Podcasts about utilizzo

Quanto sei consapevole che la rivoluzione dell'intelligenza artificiale è in corso?L'Intelligenza Artificiale sta trasformando il nostro mondo a una velocità senza precedenti. Ma quali sono le opportunità reali? E quali i rischi che dobbiamo affrontare?Cosa è l'intelligenza artificiale? L'intelligenza artificiale cerca di riprodurre le capacità umane, ma in contesti diversi. Al suo interno racchiude molteplici aspetti e, senza rendercene conto, la utilizziamo già da anni nella nostra vita quotidiana.Oggi assistiamo a un uso sempre più diffuso dell'IA generativa, un ramo specifico che permette di creare da zero testi, musica, video e immagini.La vera rivoluzione, però, sta nell'integrazione del linguaggio naturale nelle applicazioni di uso comune: ora possiamo interagire con esse attraverso un'interfaccia conversazionale.Ma cosa significa tutto questo per l'intelligenza umana? C'è il rischio di un appiattimento delle nostre capacità?L'IA è senza dubbio un'innovazione che dobbiamo comprendere e affrontare. Le competenze restano essenziali per sfruttare al meglio questi strumenti: l'IA ci affianca, ma non ci sostituisce.Mantenere un pensiero critico è fondamentale, perché "spegnere il cervello" è una scelta personale.L'intelligenza artificiale sta davvero prendendo il nostro posto? No, non lavora al posto nostro, ma dipende da come scegliamo di utilizzarla.Che ruolo vogliamo darle? Vogliamo rimanere protagonisti attivi in questo cambiamento?Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relazioniamoci-podcast-di-antonio-quaglietta--3209964/support.

L'Unione europea produce più di 2 miliardi di tonnellate di rifiuti ogni anno. È in questo contesto che nasce Regusto, la piattaforma che si prefigge di rendere i rifiuti un'opportunità per le imprese. 

Il risarcimento deve essere ridotto valutando l'apporto causale al danno dato dalla vittima (Cassazione civile, ordinanza n. 23804/2024).>> Leggi anche l'articolo: https://tinyurl.com/wux9xpyw>> Scopri tutti i podcast di Altalex: https://bit.ly/2NpEc3w

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ROMA (ITALPRESS) – “Chiediamo alla Commissione europea maggiore flessibilità nell'utilizzo degli strumenti di coesione. Viviamo un'epoca complessa e abbiamo la necessità che” i fondi “siano improntati ad una maggiore flessibilità per poter fronteggiare queste emergenze che insorgono in fase di esecuzione della programmazione. Abbiamo posto l'attenzione sui temi della sostenibilità ambientale, il rischio di spopolamento delle aree interne e la tutela della risorsa idrica. Maggiore flessibilità nell'individuazione, all'interno della programmazione degli obiettivi, pur restando nelle grandi macroaree poter spostare le risorse in base alle esigenze che possono nascere”. Così l'assessore al Bilancio e alle Politiche agricole della Regione Lazio, Giancarlo Righini, nel corso di un punto stampa a Bruxelles. “La Regione ha le sue caratteristiche e peculiarità, ha il più alto debito italiano: 22,7 miliardi alla data di partenza dell'amministrazione Rocca, oggi siamo a 21,3 e alla fine del 2027 scenderemo sotto i 20 miliardi. Questo ha delle conseguenze, noi non possiamo contrarre nuovo debito quindi gli investimenti in infrastrutture della nostra Regione passano attraverso i Fondi di coesione”, spiega. (ITALPRESS)xf4/gtr/trl

ROMA (ITALPRESS) – “Chiediamo alla Commissione europea maggiore flessibilità nell'utilizzo degli strumenti di coesione. Viviamo un'epoca complessa e abbiamo la necessità che” i fondi “siano improntati ad una maggiore flessibilità per poter fronteggiare queste emergenze che insorgono in fase di esecuzione della programmazione. Abbiamo posto l'attenzione sui temi della sostenibilità ambientale, il rischio di spopolamento delle aree interne e la tutela della risorsa idrica. Maggiore flessibilità nell'individuazione, all'interno della programmazione degli obiettivi, pur restando nelle grandi macroaree poter spostare le risorse in base alle esigenze che possono nascere”. Così l'assessore al Bilancio e alle Politiche agricole della Regione Lazio, Giancarlo Righini, nel corso di un punto stampa a Bruxelles. “La Regione ha le sue caratteristiche e peculiarità, ha il più alto debito italiano: 22,7 miliardi alla data di partenza dell'amministrazione Rocca, oggi siamo a 21,3 e alla fine del 2027 scenderemo sotto i 20 miliardi. Questo ha delle conseguenze, noi non possiamo contrarre nuovo debito quindi gli investimenti in infrastrutture della nostra Regione passano attraverso i Fondi di coesione”, spiega. (ITALPRESS)xf4/gtr/trl

L'apprendimento misto, noto anche come “blended learning”, è un approccio educativo che combina l'insegnamento tradizionale in presenza con attività di apprendimento online. Questo metodo integra le lezioni frontali con l'utilizzo di tecnologie digitali, offrendo un'esperienza formativa più flessibile e personalizzata. Caratteristiche principali dell'apprendimento misto: • Integrazione di metodi tradizionali e digitali: Gli studenti partecipano sia a lezioni in aula sia a sessioni online, beneficiando dell'interazione diretta con gli insegnanti e della flessibilità offerta dalle piattaforme digitali. • Flessibilità e personalizzazione: Questo approccio consente agli studenti di accedere ai materiali didattici online secondo i propri ritmi, facilitando un apprendimento più autonomo e adattato alle esigenze individuali. • Utilizzo di strumenti sincroni e asincroni: Le attività possono svolgersi in tempo reale (sincrone), come videoconferenze, o in differita (asincrone), come la visione di lezioni registrate, permettendo una maggiore adattabilità agli impegni degli studenti. Vantaggi dell'apprendimento misto: • Maggiore coinvolgimento: L'uso di diverse metodologie didattiche può aumentare l'interesse e la partecipazione degli studenti. • Accesso a risorse diversificate: Le piattaforme online offrono una vasta gamma di materiali didattici, ampliando le opportunità di apprendimento. • Sviluppo di competenze digitali: L'integrazione della tecnologia nell'educazione prepara gli studenti all'uso competente degli strumenti digitali, essenziali nel mondo contemporaneo. Modelli di apprendimento misto: Esistono diversi modelli di apprendimento misto, tra cui: • Modello faccia a faccia: Predominanza di lezioni in aula con supporto di risorse digitali per approfondimenti o esercitazioni. • Modello online: Prevalenza di attività online con incontri in presenza programmati per discussioni o laboratori pratici. • Modello ibrido: Gli studenti possono scegliere fra partecipare alle lezioni in aula o seguire online, offrendo massima flessibilità. Differenza fra apprendimento misto e apprendimento ibrido: Sebbene i termini “apprendimento misto” e “apprendimento ibrido” siano spesso utilizzati in modo intercambiabile, presentano differenze. L'apprendimento misto prevede una combinazione strutturata di attività in presenza e online, mentre l'apprendimento ibrido offre agli studenti la possibilità di scegliere fra partecipare fisicamente o virtualmente alle lezioni. L'apprendimento misto rappresenta un'evoluzione dell'educazione tradizionale, integrando le tecnologie digitali per creare un ambiente di apprendimento più dinamico e adattabile alle esigenze degli studenti.

