Loser-Podcast

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Glück. Jeder will´s gern haben, jeder findet´s geil. Und trotzdem bereitet es uns doch manchmal so manche Sorge, richtig? Besonders dann, wenn es nicht da ist. Denn dann sind wir unglücklich, fühlen uns unvollkommen, unfertig, unschlüssig und unmotiviert etwas für unser Glück zu tun! Was konkret hilft, wie Du die Chancen auf großes Glück in Deinem Leben erhöhen kannst und was ein Maßanzug mit einem erfolgreichen und erfüllten Leben zu tun hat, das alles verrate ich Dir in der neuen Ausgabe vom LOSER PODCAST! :) Viel Spaß und Freude beim Anhören - wie immer bin ich gespannt auf Dein Feedback zur Folge! Alles Liebe, Valentin

Jeder kennt den Begriff des "Underdogs" - und jeder meidet ihn. Fast so sehr wie die Bezeichnungen des "Verlierers", "Losers" oder "Außenseiters". Doch in genau diesen Begriffen (und besonders in den Bedeutungen, die diese Begriffe in meiner Wahrnehmung haben) steckt eine unheimlich große Kraft. Die Kraft, sich unabhängig von äußeren Ereignissen und den Meinungen anderer Menschen zu machen. Die Fähigkeit, frei und unvoreingenommen das eigene Leben so zu führen, wie Du selbst es wirklich führen willst. Und vor allem die Chance, aus jeder Situation immer das beste zu machen und selbst dann mit einem guten Gefühl dazustehen, wenn gerade alles (vermeintlich) gegen Dich zu laufen scheint. Das klingt für Dich schwer vorstellbar? Na dann nichts wie ab in den Podcast! Viel Spaß beim Anhören dieser brandneuen Folge - wie immer bin ich gespannt auf Dein Feedback zum heutigen Thema! Alles Liebe und viele Grüße, Valentin :)

Ein Mann ohne Muckis... Darf das? Kann das? Geht das? Soll das? - Letzte Woche habe ich eine ganz besondere E-Mail erhalten, von einem ganz besonderen jungen Mann, der mich fragte ob Männlichkeit durch Muskelkraft definiert wird oder nicht. Und weil die eigene Identität irgendwie immer auch an Bedingungen geknüpft ist, die durch gesellschaftliche Strömungen oder Stereotypen vermittelt werden (oder früher mal worden sind), dachte ich mir ist es Zeit, einmal genau darüber zu sprechen! Ist es wirklich wichtig, äußerliche Kriterien zu erfüllen, um beliebt zu werden (Spoiler: natürlich NICHT!!) und wie kann ich diese Tatsache auch tatsächlich so verinnerlichen, dass ich mich nicht gedanklich fertig mache, wenn ich mal nicht einem vermeintlichem "Ideal" entspreche?! Um genau diese Thematik dreht sich heute alles in der neuen Folge des LOSER PODCASTS - ich wünsche Dir viel Spaß beim Hören und freue mich auf Dein Feedback! Alles Liebe und viele Grüße aus Gifhorn, Valentin :)

"Finde Deine Leidenschaft und alle Deine Probleme sind gelöst!" - diese Tatsache suggerieren derzeit so viele Bestseller, Pseudo-Coaches und Personaltrainer wie niemals zuvor... Doch dass es mit dem Finden der großen Leidenschaft noch lange nicht getan ist, verraten Dir nur die wenigsten. Wie gut also, dass es den LOSER PODCAST gibt - denn in der heutigen Ausgabe erkläre ich Dir, dass Leidenschaft allein niemals ausreicht, um glücklich und zufrieden zu werden. Ich spreche außerdem darüber, wie Du es schaffen kannst auch vermeintlich härtere Herausforderungen und Phasen der Lustlosigkeit zu überwinden - und warum genau diese Phasen ganz normal sind... Alles Liebe und viele Grüße - ich freue mich wie immer auf Dein Feedback - Dein Valentin :)

Herzlich Willkommen, 2020! Das neue Jahr beginnt - und mit den letzten Silvester-Raketen, die Spätzünder hochsteigen lassen, schwinden bei den meisten auch bereits die guten Vorsätze für die kommenden 365 Tage. Damit Du nicht zu dieser Gruppe von Menschen dazugehörst, sondern voll fokussiert und voller Tatendrang Deinen eigenen Weg gehen kannst, habe ich mir in der heutigen LOSER PODCAST - Folge Gedanken darüber gemacht, was konkret Du benötigst, um 2020 zu Deinem Jahr werden zu lassen! Ich freue mich riesig, dass Du wieder mit dabei bist und wünsche Dir viel Spaß und noch mehr Erkenntnisse mit der neuen Episode. Alles Liebe, Dein Valentin :)

"Thats Life!" - klingt auf den ersten Blick eigentlich ganz nett, oder? Auf den zweiten, dritten, vierten und fünften merken wir allerdings schnell, dass dieses verdammte Leben echt ganz schön schräg und hart und kompliziert und undurchsichtig sein kann... Was Du dagegen tun kannst? Eine exzellente Frage! Wie wäre es damit, Dir die neueste LOSER PODCAST - Folge anzuhören, denn in dieser neuen Ausgabe spreche ich darüber, wie Du mit den Irrwegen des Lebens besser klarkommen kannst und Dich trotz allerlei kompliziertem Kram irgendwie so zurechtfinden kannst, dass Du morgens mit einem Lächeln im Gesicht aufstehen und Abends einschlafen kannst. Ich freue mich wie immer auf Dein Feedback! Alles Liebe, Dein Valentin :)

