Fernbeziehungen Podcast

Ist die Bundeswehr tatsächlich Beziehungskiller No.1? Darüber habe ich mich mit Soldatin Isabell ausgetauscht. Sie ist seit vielen Jahren Ausbilderin bei den Panzergrenadieren und erzählt mir ihre Sicht und Erfahrung. Sie selbst kennt die Grenzen, die der Beruf an Privatleben und Partnerschaft stellt. Sie hat aber auch ihren eigenen Weg gefunden, damit umzugehen. Sie findet zudem sehr klare Worte, was wichtig ist für einen nicht-bundeswehrangehörigen Partner/in zu wissen, damit die Beziehung wertschätzend und dauerhaft auf Augenhöhe bestehen kann. Wenn du darüber hinaus Fragen zum Thema hast, dann freu ich mich über deine Nachricht. https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Beziehungsfähig oder unfähig? Darüber habe ich mich im #erfolgsinterview mit Christina Miller unterhalten. Auch sie hatte in vielen Beziehungen mit immer wiederkehrenden Themen und Enttäuschungen, Schuld und Scham zu kämpfen. Bis sie mit Anfang 40 die große Liebe entdeckt hat. Ihr Weg dorthin war alles andere als langweilig. Neugierig mehr zu erfahren? Dann hör gleich rein. Wenn du übrigens mehr über Christina erfahren möchtest, dann besuche doch ihre social media Profile: https://www.facebook.com/lebens.verkoster https://www.instagram.com/lebensverkoster_/ lebensverkoster.at Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg in die glückliche Beziehung mit Mr. Right von mir begleiten lassen möchtest, dann freu ich mich über deine Nachricht. https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Das Jahr 2022 hat begonnen und ich hoffe, du bist gut gestartet und konntest das hinter dir und zurück lassen, was nicht mehr zu dir passt. So habe ich es auch gemacht! Ich habe das alte Podcast-Format zurückgelassen und starte nun mit einem neuen Konzept zum Thema Liebe und Beziehung mit dir durch! Daher habe ich mich entschlossen das Format #erfolgsinterviews aufzulegen. In diesen Folgen sollst du die Lebensgeschichten von Frauen hören, die viel Lektionen in Sachen Liebe im Leben hinnehmen mussten und dennoch oder gerade deswegen irgendwann den POINT OF NO RETURN erreichten, um sich endlich wieder der Verbindung zu sich selbst und der Liebe zu öffnen. Mein Wunsch ist, dir damit zu zeigen, dass es "ich bin unfähig zu lieben" oder "mich liebt eh keiner" oder "immer passiert mir sowas" nicht gibt. Die Liebe findet ihren Weg - früher oder später. Es gibt Ereignisse, die dir eine Abkürzung bieten. Doch auch der Umweg führt dich letztlich zu ihr. Also Kopf aus dem Sand - egal, wie verletzt, wie betrogen und ausgenutzt du dich fühlst, gefühlt hast oder vielleicht noch fühlen wirst. Ich zeige dir, wie du all das überwindest und die Abkürzung zur Liebe findest... Doch nun erstmal viel Spaß mit der Liebesgeschichte von Ava... Wenn du übrigens mehr über Ava erfahren möchtest, dann besuche doch ihre social media Profile: https://www.facebook.com/ava.dusterlho https://www.instagram.com/absolutelyavamazing https://avake-me.de Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Wissen ist Macht und wenn ich weiß, wie Beziehung geht, dann bin ich gefeiht vor Trennungsschmerz, Verlust, Betrug, Schmerz und Trauer... Ist das so? Nein ist es nicht! Denn nur, wenn du auch umsetzen kannst, was du evtl. schon weißt, dann hast du echte Veränderung. Nur dann wirst du nicht mehr den Falschen anziehen oder immer wieder die gleichen Fehler in deiner Beziehung begehen. Wie du das schaffst, erkläre ich dir in dieser Folge. Mit diesen und anderen Beziehungsfragen, räume ich in dieser Podcast-Folge mächtig auf. Bist du bereit?! Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Jeder hasst sie und doch sind sie weit verbreitet - Lippenbekenntnisse. In unserer Beziehung wollen wir Ehrlichkeit, Verlässlichkeit und Vertrauen. Lippenbekenntnisse signalisieren aber genau das Gegenteil. Sie zeigen, dass dein Versprechen nicht wert ist, deine Worte leer und deine Überzeugung nicht vorhanden. Folglich kann auch nichts bei dir und deinem Herzen ankommen. Energetisch also absolut verwerflich. Erfahre in dieser Folge, wie das geht und was du unterbewusst dir selbst antust, wenn du nicht damit aufräumst. Mit diesen und anderen Beziehungsfragen, räume ich in dieser Podcast-Folge mächtig auf. Bist du bereit?! Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Stolz ist ein starkes Gefühl - in alle Richtungen! Wenn er dann nicht ehrlich empfunden werden kann, macht das ne Menge kaputt. Misstrauen, Verlustängste und Kontrollzwang können daraus entstehen, wenn man sich seines eigenen Statements nicht bewusst ist und nach alten Mustern reagiert und agiert. Dann wird eine kleine Situation zum Pulverfass, Streit und Auseinandersetzungen sind die Folge. Und das völlig unnötig, wenn man bereit ist einen Schritt zurück zu gehen. Erfahre in dieser Folge, wie das geht und was du unterbewusst dir selbst antust, wenn du nicht damit aufräumst. Mit diesen und anderen Beziehungsfragen, räume ich in dieser Podcast-Folge mächtig auf. Bist du bereit?! Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Die schwierigste Frage, die sich Paare oft stellen, wenn sie erkennen müssen, dass sie in einer Beziehungskrise feststecken, ist die Frage nach der Chance. Wie hoch ist die Chance, dass wir die Beziehung noch retten können oder ist es besser sich zu trennen? Um diese Frage für sich beantworten zu können, kann man sich an Warnsignalen orientieren, die deutliche Anzeichen dafür sind, ob es besser ist zu gehen oder ob die Beziehung noch eine Chance hat. Diese TOP 5 Warnsignale habe ich dir in dieser Podcast Folge zusammengefasst. Hör dir jedes Signal genau an und frage dich selbst, ob du dich darin wieder erkennst, ob es für deine Beziehung zutrifft und welche Entscheidung nun für deine Beziehung die beste ist. Mit diesen und anderen Beziehungsfragen, räume ich in dieser Podcast-Folge mächtig auf. Bist du bereit?! Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

