Podcasts about zerrissenheit

Hier gehts zum kostenfreien vierteiligen Videokurs "Deine erfüllte Partnerschaft startet hier - vom verletzten inneren Kind zum Erwachsenen ICH": Hier klicken! 30 Sekunden Zusammenfassung Warum du nicht 1x, sondern 100x am Tag entscheidest, ob du bleibst oder gehst – und wieso diese Zerrissenheit kein persönliches Versagen ist, sondern der Normalzustand (Studie: die Hälfte aller Trennungswilligen ist messbar ambivalent) Was der Strange Situation Test über deinen Bindungstyp verrät – und warum Schwan, Eisbär oder Pinguin schon mit 12 Monaten angelegt sind, lange bevor du dich erinnern kannst Was Verliebtsein in deinem Gehirn wirklich ist: kein Gefühl, sondern ein Antriebssystem – und warum unzuverlässige Nähe dein Dopaminsystem stärker bindet statt schwächer Der Satz zum Aufschreiben: Die Intensität deiner Sehnsucht ist kein Maß für die Qualität deiner Liebe – manchmal ist sie das sicherste Zeichen für ein Nervensystem im Mangel 3 Körper-Fragen, die dir zeigen, ob da wirklich dein Herz spricht oder deine Verlustangst – und warum die Entscheidung sich erst treffen lässt, wenn dein Nervensystem reguliert ist Du möchtest 1:1 an deinen Themen arbeiten? Dann fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Jetzt auf die Warteliste setzen für die neue Runde zum Beziehungssicher-Kurs: Hier klicken! Werde Heartset Beziehungscoach! Hier geht`s zur neuen Ausbildungsrunde: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken! Podcastfolge zur Vertiefung: 7 Dinge, die du für dich selbst tun musst, bevor du jemanden liebst. Hier klicken! Quellenverzeichnis: Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of Attachment: A Psychological Study of the Strange Situation. Hillsdale, NJ: Erlbaum. (Strange Situation Test, Bindungstypen) Joel, S., MacDonald, G., & Page-Gould, E. (2018). Wanting to Stay and Wanting to Go: Unpacking the Content and Structure of Relationship Stay/Leave Decision Processes. Social Psychological and Personality Science, 9(6), 631–644. (Ambivalenz bei Trennungsgedanken) Fisher, H., Aron, A., & Brown, L. L. (2005). Romantic love: An fMRI study of a neural mechanism for mate choice. Journal of Comparative Neurology, 493(1), 58–62. / Aron, A., Fisher, H., et al. (2005). Reward, Motivation, and Emotion Systems Associated With Early-Stage Intense Romantic Love. Journal of Neurophysiology, 94(1), 327–337. (Verliebtsein als Dopamin-Antriebssystem)

Ihr autofiktionaler Roman „Menschen wie wir“ handelt von der Zerrissenheit, wenn man zwei Heimatländer hat. Thị Thanh Thảo Trần ist selbst in Vietnam aufgewachsen und mit 13 Jahren mit ihrer Mutter nach Deutschland gekommen. Ihr Vater war noch kurz vorm Zusammenbruch der DDR als Vertragsarbeiter vorausgegangen. In ihrem Buch verarbeitet sie ihre Erlebnisse aus beiden Ländern und entführt die Leserschaft in eine Welt voller berührender und tragischer Begebenheiten zwischen Armut und Fremdsein, Ankommen und neuen Freundschaften. Über allem schwebt eine Sehnsucht zur alten Heimat und dem, was gewesen sein könnte, wenn die Ich-Erzählerin nicht so lange von ihrem Vater getrennt gewesen oder die Familie in Vietnam geblieben wäre. Thảo Trần erzählt im „Berliner Zimmer“-Podcast, moderiert von Judith Gridl und Klaus Rathje, wie es war, die eigene Geschichte aufzuschreiben und wie sie ihre Eltern auf diese kreative Reise mitgenommen hat.

Predigt von Evi Wehrmann-Jablonski am Sonntag, 02.08.2026.Schneller, besser, effektiver … perfekt. Diesem Anspruch begegnen wir überall: im Alltag, im Beruf und sogar in christlichen Gemeinden. Das führt häufig zu ungesundem Vergleichen, falschen Maßstäben, Härte im Miteinander sowie zu Überforderung, Zerrissenheit und Rückzug.Was sagt die Bibel eigentlich zum Thema Perfektion? Sollten wir immer 100 % anstreben? Und gibt es einen guten, göttlichen Umgang mit unserer eigenen Unvollkommenheit und der unserer Mitmenschen, die uns oft so herausfordert? Die Predigt soll helfen, Antworten auf diese Fragen zu finden.

Tanja Valérien spricht in ihrer 98. Podcastfolge mit der Bestseller-Autorin und Glücksexpertin ANJANA GILL, Jahrgang 1964, auf ihrer Durchreise in München, wo sie sie auch fotografiert hat, über die Kraft der Gedanken…das Glückshandwerk…Selbstverwirklichung, Selbstverwirklichung, Enge und Freiheit...die weisen Worte ihres indischen Vaters, mit dem sie sich eng verbunden fühlte….die philosophischen Gespräche mit ihm…seine indische Kultur und Spiritualität ...ihr erstes Lebensjahr in Indien und warum sie die Heimat Bonn bis heute nie verlassen wollte...Dankbarkeit...die ganzheitliche Betrachtung des Menschen...das erfolgreiche Blusenlabel GILLIO, welches ihr Vater gegründet hatte und zu Anfang aus der Garage heraus betrieb…die Kindheit in einer sehr fokussierten und fleißigen Unternehmerfamilie, wo auch ihre deutsche Mutter eifrig mitarbeitete…die viel zu große Verantwortung für ihre zwei jüngeren Schwestern…Überforderung und Disziplin…das strenge Klostergymnasium…der geplatzte Traum, Philosophie zu studieren und Pfarrerin zu werden…das abgebrochene Studium der Volkswirtschaft und das weiterführende an der Textilfachschule in Nagold…Erwartungsdruck..die Eröffnung eines eigenen Modegeschäftes mit nur 22 Jahren…Hochzeit mit 24…Schwangerschaft und Mutterschaft als Unternehmerin...das Lebensglück, zwei Töchter zu haben...Zerrissenheit…das sich verbiegen…die Träume der Eltern zu leben…die Affäre ihres Mannes…Betrug, Liebesentzug und das schmerzvolle Verlassenwerden…Vergebung und Neuanfang…das göttliche Geschenk, sich bei der Scheidung in ihren Anwalt verliebt zu haben, mit dem sie nun seit 30 Jahren glücklich verheiratet ist...eine funktionierende Patchwork-Familie…berufliche Belastung, Selbstlüge und die späte Erkenntnis, das Geschäft nach 14 erfolgreichen Jahren loslassen zu müssen, um endlich ihre große Leidenschaft zu leben...Selbstbestimmtheit und der Beginn der eigenen Wahrhaftigkeit...Mut, Risiko, Konsequenzen und Zuversicht…die Erfüllung im Schreiben….ihr erstes Buch „Wie Wünsche wahr werden“ und die schwere Suche nach einem Verlag…Absagen, Ablehnung, Zweifel, Beharrlichkeit und Durchhalten…die wundervolle, jahrelange Zusammenarbeit mit dem SMARAGD-Verlag, der an ihr Talent glaubte...den großen Erfolg ihrer insgesamt 22 Lebenshilfe-Ratgeber und Erzählungen, die es alle auf die Spiegel-Bestsellerliste geschafft haben...das Buch „Ich bring dir das Glück - Vom kleinen Elefanten und seinen Glücksgeheimnissen“, welches u.a. ins Chinesische übersetzt wurde...die heutige vertrauensvolle und inspirierende Zusammenarbeit mit dem HEINE-Verlag…warum es ihr so leicht fällt, jedes Jahr mindestens ein neues Buch zu schreiben..ihr Talent, immer den Nerv der Leser zu treffen und das feine Gespür für deren Sehnsüchte…die schlimmste Zeit ihres Lebens, als ihr Vater an einer Autobahnraststätte bei einem Herzinfarkt starb...warum das Glücklichsein ein Stehaufmännchen ist…Dankbarkeit...die Entdeckung seiner selbst...das bereichernde Reisen in ferne Länder…ihren Einsatz für das Fach "Mentale Gesundheit“, welches es unbedingt in den Schulen geben müsste…den "Danke-Stein" als wichtiges Ritual in der Familie und den Fokus auf die glücklichen Momente…Schönheit, Demut und die Liebe zu ihren Enkeln...ihre Erzählung "Anna und der Zauber des Neuanfangs“, welche im Oktober 2026 erscheint…die Arbeit als Glücksberaterin, für die man sie über ihre Webseite buchen kann und den großen Traum, dass ihr Buch "Das kleine Hotel, wo Wünsche wahr werden“ eines Tages verfilmt wird.

Der Autor Elias Gottstein geht auf große Expedition in die USA. Eigentlich auf der Suche nach politischen Maßnahmen gegen die innere Zerrissenheit des Landes entdeckt er plötzlich in seinem Reisegefährten Anselm das wichtigere Thema seines Features: Die Bipolarität. Denn Anselm ist bipolar, schwankt zwischen gigantomanen Projekten und großer Niedergeschlagenheit. Ist das nicht eine gute Metapher für die Gespaltenheit der USA? All das wird verpackt in reinen Irrsinn und unreine Reime, wir erleben unglaubliche Begegnungen und unerquickliche Zugfahrten: Ein schräges, akustisches Gonzo-Roadmovie. Von Elias Gottstein NDR 2026

Sie ist 2700 Jahre alt, aber Homers große Erzählung von Odysseus und seiner Jahre dauernden Heimkehr vom Trojanischen Krieg kann es an Bekanntheit mit den Geschichten der Bibel aufnehmen. Die Odyssee, sagt der Althistoriker Raimund Schulz, enthält alles, was das Leben menschlich macht: Triumph und Tod, Liebe und Sex, Enttäuschung, Verlust, tiefsitzende Ängste, aber auch nicht endende Sehnsüchte. Und mit Odysseus einen Hauptdarsteller, der in seiner Zerrissenheit ziemlich modern wirkt. Ganz großes Kino also. US-Regisseur Christopher Nolan bringt es jetzt als dreistündiges Filmepos auf die Leinwand. Warum berührt und fasziniert uns die Odyssee bis heute? Gregor Papsch diskutiert mit Dr. Lisz Hirn –Philosophin; Michael Köhlmeier – Schriftsteller; Prof. Dr. Raimund Schulz – Historiker an der Universität Bielefeld

Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Die Bundesregierung sieht sich mit enormen finanziellen Herausforderungen konfrontiert. Der Haushaltsentwurf für das Jahr 2027 spiegelt die politische Zerrissenheit wider, die sich aus dem schwierigen Spagat zwischen massiven militärischen Investitionen und dem Druck zur Haushaltskonsolidierung ergibt. Globale Krisen zwingen den Bund zu Ausgaben in Höhe von 555,4 Milliarden Euro, wobei die Neuverschuldung bei 118,7 Milliarden Euro liegt. Mit fast 110 Milliarden Euro verzeichnet der Verteidigungshaushalt den stärksten Zuwachs. Kritik gibt es unter anderem an der Finanzierung durch die Umschichtung von Klimaschutzgeldern. Dieser Rüstungsaufwuchs vollzieht sich zudem im internationalen Kontext. Andere NATO-Staaten wie Polen streben Verteidigungsausgaben von fünf Prozent des BIP an, während die baltischen Staaten diesen Wert bereits überschreiten.

