Podcasts about mit ayurveda

Unser Leben verläuft in Rhythmen und Wandlungsphasen – die Übergänge zwischen den Phasen des Lebens sind meist fordernd und machen uns empfindlicher für äußere Einflüsse. Mit Ayurveda lernen wir die richtigen Dinge zur richtigen Zeit zu tun und Achtsamkeit in die Gestaltung unseres Tages bringen. Mit vermehrter Achtsamkeit und den richtigen Routinen zur richtigen Zeit haben wir die Zügel in der Hand, um auch schwierige Wandlungsphasen zu meistern. In dieser Podcast Solofolge mit Ursula Feuerherdt hörst Du, wie wir die rhythmischen Übergänge im Leben nutzen können und wie Ayurveda helfen kann, das Leben so zu führen, dass wir die Energie des Moments nutzen, anstatt gegen den Strom zu schwimmen. **Das hörst Du in dieser Folge:** - Warum es hilfreich ist, Phasen der Veränderung bewusst zu gestalten. - Wie das richtige Timing dabei helfen kann, den gegenwärtigen Moment bestmöglich zu nutzen. - Wie wir mit Ayurveda lernen mit dem Strom zu schwimmen und mit Energie durchs Leben zu gehen, anstatt Kräfte raubend gegen den Strom zu scheimmen. - Wie Ayurveda auf die unterschiedlichen Tages- und Jahreszeiten schaut. - Wie wir die Übergänge zwischen den Jahreszeiten meistern können. - Anregungen für gelungene Übergänge im Alltag. **ÜBER UNS** Zum aktuellen Kursangebot: https://jadeflower.academy/kursangebot/ Website: https://jadeflower.academy/ Instagram: https://www.instagram.com/jadeflower.academy/ Youtube: https://www.youtube.com/@jadeflower.academy Impressum: https://jadeflower.academy/impressum/

Gesund-sein ist schön. Doch gesund bleiben, das ist in unserer heutigen Zeit schon eine Herausforderung.Höre Dir diesen Podcast an, ich gebe Dir viele Tipps, wie Du mit Ayurveda gesund bleiben kannst und wie Du Dein Immunsystem fit machen und fit erhalten kannst.Und wenn Du jetzt motiviert bist, mehr über Ayurveda zu erfahren - hier geht es zu den Kursen. Mit dem Rabatt-Code: Sommer2024  bekommst Du alle Kurse im Moment günstiger.Hier geht es zu meine  Ayurveda-Kurse...Den Rabattcode gibst Du bei Digistore24 bei Gutschein ein!Viel Freude beim Umsetzen der Tipps.Herzliche GrüßeWolfgang von derAyurvedaschule

Willkommen zu dieser neuen Podcastfolge, in der ich in das faszinierende Thema des Well Aging eintauchen werde. Hast du dich jemals gefragt, wie du nicht nur länger, sondern auch gesünder und glücklicher leben kannst? Die Antwort könnte im Ayurveda und seiner speziellen Rasayana-Therapie liegen. In dieser Folge erfährst du: Wie alte ayurvedische Weisheiten uns heute helfen können, vital und jugendlich zu bleiben. Warum Ernährung und tägliche Routinen eine zentrale Rolle für ein gesundes Altern spielen. Welche natürlichen Heilmittel und Praktiken dich dabei unterstützen können, Stress zu reduzieren und deine mentale Gesundheit zu fördern. Die Bedeutung von Schlaf, Bewegung und sozialen Verbindungen für ein erfülltes und langes Leben. Und schließlich, wie du durch präventive Maßnahmen und Anpassungen deinen Lebensstil optimieren kannst. Lass dich inspirieren von bewährten Techniken und modernen Erkenntnissen, die dir helfen, das Beste aus deinem Leben zu machen – unabhängig von deinem Alter. Mach dich bereit für praktische Tipps, tiefes Wissen und spannende Einblicke in die Welt des Ayurveda und Rasayana. Ich wünsche dir gute Erkenntnisse in diesem Podcast. Deine Annette   ⭐Du möchtest das Well-Aging Retreat buchen? Das freut mich sehr. Schreibe mir an folgende E-Mail-Adresse eine kurze Nachricht: kontakt@drannettejasper.de ⭐Hier findest du den Link zu meinem kostenfreien Parodontitis Workshop. https://parodontitis.drannettejasper.de/ ⭐Besuche mich gerne auf Instagram und teile deine Gedanken zu diesem Podcast. https://instagram.com/dr_annette_jasper ⭐Sehr gerne kannst du mich in meiner Online Sprechstunde besuchen: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ ⭐Oder möchtest du mich in meinem Zentrum in München aufsuchen? Du bist herzlich willkommen: https://drjasper.de/