Meloni porta Starlink in Italia. L'Europa punta su Iris2. Le polemiche impazzano da parte degli attenti.Ma abbiamo alternative.Puntata anticipatoria dell'approfondimento riservato agli iscrittiGennaio 2025 The Presidency of the Council of Ministers denies that any contracts have been signed or agreements made between the Italian Government and the company SpaceX regarding use of the Starlink satellite communications system.The talks with SpaceX form part of the normal consultations that State institutions have with companies, in this case with those providing secure connections for encrypted data communication needs.The Presidency of the Council of Ministers denies even more categorically the news, deeming it simply ridiculous, that the matter of SpaceX was discussed during the meeting with the President-elect of the United States, Donald Trump.------ I servizi offerti da Starlink sono:Connessione Internet a banda ultralarga: Fornitura di Internet a banda ultralarga anche nelle aree più remote e meno servite.Protezione delle comunicazioni segrete: Protezione di comunicazioni segrete di carattere militare, politico o di intelligence.Trasmissione Internet dallo spazio: Utilizzo di satelliti per la trasmissione Internet dallo spazio in tutto il mondo.Servizi di difesa, logistica e comunicazioni interne: Utilizzo della rete per vari ambiti, tra cui difesa, logistica e comunicazioni interne.Connessione Internet per consumatori: Servizio di connessione Internet per consumatori, con kit fissi e mobili per la connessione anche in usi non stanziali.Comunicazioni in teatri bellici: Utilizzo di terminali Starlink per comunicazioni in teatri bellici, come in Ucraina, Russia (!) e Sudan.Servizi militari dedicati: Tracciamento di bersagli, ricognizione ottica e radio, allerta missilistica, attività di intelligence attraverso il programma Starshield.Telecomunicazioni crittografate e sicure: Fornitura di servizi di telecomunicazioni crittografate, sicure e ultraveloci, inclusi servizi di comunicazione militari e sistemi satellitari di emergenza.Servizi "direct to cell": Accesso a Internet anche dai punti più remoti, favorendo lo sviluppo della banda ultralarga.

✨ In questo episodio esclusivo, esploriamo il potenziale rivoluzionario dell'ozonoterapia nel trattamento delle malattie autoimmuni e in ambito medico moderno. Con il Dr. Michele Bonaccorso, esperto nel settore, affrontiamo: ✅ Come funziona l'ozono nel corpo umano ✅ Le applicazioni cliniche nell'autoimmunità e nella gestione del dolore cronico ✅ I benefici scientificamente supportati e i limiti di questa terapia innovativa ✅ Protocolli pratici e precauzioni per i pazienti

La progressiva introduzione dell'IA in azienda avrà un forte impatto che occorre già valutare per non farsi trovare impreparati. L'approfondimento di Francesco Rotondi

Cobalto E Tecnologia: Come Il Minerale Cambierà Il Mondo!Scopri come il cobalto, alla base delle moderne tecnologie, sta trasformando il mondo. Ecco di cosa si tratta!#breakingnews #ultimenotizie #notiziedelgiorno #notizie #cronaca #cambia #cobalto #industria #minerale #mondo #scienze #tecnologia #uso #utilizzo #prezzo

Bentornati su Archicad Talks!Il progresso della professione in architettura non è semplice e spesso richiede sforzi personali, non solo nell'aggiornamento professionale, ma anche nel saper cogliere al meglio le opportunità che ci vengono offerte dal lavoro, nel costruire una squadra affiatata ed amalgamare il tutto con la tecnologia migliore.Un esempio di questo percorso è quello che possiamo cogliere dalle parole di Giorgio Schiavini che ci accompagna nel suo percorso, partendo dall'università fino alla creazoione del suo studio associato. Un percorso molto progressivo, passando da tappe importanti come lo sviluppo di un GIS opensource, nel contribuire negli enti UNI e CEN, l'apertura dello studio come singolo professionista, poi studio associato fino ad offrire servizi specializzati dedicati al BIM.Il collante di tutto è Archicad, conosciuto ai tempi dell'università, ed alle sue qualità openBIM e del suo sistema integrato di software: BIMcloud in primis, permettendo il lavoro contemporaneo di più tecnici sullo stesso file, ed il BIMx con le sue qualità di comunciazione: oltre a questi spunti, in questa bella chiacchierata tra architetti seduti attorno allo stesso tavolo, non mancheranno argomenti comuni ai professionisti del mondo dell'architettura come ad esempio l'argomento E-permit.Buon ascolto!CAPITOLI[0.20] Giorgio Schiavini[1.35] Formazione e mondo del lavoro[4.50] L'inizio con Archicad e vantaggio competitivo[11.15] Sviluppo web GIS open source[17.55] E-permit[22.30] Apertura del proprio studio e dello studio associato[30.10] Esperienza negli enti CEN ed UNI[32.25] Punti di vista sull'attuale situazione del mondo AEC[38.35] Villa singola con piscina[43.05] Progettazione plesso scolastico[45.40] Progettazione per un complesso industriale di 45.000 mq con CR BIM[54.30] Gestione economica tra computo ed abachi[58.00] Riduzione dei costi del progetto con Archicad[1.01.00] Risparmio di tempo nella progettazione con BIMcloud[1.04.10] Campi di utilizzo del BIMx[1.04.55] Utilizzo del'AI[1.08.55] SalutiVideo corsi presenti della piattaforma Graphisoft LearnBlog di Graphisoft Italia

#PARELLI #MATTEONIHORSEMANSHIPCome possiamo riconoscere se il nostro cavallo sta vivendo una situazione di disagio seria ? Possiamo farlo usando uno protocollo di osservazione chiamato RHpE. In questo video vediamo cosa è, quale valenza scientifica ha e quali studi lo hanno portato a diventare così importante.Buon ascolto!Qui trovate il video di YouTubehttps://youtu.be/qKM6smBkCXgFONTI: 1. Applicazione dell'Etogramma del Dolore nei Cavalli MontatiQuesto studio ha esaminato 60 cavalli sportivi e da scuola di equitazione, dimostrando una correlazione significativa tra i punteggi RHpE e la presenza di zoppia. I risultati hanno mostrato che il punteggio RHpE può essere utilizzato per identificare il dolore muscoloscheletrico nei cavalli durante attività specifiche come il dressage.Link allo studio 12. Utilizzo dell'RHpE negli Eventi di British EventingIn un'analisi su 1010 partenze in eventi di British Eventing, è stata trovata una correlazione tra i punteggi RHpE e le penalità nel dressage. Cavalli con punteggi RHpE elevati erano più propensi a mostrare segni di dolore e a ritirarsi dalle competizioni. Questo studio ha evidenziato come l'indice possa essere un utile strumento per migliorare le prestazioni e il benessere equino.Link allo studio 23. Studio su Cavalli con Dolore MuscoloscheletricoQuesta ricerca ha documentato l'applicazione dell'indice RHpE su 150 cavalli con una storia di scarsa prestazione, confrontando i punteggi prima e dopo l'anestesia diagnostica. I risultati hanno mostrato una riduzione significativa dei punteggi RHpE dopo l'intervento, confermando la relazione tra comportamenti osservati e dolore muscoloscheletrico.Link allo studio 34. Revisione dell'Etogramma del Dolore nei Cavalli MontatiQuesta revisione ha esplorato il potenziale dell'indice RHpE per migliorare il benessere dei cavalli montati, sottolineando come la presenza di otto o più comportamenti possa indicare dolore muscoloscheletrico. Lo studio ha discusso anche delle implicazioni pratiche per i proprietari e i veterinari nell'identificazione del dolore nei cavalli.Link allo studio 4Intervista (in inglese9 alla Dott.ssa Dysonhttps://youtu.be/hw2HGT7ob6s?si=hj9uQmqasp6n2WM4Da qui potete scaricare il pdf coi 24 segnali del malesserehttps://www.24horsebehaviors.org/free-downloadsSe ti piacciono i miei contenuti Abbonati per accedere ai vantaggi e i video esclusivi per gli Abbonatihttps://www.matteonihorsemanship.com/youtube/Se vuoi puoi seguirmi anche su:I miei siti internethttps://www.matteonihorsemanship.comhttps://www.matteonihorsemanship.clubhttp://www.equitazionenaturale.infoIl mio canale YouTubehttp://www.youtube.com/c/sergiomatteoniparelliinstructorIl mio canale Telegramhttps://t.me/MatteoniHorseManShipLa mia pagina facebookhttps://www.facebook.com/SergioMatteoniPNH/Il mio profilo Instagramhttps://www.instagram.com/matteonihorsemanship/e iTunes https://podcasts.apple.com/it/podcast/matteoni-horsemanship/id1489600155Spotify https://open.spotify.com/show/3vwU5teyhlfsfV2jupClHASpreaker https://www.spreaker.com/show/matteoni-horsemanshipPodCast Addict https://podplayer.net/?podId=2485103)Google PodCast (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvNDA3MDMxMy9lcGlzb2Rlcy9mZWVkMusic credits-----------------------Extreme Energy by MusicToday80: https://www.youtube.com/redirect?v=fh-o8Bxc3Ys&event=video_description&q=https%3A%2F%2Fsoundcloud.com%2Fmusictoday80%2Frock-music%2Fcomment-431589450&redir_token=GtXVsLifu9vOFaMiMqcYT2Bt3St8MTU4Mzk5MDA4M0AxNTgzOTAzNjgzAttribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)https://www.youtube.com/redirect?v=fh-o8Bxc3Ys&event=video_description&q=https%3A%2F%2Fcreativecommons.org%2Flicenses%2Fby%2F3.0%2F&redir_token=GtXVsLifu9vOFaMiMqcYT2Bt3St8MTU4Mzk5MDA4M0AxNTgzOTAzNjgzMusic provided by Free Vibes: https://goo.gl/NkGhTg-----------------------• Song: ( Energetic Rock ) By : Anwar Amr• Video Link: https://youtu.be/HPa9eTADd5Y-----------------------Crediti musicaliMusic: https://www.purple-planet.comSOUND CREDITSSound from Zapsplat.comhttps://www.zapsplat.com/

