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Discussion: Dr. Stephanie Holmes and Dr. Sean Hirt discuss their clinical training and how neither was trained in neurodiversity despite the update in thinking about the Autism Spectrum (DSM-IV Asperger's). Dr. Holmes and Dr. Hirt discuss that applying neurotypical marriage models to Neurodiverse couples is not only not helpful but potentially harmful. Dr. Hirt discusses the role of the central nervous system and its impact on regulation and how typical marriage work may disrupt both partners. Have you heard from your pastor or Christian counselor- Marriage is Marriage, or Marriage is supposed to be hard. Or you tell your counselor you are a neurodiverse couple, or you attend an intensive, and they tell you that your neurodiversity doesn't matter- their model will work if you have enough faith?Let's Discuss That! About Our Guest: Dr. Hirt has an array of clinical experience in a variety of settings, including private practice, residential treatment centers, non-public schools, and emergency shelters. He is particularly sought out for his expertise in treating and addressing anxiety, depression, poor self-esteem, behavioral issues, and autism spectrum disorder in children and adolescents. Other areas of focus include substance abuse, life-transition issues & trauma-related disorders.In therapy, Dr. Hirt uses empirically driven modalities to address the client's needs. He derives techniques from client-centered, cognitive-behavioral theory, attachment theory, as well as family systems. Dr. Hirt works closely with all clients to develop an integrative, yet client-centered approach to treatment. More specifically, Dr. Hirt works with individuals to assist in developing the abilities and resources needed to reach goals, overcome hardships, and improve life satisfaction. When not working, you will often find him at parks and trails with family and friends. Dr. Hirt enjoys hiking, biking, running, and rock climbing! He also enjoys watching sports and traveling. However, his favorite pastime of all is spending time with his wife, daughters, and dog (Frank).Looking for Assessment: https://www.hirtpsychology.com/sean-hirt
Die Schwob AG gibt es seit über 150 Jahren. Vor etwa 15 Jahren hat sich das Unternehmen aber neu erfunden: Der Textilhersteller Schwob wäscht nun seine Wäsche für Hotels und Restaurants auch noch. Wie es dazu gekommen ist, erzählt CEO Stephan Hirt Moderator Oliver Steffen in der neuesten Folge des Podcasts «KMUStorys» des Swiss Venture Club (SVC). Die Schwob AG wurde 1872 in Bern unter dem Namen «Schwob Frères» gegründet. Zunächst haben Schwobs in der Stadt Bern Textilien verkauft, und schon bald auch selbst hergestellt. 2008 entscheidet sich das Unternehmen in das Geschäftsfeld der Textilpflege einzusteigen. Laut CEO und Mitinhaber Stephan Hirt ein Glücksfall: «Die Hotels wollten diese Dienstleistung. Aus den Wäschereien in den Hotels wurden Fitness- oder Konferenzräume». Wie das Traditionsunternehmen diesen Wandel bewältigt hat, und worauf er beim Abendessen im Restaurant oder beim Betreten von Hotelzimmern zuerst schaut, erzählt Stephan Hirt, CEO und Mitinhaber der Schwob AG, Moderator Oliver Steffen in der 46. Folge des Podcasts KMUStorys.
Das ganze Wochenende haben sich in allen Medien und auf allen Kanälen die Nachrichten aus dem Vatikan überschlagen. Der neue Papst und seine ersten Tage und Taten und der Rest der Welt ist begeistert. Ein hier örtlicher Redakteur bemerkte am Freitag: "Siehe da – Kirche ist out, Kirche ist tot, aber hey: weißer Rauch und alle hängen am Fernseher." – Die beiden Tage vorher war es ja so: Alle schauen mehrmals am Tag auf einen Schornstein und hoffen auf weißen Rauch. Schwarzer Rauch – noch kein Papst. Weißer Rauch – der Neue ist gewählt.Rauchzeichen als Verkündungsmedium. Und das im 21. Jahrhundert. Und wir merken, wie fasziniert die Welt und die Medien sind, die sonst von schnellsten Socialmedia-Nachrichten leben und schnell und laut und schrill alles registrieren und verkünden und in die Welt senden wollen.Und dann in der Realität einer Predigt am Sonntag in unserer Pfarrkirche: "Die Kirche muss zugrunde gehen." Waaas? Was hat er gesagt? Zugrunde gehen? Wieso dass denn? Und dann die Erklärung: Die Kirche muss zu ihrem Grund zurückgehen, runter auf den Grund, runter zu Jesus Christus, der die Kirche gegründet hat und sagt: "Ich bin der gute Hirt, ich kennen die Meinen und die Meinen kennen mich, sie hören auf meine Stimme und folgen mir."Wenn das Papst Leo gelingt, wieder darauf hinzuweisen, dass es darum geht, auf Jesus zu hören, seinen Worten zu folgen und zu leben, wie er gelebt hat, dann hat er ein nahezu unglaubliches Werk geschafft. Dann kann niemand mehr sagen: Kirche ist out, Kirche ist tot – denn hey, da ist einer, der als guter Hirt gewählt, mit Wort und Tat losgeht. "Wir wollen als synodale Kirche unterwegs sein und alle mitnehmen, auf dem Weg, den Jesus uns gewiesen hat", sagt er in seiner allerersten Ansprache und meint sich selbst und mich und uns alle. Gehen wir mit?
