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Si t'as déjà eu l'impression d'être submergée après la naissance de ton bébé, de vivre des émotions dont t'osais pas parler, de te sentir seule au milieu de tout ça... alors cet épisode est pour toi.Aujourd'hui, j'accueille Aurélie Deschamps, créatrice d'un coffret bienveillant vraiment pas comme les autres : La Luciole et la Grenouille. C'est un pack de 15 lettres papier, écrites semaine après semaine, pour accompagner les mamans tout au long de leur post-partum. De la première semaine après l'accouchement jusqu'au retour à la crèche.Ce qui rend ce projet unique, c'est que ces lettres, Aurélie les a écrites pendant son propre post-partum de sa deuxième en temps réel, sans les retoucher, sans lisser les mots. Parce que c'est justement cette authenticité brute qui touche. Elle est pas venue en mode experte te donner des conseils. Elle t'écrit comme une amie qui vit la même chose que toi, au même moment que toi.Il y a des lettres qui débordent d'amour comme cette déclaration à son bébé qu'elle aimerait manger tellement elle l'aime. Et puis il y en a des plus dures, comme cette lettre sur la jalousie quand on voit des amis sans enfants, libres comme l'air, et qu'on réalise qu'on est dans des réalités complètement différentes. Et c'est ok. Ça ne veut pas dire qu'on n'aime pas son bébé. Ça veut dire qu'on est humaine.On a aussi parlé de quelque chose qui me tient à cœur : dans le post-partum, on pense à tout pour le bébé, mais on oublie presque systématiquement de prendre soin de son propre mental. Le coffret, c'est un peu ça un geste pour soi, ou un cadeau à offrir à une maman de son entourage qui s'apprête à traverser cette période.Et la forme physique, le papier, le petit origami plié à la main c'est pas un détail. Une maman lui avait raconté qu'elle glissait sa lettre dans sa poche en balade. Elle l'avait même pas encore ouverte, mais juste de la sentir là, elle se sentait moins seule. C'est ça, la magie d'un objet.On a aussi beaucoup parlé de ralentir. Dans notre société, dès qu'on rentre de la maternité, le monde nous dit de repartir, de recevoir du monde, de tenir. Alors que la réalité du post-partum, c'est qu'on sort d'un marathon de neuf mois de grossesse ET d'un accouchement. Et qu'on a besoin de réparer, de se poser, d'avancer tout doucement avec son bébé, semaine après semaine.Pour commander le coffret d'Aurélie : lalucioleetlagrenouille.comDans l'épisode, Aurélie nous parle aussi de l'autre projet qu'elle mène avec son mari : Le Siroteur. Une ASBL belge dont la philosophie résonne vraiment avec tout ce qu'on défend ici ralentir, retrouver son âme d'enfant, réveiller les sens.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue sur cette 6ème saison de Cap Australie, LE podcast dédié à l'Australie, et notamment aux backpackers Francophones. Moi c'est Elodie, et depuis 6 ans, j'aide celles et ceux qui veulent partir en Australie avec pleins de conseils, de tutos, d'événements ou de code promo à retrouver sur Instagram ou sur notre site depart-australie.comDans cette nouvelle saison, des backpackers témoignent et nous racontent comment l'Australie a changé leur vie, les galères du quotidien, mais aussi, les belles rencontres. Pour ce premier épisode, on échange avec Marion et Maxime, partis en couple en Australie en 2025 et qui vivent actuellement une aventure humaine riche en émotion, mais pas que ! Chalutier de crevettes, vendanges, road-house, ils nous racontent tout dans cet épisode ! Alors, partir en couple en PVT Australie, galère ou bon plan ? À vous de le découvrir en écoutant ce podcast

