Wege des Herzens

In diesem Interview spreche ich mit unserer Dozentin Lisa Chevalier. Lisa ist Wirtschaftspsychologin, systemischer Coach und selber hochsensibel. In ihrem Workshop wird es darum gehen, deine eigenen Blickwinkel auf dich neu auszurichten und die vermeintliche Schwäche als Stärke und Ressource zu sehen

Nina Zopes ist Physiotherapeutin, die sich intensiv mit der Gesundheit der Menschen auseinandersetzt. Nachdem ihr auffiel, dass die Symptome/ Ursachen der Klienten sich im Laufe der Jahre veränderten und bewährte Behandlungsmethoden nicht mehr so halfen machte sie sich auf neue Wege. In ihrem Workshop geht Nina auf die Ganzheitlichkeit ein. Auf Stresssymptome und Körperreaktionen. Ihr Ziel ist es, die Menschen in mehr Freude zu begleiten

Hier kommt das Interview mit Armin SChrenk zu seinem Workshop Körperimprovisation. Was bedeutet das eigentlich? Was geschieht in diesem Workshop und wozu ist es gut.

Vom 15.11.-17.11.2024 finden die ersten Empowerment Days, initiiert durch Regina Schrott und Henning Glasmacher von Narz-mich-nicht weil ich glücklich sein will und Maren Fromm, vom MF- Institut- Zentrum für Wege des Herzens statt. Reiner Sogl aus Friedrichskog wird einer unserer ReferentInnen sein und heute stellt sie sich und ihre Workshops vor.

In dieser Folge erfährst du vieles zu den Empowerment Days. WIr hatten einen Info Zoom, den wir dir auch als Podcast zur Verfügung stellen möchten. Solltest du weitere Fragen haben, dann wende dich gerne an uns. Unsere Kontakte sowie der Link zu den Tickets steht in den Shownotes

Vom 15.11.-17.11.2024 finden die ersten Empowerment Days, initiiert durch Regina Schrott und Henning Glasmacher von Narz-mich-nicht weil ich glücklich sein will und Maren Fromm, vom MF- Institut- Zentrum für Wege des Herzens statt. Christoph Hilger aus Köln wird einer unserer ReferentInnen sein und heute stellt sie sich und ihre Workshops vor.

Vom 15.11.-17.11.2024 finden die ersten Empowerment Days, initiiert durch Regina Schrott und Henning Glasmacher von Narz-mich-nicht weil ich glücklich sein will und Maren Fromm, vom MF- Institut- Zentrum für Wege des Herzens statt. Christina Sogl aus Friedrichskog wird eine unserer ReferentInnen sein und heute stellt sie sich und ihre Workshops vor.

Vom 15.11.-17.11.2024 finden die ersten Empowerment Days, initiiert durch Regina Schrott und Henning Glasmacher von Narz-mich-nicht weil ich glücklich sein will und Maren Fromm, vom MF- Institut- Zentrum für Wege des Herzens statt. Monika Amelong John aus Trier wird eine unserer ReferentInnen sein und heute stellt sie sich und ihre Workshops vor.

Heute habe ich Reiner Maria Sixt im Gepräch. Ich kenne Reiner durch die Kooperation mit Narz Mich Nicht- Initiative für gewaltfreie Beziehungen, in der wir beide Kooperationspartner sind. Heute sprechen wir zum Thema Deine Superpower im Umgang mit narzisstischem/ toxischem Missbrauch Was ist narzisstischer Missbrauch? Was brauche ich, um mich herauszulösen? Was ist die Grundlage dessen, was ich erkennen muss? Wo muss ich dran gehen?

Heute habe ich Reiner Maria Sixt im Wochengepräch. Ich kenne Reiner durch die Kooperation mit Narz Mich Nicht- Initiative für gewaltfreie Beziehungen, in der wir beide Kooperationspartner sind. Heute sprechen wir zum Thema narzisstische Eltern und die Folgen für ihre Kinder Was bedeuten Kinder für narzisstische Eltern? Kannst du es deinen Eltern/ Erziehenden jemals echt machen? Kraftanstrengung/ Leistung Bildung von Glaubenssätzen Durch dich heben sie sich hervor

Heute habe ich Reiner Maria Sixt im Wochengepräch. Ich kenne Reiner durch die Kooperation mit Narz Mich Nicht- Initiative für gewaltfreie Beziehungen, in der wir beide Kooperationspartner sind. Heute sprechen wir zum Thema narzisstische Vorgesetzte und Burnout. Warum triffst du durch deine Prägung auf narzisstische Vorgesezte? Wozu nutzen sie dich? Welchem Muster folgst du? Was solltest du dir genau ansehen? Warum bleibst du in dem Job? Was bringt dich in den Burnout?