Achtung - es folgt ein höchst langweiliger Satz, den ich von Wikipedia kopiert habe: "Cogito ergo sum (lat. „Ich denke, also bin ich.“) ist der erste Grundsatz des Philosophen René Descartes, den er nach radikalen Zweifeln an der eigenen Erkenntnisfähigkeit als nicht weiter kritisierbares Fundament in seinem Werk Meditationes de prima philosophia (1641) formuliert und methodisch begründet: „Da es ja immer noch ich bin, der zweifelt, kann ich an diesem Ich, selbst wenn es träumt oder phantasiert, selber nicht mehr zweifeln.“- Wikipedia-Kopie Ende... Ziemlich viel Angeber-Wissen, das Dich (wahrscheinlich) nicht viel weiter bringt im Leben, richtig? Aus genau diesem Grund habe ich mich für die heutige Folge zwar von Descartes inspirieren lassen, den Titel jedoch entscheidend abgeändert! Denn oftmals denken wir uns unser Leben kaputt. Was genau Du dagegen tun kannst und wie Du es trotz vieler Denkerei schaffen kannst, glücklich zu sein, verrate ich Dir in dieser neuen Ausgabe! Viel Spaß beim Anhören, Dein Valentin :)

"Dein Weg ist niemals die Anpassung!" - diesen Satz sagte einst einer der erfolgreichsten deutschen Musikproduzenten (Franz Plasa) zu einer der erfolgreichsten deutschen Musik-Newcomern (Alli Neumann) und hat mich völlig vom Stuhl gehauen! Denn in diesem einen Satz steckt so viel an Stärke und Botschaft, dass ich selbst erst einmal lange über die wahre Bedeutung und Auswirkung nachdenken musste. Denn fest steht dass Du - wenn Du diesen Satz in Dir verinnerlicht hast und Deinen Alltag nach ihm ausrichtest - garantiert ein anderes Leben führst als das, was Du bis heute noch gelebt hast! Viel Spaß und noch mehr Erkenntnisse wünsche ich Dir mit der neuen Folge! Alles Liebe, Dein Valentin :)

Jaja ich weiß... der heutige Folgen-Titel klingt jetzt nicht gerade besonders elegant oder wortgewandt. Soll er ja auch gar nicht! Denn in dieser neuen Epsiode vom LOSER PODCAST dreht sich alles um das Unperfekte in jedem Menschen - sogar in dem irdischen Dasein des Pabstes! Warum diese Thematik auch Dir dabei helfen wird, leichter durch´s Leben zu gehen und einen ganz neuen Blick auf viele Dinge in Deinem Leben zu bekommen, der es Dir ermöglicht Dich selbst ganz neu anzunehmen, das erfährst Du wenn Du reinhörst! Also, worauf wartest Du noch? Wie immer freue ich mich auf Dein Feedback und sende viele Grüße aus Melle, Dein Valentin :)

Ständig nur Ideen, aber nichts davon wird Wirklichkeit? Du hast da diesen einen Traum, traust Dich aber nicht erste Schritte zu machen? Für Deine Passivität ist meistens eine Angst verantwortlich, die mitunter auch durch ein Gefühl der Unsicherheit hervorgerufen wird, was wiederum aus dem Gedanken resultiert, dass Du nicht gut genug vorbereitet bist, um aktiv zu werden... Der Schlüssel zum Glück lautet: Mach´s einfach! Auch mit einem unguten Gefühl in Bezug auf die Vorbereitung... Wie Du loslegst, obwohl Du nicht bereit bist, verrate ich Dir in der neuen Folge :) Alles Liebe, Dein Valentin

"Ich bin kein Baum" - ich glaube einen bekloppteren Titel einer Loser-Podcast-Folge gab es noch nie. Aber irgendwann ist ja immer das erste Mal! Nach einer langen Folgen-Pause bin ich wieder zurück - mit brandheißen Themen, großen Geschichten und Skandalen, die die Welt bewegen! Mehr oder weniger jedenfalls. Heute dreht sich alles um das magische Wort der mentalen und phyischen Flexibilität - und wie sie Dir Dein Leben erleichtern kann. Du bist gespannt? Zurecht! Viel Spaß mit der neuen Episode - über Dein Feedback freue ich mich sehr! Alles Liebe, Valentin :)

Tausende Menschen da draußen tragen einen riesigen Irrglauben in sich, der ihnen ihr Leben zur Hölle macht... Und dieser fatale Irrglaube lautet: "Ich muss alles alleine schaffen!" Doch um Hilfe zu bitten, Fragen zu fragen und sich Menschen zu suchen, die gemeinsam mit Dir für eine Sache einstehen tun nur die aller wenigsten - doch genau diese wenigen Menschen sind es, die die größten Erfolge feiern, riesige Konzerne leiten und die Welt verändern. Warum also dem "One Man Show!"-Gedanken verfallen?? Um genau diese Frage dreht sich heute alles in der neuen LOSER PODCAST - Folge! Ich wünsche Dir viel Spaß und zahlreiche Erkenntnisse, Dein valentin :)

