Podcasts about Carreras

En este episodio especial de La Semana de los Bombarderos traemos cobertura completa desde el Spring Training de los Yankees en Tampa, con entrevistas exclusivas a Carlos LaGrange, Austin Wells, Luis Gil, Oswaldo Cabrera, Elmer Rodríguez y la mayoría de los peloteros hispanos del equipo. Analizamos cómo podría lucir la alineación para el Opening Day frente a los Gigantes de San Francisco, proyectamos la posible rotación, evaluamos a los novatos más impresionantes y repasamos los primeros resultados de los juegos de primavera, incluyendo la explosión ofensiva de más de 20 carreras y múltiples jonrones. En la segunda mitad del programa se une Ricky Ricardo, narrador oficial de los Yankees en español, junto a la cobertura realizada desde Tampa por Luis Gilberto López, John Brophy y Alfre Álvarez. ⚾

ADIDAS TERREX AGRAVIC 2026: Cinco hermanas, para tus carreras de montaña.  https://go.ivoox.com/rf/168941518En la primavera de 2026, la familia Adidas Terrex Agravic se presenta como uno de los pilares estratégicos de la marca alemana dentro del universo del trail running: un linaje de zapatillas que abarca desde la montaña “todoterreno” para corredores populares hasta los prototipos más radicales concebidos para competir al máximo nivel en ultras y pruebas técnicas.  La saga Agravic  ha ido evolucionando con fuerza desde 2017: Desde aquella Adidas Terrex Agravic Speed del 2017 a la flamante Agravic TT de este 2026 os hemos ido presentando su evolución paso a paso.  La Adidas Terrex Agravic base del 2020, Adidas Terrex Flow para élites del 2021 y al fin el salto clave con la pareja Speed vs. Speed Ultra relanzada en 2025. Completada con la Terrex Agravic Gore tex del 2025, la familia encarna hoy la adaptación de tecnologías de alto rendimiento —como Lightstrike, Lightstrike Pro y suelas Continental™— a las exigencias específicas de la montaña: tracción, protección, dinamismo y eficiencia en cada pisada. ADIDAS TERREX AGRAVIC 2026:  Gran escalonamiento y relación calidad-precioLa gama  Adidas Terrex Agravic de 2026 muestra una progresión lógica y bien definida de modelos que atienden a un espectro muy amplio de necesidades dentro del trail running moderno. Desde la versatilidad equilibrada de la Agravic 4 —que ofrece una relación calidad-precio sólida para entrenamientos y tiradas largas— hasta la ambición competitiva de la Speed Ultra 2, cada modelo encaja en un nicho específico sin solaparse excesivamente con sus “hermanas”. La Speed 2 aporta velocidad en distancias cortas, la TT equilibra rendimiento y estabilidad para terrenos técnicos, y la Gore-Tex protege frente a condiciones climáticas adversas sin perder el ADN Agravic. En términos de calidad-precio, la familia Agravic resulta competitiva:La Agravic 4 (140€) y la Agravic GTX (160€) ofrecen grandes prestaciones a precios relativamente contenidos para su segmento; los modelos de competición (Speed 2 y Speed Ultra 2) justifican su coste con prestaciones técnicas claras y componentes de alto nivel; y la  Agravic TT con PVPR 180€ es quizá la única que me cuesta ver un poco más. En conjunto, para mí queda claro que Adidas Terrex ha estructurado una línea 2026 que cubre con criterio las necesidades del corredor de montaña contemporáneo, desde el entrenamiento diario hasta la competición en suelos técnicos o largas distancias. Y lo hace a precios razonables, dentro de la espiral de costes que vivimos hoy en las carreras de montaña. Sergio Garasa Mayayo. #carrerasdemontaña #radiotrailConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support.

