Wellbeing Anna

Wed, 01 May 2024 03:55:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/174-burnoutdepression 3c5b2a83a272517390ea9165659542d3 Thor´s Geschichte ist so inspirierend und packend, dass du dir diese Folge unbedingt anhören solltest! Du erfährst, wie Thor es geschafft hat: sich von tiefsitzenden Aggressionen zu befreien, sich von seinen Depressionen auf natürlichem Wege zu heilen, nach mehreren Fehlgeburten seiner Frau, sich gemeinsam mit ihr, eine gesunde Familie erschaffen hat, sowie: wie Thor eine innig tiefe Beziehung zu seinen Kindern aufgebaut hat, und wie der Weg einer natürlichen Geburt (in der Wildnis) abläuft! Du kannst jeden Tag Wunder erwarten! Dieser Satz trifft definitiv auf Thor zu! Ganz viel Freude beim Reinhören :-) Liebsten Gruß, Anna PS. Nächste Woche folgt meine Abschluss-Podcastfolge, die noch einmal ganz besonders wird

Wed, 24 Apr 2024 09:47:09 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/173-podcastupdate 3474ac845487d5d56aee298fa19466ce Heute gebe ich dir einen kurzen, sehr persönlichen Einblick in mein Leben, und erzähle dir, was es für Neuigkeiten gibt - in meinem Leben, aber vor allem, ob und wie es mit meinem "Wellbeing Anna" Podcast weiter geht. Alles Liebe, Anna Instagram: @wellbeing_anna 173 full no podcast,anna klasen,life update,neuanfang,roh vegan,vegan,detox,transformation,wohlfühlgewicht,rezepte,plantbased Anna Klasen

Wed, 17 Apr 2024 11:15:29 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/172-sunshinepowertalk ae20810c76182ca7f2219d39e85f0f85 Diese PowerTalk soll dich an das Wunder erinnern, dass du bist! Höre diese Folge am besten täglich um voll und ganz in dieses Bewusstsein einzutauchen und dein wahres Potenzial zum Strahlen zu bringen! Alles Liebe, Anna 172 full no powertalk,afiirmationen,selbstliebe,gesunder geist Anna Klasen

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Wed, 27 Mar 2024 10:38:33 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/170-waterfastingtanglewood 816094acee2667647326d20f4e5e1130 Diese Episode ist auf englisch, weil mein heutiger Experte Amerikaner ist. Loren Lockman is over 30 years fasting and nutritionist expert and guided over 10.000 people through weeklong water fasts and coached over 5000 people for better health. Loren began studying the relationship between nutrition and health in 1977. In 1984, Loren contracted chronic fatigue, irritable bowel, candidiasis, sinusitis, and 57 allergies. After a 3 year struggle with medicine, Loren got himself well within 6 months. He's been a raw vegan since 1991. In this episode you will learn: how and why Loren started with weeklong water fasting, what fasting really is, how you fast right, what is the right diet to be overall healthy, and so much more! I know there are so many different opinions out there about nutrition and fasting. Please give this episode a try and benefit from Loren´s 30 years experience. In my opinion, the most important thing is: don't believe everything what you learn all day long. But be open, get it a try and find out the truth. The truth always works (best for you). Much love, Anna Hier findest du die Website vom Tanglewood Center in Costa Rica: https://tanglewoodwellnesscenter.com 170 full no water fasting,tanglewood,Loren Lockman,Wasserfasten,Costa Rica,retreat,health center,vegan,healing,raw food Anna Kla

Wed, 13 Mar 2024 10:42:52 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/168-yogaundkrebsyogaeasy ee4b6bdf158533eadfb360699cbf9d7f Tina arbeitet als Psychoonkologin und als Gesprächs- und Atemtherapeutin und hat während ihrer eigenen Brustkrebserkrankung im Jahr 2017 erfahren, wie effektiv und unterstützend die kombinierten Methoden aus Yoga, Atemarbeit und Psychoonkologie ihr geholfen haben, mit den sich immerzu verändernden Herausfordeurngen der Krebsdiagnose, -therapie und -nachsorge umzugehen. Du erfährst in der heutigen Episode: wie Tina von der Krebsdiagnose erfahren hat, was die erste Gedanken, Impulse und generell die größten Herausforderungen waren, worin aber auch verborgene Chancen lagen, was ihr während ihrer Heilungsreise am meisten geholfen hat, wie Yoga und Atemarbeit ganz gezielt bei Krebs helfen kann, was insbesondere in herausfordernden Zeiten Mut und Zuversicht gibt, und so viel mehr! Im Januar 2024 erschien ihre Fortbildung "Yoga & Krebs" bei der YogaEasy Academy. Die Fortbildung ist für Yogalehrer*innen, Betroffene und alle Interessierte geeignet, um die Vorteile des Yoga in schwierigen Zeiten zu nutzen. Hier findest du den 10% Rabattcode auf die YogaEasy Academy Fortbildung "Yoga & Krebs": "yeawellbeing10" Und über diesen Link kannst du die Yogaeasy-Academy für vier Wochen lang testen (gratis und unverbindlich): https://www.yogaeasy.de/trial/annaklasen?utm_source=kooperationen&utm_medium=blogger&utm_campaign=affiliate_equal_annaklasen Fühl dich von Herzen umarmt