Es ist der Inhalt der romantischsten Liebes-Schnulzen Hollywoods und nicht nur der Traum von jedem kleinen Mädchen, sondern auch von vielen harten Kerlen: die Liebe des Lebens zu finden. Hat man sie einmal gefunden, lässt man sie natürlich niemals wieder los (im Idealfall)... Doch manchmal spielt das Leben eben einfach nicht mit und es passiert etwas, das Dich und die Liebe Deines Lebens wieder auseinander reißt. Was dann passiert, ist allen klar: Der Schmerz ist riesengroß! Liebeskummer ist zwar vielleicht nicht unbedingt tödlich, jedoch fühlt er sich auf jeden Fall so an! Und da dieses Gefühl nicht das schönste ist - und ich vorgestern eine sehr intime und persönliche Email bekommen habe, in der es genau um dieses Thema geht - dreht sich heute alles um die Frage, wie Du besser mit genau einer solchen Situation klar kommst! Ich wünsch Dir viel Spaß beim Anhören der neuen Folge vom Loser Podcast und freue mich auf Dein Feedback! Alles Liebe, valentin :)

Millionen von Menschen ist es schon passiert und tagtäglich werden es mehr... Träume, Visionen, Ziele, Sehnsüchte und Wünsche werden fallen gelassen, losgelassen und begraben - in den meisten Fällen sogar schon nur aufgrund eines einzigen Satzes... Ein Satz, den jemand anderes geäußert hat und der Dir all Deine Motivation und Energie und Enthusiasmus geraubt hat und Dich letztendlich dazu bewegte, Deiner Intuition und Deiner Leidenschaft Bye Bye zu sagen. Doch wie genau macht man eigentlich das, was man liebt? Wie genau kann man auf die Meinung anderer pfeifen? Und wie schräg singt eigentlich Valentin? Antworten auf all diese Fragen findest Du in der heutigen, 92. Folge des LOSER PODCASTS! Wie immer freue ich mich riesig auf Dein Feedback, Deinen Kommentar und Deine Rückmeldung! Alles Beste und Grüße aus Gifhorn, Dein Supersänger valentin :)

Viel zu oft machen wir uns selbst zur Sau, putzen uns runter und kommunizieren mit uns so, wie wir selbst mit unserem Hund oder Haustier niemals sprechen würden... Warum machen wir das? Was ist die Folge dieser nicht dienlichen, wertenden Kommunikation und was konkret können wir eigentlich dagegen tun? Um genau diese Fragestellungen dreht sich alles in der 91. Folge vom Loser-Podcast, die ich nicht nur einmal, sondern gleich zweimal aufgenommen habe! :) Warum und wieso, das verrate ich Dir ebenfalls in der neuen Ausgabe - wie Du siehst erwartet Dich also so einiges, Reinhören lohnt sich! Ich freue mich schon jetzt auf Dein Feedback und Deinen Kommentar zur neuen Folge und grüße Dich ganz herzlich aus Gifhorn, Dein valentin :)

Das Gute an der Vergangenheit ist, sie ist vergangen. Doch leider vergessen diesen Satz so ziemlich alle Menschen wieder, wenn sie sich an negative Erfahrungen und Erlebnisse aus ihrer Vergangenheit zurückerinnern - und wie bei einem schlechten Film, den sie einmal im Kino gesehen haben, gehen sie immer wieder und immer wieder neu ins Kino rein und schauen ihn sich nochmal an... und wundern sich dann nach ein paar Tagen, warum sie sich so beschissen fühlen. Was konkret Du gegen negative Gefühle in Bezug auf Deine Vergangenheit oder negative Erfahrungen von früher machen kannst, verrate ich Dir in der neuen Loser-Podcast-Ausgabe! Ich wünsche Dir viel Spaß dabei und freue mich auf Dein Feedback Alles Beste, valentin :)

Das, was ich jetzt kurz beschreibe, ist wirklich so passiert. Es war die Nacht vom 01. November auf den 02. November 2018, als ich gemeinsam mit Dominikus in unserem weißen Workshop-Transporter auf der A7 in Richtung Blaubeeren unterwegs war. Auf einmal tauchten zwei grelle Lichter auf und was dann passierte, kann ich nur schwer beschreiben - daher spare ich mir den Platz hier in der Beschreibung und gehe einfach in der Folge näher drauf ein... Denn der Moment, indem Du realisierst, dass das Leben endlich ist, dass Dein Leben an einem seidenen Faden hängt und Du dem Ende gerade sprichwörtlich ins Gesicht gesehen hast, der macht etwas mit Dir, Deinem Mindset und Deiner Ausrichtung und Einstellung in Bezug auf das Leben... Ich wünsche Dir viel Spaß mit der neuen Folge im Loser Podcast, die für mich eine der allerwichtigsten ist :) Ich freue mich auf Dein Feedback und wünsch Dir alles Beste! valentin :)

Alleine und einsam will niemand sein und erst recht nicht für immer bleiben. Doch was wäre, wenn doch? Vielleicht läuft es bei Dir aktuell in Sachen Liebe nicht ganz rund und Du fühlst Dich - nach Deinem Empfinden nach natürlich auch vollkommen zurecht - als absoluter Verlierer und Loser. Das Gegenmittel gegen Liebesfrust und unerfüllte Beziehungswünsche liegt dabei direkt vor Dir! Denn in dieser neuen Loser Podcast-Folge gehe ich darauf ein, was zu tun ist wenn die Sehnsucht mal wieder ins unermessliche steigt, Du Angst vor Dates oder anderen Kennlernmomenten hast und generell der Liebe vielleicht sogar schon etwas abgeneigt bist... Ich freue mich auf Dein Feedback zur Folge, beste Grüße aus Gifhorn, Valentin :)

