Podcasts about berend breitenstein

Selbst mit mittlerweile 60 Lebensjahren ist die Begeisterung des „Mr. Natural Bodybuilding“ Berend Breitenstein für seinen Sport ungebremst! Anstatt es, wie andere in seinem Alter, sportlich „schön langsam ruhiger anzugehen“ startete Berend in eine langfristig ausgelegte Qualitätsaufbauphase, die er auch auf seinem YouTube-Channel „Lifetime Natural Bodybuilder“ dokumentiert. Und nicht nur er, sondern auch der von ihm gegründete Verband für naturales Bodybuilding, die GNBF, befindet sich sozusagen in Topform! Neben umfassenden Einblicken in Berends aktuelle Projekte und seinen sportbegeistert-aktiven Lifestyle gibts in dieser MP3-Perle als Sommerzugabe zudem sein Exklusivstatement zum Thema „Jungbrunnen-Ausgleichssport Schwimmen“. Und definitiv erwartet Dich auch vonseiten Interviewer Jürgen Reis eine XXL-Portion an sommersportbegeisterter Trainingszeit-Millionärs-Lebensfreude! Inklusive Vorspann mit Jürgen und Daniel Fiand sowie einem musikalischem Finale Grande von Profimusiker Mark Protze.

‼ THE UNDISPUTED TRUTH ‼ Instagram: https://www.instagram.com/berendbreitenstein/ YouTube: https://www.youtube.com/@berendbreitenstein-lifetim9608 Website: https://gnbf.net/ WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops

Über 15 Jahre nach seinem allerersten Gold-Interview in Sendung 114 bei Power-Quest.cc und etlichen Folgeprojekten repräsentiert auch diese Aufzeichnung eine Weltpremiere: Es handelt sich um den ersten, sowohl für Berend Breitensteins YouTube-Channel „Lifetime Natural Bodybuilder“ als auch für Power-Quest.cc aufgezeichneten Podcast, der Ende Oktober in Jürgen Reis' Sportappartement hoch über den Dächern der Sportstadt Dornbirn live on tape ging. Im Mittelpunkt steht dabei – frei nach dem Namen seines YouTube-Kanals – sein Leben als Naturaler Bodybuilder und auch, welche immense Lebensqualität er dank dieses gesund-aktiven und selbstbestimmten Lifestyles genießen darf. Auch erklärt der Bestsellerautor – der bereits als 13-Jähriger seine Sportliebe zum naturalen Bodybuilding entdeckte und seither, als kommendes Jahr 60-Jähriger dabei blieb – warum auch für Dich, trotz zunehmender digitaler Angebote, das „Best of“ des Lern- und Lebenserfolgs dennoch bei einer schlauen Kombination aus Old- und New-School-Medien liegen könnte. Ein weiteres Highlight des Gesprächs: „BEREND - The Story of a Lifetime Natural Bodybuilder“ – DIE hochprofessionell arrangierte YouTube-Sportdokumentation auf TV-Produktionsniveau, die Berends Werdegang eindrücklich multimedial widerspiegelt. Auch Dich interessiert zum Beispiel, was für ein immenser Aufwand hinter den Filmarbeiten stand und welcher junge Berend-Fan wohl DER Hauptmotivationsgrund für ihn war, das Projekt zu realisieren? Obendrein dürfen einige Topnews rund um die Wettkampfpläne der GNBF und Berends Seminarkalender sein? Wir sagen nur: Dann gönne auch Du Dir in aller Ruhe diese Podcastperle, inklusive musikalischem Finale Grande von Profimusiker Mark Protze!

"Scheitern gehört zu den wichtigen Lebenserfahrungen." — Berend Breitenstein Berend Breitenstein steht für dopingfreien Kraftsport und hat das Natural Bodybuilding in Deutschland groß gemacht. Die Lebensgeschichte des Fitness-Urgesteins wurde nun verfilmt und liefert einen inspirierenden Blick hinter die Kulissen eines Menschen, der den Fitness-Lifestyle seit über fünf Jahrzehnten lebt. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. ____________ Berend Breitenstein ist Ernährungswissenschaftler, Gründer und Präsident des deutschen Natural-Bodybuilding Verbands GNBF e. V., lebenslanger Kraftsportler und Autor zahlreicher Fitnessbücher (darunter Bestseller wie „Die Kraftküche“). Sein Leben und Lebenswerk wurde in der neuen Doku „BEREND – The Story of a Lifetime Natural Bodybuilder“ verfilmt und ist kostenfrei auf YouTube verfügbar. In dieser Folge erfährst Du: Was wir von Berend über das gesunde und verletzungsfreie Altern lernen können, warum die größten Chancen im Leben oft im persönlichen Scheitern liegen, welche gesunden Routinen Berend seit über 50 Jahren dabei helfen, stark, gesund und fit zu bleiben, wie Berend Beruf, Sport, Regeneration und die Rolle als junger Vater unter einen Hut bekommt, woran Du zweifelsfrei erkennst, ob Du eine Kraftübung richtig durchführst, ein Blick hinter die Kulissen der neuen Doku, und vieles mehr … Viel Spaß beim Hören!

