Podcasts about narzismus

"Dein Körper ist der Kompass zu deiner Seele" ist nur einer der vielen Sätze aus Sonjas Buch "Die Kraft der Schattenarbeit." Aber wie kannst du die Verbindung zu deinem Körper aufbauen und was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, dein Körper richtet sich nur noch gegen sich?  Sonja gibt dir in dem Interview und in ihrem Buch hilfreiche Tipps, wo du beginnen kannst. Wir sprechen über die Aufgaben von Hochsensiblen und traumatisierten Menschen und wie du eine narzistische Bezeihung erkennst und aussteigen kannst.  Sie gibt eindrucksvoll Einblick in ihre Arbeit, erzählt wie sie ihren Weg eingeschlagen hat und was ihr Warum ist.  Ihr Buch ist meine absolute Empfehlung. Es ist sehr ganzheitlich und praxisorientiert und lädt ein, gleich heute noch die Reise zu sich selbst zu starten.  Über diesen Link kommt ihr zum Buch: https://amzn.eu/d/gU3FsEB oder am liebsten natürlich in der Buchhandlung deines Vertrauens.  Mehr über Sonja: https://www.sonjakopplin.com/ Ihre Kurse zu den Sperr- und Rauhnächten findest du hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/ PS: Ich bitte um Verzeihung für die Tonqualität, wir hatten leider massive Internetprobleme an diesem Tag. Ich wollte das Interview aber unbedingt hochladen und mit dir teilen! Eine gute Adventszeit und Sonne im Herzen, Deine Sophie Verbinde dich: Instagram:https://www.instagram.com/die_aufstellerin.sophie.mulla/ Verpasse keine News; Abonniere meinen Newsletter: https://sophiemulla.com/newsletter/

Bei mir war Egoismus auf jeden Fall der erste Impuls zur Selbstliebe. Gedanken wie: "Ihr könnt mich alle mal!" oder "Alles deine Schuld." waren zumindest sehr oft mit von der Partie. In dieser Folge spreche ich sehr viel über Eigenverantwortung und das es egoistisch ist nicht gut für sich zu sorgen und es stattdessen von anderen zu erwarten...

Nähe in Beziehungen wünschen wir uns. Nähe in Beziehungen sorgt für Vertrauen, Stabilität und das Gefühl von Sicherheit. Nähe kann Verlustangst entgegenwirken und dafür sorgen, dass du dich verbunden mit anderen Menschen, statt einsam und allein zu fühlen. In dieser Podcastfolge teile ich 10 Anzeichen mit dir, die dafür sprechen, dass du Nähe in deiner Partnerschaft, in Freundschaften, mit deinen Eltern oder Kindern wirklich zulässt. Nächste Woche kommt Teil 2 zu diesem Thema. Dort werde ich mit wichtige Reflexionsfragen mit dir teilen, die du direkt & praktisch in dieser Folge für dich nutzen kannst. Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: [Website: https://www.pia-mortimer.de/](https://www.pia-mortimer.de/) [Instagram: https://www.instagram.com/pia_mortimer/](https://www.instagram.com/pia_mortimer/)

Außerdem geht es in dieser Episode um: - Dein ganz persönlicher "Falling Down" Moment - Ist es ein "Du" oder "Ich" Problem? - Altruismus und Narzismus - Wenig aufregender Sex - Escape Room in Burg-Keller - Voll Leser wie du abgehst und - Wir lieben Bücher

**Die häufigsten Vorurteile für Paartherapie:** - "Therapie ist nur für gescheiterte Beziehungen" - "Der Therapeut wird uns sagen, wer im Unrecht ist" - "Therapie ist nur für psychische Probleme" - "Therapie ist Zeitverschwendung" - "Nur einer von uns hat ein Problem" - "Therapie ist teuer" - "Therapeuten haben keine Lösungen" - "Wir können das alleine klären" - "Therapie ist peinlich" - "Es ist zu spät für uns" Was stimmt davon? Und was nicht? Vorhang auf für das, was Paartherapie WIRKLICH ist! In dieser Podcastfolge nehmen wir jedes einzelne Vorurteil genau unter die Lupe und du bekommst exklusive Einblicke in meine Arbeit als Paartherapeutin. Außerdem beantworte ich 3 eurer Fragen aus der Themenwoche zum Thema Partnerschaft auf Instagram. Viel Freude beim Lauschen, Pia Mortimer

