Podcasts about topleistungen

Auftakt fürs neue US-Sport-Format! NHL, NBA, NFL, MLB, MLS & mehr – kompakt, aktuell, mit Blick auf deutsche Spieler und besondere Events.

Sun, 09 Feb 2025 23:01:00 +0000 https://mainathlet.podigee.io/344-absprungzone bce9f759279b98e82dfba0f98256f511 In dieser Sonderfolge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts werfen wir einen detaillierten Blick auf die jüngsten Ereignisse in der internationalen und nationalen Leichtathletik. Von den Millrose Games in New York bis zum Meeting in Karlsruhe – es gab zahlreiche Highlights, die wir für euch zusammenfassen. Besonders beeindruckend war die Leistung von Malaika Mihambo, die mit einem Sprung auf 7,07 Meter nicht nur ihre persönliche Hallenbestleistung einstellte, sondern auch einen neuen Meetingrekord in Karlsruhe aufstellte. Auch das Kugelstoßen der Frauen bot Höchstleistungen, mit Weltjahresbestleistungen und neuen Meetingrekorden. Neben internationalen Wettkämpfen werfen wir auch einen Blick auf nationale Top-Leistungen. Yannick Wolf zeigte, wie sich Technikverbesserungen auf seine Sprintleistungen auswirken, indem er seine Saisonbestzeit auf 6,64 Sekunden verbesserte. Auch das innovative Beschleunigungssystem „Rock-n-Roll“, das in seinem Training eine entscheidende Rolle spielt, wird in dieser Episode genauer beleuchtet. Ein weiteres spannendes Thema dieser Folge ist die neue Absprungzone im Weitsprung, die beim ISTAF in Düsseldorf getestet wurde. Die Änderungen sollen die Fehlversuchsquote senken, werfen aber auch neue Fragen auf – unter anderem zur Messgenauigkeit und zur Zuschauerfreundlichkeit. Taucht mit uns in die Welt der Leichtathletik ein und erfahrt aus erster Hand, welche Entwicklungen die Szene aktuell bewegen. Diese Folge ist ein Muss für alle, die sich für Wettkampfergebnisse, Sprinttraining, Technikoptimierung und die neuesten Trends im Leistungssport interessieren! full no Benjamin Brömme

Biathletin Franziska Preuß ist in absoluter Topform und fährt ein Erfolgserlebnis nach dem anderen ein. Der Lohn: Das Gelbe Trikot der Gesamtweltcup-Führenden. Im Wintersport-Podcast beschreibt Preuß ihren beinahe perfekten Sommer, wie sie sich abseits von DSV-Lehrgängen auf Top-Leistungen vorbereitet hat und weshalb sie die Dynamik bei den deutschen Biathlon-Frauen so schätzt. Wie sie mit dem großen Druck als "Gejagte" umgeht? Hört selbst! Alles zum Wintersport-Podcast bei der Sportschau findet ihr hier: https://www.sportschau.de/podcasts/wintersport-podcast Wintersport-Videos gefällig? Hier findet ihr, was ihr sucht: https://www.ardmediathek.de/sport-wintersport Host des Podcasts ist Julia Kleine. Ihr habt Feedback, Fragen oder Vorschläge? Schreibt uns: fragen@sportschau.de.

Das Snooker-Jahr 2024 ist zu Ende und es ist eine ganze Menge passiert. Kathi, Noah und Christian blicken zurück auf zwölf ereignisreiche Monate mit vielen Top-Leistungen, Höhepunkten in positiver und negativer Hinsicht und Stories, die nur die Snooker-Welt schreiben kann. Von Kyren Wilsons Weltmeistertitel zu Judd Trumps absoluter Dominanz, von Mark Kings Sperre zu der chinesischen Übernahme der Main Tour. Total Clearance blickt auf das vergangene Jahr zurück, spricht über Tops und Flops, die Entwicklungen auf dem Snooker-Zirkus und die Wünsche für 2025. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Das Snooker-Jahr 2024 ist zu Ende und es ist eine ganze Menge passiert. Kathi, Noah und Christian blicken zurück auf zwölf ereignisreiche Monate mit vielen Top-Leistungen, Höhepunkten in positiver und negativer Hinsicht und Stories, die nur die Snooker-Welt schreiben kann. Von Kyren Wilsons Weltmeistertitel zu Judd Trumps absoluter Dominanz, von Mark Kings Sperre zu der chinesischen Übernahme der Main Tour. Total Clearance blickt auf das vergangene Jahr zurück, spricht über Tops und Flops, die Entwicklungen auf dem Snooker-Zirkus und die Wünsche für 2025. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