ADIDAS TERREX AGRAVIC 2026: Cinco hermanas top, para tus carreras de montaña. En la primavera de 2026, la familia Adidas Terrex Agravic se presenta como uno de los pilares estratégicos de la marca alemana dentro del universo del trail running: un linaje de zapatillas que abarca desde la montaña “todoterreno” para corredores populares hasta los prototipos más radicales concebidos para competir al máximo nivel en ultras y pruebas técnicas. La saga Agravic ha ido evolucionando con fuerza desde 2017: Desde aquella Adidas Terrex Agravic Speed del 2017 a la flamante Agravic TT de este 2026 os hemos ido presentando su evolución paso a paso. La Adidas Terrex Agravic base del 2020, Adidas Terrex Flow para élites del 2021 y al fin el salto clave con la pareja Speed vs. Speed Ultra relanzada en 2025. Completada con la Terrex Agravic Gore tex del 2025, la familia encarna hoy la adaptación de tecnologías de alto rendimiento —como Lightstrike, Lightstrike Pro y suelas Continental™— a las exigencias específicas de la montaña: tracción, protección, dinamismo y eficiencia en cada pisada. ADIDAS TERREX AGRAVIC 2026: Gran escalonamiento y relación calidad-precio La gama Adidas Terrex Agravic de 2026 muestra una progresión lógica y bien definida de modelos que atienden a un espectro muy amplio de necesidades dentro del trail running moderno. Desde la versatilidad equilibrada de la Agravic 4 —que ofrece una relación calidad-precio sólida para entrenamientos y tiradas largas— hasta la ambición competitiva de la Speed Ultra 2, cada modelo encaja en un nicho específico sin solaparse excesivamente con sus “hermanas”. La Speed 2 aporta velocidad en distancias cortas, la TT equilibra rendimiento y estabilidad para terrenos técnicos, y la Gore-Tex protege frente a condiciones climáticas adversas sin perder el ADN Agravic. En términos de calidad-precio, la familia Agravic resulta competitiva: la Agravic 4 (140€) y la Agravic GTX (160€) ofrecen grandes prestaciones a precios relativamente contenidos para su segmento; los modelos de competición (Speed 2 y Speed Ultra 2) justifican su coste con prestaciones técnicas claras y componentes de alto nivel; y la Agravic TT con PVPR 180€ es quizá la única que me cuesta ver un poco más. En conjunto, para mí queda claro que Adidas Terrex ha estructurado una línea 2026 que cubre con criterio las necesidades del corredor de montaña contemporáneo, desde el entrenamiento diario hasta la competición en suelos técnicos o largas distancias. Y lo hace a precios razonables, dentro de la espiral de costes que vivimos hoy en las carreras de montaña. Sergio Garasa Mayayo #carrerasdemontaña #radiotrail

My Mine - Hypnotic Tango (Jordi Carreras Chill Remix) by Jordi Carreras

Sade - Kiss of life (Jordi Carreras Remix) by Jordi Carreras

Este no es un episodio más. Nos hemos ido con los micros y las cámaras a la sede de Nutrinovex para grabar uno de esos pocos podcasts presenciales que tanto nos gustan. Allí hemos podido sentarnos cara a cara con su nutricionista y con el director técnico de la marca para que nos expliquen, sin filtros y con detalle, todas las novedades que acaban de presentar.Hablamos de formulaciones, de por qué se toman determinadas decisiones a nivel técnico, qué hay detrás de un gel, de una bebida isotónica o de un recovery, y cuáles son los errores más habituales que cometen los ciclistas cuando improvisan con la alimentación.Pero además, Charly, Antun y Jota se mojan.Hacen una guía práctica y real de lo que ellos comen antes, durante y después de las carreras. Qué desayunan el día D, cómo estructuran la ingesta de hidratos en competición, qué cambian cuando es un XCO explosivo o una maratón larga, y qué diferencias hay con respecto a los entrenamientos del día a día.Como ellos mismos dicen, ni son ni pretenden ser nutricionistas. Pero después de muchos años compitiendo, probando productos y equivocándose unas cuantas veces, han querido resumir su experiencia para intentar despejar la mayoría de dudas que nos hacéis constantemente sobre nutrición deportiva.Un episodio muy práctico, muy honesto y grabado desde dentro de una marca que apuesta fuerte por el ciclismo. Dale al play.

En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Jorge Andrés Castañeda, habló sobre nuevas carreras universitarias y el desplazamiento por la IA.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué existe realmente detrás de la figura de la bruja? ¿De dónde nace y por qué sigue acompañándonos? En este capítulo de El Libro Rojo charlo con Júlia Carreras sobre brujería y otredad desde una mirada antropológica. Hablamos de miedo y de territorio, de los Pirineos como espacio liminal y de profesionales del éxtasis. Recorremos también el paso del mito a la persecución, la caza de brujas y la fractura entre el mundo rural y la razón moderna. Un viaje por la figura de la bruja como encarnación de lo extraño, de lo excluido y lo señalado.

Un nu-disco relajado y elegante, con groove constante y cálido, bajo funky protagonista y una atmósfera suave y envolvente. Voces íntimas, casi susurrada en las estrofas. Ideal para un mood moderno: smooth, warm, funky y muy vocal.

Un nu-disco relajado y elegante, con groove constante y cálido, bajo funky protagonista y una atmósfera suave y envolvente. Voces íntimas, casi susurrada en las estrofas. Ideal para un mood moderno: smooth, warm, funky y muy vocal.

Un nu-disco relajado y elegante, con groove constante y cálido, bajo funky protagonista y una atmósfera suave y envolvente. Voces íntimas, casi susurrada en las estrofas. Ideal para un mood moderno: smooth, warm, funky y muy vocal.