"Ich möchte doch nur, dass er glücklich ist." So oder so ähnlich erzählen mir verzweifelte Frauen oft von ihrer unglücklichen Beziehung. Die Absicht ist nett gemeint, doch häufig entpuppt sich die gute Absicht als ein Überstülpen der eigenen Überzeugungen. Was ein Mann wirklich braucht, um dauerhaft glücklich und entspannt in der Beziehung mit dir zu sein, das habe ich dir in dieser Podcastfolge auf die 10 wichtigsten Punkte zusammengefasst - also bis zum Schluß dabei bleiben, damit dir kein Tipp entgeht! Mit diesen und anderen Beziehungsfragen, räume ich in dieser Podcast-Folge mächtig auf. Bist du bereit?! Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Wenn man in einer Beziehungskrise steckt, sehen sich die Betroffenen meist im Zugzwang nur zwischen zwei Möglichkeiten wählen zu können: entweder wählen sie permanent den Kampfmodus oder sie lassen los. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt loszulassen? Und wann ist es wichtig seine Grenzen zu stecken und auch zu verteidigen? Letztlich entscheidet das richtige Maß darüber, was der Sache dienlich ist und was nicht. Meine Tipps dazu, wie du das richtige Maß für deine spezielle Beziehungssituation findest, habe ich dir in dieser Podcast Folge zusammengetragen. Mit diesen und anderen Beziehungsfragen, räume ich in dieser Podcast-Folge mächtig auf. Bist du bereit?! Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