"Basst scho" mehr als nur ein bayerischer Gefühlsausbruch Dieser Ausdruck, ein Klassiker der bayerischen Sprachkultur, kann je nach Situation alles bedeuten von "perfekt, besser geht's nicht" bis hin zu einem wohlwollenden "ist schon okay, aber da geht noch was." Sportlich betrachtet könnte man diesen Begriff derzeit perfekt auf die Ingolstädter Panther anwenden. Die Jungs führen die Tabelle der Deutschen Eishockey Liga an, zeigen mitreißendes Eishockey und liefern konstant Top-Leistungen. Kurzum: "Basst scho" im besten Sinne! Doch "basst scho" lässt sich auch kritisch sehen etwa in Bezug auf die Zuschauerzahlen. Für ein Spitzenteam der Liga dürfte die Saturn Arena öfter ausverkauft ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

"Basst scho" – mehr als nur ein bayerischer Gefühlsausbruch Dieser Ausdruck, ein Klassiker der bayerischen Sprachkultur, kann je nach Situation alles bedeuten – von "perfekt, besser geht's nicht" bis hin zu einem wohlwollenden "ist schon okay, aber da geht noch was." Sportlich betrachtet könnte man diesen Begriff derzeit perfekt auf die Ingolstädter Panther anwenden. Die Jungs führen die Tabelle der Deutschen Eishockey Liga an, zeigen mitreißendes Eishockey und liefern konstant Top-Leistungen. Kurzum: "Basst scho" im besten Sinne! Doch "basst scho" lässt sich auch kritisch sehen – etwa in Bezug auf die Zuschauerzahlen. Für ein Spitzenteam der Liga dürfte die Saturn Arena öfter ausverkauft sein. Die Mannschaft hätte es definitiv verdient, vor vollen Rängen zu spielen, und das nicht nur in den Playoffs oder zur Weihnachtszeit. In unserer neuesten Folge diskutieren Markus, Mathias und Gast Thomas "Totti" Wiendl über mögliche Gründe für die aktuelle Auslastung, die bei weitem nicht schlecht ist, aber gerne mehr sein könnte, – untermauert durch Erkenntnisse aus Social-Media-Umfragen. Gemeinsam beleuchten sie Lösungen, sprechen über Fan-Meinungen und überlegen, wie der Funke auf noch mehr Menschen überspringen kann. Natürlich kommt auch das Sportliche nicht zu kurz: Das vergangene Wochenende wird analysiert, und ein Blick auf die bevorstehenden Herausforderungen wird geworfen. Außerdem: eine besondere Aktion für die Fans! Unter dem Motto "Basst scho, hier..." wollen wir noch mehr Aufmerksamkeit auf den ERC lenken. Bleibt gespannt und lasst euch überraschen!

Mon, 02 Dec 2024 13:58:46 +0000 https://fussballmml.podigee.io/405-titz-fur-brest-e15-saison-2425 13ca92e6849ea31c1cf1328791c62006 Werbepartner dieser Folge: SIMon Mobile: Wer jetzt auf simon.link/mml oder in der App mit dem Code MML5 abschließt, bekommt die ersten 6 Monate monatlich 5 Gigabyte on top. Das Angebot ist nur bis zum 25.12.24 gültig! Flaconi: Mit dem Code BALL10 sparst du bis zum 18.12.2024 10% Rabatt auf flaconi.de, flaconi.at & flaconi.ch, ab einem Mindestbestellwert von 59EUR bzw. 59CHF. HUK24: HUK24 ist größter deutscher Kfz-Direktversicherer und überzeugt mit dauerhaft günstigen Beiträgen und Top-Leistungen. Mehr Infos findet ihr unter www.huk24.de. NEUER MERCH!: Unser neuer Shop ist jetzt live! Einfach auf fussballmml.de gehen. Der Tour Hoodie ist schon da und altbekannte Klassiker werden folgen. Es sind auch neue Tassen unterwegs! 405 full no Micky Beisenherz, Maik Nöcker, Lucas Vogelsang

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NFL Week 8: Bears, Commanders und die Suche nach dem Auserwählten Was für eine wilde Woche in der NFL, mit etlichen Upsets, Tight Ends die sich Top-Leistungen für National Tight Ends Day aufgehoben haben und ein unglaubliches Finish zwischen Commanders und Bears. Um dem Hype-Spiel der Woche näher auf den Grund zu gehen, haben wir in Abwesenheit von Daniel, Marc vom BearsBamboozle Podcast zu Gast, der uns sowohl zum Spiel als auch zur Saison der Bears und vor allem Caleb Williams ordentlich Insight geben wird. Unsere Winner und Loser der Woche dürfen natürlich auch nicht fehlen inkl. ein Blick auf die Situation der Cowboys, Jets und Colts. JETZT erhältlich auf allen Podcast-Plattformen

NFL Week 8: Bears, Commanders und die Suche nach dem Auserwählten Was für eine wilde Woche in der NFL, mit etlichen Upsets, Tight Ends die sich Top-Leistungen für National Tight Ends Day aufgehoben haben und ein unglaubliches Finish zwischen Commanders und Bears. Um dem Hype-Spiel der Woche näher auf den Grund zu gehen, haben wir in Abwesenheit von Daniel, Marc vom BearsBamboozle Podcast zu Gast, der uns sowohl zum Spiel als auch zur Saison der Bears und vor allem Caleb Williams ordentlich Insight geben wird. Unsere Winner und Loser der Woche dürfen natürlich auch nicht fehlen inkl. ein Blick auf die Situation der Cowboys, ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion. ?>