"Scheitern gehört zu den wichtigen Lebenserfahrungen." Berend Breitenstein Berend Breitenstein steht für dopingfreien Kraftsport und hat das Natural Bodybuilding in Deutschland groß gemacht. Die Lebensgeschichte des Fitness-Urgesteins wurde nun verfilmt und liefert einen inspirierenden Blick hinter die Kulissen eines Menschen, der den Fitness-Lifestyle seit über fünf Jahrzehnten lebt. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. ____________ Berend Breitenstein ist Ernährungswissenschaftler, Gründer und Präsident des deutschen Natural-Bodybuilding Verbands GNBF e. V., lebenslanger Kraftsportler und Autor zahlreicher Fitnessbücher (darunter Bestseller wie Die Kraftküche). Sein Leben ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Link zu unserem neuen Coaching Community Programm "ATHLIENCE": https://athlience.gr8.com/ In der heutigen Podcastfolge habe ich mal wieder einer meiner ersten Interviewgäste, Berend Breitenstein zu Gast in der Show. Berend ist Gründer des Bodybuildingverbands GNBF und hat bereits 44 Jahre Trainingserfahrung hinter sich. Berend erzählt über die ersten Schritte in seiner Karriere als Natural Bodybuilder und wie es zur Gründung der GNBF gekommen ist. Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Dopingmissbrauch und wie man diesen gezielt versucht zu stoppen, sprich welche Praktiken und Tests die GNBF dafür verwendet. Wie immer geben wir euch auch noch ein paar Tipps für langfristige Gesundheit und Fitness, um auch im Alltag lange aktiv und fit bleiben zu können.   Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-)   ►  Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunschfigur durch effizienten Muskelauf- bzw. Fettabbau nachhaltig zu erreichen? Dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch!   Hier findet ihr alle Links zu Berend: ► Berend´s Homepage ► Instagram von Berend ► Mail von Berend: berend@gnbf.de ► Berend´s Buch: Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund ► Master Natural Bodybuilding, Bestform für Männer ab 40   Buchempfehlungen: ► Friedrich Nietzsche: Der Wille zur Macht ► Der Mensch ist so jung wie seine Gelenke ► Erich Fromm: Haben oder Sein; Die seelischen Grundlagen einer neuen Gesellschaft ► Friedemann Schulz Thun: Impulse für Kommunikation im Alltag   Supplements: ► NEU: Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de!   Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mir doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abonniere die Show :)   Folge mir gerne auch auf: ► Instagram  ► YouTube ► Facebook Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de

In dieser Folge des GANNIKUS Podcasts hast sich Danny zwei Stunden mit GNBF-Gründer Berend Breitenstein unterhalten. Supplements von GANNIKUS Original gibt's hier:

Am Wochenende des 09. Juli bis 11. Juli 2021 fand die 17. Deutsche Meisterschaft des GNBF e. V. in Bad Fallingbostel, Niedersachsen statt. In der vergangenen Episode hat Olaf bereits über sein persönliches Erlebnis vor Ort und in Vorbereitung darauf berichtet. Heute aber kommen die Stimmen vor Ort zu Wort. Darunter zählen: Melissa Lepenat, Simone Bohrmann, Sandra Wechsung, Tobias Rehagel, Leo Pippinger (Xpert Tan), GNBF Gründer und Präsident Berend Breitenstein, Christian Kellenberger, und Louisa Hartwich.

Berend Breitenstein ist vielen affinen Leser*innen ein Begriff, gerade und vor allem auch den Natural Bodybuildern darunter. Jetzt hat der vielfache Autor ein weiteres Werk auf den Markt gebracht: Master Natural Bodybuilding. Hier schreibt er, wie man auch jenseits der 50 noch effektiv trainieren kann und er erzählt was sich in seinem eigenen Training über die Jahre verändert hat.

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die ganz besondere Ehre, Berend Breitenstein in der Show begrüßen zu dürfen. Berend ist der Gründer der GNBF e.V. und somit ein Urgestein des Naturalbodybuildings. Er betreibt den Sport bereits mehr als 40 Jahre und ist nach wie vor begeisterter Bodybuilding Fan. In der Folge erzählt Berend, wie das Naturalbodybuilding für ihn begonnen und wie es sich entwickelt hat. Dabei gehen wir nicht nur auf seine Entwicklung als Athlet, sondern auch auf die Entwicklung der GNBF e.V. ein, die im deutschsprachigen Raum die größte Anlaufstelle darstellt, wenn es um Naturalbodybuilding geht. Zudem gehen wir darauf ein, wie es in den nächsten Jahren weitergehen wird, welche Neuerscheinungen uns erwarten und vor allem, wie die Saison 2021 voraussichtlich verlaufen wird. Alles in allem ist es eine sehr schöne Episode geworden, aus der ich persönlich sehr viel mitnehmen konnte. Durch die Erzählungen seiner Erfahrungen hat Berend es ein weiteres Mal geschafft, mich sehr zu inspirieren.