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JORDI CARRERAS - Music For Special Moments | Vol.88 by Jordi Carreras

Analizamos un fenómeno creciente en los últimos tiempos que personalizan corredores como Sara Alonso o Álex García

En este episodio hablamos del nuevo sorteo de la Behobia y todo lo que está generando entre los corredores populares. Analizamos qué cambia, cómo afecta a quienes quieren conseguir dorsal y reflexionamos sobre el acceso a las grandes pruebas que cada vez despiertan más interés.Además, hacemos previa de dos citas clave de este fin de semana: la Maratón de Sevilla y la Mitja Marató de Barcelona. Repasamos recorrido, ambiente, nivel de participación y qué pueden esperar quienes se enfrentan a estos 42K y 21K.Un episodio de actualidad, opinión y análisis para vivir el running más allá del cronómetro.Si te gusta el contenido, suscríbete al canal y síguenos en tu plataforma favorita. Nos ayudas mucho a seguir creciendo.

Un análisis de 34 000 carreras profesionales en ciencias/ artes/ deportes concluye que la multidisciplinariedad (y no la especialización temprana) es el camino para el más alto nivel de performance humano. Revisamos el estudio, examinamos las tres hipótesis que explican la ventaja de la multidisciplinariedad frente a la especialización y extraemos implicaciones prácticas. Esto te interesa si eres papá/ mamá de niños-niñas-adolescentes que practican deporte, si eres profesional que trabaja con niños-niñas-adolescentes que practican deporte y/o si eres friki de la fisiología y la psicología humanas. Link al estudio en cuestión: Recent discoveries on the acquisition of the highest levels of human performance https://www.science.org/doi/10.1126/science.adt7790 Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ para ver más contenidos en esta línea y para apoyar este humilde proyecto divulgativo sin ánimo de lucro. #desarrollodeltalento #especializaciontemprana #multidisciplinariedad #expertise #talento #multideporte #cafyd

FUNKEY BARCELONA - Mixed Live At (Vraba BCN) by Jordi Carreras by Jordi Carreras

Las carreras pedestres en Puerto Rico están llenándose a capacidad, y eso está creando un reto real en la salida: se mezclan corredores élite, joggers y caminantes, provocando tapones, frenazos y situaciones de seguridad. En este episodio de Corriendo sobre 50 Podcast hablamos claro sobre la idea de implementar corrales por ritmos (o salidas por olas): qué son, cuáles son sus beneficios (orden, seguridad, mejor experiencia y competencia más justa) y sus retos (costo, espacio, educación del corredor y fiscalización). Cerramos con recomendaciones prácticas para organizadores y participantes para que el running en PR siga creciendo… pero con más respeto y organización. Síguenos en todas las redes y suscríbete en tu plataforma de podcast favorita.

What happens when a late-night browse on Collecting Cars goes “wrong”? In this episode, the 9WERKS team – Lee Sibley and Andy Brookes – sit down with former co-host Max Newman to hear the unbelievable story of how he accidentally became the next custodian of James May's 2010 Porsche 997.2 Carrera S.From the “fussy” cleaning brush included in the sale to the nerve-wracking moment the hammer fell, Max reveals the reality of buying a celebrity-owned 911, the “purist” spec that tempted him, and why this particular Carrera White 997.2 might just be the perfect daily-driver 911.Key Discussion PointsThe “Accidental” Bid: Max walks us through the auction process and the moment he realized he was the high bidder on a piece of Top Gear and The Grand Tour history.The James May Spec: Why “Captain Slow” chose a manual gearbox, Carrara White paint, and a rare limited-slip differential (LSD).Provenance & Detail: A look at the car's impeccable service history at Porsche Centre West London and why James May included his famous cleaning brush in the sale.997.2 vs. The World: Why the Gen 2 997 remains a “sweet spot” for enthusiasts, blending analog feel with modern DFI engine reliability.Living with a Legend: Max's plans for the car—will it be a “garage queen” or stay true to the 9WERKS “Driven Not Hidden” mantra?The Car: 2010 Porsche 911 (997.2) Carrera SEngine: 3.8L Naturally Aspirated Flat-Six (DFI)Power: 380 hp / 310 lb-ftTransmission: 6-Speed Manual (with optional LSD)Exterior: Carrara WhiteInterior: Ocean Blue Extended LeatherKey Options: 19-inch Carrera Classic wheels, PASM, BOSE Sound System, and PCM 3.0 with Extended Navigation.Links & ResourcesFind your next Porsche: 9WERKS MarketplaceFollow Max Newman: @maxripcorFollow 9WERKS: @9.werksSponsor: Special thanks to Heritage Parts Centre. Use code 9WERKS10 for 10% off your order.If you enjoy the podcast and would like to support us by joining the 9WERKS Driven Not Hidden Collective you can do so by hitting the link below, your support would be greatly appreciated.Support the show