Wed, 06 Mar 2024 04:55:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/169-ebvheilung 998f8c49c60c5c28c05ac1bfd824e592 Die heutige Folge ist sehr persönlich. Ich gebe dir einen Rückblick über die letzten Wochen und Monate - warum es hier länger so still war! Du erfährst: wie ich EBV bekommen habe, was ich umgesetzt und geändert habe, welche Tools mir am meisten geholfen haben, was meine wichtigsten Erkenntnisse waren aus dieser schwierigen Zeit waren, und so viel mehr! CARE FOR YOU! Wenn du dich selbst und deine Gesundheit zur Priorität machst, und du somit in dich selbst investierst, wirst du auf allen Ebenen in deinem Leben profitieren. Glaub mir, es ist es wert! Mach den ersten Step. Danke, dass es dich gibt! Alles Liebe, Anna Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de . Hier kannst du dich zum Hippocrates Restart Retreat (20.-22.3. offline Retreat in Fulda) anmelden: https://retreat-fulda.klicktipp.site/ . Hier findest du den Wasserfilter von Urquelle Diamant (spare 100€ mit dem Code "WELLBEINGANNA100"): https://urquelle.de 169 full no ebstein bar virus,ebv,leberreinigung,Anthony William,medical medium,heilung,reset,krankheiten Anna Klasen

00000000 00000210 000007F5 000000000357FF7B 00000000 01D1CB45 00000000 00000000 00000000 00000000 00000000 00000000

Wed, 29 Nov 2023 05:00:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/166-hippocratesannamariaclement abe1a109e5c2a35461608881a6c92e66 Anna-Maria Clementist eine Wahnsinns Frau, und hat eine unglaublich inspirierende Geschichte! In der heutigen Episode hörst du den 2 Teil meines Interviews mit ihr. Wir sprechen über lebendige Nahrung, einiger ihrer Routinen, die auch deine Gesundheit aufs nächste Level heben kann, und darüber, wie jeder einzelne von uns einen großen Unterschied in der Welt bewirken kann. Du erfährst: was einen gesunden Lebensstil ausmacht, wie du deinen inneren Jungbrunnen aktivierst und den Alterungsprozess stoppen kannst, was die Essenz vom Hippocrates Lifestyle ist, was ihre Vision für die Welt ist, und so viel mehr! Ganz viel Spaß beim Reinhören und hab eine wundervolle restliche Woche! Alles Liebe, Anna PS. Dieses Interview ist auf englisch. Hier findest du Website vom Hippocrates Health Institute in Florida: https://hippocrateswellness.org 166 full no Hippocrates,Health,Ernährung,Routinen,Anna-Maria Clement,Bryan Clement,

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Wed, 01 Nov 2023 10:40:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/160-koerperthrapieannkristinmayr 3446b0d4fbade8c4b191348118d47286 Das Zitat von Henry David Thoreau beschreibt die heutige Episode, wie ich finde, sehr treffend: "Was vor uns liegt und was hinter uns liegt sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt." In der neuen Podcastfolge erfährst du: Wie Traumata entstehen, Wie Ann-Kristin Körpertherapeutin geworden ist, Wann eine spezifische Körperarbeit wirklich helfen kann, und wie sie genau hilft und wirkt, transformierende Erfahrungen von Ann-Kristins Arbeit mit ihren was jeder einzelne für sich (präventiv) tun kann, um ganzheitlich vollkommen gesund zu sein. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit diesem spannenden Interview! Alles Liebe, Anna Wenn du Interesse an Ann-Kristin´s Arbeit hast, dann schau gerne auf ihrer Website vorbei und melde dich bei ihr: www.akm.berlin/ 160 full no heilen,emotionen,traumata,atmung,heilung,depression,ganzheitlich gesund,körpertherapie