In jener Zeit sprach Jesus: Amen, amen, ich sage euch: Wer in den Schafstall nicht durch die Tür hineingeht, sondern anderswo einsteigt, der ist ein Dieb und ein Räuber. Wer aber durch die Tür hineingeht, ist der Hirt der Schafe. Ihm öffnet der Türhüter und die Schafe hören auf seine Stimme; er ruft die Schafe, die ihm gehören, einzeln beim Namen und führt sie hinaus.Wenn er alle seine Schafe hinausgetrieben hat, geht er ihnen voraus und die Schafe folgen ihm; denn sie kennen seine Stimme. Einem Fremden aber werden sie nicht folgen, sondern sie werden vor ihm fliehen, weil sie die Stimme der Fremden nicht kennen.Dieses Gleichnis erzählte ihnen Jesus; aber sie verstanden nicht den Sinn dessen, was er ihnen gesagt hatte. Weiter sagte Jesus zu ihnen: Amen, amen, ich sage euch: Ich bin die Tür zu den Schafen. Alle, die vor mir kamen, sind Diebe und Räuber; aber die Schafe haben nicht auf sie gehört. Ich bin die Tür; wer durch mich hineingeht, wird gerettet werden; er wird ein- und ausgehen und Weide finden. Der Dieb kommt nur, um zu stehlen, zu schlachten und zu vernichten; ich bin gekommen, damit sie das Leben haben und es in Fülle haben.(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)
In jener Zeit sprach Jesus: Amen, amen, ich sage euch: Wer in den Schafstall nicht durch die Tür hineingeht, sondern anderswo einsteigt, der ist ein Dieb und ein Räuber. Wer aber durch die Tür hineingeht, ist der Hirt der Schafe. Ihm öffnet der Türhüter und die Schafe hören auf seine Stimme; er ruft die Schafe, die ihm gehören, einzeln beim Namen und führt sie hinaus. Wenn er alle seine Schafe hinausgetrieben hat, geht er ihnen voraus und die Schafe folgen ihm; denn sie kennen seine Stimme. Einem Fremden aber werden sie nicht folgen, sondern sie werden vor ihm fliehen, weil sie die Stimme der Fremden nicht kennen. Dieses Gleichnis erzählte ihnen Jesus; aber sie verstanden nicht den Sinn dessen, was er ihnen gesagt hatte. Weiter sagte Jesus zu ihnen: Amen, amen, ich sage euch: Ich bin die Tür zu den Schafen. Alle, die vor mir kamen, sind Diebe und Räuber; aber die Schafe haben nicht auf sie gehört. Ich bin die Tür; wer durch mich hineingeht, wird gerettet werden; er wird ein- und ausgehen und Weide finden. Der Dieb kommt nur, um zu stehlen, zu schlachten und zu vernichten; ich bin gekommen, damit sie das Leben haben und es in Fülle haben. (© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)
durée : 00:13:56 - Cantate BWV 112 « Der Herr ist mein getreuer Hirt » - Bach compose la Cantate BWV 112 « Der Herr ist mein getreuer Hirt » / « Le Seigneur est mon fidèle pasteur » à partir du Psaume 23 pour le 2e dimanche après Pâques, le 8 avril 1731 (Leipzig).
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Here's a trumpet player we've heard from before. He was a favorite of my dad's. He's also a favorite of mine. He's loud and powerful. He plays at just below a blatting level, but keeps in control with some of the most intricate music. He performed at halftime of the first Super Bowl and owned his own New Orleans jazz club. So get ready to hear a musician who could shift gears to play many styles of music, even being critiqued for that skill, in Volume 226: Hirt's Dixieland Horn. More information about this album, see the Discogs webpage for it. Credits and copyrights Al Hirt – The Best Of Dixieland Jazz Label: Longines Symphonette Society – LWCP 1, Longines Symphonette Society – LWS 332 Format: Vinyl, LP, Compilation, Promo Released: 1968 Genre: Jazz Style: Dixieland We'll hear 6 of the 10 songs on this album. Darktown Strutters Ball Written by Shelton Brooks Stumblin' Written by Zez Confrey Wang Wang Blues Written by Henry Busse I Can't Get Started With You Written by Vernon Duke Just A Closer Walk With Thee Traditional Chicago Written by Fred Fisher I do not own the rights to this music. ASCAP, BMI licenses provided by third-party platforms for music that is not under Public Domain. #alhirt #dixielandmusic #trumpetsrule #musichistory #vinylrecordcollecting #vinylrecords
SR 119-199 P Pio Bd 3 Assunta di Tomaso 19160924 Beginn Seelenfuehrung Bild guter Hirt CB...
durée : 00:06:33 - Le Bach du matin du mardi 15 avril 2025 - Notre Bach du matin est aujourd'hui encore un Bach tricentenaire. Cette cantate BWV 85, "Ich bin ein guter Hirt", "Je suis un bon berger" a résonné pour la 1ère fois entre les murs de Saint-Thomas de Leizpig le 15 avril 1725.
durée : 00:06:33 - Le Bach du matin du mardi 15 avril 2025 - Notre Bach du matin est aujourd'hui encore un Bach tricentenaire. Cette cantate BWV 85, "Ich bin ein guter Hirt", "Je suis un bon berger" a résonné pour la 1ère fois entre les murs de Saint-Thomas de Leizpig le 15 avril 1725.
Dr. Stephanie Holmes and Dr. Sean Hirt discuss their clinical training and how neither were trained in neurodiversity despite the update in thinking about the Autism Spectrum (DSM-IV Asperger's). Dr. Holmes and Dr. Hirt discuss that applying neurotypical marriage models to Neurodiverse couples is not only not helpful but potentially harmful. Dr. Hirt discusses the role of the central nervous system and its impact on regulation and how typical marriage work may disrupt both partners. About Our Guest:Dr. Hirt has an array of clinical experience in a variety of settings including private practice, residential treatment centers, non-public schools, and emergency shelters. He is particularly sought out for his expertise in treating and addressing anxiety, depression, poor self-esteem, behavioral issues, and autism spectrum disorder in children and adolescents. Other areas of focus include substance abuse, life-transition issues & trauma-related disorders.In therapy, Dr. Hirt uses empirically driven modalities to address the client's needs. He derives techniques from client-centered, cognitive-behavioral theory, attachment theory, as well as family systems. Dr. Hirt works closely with all clients to develop an integrative, yet client-centered approach to treatment. More specifically, Dr. Hirt works with individuals to assist in developing the abilities and resources needed to reach goals, overcome hardships, and improve life satisfaction. When not working, you will often find him at parks and trails with family and friends. Dr. Hirt enjoys hiking, biking, running, and/or rock climbing! He also enjoys watching sports and traveling. Although his favorite pastime of all is spending time with his wife, daughters, and dog (Frank).Looking for Assessment:https://www.hirtpsychology.com/sean-hirt
Ligerz: Die SBB erklären Verzögerung bei den Bauarbeiten am Ligerztunnel; SO: Die interdisziplinäre Alarmzentrale des Kantons Solothurn feiert ihr 25-jähriges Bestehen
Die neue Präsidentin der SP des Kantons Bern heisst Manuela Kocher Hirt. Der Parteitag hat sie am Mittwochabend einstimmig gewählt. Sie will für die kantonalen Wahlen 2026 eng mit den Grünen zusammenarbeiten. Weiter in der Sendung: · BE: Die Planung für die neue Firstbahn soll priorisiert werden. · BE: Die Stadt Bern muss die mobilen Netzwerke in den Schulen ersetzen. · BE: Verdacht auf ein Tötungsdelikt bei einem Brand in Worb. · VS: Grosseinsatz der Polizei in Sitten.