Warum würdest Du auf eine athletische Figur verzichten wollen – nur, weil Du ein bestimmtes Alter schon überschritten hast? Weder Mark (41), noch seinem Gast, Profi-Natural-Kraftsportler Berend Breitenstein (56), fallen triftige Gründe ein. Stattdessen erfährst Du, worauf Du beim Training und in der Ernährung achten solltest – um auch mit 40, 50 oder 60+ Fett abzubauen, Muskeln aufzubauen und die richtige Balance aus Be- und Entlastung zu finden – ohne Dich zu überlasten. SHOWNOTES: www.marfit.de/bestager SPONSOR: www.fmmag.de (Athletic Greens)

Berend Breitenstein ist nicht nur erfolgreicher Athlet des Natural Bodybuilding, er hat diesem in Deutschland festen Boden unter den Füßen verschafft. Der Gründer und Präsident des GNBF e. V. ist zu Gast bei Olaf und spricht über seine Erfolge in den letzten 40 Jahren, das Natural vs. Nicht-Natural Bodybuilding, die GNBF „Familie“ sowie die abgesagten Wettkämpfe 2020. Im Zuge der Gesundheit von Körper, Geist und Seele geht es in dieser Folge des Weiteren sowohl um gesunde Ernährung und Sport, wie auch um Käsekuchen & die Diskrepanz zwischen kurzfristigem Genuss und langfristigen Zielen.

Folge 25 der Sportfamilie. Heute gibt es wieder ein neues Interview. Zu Gast war Berend Breitenstein, der das Natural Bodybuilding in Deutschland populär gemacht hat. Berend hat bereits 40 Jahre Erfahrung im Bodybuilding, ist erfolgreicher Buchautor und Präsident des Natural Bodybuilding Verbands in Deutschland.

“Wenn etwas schief läuft, fokussiere Dich nur auf das, was Du beeinflussen kannst.” – Dennis Ratano In dieser Spezialfolge von Fitness mit M.A.R.K. ergründen wir die Geheimnisse des "R" der M.A.R.K.-Formel. Es geht um richtiges Krafttraining. Keine Trainingsform führt so schnell zu sichtbaren Veränderungen, wie das Training mit schweren Gewichten – egal, ob Du stärker, muskulöser, schlanker oder definierter werden willst. Die Gäste dieser Episode verraten Dir die neuesten Geheimnisse aus Wissenschaft und Praxis: Sportwissenschaftler und Kettlebell-Mastertrainer Dr. Till Sukopp über effektives Bodyweight-, Kettlebell- und Hanteltraining. Street Workout Koryphäe Dennis Ratano über das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Natural Bodybuilder, Bestsellerautor und GNBF-Präsident Berend Breitenstein über Trainingsmethoden im Muskelaufbautraining. Fitness- und Ernährungs-Experte Patric Heizmann über CrossFit und das Training auf Reisen. und vieles mehr... Ich hoffe, Dir gefällt diese spezielle Episode von Fitness mit M.A.R.K.! SHOWNOTES: www.marfit.de/kraftspecial ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört.    Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet.   Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.   Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)

"Wir brauchen ein Konzept, das wir ein Leben lang durchhalten können." – Patric Heizmann In dieser Spezialfolge von Fitness mit M.A.R.K. ergründen wir die Geheimnisse des "A" der M.A.R.K.-Formel. Es geht um ausgewogene Ernährung. Die Ernährung macht 70% Deines Erfolges aus, Training nur 30%, sagt man. Diese Gäste beschäftigen sich seit vielen Jahren professionell mit dem Thema Sporternährung. In dieser Folge verraten sie Dir ihre Geheimnisse: Der Arzt für Sport- und Ernährungsmedizin und Ironman-Triathlet Niels Schulz-Ruhtenberg über Mikronährstoffe – und warum die Superhelden natürlicher Lebensmittel echte Teamplayer sind. Street Workout Koryphäe Dennis Ratano über einfache Ernährungsregeln, die funktionieren. Natural Bodybuilder, Bestsellerautor und GNBF-Präsident Berend Breitenstein über den Sinn und Unsinn von Sport-Supplementen. Fitness- und Ernährungs-Experte Patric Heizmann über den kalorischen Finanzminister. EM-Figurathletin und Fitness Coach Jenny Zavrakis über ausgewogene Ernährung in der Wettkampfvorbereitung. ...und vieles mehr. Ich hoffe, Dir gefällt diese spezielle Episode von Fitness mit M.A.R.K.! SHOWNOTES: www.marfit.de/fmm202 ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört.    Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet.   Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.   Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)