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Ralf Barsch ist einer der führenden Resilienz-Experten im deutschsprachigen Raum. Er unterstützt Führungskräfte und ihre Teams, dauerhaft Top-Leistungen zu erbringen sowie Karriere zu machen ohne Auszubrennen. Als Mentor und Denkpartner hilft er Organisationen, dauerhaft leistungsfähig zu bleiben, den Spagat zwischen Change und operativen Bestleistungen hervorragend zu meistern und eine Spitzenposition am Markt einzunehmen.„In der Ruhe liegt die Kraft (für die wichtigen kurzen Sprints zum Erfolg)“, beherzigt und vermittelt Ralf Barsch so überzeugend, dass bereits eine Vielzahl seiner Kunden durch ihn „überlegter – souveräner sowie persönlich glücklicher und beruflich erfolgreicher“ geworden sind (statt lediglich „höher – weiter – schneller“).Der diplomierte Betriebswirt und zertifizierte Business Coach sowie ausgebildete Resilienz Berater Ralf Barsch fokussiert sich immer wieder auf eine Sache, welche den entscheidenden Unterschied macht – privat wie beruflich. Gerade in Zeiten zunehmender Unsicherheit und permanenten Veränderungen und den damit verbundenen Herausforderungen ist diese Fähigkeit für Ralf Barsch eine wesentliche Voraussetzung um als Führungskraft mit seinem Team dauerhaft herausragende Ergebnisse erzielen zu können. Hierdurch überzeugt er immer wieder persönlich und beruflich sein Umfeld, was ihn selbst zu zusätzlichen Höchstleistungen angespornt.Er verfügt zudem über ein ausgezeichnetes persönliches Energiemanagement, das er auch seine Kunden lehrt, damit sie ihr volles Potenzial jederzeit abrufen können. Die Zusammenarbeit mit seinen Klienten ist geprägt von hoher Empathie, Professionalität und einer Prise Humor. Zusätzlich schöpft Ralf Barsch neue Kraft und Energie u. a. aus dem täglichen Praktizieren des Business QiGong. Hierzu bietet er auf Anfrage gezielte Managementauszeiten im In- und Ausland an.Die Vision von Ralf Barsch? Jede Führungskraft, welche mit ihm zusammenarbeitet kommt persönlich und beruflich in ihre maximale Größe, führt ein erfülltes Leben – privat und beruflich und wird zu ihrer besten Version mit allen damit zusammenhängenden Stärken und Chancen.Mehr zu Ralf Barsch findest Du auch unter: https://expertenportal.com/ralf-barsch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute mit diesen Themen:Seit heute Dienstag können in Schwanden die Erdrutsch-Opfer zurück in ihre Häuser. Der Bau zum Schutz der Wagenrunse ist früher als geplant fertig geworden. Ein knapp 7 Meter hoher Schutzdamm soll die Häuser vor drohenden Erdrutschen schützen.Gräben zwischen Erst- und Zweitwohnungsbesitzenden in Flims Laax Falera. Eine Studie der Universität St,Gallen (HSG) zeigt auf, dass sich beide Seiten ungerecht behandelt fühlen. Laut der IG der Zweitheimischen in Flims Laax Falera soll u.a. ein Geben und Nehmen die Gräben füllen. Beispielsweise mit einer Kundenkarte für Zweitheimische, die besonders in der Nebensaison lukrative Sonderangebote schaffen könnte, um das lokale Gewerbe zu unterstützen.Die Bündner Weinernte 2024 ist in den Startlöchern. Insbesondere ein nasser Sommer bescherte in einigen Regionen den Winzerinnen und Winzern Infektionen mit falschem Mehltau und dadurch Ernteausfälle. Ein Winzer aus der Bündner Herrschaft erzählt.Patrick Feldmann, der aufgehende Stern am Glarner Schwing-Himmel. Der 19-jährige vom Schwingklub Glarus Mitteland hat in der abgelaufenen Saison mit Topleistungen alle überrascht. Nun hat Patrick Feldmann das Eidgenössische Schwing- und Älplerfest in Mollis im Kopf.