Fri, 07 Apr 2023 09:59:11 +0000 https://podcast4d8127.podigee.io/141-new-episode 67f616a964daf0409694dcc957ddd3c4 Narzistische Menschen brauchen Kontrolle, neigen zu Aggressionen, scheinen im Kontakt zu anderen keine Scheu vor Konfrontationen zu haben, neigen zu Abwertungen, beschämen bis hin zu Demütigungen des Gegenübers. Während wir versuchen, diesem Menschen emphatisch zu begeben und in einem liebevollen Kontakt auf Augenhöhe zu sein, sieht sich dieser gern im Mittelpunkt hat scheint viel Empathie für sich selbst-, wenig aber für dich aufzubringen. All das hat Gründe. Und all meine Worte sollen nicht dazu dienen, narzistische Menschen auszugrenzen oder zu stigmatisieren. Mir geht es in der Podcastfolge um die Frage, wie wir im Kontakt mit narzistischen Menschen sein können und gleichzeitig im Kontakt mit uns selbst bleiben können… Denn nicht selten verlieren wir den Kontakt zu uns, wenn während wir versuchen, mit diesen Menschen in einem guten Kontakt zu stehen und uns natürlich wünschen, auch gesehen und respektiert werden zu wollen… Diese Podcastfolge gibt wie immer Antworten, Orientierung und Forschungsraum für mehr Bewusstsein. Weitere Folgen zu diesem Thema: https://open.spotify.com/episode/6Dxi9Pdal2UiG6alwrF51t?si=5_wzRcEoSZmaF0ebVZlCig&dd=1 Einzelsitzungen mit mir: https://www.pia-mortimer.de/psychotherapie-coaching/ Paartherapien & Paarberatungen: https://www.pia-mortimer.de/psychotherapie-coaching/paarberatung/ Auf Instagram findest du mich unter pia_mortimer Ich schicke dir Herzensgrüße und freue mich auf deine Gedanken, Gefühle & Erfahrungen, die du mir gerne auf Instagram per Nachricht schicken kannst ♥️ Pia Sophie Asitha Mortimer 141 full no Narzistisch,Narzismus,Toxische Beziehung,Beziehung,Gesunde Beziehung,Inneres Kind,Psychologie,Persönlichkeitsentwicklung,Pia Mortimer Pia Mortimer

Abkürzungen nehmen wir ja in der Regel gerne...denn wir haben ja alle keine Zeit :-) Nun ja, leider geht das ja nicht immer und das Leben zeigt uns, dass wir den langen weg gehen müssen. Und dann...ja dann kommen da so Menschen daher, die Dir trotz besseren Wissens eine Abkürzung versprechen. Was passiert dann oft...nun..Gier frisst Hirn..genau...viele fallen auf diese Versprechen rein. Dabei wissen wir alle schon seit Jahrtausenden, dass es keine allumfassende Weisheit gibt. Wir haben Kenntnis davon, dass es eben nicht für alles im Leben eine Abkürzung gibt. Doch anscheinend sind wir ja immer die Ausnahme von der Regel! Dazu kommt noch unser Ego, der uns Weisheit verspricht. Doch Weisheit hat starke Nebenwirkungen und setzt eine Entscheidung voraus. Die Nebenwirkungen sind Narzismus oder totale Selbstgeißelung. Ja...Du liest richtig...Selbstgeißelung in Form von: Ich bin es nicht wert. Die Entscheidung ist die: Bist Du bereit das zu tun, was nötig ist? Auch das wissen wir schon seit tausenden von Jahren, dass wir alle für das Erreichen von Zielen einen Preis zahlen müssen. Und seit tausenden von Jahren gibt es Betrüger, die Dir etwas anderes versprechen. In diesem Bereich lernen viele Menschen anscheinend nicht so gerne dazu. Erkennen, anwenden, Erfolge feiern! Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach und Experte für mentale Intelligenz. Erkennen ist krasser als tun! Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit und Erkennen das Vehikel sind, damit Du Deine Zukunft erst selber gestalten kannst. Erst, wenn Du gelernt hast Deinen IQ und Deine emotionale Intelligenz wirklich zu lenken, wirst Du echte Erfolge feiern. Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich gestalte mit Dir Deine Zukunft!