Manche Orte sind einfach anders als andere. Das merken ganz besonders diejenigen von uns, die nicht gerade in Berlin, München, Hamburg, Köln oder anderen hippen Großstädten wohnen. Doch hält der Ort tatsächlich davon ab, wirklich glücklich oder erfolgreich zu sein? Und wenn Du das Gefühl hast, dass genau das der Fall ist - was kannst Du machen, damit sich das ganz schnell ändert? Um die Antwort auf diese Fragen und vieles mehr geht es in der heutigen neuen Folge vom Loser Podcast - ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und viele Erkenntnisse! Wie immer freue ich mich riesig auf Dein Feedback - alles Liebe, Dein valentin :)

Morgens angenervt den übertrieben lauten Wecker zerschlagen, sich nochmal nur "5 Minuten" kurz hinlegen oder eine Runde weiter "Dösen" - wer kennt es nicht... Das Bett, wir lieben es alle! Und noch mehr natürlich das Schlafen und Entspannen darin. Doch wie genau geht es eigentlich, dieses frühe Aufstehen? Und wie schafft man es vor allem, auch während dessen sogar Spaß zu haben oder (und ich weiß das ist schwer vorstellbar für viele) das ganze auch mit Leichtigkeit zu machen??? Genau darum soll es heute gehen - es wird also mehr als spannend! Viele wache Momente und neue Erkenntnisse wünscht Dir Dein valentin :) PS: Über Feedback freue ich mich riesig! Schreibe mir gern bei Instagram, Facebook oder per E-Mail!

Wer kennt es nicht?! Diesen Wunschgedanken: "Mensch, ich wär auch gern so wie... bei ihm oder bei ihr sieht alles so leicht aus, so locker und so lässig..." Besonders bei vielen Jugendlichen und denen, die auf der Suche nach sich selbst sind ist der Gedanke daran, jemand anderes zu sein gar nicht so fern. Doch wie kann man richtig mit ihm umgehen? Wie löst man diesen Gedanken auf und kann damit beginnen, sich selbst anzunehmen und zu lieben? Darum geht´s heute in der neuen Folge vom LOSER PODCAST! Ich freue mich riesig auf Dein Feedback, alles Liebe und viel Spaß! valentin :)

Am letzten Wochenende war es endlich soweit - vom 18. bis zum 20. Oktober feierte die GIANT MASTERCLASS ihre große Workshop-Premiere. 400 Teilnehmer brachten die Wände des BSK Saals in Gifhorn zum Beben und sogar meine sonst so durchgetakteten Veröffentlichungsplan vollkommen durcheinander...

Angst, Angst, Angst - immer wieder Angst. Aber wie zum Geier werden wir sie jetzt denn endlich mal los? Oder geht das vielleicht gar nicht? Wie kommen wir dann wenigstens besser mit ihr klar? Sodass sie nicht uns, sondern wir die Angst kontrollieren können? Spannende Fragen, die besonders allen Hosenscheißern und Angsthasen da draußen ständig durch den Kopf gehen! Und da es davon genug gibt auf dieser Welt - und auch ich lange Zeit einer war - widme ich die heutige Ausgabe genau dieser Thematik! Viel Spaß beim Anhören und jede Menge neue Erkenntnisse zum Thema - ich freue mich riesig auf Dein Feedback, Dein valentin :)

Jeder trägt ihn in sich, den Wunsch und Gedanken daran, eines Tages einmal ein gefeierter Star zu sein. Oder um es anders zu formulieren: Jeder hatte diesen Gedanken oder diesen Wunsch schon einmal! Wie es wohl ist, wenn Dich alle feiern und hochleben lassen, kann ich Dir leider nicht verraten - schließlich bin auch ich weder berühmt noch bekannt. Allerdings kann ich Dir eine etwas andere Antwort auf die Frage geben, was es denn genau mit dem Berühmt-Sein auf sich hat, was der Zauber dahinter ist und wie auch Du es schaffen kannst, mehr und mehr das Mindset einer Person, die im Rampenlicht der Welt steht auch in Dir aufzubauen und zu etablieren. Falls Du Dich fragst, wie das gehen soll, dass Du in 35 Minuten (also nach dieser Folge) berühmter bist, als Du es aktuell bist, dann darfst Du schon ganz gespannt sein - und solltest auf jeden Fall reinhören, in diese brandneue Episode! Ich freue mich riesig auf Deine Meinung und Dein Feedback und bin gespannt auf Deine Nachricht! Dein valentin :)

Wenn Du Großes im Leben erreichen willst, musst Du damit rechnen, auch viel einsetzen zu müssen - schließlich gibt es im Leben nur selten was umsonst. Ein großer Einsatz ist allerdings auch immer mit einem großen Risiko verbunden - weswegen die meisten Menschen niemals große Ziele tatsächlich umsetzen. Sie scheuen sich vor dem angeblich zu großem Risiko, sie ziehen sich lieber zurück und bleiben passiv, anstatt aktiv auf das Leben zuzugehen. Doch wie genau kannst Du das Risiko berechnen und in den Griff bekommen? Und wie kann Dir Risiko sogar dabei behilflich sein, clevere Entscheidungen in Deinem Leben zu treffen? Das und wie Du risikofreudiger wirst, ohne vollkommen am Rad zu drehen erfährst Du in der neuen Folge vom Loser-Podcast! Ich wünsche Dir viel Spaß und freue mich schon jetzt auf Dein Feedback, valentin :)