Weltfrauentag - das ist nur ein  Tag im Jahr.Frauen sind aber ganzjährig aktiv, auch alsGrüne Pioniere, die mit Ayurveda den Unternehmergeist neu definieren.Beleuchtet wird auch die Herangehensweise, wie Männer und Frauen ihre Ideen erfolgreich umsetzen wollen.Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören.Und wenn Du meinen Blog studieren möchtest in dem ich dieses Thema  Die Kraft weiblicher Innovation: Ayurveda als Sprungbrett ausführe dann findest Du diesen Ayurveda-Lifestyle-Blog hierHerzliche GrüßeWolfgangAyurveda-Lehrer

Wed, 28 Feb 2024 05:06:00 +0000 https://genussfreudig.podigee.io/44-new-episode ab5f594f73c4b07b0949c869c3360116 Es gibt 4 unterschiedliche Agni-Typen - lass uns herausfinden, welcher deiner ist! So viele Frauen leiden unnötig jahrelang (oder ein Leben lang) an Verdauungsbeschwerden! Mir ging es früher auch so, ständig aufgebläht, es zwickt, du weißt nicht mehr was du überhaupt Essen sollst… In dieser Folge erkläre ich dir die 4 unterschiedlichen Zustände des Agni. Ein Ungleichgewicht des Verdauungsfeuers tritt übrigens sehr häufig in Kombination mit einem Ungleichgewicht der Doshas auf. Du erfährst in dieser Folge: ✨ warum Agni, das Verdauungsfeuer, so eine zentrale Rolle im Ayurveda spielt. ✨ welcher Verdauungstyp du bist und wie du deine Verdauung mit Ayurveda in Balance bringe kannst. ✨ welche mögliche Ursachen es für ein Verdauungsbeschwerden und ein gestörtes Agni geben kann. Wenn du dich momentan unwohl fühlst mit deinem Essverhalten, deinem Körpergefühl und dir eine nachhaltige Veränderung wünschst, dann ist mein Spring Detox Programm ideal! Ayurveda Spring Detox - Begleitete Online-Entlastungswoche (Start am 17.3.2024) 0€ Masterclass "Entschlacken & Entgiften mit Ayurveda" am 5.3.2024 - Melde dich jetzt kostenlos an! Wenn du Fragen zu meinen Angeboten hast oder unsicher bist, was dein nächster Schritt sein könnte: Let's talk! Buch dir einen unverbindlichen Kennenlern-Call

Heute ist noch Fasching - Fasent - Karneval!Dieser Podcast beleuchtet diese Aspekte und auch die Zeit, die jetzt ansteht - die Fastenzeit.Die Prinzipien "Fülle und nach außen gerichtet sein" und "Enthaltsamkeit und nach innen gerichtet sein" die gab es schon in der Antike und die gibt es in ganz vielen Kulturen, heute wie damals....und wer sich für die Fastenkur "Ayurveda-Detoxfasten - ohne zu hungern" interessiert, der kann sich hier informieren.Mit dem Rabattcode Fasten2024 gibt es bis zum 18.02.24 auch einen Rabatt von 20 %.Ich wünsche viel Freude beim Zuhören und bei der jetzt anstehenden Fastenzeit.Mit Ayurveda kann das eine ganz neue Dimension bekommen.Herzliche GrüßeWolfgangSchule-für-Ayurveda

In der zweiten Folge "Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda" geht es um Bewegung bei Lipödem und Lymphödem. Kathrin teilt ihre Erfahrungen mit Bewegung, insbesondere Yoga, da sie selbst von diesen Erkrankungen betroffen ist. Sie betont, wie Yoga ihr sowohl körperlich als auch mental hilft, und deshalb gibt sie ihre Erkenntnisse in speziellen Kursen weiter. Wir sprechen darüber, wie wichtig Bewegung ganz allgemein ist und tauschen uns über viele Sportarten aus, die vielleicht auch dich neugierig machen?!

Im Interview ist Bernadette Fuschlberger-Pühringer, diplomierte Ayurveda Praktikerin in Salzburg. Wir sprechen über unsere ureigenen Anlagen und Qualitäten, die wir mitbringen und warum wir diese oft nicht leben. Bernadette erzählt aus ihrer Sicht als Ayurveda-Therapeutin, wie es sich auch körperlich auswirken kann, wenn wir nicht authentisch leben und wie Ayurveda dabei helfen kann unser Potenzial zu entfalten. Das erfährst Du im Interview: - Die Ayurveda Sicht auf unsere Einzigartigkeit - Qualitäten, in denen sich unsere Urkonstitution zeigt - Wie die Konstitution als Ayurveda Praktikerin erkennbar ist - Wie sich ein emotionales Ungleichgewicht auf körperlicher Ebene zeigt - Was führt dazu, dass wir unser ureignes Wesen verlassen - Wie es sich zeigt wenn wir nicht authentisch leben Mehr zu Bernadette Fuschlberger-Pühringer: https://www.ayurveda4you.at/ Newmoon Talks - zur kostenfreien Anmeldung: https://jadeflower.academy/newmoontalk/ Hier findest du uns Website: https://jadeflower.academy/ Impressum: https://jadeflower.academy/impressum/

In dieser Aufnahme geht es darum, wie Lipödem und Ayurveda zusammenpassen. Kathrin und ich sprechen darüber, wie ayurvedische Praktiken Frauen mit Lipödem positiv beeinflussen können. Die erste von zwei Folgen unserer Serie "Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda" konzentriert sich auf das Thema Ernährung. Kathrin verrät uns, u.a. wie ihr Tagesablauf mit ayurvedischen Routinen aussieht. Wir hinterfragen aktuelle Trends und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit. Du erfährst unsere Ansichten zu verschiedenen Themen und bekommst praktische Tipps, wie du Ayurveda in deinem Alltag umsetzen kannst.