Gedanken von Jürgen Drensek Manchmal passiert es auch mir abends, dass ich mich in den endlosen Weiten von Instagram verliere. Ich scrolle vorbei an makellosen Infinity-Pools, perfekt ausgeleuchteten Boutique-Hotels und Sonnenuntergängen, die so kitschig weichgezeichnet sind, dass sie jede Kante verloren haben. Alles ist nur einen Klick entfernt, bereitgestellt von Algorithmen, die uns soufflieren, wie sich „authentisches Reisen“ anzufühlen hat. Und genau in solchen Momenten sollte ich sie spüren: eine leise, fast schmerzhafte Sehnsucht nach dem Ungefilterten. Nach dem echten, staubigen, unvorhersehbaren Aufbruch. Tue ich auch. Aber ehrlicherweise denke ich dann gleich: muss ich ja nicht selbst unbedingt machen. Reicht ja, wenn ich das Ergebnis von anderen lesen darf… Und dann liegt da plötzlich dieses Buch auf meinem Tisch: „Lasterleben“ von Anja Kocherscheidt. Und auf einmal wird es sehr kantig. Als Reisejournalist, der seit Jahren die professionelle Brille trägt, ertappe ich mich anfangs bei einer inneren Abwehr. Da ist dieser antrainierte Reflex: Wo ist der Nutzwert für den Leser? Wo sind die Buchungslinks, die Geheimtipps, die man am nächsten Wochenende nachreisen kann? Doch dieses Buch verweigert sich dem schnellen Konsum. Man kann ein Jahr im selbst ausgebauten, tonnenschweren THW-Lkw ohne festen Plan durch Nord- und Mittelamerika eben nicht im Reisebüro buchen. Und genau deshalb berührt mich diese Geschichte. Sie erinnert an das, was wir auf dem Altar der perfekten Urlaubsplanung geopfert haben: das Abenteuer des Unbekannten. Der Sprung ins kalte, blaue Wasser Meine Kollegin Anja Kocherscheidt war keine naive Träumerin, die nichts zu verlieren hatte. Anja stand mitten im Leben, war zwei Jahrzehnte lang eine erfolgreiche PR-Beraterin im Tourismus. Sie wusste ganz genau, wie man uns Journalisten Träume verkauft und Fassaden poliert. Doch hinter den Kulissen wartete das, was so viele von uns kennen: das unerbittliche Hamsterrad. Der Zustand, in dem man funktioniert, aber nicht mehr fühlt. Der Moment, in dem die Erschöpfung die Lebensfreude frisst und man das Gefühl hat, den eigenen Kindern nur noch die Reste seiner Energie zu schenken. Gemeinsam mit ihrem Mann Oliver und den Kindern Vincent und Marlene traf sie eine radikale Entscheidung: Sie zog die Reißleine. Anja Kocherscheidt während ihrer Expedition ins Ich (Foto © Anja Kocherscheidt) Ihr neues Zuhause wurde „Herr Turtur“ – ein königsblauer Mercedes-Kurzhauber, neun Tonnen schwer, Baujahr 1980, früher im Dienst des THW. Zwölf Quadratmeter Lebensraum für vier Menschen. Kein Luxus, keine Komfortzone, kein doppelter Boden. Wenn man darüber nachdenkt, hört sich das ganz und gar nicht Vergnügungssteuer-pflichtig an. Das ist kein Urlaub, das ist ein radikaler Entzug von all den kleinen Bequemlichkeiten, die wir als Schutzschild um uns herum aufbauen. Der Nutzwert dieses Buches liegt nicht in Hotel-Empfehlungen und Routen-Tipps. Er liegt in den intimen Einblicken, die uns die Autorin schenkt: Wir sind dabei, wenn das „Roadschooling“ der Kinder zwischen tränenreichem Frust und plötzlichem Lern-Flow schwankt, wir spüren die Kälte bei den ersten Reparaturen in Kanada und erleben die berührende Stille bei den Begegnungen mit den Hutterern, die völlig technikfern nach uralten Grundsätzen leben. Es ist ein Buch, das uns einen Spiegel vorhält und uns leise fragt: Wie viel Ballast schleppst du eigentlich mit dir herum? Wenn die Romantik Risse bekommt Was mich an dieser Erzählung bewegt, ist ihre schonungslose Ehrlichkeit. Anja schreibt nicht für die Likes. Sie verbirgt die Risse nicht. Wir spüren die nackte Frustration, als die romantische Vorstellung vom freien Leben schon an einer simplen Highway-Auffahrt in Halifax zu zerspringen droht. Und wir fühlen das leise Zittern im Hintergrund, das mitreist, wenn die Familie die Grenze nach Mexiko überquert. Die Angst ist ein ständiger Passagier. (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt (c) Anja Kocherscheidt Besonders intensiv wird es, als die Familie im Dschungel von Petén nachts plötzlich zwischen die Fronten von Drogenschmuggler-Kartellen zu geraten droht. In diesen Passagen zeigt sich auch die literarische Kraft des Buches: Anja verwebt das persönliche Herzklopfen, die Angst um ihre Kinder, mit den harten, traurigen Fakten über die politische Realität vor Ort. Das ist nicht so ein oberflächlicher Reisebericht, das ist gelebte Reportage, die wehtut und genau deshalb so wertvoll ist. Sie hebt sich einfach ab von all den weichgespülten Texten, die sonst in nicht unerheblicher Anzahl aus Blogs und Reiseteilen quellen. Das unersetzbare Herz des Menschen In Zeiten, in denen Künstliche Intelligenz in Sekundenschnelle perfekte Reiseführer über die Ruinen von Tikal oder die Magie des Atitlán-Sees ausspucken kann, stellt sich in unserer Branche oft eine existenzielle Frage: Warum braucht es uns überhaupt noch? Die Antwort liegt genau in Büchern wie diesem. Eine KI kann Daten analysieren, aber sie kann nicht fühlen. Sie weiß nicht, wie es sich anfühlt, wenn einem bei einer indigenen Zeremonie im guatemaltekischen Hochland jede Kontrolle entgleitet. Sie spürt nicht das überwältigende, bittersüße Ziehen im Herzen, wenn man winzige Baby-Schildkröten in den mächtigen Pazifik entlässt – in dem Wissen, dass nur die wenigsten von ihnen überleben werden. „Lasterleben“ ist der flammende Beweis dafür, dass die Zukunft des Erzählens im tief Persönlichen liegt. Nur die physische Präsenz, der Schweiß, der Staub auf der Haut und die Bereitschaft, sich der Welt völlig verwundbar auszuliefern, schaffen eine Wahrheit, die kein Algorithmus jemals simulieren kann. Dieser Text atmet. Er riecht nach dem Regen des Dschungels und dem heißen Asphalt der endlosen Highways. Das ist die einzige Währung, die in Zukunft noch zählt, wenn wir uns berühren lassen wollen. Zwei Stimmen, eine Wahrheit Wer noch tiefer eintauchen möchte, dem sei der begleitende Podcast neben diesem Text wärmstens empfohlen. Es ist faszinierend: Dort geht es natürlich zunächst um diese zutiefst menschliche Reise, aber auch genauso um die Zerrissenheit der Aktion. Wir nähern uns Anjas Weg mit unheimlich viel Empathie und Wärme – und verstehen den Schrei nach Freiheit. Aber natürlich muss es auch die Rolle geben des rationalen Mahners, der die unbequemen Fragen stellt, die uns vielleicht auch durch den Kopf gehen: Darf man das den eigenen Kindern antun? Ist das nicht egoistisch? Diese Diskussion im Podcast ist ein echter Gewinn, weil sie das Buch von jedem Verdacht der reinen Aussteiger-Romantik befreit. Am Ende finden beide Stimmen einen gemeinsamen Nenner, dem ich mich nur voller Respekt anschließen kann: „Lasterleben“ will uns nicht belehren. Es will uns nicht sagen, wie wir zu leben haben. Es stupst uns nur sanft an und erinnert uns daran, dass wir immer eine Wahl haben. Ein Buch für die Mutigen Brauchen wir also Berichte über Reisen, die wir niemals nachmachen können? Ja, mehr denn je. Weil sie uns zeigen, dass die wichtigste Reise nicht auf der Landkarte stattfindet. Anja Kocherscheidt schaffte es durch den plötzlichen Corona-Lockdown nicht bis nach Patagonien, sie strandete am Atitlán-See. Und genau dort, im Stillstand, fand sie die eigentliche Destination: die Reise nach innen, die Konfrontation mit sich selbst. Ich sag mal so: Lass die Finger von diesem Buch, wenn du eine strukturierte Packliste oder einen durchgetakteten Routenplaner suchst. Aber wenn du spüren willst, wie es aussieht, wenn die Welt um dich herum verstummt und du plötzlich nur noch dich selbst, die Menschen, die du liebst, und den weiten, unendlichen Horizont hast – dann nimm dieses Buch in die Hand. Es ist eine ehrliche Hymne auf den Mut, das Zulassen von Fehlern und die wilde Schönheit des Ungeplanten. Wenn du den Podcast hören magst, dann bitte auf das Kopfhörer-Symbol im Titelbild klicken! Hintergrund-Infos Der Beitrag Freiheit auf zwölf Quadratmetern Anja Kocherscheidts „Lasterleben“ ist kein Aussteiger-Kitsch erschien zuerst auf Was mit Reisen.

Die Passage gehört zu denjenigen, die im Textbuch von “Ein Kurs in Wundern” gerne als “sehr unangenehm” eingestuft werden – und das aus gutem Grund. Der Abschnitt II im Kapitel 23, das den wenig erbaulichen Titel “Krieg gegen dich selbst” trägt, beinhaltet die fünf “Gesetze des Chaos”. Diese bringen die wahrlich ernüchternden Erklärungen, warum die Welt, in der wir zu leben scheinen, so funktioniert, wie sie eben funktioniert. Und warum in dieser Welt, wenn man nur nach den Gesetzen der Welt bzw. des Chaos lebt, im Endeffekt kein Entrinnen aus dem Gefühl der Zerrissenheit, der Leere und des Unfriedens möglich ist. Denn genau darin liegt, wie dieser Abschnitt unmissverständlich klar macht, ihr Zweck. Da dieses Thema Raum und Zeit braucht, wenn es in der Tiefe ansatzweise erfasst werden will, haben wir uns dazu entschlossen, eine Doppelfolge dazu zu produzieren. In der aktuellen Episode von Radikal Nondual beleuchten wir mit einschlägigen Stellen aus dem “Blauen Buch” zunächst die Hintergründe zur Begrifflichkeit von “Chaos”, um uns dann mit einer grundsätzlichen Einbettung und Kontrastierung zu den “Gesetzen Gottes” den ersten beiden Chaos-Regeln zu nähern. Eigene Erfahrungen, die die Folge dieses “Betriebssystems” in der Welt des Ego sind, steuern wir wie gewohnt bei. Die Fortsetzung folgt im August. Wir wünschen Euch viel Freude an der neuen Folge, die ab sofort auf den gewohnten Plattformen zur Verfügung steht. Auch dieses Mal gilt wieder das Motto, niemals das Lächeln zu vergessen.  Mehr über unser Live-Seminare ab 2026: https://radikal-nondual.de/live-termine/Hier kannst Du uns unterstützen: https://radikal-nondual.de/unterstuetzen/Hier kommst Du direkt zur Unterstützung mit PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/RadikalNondualDE Wenn Dir der Podcast, gefällt dann freuen wir uns über eine Unterstützung von 5 Euro pro Folge. Bitte nicht vergessen uns zu folgen und auf Eurem Podcast-Player zu bewerten. Dankeschön! © Radikal Nondual 2026 Empfohlene und gelesene Stellen Textbuch T-10.IV.4 (u.a.: “ Die Gesetze GOTTES wirken sich nur zu deinem Besten aus, und es gibt keine Gesetze außer den SEINEN.  Alles andere ist lediglich gesetzlos und daher chaotisch.”) T-23.II (Die Gesetze des Chaos. Dort einfach den einzelnen Abschnitten folgen. Die aktuelle Folge bezieht sich v.a. auf die Abschnitte 1-6) Gelesene Schlussstelle: T-23.II.22 Musik:,Lightful Sun‘, ‘Early morning‘ und ‚Portrait‘. http://hartwigmedia.de