Den Traum, vor tausenden Menschen auf einer Bühne zu stehen, Musik zu machen und Applause zu ernten kennt ganz bestimmt jeder auf der Welt. Und vielleicht hast ja auch Du schon einmal darüber nachgedacht, wie es wäre, wenn... Heute machen wir Schluss mit dem "Was-wäre-wenn"-Traumgedanken und sprechen darüber, wie aus dem bloßen Traum tatsächliche Wirklichkeit werden kann! Denn genau dieser angesprochene Traum wurde für sechs junge Männer (mich eingeschlossen) am letzten Wochenende wahr. Mit unserer vor wenigen Wochen gegründeten Band DELEASE rockten wir am Samstagabend auf unserem LEVEL UP YOUR LIFE vor 1.200 Leuten - und das ganze, ohne dabei tatsächlich Musik machen zu können! Du fragst Dich, wie das geht? Und wie auch Du Dich trauen kannst, Dinge einfach zu machen? Na dann hör Dir unbedingt die neue Episode an, denn hier erfährst Du, wie auch wir es eben einfach gemacht haben! Ich bin gespannt auf Dein Feedback, liebe Grüße aus Gifhorn, dein valentin :)

Der eine hat das Auto, das auch Du Dir schon seit Jahren wünscht, die andere ist gerade schwanger geworden und führt die glücklichste Beziehung von hier bis zum Rio Grande und wieder ein anderer steigt bereits zum zweiten Mal beruflich eine Liga weiter auf und jettet jetzt für seinen neuen Job regelmäßig nach Zürich, London und Amsterdam. Business Class natürlich... Und was ist mit Dir? Du hast das Gefühl, als einziger nichts großartiges vorzeigen zu können, Dich zu verlieren und immer tiefer im Sumpf des Versagens zu vesinken... Welche gedankliche Einstellung Dich da wieder rauszieht und wie auch Du Deinen Weg glücklich und zufrieden gehen kannst, erfährst Du in dieser neuen LOSER PODCAST Ausgabe! :) Ganz viel Spaß und viele neue Erkenntnisse wünscht Dir Dein valentin

Es geht so schnell. Sei es, weil es seit kurzem wieder früher dunkel wird, es kälter wird, Deine Lieblingsserie abgesetzt wurde, Du wegen eine Staus zu spät zur Arbeit kommst oder weil Du stundenlang zu Fuß durch den Regen laufen musst - ZACK! Auf einmal findest Du Dich wieder, mit einer "mimimi-mäßigen" Energie und beschwerst Dich über das Leben, Deine Mitmenschen und Deine Umwelt... Die Folge daraus ist schnell erklärt: Du fühlst Dich beschissen und fällst zurück in ein destruktives Verhaltensmuster, das Dich garantiert nicht in die Umsetzung kommen lässt. Schluss also mit dem Beschweren und viel Spaß mit der neuen Loser-Podcast Folge, in der Du erfährst wie auch Du Dich dem Beschweren entsagen kanns! :) Alles Liebe, Dein valentin

Erst kürzlich bekam ich eine Email, in der ich gefragt wurde, ob ich diesen Podcast nicht bald einmal umbenennen wollen würde - schließlich wolle (laut der Definition des Absenders) niemand gern ein Loser sein. Doch stimmt das wirklich? Ist das Bild des heißen Siegertypen wirklich richtig und wahr? Und wie sieht es aus im Leben der größten Visionäre und Unternehmer unserer Zeit? Gibt es einzige Erfolgsgeschichten und niemals endende Siegesserien - oder liegt im Scheitern etwa doch der Kern eines jeden großen Erfolges? - all diese Fragen spar ich mir mal und sage: EIN HOCH AUF DAS LOSERTUM! Einmal Loser, immer Loser - denn es gibt kein größeres Geschenk, als zu Scheitern und daraus zu lernen, sich zu verbessern und daraufhin Erfolge anzuziehen! Wie genau das funktionieren kann und wie auch Du mit Leichtigkeit verlieren kannst, erfährst Du in dieser neuen Folge! Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören und freue mich auf Deine Rückmeldung! Alles Liebe, Dein valentin :)

Nelson Mandela hat einst gesagt, es seien nicht die Schatten, vor denen wir uns fürchten. Es ist das Licht, das in uns scheint, vor dem wir am allermeisten Angst haben! Mandela war - wie wir alle wissen - ein ziemlich cooler Typ mit einem extrem weisen Mindset, aus diesem Grund habe auch ich mich dazu entschlossen, diesem Satz einmal mehr Raum zu geben und sogar eine ganze Folge rund um das Thema der eigenen Großartigkeit aufzunehmen. Dabei herausgekommen ist die 76. Folge des Loser-Podcasts, indem ich Dir Schritt für Schritt erkläre, warum es genau richtig ist, dass Du Dich genau so zeigst, wie Du bist - und Dein Licht und Dein wahres Selbst nicht unter den Scheffel oder irgendetwas anderes stellst! Viel Spaß beim Anhören, ich bin riesig gespannt auf Dein Feedback! Dein Valentin :)

Arschloch! Hure! Fotze! Penner! Wichser! Hurensohn! Spast und Zottel! Zugegeben, Zottel ist in dieser Reihe der Beschimpfungen noch eine der niedlicheren Beleidigungen... jedoch ändert dies nichts an der Tatsache, dass tagtäglich tausende Jugendliche in Deutschland verletzt werden und sich auch verletzen lassen. Nicht mit Gewalt, sondern mit Worten - und damit mit seelischer Gewalt. Was gibt es für Ideen und Ansätze, um mit Ablehnung anderer Menschen, mit Beleidigungen, Mobbing und Ärger am besten umzugehen? Dieser Frage widme ich die heutige Folge und versuche herauszufinden, wie es auch Dir gelingen kann immer entspannter auf Äußerungen wie die anfangs erwähnten zu reagieren. Denn am Ende ist es immer eine Sache des Mindsets und Deiner inneren Einstellung! Glaubst Du nicht? Gerade dann solltest Du unbedingt mal reinhören, in die 75.te Folge des Loser-Podcasts! Ich freue mich riesig auf Deine Rückmeldung und auf dein Feedback zum Inhalt! Alles Liebe, Dein valentin :)

