Gedankenpionierinnen | Julia Schneider

Na, unerwartetes Thema hier bei Gedankenpionierinnen, oder?Denn ich würde wetten Du sagst: “Geld? Mh ne das ist mir nicht so wichtig”. Zumindest tun das die meisten meiner Coachees. Sorry ich möchte Dir heute sagen: Das müssen wir ändern. Denn genau das ist u. A. der Grund für große gesellschaftliche Probleme, die wir immer noch haben. Hier darf ein Umdenken stattfinden – vor allem unter uns Frauen. Geld und Female Empowerment gehen nämlich Hand in Hand. Deshalb habe ich heute eine absolute Expertin zum Thema Geld und Money Mindset zu Gast: Money Coachin und absoluter Herzensmensch Diana Juric von Geldliebe. Wir crashen heute ein paar Deiner Sichtweisen und ich bin ganz sicher, dass die Folge die ein oder andere Zuhörerin doch etwas pieksen wird. Es lohnt sich dennoch (gerade deshalb) dranzubleiben!

„Puh, so viel Arbeit und dann privat noch so viel um die Ohren - das könnte ich ja nicht…“. Wie oft hast Du den Satz schon gehört?

Lass mich raten, Du bist absolut selbstständig, nimmst quasi nie Hilfe in Anspruch und bekommst immer alles alleine hin? Alle um Dich herum fragen allerdings gerne als Erstes Dich um Rat, Hilfe oder Support? Weil Du immer gute Tipps parat hast, super hilfsbereit bist und oft schon vorher weißt, was Dein Gegenüber braucht? Und wenn es dann doch mal vorkommt, dass Du Hilfe brauchst, über Deinen Schatten springst und um Unterstützung bittest, dann hörst Du immer nur: „Du bekommst das schon hin“. „Du machst das schon!“. „Wenn Du's nicht schaffst, wer dann?!“ Pionierin, ich weiß Du fühlst Dich manchmal einsam. Als würde Dich keiner verstehen. Pionierin, diese heutige Podcast-Folge ist exklusiv für Dich. ❤️ Kürzlich habe ich dazu auch einen Post bei Insta veröffentlicht, schau gerne mal vorbei: Warum dir niemand zuhört, wenn du sagst „Ich schaff das nicht“… Ich freue mich total, wenn Du mir schreibst, wie Dir die Folge gefallen hat und ob Du Dich vielleicht ein wenig wiedergefunden hast! Schreib mir supergerne bei Insta: @gedankenpionierinnen

Hand aufs Herz: Wie oft hast Du Dir diese Frage in Deinem Leben schon gestellt? Deine Clique geht super gerne feiern, shoppen oder auf Konzerte und für Dich ist schon ein Friseurbesuch ein soziales Event. Du hättest so gerne EIN Hobby, welchem Du Dich voller Hingabe widmest, aber stattdessen springst Du von einem zum nächsten, bleibst nirgends länger dabei und glaubst langsam selbst schon, Du bist einfach nur sprunghaft. „Was stimmt eigentlich nicht mit mir?! Wieso kann ich denn nicht so sein, wie die anderen?“ fragst Du Dich immer und immer wieder. Glaub mir, ich kann das komplett nachvollziehen. Bei Dingen, die andere Menschen toll fanden, hab‘ ich mich schon immer irgendwie fehl am Platz gefühlt. Und was habe ich nicht alles gemacht, weil ich dachte, ich muss mich da doch irgendwann dran gewöhnen…

Die 20. Podcastfolge! Wahnsinn, ich weiß noch, wie furchtbar ich die erste Aufnahme letztes Jahr fand.

Die heutige Folge nimmt eine müde aber auch sehr sehr glückliche Julia auf – ich habe nämlich endlich wieder einen Thailand-Urlaub gebucht.

Der Beginn dieser Folge ist ein Sinnbild meiner letzten Wochen – ich war nämlich in einer regelrechten Wuselphase.