Another LaLiga matchday means another LaLigaLowdown pod, this time with Ben Sully (@SullyBen) and Román de Arquer (@Aeroslavee) recapping this weekend's round of games.Part one covers Real Madrid's win at Mestalla, with Arbeloa's men not fully convincing but still putting pressure on the league leaders... Barça, who managed to win against Mallorca. Once again, the Blaugrana had a shaky start and left it all for the second half. While Betis managed to shock Atlético de Madrid at the Metropolitano, getting their revenge a few days after the 0-5 thrashing in Copa.Part two takes us to Anoeta, where Real Sociedad's fine form and Elche's decline continue. Athletic ended their dry spell against Levante after an early sending off tipped the balance in favour of the home team. The same goes for Getafe, with Bordalás breathing a bit easier after a long-awaited victory. The pod also covers Osasuna's win, Sevilla's late draw and the controversial postponement of Rayo Vallecano vs Real Oviedo.We thank you for listening to our pod, and remind you that you can access our bonus podcast and weekly articles over at lllonline.substack.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Noche tranquila en la que nos sentamos a analizar lo ocurrido en el césped de Mestalla, donde el Real Madrid ha ganado sin brillantez a un mediocre Valencia con goles de Carreras y Mbappé. Desgranamos a fondo el partido y vemos el panorama que se plantea ante el futuro próximo del equipo ante el mal juego del equipo y los inmediatos retos del equipo. Para ello, nos hemos reunido del equipo médico habitual, integrado por: @DiegoJMontero2 @JJPurriM @sasobor @alpr97 *Meritocracia Blanca no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores Nos podéis seguir en: Web: https://meritocraciablanca.com/ Twitter/Facebook: @MeritoRMCF Twitch: www.twitch.tv/meritocraciablanca

Another LaLiga matchday means another LaLigaLowdown pod, this time with Ben Sully (@SullyBen) and Román de Arquer (@Aeroslavee) recapping this weekend's round of games.Part one covers Real Madrid's win at Mestalla, with Arbeloa's men not fully convincing but still putting pressure on the league leaders... Barça, who managed to win against Mallorca. Once again, the Blaugrana had a shaky start and left it all for the second half. While Betis managed to shock Atlético de Madrid at the Metropolitano, getting their revenge a few days after the 0-5 thrashing in Copa.Part two takes us to Anoeta, where Real Sociedad's fine form and Elche's decline continue. Athletic ended their dry spell against Levante after an early sending off tipped the balance in favour of the home team. The same goes for Getafe, with Bordalás breathing a bit easier after a long-awaited victory. The pod also covers Osasuna's win, Sevilla's late draw and the controversial postponement of Rayo Vallecano vs Real Oviedo.We thank you for listening to our pod, and remind you that you can access our bonus podcast and weekly articles over at lllonline.substack.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Carreras en uno! Anaheim 2 y Houston 3 Crown. En 250 parece que Deegan lo tiene muy bien, pocos rivales pueden plantarle cara. En 450 primera victoria de Webb en el Triple Crown the Houston. La cosa está muy interesante en 450!

Carreras se llevó el balón por el costado izquierdo, entró en el área, y finalmente con la derecha supera al guardameta al Valencia.

Carreras y Mbappé le dan la victoria al Real Madrid para seguir en la puja por el liderato.

Carreras y Mbappé le dan la victoria al Real Madrid para seguir en la puja por el liderato.

Catxun Goldoni! «L'estiueig». Dramatúrgia d'Adrià Aubert i Carla Coll, a partir de la trilogia «La villeggiatura» de Carlo Goldoni. Traducció de Julia Calzada. Intèrprets: Núria Cuyàs, Ricard Farré, Laura Pau i Arnau Puig. Música: Ariadna Cabiró. Escenografia: Enric Romaní. Vestuari: Maria Albadalejo. Caracterització: Toni Santos. Moviment: Anna Romaní. Atrezzo: Montse Farrarons. Il·luminació: Clàudia Serra. Arranjaments instrumentals: Pere Gual. Espai Sonor: Damià Duran. Teló: Clàudia Carreras. Confecció: Goretti Puente. Producció: Montse Farrarons. Producció executiva: Marina Marcos. Comunicació i premsa: Anna Castillo i Ester Cánovas. Fotografies promocionals: Sergi Panizo. Ajudant de fotografia: Helena Vallès. Maquillatge i perruqueria – Fotografies: Inma Bono. Localització fotografies: Can Casadellà. Amb el suport del Teatre Aurora i el Departament de Cultura de la Generalitat de Catalunya. Un espectacle d’Els Pirates Teatre. Ajudant de direcció: Carla Coll. Direcció: Adrià Aubert. Companyia Els Pirates Teatre. El Maldà, Barcelona, 7 febrer 2026. Veu: Andreu Sotorra. Música: Napoli. Interpretació: Bruno Bertoli. Composició: Bruno Bertoli. Àbum: Napoli, 2004.