Den Marathon laufen?! KANN ICH NICHT! Das Auslandssemester in Chile verbringen und ein halbes Jahr lang Spanisch sprechen? KANN ICH NICHT! Jetzt sofort die wunderschöne Fremde/den heißen Typen da vorne an der Ecke anzusprechen und sie/ihn auf einen Kaffee einladen? NIEMALS - DAS KANN ICH NICHT! - so oder so ähnlich lauten die ganz normalen Reaktionen vieler auf neue Ideen, Vorhaben oder Abenteuer. Warum Dich der Satz "Ich kann das nicht" ein Leben lang sabotieren wird, jedoch eigentlich nur ein kleiner etwas ausgearteter Komplex ist und wie Du ihn auflösen kannst, verrate ich Dir in der neuen Folge! Reinhören lohnt sich also sehr, ich freue mich auf Dein Feedback! Alles Liebe, Dein valentin :)

"Autsch. Schon wieder einen Korb bekommen?! Wenn auch Du die Nase voll davon hast, ständig immer nur der nette Kerl zu sein, der aber niemals bei den Frauen landet, dann habe ich jetzt was für Dich... Denn heute zeige ich Dir, wie auch Du zu einem echten Frauenmagnet werden kannst, der sich vor lauter Anfragen gar nicht mehr retten kann!" ... so oder so ähnlich würden Aufreißer und Pick-Up-Artists wohl ihren Beschreibungstext formulieren. Da ich allerdings weder das eine noch das andere bin, geht's in der heutigen Folge darum, wie "Aufreißen" eben NICHT funktioniert und wie Du stattdessen authentisch und ehrlich, auf Deine Art und Weise fremde Menschen ansprechen und sie für Dich begeistern kannst - und zwar ganz ohne dass Du es krampfhaft versuchst, sondern weil Du einfach so bist, wie Du bist. Glaubst Du nicht? Na dann hör mal rein, ich freue mich auf Dich! Dein Valentin :)

Überall kann man von ihnen lesen, manch ein Instagram-Account oder manch eine Pinterest-Liste ist vollgekleistert mit ihnen: LIFEHACKS. Selbstoptimierung oder Persönlichkeitswachstum ist an sich ja immer eine gute Sache, doch gibt es auch manche Lifehacks die eher Lifestops sind, wenn man sie genau betrachtet. Drei besonders "dumme" Lifehacks habe ich heute mal genauer unter die Lupe genommen und erklärt, warum sie meiner Meinung nach gefährlich sind, wenn man sich an sie hält und sie nicht hinterfragt! Viel Spaß mit der neuen Folge im Loser-Podcast - ich freue mich auf Dein Feedback oder Anregungen zur Episode! Dein valentin :)

Es ist wohl die meistgestellteste Frage im gesamten Universum. So oft gestellt, dass sie uns alle zur Nase raushängt und wir deswegen immer wieder das gleiche, eintönige Wort als Antwort geben: "gut". Die Frage muss ich glaube ich nicht mehr wirklich erklären, wenn Du Dir den Titel durchgelesen hast, weswegen ich gleich ans Eingemachte komme: Herauszufinden, wie es uns eigentlich WIRKLICH geht, ist gar nicht mal so leicht... erst recht nicht, wenn man sich niemals damit intensiv auseinander gesetzt hat und sich angeschaut hat, warum man so fühlt, wie man eigentlich fühlt! Wie man das so genau machen kann und warum die Kommunikation mit unseren Emotionen der Grundstein für ein glückliches Leben ist, das erfährst Du in der neuen LOSER PODCAST Ausgabe Nummer #71! Viel Spaß beim Anhören, Dein valentin :)

Irgendwie sind wir es ja alle, doch so richtig zugeben will es keiner... Ja, wir alle sind total verschieden! Ganz egal ob Geschlecht, Kleidungsstil oder Name - auch wenn es noch so viele Gemeinsamkeiten gibt, unterscheiden wir uns immer von den anderen. Jeder von uns ist ein Unikat und einmalig einzigartig. Wieso also leben nur so wenige Menschen ihre "Andersartigkeit" offen und ehrlich aus? Und wie kann man überhaupt den Mut in sich aufbringen, offen dazu zu stehen, genau das zu sein, was in Dir drin steckt? Über all diese Themen soll es heute gehen, in der 70.ten Folge des LOSER PODCAST! ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören und freue mich auf Dein Feedback, Dein valentin :)

Ja, vielleicht hast Du Recht wenn Du sagst, dass es vielleicht etwas komisch ist, den Titel so zu nennen, wie ich ihn genannt habe. Denn immerhin ist Emma Stone eine der berühmtesten Schauspielerinnen der Welt (und eine Oscar-Gewinnerin noch obendrein), zwischen uns liegen tausende Kilometer (Los Angeles - Gifhorn) und allein die Sprache ist (bei mir) noch nicht soooo ausgereift, dass es für normales Beziehungs-Alltags-Gerede reichen würde... viele Herausforderungen also, die für eine mögliche Hochzeit aus dem Weg geräumt werden müssen! Doch um mögliche neue Ehepartner soll es in dieser besonderen Episode gar nicht gehen, denn die Kern-Botschaft für Dich ist eine ganz andere: Denke groß! Wie genau das geht und warum es so wichtig ist, erfährst Du in der neuen Ausgabe! Ich freue mich auf Dein Feedback, alles Liebe, valentin :)

