Podcasts about goldene milch

Themen: Autoscheiben enteisen – Was geht am besten? [00:25Min.] | Ärger mit Sonderangeboten [06:34Min.] | Digitales Fitnessstudio – Pumpen ohne Trainer [15:12Min.] | Der Vorkoster – Fleischalternativen [21:16Min.] | Die Kurkuma Paste für die "Goldene Milch" [27:15Min.]

Nichts in deinem Körper arbeitet in Isolation: Muskeln, Wirbel, Organe, Emotionen und Gefühle bedingen sich wechselseitig.⁠ ⁠In dieser Episode stelle ich dir das Modell der integralen Körperkarte vor, mit der du die Zusammenhänge in deinem Körper verstehen kannst.⁠

Leute die Folge ist pickepacke voll! Bereits in der letzten Folge haben wir unseren Dennis zur Rede gestellt, warum er sich in letzter Zeit bei Sallys Welt herumgetrieben hat. Doch erst jetzt rückt er mit der Sprache raus. Was ist da los? Weniger prominent nimmt er sich auch in diesem Jahr wieder seinem Hochbeet an und verrät, was er dieses Mal anders machen möchte. Chris legt sich gerade sportlich richtig ins zeug. Jeden Tag joggen, schwimmen und die Ernährung komplett umgestellt. Da ist man schnell nicht mehr up to date, was die Sternküche angeht. Denn es wurden wieder von Michelin Sterne vergeben oder weggenommen. Dennis hat den Überblick und bringt euch auf den neuesten Stand. Du möchtest uns unterstützen? Bei Patreon darfst du dies sehr gerne tun. Wir freuen uns über jeden Support: https://www.patreon.com/Kauundschluck

“Shinrin Yoku” ist japanisch und bedeutet sowas wie “Baden in der Waldluft”. Es ist aus Japan als Heilmethode zu uns übergeschwappt. Natur, Wald und Stille sind natürlich kein neuer Trend, aber wenn wir für diese Dinge einen Namen brauchen, ist es ein Indikator dafür, dass wir uns sehr weit davon entfernt haben. Der achtsame Aufenthalt im Wald ist nicht wohltuend für unseren Geist und wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit aus. Letztendlich erinnert die Natur uns an unseren Urzustand und lässt Heilung zu. In dieser Episode geht es um Waldbaden, Stille, Schweigen und Digital Detox mit Christian Arzberger. Christian hat die Akademie für Sinnhaftigkeit gegründet und bietet Ausbildungen in Waldbaden an. Ja, sowas gibt's. Er hat außerdem das Buch „Abstand schafft Nähe zur Lösung“ geschrieben. Wir ergründen in diesem Gespräch die physischen und mentalen Effekte des Waldes. Christian teilt seine faszinierende Geschichte mit vielen Learnings.   LINKS ZUR EPISODE https://becomepro.de/waldbaden-ausbildung/ https://waldbaden-akademie.com/ https://arzberger-sinnfindung.de/ ABSTAND SCHAFFT NÄHE ZUR LÖSUNG: Wie die Stille, Natur, Erdung, Schweigen, Waldbaden und Digital-Detox dir helfen, dein Warum und deine Vision zu finden und in deine innere Kraft zu kommen.     NEUE ONLINE KURSE Eine Essenz meines unablässigen Bestrebens, Bewegung und unseren Körper in seiner Schönheit zu erfahren ist, dass Bewegung zwar komplex ist, aber eigentlich nicht kompliziert. Gute Bewegung basiert auf einfachen und klaren Prinzipien. Und gute Bewegung kannst du lernen. In meinem „Besser Bewegen: Integrative Mobility“ Online Kurs wirst du der Experte für deine Bewegung und verstehst deine Körperlogik in über 20 Stunden Video- und Audiomaterial und über 100 Lektionen. Im „Natural Mobility Flow“ Online Kurs bekommst du kompakt die Routinen, die ich täglich ausführe, mit einigen wichtigen Hintergründen – die Light Version, wenn dir das WAS wichtiger als das WARUM ist. Offizieller Launch ist am Freitag, dem 11. Februar. In den ersten 7 Tagen sparst du bis zum 16. Februar 10 % auf die Kurse. Vor dem Launch am Freitag gibt's ein besonderes Angebot, dass du dir hier sichern kann: Pre Launch Deal „Besser Bewegen: Integrative Mobility“ Online Kurs „Natural Mobility Flow“ Online Kurs   EMPFEHLUNG FÜR DIESE EPISODE Der Sponsor für diese Episode sind Smaints Mushrooms. Smaints machen hochwertigste Pilzextrakte. Die Säule "focus" umfasst Mushroom Cacao und Flüssigextrakte mit Cordyceps und Hericium für mentale Performance. Die Säule "immune" hat Goldene Milch und Flüssigextrakte mit Chaga, Shiitake und Mandelpilz für dein Immunsystem im Petto. Ich persönlich bin ein großer Fan von Cordyceps und Hericium. Ich spüre deutlich mehr Energie. Mit dem Code TIM5 sparst du 5 % auf alles bei Smaints.   BESSER BEWEGEN: INTEGRATIVE MOVEMENT WORKSHOPS 2022 Weinheim 9./10. April München 9./10. Juli Berlin April/Mai https://thinkflowgrow.com/workshops-seminare/     THINK FLOW GROW HOLISTIC HEALTH COACHING Hast du schon viel probiert, doch fühlst dich überfordert, verwirrt und fremdbestimmt? Im integrativen, ganzheitlichen, persönlichen und individuellen Gesundheitscoaching übernimmst du die Kontrolle über deine Gesundheit. Freie Coachingplätze für das 1:1 Coaching.