¡Repasamos la actualidad de la semana ciclista! En este programa podréis encontrar: - Las invitaciones a la GV - Las primeras carreras - El mundial de CX - La desaparición de Bidasoa 🗣️ Con Mikel Ilundain y Cristian Miconi Otros enlaces: https://go.ivoox.com/rf/140346204 podcast Café y Ciclismo https://cyclingreport.substack.com/ proyecto Javi Aguilar 📍 Encuéntranos en... ➡️ https://www.twitch.tv/acdpeloton ➡️https://youtube.es/ACDPeloton ➡️Grupo de Telegram: https://t.me/familiaACDP ➡️Twitter: twitter.com/ACDPeloton ➡️Instagram: https://www.instagram.com/acdpeloton/ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

SOLO SWEET 392 - Mixed & Curated by Jordi Carreras by Jordi Carreras

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FARTLEK TRAIL RUNNING: Entrena tus carreras de montaña con juegos de velocidad. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa hoy como aplicar este «juego de velocidad» creado hace cien años en Suecia para mejorar hoy en nuestras carreras de montaña. https://go.ivoox.com/rf/167662457 El entrenamiento Fartlek nació para el campo a través en 1930. Este modelo de entrenamiento está a punto de cumplir sus primeros cien años, pues fue desarrollado en la década de 1930 por el entrenador sueco Gösta Holmér para mejorar la velocidad y la resistencia de su equipo de cross country.  Arrancamos este programa con un veterano comentario de Mikel aplicando el humor al fartlek y seguimos analizando qué es y como aplicarlo hoy día, con Mayayo. Sea con el enfoque de Mikel desde Irún y con el de Alejandro desde Cercedilla, lo cierto es que el juego de velocidad creado por los suecos se adapta especialmente a populares veteranos que quieren maximizar el método sin pagar peajes absurdos. FARTLEK: QUÉ ESLa idea original nació para romper dos cadenas que sufrían al entrenar los corredores de campo a través y que, con los años, creo también se nos han colado en el trail: el rodaje siempre igual para los populares y la serie siempre medida al milímetro para los élites. El fartlek propone justo lo contrario: Alternar cambios de ritmo dentro de una salida continua, usando el terreno, el viento, el cuerpo y la cabeza como metrónomo. Tú decides cuándo aprietas, cuánto, y cómo vuelves a la calma… pero lo decides con intención, no por capricho. Y todo con un enfoque de divertirse corriendo, jugando con el esfuerzo y el terreno.FARTLEK: COMO APLICARLO AL TRAIL RUNNING.  El rendimiento en la montaña es una mezcla de motor y voluntad, pero la voluntad es un músculo que también se fatiga. El fartlek te entrena la toma de decisiones bajo estrés: “aprieto hasta esa curva”, “mantengo hasta el collado”, “recupero aquí sin dormirme”, “en esta bajada corro rápido sin perder la técnica”. Ese diálogo constante entre ambición y prudencia es la clave para competir bien.Sin olvidar que como apuntaba Mikel los corremontes populares somos un poco pájaros, anárquicos y el fartlek se adapta de cine a nuestro entrenamiento día a día  real.Con piernas pesadas, puedes hacer cambios más cortos o menos agresivos; si estás fresco, alargas un bloque fuerte. Si corrres un barrizal conviertes la sesión en técnica. Si hace viento, juegas con la exposición. Puedes ajustar la carga sin renunciar al objetivo, lo que permite acumular semanas buenas, que de verdad construyen un corremontes más completo.CONCLUSIÓN:  Al final, tal como yo lo veo el fartlek en montaña es eso: aprender a jugar con el esfuerzo… sin que el esfuerzo juegue contigo. Si ya los has usado, déjanos a Mikel y a servidora en comentarios como fue tu experiencia con estos juegos de velocidad para entrenar tus carreras de montaña.Sergio Mayayo #carrerasdemontaña #radiotrailConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-trail-carreras-de-montana-mayayo--4373839/support.