"Was war dein Point of no return?" "Was war der Tropfen, der das Fass zum Überlaufen gebracht hat?" "Wann weiß man, dass es genug ist?" Das werde ich oft von Frauen gefragt, die in mein Coaching kommen und herausfinden wollen, ob jetzt der richtige Zeitpunkt für sie gekommen ist etwas in ihrem Leben zu ändern. Das ist spannend! Denn während sie darüber nachdenken, haben sie längst begonnen. Der erste Schritt ist bereits getan. Du hattest deine Initialzündung bereits. Oder doch nicht? Woher weiß man, wann der richtige Zeitpunkt ist und kann man auch schon davor beginnen, um keine Zeit zu verlieren? Mit diesen und anderen Beziehungsfragen, räume ich in dieser Podcast-Folge mächtig auf. Bist du bereit?! Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Diesen Satz hast du vielleicht schon mal von deinem Partner entgegengeworfen bekommen, wenn ihr gerade dabei ward in einen Streit zu verfallen... "Entspann dich mal" soll dir eine Hilfestellung bieten, wie du wirklich entspannst und nicht einfach nur das machst, was alle machen, wenn sie denken gerade zu entspannen... Finde deinen eigenen Weg. Machs's richtig! Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Unser Alltag, unsere Gesellschaft, unsere Medien,... Sie leben von Bewertungen - meistens schlechten Bewertungen. Für unser Selbstwertgefühl ist dies permanente Beschallung negativer Glaubenssätze. Wie du dich dagegen schützt und dieses Bombardement positiv verwandelst, erkläre ich dir in dieser Podcast Folge, denn auch für deine Beziehung sind permanentes Bewerten ein echter Beziehungskiller. Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Zweifel... Jeder kennt sie. Sie rauben dir deinen Mut, deine Zuversicht und deine Motivation Neues zu erkunden, zu probieren und einfach mal zu machen. Doch genau das braucht es, um Trennungsschmerz, Liebeskummer und andere Beziehungsprobleme hinter sich zu lassen und neu zu starten. Alte Wege öffnen keine neuen Türen. Doch Zweifel an dir und deiner Person lassen dich immer wieder den falschen Menschen deine Aufmerksamkeit schenken und hinterher rennen. Wann möchtest du endlich anfangen das zu ändern? Wenn du dir gerade innerlich mit "Jetzt" geantwortet hast, dann solltest du den Podcast hören. Er verrät dir die Antwort - höre dazu bis zum Schluss! Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Bist du READY TO CHANGE ?! Es ist eine Herausforderung, dessen sich viele bei Dienstantritt noch nicht ganz bewusst sind. Wer jahrelang im Dienst der Bundeswehr seine Pflicht tut, hat oft privat mit Problemen zu kämpfen. Die Herausforderungen an die Beziehung als Soldat oder Soldatin sind enorm und stahlen deutlich auf die psychische und physische Belastbarkeit der Betroffenen aus. Auslandseinsätze, häufig getrennt von Partner und Familie, viel unterwegs,... so sieht der Alltag eines Soldaten häufig aus. Wie du dennoch ohne Trennungsschmerz, Beziehungskrise und Verlustangst glücklich in deiner Beziehung wirst und auch dein Partner besser mit deinem Beruf klar kommt, erzähle ich dir in diesem Podcast. Teile ihn am besten auch mit deinen Kollegen, damit wir die Trennungsquote von 70% bei Bundeswehrangehörigen gemeinsam senken können. Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Bist du READY TO CHANGE ?! Was brauchst du? Nichts! Nur 100% Commitment und den Mut zur Veränderung. Mehr ist es nicht - und das ist auch alles! Denn wenn du anfängst rumzueiern, wirst du scheitern. Wenn du anfängst den Fokus zu verlieren, wirst du scheitern. Wenn du der Meinung bist, dass es jetzt gerade nicht der richtige Zeitpunkt ist, aber vielleicht morgen, wirst du scheitern! Damit du nicht scheiterst, nicht in alte Verhaltensmuster zurückfällst, dass du den Fokus hälst, dass du dich auf die Lösung und nicht auf das Problem konzentrierst, dass du Glaubenssätze auflöst,... all das mache ich mit dir! Denn ich bin dein Coach für's Herz und ich lasse dich niemals allein im Regen stehen. Ich nehm dich an die Hand und lass sie erst los, wenn du allein weitergehen kannst. Ich bin den Weg selbst gegangen. Mach dir meine 15jährige Erfahrung mit Trennung, Schmerz, Betrug, Vertrauensbruch,... zu Nutze und verwandle diese negative Energie, wie ich, in positive und finde zurück zu dir selbst. Selbstliebe und die Arbei mit dem Selbstwertgefühl ist elementar auf dem Weg zur glücklichen Partnerschaft. Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Bist du READY TO CHANGE ?! Du hast es satt länger allein zu sein? Dein Single Dasein nervt dich, doch du hast auch Angst, dass es wieder eine Verletzung mehr, eine Enttäuschung mehr werden wird?! Der Trennungsschmerz, das ständig on off deiner Beziehung oder die ständigen Streitereien haben dich dicke Mauern um dein Herz bauen lassen? Dann darf ich diese nun sanft einreißen und dich dafür öffnen an die Liebe, eine glückliche Beziehung und wundervolle Zeit zu zweit glauben zu können. Mit diesen einfachen Tipps brauchst du keine Angst mehr haben den falschen Partner anzuziehen und den Schmerz jedes Mal auf's Neue durchleben zu müssen. Damit ist nun Schluß! Bist du READY TO CHANGE?! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Bist du READY TO CHANGE ?! Du bist unglücklich in deiner Beziehung, weil du mir dir unglücklich bist! Oft bedarf es nur kleiner Veränderungen, um deine Beziehung wieder liebevoll, abwechslungsreich und leicht werden zu lassen! Melde dich jetzt bei mir und wir machen den Check bei dir! Im Workshop lernst du mit kleinen Veränderungen alles zu verändern. Dein Partner trägt dich wieder auf Händen, du kannst Vertrauen und hast wieder diese Leichtigkeit, die du dir so gewünscht hast. Auch dein Liebesleben profitiert davon und lässt dich wieder Leidenschaft und Begehrlichkeit spüren. Ich freue mich, wenn du dich traust den ersten Schritt zu machen. Komm in den Workshop und führe die entspannte Beziehung, die du so sehr vermisst! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Bist du READY TO CHANGE ?! Dann kannst du das in dieser brandneuen Folge des neuen Beziehungen Podcasts gleich mal versuchen. Ich erzähle dir nämlich, warum du manchmal das Gefühl hast, dass die alte Erlebnisse aus deiner Kindheit auch jetzt noch als Erwachsener deine Handlungen beeinflusst? Richtig. Das ist dein inneres Kind, dessen unerfüllte Bedürfnisse du nun als Erwachsener immer noch versuchst zu bedienen - doch vorallem in dem du die Lösung in deinem Umfeld suchst. Zum Beispiel in deiner Beziehung. Das führt zwangsläufig zu Spannungen und Unzufriedenheit in dir. Wenn du also deine Beziehung nicht gefährden willst und dich einfach wohler in deiner Haut fühlen willst, dann höre dir meine 5 Tipps an, wie du das sofort für dich verändern kannst. READY TO CHANGE eben ;-) Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Beziehung ja ... oder nein?! Das oft die Frage, wenn man sich in seiner Beziehung nicht mehr sicher, unwohl, verlassen oder einsam fühlt. Die Beurteilung ist recht einfach, wenn man Klarheit hat über das, was man sich wünscht und wie man Beziehung leben möchte. Doch oft fehlt genau diese Klarheit. Dafür werde ich in meiner kostenlosen Facebook-Gruppe "Erste Hilfe für deine Beziehung" eine Challenge für dich stattfinden lassen vom 03.-05. März 2021 immer 19 Uhr. Hier werde ich dir praktische Tipps zum Sofort-Umsetzen an die Hand geben, so dass du sofort eine positive Veränderung feststellen können wirst. In dieser Folge werde ich dir genau erzählen, was dich in dieser Challenge erwartet. Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Trennen oder bleiben? Diese Frage stellst du dir gerade permanent. Du kannst nicht klar denken und weißt nicht, wie es weiter gehen soll. Erstmal ganz ruhig. Ich gebe dir in dieser Folge wertvolle Tipps, wie du hier für dich Klarheit, Fokus und Ordnung in dein Beziehungschaos bringen kannst. Ob du die Beziehungskrise mit deinem Partner durchstehst oder ob es besser ist aus der lieblosen Beziehung zu gehen, hängt von deinem Fokus und deinen Zielen ab. Hab den Mut genau hinzuschauen - es ist der einzige Weg deine Entscheidung für dich passend zu treffen. Ich helfe dir dabei! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Der Valentinstag ist der Tag der Liebenden, der Liebe, deiner Beziehung. Wie verbringst du ihn und hast du schon eine passende Aufmerksamkeit, um deinem Schatz zu zeigen, wie wichtig er dir ist?! Nein?? Dann solltest du dir diese Folge genau anhören. Ich habe nämlich zum Einen viele Ideen für dich aufgegriffen, die dein unvergessliches Valentinsgeschenk kreieren werden, zum Anderen habe ich noch eine ganz spezielle Überraschung für DICH - ja genau, für dich! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Wenn das Maß voll ist, das Leid zu groß, der Schmerz im Herzen unerträglich, dann fange die meisten Frauen an ernsthaft ihre Beziehung in Frage zu stellen. Ich möchte, dass du vorher die Reißleine ziehst. Ich möchte dein Türöffner sein und dir helfen den ersten Schritt auf dem Weg zu deiner glücklichen Beziehungen endlich zu wagen. Was du dabei beachten solltest und welche Stolpersteine man umgehen kann, erkläre ich dir in dieser Folge. Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Wenn das Herz blutet, die Verletzung tiefe Wunden hinterlässt und die Enttäuschung ohnmächtig macht, reagieren viele impulsiv und völlig geleitet von Panik und Angst. Versteh mich nicht falsch - ich habe ganz genauso reagiert. Doch danach hab ich mich komplett in mich gekehrt. Habe nach dem Grund, der Ursache gesucht. Meine Reise hat mir Themen offenbart, alte Wunden, alte Verletzungen gezeigt, die mir die Möglichkeit gegeben haben vergangenes endlich loszulassen und innerlich mit Enttäuschungen umzugehen. Das hat mir eine völlig neue Sichtweise aufgezeigt in Zukunft mit Enttäuschungen umzugehen und sie nicht zu versuchen vehement abzulehnen. Ich lasse es zu wenn sie kommen und vermeide damit automatisch, dass sie kommen. Das verstehst du nicht? Du willst wissen, wie das geht? Dann höre dir diese Folge bis zum Schluss an und erfahre mein Geheimnis. Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Der Beziehungskiller Nr. 1 - die Eifersucht. Warum sie so schwer zu beherrschen ist und warum du das eigentlich auch gar nicht musst, das erkläre ich dir in dieser Podcast Folge. Denn wer eifersüchtig ist, hat oft noch alte Verletzungen früherer Beziehungen in sich, die in der Tiefe unseres Unterbewusstseins weiterhin den Schmerz für uns präsent halten. Werden wir uns über ein paar Dinge daher nicht ganz reflektiert bewusst, wird sie langfristig unsere aktuelle Beziehung - und damit vielleicht die Liebe deines Lebens - gefährden und zerstören. Lass das nicht zu und höre dir an, was du aktiv dagegen tun kannst. Denn der Weg entsteht beim Gehen - also nur nicht stehen bleiben! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Passen Männer und Frauen überhaupt zusammen und welche Unterschiede führen oft zu Missverständnissen und Streitigkeiten in der Beziehung? Darüber habe ich mich mit Sportwissenschaftler und Psychologe Alexander Tiesenhausen von Praxis Graz unterhalten. In diesem Interview klären wir die Frage, welche TOP 3 die Basis für eine dauerhaft glückliche Beziehung stellen und was absolute Beziehungskiller sind! Du solltest also bis zum Schluss dabei bleiben, um zu erkennen, wo deine Beziehung noch Nachhilfe benötigt! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