Wed, 25 Oct 2023 14:55:04 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/162-tastykatybuch 2f03d18c0f6a4dd7eb0162a3e526cdc6 Katharina selbst litt jahrelang unter starken Verdauungsbeschwerden, Neurodermitis, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Gelenkbeschwerden. Nichts half – bis sie schließlich herausfand, dass der Ursprung in ihrem Darm lag. Das war ihr persönlicher Start in ein darmfreundliches Leben. In der heutigen Episode bekommst du: viele wertvolle Tipps, um grundlegend entzündungshemmende Lebensmittel in die Ernährung zu integrieren, wundervolle Inspirationen für eine verdauungsfreundliche Morgen- und Abendroutine, wertvolles Wissen mit an die Hand, wie Stress deine Darmgesundheit beeinflusst, und was du dagegen tun kannst - um deine Lebensqualität aufs nächste Level zu bringen! Ich wünsche dir viel Freude mit diesem Interview. Alles Liebe, Anna Hier findest du Katharina´s Buch "Ein Bauch voller Gesundheit - wie du deinen Darm ganzheitlich & stressfrei ins Gleichgewicht bringst": https://www.amazon.de/Ein-Bauch-voller-Gesundheit-Gleichgewicht/dp/396895033X#:~:text=„Ein%20Bauch%20voller%20Gesundheit“%20beantwortet,Wohlbefinden%20damit%20gesteigert%20werden%20kann. . In ihrem neuen Buch teilt Katharina ihre persönliche Geschichte und ihr Wissen über darmfreundliche Ernährung, Bewegung und Entspannungstechniken. Neben praktischen Tipps gegen Verdauungsbeschwerden, beinhaltet das Buch einen Ernährungsplan sowie verschiedene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen. 162 full no darmgesundheit,Darmflora aufbauen,Verdaaungsbeschwerden,ganzheitlich,pflanzliche Rezepte,Stress reduzie

Wed, 11 Oct 2023 03:15:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/159-doterraoelebalance 2b47f3e1ba49cd85e43f366daac40d71 Fühlst du dich immer mal wieder emotional überfordert? Suchst du nach einer Möglichkeit, wie du in deinen Alltag achtsamer, ausgeglichener und fürsorglicher leben kannst? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Kimberly hatte lange Zeit u.A. mit Perfektionismus, und chronischen Verdauungsbeschwerden zu kämpfen. Als sie die ätherischen Öle von døTERRA kennengelernt hat, konnte sie nach nur einem Tag spüren, dass sich ihr Wohlbefinden schlagartig verbesserte - und zwar körperlich, als auch emotional. Und genau um die wundervolle Reise mit ätherischen Ölen, zu einer gesteigerten emotionalen Balance, zu mehr inneren Frieden, zu mehr Weiblichkeit, und zu mehr Selbstliebe, geht es in diesem Podcastinterview. Du erhältst einen ganz persönlichen Einblick in Kimberly´s Geschichte, und erfährst, wie viel Potenzial in ätherischen Ölen wirklich steck! Kleiner Spoiler: es geht hierbei nicht nur darum, dass die Öle einfach nur gut riechen (es ist so so viel mehr!). Unsere Gesundheit und und unser Wohlbefinden ist die Essenz für unsere Lebensqualität. Start today, start right now to nourish your body, mind and soul! Komm gerne bei mir bei Instagram vorbei @wellbeing_anna und lass mir deine Gedanken zu der heutigen Folge da. Ich freue mich auf dich! Fühl dich von Herzen umarmt

Wed, 27 Sep 2023 09:37:55 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/158-wildkraeuteryannickenergie 7fd8e5fde381b6abfbf31f4a913436fd “Let food be thy medicine, and let medicine be thy food." Dieses berühmte Zitat von Hippocrates bringt die Essenz der heutigen Folge genau auf den Punkt. Ich habe mich in letzter Zeit immer mehr für das Thema Wildkräuter und Heilpflanzen interessiert, und freue mich ganz dolle, in der heutigen Folge einen sehr inspirierenden Menschen zu Gast zu haben! Yannick ist Experte im Bereich Bewusstseinsforschung, und hat sich im Laufe der letzten Jahre ein super Fachwissen zum Thema Heilpflanzen angeeignet, welches er nun an viele Menschen weitergibt. In der heutigen Epsisode erfährst du: Was genau Heilpflanzen eigentlich sind, was für ein unglaubliches Potenzial in ihnen steckt, wie oft du Heilpflanzen essen darfst, wo man sie findet, was man beim Sammeln von Wildpflanzen beachten darf, und so viel mehr! Ich bin davon überzeugt, dass wir alles in uns tragen, um vollkommen glücklich und gesund zu sein. Und, ich bin davon überzeugt, dass die Nahrung, die für uns Menschen bestimmt ist, uns quasi zu Füßen liegt: Obst, Gemüse, Beeren, Heilpflanzen, Nüsse, Samen, Sprossen & Co. Wir müssen nur die Augen aufmachen und erkennen, was uns WIRKLICH (langfristig) gut tut! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Reinhören - und freue mich wie immer, wenn du bei mir bei Instagram @wellbeing_anna vorbei kommst und mir deine Gedanken und deine Fragen zu der heutigen Folge schreibst. Alles Liebe, Anna Hier findest du Yannick´s Kurs zum Thema Heilpflanzen: https://www.heilpflanzenmagie.de Hier findest du die Podcastfolge zum lebendigen Wasser: https://audio.podigee-cdn.net/943625-m-d7729dd0313848b40ecf97920632df38.mp3?source=feed Hier kannst du dich für die Restart Your Life Retreat Special Edition im Oktober anmelden: https://wellbeinganna.de/restart-your-life-retreat-special-edition-angebot/ 158 full no Wildkräuter,Heilkräuter,Yannick Energie,Spiritualität,Heilwissen,Heilung,chronische Krankheiten,gesund werden,ganzheitlich,Krankheiten heilen,abnehmen,entgiften Anna Klasen