FARTLEK TRAIL RUNNING: Entrena tus carreras de montaña con juegos de velocidad. Nuestra sección ENTRENAMIENTO TRAIL RUNNING repasa hoy como aplicar este «juego de velocidad» creado hace cien años en Suecia para mejorar hoy en nuestras carreras de montaña.  El entrenamiento Fartlek nació para el campo a través en 1930. Este modelo de entrenamiento está a punto de cumplir sus primeros cien años, pues fue desarrollado en la década de 1930 por el entrenador sueco Gösta Holmér para mejorar la velocidad y la resistencia de su equipo de cross country.  Arrancamos este programa con un veterano comentario de Mikel aplicando el humor al fartlek y seguimos analizando qué es y como aplicarlo hoy día, con Mayayo. Sea con el enfoque de Mikel desde Irún y con el de Alejandro desde Cercedilla, lo cierto es que el juego de velocidad creado por los suecos se adapta especialmente a populares veteranos que quieren maximizar el método sin pagar peajes absurdos. FARTLEK: QUÉ ES La idea original nació para romper dos cadenas que sufrían al entrenar los corredores de campo a través y que, con los años, creo también se nos han colado en el trail: el rodaje siempre igual para los populares y la serie siempre medida al milímetro para los élites. El fartlek propone justo lo contrario: Alternar cambios de ritmo dentro de una salida continua, usando el terreno, el viento, el cuerpo y la cabeza como metrónomo. Tú decides cuándo aprietas, cuánto, y cómo vuelves a la calma… pero lo decides con intención, no por capricho. Y todo con un enfoque de divertirse corriendo, jugando con el esfuerzo y el terreno. FARTLEK: COMO APLICARLO AL TRAIL RUNNING.  El rendimiento en la montaña es una mezcla de motor y voluntad, pero la voluntad es un músculo que también se fatiga. El fartlek te entrena la toma de decisiones bajo estrés: “aprieto hasta esa curva”, “mantengo hasta el collado”, “recupero aquí sin dormirme”, “en esta bajada corro rápido sin perder la técnica”. Ese diálogo constante entre ambición y prudencia es la clave para competir bien.Sin olvidar que como apuntaba Mikel los corremontes populares somos un poco pájaros, anárquicos y el fartlek se adapta de cine a nuestro entrenamiento día a día  real. Con piernas pesadas, puedes hacer cambios más cortos o menos agresivos; si estás fresco, alargas un bloque fuerte. Si corrres un barrizal conviertes la sesión en técnica. Si hace viento, juegas con la exposición. Puedes ajustar la carga sin renunciar al objetivo, lo que permite acumular semanas buenas, que de verdad construyen un corremontes más completo. CONCLUSIÓN:  Al final, tal como yo lo veo el fartlek en montaña es eso: aprender a jugar con el esfuerzo… sin que el esfuerzo juegue contigo. Si ya los has usado, déjanos a Mikel y a servidora en comentarios como fue tu experiencia con estos juegos de velocidad para entrenar tus carreras de montaña. Sergio Mayayo  #carrerasdemontaña #radiotrail

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Suscríbete por 1,99€/mes para escucharlo. El Royal Rumble no solo cambia carreras cuando alguien gana. A veces lo hace con una simple eliminación. En este episodio para mecenas analizamos diez casos en los que caer por encima de la tercera cuerda redefinió el destino de un luchador: momentos que construyeron leyendas como Shawn Michaels, decisiones que pesaron demasiado pronto como con Maven, giros históricos como el de Steve Austin, rechazos que marcaron a Roman Reigns o techos invisibles como el de Santino Marella. Un viaje por la cara menos obvia del Rumble, donde importa más quién te echa que quién acaba celebrando. ¡No te lo pierdas y únete al análisis más completo del wrestling en español! Suscríbete por 1,99€/mes y escucha episodios especiales cada sábado en: — iVoox (pestaña 'Apoyar') — Spotify (https://podcasters.spotify.com/pod/show/uhep/subscribe) — Apple Podcasts (https://apple.co/3pqZLmZ) — YouTube (https://bit.ly/3MrSWLf) Con acceso al Discord para mecenas: https://discord.gg/G79hvUCRSR ➕ Artículos para suscriptores Compra merchandising oficial de WWE en Fanatics con mi código: http://fanatics.93n6tx.net/baXOax Sígueme en X: https://www.twitter.com/SrAlexGomez Sígueme en Twitch: https://www.twitch.tv/siralexgomez Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/SrAlexGomez Compra merchandising en la tienda de UHEP: https://www.latostadora.com/uhep #wwe #royalrumble #wrestling #eliminaciones #luchalibreEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Último Hombre En Pie. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/714573

Dos profesionales. Misma edad. Misma industria. Carreras completamente opuestas.El primero lleva quince años haciendo lo mismo. Es el mejor en lo suyo. Cobra el doble que la media.La segunda ha cambiado de área cada tres años. No es la mejor en nada concreto. Acaba de ser nombrada CEO.¿Quién tomó la mejor decisión?En este episodio descubrirás:→ Los 4 argumentos más potentes para especializarte → Los 4 argumentos más potentes para generalizar → 3 casos reales con caminos diferentes (y sus consecuencias) → Las 5 preguntas para decidir qué camino es el tuyo → La estrategia de la "T" que combina lo mejor de ambos mundos

Frank Estrada, director de Fhinix Sports, nos cuenta cómo es organizar una carrera en México, los desafìos, el crecimiento de carreras y el futuro del running.