Die wundervolle Stephanie Salziger sitzt bei uns am Küchentisch und Dank ihr hätte es keine bessere Anschlussfolge über Narzissmus geben können. “Ich wurde als Kind wahnsinnig manipuliert von meiner Mutter” ist nur ein Beispiel aus ihrer Kindheit mit einer sehr narzisstischen Mutter. Ein Beispiel folgt dem nächsten und im Laufe unserer gemeinsamen Stunde wird´s immer tiefer und dichter. Stephanie sollte das “hübsche Vorzeigezirkuspferd” der Familie darstellen, was sie natürlich umsetzt, immer in der kindlichen Hoffnung, von der Mutter gesehen und geliebt zu werden. Statt der erwünschten Liebe gabs eher wochenlange Missachtung, wenn sie die Wünsche der Mutter nicht erfüllen konnte. Anfang 30 nach einer kurzen Ehe wollte Sie dann wissen, wo alles in ihr herkommt und warum sie ständig das Gefühl hat, ihre Mutter sitzt an ihrem Tisch. Sprachlosigkeit, Wut, Gänsehaut und sehr viel Hochachtung durchzieht uns, während wir ihr zuhören und versuchen, uns ein Bild von Stephanie`s Kindheit zu machen. Direkt neben einer Wunde liegt ja so häufig eine große Qualität und so bekommen wir auch ein Gefühl dafür, was unser Gast aus ihrer hohen Sensitivität beruflich alles gemacht hat. Jahrelang ist sie die Seele der “Feinen Adressen”, einem Magazin, das besondere Menschen und deren Geschichten portraitiert. Sie liebt es, zu schreiben, sich in ihr Gegenüber einzufühlen und die Worte direkt aufs Papier fliegen zu lassen: “Wenn es aus dem Bauch heraus fließt, muss ich es nicht mal korrigieren”. Und was sie obendrauf noch alles plant, erzählt sie uns auch. Wir sind so gespannt, was wir in Zukunft noch von Stephanie lesen, miterleben und mitfühlen dürfen. https://www.instagram.com/gefuehlsecht_podcast/ https://www.instagram.com/katmagnussen https://www.instagram.com/zisatrautmann https://www.instagram.com/kommunikation_by_salziger/

“Narzissmus ist in seiner gesunden Ausformung ein guter und gesunder Persönlichkeitsanteil”. Na, da sind wir ziemlich beruhigt! Dr. Britta Papay klärt uns auf, dass es 4 Stufen des Narzissmus gibt und nur die letzte davon wirklich zerstörerisch ist. Wir rollen das Thema von unten auf: “Kein Mensch wird narzisstisch geboren” ist die gute Nachricht. Wenn es aber einen Mangel in der Erfüllung der Urbedürfnisse in der Kindheit gegeben hat, entsteht hier schon ein möglicher Nährboden für den Narzissmus. Britta erklärt das große und oft negative konnotierte Thema so strukturiert und einleuchtend, dass wir uns tatsächlich richtig aufgeklärt nach dieser Stunde fühlen. Schlüsselmomente des Mangels können in der Kindheit dazu führen, dass wir ein “falsches” Selbst entwickeln und die Maske aufsetzen, um passend zu sein. In Wirklichkeit geht es für den Narzissten auf seinem Heilungsweg darum, die eigene Verwundbarkeit und Fehlbarkeit zuzulassen. Und nicht nur das….:”Wenn wir unsere eigene Durchschnittlichkeit lieb gewinnen, kann Heilung beginnen”. Und extrem spannend wird es bei dem Zusammenhang von Hochsensibilität und Narzissmus, denn für Britta steht es völlig außer Frage, dass der Narzissmus als Schutz für den HSP dient, um nicht in den Gefühlen des anderen zu ertrinken. Das war uns neu. https://www.instagram.com/gefuehlsecht_podcast/ https://www.instagram.com/katmagnussen https://www.instagram.com/zisatrautmann https://www.instagram.com/dr.brittapapay