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Et si votre contrat de nettoyage permettait d'agir sur le climat, la santé au travail et le social, très facilement ?La propreté des locaux est un achat universel en entreprise. Pourtant, il reste souvent hors du radar RSE. Dans cet épisode, on démontre pourquoi c'est une erreur, et surtout comment transformer ce contrat du quotidien en vrai levier d'action.Pour ouvrir cette mini-série dédiée à la propreté écoresponsable, j'échange avec Véronique Vansteene, déléguée à la transition écologique et RSE, et Bénédicte Laudouar, déléguée entreprises et marchés, toutes deux au FARE Propreté, le fonds d'innovation de la Fédération des entreprises de propreté.Pour en savoir plus : achat-proprete.comDans cet épisode, on répond notamment à ces questions :Où se cachent les principaux impacts environnementaux d'une prestation de propreté ?Pourquoi les déplacements des agents pèsent autant dans le bilan carbone ?Quels enjeux de santé et de conditions de travail sont souvent ignorés par méconnaissance ?Qu'est-ce qu'un achat responsable quand on parle de nettoyage des locaux ?Pourquoi le travail en journée et en continu peut être une recette miracle pour répondre à l'ensemble de ces enjeux ?Aller plus loin"Site internet : ecoloauboulot.jimdofree.comE-mail : cassandre@ecoloauboulot.frLinkedIn : linkedin.com/ecolo-au-boulotLe livre : Ecolo au boulot : 60 écodéfis pour s'engager aux éditions Jouvence"

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Bonjour, nous sommes Thomas, Pierre et Arnaud.Avec Vincent, nous avons parlé de la différence d'âge dans le couple. Nous abordons les relations dans le travail, les questionnements, les préjugés, le super podcast Les Gentilshommes, la présidence de la République et la paternité.« Au Coeur des Hommes », ce sont 3 amis (Pierre, Pascal et Arnaud) qui ont décidé de poser à des copains des questions concernant les rapports amoureux. Depuis le départ de Pascal pour de nouveaux projets incroyables, Thomas a rejoint Pierre et Arnaud pour continuer cette belle aventure.À chaque épisode, nous recevons un nouvel invité et nous abordons un nouveau thème avec bienveillance.Avertissement : Il se peut qu'on dise des choses qui ne plairont pas à tout le monde… mais on va les dire quand-même.Un jeudi sur deux, écoutez nous sur Apple Podcasts – Spotify – Deezer – Podcast Addict – Amazon – Google Podcasts – YouTube (sur le compte de Compagnie Club) – Acast.Tous les liens sont ici : https://linktr.ee/aucoeurdeshommespodcastMerci de nous écouter, abonnez-vous, commentez-nous et partagez-nous !♡Vous pouvez nous rejoindre sur instagram : @aucoeurdeshommespodcastou par mail : aucoeurdeshommespodcast@gmail.comDans cet épisode, notre invité Vincent parle du livre de développement personnel "Les quatre accords Toltèques" et Arnaud cite "Le pouvoir du moment présent".♡Question subsidiaire : Quel est le job idéal pour être heureux au travail ?—Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.Au Coeur des Hommes est un podcast Compagnie Club. Enregistré à Rstlss studio. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Bonjour à tous et bienvenue sur DM&V !Cette semaine, pour la quatrième et dernière édition des Sessions Vintage Watchfid X DM&V, j'ai le plaisir de recevoir à nouveau Anthony Marquié, coauteur de la série des ouvrages monumentaux des "ONLY".Le plus connu étant Moonwatch Only, sans oublier Flightmaster Only, Chronomaster Only et plus récemment, Seamaster Only.Plus d'infos sur Watchfid.comDans cet épisode, Anthony et moi nous livrons à l'exercice passionnant de faire comme si nous devions reconstituer aujourd'hui notre collection entière de montres, qu'elle soit vintage ou moderne, selon 3 budgets : 5/20 et 100000€ !L'idée n'étant pas de vous dire exactement quoi acheter mais plutôt vous donner plein de pistes qui nous semblent judicieuses afin de constituer la collection qui vous ressemble, tout en vous permettant d'éviter un maximum d'erreurs.Bonne écoute !Sachez tout d'abord que cet épisode est, comme d'habitude, disponible en version audio sur toutes les plateformes de podcast mais également en vidéo sur ma chaine Youtube Des Montres & Vous.Si vous aimez la chaine et son contenu, N'hésitez pas à liker, à vous abonner et à activer les notifications pour ne rien louper et pour aider DM&V à progresser.Et enfin, venez nous rejoindre dans le cercle, le canal Whatsapp de la chaine ou nous sommes plus d'un millier à échanger sur notre passion. https://whatsapp.com/channel/F96PntzE...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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www.impolyglot.comDans l'épisode d'aujourd'hui, on revient sur le débat lancé par Lionel en ce qui concerne Apple et Google, Quentin est triste et on se remémore une histoire d'amitié brisée au lycée. Bonne écoute !