Die USA begehen morgen zum 250. Mal ihren Unabhängigkeitstag. Doch genau zu diesem Jubiläum scheint die US-Demokratie fragiler und zerrissener als jemals zuvor. Was würden die Gründerväter über den Zustand der US-Demokratie heute sagen? Wo liegen die Schwachstellen im System und warum scheint die Zerrissenheit des Landes so unüberwindbar? Darüber sprechen wir mit dem Politikwissenschafter Reinhard Heinisch der selbst amerikanischer Staatsbürger ist.

Antonia und Niklas sind seit sechs Jahren zusammen, beide 37 Jahre alt und haben zwei Kinder. Was sie zu Eric Hegmann bringt, ist ein Ereignis, das noch nicht lange zurück liegt: Niklas hat auf einem Festival eine andere Frau geküsst. Antonia hat es durch einen Chatverlauf auf Niklas Handy herausgefunden. Und obwohl alles in ihr gesagt hat, dass sie gehen sollte, ist sie geblieben. Aber zu welchem Preis?Zwei Menschen mit derselben Narbe Beide wurden in früheren Beziehungen überraschend verlassen. Beide haben daraus dasselbe gelernt: Vertrauen kann sich als Fehler herausstellen. Dass ausgerechnet Niklas jetzt derjenige ist, der diesen Schmerz wiederholt, verletzt Antonia sehr.Was ist wirklich passiert ist – und warum?Niklas war auf einem Festival, es fehlte ihm an Nähe und er hat eine Gelegenheit genutzt, die er eigentlich nicht nutzen wollte. Eric fragt nach, warum es beim Kuss blieb. Antonia will wissen, was die andere Frau Niklas gegeben hat. Er hat geantwortet: Nähe. Die Antwort trifft sie härter als der Kuss selbst, weil sie weiß, dass sie diese Nähe oft nicht geben kann. Nicht, weil sie nicht will. Sondern weil sie nach einem Tag mit zwei kleinen Kindern schlicht nichts mehr geben kann.Das Experiment: für sich selbst sprechen, nicht gegeneinander Eric lässt beide Pro- und Contra-Argumente für den Wunsch des jeweils anderen formulieren. Was dabei entsteht, ist etwas Seltenes: das Gefühl, wirklich verstanden zu werden, auch wenn der andere trotzdem anders entscheidet.Erics TippsWünsche und Bedürfnisse trennen, das hilft beim gegenseitigen Verständnis mehr als alles andere. Die eigene Zerrissenheit zeigen statt verstecken, das schafft Vertrauen. Und: sich selbst und dem anderen auch mal etwas Schwieriges zumuten. Vermeiden hilft langfristig nicht.Alle Folgen vom Podcast und der TV-Doku: https://www.ndr.de/paartherapie Ihr wollt euch als Paar bewerben? paartherapie@ndr.de ©NDR 2 Host und Autorin: Maria Richter Paartherapeut: Eric Hegmann Formatidee: Kathrin Lindemann, Nele Pasch Formatentwicklung: Kira Drössler, Laura Leick Distribution: Nina Wietholz, Max Rohloff und Julia Hercka Gäst:innen-Management: Emma Leandra BärenzSound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production MusicSprecher: Markus Kästle Produktion: Oliver Kleist Redaktion: Sascha SommerPodcast-Tipp: „Eltern ohne Fiter“: https://1.ard.de/eof_28?q2=dp (00:00:00) Intro(00:01:57) Zwei Menschen mit derselben Narbe(00:07:01) Was ist wirklich passiert – und warum?(00:34:14) Das Experiment: für sich selbst sprechen, nicht gegeneinander(00:43:52) Erics Tipps

Revolution oder Innenschau? Haben wir in der Multikrise noch Zeit für die innere Arbeit? Ist es richtig und ausreichend, sich mit sich selbst zu beschäftigen, während die Welt da draußen zusammenfällt?Fühlst du auch immer wieder diese Zerrissenheit und weißt nicht, ob du dich genug oder zuwenig einsetzt - für deine persönliche Friedensarbeit und den Frieden in der Welt? Es brennt an allen Ecken und Enden: Wir haben ein marodes Gesundheitssystem, überforderte Schulen, zunehmende Kriminalität und eine anscheinend unfähige Regierung. Zugleich ist vor allem in einigen Kreisen das Bedürfnis danach, sich mit den eigenen Themen auseinanderzusetzen und zu heilen riesig groß. Müssten wir als verantwortungsbewusste Menschen und Bürger nicht alle auf die Straße, statt uns mit uns selbst zu beschäftigen und zuzlassen, dass wir unaufhaltbar auf den Abgrund zusteuern?Darüber spreche ich mit Simone Britsch, die als Pionierin für die neue Zeit seit 23 Jahren das Ökodorf Siebenlinden mit aufgebaut hat:Was können wir tun, ohne in blinden Aktionismus zu verfallen? Woher nehmen wir den Optimismus und den Glauben an eine Wende in eine positive Richtung?Wir leben in einer astrologisch ähnlichen Zeit wie zur französischen Revolution. Wie können wir dieses Mal eine friedliche Revolution starten? Fakt ist, dass das Volk, und damit sind wir alle gemeint, aktiv werden muss, damit sich etwas substantiell ändert. In dieser Folge sammeln wir Ideen, Möglichkeiten und Vorbilder, wie wir gemeinsam dazu beitragen können, dass die Transformation in eine friedliche, neue Welt gelingt. Links:Ökodorf Sieben LindenAnita Maas: https://maas-naturcoaching.de/

Der in Schönebeck geborene Schriftsteller Erik Neutsch (1931 bis 2013) bewegte sich zwischen Bitterfelder Weg und Parteistrafe, zwischen linientreuer Propagandaliteratur und DDR-kritischer Alltagsschilderung.Als junger Mann aus eigentlich sozialdemokratisch orientiertem Arbeiterhaushalt, begeistert sich Neutsch für die Heldenbilder der Nationalsozialisten, erlebt dann nach Kriegsende Denunziation und Willkür auch der neuen Machthaber. Erik Neutsch wird mit "Spur der Steine", "Zwei leere Stühle", "Auf der Suche nach Gatt" und "Der Friede im Osten" zu einem der wichtigsten Schriftsteller der DDR und bewegt sich ein Leben lang zwischen Anpassung und Widerspruch. Die Stadt Halle wird zum Austragungsort vieler seiner biografischen Konflikte.Eben das, diese für DDR-Intellektuelle typische Zerrissenheit, untersucht der Publizist Gunnar Decker in seiner Neutsch-Biografie "Der letzte Jakobiner" und gibt dazu Auskunft im Gespräch mit Jörg Schieke.Das Gespräch ist bis zum 20. Juni 2027 verfügbar.

Ein Parteitag offenbart die tiefe Zerrissenheit der FDP. Was bedeutet die jüngste Gesundheitsreform ganz praktisch für Sie? Und: ein »Konsenskränzchen« von Merz und Klingbeil. Das ist die Lage am Montagmorgen. Die Artikel zum Nachlesen: Die ganze Geschichte hier: Dieser interne Zwist kann die FDP endgültig zerstören Die ganze Geschichte hier: So viel teurer wird Ihre Krankenkasse – oder auch nicht Mehr Hintergründe hier: Konsenskränzchen mit Arbeitgebern und Gewerkschaften? Das wird nicht gutgehen +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Gamechanger Staffelfinale! Eineinhalb Jahre, 20 Folgen und die längste Frauthentisch-Staffel geht zu Ende. Zum Abschluss wird es – wie es bei uns schon fast Tradition ist – wieder ganz persönlich. Simea nimmt dich mit in ihre eigene Entwicklung der letzten fünf Jahre und teilt ihren absolut größten Game-Changer in Sachen Selbstführung und Entscheidungsfindung: Die Arbeit mit dem inneren Team.Als High-Functioning-ADHSlerin und hochsensible Frau hat Simea früh gelernt, den Raum zu lesen und Schutzwände hochzuziehen. Doch was schützt, trennt uns manchmal auch von uns selbst. In dieser Folge erfährst du, warum innere Zerrissenheit keine Schwäche (oder Schizophrenie!) ist, sondern pure menschliche Komplexität – und wie das psychologische Modell von Friedemann Schulz von Thun dabei hilft, inneren Lärm in ein harmonisches Orchester zu verwandeln.Simea packt aus und stellt dir ihre ganz persönlichen Stammgäste vor: Vom hyperaktiven Antreiber „Hamilton“ über die brotlose Künstlerin bis hin zur heiligen Geistkraft. Du erfährst an einem ganz praktischen Couch-Potato-Beispiel, wie eine gelungene „innere Teamsitzung“ zu echter Erholung führt und warum Selbstarbeit das Wertvollste ist, was wir für unser Umfeld tun können. Denn: Das Einzige, was wir mit in den Himmel nehmen, sind wir selbst.Schnapp dir einen Kaffee, hör rein und lerne, deiner eigenen inneren Weisheit wieder voll zu vertrauen. Ab in den Sommer und bis im September, wenn es weiter geht mit Frauen in Führung. TippsDas Innere Team: Modell nach Friedemann Schulz von Thun (Klassiker der systemischen Psychologie und Kommunikation).Let Them Theorie: Das erwähnte Buch von Mel Robbins (Ausblick auf das Sommer-Special).Beziehungskosmos: Podcast-Inspiration für die Rolle der „gesunden Erwachsenen“ als Teamleitung.Ein Podcast ist mega aufwendig und wird hier größtenteils im Alleingang gestemmt. Da Frauthentisch und Campus wie als Ministry von Spenden leben, freuen wir uns riesig über deine Unterstützung:Mundpropaganda: Teile diese Folge in deiner Church, deiner Frauengruppe oder auf Instagram. Persönliche Empfehlungen sind unser wichtigstes Werkzeug!Audio-Patenschaft: Unterstütze uns mit 40 Euro, um den Ton einer älteren Folge von einem echten Menschen (statt KI) professionell überarbeiten zu lassen.Spenden & Infos: Alle Infos, wie du Simea oder das Ministry finanziell supporten kannst, findest du direkt unter frauTentisch.com oder bei campus-wie.ch.TippsBuchklub-Highlight (16. September): Wir lesen das englische Buch "Need to Know" (Gleichstellung in der Kirche) mit Exklusiv-Gast Danielle Strickland (Aktivistin & Autorin aus Kanada). Sei dabei. https://www.campus-we.ch/bereiche/we-lead/buchclub/Halbzeitprogramm: Unser beliebter 9-Monatskurs für Frauen in der Lebensmitte (Anmeldung bald offen). https://www.campus-we.ch/angebote/halbzeitprogramm/Raise Your Voice (November in Zürich): Das exklusive Training für Speakerinnen. https://www.campus-we.ch/angebote/raiseyourvoice/Gleichberechtigte Elternschaft: Spannendes Angebote für Paare.We Are Hiring! Du hast Lust auf Instagram, Homepage-Pflege oder Podcast-Schnitt? Campus WE sucht Verstärkung! Melde dich unter info@campus-we.ch.https://www.campus-we.ch/ueber-uns/#team Instagram: @frauthentisch / @campus_weWeb: frauthentisch.com Hier für den Newsletter anmelden!: www.campus-we.ch