Sun, 08 Sep 2024 10:08:09 +0000 https://schlafversteher.podigee.io/83-altern 96d13344a92356f9c27720ec169e03f2 In 3 + 1 Phasen des Lebens, da geht der Körper vom Gas, wenn wir dies ungebremst so zulassen. Ist das bei allen Menschen gleich? Welche Altersphasen sind denn hier gemeint? Begrüßung Corona genesen 14 Tage Dauerveranstaltungen EURE FRAGEN ZUR LETZEN FOLGE: Luisa fragt: ist es ratsam Kälteanwendungen im Wasser und ein Schwimmtraining zu kombinieren? Detlef fragt: Ich gehe regelmässig abends zum Schwimmtraining. Das Training endet um 20:00 und ich gehe dann 23:00 zu Bett. Auch sonst halte ich mich an euere Regeln. Doch nach dem Schwimmtraining schlafe ich immer schlecht. Was nach dem Laufen zu gleicher Zeit nicht der Fall ist. Was könnte ich hier übersehen haben. Vielen Dank im Voraus für euere Hilfe. DAS THEMA DER WOCHE: Schubweise altern Wir altern nicht immer linear, sondern leicht linear und dann besonders in drei Schüben … US-Forscher stellten 2019 wellenförmige Veränderungen bei bestimmten Proteinen fest. Es wurde 3000 verschiedene Eiweißarten im Blut untersucht … DAS BESCHÄFTIGT Alle: Wir altern in 3 + 1 Schüben. 34 Das Ende von Topleistungen im Sport … 60 Die Reduzierung … 78 … Menopause bei Frauen kann als signifikanter Punkt im biologischen Alterungsprozess angesehen werden ebenfalls als eine Art “Schub” des Alterns betrachtet werden. 45 und 55 Jahren Ende der Menstruation und einen starken Rückgang der Sexualhormone (Östrogen und Progesteron) gekennzeichnet. Diese hormonellen Veränderungen führen zu zahlreichen körperlichen und metabolischen Veränderungen, wie verminderter Knochendichte, veränderten Fettverteilungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen und kardiovaskulären Risiken. Daher kann die Menopause als ein signifikanter Punkt im biologischen Alterungsprozess angesehen werden, in dem der Körper große Anpassungen durchläuft. Wenn wir das gewusst hätten Welches Alter ist gemeint? Das statistische Lebensalter oder das biologische Alter … Wie wurde gemessen und was wurde auffällig? WISSENSCHAFTLICH BESTÄTIGT: 2019 wurde auffällig: jüngeres biologisches Alter bedeutet statisch weniger Krankheiten zu erleiden weniger Krankheiten bedeutet Entlastung für den Körper und umgekehrt Mit 34, 60 und 78 treten folgende Beschwerden auf … Wiederholung muss sein: Schlafprobleme können sich mit dem Alter verändern. Mit 34 Jahren … Menopause … Ab 60 … Ab 78 … TIPPS DER WOCHE: Was können wir gegen das Altern tun? Unnötige Krankheiten und Unfälle vermeiden Das Immunsystem Pflegen Chronische Entzündungsherde vermeiden Gifte vermeiden Die Gefäße und das eigene Blut optimieren … -> Wer hier Interesse hat, kann sich gerne bei uns melden Diese Punkte zahlen auf 1-5 ein und umgekehrt! Viel Schlaf Wenig Stress Gute Ernährung Viel Bewegung Soziale Kontakte Frequenz Therapien -> Wer hier Interesse hat, kann sich gerne bei uns melden) Vielen Dank für euere Beiträge und euer zuhören. Über gute Kommentare und eine positive Bewertung würden wir uns sehr freuen. Bei Fragen oder dem Wunsch mitzumachen: info@schlafversteher.de (wir behandeln euere Daten vertraulich) Überall da, wo es Podcasts gibt: https://www.schlafversteher.de/abos/ Mehr Infos finden Sie hier: https://www.schlafversteher.de Die Schlafversteher, eine Produktion der vAL • Ton, Schnitt und unsere unermüdliche Gastgeberin: Michaela von Aichberger • Redaktion und unser unnachgiebiger Experte: Andreas Lange full no altern,Alter Michaela von Aichberger & Andreas

Als Top-Führungskraft wird man dafür bezahlt, jeden Tag Vollgas zu geben und Top-Leistungen abzuliefern. Doch: Wie kann das dauerhaft gelingen?In dieser Folge unseres Vorstandsgeflüsters versuchen wir, darauf eine Antwort zu geben.