Heute begrüße ich Monika Obrist im Wochengespräch. Monika ist Kooperationspartnerin im Maren Fromm Institut- Zentrum für Wege des Herzens. Auf der einen Seite begleitet sie Menschen die Texte für ihre Websites zu formulieren. Auf der anderen Seite arbeitet Monika mit dem Humandesign. Sie erstellt anhand der Geburtsdaten der Menschen und dem Humandesign Programm das Profil des jeweiligen Menschen und im Anschluss gibt es einen Call mit ihr.

Heute habe ich Alexander Fluhr im Gespräch. Ich habe ihn sowohl beim BNI wie auch auf einem Seminar vom Stimmtrainer Frederik Beyer aus Stuttgart kennengelernt. Ich habe ihn zum Interview eingeladen, da ich den Beruf des Bestatters sehr interessant finde und war dann in der Vorbereitung sehr überrascht. Plötzlich erfuhr ich, dass Alexander Künstler ist. Heute erfahren wir wie er zum Beruf des Bestatters kommt und was es mit seiner Kunst zu tun hat

Heute habe ich Dennis im Podcastinterview. Er berichtet von seinen Erfahrungen durch die Suche nach einer neuen Partnerin aus dem Internet. Immer wieder begegnen mir diese Geschichten, in denen Menschen vermittelt wird, jemanden ganz besonderes gefunden zu haben. Doch dann, wenn man glaubt, dass diese Beziehung etwas werden kann und eine Zukunft haben kann... verschwindet dieser Mensch. Erst Pö a Pö und auf ganz subtile Weise wird den betroffenen Menschen vermittelt doch nicht richtig zu sein und eigene Schuldgefühle entstehen. Wir sprechen darüber wie es bei ihm war und was es mit ihm gemacht hat

Conrad Heckmann aus Tübingen habe ich bei einem Seminar zum Thema Stimme bei Frederik Beyer, einem Stimmtrainer aus Stuttgart kennengelernt. Es hat sich spannend angehört und doch hatte ich keinerlei Vorstellung von der Feldenkraismethode und habe mich ganz neugierig auf dieses Interview eingelassen. Die Feldenkrais-Methode setzt an den Bewegungsgewohnheiten eines Menschen an, um auf allen Ebenen menschlichen Verhaltens einen tiefgreifenden Lernprozess in Gang zu setzen. Dieses Umlernen nimmt seinen Ausgang in den Regionen des Gehirns, die für automatisierte Bewegungsmuster wie Atmen, Stehen und Gehen zuständig sind.Wir lernen, unsere Muskeln von unnötiger Haltearbeit zu befreien und ihr Zusammenspiel zu verfeinern. Auf der körperlichen Ebene können dadurch viele Beschwerden des Bewegungsapparats wie z.B. Rückenschmerzen, Muskelverspannungen oder Gelenkprobleme positiv beeinflusst werden. Dies geht einher mit einer Steigerung des allgemeinen körperlichen und seelischen Wohlbefindens: größere innere Ruhe und Vitalität, tiefere Atmung, bessere Durchblutung, Aufhellung des Gemüts. Wer den eigenen Körper mehr wahrnimmt, erlebt auch die Außenwelt neu: in einem vermeintlich wohlvertrauten Alltag können sich auf einmal neue Möglichkeiten auftun.

Heute habe ich Reiner Maria Sixt im Wochengepräch. Ich kenne Reiner durch die Kooperation mit Narz Mich Nicht- Initiative für gewaltfreie Beziehungen, in der wir beide Kooperationspartner sind. Heute sprechen wir zum Thema bzw. dem Wort Bewusstsein. Mich hat es sehr interessiert, welche Haltung Reiner dazu hat und wir sind in einen guten Austausch hierzu gekommen. Denn ich erlebe immer wieder in der spirituellen Szene, in der auch ich mich bewege, dass das Wort Bewusstsein missbraucht wird und sich Menschen damit versuchen, über andere zu erheben. Bzw. meinen eine Form von Bewusstsein erreicht zu haben, in der sie scheinbar nichts mehr tun müssen. Was bedeutet also Bewusstsein für uns?