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https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30minDécouvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.comDans cet épisode de Parlons Introspection, j'aborde un sujet qui m'a profondément touchée : la difficulté que nous avons, parfois, à nous autoriser à être heureuses.Tout est parti d'une réponse que j'ai reçue sur LinkedIn : « Ce qui me freine ? M'autoriser au bonheur. »Cette phrase m'a bouleversée. Alors j'ai eu envie d'ouvrir cet espace pour explorer, avec vous, ce qui nous retient vraiment.Je vous parle :De notre biais de négativité, de nos conditionnements familiaux et de la peur du lâcher-priseDe ce que révèle la numérologie stratégique® sur notre rapport au bonheur, notamment à travers les nombres 7, 9 et 11Du syndrome du coquelicot, cette pression silencieuse à ne pas briller “trop”Et je vous partage des exercices d'introspection personnelle pour accueillir la joie, cultiver la gratitude, et vous reconnecter à votre cheminement intérieurParce que je crois profondément que la clarté, la liberté et la joie ne sont pas des récompenses. Ce sont des états que l'on peut choisir de vivre dès maintenant.Si vous êtes en période de doute, de transition, ou de reconversion professionnelle, j'espère que cet épisode vous offrira un éclairage doux mais puissant pour faire un pas de plus vers ce que vous voulez vraiment avec douceur et sérénité.Merci pour votre écoute et votre fidélité

Réservez votre RDV Clarté : https://calendly.com/vemilome/decouverte-coaching-numerologie-30minDécouvrez mon univers ici : https://catalysons-vos-atouts.comDans cet épisode très personnel, je vous emmène dans les coulisses de mon parcours avec douceur et sérénité.Je suis Véronique Milome, j'accompagne les entrepreneuses expérimentées et les cadres en transition à sortir du flou, à retrouver l'alignement, et à poser des décisions justes grâce à une approche unique mêlant coaching pour entrepreneuses et numérologie.Je partage ici le fil discret mais puissant qui a guidé mes choix depuis l'enfance : l'écoute profonde, l'hypersensibilité, la quête de sens… et cette envie de relier.Je vous raconte aussi comment un deuil a tout bousculé, comment j'ai découvert la numérologie stratégique®, et pourquoi ce podcast est bien plus qu'un simple format audio.Dans cet épisode, vous entendrez :Comment j'ai quitté une carrière de plus de 20 ans dans les télécoms,Ce que la numérologie m'a révélé sur moi… et sur mes clientes,Pourquoi je crois que nos talents sont là depuis le début,Et comment je suis passée de l'écoute de la radio… au micro de Parlons Introspection.Si vous êtes en cheminement intérieur, dans une période de reconversion, ou que vous ressentez le besoin de clarifier votre direction, cet épisode pourrait résonner fort.Vous aimez cet épisode ? Voici comment le soutenir :Laissez-lui 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préféréePartagez-le autour de vous, à trois personnes que cela pourrait toucherDéposez un commentaire sur YouTube ou Spotify, je lis chaque mot avec attentionMerci pour votre écoute et votre fidélité précieuses.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Julien le stagiaire règle vos problèmes et parle de politique canadienne!Si t'as envie de nous écrire un problème, c'est à l'adresse courriel deuxprincespodcast@gmail.comDans cet épisode,- Julien essaie de nous convaincre qu'il n'a pas un problème alimentaire- On discute des élections canadiennes- Une fille nous demande si c'est normal que son chum est plus gentil que d'habitude quand il veut coucher avec elle- On aide un ado à se trouver une job d'été- On donne des mauvais conseils à une fille qui vit du drame dans son couple- On jase des syndicats- Une femme beaucoup trop intelligente pour nous pose une question beaucoup trop profonde pour nos capacités intellectuellesUn millénial et un Z.