Auch wenn die meisten von uns seit Kindheitstagen wissen, dass ein großes Ego oftmals für mehr Herausforderungen und Probleme als für Momente des Glücks im Leben sorgt, leiden viele Menschen heutzutage unter egoistischen Zügen - meistens sogar ohne es selbst zu wissen. Was konkret Lösungsschritte sind, um dem eigenen Ego Herr bzw. Frau zu werden und welche guten und positiven Kräfte auch hinter Egoismus stecken können, verrät Dir Damian in unserer neuesten Episode vom DURCHSTARTER PODCAST! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

Was unterscheidet weiblichen & männlichen Narzistmus voneinander und welche Gemeinsamkeiten haben sie? Was genau bewegt einen Narzisten oder eine Narzistin so zu handeln? Woran genau erkenne ich eine toxische Beziehung und ist es möglich aus einer toxischen Beziehung eine gesunde Beziehung zu machen? Katja Demming und ich gehen diesen tiefen Fragen sehr ehrlich, authentisch, offen und klar auf die Spur und beantworten diese und viele weitere Fragen. Mehr zu Katja: Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Programm: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach Endlich ICH! Auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/endlich-ich/id1455019529 Mehr zu mir: www.pia-mortimer.de Instagram: pia_mortimer

Vielleicht gerätst du immer wieder an Menschen, die sich nicht wirklich binden möchten? Oder du merkst selbst für dich, dass du selbst immer wieder vor Nähe zu einem anderen Menschen zurückscheust obwohl du eigentlich die große Sehnsucht nach einer nahen Beziehung hast, in der du dich fallen lassen kannst, gesehen fühlst, vertrauen kannst... Was ist hier eigentlich los? Was steckt hinter der Bindungsangst? Warum scheinst du "solche Menschen" immer wieder anzuziehen? Oder warum willst du einerseits Nähe und andererseits weglaufen, sobald diese Nähe entsteht? Darauf gibts Antworten! Hier, in dieser Podcastfolge! Reinhören, forschen, erkennen, Feedback da lassen. Ich freue mich von dir zu hören! Pia Sophie Asitha Mortimer >Heilpraktikerin für Psychotherapie, ganzheitliches Coaching & Paarberatung< [Intensivbegleitung BEFREITE BEZIEHUNGEN LEBEN: https://www.pia-mortimer.de/intensivbegleitung/](https://www.pia-mortimer.de/intensivbegleitung/) [Instagram: https://www.instagram.com/pia_mortimer/?hl=de](https://www.instagram.com/pia_mortimer/?hl=de) www.pia-mortimer.de

Sologamie ist, wenn man sich selbst heiratet – mit Zeremonie und großer Party. Ein neuer Trend aus den USA, der eher noch selten ist und das Singlesein entstigmatisieren soll. Sabrina und Max diskutieren, ob das seltsam, absurd oder völlig akzeptabel ist. Selbstliebe dagegen hat nichts mit Narzismus oder Egoismus zu tun, sondern meint, dass man sich selbst wie seinen besten Freund oder seine beste Freundin behandeln soll, nämlich nachsichtig und liebevoll. Unsere zwei Podcaster fanden sich wie viele Menschen in ihrer Pubertät zu dick und hassten sich für Oberschenkel, Ohren, Haarfarbe und den untrainierten Bauch. Mittlerweile haben sich beide gut mit ihrem Aussehen arrangiert und geben Tipps, wie man Selbstliebe übt. Sie erklären, wie man Grenzen setzen und positive Denkansätze finden kann.

+++ Triggerwarnung: Sexualisierte Gewalt, Narzismus, Gaslightning - Wenn ihr euch mit einem dieser Themen unwohl fühlt, hört diese Folge lieber nicht +++ Was passiert im Leben einer jungen Frau, die angibt Opfer sexualisierter Gewalt geworden zu sein, wenn ihr nicht oder nur teilweise geglaubt wird? Wie kann man mit der medialen Debatte umgehen? Und wie weitreichend können die Folgen sein? Ines Anioli ist Comedian, Influencerin und Podcasterin und ist zum zweiten Mal bei Thilo zu Gast. Die Beiden sprechen darüber, wie es ist wenn das gesamte Leben plötzlich auf dem Kopf steht, darüber wie Ines daran arbeitet das Erlebte zu bewältigen, aber auch darüber ob es normal ist in einer Beziehung zu streiten und ob man sich rechtfertigen muss, wenn man keinen Sexualtrieb hat. Alles Muss Raus: Thilos neues Buch, aus dem er am Ende vorliest, findet ihr beim Droemer-Knaur Verlag und überall, wo es Bücher gibt. https://www.droemer-knaur.de/buch/thilo-mischke-alles-muss-raus-9783426278727 Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AllesmussRaus