In jener Zeit sprach Jesus zu seinen Jüngern: Wenn der Menschensohn in seiner Herrlichkeit kommt und alle Engel mit ihm, dann wird er sich auf den Thron seiner Herrlichkeit setzen. Und alle Völker werden vor ihm versammelt werden und er wird sie voneinander scheiden, wie der Hirt die Schafe von den Böcken scheidet. Er wird die Schafe zu seiner Rechten stellen, die Böcke aber zur Linken. Dann wird der König denen zu seiner Rechten sagen: Kommt her, die ihr von meinem Vater gesegnet seid, empfangt das Reich als Erbe, das seit der Erschaffung der Welt für euch bestimmt ist! Denn ich war hungrig und ihr habt mir zu essen gegeben; ich war durstig und ihr habt mir zu trinken gegeben; ich war fremd und ihr habt mich aufgenommen; ich war nackt und ihr habt mir Kleidung gegeben; ich war krank und ihr habt mich besucht; ich war im Gefängnis und ihr seid zu mir gekommen. Dann werden ihm die Gerechten antworten und sagen: Herr, wann haben wir dich hungrig gesehen und dir zu essen gegeben oder durstig und dir zu trinken gegeben? Und wann haben wir dich fremd gesehen und aufgenommen oder nackt und dir Kleidung gegeben? Und wann haben wir dich krank oder im Gefängnis gesehen und sind zu dir gekommen? Darauf wird der König ihnen antworten: Amen, ich sage euch: Was ihr für einen meiner geringsten Brüder getan habt, das habt ihr mir getan. Dann wird er zu denen auf der Linken sagen: Geht weg von mir, ihr Verfluchten, in das ewige Feuer, das für den Teufel und seine Engel bestimmt ist! Denn ich war hungrig und ihr habt mir nichts zu essen gegeben; ich war durstig und ihr habt mir nichts zu trinken gegeben; ich war fremd und ihr habt mich nicht aufgenommen; ich war nackt und ihr habt mir keine Kleidung gegeben; ich war krank und im Gefängnis und ihr habt mich nicht besucht. Dann werden auch sie antworten: Herr, wann haben wir dich hungrig oder durstig oder fremd oder nackt oder krank oder im Gefängnis gesehen und haben dir nicht geholfen? Darauf wird er ihnen antworten: Amen, ich sage euch: Was ihr für einen dieser Geringsten nicht getan habt, das habt ihr auch mir nicht getan. Und diese werden weggehen zur ewigen Strafe, die Gerechten aber zum ewigen Leben.
In jener Zeit sprach Jesus zu seinen Jüngern: Wenn der Menschensohn in seiner Herrlichkeit kommt und alle Engel mit ihm, dann wird er sich auf den Thron seiner Herrlichkeit setzen. Und alle Völker werden vor ihm versammelt werden und er wird sie voneinander scheiden, wie der Hirt die Schafe von den Böcken scheidet. Er wird die Schafe zu seiner Rechten stellen, die Böcke aber zur Linken. Dann wird der König denen zu seiner Rechten sagen: Kommt her, die ihr von meinem Vater gesegnet seid, empfangt das Reich als Erbe, das seit der Erschaffung der Welt für euch bestimmt ist! Denn ich war hungrig und ihr habt mir zu essen gegeben; ich war durstig und ihr habt mir zu trinken gegeben; ich war fremd und ihr habt mich aufgenommen; ich war nackt und ihr habt mir Kleidung gegeben; ich war krank und ihr habt mich besucht; ich war im Gefängnis und ihr seid zu mir gekommen. Dann werden ihm die Gerechten antworten und sagen: Herr, wann haben wir dich hungrig gesehen und dir zu essen gegeben oder durstig und dir zu trinken gegeben? Und wann haben wir dich fremd gesehen und aufgenommen oder nackt und dir Kleidung gegeben? Und wann haben wir dich krank oder im Gefängnis gesehen und sind zu dir gekommen? Darauf wird der König ihnen antworten: Amen, ich sage euch: Was ihr für einen meiner geringsten Brüder getan habt, das habt ihr mir getan. Dann wird er zu denen auf der Linken sagen: Geht weg von mir, ihr Verfluchten, in das ewige Feuer, das für den Teufel und seine Engel bestimmt ist! Denn ich war hungrig und ihr habt mir nichts zu essen gegeben; ich war durstig und ihr habt mir nichts zu trinken gegeben; ich war fremd und ihr habt mich nicht aufgenommen; ich war nackt und ihr habt mir keine Kleidung gegeben; ich war krank und im Gefängnis und ihr habt mich nicht besucht. Dann werden auch sie antworten: Herr, wann haben wir dich hungrig oder durstig oder fremd oder nackt oder krank oder im Gefängnis gesehen und haben dir nicht geholfen? Darauf wird er ihnen antworten: Amen, ich sage euch: Was ihr für einen dieser Geringsten nicht getan habt, das habt ihr auch mir nicht getan. Und diese werden weggehen zur ewigen Strafe, die Gerechten aber zum ewigen Leben.
Fri, 07 Mar 2025 04:45:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/2064-borsepeople-im-podcast-s17-21-michael-hirt 6003ee9ea0c7ef0795296197bc7fb6c0 Michael Hirt ist Gründer und Geschäftsführer der Managementberatung Hirt & Friends. Davor war er u.a. Berater bei der Boston Consulting Group, bei der HSBC Investment Bank und der ÖIAG. Wir sprechen über eine Vorlesung bei Paul Achleitner, über London, Claus Raidl, Wolfgang Eder, ich darf selbst Erinnerungen zu Lutz Sperlich einbringen. Seit 2001 ist Michael mit H&F selbstständig, auf seiner Klientenliste finden sich u.a. Coca-Cola, Johnson & Johnson, IBM, Bosch , Siemens Hausgeräte, Gebrüder Weiss, Harman International, T-Mobile, Mondi und mehr als 50 andere. Der M&A-Spezialist, Berater und Executive-Coach unterstützt vielfältig, das wie erörtern wir ebenfalls. Und auch seine aktuell laufende YouTube-Serie mit Fachwissen pur ist Thema. Wieder eine sehr gut gelaunte Folge. https://www.michaelhirt.at/ https://www.youtube.com/user/drmichaelhirt About: Die Serie Börsepeople des Podcasters Christian Drastil, der im Q4/24 in Frankfurt als "Finfluencer & Finanznetworker #1 Austria" ausgezeichnet wurde, findet im Rahmen von http://www.audio-cd.at und dem Podcast "Audio-CD.at Indie Podcasts" statt. Es handelt sich dabei um typische Personality- und Werdegang-Gespräche. Die Season 17 umfasst unter dem Motto „25 Börsepeople“ 25 Talks. Presenter der Season 17 ist die EXAA (Energy Exchange Austria) https://www.exaa.at. Welcher der meistgehörte Börsepeople Podcast ist, sieht man unter http://www.audio-cd.at/people. Der Zwischenstand des laufenden Rankings ist tagesaktuell um 12 Uhr aktualisiert. Bewertungen bei Apple (oder auch Spotify) machen mir Freude: http://www.audio-cd.at/spotify , http://www.audio-cd.at/apple . 2064 full no Christian Drastil Comm. 1894
He was a member of Nashville's A-Team. He invented the electric guitar ‘fuzz' effect by accident in a Marty Robbins recording session. He played on some of the most recognizable hit songs and landmark albums; not just country but rock, soul, folk, country rock and released some jazz guitar albums of his own. You can hear his work day in and day out: the Spanish-style acoustic work on Marty's El Paso, the opening and unforgettable lick on Roy Orbison's Oh Pretty Woman, plus dozens upon dozens more. He was one of the most sought after session men in the industry. Oh, and his jazz work with Mancini, Hirt and Fountain were followed by a gig as session leader for Vanguard Records' album releases of Joan Baez, Buffy Sainte-Marie and Country Joe. If there's a word that goes a step beyond prolific, it describes Grady Martin. Join us for a show that celebrates the legend.
