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Die aktuellen Automobilkurznachrichten mit Michael Weyland Thema heute: Tipps rund um den Autokauf Timo Quernes (links), Michael Weyland (rechts) Foto: Was? audioMachen wir uns nichts vor. Es gibt Berufe, da wird man schräg angeschaut, wenn man sie ausübt. Uns Journalisten wird immer häufiger unterstellt, wir würden meistens Lügen verbreiten, das Zauberwort lautet „Fake News“, Versicherungsvertreter haben auch selten einen guten Ruf und bei Autohändlern ist es ähnlich. Dabei ist es wie überall. Es gibt solche und solche, sprich, seriöse und unseriöse. Zu den seriösen Autohändlern mit vielen guten Bewertungen gehört Timo Quernes, der seit vielen Jahren in der Nähe von Montabaur einen Gebrauchtfahrzeughandel betreibt und der seine Kunden bestmöglich berät, wenn sie ihn denn lassen: Timo Quernes (links), Michael Weyland (rechts) Foto: Was? audio Timo Quernes:Die Ressentiments der Leute - da gebe ich Ihnen völlig recht, die sind vorhanden, aber die betrachte ich als Chance. Es ist tatsächlich so, dass viele Menschen denken, dass viele Kunden denken, wir wollen sie über den Tisch ziehen und alles was aus dem Autohändlermund entspringt, entspricht nicht der Wahrheit - jedoch, es ist eine sehr große Chance, einen zweifelnden Kunden ordentlich zu behandeln, ehrlich zu sein, zum Kunden und ihn mit der Leistung zu überzeugen und bei vielen ist es so, dass das Aha-Erlebnis dann umso größer ist. Machen wir es mal konkret. Ich komme zu Ihnen auf der Suche nach einem Auto. Wie genau gehen Sie vor? Timo Quernes: Also bei mir ist es so, dass ich zunächst herausfinden möchte, was der Kunde gerne möchte. Ob der Kunde ein emotionaler Käufer ist, ob der Kunde ein rationaler Käufer ist. Dem emotionalen Käufer kann ich den Rat geben: Kauf Dir das, was Dir gefällt, was Dir Spaß macht, denn mit allem anderen wirst Du nicht glücklich sein. Wenn jemand gerne italienische oder englische Autos mag, dann kriegt der in der Regel eine schlechtere Technik, als wenn er sich ein deutsches Auto kauft, aber das deutsche Auto wird ihn emotional niemals so abholen, wie das Auto seiner Träume aus Italien, aus England oder sonst wo her. Wie sieht denn das Gegenbeispiel zu diesem Kunden aus? Was ist dem eventuell wichtig? Timo Quernes: Wenn jemand ein sehr verlässliches Fahrzeug haben möchte, wenn er keine Überraschungen erleben möchte, dann geht man einfach eine rationale Liste ab und sagt: Das ist mir wichtig, Verbrauch ist mir wichtig, Zuverlässigkeit ist mir wichtig, Kostentransparenz ist mir wichtig, Werkstattnähe ist mir wichtig - solche Dinge; und ich würde mir eher im Gespräch mit einem Kunden überlegen, wie ist der Kunde gestrickt, was möchte er gerne und darauf würde ich dann reflektieren. Genau diese Art von Autohändler brauchen wir Kunden. Wir kaufen vielleicht ein Auto pro Jahr, er verkauft in der Regel eins oder mehrere pro Tag! Und er weiß möglicherweise besser, was wir brauchen, als wir selbst. Für uns ist das ein guter Anlass, eine kleine Serie mit Tipps für den Autokauf zu produzieren. Und die Tipps kommen natürlich von Timo Quernes! Alle Fotos: Was? audio Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:
Du willst sein wie Rich Froning, Russel Orhi oder Nick Bare - aber du weisst nicht was das für DEINE Ziele bedeutet und wie du araus MEHR MOTIVATION und BESSERES TRAINING ziehst als nur Frustration - weil dein Idol so weit von dir entfernt ist. ich finde es wichtig sich von Athleten inspirieren zu lassen und werde heute beleuchten wie man das auch gewinnbringend für das eigene Training nutzt. 00:02:29 - Der Überblick heute 00:04:33 - Der einfachste Punkt: Was solltest Du trainieren 00:07:08 - Was ist der Background 00:09:03 - So hat sich David Badas Training entwickelt 00:11:00 - Pros haben es viel leichter - machst Du es Dir zu leicht? 00:12:29 - Willst Du das Leben Deines Vorbilds? 00:13:15 - Recovern wie ein Pro - keine Reboots oder Ice tubs 00:15:37 - Tom Haviland - leg Dein Handy weg 00:17:20 - Priorisierung - Mein Gespräch mit David über Verzicht 00:19:18 - Das ist meine Chocolate - Lerne von diesem Pro Basketballer 00:21:29 - Ein wichtiges Dan Lorang Zitat 00:22:02 - Powerlifter müssen das lernen! 00:24:10 - Konstan und mit Freude trainieren .- was bedeutet das 00:26:19 - Wähle den richtigen Einstieg und wachse 00:32:36 - Daniel hat mine Bild eines professionellen Athelten geprägt 00:34:28 - GPP als Einstieg für viel Training 00:36:30 - Was macht Dir Spaß? 00:38:30 - Markers für Progress und Ziele 00:39:36 - Finde den Sinn der Aufgabe 00:41:06 - Das ist der Unterbau der Motivation 00:42:59 - Training mit Schmerz macht keinen Spaß 00:44:06 - Verschiebe keine Trainingseinheiten 00:48:04 - Es ist egal wie die Genetik Deines Vorbilds ist 00:49:28 - Vorbilder zeigen Dir primär das (sei nicht wie David Goggins) 00:51:14 - Jeder sollte ein Hobby Pro werden 00:52:34 - Ein Zitat von Anne Haug (Deutschlands Top Triathletin) 00:53:53 - Kauf Dir gutes Equipment 00:55:12 - Will ich euch zu Psychos ohne Soziales Leben machen? 00:56:41 - Investier in DICH! 00:57:29 - Hier läuft so viel schief! 00:58:38 - Das ist das Schänste als Coach und Athlete! 01:00:15 - Lerne im Prozess - habe weniger Angst --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
In diesem kurzen Video möchte ich Dir eine wichtige Botschaft mit auf den Weg geben: Nimm Dir über die Weihnachtsfeiertage und den Jahreswechsel wirklich Auszeit vom Job! Oft arbeitest Du das ganze Jahr durch und vergisst auch mal richtig abzuschalten. Gerade über die Feiertage ist es aber so wichtig, den Kopf freizubekommen und Kraft zu tanken. Nutze die Zeit, um mit Familie und Freunden zusammen zu sein sein, Dinge zu tun, die Dir Spaß machen ohne Druck. Leg wirklich den Schalter um und lass Beruf und Geschäft für ein paar Tage außen vor. Das hilft Dir, wieder mit frischem Blick ins neue Jahr zu starten. Auch wenn die Tage ruhig und besinnlich sein mögen - gönne Dir echte Erholung ohne ständigen Blick auf Mails und Messenger Apps. Ich wünsche Dir und deiner Familie von Herzen erholsame und entspannte Feiertage mit Deinen Liebsten. Und dass Du 2024 mit neuer Energie und Motivation angehen kannst. Genieße die Auszeit - sie ist so wichtig, auch für Deinen beruflichen Erfolg! Frohe Weihnachten!
Kennst Du das? Du fühlst Dich ständig schlapp und ausgelaugt, dabei hast Du eigentlich gar keinen Stress? Du hast sogar ganz bewusst nur Dinge gemacht, die Dir Spaß machen und trotzdem ist Dein Akku dauernd leer? Du fühlst Dich schwach und nicht belastbar, während alle anderen dauernd auf Achse sind und scheinbar niemals eine Pause brauchen
Um dem Lehrermangel entgegenzuwirken, hat die baden-württembergische Landesregierung eine Plakatkampagne gestartet, die für Ärger sorgt: „Gelandet und gar keinen Bock auf Arbeit morgen? Mach, was Dir Spaß macht und werde Lehrer!“ Der Lehrerverband spricht von dummdreister Verhöhnung.
Mahlzeit! Genug Eier bemalt, aufgehängt, gesucht, gefunden, gegessen? Das wäre günstig, denn dann könnt ihr euch zurücklehnen und den meisten Berlin-Podcast genießen. Kurz vor Ostern haben wir noch ein paar Themen aufzuarbeiten: Was tun, wenn die Heizung ausfällt? Was tun bei Zahnschmerzen am Wochenende? Was tun, wenn man die Werbung nicht versteht? Was tun, wenn man im Park mal muss? Was tun, wenn Wahrzeichen der Stadt ihre Namen ändern? Was tun, wenn einem die Sprüche ausgehen? Locker bleiben, durch die Hose atmen, wir helfen. Und noch was: Es würde uns sehr helfen, wenn ihr uns bei Spotify bewerten würdet. #Berlin #Heizung #Hausverwaltung #Zähne #Zahnarzt #Werbung #Volksentscheid #Klima #E-Scooter #Öko-Toiletten #MadamTusseau #MatthiasSchweighöfer #SonyCenter #HauptstadtDerSpione #EntOderWeder #Witze #Witzbattle
Von einer lieben Joybomb haben wir eine super Frage bekommen! Nämlich die Frage danach, woher man denn jetzt eigentlich weiß, was einem Spaß und Freude macht? Wir sind super dankbar für den Input und haben uns direkt ans Werk gemacht. In dieser Folge entdecken wir gemeinsam, woher Du weißt, was Dir Spaß macht: ✨ Sei die Frage “Was macht mir Spaß, was macht mir Freude?” und beginne die Energie zu verkörpern. ✨ Was, wenn Du alle Arten von Bedeutsamkeit rausnehmen kannst aus Deinen Wahlen? Erlaube Dir, einen Schritt nach dem anderen zu gehen. Erlaube Dir Erleichterung, mit jedem Schritt mehr. ✨ Was würde es kreieren, wenn Du Dich wirklich Dingen widmest, die Dir gut tun? Und wenn Du Dich von Dingen, Menschen und Gewohnheiten löst, die Dir den Hahn (aka die Freude und den Spaß!) abdrehen? ✨ Wie viel Spaß kann Dir diese Entdeckungsreise machen? Wie viel Spaß ist mit jedem einzelnen Schritt, den Du gehst, möglich? Und wie viel mehr kannst Du Deine Neugier aufdrehen, liebste Joybomb? ✨ Du kannst hier nur gewinnen! Wähle und entdecke - Du kannst nix verlieren, versprochen! Gönn' Dir, Dich zu bewegen, Joybomb! Von da, wo Du jetzt bist, kannst Du loslegen und die erste Wahl in Richtung FREUDE treffen. Ach genau und erzähl uns so gern, was Du alles erlebst - wir feiern mit Dir! Möchtest Du gerne, dass wir über ein bestimmtes Thema plaudern? Hast Du eine Idee, eine Frage oder einen Vorschlag an uns? Dann nur her damit! Denn der JOYBOMBS Podcast ist ein Wunschkonzert! https://www.sophiecerny.com/de/joybombs-podcast/kreiere-mit-uns-liebe-joybomb/ Wir sind so neugierig: Was hast Du Dir aus der Folge mitgenommen? Wir freuen uns, von Dir zu lesen und wir freuen uns mega über eine 5 Sterne Empfehlung, damit uns noch ganz viele weitere Joybombs finden können. ZÜNDE DIE JOYBOMB + LEBE DEINE FREUDE! Sophie + Daniela **************** Lass uns connecten - wir freuen uns, Dich kennenzulernen! ✨ Die JOYBOMBS auf Instagram: @joybombspodcast Wir freuen uns, Dich dort zu begrüßen! ✨ Sophie Website: https://www.sophiecerny.com/de/ Facebook: https://www.facebook.com/SophieCernyCF YouTube: https://www.youtube.com/sophiecerny Instagram: @sophie.cerny ✨ Daniela: Website: https://dubistzauberhaft.com/ Instagram: @daniela.von.onciul
Unglücklich im Angestellten-Dasein, einen Job der uns nicht erfüllt und der Wunsch nach Freiheit und Flexibilität. Genau so ging es uns (Mary & Flo) damals. Wir steckten beide in unseren Jobs fest, bis wir irgendwann die Entscheidung gefasst haben - wir wollen mehr vom Leben. Gesagt - getan! So begann unsere Reise in die Online-Selbstständigkeit und gleichzeitig in das Digitale Nomadentum. Wie Du es auch schaffen kannst ein Leben zu leben, das Dich erfüllt und Dir Spaß macht, erfährst Du in dieser Folge. Lasse Dich inspirieren und erfahre welche Fehler Du vermeiden solltest. Connecte Dich mit uns: Instagram: https://www.instagram.com/digitale.nomaden.podcast/ Sicherere Dir einen Schritt-für-Schritt Plan für den Start in Deine Online-Selbstständigkeit: https://www.digitalenomadenpodcast.de/bewerbung/ Tritt noch heute der Digitale Nomaden Podcast exklusiv - Gruppe bei: https://t.me/+sAbUFs5FbEZjNDYy Du hast Bock auf eine Community von Gleichgesinnten? Hier geht's zur Digitale Nomaden Podcast Community: Facebook: https://www.facebook.com/groups/353752796229183 Viel Spaß beim Digitale Nomaden Podcast - weil die Welt unser Zuhause ist!
In dieser Podcast geht es darum, dass Du die richtige Jagdscheinausbildungsform findest die Dir gerecht wird & Dir Spaß, freude und Sicherheit gibt. Denn am Ende musst Du mit der Ausbildung zufrieden sein, sie muss Dir die Sicherheit geben die Jagdscheinprüfung zu bestehen und die Jagd danach ausüben zu können. Leider gibt es innerhalb der Verschiedenen Jagdausbildungsinstitutionen VIELE & GROßE Unterschiede in der Lehrweise, im Umgang & in der Gruppenführung. Es gibt also viel zu beachten um zu einer passenden Jagdscheinausbildung zu kommen! und damit Du am Ende in eine für dich passende Ausbildung & Jagdausbildungsinstitution gelangst, haben wir diese Podcastfolge aufgenommen. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Anhören, und wer weiß, vielleicht sehen wir uns ja im nächsten Jagdscheinkurs oder hören uns am Telefon! Egal was, ich wünsche Dir Horrido & Waidmannsheil sowie Gottes Segen. Hier geht es zu unserer Jagdschule: https://www.jagdscheinausbildung-niedersachsen.de/
Manche können sich partout nicht zum Sport machen oder bewegen aufraffen. Heute geht es im Podcast darum den richtigen Sport für Dich zu finden, Dich anders zu motivieren und Wege zu finden, dranzubleiben an Deiner Bewegung. Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth, ehemalige Hochleistungssportlerin und Gewinnerin der Team-Europameisterschaft 2012 im Damendegen, weiß um das immer wieder Aufraffen müssen nach Frust, Muskelkater, Schweiß, Lustlosigkeit und gleichzeitig die Begeisterung im und am Sport zu finden und sich immer wieder zu motivieren und mit Freude sich zu bewegen. Mit NLP findest Du da tolle Möglichkeiten und Übungen, wie Du das noch leichter und besser erreichen kannst. Auch das Thema Dranbleiben taucht in diesem Zusammenhang immer wieder auf und wie Du Dich einfach dafür entscheiden kannst, das zu finden, was Dir Spaß macht. Wiebke hat immer wieder Tipps und Tricks, wie Du Dein Gehirn und Deine Komfortzone überlisten kannst, Dinge anders zu tun und Deine Ziele schneller zu erreichen. Außerdem feiern wir heute 2 Jahre neuen Podcast!! Insgesamt 12 Jahre podcast! Was für eine coole Zeit, was für ein Erfolg und und danke, dass Du zuhörst! Danke für die tollen Bewertungen, dass Du Dich positiv veränderst und danke, dass Du uns weiterempfiehlst! Danke, dass wir gemeinsam das Beste für uns und die Welt erreichen!!! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!
Wunderschöne Joybomb, wir widmen diese Folge einem suuuuper kraftvollen und oft unterschätztem Tool. Nämlich dem Mantra von Access Consciousness®. ALLES IM LEBEN KOMMT ZU MIR MIT LEICHTIGKEIT, FREUDE UND HERRLICHKEIT. Netter Spruch oder pure Magie? Kurzer Reality-Check: Das Mantra bedeutet nicht, alles im Leben ist Friede, Freude, Eierkuchen. Es besagt, das Du auch den schwierigeren Momenten des Lebens mit Freude, Leichtigkeit und Herrlichkeit begegnen kannst. Wenn Du anfängst das Mantra zu verwenden, wirst Du merken, wie sich die Energie verändert und die Dinge in Deinem Leben werden sich tatsächlich mit Leichtigkeit, Freude und Herrlichkeit zeigen, an guten Tagen, sowie an weniger guten Tagen. Wie kannst Du dieses Tool anwenden? Wir laden Dich ein: werde kreativ! Wie macht's Dir Spaß? Wo macht's Dir Spaß? Beim Zähneputzen? Singend unter der Dusche? Oder vielleicht magst Du auch ganz easy in die Energie von wunderschönen Joybombs aus aller Welt eintauchen? Hier gehts zum 100-Mal-ease-joy-glory-Video: https://youtu.be/eGlHdDJJzKs Hab einfach so viel Freude mit dem Mantra. Spiele spiele spiiiiiiele, Joybomb! Und wie leicht kannst Du die Leichtigkeit in Dein Leben lassen? Wir sind so neugierig: Was hast Du Dir aus dieser Folge mitgenommen? Wir freuen uns, von Dir zu lesen und wir freuen uns mega über eine 5 Sterne Empfehlung, damit uns noch ganz viele weitere Joybombs finden können. ZÜNDE DIE JOYBOMB + LEBE DEINE FREUDE! Sophie + Daniela **************** Lass uns connecten - wir freuen uns, Dich kennenzulernen! ✨ Die JOYBOMBS auf Instagram: @joybombspodcast Wir freuen uns, Dich dort zu begrüßen! ✨ Sophie Website: https://www.sophiecerny.com/de/ Facebook: https://www.facebook.com/SophieCernyCF YouTube: https://www.youtube.com/sophiecerny Instagram: @sophie.cerny ✨ Daniela: Website: https://dubistzauberhaft.com/ Instagram: @daniela.von.onciul
Was ist das für eine Frage. Ja, Bettina ich hab mein Ziel und ich will es auch erreichen.... So sagte es eine Kundin zu mir. Und ich fragte sie folgendes: „Hast Du dich wirklich mit Deinem Ziel beschäftigt, dass Du dich auch deinem Ziel hingegeben hast?“ Denn HinGABE ist eines der wichtigsten Dinge für die Erfüllung deines Zieles. Wobei... Gehts es „nur“ ums erREICHen? Oder ist der Weg dahin nicht noch mit am Wichtigsten? Dass DU, den Weg zu Deinem Ziel Dich erfüllt, Dir Spaß macht, Dir deiner Gabe, Deinen inneren Antreibern entspricht? Doch bevor Du Dich deinem Ziel hingeben kannst, gehören noch zwei ganz wichtige Faktoren dazu. Ja, Leichtigkeit und Freude am MACHEN gehören auch dazu aber die mit wichtigsten 2 Faktoren vergessen die meisten... Welche das sind, was DU selbst MACHEN kannst, um zu erkennen, ob DU wirklich bereit für Dein Ziel? Viel Freude beim Hören und MACHEN, von HERZen, Deine Bettina
In dieser Folge sprechen wir drüber, warum uns der Fitnesssport so am Herzen liegt und wieso er uns die Zunahme erleichtert hat. Zeitgleich sprechen wir aber auch die "Gefahren" des Sports an und wie auch wir aufpassen mussten, nicht in ein Extrem abzurutschen. Was uns hierbei aber wichtig ist: es muss nicht dieser Sport sein. Finde etwas, was Dir Spaß macht, was Du liebst und was Dich auf den richtigen Weg bringt! Viel Spaß mit dieser Folge! Instagram: @rike.fit & @emily.schtzl
Momentan komme ich leider gar nicht dazu mich um neue Folgen zu kümmern – aber ich hab mal wieder in meiner alten Podcastserie „Visionäre inspirieren“ gestöbert und bin auf das Interview mit Robert Spengler gestoßen. Er lebt wie ich in Erding und ist mir zum wertvollen Weggefährten geworden. Seine gewinnende, sympathische Art gehört ein Stück weit zu seinem Erfolgsgeheimnis und ihn zu kennen ist einfach eine Freude. Der Kommunikations-Regisseur ist heute einer der bekanntesten Auftritts Coaches – doch sein Weg dahin ist mehr als bemerkenswert. Robert ist ein umtriebiger, neugieriger Mensch, der immer weiter gegangen ist und auch heute noch geht. Seine Geschichte ist ein Beweis dafür, dass jeder seine Zukunft bauen kann und zwar egal von welchem Punkt er startet. --- Verstecke Vision: Wenn du Spaß an den Dingen hast die du tust, wirst du erfolgreich sein. --- Überzeugung: Ist eine der Voraussetzungen um deine Vision zum Leben zu erwecken. --- Flexibilität: Zeitlich flexible bleiben um sich nicht zu verbeißen. --- Unterstützung: Annehmen, denn keiner gewinnt alleine! Robert Spengler ist Speaker mit ironischem Charme, Autor und Regisseur für starke Auftritte. Er provoziert seine Klienten und Zuschauer und zeigt diesen ganz konkret, wie sie ihre Präsenz steigern, ihr Publikum begeistern und für sich gewinnen können. ------------------------ Noch mehr zu Robert: Seine Website:https://www.robert-spengler.de Sein Buch Menschengewinner bei Amazon: https://amzn.to/3wI4DWm Foto: ©Marek & Beier ------------------------ Mehr zu Silvia: Ihr Unternehmen: https://www.artvia.de Ihre Zukunftsentwickler-Seite: https://www.silvia-ziolkowski.de Ihr Führungskräfte-Zirkel: https://www.artvia.de/zukunftsentwicklung/f%C3%BChrungskompetenz-st%C3%A4rken/ Ihre Bücher: https://www.silvia-ziolkowski.de/autorin/ Lächelmomente sammeln: www.smile-collector.com Social Media: https://www.instagram.com/die_zukunftsentwicklerin/?hl=de https://www.facebook.com/FutureZooming/notifications/ https://www.youtube.com/channel/UCY5OMzBUbiPutcYPTsu2WtA https://www.xing.com/profile/Silvia_Ziolkowski/portfolio https://www.linkedin.com/in/silviaziolkowski/?trk=nav_responsive_tab_profile_pic ACHTUNG! Für Alle die wirklich ihre Zukunft bauen wollen, gibt es interessante Möglichkeiten: ***Der schnelle Weg seine Zukunft zu planen und zu gestalten: Der Onlinekurs Wissen wo´s lang geht hilft mit 19 Videolektionen, dem Hörbuch Wissen wo´s lang geht und einem ausführlichen Arbeitsheft viel Klarheit für den eigenen Weg herzustellen. Lass dich beim Videokurs persönlich von mir begleiten: https://kurs.silvia-ziolkowski.de/vorstellung/ ***Du bist mehr der Leser: Dann stelle ich dir in meinem Buch „Wissen wo´s lang geht“ die geniale Methode des Future Zoomings® vor. Das Buch zu Future Zooming®: https://amzn.to/2DFibFM. Am besten in Verbindung mit dem ausführlichen Arbeitsbuch zu Future Zooming®: https://amzn.to/2DDCu6J ------------------------ Wenn dir mein Podcast gefällt, und du hast weiterhin Lust auf interessante Interviews mit spannenden Experten und zukunftsrelevanten Content, dann freue ich mich sehr, wenn du mir auf iTunes eine Rezension hinterlässt. Vielen Dank fürs Zuhören und für deine Unterstützung! Hier kannst du den Podcast bewerten! https://itunes.apple.com/de/podcast/bau-dir-deine-zukunft/id1343157951?l=de
Aufgeschoben ist nicht aufgehoben. Je nach Persönlichkeitstyp fällt es Dir leichter oder schwerer, dich den Herausforderungen zu stellen, vor Menschen zu sprechen, Dich aufzunehmen und Live-Videos zu posten. Wichtig ist, dass es Dir Spaß macht und Du weißt, was Du tust. Kein Spitzensportler fällt vom Himmel. Wenn Du mit Deinen Leistungen online präsent sein möchtest und/oder selbst Deine Kunden und Teilnehmer generierst, brauchst Du die richtigen Werkzeuge, mit denen Du beim Sprechen aus der Masse heraus stichst. Das eine ist, es einfach zu tun. Das andere ist, es gleich richtig erfolgreich zu tun. So, dass Du beeindruckst. So, dass Du zufrieden und stolz auf Deine Performance bist. So, dass Du Freude daran hast. Mit den aktuellen Trainings von Stimmbaum erlernst Du nicht nur die Fakten, Du wendest das Wissen sofort an und setzt es in die Praxis um. Das ist der Schlüssel zu unserem und Deinem Erfolg. Damit auch Du von Dir sagen kannst: Die Stimme stimmt bestimmt. Entdecke jetzt unsere Frühlings-Angebote und mach einen Persönlichkeits-Frühjahresputz, der ein Leben lang hält! https://stimmbaum.com/stark-stimmig-powerkurs/ https://stimmbaum.com/tellyourstory-masterclass/ mail@stimmbaum.com +43 699 19697417 #stimmbaum #training #masterclass #tellyourstory #starkstimmig #powerkurs #motivation #ziele #hörbuch #lesen #verstehen #erkennen #emotionen #gesundheit #sprache #stimme #sprechen #dranbleiben #tools #training #werkzeuge #sprechstimme #speaker #innovativ #ausdruck #freisprechen #lampenfieber #sprecher #modulation #spannend #mitreißend #selbstvertrauen #angst #mut #freude #signation #stimmklang #meinestimme #individuell #unverwechselbar #wiedererkennbar #stimmig #sympathisch #authentisch #kräftig #tiefestimme #angenehm #leistungsstark #kraft #stark #kraftvoll #begeistern #lebendig #power #ausstrahlung #wiedererkennbar #einzigartig #meisterklasse #freudeamsprechen #knowhow #gleichgut #profi
Besonders in den sozialen Medien vergleicht man sich oftmals mit anderen Unternehmern, was dazu führt, dass man mit seiner eigenen Aktivität unzufrieden wird. Oder sogar dazu, dass man die Online-Marketing Aktivität komplett vernachlässigt und verschiebt. Passend dazu ein Zitat von Søren Kierkegaard: "Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit." Doch wie genau solltest Du als Unternehmer mit diesem Phänomen umgehen? Jeder sollte für sich den richtigen Weg, der Online-Marketing Aktivitäten finden, sodass Wichtig ist die Fokussierung, auf das, was Du gut kannst, was Dir Spaß macht und wo Deine Kunden unterwegs sind. Mehr Input zum Vergleichen, Nachahmen und richtig machen, bekommst Du in dieser Podcastfolge.