Ralf Barsch ist einer der führenden Resilienz-Experten im deutschsprachigen Raum. Er unterstützt Führungskräfte und ihre Teams, dauerhaft Top-Leistungen zu erbringen sowie Karriere zu machen ohne Auszubrennen. Als Mentor und Denkpartner hilft er Organisationen, dauerhaft leistungsfähig zu bleiben, den Spagat zwischen Change und operativen Bestleistungen hervorragend zu meistern und eine Spitzenposition am Markt einzunehmen.„In der Ruhe liegt die Kraft (für die wichtigen kurzen Sprints zum Erfolg)“, beherzigt und vermittelt Ralf Barsch so überzeugend, dass bereits eine Vielzahl seiner Kunden durch ihn „überlegter – souveräner sowie persönlich glücklicher und beruflich erfolgreicher“ geworden sind (statt lediglich „höher – weiter – schneller“).Der diplomierte Betriebswirt und zertifizierte Business Coach sowie ausgebildete Resilienz Berater Ralf Barsch fokussiert sich immer wieder auf eine Sache, welche den entscheidenden Unterschied macht – privat wie beruflich. Gerade in Zeiten zunehmender Unsicherheit und permanenten Veränderungen und den damit verbundenen Herausforderungen ist diese Fähigkeit für Ralf Barsch eine wesentliche Voraussetzung um als Führungskraft mit seinem Team dauerhaft herausragende Ergebnisse erzielen zu können. Hierdurch überzeugt er immer wieder persönlich und beruflich sein Umfeld, was ihn selbst zu zusätzlichen Höchstleistungen angespornt.Er verfügt zudem über ein ausgezeichnetes persönliches Energiemanagement, das er auch seine Kunden lehrt, damit sie ihr volles Potenzial jederzeit abrufen können. Die Zusammenarbeit mit seinen Klienten ist geprägt von hoher Empathie, Professionalität und einer Prise Humor. Zusätzlich schöpft Ralf Barsch neue Kraft und Energie u. a. aus dem täglichen Praktizieren des Business QiGong. Hierzu bietet er auf Anfrage gezielte Managementauszeiten im In- und Ausland an.Die Vision von Ralf Barsch? Jede Führungskraft, welche mit ihm zusammenarbeitet kommt persönlich und beruflich in ihre maximale Größe, führt ein erfülltes Leben – privat und beruflich und wird zu ihrer besten Version mit allen damit zusammenhängenden Stärken und Chancen.Mehr zu Ralf Barsch findest Du auch unter: https://expertenportal.com/ralf-barsch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In der zweiten Episode dreht sich alles um das Thema "Mental Preparation". Katalin Schröder, eine Expertin in Sachen Mental Coaching ist dieser Episode zu Gast. Katalin ist die Gründerin von "Mindful Moves" und bietet Mental Coaching für Sportler auf verschiedenen Niveaus an. Sie diskutiert die vielschichtigen Aspekte des Mentaltrainings, von Selbstvertrauen über Stressbewältigung bis hin zur Zielsetzung. Die Wichtigkeit einer soliden mentalen Vorbereitung wird für Profi- und Freizeitsportler gleichermaßen hervorgehoben. Die Gespräche drehen sich um die Big Seven-Einflussfaktoren auf sportliche Leistungen, wie mentale Stärke, Technik und Umfeld. Es wird betont, wie mentaler Beistand Sportler dabei unterstützt, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und erfolgreich zu sein. Die Vorbereitung auf unvorhergesehene Ereignisse während eines Wettkampfs wird als integraler Bestandteil der mentalen Stärke herausgestellt. Die Folge zieht Resilienz und Stressmanagement im Trailrunning in den Fokus aufgrund der unberechenbaren Situationen, mit denen Sportler konfrontiert werden. Katalin ermutigt dazu, Stresssituationen frühzeitig zu erkennen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Die Bedeutung von mentaler Stärke und Vorbereitung für den sportlichen Erfolg wird unabhängig vom Leistungsniveau betont. Der Podcast taucht tief in die Welt der mentalen Vorbereitung für Wettkämpfe ein und unterstreicht die Notwendigkeit, sowohl physisch als auch mental fit zu sein, um Top-Leistungen abzurufen. Strategien zur Stärkung der mentalen Stärke durch gezieltes Training, Simulationsübungen und Etablierung von Routinen werden ausführlich diskutiert. Die Bedeutung von positiven Assoziationen, Visualisierung und realistischen Zielsetzungen im Trailrunning wird ebenfalls behandelt. Die Episode spricht auch über die Wichtigkeit von Misserfolgen als Lernchance, die Bedeutung von Achtsamkeit und Erholung nach einem Rennen sowie die Einführung eines Mentales Vorbereitungsmoduls für Trailrunning-Wettkämpfe im Fit for AIT-Programm.

Er ist die große deutsche Nachwuchshoffnung im Diskuswerfen - der Hamburger Leistungssportler Mika Sosna. 2022 stellte er in der Klasse U20 einen neuen Weltrekord auf, der bis heute Bestand hat. Auch die Olympianorm hat er in diesem Jahr schon erreicht, aber trotzdem hat der Modellathlet sein Ticket nach Paris noch nicht in der Tasche. Es gibt zurzeit in Deutschland mehr starke Diskuswerfer, als es Plätze im olympischen Team gibt. Deshalb heißt es für ihn, nicht nachzulassen und eisern weiter zu trainieren, damit er, wenn die Berufung kommt, auf dem Höhepunkt seiner Fitness ist. Im Gespräch mit Ilka Steinhausen erzählt Sosna von seinem anspruchsvollen Training, wie groß sein Betreuerstab ist und wie wissenschaftlich hier vorgegangen wird. Mit knapp zwei Metern Körpergröße und einem Kampfgewicht von über 100 kg hat er die besten Voraussetzungen, um Topleistungen zu erbringen. Mika Sosna betont, dass ihm sauberer Sport sehr wichtig ist und er Doping in jeder Form ablehnt. Für deutsche Sportlerinnen und Sportler wäre es ohnehin praktisch unmöglich zu dopen, da sie alle sehr engmaschig überwacht werden und täglich mit unangekündigten Kontrollen rechnen müssen. Im Ausland seien diese Kontrollen deutlich laxer und das findet er unfair. Da er bis zu 20 mal pro Woche trainiert, hat Mika Sosna einen sehr hohen Kalorienverbrauch und muss seinen Körper mit protein- und kalorienreicher Nahrung bei Laune halten. Das geht sehr ins Geld und deshalb ist es für seine alleinerziehende Mutter nicht leicht, den Kühlschrank stets gut gefüllt zu haben. Hinzu kommt, dass der Sportler noch zwei Brüder hat, die genauso groß und sportlich sind und die ebenfalls sehr viel essen. Zum Glück hat Sosna jetzt mit dem REWE-Markt Stanislawski einen Sponsoren gewinnen können, der ihn hier sehr unterstützt. Sosna betont, dass Leistungssport ohne Sponsoren unmöglich wäre. Die Kosten für Ausrüstung, Trainingslager und Reisekosten zu Wettkämpfen könne er keinesfalls aus eigener Tasche bezahlen. Wegen des vielen Trainings hat er kaum die Möglichkeit einen bezahlten Beruf auszuüben. Er hat sich deshalb für eine Karriere als Sportsoldat bei der Bundeswehr entschieden. Dort bekommt der Diskuswerfer seinen Sold, auch wenn er für Training und Wettkämpfe freigestellt wird. Wie es nach seiner Karriere beruflich für ihn weitergehen soll, weiß Sosna im Moment noch nicht. Sein Fokus liegt auf den Olympischen Spielen in Paris 2024.