In der heutigen Folge geht es um ein Thema, welches viele (wenn nicht sogar alle) meine Coachees teilen und was auch ich für mich immer noch nicht vollends aufgearbeitet habe: Der sehr ausgeprägte moralische Kompass, der uns gelegentlich im Weg steht. Vielleicht kommt Dir das bekannt vor: Du hast sehr klare Vorstellungen davon, was „richtig“ und was „falsch“ ist, nicht nur bei anderen, sondern vor allem auch bei Dir selbst und Du hast den Anspruch an Dich, jederzeit „richtig“ zu handeln und Dich auch dafür einzusetzen, dass Gerechtigkeit geschieht. Für mich gab es lange Zeit nur eine richtige Sichtweise für manche Sachen und habe fast schon kämpferisch über Dinge diskutiert, die mir am Herzen lagen. Wie alles gibt es immer zwei Seiten der Medaille. Ich für meinen Teil will weg vom Kampf... weg davon GEGEN etwas zu kämpfen und lieber FÜR etwas stehen. Wann erlaube ich mir Dinge, die gegen meinen moralischen Kompass gehen, und welche Möglichkeiten der Betrachtungen gibt es? Das erläutere ich Dir in der heutigen Folge – Praxisbeispiele aus meinem eigenen Leben inklusive.

Hey Pionierin,na, wie sehr nervt es Dich, wenn andere rumjammern, ohne etwas zu ändern?Ewig rumtun, bevor sie mal an eine Lösung denken….Das gibt es bei Dir nicht. Denn “bringt ja nix… ist jetzt halt so” denkst Du Dir. Denn Du bist super lösungsorientiert und hey… das ist eine riesen Stärke. Können sich manche wirklich ne Portion abschneiden.Aber ich muss es Dir leider sagen. Du kannst Dir auch eine große Portion von diesen Menschen, die Dich so sehr nerven, abschneiden. Warum? Das erzähle ich Dir in dieser Podcastfolge. Ich teile einen echten Gamechanger mit Dir. Versprochen. Ist ein Hauptbestandteil meines Coachings.Lass Dich überraschen ;)UND: schreib mir so gern Deine Gedanken auf Insta. Ich freu mich echt immer riesig darüber.PS: Nen Post gibt es zu dem Thema auch: https://www.instagram.com/p/Cw7CUjlsPwi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Heute habe ich die liebe Jenny als Interviewpartnerin zu Gast. Jenny ist Familiencoach und unterstützt Eltern dabei, die Freude im Alltag mit ihren Kindern wieder neu zu entdecken. Denn diese geht vor allem für People Pleaserinnen auch manchmal verloren. Klar – wenn man sich selbst immer hintenanstellt. Wir sprechen darüber, warum insbesondere People Pleaserinnen in ihrer Beziehung zu ihren Kindern Schwierigkeiten haben, Grenzen zu ziehen und ihre eigenen Bedürfnisse trotz der Bedürftigkeit der Kinder im Blick zu behalten und warum auch gerade dabei die Vorbildfunktion der Eltern von großer Bedeutung ist. Im heutigen Interview tauschen Jenny und ich uns genau darüber aus und Jenny gibt Dir viele hilfreiche Tipps für einen entspannteren Familienalltag, in dem die Bedürfnisse aller berücksichtigt werden. Wenn Du mehr über Jennys Arbeit erfahren möchtest, schaue gerne auf ihrem Insta-Profil oder ihrer Website vorbei:

Zu Beginn der heutigen Folge wirst Du etwas erleben, was bei mir wirklich nicht oft vorkommt: Ich rede übers Wetter.

In der heutigen Folge geht es um das Thema Geschwisterdynamik und dafür habe ich mal wieder eine Coachee mitgebracht. Du kannst es dir vielleicht denken – die Coachingsessions sind fast mein Lieblingsformat in diesem Podcast.

Heute nehme ich Dich mit zu einem kleinen Realitäts-Check und gebe Dir einen ehrlichen Einblick in meine Gedankenwelt. Außerdem geht es um das Thema Sprunghaftigkeit und passend dazu wusste ich zu Beginn der Folge selbst noch nicht genau, wie sie sich entwickeln wird.