“Shinrin Yoku” ist japanisch und bedeutet sowas wie “Baden in der Waldluft”. Es ist aus Japan als Heilmethode zu uns übergeschwappt. Natur, Wald und Stille sind natürlich kein neuer Trend, aber wenn wir für diese Dinge einen Namen brauchen, ist es ein Indikator dafür, dass wir uns sehr weit davon entfernt haben. Der achtsame Aufenthalt im Wald ist nicht wohltuend für unseren Geist und wirkt sich positiv auf unsere Gesundheit aus. Letztendlich erinnert die Natur uns an unseren Urzustand und lässt Heilung zu. In dieser Episode geht es um Waldbaden, Stille, Schweigen und Digital Detox mit Christian Arzberger. Christian hat die Akademie für Sinnhaftigkeit gegründet und bietet Ausbildungen in Waldbaden an. Ja, sowas gibt's. Er hat außerdem das Buch „Abstand schafft Nähe zur Lösung“ geschrieben. Wir ergründen in diesem Gespräch die physischen und mentalen Effekte des Waldes. Christian teilt seine faszinierende Geschichte mit vielen Learnings. LINKS ZUR EPISODE https://becomepro.de/waldbaden-ausbildung/ https://waldbaden-akademie.com/ https://arzberger-sinnfindung.de/ ABSTAND SCHAFFT NÄHE ZUR LÖSUNG: Wie die Stille, Natur, Erdung, Schweigen, Waldbaden und Digital-Detox dir helfen, dein Warum und deine Vision zu finden und in deine innere Kraft zu kommen. NEUE ONLINE KURSE Eine Essenz meines unablässigen Bestrebens, Bewegung und unseren Körper in seiner Schönheit zu erfahren ist, dass Bewegung zwar komplex ist, aber eigentlich nicht kompliziert. Gute Bewegung basiert auf einfachen und klaren Prinzipien. Und gute Bewegung kannst du lernen. In meinem „Besser Bewegen: Integrative Mobility“ Online Kurs wirst du der Experte für deine Bewegung und verstehst deine Körperlogik in über 20 Stunden Video- und Audiomaterial und über 100 Lektionen. Im „Natural Mobility Flow“ Online Kurs bekommst du kompakt die Routinen, die ich täglich ausführe, mit einigen wichtigen Hintergründen – die Light Version, wenn dir das WAS wichtiger als das WARUM ist. Offizieller Launch ist am Freitag, dem 11. Februar. In den ersten 7 Tagen sparst du bis zum 16. Februar 10 % auf die Kurse. Vor dem Launch am Freitag gibt's ein besonderes Angebot, dass du dir hier sichern kann: Pre Launch Deal „Besser Bewegen: Integrative Mobility“ Online Kurs „Natural Mobility Flow“ Online Kurs EMPFEHLUNG FÜR DIESE EPISODE Der Sponsor für diese Episode sind Smaints Mushrooms. Smaints machen hochwertigste Pilzextrakte. Die Säule "focus" umfasst Mushroom Cacao und Flüssigextrakte mit Cordyceps und Hericium für mentale Performance. Die Säule "immune" hat Goldene Milch und Flüssigextrakte mit Chaga, Shiitake und Mandelpilz für dein Immunsystem im Petto. Ich persönlich bin ein großer Fan von Cordyceps und Hericium. Ich spüre deutlich mehr Energie. Mit dem Code TIM5 sparst du 5 % auf alles bei Smaints. BESSER BEWEGEN: INTEGRATIVE MOVEMENT WORKSHOPS 2022 Weinheim 9./10. April München 9./10. Juli Berlin April/Mai https://thinkflowgrow.com/workshops-seminare/ THINK FLOW GROW HOLISTIC HEALTH COACHING Hast du schon viel probiert, doch fühlst dich überfordert, verwirrt und fremdbestimmt? Im integrativen, ganzheitlichen, persönlichen und individuellen Gesundheitscoaching übernimmst du die Kontrolle über deine Gesundheit. Freie Coachingplätze für das 1:1 Coaching.