Una vela solare è un tipo di propulsione spaziale che utilizza la pressione della luce solare per muovere una nave spaziale. Questa propulsione spaziale innovativa si basa su larghe vele solari, spesso fatte di materiali riflettenti come Mylar o Kapton, che catturano il momentum dei fotoni del Sole, fornendo una spinta costante e senza necessità di carburante. A differenza dei sistemi tradizionali a propellente, le vele solari sono più efficienti per missioni di lunga durata e possono accelerare gradualmente fino a raggiungere velocità elevate. Alcuni progetti come il LightSail hanno sfruttato questa tipologia di propulsione spaziale innovativa delle vele solari. Il progetto Breakthrough Starshot è un'iniziativa ambiziosa che punta a dimostrare questa tecnologia. Mirando a inviare piccole sonde verso Alpha Centauri (in particolare verso Proxima Centauri), il sistema stellare più vicino al nostro, Breakthrough Starshot prevede l'utilizzo di vele solari ultra-sottili e robuste. Queste vele solari saranno spinte da raggi laser potenti, permettendo alle sonde di raggiungere una frazione significativa della velocità della luce. __________________

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Clonare la voce.Un esempio per valutare pro e contro di questa tecnica.E dei motivi delle valutazioni.Con qualche cenno di copyright.Caffe20.it/membri Ecco i principali temi trattati nel testo, con l'indicazione approssimativa del momento in cui vengono introdotti:00:00 - Introduzione al tema dell'intelligenza artificiale e clonazione della voce00:30 - Possibili usi della clonazione vocale per inganni e truffe01:30 - Usi artistici e creativi della clonazione vocale02:15 - Utilizzo dell'IA per chat di compagnia ed erotiche03:00 - Evoluzione dei chatbot e delle conversazioni IA04:00 - Fenomeno dell'innamoramento con compagne virtuali04:30 - Uso dell'IA per ricreare voci di persone decedute05:30 - Questioni di copyright legate all'uso di voci clonate06:30 - Problematiche etiche e psicologiche legate all'interazione con cloni vocali di persone care08:00 - Rischi nel chiedere consigli all'IA che emula persone reali09:30 - Limiti dell'IA nel fornire risposte affidabili a domande complesse10:30 - Conclusione e riferimento a contenuti aggiuntivi per abbonati

Benvenuti nel mio mini corso su come sedurre, coinvolgere ed emozionare attraverso l'arte dello storytelling relazionale!

(00:01:32) - Il matrimonio di Antonio (00:02:53) - Viaggio di nozze in Cina (00:04:17) - Esperienze di viaggio in Cina (00:07:04) - Organizzazione del viaggio in Cina (00:08:37) - Utilizzo di SIM cinesi e app di pagamento (00:11:41) - Sfide nell'uso di SIM cinesi e conferma via SMS (00:15:05) - Problemi con la SIM cinese (00:16:17) - Difficoltà senza connessione internet (00:17:38) - Difficoltà di comunicazione e acquisti in Cina (00:18:52) - Esperienza negativa di un compagno di viaggio (00:21:26) - Impatto della tecnologia e degli acquisti online (00:22:47) - Centri commerciali e acquisti online (00:25:17) - Consegna a domicilio e cambiamenti nella vita quotidiana (00:26:24) - Riflessioni sul viaggio di gruppo in Cina (00:27:49) - Feedback sull'esperienza di viaggio di gruppo (00:29:11) - Il ritmo del viaggio (00:31:53) - Condivisione di esperienze (00:36:41) - Esplorare una città in breve tempo (00:40:21) - Lavanderia e gestione bagagli (00:43:01) - Il viaggio di nozze in Cina (00:45:54) - Il potere del nostro cervello (00:49:45) - Il primo viaggio lungo con amici (00:51:09) - Conclusione della puntata Hai mai pensato a come sarebbe sposarsi e poi partire per un viaggio di nozze in Cina? In questo episodio del nostro podcast, Antonio ci racconta del suo recente matrimonio e del fantastico viaggio di nozze in Cina. Insieme a Mario, discutono delle sfide e delle esperienze positive del viaggiare in questo affascinante paese, come l'uso delle SIM cinesi e delle app di pagamento. Entrambi condividono aneddoti personali e offrono consigli pratici per chi desidera visitare la Cina. Nonostante alcune difficoltà iniziali, descrivono il viaggio come straordinario e indimenticabile, sottolineando l'efficienza del sistema cinese e l'importanza di una buona organizzazione. Ti ricordo che stai ascoltando Fratellitudo Podcast, In un mondo saturato di promesse di successo immediato e soluzioni miracolose, abbiamo deciso di creare uno spazio dove la sincerità e la condivisione di esperienze reali sono al centro di tutto. Siamo Antonio e Mario, due fratelli uniti da una passione comune per il mondo della crescita personale e del lavoro. Il nostro obiettivo è quello di esplorare temi che toccano la vita quotidiana, il mondo professionale e molto altro ancora, senza mai perdere di vista la genuinità e l'onestà. Qui sei al sicuro, nessuno ti vuole vendere un corso o è qui per flexare la propria laurea. solo conversazioni autentiche e consigli basati sulla nostra esperienza personale. Con questo podcast cercheremo di imparare insieme, di crescere insieme e di scoprire il significato autentico di successo e realizzazione. Quindi, prenditi un momento per te mentre ci ascolti, In "Fratellitudo Podcast," ti promettiamo un viaggio coinvolgente e informativo, che ti accompagnerà nel tuo percorso di crescita personale e professionale. prima di lasciarti all'episodio ti ricordo alcune cose utili per non perderti nessuno dei contenuti che produciamo: Seguici su instram at Fretellitudo, in questo modo saprai sempre in anticipo gli argomenti della puntata e tutte le maggiori novità Ogni martedì sera alle 21.30 siamo live su Twitch.tv, facendo login o iscrivendoti con un account potrai commentare in chat e parlare direttamente con noi, inoltre se hai un account Amazon Prime potrai iscriverti al nostro canale gratuitamente e a noi Amazon riconoscerà una piccola commissione Visita il nostro sito Fratellitudo.com troverai tutti i link e in fondo alla pagina c'è un pulsante Paypal, se ti piace quello che stai ascoltando e vuoi sostenerci concretamente puoi farlo con una donazione libera Ricordati che il passaparola è il modo migliore per aiutarci a diffondere il podcast, parlane con i tuoi amici, con i colleghi, taggaci su instagram e se vuoi essere intervistato o conosci qualcuno da intervistare non esitare a contattarci E adesso ti lascio alla puntata di oggi, buon ascolto. https://fratellitudo.com/ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fratellitudo/support