Jürgen Beisswanger ist bei mir Maren Fromm Institut Kooperationspartner und hält hier Vorträge/ Workshops. Außerdem hat er einen tollen Blog auf seiner Website:Kleine Absacker für feine Mindhappen. Reiner Maria Sixt habe ich über die Kooperation mit Narz mich nicht- Initiative für gewaltfreie Beziehungen kennengelernt. Er hat seine Praxis in München und ist Spezialist bei den Themen narzisstischer Missbrauch, der Auflösung von Traumata, Ängsten, Selbstwertkonflikten und Burn Out. Warum gehen Menschen Kooperationen ein? Welchen Mehrwert für alle haben Kooperationen? Das Loslassen vom Denken der Konkurrenz, hin zur Co Kreation, zum Wohle aller Menschen.

Heute habe ich Henrike Boy im Wochengespräch. Wir sind beide Kooperationspartnerinnen von Narz mich nicht- Initiative für gewaltfreie Beziehungen. Henrike hat das Thema Annahme mit ins Wochengespräch gebracht und es ist ein wundervolles Gespräch entstanden. Viel Freude beim Hören. Ich bin Henrike, studierte Pädagogin, Hypnotiseurin und Beraterin. Ich unterstütze Menschen auf unterschiedlichen Wegen dabei, sich selbst mehr anzunehmen und die eigenen Schatten zu integrieren. Dafür kreiere ich verschiedenste Angebote, u.a. Workshops, 1:1 Hypnose-Sessions und auch hundegestützte Beratung in Köln und Umgebung. Ich habe viele Jahre als Medienpädagogin gearbeitet, sodass außerdem auch noch einen Großteil meiner kreativen Seite noch darin auslebe, in Co-Kreation Online-Konzepte wie z.B. Online- oder Video-Kurse zu entwickeln. Ich habe selber sehr lange in meinen eigenen Schattenanteilen gelebt, was durch die Ablehnung dessen verursacht wurde. Erst die Kontaktaufnahme, die Verbindung und Annahme damit hat mich in meine Kraft gebracht. Ich bin überzeugt davon, dass das, was wir am meisten an uns ablehnen, uns den Zugang zu Glückseligkeit, Frieden und Lebensfreude schafft.

Nicole Tauchnitz, 41 Jahre jung, lebt in Bonn und ist in der Nähe von Leipzig, innerhalb des kalten Kriegs in der DDR aufgewachsen. Sie arbeitet seit über 10 Jahren erfolgreich in eigener Praxis in der Traumatherapie und hat sich darauf spezialisiert, besonders Frauen dabei zu unterstützen ihre traumatischen Erfahrungen zu verarbeiten, sich daraus zu befreien und neue Wege in ihr volles Potential zu erschließen, um eine vertrauensvolle und authentische Beziehung zu sich selbst, anderen Menschen und einer Partnerschaftlichen Verbindung aufbauen und gestalten zu können. Mit Nicole spreche ich über ihren Weg heraus aus der Prägung der Erziehung als Kind des Kalten Krieg. psychischer und physischer Missbrauch prägten ihr Aufwachsen. In dieser Folge sprechen wir über ihr Leben ab dem 30. Lebensjahr. Wie Nicole immer mehr zu sich fand. Körpertherapeutische Ausbildungen machte. Sich mit Tantra als als stärkendes und heilendes Medium kennenlernte. Wie lasse ich meine Vergangenheit hinter mir? Was tut mir gut? Wegfindung!

Nicole Tauchnitz, 41 Jahre jung, lebt in Bonn und ist in der Nähe von Leipzig, innerhalb des kalten Kriegs in der DDR aufgewachsen. Sie arbeitet seit über 10 Jahren erfolgreich in eigener Praxis in der Traumatherapie und hat sich darauf spezialisiert, besonders Frauen dabei zu unterstützen ihre traumatischen Erfahrungen zu verarbeiten, sich daraus zu befreien und neue Wege in ihr volles Potential zu erschließen, um eine vertrauensvolle und authentische Beziehung zu sich selbst, anderen Menschen und einer Partnerschaftlichen Verbindung aufbauen und gestalten zu können. Mit Nicole spreche ich über ihren Weg heraus aus der Prägung der Erziehung als Kind des Kalten Krieg. psychischer und physischer Missbrauch prägten ihr Aufwachsen. In dieser Folge sprechen wir über ihr Leben nach dem Mauerfall. Was dann geschah, was alles wegfiel, was blieb und wie sie begann, sich zu lösen. Ein sehr intensives Leben bis zu ihrem 30. Lebensjahr...