Zur HashiMotion Programm Warteliste Masterclass "Wunschgewicht erreichen bei Hashimoto"   Zur Mentaltechnik Yager Code   Dein Hashimoto Kick Starter Guide für 0 Euro!   ---------------------- Alle Links zu Janna Scharfenberg: Webseiten: https://drjannascharfenberg.com/ https://the-modern-ayurveda-institute.com/   YouTube https://www.youtube.com/@DrJannaScharfenberg   Instagram https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ https://www.instagram.com/the_modern_ayurveda_institute/   Facebook https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/   Bücher: https://drjannascharfenberg.com/ayurveda-buecher/ ---------------------------------------------  Willkommen zur heutigen Episode! Heute habe ich die wunderbare Janna Scharfenberg zu Gast im Theapodcast! Janna ist ganzheitlich praktizierende Ärztin mit Weiterbildung in Ayurvedischer Medizin, außerdem ist sie Yogalehrerin und erfolgreiche Autorin. In ihren Programmen vermittelt sie ihr umfangreiches Wissen und ihre Erfahrung und hilft ihren KlientInnen dabei, den Ayurveda in Alltag und Business zu integrieren – für Dein gesünderes Selbst. In unserem Interview unterhalten wir uns darüber, wie Jannas Werdegang war, warum sie sich von Anfang an für den Weg der ganzheitlichen Medizin entschieden hat und wie sie ihn praktiziert. Was es genau bedeutet, den Ayurveda in den eigenen Alltag und seinen Beruf zu integrieren und welche unglaublichen Vorteile das hat. Außerdem sprechen wir darüber, wie Du speziell mit einer Autoimmunerkrankung wie Hashimoto mehr Balance in Dein Leben bringen kannst und wie Dir auch hier der Ayurveda dabei helfen kann, Dir diesen Weg zu erleichtern. Hör rein! Und wenn Dir der Theapodcast gefällt, dann lass uns eine 5 Sterne Bewertung und einen kurzen Kommentar da. Darüber freuen wir uns riesig, danke! Hab einen wundervollen Tag! Deine Dorothea -------------------- Alle Links zu Dorothea Leinung Geschlossene Facebookgruppe Website Instagram Youtube

Was ist das Hauptziel einer Panchakarma-Kur? Was heißt „Pancha Karma“ überhaupt? Was ist das Besondere an Ölmassagen und warum wirkt Öl beruhigend? Was machen vierhändige Massagen mit deinem Gehirn? Wie sehr kann Ayurveda eine Partnerschaft positiv beeinflussen? Was kannst du tun, wenn du dich total für Ayurveda, oder Transformation im Allgemeinen begeisterst, aber dein Partner/deine Partnerin einen völlig anderen Weg zu verfolgen scheint? Wie bereitet man sich aus ayurvedischer Sicht auf die Geburt und das Aufwachsen eines Neugeborenen vor?Wie kann aus ayurvedischer Sicht die Fruchtbarkeit erhöht werden? Wie kannst du einen Zugang zu deiner eigenen Liebe bekommen? Liebes Du :), du merkst schon, die Fortsetzung des Gesprächs zwischen Carina und mir hat's in sich. Wir wandern durch so viele spannende Themen und tauchen ganz am Ende auch noch in eine Mini-Meditation ein. Ich wünsche dir sooo viel Freude und Impulse für dein eigenes Leben. Teile diese Folge unglaublich gern mit deinen Liebsten und schreibe mir auf Instagram oder Facebook, wie dir die Folge gefallen hat. Genieße dich in vollen Zügen. ...weil du Liebe bist. Deine Lara Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Lade dir hier kostenlos meinen Dosha-Test herunter: https://guru-granola.com/products/guru-granola-dosha-test Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola, ein ayurvedisches Gewürz-Topping gegen Heißhunger und für ein Gefühl ganzheitlicher, genussvoller Sättigung. https://guru-granola.com/pages/herzprojekt Links zum Stöbern: Ayurveda Parkschlösschen: www.ayurvedaparkschloesschen.de Mehr zu Carina Alana Preuß: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/ueber-mich

Authentisch sprechen und handeln erfordert Mut. Ayurveda hilft uns zu erkennen, wo wir uns zurückhalten, wo unsere Grenzen sind und welche ungelebten Qualitäten noch in uns stecken. In dieser Folge teilt Ursula Feuerherdt ihre Erfahrungen zum Thema authentisch sein und wie uns Ayurveda am Weg dorthin helfen kann.