In der heutigen Folge brech ich eine Lanze für´s Golfspielen. Warum andere so überrscht waren, so nach dem Motto, das passt gar nicht zu dir... Und warum es mir soviel gibt. Mach das, was DIR Spaß macht, egal, was die Anderen sagen. Komm gern in meine FB Gruppe: www.facebook.com/groups/erfolgbeginntimkopf1/ oder meld dich zum newsletter an: https://www.karin-wittig.de/newsletter/
MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast mit Nele Handwerker
In Folge #125 interviewe ich MS-Patient Didi, der ehrenamtlich sehr aktiv ist. Er erhielt seine Diagnose 1997 mit der Ansage, dass er wohl bald Rente beantragen muss und das mit Mitte 20. Das traf ihn wie ein Vorschlaghammer mitten ins Gesicht und Herz. Denn er war und ist bis heute Eisenbahner aus voller Überzeugung und mit viel Herzblut. Wir haben uns darüber unterhalten , wie er aus dem Tief wieder herausgefunden hat, wie sein Umgang mit der Erkrankung und den Begleiterscheinungen ist, welchen großen Wunsch er gern verwirklichen will und was ihm Freude im Leben bereitet. Ein sehr aktiver Mann, der stets viel unterwegs ist, sich für andere engagiert und aus all seinen Aktivitäten Kraft und Zufriedenheit schöpft. Hier geht es zum Blogbeitrag: https://ms-perspektive.de/interview-mit-ms-patient-ehrenamtler-und-eisenbahner-dietmar-schneider-alias-didi Vorstellung Ich bin ehrenamtlich sehr aktiv bei der DMSG Thüringen, außerdem Vater von zwei Kindern und großer Eisenbahnfan. Mich interessiert alles im Zusammenhang mit Fotografie. Und ich setze mich aktiv für die Barrierefreiheit in Gera ein. Diagnose und aktueller Status Seit wann hast du die Diagnose und welches Symptom war der Anlass dafür? Die erhielt ich Ende 1996, als ich früh morgens nur schattenhaft sah. Wie hast Du die Diagnose aufgefasst? Und wie war es für Deine Liebsten? Endlich hatten die regelmäßigen Probleme der letzten 8 Jahre einen Namen! Welche Behandlung wurde Dir zu Beginn der Diagnose empfohlen und bist Du der Empfehlung gefolgt? Nach dem 3. Schub seit der Diagnose im Juli 1997 bekam ich Avonex, ein Interferon-beta 1a. Das nahm ich auch 11 Jahre lang. Hast Du im Laufe der Zeit Erfahrungen mit anderen verlaufsmodifizierenden Therapien gemacht? Nein. Warst Du mal bei einer Reha wegen der MS oder nutzt Du symptomatische Therapieangebote im Alltag? Wenn ja, wie zufrieden bist Du damit? Beides, sowohl Reha wie auch symptomatische Therapie. Ich finde beides auch sehr wichtig. Bei der Reha sieht man andere Dinge, die man möglicherweise noch verbessern kann, und beginnt damit. Daheim in der Physiotherapie kann man dies weiter ausbauen und festigen. Wie versuchst Du, den Verlauf der MS Einfluss zu beeinflussen? In erster Linie das zu machen, was mir Spaß macht und Kraft gibt. Besonders nach stressigen Situationen hole ich einfach meine Kamera raus, um so komplett abzuschalten. Dieses aktive entspannen, ist mir lieber als Daheim ganz langsam runter zufahren. Außerdem esse ich weniger Schweinefleisch, dafür aber mehr Fisch und Geflügel. Ansonsten genieße ich alles, aber in Maßen statt in Massen. Tipps Was war Dein tiefster Tiefpunkt mit der MS und wie hast Du Dich wieder empor gekämpft? m zweiten Satz nach der Diagnose gesagt zu bekommen: “Machen sie sich mal langsam damit vertraut Rente zu beantragen!” Dies brachte mich in ein Loch, aus dem ich über viele Jahre nicht mehr rauskam. Mehr oder weniger tief war ich drin. Nicht mehr bei der Eisenbahn arbeiten zu dürfen und mit 29 Jahren in Rente zu gehen. Um wieder herauszukommen, habe ich mich bei so manchem Projekt und Verein ehrenamtlich beschäftigt. Davon ist mir von Anfang an bis heute die DMSG Thüringen und die Selbsthilfegruppe geblieben. Im Eisenbahnverein bin ich erst seit 2009. Seitdem und auch bei den Ehrenamtlichen in der DMSG Thüringen habe ich durch das, was ich erreiche und bewirke, innere Zufriedenheit erlangt. Auch wenn ich ab und an geschafft bin, bin ich am nächsten Tag wieder so fit wie zuvor. Was machst du, wenn du Symptome der MS verspürst? Da bin ich wohl sicher kein Vorbild für andere. Schauen wie ich das Problem oder die Einschränkung überbrücke. Suche nach einem Weg damit zu leben und wenn dies klappt, ist es auch schnell vergessen. Stört es mich doch, wird dann im äußersten Notfall doch mal in der MS-Ambulanz oder bei der Hausärztin angerufen. Leben, Beruf, Freizeit In welcher Lebensphase hast Du die MS-Diagnose erhalten und hat es deine Pläne über den Haufen geworfen? Es gibt Menschen die bei der Eisenbahn arbeiten und es gibt Eisenbahner. Ich war und bin Eisenbahner (in Ruhestand). War zu der Zeit mehr auf der Arbeit als Daheim oder irgendwo anders. Puh und nun? Welche Rolle spielt die MS in Deinem Leben und wie hat und wirkt sie sich auf Deine Familie, Deinen Beruf und Deine Freizeitgestaltung aus? Die Einschränkungen durch die MS spüre ich mal mehr mal weniger. Doch dies gehört zum Alltag. Durch das Ehrenamt werde ich auch an die MS erinnert. Doch ansonsten suche ich nicht nach Problemen, sondern nach Lösungen. Aber Radfahren und so manche Gebirgstour, die ich gerne machen würde, gehen halt nicht. Dennoch bemühe ich mich, vieles mit dem Rollstuhl zu machen. Zum Beispiel mit dem Aktiv-Rollstuhl an die Eisenbahnstrecke zu fahren und mir solche Fotostellen zu suchen, die machbar sind. Ich konzentriere mich lieber auf die Lösungen, statt die Probleme in den Mittelpunkt zu stellen. So sehe ich vieles gar nicht nicht bewusst, was eigentlich anders ist. Was meine Kinder angeht, die kennen mich nur so und für sie ist das die Normalität. Als sie noch klein waren, kannten meine Kinder wahrscheinlich jeden öffentlichen Spielplatz der Stadt. Da ich sie, auf meinem Schoß sitzend, überall rumgefahren habe. Ich rollte aber auch über manchen Weg querfeldein, wenn ich die Chance sah, irgendwie vorwärtszukommen. Zurück wäre ich auf so manchem Weg wohl nicht mehr gekommen. Wir hatten aber immer unseren Spaß und das war mir wichtig. Ansonsten nimmt meine Verwandtschaft die MS und deren Folgen als gegeben hin. Auch sie sind eher pragmatisch und versuchen das beste draus zu machen. Wie engagierst Du Dich ehrenamtlich bei der DMSG Thüringen und kannst Du aus der Hilfe für andere Kraft und Freude für Dich selbst mitnehmen? Ich bin in der Selbsthilfegruppe aktiv. Den MS-Stammtisch in Gera habe ich mit gegründet, die Vorbereitung mitgemacht und leite jetzt beide MS-Stammtische in Gera. Ich telefoniere oft mit anderen MS`lern, besonders dann wenn die mit der Erkrankung oder deren Folgen (noch) nicht umgehen können. Da gebe ich auch oft Tipps. Wobei diese oft mehr aus der Erfahrung als auch meinem Wissen durch Seminare und oder Angelesenes kommen. Seit wann bist Du Eisenbahnfan und welche Aktivitäten sind damit verbunden? Seit wann? Seit ich denken kann. Ich bin circa 40 Meter neben einem Bahnhof aufgewachsen und groß geworden. War sehr oft da, um die verschiedenen Loks und deren Personal zu sehen. Aber auch um dem dortigen Fahrdienstleiter zuzuschauen, sowie (was zu DDR-Zeiten absolut verboten war) Eisenbahnalltag zu fotografieren. Ich erlernte den Beruf Lokschlosser und arbeitete unter anderem als solcher. Lokführer konnte ich nicht werden, da meine Sehstärke nicht ausreichte. Die Grenze lag bei +/- 1 Dioptrien und ich darüber. Seit 2009 bin ich im Eisenbahnverein aktiv. Dort kümmere ich mich unter anderem seit Juni 2011 intensiv um den Erhalt einer Diesellok. Ich mache aber auch alle sonstigen Arbeiten, die anfallen und die trotz Einschränkung irgendwie machbar sind. Dabei achte ich nicht auf mich selbst, das übernehmen zum Glück andere Vereinsmitglieder. Wie stark bist Du in die Eisenbahner-Community eingebunden und wie viel Zeit widmest Du diesem Hobby in der Woche? Oh schwere oder anders gesehen leichte Frage. Da Kinder und Verwandtschaft weit oben stehen, kommen die zuerst dran. Dann folgen die DMSG Thüringen und die MS`ler sowie mein Engagement für ein barrierefreies Gera (mit allem drum und dran). Zwei- bis dreimal mal pro Woche bin ich vor Ort im Vereinsgelände, solange meine Kraft mit zwei Pausen reicht. Ansonsten führe ich auch in so manch freier Minute daheim Recherchen für den Verein durch. Fotografie und Eisenbahn möchte ich auch nicht ganz voneinander trennen. Manchen Zügen reise ich nach. Darüber hinaus bastle ich in meiner Freizeit noch an der Modelleisenbahn. Kurz gesagt, Langeweile kenne ich nicht. Aber wer denkt, dass mir das alles zu viel wird, irrt. Der Kontakt zu den anderen Ehrenamtlichen bereitet mir Freude, ob in der DMSG Thüringen oder hier in Gera. Es gleicht sich alles schön aus und durch die gute Mischung habe ich für das gerade aktuelle reichlich Kraft und einen freien Kopf. Wünsche und Ziele Gibt es einen großen unerfüllten Wunsch? JA! Ein zwei oder drei (verrückte) Leute finden, die mit mir den begradigten Wirtschaftsweg vom Brocken nach Schierke oder Drei Annen Hohne mit mir mitgehen. Ich selbst würde den Weg mit dem Aktiv-Rollstuhl überwinden. Welche Entwicklung wünschst du Dir im Bereich der MS in den kommenden 5 Jahren? Mehr Gehör und offene Ohren für die sehr vielseitigen Probleme eines MS`lers zu finden. Dies ohne Mitleid, sondern auf einer sachlichen Ebene. Blitzlicht-Runde Was war der beste Ratschlag, den du jemals erhalten hast? Bei großer Hitze, die Pulsgegend an Hand- und Fußknöcheln im Wasser kühlen. Wie lautet dein aktuelles Lebensmotto? Meinem Motto folge ich schon ewig, auch vor der Diagnose. Geht nicht, gibt es nicht. Geht schwer, gibt es nur. Mit welcher Person würdest du gern einmal ein Kamingespräch führen und zu welchem Thema? Leider im letzten Jahr verstorben. Norbert Blüm, der einfach gerne diskutiert hat, um Dinge von verschiedenen Seiten zu betrachten. Genau auch aus diesem Grund, gerade ihn. Durfte ihn vor langer zweimal treffen. Vervollständige den Satz: „Für mich ist die Multiple Sklerose... “ …eine unschöne Herausforderung, die ich angenommen habe.“ Welche Internet-Seite kannst du zum Thema MS empfehlen? Dmsg.de und auch Deine Seite, MS-Perspektive, mit den vielen Ratschlägen. Welches Buch oder Hörbuch, das du kürzlich gelesen hast, kannst du uns empfehlen und worum geht es darin? Zum wiederholten Male gelesen habe ich: “Kurt” 1-4 von Sascha Raubal, erschienen im Machandel Verlag. Die Bücher sind Krimi mit Humor und halten einem den Spiegel vor Augen. Sie sind jedoch nur schwer einzuordnen. Verabschiedung Hast du einen Tipp, den Du Deinem jüngeren Ich geben würdest, für den Zeitpunkt der Diagnose? Mach das, was Dir Spaß macht, und werde selbst aktiv. Möchtest du den Hörerinnen und Hörern noch etwas mit auf dem Weg geben? Nehmt das Leben nicht so ernst, denn lebend kommen wir da eh nicht mehr raus. Das heißt, mit einer gesunden Portion Humor, lässt sich so manchem Hindernis leichter begegnen oder es kann sogar beseitigt werden. Wo findet man dich im Internet? Google+ gibt es leider nicht mehr und seitdem bin ich nur bei Facebook als Dietmar didi Schneider. Sonst habe ich anstelle des alten Google+ noch nichts neues Passendes für mich gefunden. Vielen Dank, liebe Dana, dass Du Deinen Weg von der Diagnose bis hierher geteilt hast. Ich wünsche Dir und Deiner Schwester ganz viel Erfolg, Dir einen stets milden Verlauf mit der MS und Dir und all den lieben Menschen um Dich herum immer viel Glück und Gesundheit. Bis bald und mach das beste aus Deinem Leben, Nele Mehr Informationen und positive Gedanken erhältst Du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest Du eine Übersicht zu allen bisher interviewten MS-Patienten.
Moritz Böhringer ist ein American Football Spieler, der mit 22 Jahren als erster Europäer, ohne College Erfahrung, den Sprung in die NFL zu den Minnesota Vikings schaffte. 2018 wurde er bei den Cincinnati Bengals unter Vertrag genommen bevor er 2021 wieder nach Deutschland zurückkehrte. In diesem Podcast gibt er Einblicke in die Welt des amerikanischen Profisports und erzählt was ihm in schwierigen Zeiten geholfen hat.