Nicole Tauchnitz, 41 Jahre jung, lebt in Bonn und ist in der Nähe von Leipzig, innerhalb des kalten Kriegs in der DDR aufgewachsen. Sie arbeitet seit über 10 Jahren erfolgreich in eigener Praxis in der Traumatherapie und hat sich darauf spezialisiert, besonders Frauen dabei zu unterstützen ihre traumatischen Erfahrungen zu verarbeiten, sich daraus zu befreien und neue Wege in ihr volles Potential zu erschließen, um eine vertrauensvolle und authentische Beziehung zu sich selbst, anderen Menschen und einer Partnerschaftlichen Verbindung aufbauen und gestalten zu können. Mit Nicole spreche ich über ihren Weg heraus aus der Prägung der Erziehung als Kind des Kalten Krieg. psychischer und physischer Missbrauch prägten ihr Aufwachsen. In dieser Folge sprechen wir über ihre ersten 10 Lebensjahre bis zum Mauerfall

So schön, wieder einmal ein Gespräch mit Regina Schrott von Narz mich nicht- Initiative für gewaltfreie Beziehungen zu führen. Anlass ist ihr neues Buch; Das innere Kind im Drama Karussell Es ergibt sich wieder einmal ein gutes Gespräch, sowohl zu unserer Arbeit, eigene Prozesse mit dem inneren Kind und außerdem liest Regina aus ihrem Buch. Freu dich auf tolle Informationen

Elke Alexandra Miller ist Bankkauffrau und gibt sowohl bei sich in Leinfelden, bei Stuttgart, und im Maren Fromm Institut Energetische Heilbehandlungen mit Reiki. Heute unterhalten wir uns darüber, wie wir in die Stille gehen können, was uns in stressigen Zeiten stärken kann, wie Reiki wirkt ... Hinzukommend, wie wichtig es ist, sich vor zusätzlichen Belastungen, z.B. übermäßigen Medienkonsum, belastende Nachrichten, zu schützen. Was du tun kannst und wie hilfreich es ist, wieder kleine Dinge zu wertschätzen und sich daran zu erfreuen. Ein schönes Gespräch um auch dir etwas an die Hand zu geben und was wir im Maren Fromm Institut anbieten

Regina Schrott ist mit Henning Glasmacher die Initiatorin von Narz-mich-nicht- Initiative für gewaltfreie Beziehungen und ich bin Kooperationspartnerin. Im Februar 2022 haben Regina und ich ein gemeinsames Coachingprogramm entwickelt; Aus der Ahnenreihe tanzen Den Übertragungen jeglicher Form durch unsere Ahnen begleiten unser Leben. Unser Programm beinhaltet 1 systemische Aufstellung zu Beginn des Coachings durch Regina Schrott, im Anschluss eine Genogramm Erstellung, Timeline Erstellung und Begleitung durch Maren Fromm. Im Anschluss gibt es mit Regina Schrott eine weitere systemische Aufstellung. Dieses Angebot kannst du über Narz mich nicht buchen.

Heute gibt es eine Meditation zur inneren Heilung. Gedanken, Schmerzen, Gefühle, Beziehungen, Muster... Lasse dies in ein heilendem Licht eintauchen, einhüllen und übergebe es an den großen weiten Raum. Lass es los und sich auflösen

Heike Kypers ist, ebenso wie ich Kooperationspartnerin bei Narz mich nicht- Initiative für gewaltfreie Beziehungen. Heike spricht heute mit mir über das Loslassen. Sie selber hat gerade ihr altes Leben komplett hinter sich gelassen. Ihren Hausstand aufgelöst, lebt aktuell auf einem Alpakahof am Chiemsee und geht im August 2022 nach Hawaii. Wohin ihr Leben sie dann weiter führt wird ihr Weg ihr zeigen. Ein sehr schönes Gespräch, welches auch dich inspirieren kann über das Loslassen nachzudenken und dir ein Leben in Freude zu erschaffen

Wir setzten in der heutigen Zeit alles daran, ein Bild von uns zu haben. Zu wissen wer wir sind, wer wir sein wollen und was unsere Identität ausmacht. Doch wer sind wir wirklich? Wer sind wir, wenn es unseren Körper nicht geben würde? Wenn wir alles loslassen was wir glauben, was uns ausmacht, wer wir zu sein scheinen. Wenn wir all die loslassen.... sind wir dann noch der Mensch der wir glauben zu sein? Was macht es mit dir, wenn ich dir sage, dass du noch viel mehr bist? Ich lade dich ein, diese Meditation einfach wirken zu lassen und dir die Zeit für dich zu nehmen