Teil 1. Wie können wir selber das beste Verdauungsmilieu in unserem Körper kreieren, sodass unser Verdauungsfeuer, das Agni brennt? Ayurveda Expertin, Heilpraktikerin und Geschäftsführung des Ayurveda Parkschlösschens Carina Alana Preuß zu Gast in meinem Podcast. „Es ist besser nicht zu leben, als nicht zu lieben.“ - Paolo Cuelho Und damit Willkommen zum Podcast „Weil du Liebe bist.“ Mein Name ist Lara Schäffer und jaaa, endlich ist es soweit. Mitten auf unserer Ayurveda Reise; wir sind mittlerweile schon bei Teil 16 angekommen, machen wir einen kleinen Zwischenstopp in Traben-Trabach und besuchen heute die Ayurveda Expertin, Heilpraktikerin und Mitglied der Geschäftsleitung im Ayurveda Parkschlösschen, Carina Alana Preuß. Du hast gerade bereits ein paar Ausschnitte aus unserem spannenden Gespräch gehört, welches so umfangreich war, dass ich beschlossen habe, es für dich in mehrere Teile aufzuteilen. Das Ayurveda Parkschlösschen ist das einzige 5 Sterne Ayurveda Detox und Gesundheit Resort in Europa. Ein Ort, den Carinas Papa 1993 aus eigenen Bedürfnissen heraus erschaffen hat. Warum, erzählt uns seine Tochter im Gespräch. Als ich nach meiner Erkundungstour im Resort zu Carina kam, empfing sie mich mit ihrer knapp 9 Monate alten Tochter Miala und ihrem Hund Jady, der direkt auf meinem Notizbuch einschlief. Zu Beginn des Interviews wirst du ab und an Babygeräusche und auch verschiedene Tonalitäten des Mikrofons wahrnehmen, da wir zunächst versucht haben, unser Gespräch mit Carinas Tochter auf dem Schoß zu führen. Ab Minute 17 wird es dann ruhiger. Ich habe mich einfach mal aus der Perspektive eines Ayurveda-Neulings in das Interview gestürzt und versucht, möglichst die Infos aus der lebenslangen Ayurveda-Erfahrung von Carina zu erhalten, die dir den größten umsetzbaren Mehrwert für dein eigenes Leben bringen. Wie können wir selber das beste Verdauungsmilieu in unserem Körper kreieren, sodass unser Verdauungsfeuer, das Agni brennt? Wenn dir Agni noch unbekannt ist, dann springe einfach kurz oder hier im Anschluss zur vorherigen Podcastfolge. E sieht um Heilung im Ayurveda, Giftstoffe (Ama) und Ayurveda im Grundsätzlichen. In der Fortsetzungsfolge erfährst du dann, wie du Ama, die ganzen toxischen Giftstoffe wieder loswirst. Ich freue mich sooo sehr auf dich und bedanke mich für all das wundervolle Feedback und die wertschätzenden Worte für meine Arbeit und mein Herzensprojekt. Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Lade dir hier kostenlos meinen Dosha-Test herunter: https://guru-granola.com/products/guru-granola-dosha-test https://guru-granola.com/pages/herzprojekt Links zum Stöbern: Ayurveda Parkschlösschen: www.ayurvedaparkschloesschen.de Mehr zu Carina Alana Preuß: https://www.mein-ayurveda-lifestyle.de/ueber-mich

In dieser faszinierenden Podcastfolge des "gerngesund" Podcasts tauchen wir in die Welt des Ayurveda ein. Dr. Carola Hess, meine Gesprächspartnerin, nimmt uns mit auf eine Reise zu ganzheitlicher Gesundheit und Wohlbefinden. Entdecke in dieser Folge: - Wie Dr. Carola Hess den Weg von der Schulmedizin zum Ayurveda fand und warum sie beide Welten vereint. - Die Grundprinzipien des Ayurveda und wie du sie in deinem Leben anwenden kannst. - Die Bedeutung von Selbstkenntnis und Achtsamkeit in der ayurvedischen Lebensweise. - Praktische Tipps zur Anpassung deiner Ernährung und Lebensweise an deine individuellen Bedürfnisse und die Jahreszeiten. - warum du nicht unbedingt mit der Kenntnis deiner "Doshas" starten musst, um ayurvedisch zu leben. Komm mit in die Welt des Ayurveda und lerne, wie du Gesundheit mit ayurvedischer Leichtigkeit leben kannst!