#loreair #msfs2024 #dcsita #dcsworld

Bentornati ad Archicad Talks!L'innovazione si manifesta in uno studio di architettura in molti modi: si passa dai settori tecnologici al settore della formazione, fino al workflow di progettazione architettonica; non è mai semplice riuscire ad essere incisivi in questi settori perchè la professione è molto eterogenea e le forze non bastano mai!Lorenzo Pesaresi è riuscito a mantenere alta l'attenzione su questi aspetti con interventi decisivi ed efficaci nel suo studio LP-A: scopriamo insieme la differenza tra progetto e modello, l'utilizzo dell'intelligenza artificiale e delle nuvole di punti, l'imporanza del personale dello studio, la filosofia del tema dell'anno, la nuova figura del tecnico BIM e la stanza Lab.Lorenzo, grazie alle sue parole schiette e sincere, piene di entusiamo e passione ci accompagna in questo affascinante viaggio nel suo studio, nella sua professione e nel suo modo di lavorare e pensare, lasciando in questa puntata iuna quantità impressionanrte di spunti di riflessione.Buon ascolto!CAPITOLI:[1.50] Formazione di Lorenzo[5.50] Primo approccio col mondo lavorativo[11.00] L'arrivo di Archicad e accoglienza universitaria[20.45] Approccio progettuale col BIM[27.50] Differenza tra progetto e modello[34.45] Utilizzo dell'intelligenza artificiale[47.15] L'importanza del personale dello studio[49.30] La filosofia del tema dell'anno[53.35] La nuova figura del Tecnico BIM[58.00] La stanza Lab[1.01.20] Uso della nuvola di punti[1.07.00] Workflow lavorativo e tecnologico di progettazione[1.23.15] SalutiVideo corsi presenti della piattaforma Graphisoft LearnBlog di Graphisoft Italia

Benessere visivo #19 st.2: lenti a contatto e utilizzo

Bentornati su Archicad Talks!Avere una lunga storia di progettazione non vuol dire aver il lusso di rimanere sugli allori a guardare la propria attività andare avanti in modo tranquillo: bisogna mantenere la guardia alta e tenere un occhio attento sull'andamento del mercato e delle innovazioni tecnologiche, pena rimanere di colpo fuori dal mercato.Un esempio di come storia ed innovazione siano la chiave del successo di uno studio arriva dalla filosofia di Tecnostudio con sede a Padova e dalle parole di Emanuele Ferro che ci accompagna lungo la storia dello studio di progettazione, trattando temi che vanno dai lavori pubblici all'hardware utilizzato, passando dalle nuove strade intraprese con le nuove commesse dedicate agli impianti fotovoltaici il tutto amalgamato da Archicad.Sul piatto della bilancia di Tecnostudio c'è anche un carico pesante come quello dell'utilizzo diretto dell'Intelligenza Artificiale nelle commesse dello Studio: innvoazione che ha portato un'accelerazione impressionante nel lavoro e nella comunicazione architettonica visiva dei progetti, uno dei primi esempi concreti di come l'innovazione sia un vero e proprio vantaggio competitivo.Grazie ai conisgli finali di Emanuele, ogni progettista troverà ispirazione per abbracciare le nuove tecnologie nel lavoro svolto in compagnia di Archicad.Buon ascolto!CAPITOLI[1.10] Emanuele Ferro e Tecnostudio[3.45] Impressioni sugli appalti BIM dei Lavori Pubblici[9.45] Impressioni sull'adozione del BIM negli Enti Pubblici[17.00] BIM per le infrastrutture ed impianti fotovoltaici[23.50] Nave De Vero [24.55] Palazzo Keller[26.40] Cà del Lario [29.20] Risoluzione delle problematiche progettuali con Archicad[31.45] Gestione delle facciate di Nave De Vero[33.15] Progettazione negli edifici storici38.40] Gestione BIM di ampi edifici residenziali[41.10] Hardware utilizzo all'interno di Tecnostudio[44.35] Utilizzo dell'Intelligenza Artificiale nella progettazione[57.45] Consigli sui tool di Intelligenza Artificiale[1.05.40] SalutiVideo corsi presenti della piattaforma Graphisoft LearnBlog di Graphisoft Italia

Relatore: Roberto Forte – Finanzialista e Specialista in Finanziamenti d'Impresa e Analisi finanziariaProgramma» Esame e calcolo dei diversi tipi di flusso di cassa» Metodologia per attualizzare i flussi» Utilizzo dei flussi nell'analisi degli investimenti e nella valutazione aziendale

ROMA (ITALPRESS) - "Vogliamo mettere in campo un piano ambizioso per un utilizzo massimo delle risorse comunitarie, ma anche nazionali, e pensiamo ad essere protagonisti del Piano Mattei". Al momento nel Lazio "riusciamo a spendere il 100%" delle risorse, "siamo perfettamente in tabella di marcia ma dobbiamo essere sempre più competitivi, sfidanti e innovativi e puntare sulla sostenibilità. Bisogna trasformare i fondi europei in opportunità di lavoro e di sviluppo del territorio". Lo ha detto la vicepresidente della Regione Lazio e assessora allo Sviluppo economico, Roberta Angelilli, a margine della firma dell'intesa tra le Finanziarie regionali del centro Italia. xi2/mgg/gtr

Sarà facile comprendere la differenza tra SOME e ANY attraverso queste frasi utili a tema viaggio! Ripeti ogni frase nel tempo che ti do a disposizione e ripassiamo questo importante argomento

Benvenuti a un viaggio riflessivo nell'era digitale, dove esploriamo il lato meno noto del nostro rapporto con la tecnologia.In "Mindful Tech", sveleremo il vero costo del telefono e condivideremo strategie pratiche per un utilizzo più consapevole.

Chiudiamo l'anno con la notizia della sorveglianza di massa usando le foto dei passaporti, in UK.Questa la sintesi. Per i membri l'episodio di 20 minuti complessivi analizza i limiti e le vere opportunità di questa tecnologia, basandoci sul rapporto ufficiale universitario pubblicato sul tema. Da esso emerge chiaramente quali sono i limiti e le condizioni di utilizzo, ma anche l'utilizzo serio che nessuno sembra voler considerare.Comunque in UK si spinge per usare le foto nei passaporti per identificare chiunque.Orwell. Ben condito. Mal applicato.Per ascoltare l'episodio completo www.caffe20.it/membri 30 gg gratis, poi da 4 euro al mese.Ecco la sintesi secondo chatgpt:I temi trattati nel testo sono:1. Sorveglianza di massa: Il testo inizia discutendo il tema della sorveglianza di massa, con particolare riferimento a un sistema di riconoscimento automatico delle immagini dei delinquenti nelle stazioni di Londra e del Galles.2. Tecnologia di riconoscimento automatico: Viene esplorata la tecnologia di riconoscimento automatico delle persone attraverso l'utilizzo di telecamere e smartphone, con l'obiettivo di individuare criminali a piede libero.3. Privacy e diritti individuali: Viene sollevata la questione della privacy e dei diritti individuali, evidenziando come tali sistemi possano influenzare la vita delle persone, con particolare attenzione alle sperimentazioni in Italia e alle restrizioni del garante della privacy.4. Utilizzo dei dati personali: Si parla dell'intenzione di un responsabile di una sperimentazione in Inghilterra di accedere a un database di 50 milioni di foto dai documenti d'identità, sollevando preoccupazioni sulla raccolta e l'utilizzo massivo dei dati personali.5. Intelligenza Artificiale (AI) e leggi ad hoc: Viene menzionato il problema dell'applicazione dell'intelligenza artificiale, inclusa la generazione di contenuti e il riconoscimento automatico, sottolineando la necessità di leggi specifiche per regolare tali controlli.6. Dettagli sulla sperimentazione: Vengono forniti dettagli sulla sperimentazione condotta, inclusi i partecipanti, la qualità delle foto, le condizioni ambientali e le limitazioni tecnologiche riscontrate.7. Criticità della tecnologia: Si evidenziano le criticità del sistema di riconoscimento automatico, compresi errori nella rilevazione e la difficoltà nel riconoscere volti non frontali o persone di diversa etnia.8. Valutazione scientifica: Si menziona un rapporto scientifico dettagliato che fornisce una valutazione critica della sperimentazione, sottolineando l'importanza di una corretta interpretazione dei risultati e l'utilizzo limitato della tecnologia.9. Considerazioni etiche: Viene sollevato l'aspetto etico della sorveglianza di massa e dell'uso di tecnologie avanzate, con l'idea che tali strumenti dovrebbero essere utilizzati con attenzione e responsabilità.10. Limiti della tecnologia: Si discutono i limiti della tecnologia, inclusi problemi di riconoscimento eccessivo o insufficiente, sottolineando che l'approccio automatico dovrebbe essere integrato con indagini mirate e verifica manuale per evitare errori significativi.11. Gemelli e riconoscimento: Viene menzionata un'osservazione sui gemelli, evidenziando che la tecnologia ha avuto risultati variabili nel riconoscimento di gemelli omozigoti ed eterozigoti.12. Indipendenza della valutazione: Si sottolinea l'importanza dell'indipendenza nella valutazione della tecnologia, evidenziando la necessità di valutazioni obiettive al di là delle semplificazioni nei comunicati stampa.13. Conclusioni e appello alla prudenza: Il testo conclude sottolineando la necessità di valutare con attenzione l'utilizzo di tali tecnologie, considerando le implicazioni etiche e pratiche, e invitando a evitare un approccio totalmente automatico.