Der FDP-Parteitag in Berlin war geprägt von einer überraschenden Kampfabstimmung. Wolfgang Kubicki sichert sich mit knapp 60 Prozent der Stimmen den Sieg, während die Gegenkandidatin Marie-Agnes Strack-Zimmermann fast 40 Prozent der Delegierten hinter sich versammeln kann. Rixa Fürsen beleuchtet, wie diese Wah und der Parteitag die Zerrissenheit der Partei offenlegt. Im 200-Sekunden-Interview: Helmer Krane, Vizechef der Freien Demokraten in Schleswig-Holstein, zu Gast. Er erklärt seine Unterstützung für Strack-Zimmermann, unter der er Generalsekretär geworden wäre, und verteidigt den parteiinternen Wettbewerb. Gemeinsam mit Rasmus Buchsteiner blickt Rixa zudem auf das Treffen von Friedrich Merz und Hendrik Wüst im sauerländischen Meschede. Wüst hatte die Gerüchte um seine Ambitionen auf die Kanzlerschaft zuvor als "Quatsch" abgetan. Das Berlin Playbook als Podcast gibt es jeden Morgen ab 5 Uhr. Gordon Repinski und das POLITICO-Team liefern Politik zum Hören – kompakt, international, hintergründig. Für alle Hauptstadt-Profis: Der Berlin Playbook-Newsletter bietet jeden Morgen die wichtigsten Themen und Einordnungen. Jetzt kostenlos abonnieren. Mehr von Rixa Fürsen gibt es auch hier: Instagram: @rixafu | X: @rixa_fursen. POLITICO Deutschland – ein Angebot der Axel Springer Deutschland GmbH Axel-Springer-Straße 65, 10888 Berlin Tel: +49 (30) 2591 0 information@axelspringer.de Sitz: Amtsgericht Berlin-Charlottenburg, HRB 196159 B USt-IdNr: DE 214 852 390 Geschäftsführer: Carolin Hulshoff Pol, Mathias Sanchez Luna Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Zeko leidet. Die Erinnerung an Hassan schmerzt. In seinem Debütroman "Hundesohn“ beschreibt Ozan Zakariya Keskinkılıç Zekos Glaube, seine Zerrissenheit und quälende Sehnsucht auf sehr poetische und doch ganz direkte Art und Weise.**********Weitere BeiträgeLiteratur: "Pizza Orlando" von Clara UmbachLiteratur: Gelbe Monster von Clara LeinemannLiteratur: "Sauhund" von Lion Christ**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Die verstorbene österreichische Schriftstellerin Ingeborg Bachmann war dank ihrer enormen Sprachbegabung ein früher Literaturstar. In der neuen Biografie "Zwei Menschen sind in mir" zum 100. Geburtstag widmet sich Andrea Stoll ihrer Zerrissenheit. Schlinsog, Elke www.deutschlandfunk.de, Büchermarkt

Tanja Valérien spricht in ihrer 95. Podcastfolge mit der Brasilianerin, Ethnologin, Menschenrechts- und Umweltaktivistin ELIANE FERNANDES FERREIRA in ihrem Zuhause in Hamburg, wo sie sie anschließend in dem Hörsaal der Universität ihres Studiums fotografiert hat, über ihr Leben zwischen Deutschland und dem Amazonas...ihre Heimat Brasilien und ihre Mission, zu helfen…das gefährliche Leben als Aktivistin für das Amazonasgebiet und die Rechte ihrer indigenen Völker, wo sie seit 22 Jahren mindestens 6 Monate pro Jahr lebt und sich dort im YORENKA TASORENTSI INSTITUTE für Umweltbildung als Kulturanthropologin der Universität Bremen engagiert…die Wichtigkeit der Spendengelder…Feldforschungen...den Stamm der Asháninka, der in den vielen Jahren wie eine weitere Familie für sie geworden ist …Bedrohung, Mut, Angst um ihr Leben, Interessenkonflikte und der Kampf gegen illegale Abholzungen und die Drogenmafia...die enge Verbindung zu Benki Piyãko, dem Führer der Asháninka…Vertrauen, Zuversicht, Respekt, Optimismus und Glaube…ihren Urgroßvater, ein Kautschuk-Baron im Amazonas Ende des 19. Jahrhunderts….ihren Dank an die "Gesellschaft für bedrohte Völker" (GFBV), ohne die sie keine Unterstützung bei ihrem Kampf bekommen hätte....die lange Reise dorthin, welche 22 reine Flugstunden von ihrem Zuhause in Hamburg entfernt ist…warum kein Geld der Welt den Wert von Bäumen und Tieren aufwiegen kann...wie wir als Menschen mit unserem Konsum so viel bewegen können…den Mord an einem Journalisten und einem Indigenen-Experten…warum sie im Amazonas nie alleine unterwegs ist….das schlechte Gewissen ihrem Mann und ihren Kindern gegenüber…das schlimme Gefühl, immer wieder etwas in Hamburg zurückzulassen, was sie sehr liebt….die wunderbare Freundschaft mit dem renommierten und inzwischen verstorbenen Fotografen Sebastião Salgado, welche sie als ein Geschenk des Universums empfindet…sein Singen während des Fotografierens und sein perfekter Blick...ihre freie Kindheit und ihre Andersartigkeit...die Unruhen der 70er Jahre in der Diktaturzeit, die ihr Aufwachsen sehr geprägt haben, besonders weil ihr rebellischer Vater immer in Gefahr war…seine Untreue, welche ein normales Szenario war...den Schmerz, als er die Familie wegen einer jüngeren Frau verließ…die Stärke der Mutter in diesen schweren Zeiten...das Wirtschaftsstudium in São Paulo und warum sie Brasilien unbedingt verlassen wollte…das Auswandern nach Hamburg und dortige Studium in Ethnologie, Journalistik und Frühgeschichte…den Drang, die ganze Welt zu erforschen…die toxische Beziehung zu einem deutschen Geologen...das Jahr in Uganda, wo sie gesehen hat, was Armut und Gewalt wirklich heißt…das Glück, ihrem Mann, dem Hamburger Architekten Peter Becker, begegnet zu sein, mit dem sie inzwischen erwachsene Zwillingsmädchen hat, die das größte Geschenk ihres Lebens sind….Zerrissenheit zwischen den Welten...brasilianische Mütter…Integration...deutsche Mentalität…das langsame Sterben ihrer an Alzheimer erkrankten Mutter, die in Brasilien in einem Pflegeheim lebt und wie wichtig es ist, psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen, denn diese Krankheit belastet sie sehr (in Deutschland über den Verein DESIDERIA)…den Balanceakt zwischen der Familie in Hamburg, der Arbeit im Amazonas und der Mutter im Pflegeheim…der Abschied vom Vater und das Verzeihen.

Kommst du in Kundenprojekten immer wieder an den Punkt, an dem du „noch schnell“ mehr lieferst als vereinbart – und am Ende passt die Rechnung nicht mehr zu deinem tatsächlichen Aufwand? In dieser „beschwingt“-Episode nehme ich dich mit in einen konkreten Consulting-Case und zeige, wie aus hohem Qualitätsanspruch ungesunder Perfektionismus wird – und wie du das drehst, ohne an Exzellenz einzubüßen. Ich zeige dir die typische innere Zerrissenheit zwischen der/dem kreativen Macher/in und der Unternehmer:in mit dem Blick auf Zahlen und Kapazitäten – und warum genau an dieser Stelle häufig Feierabend, Wochenende und Leichtigkeit verloren gehen. Dabei siehst du Schritt für Schritt, wie wir den Hebel für die Klienten gefunden haben: ein klarer, dokumentierter Kundenprozess, eine ehrliche Preiskalkulation und eine Kapazitätsplanung, die dir schwarz auf weiß zeigt, wann Platz für neue Projekte ist – inklusive der Haltung, selbstbewusst zu sagen: „Gerne, aber Start erst ab Woche X“. Das Ergebnis: Preise solide erhöhen und kommunizieren, Überblick im Projektmanagement – und wieder freie Freitagnachmittage sowie Wochenenden ohne Kundenarbeit. Kernthemen dieser Episode: - Woran du erkennst, dass Qualitätsanspruch in unkontrollierten Perfektionismus kippt – und du beginnst, dein Business mit Zeit, Energie und Privatleben zu finanzieren - Wie ein klarer Kundenprozess dir und deinen Kund:innen echte Klarheit gibt – und Kreativität schützt statt erstickt - Warum eine ehrliche Preiskalkulation Gold wert ist – und Preisgespräche plötzlich leicht fallen, weil du den Wert deiner Arbeit schwarz auf weiß siehst - Kapazitäten sichtbar machen: Projektboard, Startzeitpunkte und das professionelle „erst ab Woche X“ – so sagst du nur zu, was wirklich reinpasst - Die drei größten Takeaways: Perfektionismus braucht Grenzen; ein klarer Prozess schafft Freiraum; Strukturen schützen Energie und Qualität nachhaltig Diese Episode ist für dich, wenn du regelmäßig „overdeliverst“, weil du es perfekt machen willst – und trotzdem spürst, dass deine Rechnungen und dein Energielevel den wahren Aufwand nicht mehr abbilden. Arbeite mit mir: Du willst dein Business so aufstellen, dass Exzellenz und Leichtigkeit zusammengehen? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap zusammen: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den „beschwingt“-Podcast auf deiner Lieblings-Plattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile sie mit anderen Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram: @chiaraivanabachmann Mehr über meine Arbeit: https://chiarabachmann.com

Genre: Thriller: In dieser Episode sprechen wir über den Film Demolition aus dem Jahr 2015 mit Jake Gyllenhaal und Naomi Watts. Gemeinsam widmen wir uns der Handlung des Films und geben dabei einen kurzen Spoilerhinweis, bevor wir auf die wichtigsten erzählerischen Aspekte eingehen. Ein weiterer Fokus liegt auf den schauspielerischen Leistungen, insbesondere auf der Darstellung der Hauptfigur durch Jake Gyllenhaal. Darüber hinaus beschäftigen wir uns mit den Themen Verlust, Trauer und emotionaler Verarbeitung und analysieren, wie der Film diese Inhalte durch seine Bildsprache und Symbolik vermittelt. Dabei greifen wir unter anderem verschiedene Symboliken und die Darstellung innerer Zerrissenheit auf. Zusätzlich sprechen wir darüber, wie der Trailer einen bestimmten Eindruck des Films erzeugte und weshalb sich dieser von der tatsächlichen Stimmung und Erzählweise unterscheiden kann. Abschließend thematisieren wir unsere Bewertungskriterien zwischen emotionaler Wirkung und technischer Umsetzung. Viel Spaß bei dieser Episode! --------------------------------------Ihr habt Filmtipps für uns? Filme, die wir sehen und besprechen müssen? Dann schreibt uns!Wir freuen uns über ein Abo! Folgt uns auch gerne auf:Instagram: popcorn_zum_mitnehmen Facebook: Popcorn zum Mitnehmen Threads: popcorn_zum_mitnehmen TikTok: popcorn_zum_mitnehmen Helmut auf: LetterboxdCover by Karina: Instagram: karina_ist_kreativDiese Episode (Ep. 188) enthält unbezahlte Werbung. --------------------------------------Impressum des Podcasts--------------------------------------Anmerkung: Es handelt sich bei den von uns im Podcast genannten Filmen, Streamingdiensten, etc. um persönliche Empfehlungen, wir werden von niemanden bezahlt, beispielsweise Streamingdienste, etc. zu nennen. Sollte es bezahlte Werbung im Podcast geben, wird dies im Podcast explizit genannt, und Ihr könnt dies auch in den Shownotes nachlesen.