Ich freue mich sehr heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In dieser Folge teile ich mit dir meine TOP 3 Gründe, warum es sich lohnt sofort mit Ayurveda anzufangen. Außerdem erzähle ich dir, wie es mir vor meinem ayurvedischen Lifestyle ging und was sich alles durch den Ayurveda in meinem Leben verändert hat. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Alle Infos zu meinem Kurs Yogiveda Glow: https://yogiveda.lpages.co/yogiveda-glow/ Meine Webseite: www.yogiveda.de Mein Instagram: @yogi.veda

Im Interview begrüße ich Miriam Söthe, Fachärztin für Anästhesie und Ayurveda Expertin in Berlin. Sie ist spezialisiert auf die Themen Migräne, Depression und Long/Post Covid bzw. chronischen Erkrankungen. Sie hilft Menschen mit cleverem und nachhaltigem Energiemanagement wieder ein gutes Leben zu führen, das zu ihnen passt. Im Interview erzählt sie uns, wie es aus ayurvedischer Sicht zu Müdigkeit und Erschöpfungszuständen kommt und was wir tun können, um dauerhaft Energie zu haben. Sie erklärt den Unterschied zwischen der medizinischen und ayurvedischen Sicht auf das Thema Erschöpfung ist und warum Ayurveda uns erste leise Vorzeichen schon lange vor einer möglichen schulmedizinischen Diagnose erkennen lässt. Miriam gibt Dir außerdem praktische Tipps für Deinen Alltag und Dein Energiemanagement mit. Viel Spaß beim Hören! Links zu Miriam Söthe: https://miriamsoethe.de/ https://www.instagram.com/miriamsoethe/ Hier findest du uns Website: https://jadeflower.academy/ Impressum: https://jadeflower.academy/impressum/ Newmoon Talks - zur kostenfreien Anmeldung: https://jadeflower.academy/newmoontalk/

Podcast #306 - Diese Episode knüpft nahtlos an die letzte Episode an. Wir betrachten erneut das Thema Ayurveda und Hautpflege, da es oft überwältigend sein kann, in diesem riesigen Dschungel der Kosmetik zu wissen, wie man seine Haut richtig pflegt. Dafür habe ich zwei großartige Frauen eingeladen, die einen beeindruckenden Hintergrund im Bereich Kosmetik und Ayurveda haben und noch dazu ihre eigene Ayurveda-Hautpflegelinie gegründet haben. Bibi ist professional Make-up Artist, Mindful Beauty Coach und Yoga Lehrerin. Vera ist gelernte Grafikdesignerin und Ayurveda Lifestyle Coach. YUĀYU vereint unsere Stärken und unsere Leidenschaften zu einem gemeinsamen Herzensprojekt: Ayurvedisch inspirierte, minimalistische Gesichtspflege, handgefertigt in Vorarlberg mit heimischen Pflanzen, die mit viel Liebe und Achtsamkeit von den Mondzyklen beeinflusst gepflückt wurden. YUĀYU steht für Respekt, Selbstliebe, Minimalismus und Nachhaltigkeit und feiert die innere und äußere Schönheit. Beauty inside out.    Du lernst in dieser Podcast Episode: wie der Gründungsweg von YUĀYU war was Clean Beauty ist und worauf wir achten sollten wie wir unsere Haut richtig pflegen können das Konzept hinter den YUĀYU-Ölen was eine überpflegte Haut ist was die Zukunftsvision von YUĀYU ist Weitere Informationen zu YUĀYU:Website: www.yuayu.atInstagram: https://www.instagram.com/yuayu_beauty/ Hier geht es zu unserem Blog wo du die Step by Step Hautpflegeroutine findet: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedische-hautpflegeroutine Weitere Links und Literatur zu Clean Beauty: https://www.bund-naturschutz.de/oekologisch-leben/einkaufen/toxfox https://www.codecheck.info/ “Die Ayurveda Pflanzenheilkunde – der Yoga der Kräuter”  von Dr. Vasant Lad und Dr. David Frawley  “Absolute Beauty” von Pratima Raichur und  Marian Cohn     Hier gelangst du direkt zu meinem EINFACH GESUND LEBEN Podcast:Meine Podcast WebsiteSpotifyiTunes   Hat dir der Podcast gefallen?Dann lass mir gerne eine Bewertung auf iTunes da! Ich würde mich riesig darüber freuen!   Hast du einen Themenwunsch oder eine Frage für den Podcast?Dann schreibe mir sehr gerne eine E-Mail an mail@drjannascharfenberg.com   Du findest mich hier:Website Institut Website Facebook Instagram YouTube

Auch wenn in weiten Teilen der Bevölkerung das Bewusstsein für einen gesunden Lifestyle und Spiritualität steigt, so haben wir – zumindest hier im Westen – trotzdem noch viel mit Übergewicht zu kämpfen. In Deutschland sind tatsächlich über 50% der Menschen übergewichtig. Das kann äußerst schädliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Außerdem wird ein schlanker und fitter Körper von vielen Menschen als ästhetisch empfunden. Ayurveda bietet gute Möglichkeiten, überschüssige Pfunde loszuwerden und das Gewicht auch dauerhaft zu halten, erzählt Ayurveda-Ärztin Dr. Annette Müller-Leisgang im Gespräch mit Susanne. Annette stellt Ayurveda als Fünf-Elemente-Lehre vor und erklärt die drei Doshas. Dabei beschreibt sie auch, wie sich die verschiedenen Ayurvedatypen auf die Wahl der richtigen Abnehmmethode auswirken. Außerdem verrät sie, warum im Ayurveda durchaus andere Maßstäbe für ein gesundes Gewicht gelten als mitunter in modernen Medien vermittelt wird. Annette gibt hilfreiche Praxistipps, wie man auch schon mit dem Beachten einiger weniger Regeln beträchtliche Erfolge im Kampf um die Kilos erzielen kann und legt dar, wie das mit unserem sogenannten Verdauungsfeuer zusammenhängt. Weiterhin erläutert Annette, wie Übergewicht mit Stress zusammenhängt und wie eine Panchakarma-Kur zum Gamechanger werden kann. Links: https://www.ayurveda-institut-muenchen.de/ https://yogaworld.de/ https://www.instagram.com/yogasahne/