Als Jesus zur Zeit des Königs Herodes in Betlehem in Judäa geboren worden war, siehe, da kamen Sterndeuter aus dem Osten nach Jerusalem und fragten: Wo ist der neugeborene König der Juden? Wir haben seinen Stern aufgehen sehen und sind gekommen, um ihm zu huldigen. Als König Herodes das hörte, erschrak er und mit ihm ganz Jerusalem. Er ließ alle Hohepriester und Schriftgelehrten des Volkes zusammenkommen und erkundigte sich bei ihnen, wo der Christus geboren werden solle. Sie antworteten ihm: in Betlehem in Judäa; denn so steht es geschrieben bei dem Propheten: Du, Betlehem im Gebiet von Juda, bist keineswegs die unbedeutendste unter den führenden Städten von Juda; denn aus dir wird ein Fürst hervorgehen, der Hirt meines Volkes Israel. Danach rief Herodes die Sterndeuter heimlich zu sich und ließ sich von ihnen genau sagen, wann der Stern erschienen war. Dann schickte er sie nach Betlehem und sagte: Geht und forscht sorgfältig nach dem Kind; und wenn ihr es gefunden habt, berichtet mir, damit auch ich hingehe und ihm huldige! Nach diesen Worten des Königs machten sie sich auf den Weg. Und siehe, der Stern, den sie hatten aufgehen sehen, zog vor ihnen her bis zu dem Ort, wo das Kind war; dort blieb er stehen. Als sie den Stern sahen, wurden sie von sehr großer Freude erfüllt. Sie gingen in das Haus und sahen das Kind und Maria, seine Mutter; da fielen sie nieder und huldigten ihm. Dann holten sie ihre Schätze hervor und brachten ihm Gold, Weihrauch und Myrrhe als Gaben dar. Weil ihnen aber im Traum geboten wurde, nicht zu Herodes zurückzukehren, zogen sie auf einem anderen Weg heim in ihr Land.
Als Jesus zur Zeit des Königs Herodes in Betlehem in Judäa geboren worden war, siehe, da kamen Sterndeuter aus dem Osten nach Jerusalem und fragten: Wo ist der neugeborene König der Juden? Wir haben seinen Stern aufgehen sehen und sind gekommen, um ihm zu huldigen. Als König Herodes das hörte, erschrak er und mit ihm ganz Jerusalem. Er ließ alle Hohepriester und Schriftgelehrten des Volkes zusammenkommen und erkundigte sich bei ihnen, wo der Christus geboren werden solle. Sie antworteten ihm: in Betlehem in Judäa; denn so steht es geschrieben bei dem Propheten: Du, Betlehem im Gebiet von Juda, bist keineswegs die unbedeutendste unter den führenden Städten von Juda; denn aus dir wird ein Fürst hervorgehen, der Hirt meines Volkes Israel. Danach rief Herodes die Sterndeuter heimlich zu sich und ließ sich von ihnen genau sagen, wann der Stern erschienen war. Dann schickte er sie nach Betlehem und sagte: Geht und forscht sorgfältig nach dem Kind; und wenn ihr es gefunden habt, berichtet mir, damit auch ich hingehe und ihm huldige! Nach diesen Worten des Königs machten sie sich auf den Weg. Und siehe, der Stern, den sie hatten aufgehen sehen, zog vor ihnen her bis zu dem Ort, wo das Kind war; dort blieb er stehen. Als sie den Stern sahen, wurden sie von sehr großer Freude erfüllt. Sie gingen in das Haus und sahen das Kind und Maria, seine Mutter; da fielen sie nieder und huldigten ihm. Dann holten sie ihre Schätze hervor und brachten ihm Gold, Weihrauch und Myrrhe als Gaben dar. Weil ihnen aber im Traum geboten wurde, nicht zu Herodes zurückzukehren, zogen sie auf einem anderen Weg heim in ihr Land.
Gott – der gute Hirt. Er kann Verschiedenheit aushalten, denn seine Schafe sind eben sehr verschieden.