Está semana nos vamos al revés como dicta la tradición del programa capicúa pero en el tema principal hablaremos de cómo el género de juegos de carreras fue desapareciendo lentamente hasta sólo ir a extremos de mercado ¿por qué después de ser uno de los géneros más vendidos ahora se ha vuelto irrelevante para el público?En las secciones tenemos:MF GhostDatos curiososAnécdotas laboralesPreguntas del públicoMuchas gracias por escuchar el episodio! pasa una excelente semana

Alertan por evento de “Norte” intenso este domingo Runners preparan demanda colectiva por presunto fraude en carreras temáticasSe reduce drásticamente el iceberg más grande del mundoMás información en nuestro podcast

26 millones de personas tuvieron empleo con seguro social: STPS Prevén crecimiento del 1.3% del PIB en México para 2026 EU no necesita el T-MEC: Trump 

In this episode of Rennthusiast Radio, you hear the full ownership story behind one of the most talked-about modern 911s. Will breaks down eight months with his 2009 997.2 Carrera S manual in Guards Red. The good, the bad, and the expensive.You hear how he found a rare manual car in a sea of PDKs. You hear what felt off right after delivery. You hear how $13,000 in maintenance and mods changed the car, and his opinion of the platform.We talk real buying advice. What to ask sellers. What PPIs miss. Why borescope proof matters. Why cold second gear surprises owners. Why the 997.2 feels different from both older air-cooled cars and newer 991s.If you are shopping for a 997.2, this episode matters. If you already own one, this will sound familiar.Topics covered: • Finding a rare 997.2 manual • Ownership reality after 80k+ miles • Transmission behavior and cold shifting • Exhaust, suspension, and seat upgrades • $13k in work, what was worth it • Is the 997.2 really an $80k driving experience • Would he buy another oneWatch Will's full video series on the car on the Rennthusiast YouTube channel. Check out Derek's reviews and ownership stories on ElevenAfterNine.Subscribe, leave a comment, and tell us if you think the 997 is actually worth it. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se registran dos sismos en Guerrero sin afectaciones México pide no viajar a Venezuela por motivos de seguridadPerú y Ecuador endurecen medidas migratorias contra funcionarios venezolanosMás información en nuestro podcast 

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:           -1. Zapatillas para Kangas Original y Domusa con barro(5:38) - 2. Zapatillas rápidas; Prodigio Pro, S/LAB Genesis y alternativas(13:43) - 3. Zapatillas para Transvulcania(22:13) - 4. Zapatillas muy amortiguadas para carreras 'tipo UTMB'(27:34) - 5. Alternativas a Joma TR5 y TR8. Sustituta a Asics Trabuco 12Contacto:juan@ellaboratoriodejuan.com

Carlos García, Ultrarun, es una persona polifacética, no solo es corredor, sino que también desempeña roles clave en la organización y promoción de este deporte al ser el único que diseña estás carreras. En una de las nuestras hablamos con nuestra compañera periodista y presentadora Mara Torres