Die Coachingsessions machen mir so wahnsinnig viel Spaß, dass die 11. Folge wieder eine "Coachingtime"-Folge ist. Mit Tina spreche ich über ihre Herausforderung, wichtige Themen bei Menschen anzusprechen, die sie nicht besonders gut kennt oder zu denen eine Art „Hierarchie“ besteht, zum Beispiel bei ihrem Chef.Du bekommst heute einen Einblick in die Arbeit mit dem inneren Kind. Vielleicht hast Du davon ja schon einmal gehört? Dazu möchte ich sagen, dass diese Übung nichts für Alleingänge oder mal eben zwischendurch ist. Ich setze sie sehr bedacht in meinen Coachings ein und lasse meine Coachees damit nicht alleine. ♥️ Sie ist eine Möglichkeit herauszufinden, woher bestimmte Glaubenssätze rühren, und zu helfen, diese anzuerkennen, um im weiteren Verlauf des Coachings Strategien im Umgang mit diesen Glaubenssätzen zu entwickeln.Vielen Dank, Tina, für Dein Vertrauen, und dass ich diese emotionalen Momente gemeinsam mit Dir erleben durfte und nun auch hier als Podcastfolge teilen darf.

Die heutige (übrigens 10 - Whoop Whoop) Folge ist eine Live Coaching Session, in der so krass viel drin steckt.Wir sprechen über das Thema Freundschaften. Wie soll man damit umgehen, wenn sich eine Freundschaft nicht mehr gut anfühlt? Wenn man merkt, dass man nach einem Treffen eigentlich immer weniger statt mehr Energie hat? Offen ansprechen oder auslaufen lassen? Genau darum geht's in der Folge. Und ich verrate Dir eine Sache, die Du wirklich immer tun kannst, wenn Du vor einem schwierigen Gespräch strugglest und nicht weißt, wie Du das angehen sollst.Danke Anna für die tolle Session und Dir viel Spaß beim Hören. Schreib mir wie immer gern Deine Gedanken per DM: https://www.instagram.com/gedankenpionierinnen/ Du möchtest gerne im Rahmen eines Coachings mit mir zusammenarbeiten? Dann buch Dir hier ganz einfach ein Kennenlerngespräch mit mir: https://my.meetergo.com/julia-schneider/vibe-check Ich freue mich auf Dich ♥️

Hand aufs Herz – wie viele Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung hast Du schon gelesen? Wie oft hast Du Dir schon ganz fest vorgenommen, das Journaling dieses Mal ✨wirklich✨ durchzuziehen und endlich die perfekte Morgenroutine zu etablieren, die Du auf Insta dauernd siehst? Ich möchte Dir in der heutigen Folge meine Gedanken zur Persönlichkeitsentwicklungs-Bubble schildern und Dir gleichzeitig gerne einige (vegane) Nuggets mitgeben, wie Du für Dich rausfinden kannst, was beispielsweise hinter dem Wunsch nach einem achtsamen Start in den Tag stecken kann und wieso Du Dich danach sehnst. In meinen Augen brauchst Du weder eine Breathwork-Session oder ein Retreat auf Bali – Persönlichkeitsentwicklung passiert leise und im Alltag und nicht mit einem großen Knall. Eigentlich recht unspektakulär alles ;) Ich bin super gespannt, was Deine Gedanken zur Persönlichkeitsentwicklung sind. Schreib mir gerne bei Insta, wie Dir die Folge gefallen hat und ob Du etwas für Dich mitnehmen konntest https://www.instagram.com/gedankenpionierinnen/ Du möchtest gerne im Rahmen eines Coachings mit mir zusammenarbeiten? Dann buch Dir hier ganz einfach ein Kennenlerngespräch mit mir: https://my.meetergo.com/julia-schneider/vibe-check Ich freue mich auf Dich ♥️

Kennst Du das? Du fühlst Dich ständig schlapp und ausgelaugt, dabei hast Du eigentlich gar keinen Stress? Du hast sogar ganz bewusst nur Dinge gemacht, die Dir Spaß machen und trotzdem ist Dein Akku dauernd leer? Du fühlst Dich schwach und nicht belastbar, während alle anderen dauernd auf Achse sind und scheinbar niemals eine Pause brauchen