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Der erste Monat im Jahr 2022 ist vorbei. Hast du dich an deine Vorsätze gehalten? Viele Menschen nehmen sich zum Jahresbeginn vor, gesünder zu leben. Und ein Thema, das dazu in der heutigen Zeit immer mehr Aufmerksamkeit bekommt, ist Detox. Mit dem Ziel, den Körper zu entlasten, ihm etwas Gutes zu tun, vielleicht um abzunehmen, aber auf jeden Fall, um die Gesundheit zu verbessern. Das Feld ist groß: Es gibt Saftkuren, Smoothie-Kuren, Ayurveda-Reinigungskuren, Fastenkuren, Darmreinigungen, Hautausleitungsmethoden, Ableitungsdiäten, bestimmte Entgiftungsmassagen, Blutreinigungen, Entgiftungspflaster, Reinigungstees, Reinigungsöle, Reinigungsbäder, Detox-Tabletten und viele mehr. Du kannst während einer Detox-Kur auf verschiedenste Sachen verzichten. Alkohol, Social Media, Kaffee, bestimmte Nahrungsmittel... und auch da gibt es noch endlos weitere Optionen. Und dann gibt es da noch eine Verwirrung mehr: Die Schulmedizin ist nicht gerade überzeugt von Detox. Was machst du also? Einfach gar nicht detoxen? Ich habe einen besseren Vorschlag für dich: Höre dir diese Folge an und lasse dich von dem Gegenteil überzeugen. Cordelia hat die letzten Wochen damit verbracht, Studien und wissenschaftliche Literatur für dich zu lesen und gibt dir in der heutigen Folge ihre Quintessenz daraus mit. Aber vor allem teilt sie ihre persönlichen Gedanken und Erfahrungen zum Thema Detox mit dir, pragmatisch und leicht. Nach dieser Folge kannst du dir deine eigene Meinung bilden und einen wichtigen Schritt zu mehr Gesundheit in deinem Leben gehen. Habe einen giftfreien, gesunden, glücklichen, erfolgreichen und humorvollen Tag voller Ideen, was du ab sofort für dich umsetzen kannst. Sei bewusst. Sei mindful. Sei dein eigener Chef über deine Giftaufnahme, du hast es in der Hand. Im wahrsten Sinne des Wortes. ___ Hier kommst du direkt zu den Folgen, die Cordelia erwähnt hat: 19 // Lebensmittel, die glücklich machen und Darmbakterien, die dein Verhalten steuern - Dein Bauch ist dein erstes Gehirn: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/19-mikrobiom 23 // Die 8 schlimmsten Zuckerbomben - Wie süß bist du?