Threads vs Mastodon vs InstagramCome funziona la privacy nel Fediverso ?L'ingresso di Threads offre nuovi strumenti. Per esempio da Threads (clone di Twitter ma realizzato da Meta) posso pubblicare su Instagram e forse viceversa. Ed essendo Threads federato con Mastodon potrei pubblicare da Mastodon su Threads e su Instagram ? Non e' proprio cosi', lo vedremo piu' avanti.Per ora resta il dubbio: quello che cancello su Mastodon, Threads lo cancella ?Temi trattati nell'episodio da ieri disponibile su caffe20.it/membri : Introduzione di Thread:Thread è la risposta di Facebook (Meta) a Twitter, un'applicazione più testuale collegata facilmente tramite Instagram.Utilizzo e Funzionalità:Si distingue da Instagram per la predominanza del testo, simile a Twitter.Registrazione rapida tramite Instagram, con una massiccia adesione di 70 milioni di utenti in Europa.Analisi di Exodus su Threads:Exodus, un servizio di tracciamento, rivela 3 tracker e 45 permessi in Threads.Tra i tracker, tre servizi Facebook per la pubblicità; tra i permessi, accesso a posizione, bluetooth, macchina fotografica, e altre funzionalità sensibili.Confronto con Altre Piattaforme:Threads è considerato meno avanzato culturalmente rispetto a Twitter e Mastodon.Non offre miglioramenti significativi agli utenti, principalmente progettato per il tracciamento.Consigli su Privacy e Blocco di Threads:Consiglia di bloccare l'intero dominio threads.net su Mastodon per evitare condivisione di dati.Discussione su come proteggere la privacy su Mastodon e la possibilità di bloccare Threads.Considerazioni sulla Privacy e Possibili Sfide:Discussioni sulla possibilità che cancellare i contenuti su Mastodon influenzi Threads, ma non confermato.Riferimento a un rapporto di Exodus sui dettagli sulla privacy dell'applicazione Threads.Conclusioni:L'autore sconsiglia l'uso di Threads, evidenziando la mancanza di miglioramenti significativi e mettendo in guardia sulla sua enfasi sul tracciamento.Chiusura:Saluti e invito a consultare il link al rapporto di Exodus per ulteriori dettagli sulla privacy.Segue la puntata riscritta da ChatGPT:Buongiorno a tutti, l'introduzione di Threads, l'app di Meta (precedentemente Facebook) per sfidare Twitter, ha suscitato notevole interesse. Si configura come un'alternativa più testuale rispetto a Instagram, collegandosi agevolmente tramite questo ultimo. L'adesione massiccia in Europa, con oltre 70 milioni di iscritti in pochissime ore, evidenzia la sua rapida popolarità, ma sorge la domanda sul reale valore aggiunto che offre agli utenti.Una valutazione più approfondita di Threads rivela dettagli interessanti. Utilizzando Exodus, un servizio di tracciamento, sono emerse informazioni rivelatrici: 3 tracker e 45 permessi. Tra i tracker, spiccano tre servizi Facebook mirati alla gestione della pubblicità, mentre tra i permessi figurano aspetti sensibili come l'accesso alla posizione, al bluetooth e alla macchina fotografica. L'analisi suscita preoccupazioni riguardo alla privacy, con l'indicazione che alcuni permessi potrebbero essere abusati o utilizzati per scopi non strettamente necessari.Il confronto con altre piattaforme come Twitter e Mastodon mette in luce le limitazioni di Threads. Se da un lato si propone come concorrente diretto di Twitter, dall'altro risulta culturalmente e funzionalmente meno avanzato. In particolare, Mastodon offre funzionalità più evolute e una prospettiva più orientata a proteggere i contenuti degli utenti anziché semplicemente tracciarli. Threads sembra quindi più orientato a soddisfare le esigenze di tracciamento e pubblicità di Facebook piuttosto che a offrire nuove opportunità agli utenti.L'autore esprime chiaramente il suo sconsiglio all'uso di Threads, sottolineando la mancanza di vantaggi significativi rispetto ad altre piattaforme già consolidate. La preoccupazione principale riguarda l'approccio centrato sul tracciamento piuttosto che sulla protezione e miglioramento dell'esperienza dell'utente. L'invito a considerare alternative più mature e orientate alla privacy suggerisce che Threads potrebbe non essere la scelta ideale per chi cerca una piattaforma più avanzata e sicura.Per coloro che vogliono proteggere la propria privacy su Mastodon e bloccare Threads, vengono fornite istruzioni dettagliate. La possibilità di bloccare l'intero dominio threads.net è presentata come una soluzione per evitare la condivisione di dati indesiderata. Tuttavia, l'autore sottolinea che anche su Mastodon è fondamentale l'autoregolamentazione, e consiglia l'utilizzo degli hashtag Mastohaiuto o Mastohelp per ottenere supporto dalla community.Infine, emergono interrogativi riguardo alla gestione della privacy tra Mastodon e Threads. La cancellazione dei contenuti su una piattaforma potrebbe non riflettersi automaticamente sull'altra, e l'autore suggerisce di seguire gli sviluppi futuri per capire appieno le implicazioni di tale scelta.In chiusura, viene fornito un saluto e un invito a consultare un link al rapporto di Exodus per ulteriori dettagli sulla privacy. L'articolo fornisce una panoramica approfondita di Threads, esplorando le sue caratteristiche, le criticità relative alla privacy e i confronti con altre piattaforme, offrendo un quadro completo per aiutare gli utenti a prendere decisioni informate sull'adozione di questa nuova applicazione.

ROMA (ITALPRESS) - “Noi avevamo dal 1998 oltre 300 milioni di fondi per l'edilizia sanitaria fermi, abbiamo firmato con il ministro Schillaci l'accordo di programma per investirli, stanno partendo. Lunedì andrò ad Avezzano dove il consiglio comunale delibera per la cessione del terreno e verrà fatta la gara d'appalto. Costruiremo l'ospedale di Avezzano, quello di Lanciano e di Vasto. Sta partendo finalmente l'utilizzo di quei fondi, ma da 25 anni l'Abruzzo non attingeva a quelle risorse che restavano nelle casse del Ministero”. Così il governatore dell'Abruzzo, Marco Marsilio, a margine dell'evento "La Sanità del futuro. Un bene indivisibile da Nord a Sud" promosso da Inrete. “C'è una responsabilità generale, il percorso è un po' troppo complesso e articolato, ma c'è anche stata da parte della Regione nelle passate gestioni una incapacità di decidere e presentare progetti. Oggi finalmente possiamo dire che questi soldi atterrano in Abruzzo e facciamo gli ospedali dove servono”, aggiunge. xb1/tvi/tgr