Wie versprochen gehe ich heute unter anderem auf die Hilfsbereitschaft der Menschen in Deutschland ein, Flüchtlinge aus der Ukaine aufzunehmen. Für mich ist es wichtig zu beleuchten, wie es in der Flüchtlingswelle 2015/2016 war und heute. Sowie Gemeinsamkeiten und Unterschiede der geflüchteten Menschen aufzuzeigen, Perspektiven und auch wie es für geflüchtete Menschen nach dem 2. Weltkrieg war. Im Anschluss gehe ich auf mögliche Ambitionen der Menschen ein, die Flüchtlinge aufnehmen. Fragen, die sie sich aus meiner Sicht stellen sollten, damit es zu einem guten Miteinander kommen kann

Diese Meditation begleitet dich dabei, deinen Körper und dein Umfeld mit positiver Energie, Freude und Frieden zu fluten. Viel zu sehr treiben wir oft Schindluder mit unserem Körper, weil wir meinen immer funktionieren zu müssen. Wir belasten uns mit Stress durch zu viel Arbeit, Anforderungen, Gedankenkarussels, Medien und vielleicht auch ungesunder Ernährung. Lass dich hier und jetzt etwas mehr als eine halbe Stunde mitnehmen völlig zu entspannen und dich neu aufzufüllen und mit stärkender Energie zu füllen,

Rebecca hat ihre Ayurvedische Praxis in Heidelberg und ist eine Kooperationspartnerin des Maren Fromm Instituts- Zentrum für Wege des Herzens, Bei uns bietet sie Vorträge, Workshops überwiegend online an und wird vermutlich ebenso vereinzelte live Vorträge geben. Heute im Gespräch klärt Rebecca über die Ayurvedische Medizin auf. Was ist Ayurveda, wie wird Ayurveda Medizin angewandt; wie ist sie selber dazu gekommen? Freu dich auf einen lebendigen Austausch mit vielen wirklich guten Informationen

In den letzten Wochen und auch während der Pandemie habe ich mir viele Gedanken dazu gemacht, was uns Menschen handeln lässt wie sie handeln. Was es mit den epigenetisch übertragenen Kriegstraumata zu tun hat. In diesem ersten Podcast möchte ich hier auf die Epigenetik, den wissenschaftlichen Teil und die Hamsterkäufe eingehen. Warum handeln Menschen? Wie funktioniert Epigenetik? Welche Auswirkungen spüren wir seit der Pandemie und nun durch den Ukraine Krieg verstärkt? Es wird noch weitere Folgen hierzu geben.

Wie oft haben wir Erwartungen an andere und auch an uns selbst. Wie sehr urteilen wir über andere und auch über uns. Diese Mediation unterstützt dich dabei einen neuen Blick zu bekommen. Dich mit liebevollem Licht zu fluten, andere und dich in einem neuen Blick sehen und spüren zu lassen. Freue dich auf Gefühle der Freiheit, des Friedens und eines positiven Miteianders

Emotionaler, physiologischer und psychischer Stress wirkt sich intensiv auf unseren Körper , unsere Zellen und unsere Gesundheit aus. Gönnen wir uns, unserem Körper nicht ausreichend Erholungsphasen, gesunde Ernährung, gesunde Bewegung, ein uns förderliches Mindset/ Denken über uns selbst und unsere Umwelt geraten unsere Zellen, Hormone, Transmitter, innerlich ablaufende Körperfunktionen in Stress, Dies zieht wiederum Energien von anderen Zellen/ Körperbereichen, so dass unser Körper nicht mehr optimal arbeiten kann und auf Not Modus schaltet. Die Regeneration deines Körpers benötigt Zeit und positive Zuwendung. Diese Meditation ist durch und mit Inspiration durch meine Ausbildung zum Epigenetik Coach bei healversity entstanden

Heute unterhalte ich mich mit Josua Ladig von Josua Ladig Coaching. Er hat das Thema Frieden mitgebracht. Ausgehend von der aktuellen Situation mit dem Krieg in der Ukraine, übergehend zur Corona Pandemie und Krisen im allgemeinen. Was hat uns Menschen geprägt? Welche Traumata stecken noch durch unsere Geschichte in uns und was kann ich, als verantwortlicher Mensch in meinem Leben für mich tun? Welche Auswirkungen hat es, wenn jeder Mensch bei sich anfängt. Wenn jeder Mensch sich sein Leben bewusst anschaut. Zum Schluss kommen wir noch dem wunderbaren Wandbild von Josuas Kindern nahe, auf dem Einhörer, Herzen, Regenbögen.... welch Frieden und welch Förderung kindlicher Fantasie und Träume, die wir als Erwachsene viel zu oft vergessen und verloren haben