Das überlegen sich gerade ganz, ganz viele Menschen und ich habe gedacht, ich mag einfach heute mal sieben Schritte, die in meinen Augen wichtig sind, mit Dir teilen, wenn's ums Thema Neustart ganz allgemein geht und natürlich vor allem auch Neustart in Paraguay. Wir sind jetzt im vierten Jahr unserer Weltreise, seit Mitte August in Paraguay und ich kann nur sagen, es ist hier ein wunderschönes Land. Vielleicht kennst Du auch schon meine YouTube-Videos, wo ich jede Woche bisschen was bringe zu diesem Land auch und wie wir hier gerade leben. Aber jetzt geht's erstmal darum, was braucht es für einen Neustart in Paraguay. Und das allererste ist glaube ich und es ist immer wichtig, es braucht Klarheit. Klarheit über das, was Du willst, Klarheit über die Dinge, die Dir wichtig sind über Deine Werte. Was brauchst du. Wenn Du Klarheit hast, dann kannst Du viel leichter Entscheidungen treffen. Übrigens macht es auch Sinn sich ein bisschen Klarheit über das Land zu verschaffen. Was braucht es denn auch, wenn Du in ein Land auswandern möchtest? Zum Beispiel jetzt in Paraguay. Also all diese Sachen solltest Du im ersten Step abklären, erstmal Klarheit um dann weitere Entscheidungen zu treffen. Und natürlich gibt's verschiedene Möglichkeiten, so eine Klarheit zu gewinnen, Bei dem einen ist es so, dass er da, wo er ist, einfach hinschaut und hinspürt, um Klarheit zu gewinnen. Der andere sucht sich einen Mentor, einen Begleiter, wieder eine anderer fliegt zum Beispiel hierher nach Paraguay, lebt hier einfach mal ein paar Wochen, paar Monate, um da Klarheit zu gewinnen. Da darfst Du für Dich hinspüren, was ist so Dein Weg, um Klarheit zu bekommen, was Dir wichtig ist. Das Zweite, was in meinen Augen allerdings, mindestens genauso wichtig ist und es ist ganz gleich ob Du Paraguay wählst oder ein anderes Land oder ein Business wählst, es ist dieses Thema Fülle, Mindset. Denn weißt du, egal wo Du lebst auf dieser Welt, es gibt Menschen, die sind im Mangel unterwegs. Mangel, die in ihrem Leben, Mangel in ihrem Business zu wenig Kunden, zu wenig Geld, zu wenig, was weiß ich. Wenn ich in einem Fülle-Mindset unterwegs bin, dann ist es was ganz anderes, was ich erlebe, erfahre in meinem Leben. Dann tun sich auf einmal ganz andere Dinge auf. Wenn ich mich auf Fülle fokussiere, dann entdecke ich auf einmal Möglichkeiten. Wenn ich im Mangel drin bin sehe ich nur, was nicht funktioniert. Wenn ich in einer Fülle bin, sehe ich Dinge, die funktionieren, die gehen und deswegen so ein wichtiger Punkt. Auch wenn Du in einem Land neu starten möchtest, auch wenn Du zum Beispiel sagst, ich möchte in Paraguay neu starten oder Du bist schon da, dann ist es ganz, ganz wichtig, denn natürlich gibt's auch in einem Land wie Paraguay Herausforderungen. Das gibt es überall auf der Welt und umso wichtiger ist wirklich dieses Thema Fülle-Mindset für Dich zu stärken und Dich dadrauf auszurichten. Ein dritter Punkt, der in meinen Augen ein wichtiges Thema ist und der manchmal etwas übersehen wird, ist nämlich die Frage des Einkommens. Und ich glaube, auch der ist unabhängig jetzt von einem Neustart im Paraguay immer ein Thema, wo wir hinschauen dürfen. Ist das Einkommen, das Du im Moment hast, ein Einkommen, dass Du mit Freude sozusagen generierst oder ist das ein Einkommen, wo Du arbeitest, um Geld zu verdienen. Das ist schon mal der eine Punkt, wo Du hinschauen darfst bei Deinem Einkommen. Macht es Dir wirklich Freude. Und der zweite Punkt ist natürlich ein Einkommen auf oder auszubauen wo Du flexibel sein kannst, wo Du frei sein kannst, wo Du einfach spürst, was ist alles für Dich möglich und wenn's um Paraguay geht, dann gibt's hier ganz viele Möglichkeiten und das ist ja auch das Spannende. Es braucht hier zum Beispiel keine Abschlüsse oder Zertifikationen für viele Sachen in der Selbstständigkeit. Wenn Du etwas gut kannst, für etwas Experte bist, eine Expertise hast, dann kannst Du hier sozusagen starten. Es ist relativ herausfordernd in Paraguay eine Anstellung zu bekommen. Beziehungsweise nicht nur herausfordernd die Anstellung zu bekommen, auch die Bezahlung ist natürlich eine ganz andere. Deswegen meine Empfehlung hier was das Einkommen betrifft fokussiere Dich auf das, was Robert Kiosaki so schön deutlich gemacht hat in Rich Dad, Poor Dad. Es geht nicht nur darum als Arbeit oder als Angestellter sozusagen Geld zu verdienen, sondern es gibt diese Möglichkeit als Selbstständiger, aber sagt das Wort schon auch selbst und ständig, hier was aufzubauen und er empfiehlt ja die rechte Seite von seinem Quadranten, wo er sagt, als Unternehmer etwas zu unternehmen und da was aufzubauen, am besten zu verbinden, die Vorteile von der Selbstständigkeit und die Vorteile des Unternehmertums ohne deren Nachteile. Und da gibt's ja so viele Möglichkeiten was das Einkommen betrifft, sei das, wie gesagt, in einer selbstständigen Tätigkeit. Sei das im Onlinebereich und auch da kommt's immer drauf an, was macht Dir Freude, was macht Dir Spaß, was sind Deine Fähigkeiten, Deine Talente. Dann gibt es diesen ganzen Bereich wo Du Dir auch ein passives Einkommen aufbauen kannst und auch hier ist wie bei allem schau genau hin, denn es gibt viele geniale, gute und wertvolle Möglichkeiten und es gibt natürlich auch in dem Bereich schwarze Schafe. Also berate Dich am besten mit jemand, der hier schon Erfahrung hat und der sich auskennt in dem Bereich, Also fall hier nicht auf irgendwelche Versprechungen rein. In meinen Augen gibt's kein Schnell-reich-werde-System oder Über-Nacht-reich-werden. Und es gibt natürlich auch, Einkommensmöglichkeiten, indem Du Dein Geld für Dich arbeiten lässt. Ja, also dieses Investor sein wie Robert Kiosaki, dass es so schön sagt. Und auch das ist für uns heute schwer vorstellbar im deutschsprachigen Raum, weil auf der Bank gibt es sozusagen nichts mehr, wo wirklich Geld arbeitet und gleichzeitig gibt es hier so viele Möglichkeiten. Also ein Einkommen auf- und auszubauen ist ein wichtiger Punkt und zwar möglichst, in meinen Augen, Minimum zwei Einkommensquellen Dir aufzubauen. Und das vierte und da sind wir eigentlich das, was ich grad von Kiosaki gesagt habe, ist an sich der vierte Punkt schon, nämlich das klug investieren. Klug investieren, ob das in Aktien ist, in Krypto, in Gold, in Private Equity, es gibt so viele unterschiedliche Möglichkeiten, aber es ist wichtig, Dir bewusst zu werden, was hast Du und wie investierst du, wie möchtest Du investieren? Bist Du eher so, auf dieser sicheren Seite bist Du eher risikobereit, aber auch hier bitte zu streuen und Dich nicht auf eines zu verlassen. Und es macht Sinn auch das anzuschauen, Dir Näheres anzuschauen, Dich zu informieren, Dir Wissen anzueignen mit vielen Menschen zu sprechen und dann da Entscheidungen zu treffen. Der fünfte Punkt ist Steuern sparen. Und das ist durchaus ein Thema, das früher viele Menschen nach Paraguay geführt hat. Denn Paraguay hat zehn Prozent Steuern auf die Inlandseinkünfte und das Welteinkommen wird sozusagen nicht versteuert, wobei auch hier darf man nochmal genau hinschauen und auch, an dem Punkt bitte ich Dich Steuern, sparen macht durchaus Sinn sich das anzuschauen und gleichzeitig, ich persönlich zahle gerne Steuern, in einem Land, wo ich das unterstützen möchte, wo ich sage, ja, das ist etwas Wunderbares aber wichtig ist auch hier, informiere Dich gut. Es geht nicht nur darum zu sparen oder möglicherweise gar keine zu bezahlen, sondern es darf und muss mit Deinen Werten übereinstimmen. Es darf und muss stimmig sein für Dich, damit Du nachhaltig etwas Gutes und Wertvolles aufbaust. Und da macht's natürlich auch Sinn Dir auch, sage jetzt mal Fachleute zur Seite zu holen. Ob das jetzt wirklich ein Anwalt ist oder ein Steuerberater hier wirklich ganz ganz genau hinzuschauen. Der sechste Punkt, wenn es um einen Neustart in Paraguay geht und ich glaube, der ist in der aktuellen Zeit wichtiger denn je, ist auch Gesundheit und Wohlbefinden stärken. Und gerade derzeit kommen viele Menschen, die aus einem unglaublichen Druck, aus einem Stress heraus hier in dieses Land kommen. Und umso wichtiger ist es, erstmal Körper um Psyche zu stärken, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Und ja, das Schöne ist, dass in Paraguay wächst, ja ganz, ganz vieles. Es ist ein unglaublich grünes Land, ich habe gerade kürzlich erst ein Video gemacht über die grünste Stadt der Welt, also nee, da habe ich nur wo wir jetzt grad wohnen und wenn ich hier aus dem Fenster schaue, dann habe ich, obwohl ich mitten in der Stadt bin, ich habe nur zwei Kilometer zu dem großen Shoppingcenter hier. Habe ich hier grün, nur grün von mir und ganz im Hintergrund ein paar Hochhäuser. Weil hier ein riesiger Park ist, aber weil die ganze Stadt so grün ist und hier wächst ganz viel. Du kriegst hier von Mango über Papaya, Avocado Litchi ganz viel einfach frisch und gleichzeitig obwohl wir so viel gesunde Lebensmittel hier bekommen, ist ja immer die Frage auch wie kann es der Körper aufnehmen und verarbeiten und da darf man durchaus auch ein bisschen in die Tiefe schauen. Ich habe ja das Glück gehabt, dass ich vor Jahren mal eine Ausbildung machen durfte im Bereich orthomolekulare Medizin. Und das Spannende ist, wir können natürlich ganz, ganz viel machen. 80 Prozent der chronischen Krankheiten heißt es, hängen mit der Ernährung zusammen. Also wir können sehr viel über die Ernährung machen, allerdings net alles und deswegen gilt es auch hier hinzuschauen Gesundheit und Wohlbefinden, wie kann ich das stärken. Viel passiert auch schon durch die Sonne, passiert durch ich sage mal die Entspannung, die hier ist, durch die Freiheit und gleichzeitig ist gerade, wenn's so einen Neustart gibt, so viele neue Themen dran, so viele Dinge, die eine Frage sind. Da fällt mir gerade noch zum ersten Punkt Klarheit ein, es gibt auch ganz viele verschiedene Gruppen in Telegram zu Paraguay, zu diesem Thema hier auszuwandern oder hier zu starten. Frag mich gerne, wenn Du möchtest, ich kann Dir ein paar wirklich gute empfehlen, auch gute Menschen, die Dich hier unterstützen und begleiten. Ja und den siebten Punkt, der mir persönlich ganz arg am Herzen liegt und auch der gilt net nur für Paraguay, sondern der gilt, glaube ich, egal, wo wir auf dieser Welt sind. Ist Love. Liebe sich in Liebe zu verbinden, zu vernetzen. Die Liebe erstmal zu sich selber. Die Liebe zu dem, was ist. Die Liebe zur Natur, zum Land, die Liebe zu den Menschen. Sich verbinden und verknüpfen. Alles, was aus der Liebe heraus geschieht, geschieht in einer ganz anderen Schwingung, in einer ganz anderen Frequenz. Heute wissen wir das alles. Ist alles wissenschaftlich nachgewiesen, kann man alles nachmessen. Aber Du brauchst keinen guten Physiker oder sonst was. Du spürst es selber. Wenn Du in dieser Energie, in dieser Schwingung der Liebe unterwegs bist. Dann ist ein Neustart, ganz gleich ob es in Deinem Beruf ist, ob es in einem neuen Land ist, ob es in einer Beziehung ist, dann ist es etwas, was für Dich neue Welten öffnet, was Wunder geschehen lässt, was einfach ein Geschenk ist. Und ich mag Dich einladen, wenn Du spürst, für Dich ist es dran neu zu starten. Gehe dem nach. Folge Deinem Herzen und beachte die sieben Schritte, aber tue das, was für Dich wichtig ist. Lös Dich von all den einschränkenden und hemmenden Glaubenssätzen, löse Dich von dem, was Dich klein und niedrig halten will und erlaube Dir, erlaube Dir das zu tun, was Du wirklich wirklich möchtest. Und vielleicht ist ein Neustart wirklich der Beginn in ein neues, wunderbares Leben. Vielleicht ist ein Neustart das was Dir ermöglicht Dein Licht zum Leuchten zu bringen, in Deine Größe, in Deine Kraft, in Deine Energie zu kommen. Ich wünsche Dir jedenfalls ganz viel, Klarheit. Ich wünsche Dir eine gute Entscheidung und wenn Du Unterstützung brauchst oder Fragen hast, melde Dich sehr, sehr gerne. Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt Viel Spaß beim Hören Deine Amata *** Amata's Erfolgspodcast erfüllt & frei leben, bei dem sich alles um das Thema mehr Zeit, mehr Geld, mehr Lebensqualität dreht. Bist Du (angehende) Unternehmerin, Selbständig, Powerfrau, Visionärin oder willst einfach nicht mehr Zeit gegen Geld tauschen und MEHR vom Leben? Träumst Du von einem selbstbestimmten - erfüllten - finanziell freiem Leben? Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich! 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Einschalten – Zuhören - Inspirieren lassen www.amatabayerl.de Links zu Amata: ☀️Facebook Gruppe: Finanzielle Freiheit für Powerfrauen https://www.facebook.com/groups/finanziellefreiheitpowerfrauen/ ☀️meine Fanpage in Facebook https://www.facebook.com/amatabayerl.de/ ☀️Instagram https://www.instagram.com/erfuellt_und_frei_leben/ ☀️meine Homepage www.amatabayerl.de hier kannst Du auch ein kostenfreies Strategiegespräch anfordern. ☀️YouTube „Meine Geschichte – die Lösung für dich?“ https://youtu.be/UqK4-PB3aT8 Oder Du hast Lust mit deiner Vision viele Menschen zu erreichen, dann starte doch Deinen eigenen Podcast, ich empfehle Dir Tom Kaules seine Podcast Meisterschule https://bit.ly/2lJBYux Meine Bitte: Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann hinterlasse mir doch eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes und abonniere meinen Kanal. Einfach auf der Seite https://itunes.apple.com/us/podcast/amatas-podcast/id1268020081?mt=2 auf die entsprechende Folge klicken und bewerten. 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Wir melden uns dann zur weiteren Absprache.
Glücklich sein ist eine Entscheidung – der Greta-Silver-Podcast von BRIGITTE.de
Hier kann ich Dir ganz viel Last von der Schulter nehmen. Wir sind oft so unterwegs, dass wir das noch verbessern müssen, da etwas optimieren. Nein, das ist nicht nötig. Du musst überhaupt nicht alle Charakterstärken leben. Wenn Du eine findest, lebst Du schon Deine Tugenden. Es wird Dir Spaß machen, da auf die Suche zu gehen. Vermutlich springt es Dich schon gleich an, wenn Du es hörst. Eine Zusammenstellung der Charakterstärken – auch zusammen mit einem Test, was Du schon lebst von der Uni Zürich hier: https://www.charakterstaerken.org Wieso Du selbst die Verantwortung für Dein Leben übernehmen solltest, erfährst du auch in meinem TEDx Talk – auf englisch - https://www.youtube.com/watch?v=VO5FCO0hKpA Dir ganz viel Spaß auf der Abendteuerreise Deiner Sinne. Herzlichst Greta
Ständig auf Instagram checken, was deine Ex-Freundin oder dein Ex-Freund gerade macht? Das kommt dir bekannt vor?
Wie machst Du einen Businessplan für 2022 für Dein Business? Wie gehst Du vor, wie setzt Du realistische Ziele und wie passt das mit der Zeit zusammen, die Du pro Woche arbeiten möchtest? All das verrate ich Dir in der aktuellen Podcastfolge und ich gebe Dir super super viele kleine Business-Tipps mit auf den Weg! Schnapp Dir also Dein Notizbuch und los geht's! Hast Du schon Dein Jahr 2022 geplant? Hat es DIr Spaß gemacht? Lass es mich gern wissen! Wo findest du mich neben diesem Podcast noch: Folg mir jetzt auf Instagram und sei immer dabei, wenn es tolle Tech News für Dein Business gibt: https://www.instagram.com/anja_grigoleit_official/ Oder meld Dich direkt für meinen wöchentlichen Newsletter an: https://grigoleitberatung.activehosted.com/f/11 Meine Facebook-Community - Business & Technik Lounge - hier findest du meine Community, die sich bereits schon aktiv gegenseitig unterstützt und wo auch die Live Videos zu den Podcastfolgen stattfinden werden: https://www.facebook.com/groups/femalebusinesslounge/ Meine Webseite: www.anjagrigoleit.de Du möchtest einen kostenlosen Kennenlerntermin - Buch dir jetzt den Termin: https://calendly.com/anjagrigoleit-kennenlernen/20min Du möchtest mit mir zusammenarbeiten? Schick mir gern eine E-Mail an: kontakt@anjagrigoleit.de
In dieser Podcastfolge möchte ich Eich Tipps geben, wie Du es schaffst, etwas zu finden, was Dir Spaß macht und womit Du dann vielleicht sogar Geld verdienen kannst
LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben
KLARHEIT über … Veränderung. Ich meine echte, wahre, tatsächliche Transformation. Und zwar ohne Schweiß und Blut, sondern mit Spaß und Leichtigkeit. Sprechen wir in diesem Podcast über … … die Suggestion, warum Veränderung angeblich schwer und das Leben kein Ponyhof ist. … eine Lüge, die Dich klein, unsicher, abhängig und unsicher hält. … die Gefahren, wenn Du die Lüge glaubst und unbewusst danach lebst. … den Moment der Erkenntnis – z. B. Dank diesem Podcast – wie leicht verändern ist. … das Glücksgefühl, wenn Du Deine Transformation erlebst und sie Dir Spaß macht. … die Klarheit, wenn Du Dein Leben wieder in Deinen eigenen Händen hältst. … die Heilung, die Du erlebst, wenn Du Dir wieder klar bist. … den Sinn in Deinem Leben, der viel einfacher zu finden ist, als Du denkst. … eine Spiritualität, die bodenständig ist und Dich in Balance bringt. … ein einfach schönes Leben. Ich freue mich schon auf die Resonanz, wenn Du mir Dein Feedback schreibst, dass ich Dir aus der Seele gesprochen habe und die Augen geöffnet. Willkommen in Deinem wahren Sein. Willkommen Du lieber Mensch. Willkommen in Deinem bewusst Sein. Klare Glitzer-Grüße Dein Heiler & Medium Manuela Starkmann LEBE DEINE KLARHEIT! P.S. Es gibt Neuigkeiten. Doch zuerst das Konstante: Jeden 1. Mittwoch im Monat ist die „Meditation am Abend – Energie, Auszeit, Entspannung“ Jeden 3. Mittwoch im Monat gibt es „26 Minuten Klarheit – Spirituelle Botschaften“ Im Dezember gibt es zwei neue Webinare: Am 17.12.2021 ist das nächste öffentliche Webinar „Schärfe Deine Sinne – Hochsensibilität und Sensitivität“. Vom 21.12.2021 bis 06.01.2022 begleite ich Dich bei „Rauhnächte erleben – Klarheit schaffen“ Weil Veränderung leicht sein darf! Die Eventübersicht und Tickets findest Du unter: https://manuelastarkmann.com/events/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Herzlichen Dank für Dein Vertrauen. Schön, dass Du meinen Podcast hörst. Ich bin Manuela Starkmann und es liegt mir am Herzen, dass Du zufrieden und gesund bist. 1999 hab ich mich selbständig gemacht, als Verkaufs-Trainer. Bald kam sowohl das Vertriebs-Coaching als auch das Führungskräfte-Coaching hinzu. Das war ein gute und lehrreiche Zeit. Doch irgendwann habe ich gespürt, dass es so nicht reicht. Mir nicht und den Menschen nicht. Es reicht nicht, nur für acht Stunden Arbeit Techniken an die Hand zu bekommen. Viel wichtiger sind Klarheit und Heilung für die täglichen 24 Stunden Leben. Und so erinnerte ich mich mehr und mehr an meine Bestimmung und Berufung. Ich bin Heiler und Medium. Die Menschen – meine Kunden – haben mir den liebevollen Titel „Frau Klarheit“ verliehen. Sie kommen zu mir, weil sie im Guiding und Healing wieder klar sein wollen und heilen. Somit ist die Bandbreite der Themen meiner Klienten – Privatpersonen, Bekanntheiten, Unternehmen – so vielfältig wie das Leben. Doch eines eint sie alle: Sie wollen für sich Klarheit und Heilung, um zufrieden und gesund zu sein. Und genau dieser Lebensaufgabe und Berufung widme ich mich aus tiefstem Herzen. In meiner Arbeit, die ich lieber DienstLeistung nenne. Im Guiding und Healing, durch den Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“, meine Bücher, den Newsletter „KLARHEITSPOST“, Videos und Posts im Social Media möchte ich einfach Menschen ein bisschen Licht bringen und das Leben leichter machen. ► https://manuelastarkmann.com ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Du kannst alles in Deinem Business richtig machen und wirst trotzdem nicht erfolgreich sein, wenn Du diese eine Fähigkeit nicht besitzt. NEIN sagen. Und vielleicht kennst du das: Du hast ein gutes Business, was Dir Spaß macht. Dann kommt ein guter Geschäftspartner und schlägt Dir eine vielleicht lukrative Kooperation vor. Und dann noch einer - und noch einer. Im Worst-Case sagt Du zu allen ja. Und am Ende sitzt Du da und kommst mit Deinem Kerngeschäft nicht mehr voran. Das, was Dir mal so viel Spaß gemacht hat. Oder Du hast keine Zeit mehr für Deine Freund, Familie oder Dich. Genau darüber spreche ich in der heutigen Folge. Ach ja: Wenn Du mehr über meinen geplanten Online-Workshop: Erfolgsfaktor NEIN: Mehr Fokus. Mehr Zeit. Mehr Leben erfahren willst, dann schreib mir eine Mail an info@christian-holzhausen.com mit dem Betreff #neinlernen. Hör auf zu warten und erwecke den Meister in Dir! _________________________________________________________ Meine Kunden sind es Leid, die ganze Zeit unter Druck zu stehen. Sie sehnen sich nach einem meisterlichen Leben. Du auch? Dann hör auf zu warten. Erwecke den Meister in dir. Vereinbare jetzt ein Startgespräch: https://calendly.com/christianholzhausen/start In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam, wo Dir Dein innerer Meister in Zukunft helfen kann, das Leben Deiner Wahl mit Spaß und Erfolg zu leben. Ich freue mich auf Dich.
„Es ist die Sehnsucht, die uns treibt über das Meer, in ein fernes Land Wir segeln ohne Wiederkehr an den Weltenrand. Es ist die Sehnsucht, die uns treibt über das Meer, in ein fernes Land Die Herzen unbeschwert, Richtung unbekannt.“ Dieser Songtext von Coronatus passt in meinen Augen top zu unserem heutigen Gast in der neuen Folge der Nale Show, Tino Rischawy. Tino ist Photograf, Weltenbummler, Speaker und Entdecker. Was für ein Privileg. Dort zu leben, wo du gerade möchtest. Dinge zu tun, die Dir Spaß machen. Deinem Van von jetzt auf gleich mal zu sagen, wo morgen die Reise hingeht. Puh tolle Story, doch dass es auch hier eine Kehrseite der Medaille gibt und wie es dazu kam, dass Tino den Drang als junger Mensch schon verspürte, Deutschland den Rücken zu kehren und die Welt zu erobern, erzählt er uns in dieser neuen Folge. Sei unbedingt dabei und vielleicht wird Dir dann auch klar, warum Du keine Angst vorm Leben haben musst! Ich freue mich auf Dich und ich freue mich auf ein faires, ehrliches und konstruktives Feedback. Beste Grüße Rainer Mehr zu Tino Rischawy: https://frozenpleasure.com Tino Rischawy bei Insta https://instagram.com/tino.rischawy?utm_medium=copy_link Mehr zu Rainer Nalbach: https://rainer@nale-bewegt.com https://rainernalbach.juiceplus.com/de/de Rainer Nalbach in Facebook https://www.facebook.com/rainer.nalbach Rainer Nalbach bei Insta https://www.instagram.com/rainer_nale_nalbach/ Rainer Nalbach bei LinkedIn http://linkedin.com/in/rainer-nalbach-0b562167
Es wird so viel über "Purpose" oder auch "Dein Warum" geredet. Das meiste davon ist falsch. Du musst nicht ZUERST Dein "Warum" finden, bevor irgendetwas sinnvolles in Deinem Leben aufbauen kannst. Du kannst Dein "Warum" auch nicht aktiv finden, denn es entzieht sich der Suche. Es wird auch nicht alles "klar und einfach", wenn Du Dein "Warum gefunden hast". Wenn es etwas gibt, was Du gut kannst, was Dir Spaß macht und womit Du Geld verdienen kannst – dann tu das. Dein "Warum" wirst Du erkennen, wenn die Zeit reif dafür ist. Was das im einzelnen bedeutet, erfährst Du in der heutigen Episode! ----------------------------------------- Wenn Du mehr Unternehmerwissen und wertvolle Strategien und Tools suchst, dann empfehle ich Dir unbedingt meine Bücher: Hier geht's zu meinem neuen Bestseller "The Stack – Der Weg aus der selbstgewählten Dunkelheit": https://amzn.to/35ZXoLg Ebenfalls ein Bestseller: "Verabredung mit dem Erfolg": https://www.amazon.de/dp/3347108140/ref=tmm_hrd_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1600254493&sr=8-5 Den Bestseller "Es ist einsam in der Grube seit die Wahrheit tot ist" kannst Du hier finden: https://www.amazon.de/dp/3347086643/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_e0l4Eb1R76BKR Das einzige echte Unternehmer-Mentoring für Unternehmer mit Familie findest Du hier: https://rising-king.academy