Das fatale an toxischen (Liebes-)Beziehungen ist, dass sie häufig gar nicht als solche erkannt werden, da das "Gift" dieser Beziehung sich erst langsam, aber dann sehr wirksam zeigt. In dieser Podcastfolge spreche ich anhand einiger Beispiele über die Merkmale einer toxischen Beziehung und woran du sie erkennst.

Das ist nur ein kleiner Einblick aus meinen Erfahrungen mit toxischen Beziehungen, die von klein auf begannen und sich lange Zeit fortgeführt haben, weil ich es nicht anders kannte.

Wir leben in der größten Volkswirtschaft Europas, der viertgrößten Volkswirtschaft der Welt. Sagenhafte Unternehmerstories hört man aber nur aus den USA. Zu Recht? Vielleicht können wir grade von den Gründern der Unternehmen, mit denen wir aufgewachsen sind, etwas lernen. Auch wenn es über sie keine Netflix-Serie gibt und sie auf Twitter nicht so unterhaltsam sein mögen wie Elon Musk. Vielleicht haben sie die besseren Geschichten? In der neuen Ausgabe des Lrnings-Podcasts besprechen Philipp Böndel und Tobias Kargoll die Unternehmer hinter Lidl, Rossmann, Deichmann, Öger Tours und Neckermann. Was lässt sich aus ihren Lebenswegen für sie eigene Karriere lernen? Wie findet man eine unbesetzte Nische? Wie nimmt man Kunden die Angst vor dem Neuen? Dient das Unternehmern dem Mitarbeiter oder andersrum? Bist du Herr über dein Geld oder herrscht das Geld über dich? Dirk Rossmann, Vural Öger, Dieter Schwarz und Heinz-Horst Deichmann kennen die Antwort. Eventuell kennen sie auch einen europäischen Weg zum Erfolg, der uns im Zeitalter der Digitalisierung zum Ziel bringt. Lrnings: 1. Sturheit und Wille machen dich erfolgreich - Rückgrat, Ehrlichkeit und Authentizität bewahren dich vor dem Absturz. 2. Die Firma muss dem Menschen dienen. 3. Geld ist ein guter Diener, aber ein schlechter Herr. 4. Such dir ein Feld, in dem du ohne Konkurrenz bist. Mit einem kleinen Twist bewegst du dich aus einem blutroten Haifischbecken, in dem sich die Konkurrenten gegenseitig fressen, auf's unberührte blaue Meer. 5. Wenn du Menschen ins Neuland führst, nimm ihnen die Angst. Lass sie etwas Bekanntes ins Unbekannte mitnehmen. Sei ein verlässlicher Guide! 6. Wenn du Erfolg haben willst, Räume deinen Narzismus aus dem Weg und schenke anderen Vertrauen. Deine Meinung ist uns wichtig! Nimm an Handelsblatt-Umfrage teil und hilf uns damit unseren Podcast für dich weiterzuentwickeln: Quellen, Further Reading & alle weiteren Links findest du in den Shownotes!

Guten Tag, liebe Community, nicht zuletzt wegen der aktuellen #blacklivesmatter-Bewegung ist es an der Zeit, über Begrifflichkeiten der LGBTI-Szene zu sprechen. Und mit wem könnte man dies besser als mit Fernsehmoderatorin und Autorin Sarah Kuttner (@kuttnersarah)? In der aktuellen Podcast-Episode (AZ: 30.Mai 2020) sprechen Ricarda und Sarah über das eigene Fehlbarsein, Unsicherheiten, Narzismus und den Wunsch, geliebt zu werden. Ein sehr persönliches Podcast-Gespräch mit der Queen of Talk. Und Sarah Kuttner. -------------------- www.busenfreundin-magazin.com