Er ist einer der wichtigsten Menschen in meinem Leben, von ihm lernte ich so viel wie von keinem anderen jemals zu vor: Die Rede ist von Damian! Vielen besser bekannt als Damian Richter tourt Damian mit seinem Team als Motivationstrainer und Lifecoach durch die Republik, veranstaltet Workshops und Seminare die die Welt verändern - und ganz besonders natürlich die Herzen all derer, die nach einer Möglichkeit suchen, auf das nächste Level im Leben zu gelangen. In der neuen Folge hatte ich das Glück, bei einem gemeinsamen Eis in der Eisdiele Coletti Damian mal die wichtigsten Fragen zu fragen, die auch Dir garantiert dabei helfen werden, Deine Träume im Blick zu behalten und weiter Vollgas zu geben... ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören! Alles Liebe, valentin :)

Stell Dir vor, Du könntest Dich an Spinnenfäden durch Häuserschluchten hangeln, Superschurken bekämpfen und die Welt retten - wäre das nicht absolut genial!? Falls auch Du ein Spider-Man-Fan bist (und selbst dann, wenn Du es nicht sein solltest), ist daher die heutige LOSER PODCAST - Folge ein absolutes Mussding für Dich! Denn in dieser brandheißen Episode erkläre ich Dir, wie auch Du zum Superhelden werden kannst und verrate, warum auch Du bereits alles in Dir trägst, um superheldenmäßig die Welt zu einem besseren Ort zu machen! Alles Liebe und viel Spaß, Dein valentin :)

Soll ich mich da echt bewerben, oder lass ich's lieber sein? Sollte ich sie ansprechen, oder schiebe ich das nochmal auf morgen? Soll ich jetzt laufen gehen, Gitarre üben, feiern gehen, weiterarbeiten oder meine Hausaufgaben und Steuern erledigen!? Die Antwort auf all diese Fragen kann ich Dir leider nicht geben - doch was ich Dir mitgeben kann ist ein Link zu einer meiner Podcast-Folgen, in dem Du genau über dieses Thema mehr erfährst! Und mit "Thema" meine ich die Thematik, wie Du ebene einfach etwas mal machst. Durchziehst und dranbleibst. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß beim Durchhören" Alles Liebe, Valentin

"Hände hoch, oder ich schieße!" ist ein Satz, den wir wohl alle im Kindergarten schon das ein oder andere Mal gehört haben. Sicher auch noch in der Schule oder beim Spielen mit Freunden davor oder danach... Dabei kann sich jeder an das Gefühl erinnern, die imaginäre "Pistole" in den Rücken gedrückt zu bekommen, ganz egal was als Pistolen-Ersatz diente... Besenstiele, Stöcker oder auch Bananen mussten dafür erhalten - und erfüllten ihren Zweck! Was dieser Vorgang mit Dir und mit Deinem Loser-Leben zu tun hat, das verrate ich Dir in der neuen Ausgabe vom Loser Podcast! Gelbe Grüße, Valentin :)

Wer kennt es nicht?! Jeden Tag stehst Du gut gelaunt auf, freust Dich dass Du am Leben bist, schläfst mit einem breiten Grinsen im Gesicht ein und lachst den ganzen Tag... das ist natürlich mega herausfordernd für die Lachmuskeln und für Dein Umfeld - daher gibt's von mir heute die ultimative Lösung dafür: 10 Tipps, mit denen auch Dir die gute Laune garantiert vergehen wird! Ich bin schon jetzt gespannt auf Dein Feedback zur neuen Ausgabe und zu diesen wirklich wertvollen Inhalten für ein echtes Loser-Leben! Alles Liebe, Dein (schlachtgelaunter) valentin :)

"Pell-was?!?" So oder so ähnlich werden wohl die meisten Reaktionen auf diesen Titel ausgefallen sein... Denn Pellworm ist (noch) ziemlich unbekannt aktuell! Kleine Erklärung dazu: Mitten in der Nordsee, direkt zwischen Husum, Sylt, Amrum und Föhr, liegt Pellworm. Die schönste aller Nordsee-Inseln. Was Pellworm jetzt konkret mit Dir und Deinem Loser-Dasein zu tun hat und warum auch Du Pellworm lieben wirst, dass verrate ich Dir in der neuen Ausgabe! Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf Dein Feedback! :) valentin

Stell Dir mal vor, es würde nur einen einzigen Schritt geben, mit dessen Hilfe Du gleich die gesamte Weltherrschaft an Dich reißen könntest! Jaja ich weiß, das klingt absurd (und das ist es zugegebenermaßen auch), aber würdest Du diesen Schritt gerne wissen wollen? Wenn ja, dann bist Du heute hier genau richtig - denn die heutige LOSER PODCAST - Folge beschäftigt sich zufälligerweise genau damit! Erfahre, wie auch Du mit nur einer kleinen Sache etwas Großes verändern kannst... ich freue mich auf Dein Feedback zu neuen Ausgabe! Alles Beste, valentin :)