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Wed, 06 Sep 2023 03:00:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/155-glycinlebenskraftpur ec4722bf758d1504e3503fc25c25b50e Unser Körper ist einfach ein Wunder! Und bei den Millionen von Stoffwechselvorgängen, die sekündlich in unserem Körper stattfinden, spielen Aminosäuren eine extrem wichtige Rolle. Ich habe mir für dieses spannende Thema erneut Fabian Fallenbüchel, den Gründer von Lebenskraftpur, als Experten vor das Mikrofon geholt, und freue mich sehr, heute mit dir einen kleinen Wissensschatz über die Aminosäure Glycin teilen zu können. Du erfährst:

Wed, 23 Aug 2023 03:55:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/153-gesundheitschoenheitlanglebigkeit2 e5d6ea5811e132d3e9be8d3882c6c3d6 Ganzheitlich gesund und schön leben Ich teile in dieser Episode mit dir, wie du deinen Körper mithilfe von kraftvollen täglichen Routinen natürlich verjüngen kannst - für eine strahlend schöne Haut und ein langes, glückliches Leben. In dem heutigen 1 Teil erfährst du viele spannende Dinge um deine Gesundheit und Schönheit zu verbessern. Ich teile meine Tipps und Tricks mit dir und erzähle unter anderem von meinem Weg zur Gesundheit. Du erfährst: welche Lebensmittel und Ernährungs-Hacks deine Gesundheit und Langlebigkeit verbessern, deine Haut zum Strahlen bringen. ein warum für meine Ernährungs- und Lebensweise, und vieles mehr! GLOW FROM THE INSIDE OUT! Ich hoffe, dass du auch heute etwas für dich aus dieser Folge mitnehmen kannst. Schau gerne bei mir auf Instagram @wellbeing_anna vorbei und lass mir deine Fragen da. Deine Anna Hier kannst du dich zu meinem Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/ Wir starten am 11.09. live! Sei dabei und erschaffe dir ein neues Körpergefühl! 153 full no Schönheit,Ernährung,gesundheit,langlebigkeit,fitness,7 secrets,idealgewicht

Wed, 16 Aug 2023 03:00:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/152-biohackinggesundheitschoenheit f691c442fd49bc2aac1d65b7d77c6bb9 Ganzheitlich gesund und schön leben Ich teile in dieser Episode mit dir, wie du deinen Körper mithilfe von kraftvollen täglichen Routinen natürlich verjüngen kannst - für eine strahlend schöne Haut und ein langes, glückliches Leben. In dem heutigen 1 Teil erfährst du viele spannende Dinge um deine Gesundheit und Schönheit zu verbessern. Ich teile meine Tipps und Tricks mit dir und erzähle unter anderem von meinem Weg zur Gesundheit. Du erfährst: -mein warum für meine Ernährungs- und Lebensweise, -meine tägliche Routinen, die mir Energie und Lebensfreude schenken, -wie du zu mehr Selbstliebe finden kannst, -Tipps ums Biohacking um den Alterungsprozess zu stoppen, oder sogar umzukehren, und so viel mehr! Ich hoffe, dass du etwas für dich aus dieser Folge mitnehmen kannst, und du inspiriert bist. Schau gerne bei mir auf Instagram @wellbeing_anna vorbei und lass mir deine Fragen da. Ich freu mich auf dich! Fühl dich wärmstens umarmt, Deine Anna Hier kannst du dich zu meinem Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/ Wir starten am 11.09. live! Sei dabei und erschaffe dir ein neues Körpergefühl! 152 full no Gesundheit,Biohacking,Ro