Risorse Gratuite: CORSO GRATIS REVIT- BIM: https: //bit.ly/34OJRVS  CORSO GRATIS AUTOCAD: https://bit.ly/3fNrgjk   CORSO GRATIS RENDERING: https: //bit.ly/3uOt4Nd  ACCATASTA QUIZ - SCOPRI CHE ACCATASTATORE SEI: https://bit.ly/3IxzOHb  BIM QUIZ - SCOPRI CHE BIM SEI: https://bit.ly/3q12O3E   PILLOLE DI CANTIERE: https://bit.ly/3vQc4da  PILLOLE DI COMPUTO METRICO: https://bit.ly/3srh7ja  PILLOLE DI DOCFA: https://bit.ly/3KzfpCc  PILLOLE DI PRATICHE EDILIZIE: http://bit.ly/3zdcQSt Le 8 REGOLE D'ORO PER FARE UN BUON RENDER: https://bit.ly/3zUgrnk  PRENOTA UNA CONSULENZA TELEFONICA GRATUITA:  https://bit.ly/3vQuEQ4 ========================================================== Per seguire ADARA Architettura: YOUTUBE: Iscriviti e attiva la campanella https://bit.ly/36AMlav WEBSITE: https://bit.ly/2X4BbrG BLOG: https://bit.ly/36w3GS1 PAGINA FB: https://bit.ly/2ywKQ0q GRUPPO SEGRETO FB "Progettazione Competitiva": https://bit.ly/2X6rn0h ========================================================== Podcast: SPOTIFY: https://spoti.fi/2LYKdzM OVERCAST: https://bit.ly/3d6FFU1 APPLE PODCAST: https://apple.co/3d365pG GOOGLE PODCAST: https://bit.ly/2LWqBwq ANCHOR: https://bit.ly/2Adi7OB ========================================================== #AdaraArchitetturaCentroAutodesk #Università 

All'interno del TuttoLibri di oggi, Liliana Russo presenta il libro Unfluencer, riflessioni utili per un web consapevole

Nella puntata di oggi voglio dirvi cosa ne penso di GitHub Copilot e GitHub Copilot Chat dopo mesi di utilizzo. Vi anticipo solo che lo ritengo un tool davvero indispensabile, e che (se usato bene) può fare la differenza in termini di produttività.

Intervista a Luca Iadecola A cura di Angelo Marzo

Oggi parliamo dell'Europa che importa dalla Russia più gas (gnl) ora che prima della guerra in Ucraina, del troppo utilizzo di plastica monouso e di Parigi dove non si possono più noleggiare i monopattini elettrici. ... Qui gli altri podcast di Class Editori: https://milanofinanza.it/podcast Per iscriverti al canale Telegram: https://t.me/notizieacolazione Musica https://www.bensound.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Questa è la prosecuzione del podcast #93 dedicato allo stato di grazia nel flamenco. Qui ti do ragioni scientifiche di quanti ti ho raccontato. Parlando di stato di flow non si può evitare di parlare di Mihaly Csikszentmihalyi. Nato nel 1934 a Fiume, allora Italiana, in Istria, in una famiglia ungherese, crebbe in Ungheria fino al 1956. Si trasferì a Chuicago e lavorò per l'università. Psicologo comportamentista, Csikszentmihalyi è figura di spicco della Psicologia positiva. Crea il concetto di flow.Flow è essere completamente presenti totale concentrazione, con perdita del senso del tempo e totale focalizzazione. Tutto sembra accadere senza fatica. Si ignorano tutte le distrazioni esterne e ci si sente parte di qualcosa di più grande.Lo stato di flow è lo stato di coscienza in cui siamo così presenti che dimentichiamo tutto il resto. La mente e il corpo sono in perfetta simbiosi e l'esperienza è ottimale. Ci sentiamo sereni e perfetti così come siamo.il flow comprende qualcosa di impegnativo che richiede particolari abilità. Non deve essere nè troppo facile nè troppo difficile rispetto alle nostre abilitàAzione e consapevolezza si devono fondere, e sentire che facciamo con grande spontaneità. Per essere in questo stato di flow si deve poter smettere di identificare sè stessi come separati dall'attività, fondendosi in qualcosa che ci assorbe completamente.Spesso si usa il termine "essere in controllo della situazione" per definire chi è in stato di flow. Chi mi conosce sa che non uso la parola controllo come qualcosa di positivo, quindi direi piuttosto che nel flow ci si sente a proprio agio, o, per usare un'espressione inglese, si è confident.Nel flow siamo presenti e in contatto con ciò che stiamo facendo e dove stiamo andando, in quella situazione.Csikszentmihalyi ha individuato che esistono persone con una personalità autotelica (telos in greco significa scopo): queste persone hanno la capacità di godere delle attività è in se stesse, senza avere altre finalità che non siano il percorso stesso. La situaiozne stessa è una ricompensa, ci dà un ritorno positivo. Si può anche avere una meta da raggiungere, (ad esempio per noi che balliamo è arrivare fino alla fine del brano che stiamo interpretando, ma lo scopo non è raggiungerla, bensì stare nel persorso e goderselo nel presente. Se invece mi concentro sul passaggio difficile, su ciò che non mi riesce bene, tutto il resto perde di valore, ed esco assolutamente dallol stato di flow.Nello stato di flow si può anche perdere la percezione della meta finale!il flamenco funziona perfettamente in questo modo.Lo stato di flow influisce sullo stato di benesser anche fisico: spegne la critica, il giudizio e il dubbio. Nulla è importante se non godersi il momento. Scientificamente il fenomeno è dovuto ad una cosa che si chiama "ipofrontalità transitoria": in stato di flow si disattiva parte della corteccia prefrontale dorsolaterale e con quest'area disattivata diventiamo meno critici, più coraggiosi, ci lanciamo maggiormente nelle cose ed aumenta la nostra capacità di immaginare nuove possibilità. Diventiamo quindi più creativi.Nello stato di flow il cervello viene inondato da grandi quantità di neurotrasmettitori: dopamina, endorfine, serotonina e noradrenalina. Queste molecole sono responsabili dell'aumento delle nostre prestazioni anche fisiche, la concentrazione, e spingono alla creatività, ci aiutano a vedere nuove possibilità. E' evidente che quando ci giudichiamo ed abbiamo dubbi e lamentele, ci auto-boicottiamo, la corteccia prefrontale si attiva tantisimo. Si può imparare a "vietarsi" di criticarci: l'educazione stessa ci insegna che dobbiamo criticarci sempre! Invece il giudizio ci fa solo vedere noi stessi come degli imbranati. E non ci mette in uno stato di piacere e godimento! E questo non dipende dal nostro livello di capacità "tecniche": con tutte le critiche che mi faccio non migliorerò e anzi, mi sentirò sempre inadeguato. Questo cocktail di neurotrasmettitori che si produce nello stato di flow influisce sull'umore in senso positivo. Ci regala serenità, energia e appunto creatività. Nella corteccia prefontale risiedono la maggior parte delle nostre funzioni cognitive superiori, tra cui il senso di sè , la coscienza di esistere, ed è quindi logico che se l'area ha una minore attività, sarà anche minore la nostra cognizione del tempo e la capacità di "sentirci separati" dal resto della realtà intorno a noi. Infatti se siamo nello stato di flow ci sembra cje il tempo voli!Per avere esperienze dello stato di flow non bastano un buon quoziente intellettivo ed una buona intelligenza emotiva, ma è fondamentale il "meaning quotient", il quoziente di significato: dare un significat a ciò che facciamo ci motiva a farlo, e senza la motivazione non mi coinvolgo molto in quello che faccio e lo stato di flow non si raggiunge. Se faccio flamenco devo conoscere l'argomento, avere buone capacità empatiche ed essere motivata, e ha senso sia come spettatore che come artista. Il flamneco ha una emozionalità così forte da superare tutto: la forma non porta il contenuto, mentre il contenuto può generare una forma. Ciò che facciamo non ha altro scopo che regalare un pezzo di noi stessi al mondo. Tirar fuori qualcosa da sé e metterlo a disposizione degli altri. Questo ci rende felici, sereni, immersi in ciò che facciamo, e nessun giudizio ci interessa. Il flamenco fa esattamente questo, perché è fatto di emozionalità, di energia, di essere completamente immersi in ciò che si sta facendo, cosa che aiuta anche gli spettatori presenti d entrare in uno stato di flow. Sono Sabina Todaro, mi occupo di flamenco e di danze e musiche del mondo arabo dal 1985. Dal 1990 insegno baile flamenco a Milano e un lavoro sull'espressione delle emozioni che ho chiamato Lyrical Arab Dance. Accanto a questo ho una formazione come terapista della psicomotricità e sono assolutamente innamorata delle neuroscienze. Utilizzo nell'insegnamento tutte queste materie, neurologia, psicologia, anatomia... e propongo un percorso davvero molto speciale. Quando insegno sono talmente immersa nello stato di flow che non ricordo nulla altro, compresi eventuali annunci di corsi specifici, o chiedere agli allievi un contributo per qualche spesa che ho effettuato o restituire loro qualcosa di prestato. A volte (o forse spesso!) neppure ricordo ciò che avevo coreografato. Ed è simpatico che gli allievi mi mostrino i video che mi hanno fatto e a volte mi sembra di vedere una controfigura, e di quello che ho fatto non ricordo assolutamente nulla. Sicuramente li ho prodotti in uno stato naturale di benessere tanto coinvolgente, da valere più di qualsiasi altra cosa. Sono una tossicodipendente da Dopamina, Ossitocina, Noradrenalina, Serotonina... e tutto ciò che mi aiuta a sentirmi coinvolta nel fenomeno, che per me è centrale, che non è la danza in sé ma la condivisione, e mi rende felice mettere ciò che so a disposizione di chi lo sa prendere.