In meinen Seminaren erlebe ich oft Teilnehmer. Sie beklagen sich über andauerten Stress. Das Unternehmen möchte weiterwachsen, zudem wird der Druck auch immer größer. Doch Druck, egal ob selbstgemachter oder beispielsweise von der Führungskraft, sorgt schnell für schlechte Verhaltensweisen. Und diese bilden oft die Einleitung in eine Abwärtsspirale, negative Stimmung und natürlich steigt auch der Stressfaktor. In dieser Folge habe ich 5 Tipps, die ich mit Dir teilen möchte, wie auch Du mit schwierigen Situationen umgehen kannst. Suche das Gespräch mit deiner Führungskraft Oft denkt man vor einem solchen Gespräch, dass er oder sie kein Verständnis hat. Die Praxis ist jedoch aus meiner Erfahrung erfreulicherweise oft anders. Wenn Du aus deiner Sicht der Meinung bist, dass Du Punkte hast, die deine Arbeit hindern und dir es damit nicht gut geht, dann such das Gespräch mit der FK. Gute FK erkennen, dass es ihren MA nicht gut geht und suchen aktiv das Gespräch. Voraussetzung für so ein Gespräch – gute beziehungsebene, zwischen Dir und deinem Chef. Wenn die Beziehungsebenen nicht stimmen, dann endet das meistens in einem Konflikt. Konflikt kann sehr wertvoll sein, nur nicht jetzt bei diesem Thema. Stoppe deine negativen Gedanken Positive Gedanken erzeugen positive Gefühle, negative Gedanken erzeugen negative Gefühle. Hör auf indem Du dich selbst beispielsweise mit der Frage „Warum?“ anzuklagen. Warum passieret mir das oder warum gerade ich, hör damit auf. Trainiere dich darin, positive Gedanken zu erzeugen und sie zu fühlen – hat sehr viel mit Glaubenssätzen zu tun. Überprüfe, wie groß deine Leidenschaft für dein Angebot ist Stehst Du zu 100 % zu dem was Du verkauft, oder nicht? wenn du nicht von deinem Produkt oder Dienstleistung überzeugt bist, wie bitte schön, möchtest Du überzeugen? was möchtest du ausstrahlen? Was tut Dir gut? Einige vergessen bei allem Stress um sich herum und Umsicht für andere, auch gut zu sich selbst zu sein. Wann hast du dich das letzte mal gelobt, ja du hast richtig gehört, dich, was bitte schön ist wichtiger als du ? hmm, nichts, ist wichtiger als Du! Lobe Dich für kleine Erfolge und mache das, was Dir Spaß macht, ich meditiere oder spiele Tennis zum Bsp. Was tut dir gut? Perspektive ändern Fange damit an, deine gesamte Organisation wohlwollend zu hinterfragen und die Welt des anderen ein Stück weit verstehen. Du kannst nur spiele als Mannschaft gewinnen, nicht alleine, hinterfragen dich mal, nur mal angenommen, ich wäre jetzt der oder die andere, was würdest du n dieser Situation denken und wie würdest du handeln, manchmal hilft es, wenn man versucht die Welt des anderen, mit deren Augen zu sehen, also Emphathiefähigkeiten. Mein Fazit Stress und Druck sind oftmals Gefühle, die viele gerne möglichst schnell wieder loswerden möchten. Mit einem gewissen Training kannst du das auch! Und denk daran, wenn es ein positiver Stress ist, dann ist es sogar laut engl. Wissenschaftler auch gesund. Möchtest du mehr zu diesem Thema Erfahrungen, dann kommt zu MVE. Viel Spaß mit der Podcast-Folge! Maximalen Erfolg Dein Toni Hisenaj Komm zu unserem Tages Seminar - Mehr Vertriebserfolg à Zum Ticket
Das ist Folge 537. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/537. In der heutigen Folge geht es um, Training für den Ernstfall. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Was der Unterschied ist. Warum Dein Ziel klar sein muss. Wie Du es Dir einfach machst. Du kennst sicher jemanden für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern ihre Herausforderungen zu überwinden. Der Link ist raykhahne.de/537. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Der Partner dieser Folge ist Ikea. Hast Du Lust gemeinsam mit einem Interior Designer für Unternehmen? Deine Gewerbefläche in ein stylisches Office zu verwandeln? Du bekommst einen Einrichtungsexperten der sich Zeit für Dich nimmt und speziell auf Deine Gegebenheiten und Anforderungen eingeht. Ikea bietet genau so etwas für uns Unternehmer an. Du bekommst Produkte die speziell für die gewerbliche Nutzung geschaffen sind. Du hast einen persönlichen Ansprechpartner sowie Lieferung und Montageservice. Deine Bestellung kannst Du ganz bequem per Email und Telefon machen. Übrigens mit dem Stichwort „Unternehmerwissen“ zahlst Du nur 3€ statt 5€ für die Planung pro Quadratmeter. So verwandelst Du in kürzester Zeit Dein Arbeitsumfeld in eine Wohlfühloase. Du willst Dir mal ein paar Beispielplanungen von Ikea Interior Design Service für Unternehmen anschauen? Dann gehe auf ikea.de/ids . Hallo und schön, dass du dabei bist. Welches Business Netzwerk, welches Unternehmern Netzwerk ist für dich eigentlich das Passende? Und welche Netzwerke gibt es da draußen überhaupt? Was solltest du dabei beachten? Das sind immer mal wieder so Fragen, die von euch gekommen sind. Da habe ich mir mal so gedacht: Mensch, dazu können wir doch, vorallem im Anschluss. Der Mittwochsfolge, wo Dr. Natalia Wiechowski gesagt hat, wie sie es geschafft hat 100 000 LinkedIn Follower aufzubauen. Einmal eingehen und mal prüfen wie baut man das von 0 auf, so dass du dich Hochentwickeln kannst und vor allem was gilt es zu beachten. Macht das Sinn auf allen Plattform gleichzeitig herum zu tanzen? Online? Offline? Was sind die Vorteile? Was sind die Nachteile? Darum soll es in dieser Folge gehen. Und die Frage, die für mich erst einmal wichtig ist Wo bist du momentan überhaupt unterwegs? Also in welchen Online Unternehmer Netzwerken? Da können wir einfach von den zwei größten ausgehen Das sind zum einen international LinkedIn und auf der anderen Seite Xing was den deutschsprachigen Bereich angeht Aber es gibt natürlich auch extrem viele offline Unternehmer Netzwerke, also verschiedenste Formen, Farben, Varianten, wo sich in regelmäßigen oder unregelmäßigen Abständen getroffen wird mit größeren oder kleineren Gruppen Also da gibt's tausende von Sachen Eine der sicherlich bekanntesten und frequentierte ist sicherlich der BNI. Und die Frage ist einfach wo bist du da aktuell unterwegs? Also was sind so die Themen, die dich dazu bringen, dass du auf dieser Plattform dich bewegst? Und nochmal völlig egal welchem Netzwerk, ob jetzt BNI oder andere, wo bist du momentan unterwegs? Und vor allem ganz wichtig warum? Wir werden gleich auf das Thema Zielsetzung nochmal so ein bisschen eingehen, was aus meiner Sicht einfach extrem wichtig ist Netzwerken müssen wir alle Als Unternehmer gehe es einfach darum, dass du die regelmäßig neue Chancen arbeitest Und es ist einfach auch deine Pflicht, deine Nase nach draußen zu halten in den Markt, in den Wind und zu gucken wer ist da unterwegs Also ich kann ja mal sagen, für mich war es einfach eine absolute Notwendigkeit weil ich so häufig die Stadt gewechselt habe damals Ich musste immer auf irgendwelche Veranstaltung gehen, um einfach Leute kennenzulernen. Aber das ist natürlich auch ein riesiger Vorteil. Du machst nicht immer mit jedem gleich Geschäfte aber du baust über die Zeit einen riesigen Pool an Menschen auf Und ich bin immer wieder überrascht, dass teilweise Leute sich nach 8, 9 oder 10 Jahren bei mir melden da ist halt einfach der Vorteil. Wenn du in Online-Netzwerke regelmäßig präsent bist und dich mit diesen Leuten auch verdrahten ist, dann bleibt das irgendwo immer da und manchmal spuckt der Algorithmus etwas aus, was du gepostet hast und dann klack passt das genau zu dieser einen Person. Das heißt, es macht absolut Sinn, regelmäßig online wie offline unterwegs zu sein. Das Spannende dabei ist einfach online kannst du extrem schnell viele Kontakte machen und wie ich finde, auch sehr zielgerichtet LinkedIN zum Beispiel gibt es den Sales Navigator. Dort kannst du wirklich ganz ganz einfach wirklich quasi bis zur Haarfarbe genau eingeben, wen du suchst in welchem Bereich du drückst auf einen Knopf. Zack, zack, zack, zack, zack wird dir das alles ausgespuckt und dann kannst du Vollgas geben notwendig natürlich auch. Jeder, der irgendwie auf diesen Plattform unterwegs ist, bekommt jeden Tag Dutzende von Nachrichten. Und dann ist natürlich die Frage Wie stichst du mit deiner Dienstleistung dort heraus? Oder mit einem Produkt? Das gilt es natürlich zu prüfen. Aber du kannst wie gesagt auch bei Xing zum Beispiel, gibt es jetzt auch eine Art von Sales Navigator kannst du auch dort ganz gezielt die Person raussuchen Das ist der große Nachteil in der Offline-Welt. Ich fand es immer ganz spannend, dass man teilweise auf Treffen früher gegangen ist. Dann hat sich jeder kurz vorgestellt. Also wie gesagt, ich persönlich denke, dass die meisten gerade auch in Deutschland irgendwie im BNI unterwegs sind. Du hast dann immer so eine Vorstellungsrunde gehabt, aber relativ kurze 30 bis 60 Sekunden wusste immer so wer wer da so ungefähr unterwegs ist. Hast dich dann mit den Leuten entsprechend auch ausgetauscht wenn du jetzt auf einer klassischen Veranstaltung, hier in Hamburg z.B. das „12 Min Me“ mit wo 50-300 Leute am Abend zusammenkommen. Kurze Vorstellungsrunde vom Projekt, 12 Minuten selbst vorgestellt, 12 Minuten Nächster ist dran. Zwischendurch immer Netzwerken, Netzwerken, austauschen Und das Witzige dabei war Zumeist bin ich mit genau den Menschen in Kontakt gekommen, die für mich auch irgendwie interessant waren. Aber das natürlich der gesagt große Nachteil, wenn du bei solchen Veranstaltung bist Du musst selber dich auch schon drum kümmern. Zum eine, das extrem klar ist, was dein Ziel ist, was dein Vorhaben ist, aber auch was dein Unternehmen überhaupt macht Also dieser bekannte Elevator Pitch, zu dem ich auch schon voll Folge gemacht habe. Das musst du einfach draufhaben. Du musst kurz und bündig sagen können, wer du bist, was du machst und vor allem was dich unterscheidet. Ganz, ganz kritisch an dieser Stelle diese Unterscheidungskriterium herauszustellen. Das wie gesagt, ist halt so ein bisschen Fluch und Segen. Online erreichst du sehr, sehr viele, aber sehr, sehr oberflächlich. Offline musst du es schon sehr gezielt raussuchen, aber du kannst natürlich dort auch viel tiefere und viel, viel intensivere Beziehung aufbauen. Und wenn du die Chance hast, mit jemand persönlich dich ein paar Minuten zu unterhalten, at das immer gleich eine ganz, ganz andere Ebene und vor allem auch eine andere Langfristigkeit. deswegen ist einfach die Frage Was ist dein Ziel? Bist du jemand, der sehr, sehr viele Kontakte braucht, wo es in Anführungsstrichen egal ist, wer da sitzt dann ist es natürlich in der Online-Welt deutlich besser für dich, dass du dort viel Gas gibst, dass du da einen Hauptteil deiner Energie investierst. Auf der anderen Seite, wenn du er sage ich mal klassisch unterwegs bist, Key Accounting machst. Das heißt, für dich sind wenige spannende Partner wichtig, aber mit denen muss natürlich auch eine intensive Verbindung aufbauen. Dann macht es Sinn, in die Offline-Welt zu gehen und da sehr, sehr viel zu machen. Und ich erlebe das regelmäßig auch von Branchengrößen, dass die teilweise in der einen oder anderen Welt überhaupt nicht präsent sind. Und das ist auch absolut ok. Das heißt beispielsweise, wenn du eine Spezial Maschine herstellst, dann hast du vielleicht europaweit nach Handvoll Kunden für dich interessant sind. Da brauchst du kein Riesen Online Kanal macht aus meiner Sicht überhaupt keinen Sinn. Das kannst du zusätzlich machen, um da vielleicht nochmal eine Differenzierung zu haben. Aber es ist vorwiegend notwendig. Absolut nicht. Da macht es Sinn, auf ausgewählte Veranstaltungen zu gehen, auf ausgewählte Messen zu gehen und dort auch entsprechend Budget und Zeit zu investieren. Wiederum wie gesagt gibt es halt sehr generische Sachen. so bei uns zum Beispiel klassische digitale Unternehmensberatung, die quasi unendlich viele Kunden aufnehmen kann. Für uns ist es online umso wichtiger, weil für uns ist egal welche Branche wie groß das Unternehmen ist. Wir können mit unseren Werkzeugen gezielt jedem weiterhelfen, der als Unternehmer und entsprechend länger dort Dinge entwickeln will. So, und deswegen brauchen wir nicht großartig auf Messen unterwegs sein, wo wir in Anführungsstrichen für sehr viel Geld und sehr viel Aufwand wenig Leute erreichen würden. Und deswegen ist für dich einfach ganz wichtig, ein klares Ziel zu formulieren. Willst du viele oder wenige erreichen? Wie intensiv muss das sein? Und vor allem Was ist so der Radius, wo sich dein Ziel Klientel bewegt, also deine Kunden oder dein Netzwerk? Wo bewegen die sich überhaupt? Und das auch mal so ein bisschen abprüfen. Denn viel zu häufig stelle ich immer wieder fest, dass wir mit völlig falschen Erwartungen rausgehen. Also ich kenn selber ja, wir haben jetzt dutzende und aber dutzende von Online Kongressen gemacht, Webinaren, sowas und denkst halt Boar ey sind da so und so viele tausende Leute dabei und danach werde ich Millionen einnehmen und so und so viele Neukunde haben das passiert nicht völlig falsche Naja, wenn du die ersten Webinare machst, dann kannst du dich freuen. Wenn überhaupt Leute drin sind, dann kannst du dich freuen. Wenn Leute überhaupt mit dir sprechen, dann kannst du dich danach wiederum freuen, wenn vielleicht einer sagt Hey, grundsätzlich interessant, aber kaufen auf gar keinen Fall. Da entwickelt man sich entsprechend weiter so und dann wird man besser und besser und besser und besser. Und irgendwann kommt es an den Punkt, dass du über ein erstes Webinar verkaufst und die ersten paar tausend Euros machst. So, und dann geht es weiter und dann wird aus tausend 10 000 100 000 und so entwickelt sich das weiter. Aber das ist ein langer, langer, langer Weg, das du wirklich auch 5 oder sechsstellig über ein Webinar Das macht keiner einfach mal so nebenbei. Und deswegen ganz wichtig, an dieser Stelle einfach für dich ganz klar zu prüfen Was ist eine Erwartungshaltung? Wie gehst du dieses Thema rein und vor allem auch Bist du bereit? Gerade auch in diese Netzwerke Zeit zu investieren? Also gerade in den Offline Netzwerken ist sehr stark das Feedback immer gewesen, gerade auch von unseren Kunden. Dass du teilweise mal ein halbes Jahr oder ein Jahr brauchst, wo du regelmäßig dort aufschlägt und regelmäßig dort dein Bestes gibt, bevor etwas zurückkommt. So, und das finde ich schon mal eine echten Ansage. Also dass es normal ist, sechs bis zwölf Monate warten zu müssen, bevor der etwas zurückkommt. Ich bin ja immer so ein Kandidat. Ich bin immer sehr, sehr ungeduldig. Aber gut, wenn man die Spielregeln kennt, dann ist das auch okay. Denn es heißt Erst geben, dann nehmen und das nehmen. Wirklich auch in der Form, dass so teilweise die Leute extrem stark promotet hast, die du supported hast, wo du dir den Hintern aufgerissen hast, dass die Da passiert überhaupt nichts kommen, überhaupt nichts rumhängst oder bist teilweise auch schon sauer und so auch persönlich angriffen. Solcherart werde ich mir aber anders vorgestellt. Und auf einmal kommt aus einer ganz anderen Ecke irgendwie so ein Riesending oder so wo kommt das denn her? Und diese Sachen können wir nicht immer direkt zuordnen und das ist auch vollkommen okay. Aber sie ist wie ein Karma Konto. Alles kommt irgendwie zurück. Also deswegen an meiner Stelle oder meine Empfehlung ist wirklich immer entspannt bleiben. Erst geben, geben, entspannt bleiben. Durchatmen. Und dann irgendwann kommen die Sachen zurück. Denn es wächst einfach mit deinem Commitment. Das heißt, wenn du dich wirklich festlegt und nur sagst Okay, jetzt bin ich hier bereit, auch Vollgas zu geben, dann kommt die Sache auch von ganz alleine zurück. Das, was die meist probieren, es einmal schnell hingehen, alle Kontakte mitnehmen, dann wieder abhauen, weil das jeder so latent auch weiß, muss dieses Vertrauen auch erst aufbauen und das bedarf einfach einiges an Zeit. -> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen! Wenn Du es wirklich willst, wirst Du es auch schaffen! Kalenderspruch oder Lebensweisheit?! Die Netzwerke leben von der Interaktion von Sendern und Empfängern. Du bist immer beides gleichzeitig. Je besser Du sendest, desto mehr Empfänger wirst Du bekommen. Dabei kommt es darauf an, dass es Dir Spaß macht und Du Dich auch weiterentwickeln möchtest. Wenn dann noch der Fleiss stimmt, wirst Du unaufhaltbar. Das heißt ganz wichtig für dich an dieser Stelle Leg eine Strategie fest. Bei uns z.B. muss ich ganz klar sagen Die erste Ansprache, das sind alles Sachen, die ich natürlich am Fließband produzieren kann. Inhalte Baba Bab haben wir mittlerweile ein sehr, sehr großes Team, das sich darum kümmert. Also ich würde das gar nicht schaffen, diese Präsenz auch überall zu haben, würde ich das alles alleine mache. Jeden Artikel selber zu schreiben, jedes Video selber fertig zu machen, jede Podcastfolge Nacht zu bearbeiten unmöglich. das sind alles Prozesse dich ausgelagert habe der Gedanken. Ja, das ist meins. Aber die Weiterverarbeitung dessen, das ist nicht meins. Und dann haben wir einfach angefangen, wirklich nach und nach Prozesse auszulagern. Also natürlich Team intern, manchmal auch durch Und so schaffst du einfach eine unglaubliche Geschwindigkeit und da kannst du einfach selber prüfen, ob es jetzt mal die erst Ansprache ist, die vom Teammitglied gemacht wird, ob es wirklich die Kommunikation ist, insgesamt das Interagieren. Du kannst so viele Sachen auslagern, die sehr anstrengend sind, wenn man sie persönlich macht. Klar, auch in der Online-Welt. Was du persönlich machst, hat immer den tieferen Eindruck und kommt natürlich auch aus dir heraus. Aber du schaffst natürlich auch nur eine limitierte Anzahl. Deswegen zum Anfang meine Empfehlung Mach die Sachen persönlich eigenständig und dann lagere diese Prozesse einfach aus. Schritt für Schritt alles nach und nach auslagern, wo du merkst. Hey, das muss in einer hohen Schlagzahl gemacht werden, oder? Das ist einfach ein Fleiße Komponente. Das musst du dir nicht alles selber aufbürden. Und dann kommst du auch genau die Ergebnisse, die du haben möchten. Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge: Plane den Extremfall. Schaffe dir Sicherheit. Gehe das Risiko ein. die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter de/537 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen Wenn Du als Unternehmer endlich weniger Arbeiten möchtest, dann gehe aufonline , einen ausgewählten Kreis werde ich bald zeigen, wie es möglich ist, mit mehreren Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu arbeiten. unternehmerfreiheit.online 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unterde/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.
Ihr Lieben, heute geht es um eins meiner Lieblingsthemen im ERFOLGSSTRATEGIE Podcast - das JOURNALN! Es gibt viele unterschiedliche Arten zu journaln, die für mich effektivste funktioniert mit den richtigen Fragen und der richtigen Fragestellung. Dazu gibt es viele konkrete Tipps in der Folge. Ich zeige Dir in dieser Folge außerdem, wie meine tägliche Journal-Routine aussieht. Durch die konkreten Beispiele kannst Du Dich direkt inspirieren lassen und dieses Tool für Dich nutzen - und zwar so, dass es Dir Spaß macht, dass es für Dich funktioniert und dass Du für Dich einen Weg findest, dieses Tool maximal cool nutzen zu können. Viel Spaß beim Hören! Am 04.06.2021 gibt es passend zu der Folge einen Journal Workshop zum Thema, wie Du Dich reich journalst. Sei unbedingt dabei! Folge dem Link und erhalte mehr Information: https://elopage.com/s/mareikebruns/journal-dich-reich Auf Insta gibt es mir Insides: https://instagram.com/mareike_bruns Falls Du nicht weißt, was jetzt das Richtige für Dich ist, darfst Du Dich natürlich jederzeit für einen kostenlosen 20minütigen Call bei mir melden: https://calendly.com/mareikebruns/kennenlernen Zu meinem Newsletter kommst Du hier: https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=o1ctcaqf-ch0orilv-azd&_ga=2.14183991.1855385190.1566380392-287678167.1566380392 Ich freue mich auf Dich! Deine Mareike
In diesem Distant Kingdoms Review (Deutsch / German Gameplay, many subtitles) gibt es alle Infos zum neuen Fantasy Aufbau Strategie Spiel mit City Builder Elementen, RPG Helden und Abenteuern. Mehr Gaming News, Game Reviews, Spiele Neuerscheinungen und neue Games 2021 gibt es immer bei https://ZapZockt.de Distant Kingdoms Review - Test als Blogpost: https://zapzockt.de/de/distant-kingdoms-review-test/ Distant Kingdoms günstiger kaufen bei Gamesplanet (Steam): https://de.gamesplanet.com/game/distant-kingdoms-steam-key--4204-1?ref=zapzockt (Affiliate Link/Werbung) Für jeden Kauf über einen dieser Links erhältst Du einen Rabatt und ich bekomme von Gamesplanet eine kleine Provision, so dass Du gleichzeitig auch den Kanal und die Webseite unterstützt, und dabei noch Geld sparst. Spiele bei Epic Games kaufen: https://www.epicgames.com/store/de/?epic_affiliate=zapzockt Magst Du gern Städte bauen und dabei Orks, Zwerge und Elfen vereinen? Oder sind Early Access Games und Raster-Städte nichts, was Dir Spaß bringt? Schreib mir gern Deine Meinung in die Kommentare oder im Community Discord unter zapzockt.de/discord Kapitel: 00:00 Einleitung - Intro 00:43 Distant Kingdoms - Hintergrund - Story 01:25 Distant Kingdoms - Spieltyp 03:50 Technik, Grafik, Sound 05:17 Meinung & Fazit 08:05 Early Access - Umfang und Zustand des Spiels 11:10 Distant Kingdoms Review - Wertung ════════════════════════════════ ✅ Das Game Distant Kingdoms #DistantKingdoms #Strategie #Fantasy Mit einem Mix aus Städtebau (City-Builder) und leichten Fantasy RPG Anteilen stellt Distant Kingdoms schon eine Besonderheit dar. Wir bauen eine Stadt für Elfen, Orks, Zwerge und Menschen auf, ähnlich wie bei Anno, und schicken Heldengruppen aus um die Gegend zu erkunden, Abenteuer zu bestehen und Dungeons zu erkunden. ⚠️⚠️ Disclaimer: Portions of the materials used are trademarks and/or copyrighted works of Orthrus Studios and Kasedo Games. All rights reserved by Orthrus Studios and Kasedo Games. This material is not official and is not endorsed by Orthrus Studios and Kasedo Games. Du kannst mich auch bei allerlei Social- und anderen Seiten finden:
Ist es jetzt gut oder schlecht auf sein Spaß Gefühl zu hören? Darüber reden Annette und Sebastian in dieser Episode und auch darüber, was ihnen am meisten Spaß macht bei Onlinekursen und im Onlinekurs Business.
Kennst Du das? Abends ist einfach keine Zeit/ kein Antrieb mehr da, um das zu schaffen, was Du möchtest. Sei es für's Lesen, für Dein Hobby oder irgendetwas, das Dir Spaß macht. Dann hör mal rein und schaffe Dir eine Stunde für Dich.
MEGABAMBI - Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude & Selbstbewusstsein.
Dein Kleiderschrank ist Dein Bodyguard in Deinem Leben Dein Kleiderschrank kann Dich darin unterstützen das Leben zu leben, von dem Du träumst.Warum trägst Du nicht immer das, was Dir Spaß macht? Warum schöpfst Du nicht aus der Fülle an modischen Möglichkeiten? Ich bin überzeugt, jede Frau und jeder Mann kann seinen eigenen persönlichen Style finden, der uns im Leben unterstützt, wie der beste Bodyguard. Du kannst jeden Tag eine andere Facette Deiner Selbst der Welt zeigen.Ich wünsche mir, Dir den Spaß an Mode zu vermitteln. Ich möchte Dich dabei unterstützen, dass Du die Gründe erkennst, die Dich eventuell davon abhalten, dass Du das trägst was Dich glücklich macht. Am Ende der Podcastfolge gibt es eine Kleine Übung für Dich. Meine Vision für dieses Jahr ist, dass es gelingt, Dir den Spaß an Mode und Styling zu vermitteln. ———— Gratis Selbstliebekurs: Schenke Dir 7 Tage Zeit für Dich selber. Melde Dich hier an und erhalte am 1 April den ersten Tipp in Dein Emailpostfach! Gratis Selbstliebekurs: https://mailchi.mp/88066bf21cd4/gratis-selbstliebekurs-schenke-dir-7-tage-zeit-fr-dich-selber Abonniere meinen Newsletter, um mehr über Selbstliebe, Mentale Gesundheit, Mode, Lifestyle und Gesundheitsthemen zu erfahren. https://mailchi.mp/b74128cd10ab/caterinapogorzelskinewsletter ———— Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit Jede 5
Heute starten wir mit der Frage: "Olli, was macht Dir Spaß?" Wir besprechen ausführlich über den Spaß am Motorradfahren, den Teuro und der einzigen Homokneipe in Wilhelmsburg.
http://archive.org/download/podcast_gewohnheiten/Podcast_Gewohnheiten.mp3 Podcast Herunterladen Welche schlechten Gewohnheiten hast Du? Welche guten Gewohnheiten hast Du? Welche 10 Dinge machen Dir Spaß?
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In dieser Folge habe ich ein besonderes Augenmerk auf die vielen positiven Dinge in unser aller Leben gerichtet. Ich habe mit mehreren Gästen und Freunden gesprochen und wir haben lustige Momente aus unserem Leben geteilt, die auch Dir Spaß machen werden und du sicherlich das ein oder andere Mal darüber schmunzeln wirst. Das #danielstockfeeling fehlt auch nicht! Gast, Mitarbeiter oder Unternehmer; wir Alle haben Geschichten zu erzählen, die bemerkenswert sind und uns auf die ein oder andere Weise geprägt und geformt haben und über die wir heute noch herzhaft lachen können. Komm mit und lass dich inspirieren und vielleicht hast auch du ja Lust deine story demnächst hier zu hören. Schick sie mir und wir teilen sie gerne in einem Podcast daniel@stock.at Danke an unsere Partner: www.juvia.com www.myouwe.com https://myouwe.com/easy-motion-skin/ Meine Gäste: Andreas, Otto, Petra, Manni, Stefan, Therese, Larissa, Karl Heinz, Tante Dörthe & Isabella About me: https://www.instagram.com/stockanotti https://t.me/danielstockfeeling https://linktr.ee/danielstock
In meinem Trainingstagebuch möchte ich Euch meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und lass Dich inspirieren. Verbinde Dich mit mir auf Instagram https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/ Folge Grenzenlos Stark auf Instagram https://www.instagram.com/grenzenlos_stark/ Arbeite mit mir https://www.grenzenlosstark-online.de/trainings
Nimm Dir ein Hobby, das Dir Spaß macht, verfolge es und tanke mal wieder Energie. Bekomme mal wieder den Kopf frei und entspanne Dich bei dem, was Dir Spaß macht.