"Wie treffe ich die richtigen Entscheidungen im Leben und in meiner Beziehung?" Das werde ich oft gefragt, wenn Partner in ihrer Beziehung in eine Krise geraten, spüren, dass etwas schief läuft oder Angst haben den Partner vollends zu verlieren. Letztlich trägst du die Antwort schon in dir, nur den Zugang dazu zu finden und den Hindernislauf um begrenzende Glaubenssätze, Denkblockaden und Bullshit-Storys zu meistern bedarf ein paar Tricks und viel Aufmerksamkeit für dich selbst. Hört sich komplizierter an, als es ist. Ich gebe dir in dieser Podcast-Folge praktische Tipps, die du sofort für dich umsetzen kannst und so deine Beziehung wieder auf stabile "Beine" stellst. Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Das Jahr 2021 hat begonnen und du hast große Ziele für deine Beziehung?! Du möchtest sie endlich mehr pflegen, ihr mehr Aufmerksamkeit schenken. Du möchtest deinem Partner endlich zeigen, wieviel er dir bedeutet. Doch da ist dieses Problem, das du hast. Denn dein Verstand sagt dir immer wieder, dass du nicht vertrauen kannst. Dein Partner sollte nicht dein bedingungsloses Vertrauen genießen? Du führst einen inneren Krieg dieser beiden Seiten in dir. Solltest du vertrauen, ohne zu hinterfragen, oder solltest du doch lieber kontrollieren, ob er/ sie wirklich ehrlich und treu dir gegenüber ist? In diesem Dilemma befinden sich viele - vorallem, wenn sie diesbzgl. schon einmal enttäuscht worden sind. Unser Verstand suggeriert uns dann VORSICHT und "Vertrauen ist gut, doch Kontrolle besser!" Aber ist das wirklich so? Oder vergiftest du damit nur deine Beziehung? Verstärkst eure Probleme noch mehr und treibst deinen Partner/ deine Partnerin eher noch in die Arme eines anderen Menschen?! Wenn du deine Beziehung nicht riskieren möchtest, dann solltest du dir diese Folge unbedingt anhören. Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Es ist Heilig Abend und die Anspannung steigt. Vielleicht begleitet dich die Anspannung dich schon sehr lange in deiner Fernbeziehung oder Beziehung. Darum möchte ich die heutige Folge nutzen, um dir nochmals praktische Tipps für den Umgang mit Einsamkeit, Traurigkeit und Mangel an diesem besonderen Abend umzugehen. Es gibt einen Weg aus der Negativspirale. Du bist die Veränderung - dann verändert sich alles! Ich wünsche dir von Herzen fröhliche Weihnachten! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Du fühlst dich einsam und allein. Irgendwie ungeliebt und stellst dir immer wieder selbst die Frage, ob vielleicht einfach beziehungsunfähig bist?! Schieb die Selbstzweifel und Ängste mal für einen Moment zur Seite und frage dich, ob das deine Erwartung an eine erfüllende, glückliche Beziehung ist? Liebe soll leicht, verspielt, bedingungslos und ehrlich sein. Dein Partner und deine Beziehung helfen dir über das Gefühl der Einsamkeit nicht hinweg. Da musst du schon allein dafür sorgen. Wie du das schaffst, verrate ich dir in 3 kurzen Tipps. Höre also bis zum Schluss! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Weihnachten steht vor der Tür. Dieses ganz spezielle Jahr hat zudem noch die Herausforderung für uns parat, dass wir uns mal wieder ganz auf uns und unseren Partner konzentrieren dürfen. Aber was machen wir damit?! Nutzt du die Gelegenheit mal wieder genau hinzuschauen? Was gibt dir deine Beziehung noch und möchtest du endlich die entscheidende Wende lostreten? Trennung oder Glück. Wofür willst du dich entscheiden? Einfach Augen zu und aussitzen wird dir nicht die ersehnte glückliche Beziehung zurück auf Wolke 7 bringen! Um den Weg zu gehen, brauchst du erst einmal ein Ziel. Wo möchtest du also mit deiner Beziehung hin im Jahr 2021? Ich helf dir in dieser Folge mit ein wenig Struktur in deinen Gedanken, damit es 2021 endlich klappt mit der Traumbeziehung 2.0! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Weihnachtszeit - ein Symbol von Gemütlichkeit, Geborgenheit, Familienzeit und viel Zeit zu zweit mit dem Partner. Und wenn man dann in einer Fernbeziehung ist und statt dem Schlendern über den Weihnachtsmarkt im Corona-Jahr dann mit dem Schatz nur am Telefon verbringen kann, dann wird der Frust in uns ganz schön gefüttert. Doch ich halt dir entschieden das STOPP-Schild entgegen. Glauben deinen eigenen Bullshit-Storys nicht. Sabotiere dich doch nicht selbst! Wertschätze diese Zeit und deine Partnerschaft auf ganz spezielle Weise. Wie das geht und wie auch du es in wenigen einfachen Schritten schaffst dich selbst aus dem Drama zu ziehen, das erkläre ich dir in dieser Folge. Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Fernbeziehung ist heutzutage kein Paradiesvogel der Beziehungsformen mehr, sondern vielmehr Alltag für viele Menschen, die berufsbedingt immer wieder von einander getrennt sind. Ganz im Speziellen möchte ich diese Folge Bundeswehrangehörigen und Polizeiangehörigen widmen. Sie sind eine wichtige Stütze unserer Gesellschaft und die vorausgesetzte, örtliche Flexibilität, die der Job über die komplette Dienstzeit gespannt, von den Soldaten und Polizisten abverlangt, ist enorm. Viele von ihnen vergessen dabei, dass sie neben dem Amtsträger auch immer noch Privatperson sind. Neben aller Verantwortung darf man auch Herausforderungen in der Beziehung mal ängstlich beäugen und Rückschläge fürchten. Doch gerade diesen Personen, die im Alltag immer Stärke und Unnachgiebigkeit, Disziplin und Ehrgeiz beweisen müssen, ist es privat oft versagt zu switchen und zuzulassen, dass es manchmal Hilfe benötigt und die Bereitschaft seine Verletzlichkeit zu zeigen, um die Beziehung auf eine stabile Basis zu stützen und dauerhaft erfüllend leben zu können. Als Partnerin eines Soldaten kann ich euch in dieser Podcast Folge wertvolle Tipps auf den Weg geben, die euch davor schützen aus eurer Sträke eine emotionale Mauer werden zu lassen, Trennungs- und Verlustangst zu überwinden und einen Fahrplan für euer Privat- und Familienleben neu zu definieren. Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Darf die Fernbeziehung auch Alltagsthemen behandeln? Und wie gehe ich mit der Distanz um, wenn ich doch das Bedürfnis nach Nähe habe? Frage, die jeden bewegen, der seine Beziehung auf ein neues, innigeres Level heben möchte. Und dazu gehört auch, dass man sich über Alltagsthemen bespricht und damit umgehen lernt, dass nicht alles rosarote Wattewolke sein muss. Die Wolke 7 darf gerne ihre stabile Basis finden und dich als Parter/in mit deiner besseren Hälfte zusammenschweißen und näher zusammen bringen. So ist der Übergang von der Fern- zur Nahbeziehung dann schließlich nicht die Zerreißprobe schlechthin. Die meisten Paare in Fernbeziehungen trennen sich nach dem lang ersehnten Zusammenzug, weil sie nicht im Alltag miteinander klar kommen. Sie haben gelernt ihre Beziehung auf den Urlaubfaktor zu reduzieren. Ebenso trennen sich paare in klassischen Nahbeziehungen, wenn der erste gemeinsame Urlaub verbracht wurde. Mache diesen Fehler nicht und höre dir daher meine todsicheren Tipps an, die dich vor diesem Fehler bewahren werden! Wenn du darüber hinaus Fragen hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht per messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Im zweiten Teil des Interviews mit Businesscoach Katja Rückemann spreche ich speziell über den Fehler sich über den Partner zu definieren und schaue dabei speziell auf #soldatenfrauen TRIGGERALARM! Wir haben auch in dieser Folge viele wertvolle Tipps für dich zusammengefasst, die dir ein glückliches Leben, eine glückliche Beziehung und eine erfüllende Partnerschaft ermöglichen. Die Zutaten sind denkbar einfach, wie herausfordernd in der Umsetzung. Wenn du also Fragen dazu hast oder dich gern auf deinem Weg von mir begleiten lassen möchtest, um endlich in die Umsetzung und das Handeln zu kommen, dann freu ich mich über deine Nachricht über messenger, Mail oder über das Kontaktformular auf meiner Website! https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