Du sitzt im Meeting, aber deine Gedanken sind beim Kind, das heute Morgen so traurig geguckt hat. Schlechtes Gewissen, hallo!Du spielst am Nachmittag Lego mit deinem Kind, aber im Hinterkopf rattert die E-Mail-Liste, die du noch nicht abgearbeitet hast. Schlechtes Gewissen: hallo!Das Ergebnis? Du bist nirgendwo zu 100 %. Diese innere Zerrissenheit setzt dich in einen Dauerstress-Modus. Und am Abend fühlst du dich einfach nur leer und ausgelaugt.In der heutigen Podcastfolge sprechen wir Tacheles. Ich teile mit dir die 5 häufigsten Fehler, die berufstätige Mütter (besonders in Führungspositionen) machen – und warum sie dich direkt in die Erschöpfung treiben.Wir schauen uns an:Warum das „schlechte Gewissen“ dein schlechtestes Navigationssystem ist.Weshalb Perfektionismus in der Erziehung UND im Job ein Ticket zum Burnout ist.Wie diese Fehler massiv Energie ziehen, die dir am Ende für dich selbst und deine Kinder fehlt.Und vor allem: Wie du aus dieser Zerrissenheit aussteigst.Es ist Zeit zu verstehen: Du musst nicht weniger arbeiten oder weniger Zeit mit deinen Kindern verbringen. Du musst aufhören, dich innerlich zu bekämpfen.

Bundesrätin Karin Keller-Sutter und Rekord-Skifahrer Marco Odermatt zu Gast bei Michèle Schönbächler. Karin Keller-Sutter, Bundesrätin Karin Keller Sutter (1963 in Wil, St. Gallen) ist Schweizer Bundesrätin und Mitglied der FDP Die Liberalen. Nach Stationen in der St. Galler Kantonsregierung und im Ständerat wurde sie 2018 in den Bundesrat gewählt. Bis 2022 leitete sie das Eidgenössische Justiz- und Polizeidepartement (EJPD), seit 2023 steht sie dem Eidgenössischen Finanzdepartement (EFD) vor. Karin Keller Sutter gilt als erfahrene, lösungsorientierte Politikerin mit ausgeprägtem Sinn für Verantwortung und Dialog. In der Sendung «Persönlich» spricht die St. Gallerin über ihre innere Zerrissenheit vor der Bundesratskandidatur 2018, was sie über sich im wöchentlichen Boxtraining gelernt hat und darüber, welcher Bundesrat am liebsten ein Buch mit den besten Zitaten von Karin Keller-Sutter herausgeben würde. ________________________________________ Marco Odermatt, Skirennfahrer Marco Odermatt (1997 in Buochs, Nidwalden) ist einer der erfolgreichsten Skirennfahrer der Geschichte. Vor 10 Jahren startete der Nidwaldner erstmals im Weltcup – 2018 gewann er insgesamt fünf Goldmedaillen an der Junioren-Skiweltmeisterschaft, ein Rekord, der bis heute anhält. In den letzten Jahren dominierte er den alpinen Skiweltcup. Marco Odermatt gewann fünfmal den Gesamtweltcup sowie weitere elf Kristallkugeln in verschiedenen Disziplinen. Mit 102 Weltcup-Podestplätzen ist er der erfolgreichste Schweizer Skifahrer. Bekannt ist Odermatt für seine technische Präzision, seine Konstanz und seine Vielseitigkeit. Nach den Materialtests und Sponsorenterminen und kurz vor den Ferien besuchte Marco Odermatt die Sendung «Persönlich» und gab persönliche Einblicke. Unter anderem berichtet er, dass ihm in der vergangenen Skisaison für einmal die Rennlust fehlte – und erzählt von den tierischen Familienmitgliedern in seiner Kindheit. _________________________________________ Moderation: Michèle Schönbächler Die Sendung vom 19. April 2026 wurde bereits aufgezeichnet und ist nicht live. Die Aufzeichnung fand am 12. April 2026 im Radiostudio im Leutschenbach in Zürich statt. __________________________________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interesse, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat.

Diese Quellen bieten einen umfassenden Überblick über das Leben und das außergewöhnliche Erbe von Blaise Pascal, einem französischen Universalgelehrten des 17. Jahrhunderts. Die Texte beleuchten seine mathematischen Durchbrüche, wie die Erfindung der ersten mechanischen Rechenmaschine und die Mitbegründung der Wahrscheinlichkeitstheorie. Ebenso wird seine Arbeit als Experimentalphysiker gewürdigt, durch die er die Existenz des Vakuums bewies und das Verständnis des Luftdrucks revolutionierte. Ein zentraler Aspekt der Berichte ist Pascals tiefgreifender Wandel zum christlichen Mystiker, der nach einem spirituellen Erlebnis die Grenzen der reinen Vernunft hinterfragte. Seine posthum veröffentlichten „Pensées“ werden als zeitloses Werk analysiert, das die Zerrissenheit des Menschen zwischen Elend und Größe sowie die Logik des Glaubens thematisiert. Insgesamt zeichnen die Quellen das Bild eines tragischen Genies, dessen Denken über Wissenschaft, Existenzialismus und Religion die moderne Geistesgeschichte bis heute prägt.Blaise Pascals Arbeit legte wesentliche Grundlagen für die moderne Computertechnologie, insbesondere durch die Erfindung der Pascaline, einer der ersten mechanischen Rechenmaschinen der Welt. Pascal entwickelte dieses Gerät im Jahr 1642, um seinem Vater die mühsamen Berechnungen bei der Steuererhebung zu erleichtern. Die Maschine nutzte ein System aus ineinandergreifenden Zahnrädern und Hebeln, um Additionen und Subtraktionen durchzuführen. Eine seiner bedeutendsten mechanischen Innovationen war der sogenannte Sautoir, ein gravitationsbasierter Übertragungsmechanismus, der sicherstellte, dass jede Ziffer unabhängig blieb und Überträge kaskadenartig durch die gesamte Maschine laufen konnten.Die Pascaline gilt heute als bahnbrechender Vorläufer des Computer Engineerings, da sie bewies, dass menschliche Logikprozesse – in diesem Fall einfache Arithmetik – in eine physikalische, mechanische Form übersetzt und automatisiert werden können. Diese Demonstration der mechanischen Intelligenz beeinflusste spätere Erfinder wie Gottfried Wilhelm Leibniz, der auf Pascals Entwürfen aufbaute, um die automatische Multiplikation zu integrieren.Über die Hardware hinaus ist Pascals Name fest in der Softwareentwicklung verankert:Programmiersprache Pascal: Im Jahr 1970 benannte Niklaus Wirth seine neu entwickelte, strukturierte Programmiersprache nach Blaise Pascal, um dessen Erfindung des ersten digitalen Rechners zu ehren. Diese Sprache war entscheidend für die Ausbildung von Informatikern und wurde für die Entwicklung früher Software-Meilensteine wie des Apple Macintosh Betriebssystems und der ersten Versionen von Adobe Photoshop genutzt.Wahrscheinlichkeitstheorie und KI: Pascals Pionierarbeit in der Wahrscheinlichkeitsrechnung und Entscheidungstheorie bildet die theoretische Basis für moderne Algorithmen, Risikomanagement und künstliche Intelligenz.Grafiktechnologie: Zu Ehren seiner Beiträge benannte das Unternehmen NVIDIA seine 2016 veröffentlichte Mikroarchitektur für Grafikprozessoren nach ihm.Pascals Vermächtnis in der Technologie zeigt sich somit sowohl in der physischen Realisierung von Rechenvorgängen als auch in der systematischen Strukturierung moderner Programmierlogik.Published by Peter H Bloecker, Director of Studies (retired)Place: Gold Coast QLD AustraliaTime: Fri 17 Apr 2026.

Diese Quellen bieten einen umfassenden Überblick über das Leben und das außergewöhnliche Erbe von Blaise Pascal, einem französischen Universalgelehrten des 17. Jahrhunderts. Die Texte beleuchten seine mathematischen Durchbrüche, wie die Erfindung der ersten mechanischen Rechenmaschine und die Mitbegründung der Wahrscheinlichkeitstheorie. Ebenso wird seine Arbeit als Experimentalphysiker gewürdigt, durch die er die Existenz des Vakuums bewies und das Verständnis des Luftdrucks revolutionierte. Ein zentraler Aspekt der Berichte ist Pascals tiefgreifender Wandel zum christlichen Mystiker, der nach einem spirituellen Erlebnis die Grenzen der reinen Vernunft hinterfragte. Seine posthum veröffentlichten „Pensées“ werden als zeitloses Werk analysiert, das die Zerrissenheit des Menschen zwischen Elend und Größe sowie die Logik des Glaubens thematisiert. Insgesamt zeichnen die Quellen das Bild eines tragischen Genies, dessen Denken über Wissenschaft, Existenzialismus und Religion die moderne Geistesgeschichte bis heute prägt.Blaise Pascals Arbeit legte wesentliche Grundlagen für die moderne Computertechnologie, insbesondere durch die Erfindung der Pascaline, einer der ersten mechanischen Rechenmaschinen der Welt. Pascal entwickelte dieses Gerät im Jahr 1642, um seinem Vater die mühsamen Berechnungen bei der Steuererhebung zu erleichtern. Die Maschine nutzte ein System aus ineinandergreifenden Zahnrädern und Hebeln, um Additionen und Subtraktionen durchzuführen. Eine seiner bedeutendsten mechanischen Innovationen war der sogenannte Sautoir, ein gravitationsbasierter Übertragungsmechanismus, der sicherstellte, dass jede Ziffer unabhängig blieb und Überträge kaskadenartig durch die gesamte Maschine laufen konnten.Die Pascaline gilt heute als bahnbrechender Vorläufer des Computer Engineerings, da sie bewies, dass menschliche Logikprozesse – in diesem Fall einfache Arithmetik – in eine physikalische, mechanische Form übersetzt und automatisiert werden können. Diese Demonstration der mechanischen Intelligenz beeinflusste spätere Erfinder wie Gottfried Wilhelm Leibniz, der auf Pascals Entwürfen aufbaute, um die automatische Multiplikation zu integrieren.Über die Hardware hinaus ist Pascals Name fest in der Softwareentwicklung verankert:Programmiersprache Pascal: Im Jahr 1970 benannte Niklaus Wirth seine neu entwickelte, strukturierte Programmiersprache nach Blaise Pascal, um dessen Erfindung des ersten digitalen Rechners zu ehren. Diese Sprache war entscheidend für die Ausbildung von Informatikern und wurde für die Entwicklung früher Software-Meilensteine wie des Apple Macintosh Betriebssystems und der ersten Versionen von Adobe Photoshop genutzt.Wahrscheinlichkeitstheorie und KI: Pascals Pionierarbeit in der Wahrscheinlichkeitsrechnung und Entscheidungstheorie bildet die theoretische Basis für moderne Algorithmen, Risikomanagement und künstliche Intelligenz.Grafiktechnologie: Zu Ehren seiner Beiträge benannte das Unternehmen NVIDIA seine 2016 veröffentlichte Mikroarchitektur für Grafikprozessoren nach ihm.Pascals Vermächtnis in der Technologie zeigt sich somit sowohl in der physischen Realisierung von Rechenvorgängen als auch in der systematischen Strukturierung moderner Programmierlogik.Published by ⁠Peter H Bloecker,⁠ Director of Studies (retired)Place: Gold Coast QLD AustraliaTime: Fri 17 Apr 2026.