Deepdive zur optimalen Sporternährung mit dem Vorstandssprecher des Deutschen Instituts für Sporternährung Uwe Schröder. 00:00:00 Intro 00:00:45 Allgemeine Ernährungsprinzipien 00:06:15 Unterschied Leistungssportler & Freizeitsportler 00:13:00 Kohlenhydratperiodisierung 00:16:30 Proteinmenge & Qualität 00:28:30 Vollkornprodukte 00:31:00 Preworkout-Ernährung & Supplements 00:48:50 Intraworkout-Ernährung 00:58:00 Postworkout-Ernährung 01:05:00 Die zentrale Rolle von sekundären Pflanzenstoffen 01:14:00 Outro Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/med.alessandro/⁠ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSusVamtMAp5WTumwU-dRiw Deutsches Institut für Sporternährung: https://www.dise.online

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Borussia Mönchengladbach ist auch in dieser Saison ein Rätsel. Topleistungen wechseln sich mit großen Enttäuschungen ab. Wie leiden die Fans? Haben sie vielleicht einen Lösungsvorschlag für die Wankelmütigkeit ihres Lieblingsclubs? Die Warendorfer Fohlen sind mit mehr als 350 Mitgliedern einer der größten Fanclubs überhaupt. Vorsitzender Christian Erpenbeck weiß auch nicht, wie man die Inkonstanz abstellen kann.

Borussia Mönchengladbach ist auch in dieser Saison ein Rätsel. Topleistungen wechseln sich mit großen Enttäuschungen ab. Wie leiden die Fans? Haben sie vielleicht einen Lösungsvorschlag für die Wankelmütigkeit ihres Lieblingsclubs? Die Warendorfer Fohlen sind mit mehr als 350 Mitgliedern einer der größten Fanclubs überhaupt. Vorsitzender Christian Erpenbeck weiß auch nicht, wie man die Inkonstanz abstellen kann.

14.11.2022 // BVB wieder abgeschlagen | ManCity hat keine Antwort auf Toney-Doppelpack | Newcastle besiegt Chelsea | Spektakel bei Spurs gegen Leeds | Inter besiegt Atalanta in knappem Topspiel | PSV unterliegt Alkmaar | Team der Woche | Spieler der Woche | ... und mehr! In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

07.11.2022 // Saleh bezwingt Spurs mit Doppelpack | Arsenal siegt im London-Derby | Roma unterliegt Lazio | Juves Konter zu viel für Inter | Rote Karten im Derbi Sevillano | Paris schlägt Lorient verdient | Ajax verliert in hitzigem Duell gegen PSV | Team der Woche | Spieler der Woche | ... und weitere Spiele warten auf euch! In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