“Wenn ich Spitzensportler frage, wie sie sich fühlen, wenn sie Höchstleistungen erbringen, sagen sie: Es ist leicht und macht Spaß.” – Stefan Kloppe In dieser Spezialfolge von Fitness mit M.A.R.K. ergründen wir die Geheimnisse des "M" der M.A.R.K.-Formel – des Mentalen Trainings. Es ist eine wenig bekannte Wahrheit, dass die meisten Menschen nicht am Wissen über Training oder Ernährung scheitern, sondern an ihren eigenen Glaubenssätzen und unsichtbaren Skripten. Diese Gäste sind Meister darin, sich Fitnessziele zu setzen und sie dann auch zu erreichen. In dieser Folge verraten sie Dir ihre Geheimnisse: Der Arzt für Sport- und Ernährungsmedizin und Ironman-Triathlet Niels Schulz-Ruhtenberg über die Magie der kleinen Schritte. Sportwissenschaftler und Mastertrainer Dr. Till Sukopp über den Mindset lebenslanger Fitness. Ex-Handballl Bundesligist und Mentaltrainer Stefan Kloppe über den Spaßfaktor beim Erbringen von Höchstleistungen. Street Workout Koryphäe Dennis Ratano über mentale Bremsklötze und den richtigen Fokus im Training und im Leben. Natural Bodybuilder, Bestsellerautor und GNBF-Präsident Berend Breitenstein über die Motivation hinter der Motivation beim Training. Fitness- und Ernährungs-Experte Patric Heizmann über den Erfolgsfaktor Humor. Fitness Coach und EM-Figurathletin Jenny Zavrakis über den Weg zur Traumfigur, Schwangerschaft und den richtigen Umgang mit Rückschlägen. Ich hoffe, Dir gefällt diese spezielle Episode von Fitness mit M.A.R.K.! SHOWNOTES: www.marfit.de/fmm201 ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört.    Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet.   Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.   Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)

Heute habe ich den Gründer und ersten Vorsitzenden des Deutschen Natural Bodybuilding- und Fitnessverbands in der Show. Berend Breitenstein ist nicht nur erfolgreicher Unternehmer und Gründer der GNBF, sondern auch bereits seit Jahrzenten leidenschaftlicher Natural Bodybuilder. Durch seinen großen Schatz an Erfahrungen sprechen wir über viele verschiedene Themen, u.a. über: - Die Entwicklung des Sports - Positive Dopingtest - Die richtige Einstellung für nachhaltigen Erfolg - uvm. Viel Spaß dabei!   Die Homepage der GNBF findest du hier. Die Homepage von Berend findest du hier. Den Youtube-Channel der GNBF findest du hier. Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an info@smartfitnessandfood.de Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und praktische Tipps! Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte eine Bewertung auf iTunes und abboniere die Show :)

Berend Breitenstein ist lizensierter Fitness-Trainer, gelernter Einzelhandelskaufmann im Reformhaus, Studium der Ernährungswissenschaften (Diplom Ökotrophologe) und Gründer der GNBF e.V. (German Natural Bodybuilding & Fitness Federation). Sein erster Wettkampf im Natural Bodybuilding bestritt er 1979 (Mr. Hamburg Junior) und Weltmeisterschafts-Finalist 2014. Berend schrieb viele Bücher im Bereich Ernährungsweise und Bodybuilding. „Die Kraftküche“ ist eines meiner Lieblings „Kochbücher“. Des weiteren hat er viele Artikel als freier Autor zu in diversen Fitnessmagazinen verfasst. Im Sat1 Frühstücksfernsehen war er des Öfteren zu Gast als Expewrte, zum Thema gesunde Ernährung. Berend ist Präsident der GNBF e.V. und gibt ansonsten Seminare zu Training, Muskelaufbau, Fettabbau und Ernährung. Berend war für mich prägend, auch wenn ich es nicht schaffe seine Disziplin an den Tag zu legen. Früh habe ich seine Idee von Sport als Lebensweise und Weg zur Gesundheit wahrgenommen. Die vollständigen Shownotes gibt es auf der Website: https://hamburg-kettlebell-club.de/podcast/112-podcast-nr-17-berend-breitenstein-natural-bodybuilding-pionier-seit-1977.html Falls Du Kettlebells brauchst, würde es der Show helfen, wenn Du diese über unseren Affiliate-Link ( http://www.kettlebellshop.de/?acc=182be0c5cdcd5072bb1864cdee4d3d6e ) kaufst. Da gibt es die die qualitativ besten Kettlebells, direkt vom Generalimporteur. Wenn Du mit dem Kettlebell Training anfangen willst, suche Dir unbedingt einen RKC Trainer in Deiner Nähe. Spare nicht am falschen Ende. Was nützt Dir ein Porsche, wenn Du einfach nicht Autofahren kannst. ;-)