Moderator Thomas Eglinski spricht mit Milena Preradovic und Paul Brandenburg über Verhandlungen in Pakistan, die Maut in der Straße von Hormus, die Zerrissenheit von MAGA, Gerüchte um die KI „Mythos“, staatliche Gesinnungsprüfungen vor dem Immobilienkauf, die Verhaftung der Aktivistin Marla-Svenja Liebig, Dr. Bianca Witzschel, die Schmiergeldzahlungen des deutschen Geheimdienstes „BND“ an „Journalisten“, Österreichs Anlauf zur Kriminalisierung kritischer Journalisten als „Spione“, Irlands Einsatz des Militärs gegen Spritpreis-Demonstranten, den zunehmenden Gewaltexzess muslimischer „Migranten“, die galoppierende Staatsverschuldung Deutschlands sowie den neuesten Rekord an Firmenpleiten. (Erstveröffentlichung: 11.04.2026)Inhalt:0:00 Podcast-Einführung0:51 Gästebegrüßung und Smalltalk1:39 Tod von Mario Adolf4:04 Iran und Trump-Verhandlungen13:23 Rassistische Steuern in New York18:23 KI-Entwicklungen und Risiken23:34 Deutsche Innenpolitik-Probleme1:17:11 Abschließende AufrufeNacktes Niveau, der Podcast für linksoffene Rechte, rechtsoffene Linke und alle anderen, die noch ganz dicht sind.—Gefällt Dir unsere Arbeit? Bitte unterstütze uns: https://paulbrandenburg.com/spendenBecome a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nacktes-niveau--5136972/support.

In dieser Episode beschäftigen wir uns mit dem Buch "Geteilte Träume" von Ulla Mothes, das einen tiefen Einblick in das Leben einer jungen Frau im Berlin der 1990er Jahre bietet. Die Protagonistin Inke lernt, dass sie als Säugling in der DDR adoptiert wurde, was sie auf eine emotionale Reise zu ihren biologischen Wurzeln schickt. Die Frage, wer ihre leiblichen Eltern sind und warum sie zur Adoption freigegeben wurde, wird zum zentralen Thema dieser Erzählung und am Ende berührt sie die komplexen Beziehungen zu zwei Familien, die um sie ringen. Wir diskutieren die emotionalen und psychologischen Herausforderungen, mit denen Inke konfrontiert wird, als sie immer mehr über ihre Herkunft erfährt. Ihre Suche nach Identität und Zugehörigkeit ist geprägt von der Zerrissenheit zwischen ihrer vermeintlichen Familie, die sie liebevoll aufgezogen hat, und ihrer leiblichen Mutter, die ein ganz anderes Leben hatte. Die Erzählung beleuchtet die verschiedenen Facetten des Lebens in der DDR, von Zwangsadoptionen bis hin zu den Ausgangssperren und dem Mangel an Freiheit, den viele Menschen erlitten haben. Außerdem reflektiere ich persönlich über die Gefühle, die mich beim Lesen des Buches begleitet haben. Ich teile meine eigenen Gedanken darüber, wie es wäre, plötzlich herauszufinden, dass man adoptiert wurde, und welche inneren Konflikte das hervorrufen könnte. Die Tragik, die sich entfaltet, als Inke erfährt, dass sie ihrer Mutter nichts spenden kann, wirft Fragen zu Identität und Blutbindung auf. Wir tauchen tiefer in die Erinnerungen Inkes ein, die von den Geschichten ihrer Familie erzählt werden. Von den Herausforderungen, denen sich ihre leibliche Mutter Petra gegenüber sieht, bis hin zu den historischen Kontexten der deutsch-deutschen Teilung und den schmerzhaften Erfahrungen von Fluchtversuchen. Die Erzählweise von Mothes schafft eine dichte Atmosphäre, die es ermöglicht, die komplexen Emotionen und die Realität der Betroffenen nachzuvollziehen. Der Roman erfordert daher ein gewisses Maß an emotionaler Distanz, und ich gestehe, dass ich anfangs zögere, dieses Buch zu lesen, weil ich die Thematik als belastend empfinde. Dennoch zeigt Mothes durchweg Mitgefühl und Verständnis für die Charaktere, was den Roman trotz seiner schweren Themen lesenswert macht. Ich bin überzeugt, dass "Geteilte Träume" ein wichtiges Werk ist, um Verständnis für die deutsch-deutsche Geschichte zu fördern und den Leser dazu einzuladen, die Grautöne des Lebens zu erkennen. Abschließend kann ich nur empfehlen, sich "Geteilte Träume" zu Gemüte zu führen. Es bietet nicht nur eine spannende Geschichte, sondern auch wertvolle Einblicke in die Gedanken- und Gefühlswelt der Akteure dieser Zeit. Ich freue mich auf zukünftige Werke von Ulla Mothes und bin gespannt, welche weiteren Geschichten sie zu erzählen hat.

In dieser Folge spreche ich mit Dany Michalski über ein Leben zwischen äußerem Glanz und innerer Suche.Mit 16 verlässt sie ihr Elternhaus, zieht in die USA und wird Teil der internationalen Modelwelt. Ein Leben voller Freiheit, Erfolg und Möglichkeiten, doch hinter den Kulissen wächst eine Leere, die sich nicht durch Ruhm oder Anerkennung füllen lässt.Wir sprechen über Identität jenseits von Rollen, über das Aufwachsen ohne emotionale Sicherheit und darüber, wie frühe Prägungen unser Leben formen. Dany teilt offen ihre Erfahrungen mit innerer Zerrissenheit, Selbstverlust und der Suche nach sich selbst.Ein besonders intensiver Teil der Folge ist ihr Umgang mit zwei Brustkrebsdiagnosen und die bewusste Entscheidung, ihren eigenen Weg zu gehen, auch entgegen klassischer Erwartungen.Es geht um Verantwortung, Heilung, Spiritualität und den Mut, Entscheidungen zu treffen, die nicht jeder versteht.Eine ehrliche, tiefe und herausfordernde Folge über das, was passiert, wenn man aufhört, im Außen zu suchen, und beginnt, sich selbst wirklich zu begegnen.

Was macht eine gute Party heute wirklich aus – und wer gestaltet sie?Leonie und Julian sprechen mit DJ, Festival Bookerin und Labelinhaberin Annett Gapstream über Haltung, Zerrissenheit und die Frage, ob sich Clubkultur gerade neu erfinden muss.Zwischen Clubnächten, Festivalstrukturen und einer zunehmend reflektierten Perspektive auf das eigene Arbeiten stellen wir ihr u.a. die Frage:Was bleibt von einer Nacht, wenn der Morgen kommt? // Annett Gapstream Facemag Editorial / SoundCloud / Insta //// Danke Jonathan, David und Sascha vom Riverview Studio //Sende uns Songs, Fragen und Feedback per Mail an: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feierkulturpodcast@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ // ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠folge uns und schreib uns bei Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ //⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ALLE LINKS, INFOS, KONTAKT ETC FINDEST DU HIER⁠

Die Berliner Künstlerin Fee Aviv Dubois kann bereits einige erfolgreiche Theatermusikproduktionen vorweisen, und ihr Song "Ladybitch" war 2022 nicht nur Teil des Soundtracks des gleichnamigen Films, sondern gab diesem sogar seinen Titel. Ihre neue EP "Decay" vermag aber auch ganz ohne visuelle Unterstützung zu fesseln, um nicht zu sagen: das vielzitierte Kopfkino in Gang zu setzen. Und so ganz nebenbei beantwortet sie auch noch eine von Trent Reznor (Nine Inch Nails) vor vielen Jahren gestellte Frage. "What have I become?" hieß es 1994 im Song "Hurt", im Original von Nine Inch Nails und 2002 durch die eindringliche Version von Johnny Cash quasi in den Heiligenstand erhoben, also etwa: "Was ist nur aus mir geworden?" Diesen bitteren Moment des Bilanzziehens greift Fee Aviv nun in ihrem Stück "I Don't Feel" auf, indem sie kontert: Wieso geworden? "Ich war schon immer so." ("You’re asking what I’ve become – but I have always been this way."). Interessanterweise ist dieses Lied das vielleicht "heiterste" auf ihrer neuen EP "Decay", oder zumindest das gelassenste. Klar, wenn "Verfall" draufsteht, wäre es etwas naiv, rosarotgefärbte Sorglos-Pop-Songs zu erwarten. Leichte Kost ist dies also wirklich nicht, dafür umso lohnendere. Mal mit an Laurie Andersons Großtat "O Superman" erinnernden Stimmverfremdungen und Elektroklängen, mal mit fragilen Gitarren unterlegt; hier in Düsternis schwelgend, dort sich zornig aufbäumend, gelingt der Mittzwanzigerin ihr Vorhaben, "nicht nur ein Soundbild innerer Zerrissenheit, sondern auch eine Auseinandersetzung mit weiblichen Selbstbewusstsein" zu schaffen: "ein Stück zwischen Verletzlichkeit und Widerstand, das bleibt, wenn es verhallt."