Mit dieser Folge beginnt eines der Herzensthemen von Andrea: Das Stillen. Andrea ist selbst Stillberaterin und kann an der Brust- bzw. Brustwarzenform erkennen, ob eine Stillvorbereitung bereits während der Schwangerschaft notwendig erscheint. In dieser Folge schildert Andrea, wie es zum Milcheinschuss und somit zur Milchbildung kommt. Es geht dabei auch um Angebot und Nachfrage, und um ein Gespräch zwischen ihr und einem Milchbauer. Zudem erklärt Andrea, warum der Milcheinschuss bei Beleggeburten meistens früher und entspannter ist, als in der Klinik, und warum man das Kolostrum auch Goldene Milch nennt. Zum Abschluss fragt Sunny noch, was Stillen für Andrea ganz persönlich bedeutet.

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Ist Kuhmilch unverzichtbarer Bestandteil einer gesunden Ernährung, oder schädlich? Fakt ist, dass Milch zunehmend in Kritik gerät, obwohl viele wissenschaftlichen Studien noch immer einen gewissen Vorteil durch Milchkonsum belegen. Aber wer steht hinter diesen Studien? Und was ist A2-Milch? Fakt ist auch, dass du Sexualhormone, Wachstumshormone, Medikamentenrückstände und andere potentiell schädliche Inhaltsstoffe konsumierst, wenn du kritiklos Milch und Milchprodukte zu dir nimmst. Cordelia hat sich auf euren Wunsch mit dem Thema auseinandergesetzt und beleuchtet dir aus ärztlicher, wissenschaftlicher und persönlicher Sicht, ... ... ob Milch jetzt schützend oder schädlich ist. Unverzichtbar oder obsolet? ... was du vor dem Genuß über deine Milch unbedingt wissen solltest. ... ob das Risiko für Erkrankungen wie Akne oder Krebs wirklich durch den Konsum von Milchprodukten steigen kann. ... wie du selber bewusster und gesünder mit Milch und der Industrie dahinter umgehen kannst. P.S.: In dieser Folge geht es im Fokus um die typische Kuhmilch. Am Ende verrät dir Cordelia ihr Lieblingsrezept für „Goldene Milch” - gesund und lecker zugleich. Lass uns gerne wissen, wie du diese Folge findest und schreibe Cordelia eine Nachricht bei Instagram. Eine Bewertung und ein Abo bei iTunes wären toll! :-) Lass dir deine Goldene Milch schmecken und bis nächste Woche! _____ Rezept für Goldene Milch (frei nach Dr. Rüdiger Dahlke): Zutaten: 500 ml Pflanzenmilch, z.B. Hafermilch oder Casehwmilch Für die Paste: 1 EL Kokosöl, 1 Prise schwarzer Pfeffer, 1 Prise Himalayasalz, 1 Prise Bourbonvanillepulver, evtl. 1 Prise Chillipulver, 1 Prise Nelkenpulver, 1 Prise Kardamompulver, 1 Prise frisch gemahlene Muskatnuss ½ TL Zimt, ½ TL Ingwerpulver, 1 EL Kurkumapulver Jetzt nach Geschmack süßen mit z.B. Kokosblüten- oder Birkenzucker (oder Eryfly). Zubereitung: Um die Paste herzustellen das Kokosöl schmelzen und mit allen restlichen Zutaten vermischen, bis es eine schöne goldene Paste ergibt. Diese dann zum Aufbewahren in ein steriles Schraubglas füllen. Für den genuss die Milch erhitzen, 1 EL der Paste einrühren und warm genießen. Mit gutem Gewissen und einem Lächeln. _____ Vorbildliche Demonstrationsbetriebe mit kuhgebundener Milchviehhaltung: - Bioland-Hof Strootdrees (Nordrhein-Westfalen) - Dottenfelderhof (Hessen) - Hof Gasswies (Baden-Württemberg) - Biolandhof "Die Milchstraße" (Baden-Württemberg) - Hof Mahlitzsch (Sachsen) - Naturland Hof Braun (Bayern) _____ Hier kommst du zu den erwähnten Studien/Studienlage zu Milchprodukten: https://docs.google.com/document/d/1OtjvFTbrdSh9SnpMXntN0zosgAddK_Tnq4Jw_8IMh8s/edit?usp=sharing _____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079