Kennst Du die 8 wichtigsten Fettabbau und Muskelaufbau Trainingsmethoden? Du machst regelmäßig Krafttraining, Dein Trainingsplan enthält alle wichtigen Muskelaufbau Übungen. Was, wenn die Erfolge trotz allem ausbleiben? Gut möglich, dass Du alles richtig machst, bis auf einen kritischen Punkt … Die gute Nachricht ist, dass eine Veränderung der Trainingsmethodik Dich in den meisten Fällen keine Zeit kostet. Ganz im Gegenteil: In einigen Fällen könnte sie Deine Trainingszeit sogar verkürzen, während sie die Effektivität Deines Trainings erhöht. Hier sind die Themen der heutigen Folge: Warum die Trainingsmethode eine kritische Rolle spielt, wenn Du Fett ab- oder Muskeln aufbauen willst. Was sind Trainingsmethoden? 8 grundlegende Trainingsmethoden, die Du kennen solltest. Wie Du die Trainingsmethoden ganz leicht in Deinen Trainingsplan integrierst. Dabei unterstützt mich mein Freund und Kollege Berend Breitenstein (Facebook). Buchempfehlungen: Die Bodybuilding Bibel Power Bodybuilding   SHOWNOTES: marfit.de/fmm077 ALLE FOLGEN: marathonfitness.de/podcast ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört.  Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet.   Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.  

Kein Geringerer als "Mr. natural Bodybuilding" Berend Breitenstein gab J

Kein Geringerer als „Mr. natural Bodybuilding“ Berend Breitenstein gab Jürgen Reis in dieser Sendung, zum wiederholten Male (Tipp: Power-Quest.cc-Archiv nach „Breitenstein“ oder „GNBF“ durchsuchen) ein Exklusivinterview. Nur wenige Tage nach der 1. Int. DM gab's dieses Mal jedoch weit mehr, als „nur“ ein Wettkampfinterview. Was plant, der seit wenigen Tagen 51-jährige, der zuletzt 2014 in der Form seines Lebens auf der Bühne der NBA World Championships 4. wurde, in seiner persönlichen Zukunft? Ist naturales Bodybuilding auch in der internationalen Szene nunmehr DAS Bodybuilding schlechthin? Was bietet seine neue Lehr-DVD „Natural Bodybuilding“, nicht nur für Neueinsteiger in die Materie und was macht der 155-Minutenfilm zum Unikat? Was hält er von der zunehmenden Zahl an YouTube- und Internet-Coach-Auftritten? Wie „funktioniert“ die GNBF e.V. und warum gibt Bestsellerautor Breitenstein selbst der Bodybuilding-Life-Style nach wie vor die Kraft für „multiples Schaffen“, fernab von Burnout & Co.? Wie kannst auch Du optimal von seinem 38-jährigen Wissensschatz profitieren? Alle Antworten inkl. XL-Gewinnspiel erwarten Dich live on tape.

Ein neuer Teilnehmerrekord und im „Bantamgewicht“ evtl. sogar eine internationale Trendankündigung für die Zukunft des Bodybuilding; „Schichtwechsel“ bei den neuen Meistern und Meisterinnen fast aller Klassen; Überraschungs-Gesamtsieg durch den blutjungen Newcomer Sepehr Bahadori; Hochkarätigste Jury aller Zeiten u.a. mit Doppelweltmeister Fabian Buchert; erstmals 3 Damenklassen und ... ein Anti-Doping-Budget samt FFMI-Regelung statt Lügendetektor im fünfstelligen (!) Eurobereich. So die „Schlagzeilen“ der DM 2014. Die Hintergründe? Bereits zum wiederholten Male bei Power-Quest.cc (Tipp: Suchfunktion nach „Breitenstein“ befragen) lieferte kein Geringerer als „Mr. Natural Bodybuilding“ und GNBF e. V. Gründer und Präsident Berend Breitenstein auch dieses mal klare Ansagen. Selbst erste Ausblicke, warum es 2015 für die Aktiven heißt: „Noch professioneller vorbereiten, sowie lieber X-Mas-Peak statt Off-Season“, kommen in einer Premierenankündigung zur Sprache. Außerdem: Kleine NBB-Life-Style-Ratschläge am Rande, wie Berend Breitensteins eigener Rennpferdstoffwechsel, sowie seine konstante Top-Form mit 50, können auch für Dich Gold wert sein. Die Zugabe: Gleich zwei Buchtipps, die jede private Sportbibliothek berücksichtigen sollte. Fazit: Das einzige Audiopodcast-Interview, welches Berend Breitenstein Interviewer Jürgen Reis nur wenige Tage nach der DM und vor seiner Weiterreise nach San Diego gab, ab ist garantiert ein MUST HAVE HEARD – für jeden Kraftsport- und Bodybuilding-Begeisterten!