In diesem Interview habe ich mir einen weiteren Profi für euch an meine Seite geholt - Katja Rückemann ist erfolgreicher Coach und redet mit mir über ihre Sicht und Erfahrung bezüglich Beziehungen und Fernbeziehungen. Wir haben über viele Themen gesprochen, wie Vermissen, Eifersucht, Betrug, Verlustangst, Trennung, Selbstwert und euch auch unsere TOP 3 zusammengestellt, wie euch das Rezept der Liebe gelingen wird. Sei also gespannt auf diesen 1. Teil des Interviews. Wenn du Fragen oder Interesse an meinem Coaching hast, dann melde dich bitte bei mir. Hier habe ich dir die verschiedensten Wege aufgelistet, wie du mich kontaktieren kannst und gleichzeitig noch genauer erfährst, was ich so mache und wie ich dir auf deinem Weg in eine glückliche Beziehung behilflich sein kann. Via Social Media Kanäle: https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Über meine Website: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

80% aller Trennungsgründe basieren auf mangelnder Kommunikation unter den Partnern. Damit du weißt, worauf du im Gespräch mit deinem Partner achten solltest, wie du heikle Themen und Probleme, sowie deine Bedürfnisse ansprichst und richtig transportierst, das erkläre ich dir in dieser Podcast Folge. Gerade in der Fernbeziehung ist Kommunikation mit Worten extrem wichtig, da häufig die non-verbale Komponente fehlt. Meine TOP 5 Tipps, um Streit und Konflikte zu vermeiden, den Triggerpunkt nicht mehr fühlen zu müssen und mit deinem Partner endlich darüber sprechen können, was wirklich wichtig ist - denn euer gemeinsamer Weg und eure beider Bedürfnisse und Wünsche in eurer Beziehung! Es liegt eine wundervolle Zeit vor dir und deinem Partner/in. Lass' uns gemeinsamen sehen, wie ich dich dabei unterstützen kann das Beste für dich dabei rauszuholen! Ich freue mich dich zu begleiten, dein Feedback aufzunehmen und gerne auch aktiv in diesen Podcast einfließen zu lassen. Daher nimm bitte die Gelegenheit wahr, dich mit mir in Verbindung zu setzen! Du kannst dazu meine Social Media Kanäle besuchen: https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner Oder in meine Facebook-Gruppe eintreten: https://www.facebook.com/groups/310680756239831 Sieh dir auch meine YouTube Videos zum Thema Fernbeziehung an: https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Auf meiner Website findest du alle Infos zum Coaching und kannst mir auch einfach eine Mail schreiben: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

In dieser Podcast Folge zum Thema Fernbeziehungen möchte ich dir die wundervolle Elisabeth aus Kärten in Österreich vorstellen. Sie erzählt mir in diesem Interview von ihrer 13jährigen Fernbeziehungen mit ihrem Partner, und jetzt Mann. Sie nimmt uns mit auf die spannende Reise einer jungen Frau zu sich selbst, zu ihrem Partner und der Traumbeziehung, die sie sich immer gewünscht hat. Elisabeth findest du auch auf Facebook unter: https://www.facebook.com/elisabeth.oswald.98 Sie ist der Beweis dafür, dass auch lang andauernde Fernbeziehungen erfolgreich sein können, man als Paar unglaublich zusammen wächst, auch über die Distanz. Und dass es auch nach 13 Jahren noch eine Steigerung gibt, nämlich der Zusammenzug, die Heirat, die Geburt zweiter wundervoller Kinder und das gemeinsame Haus im Glück. Eine Erfolgsgeschichte, die ich euch nicht vorenthalten möchte! Und die euch Mut machen soll! Es liegt eine wundervolle Zeit vor dir und deinem Partner/in. Lass' uns gemeinsamen sehen, wie ich dich dabei unterstützen kann das Beste für dich dabei rauszuholen! Ich freue mich dich zu begleiten, dein Feedback aufzunehmen und gerne auch aktiv in diesen Podcast einfließen zu lassen. Daher nimm bitte die Gelegenheit wahr, dich mit mir in Verbindung zu setzen! Du kannst dazu meine Social Media Kanäle besuchen: https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner Oder in meine Facebook-Gruppe eintreten: https://www.facebook.com/groups/310680756239831 Sieh dir auch meine YouTube Videos zum Thema Fernbeziehung an: https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Auf meiner Website findest du alle Infos zum Coaching und kannst mir auch einfach eine Mail schreiben: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Wer kennt das bedrückende Gefühl nicht, wenn man sich eben wieder hat voneinander trennen müssen und sitzt nun in der Bahn, dem Auto oder Flieger auf dem Weg nach Hause?! Doch statt deine Gedanken immer wieder negativ zu prägen mit dieser Situation, lenken deinen Fokus bewusst auf positive Gedanken. Du wirst sehen, es lohnt sich und langfristig wird der Trennungsschmerz weniger werden! In dieser Podcast Folge verrate ich dir meine Tipps, wie ich Abwechslung in meinen Alltag und den meines Partners bringe, auch wenn wir gerade nicht beieinander sein können. Behalte dir die Leichtigkeit und vorallem Abwechslung, wie du es aus der Anfangsphase eurer Beziehung kennst. So lässt du wieder Raum für Kreativität, frischen Wind und Neugier auf den Anderen - egal, ob du derjenige bist, der überrascht oder der überrascht wird. In jedem Falle wird es Spaß machen und Trübsal blasen zur Vergangenheit gehören lassen! Es liegt eine wundervolle Zeit vor dir und deinem Partner/in. Lass' uns gemeinsamen sehen, wie ich dich dabei unterstützen kann das Beste für dich dabei rauszuholen! Ich freue mich dich zu begleiten, dein Feedback aufzunehmen und gerne auch aktiv in diesen Podcast einfließen zu lassen. Daher nimm bitte die Gelegenheit wahr, dich mit mir in Verbindung zu setzen! Du kannst dazu meine Social Media Kanäle besuchen: https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner Oder in meine Facebook-Gruppe eintreten: https://www.facebook.com/groups/310680756239831 Sieh dir auch meine YouTube Videos zum Thema Fernbeziehung an: https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Auf meiner Website findest du alle Infos zum Coaching und kannst mir auch einfach eine Mail schreiben: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