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Merci à notre commanditaire MANSCAPED : https://manscaped.comDans cet épisode de Sous Écoute, Mike reçoit Christophe Dupéré et P-O Forget pour discuter de ChatGPT et des lignes érotiques.---------Pour vous procurer la Ward Vodka - http://wardvodka.ca/Pour vous procurer des billets du spectacle Modeste - https://mikeward.ca/fr--------Patreon - http://Patreon.com/sousecouteTwitter - http://twitter.com/sousecouteFacebook - https://www.facebook.com/sousecoute/instagram - https://www.instagram.com/sousecouteTwitch - https://www.twitch.tv/sousecouteDiscord - https://discord.gg/6yE63Uk ★ Support this podcast on Patreon ★

Ceci est une rediffusion de l'épisode 96.Dans l'épisode 96 de Shine, je reçois Alexandra Ughetto pour parler de Matrimoine ou l'importance de réhabiliter la représentation des femmes dans l'Histoire.  Alexandra est philosophe de formation, sociologue et coach. Portée par son engagement pour l'empowerment féminin, elle s'engage dans la transmission de ses connaissances afin que les femmes puissent y puiser des leviers d'émancipation. Les femmes, elle les voudrait libres d'être elles-mêmes, affranchies des conditionnements sociétaux et des loyautés familiales.Elle a publié chez Robert Laffont un roman d'émancipation pour adolescentes Chloé des loups, et anime pour elles des ateliers mensuels sur la confiance en soi. Elle accompagne aussi les femmes qui ont un projet entrepreneurial avec sa formation “Je me lance”.Elle a fondé avec Caroline Lesire Donne-moi des elles, une aventure au service du matrimoine qui comporte un podcast, un livre publié chez Jouvence et des conférences.Pour en savoir plus, vous pouvez la suivre sur Instagram, Facebook ou sur https://alexandraughetto.com  et donnemoideselles.comDans cet episode nous abordons :Ce qu'est le Matrimoine et pourquoi c'est importantL'histoire méconnue de la domination des femmes en Europe  L'invisibilité des femmes dans notre société dont on a si peu conscience. La notion importante d'intersectionalité quand on aborde tout sujet de discrimination et d'inégalités sociales Comment dans les années 70 des historiennes féministes font la révolution  en réécrivant l'histoire .Les rôles modèles au féminin et le pouvoir de la représentationCe qu'est le féminisme de l'intime Si cet épisode vous a intéressé, nous vous invitons à écouter également l'épisode suivant :ÉPISODE 59 | Donner des ailes à nos adolescentes | Conversation avec Alexandra UghettoÉPISODE 80 | L'importance des mots dans le combat féministe | Conversation avec Noémie de Lattre===================Comment soutenir ce podcast ?Le meilleur moyen de le faire est de vous abonner au podcast Shine! sur Apple Podcast, et d'y laisser votre avis en lui donnant 5 étoiles ! *Et bien sûr, n'hésitez pas à faire connaître Shine en le partageant à toutes les personnes qui vous sont chères et qui aspirent elles aussi à prendre le pouvoir sur leur vie et rayonner.===================Aller plus loin ensemble ?Abonnez-vous à ma newsletter. https://www.christinelewicki.com/inscription/

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