Im letzten Podcast habe ich über Deinen Stoffwechsel gesprochen.Jetzt geht es ganz spezifisch um das Entgiften und von Work-Life-Balance.Dein Körper ist wie ein Vulkan - der Ausbruch im Körper ist Krankheit!Du bist der Gestalter Deines Lebens - Du entscheidest wie gesund Du sein willst und was Du dafür tun möchtest.Ayurveda kann Dir dabei helfen, bei der Gestaltung Deiner Gesundheit und auch dabei, wenn Du Ayurveda erfolgreich praktizieren möchtest.Ich wünsche Dir viel Freude und viele Einsichten beim Zuhören.Herzliche GrüßeDein Ayurveda-Lifestyle-Coach Wolfgang

Du möchtest gerne Ayurveda in dein Leben integrieren und deine Gesundheit verbessern und dich wieder wohlfühlen in deinem Körper? Dann habe ich dir heute eine ganz tolle Podcast Folge. In dieser Podcast Folge habe ich dir meine besten Tipps zusammen gestellt, wie du mit Ayurveda starten kannst. In dieser Folge erfährst du: was Ayurveda bewirkt wieso du Ayurveda brauchst wie du am besten mit Ayurveda starten kannst Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser neuen Folge. Schaue auch gerne bei Instagram vorbei, und lasse mir dort sehr gerne ein Kommentar da. Eure Steffi Wichtige Links: Melde dich jetzt zur Ayurveda Detox Woche an vom 17.04 bis zum 23.04. Ayurveda Detox Woche Hole dir meine gratis Frühstücksrezepte zum download https://endlichfitundgesund.de/produkt/3-fruehstuecks-rezepte/ Folge mir gerne auf Instagram für Inspirationen rund um Gesundheit und Ayurveda https://www.instagram.com/steffi_endlichfitundgesund/ Bei Fragen oder Themenwünschen, schreibe mir gerne steffi@endlichfitundgesund.de  

Der Frühling steht vor der Tür. Wir gehen langsam über in eine neue Jahreszeit.  Im Ayurveda gibt es zu jeder Jahreszeit immer bestimmte Routinen, die dir helfen fit & gesund in die neue Jahreszeit zu gehen. In dieser Folge erfährst du: - in welche Ayurvedische Jahreszeit wir wechseln - was es dabei zu beachten gibt - wieso es so wichtig ist den Körper zu reinigen - wie du den Vorgang gut unterstützen kannst Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser neuen Folge. Eure Steffi Wichtige Links: Am 04. März findet das Ayurveda Health Zoominar statt. Melde dich an und sicher dir dein Ticket Ayurveda Health Zoominar Tickets, Sa, 04.03.2023 um 10:00 Uhr | Eventbrite  

Endlich im Wohlfühlkörper - Abnehmen mit Ayurveda, ist mein erstes Buch. In dieser Folge möchte ich dir einen Einblick in das Praxisbuch geben. Du erfährst, was dich im Buch erwartet, welche Übungen, Methoden & Empfehlungen enthalten sind. "Endlich im Wohlfühlkörper" ist gefüllt mit alltagstauglichen Praktiken, jeder Menge Wissen, neuen Ideen, gut studierten Praktiken, welche dich zu deinem ganz individuellen Weg in deinen Wohlfühlkörper führen! www.ayurwellway.com €o S.O.S Heißhunger Guide Download --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/carolaayurwellway/message

In dieser Folge erklärt der indische Ayurveda-Arzt Dr. Gaurav Sharma  was Ayurveda ist,  wie Du Ayurveda für Dich nutzen kannst,  welche gesundheitlichen Schwachstellen Du in Deinen Augen und an Deiner Zunge erkennst und  wie eine Ayurveda-Kur Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen.   Dr. Gaurav Sharma ist Leiter und Markenbotschafter des Zentrum für European Ayurveda, dem Sonnhof bei Kufstein in Österreich. Du kannst dort Ayurvedakuren machen oder bei Dr. Gaurav Sharma eine Einzelkonsultation für Deinen Gesundheitszustand buchen. Alle Infos unter: https://sonnhof-ayurveda.at/  Instagram: @ayurvedaresortsonnhof    Dieser Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen.  Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind. Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge. Du bist ein/e Gewinner/-in, Dein Christian Mehr von Christian: Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/   Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon.   Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Persönliche Einblicke in mein Leben mit Ayurveda - das etwas andere Podcast-Interview