Impuls mit Diakon Peter Morawetz
Send us a textIn this deeply emotional episode, I'm joined by my friend and animal communicator Julie Hirt, whose gift helped me connect with my beloved soul dog Rad during his illness and after he passed. Rad was the first true, unconditional love I experienced, and even though he's no longer with me in body, our relationship continues to grow. Today, I have the chance to reconnect with Rad and seek his guidance.This episode is also about my next soul dog, Mellow. Mellow is so different from Rad—he's loud, youthful, and full of energy—but I'm convinced Rad sent him to me for a reason. This is a chance to better understand Mellow's unique spirit, deepen my bond with him, and learn how their spirits are connected.With Julie's guidance, we'll explore how animals continue to teach us through love, loss, and presence, and how pain can become a portal to power. We'll reflect on the playful irony of Rad being mellow in spirit while Mellow is truly rad (though not always mellow). Whether you're grieving a pet, caring for one, or simply want to deepen your connection with them, this episode is a hopeful, heartfelt journey of love and healing.Julie is a Certified Soul Level Animal Communicator®, Certified Heart Animal Soul Professional Communicator, Certified Soul Level Intuitive Coach®, and Certified Spirit Animal Sacred Alchemy Practitioner. Her Substack column, Trust the Animals, shares coaching messages from animals and a special series on grief. She is also a teaching assistant for the Danielle MacKinnon School and the co-host of The Animal Communication Podcast on Mind, Body, Spirit.fm. Julie celebrates the partnership we all have with our pets and believes our pets are our life coaches. Her own “dog-pack,” made up of both alive and in-spirit members, has guided her through trauma and physical injury. These experiences led her to co-create a life she never imagined for herself, and now, she helps others do the same with their beloved pets.Connect with Julie here:juliehirt-intuitive.comSubstack The Animal Communication Podcast Learn how to be an animal communicator with Danielle MacKinnonSocial Media Links:https://www.facebook.com/juliehirtintuitivehttps://www.instagram.com/juliehirt_intuitive/Masterful Listening is sponsored by Rad Hats For Rad Humans. 30% of every purchase goes towards mental health initiatives. If you write a review of the show, you get 20% off a Rad Hat of your own. Visit svetlanasaitsky.comEmail: Svetlana.thisisit@gmail.comInstagram: @jetsvetterFacebook: @Svety SvetTikTok: @jetsvetter
In welche Zukunft geht die Weidehaltung? Vor welchen Herausforderungen stehen Hirt:innen bei ihrer Arbeit auf der Alp oder Alm? Unter anderem damit beschäftigten sich die internationalen Salerner Herdenschutztage Ende Oktober 2024 unter Beteiligung des CIPRA-Projekts «Dialog zum Wolf: Hirt:innennetzwerke in den Alpen stärken». Wir haben uns in Salern mit zwei Personen getroffen, die sich mit dem Thema auskennen: Maria Naynar und Kaspar Schuler. Maria Naynar ist Hirtin, Sennin und Älplerin. 2023 war bereits ihr elfter Sommer auf einer Alm, zum ersten Mal in Österreich, davor viele Jahre in der Schweiz. Momentan arbeitet sie als Leiterin der Abteilung für Schafe und Ziegen an der Höheren Bundeslehr- und Forschungsanstalt für Landwirtschaft Raumberg-Gumpenstein in Österreich. Kaspar Schuler ist seit 2018 Geschäftsführer von CIPRA International und war einst auch selbst als Alpsenn und Hirte in den Schweizer Alpen tätig. Er hat das Projekt «Dialog zum Wolf – Hirt:innen-Netzwerke in den Alpen stärken» von Beginn an mitentwickelt und begleitet. Weiterführende Informationen: https://www.cipra.org/de/news/gemeinsam-fuer-den-herdenschutz https://www.cipra.org/de/hirt:innen-netzwerk Moderation: Julika Jarosch, Co-Geschäftsführerin von CIPRA Frankreich Postproduktion & Audioschnitt: Michael Gams und Sophie Mahlknecht Foto: Maria Naynar Musik: Lumber Down by Blue Dot Sessions (Creative Commons - https://freemusicarchive.org/music/Blue_Dot_Sessions/Barstool/Lumber_Down)
La fashionista e influencer venezolana tiene el estilo y los consejos que a todos nos encantan para venos mejor por menos. #moda #ginalogia #priscillahirt #priscilahirt #chicasvenezolanas #modadevenezuela #consejosdemoda
Cardio workouts were a part of life in the 1980's and 1990's. Why do our bodies respond differently to it in midlife?? That is a loaded question and one we tackle in this week's episode. So much changes in midlife! But we are here to arm you with the details that will help you maintain your fitness and a healthy weight. You can still do Cardio in midlife, but it might look a little different. LISTEN UP to get all the deets!00:00 Consume calories before workouts to avoid fasting stress.03:31 Avoid heavy food before a workout.08:45 Interval training decreases body weight, abdominal fat in menopause.10:31 Longer rest periods needed for high-intensity training.13:19 80% effort daily, with meaningful recovery periods.16:00 Brain stops you when injury feels extreme.20:52 Pickleball: fun, cardio workout with family.25:01 Accepting imperfection as part of personal growth.28:10 Discussing stresses and healthier cardio habits in menopause.In this episode, you'll hear: The Power of Fueling Up: Discover why Cam and Amelia insist on eating 100-200 calories before a workout and get inspired with their favorite pre-exercise snacks, from a half banana to peanut butter coffee delights!Interval Training Magic: Learn all about the benefits of High-Intensity Interval Training (HIIT) and High-Intensity Repeat Training (HIRT). Cam shares a 2020 meta-analysis that highlights how interval training can help reduce body weight and belly fat, especially during menopause.Listening to Your Body: Get tips on recognizing when you're pushing too hard and how to adjust your workout intensity to avoid burnout. It's all about maintaining energy and boosting performance!Stay Connected!Amelia Website: https://www.thehelpfulplate.com/ IG: https://www.instagram.com/thehelpfulplate/ Cam Website: https://www.camoyler.com/ IG: https://www.instagram.com/heymomma_cam/ TikTok: https://www.tiktok.com/@heymomma_cam Midlife Mommas IG: https://www.instagram.com/midlife.mommas/ Please share, rate, and review the podcast. We appreciate you! ❤️
Timestamps: 2:33 - Why virtual reality is in a perfect sweet spot 6:10 - The challenge of product-market fit 8:45 - Having a boring competitive landscape 10:29 - Fundraising through the Swisspreneur Syndicate About Christian Hirt: Christian Hirt is the co-founder and CEO of AtlasVR, a startup harnessing the power of virtual reality for vocational training. He holds a PhD in Mechanical Engineering from ETH and previously worked for Rheinmetal Air Defence and the Swiss Armed Forces before starting Atlas VR in 2022. AtlasVR provides a solution to complement and substitute industrial vocational training, while eliminating many challenges faced by traditional training. They achieve this by harnessing the potential of virtual reality technology, which allows trainees to learn and practice industrial tasks such as operating complex production machines in an interactive virtual environment. AtlasVR has planned to raise a total of CHF 900K in 2024, of which CHF 200K have already been closed. They hope to close the remaining CHF 700K until the end of October, and will be doing so partially through the Swisspreneur Syndicate. Click here to learn more about the deal. Don't forget to give us a follow on Twitter, Instagram, Facebook and Linkedin, so you can always stay up to date with our latest initiatives. That way, there's no excuse for missing out on live shows, weekly giveaways or founders' dinners.