In questo episodio ti parlo di come utilizzo gli oli essenziali. Nello specifico ti parlo di:[00:26] Che cosa sono gli oli essenziali e qual'è la funzione di ciascuna parte della pianta da cui vengono estratti[05:00] Gli oli essenziali più utilizzati da Ellis e le loro funzioni[07:26] Alcune miscele con proprietà molto interessanti[19:30] Come e perché diluire gli oli essenziali-------------------------------------------------- --------------- RISORSE UTILI:

Questa è la prosecuzione del podcast #93 dedicato allo stato di grazia nel flamenco. Qui ti do ragioni scientifiche di quanti ti ho raccontato. Parlando di stato di flow non si può evitare di parlare di Mihaly Csikszentmihalyi. Nato nel 1934 a Fiume, allora Italiana, in Istria, in una famiglia ungherese, crebbe in Ungheria fino al 1956. Si trasferì a Chuicago e lavorò per l'università. Psicologo comportamentista, Csikszentmihalyi è figura di spicco della Psicologia positiva. Crea il concetto di flow.Flow è essere completamente presenti totale concentrazione, con perdita del senso del tempo e totale focalizzazione. Tutto sembra accadere senza fatica. Si ignorano tutte le distrazioni esterne e ci si sente parte di qualcosa di più grande.Lo stato di flow è lo stato di coscienza in cui siamo così presenti che dimentichiamo tutto il resto. La mente e il corpo sono in perfetta simbiosi e l'esperienza è ottimale. Ci sentiamo sereni e perfetti così come siamo.il flow comprende qualcosa di impegnativo che richiede particolari abilità. Non deve essere nè troppo facile nè troppo difficile rispetto alle nostre abilitàAzione e consapevolezza si devono fondere, e sentire che facciamo con grande spontaneità. Per essere in questo stato di flow si deve poter smettere di identificare sè stessi come separati dall'attività, fondendosi in qualcosa che ci assorbe completamente.Spesso si usa il termine "essere in controllo della situazione" per definire chi è in stato di flow. Chi mi conosce sa che non uso la parola controllo come qualcosa di positivo, quindi direi piuttosto che nel flow ci si sente a proprio agio, o, per usare un'espressione inglese, si è confident.Nel flow siamo presenti e in contatto con ciò che stiamo facendo e dove stiamo andando, in quella situazione.Csikszentmihalyi ha individuato che esistono persone con una personalità autotelica (telos in greco significa scopo): queste persone hanno la capacità di godere delle attività è in se stesse, senza avere altre finalità che non siano il percorso stesso. La situaiozne stessa è una ricompensa, ci dà un ritorno positivo. Si può anche avere una meta da raggiungere, (ad esempio per noi che balliamo è arrivare fino alla fine del brano che stiamo interpretando, ma lo scopo non è raggiungerla, bensì stare nel persorso e goderselo nel presente. Se invece mi concentro sul passaggio difficile, su ciò che non mi riesce bene, tutto il resto perde di valore, ed esco assolutamente dallol stato di flow.Nello stato di flow si può anche perdere la percezione della meta finale!il flamenco funziona perfettamente in questo modo.Lo stato di flow influisce sullo stato di benesser anche fisico: spegne la critica, il giudizio e il dubbio. Nulla è importante se non godersi il momento. Scientificamente il fenomeno è dovuto ad una cosa che si chiama "ipofrontalità transitoria": in stato di flow si disattiva parte della corteccia prefrontale dorsolaterale e con quest'area disattivata diventiamo meno critici, più coraggiosi, ci lanciamo maggiormente nelle cose ed aumenta la nostra capacità di immaginare nuove possibilità. Diventiamo quindi più creativi.Nello stato di flow il cervello viene inondato da grandi quantità di neurotrasmettitori: dopamina, endorfine, serotonina e noradrenalina. Queste molecole sono responsabili dell'aumento delle nostre prestazioni anche fisiche, la concentrazione, e spingono alla creatività, ci aiutano a vedere nuove possibilità. E' evidente che quando ci giudichiamo ed abbiamo dubbi e lamentele, ci auto-boicottiamo, la corteccia prefrontale si attiva tantisimo. Si può imparare a "vietarsi" di criticarci: l'educazione stessa ci insegna che dobbiamo criticarci sempre! Invece il giudizio ci fa solo vedere noi stessi come degli imbranati. E non ci mette in uno stato di piacere e godimento! E questo non dipende dal nostro livello di capacità "tecniche": con tutte le critiche che mi faccio non migliorerò e anzi, mi sentirò sempre inadeguato. Questo cocktail di neurotrasmettitori che si produce nello stato di flow influisce sull'umore in senso positivo. Ci regala serenità, energia e appunto creatività. Nella corteccia prefontale risiedono la maggior parte delle nostre funzioni cognitive superiori, tra cui il senso di sè , la coscienza di esistere, ed è quindi logico che se l'area ha una minore attività, sarà anche minore la nostra cognizione del tempo e la capacità di "sentirci separati" dal resto della realtà intorno a noi. Infatti se siamo nello stato di flow ci sembra cje il tempo voli!Per avere esperienze dello stato di flow non bastano un buon quoziente intellettivo ed una buona intelligenza emotiva, ma è fondamentale il "meaning quotient", il quoziente di significato: dare un significat a ciò che facciamo ci motiva a farlo, e senza la motivazione non mi coinvolgo molto in quello che faccio e lo stato di flow non si raggiunge. Se faccio flamenco devo conoscere l'argomento, avere buone capacità empatiche ed essere motivata, e ha senso sia come spettatore che come artista. Il flamneco ha una emozionalità così forte da superare tutto: la forma non porta il contenuto, mentre il contenuto può generare una forma. Ciò che facciamo non ha altro scopo che regalare un pezzo di noi stessi al mondo. Tirar fuori qualcosa da sé e metterlo a disposizione degli altri. Questo ci rende felici, sereni, immersi in ciò che facciamo, e nessun giudizio ci interessa. Il flamenco fa esattamente questo, perché è fatto di emozionalità, di energia, di essere completamente immersi in ciò che si sta facendo, cosa che aiuta anche gli spettatori presenti d entrare in uno stato di flow. Sono Sabina Todaro, mi occupo di flamenco e di danze e musiche del mondo arabo dal 1985. Dal 1990 insegno baile flamenco a Milano e un lavoro sull'espressione delle emozioni che ho chiamato Lyrical Arab Dance. Accanto a questo ho una formazione come terapista della psicomotricità e sono assolutamente innamorata delle neuroscienze. Utilizzo nell'insegnamento tutte queste materie, neurologia, psicologia, anatomia... e propongo un percorso davvero molto speciale. Quando insegno sono talmente immersa nello stato di flow che non ricordo nulla altro, compresi eventuali annunci di corsi specifici, o chiedere agli allievi un contributo per qualche spesa che ho effettuato o restituire loro qualcosa di prestato. A volte (o forse spesso!) neppure ricordo ciò che avevo coreografato. Ed è simpatico che gli allievi mi mostrino i video che mi hanno fatto e a volte mi sembra di vedere una controfigura, e di quello che ho fatto non ricordo assolutamente nulla. Sicuramente li ho prodotti in uno stato naturale di benessere tanto coinvolgente, da valere più di qualsiasi altra cosa. Sono una tossicodipendente da Dopamina, Ossitocina, Noradrenalina, Serotonina... e tutto ciò che mi aiuta a sentirmi coinvolta nel fenomeno, che per me è centrale, che non è la danza in sé ma la condivisione, e mi rende felice mettere ciò che so a disposizione di chi lo sa prendere.