Spätestens seit Sendung 410 (7 kg mehr Muskeln in 9 Monaten ...) und seinem zweiten Podcast über die Kämpfer-Diät 3.1 (Sendung 447), ist der 28-jährige Wettkampf-Kraftsportler, Coach und 2-fache Familienvater in der „Hitliste“ der meist gehörten Sendungen in unserer Serverstatistik. Auch auf Seite 24 des Trainingszeitmillionärs-E-Books auf www.trainingszeit-millionaer.com hinterließ er bereits im Frühsommer „motivierende Spuren“. Doch in den vergangenen Wochen legte das Energiebündel in allen Lebensabteilungen definitiv noch einmal einen Level zu. Auf seiner Homepage www.kraft-und-athletik.de geht zeitgleich mit dieser Sendung sogar eine „Trainingszeit-Millionärs-Bachelorarbeit“ online. Wie es dazu kam und ob und wie Jürgens „Millionärswissen der anderen Art“ auch Deine Lebensqualität steigern kann? Was 8 Tage Peak-Country in Ebnit, einem Luftkurort weit oberhalb Dornbirns, ohne Auto, dafür mit Familie bedeuten? Was das Natural Bodybuilding- und Kämpfer-Diät-Seminar von Berend Breitenstein und Jürgen Reis konkret auch für einen Nicht-Bodybuilder bietet? Alle Antworten, inkl. ein 5-fach-Gewinnspiel (Infos zum exklusiven Preis auf www.markprotze.com) erwarten Dich live on tape!

Als Gründer und Präsident der GNBF e.V. kämpft der Hamburger naturale Profibodybuilder seit über einem Jahrzehnt für eine dopingfreie Existenz seines Sports. In diesem Interview mit Jürgen Reis kommen exklusiv sowohl sein eigener Wettkampfspirit, sein Verband, als auch sein brandneues Buch „Definierte Bauchmuskeln“ zur Sprache. Im Detail: Wie zufrieden war Berend Breitenstein nach seinem eigenen 4. Platz als erstmals in der 50+ Kategorie startender Athlet über INBA Masters WM 2014? Wie kannst auch du negative Energie der Zweifler in deinem Umfeld in eine positive Kraft verwandeln? Wie die GNBF und die internationalen Verbände in Zukunft das Thema Anti-Doping mit WADA-Labors & Co. noch ernsthafter angehen? Seine Wettkampf-Vorbereitungs-Geheimnisse und welche davon in seinem neuesten, 120-seitigen Buch nachzulesen sind? Weshalb der „perfekte Sixpack“ keine akademische Disziplin sein muss – Bauchtraining in Wirklichkeit zwar hart, jedoch nicht unbedingt kompliziert ist? Wie und welche Ernährungsweise er für die definierte Mittelpartie deiner Träume empfiehlt? Alle Antworten inkl. Top-Gewinnspiel!

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Im Interview: Berend Breitenstein, deutschlands bekanntester Natural Bodybuilder, Fitness Athlet und Buchautor. Du erfährst, warum nackt gut aussehen mehr ist als nur Fassade und was Du tun kannst, um Dir den Körper zu erschaffen, von dem Du heute noch träumst. Dabei verrät er Dir seine Einstellung zum Fitness Lifestyle. Wie richtige Ernährung, richtiges Training und der richtige Mindset Dir dabei helfen, Deine Ziele zu erreichen - und vor allem ein glückliches und erfülltes Leben zu leben. SHOWNOTES: https://www.marathonfitness.de/fitness-mit-mark-podcast/

... gewann souverän 2012 die DFAC Worlds Finals in Miami und schrieb Naturale Bodybuildinggeschichte. Doch was viele über den Cover-Athleten der Herbst 2013 NBB&F-Ausgabe nicht wissen: Dies war quasi die „Ernte“ von über zwei Jahrzenten harter Arbeit am Eisen. Und bereits bevor der 37-jährige mit 15 den Bodybuildingsport entdeckte, „durfte“ er in seiner Heimat Uganda unter „Anfeuerungsrufen“ wie „Keine Arbeit, kein Essen!“ unter schwersten Bedingungen die körperlichen Grundlagen seiner heutigen Topform schaffen. Wie er nun mit wissenschaftlich periodisierten Workouts mit bis zu 60 Sätzen (!) weiter bei internationalen Wettkämpfen „on Top“ sein will? Warum er einerseits bei der Diät auf 500 Gramm Kohlenhydraten pro Tag setzen kann, andererseits 2013 auch eine zwischendurch „unsaubere“ Ernährung mit Ausrutschern nicht einmal mit gesteigertem Kardioeinsatz kompensieren konnte? Was seine Lebenserfolgsgeheimnisse, auch in Bezug auf das richtige Umfeld sind und wie er, auch mit Maximalkraftbelastungen im Training, selbst in Jahrzehnten noch lean, stark und „most muscular“ sein will? Alle Antworten erstmals in einem XL-Podcast mit Jürgen Reis als Interviewpartner und GNBF e. V. Gründer / Präsident Berend Breitenstein im Vorspann inkl. NBP-Gewinnspiel.