Heute lade ich dich auf eine Meditation ein, in der du in deine Vergangenheit reist. Unser inneres Kind hat noch heute sehr großen Einfluss auf uns, wenn wir Verletzungen, Traumata, Trauer, Wut Erfahrungen und Erlebnissen, die uns geprägt haben nicht aufgearbeitet haben. Es ist jedoch wichtig, heute als erwachsener Mensch die Verantwortung vollumfänglich zu übernehmen. Hineinspüren zu können, wann ich als erwachsener Mensch reagiere und wann es mein verletztes Kind ist. Und dann wenn ich spüre, dass es mein inneres Kind ist, dies liebevoll in den Arm nehmen und ihm versichern, dass ich die Herausforderung nun als Erwachsene/r schaffe

Arne Salesch ist, wie ich, Kooperationspartner bei Narz mich nicht- Initiative für gewaltfreie Beziehungen. Arne ist in Kiel ansässig, ist jedoch seit er 20 Jahre war viele Jahre durch viele Länder gereist und hat in verschiedenen Ländern wie z.b. Malaysia, Paraguay gelebt. Hierbei ist er auf Menschen getroffen, die in ihren kleinen ureigenen indogenen Völkern leben. Als er zurück aus Malaysia kam war er auf der Suche nach weiteren Menschen, die sich um den Schutz indogener Völker kümmern. Hier ist Arne nun engagiert und erzählt von seinen eigenen Erfahrungen.

In stürmischen Zeiten wird unser Körper, Geist und Seele sehr strapaziert. Wir dürfen, nein müssen gut auf uns achten und uns gut um uns kümmern. Hierzu ist neben vielen anderen Dingen eine Meditation sehr hilfreich. Viel Stress, auf verschiedenen Ebenen verursacht sowohl in unseren Zellen wie auch in unserem energetischen Feld viel Unruhe.. Sowie störendes.

Heute habe ich Silvana Sayegh im Wochengespräch. Silvana hat die Firma Lebanese Cocking Days gegründet und hat eine Kooperation mit dem Maren Fromm Institut, um dort Meet & Greats stattfinden lassen zu können. Silvana Sayegh,ist Journalistin aus dem Libanon und lebe schon einige Jahre in Stuttgart. Sie hat ihre ersten 10 Lebensjahre den Krieg im Libanon und im Anschluss auch weitere gefährliche Konflikte im Libanon erlebt. Dies hat gerade in der aktuellen Situation mit dem Krieg in der Ukraine wieder Einfluss auf ihr Leben, ihr Denken und Handeln. Sie hat Lebanese Cooking Days gegründet, um die libanesische Kochkultur im deutschsprachigen Raum bekannter zu machen. Sowie mit den Menschen positive gemeinsame Zeit miteinander zu verbringen, was auch in Krisenzeiten wichtig ist Bei allen kulturellen Unterschieden verbindet uns doch immer das Kochen. Beispielhaft steht die libanesische Küche für diese Vielfalt. Die libanesische Esskultur hat viele Gemeinsamkeiten mit anderen Küchen von Griechenland bis Indien.

Für unsere Gesundheit sowohl seelisch wie auch physisch ist Nähe und Berührung überlebensnotwendig. Durch Nähe und Berührung wird Oxitocin ausgeschüttet, welches ein Bindungshormon ist. Bereits in der Schwangerschaft reagiert der Embryo als erstes über die Haut auf Berührung. Oxitocin sorgt auch dafür, dass die Wehen und die Geburtskontraktionen ausgelöst werden, sowie die Geburt gut durchgestanden und die Verbindung zum Baby bereits während der Geburt gestärkt wird. Es ist die höchste Oxitocinausschüttung, die der Körper leistet, Eine weitere hohe Ausschüttung erhältst du beim Orgasmus. Du musst aber nicht immer in diese Extremsituationen haben. Auch in anderen Situationen in denen du Nähe, Berührung erfährst wird Oxitocin ausgeschüttet. Damit wird unser Bindungsverhalten, unser Wohlbefinden, Stressabbau gefördert, sowie unsere Gesundheit gestärkt.