Die Berliner Künstlerin Fee Aviv Dubois kann bereits einige erfolgreiche Theatermusikproduktionen vorweisen, und ihr Song "Ladybitch" war 2022 nicht nur Teil des Soundtracks des gleichnamigen Films, sondern gab diesem sogar seinen Titel. Ihre neue EP "Decay" vermag aber auch ganz ohne visuelle Unterstützung zu fesseln, um nicht zu sagen: das vielzitierte Kopfkino in Gang zu setzen. Und so ganz nebenbei beantwortet sie auch noch eine von Trent Reznor (Nine Inch Nails) vor vielen Jahren gestellte Frage. "What have I become?" hieß es 1994 im Song "Hurt", im Original von Nine Inch Nails und 2002 durch die eindringliche Version von Johnny Cash quasi in den Heiligenstand erhoben, also etwa: "Was ist nur aus mir geworden?" Diesen bitteren Moment des Bilanzziehens greift Fee Aviv nun in ihrem Stück "I Don't Feel" auf, indem sie kontert: Wieso geworden? "Ich war schon immer so." ("You’re asking what I’ve become – but I have always been this way."). Interessanterweise ist dieses Lied das vielleicht "heiterste" auf ihrer neuen EP "Decay", oder zumindest das gelassenste. Klar, wenn "Verfall" draufsteht, wäre es etwas naiv, rosarotgefärbte Sorglos-Pop-Songs zu erwarten. Leichte Kost ist dies also wirklich nicht, dafür umso lohnendere. Mal mit an Laurie Andersons Großtat "O Superman" erinnernden Stimmverfremdungen und Elektroklängen, mal mit fragilen Gitarren unterlegt; hier in Düsternis schwelgend, dort sich zornig aufbäumend, gelingt der Mittzwanzigerin ihr Vorhaben, "nicht nur ein Soundbild innerer Zerrissenheit, sondern auch eine Auseinandersetzung mit weiblichen Selbstbewusstsein" zu schaffen: "ein Stück zwischen Verletzlichkeit und Widerstand, das bleibt, wenn es verhallt."

Die Berliner Künstlerin Fee Aviv Dubois kann bereits einige erfolgreiche Theatermusikproduktionen vorweisen, und ihr Song "Ladybitch" war 2022 nicht nur Teil des Soundtracks des gleichnamigen Films, sondern gab diesem sogar seinen Titel. Ihre neue EP "Decay" vermag aber auch ganz ohne visuelle Unterstützung zu fesseln, um nicht zu sagen: das vielzitierte Kopfkino in Gang zu setzen. Und so ganz nebenbei beantwortet sie auch noch eine von Trent Reznor (Nine Inch Nails) vor vielen Jahren gestellte Frage. "What have I become?" hieß es 1994 im Song "Hurt", im Original von Nine Inch Nails und 2002 durch die eindringliche Version von Johnny Cash quasi in den Heiligenstand erhoben, also etwa: "Was ist nur aus mir geworden?" Diesen bitteren Moment des Bilanzziehens greift Fee Aviv nun in ihrem Stück "I Don't Feel" auf, indem sie kontert: Wieso geworden? "Ich war schon immer so." ("You’re asking what I’ve become – but I have always been this way."). Interessanterweise ist dieses Lied das vielleicht "heiterste" auf ihrer neuen EP "Decay", oder zumindest das gelassenste. Klar, wenn "Verfall" draufsteht, wäre es etwas naiv, rosarotgefärbte Sorglos-Pop-Songs zu erwarten. Leichte Kost ist dies also wirklich nicht, dafür umso lohnendere. Mal mit an Laurie Andersons Großtat "O Superman" erinnernden Stimmverfremdungen und Elektroklängen, mal mit fragilen Gitarren unterlegt; hier in Düsternis schwelgend, dort sich zornig aufbäumend, gelingt der Mittzwanzigerin ihr Vorhaben, "nicht nur ein Soundbild innerer Zerrissenheit, sondern auch eine Auseinandersetzung mit weiblichen Selbstbewusstsein" zu schaffen: "ein Stück zwischen Verletzlichkeit und Widerstand, das bleibt, wenn es verhallt."

Die Berliner Künstlerin Fee Aviv Dubois kann bereits einige erfolgreiche Theatermusikproduktionen vorweisen, und ihr Song "Ladybitch" war 2022 nicht nur Teil des Soundtracks des gleichnamigen Films, sondern gab diesem sogar seinen Titel. Ihre neue EP "Decay" vermag aber auch ganz ohne visuelle Unterstützung zu fesseln, um nicht zu sagen: das vielzitierte Kopfkino in Gang zu setzen. Und so ganz nebenbei beantwortet sie auch noch eine von Trent Reznor (Nine Inch Nails) vor vielen Jahren gestellte Frage. "What have I become?" hieß es 1994 im Song "Hurt", im Original von Nine Inch Nails und 2002 durch die eindringliche Version von Johnny Cash quasi in den Heiligenstand erhoben, also etwa: "Was ist nur aus mir geworden?" Diesen bitteren Moment des Bilanzziehens greift Fee Aviv nun in ihrem Stück "I Don't Feel" auf, indem sie kontert: Wieso geworden? "Ich war schon immer so." ("You’re asking what I’ve become – but I have always been this way."). Interessanterweise ist dieses Lied das vielleicht "heiterste" auf ihrer neuen EP "Decay", oder zumindest das gelassenste. Klar, wenn "Verfall" draufsteht, wäre es etwas naiv, rosarotgefärbte Sorglos-Pop-Songs zu erwarten. Leichte Kost ist dies also wirklich nicht, dafür umso lohnendere. Mal mit an Laurie Andersons Großtat "O Superman" erinnernden Stimmverfremdungen und Elektroklängen, mal mit fragilen Gitarren unterlegt; hier in Düsternis schwelgend, dort sich zornig aufbäumend, gelingt der Mittzwanzigerin ihr Vorhaben, "nicht nur ein Soundbild innerer Zerrissenheit, sondern auch eine Auseinandersetzung mit weiblichen Selbstbewusstsein" zu schaffen: "ein Stück zwischen Verletzlichkeit und Widerstand, das bleibt, wenn es verhallt."

Wir lieben klare Antworten. Richtig oder falsch. Gut oder schlecht. Entweder, oder. Doch das Leben hält sich selten daran. Zwischen Nähe und Freiheit, Stärke und Verletzlichkeit, Sicherheit und Veränderung erleben wir uns oft gleichzeitig in widersprüchlichen Gefühlen und Haltungen. Diese Ambivalenzen können verunsichern und sind doch kein Fehler, sondern ein Wesensmerkmal des menschlichen Lebens. In dieser Pudelkern-Folge sprechen Albert und Jan darüber, warum Gegensätze nicht aufgelöst, sondern verstanden und integriert werden wollen. Wir sollten diese Spannungen aushalten und immer wieder neu auszubalancieren. Es geht um die Kunst, zwischen verschiedenen Polen zu leben, ohne daran zu zerbrechen und darum, wie aus Gegensätzen nicht Zerrissenheit, sondern Lebendigkeit entstehen kann.

Antonia blickt auf die globale Entwicklung | Kosmischer Anschub: kein Planet mehr rückläufig! | Was wir von den energischen Widdern lernen können. Zum YouTube-Video

Traumlogik und Erinnerungsarbeit: Martina Läubli, Judith von Sternburg und Christoph Schröder diskutierten in der Bühler Mediathek vier Werke, die auf der SWR Bestenliste im Februar verzeichnet sind. Auf dem Programm standen mit „Vaim“ der neue Roman von Literaturnobelpreisträger Jon Fosse (Platz 5), mit „Ein Jahr in der Natur“ von Josephine Johnson eine Erstübersetzung aus dem Jahre 1969 (Platz 3), mit „Trag das Feuer weiter“ der Abschluss einer Familientrilogie von Leïla Slimani (Platz 2) und mit „Abschied(e)“ von Julian Barnes ein Buch über Erinnerungsarbeit angesichts des nahenden Todes. Begeistert zeigte sich die Jury von Jon Fosses „Vaim“ in der deutschen Fassung von Hinrich Schmidt Henkel aus dem Rowohlt Verlag. Drei Männer erzählen, eine Frau entscheidet. Fosses Prosa in kapitellangen Sätzen, die von Einsamkeit in der norwegischen Provinz erzählen, von Freundschaften und fatalen Beziehungen, überzeugte selbst einen ehemaligen Kritiker des Autors. Ein Text, getragen von einer melancholischen „Traumlogik“, erklärte Jury-Mitglied Christoph Schröder. Fosse-Kennerin Martina Läubli ordnete die Geschichte, in der am Ende fast alle Figuren gestorben sind, in das Gesamtwerk des Nobelpreisträgers ein. Die bislang jüngste Pulitzer-Preisträgerin wird in Deutschland wiederentdeckt, dank einer hochwertigen Edition in der Anderen Bibliothek. Josephine Johnsons „Ein Jahr in der Natur“ in der Übersetzung von Bettina Abarbanell und mit Illustrationen von Andrea Wan wird von der Bestenliste-Jury aber durchaus kontrovers diskutiert. Die Genauigkeit der Naturbeschreibungen, die niemals zu sprachlichen Überhöhungen der Flora und Fauna führen, wird gelobt. Doch die jahreszeitlichen Naturbetrachtungen seien zuweilen etwas erwartbar, sagt Judith von Sternburg. Auch die Schärfe und Aktualität der politischen Analyse ist Gegenstand des Gesprächs, webt die Autorin in ihre Chronik doch immer wieder Kommentare zum damaligen Vietnam-Krieg ein. Je länger der Abend, desto schärfer die Diskussion der Jury. Leïla Slimanis „Trag das Feuer weiter“ in der Übersetzung von Amelie Thoma aus dem Luchterhand Verlag wurde von Judith von Sternburg vorgestellt. Nach der Lesung aus dem Roman, in der es um die Zerrissenheit der Hauptfigur zwischen Marokko und Frankreich ging, kam Christoph Schröder auf die sprachlichen Schwächen zu sprechen. Während Läubli und von Sternburg ein Buch mit ambivalent gezeichneten Figuren gelesen haben wollen, kritisierte Schröder die seiner Meinung nach offensichtliche Schwarz-Weiß-Malerei, den willkürlichen Perspektivwechsel und die auf „Thrill“ angelegte Ästhetik selbst in einer Missbrauchsszene: „An diesem Buch stört mich so gut wie alles.“ Der Spitzenreiter der SWR Bestenliste im Februar ist Julian Barnes vermutlich letztes Buch „Abschied(e)“, das Gertraude Krueger für Kiepenheuer und Witsch ins Deutsche übertragen hat.

Seit über 30 Jahren lebt die US-amerikanische Entertainerin und Autorin Gayle Tufts in Deutschland. Ihr Kommentar erzählt von Heimatliebe, Trump-Frust, Anti-Amerikanismus – und der Frage, was uns noch verbindet.