... startete, als dieses Jahr 60 Jahre alt werdender „real deal wie aus dem Bilderbuch“, vor über 5 Jahrzehnten seinen eigenen Weg zum Athletendasein. Und … wenn Reeve etwas angeht ... dann gibt er 110%! Sei es, selbst hunderte Klimmzüge, Liegestützen und power cleans über Jahre, sogar an Wettkampftagen (!) ohne Unterbrechung 7 Tage pro Woche zu absolvieren oder sich selbst (Reeve war bester Ringer Amerikas seiner Gewichtsklasse) und später andere zu internationalen Titeln und Goldmedaillen zu führen. Inzwischen zählt er als „Director of Strength and Conditioning“ in gleich zwei führenden Universitäten zu den führenden Fitness-Autoritäten und ist eine wahre Wissensperle. Und genau dieser breite Erfahrungsschatz des Amerikaners steht auch dir in diesem XL-Podcast offen: Wie auch du mit „Density Training“ solide Grundlagen für deine Peak-Form schaffen kannst? Was von Übertraining zu halten ist und wie du, auch ohne High-End-Mittel, diesem Vorbeugen und die Regeneration beschleunigen kannst? Was Suspension- und Propriozeptivtraining für deine langfristige Athletenkarriere bewirken können? Warum Reeve 25 Jahre lang dem Vegetarismus treu blieb und auch Jahrzehntelang keinen Tropfen Alkohol anrührte und damit „shredded to the bones“ ausdefinierte 3 bis 4 Prozent Körperfettanteil erreichte? Wieso nicht jeder „Paeolo-Diät-Trend“ das Gelbe vom Ei bzw. eine gute Wahl für dich sein wird, wenn Leistung und Gesundheit gefragt sind? Alle Antworten von einem Coach mit einem Herz, das nach wie vor 110% für den Sport schlägt ... und ... selbiges in Österreich in Form von Jürgen Reis als Moderator. Vor- und Abspann mit Berend Breitenstein, Dominik Feischl und Gewinnspiel!

... beweist auch mit 80 Jahren noch körperliche und geistige Top-Fitness. Fitness-Ikone Jack Lalanne wurde 96 Jahre alt, Poldi Merc ist auf dem besten Weg dazu. Denn nicht Arnold Schwarzenegger war der erste deutschsprachige Mr. Universe im Bodybuilding, sondern der gebürtige Österreicher Poldi Merc. Wie er später ein kleines Fitness-Imperium aufbaute und warum er mit 80 Lebensjahren noch Ungarisch lernen will, verrät der nach wie vor fitte Athlet im Exklusivgespräch mit dem „Österreichischen Fitness-Rundfunk“ seinem Interviewer Dominik Feischl. Inkl. Vor- und Abspann direkt aus einem coolen US-Winter-Trainingslager mit Jürgen Reis und Dominik Feischl inkl. brandheißem Podcast-Gewinnspiel sowie "Mr. natural Bodybuilding" Berend Breitenstein, als Stargast, gleich zu Beginn der Sendung!

... war bereits mehr fach bei Power-Quest.cc zu Gast (Suchwort: Breitenstein), doch noch nie zuvor gab er so viele „kleine, feine“ Details seines Erfolgslebens für und mit dem Sport Preis. Der 49-jährige Profi-Wettkampfbodybuilder, Bestseller-Autor und Kraftsportexperte spricht über seine ganzheitliche, mentale Einstellung zum Leben, zum Sport und zum Beruf, dank derer er täglich um 4 Uhr, und zwar ohne Wecker, begeistert den Tag beginnt. Auch wie und warum der Hantelsport mehr für ihn ist, als „nur“ Eisen zu bewegen oder möglichst schwere Gewichte zu stemmen hinterfragt Jürgen Reis im Detail. Weiters gibt Berend Breitenstein, als Gründer und Präsident der GNBF e.V. die „Erfolgsbilanz eines Jahrzehnts“ und auch die künftigen Pläne des wohl erfolgreichsten naturalen Bodybuildingverbandes preis. Wir garantieren: Mit Jürgen als Interviewpartner „trafen“ sich zwei Sport- und Lebensbegeisterte „Freigeister“, die beide ihren Beruf zur Berufung machten, in einem GOLD-Podcast der Extraklasse. Unser Redaktionsfazit: Vorsicht, (positiv) ansteckend! Inkl. XL-Gewinnspiel.

... brachte der deutsche GNBF-Vizemeister im Bodybuilding Leon Schmahl im Rahmen einer TV-Produktion f

... brachte der deutsche GNBF-Vizemeister im Bodybuilding Leon Schmahl im Rahmen einer TV-Produktion für Power-Quest.cc on Tape. Ihm gelang mit dieser PLATIN-Perle eine XXXL-Sendung rund um das Thema Natural Bodybuilding & more, wie sie wohl auch im Internationalen Podcastvergleich ihres Gleichen sucht! Kein Geringerer als GNBF-Gründer, -Präsident und selbst seit 1997 professioneller WNBF-Athlet Berend Breitenstein und mit Matthias Bekavac ein aktueller Top-5 GNBF-Shootingstar, standen ihm dabei als wohl perfekte Studiogäste zur Seite. Während Berend Breitenstein News über Neuprojekte und Ziele der GNBF preisgibt, besticht der Dialog mit Matthias Bekavac mit kritischen Fragen, klaren Facts in den Antworten und zahlreiche „no excuses“ Ansagen. Fazit: Weit mehr als ein Insidertalk! Dieser Podcast ist für ALLE, egal ob Freizeit-, Spitzen-, oder Wettkampfsportler, ein MUST HAVE HEARD! Inkl. XXL-Gewinnspiel und Vor- Abspann mit Jürgen Reis.