Nathan Merz is back on Rennthusiast Radio with Derek and Will.If you buy, sell, or even daydream about Porsches, this one is for you. We talk ownership reality, what people get wrong before they buy, and what the market is actually doing going into 2026. Nathan has been around more Porsches than most of us will see in a lifetime. He's also one of the few people who will tell you the truth even if it hurts your feelings.What we cover: We start with the mistakes that kill Porsche ownership for first timers. Then we get into what's hot, what's dead, and what still feels like a deal. We also talk online auctions and how they changed pricing and behavior. We finish with a fun budget game where Nathan picks the best Porsche in a few price ranges.Topics in this episode Emotional buying and why people call for validation, not advice Buying for status, buckets vs “sofas”, and the spec trap Bring a Trailer, global demand, and why local deals feel harder 2025 market recap and why pricing stayed stronger than expected What's moving, G body 3.2 cars, 964 demand, and the 993 “settle” trend What cooled off, longhood interest, SWB cars, 914 values, most 928s, and transaxle pricing 356 market shift, concours perfect vs driver and hot rod style builds Where to find better cars, relationships and community beat scrolling listings Budget game, Cayman R vs 981 Spyder vs 991.2 Carrera S, plus the $50k and $30k rounds Risk talk, bore scoring reality, early PDK risk, and why you need reserve moneyTimestamps: 00:00 Intro 00:52 Nathan's quick reset from last episode 03:57 The biggest buyer mistakes Nathan sees every week 07:16 Buying for other people, spec pressure, buckets vs comfort 12:07 Online auctions and how they changed the market 19:49 The underrated truth, you can still have fun under $10k 20:14 How to actually find good cars 23:48 2025 market recap and the 2026 setup 27:21 What's hot in air cooled 911s 29:17 The best value right now, longhood 911s 34:02 What's soft, 914, 928, transaxle market 39:29 356 market changes and what buyers want now 44:06 Budget game, $80k to $120k 48:26 $50k to $80k, why 981 keeps winning 53:09 $30k to $50k, 996 reality and 987.2 base sweet spot 59:30 Wrap upShout outs: Watch Will's channel, Rennthusiast on YouTube. Watch Derek's channel, ElevenAfterNine on YouTube. 11afternine@gmail.com Check out Nathan's inventory and work at Columbia Valley Luxury Cars. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El Real Madrid se estrenó este miércoles en la Copa del Rey al visitar al Talavera de la Reina en la ronda de dieciseisavos.El francés Kylian Mbappé fue titular en el Real Madrid a pesar de perderse el único entrenamiento previo.El galo arrastraba molestias en una rodilla, pero finalmente formó parte del once. Mbappé puede igualar o superar el récord de goles en un año natural en el Real Madrid en lo que queda de 2025. Lo ostenta, con 59, Cristiano Ronaldo desde 2013.Con los dos goles de esta noche, el francés lleva 58 y se queda a uno de 'El Bicho' y tiene por delante el partido del fin de semana ante el Sevilla el sábado a las 21:00h.Xabi Alonso presentó un once titular en el que debuta el canterano David Jiménez en el lateral derecho y en el que Endrick y Gonzalo acompañaron a Mbappé en la delantera.El once del Real Madrid lo formaron Lunin; David Jimenez, Huijsen, Carreras, Fran García; Ceballos, Arda Güler, Mastantuono; Gonzalo, Endrick y ...

El Francotirarock de "El Pirata y su banda" analiza con su particular humor las tradiciones navideñas como la San Silvestre o la Carrera del Pavo de Segovia

El analista arbitral de la Cadena SER desgrana todas las claves del acta arbitral del polémico partido entre Real Madrid y Celta de Vigo.

Matt Farah and Zack Klapman are on a top-secret mission to Zion National Park. Along the way we talk about our time with the new 810HP RTR Mustang Spec 3 (and how it compares to a Shelby); Koenigsegg's new INSANE record at Laguna Seca;And we answer Patreon questions including:   Best car gifts for $10,100,1000, and $10000 dollars   Is the ZR1 and Chevy 918?   Weird names for car parts   The silliest argument we have with our wives   Why we won't review a Karma Revero   Do all cars in magazine tests wear the same tires? Why not?   New turbo cars that have old turbo feel   Is the CTS V-Sport any good?   Cars that represent us   2026 Carrera S or 911T?   Why you shouldn't put an 18-way seat in a car   Where will we retire?   Will Porsche ever make a carbon 911?   And many, many more! Recorded November 12, 2025Show Notes:Brooklyn BeddingGo to https://www.brooklynbedding.com and use my promo code TIRE at checkout to get 30% off sitewide. This offer is not available anywhere else.  DeleteMeGet 20% off your DeleteMe plan when you go to https://www.joindeleteme.com slash TIRE and use promo code TIRE at checkout.  StrapHabit Go get some awesome watch straps for yourself or for gifts at https://www.Straphabit.com and use code TST15 at checkout for 15% off your order.    TruWerk Get 15% off your first order at https://www.TRUEWERK.com with code tire New merch! Grab a shirt or hoodie and support us! https://thesmokingtireshop.com/ Want your question answered? To listen to the episode the day it's recorded? Want to watch the live stream, get ad-free podcasts, or exclusive podcasts? Join our Patreon: https://www.patreon.com/thesmokingtirepodcast Use Off The Record! and ALWAYS fight your tickets! For a 10% discount on your first case go to https://www.offtherecord.com/TST    #cars #comedy #podcast Instagram:https://www.Instagram.com/thesmokingtirehttps://www.Instagram.com/therealzackklapman  Click here for the most honest car reviews out there: https://www.youtube.com/thesmokingtire  Want your question answered? Want to watch the live stream, get ad-free podcasts, or exclusive podcasts? Join our Patreon: https://www.patreon.com/thesmokingtirepodcast Use Off The Record! and ALWAYS fight your tickets! Enter code TST10 for a 10% discount on your first case on the Off The Record app, or go to http://www.offtherecord.com/TST. Watch our car reviews: https://www.youtube.com/thesmokingtire Tweet at us!https://www.Twitter.com/thesmokingtirehttps://www.Twitter.com/zackklapman Instagram:https://www.Instagram.com/thesmokingtirehttps://www.Instagram.com/therealzackklapman