In this episode, I discuss high-intensity repeat training (HIRT) as a game-changing method to boost metabolism and achieve health goals faster.HIRT involves short bursts of high-intensity exercises with adequate rest periods, allowing maximal effort and power in each repetition. The key benefits of HIRT include increased metabolic stimulation, reduced stress on the body, and consistent performance. HIRT is time-efficient and can be customized to fit any fitness level or specific goals. I provide tips on incorporating HIRT into a fitness routine and emphasizing the importance of adequate rest intervals.Click the link below to get started!https://calendly.com/bdgryn/15minIf you love the Get Lean Eat Clean Podcast, we'd love for you to subscribe, rate, and give a review on Apple Podcasts and Spotify! Until next time!Links:Watch Get Lean Eat Clean podcast video episodes on YouTube!YouTube.com/@briangryn3680How to Take Simple Steps to Reclaim the Body, Energy, and Strength You Had 10-15 Years Ago Using My Stepladder System:https://www.stepladdersystem.com/B.rad Whey Protein Isolate Superfuel:The Best Protein on The Planet! Available in Two Delicious Flavors: Vanilla Bean and Cocoa BeanUse Coupon Code glec10off for 10% off your order!https://a.co/d/731gssVFifth (5th) Element Mineral Rich Living Sea Blend:This is the World's most pure, best tasting and broadest spectrum unrefined, solar dehydrated, hand harvested Sea Salt!This artisan salt is exactly suited for hydrating the body's cells from head to toe. Just melt a small amount into the water you drink and enjoy a great tasting elixir that supplies your body the minerals it is craving.This supports a very healthy cardiovascular system that improves daily the longer you consume it in your water.https://tracking.activationproducts.com/JRD6SLRT/2H6QR9N/Upgraded Formulas hair mineral test (Coupon Code: GETLEAN10) :https://www.upgradedformulas.com/pages/kit?rfsn=6677062.f87541&utm_source=refersion&utm_medium=affiliate&utm_campaign=6677062.f87541X3Bar: Variable Resistance Technology allows for a full body workout inonly 10 minutes! Use discount code "Save50" for $50 off your purchase!https://www.anrdoezrs.net/click-100286468-13650338| Listen to the Get Lean Eat Clean Podcast |►Apple Podcasts | https://podcasts.apple.com/us/podcast/get-lean-eat-clean/id1540391210►Spotify | https://open.spotify.com/show/0QmJzYZsdV6tUNbDxaPJjS| Connect with Brian |►Website | https://www.briangryn.com►Instagram | https://www.instagram.com/bdgryn►Facebook | https://www.facebook.com/getleanandeatclean►Twitter | https://twitter.com/grynnerwinner
Kelly Hirt, a public school elementary school teacher and the parent of a homeschooled 2e child shares her strategies for "boosting" exceptional children to they can thrive in school and in life. Connect with Tilt Parenting Visit Tilt Parenting Take the free 7-Day Challenge Read a chapter of Differently Wired Follow Tilt on Twitter & Instagram Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Bruder Jens Ohnmacht oder Macht? Auf jeden Fall keine blumige Idylle oder Schäferromantik im Sonntagsevangelium. Vor allem nicht in den letzten Versen. "Ich höre sie als feierliche Proklamation, als Selbsterklärung", sagt Bruder Jens in seinem Impuls, "da spricht jemand Mächtiges". [Evangelium: Johannes, Kapitel 10, Verse 11 bis 18] In jener Zeit sprach Jesus: Ich bin der gute Hirt. Der gute Hirt gibt sein Leben hin für die Schafe. Der bezahlte Knecht aber, der nicht Hirt ist und dem die Schafe nicht gehören, sieht den Wolf kommen, lässt die Schafe im Stich und flieht; und der Wolf reißt sie und zerstreut sie. Er flieht, weil er nur ein bezahlter Knecht ist und ihm an den Schafen nichts liegt. Ich bin der gute Hirt; ich kenne die Meinen und die Meinen kennen mich, wie mich der Vater kennt und ich den Vater kenne; und ich gebe mein Leben hin für die Schafe. Ich habe noch andere Schafe, die nicht aus diesem Stall sind; auch sie muss ich führen und sie werden auf meine Stimme hören; dann wird es nur eine Herde geben und einen Hirten. Deshalb liebt mich der Vater, weil ich mein Leben hingebe, um es wieder zu nehmen. Niemand entreißt es mir, sondern ich gebe es von mir aus hin. Ich habe Macht, es hinzugeben, und ich habe Macht, es wieder zu nehmen. Diesen Auftrag habe ich von meinem Vater empfangen. Abdruck des Evangelientextes mit freundlicher Genehmigung der Ständigen Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet; Evangelien für die Sonntage: Lektionar I-III 2018 ff. © 2024 staeko.net Mehr Podcasts auf www.kapuziner.de/podcast
durée : 00:18:38 - Cantate BWV 85 « Ich bin ein gutter Hirt » - La Cantate BWV 85 « Ich bin ein gutter Hirt » / « Je suis un bon pasteur » appartient au deuxième cycle de cantates liturgiques composées par Bach pour Leipzig. Il l'a écrite pour le deuxième dimanche après Pâques (15 avril 1725).