Was eine toxische Beziehung ist und wodruch wir sie erkennen können, habe ich dir in der letzten Podcastfolge erzählt. Heute geht es um die Frage: wie kann ich es schaffen den Partner und die Beziehung loszulassen? Was braucht es, wenn wir innerhalb einer toxischen Beziehung verletzt und manipuliert wurden, um zu heilen? Ich gehe mit dir in dieser Folge direkt aus der Theorie in die Praxis. Trau dich, de ersten Schritt zu gehen. In Liebe, Pia Mortimer @pia_mortimer www.pia-mortimer.de

Was ist überhaupt eine toxische Beziehung und woran erkenne ich sie? Auch wenn jede Beziehung so unterschiedlich und einzigartig wie jeder Mensch ist, gibt es in toxischen Beziehungen doch gewissen Strukturen und Muster die sich zeigen. Wenn man in einer toxischen Beziehung ist, ist es häufig sehr schwer das zu erkennen. In der Podcastfolge erzähle ich dir, was eine toxische Beziehung ist und nenne dir 7 Anzeichen einer toxischen Beziehung.

In dieser Folge lernst du - den Unterschied zwischen Narzissmus und Selbstliebe kennen - du hörst etwas über die Gründe, warum es so schwer ist, sich selbst zu lieben, obwohl jeder weiss, dass es wichtig ist - du erfährst eine Definition von Selbstliebe und wie du dieser Schritt für Schritt näher kommen kannst. Bis Sommer wird es einen Onlinekurs zum Thema geben. Das wird richtig cool. Er wird dir die Möglichkeit bieten, an deinem Fundament für ein gelungenes Leben zu arbeiten.- so intensiv und strukturiert wie du es willst. Schick mir Inputs dazu! Welche Inhalte brauchst du? Was soll auf jeden Fall im Kurs enthalten sein? Was kann ich am Podcast Gutes Zeug verbessern? Kommentare bitte an: info@dorismaybach.at www.doris.maybach.at Liebe Grüße Doris

Was tun, wenn auf der Party plötzlich das Bier ausgeht? Für dieses Problem gibt es eine Lösung. Am Samstag geht in Osnabrück ein neuer Lieferdienst an den Start. Welchen Service "Bierkules" bietet und wie Neukunden ihn beauftragen können - das hören Sie heute bei Immer der Hase nach. Außerdem hören Sie, wie ein Osnabrücker Gericht die "Fax-Angriffe" eines 28-Jährigen beurteilte.

Wieder einmal eine Folge im zweiten Anlauf, weil euer Pottcaster der Herzen zu doof ist um einen Knopf richtig zu drücken.Trotzdem ist es ihm gelungen, so zu tun als wäre er motiviert genug, um über Campingplätze, über die MagicCon, über neue Ziele und alte Ideen, über Narzismus und über Zombies zu reden. Weil Zombies einfach alles besser machen.

In dieser Folge geht es darum, wie Narzisten lieben und ob man den Teufelskreis irgendwie verlassen kann. Ob Du trotz Narzismus eine Chance auf eine Liebesbeziehung hast und eine ehrliche Aussage, wie Du Dich retten kannst. https://www.ariane-lehmann.de/ Folge mir bei Instagram https://www.instagram.com/ariane.lehmann/?hl=de Tipps direkt aufs Handy www.ariane-lehmann.de/whatsapp

#26 - Sind wir alle Opfer von Social Media? Zwingt uns Instagram Selfies zu posten? Warum tun wir das? Sind wir auf der Suche nach Bestätigung oder finden wir uns einfach wahnsinnig geil? Sollten Fotobearbeitungs-Apps verboten werden, weil sie nicht die Realität wiederspiegeln und uns unglücklich machen, weil wir den ganzen Tag damit beschäftigt sind uns mit anderen zu vergleichen? All diese Fragen stellen wir uns in dieser Folge. Viel Spaß. Vero & Maxie Schreibt uns: schwarzeskonfetti@gmail.com FB: www.facebook.com/schwarzeskonfettipodcast Instagram: www.instagram.com/schwarzeskonfetti_podcast Vero: www.instagram.com/vero1berlin Maxie: www.instagram.com/maxie_eixam