In diesem Video geht es um das Fußball spielen ohne Nervosität. Kennst du das, dass du dich durch die Nervosität immer wieder limitierst und einfache Dinge, die dir normalerweise ohne Probleme gelingen, plötzlich total schwer fallen? Erstmal wird dir Christoph erklären, was Nervosität überhaupt ist, ehe er mit dem 1. Tipp gegen Nervosität für dich loslegt. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Eine kleine Info, bevor es mit den Tipps losgeht: Es kann dir sehr helfen, wenn du dir z.B. ein Blatt Papier zur Hand nimmst und die einzelnen Tipps nicht nur mitschreibst, sondern gleich anwendest, indem du die gestellten Fragen für dich beantwortest. Tipp 1: Deinen optimalen Leistungszustand herausfinden Erstmal solltest du herausfinden, in welchem Zustand du deine beste Leistung zeigst. Zeigst du z.B. Top-Leistungen im Fußball, wenn du positiv angespannt bist und in eine leicht aggressive Richtung gehst, oder bist du eher ruhig und entspannt? Deinen optimalen Leistungszustand findest du genau so heraus, indem du dir deine besten Spiele in Erinnerung rufst und schaust, was zu den Top-Leistungen geführt hat. Tipp 2: Bring dich in deinen optimalen Leistungszustand Wenn du deinen optimalen Leistungszustand für dich herausgefunden hast, geht es natürlich darum, dich auch in diesen zu bringen, wenn es darum geht, Leistung abzurufen. Also am Spieltag, im Training und vielleicht auch einfach beim kicken mit Freunden. Tipp 3: Steuere deine Gedanken ins Positive Wenn du mit Nervosität zu kämpfen hast, wirst du das sicherlich kennen, dass du dir selbst im Kopf ein Horrorszenario kreierst, also was das schlimmste ist, was passieren kann. Wenn du das erstmal vor dem inneren Auge hast, breitet sich die Nervosität bloß noch mehr aus. Steuere deine Gedanken daher sofort ins Positive, wenn negative Gedanken wie ein Horrorszenario entstehen. Dies kannst du langfristig sehr gut mit dem Mentaltraining trainieren, um negative Gedanken möglichst komplett aus deinem Kopf zu verbannen. Allgemein geht es bei Nervosität, Druck, Selbstvertrauen & Co immer um mentale Themen. Da dieses Training von Vereinen gar nicht bis nur sehr wenig angegangen wird, gibt es Football Leverage. Wir haben uns darauf spezialisiert, unsere Spieler/innen langfristig auf ein mentales Top-Level zu bringen, damit sie ihr Potential voll ausschöpfen und wirklich das Maximum aus ihrer Karriere herausholen können. Hier erfährst du mehr darüber: https://footballleverage.com/mindgame Die weiteren Tipps findest du in dieser Podcastfolge. :) Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

10.10.2022 // Gladbach überzeugt im rheinischen Derby | Arsenal siegt nach Blitztor gegen Liverpool | Juve verliert auch gegen Milan | Udinese erneut mit starker Aufholjagd | Stade Rennes holt Punkt gegen PSG | Team der Woche | Spieler der Woche | ... und lasst euch Quirins Geheimtipps nicht entgehen! In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

03.10.2022 // Nord-London-Derby geht an Arsenal | Brighton überrascht gegen kreativen aber anfälligen LFC | Porto schlägt Braga | Salzburg mit ganz spätem Ausgleich im Spitzenspiel | AZ neuer Tabellenführer der Eredivisie | Girona unterliegt San Sebastián spektakulär |  Mourinhos Roma schlägt strauchelndes Inter | Spieler der Woche | Team der Woche In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

26.09.2022 // DFB mit Schwachstelle auf der rechten Seite | Southgate mit fragwürdigen Kaderentscheidungen | Spanier spielstark | Argentinier körperbetont | Brasilianer mit vielen Zauberern | Oranje marschiert durch die Nations League | ... und weitere Nationen im Check In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/   Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

19.09.2022 // St. Mirren stoppt ungeschlagenes Celtic | Aston Villa besiegt Southampton | Moukoko netzt zum Derbysieger | Derbi Madrileno geht an die Königlichen | AS Rom unterliegt Atalanta | Spitzenreiter Napoli besiegt auch Milan | Monza siegt nach Ausrastet von Di Maria | Team der Woche | Spieler der Woche In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

12.09.2022 // Kopenhagens desaströser Saisonstart | Getafe schlägt Real Sociedad | PSG müht sich gegen Brest | Toulouse mit starker Abwehrleistung zum zweiten Saisonsieg | Team der Woche | Spieler der Woche | ... und ein heißes Eisen! In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

29.08.2022 // Slowakischer Nationalverteidiger Hancko wechselt zu Feyenoord | Maupay zieht es zu Everton | Milik kehrt in die Serie A zurück | Belotti verstärkt die Roma | Lazio schlägt Inter | Sevilla unterliegt Almeria | OM siegt nach gutem Transfersommer gegen Nizza | Team der Woche | Spieler der Woche | ... und ein Geheimtipp von Mats! In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

22.08.2022 // Bremen zaubert in Dortmund | Newcastle trotzt ManCity | Chelsea stolpert in die neue Saison | Casemiro verlässt Real | Nottingham schlägt zum 16. Mal zu | Kehrer zieht es zu West Ham | Nianzou beschert Bayern Transferplus | Estupian wird Cucurella-Ersatz | Team der Woche | ... und die Transferphase ist noch nicht vorbei! In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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15.08.2022 // Juve verstärkt Flügel mit Kostic | Pellegrini wird Adler | Sassuolo schnappt sich Pinamonti | Damsgaard wechselt zu Brentford | Sturmtalent Kalimuendo von PSG zu Rennes | Mats called Camara-Wechsel | Barca spielt nur Remis | Eklat zwischen Tuchel und Conte | Team der Woche | Spieler der Woche In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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Wie ticken Unternehmer? Was macht sie so erfolgreich? Wie investieren sie ihre Zeit und ihr Geld? Und vor allem: Was kannst du von ihnen lernen, um den nächsten Changemaker nicht zu erkennen, sondern auch selbst einer zu werden. Heute habe ich den Welt- und Europameister im Rudern, Maximilian Planer zu Gast im Podcast Athletengeflüster. Thema: Mit Gelassenheit und mentaler Stärke zu neuen Topleistungen.