In this episode of #BBE's Ecosystem Zoom-In series, we finally reflect on The British Case. Coinciding the podcast's inception and the historic Brexit event four years ago, this fascinating nation finally takes the spotlight of our show. Janine Hirt, current CEO of Innovate Finance, joins to discuss how Britain has risen to prominence as a global leader in nurturing innovation ecosystems, trailing only behind the US. Hirt offers insights into the evolving landscape for UK companies and also announces the upcoming 10th anniversary of the Innovation Finance Global Summit, where host Matteo Rizzi will participate. Tune in to explore Britain's dynamic innovation and finance sector in 2024. Connect with our guest: Janine Hirt - https://www.linkedin.com/in/janine-hirt-4441664/
Let's Grow Pulling Live Jan 29th talking about Satsuma, FL Feb 2-3 with surprise guest Jeff Hirt --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/beer-money-pulling-team/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/beer-money-pulling-team/support
Here's a great compilation disk to kick off the new year and season. It's one of my dad's favorite trumpet players who is famous for playing my dad's favorite kind of music. Dixieland. In fact, Al is known as the king. But he also played some straightforward instrumentals that the critics complained about. Not only will you hear some of both those styles on this best of album, you get to hear him with a full orchestra and one of the most famous sex symbols and actresses of the 1960s and beyond. So get ready to hear a musician hailed as a one-man trumpet section in Volume 158: Hirt So Good. Promised link to Al Hirt's Obit in the Guardian. Credits and copyrights Al Hirt – The Best Of Al Hirt Label: RCA Victor – LPM-3309 Format: Vinyl, LP, Compilation, Reissue, Mono, Indianapolis Pressing Released: 1965 Genre: Jazz Style: Dixieland Conductor [Orchestras And Choruses] – Billy May, Henri René, Marty Paich 8 of the 12 songs on the album. Java Written-By – Allen Toussaint, Alvin Tyle, and Freddy Friday taken from the album Honey in the Horn released in 1963. Of the 21 times Al Hirt was nominated for a Grammy Award, this was his only winner, bringing home the gramophone shaped trophy in 1964. Stranger In Paradise from the Broadway musical "Kismet." Written-By – George Forrest and Robert Wright taken from the album Trumpet and Strings released in 1962 The Best Man - Another trumpet player and his singing Arranged By, Conductor – Marty Paich Vocals – Al Hirt and Ann-Margret Written-By – Fred Wise, Roy Alfred taken from the album Beauty and the Beard, an entire album he did with Ann Margret, released in 1964. Holiday For Trumpet Written-By – Mario Ruiz Armengol taken from the album Horn-a-Plenty released in 1962. I Love Paris from the musical Can Can Written-By – Cole Porter That was taken from the album Al (He's the King) Hirt and his Band released in 1961. Sugar Lips Written-By – Billy Sherrill, Buddy Killen taken from the album Sugar Lips released in 1964. Cotton Candy Written-By – Russ Damon taken from the album Cotton Candy released in 1964. Bourbon Street Parade Written-By – Paul Barbarin from the album Al Hirt at the Mardi Gras released in 1962. I do not own the rights to this music. ASCAP, BMI licenses provided by third-party platforms for music that is not under Public Domain.
On the season VI finale of “Saturated,” Carolyn Hadlock and IU students Mina Denny and Caterina DeSantis bring back Professor of Psychological and Brain Sciences at IU, Dr. Edward Hirt. If you recall, we kicked off “Saturated” with Dr. Hirt. Instead of focusing on the ways in which saturation depletes us as we did in the first episode, here we tap into how we can recharge and ameliorate our mental batteries amongst saturation. Whether an idea of someone else sparks a new creation of our own, or just the mere image of another empowering us to tap into the unique singularity of ourselves, there is beautiful opportunity within this phenomenon.
durée : 00:59:59 - Les Nuits de France Culture - par : Philippe Garbit - Lectures par Michel Bouquet, Henri Virlojeux, Eléonore Hirt, etc. - "Anthologie étrangère - Strindberg 1849-1912" (1ère diffusion : 07/12/1960 Chaîne Nationale).
I'm thrilled to share a conversation I had with the inspiring and beautiful Guadalupe Hirt! As a pro-aging advocate and middlescence life strategist, Guadalupe is a beacon of positivity and wisdom. Our discussion centered around the concept of middlescence and the empowerment of women over 40. If you're wondering, “What in the world is middlescence?”, then be sure to stick around for this episode! Guadalupe is a four-time entrepreneur and a respected influencer in awareness around age discrimination. She's the author of the LinkedIn blog titled "Dear Middlescent" and a new guest blog on Changing the Narrative, where she explores the beauty, truths, and opportunities of this time in our lives. I've had the privilege of working with Guadalupe in the past, and her support has been a leading force in my life. I can't wait for you to get to know her as well! ✨Go to michellefox.com/podcast for SHOW NOTES, TRANSCRIPT, and a link to this YOUTUBE episode.✨ Are you ready for more connection? I am!
Our first episode of Season VI "Saturated": IU Edition welcomes Professor of Psychological and Brain Sciences at IU Bloomington. Dr. Hirt discusses his work at the HirtLab where he and students study social identity, mental depletion, replenishment and motivation. In this debut episode, he'll walk us through how saturation impacts our daily lives through the lens of these topics.
Nachum Segal interviews Moshe Hirt of Yashar LaChayal, Rabbi Uri Pilichowski, Rav Ari Katz of Sderot and MK Danny Danon about the latest news from Israel and he presents great Jewish music, the latest news from Israel and Morning Chizuk with Rabbi Dovid Goldwasser.
In today's episode, I speak with Jason Mehta & Natalie Adams who are partners in Foley & Lardner LLP's Tampa, Florida office where they defend companies and individuals facing government investigation and civil and criminal prosecution. Between the two of them, they have represented clients in healthcare, defense contracting, procurement, higher education, as well as Title IX complaints and in the financial service industries. Both Jason & Natalie are also former Assistant United States Attorneys who received a number of accolades and awards for their work on behalf of the United States Government. They both started their legal careers as judicial law clerks and at large law firms in DC. This episode is sponsored, edited, and engineered by LawPods, a professional podcast production company for busy attorneys.
In this episode, join me as we dive into the captivating world of biohacking trends that are set to shape the remainder of 2023 and extend into 2024. We'll explore the remarkable advantages of hot-cold contrast therapy, uncovering its profound impact on both our mental and physical well-being. Additionally, we'll delve into the burgeoning fascination with ancestral medicine within the biohacking community, emphasizing the significance of integrating self-care and recovery practices into our daily lives to enhance our overall wellness. Tune in to this podcast and unlock the boundless potential of biohacking for achieving peak health and performance! We talk about: 10:34 - A cookbook and website for paleo recipes 29:54 - Hacking learning and skill development 33:03 - Minimum effective exercise and fitness biohacking tools 36:34 - Rapid strength and muscle building, HIIT vs. HIRT, and yoga 42:33 - Advantages of EMS training and personal experience 53:24 - Discovering the fascinating world of the microbiome 1:00:13 - The importance of soil quality and time since harvest in nutrition 1:03:48 - The benefits of CSA boxes and supporting local farmers 1:10:34 - The popularity of saunas and steam rooms for stress relief 1:14:35 - Focusing on peak performance for success and productivity 1:15:24 - Ambivalence towards intense biohacking trends Resources: Get my Hormone Balancing Chocolate recipe: Use ingredients that balance your hormones, support your menstrual cycle, preconception health and beyond. Check out my Ebb and Flow Cycle Guide which teaches you how to adapt your nutrition, exercise, supplements, lifestyle, biohacks and more to align with each of your menstrual cycle phases. Read the article mentioned here Let's Connect: LINKS Ebb and Flow Cycle Guide Instagram TikTok Facebook Shop my favorite health products Listen on Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts Check Out My Sponsors: Get cute EMF-blocking clothing made for women by women from Juunaday and use the discount code BRITTANY to get 10% off and tag me if you wear it! Get any BiOptimizers products (including their magnesium, sleep breakthrough powder and Nootopia products) from Bioptimizers and use my discount code BIOHACKINGBRITTANY for 10% off! Eat the ProLon® Nutrition Bar to help curb your hunger without breaking your fast, so you can fast for longer. Use my discount code BIOHACKINGBRITTANY to get discounts. Harness the power of over 400+ functional, research-backed nutrients from colostrum in a whole and natural way with ARMRA. Use my discount code BIOHACKINGBRITTANY
Are you interested in delving into the world of triathlon as a runner? What do you need to know? Coach Danielle Hirt (@runwithcoachd) is here to talk about all the things you need to know to get started in triathlon as a runner! -Overview of triathlon as a sport -Different triathlon distances -Where should a runner start when they want to make the transition into tri? -Biggest differences between training for a marathon/half standalone vs in a triathlon -Training intensity distribution in triathlon training -Brick workouts -Racing & transitions -Can triathlon make you a better runner? -and more!