Anfang des Jahres 2022 war Uli wieder offen dafür, sich auf eine Partnerschaft einzulassen. Prompt bekam sie über Instagram eine Nachricht, die weder aufdringlich, noch obszön , noch anderweitig unangenehm ist. Sie lässt sich auf den Kontakt ein. Alles entwickelt sich anfangs " normal", auch die Entfernung in die USA ist für Uli kein Thema. Sie lässt alles auf sich zukommen, bis es nach 4 Wochen dann doch sehr merkwürdig wird. Es kommt zum Kontaktabbruch und Uli forscht immer weiter nach Es ist keine typische Romance Scam Geschichte, denn sie verläuft doch ein wenig anders als Geschichten die ich bereits gehört und mitbekommen habe. Und doch ist es auch hier wieder traurig, wie mit Gefühlen gespielt wird.

Es ist von enormer Wichtigkeit, dass wir in turbolenten Zeiten wie diesen gut für uns sorgen. Nachrichten prasseln auf uns ein, Sorgen umgeben uns, Ängste... All dies bedeutet Stress für unseren Körper und unseren Geist. Deshalb ist es wichtig, uns regelmäßig Auszeiten zu geben. Uns bewusst zu machen, wie wichtig ein gut funktionierender Körper und Geist ist und wie dankbar wir hierfür sein können. Sorge gut für dich und deinen Körper. Sorge für deinen inneren Frieden und deine Gesundheit, damit du im Außen friedvoll und gesund handeln kannst. Denn nur unser eigener Frieden kann ein Friedensbeitrag für die Welt sein

Christoph Hilger ist, genauso wie ich mit meinem Institut, Kooperationspartner bei der Initiative für gewaltfreie Beziehungen Narz mich nicht. Christoph ist Stimmtrainer, Schauspieler, Musiker und Coach und heute unterhalte ich mich mit ihm über den Einsatz von Stimme. Wie wirkt unsere Stimme, wenn wir mal darauf achten... wie viele Stimmen tragen wir in uns, wenn wir in verschiedenen Kontexten unsere Gespräche führen/ unsere Stimme einsetzen.

Was kann in diesen Zeiten ein Beitrag zum Frieden sein? Was kann ich tun? Was kannst du tun mit all deinen Gefühlen, die dich bewegen? Komme in deinen inneren Frieden und strahle dies hinaus in die Welt. Denn deine Gedanken sind Materie. Deine Friedens- und Liebesgedanken werden hinaus getragen in die Welt. Wir und das Universum sind über die Quantenphysik miteinander verbunden. Daher tu dir Gutes. Sorge gut für dich, deine Gedanken und die Zellen in deinem Körper, damit sie gut aufgeladen sind. Dies ist nun mein Beitrag für dich und die Welt

Der innere Frieden beginnt in dir. Monika Amelong John leitet dich hier in die Friedensmeditation an. Nach einer kurzen Einführung und Erklärung um was es in der Meditation geht. Damit du gestärkt bist in Zeiten wie diesen. Aber auch dann wenn kein Krieg in Europa oder anderen Ländern herrscht. Du kannst diese Reise immer wieder wiederholen. Dies ist die Meditation mit Musik

Der innere Frieden beginnt in dir. Monika Amelong John leitet dich hier in die Friedensmeditation an. Nach einer kurzen Einführung und Erklärung um was es in der Meditation geht. Damit du gestärkt bist in Zeiten wie diesen. Aber auch dann wenn kein Krieg in Europa oder anderen Ländern herrscht. Du kannst diese Reise immer wieder wiederholen. Dies ist die Meditation ohne Musik, du kannst einfach der Stimme lauschen und dich fallen lassen

Heute unterhalte ich mich mit Monika -Amelong John aus Trier. Sie ist Psychologin, Beraterin, Meditationslehrerin. Sie begleitet die Menschen mit Regressionsarbeit, Inneres Kind, Trauma und vielen anderen professionellen Tools, auf dem Weg der eigenen Heilung und des sich selbst wieder Findens. Sowie mit ihren Meditationsreisen für unsere Welt und die Erdheilung. Monika hat ihren Hauptsitz in Trier, zusätzlich ist sie Kooperationspartnerin im MF- Institut und hat hier regelmäßig Termine für Regressionsarbeit, Rückführungen und Klangschalenbehandlungen. Wir kommen durch den aktuellen Vollmond und seine Energien ins Gespräch. Welche Kraft er mit sich brachte und Auswirkungen auf uns Menschen hatte. Sowie was es ausmacht, wenn Menschen destruktive Gedanken aussprechen und somit ins Universum schicken. Was für Auswirkungen hat dies über das Quantenfeld auf uns und unsere Gesellschaft? Hinzukommend ist dieser Podcast ein Mutmacher für Menschen, die Kräfte und Fähigkeiten in sich spüren, sie vielleicht schon als Kind verspürten, aber unterdrückten, sie ernst zu nehmen, anzunehmen und zu nutzen #Hellsichtigkeit #Heilenergie #quantenfeld #Gedamken #Materie #Meditation #Vollmond #Krise #Chance #Neuausrichtung #Energien