Es wird wild, wenn wir über die Themen sprechen, die die Nation bewegen. 1) Alles, was du zu den Maximal Durchschnitt Shirts wissen musst 2) Die wichtigsten Hilfestellungen bei Liebeskummer 3) Unsere Erfahrungen zu Kölsch, Kölnern und Digitalmessen 4) Die Tattoo-Frage: Welches Tattoo und wo? Außerdem: - Merchandise: https://bit.ly/3yGiUAt (Shirts, Tassen, Hoodies u.v.m), Rabatt noch bis 18.9. - Friends and Family: der beste Barkeeper Kölns: @mo_barrow Weitere Themen: Wieso Kölner keine Glaubensbekenntnisse liefern, das Problem mit der dauerhaften Augenfarben-Änderung, Kölner, die sonst nichts haben, Goldene Milch, Rachegelüste und vieles mehr… ----------------------------- Maximal Durchschnitt Höchstes Selbstbewusstsein, durchschnittliche Ergebnisse - der Podcast von Sebastian und Basti. Humor ist, wenn man trotzdem lacht - und außerdem Ansichtssache. Wir sind uns unserer Ansicht sehr sicher und versprechen dir, dass du jeden Dienstag was zu lachen hast. Eigene Fragen schickst du am besten bei Instagram oder an fragen@maximaldurchschnitt.de Weitere Infos: https://linktr.ee/maximaldurchschnitt --- Send in a voice message: https://anchor.fm/maximal-durchschnitt/message

Du erfährst die leckersten Superfood Getränke wie Goldene Milch und Grüner Saft und was hinter dem Bubble Tee Trend steckt. Zudem: Live mit Fabian Fallenbüchel: Vorteile Chlorella u Spirulina Chlorophyll u. Herstellung aus Alfalfa Pflanze Maca Kurkuma u. Goldene Milch   Mehr Infos auf: https://www.hippocratesinst-europe.com/  Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.

Mandy und Oskar sind gute Freunde von Jenny und Marco. Doch im Gegensatz zu Jenny und Marco will es bei ihnen mit dem Schwanger werden einfach nicht klappen! Und das, obwohl die beiden sich so sehr ein Kind wünschen und es schon seit einem Jahr probieren. Dabei haben sie schon fast alles versucht, was ihnen im Internet und in Büchern halt so geraten wird: Ob Zwiebelkur, Goldene Milch trinken, Folsäure, andere Ergänzungsmittel, Hormontests, jegliche Untersuchungen oder die Beine in die Höhe nach dem Sex. Wie schwer ist es für die Beziehung in einer solchen Situation? Wie groß ist der Druck, der dabei auch durch Social Media kommt? Ob sich Mandy und Oskar während der Zeit auch mal die Schuld zugeschoben haben, welche Zweifel sie hatten und was sie anderen Paaren raten, das erfahrt ihr in dieser Folge. Trotz des ernsten Themas wird wieder viel gelacht – die Geschichte, wie sich die Paare überhaupt kennengelernt haben und wie daraus eine starke Freundschaft entstanden ist, ist nämlich ziemlich amüsant…Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Vor einer Woche habe ich in Kooperation mit Dirk von Azafran meine eigenen Goldene Milch herausgebracht. Ich trinke die Goldene Milch schon seit langer Zeit morgens als Kaffee-Ersatz und sie hat mein Wohlbefinden so sehr gesteigert, dass du nun auch davon profitieren sollst.