Wie ticken Unternehmer? Was macht sie so erfolgreich? Wie investieren sie ihre Zeit und ihr Geld? Und vor allem: Was kannst du von ihnen lernen, um den nächsten Changemaker nicht zu erkennen, sondern auch selbst einer zu werden. Heute habe ich den Welt- und Europameister im Rudern, Maximilian Planer zu Gast im Podcast Athletengeflüster. Thema: Mit Gelassenheit und mentaler Stärke zu neuen Topleistungen.

08.08.2022 // ManU verliert durch Groß-Doppelpack | Werner vor RB-Rückkehr | Nächster Portugiese für die Wolves | Onana vor Wechsel von Lille zu Everton | Paris investiert in die Jugend | Spieler der Woche | ... und viele weitere Einblicke aus der heißen Transferphase! In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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01.08.2022 // Sturm Graz bezwingt RB Salzburg | Raum-Wechsel zu RB | Belgischer Nationalverteidiger Theate wechselt von Bologna zu Rennes | Barca-Shoppingtour geht mit Koundé weiter | Team der Woche | ... und weitere spannende Wechsel in der Analyse! Wie angekündigt der Link zu den Highlights aus dem niederländischen Supercup: https://www.youtube.com/watch?v=oWUyXYTMjeI&t=44s In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Pomphausen, Digga! Der erste SummerSlam ohne Vince McMahon war groß, bunt, laut und voller wichtiger Momente. Hat Spaß gemacht – und sich durchaus wie ein Startschuss für eine neue Ära angefühlt. Neben dem unfassbar wilden, kranken und landwirtschaftlichen Last Man Standing-Match zwischen Roman Reigns und Brock Lesnar bekamen wir ein paar schöne Comebacks, Debüts und Top-Leistungen an Stellen, die wir so nicht erwartet haben. Die Abzüge in der B-Note, was die In-Ring-Qualität einiger Matches angeht, nehmen wir murrend in Kauf, denn am Ende bleibt: SummerSlam hat Spaß gemacht und richtungsweisenden Shit eingeleitet. Let's go, Triple H! Wir freuen uns wie immer mega über Kommentare und Feedback auf Twitter, Instagram & Facebook – unterstützt den SCHWITZKASTEN dabei, der beste deutsche Wrestling Podcast zu sein! Sponsored by Sven Motorman

01.08.2022 // Sturm Graz bezwingt RB Salzburg | Raum-Wechsel zu RB | Belgischer Nationalverteidiger Theate wechselt von Bologna zu Rennes | Barca-Shoppingtour geht mit Koundé weiter | Team der Woche | ... und weitere spannende Wechsel in der Analyse! Wie angekündigt der Link zu den Highlights aus dem niederländischen Supercup: https://www.youtube.com/watch?v=oWUyXYTMjeI&t=44s In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

25.06.2022 // Bremer wird de Ligt Nachfolger bei Juve | Traumhafter Aufstieg von Clauss geht mit Wechsel zu OM weiter | Ajax holt physisch starken Bassey für die Abwehr | Porto holt Veron nach Europa | Arsenal lockt Zinchenko nach London | ... und viele weitere Transfers in der Analyse! In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

25.06.2022 // Bremer wird de Ligt Nachfolger bei Juve | Traumhafter Aufstieg von Clauss geht mit Wechsel zu OM weiter | Ajax holt physisch starken Bassey für die Abwehr | Porto holt Veron nach Europa | Arsenal lockt Zinchenko nach London | ... und viele weitere Transfers in der Analyse! In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

18.07.2022 // Wie märchenhaft ist der Wechsel von Eriken zu ManU? | Auch Ten Haag Schützling Martinez wechselt zu United |  PSG schnappt sich Sturmtalent Ekitike | Koulibaly wird Chelseas teuerster Ü30-Transfer | Team der Woche | ... und viele weitere interessante Wechsel in der Analyse! In diesem Podcastformat diskutieren wir innerhalb von fünfzehn Minuten die interessantesten Partien vom Wochenende, analysieren Top-Leistungen spannender Akteure und bringen dir Entwicklungen relevanter Teams näher - vor allem basierend auf den Topligen aus England, Spanien, Italien und Frankreich. Den Abschluss bildet das Team sowie der Spieler der Woche. Du möchtest selbst die Spiele vom Wochenende anhand von Daten analysieren? Wir zeigen Dir, wie es funktioniert! In unserem Online-Kurs gibt es über 4 Stunden aufschlussreiches Lehrmaterial, welches im Anschluss praktisch angewendet werden kann. Klickt rein unter: https://www.createfootball.com/online-kurs/ Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.