Wenn in Deinem neuen Job anfangs schon etwas nicht passt, ist es meistens ein Indiz dafür, dass Du Dich nicht für den Job entschieden hast, weil er Dir Spaß macht sondern vielleicht, weil die Bezahlung gut war. Zwischen Monat 3 und 6 kommt dann meistens der erste Zweifel und die Frage auf: "Ist das alles richtig so? Bleibt das jetzt so?" Dazu kann ich Dir heute etwas erzählen, hör mal rein.
Nimm Dir ein Hobby, das Dir Spaß macht, verfolge es und tanke mal wieder Energie. Bekomme mal wieder den Kopf frei und entspanne Dich bei dem, was Dir Spaß macht.
Kennst Du das? Abends ist einfach keine Zeit/ kein Antrieb mehr da, um das zu schaffen, was Du möchtest. Sei es für's Lesen, für Dein Hobby oder irgendetwas, das Dir Spaß macht. Dann hör mal rein und schaffe Dir eine Stunde für Dich.
Jeder hat ein persönliches, kreatives Zeitfenster, in dem er sich neue Ideen und Ansätze ausdenkt, die mit der Sache zu tun hat, die Dir Spaß macht. Die Frage, die Du beantworten musst ist lediglich: Wann ist das?
Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater.Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.Danke, dass Du die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. Wenn Dir die Folge gefällt, teile sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/468. In der heutigen Folge geht es um Dein Jahr 2021. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Was noch in Dir steckt. Wie Du alles erreichst. Warum 2021 Dein Jahr wird. Du kennst sicher jemanden, für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern, ihre Herausforderungen zu überwinden. Der Link ist raykhahne.de/468. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Im Grunde suchen wir doch alle dasselbe. Wir wollen wissen, dass unser Lebensunterhalt gesichert ist, Zeit mit den Liebsten verbringen und an Herausforderungen wachsen. Wenn es doch so simpel ist, warum schaffen wir es dann nicht? Warum ist es insbesondere für uns Unternehmer so schwer, alles unter einen Hut zu bekommen? Ich habe nicht die Lösung! Aber ich habe etwas, was Dir in jedem Fall helfen wird, schneller Deine Lösung zu finden. Willst Du mehr darüber wissen? Dann gehe auf raykhahne.de, mache Dein Unternehmertest und lass uns herausfinden, ob der Unternehmerkader für Dich passt. In diesem Jahresprogramm sorgen wir dafür, dass aus Selbstständigen Unternehmer werden. Dabei gehen wir auf alle Bereiche Deines Unternehmens ein und beantworten jede Deiner Fragen. Hallo und schön, dass Du wieder dabei bist diese Folge dient Deiner Motivation sie hat keinen tiefergehenden Inhalt, keinen Plan und keine Struktur untypisch für mich, ich weiß, aber wir haben den 1. Januar 2021 und dazu wünsche ich Dir erstmal Happy New Year! endlich haben wir ein neues Jahr der Beginn eines neuen Jahres ist immer ein schöner Moment, um Bilanz zu ziehen und eine neue Herausforderung zu starten ich möchte, dass Du Dir die Frage stellst, wie viel Motivation Du für dieses Jahr hast ich freue mich sehr, denn ich bin kurz davor, das zweite Mal Vater zu werden wir haben in 2020 ein unglaubliches Wachstum hingelegt es macht Spaß, das Team wachsen zu sehen und die Ergebnisse der Kunden zu sehen Du bist grandios, zähle es auf! lass uns festhalten, warum Du grandios bist! zähle es genau jetzt auf: Punkt 1…. Punkt 2…. Punkt 3…. - das macht Spaß oder? welche Herausforderungen hast Du bereits überwunden? was ist denn alles in 2020 passiert und Du hast es trotzdem geschafft und das Beste aus der Situation gemacht überlege Dir jetzt, was 2020 die mit Abstand schwierigste Situation für Dich war was war der absolute Tiefpunkt? wir mussten alle das Blatt spielen, das wir auf der Hand hatten und ich finde, das haben wir richtig gut gemacht ich bin extrem stolz auf jeden einzelnen von euch und Du kannst selbst extrem stolz auf Dich sein sprich ein Lob für Dich aus, Du hast 3 Punkte, weshalb Du grandios bist, Du weißt, was die größte Herausforderung war wer sind Deine Neider? Neid kannst Du nur produzieren, wenn Du Ergebnisse schaffst dass andere neidisch auf Dich sind, muss man erstmal schaffen! Neid muss man sich verdienen! für wen machst Du das alles? überlege Dir noch einmal, warum Du Unternehmer bist und Dich Tag für Tag in dieses Risiko begibst -> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen! Die wichtigste Person in Deinem Leben bist Du selbst. Nur wenn es Dir gut geht, kannst Du auch sicherstellen, dass es auch anderen Menschen gut geht. Es gilt dasselbe, wie im Flugzeug. Erstmal eine Maske für Dich und dann für Deinen Nebenmann, sonst müssen Zwei gerettet werden. Weiter im Text: hast Du schon Deine Zielsetzung gemacht? wenn nein, hör Dir Folge 467 an! in diesem Jahr wird sich so viel ändern und ich verspreche Dir, das Gewicht wird sich reduzieren wenn Du einmal in der Lage bist, mehr Gewicht zu stemmen, aber Du musst es nicht mehr, wirst Du eine ungeahnte Freiheit erleben und Dinge entstehen lassen, die ohne diese Herausforderungen im vergangenen Jahr unmöglich wären überprüfe: woraus ziehst Du Kraft, was motiviert Dich? was sind die Dinge, die Du in der Zukunft haben willst und die Dir Spaß machen? vergiss die Vergangenheit, mach es besser! Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge: 1. Sei Dir Deiner Stärken bewusst. 2. Vergiss Deine Vergangenheit. 3. Konzentriere Dich auf Deine Zukunft. die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/468 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen Wenn Du als Unternehmer endlich weniger arbeiten möchtest, dann gehe auf unternehmerfreiheit.online, einem ausgewählten Kreis werde ich bald zeigen, wie es möglich ist, mit mehreren Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu arbeiten. unternehmerfreiheit.online 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest, besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.
Gedanken sind weder gut noch schlecht, sondern hinderlich oder förderlich im Bezug auf deine gewünschte Erfahrung. Genauso Emotionen. Sie sind weder positiv noch negativ, sondern anfangs angenehm oder unangenehm. Und das auch nur solange, bis du sie ohne Wertung spüren kannst. Nutze die SUPERPOWER deiner Emotionen und Gedanken, um dir eine Zielgruppe zu definieren, die dir Spaß macht und dein Geschäft leicht und easy aufbaut. Denke daran: Es darf leicht und schnell gehen!
Das sind die Themen dieser Woche: Was kannst Du für Dich tun, um bessere Laune zu haben? Wie kannst Du mit Ängsten umgehen? Wie findest Du heraus, was Dir Spaß macht? Im Podcast „Mit Herz und Verstand“ sprechen Moderatorin Susanne Brückner und ich über die Hintergründe von Meditation, Medialität, Spiritualität, Channeling und Tarot. Jede Woche aktuell bekommst Du konkrete Tipps, wie Du deine eigene Spiritualität in den Alltag integrierst.
189: Immer wieder kommen Kunden auf mich zu und teilen mir mit, dass sie einen bestimmten Weg gelernt haben, wie MAN Kunden akquiriert. Dieser eine Weg fühlt sich nicht leicht für sie an und wenn sie ehrlich sind, sträubt sich in ihrem Innern alles dagegen. Aus tiefstem Herzen bin ich davon überzeugt, dass alle Wege nach Rom führen. Und jeder darf seinen eigenen individuellen Weg gehen. Ich habe mich selbstständig gemacht, damit ich Leben kann, wie ich es will. Für mich ist das Freiheit, auch in meinem Business. In der heutigen Folge lernst Du:
Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater.Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. Wenn Dir die Folge gefällt, teile sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/433. Dich erwartet heute: 5 Unternehmerwahrheiten von unserem Head of Webdesign, Max Ciemienga. Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training? Wieso es manchmal lohnt, um 3 Uhr morgens aufzustehen. Du kennst sicher jemanden, für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern, ihre Herausforderungen zu überwinden. Der Link ist raykhahne.de/433. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Mein Quick-Tipp für Dich: Du möchtest genau wissen, wie wir unsere Kunden gewinnen? Du willst verstehen, wie man aus seinen Werbeausgaben das 5-80 fache wieder herausholt? Dann mache Deinen Unternehmertest unter raykhahne.de. Lass uns gemeinsam Deine Werbestrategie beleuchten und lerne direkt aus der Praxis. Hallo und schön, dass Du wieder dabei bist die nachfolgenden Unternehmerwahrheiten werden von meinem Team präsentiert Max ist unser Head of Webdesign viel Spaß mit seinen Unternehmerwahrheiten 1. Arbeite entspannt, aber konstant Du kommst deutlich weiter, wenn Du der Philosophie des entspannten, aber konstanten Arbeiten folgst wenn Du viele Jahre einer ungesunden Arbeitsphilosophie folgst, bist Du ausgebrannt die neue Philosophie sorgt dafür, dass Du auf lange Sicht noch mehr gebacken bekommst 2. Hol Dir nicht zu viele Aufträge an Land zu Beginn des Freelancer-Daseins mutet man sich oft zu viel zu zu viel Arbeit hat zur Folge, dass Deadlines verschoben werden müssen verschobene Deadlines stressen enorm nimm also lieber die Hälfte von den Aufträgen an, die Du meinst, bewältigen zu können 3. Richte Deinen Arbeitsplatz gemütlich ein das Arbeiten soll Dir Spaß machen räume Deinen Schreibtisch weitestgehend leer ein Ambilight kann zudem für eine angenehme Atmosphäre sorgen sorge dafür, dass die Arbeit Dir Spaß macht! Spaß an der Arbeit ist das Wichtigste im Leben 4. Nutze die ungestörte Zeit bis 8 Uhr morgens wenn Du Dir doch mal zu viel aufgebürdet hast, steh um 3 Uhr morgens auf durch das frühe Aufstehen kannst Du die ungestörte Zeit bis 8 Uhr nutzen das ermöglicht Dir, viel Arbeit unkompliziert abzuarbeiten 5. Arbeite nicht länger, als 60 - 90 Minuten am Stück Du wirst nach einiger Zeit unkonzentriert Unkonzentriertheit sorgt dafür, dass Dir die Arbeit weniger Spaß macht mach also nach 60 - 90 Minuten eine kurze Pause nutze diese Pause, indem Du Dich hinlegst, kurz spazieren gehst oder autogenes Training machst nach 15 - 30 Minuten bist Du wieder energiereich genug, um effizient weiter zu arbeiten jetzt kommt der wichtigste Part!!! setze das konsequent um! die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/433 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen Wenn Du als Unternehmer endlich weniger arbeiten möchtest, dann gehe auf unternehmerfreiheit.online, einem ausgewählten Kreis werde ich bald zeigen, wie es möglich ist, mit mehreren Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu arbeiten. unternehmerfreiheit.online 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.
008: Spiritualität, Business und Personality - warum ist es so wichtig, diese drei Dinge übereinzubringen? Wie sind wir dahin gekommen, wo wir jetzt sind?
In meinem heutigen Podcast geht es darum Dinge mal wieder “einfach nur so“ zu machen. Einfach “nur“ weil sie Dir Spaß machen, ein gutes Gefühl geben, Dich oder Andere zum Lachen bringen oder Kindheitserinnerungen wecken. Wir alle sind oft so getrieben und gehetzt, dass wir damit aufgehört haben Dinge zu tun, die uns aber definitiv sooooo viel glücklicher machen, als wir oftmals sind. Wann genau hast DU damit aufgehört und vor allem warum? Bist Du mutig genug, es “einfach nur so“ mal wieder auszuprobieren? ;-) Ich hab's getan und kann Dir sagen es lohnt sich! Wenn Dir selber die Ideen fehlen und Du grundsätzlich etwas zum Positiven in Deinem Leben verändern möchtest, dann schreibe mir eine E-Mail unter: info@sandra-klasing.de oder rufe mich direkt unter folgender Nummer an: 0176-75823031. Ich freue mich auf Dich! Herzensgrüße Deine Sandra
Was macht dir Spaß? – Learn German with DW: What do you do in your free time? Learn how to talk about things you do and do not like to do. "Sometimes I read." "I like to play..."
Wie viel Spaß hast DU in Deinem Leben? Also nicht nur „ab und zu“? So aus Versehen und dann auch nur am Wochenende? Machst Du Dir Dein Leben oft so schwer, und kompliziert? Das Leben kann wirklich so leicht und einfach sein… AUCH bei der Arbeit UND in Deinem eigenen Business. Willst DU mehr Spaß in Deinem Leben haben? IMMER? Heute geht es um Spaß, um schöne Dinge. Es geht um Leichtigkeit und Freude. Warum Du mehr Dinge tun solltest, die Dich fröhlich machen, Dir Spaß bereiten und vor Allem, DIR leicht fallen, das erfährst Du in diesem Podcast :) HERZensgrüße, sehr gern DEIN Coach Bettina NICHT klicken, wenn DU NICHT neugierig bist ▶️▶️ http://klarheit.bettinagreschner.de Wenn Du DICH und ANDERE besser verstehen willst… DANN klicke hier:https://bettinagreschner.de/veranstaltungen/ **Hier findest DU meinen Podcast**
Werde, was du kannst! Der Podcast für Startups & Seniorpreneure von Dr. Kerstin Gernig
Heute im Interview ist Dr. Kerstin Gernig. Kerstin Gernig ist Keynote Speaker und Coach für Neuanfänge. Sie hat ein Buch geschrieben: „Werde was Du kannst, wie man ein ungewöhnlicher Unternehmer wird.“ Was muss man mitbringen, um ein erfolgreicher Unternehmer zu werden? Die zentrale Herausforderung, die ein Mensch mitbringen muss ist, dass er sich selbst führen kann, Disziplin hat und strukturiert vorgehen kann. Meist besteht eine tolle Idee, Vision und ein Unternehmensziel und die Frage ist, wie dieses Ziel dann so nach den Erfolgskomponenten angegangen wird, dass mein Ziel auch umgesetzt wird. Zu dem Herzblut kommt dann noch die rationale Umsetzungsstrategie hinzu. Ist beides im Einklang? – Das ist DRAN.BLEIBEN in Reinkultur! Nach der Bedürfnispyramide: Grundbedürfnisse befriedigen, sozialen Bedürfnisse bis hin zu den spirituellen Bedürfnissen, die erreicht werden wollen. Menschen in der Umbruchphase fragen sich, ob dies alles im Leben gewesen sein soll und fragen sich oft nach der Sinndimension. Auf dem Sterbebett bereuen Menschen meist nicht das, was sie gemacht haben, sondern das, was sie unterlassen haben. Die Basis, um ein erfolgreicher Unternehmer zu sein ist, vom Ende her zu denken: „Was will ich bewirken?“ – „Welchen Fußabdruck will ich auf der Erde hinterlassen?“ „Werde was du kannst“ heißt ja auch, seine Ziele nachhaltig zu verfolgen. Frage an Kerstin: wie konsequent soll dies vonstatten gehen? Antwort: Sie coacht nach dem Walnussprinzip. In einer Walnuss ist das unglaubliche Potential, dass in dieser kleinen Frucht ein Potential steckt für einen Baum, der 30 Meter hoch und bis zu 150 Jahre alt werden kann. Diese Walnuss unternimmt keine Anstrengung so groß und alt zu werden und versucht nicht, eine Birke zu werden! Für Unternehmer heißt das: eine klare Vision mit Herzblut zu haben und dies mit einer (sehr) klaren Umsetzungsstrategie zu verfolgen in einem Tempo, welches auch genau zu uns passt (= Methode der organischen Schritte). Die Verbindung Ziel und Motivation zum Dranbleiben: Das Ziel ist das Rationale. Daraus entstehen To-do Listen, die dann immer länger werden. Wie verbinde ich dies mit den Motiven? Das sind dann die Emotionen, Gefühle, das Herzblut etc. Diese müssen die gleiche Sprache sprechen wie der Kopf, um erfolgreich zu sein. Wie kann ich mehr unternehmerisch denken? Das ist eine grundsätzliche Art und Weise zu denken. Das ist lernbar. Die Geschäftsführer wünschen sind, dass die Angestellten quasi mit dem Geist eines Selbstständigen denken. Das machen sie nur, wenn sie mit Leidenschaft arbeiten (können) und sich mit ihren Aufgaben und dem Unternehmen identifizieren. Insider-Tipp zum Dranbleiben: Aus den tollen Ideen in die Umsetzung kommen. Aus Träumen in die Tat kommen. Die meisten scheuen die Mühe der Umsetzung. Die Umsetzung ist ein Prozess, der dauert. Wer bei der ersten Hürde aufgibt, bei dem war nicht genug Herzensenergie dabei. Aus Fehlern lernen und dann nachjustieren. Die meisten Menschen sind sich ihrer Glaubenssätze gar nicht bewusst. Aus der negativen „selbsterfüllenden Prophezeiung“ herauskommen und in die positive Richtung drehen. Wie werde ich zu einem ungewöhnlichen Verkäufer? Jeder Verkäufer sollte sich seiner Einzigartigkeit bewusst sein, sich selbst hinterfragen und erkennen, welcher Verkäufertyp er denn ist. Du ziehst das an, was Du ausstrahlst. Dann bist Du auf Augenhöhen und das Verkaufsgespräch macht Dir Spaß. Mehr findet Ihr unter www.kerstingernig.de
Tue das was Dir Spaß macht und untermauere es mit Zielen, die Dir selbst gut tun. Konzentriere Dich darauf kontinuierlich abzuliefern und verliere Dich nicht in zu viel Dingen, die keinen Bock machen. Dies und auch noch die 5 Schritte, die Du gehen solltest wenn Du erfolgreich online mit Deinem Thema starten willst, verrät uns Daniel Zoll aka. @einfachdan in diesem Interview. Unkonventionell, authentisch und offen wie er ist, nimmt er uns auf dem Weg auch noch schnell mit auf eine Sadomaso Messe und erklärt uns, warum er seinen nackten Hintern im Internet zeigt während er gleichzeitig bei DAX-Unternehmen Vorträge hält. Du willst mehr von Dan und hast Bock richtig voranzukommen? Dann folge ihm auf Instagram und sprich ihn jederzeit an ➡️ instagram.com/einfachdan oder besuche ihn online für eine Coaching Session unter www.danielzoll.de
Dein Weg zu mehr Zufriedenheit, Lebenfreude und Leidenschaft im Leben - mit Steffen Rauschenbach
Über das Thema Ziele habe ich schon sehr oft in meinem Podcast gesprochen und dir ja schon einige Impulse gegeben. Heute geht es wieder um das Thema Ziele und doch verweise ich auf eine besondere Sichtweise. Es ist nicht alleine das Ziel selbst, das wichtig ist, sondern auch der Weg bis an Ziel darf Dir Spaß machen. Ich werde Dir eine kleine Geschichte dazu mit auf den Weg geben, die auch gern zum Nachdenken anregen kann.
9 Tipps für Spaß an deiner Selbständigkeit Es ist ein großer Schritt, wenn man sich selbstständig macht. Die Gründe dafür sind unterschiedlich, doch oft stecken ganz bestimmte Motivationen dahinter, wie zum Beispiel: sein eigener Chef zu sein, eigene Ideen zu entwickeln und umzusetzen, Begeisterung und Leidenschaft für eine Sache oder der Wunsch nach Freiheit und viel Geld. Doch wie bleibt diese Euphorie bestehen, die anfänglich war? Eine der wesentlichen Herausforderungen als Einzelkämpfer sind, seine Begeisterung zu erhalten und sich tagtäglich selbst zu motivieren. Es gibt zwei wesentliche Gründe: Die Intrinsische Motivation und die extrinsische Motivation. Intrinsische Motivation: hier geht es weniger um finanzielle oder materielle Vorteile, sondern darum, dass die Arbeit und die Aufgabe Spaß macht, eine Begeisterung auslöst oder ein gutes inneres Gefühl hervorruft. Hier geht es mehr um den Weg zum Ziel, als das Ziel selbst. Extrinsische Motivation: Hier werden Aufgaben mit Aussicht auf Belohnungen oder entsprechende Vorteile erledigt. Es handelt sich um Dinge, die von außen kommen, wie zB. Bonuszahlungen, , Incentives, Gewinnbeteiligung usw. Motivierend ist hier mehr das Ziel als der Weg dorthin. Viele Überstunden, belastende Probleme und tausend Dinge, um die man sich kümmern muss. Da kann es schon mal passieren, dass man den Spaß verliert. Hier findest Du 9 Tipps, wie Du wieder Spaß an Deiner Selbstständigkeit hast. #Tipp 1 Analysiere deine Selbständigkeit Zu Beginn solltest du einmal stehen bleiben bzw. einen Schritt zurücktreten und analysieren, wie deine Selbständigkeit denn so läuft. Was ist der Grund dafür, dass Dir das Ganze keinen Spaß mehr macht? Bei manchen läuft es finanziell nicht gut, was ein klassischer Grund sein kann. Anderen geht es dagegen finanziell gut, aber es hapert an anderen Dingen. In der Regel ist nicht alles schlecht, sondern einzelne Dinge vermiesen den Spaß. Deshalb ist es wichtig, dass du deine aktuelle Situation mit etwas wenig Abstand analysierst. Mach genau das, was eine/n Selbstständigen ausmacht. Gehe oder Fahre irgendwo hin (zum See, Berg, schöner Platz), nimm einen Block und Stifte mit und beginne mit einer klassischen Liste. Schreibe auf, was dir an deiner Selbständigkeit Spaß macht und was nicht. Finde mind. Jeweils 5 Gründe!!! Konzentrier dich auf die Dinge, die dir Spaß machen und die Dich motivieren. Diese Liste hilft dir dabei, dich auf die Aufgaben zu konzentrieren, die dir Spaß machen. Es gibt Aufgaben, die weniger Spaß machen, die aber gemacht werden müssen. Wie wärs damit, dass Du diese Angelegenheiten jemand anders übergibst (zB. Outsourcing). Wenn Du Produkte verkaufst, können andere Deine Produkte zu Verlaufen in Form von Provisionen motiviert werden. Dann hast Du Zeit für die Dinge, die Dir Spaß machen. #Tipp2 Versuche mal was Neues Oft verliert man den Spaß an der Arbeit, weil man immer wieder dasselbe macht. Natürlich hängt es von Deinem Charakter ab, aber wie wärs mal wieder mit einem neuen Projekt, ein Seminar, ein neues Event oder Deine Webseite zu erweitern und neue Tools einzubauen. Nimm dir untertags einfach mal Zeit für Dich und Deine Interessen. Oder eine Stunde in der Stadt flanieren und auf die Suche nach Geschäftsideen gehen. Wie wärs, wenn Du einen Tapetenwechsel am Arbeitsplatz oder im Büro durchführst. Versuche Coworking Spaces, Cafés oder einfach nur ein anderer Raum in der Wohnung wirken manchmal schon Wunder. Etwas Neues kann sehr motivierend sein und dir den Spaß an der Selbständigkeit zurückbringen. #Tipp3 Setze dir kleine und große Ziele. “Ohne Ziel ist kein Weg der richtige” gilt natürlich auch für Selbstständige. Hast Du keine Ziele, hast Du nichts worauf Du hinarbeiten und Du auch Erreichen kannst. Hast Du ein kleines Ziel oder Zwischenziele erreicht, feiere sie. Schreib sie auf einen bunten Zettel und häng ihn gut sichtbar auf. Was ist das nächste Ziel? #Tipp4 Arbeite mit Affirmationen Unser Gehirn glaubt das, was es am öftesten hört. Die Stimmen im Kopf sagen uns oft, dass wir das oder jenes nicht gut genug können. Suche positive Sätze für Dich, die Du täglich öfters, morgens und abends wiederholst. Wie wäre es mit dem Satz: „Ich bin erfolgreich und die Arbeit darf leicht gehen und Spaß machen!“ oder „Ich arbeite und lebe mit Spaß und Leichtigkeit!“ #Tipp5 Baue Dir ein Passiveinkommen auf Der ewige Druck, Geld zu verdienen und Einkommen zu generieren, kann den Spaß ganz schön drücken. Wir wäre es mit einem Passiveinkommen? Es gibt sehr interessante Network Marketing Produkte. Hier ist zu empfehlen, dass Du dir Produkte suchst, die Du selbst nimmst, oder dahinterstehst. Die Kunden merken, wenn Du es nur wegen dem Geld machst. Oder Du bietest eine Dienstleistung an, die Du in Form eines Online Seminars anbietest. Ein Online Kurs ist gut skalierbar und kann Dir wichtige Erträge bringen, um wieder lockerer zu sein und Spaß zu haben. #Tipp6 Arbeite mit jemandem zusammen Selbständige arbeiten oft und lange Zeit allein, das kann einsam machen. Dies kann sich negativ auf den Spaß an der Arbeit auswirken, aber hier gibt es ein einfaches Gegenmittel. Such dir Gleichgesinnte und arbeite mit diesen, auch wenn es nur ab und zu ist, zusammen. Ob es gemeinsame Projekte sind, oder wiederkehrende Treffen. #Tipp7 Schenk Dir einfach mehr Freizeit Die größte Motivation eines Selbstständigen ist die freie Zeiteinteilung. Du verbringst immer mehr Zeit mit der Arbeit? Muss Dein Geschäft dieselben Öffnungszeiten wie die Konkurrenz haben? Musst Du am sonnigen Freitagnachmittag arbeiten, wenn Du weißt, dass der Samstag verregnet wird? Schenk Dir selber mehr Freizeit. Blockiere in Deinen Kalender gewissen Zeiten um etwas für Dich, Deinen Körper und Geist zu tun. Hier geht es darum, dass Du Fit und Klar bist, für Deine Aufgaben. Deshalb solltest du sicherstellen, dass du ausreichend Freizeit hast, mit anderen Selbstständigen unterwegs bist oder deinen Hobbies nachgehst. #Tipp8 Ausreichend Schlaf ist ein wichtiger Faktor für mehr Motivation und Spaß, den sehr viele vernachlässigen. Statt dem typischen Fernsehabend, kannst Du ein Buch lesen und zeitig ins Bett gehen. Am nächsten Morgen bist Du früher wach und voller Energie! #Tipp9 Strategie Workshop Es sind oft Kleinigkeiten, die Dir den Spaß an der Selbständigkeit verderben können. Aber das bedeutet aber auch, dass man diese Dinge meist relativ einfach ändern kann. Wichtig ist dabei aber, dass man sich Zeit für die Analyse der eigenen Situation nimmt und dann auch konsequent versucht, die erkannten Probleme zu lösen. Dafür solltest du dir die Zeit nehmen, denn es geht hier um deine Zukunft, und die hast du als Selbständiger nun mal selbst in der Hand. Ich kann dir einen Unternehmer Strategie Workshop anbieten und empfehlen, in dem Du diese Punkte und noch viel mehr beleuchtest und analysierst, sowie neue Ideen und Projekte erfolgreich umsetzen.