In dieser Folge habe ich mir bewusst ein Thema rausgesucht, auf das mich viele ansprechen, aber auch die meisten ihre Schwierigkeiten in der Fernbeziehung haben. Das Vermissen ist ein Gefühl, das wir spüren, weil wir lieben! Doch wir sollten genau darauf achten, dass wir dadurch nicht unseren Partner zur Projektionsfläche unserer Ängste machen. Ich werde dir in dieser Podcast-Folge genau sagen, worauf du achten kannst, damit du nicht in die Sehnsucht nach dem Partner abrutschst und dich in einer Negativspirale wiederfindest, die eure Beziehung gefährdet. Vielmehr zeige ich dir meine besten Tipps das Gefühl des Vermissens positiv aufzunehmen und für dich als Chance zu nutzen. So tut es eurer Beziehung gut, ohne dass ihr euch für eure Gefühle schämen müsstet oder sie versucht zu unterdrücken. Es liegt eine wundervolle Zeit vor dir und deinem Partner/in. Lass' uns gemeinsamen sehen, wie wir uns gegenseitig dabei unterstützen können das Beste für dich dabei rauszuholen! Ich freue mich dich zu begleiten, deinen Input aufzunehmen und direkt aktiv in diesen Podcast einfließen zu lassen. Daher nimm bitte die Gelegenheit wahr, dich mit mir in Verbindung zu setzen! Du kannst dazu meine Social Media Kanäle besuchen: https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner Besuche meine Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/310680756239831 Oder sieh dir meine YouTube Videos an: https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Auf meiner Website findest du alle Infos zum Coaching und kannst mir auch einfach eine Mail schreiben: https://www.claudia-kuettner.de/ info@claudia-kuettner.de Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Ich freue mich riesig euch zu meiner ersten Folge begrüßen zu dürfen und nehme euch mit auf die spannende Reise über meine Sichtweise zum Thema Fernbeziehung und ihre ganz speziellen Herausfoderungen, Chancen und Möglichkeiten deine Beziehung auf das nächste Level zu heben. Lass' dich einfach mitnehmen und finde dich wieder in Themen, die dich Tag täglich beschäftigen, dir dir vielleicht Kummer und Sorge bereiten und öffne dich dafür, dass es genau das ist, was deine Beziehung in diesem Moment, in dieser Phase braucht, um zu wachsen. Es liegt eine wundervolle Zeit vor dir und deinem Partner/in. Lass' uns gemeinsamen sehen, wie wir uns gegenseitig dabei unterstützen können das Beste für dich dabei rauszuholen! Ich freue mich dich dabei zu begleiten, deinen Input aufzunehmen und direkt aktiv in diesen Podcast einfließen zu lassen. Daher nimm bitte die Gelegenheit wahr, dich mit mir in Verbindung zu setzen! Du kannst dazu meine Social Media Kanäle besuchen: https://www.instagram.com/claudia.kuettner/ https://www.facebook.com/beziehungscoachclaudiakuettner Besuche meine Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/310680756239831 Oder sieh dir meine YouTube Videos an: https://www.youtube.com/channel/UCu6V0V30-qw5l1JcQFq23Fg Auf meiner Website findest du alles Infos zum Coaching: https://www.claudia-kuettner.de/ Einen Termin zum kostenlosen Erstgespräch buchst du dir einfach unter: https://claudiakuettner.youcanbook.me/ Ich freu mich auf die gemeinsame Reise mit dir! Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Es ist soweit! Der Fernbeziehungen Podcast ist wieder regelmäßig online und er hat nun ein neues Gesicht. Denn an meiner Seite ist nun Claudia Küttner! In dieser Folge stelle ich dir diese wundervolle Seele vor und ab der nächsten Folge wird sie dich mit regelmäßigen Impulsen, Tipps und Tricks dabei begleiten, deine Fernbeziehung zu einem wahren Meisterwerk zu machen :) Sie ist Coach für die Liebe auf Distanz und absolute Expertin, da sie selbst genau in der selben Situation ist wie du :) Ich freue mich so sehr für Dich und natürlich werde ich ebenfalls immer wieder mal reinsneaken und eigene Impulse mit dir teilen. Wenn ich eine Folge hier mit dir teile, dann wird es eher etwas spiritueller sein, Claudia dient hingegen mit praktischen Tipps und eigener Erfahrung, sodass du ab Sekunde 1 nach jeder Folge direkt in die Umsetzung gehen kannst :) Jetzt viel Spass beim Hören

So ihr Lieben, dieser Folge hat es in sich! Denn in dieser Folge löse ich einen Knoten in deinem Kopf, welcher dich daran hindert, in deiner Fernbeziehung die Verantwortung zu übernehmen. Denn anstatt, dass wir Jammern, in welchen Umständen wir sind und Fernbeziehungen doof sind, sind sie stattdessen eine Chance und eine Eintrittskarte in eine neue Welt, in ein neues Kapitel. Und der Gedanke "Das kann doch nicht so einfach sein...." ist, wie du erkennen wirst, lediglich eine Kette gewesen, die dich zurückgehalten hat, das Leben zu leben, welches du dir erträumst. Nutze die Liebe auf Distanz und transformiere dich und dein Leben. Welche Entscheidungen hast du durch diese Folge getroffen? Schreibe mir in Instagram unter https://www.instagram.com/stefancmueller Folge direkt herunterladen

Danke Danke Danke für das Feedback zur ersten Folge in diesem Jahr! Es hat so Spass gemacht und ich liebe es, darüber zu erzählen, was einen wahren Soulmate wirklich ausmacht. Wenn du möchtest, mache ich dazu gerne nochmal eine ausführliche Podcastfolge :) In dieser Episode geht es um das Thema Verlustangst, was das eigentlich genau ist und wie du sie besänftigst. Insbesondere in Fernbeziehungen, wo man so scheinbar wenig Kontrolle hat, ist das ein sehr spannendes Thema, welches immer wieder bei Fragen hochploppt. Viel Spass beim Hören, dein Stef :) Folge direkt herunterladen