Viel zu oft reden wir uns ein, dass wir noch nicht so weit sind und uns selbst erst einmal kennenlernen müssen... Doch bis Du herausgefunden hast, wer oder was Du wirklich bist, kann ein ganzes Leben vergehen! (Spoiler: Die meisten erfahren es niemals!). Aus diesem Grund ist es wichtig, einfach loszulegen und anzufangen und Perfektionismus und falsche Zweifel abzulegen. Sonst verpasst Du vielleicht noch das Abenteuer Deines Lebens! Viel Spaß mit der neuen Folge - ich freue mich auf Dein Feedback! Dein Valentin

"Was kann man machen, wenn man eigentlich gar nichts machen will?!" - diese Frage erreichte mich von Tim. Fragen wie diese sind Auswüchse Deiner Dämonen, Deiner inneren Stimme die zweifelt, Lustlosigkeit oder fehlende Motivation supportet und Dir das Gefühl gibt, überhaupt gar nichts zustande bringen zu können. Wirst Du also Deine Dämonen los, bist Du auch wieder aktiver, gehst auf das Leben zu und machst Dein Ding! Klingt komisch, ist aber so! Und das, was Deine Dir innewohnenden Dämonen am einfachsten zerstört ist FRISCHE LUFT. Ja genau, Du hast richtig gelesen! Wie genau dieser Akt des Dämonen-Zerstörens konkret abläuft und wieso er so wirksam ist, erfährst Du in Folge 60 vom LOSER PODCAST! Ich freue mich riesig auf Dein Feedback und Deinen Kommentar zu neuen Folge :) Alles Liebe, valentin

Herzlich Willkommen zu LOSER PODCAST - Folge 59, eine meiner (ich sag's direkt vorweg) absoluten Highlight-Folgen bisher in diesem Podcast! Denn für die heutige Folge hatte ich das große Glück, LISA WHO in Berlin zu treffen und sie für fast zwei Stunden mitten in Berlin zu interviewen. Lisa ist Musikerin mit Leib und Seele. Sie schreibt Songs, singt und spielt Keyboard, Gitarre und neuerdings auch Bass. Unter dem Künstlernamen LISA WHO veröffentlichte sie bereits ein Album und startet gerade mit einigen neuen Songs wieder so richtig durch. Wie es ist, vor tausenden Menschen Konzerte zu spielen, was sie gegen Zweifel, Angst und kritische Stimmen macht und warum auch Lisa selbst noch Gesangsunterricht nimmt, das verrät sie Dir in der neuen Ausgabe! Reinhören lohnt sich heute also mehr denn je - ich freue mich riesig auf Dein Feedback zur neuen Folge :) alles Liebe und viel Spaß, valentin ➡️ zur neuen LOSER MIXTAPE - Playlist und allen Songs von Lisa: https://open.spotify.com/playlist/44f4YWziFPVARN1iedWvNE?si=cIS8IJ3uTomsHFRHL0s6CQ ⭐️ zum Ticket für Lisas Auftritte in Berlin: https://www.bar-jeder-vernunft.de/de/programm/programmuebersicht/wilhelmine-lisawho.html

Erst vor kurzem war ich mal wieder beim Zahnarzt. Nichts schlimmes, eine reine Routine-Untersuchung stand an. Dementsprechend gelassen ging ich also in die Praxis hinein und hatte (so schien es zumindest) wohl einen etwas sensiblen Tag erwischt... Denn kurze Zeit später lag ich auf dem Behandlungsstuhl und die Tränen kullerten über mein Gesicht und ja - es muss tatsächlich ziemlich schräg ausgesehen haben. :) Ob es mir in dem Moment peinlich war!? Das verrate ich nicht! Denn dafür musst Du schon die ganze Folge hören - dann erfährst Du auch, wie die Geschichte ausgegangen ist! Ich freue mich riesig auf Dein Feedback und wünsche Dir alles Liebe! Valentin

Drei Wochen ist es her, dass ich unser Spaghetti-Eis-Essen-Hörer-Treffen vom Loser Podcast in der Eisdiele Coletti im Steinweg 24 in Gifhorn ausgerufen habe - und heute war es soweit! Mit 25 anderen Loser Podcast - Hörern verbrachten wir einen super entspannten Abend in der besten Eisdiele der Stadt. In dieser Episode passiert etwas magisches: Denn dieses Mal bin nicht ich es, der die ganze Zeit nur redet, sondern auch DU bist zu hören! (sofern Du in Gifhorn dabei warst) Denn in dieser Ausgabe dreht sich alles nur um DICH und die gesamte Hörerschaft vom LOSER PODCAST. Danke für ein magisches erstes halbe Jahr, das wir zusammen erlebt haben. Ich freue mich schon jetzt auf viele weitere! In diesem Sinne, gute Nacht! Valentin :)

Jeder Mensch der Welt kann sich an einen Moment erinnern, in dem er beleidigt wurde. Oder beleidigt war. Oder sich beleidigt gefühlt hat. Oder selbst andere Menschen beleidigt hat, ganz egal ob bewusst oder unbewusst. Das doofe am Beleidigen ist dabei allerdings, dass es sowohl für denjenigen, der beleidigt, als auch für den, der beleidigt wird, sich irgendwie schräg und komisch und schlecht anfühlt. Zeit, dass sich das ändert! Aus diesem Grund habe ich nach der Glühbirne von Edison eine der bedeutendsten Erfindungen der Menschheitsgeschichte gemacht und eine neue Wortschöpfung kreiert: Die Rede ist vom "BELOBIGEN". Was genau das bedeutet und wieso Dein Loser-Dasein unter Benutzung von Belobigungen schon bald ein Ende finden wird, erfährst Du in der neuen Folge! Viel Spaß dabei!