Die Bedürfnisse der Generationen sind völlig unterschiedlich. Welches Verständnis brauch ich, um eine Brücke zu bauen?
In einer neuen Folge “Coach-Talk” lernt ihr Wolf Ziegler von der Turnschmiede kennen. Mit dem ehemaligen Bundesliga-Turner sprechen wir über sein Training und wie er CrossFittern Schritt für Schritt den Handstand und Muscle-Ups beibringt. Das wichtigste hierbei: Grundlagenkraft, um das eigene Körpergewicht zu tragen und die richtige Mobilität in Handgelenk, Schulter und Sprunggelenk. Falls ihr Angst habt, euch am Handstand zu versuchen: Langsam anfangen und Vertrauen aufbauen! Am besten gemeinsam mit Freunden und einer Matte. Oder ihr besucht ihn einfach in einem seiner Seminare. Sein Tipp um erfolgreich zu sein? Viele kleine Ziele setzen und diese auch gebührend feiern. Viel wichtiger: “Tu das, was dir Spaß macht!” --- Send in a voice message: https://anchor.fm/beginner-podcast/message
In der heutigen Folge habe ich Susanne Steinkampf-Sommer im Interview. Sie ist Berufungscoach für Mütter und hilft, nach einer längeren Familienphase wieder in den Beruf einzusteigen. Beim Finden Deiner Berufung geht es vor allem darum, zu erforschen, was Dich wirklich erfüllt und glücklich macht. Und nicht einfach das zu tun, was Du mal gelernt hast oder was Dir gerade begegnet oder angeboten wird. Wenn Du Deine Berufung lebst, dann weißt Du, wofür Du morgens aufstehst und Du brauchst auch keine Work-Life-Balance. Denn die Arbeit macht Dir Spaß. Das klingt gut? Finde ich auch. In dieser Folge erklärt Susanne wie Du Deine Berufung aufspüren kannst. Und warum das auch und gerade für uns Mütter so wichtig ist. Vor allem in diesen Zeiten dürfen wir mal genauer hinschauen, ob unser Alltag uns das bietet, was wir vom Leben erwarten. Oder ob wir da noch etwas ändern können. Ich wünsche Dir viel Inspiration aus dieser Folge. Zu Susannes Website gelangt ihr hier: http://www.susanne-steinkampf.de Zu ihrer Interview-Serie (mit mir) :-) www.susanne-steinkampf.de/interviews Zu ihrer Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/Traumjob2020 Komm in meine Facebookgruppe happylittlesouls.de -> https://www.facebook.com/groups/happylittlesouls/ Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Hol Dir jetzt Dein Gratis Mini-Ebook "5 Wege, um sofort in einen positiven Mama-Zustand zu kommen" https://www.happylittlesouls.de/5wege/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de
Hier gibt es wieder ein kleines Easter-Egg für Dich – und es ist ja auch Ostern!!!! Du hörst meine LIVE-Buchvernissage zu "Die Praxis des Gestaltens", die ich am 19. März 2020 um 18.30 Uhr bei Facebook online eröffnet habe. Die Tonqualität ist sehr sehr mies, da ich den Ton von den Facebook-Live-Videos abgenommen habe. Dafür Entschuldigung! (Und deshalb ist es auch Bonusmaterial und keine reguläre Folge.) Außerdem empfange ich 18 Gratulanten, wie schön! Ich hoffe, es macht Dir Spaß zuzuhören, lenkt Dich ab und unterhält Dich. Es ist ein unmittelbarer Einblick in meinen kreativen Alltag in der Coronakrise. Es zeigt Dir, wie ich versuche, mit der Situation umzugehen und das Beste draus zu machen. Denn etwas zu machen, ist besser als gar nichts zu machen! In dem Sinne: Bleib kreativ, improvisiere und bleib vor allen Dingen gesund! Frohe Ostern. Meine Gäste in diesem Special sind: Felix Scheinberger, https://www.felixscheinberger.de/#drainting Juliane Wenzl, https://ingestalt.de Thorsten Reichardt Lisa Koch, https://www.lisakoch.de Tonia Wiatrowski, https://www.illustrasia.de Anne Granert, https://www.annegranert.de Kathrin Ess, http://kathriness.com Peter M. Glantz, http://www.glantz.info Nicole Maas, http://nicolemaass.de Simon Geistlinger, https://geistlinger-design.de Claudia Huboi, https://www.kreisrund-redaktion.de Judith Hofmann, https://www.judithhofmann.com Vantarsia, https://www.instagram.com/vantarsia Tanja de Bruijn, https://www.instagram.com/fraunielsson Jens Martens, https://www.martens-pr.de Vivienne Ramm, https://mein-herzens-weg.weebly.com Regina Kehn, http://www.reginakehn.de Anna Hühold, https://www.instagram.com/annahuehold_illustration ------------------------------------------------------------ Shownotes Special 7: 1. Meine Bücher direkt bei mir bestellen (gern auch mit persönlicher Widmung und Signatur) unter: https://robertabergmann.myshopify.com 2. Newsletter «Der kreative Flow», mit der Willkommensmail erhältst Du ein Geschenk (z.B. Freebie, Rabattcode, ...)! https://subscribe.newsletter2go.com/?n2g=gsw3txpf-uxz76g6v-10c2 3. Audionachrichten für den Podcast an mich schicken mit Speakpipe: https://www.speakpipe.com/derkreativeflow 5. Meine Paypal-Seite für finanzielle Unterstützung zum Podcast: https://www.paypal.com/donationRB 6. «Der kreative Flow» auf Instagram: https://www.instagram.com/derkreativeflow 7. Meine kreativen Online-Produkte für Dich unter: https://elopage.com/s/robertabergmann 8. Mein kreativer Output auf Instagram, https://www.instagram.com/robertabergmann
#76 In der heutigen Episode habe ich einen ganz besonderen Gast im Interview für Dich – es ist die wundervolle Chrissi-Joy. Sie ist Mentalcoach, Sportwissenschaftlerin, Podcasterin, Model, Schauspielerin und sie macht auch Inspirations-Slams. Was das ist und weitere Infos zu ihr findest Du unten verlinkt. Unsere Sportmotivation kämpft ja so häufig gegen unseren inneren Schweinehund. Bewegung ist aber super wichtig für unser Selbstbewusstsein, Gefühl und natürlich Immunsystem, was wir in den heutigen Tagen umso mehr stärken sollten. Zu Hause Sport machen und vielleicht auch noch allein ist dazu noch besonders schwierig. Wie Du den Gamechanger hinbekommst, Dir selbst den Druck rausnimmst und warum ein Spaziergang manchmal besser ist als Joggen, das verrät Dir Chrissi-Joy. Probier Dich aus, finde heraus, was zu Dir passt und Dir Spaß macht. Damit aus dem gemeinen Wort Disziplin Deine innere Kraft entsteht und Dir in Deiner eigenen Routine Freude macht. Finde Deinen eigenen Motivationstrigger, mach Dir eine tolle Playlist und los geht’s! Hier findest Du Chrissi-Joy auf YouTube, Instagram, ihrer Webseite und in ihrem Podcast "Joy up your life". Ich freue mich über eine Bewertung auf iTunes! Bewirb Dich hier für ein kostenloses Vorgespräch! Zu dieser und anderen Herausforderungen des Alltags tausche ich mich auch regelmäßig auf Facebook in einer wunderbaren Community aus. Dort findest viele LIVE-Sessions von mir, gegenseitigen Erfahrungsaustausch und Hilfestellung zu verschiedenen Themen und natürlich Verständnis von Gleichgesinnten. Komm gerne in meine exklusive Facebook-Gruppe: „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO“. Jeden Sonntag verschicke ich auch einen Newsletter mit Themen, die Dich in Deiner persönlichen Weiterentwicklung unterstützen können. Hier geht es zur Anmeldung! Schreibe mir gerne auch Dein Feedback per Email: info@nicole-davidow.com. Much Love, Deine Nicole
Mit Videos und Filmen Geld verdienen?! Florian Klaes macht genau das! Die Basics lernte er mit YouTube Tutorials, neben der Ausbildung startete er dann in die Selbstständigkeit. Mit dem Slogan "Frustrier mich, das motiviert mich" meisterte er seitdem zahlreiche Hürden und vergrößerte sein Unternehmen zu einer der führenden Videoproduktionsfirmen in Aachen und Umgebung. Wie sein Weg genau aussah, was er dabei so alles erlebt und gelernt hat und warum er genau das macht, woran er Spaß hat, erzählt er uns in dieser Folge. Mehr Infos unter https://www.chainshot.de Folgt uns auf Instagram (@wickeltisch.fm), LinkedIn und Facebook für weitere spannende Einblicke. Das Team wünscht viel Spaß mit der Folge.
Weit über die Hälfte der Menschen sind im Job unzufrieden bis unglücklich mit dem was sie dort tun. Wir verbringen einen großen Teil unseres Lebens mit unserer Arbeit. Ob du ein erfülltes oder ein unzufriedenes Leben führst, hat also sehr viel damit zu tun, was du wie und mit wem arbeitest. Und so findest Du eine Arbeit, die Berufung ist und sich lohnt: Es gibt drei Kreise, die du dir ansehen musst: Was du liebst oder sehr gerne tust. Worin du gut bist oder gut sein könntest. Und womit du Geld verdienen kannst. Es kommt darauf an, eine ideale Schnittmenge zwischen diesen drei Kreisen hinzubekommen - und das geht! Wie Du vorgehst, um das zu erreichen - das erfährst Du Schritt für Schritt in diesem Beitrag.
Hast Du Dein Business schon automatisiert? Nein, wir sprechen nicht über sprechende Roboter und künstliche Intelligenz in Deinem Business. Du bist ja angetreten, weil Du von Menschen zu Mensch helfen willst, weil Du Frauen oder Männer beim Wachsen begleiten möchtest. Und genau deshalb sprechen wir jetzt über Automatisierung! Eben DAMIT Du mehr Zeit für Dich, Deine Inhalte und Deine Klienten hast! Wir möchten Dir Wege zeigen, wie Du Teile Deiner Selbständigkeit, wie die Kundengewinnung und -bindung und das Marketing, automatisiert aufsetzen kannst, so dass Du Deine wertvolle Zeit mit dem verbringen kannst, was Dir Spaß macht: mit der inhaltlichen Arbeit.
In Folge 17 erzähle ich Euch, wie ich zu der Frage stehe, ob man im Leben lieber das tun sollte, was einem Spaß macht - oder doch lieber auf die Vernunft, Eltern, Freunde, Lehrer usw. hören sollte.
Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/261. In der heutigen Folge geht es darum, dass du Deine Geschichte nach Draußen trägst. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Warum es egal ist, was Du erreicht hast. Wie Du den Start machst. Wieso nur Einige unsterblich werden. Lass mich wissen wie Du die Folge fandest, teile sie gern mit Deinen Freunden, der Link ist raykhahne.de/261 oder verlinke mich @raykhahne. Verrate mir wie Du über das Thema denkst und wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, sag mir Bescheid, denn ich bin hier, um Dich maximal zu unterstützen. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigner Sache. Unser Podcast ist so erfolgreich, dass uns viele Unternehmer gefragt haben, können wir das auch für uns nutzen. Dazu haben wir uns eine Antwort einfallen lassen: Die podcast-experts.de Wir haben eine Agentur geschaffen, die Dich als Unternehmer in die Lage versetzt mit einem Podcast, neue Kunden, Mitarbeiter und Partner zu gewinnen. Keine einfache Werbemaßnahme, sondern eine Chance ortungsabhängig und mit wenig Aufwand ein ganz neuen Unternehmenszweig aufzubauen. Ab dem ersten Tag wirst Du in die Lage versetzt mit einem eigenen Podcast Gewinn zu erwirtschaften. Du willst Wissen, was Dir ein Podcast bringt? Dann gehe auf podcast-experts.de und nutze das Tool am Ende der Seite. Wir zeigen Dir, wie Du gezielt und intensiv Deine Wunschzielgruppe erreichst. podcast-experts.de Hallo und schön das Du wieder dabei bist die spannendsten Geschichten erzählen immer den Weg den jemand gegangen ist wenn dir jemand bei Bücher oder Filmen das Ende verrät ist es nur noch halb so spannend die eigentliche Spannung kommt mit dem Erzählen der Geschichte oder dem Weg Herausforderungen, Hürden mache das spannend auch bei den ganzen Tools die in diesem Podcast geteilt werden interessieren sich viele Hörer dafür, ob und wie wir diese nutzen es gibt sehr viele Möglichkeiten mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und deine Story zu erzählen egal ob per Podcast, Video, Email Newsletter oder was auch immer viele fragen sich, wo sie die Ideen her bekommen zum Beispiel kannst du die Feedbacks die du täglich bekommst aufbereiten und daraus einen Ideenplan entwickeln da du damit noch näher an deinen Kunden dran bist wirst du auch unternehmerisch besser außerdem fordert es dich selbst Lösungen zu finden in jeder Branche gibt es andere, die das gleiche machen hier kannst du dich abheben indem du deine Geschichte erzählst als Beispiele für unsterbliche Personen haben wir Mohammed Ali, Bold und Queen es geht immer und Besonderheiten, Eigenheiten die Personen oder Gruppen an den Tag legen es gibt so viel da draußen, dass es immer wichtiger wird sich zu unterscheiden bei mir ist es der Einsatz von Tool aus dem Extremsport bei der Unternehmensberatung wenn dich genauso viele Menschen hassen wie andere dich lieben bist du auf dem richtigen Weg du kannst dich auch in Themen einarbeiten und/oder Experten dazu einladen es geht nur darum, dass du die Energie um ein Thema auf einen Punkt lenkst, du musst dich nicht mit allem auskennen hier kann ein Podcast eine ganz einfache Variante sein mir wurden in Beratungen immer die selben Fragen gestellt, daraus habe ich dann Podcastfolgen kreiert und alle Fragen zu beantworten daraus ist eine richtige Bewegung entstanden das kannst du 1:1 übernehmen -> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen! Als ich vor fast drei Jahren mit dem Podcast angefangen habe, wusste ich nicht was mich erwartet. Ich habe einfach begonnen, und meine ganze Leidenschaft hineingesteckt. Klar haben wir tolle Ergebnisse, doch noch spannender für die Zuhörer ist der Weg. Diesen zu dokumentieren bringt immer wieder tolle Inhalte. Somit liegt es an jedem selbst seinen eigenen Weg zu dokumentieren. Weiter im Text: meine Empfehlung für dich: guck einfach, welches Medium dir Spaß macht ist es Audio, Video oder das geschriebene Wort Audio hat im Vergleich den geringsten Aufwand auch kannst du Podcast komplett ortsunabhängig machen, selbst Interviews kannst du per Internet machen auch der Zeitaufwand für die Nachbearbeitung ist bei Podcast am geringsten da die Hörer weniger abgelenkt sind und dich direkt im Ohr haben hast du eine sehr hohe Durchdringung die Videos werden im Schnitt 2 Minuten angesehen, bei Podcast sind es über 15 Minuten starte erstmal mit dem Medium das dir zusagt selbst bei Video sind die Kosten sehr gering wenn du dann Teilerfolge hast und weißt, was gut funktioniert dann mache mehr davon wir machen es genauso, mehr von dem was euch gefällt und euch einen Nutzen bringt starte mit deinem Medium und erzähle als erstes, wer du bist und welche Herausforderung du löst danach spreche über die Herausforderungen deiner Kunden in der Vergangenheit alles weitere wie Marketing, Professionalität usw kommt später, mache dir da keine Gedanke drüber du bekommst Feedback aus dem du dann lernen kannst Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge: 1. Beginne unperfekt, aber beginne 2. Messe Teilergebnisse. 3. Nutze ein Medium, dass Dir Spaß macht. die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/261 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.
Was hat Selbstfürsorge mit Erschöpfung und Burnout zu tun? Dein Körper und Deine inneres Stimme als Kompass, sagen Dir immer, was Du brauchst, damit es Dir dauerhaft wirklich gut geht. Hörst Du darauf und sorgst damit gut für Dich, tankst Du Dich gleichzeitig mit neuer Energie auf. Hörst Du NICHT darauf, wirst Du Dich unbemerkt überfordern und zu oft über Deine Belastungsgrenzen gehen. Oder Dinge tun, die Dir nicht wirklich entsprechen. Parallel dazu verlierst Du schleichend immer mehr den Kontakt zu Dir und Deinen Gefühlen. Irgendwann bist Du nicht mehr mit Dir in Kontakt. In diesem Zustand weißt Du nicht mehr, was wirklich Deine Wünsche und Bedürfnisse sind. Während Du viel machst und tust, bleibst Du selbst auf der Strecke. Du hast dann keinen Zugang mehr zu Dir und Deinen Gefühlen. Dadurch weißt auch nicht mehr, was Dir wirklich gut tut. Du spürst nicht mehr, wann Du Deine (Belastungs-)grenzen erreicht hast. Und gleichzeitig fühlst Du auch nicht mehr, was Dir Spaß und Freude bereitet. Geht es Dir auch so? Folge: Anfangs unbemerkt, überforderst Du Dich und brennst immer mehr aus. Aus diesem Grund ist es enorm wichtig, dass Du gut für Dich sorgst, in dem Du auf Dich, was Dein Herz und Dein Körper braucht, hörst. - Und vor allem, auch wirklich tust, was gerade für Dich notwendig und wichtig ist. Wie Dir gute #Selbstfürsorge (#Selfecare) gelingt und worauf es dabei ankommt, darum geht es in der heutigen Podcast-Folge.
Du möchtest tun, was Dir “Spaß” macht? Du möchtest damit eine Menge Geld verdienen und das Ganze soll sich nicht einmal wie Arbeit anfühlen? Dann musst Du tun, wofür Du geschaffen bist. Aber was ist das? Um das herauszufinden, solltest Du zunächst wissen, wer Du bist und was Deine Talente sind…. Wenn Du einem Fisch nämlich das Klettern beibringen möchtest, wird das eher schwierig und der Fisch wird im Klettern nie so gut werden, wie im Schwimmen. Aber was ist, wenn dem Fisch niemand sagt, dass er außergewöhnlich gut im Schwimmen ist? Dann muss er es selbst herausfinden. Am besten mit einem “tierisch guten” Persönlichkeitstest… Diese gibt es heutzutage wie Sand am Meer. Aber kennst Du auch den ältesten Persönlichkeitstest der Welt? Wenn nicht, schalte jetzt ein und sei gespannt, was Dich erwartet. So hast Du das Thema noch nie kennengelernt, das versprech ich Dir. Dein Paul Misar. Kontaktmöglichkeiten: Webseite von Ernst Vöhringer (Hier klicken) ACHTUNG: Falls Dir diese Podcastfolge wie immer gefallen hat und Du meine Mission unterstützen möchtest, würde ich mich riesig über eine Bewertung meines Podcasts von Dir freuen. Denn dadurch ist es mir möglich, möglichst vielen Menschen wie Dir dabei zu helfen, ihr Lebensdrehbuch zu schreiben und aus ihrem Leben ein Meisterwerk zu machen! Bewerte unseren Podcast also am besten jetzt, bevor Du weiterliest. Wenn Du weitere hilfreiche Infos und Tipps möchtest, abonniere doch jetzt auch schnell meine Kanäle und gemeinsam machen wir aus Deinem Leben, das Leben, das Du Dir so sehnlichst wünschst. Du findest mich hier: (Klicke dafür auf die jeweiligen Links) Instagram: Facebook: YouTube (mit neuen Videos!): Ich danke Dir vielmals für Deine Aufmerksamkeit und freue mich darauf, Dich auch in der nächsten Podcastfolge begrüßen zu dürfen! Dein Paul Misar. PS: Erzähle am besten auch Deinen Freunden und Bekannten von diesem Podcast. Nicht nur, damit ich mehr Menschen helfen kann, aus ihrem Leben ein Masterpiece zu machen, sondern einfach auch deshalb, damit ihr euch gegenseitig unterstützt und „commited“ nicht aufzugeben. Denn nur zusammen sind wir Menschen stark! Hier gehts zum persönlichen Kontakt zum absoluten Sonderangebot! (Hier klicken)
Bist Du in der Situation, dass Du unglaublich viel arbeitest oder stark auf der Suche bist und alles relativ schwer und anstrengend ist? Den Unterschied macht der Spaß bei dem, was Du tust. Wie viele Dinge machst Du in Deinem Leben, die Du nur machst, weil sie Dir Spaß machen? Erfahre in dieser Folge wie Du zu mehr Leichtigkeit gelangst und Erfüllung findest, bei dem was Du tust. ______________________________ Bewerte den Podcast und nimm am Gewinnspiel teil: https://christiangaertner.com/intoyourpower/ ______________________________ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/christian_gaertner Weitere Infos und wertvolle Blogartikel unter: www.christiangaertner.com Sichere dir jetzt Dein Ticket für das Powerlution Event im Oktober 2019. Mit dem Rabattcode plspecial15 erhältst Du über 15,00% auf Dein persönliches Ticket. Dein Ticket erhältst Du unter: www.powerlution.jetzt *bei den gekennzeichneten Links handelt es sich um Affiliate-Links
Folge 63: Deine Worte und die Meinung anderer Im letzten Seminar „Dating Attraction“ ist mir massiv aufgefallen, wie sehr sich unsere innere Welt in den Worten spiegelt, die wir nutzen und wie im Umkehrschluss die Worte, die Du nutzt, sich auf Deine Erfahrungen im Außen auswirken. Welche Worte benutzt Du? Wie redest Du mit Dir selbst? Denn das hat sehr große Auswirkungen darauf, wie Du die Welt wahrnimmst: Viele Menschen haben beim Flirten Angst vor der Meinung anderer... aber tatsächlich fragen sie die meisten Menschen gar nicht nach ihrer Meinung – sie unterstellen anderen einfach eine Meinung. Die jedoch ist ja eigentlich nichts anderes als die eigene. Hä? Hör Dir unbedingt diese Folge an, wenn Du oft mit Scham, Versagensangst, Schuldgefühlen, schlechten Gefühlen, soziale Ängste, Angst vor Ablehnung, Schüchternheit oder ähnliches hast. Denn das hat viel mit Deinem inneren Dialog zu tun. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du das verändern kannst und wie groß die Auswirkung Deiner Selbstgespräche auf Gespräche mit anderen ist. Mein Podcast zeigt Dir nicht nur Wege aus der Schüchternheit – Du kannst sehr viel besser flirten lernen, denn Du kannst lernen, wie Flirten und Dating Spaß machen kann. Denn was Dir Spaß machst, das machst Du gerne und oft – und was Du gerne und oft machst, das kannst Du irgendwann richtig, richtig gut. War doch bisher immer so, oder? Hol Dir dazu auch meinen kostenlosen „Dein-Weg-zur-Liebe-Newsletter“ auf https://www.kontaktvoll.de/newsletter und mach jetzt den Test zu den Liebesblockaden auf https://www.kontaktvoll.de.