Wed, 21 Jun 2023 11:17:17 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/148-gemuesesaftlebenskraftpur e161aa85eacada0d8aff1550f6ddb755 Ich liebe einfach frische Säfte! Sie schmecken nicht nur unglaublich lecker, sondern schenken meinem Körper wertvolle Vitamine & Nährstoffe und unterstützen mich optimal für Bestleistungen vor, während und nach dem Training. Fabian Fallenbüchel gibt dir in dieser Episode unzählige Tipps mit an die Hand, wie du die Kraft von frischen Gemüsesäften auch für dich optimal nutzen kannst. Du erfährst: Was die vielen Vorteile von Gemüsesäften sind, welche Säfte besonders gut für Sportler geeignet sind, Wie du die Säfte am besten einsetzen kannst, damit sie ihre positive Wirkung am besten entfalten können, wie du frische Säfte leicht und schnell herstellen kannst, worauf du beim Kauf drauf achten solltest, Warum ist die Qualität so wichtig und worauf du da besonders achten solltest, und so viel mehr! Ich freue mich von dir bei Instagram @wellbeinganna zu lesen. Fühl dich ganz lieb umarmt, Deine Anna Her findest du das Beeren- und Beetenpulver von Lebenskraftpulver: ?sProdukt=10536 Mit dem Code "anna5" erhältst du 5% Rabatt (bis 25.06. gültig). 148 full no lebenskraftpur,gemüsesäfte,hydration,frisch gepresste säfte,saftfasten,rohkost,roh vegan,gesundheit,vegan

Wed, 07 Jun 2023 09:19:50 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/146-silvamindmethodeaffirmationen 34c9f081057cc99aa568f938853839d2 In der heutigen Episode führen wir gemeinsam eine wunderschöne, kurze und entspannende Morgenroutine durch, die dein Leben ganzheitlich transformieren kann: für mehr Fülle, Gesundheit, Wohlstand und Erfolg. Praktiziere diese Übung für drei Monate mindestens einmal täglich, und es werden sich auf wundersame Weise die Dinge in deinem Leben zum Positive verändern. Komm gerne bei mir bei Instagram @wellbeing_anna vorbei und berichte von deinen Erfahrungen. Ich freue mich auf dich! Fühl dich von Herzen umarmt! Alles Liebe, Deine Anna Diese Episode ist von Jose Silva und seinem Buch "Der Silva-Mind Schlüssel zum inneren Helfer" inspiriert. Hier findest du alle Info´s und die Anmeldung zum Restart Your Life Retreat: https://wellbeinganna.de/video/ 146 full no silva mind,mindvalley,silva mind methode,mental training,mentale stärke,affirmationen,Louise hay,kurt tepperwein,wellbeing,gesund,vegan

Wed, 17 May 2023 03:05:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/144-magnesiumimsportlebenskraftpur 825e94420e593ffa6952a1ae4dea5f12 Heute teile ich ein wundervolles Interview mit dir, dass ich mit Fabian Fallenbüchel geführt habe. Wir sprechen über einen essenziellen Mineralstoff, der an unzähligen Stoffwechselvorgängen in unserem Körper beteiligt ist: Magnesium. Du erfährst in dieser Folge: Wofür Magnesium in unserem Körper überhaupt zuständig ist, warum es so wichtig für Sportler ist, wieviel man von Magnesium für eine strahlende Gesundheit benötigt, und wie der Bedarf kann auf verschiedenen Ebenen gedeckt werden kann. Ich freue mich bei Instagram @wellbeing_anna von dir zu lesen, und zu erfahren, ob du Magnesium supplementierst, und wie du generell du Nahrungsergänzungsmitteln stehst. Schreib mir gerne unter dem heutigen neuen Post. Alles Liebe, Deine Anna Hier findest du die Website von Lebenskraftpur: https://www.lebenskraftpur.de?sProdukt=10536 . Hier findest du Lebensmittel, die viel Magnesium enthalten: Roh-Kakao: https://www.lebenskraftpur.de/bio-kakao-pulver?sProdukt=10536 . Gekeimte Saaten: https://www.lebenskraftpur.de/produkte/superfoods-lebensmittel?sProdukt=10536 . Grünes Leben Pulver: https://www.lebenskraftpur.de/bio-gruenes-leben-pulver?sProdukt=10536 Hier findest du das Magnesium 7: https://www.lebenskraftpur.de/magnesium-sieben?sProdukt=10536 Hier kannst du dich für mein Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/ Werbung 144 full no lebenkraftpur,Magnesium,Nährstoffe,Gesundheit,Leistung,sport,nahrungsergänzung,biohacking,fitness,schönheit,mineralstof