Heute unterhalte ich mich mit Florian Gassmann, Hypnosetherapeut und Rückführungsbegleitung. Er ist Kooperationspartner im Maren Fromm Institut und bietet dort seine Kompetenzen an. Wir sprechen heute über seinen Weg und wie er zum Dienen für die Menschen gekommen ist. Vom Ex Junkie zum absolut cleanen und glücklichen Menschen. Heute liebt er seine Arbeit in seinem Hauptjob, in der er unter anderem für die Gesundheitsprävention zuständig ist, sowie seine Tätigkeit in einer Selbsthilfegruppe und einer Beratungstelle in der er Aufklärungsarbeit leistet. Es ist so wichtig mindestens 50% wenn nicht gar mehr seiner alten Themen aufgeräumt zu haben um anderen Menschen dienen zu können. Er erzählt von seinem Weg und dass es jeder schaffen kann. Sowie, welche Freude ihm seine Arbeit macht

Heute habe ich Regina im podcast Wege des Herzens. Wir sprechen über das #InnereKind. Wie es immer wieder auf fast wundersame Weise in Erscheinung tritt. Sich irgendwie zeigt und unser Leben beeinflusst. Regina und ich erzählen von unseren Inneren Kindern. Sowie wie wir mit ihnen umgehen. Welche Symbole wir für sie haben und welche Hilfestellungen es für andere Menschen gibt. Hierzu gehört für uns: #SystemischeAufstellungsarbeit, #Genogrammarbeit und #Timeline Arbeit Hierzu haben Regina und ich nun auch ein Coaching Programm entwickelt, welches wir demnächst für dich zur Verfügung stellen

Diese Woche ist Jürgen Beisswanger im Wochentalk vom Wege des Herzens Podcast. Jürgen ist Kooperationspartner vom Maren Fromm Institut- Zentrum für Wege des Herzens. Hier bietet er verschieden Workshops an, wenn die Pandemie dies wieder zulässt. Bis dahin ist er auf seiner Website : www.some-do.com und in seinem Blog: Kleine Absacker und feine Mindhappen unterwegs. Hinzukommend beschäftigen ihn seine Angebote, weil so langsam wieder Bewegung in die Menschen kommt. Aktuell ist es das Thema: Urlaub, Touristen und wie kann ich den Flow/ die Vibes aus dem Urlaub mit in meinen Alltag nehmen, damit ich nicht wieder im Hamsterrad lande. Meine Ziele, Vorstellungen verfolge, dran bleibe und erreiche. Mit viel Leichtigkeit, Augenzwinkern und Humor. Ein schönes Gespräch mit der Aussicht auf schöne Angebote sowohl hier in der Heimat, wie auch auf seiner Lieblingsinsel Gran Canaria und evtl auch anderen Ländern Europas

Heute unterhalte ich mich mit Milos Rakic aus Linz. Milos ist Profiler und ebenso Kooperationspartner bei Narz mich nicht, so wie ich. Milos erzählt warum es ihm wichtig ist, seiner Intuition zu vertrauen. In Personalentwicklung/ Einstellung nicht auf die künstliche Intelligenz zu vertrauen, sondern viel mehr wieder zu seiner Intuition zurück zu kommen und ihr zu vertrauen. Hinzukommend berichtet er von seinem Weg, was ihn zu diesem Berufsbild und auch seiner Leidenschaft/ Berufung gebracht hat. Ich lade dich sehr zu diesem Gespräch ein, denn es ist wirklich interessant

In den letzten Wochen offenbarten sich immer mehr Fakten zum sexuellen Missbrauch in der katholischen Kirche. Außerdem veröffentlichte die ARD die Dokumentation :#LebenwieGottunsschuf Menschen aus der katholischen Kirche, die sich outen und damit ihren Job riskieren. Mich beschäftigen diese Themen sehr und sehr gerne würde ich damit noch mehr in die Öffentlichkeit gehen. Ich halte es für unglaublich wichtig, Denn Gott liebt... Glaube steht für die Liebe, nicht für Ausgrenzung, Verurteilung und Beurteilung. Hast du Lust mit mir in ein Podcastgespräch zu gehen und für weitere Aufklärung und Verständnis zu sorgen? Dann wende dich sehr gerne an mich! service@maren-fromm.de Wir können erst telefonieren/ zoomen und du kannst schauen, ob du mit mir einen Podcast machen magst.