Vini und Luz begeben sich in dieser Folge tief in die ayurvedische Heilmedizin - denn sie trinken jeden Morgen die Goldene Milch. Luz seit zwei Monaten, Vini seit zwei Wochen. Dem leuchtend gelben Kurkuma-Getränk - und auch den anderen Zutaten, die individuell in den "Zaubertrank" gemischt werden können - werden heilende Wirkungen nachgesagt... Von schmerzlindernd, entzündungshemmend, immunstärkend - hier ist alles dabei. Hier erfährst du, wie du die Goldene Milch herstellst und wie gesund sie ist.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Schuppenflechte, Neurodermitis, Akne und co. - Was kann ich da tun und wo kommt das eigentlich her?

Natali (Blond) hat eine neue Leidenschaft - sie liebt "Goldene Milch". Natürlich gönnt sie auch Blanche (Rot) dieses Vergnügen, sich wie neu geboren zu fühlen. Entdeckt hat Blond dieses alte Rezept für die Schönheit der Gelenke, weil sie sich im Verzicht übt die nächsten Wochen. Warum? Das erfahrt ihr in dieser Folge und natürlich noch viel mehr, denn Verzicht oder auch Distanz schafft neue Blickwinkel und Perspektiven. Eine spannende Folge mit viel Lebensweisheiten zweier Frauen, die sonst immer gerne einen Prosecco statt Milch trinken, sich nie mehr "einschneien" lassen und sich wunderbar golden und gelenkig fühlen dank Rezeptes. "Einschneien"? Hört rein, dann wisst ihr es! Blanche singt in dieser Folge: Dutch Woman in Berlin (nach "Englishman in New York) Musik: Sting, Text: Sting & Blanche ;)

Wie kann ich Schmerzen erklären und beschreiben und warum ist das wichtig? Wir gehen auch auf verschiedene Therapien ein und wie Bev es geschafft hat trotz chronischen Schmerzen mittlerweile Schmerzmittelfrei zu leben.

Fast 1/3 der Bevölkerung leidet unter Schlafproblemen. In dieser Folge erzähle ich dir mehr über den Schlaf aus ayurvedischer Sicht. Du erfährst...warum Schlaf überhaupt so wichtig ist ...was der Gründe für Schlafprobleme sein können ...wie du Körper & Geist abends zur Ruhe bringst ...wie viel Schlaf die drei Konstitutionstypen brauchen ...was bei Schlafproblemen hilft Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Für weitere Inspirationen folge mir gerne auf Instagram @yogi.veda Das Rezept für die Goldene Milch findest du hier: https://yogiveda.de/blog/goldene-milch-ein-ayurvedisches-getraenk/

Die Aufnahme dieser Folge hat sich leider aus technischen Gründen etwas schwieriger gestaltet. Volanes Laptop hat das zeitliche gesegnet, deswegen mussten wir in der Kombination Iphone/Airpods aufnehmen. Wir hoffen, ihr kommt damit klar, wenn nicht: Euer Problem. Wenn ihr Mailbox Aufnahmen von uns haben wollt, werdet Patreon und schreibts in die Kommentare. Kunst vs. Kotze - Lovoo vs. Twitch - Volane & Joschi suckmymic.net Anhören,anschauen, abonnieren, machen, tun - jetzt! instagram.com/v0laneart | v0laneart.xyz | Lovoo https://bit.ly/3f28CR2 instagram.com/realjoschi | luckyjoschi.de | twitch.tv/luckyjoschi

Who´s back? Wenn ihr erfahren wollt was Goldene Milch mit "Atombusen" zu tun hat, wieso Frauen mehr Körbe verteilen als die LA Lakers und das Jimmy in der Friendzone geparkt wurden ist (#prayforjim) dann hört schleunigst in unsere neue Folge rein!

Heute spreche ich mit euch über das Thema Superfoods! Chia Samen, Quinoa, Acai und das angebliche Wunderheilmittel "goldene Milch": Ich habe vieles bereits ausprobiert und spreche mit euch nicht nur über meine Erfahrungen, sondern blende auch wieder einige Sprachnachrichten von euch ein! Werbung - Vielen Dank an den Sponsor der heutigen Episode http://www.yoursuperfoods.de ! Mit meinem Code "KATHI15" bekommt ihr 15% auf alles!