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Wed, 26 Apr 2023 11:25:57 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/140-traumlebenmeditation 4a1b0cf958490ae11d6f75f8bd835c1e Diese Meditation ist unter anderem auch Teil meines Restart Your Life Retreats, wo ich Menschen begleite um ein vollkommen neues Mindset und ein neues Lebensgefühl zu erschaffen. Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/ 140 full no traumleben,visualisierung,louise hay,selbstliebe,meditation,dispenza,manifestieren

Wed, 12 Apr 2023 04:00:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/137-paulafischer 4bc8892b73dafd68de63177cb25d15d0 Heute geht es wirklich tief. It´s a DEEP TALK baby ;) Im Gespräch mit Paula sprechen wir über folgende Themen: Was hat sie das Modeling gelehrt? Wie hat es die Selbstliebe zu ihrem Körper beeinflusst? Wie hat sie die roh-vegane Ernährung für sich entdeckt? Welche Routinen hat sie, um in deiner Kraft zu sein & wieder zu sich & ihrer Wahrheit zu finden? Was sind ihre Tipps um mit Niederlagen / Rückschlägen umzugehen? Was ist ihre Vision? (das Gefühl hier nicht rein zu passen.. erschaffe eine neue Welt) Komm gerne bei mir bei Instagram @wellbeing_anna vorbei und schreib mir unter dem heutigen Post, was deine wertvollste Erkenntnis war! Ich freue mich auf dich. Fühl dich von Herzen umarmt, Anna Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/ Mit dem Code "wellbeing10" erhältst du 10% Rabatt auf das Retreat 137 full no Paula Fischer,Model,Wohlfühlen,Vision,rawvegan,Selbstliebe,vertrauen,Selbstvertrauen Anna Klas

Wed, 05 Apr 2023 04:00:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/139-faceyoga 03b591710472149ddf07700ce08a8dc3 In der heutigen Folge spreche ich mit Claudia Granig über die vielseitigen positiven Effekte von Gesichtsyoga. Als ich vor ein paar Jahren das erste auf Faceyoga gestoßen bin, habe ich damals gedacht, dass es dabei "lediglich" um das äußere Erscheinungsbild geht - um frischer, vitaler und jünger auszusehen. Dabei ist Faceyoga so viel mehr als eine Beauty-Routine, um z.B. Falten zu mindern. Es ist eine Praxis, wo man sich selbst umsorgt, sich insgesamt besser kennenlernt, wo man vollkommen präsent ist, und wo man Spannungen auflösen, die man schon Jahrelang mit sich herumträgt. Und das nicht nicht nur im Gesicht, sondern im gesamten Körper! Weil alles miteinander verbunden ist, und in unseren Zellen unsere Emotionen gespeichert sind, kannst du beispielsweise durch das Ausstreichen von Zornesfalten, eingelagerte negative Emotionen (Zorn) auflösen. Ich bin sehr gespannt wie dir dieses Interview gefällt, und würde mich über ein Feedback von dir bei mir bei Instagram @wellbeing_anna sehr freuen. Ich freue mich auf dich. Fühl dich von Herzen umarmt, Anna Hier findest du Claudia´s Website: https://www.faceyoga.cc/ Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/ 139 full no Gesichtsyoga,Wohlfühlen,Gesundheit,weniger falten,strahlend schöne haut,sel

Wed, 29 Mar 2023 06:59:45 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/138-bodybuildingfitness d7f2dbd055b8757c3e958d2ad980edce In der heutigen Episode erfährst du, was Jonas aus seinen Extremerfahrungen im Bodybuilding übers Leben gelernt hat, und wie sich sein Leben dadurch komplett gewandelt hat. Kennst du das Gefühl einer inneren Leere? Jonas spricht genau über dieses Gefühl, und wie er dort rausgekommen ist. Wir sprechen außerdem darüber, wie man über Achtsamkeit zu wahrem Frieden gelangt, wie du allgemein deine psychische Gesundheit verbessern kannst, und warum es so wichtig ist, in die Eigenverantwortung zu kommen. Let´s get back to balance. Ganz viel Freude mit dieser Episode. Fühl dich von Herzen umarmt, Anna Hier findest du mehr über Jonas: Instagram: vital_elevation Website: https://vital-elevation.com Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/ 138 full no Gesundheit,Motivation,Kraftsport,Bewegung,bodybuilding,achtsamkeit,balance,psychische Gesundheit,Eigenverantwortung,Ernährungsberatung,hamburg