Folge 63: Deine Worte und die Meinung anderer Im letzten Seminar „Dating Attraction“ ist mir massiv aufgefallen, wie sehr sich unsere innere Welt in den Worten spiegelt, die wir nutzen und wie im Umkehrschluss die Worte, die Du nutzt, sich auf Deine Erfahrungen im Außen auswirken. Welche Worte benutzt Du? Wie redest Du mit Dir selbst? Denn das hat sehr große Auswirkungen darauf, wie Du die Welt wahrnimmst: Viele Menschen haben beim Flirten Angst vor der Meinung anderer... aber tatsächlich fragen sie die meisten Menschen gar nicht nach ihrer Meinung – sie unterstellen anderen einfach eine Meinung. Die jedoch ist ja eigentlich nichts anderes als die eigene. Hä? Hör Dir unbedingt diese Folge an, wenn Du oft mit Scham, Versagensangst, Schuldgefühlen, schlechten Gefühlen, soziale Ängste, Angst vor Ablehnung, Schüchternheit oder ähnliches hast. Denn das hat viel mit Deinem inneren Dialog zu tun. In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du das verändern kannst und wie groß die Auswirkung Deiner Selbstgespräche auf Gespräche mit anderen ist. Mein Podcast zeigt Dir nicht nur Wege aus der Schüchternheit – Du kannst sehr viel besser flirten lernen, denn Du kannst lernen, wie Flirten und Dating Spaß machen kann. Denn was Dir Spaß machst, das machst Du gerne und oft – und was Du gerne und oft machst, das kannst Du irgendwann richtig, richtig gut. War doch bisher immer so, oder? Hol Dir dazu auch meinen kostenlosen „Dein-Weg-zur-Liebe-Newsletter“ auf https://www.kontaktvoll.de/newsletter und mach jetzt den Test zu den Liebesblockaden auf https://www.kontaktvoll.de.
Herzlich willkommen beim Federverliebt-Podcast, dem deutschsprachigen Podcast für alle Themen rund um's Handlettering! Du bist hier richtig, wenn Du Schönschreiber bist, Brushpenverrückt und Kalligraph, wenn Du Dich als möglicher Kunde für das Thema interessierst und auch, wenn Du einen Federverliebten um Dich hast und oft nicht so richtig verstehst, wovon gerade die Rede ist. Mein Name ist Sabine Tack und ich bin seit gut zwei Jahren begeisterte Kalligraphin. Da ich liebend gerne Podcasts höre, habe ich irgendwann festgestellt, dass ich zu diesem einen Thema, dem Schönschreiben, keinen einzigen finden konnte – und so mache ich meinen Podcast eben selbst. Schön, dass Du da bist! Heute zeige ich Dir 3 Übungsmöglichkeiten speziell für die Weihnachtszeit, die Dir Spaß und anderen viel Freude machen. Es geht um Adventskalender, Karten und ganz besondere Briefe.
Interview-Time! Die liebe Radha ist heute zu Gast bei mir und wir reden darüber, wie sie ihr Leben komplett auf den Kopf gestellt hat, um Ihre wahre Berufung zu finden. Heute coacht Radha und sie erzählt euch, wie auch ihr den Job findet, der euch Spaß macht. Viel Spaß beim Zuhören!
Herzlich Willkommen zum Prolog meines neuen PodcastWein verstehen leicht gemacht!Ich freue mich sehr, dass Du Interesse an Wein und meiner Sendung hast. Solltest Du gerne Wein trinken, und möchtest über dieses faszinierende Getränk mehr erfahren wollen, dann bin ich mir sicher, wird es Dir Spaß machen bei mir reinzuhören. Voraussetzungen oder benötigte Vorkenntnisse gibt es keine! Zielgruppe sind alle begeisterten Weintrinker und -trinkerinnen, die mehr über Wein und seine Hintergründe erfahren wollenkompetenter ihre Kaufentscheidungen treffen können wollenendlich die schrulligen Weinbeschreibungen besser interpretieren können wollenihren eigen Geschmack und ihre ganz persönlichen Vorlieben genauer kennen lernen und beschreiben können wollen In dieser allerersten Episode erfährt Ihr:was Euch in Zukunft in meiner Sendung erwartet,wie oft sie erscheint undwie sie aufgebaut sein wird.Darüber hinaus erzähle ich Euch heute kurz und knapp etwas über mich und meinen beruflichen Background.In diesem Sinne wünsche ich uns allen viel Spaß und gute Unterhaltung mit diesem Podcast. Genussreiche Grüße aus München Euer Florian (Weinakademiker | WSET Diploma in Wine and Spirits) Links zur Folge:HomepageBlogFacebookInstagramBilder zur Podcast-Folge bei InstagramTwitterLinkedInWine and Spirit Education Trust (WSET) in LondonDiploma in Wines and SpiritsWeinakademie ÖsterreichWeindiplom an der Weinakademie ÖsterreichWeinakademikerFolgende Weine werde ich in der nächsten Folge (#001) verkosten:Neuseeländischer Sauvignon Blanc: Brancott Estate Montana (kühlen nicht vergessen! ;-) ) ca. 8,-€ (oder von einem anderen Hersteller)Bordeaux Cabernet Sauvignon La Baume Cabernet Sauvignon Reserve ca. 5,50€ (oder von einem anderen Hersteller)bei REWE (online oder einfach im Markt bei Eurem nächsten Einkauf mitnehmen)
Selbstliebe & Vertrauen. Dein Podcast für ein authentisches und freies Leben.
Ich möchte dir in diesem Adventskalender 24 Geschichten schenken, die dir dabei helfen können, dein Wahres Selbst zu befreien. Meine Vorausannahme ist also: ES IST DA (dein Wahres Selbst)! :-D Also! Lass es uns befreien: es ist unter den Geschichten, die sich um deinen heilen Kern herumgelegt haben. Lass es uns befreien: es ist hinter den Gefühlen, die verhindern, dass du Kontakt zu diesem gesunden Kern aufnehmen kannst. Folge 2/24: Heute möchte ich dich dazu einladen, gezielt zu erinnern, was dir als Kind Spaß gemacht hat. Dir fällt nicht so viel ein? Dann lass dich von mir inspirieren… Über Feedback und Anmerkungen freue mich sehr. Hast du schon meinen Newsletter abonniert? https://www.eva-nitschinger.de – dort wirst du noch mehr über Möglichkeiten über die Befreiungsmöglichkeiten deines Wahren Selbst frei Haus geliefert bekommen. Eine schöne Adventszeit wünsche ich dir, Eva Dieser Podcast verbindet Psychologie mit Spiritualität. Er soll dich dabei unterstützen, ein zufriedeneres und freieres Leben führen zu können. Spiritualität alleine reicht oft nicht aus, denn es fehlt das Wissen rund um Trauma, um mit all seinem Sein ins Hier und Jetzt zu gelangen. Psychologisches Wissen alleine reicht auch nicht mehr aus, denn Menschen möchten (und dürfen) heute ihr Wahres Selbst entdecken und all ihre Potentiale leben. Hierzu braucht es Verbindung zum Höheren Selbst, zum Bewusstsein, das Basis allen Lebens ist. Eva Nitschinger ist Psychologin (seit 1999), Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt Traumatherapie, Hypnotherapeutin, Familienaufstellerin, Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie online und in eigener Praxis in Saarbrücken (seit 2009). Seit 2012 leitet sie als Franchisenehmerin die Deutsche Heilpraktikerschule Saarland in Saarbrücken. Du kannst hier sowohl psychiatrisches und psychologisches Wissen erfahren, als auch The Work von Byron Katie und die von Eva weiterentwickelte Methode „Die Heilreise des Inneren Kindes“ sowohl offline wie auch online erlernen. Möchtest du mit mir arbeiten? https://www.eva-nitschinger.de/onlinekurse/ Der Selbstlernkurs für The Work von Byron Katie- über 50 Seiten als pdf., mehr als 20 Videos (Erklärvideos und Demovideos) und viele Audio-files. The Work von Byron Katie selbst erlernen, in deinem Tempo, Schritt für Schritt, angeleitet in Wort und Schrift und mit Videos - jederzeit buchbar und du kannst sofort mit The Work von Byron Katie beginnen Das BOOTCAMP mit Eva- der Jahreskurs für alle, die „mehr“ von „The Work von Byron Katie“ und „Die Heilreise des Inneren Kindes“ erfahren möchten, tief in ihre Themen einsteigen oder / und selbst BegleiterIn für The Work von Byron Katie werden wollen, um andere Menschen nach den Prinzipien von „The Work“ begleiten zu können - dieses Jahr kein Einstieg mehr möglich, der nächste Termin wird Anfang 2019 bekannt gegeben Die Ausbildung zur Heilpraktikerin / zum Heilpraktiker für Psychotherapie bringt psychiatrisches und psychologisches Wissen in die Wohnzimmer der Menschen Seminar-Angebote (das alljährliche Selbstliebe-Retreat in Andalusien, Spanien) und Termine für Familienaufstellungen findest du aktuell hier: https://www.eva-nitschinger.de/termine/ Für psychotherapeutische Einzelsitzungen (circa 6 - 12 Stunden) oder für Coaching-Prozesse kannst du dich hier bewerben: kontakt@eva-nitschinger.de Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwende: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas
Mehr Zeit & Unternehmer-Erfolg mit Geschäftsstrategie nach Maß
Wenn du etwas Großes erreichen möchtest, wird es dir nicht nur Spaß machen entlang des Weges. Heute gehe ich darauf ein warum dir Passion und Leidenschaft entlang des Weges eine größere Unterstützung sein wird. Nur auf Spaß zu achten entlang des Weges birgt große Gefahren....
Kennst Du das auch, dass sich die eigenen Gedanken manchmal nur um die Probleme kreisen? Möchtest Du stattdessen - zumindest in den produktiven Phasen - diese Probleme ausblenden? In Folge 44 verrät Sven Dir, dass es nicht gleich Meditation sein muss, um die eigenen Gedanken langfristig zu beruhigen oder akut von den Problemen abzulenken. Wie sieht es mit Sport aus? Oder Musizieren, Singen, Malen, Tanzen? Alles was Dir Spaß bringt und Deine Aufmerksamkeit auf eine Tätigkeit bündelt, hilft Dir dabei, Deinen Geist und die Gedanken zu beruhigen. Natürlich helfen auch Meditation oder Atemübungen. Hast Du etwas gefunden, das Dir wirklich hilft, ruhiger und gelassener zu werden? Dann bist Du auf einem guten Weg, produktiv, selbstbestimmt und glücklich zu sein!
Stop doing things you do not love! Beschäftige Dich mehr mit Dingen, die Dir Spaß machen, Dich mit Energie füllen und Dich durch Dein Leben gleiten lassen. Schau mal genau hin, welche Deiner Aktionen Dich glücklich macht - was tust Du dann genau?
Bei Fitness sind – wie Kevin meint – mehrere Faktoren zu berücksichtigen: Die meisten Sportler sehen nur das Krafttraining. Er hingegen ist der Meinung, dass Cardiotraining und Ernährungsberatung zwei weitere wichtige Faktoren sind die hier begleitet werden müssen, um fit und erfolgreich zu werden. Frage: Wie wichtig sind denn Rituale im Sport? Kevin: Rituale sind sehr wichtig, da dann ein gewisser Ablauf im Kopf gefestigt ist. Das steigert den Wohlfühlfaktor. Dies gilt nicht nur für den Sport, sondern Rituale und Gewohnheiten sind ein Erfolgsfaktor um erfolgreich zu sein. Es tritt eine gewisse Regelmäßigkeit ein und Widerstände werden reduziert. Rituale können sein: - Ein Glas Wasser vor dem Sport zu trinken - Immer den gleichen Parkplatz zu nehmen - Oder morgen vor dem Büro zu Hause gut frühstücken Frage: was ist einer der größten Erfolgsfaktoren – beim Sport? Kevin: Der Spaß! Weg von dem Gedanken, dass es notwendig ist, hin zu dem Gedanken dass es nötig ist, um einen Ausgleich zu schaffen. Ein weiterer Erfolgsfaktor ist aus Kevins Sicht die persönliche Betreuung, um über Experten begleitet zu werden. Dies ist durchaus mit dem Verkauf vergleichbar, dass Du erfolgreicher bist, wenn Du Dir einen Mentor oder Coach suchst, der dich begleitet. Frage: Wie definierst Du Erfolg? Antwort: Erfolg ist eine Art Glückseligkeit in dem, was Du machst. Dies gilt für den privaten, beruflichen oder auch sportlichen Bereich. Fazit: „Mach´ das, was Dir Spaß macht und dann wirst Du erfolgreich.“ Kevin war auch jahrelang erfolgreich als Tennisprofi. Frage: Wie hast du Dich mental auf die Match´s vorbereitet? Antwort: Kevin hat sich von seinen Vorbildern Rituale und „Marotten“ abgeschaut und dies für sich selbst zu ritualisieren. Hier hatte er den Mindset, so erfolgreich wie seine Vorbilder zu sein. Wie war Deine Zielsetzung bei den Match´s? Antwort: Im Einzelsport ist vieles Nachdenken nicht erfolgsführend, da zu viel von dem Einzelsportler abhängt. Im Vorfeld hat er sich Ziele gesetzt - konkret: nicht das beste Tennis zu spielen, sondern das Spiel zu gewinnen. Was war Eure Motivation Euch selbstständig zu machen? Antwort: Die Freiheit sein eigener Chef zu sein. Dadurch entwickelst Du eine andere Arbeitseinstellung. Frage nach einem Geheimrezept für uns Verkäufer zum Thema Dranbleiben. Antwort: „Der Fleißige übertrifft immer den Talentierten!“ Viel Erfolg beim Dranbleiben wünscht Euch – wir hören uns in der nächsten Episode Euer Flemming Roll
Blickwinkel: Verschiedene Lebenskonzepte, Ansichten und Perspektiven
Frederik Funke ist Schauspieler und unter anderem bekannt aus den Werbespots von Jack Wolfskin, Google, Outfittery, König Pilsener und vielen mehr. In diesem Interview lässt Frederik uns hinter die Kulissen blicken. Er erzählt wie er dazu kam, Schauspieler zu werden und was ihm dabei erstmal im Weg stand. Und: warum die Intuition immer wieder die ist, die siegt. Wir müssen sie einfach nur lassen. Im ersten Teil des Interviews unterhalten wir uns darüber wie Frederik die Definition seinen Berufes beurteilt und was er für ihn bedeutet. In der zweiten Hälfte verrät Frederik uns einiges über seinen Alltag und sein Leben als Schauspieler. Was es heißt auf Zu- und Absagen, Castings und Vorstellungen zu warten und vor allem, wie man mit all dem umgeht. Die Folge macht Dir Spaß, wenn Du Lust hast, Deine eigenen Gedanken mal auf den Prüfstand zu stellen. Wie schnell wertest Du über etwas und jemanden oder wie neutral und neugierig kannst Du einfach zuhören und Dir das rausziehen, was für Dich interessant klingt. Dazu würde ich Dich so oder so immer wieder ermutigen und darin bestärken. Wenn Du etwas hörst oder jemandem zuhörst, versuche nicht gleich zu werten, sondern nur Erkenntnisse zu erhalten und alles andere vorbei ziehen zu lassen. So wie Du es bei Musik auch tust. Nicht jede einzelne Note bewerten, sondern das gesamte Stück. Du erfährst in dieser Folge: * wie wichtig es ist, dass Du vor allem FÜHLST, was Du bist und/oder sein willst * was es braucht, um auch an schlechten Tagen weiter zu machen und dran zu bleiben * dass es sich immer wieder lohnt sich von Klischees, Vorurteilen und Schubladendenken zu lösen * wie lohnenswert es ist, wenn Du startest, bevor Du Dich bereit fühlst * wie so ein Schauspieleralltag neben all dem Glamour auch aussehen kann * wie Dich das Leben führt, wenn du es lässt * wie Du mit Absagen, Kritik, Beurteilungen etc besser umgehen kannst * warum es immer das Beste ist, einfach Du und authentisch zu sein Ich wünsche Dir viel Spaß beim Hören der Folge!
„Werde was Du kannst - Wie man ein ungewöhnlicher Unternehmer wird.“ Teil 2 Heute im Interview ist Dr. Kerstin Gernig. Kerstin Gernig ist Keynote Speaker und Coach für Neuanfänge. Sie hat ein Buch geschrieben: „Werde was Du kannst, wie man ein ungewöhnlicher Unternehmer wird.“ (https://www.kerstingernig.de) Was muss man mitbringen, um ein erfolgreicher Unternehmer zu werden? Die zentrale Herausforderung, die ein Mensch mitbringen muss ist, dass er sich selbst führen kann, Disziplin hat und strukturiert vorgehen kann. Meist besteht eine tolle Idee, Vision und ein Unternehmensziel und die Frage ist, wie dieses Ziel dann so nach den Erfolgskomponenten angegangen wird, dass mein Ziel auch umgesetzt wird. Zu dem Herzblut kommt dann noch die rationale Umsetzungsstrategie hinzu. Ist beides im Einklang? - Das ist DRAN.BLEIBEN in Reinkultur! Nach der Bedürfnispyramide: Grundbedürfnisse befriedigen, sozialen Bedürfnisse bis hin zu den spirituellen Bedürfnissen, die erreicht werden wollen. Menschen in der Umbruchphase fragen sich, ob dies alles im Leben gewesen sein soll und fragen sich oft nach der Sinndimension. Auf dem Sterbebett bereuen Menschen meist nicht das, was sie gemacht haben, sondern das, was sie unterlassen haben. Die Basis, um ein erfolgreicher Unternehmer zu sein ist, vom Ende her zu denken: „Was will ich bewirken?“ - „Welchen Fußabdruck will ich auf der Erde hinterlassen?“ „Werde was du kannst“ heißt ja auch, seine Ziele nachhaltig zu verfolgen. Frage an Kerstin: wie konsequent soll dies vonstatten gehen? Antwort: Sie coacht nach dem Walnussprinzip. In einer Walnuss ist das unglaubliche Potential, dass in dieser kleinen Frucht ein Potential steckt für einen Baum, der 30 Meter hoch und bis zu 150 Jahre alt werden kann. Diese Walnuss unternimmt keine Anstrengung so groß und alt zu werden und versucht nicht, eine Birke zu werden! Für Unternehmer heißt das: eine klare Vision mit Herzblut zu haben und dies mit einer (sehr) klaren Umsetzungsstrategie zu verfolgen in einem Tempo, welches auch genau zu uns passt (= Methode der organischen Schritte). Die Verbindung Ziel und Motivation zum Dranbleiben: Das Ziel ist das Rationale. Daraus entstehen To-do Listen, die dann immer länger werden. Wie verbinde ich dies mit den Motiven? Das sind dann die Emotionen, Gefühle, das Herzblut etc. Diese müssen die gleiche Sprache sprechen wie der Kopf, um erfolgreich zu sein. Wie kann ich mehr unternehmerisch denken? Das ist eine grundsätzliche Art und Weise zu denken. Das ist lernbar. Die Geschäftsführer wünschen sind, dass die Angestellten quasi mit dem Geist eines Selbstständigen denken. Das machen sie nur, wenn sie mit Leidenschaft arbeiten (können) und sich mit ihren Aufgaben und dem Unternehmen identifizieren. Insider-Tipp zum Dranbleiben: Aus den tollen Ideen in die Umsetzung kommen. Aus Träumen in die Tat kommen. Die meisten scheuen die Mühe der Umsetzung. Die Umsetzung ist ein Prozess, der dauert. Wer bei der ersten Hürde aufgibt, bei dem war nicht genug Herzensenergie dabei. Aus Fehlern lernen und dann nachjustieren. Die meisten Menschen sind sich ihrer Glaubenssätze gar nicht bewusst. Aus der negativen „selbsterfüllenden Prophezeiung“ herauskommen und in die positive Richtung drehen. Wie werde ich zu einem ungewöhnlichen Verkäufer? Jeder Verkäufer sollte sich seiner Einzigartigkeit bewusst sein, sich selbst hinterfragen und erkennen, welcher Verkäufertyp er denn ist. Du ziehst das an, was Du ausstrahlst. Dann bist Du auf Augenhöhen und das Verkaufsgespräch macht Dir Spaß. Viel Spaß beim Dranbleiben wünschen Euch Flemming Roll und Dr. Kerstin Gernig
Abnehmen ohne Stress - Mit Fitness, Yoga und Achtsamkeit zu einem gesunden Lifestyle
Was machst du am 13. + 14.Juli 2018?? Komme mit mir zum World Fitness Day und lass uns dort treffen und connecten :) Hier erfährst du mehr: http://www.worldfitnessday.de/ und mit dem Code feelyourbody sparst du 10% beim Kauf eines Tickets. Was solltest du in deiner Bikini Challenge noch mit einfließen lassen? Die nächsten 2 Hacks erwarten dich hier! In der letzten Folge hast du von mir schon 2 tolle Tipps bekommen um auf Bikinikurs zu kommen. Heute gibt es die nächsten 2 Hacks für dich: Hack Nr. 1 Finde einen Sport der DIR Spaß macht! Egal was es ist, wenn du bisher noch nicht viel Sport getrieben hast, dann ist dies erstmal das wichtigste. Egal was du tust, fange an! Das kann sein, dass du jeden Tag 30 Minuten spazieren gehst, wenn du bisher gar nichts gemacht hast, oder regelmäßig Yoga machst----- ich kenne dort einen tollen Yogakurs ;) Solltest du allerdings schon regelmäßig trainieren oder ab und zu, dann ist es wichtig, da jetzt eine Routine hinein zu bekommen. Trage dir im Kalender immer eine Woche im voraus ein, wann du trainieren wirst. Jeden 2. Tag oder 2 Tage hintereinander und dann einen Tag Pause. und somit kommen wir auch schon zum Hack Nr. 2 Die Planung: Kalender heraus und schreibe deine Trainingstermine hinein. verabrede dich mit dir selbst zum Sport. denn meistens ist es o, dass alles was in unserem kalender steht, eher gemacht wird, als wenn wir es nur so lose im Kopf haben. Also auf geht´s! Wann wirst du trainieren? Wie oft hast du geplant zu trainieren? Schreibe es mir gern in die Kommentare oder schicke mir eine Nachricht! Ich freu mich drauf! PS: Solltest du keine Ahnung haben, wie du loslegen kannst, dann schau doch mal eines meiner kostenlosen Videos an oder trage dich in meinen Newsletter ein, dort bekommst du auch immer wieder tolle Tipps von mir. _______________________________________________ Meine Fatburntipps für dich: www.andrea-szodruch.de/gratis ____________________________________________________ Mein Programme: be sexy be healthy Weitere Links: Mein aktuelles Buch "Functional Yoga" bekommst du hier: http://www.pflaum.de/news/ _____________________________________________________ Wenn dir dieser Podcast gefallen hat dann freu ich mich über deine Bewertung. Dein Fitness- und Yoga Coach Andrea auf Facebook und Instagram Mein Youtubechannel
Heute hörst du mich vom Ammersee in Bayern. Ich war dort spazieren und habe meine Gedanken und die letzte Woche Revue passieren lassen. Ich habe viele Dinge gemacht, die inspirierend waren oder einfach Spaß gemacht haben. Auf jeden Fall habe ich auf mein Herz gehört. Was macht dir Spaß, wo geht dein Herz auf? und dann ... Mach es einfach :-)
Rücken Power Podcast - Kraft tanken mit Christian - Fitness für Körper | Geist | Seele
In meiner heutigen Folge sprechen wir über das Thema „Finde eine Trainingsmethode, die Dir Spaß macht“. Selbstverständlich erhältst Du von mir auch ein paar Tipps und Empfehlungen und wie Du am besten vorgehst, um die richtige Sportart zu finden. Sei gespannt! ► Sende mir Deine Themenwünsche sowie Feedback gerne an meine E-Mail Adresse: chris@rueckencamp.de - Dein Feedback ist meine Aufgabe!Kommst Du aus Bonn oder aus dem Rhein-Sieg-Kreis? Vereinbare jetzt eine kostenlose Schnupperstunde für mein Rückencamp!Hole Dir jetzt kostenlos einige meiner besten Profi-Tipps für einen starken Rücken - 4 gratis Videos per E.Mail!Danke für Deine 5-Sterne Rezension hier auf iTunes!Folge mir auf Instagram und verpasse keine Trainingstipps mehr!Kennst Du schon meinen YouTube Channel? Wir haben eine inspirierende Rücken-Power-Community auf Facebook - Stelle jetzt kostenlos eine Beitrittsanfrage! Oder werde Fan auf meiner Facebook-Seite!