Yay! Das erste Q&A in diesem Podcast und ich hatte so viel Freude daran diese Folge aufzunehmen! Ich beantworte darin u.a. diese Fragen: Wie geht man mit der Familie um, wenn diese nichts mit dem Kinderwunsch anzufangen weiß? Was ist das wichtigste, das ich meinem Kind weitergeben möchte? Unfruchtbarkeit beim Mann - wie geht die Frau damit um, wie der Mann und wie wir gemeinsam als Paar? Um nur ein paar der Fragen zu nennen. ♥︎ Schreibe mir gerne eine Email kontakt@sandyurban.com oder eine Nachricht auf Instagram https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ mit deiner eigenen Frage oder deinem Thema ♥︎ Alles zu meinem JOURNAL/BUCH findest du unter https://sandyurban.com/journal/ ♥︎ Mehr zu mir findest du auf meiner Webseite https://sandyurban.com und zu meinem Fragebogen für das EINZELCOACHING mit mir kommst du hier: https://sandyurban.typeform.com/to/ZuHJc2 ▷ Links aus der Folge: Buch von Dr. Annemarie Schweizer-Arau zur Sanften IVF/ICSI: https://www.amazon.de/dp/3466310547 | Mehr zur Sanften IVF/ICSI unter https://ivf-naturelle.de | Zur goldenen Milch hat die liebe Stephie viele Infos gesammelt unter https://www.instagram.com/myra_snoflinga oder auch auf YouTube https://www.youtube.com/channel/UCtbja9zTH8DmYyMJACUtdyg ▷ Alle Erwähnungen sind unbezahlt und basieren auf meiner persönlichen Erfahrung!

Vielleicht habt ihr in letzter Zeit öfter mal was von der "Goldenen Milch" gehört :) - Diese soll super gut für den Körper sein, einen fitter machen und auch gut für die Haut sein. Da ich in letzter Zeit sehr schlapp war und auch meine Haut nicht die beste war, hab ich das ganze einfach mal ausprobiert. Seit einem Monat trinke ich das jetzt - wie ich drauf gekommen bin, aus was das ganze besteht und ob's mir hilft? Hört ihr in dieser Folge :)

Sinthu Wenzel ist erfolgreiche YouTuberin. In Deutschland und andere Länder spricht Sie spricht über ihren eigenen Youtube Kanal mit über einer Million Views. Sinthu hat in großen Unternehmen Erfahrungen gesammelt und war Tour- und Crewmangerin von Top-Speaker Tobias Beck. In dieser Episode: +Welche Auswirkungen ein Seminarbesuch auf Menschen hat! +Styling Tipps von Sinthu +ein Rezept für "Goldene Milch" https://de.wikipedia.org/wiki/Kurkuma

Hol dir das Vegan Protein Low Carb Snack Rezeptbuch!   In dieser Episode lernst Du: Genussvoll und clean backen & Kochen Die Top Strategien für ein gesundes Leben Warum alles mit selbstliebe anfängt   Inhaltsverzeichnis: 1:00: Fitness Cheesecake Rezept 5:23: Eiweißgehalt in der Nahrung 8:17: Die top Strategien für ein gesundes Leben 9:48: Lebensmittel die meinen Körper verletzen 10:17: Comfort Foods sind schlecht 11:05: Goldene Milch für Körper und Geist 12:59: Kein Tier für meinen Genuss leiden 15:01: Vegan sein ist der respektvolle Umgang mit einander 15:14: Fange an Dich selbst zu lieben   Empfehlungen für Dich: Vegan Low Carb Protein Snack Rezepte Lese mehr über das Superfood Rohkakao "Vegan Kochen mit Lupine" Kochbuch Warum Haferflocken deine gute Ernährung gefährden Dr. Greger's Daily Dozen App Vegane Ernährung & Fitness - so geht's!   Mehr von Stina: Kochbücher Kochkurse    Rezepte: Lupinen Bolognese Blaubeere Streusel Cheesecake  Schwarze Bohnen Trüffel    Höre auch: #354 Vegan backen, kochen & dabei fit bleiben mit Stina Spiegelberg - Teil 1   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)