Fri, 24 Feb 2023 19:33:09 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/133-dukannstesaffirmationen 947434194093ef6eff8c82a7f3f32b39 Du hast die Möglichkeit hier direkt ins Handeln zu kommen und deine unterbewussten Programmierungen zu verändern. Wenn du dir ein außergewöhnliches Leben wünschst, dann musst du Dinge tun, die genau dieses Leben verwirklichen. Und du musst vor allem an dich glauben, und dich nicht von Rückschlägen aufhalten lassen! Diese Episode ist genau dafür da, um dich darin zu bestärken, dass du mentale Stärke, ein unbändiges Urvertrauen in dein Können und eine tiefe Dankbarkeit für dein Leben entwickelst. Hör gerne rein und spüre, was Worte für eine schöpferische Macht besitzen! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Durchführen und freue mich auf dein Feedback unter dem heutigen Post bei Instagram @wellbeing_anna. Alles Liebe, Anna Hier kannst du dich für mein Restart Your Life Retreat anmelden um noch tiefer in die Affirmationspraxis einzusteigen: https://wellbeinganna.de/video/ 133 full no affirmat

Wed, 15 Feb 2023 12:37:04 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/132-kurkumapower 456396044ed9620ed3d8647d7669ba19 Das Superfood Kurkuma ist seit über 5.000 Jahren fester Bestandteil in der traditionellen indischen Medizin um im Ayurveda und kann unser Wohlbefinden ganzheitlich fördern. Sie ist nicht nur reich an sekundären Pflanzenstoffen, kann die Durchblutung und den Regenerationsprozess des Körpers verbessern, sondern kann noch so viel mehr! Ich teile in der heutigen Folge mit dir, was wirklich in der Kurkumaknolle steckt, und gebe dir Hintergrundinformationen sowie Rezeptinspirationen - wie die kleine Wunderpflanze dich täglich unterstützen kann - mit an die Hand. Ich freue mich von dir bei Instagram @wellbeing_anna zu lesen, teile gerne deine Fragen und Inspirationen zur Kurkumawurzel. Alles Liebe, Deine Anna . . Hier findest du meine Produktempfehlungen (in Bio- & Rohkostqualität) für ein*e: Kurkuma-Pulver: https://www.lebenskraftpur.de/bio-kurkuma-plus-pulver . Goldenes Gewürz-Pulver: https://www.lebenskraftpur.de/bio-goldenes-gewuerz-pulver . . Melde dich hier zum Restart Your Life Retreat an: https://wellbeinganna.de/video/ _ Diese Episode ist gesponsert von der Lebenskraftpur GmbH 132 full no kurkuma,kurkumawurzel,heilung,Entgiftung,Entzündung,entzündingshemmend,vegane Rezepte,glutenfrei,Plant-based healing,raw vegan

Wed, 08 Feb 2023 10:53:10 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/131-inneretransformation 8a92be460137186474b44e5ad84b66ec Ich freue mich sehr, dir in der heutigen Folge von einer wunderschönen Erfahrung aus meinen letzten Wochen berichten zu dürfen. Du erfährst in dieser Episode: ehrliche Worte, womit ich Ende letzten Jahres sehr gestruggelt habe, wieso wahre Veränderung immer im Inneren entsteht, wie sich mein Leben innerhalb von vier Wochen komplett verändert hat, welche Veränderungen im Podcast Wellbeing Anna anstehen werden, was die eine Sache ist, die du tun solltest, wenn du dir in einem bestimmten Lebensbereich andere Ergebnisse wünschst, und so viel mehr! Eine meiner wichtigsten Erkenntnisse aus den letzten Wochen: komm mehr ins Wahrnehmen. Wir lassen so oft in unserem Kopf ein Gedankendrama entstehen, und erzählen uns immer wieder die gleichen Geschichten, die uns stressen und klein halten… komm mehr in die Wahrnehmung! Nimm diese Gedanken einfach nur wahr, glaube sie nicht! Und identifiziere dich schon gar nicht mit ihnen. Let them go. Just breathe. Relax. And enjoy the moment. Mehr ist nicht zu tun! Lots of Love. Anna PS. Erinnere dich immer wieder daran: Du bist bereits vollkommen und musst nirgendwo hinkommen und nichts erreichen. Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden (Early Bird Preis bis 12.02. mit 100€ Rabatt): https://wellbeinganna.de/video/ 131 full no podcast,gesundheit,wellbeing,rohkost,vegan,detox,reine haut,plantbased,rezepte,ganzheitlich gesund,heilen Anna Klasen