Die zweite, brandheiße XXL-Produktion geht noch schärfer ins Gericht. Mit wem? Auch mit allen „inneren Ausredensuchern“, die euch vielleicht in Zukunft nur einen einzigen Gedanken an die „dunkle Seite des Sports“ verschwenden lassen! Rennradsportinsider Jens Frank und Jürgen Reis schenken euch mit diesem Podcast sogar ein Kapitel des Peak-Prinzip Hörbuchs! Die Studiogäste? Ein Expertenteam, bestehend aus GNBF-Präsident Berend Breitenstein, NADA-Geschäftsführer Andreas Schwab, Wettkampfkletterer und NLP-Coach Sven Albinus, dem fünffachen Powerlifting-Masters-Weltmeister Marty Gallagher und Magic Fit Geschäftsführerin Karin Schmelzenbach liefern ebenso klare Absagen wie Mr. Kettlebell Mark Dorninger und Apotheker Stefan Stiehle. Die Draufgabe? Ein XXXL-Gewinnspiel für eure naturale Peak-Athletenzukunft!

Warum „MEGA“? Nun, Podcastgeschichte würde sicher auch zutreffen. Noch echte Rekorde bei Power-Quest.cc verbuchen zu können? Da durften sich Jürgen Reis und Mark Dorninger so einiges einfallen lassen … aber ;-) Berend Breitenstein, Kurt Taurer, gefolgt von drei weiteren Kraftsportprofis. Wie bekommt man 5 (in Worten fünf) Top-Experten plus zwei Moderatoren in unser Studio? Die Antwort und alles über die für 80% der Krafttrainingsbegeisterten, effektivste legale Steroidalternative … Creatin… in dieser Sendung. Warum „nur“ für 80% …? REINHÖREN!

… nicht nur was sein brandneu erschienenes Kraftsport-Buch „ULTIMATE PUMP!“ betrifft. Das 17. (!) Werk im 44. Lebensjahr des Profibodybuilders beweist abermals seine Langfristigkeit und absolute Passion. Welche Feinschliffe in Trainings- und Ernährungsstrategien er sogar nach drei Jahrzehnten im Bodybuilding auch 2009 noch finden durfte? Ob der WNBF-Topathlet zur „Mission Weltmeistertitel“ antritt? Ein exklusives Interview mit Jürgen Reis inkl. Gewinnspiel als Zugabe erwartet Sie!

„ULTIMATE PUMP! - Bestform ohne Doping“, so sogar der Titel seines brandneuen Buches, welches in diesem Frühjahr erscheint. Der Bestsellerautor, GNBF-Präsident und Natural-Profibodybuilder (Top 5 der WNBF-WM 2008!) und Coach im dritten Power-Quest.cc Interview mit Jürgen Reis. Das Thema ist ernst aber auch für ihn sonnenklar: Hochleistungssport ohne illegale Praktiken ist ein steiniger, aber langfristig der einzig wahre Weg. Ein XXL-Podcast mit erschreckenden Wahrheiten und … „natürlichen Lösungen“!

"ULTIMATE PUMP! - Bestform ohne Doping", so sogar der Titel seines brandneuen Buches, welches in diesem Fr

Bereits zum zweiten mal ist der Profi-Wettkampfbodybuilder und Bestsellerautor im Interview auf power-quest.cc zu Gast. Der triftige Grund für die Zugabe: Seine Topform hat ihn im Herbst 2008 an die Weltspitze seines Sportes katapultiert. Alles über die Erfolgsgeheimnisse, die ihn zum ganzheitlichen „Winner“ im Leben machen verrät er Jürgen Reis in diesem XXL-Podcast.

Bereits zum zweiten mal ist der Profi-Wettkampfbodybuilder und Bestsellerautor im Interview auf power-quest.cc zu Gast. Der triftige Grund f

Ein Sport, ein Name im deutschsprachigen Raum. Erstmals in einem Internetpodcast und exklusiv auf Power-Quest.cc: Bestsellerautor, Verbandsgr

Ein Sport, ein Name im deutschsprachigen Raum. Erstmals in einem Internetpodcast und exklusiv auf Power-Quest.cc: Bestsellerautor, Verbandsgründer und Int. erfolgreicher Bodybuilding-Wettkämpfer im Interview mit Jürgen Reis.