In dieser Folge gebe ich euch ayurvedische Tipps für den Winter. Im Ayurveda gibt es zu jeder Jahreszeit etwas andere Empfehlungen. Da wir ein Teil der Natur sind, wird es sehr empfohlen zu den verschiedenen Jahreszeiten kleine Änderungen in den Routinen und der Ernährung zu machen und diese dementsprechend anzupassen. Mit dem Code „KATYGREENS“ bekommt ihr bis zum 28.02.2023 10% Rabatt auf eure Bestellung bei Sunday Natural. Ausgenommen sind bereits reduzierte Produkte wie z.B. Vorteilsbundles und Sets. Supergreen Pulver: https://www.sunday.de/green-light-bio.html Mein neues Buch „das gesunde Weihnachtskochbuch“: https://tastykaty.de/das-gesunde-weihnachtskochbuch/ Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen: https://tastykaty.de/vegan-ayurveda-buch/ Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://tastykaty.de/modern-ayurveda-buch/ Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de Mein YouTube Kanal: https://youtube.com/tastykaty Mein Saisonkalender: https://www.etsy.com/de/shop/TastyKatyBoutique?ref=seller-platform-mcnav

Wie du dein Immunsystem & deine Resilienz mit Ayurveda Stärken kannst

Wie du mit Ayurveda dein Leben und das Leben anderer verändern kannst

Im Winter, wenn es draußen früh dunkel wird, leiden viele Menschen am Winterblues und fühlen sich oft nicht gut, aber mit Ayurveda kannst du einiges dafür tun, damit es erst gar nicht so weit kommt. In der heutigen Podcast Folge erfährst du: - auf welches Dosha du ganz besonders aufpassen musst - meine Top 5 Tipps gegen den Winterblues - wie Ayurveda dir dabei helfen kann Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser neuen Folge. Eure Steffi Wichtige Links: Buche dir dein persönliches Ayurveda Coaching https://endlichfitundgesund.de/produkt/ayurveda-lifestyle-ernaehrungscoaching/ Trage dich für den Newsletter ein und erfahre als erstes, wann du dich zum Ayurveda Reset Kurs anmelden kannst https://endlichfitundgesund.de/newsletter/ Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/steffi_endlichfitundgesund/ Bei Fragen oder Themenwünschen: steffi@endlichfitundgesund.de    

Folge 176: Ayurveda Expertin Anne Jansson und ich sprechen über Angst und Stress aus ayurvedischer Sicht und was man dagegen tun kann.  zu Annes Website: https://annejansson.com/ zu Annes Instagram: https://www.instagram.com/annejanssoncoaching/ zu Annes Podcast: https://ayurveda-biz-talk.letscast.fm/subscribe Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung!⭐ P.S. Wenn du magst schaue auch gerne einmal in meinem Glücks Shop vorbei, dort findest du viele Produkte für deine mentale Gesundheit: www.happydings.net/shop

Die Vorweihnachtszeit hat begonnen und mit Ihr auch für viele Stress & Hektik und viele Schlemmereien. In der heutigen Podcast Folge erfährst du, wie du gesund & fit durch die Vorweihnachtszeit mit Ayurveda kommst. Ich würde mich sehr über eine Bewertung bei I Tunes oder Spotify freuen und teilt den Podcast gerne mit euren Freunden und Bekannten. Ich wünsche euch eine schöne Vorweihnachtszeit und viel Spaß beim Podcast hören. Eure Steffi   Wichtige Links: Sicher dir einen der letzten Plätze für dieses Jahr fürs Coaching: Ayurveda Coaching www.endlichfitundgesund.de Folge mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/steffi_endlichfitundgesund/ Für Fragen oder Themenwünsche schreibe mir gerne: steffi@endlichfitundgesund.de

Die 7 besten Abnehmtipps mit Ayurveda. Doch der aller wichtigste ist : Ändere deine Lebensweise & lebe in deiner Balance. Dazu gehört ein starkes gesundes Verdauungsfeuer. Nur wenn du dieses gut entfachst & die Flamme groß hältst, wirst du gesund & langfristig abnehmen können. Viel Spaß beim ausprobieren! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/carolaayurwellway/message

Ich freue mich sehr heute, eine wunderschönes Interview über Das Thema Intuition mit der lieben Maja von @slowandconscious zu teilen. Maja ist Yogalehrerin und Ayurveda Coach und das Thema Intuition beschäftigt sie schon ihr ganzes Leben. In der Podcastfolge erfährst du… …warum so viele Menschen verlernt haben auf ihre Intuition zu hören …woher du weißt, dass gerade deine Intuition zu dir spricht …wie du Intuition und Angst voneinander unterschieden kannst …wie du wieder lernst auf deine Intuition zu hören …wie du deine Intuition im Alltag mit Ayurveda stärken kannst Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Happy Day