Wed, 14 Dec 2022 17:55:25 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/130-weihnachtsgeschenkgesund d224b8fe42e27703afe32783d69e4126 Hier kommt der Link zu Lebenskraftpur: https://www.lebenskraftpur.de/produkte/superfoods-lebensmittel?sProdukt=10536 Hier kommt der Link zum Wasserfilter: https://www.urquellediamant.de . Mit dem Code "WELLBEINGANNA100" sicherst du dir zusätzlich 100€ Rabatt zur Weihnachtsaktion. Hier kannst du Yogaeasy 4 Wochen kostenlos testen: https://www.yogaeasy.de/trial/annaklasen?utm_source=kooperationen&utm_medium=blogger&utm_campaign=affiliate_equal_annaklasen 130 full no weihnachten,geschenke,nachhaltig,gesund,vegan,superfood,nahrungsergänzung,yoga

Wed, 07 Dec 2022 05:55:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/129-livecookingsmoothie a5a24a7ad586f98e49dee29158e18289 In der heutigen Special Podcastfolge bereite ich live mit euch einen grünen Smoothie zu. Dafür benötigt ihr: 2-3 gefrorene Bananen 1 HV junger Blattspinat 1 Mango 1 Passionsfrucht zum unterheben ca 1/2 T. Wasser und natürlich einen Mixer :) Ihr könnt gerne mit den Früchten experimentieren und beliebig austauschen. Komm gerne bei mir bei Instagram @wellbeing_anna vorbei und schreib mir unter dem heutigen Post, was deine wertvollste Erkenntnis war! Ich freue mich auf dich. Ganz liebe Grüße aus Madeira, Anna Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/ Mit dem Code "wellbeing10" erhältst du 10% Rabatt auf das Retreat 129 full no Grüner Smoothie,Live Cooking,Lifestyle,healthy livin

Wed, 30 Nov 2022 04:05:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/128-urquellediamant 2ecb17806c690438a82ddf14a4d5d7ff In der heutigen Podcastepisode erfährst du alles, was ein richtig gutes Trinkwasser ausmacht. Ich hatte die Ehre mit Yannick Energie von Urquelle Diamant zu sprechen. Du erfährst: wieso es so wichtig ist, dass du reines und vitalisiertes Wasser trinkst, wie ses um unser Leitungswasser und Trinkwasser im Supermarkt steht, wie Urquelle Diamant entstanden ist, wie ein optimales Wasser aufgebaut ist und was die effektivsten Techniken sind um eine höchstmögliche Wasserqualität zu erlangen, was die Urquelle Diamant von anderen Wasserfiltern unterscheidet, und so viel mehr! Natürlich & modern ist die Devise zu einem richtig guten Wasser - und das vereint die Urquelle Diamant wie kein anderer. Komm gerne bei mir bei Instagram @wellbeing_anna vorbei und schreib mir unter dem heutigen Post, was deine wertvollste Erkenntnis war! Ich freue mich auf dich. Fühl dich von Herzen umarmt, Anna Hier findest du die Website: https://www.urquellediamant.de . Mit dem Code "WELLBEINGANNA100" bekommst nochmal zusätzlich 100€ Rabatt auf die Black Friday Aktion (250€ Rabatt). . Hier findest du den Film "Water - die geheime Macht des Wassers": https://www.youtube.com/watch?v=4nYDYxXy0-U Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/ Mit dem Code "wellbeing10" erhältst du 10% Rabatt auf das Retreat 128 full no wasserfilter,masaru emoto,die geheime macht des wassers,wasser,qualität,Krankheiten

Wed, 16 Nov 2022 03:00:00 +0000 https://wellbeinganna.podigee.io/126-affirmationeninnerestaerke 278b43612aa28a5e7ec5d113eacd4eab In der heutigen Podcastfolge sprechen wir gemeinsam 10 kraftvolle Affirmationen, die dir dabei helfen werden mehr Selbstvertrauen aufzubauen und deine innere Stärke wieder zu erkennen. Nimm dir dafür gerne ein paar Minuten Zeit und such dir eine ruhige Umgebung. Diese Affirmationen eignen sich hervorragend zum wiederholen als tägliche Praxis. Ganz viel Spaß. Komm gerne bei mir bei Instagram @wellbeing_anna vorbei und schreib mir unter dem heutigen Post wie du dich nach den Affirmationen gefühlt hast! Ich freue mich auf dich. Fühl dich von Herzen umarmt, Anna 126 full no Affirmationen,positive Mindset,Selbstvertrauen,innere Stärke,Selbstliebe,louise hay,kurt tepperwein,mentaltraining,laura seiler Anna Klasen