Der Podcast ist zurück! Und ich habe ganz viel vor mit euch. Aber ersteinmal vielen lieben Dank, dass du eingeschaltet hast, danke für all die Nachrichten, die mich in Instagram und Facebook erreicht haben. Meine Seele wurde dadurch so sehr berührt, dass der Podcast immer noch gefunden und gefeiert wurde, obwohl wir schon fast ein Jahr lang nicht mehr produziert hatten. Aber ja, jetzt fühle ich es wieder, ich habe mir etwas einfallen lassen und jetzt gibt es jede Menge Tipps für Dich, um mit diesem Podcast deine Fernbeziehung magisch zu gestalten! Ich spreche über das Thema "Wer ist dein Soulmate", wie man die eigene Verlustangst überwindet und mache das mit neuer, frischer Energy für den Podcast :) Ich freue mich, von dir zu hören auf Instagram: https://www.instagram.com/stefancmueller Die Folge, über die ich gesprochen habe zum Thema Nutzen und Kosten ist Folge 43 :) In Liebe, dein Stef

Wow, was für ein Interview mit der bezaubernden Vanessa Buchner, Expertin im Thema Selbstliebe, NLP und Selbstbewusstsein. In diesem Video zeigt sie nicht nur auf, was Selbstliebe ist, sondern sie erzählt auch von ihren schlimmsten Momenten und geht super empathisch auf eine sehr private Situation in meinem Leben ein. Danke Danke Danke Vanessa! Mehr zu Vanessa Buchner: Instagram: https://www.instagram.com/vanessabuchner.de Seminar: best friends forever - https://www.vanessabuchner.de Angebot für die Fernbeziehungen Community: 2h Coaching im Preis von 1h Mehr zu Stef: Instagram: https://www.instagram.com/stefancmueller Fernbeziehungen Community: https://facebook.com/groups/fernbeziehungen/ Folge direkt herunterladen

Wow, was für ein Interview mit der bezaubernden Vanessa Buchner, Expertin im Thema Selbstliebe, NLP und Selbstbewusstsein. In diesem Video zeigt sie nicht nur auf, was Selbstliebe ist, sondern sie erzählt auch von ihren schlimmsten Momenten und geht super empathisch auf eine sehr private Situation in meinem Leben ein. Danke Danke Danke Vanessa! Mehr zu Vanessa Buchner: Instagram: https://www.instagram.com/vanessabuchner.de Seminar: best friends forever - https://www.vanessabuchner.de Angebot für die Fernbeziehungen Community: 2h Coaching im Preis von 1h Mehr zu Stef: Instagram: https://www.instagram.com/stefancmueller Fernbeziehungen Community: https://facebook.com/groups/fernbeziehungen/ Folge direkt herunterladen

In dieser Folge decke ich 2 Gedanken auf, die dich schon viel zu oft gebremst haben, das Leben zu leben und die Beziehung zu führen, die du verdienst. Und nicht nur das, wir drehen die Gedanken zu den produktivsten Gedanken, die du haben kannst. Am Ende bekommst du noch ne Portion Motivation, weil ich an dich und deine Beziehung glaube - weil ich an deine Fernbeziehung glaube! Dein Stef Instagram: https://www.instagram.com/stefancmueller Facebook: https://www.facebook.com/stefancmueller Community: https://www.facebook.com/groups/fernbeziehungen Folge direkt herunterladen

Heute habe ich die liebe Nathalie Jentsch zu Gast und wir sprechen über das Thema Polyamorie. Du lernst in dieser Folge unter anderem: -warum Eifersucht in einer polygameren Beziehung eine noch größere Rolle spielt -dass Liebe immer mit Selbstliebe anfängt -warum es wichtig ist, seine Gefühle aussprechen zu können -dass es bei Polyamorie nicht darum geht, etwas zu sehen, was beim Partner fehltHier kannst du mich kontaktierenhttps://www.instagram.com/stefancmuellerhttps://www.facebook.com/stefancmuellerHier geht es zur Community:https://www.facebook.com/groups/fernbeziehungen Folge direkt herunterladen

Heute habe ich die liebe Nathalie Jentsch zu Gast und wir sprechen über das Thema Polyamorie. Du lernst in dieser Folge unter anderem:-warum Eifersucht in einer polygameren Beziehung eine noch größere Rolle spielt-dass Liebe immer mit Selbstliebe anfängt-warum es wichtig ist, seine Gefühle aussprechen zu können-dass es bei Polyamorie nicht darum geht, etwas zu sehen, was beim Partner fehltHier kannst du mich kontaktierenhttps://www.instagram.com/stefancmuellerhttps://www.facebook.com/stefancmuellerHier geht es zur Community:https://www.facebook.com/groups/fernbeziehungen Folge direkt herunterladen

In dieser Folge erfährst du, ...wie man es schafft, schnell viele Beziehungen aufzubauen, und auch wirklich tiefe Beziehungen bestehen bleibenwie man als Mann eine Frau erobert oder umgekehrtHier kannst du mich kontaktierenhttps://www.instagram.com/stefancmuellerhttps://www.facebook.com/stefancmuellerHier geht es zur Community:https://www.facebook.com/groups/fernbeziehungen Folge direkt herunterladen

Heute habe ich Alina Karger zu Gast. Alina ist Expertin für Weiblichkeit und spricht heute unter anderem über den weiblichen Zyklus und wie insbesondere Männer einen guten Umgang mit diesem Thema finden. Du lernst in dieser Folge:-was Weiblichkeit und Männlichkeit bedeuten-dass jeder von uns beide Aspekte in sich trägt-was es bedeutet, in einer Beziehung präsent zu sein-welchen Einfluss der weibliche Zyklus auf die Frau und auch auf die ganze Beziehung hatMehr über Alina:https://yorckshare.de/mitglieder/alina-ositha-karger/https://m.facebook.com/ForschungsraumweiblichkeitWo findest du mich?Instagram: https://www.instagram.com/stefancmueller/Stefan C. Müller: https://www.facebook.com/stefancmueller/Überraschung: Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/fernbeziehungen/ Folge direkt herunterladen