Der Job deines Lebens - Finde deinen Traumjob mit Sinn. Und deine Berufung. Jeden Sonntag neu.
Heute interviewe ich den Anti-Helden der Selbstständigkeit für dich: Fabians Strategie besteht nämlich vor allem aus FIFA zocken und Fernsehen. Aber dann trifft er auch noch junge Unternehmer, und da wird es spannend: Weil was Fabi sich damit aufgebaut hat mit seinen zarten 21 Jahren, das lässt auch mich in Scham erröten. Wir sprechen darüber, was hilft, um Gelassenheit zu entwickeln beim Start deiner Selbstständigket, darüber, warum Fabian vom Studieren abrät und auch über seine bisher größter Krise. Du hörst hier also Fabian Tausch, der mit 21 Jahren mit dem Jungunternehmer-Podcast in einem Jahr zu einem der gefragtesten Podcast-Spezialisten in Deutschland geworden ist. In dieser Folge: Sein Podcast und sein Business: Fabians Geschichte: mit 21 von Prag nach Berlin und der Staat eines Podcast Der Start von Fabians Podcast innerhalb von 3 Wochen (!) Seine 2 wichtigsten Säulen des Netzwerkens: Podcast und Mittagessen Sein Business-Model: Freies Grundeinkommen und Re-Investment des Umsatzes – nice! Sein Marketing: Keins! Hilfestellung am Anfang der Selbstständigkeit: Was Zuversicht gibt, mit finanzieller Ungewissheit beim Start der Selbstständigkeit klarzukommen. Warum es Sinn macht, nicht alle Projekte anzunehmen. Mit der Angst zurechtkommen: Den Worst Case definieren. Wie Lebensstandard uns einschränkt, das zu tun und zu lernen, was wirklich zählt. Wie Fabi sich seine Skills für den Podcast selber angeeignet hat Fabians Vorbereitung auf die Selbstständigkeit: Fernsehen und FIFA zocken (wirklich!) Der Weg zum Podcast: Über abgebrochenes Studium, Freelancing bei Adidas und Blog-Versuche zum eigenen Jungunternehmer-Podcast Fabis 3 Lessons aus seiner Anfangszeit für einen erfolgreichen Start in die Selbstständigkeit Seine packendste Interview-Partnerin: Stella Romana Airoldi von 22 stars Seine größte Krise und wie er rausgekommen ist (nicht zum Nachmachen empfohlen!) Wie du deinen Traumjob erschaffst: Fabis Step-by-Step guide zum Glücklichsein im Job: Wer inspiriert mich? Wer lebt so wie ich leben will – nicht nur vordergründig? Was will ich können, was will ich nicht können? Rausfinden was du nicht Was er am meisten liebt an seiner Arbeit Sein Rat an angehende Studenten Fabis Plädoyer gegen das Studieren – hör’s dir an und bild dir deine eigene Meinung! Fabis Art von Fortbildung: Konferenzen und Experten kennen lernen. Seine Links zum Thema Selbstentwicklung, Gründen, alternative Bildungswege: Events, die Fabian empfiehlt: https://omr.com/de/ http://www.entrepreneur-university.de https://12min.me Diese Personen haben Fabian weitergebracht: Robert Heineke Gary Vaynerchuk Thaddaeus Koroma Valuetainment YouTube Kanal von Patrick Bet- David Fabi im Netz: Jungunternehmer Podcast Jungunternehmer Podcast bei Facebook Fabian Tausch bei Facebook Fabian Tausch bei Youtube Und wenn diese Folge für dich nützlich war, dann lass es mich wissen! Hinterlasse hier deinen Kommentar: https://www.tobiasmaerz.de/no-stress-wie-du-machst-was-dir-spass-macht-und-damit-erfolgreich-wirst-fabian-tausch-vom-jungunternehmer-podcast/
Der Möglichmacher Podcast mit Jan Schmiedel - Erkennen ist krasser als tun!
Heute ist bei mir zu Gast Christine Raab. Wir haben uns in einem Podcastforum kennen gelernt. Ich bin von Christine sehr beeindruckt. Sie ist: Bloggerin Make-Up & Hair Artist spezialisiert auf Naturkosmetik Wellnessmassagen Yoga Survivor Sie lässt sich nicht in ein Schema pressen, lebt ihre Interessen und unterstützt dabei Menschen. Sie hat mich beeindruckt, wie sie ihre Freiheit lebt. Dabei schaut sie auf ein bewegendes Leben zurück mit Schicksalsschlägen. Doch sie hat sich nie unterkriegen lassen. Sie hat ein Leben in Freiheit gewählt und ist damit sehr glücklich. Du findest sie unter folgenden Links: https://christine-raab.de/ueber-mich/ https://itunes.apple.com/de/podcast/soulbeauty-der-podcast-f%C3%BCr-yoga-spiritualit%C3%A4t-gesundes/id1205927853?mt=2 Ich wünsche Dir viel Spass beim Anhören, Dein Jan Mein Podcast bei: iTunes - https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Android - http://subscribeonandroid.com/janschmiedel.podomatic.com/rss2.xml Stitcher - http://www.stitcher.com/podcast/coachmithut-2/auf-eine-tasse-kaffee-mit-jan-schmiedel?refid=stpr Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - ich@tuesjetzt.net Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123
Stell Dir mal folgende Situation vor: Du machst jeden Tag nur noch die Dinge, die Dir Spaß machen. Du verdienst Geld mit etwas, das Du leidenschaftlich gern machst. Du hast die Möglichkeit jedes Jahr 6 Monate zu reisen. Und Du hilfst anderen Menschen dabei genau diesen Lifestyle zu erreichen. Keine schlechte Vorstellung oder? Alexander Marci hat sich genau diesen Lifestyle erschaffen. Als Unternehmer, Speaker und Weltreisender hilft er Menschen dabei aus dem Hamsterrad zu entkommen und ihren Träumen zu folgen. Ortsunabhängigkeit und Freiheit stehen dabei ganz oben. Alex ist vor allem ein Praktiker und jemand, der unglaublich schnell von der Idee in die Umsetzung kommt. Wir haben darüber gesprochen, wie er es schafft innerhalb kürzester Zeit und ohne finanziellen Aufwand neue Ideen und Produkte zu testen und wie Du für Dich das richtige Businesskonzept findest ohne ein großes Risiko einzugehen. Du erfährst in der Folge: Wie Alex seinen heutigen Lifestyle als Digitaler Nomade aufgebaut hat Wie Du mit dem Lean-Startup-Konzept schnell Produkte und Ideen testen kannst Wie Du für Dein Business den richtigen Fokus findest Warum Dein Konzept nicht fertig sein muss, um zu starten Wie Du Dir ein ortsunabhängiges Onlinebusiness aufbaust Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine kurze Bewertung auf iTunes und abonniere den Podcast. Ich danke Dir. Bis zur nächsten Folge, dein Patrick. Connecte Dich mit Alex über seine Homepage, bei Instagram und schau unbedingt mal auf seinem YouTube-Channel vorbei. Buchtipps: Die 4-Stunden-Woche von Timothy Ferriss und Losing my Virginity von Richard Branson Onlinekurs - Starte jetzt Deinen eigenen Podcast Onlinekurs - Zielsetzung Leicht Gemacht: Lerne deine Ziele zu erreichen! Werde Teil meiner Project Freedom Community bei Facebook und für zusätzliche, tägliche Inspiration folge mir gerne auf Instagram. Folge direkt herunterladen
Ein Hörer möchte lernen, die 500-EUR-Scheine aufzuheben statt der 5-EUR-Scheine. Was für eine interessante Frage! Da ist er beim Podcastteam genau richtig. Marc meint, es sei für ihn kein wirklich schönes Ziel Geldscheine aufzuheben!? Wiebke fragt sich, was genau die Motivation hinter dem Geldaufsammeln ist. Manche sammeln lieber 5er, andere lieber 500er. Nur warum und was macht Dir Spaß, was willst Du überhaupt tun im Leben? Selbstwertschätzung scheint ein wichtiger Punkt für die Beantwortung der Geldaufheb-Frage zu sein. Hättest Du diese Gesprächswendung erwartet? Finde einfach Deinen eigenen Standpunkt. Jetzt einschalten! Mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und NLP Master-Trainer Marc A. Pletzer und Stephanie Bogendörfer. Mehr Informationen finden Sie unter: www.fresh-academy.de. NLP-fresh-up
S H O W – N O T E S Wer ist der wichtigste Mensch in Deinem Leben? Das bist Du. Darum musst Du fit sein. In dieser Folge zeige ich Dir drei einfache Werkzeuge, mit denen Du lange und gesund lebst. SHOW NOTES Welche drei zentralen Themen Dich dauerhaft gesund halten Warum es wichtig ist, dass Du Dich mit Deiner Gesundheit beschäftigst Welche Werkzeuge sich einfach im Alltag anwenden lassen Wer kümmert sich um Deine Gesundheit? Unternehmer haben die geringste Krankenquote Jedoch haben Unternehmer ab dem 50. Lebensjahr deutlich größere Gesundheitsprobleme setze bitte wenigstens eine Empfehlung um drei Mal die Woche richtig Sport machen Du gehst nicht wegen Deiner Figur zum Sport Sport soll Dich fordern und Dir Spaß machen Du brauchst messbare Erfolge Sport beschert Dir immer Motivation und Erfolge in kleinen Portionen suche Dir Unterstützung durch Trainer oder Gleichgesinnte Was hält Dich? NICHTS! also fang’ an! hast Du Deine Sportart noch nicht gefunden? dann suche Dir etwas wofür Du kein Talent hast und nimm Dir 10h mit dieser Sportart damit erweiterst Du Deine Komfortzone Ernährung ist auch wichtig! -> das weißt Du! und warum machst Du es dann nicht? Verzichte eine Zeit darauf, um Dich darauf mit mit Übermaß zu belohnen 7 Tage lang Deine Hauptsünde aussparen und am 7. Tag Vollgas! Routine sorgt für Einlagerung einmal Vollgas, dann haut Dein Körper den Überschuss raus Du kannst Dein Verzichtsspektrum dann erweitern Ruhe und Erholung ist wichtig! mache Dir bewusst, wann Du gestresst bist meide die Situationen, die Dich stressen vergegenwärtige Dir diese Situationen manövriere Dich durch die Stromschnellen die Dich stressen ein bisschen Verzicht für ein paar Jahre mehr! mach Dir wirklich einmal klar, dass Du sonst abstürzt, und kümmere Dich vorher um Dich Der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist Du! tue alles dafür, um bei voller Gesundheit zu sein 3 SCHLÜSSELPUNKTE Setze wenigstens eines der Werkzeuge ab heute konsequent um Kläre Dein “Warum” ab Mache Dir bewusst, warum keine Ausrede der Welt Dich abhalten kann RESSOURCEN UND REFERENZEN Codu Hilft Wenn Du Rezepte möchtest: Mail an rayk@codu-training.de Verbesserung Deines Zeitmanagements Produktivität steigern Morgenroutine Zeitfresser Als Chef loslassen können Pausen machen Der Beitrag 44: Die Gesundheit von Unternehmern erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Je mehr Freude du an den Dingen hast die du tust, umso bewusster erlebst du sie & umso mehr ziehst du davon in dein Leben. Doch warum machen wir das nicht? Weil wir nicht mehr offen genug dafür sind! stattdessen tun wir zu viel von dem was wir tun müssen, hinterfragen zu selten, ob es wirklich sein muss & geben lieber Verpflichtungen erste Priorität, als unseren Lieben. Schauen wir genauer hin, ist die Verpflichtung nicht wirklich obere Priorität. Richtig? Aber wir machen sie ständig dazu. wir nagen an Selbstzweifel, weil wir nur noch leisten, statt zu leben oder zu lieben & verlieren wir uns immer mehr aus den Augen wir vergleichen uns mit anderen, anstatt hinzuhören was wir wirklich wollen. Deine innere Stimme ist die einzige die dir ehrlich verrät, was du wirklich willst. Hörst du sie überhaupt? Oder bist du auch infiziert & versuchst alles zu machen & zu schaffen, was von dir erwartet wird? Hast du dich mal gefragt, was du wirklich gut können möchtest? Super! Dann konzentriere dich darauf. Verbessere dich so lange, bist du das erreicht hast was DU willst. Damit stärkst dein Vertrauen in dich & dein Selbst-Bewusst-Sein. Arbeite nur daran was DU erreichen willst, nicht was andere vielleicht besser können. Denn es kann sein, dass das gar nicht dein wirklicher Wunsch ist, sondern der eines anderen. Sei dabei absolut ehrlich mit dir selbst. Mein Bsp.: Ich habe aus einer Idee heraus entschieden Marathon zu laufen. Mein Trainingsziel bestand darin, den Marathon gut zu schaffen & das Sportevent als solches zu genießen, NICHT um meine Laufzeit zu verbessern. Ich mache lieber viele Sportarten & habe daran meinen Spaß als mich an meinen Laufzeiten zu messen. Es brauchte ein Weile bis ich das erkannte & mir ehrlich eingestand. Viel zu oft wurde ich gefragt "Und Peggy, welche Zeit bist du gelaufen?" Das ist nicht meine Priorität. Dafür trainiere ich nicht. Aber ich habe mich lange verleiten lassen, dass dies mein Ziel sei. Jetzt weiß ich, dass ich einfach fit sein möchte für all die Aktivitäten, die noch auf mich warten. :-) Wie kannst du deine innere Stimme wieder hören? In dem du dich mit dir beschäftigst! Du bist der wichtigste Mensch. Nutze die Stille, um ohne Ablenkung über deine Träume nachzudenken. Frage dich: Was will ich noch unbedingt erleben? Dabei kann dir die sogenannte Löffelliste sehr hilfreich sein. Da kommt alles drauf, was du noch unbedingt erleben & erreichen möchtest. Ist es nicht das Ziel am Ende des Lebens zurück zu blicken & so viel wie möglich erlebt zu haben & nicht alles erledigt zu haben! „Ich hatte leider keine Zeit, ich musste noch den Hausputz erledigen, ich musste noch einkaufen. Leider habe ich es nicht geschafft mit meiner Freundin ins Kino zu gehen, ich musste noch bügeln.. Kommt dir das bekannt vor? Was ist dir wirklich wichtig? Wir glauben, es braucht so viel um glücklich zu sein. Doch ist das wirklich so? Wie ist das bei dir? Hinterlass mir dazu sehr gern einen Kommentar. Was macht dich wirklich glücklich? 3 Schritte zu mehr Selbstliebe Probiere so viel wie möglich aus. Nur wenn du anfängst etwas für dich zu tun, kannst du deinen Weg finden. Es öffnen sich Türen von denen du nicht ahntest, da es meist anders kommt als du denkst. Hör auf dich mit anderen zu vergleichen. Du hast vielleicht eine ganz andere Motivation als die anderen. Denk an mein Marathon Bsp. Mache mehr von den Dingen die DIR Spaß machen. Umso klarer wird dir, was du wirklich willst. In diesem Sinne wünsche ich dir einen großen Schritt zu deinem glücklich sein. Wenn du magst & wenn dir die Folge gefallen hat freue ich mich, wenn du sie auch deinen Freunden weiterempfiehlst. Alles Liebe Peggy
S H O W – N O T E S – Welche Aufgaben bestimmen Deinen Tag? – Welche davon sind unternehmerisch notwendig? – Wie kannst Du mehr Zeit für die wichtigen Dinge bekommen? – Macht es Dir Spaß operativ tätig zu sein? – arbeite an den Aufgaben die auf Dein Ziel einzahlen – Prioritäten setzen und Strukturen entwickeln hilft dabei – jedoch muss vorher Dein Ziel festgelegt sein – Fachkrafttätigkeiten haben eine Spezialausbildung als Grundlage – mache Dir eine Übersicht – ein leerer Monatskalender – trage für jeden Tag den gesamten Monat Deine üblichen Tätigkeiten ein – nimm Dir dafür 60 Sekunden Zeit – die zweiten 60 Sekunden verwendest Du darauf: – Markiere alle Aufgaben mit F die nur Du machen kannst – Ziel ist es einen Soll- und Ist-Abgleich zu machen – welche Sachen machst Du bisher, welche können auch abgegeben werden – im Nachgang schaue Dir einmal an, wie viel Zeit Du idR für welche Tätigkeit aufwendest – WICHTIG! Details sind nicht wichtig, eine grobe Planung reicht – das erstellen von Checklisten und Todolisten hilft Dir dabei Deine Aufgaben aufzuteilen und auszulagern – so reduzierst Du Dein Arbeitspensum auf die Dinge die wirklich an Dir hängen bleiben – wenn Du es gut umgesetzt hast, dann ergibt sich aus dem Soll- Ist-Abgleich Dein Freizeitdelta – als Sahnehäubchen kannst Du nun schauen, welche Tätigkeiten bringen das meiste Geld – davon kannst Du gezielt mehr machen, und die Tätigkeiten, die weniger Geld bringen langsam auslagern oder abschaffen – WICHTIG! Buchhaltung (Vorbereitung) bringt Dir zwar kein Geld, ist jedoch dennoch absolut notwendig! – fokussiere Dich auf die Aufgaben die die Hauptumsatztreiber bei Dir sind – Starte erst mit der Entwicklung eines Plans, dann kommt die Umsetzung – VORSICHT! nicht die neue Freizeit mit Zeitfressern füllen 3 Schlüsselpunkte 1. Du bist Gefangener Deine eigenen Arbeitszeit 2. nutze die Struktur um Deine wichtigen Aufgaben zu identifizieren 3. lagere Schritt für Schritt Deine Aufgaben aus Ressourcen und Referenzen Beispiel Wochenplanung Folge 11 Zeitfresser Der Beitrag 15: In zwei Minuten herausfinden, wie viel Fachkraft Du bist erschien zuerst auf Rayk Hahne Unternehmerwissen in 15 Minuten codu.
Der 2-Stunden-Papa Podcast: Karriere | Vater sein | Familie | Andreas Lorenz
[19] Warum ein Job der Dir Spaß macht Dir hilft ein besserer Vater zu sein http://media.blubrry.com/2stundenpapapodcast/content.blubrry.com/2stundenpapapodcast/Folge_19-01_05_16_19_46.mp3 Mit 90% sind fast alle Deutschen mit Ihrem Job unzufrieden. Eine erschreckende Tatsache, bedenke doch nur wie viel Zeit wir mit unserer Arbeit verbringen. Neben dieser gigantischen „Zeitverschwendung“ ist dabei besonders fatal, dass diese Unzufriedenheit sich auch auf das Privat- und Familienleben überträgt. Wie kann jemand, der unzufrieden ist ein guter Vater sein? In […] papa online
Wenn Du Deine Berufung finden möchtest, ist es sinnvoll möglichst viele Puzzleteile und Facetten Deines Seins zusammenzutragen. Je mehr Puzzleteile Du letzten Endes hast, desto genauer wird Dein Bild von Deinem zukünftigen Lebensweg. Frag Deine Freundin oder Deinen Freund, wie er Dich einschätzt und wo er Dich in Zukunft sieht. Schreib Tagebuch, was Dir Spaß macht und was Du in Zukunft immer mehr aus Deinem Leben verbannen wirst. Achte genau auf Deine Gefühle. Nicht jetzt, sondern immer dann, wenn Du mit etwas beschäftigt bist. Was löst die Tätigkeit, das Umfeld in Dir aus. Was macht es mit Deinen Gefühlen. Wenn Du dann alle Puzzleteile zusammengetragen kann der die analytische Kinesiologie dabei helfen, ganz genau herauszufinden, was Du wirklich willst. Vielleicht hast Du schon Erfahrungen mit dem Muskeltest gemacht. Mit ihm kannst Du austesten, was Dir, Deinem Körper und Deiner Seele gut tut. In diesem Podcast erfährst Du, wie Du den Muskeltest lernen und einsetzen kannst. Viel Spaß beim Hören.
Es ist längst an der Zeit dass Du an DICH und die Erreichung DEINER Ziele denkst! Doch wie soll das Ganze umgesetzt werden? Was kannst Du ganz besonders gut? Was macht Dir Spaß? Kannst Du damit auch Geld verdienen? Und wie soll das auf Dauer funktionieren? Die Antwort auf diese Fragen gibt es in diesem Podcast! Viel Spaß beim Anhören! Euer Andi (André M. Richter) Moderator und Herausgeber www.AndiOnAir - DER Motivations-Podcast in der Rubrik "Training" bereits in der 1. Woche in den Top Ten! MOTIVATION & POWER AUF DAUER for free! P.S.: Bist Du Unternehmer und hättest gerne Deinen eigenen Podcast - und das Ganze in wenigen Tagen? Dann kontaktiere mich unter info (at) richtermanagementconsult (dot) de