In der ersten Folge vom Podcast Feminine Vibe geht es um das Thema Selbstliebe. In der Podcastfolge erfährst du -wie du dich selber besser kennen und lieben lernen kannst -wie du die Zeit mit dir alleine wieder genießen kannst -was der Unterschied zwischen Selbstliebe und Narzismus ist -wie Selbstliebe dich und dein Umfeld positiv verändern kann

In Folge 10 haben wir wieder einen externen Gast: Michael Kamleitner - Gründer der Socialisten und Betreiber der Social Media Tools von Swat.io und Walls.io. Wir widmen uns folgenden Büchern: "The Deadline: A Novel about Project Management"von Tom DeMarco Die besprochenen Highlights aus dem Buch: Michael stellt einen Roman vor, der auf unterhaltsame Art und Weise die Prinzipien aber auch Absurditäten von Projektmanagement zur Steigerung der Produktivität in Software Developement Teams darstellt - inklusive Diktator. "Transformation. Bamm!"von Dietmar Dahmen Highlights aus dem Buch: Susanne erzählt zum letzten Mal von der VULKAN-Ökonomie und was es mit dem Anderssein und Narzismus in der Wirtschaft auf sich hat.

Im Homegym zum perfekt durchtrainierten „Kunstturn-Idealathleten“ à la Fabian Hambüchen, Thomas Zimmermann, Marco Baldauf oder ... Kunstturn-Olympia-Hoffnung Michael Fußenegger? Mit seinen 1,65 m, 58 kg und top austrainierten 4% Körperfettanteil, selbst in der Off-Season, hat die 21-jährige Olympiahoffnung zweifelsohne genau DAS „Package“, welches die meisten Fitness-Enthusiasten anstreben. Bereits in seiner Power-Quest.cc-Premiere in Gold-Sendung 501 berichtete er von seinem „Turn-Homegym“, im Keller des Elternhauses. Mit blutjungen 14 Jahren trainierte er dort, nach dem mehrstündigen Turn-Workout (!) abends alleine noch einmal gut 1 ½ Stunden. Der Grund: Das technikbasierende Turntraining lastete ihn nicht aus – er wollte die „Kraft und den Körper eines Topturners“. So legt er, quasi Autodidakt sicherlich die Basis für seine heutigen, internationalen Topleistungen. Doch wie genau und wie „High End“, war dieser „Selfmade-Raum“ ausgestattet? Welche Übungen sind empfehlenswert, welche mit Vorsicht zu genießen? Wie gestaltete er Satz- und Wiederholungszahlen, die Pausenzeiten etc. im Detail? Wie bleiben Schultern, Ellenbogen & Co. von Überlastungen verschont? Was würde er heute besser machen und wie viel „gesunder Narzismus“ darf auch im Hochleistungssport sein und kann sogar zusätzlich motivieren? Die Zugabe: Wie trainiert und regeneriert es sich mit einer Vollanstellung als Heeres-Sportler (Soldat des Heeres-Sportzentrums) und somit als quasi 100%iger Trainingszeit-Millionär? Welche Voraussetzungen sind für diesen Traum-Life-Style, „gesponsert von Vater Staat“ zu erbringen und wie kannst auch Du Dir evtl. dank Bundesheer bzw. als Sportsoldat der Bundeswehr (D) DIE Chance für ein 100%iges Athletenleben ermöglichen? Alle Antworten auch dieses mal live on tape, direkt aus dem Landessportzentrum Dornbirn im Interview mit Profikletterer Jürgen Reis. Inkl. Doppelgewinnspiel!

Gedanken aus meinen Morgenspaziergängen *************************************************** Perfektionismus ist zwar in unserer Gesellschaft salonfähig, kann aber zur echte Hölle werden. Was bedeutet Perfektionismus und welcher Preis muss ein Perfektionist zahlen, wenn er dieser Haltung weiter fröhnt? Das erfahren Sie hier.

Gedanken aus meinen Morgenspaziergängen *************************************************** Perfektionismus ist zwar in unserer Gesellschaft salonfähig, kann aber zur echte Hölle werden. Was bedeutet Perfektionismus und welcher Preis muss ein Perfektionist zahlen, wenn er dieser Haltung weiter fröhnt? Das erfahren Sie hier.