All'interno di questo nuovo episodio, in compagnia di Lorenzo Pansini, facciamo chiarezza sul tema reclutamento delle unità motorie e di come anche con % di carico piuttosto basse è possibile indurre ipertrofia muscolare se sono presenti determinate condizioni. Nella speranza che possiate trovare i contenuti trattati di vostro interesse, auguro un buon ascolto. Se sei interessato/a al mondo dell'ipertrofia muscolare e vuoi approfondire tutto ciò che ruota attorno ad esso secondo i riferimenti scientifici più aggiornati ad oggi presenti, clicca il link in basso. https://www.nikliani.it/body-building-update/ Scopri la prima guida italiana che tratta in maniera completa tutte le logiche delle preparazioni agonistiche nel panorama del natural bodybuilding moderno: https://www.nikliani.it/libro/ Contatti di Lorenzo: Profilo instagram: https://www.instagram.com/lorenzo.pansini/ Sito web: https://bodycompacademy.com Timeline episodio: 00:00-02:50 Argomenti podcast 02:51-10:40 Dalla legge di Henneman (Size principle) ai giorni odierni 10:41-15:00 Cosa la scienza attesta ad oggi sul tema 15:01-33:10 Implicazioni pratiche nell'utilizzo di resistenze più o meno elevate per indurre ipertrofia muscolare 33:11-35:45 Perchè fossilizzarsi sulle % di carico nello specifico quando si parla di ipertrofia muscolare è limitante 34:46-40:42 Carichi bassi e potenziale manipolazione della durata delle singole ripetizioni 40:43-46:06 Quantitativo di lavoro svolto vs Set volume, implicazioni per quanto riguarda l'ipertrofia muscolare 46:07-48:10 Allenamento BFR (Blood flow restriction) e possibili implicazioni in termini di ipertrofia 48:11-51:20 Utilizzo di resistenze più moderate anche per dare tregue allo stress articolare nel lungo termine 51:21-53:01 Punti chiave da portarsi a casa 53:02-57:06 Conclusione episodio + contatti di Lorenzo

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La terza stagione si apre con un tema super-richiesto: quando e come è possibile pubblicare foto di minori su Internet e sui social in un sito o un profilo social di una parrocchia? La risposta dell'avvocato Carlo Acquaviva.

In questo appuntamento Giovanni Bigot insieme all'Ampelonauta senior di Perleuve, Alessandra Di Gregorio, ha affrontato la tematica del monitoraggio dell'Oidio fondamentale per impostare l'eventuale inizio dei trattamenti contro questa pericolosa crittogama della vite. Negli ultimi anni nei vigneti, a causa del cambiamento climatico, è stato favorito lo sviluppo dell'Oidio (soprattutto da settembre in poi, in caso di mancata protezione, ad esempio con Ampelomyces) grazie ad una maggiore produzione di forme svernanti (sessuate) del fungo, i casmoteci.Come vedremo, la sopravvivenza del fungo può avvenire anche all'interno delle gemme ibernanti che, in primavera, danno origine ai “germogli bandiera”; la vegetazione è completamente infettata dal patogeno.In primavera i casmoteci maturi, di colore scuro (nero), aggrappati con i loro uncini al tronco e sul cordone permanente della vite, germinano liberando le ascospore dell'Oidio; queste sono veicolate sulla nuova vegetazione dalle piogge e schizzi d'acqua.Quando si verificano le condizioni meteoclimatiche necessarie al rilascio delle ascospore, cioè in presenza di temperature medie sopra gli 8 °C e una pioggia di almeno 2,5 mm, prendono avvio le prime infezioni ascosporiche.Le tematiche che abbiamo affrontato riguardano l'importanza del corretto monitoraggio di questo fungo che si svolge durante tutta la stagione vegetativa e, anche, nel corso del riposo invernale (sintomi sui tralci).Vi dimostrerò che aver monitorato, nel 2022, l'Oidio e il suo potenziale di inoculo ci permette di gestire, in maniera sostenibile, gli interventi antioidici nell'annata in corso.Insieme ad Alessandra abbiamo esaminato alcuni aspetti salienti che qui elenco sinteticamente:• Dove cercare (monitorare) l'oidio nel vigneto?• Come riconoscere i germogli bandiera?• Come identificare le infezioni ascosporiche?• Utilizzo strategico (nella difesa) delle Mappe di rischio elaborate in 4GrapesR• Approfondire le conoscenze consultando le GAM (Guide Al Monitoraggio) dell'Oidio• Utilizzo dell'Intelligenza Artificiale grazie a 4GrapesR• Una panoramica della diffusione e gravità dell'Oidio in Italia (anni 2010-2023)• L'importanza di trattamenti precoci nel prevenire le infezioni ascosporiche dell'oidio. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/4grapes/message

[#14] Raffaele Gaito mi racconta il suo percorso imprenditoriale, dagli esordi come informatico fino al successo come imprenditore e divulgatore digitale. Raffaele è un'ispirazione per chi vuole crescere e reinventarsi professionalmente e la sua storia è ricca di spunti per intraprendere un percorso nel digitale.

Prorogata, dal 30 giugno 2024 al 30 giugno 2025, la possibilità di non computare la durata delle missioni a termine effettuate dai lavoratori somministrati assunti a tempo indeterminato dalle Agenzie per il Lavoro, nel periodo di durata massima complessiva che può essere effettuato con contratti a tempo determinato. L'approfondimento di Roberto Camera

In questa puntata, nella rubrica le #FrasiDiValore, riflettiamo assieme sulla frase di Eliano Cominetti "La frequenza di utilizzo è un indice di Fidelizzazione". Vuoi migliorare i tuoi risultati di vendita? Partecipa anche tu alla Sales Business School, la nostra scuola online:

Parliamo di uno degli strumenti che cambierà tutto

I dati dell'ultimo trimestre analizzato da We Are Social: Gli utenti mobile sono ora 5.48 miliardi (170 milioni in più dell'anno scorso), e gli smartphone costituiscono l'80% del totale dei device mobili. Gli utenti Internet sono cresciuti del 3.5% in questi 3 trimestri, raggiungendo quota 5.07 miliardi grazie a una crescita di 171 milioni negli ultimi 12 mesi. Gli utenti delle piattaforme Social sono cresciuti di 190 milioni nell'ultimo anno, arrivando a 4.74 miliardi (+4,2% YoY). Secondo GWI non è solo la crescita a rallentare, ma anche il tempo che in media spendiamo online: si sono “persi” 20 minuti negli ultimi 12 mesi, arrivando a 6 ore e 37 minuti in cui usiamo device e servizi connessi ogni giorno. Meta sembra riportare delle variazioni (spoiler: al ribasso) per quanto riguarda le advertising audiences, AKA le persone raggiungibili attraverso gli strumenti di pianificazione pubblicitaria. ==== Non vuoi perderti nessuna puntata? Segui il canale: https://t.me/mariomoronicanale Vuoi collaborare con me o chiamarmi per un evento: mario@mariomoroni.it Buon Caffettino! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In questo video vi parlo dell'MDMA - "Ecstasy" : Storia, Farmacologia, Effetti sull'essere umano ed utilizzo Terapeutico.L'MDMA è una sostanza sintetica comunemente nota come ecstasy, anche se questo termine ora viene usato in maniera generalizzata, individuando una vasta gamma di prodotti presenti sul mercato nero talvolta anche molto diversi tra di loro. Il principio attivo dell'ecstasy è l'MDMA (3,4metilenediossimetanfetamina, oppure 1( benzo[d] [1,3]diossol5il) Nmetilpropan 2ammina). Il principale effetto della M.D.M.A. (ecstasy) consiste nella capacità di facilitare i rapporti sociali, aumentare il senso di appartenenza alla tribù globale, provare empatia per chiunque stia vicino, aumentando la confidenzialità, con il rischio di incrementare la probabilità di essere coinvolti in rapporti sessuali non protetti.Come medico e psichiatra ho sempre avuto interesse nello studio delle sostanze psicotrope e l'MDMA è una sostanza d'abuso che ha un potenziale anche in ambito terapeutico.#mdma #ecstasy Il Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.

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