepfade: Pferde. Wir bekommen Einblicke in eine Pferdetaufe und tatsächlich galoppiert jetzt irgendwo in Deutschland ein Pferd herum, das Zsolt heißt. Alex gibt zudem Einblicke, wie er seinen Beruf als Zahnarzt mit seiner Karriere als Tänzer vereinbart.

New York, USA in den 1970er-Jahren: Anstatt sich auf den Straßen zu bekriegen, haben verfeindete Banden einen neuen Weg gefunden, um sich miteinander zu messen: Tanz-Battles! Daraus ist dann der beliebte Tanzsport Breaking entstanden. Breaking hat es sozusagen von den Straßen in New Yorks bis auf die olympische Bühne geschafft. Denn der Tanzsport war dieses Jahr zum ersten Mal bei den Olympischen Spielen dabei. Das hat Kinderreporter Benni zum Anlass genommen, mehr über Breaking herauszufinden. Dafür hat er Profi-Breaker Dennis Dressel, oder auch B-Boy Double D, interviewt.

Während Alex kurz vor der Geburt der Zwillinge steht, erzählt Zsolt von seinem Alltag: Yoga-Kurs, Konzertbesuch, Pferdetaufe - was man halt so macht. Außerdem: Was haben Snoop Dogg und ein Wertungsrichter beim Tanzsport gemeinsam? Das Honorar jedenfalls nicht. In der Folge gibt es spannende Einblicke in die Gehaltschecks von Tanzsport-Weltmeistern, Wertungsrichtern und amerikanischen Rappern. Eine Bitte: Solltet ihr Zsolt auf der Straße treffen, sprecht ihn besser nicht auf den Kugelblitz an.

Wo feiert man am besten seine Hochzeit? In Litauen, Rumänien, Moldawien oder doch in Wuppertal? Alex und Zsolt tanzen in dieser Folge auf vielen Hochzeiten und stellen fest: Egal wo, die Braut sollte auf jeden Fall geklaut werden. Und wer eine Torte ohne Aufzug liefert, braucht gar nicht erst zu heiraten. Alex fühlt sich wie 30 und versucht, zur Verjüngung etwas Jugendsprache zu lernen, während Zsolt plötzlich von seinem Enkelkind spricht. Und wer zur Hölle ist eigentlich Pascal? Also: Tut was für eure Aura und hört die Folge!

Seit 25 Jahren fallen die Turnierpaare der Kölner Frauentanzschule Swinging Sisters aus dem Rahmen. Sie gehören seit jeher zu den Pionier:innen, die Choreographien für Posen zwischen Führen und Folgen entwickeln. Heute heißt das "Equality Dancing". Autorin: Claudia Friedrich Von Claudia Friedrich.

Sexuelle oder psychische Gewalt gibt es in so gut wie jeder Sportart. Sei es Fußball, Schwimmen, Judo, Turnen, Fechten oder im Tanzsport. Die psychische Gewalt ist dabei nicht zu unterschätzen: Manipulation, Beschimpfungen, Bodyshaming oder abwertende Sprache scheinen sich als „Methode“ etabliert zu haben. Was macht ein autoritärer Unterrichtsstil und was kann der Tanzsport tun, um das System zu verbessern? Über die Jahre ist der Druck auf Verbände und Vereine gewachsen, zu handeln. Was tun sie, um Kinder und Jugendliche im Sport zu schützen?Meschkat, SonjaDirekter Link zur Audiodatei