Auch die siebte Folge ist wieder eine ganz besondere Folge: Für mein erstes Interview hatte ich die wundervolle Anna von Hyggehund zu Gast ♥️ Meine Hypothese: Wie Du Deinen Hund erziehst, sagt viel über Dich, Deine Beziehung zu Dir und über Deine Glaubenssätze aus. Dazu wollte ich unbedingt eine Expertinnen-Meinung und da ist Anna genau die Richtige: Anna ist Mensch-Hund- und Business-Coach und macht sich für positives und bedürfnisorientiertes Hundetraining stark. Funfact: Vor ca. 3 Jahren hätten wir uns gegenseitig noch ziemlich getriggert

Die heutige Folge ist den ersten zweieinhalb Monaten meiner Vollzeit-Selbstständigkeit gewidmet. Dieses Thema ist für mich gerade sehr präsent und ich möchte meine Gedanken dazu gerne mit Dir teilen ♥️ Keine Sorge – das ist keine Folge, in der ich Dir sage, dass Du nur in der Selbstständigkeit wirklich frei sein kannst. Ich selbst war eine sehr glückliche Angestellte vor meiner Selbstständigkeit. Aber ich feiere diese Entscheidung gerade so sehr, dass ich Dich daran unbedingt teilhaben lassen möchte

Die fünfte Folge von Gedankenpionierinnen habe ich wieder eine liebe Coachee zu Gast. Julia ist Mama und hat große Angst davor, was Andere von ihr denken, wenn ihr Sohn in der Öffentlichkeit „zu wild“ ist. Wie viele Mamas macht Julia sich oft Sorgen, keine gute Mutter zu sein und muss sich täglich mit unzähligen Meinungen und Ratschlägen herumschlagen, während sie sich selbst eigentlich schon genug Druck macht

In dieser Podcastfolge spreche ich über Entscheidungen und wieso Dir die siebte Pro- und Contra-Liste vermutlich nicht dabei helfen wird, tatsächlich eine Entscheidung zu treffen. ✋

In der dritten Folge von Gedankenpionierinnen darfst Du Mäuschen spielen und zwar in einer echten Coaching-Session

Kennst du das Gefühl, einfach nicht anzukommen, egal was du auch tust? Du denkst, du müsstest glücklich und zufrieden sein, aber du fühlst es einfach nicht? Du arbeitest eine Baustelle nach dem „Wenn-dann-Prinzip“ ab, aber dann öffnet sich auch schon die nächste? Dann ist diese Podcastfolge für dich ♥️ Über dieses Gefühl und welche Möglichkeiten du hast, deiner Rastlosigkeit entgegenzuwirken, spreche ich in dieser Podcastfolge. Ich gebe dir Ansätze aus der systematischen Haltung mit auf den Weg, ganz ohne Körperarbeit oder Visionboard aber dafür mit einigen veganen Gedankennuggets und zwei ganz konkreten Tipps aus meinen Coachings. Wo konntest du an der Folge anknüpfen, was hast du für dich mitgenommen, was sind deine Gedanken dazu? Schreib mir super gerne bei Instagram: https://www.instagram.com/gedankenpionierinnen/ In meinem 1:1-Programm arbeiten wir auch daran, echte Zufriedenheit zu spüren. Das klingt interessant für dich? Buch dir hier ganz unverbindlich dein Kennenlerngespräch: https://my.meetergo.com/julia-schneider/vibe-check Ich freue mich auf dich

Hi und herzlich willkommen zur ersten Folge von „Gedankenpionierinnen“ - dem Podcast für nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung. Ich bin Julia, systemische Coach und Host dieses Podcasts. In meiner allerersten Folge (und ja ich bin aufgeregt und freu mich wie ein Schnitzel!) erzähle ich dir von meinem eigenen Weg von der People Pleaserin zur Pionierin meiner Gedanken. Wer ich bin, was mich antreibt und wie es zu „Gedankenpionierinnen“ kam erfährst du in dieser Folge! Ich freue mich, dass du dabei bist. ♥️Wenn du mir schreiben möchtest, erreichst du mich am besten über Instagram! https://www.instagram.com/gedankenpionierinnen/Wo konntest du in der Folge anknüpfen? Was bewegt dich gerade? Welche Gedanken beschäftigen dich? Ich freue mich so sehr, von dir zu lesen!