In dieser Folge erzählt Carina (32, pädagogische Fachkraft) offen von ihrem Weg aus jahrelanger Dating-Frustration und innerer Zerrissenheit... hinein in eine erfüllende Beziehung auf Augenhöhe. Bevor sie ins Coaching kam, war sie drei Jahre Single, tief verunsichert und überzeugt: „Bei mir funktioniert das sowieso nicht… vielleicht bleibe ich einfach alleine.“ Gleichzeitig spürte sie immer wieder das gleiche Hin-und-Her zwischen Verlustangst und Bindungsangst und verstand nicht, warum Dating bei ihr nie langfristig klappte. In dieser Episode erfährst du, wie Carina es geschafft hat:

Laura de Weck, Wolfgang M. Schmitt, Philipp Tingler und – als Gast – die Philosophin und Bestseller-Autorin Barbara Bleisch diskutieren über «Die Verkrempelung der Welt» von Gabriel Yoran, «Was wir wissen können» von Ian McEwan, «Emma» von Jane Austen sowie «Hundesohn» von Ozan Zakariya Keskinkılıç. Ausserdem stellen sie sich ein paar Denkanstoss-Fragen aus «Jetzt sind Sie gefragt» von Rolf Dobelli. Wer heute einen Induktionsherd kauft, verbiegt sich beinahe die Finger auf den widerspenstigen Touchflächen und dürfte sich fragen: Wo sind eigentlich die simplen Drehknöpfe hin? Der Autor Gabriel Yoran hat mit «Die Verkrempelung der Welt» einen warenkritischen Essay geschrieben. Er stellt fest: Viele Produkte, die uns als Fortschritt verkauft werden, machen uns nur das Leben schwer. Sie sind: nichts als Krempel. Der britischer Star-Autor Ian McEwan, bekannt etwa für «Abbitte», ist 77 Jahre alt. Und seine Erzähllust ist nach wie vor ungebrochen. Auch mit seinem neuen Roman legt er ein komplexes, tiefgründiges und nicht zuletzt spannendes Werk vor: «Was wir wissen können» ist eine Dystopie, die im Jahr 2119 spielt, und handelt von einer etwas anderen Schatzsuche. Jane Austen, die berühmte englische Schriftstellerin, wäre dieser Tage 250 Jahre alt geworden. Austen gilt als Pionierin des Feminismus und als Vorreiterin moderner Erzählkunst. Grund genug, eines ihrer Werke erneut genauer zu betrachten: den Roman «Emma». Er handelt von einer jungen Frau, die beim Verkuppeln anderer selbst in Liebeswirren gerät. Der deutsche Autor Ozan Zakariya Keskinkılıç hat bislang vor allem Lyrik geschrieben. Nun legt er mit «Hundesohn» seinen ersten Roman vor. Er handelt von Zeko, einem jungen queeren Moslem, der in Berlin lebt und mit der Zerrissenheit zwischen verschiedenen Kulturen, Sprachen und Lebensweisen ringt – und sich nach seiner grossen Liebe Hassan sehnt. Die Bücher der Sendung sind: – Jane Austen: «Emma» (S.Fischer); – Rolf Dobelli: «Jetzt sind Sie gefragt» (Diogenes); – Ian McEwan: «Was wir wissen können» (Diogenes); – Ozan Zakariya Keskinkılıç: «Hundesohn» (Suhrkamp); und – Gabriel Yoran: «Die Verkrempelung der Welt» (Suhrkamp). Über die Bücher diskutieren Moderatorin Laura de Weck, die Kritiker Wolfgang M. Schmitt und Philipp Tingler sowie – als Gast – die Philosophin und Bestseller-Autorin Barbara Bleisch. «Was müssten Sie tun, damit Sie mehr Freude an sich hätten?»: Derartige Fragen stellt der Schweizer Unternehmer und Autor Rolf Dobelli in «Jetzt sind sie gefragt». Seite für Seite ein erfrischender Denkanstoss. Ein Buch zum Innehalten, ideal für die Zeit zwischen den Jahren.

Fühlst du dich oft innerlich zerrissen? Erfahre, warum das kein Zeitproblem ist und wie du wieder Ruhe, Klarheit und Fokus findest.

In dieser Podcast-Folge spreche ich über unser menschliches Bedürfnis nach Nähe – und die gleichzeitig so tief sitzende Angst vor echtem, tiefem Kontakt. Dieses Thema liegt mir besonders am Herzen, weil ich selbst lange in dieser inneren Zerrissenheit gesteckt habe: der Sehnsucht nach Nähe und der gleichzeitigen Furcht davor.Unsere frühen Bindungserfahrungen prägen maßgeblich, wie wir heute Nähe erleben. Vielleicht kennst du das auch: dass du in Beziehungen manchmal ganz mit deinem Gegenüber verschmilzt oder dich eher zurückziehst. Oder dass du zwischen beidem hin- und herpendelst, aber nie so richtig deinen Weg zu einer gesunden, stabilen Form von Nähe findest.Vielleicht trägst du auch den Glaubenssatz „Ich schaffe alles alleine und brauche niemanden“ in dir. Oft verbirgt sich dahinter nicht Unabhängigkeit – sondern eine tiefe Angst vor Nähe, obwohl wir sie uns so sehr wünschen.In dieser Folge teile ich mein Wissen und meine persönlichen Erfahrungen über diese innere Ambivalenz. Vielleicht erkennst du dich darin wieder – und vielleicht öffnet sich ein neues Verständnis für deine eigenen Beziehungsmuster.Viel Freude beim hören ❤️Wie du mit mir arbeiten kannst: ❄️Winter Retreat 19.-22 .Februar 2026 Jetzt Platz sichern : https://wa.me/message/ZMAUQKC64RP5E1✨Yoga, Surfen, Therapie in Portugal ? Alle Termine für 2026 : https://feelaliveretreats.net/retreat-portugal/1:1 Anfrage oder Paartherapie: https://form.typeform.com/to/aCEzUFOtInstagram : @theresas.mentaljourney@feelaliveretreats

Der britische Artist Dave greift auf seinem Album „The Boy Who Played the Harp“ religiöse Metaphern auf, um über Macht, Verantwortung und innere Zerrissenheit eines Künstlers zu reflektieren. Dabei verbindet er persönliche Erfahrungen mit gesellschaftlicher Kritik und stellt die Frage, wie Musik heilend wirken kann, wenn der Musiker selbst Trost sucht. Der Hip Hop Lesekreis hat sich über den Titletrack unterhalten.FM4 Homebaser 04.11.2025 20 Uhr

Auf 19 Tracks gehen Cellist Eckart Runge und Pianist Jacques Ammon einer vor Energie und Zerrissenheit berstenden Epoche nach.

Die russische Botschaft in Berlin feiert Wladimir Putins Geburtstag. Neben den üblichen Russlandfreunden von „Compact" und der AfD auch mit dabei: F.A.Z.-Korrespondentin Friederike Haupt.

Alljährlich begehen die Deutschen seit 1990 am 3. Oktober den Tag der Deutschen Einheit. Über viele Jahre ist dieser Tag am 17. Juni nur der Ausdruck eines Traumes gewesen. Für viele war es schon ein begrabener Traum. Doch dann ist es Wirklichkeit geworden. Sicher, eine Einheit, an der noch immer gearbeitet werden muss.

Tanja Valérien spricht in ihrer 85. Podcastfolge mit der Journalistin und Autorin JULIA DETTMER, Jahrgang 1986, in ihrem Zuhause in München. wo sie sie auch fotografiert hat, über die Krankheit, das Sterben und den Tod ihrer kleinen Tochter Amalia, worüber sie ein zutiefst berührendes Buch mit dem Titel DAS LICHT AN DUNKLEN TAGEN geschrieben hat… Verdrängung, Zuversicht, Schmerz… keine Hoffnung auf Heilung... wie sie es schaffte, selbst in den schwersten Momenten nicht aufzugeben… den Alltag mit einem schwer behinderten Kind… den seltenen Gendefekt Fragezeichenohrsyndrom (Aurikulo-kondyläre Syndrom) … Schlaganfälle bei einem Baby… Schicksal, Angst... warum singen für sie die Abwesenheit der Angst bedeutet... Verzweiflung, Machtlosigkeit... die notwendige Kraft und Aufmerksamkeit für den Sohn inmitten der Tragödie… ihren so wundervollen Ehemann und Vater ihrer Kinder, den sie über eine Partnervermittlung kennengelernt hat… warum Gespräche zwischen ihnen so wichtig für den Erhalt der Ehe waren… Selbstmitleid, Sehnsucht, Geburten und Tod... das Unbegreifliche annehmen... warum sie ihr totes Kind von der Klinik wieder mit nach Hause genommen haben… Trauer, Abschied, Trost und Überleben… die Zerrissenheit zwischen Beruf und einem behinderten Kind… Berührungsängste, Reflexion, Selbstwahrnehmung... die ersten beruflichen Stationen bei der Hilpoltsteiner Lokalzeitung, FREUNDIN.DE und PRO 7... ihre große Karriere als Chefredakteurin bei BUNTE.DE… Digitalisierung, Pionierarbeit, Stars, Erfolg, veraltete Strukturen, Skepsis, Visionen und die Verbindung zu ihrer damaligen Kollegin Patricia Riekel… die ewigen Vorurteile gegenüber dem Boulevard-Journalismus… Loslassen, Innehalten, Besinnung auf das Wesentliche... ihre heutige Arbeit als freie Journalistin u.a für die ZEIT, Business Punkt, ELTERN und als Dozentin zu den Themen Recherche, Textformen und Emotionales Schreiben … Zukunft, Erinnerungen, Glaube, Wissen, Spüren... die rund 1000 Fotos von Amalia, die niemals mehr werden... die Magie der kurzen Augenblicke und die Macht der Liebe.

Über die Zerrissenheit des Ankommens: In dieser Folge sprechen wir darüber, wie schwer es sein kann, im Hier und Jetzt zu leben. Besonders, wenn man nicht weiß, wie sich das Hier und Jetzt in den kommenden Jahren entwickelt, weil man nur bedingt Einfluss darauf hat. Außerdem hat Lisa Hausaufgaben mitgebracht, aus der Praxis ihrer Therapeutin.

Die neue Macht des Datenapparats: In Zeiten von Unsicherheit, gesellschaftlicher Zerrissenheit und geopolitischen Umbrüchen hoffen viele auf ein Werkzeug, das Klarheit schafft: auf Daten, Fakten und schnelle Antworten. Die Software Palantir verspricht genau das und ist gleichzeitig eine der größten demokratischen Herausforderungen unserer Zeit. Denn die Software rechnet nicht nur, sie entscheidet maßgeblich mit: obWeiterlesen

maliiik ist 26, kommt aus dem Wedding und rappt sich auf Deutsch die Seele aus dem Leib. "Pan" heißt seine neue EP und der Titel ist gut gewählt. Denn Pan, der Natur-Gott aus der griechischen Mythologie, halb Mensch, halb Ziege, steht nicht nur für die Natur und die Musik ("Panflöte"), sondern vor allem für die Zerrissenheit des Seins. Genau die thematisiert maliiik in den sieben Songs auf der EP "Pan". Das Hin und her gerissen sein, zwischen Hedonismus und Schmerz, Dunkelheit und Spaß.

In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das beim Zeitmanagement oft übersehen wird, aber entscheidend sein kann: deine Emotionen.  Du hast ein gutes System, du weißt, was zu tun ist, aber du kommst trotzdem nicht in die Umsetzung. Woran liegt das? Häufig sind es emotionale Blockaden, die dich unbewusst bremsen, so wie zum Beispiel Selbstzweifel, innere Zerrissenheit oder unklare Werte. Ich zeige dir, wie du diese Blockaden erkennst, sie einordnen und sogar für dich nutzen kannst. Denn Emotionen sind keine Störung im System, sondern oft ein klarer Hinweis darauf, dass etwas nicht stimmt. Sie sind Signale deines inneren Kompasses. Du erfährst in dieser Folge: Wie du das Imposter-Syndrom produktiv umdeuten kannst Warum emotionale Überforderung oft nichts mit der Aufgabenmenge zu tun hat Wie du deine Werte erkennst und ins Zeitmanagement integrierst Drei einfache Methoden, um deine Emotionen im Alltag zu reflektieren Links: Die Zeit-Lupe, das kostenfreie Strategiegespräch Mein Zeitnutzer Premium Podcast