Shari and Dana discuss how she started her practice Dana Hirt Parenting, a Chicago-based parent coaching and education service, and how she became a PCI Certified Parent Coach®. Dana uses ...
What does high availability look like in 2023? Richard chats with Allan Hirt about his work with high-availability solutions today - not just on-premises but also in the cloud. Allan talks about the frustration folks had with moving workloads in the cloud during the pandemic panic, lift-and-shifting workloads focusing on getting things working quickly rather than cost-effectively. The results can be costly, to the point where some folks considering moving back off the cloud again - but does that make sense? Allan talks about creating high availability efficiently wherever you want to run your workloads!Links:Always On on SQL Server with Azure VMsSQL Server 2022Azure Regions and Availability ZonesOperations ManagerRecorded May 11, 2023
Jordan Hirt joins this week's episode and tells us all about his bass fishing tournament adventures. Fishing in Florida, fishing in Texas, and winning the Okoboji open in Iowa.
If you've ever struggled with feelings of worth and your confidence fluctuates from feeling like you're amazing to feeling inconsequential, especially as middle-aged women, this episode is for you. Guadalupe Hirt is here to talk through ageism, especially for women, and how that affects our sense of self as we get older. She opens up about her own struggles with it and what she's done to push against ageist narratives, educate people on why it's so harmful, and how we can all regain our sense of self-worth even in an ageist world. Subscribe to Guadalupe's Newsletter here:https://www.linkedin.com/newsletters/dear-middlescent-6993597256197165056/Connect with Molly here:Instagram: https://www.instagram.com/mollyatthisage/Email: molly@jellyfishindustries.comWebsite: https://www.mollysider.com/contact-usTranscription available at www.iamthisage.com
Welcome to a comprehensive presentation about the amazing fitness benefits of sprinting and how to conduct workouts correctly! While I have talked about the importance (and benefits) of sprinting for years on the podcast, a listener recently pointed out that I've never done a dedicated show on this subject, so in this episode, we're going deep: You will learn about all the benefits, rationale, and science behind sprinting, as well as the practical application of how to integrate correctly designed sprint workouts into your fitness program. Unfortunately, despite its importance, this is an area of deficiency for many devoted fitness enthusiasts. However, as you will learn why in this show, we have a critical obligation to build our competency in this area, since sprinting is a key component to aging gracefully, longevity, health vitality, and peak performance, and it offers not just physical benefits, but also cognitive ones. TIMESTAMPS: Sprinting is a key component of aging gracefully and promoting longevity, health, vitality, and peak performance at all lower levels of intensity. [00:48] The hormonal signaling for going out and jogging or pedaling your bicycle for long distance is not directly correlated with dropping excess body fat. [04:00] The hormonal benefits are there when you perform no impact or low impact sprints. Sprinting on flat ground is the harder workout. [09:47] Once a week, once every seven to 10 days for a high impact running sprint is plenty, even for a very competent fitness enthusiast, let alone a novice. [11:00] HIIT vs. HIRT is explained. Too many people participate in overly stressful exercises which do not help your long-term steady progression of fitness levels. [14:13] The risk of injury skyrockets when you are asked to do a workout for which you are not capable. [17:12] You want to be 100 percent rested and energized to deliver a peak performance effort every time you conduct a sprint workout. [20:26] The proper techniques are available on Brad's YouTube videos. They include maintaining a straight and elongates spine throughout the stride pattern, and maintaining a strong foot position. [23:16] You burn energy better, you burn fat better, you store energy better from sprinting. [25:25] Sprinting also helps you become more alert, more energized and more insulin sensitive. It also boosts your testosterone status. [28:42] There is research showing that sprinting makes you smarter! And you also upregulate an assortment of anti-inflammatory processes. [35:54] The number one goal to promote long healthy, active, energetic life is maintaining strong muscle mass. [40:16] LINKS: Brad Kearns.com Brad's Shopping page Brad's Sprinting warmup technique Brad's Sprinting technique Brad's video how fast you sprint Top Dog Join Brad for more fun on: Instagram: @bradkearns1 Facebook: @bradkearnsjumphigh Twitter: @bradleykearns YouTube: @brad.kearns TikTok: @bradkearns We appreciate all feedback, and questions for Q&A shows, emailed to podcast@bradventures.com. If you have a moment, please share an episode you like with a quick text message, or leave a review on your podcast app. Thank you! Check out each of these companies because they are absolutely awesome or they wouldn't occupy this revered space. Seriously, Brad won't promote anything he doesn't absolutely love and use in daily life. Mito Red Light: Photobiomodulation light panels to enhance cellular energy production, improve recovery, and optimize circadian rhythm. Use code BRAD for 5% discount! NutriSense: Continuous glucose monitor and 1:1 expert support to help optimize diet choices and lifestyle behaviors. $30 B.rad discount! Marek Health: Comprehensive lab testing and expert tele-health support for peak performance. Use code “BRAD” for 10% discount! Plunge: Sensational custom-designed home cold plunge with filtered, circulating water, custom temperature setting, and sleek design. Save $150 with code BRAD LMNT Electrolyte Drink Mix: Tasty, sugar-free, scientifically formulated electrolyte drink mix with everything you need and nothing you don't. Free sample pack, just click the link! B.rad Whey + Creatine Superfuel: Premium quality, all-natural supplement for peak performance, recovery, and longevity Male Optimization Formula with Organs (MOFO): Optimize testosterone naturally with 100% grassfed animal organ supplement Brad's Macadamia Masterpiece: Mind-blowing, life-changing nut butter blend Online educational courses: Numerous great offerings for an immersive home-study educational experience Check out the my Favorites page for discounts on other great products!See omnystudio.com/listener for privacy information.