Wie kannst Du zu ganzheitlichem Wohlbefinden mit Ayurveda finden und was hat das mit Deiner eigenen Intuition zu tun?   In dieser Folge nimmt Dich Angela mit in die Welt des Ayurveda und wie Du damit intuitiv, gesund und strahlend durchs Leben gehst.   Verbinde Dich mit Angela: Instagram: https://www.instagram.com/mahadevi_yoga_ayurveda/ Webseite: https://www.mahadevi-yoga-ayurveda.de/   Ayurveda Gesundheitsreihe online 10.10.22/07.11.22/21.11.22: https://www.eversports.de/widget/w/YtCUSd?event=450941&type=workshop   Ayurveda Gesundheits- und Beauty Tag (im Studio) am 13.11.22: https://www.eversports.de/widget/w/YtCUSd?event=439370&type=workshop   1:1 Ayurveda Gesundheits-Begleitung: https://www.mahadevi-yoga-ayurveda.de/ayurveda/ayurveda-gesundheitscoaching/   Youtube Channel mit dem Interview mit mir zum Thema "Human Design und Deine Gesundheit": https://www.youtube.com/watch?v=oijldlMohAs   Für Fragen und/ oder Kommentare nutze gerne den Post auf meinem Instagram Account: https://www.instagram.com/transformationsreise/   Namaste, Deine Jessy

Der Herbst ist da. Passend dazu teile ich in der neuen Folge ayurvedische Tipps für den Herbst mit euch. Mit dem Code „tastykaty“ bekommt ihr 15% Rabatt auf alle Produkte von Hanfgeflüster. Ab einem Bestellwert von 50€ bekommt ihr mit dem Code 20% Rabatt. Hier geht es zu Hanfgeflüster: https://hanfgefluester.de/shop/?coupon=tastykaty&utm_source=Instagram&utm_medium=Influencer&utm_campaign=tastykaty Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen: http://tastykaty.de/a-vegan-ayurveda Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de Mein YouTube Kanal: https://youtube.com/channel/UCNq1f7lpxtApIBejY4Y1XEw Mein Saisonkalender: https://www.etsy.com/de/shop/TastyKatyBoutique?ref=seller-platform-mcnav

Was passiert eigentlich durch negative Gedanken und körperliches Unwohlsein? Wir kommen ins Ungleichgewicht. Das ist in der Ayurveda-Lehre der Grundstein für alle Krankheiten. Ayurevda hat es sich zur Aufgabe gemacht, den Menschen wieder in seine ureigene und individuelle Balance zurückzuführen!

Ich freue mich sehr heute die Aufzeichnung als Audio meines Online Seminars "Mit Ayurveda gegen den Herbstblues" zu teilen. In dieser Folge erfährst du, wie du in 5 Schritten mit Ayurveda den Herbstblues überwindest und mit einer starken Verdauung und einem klaren Geist durch die kalte Jahreszeit kommst! Du erfährst, wie du ...täglich mit ayurvedischen Reinigungsritualen für eine starke Verdauung sorgst ...täglich deinen Geist klärst und reinigst und deine Gedanken zur Ruhe bringst ...deine Ernährung & deinen Lifestyle an die Herbstzeit anpasst ...eine ganzheitlich Detox-Kur durchführst, um Körper & Geist zu reinigen Alle Infos zum Yogiveda Detox Retreat: https://yogiveda.lpages.co/yogiveda-detox-retreat/

#271 Mit Ayurveda, Yoga & Atmung zu einem einfach gesunden Leben - Interview mit Jutta Gründler   In der heutigen Folge ist Jutta Gründler zu Gast, sie ist 63 Jahre alt, und hat ihren früheren, stressigen Job aufgegeben um die Ausbildungen zum Buteyko-Atemcoach, Pranayama & Breathwork Teacher und Ayurveda Lifestyle Coach zu machen. Es ist ihr ein Herzensbedürfnis, Menschen im Atemcoaching zu ermächtigen, ihren Weg gesund und gestärkt zu gehen – ohne Einschränkungen durch wiederkehrende Infekte, Atemnot, Panikattacken oder chronisch verstopfter Nase. Deshalb integriere sie nun Breathwork, Ayurveda und Yoga in ihrem Herzensbusiness. Du lernst in dieser Podcast Episode:  Wie Jutta im Ayurveda ihre Berufung gefunden hat Wie sie den Ayurveda in der täglichen Arbeit als Gesundheitsexpertin intergiert Wie Jutta zum Ayurveda kam Was Jutta besonders aus der Ausbildung im Herzen bleibt   Weitere Informationen zu Jutta Gründler:   Mail: hello@yuttayoga.de Website: www.yuttayoga.de Instagram: https://www.instagram.com/yuttayoga_breathing_ayurveda/ Facebook: https://www.facebook.com/BREATHINGAYURVEDAbyYuttaYoga Last Call! Lebe auch du deine Herzens-Berufung und werde Ayurveda Lifestyle Coach Melde dich jetzt noch zur Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung 22/23 an! Hier findest du alle Infos: https://drjannascharfenberg.com/ayurvedaausbildung/ Foto by Sandra Socha http://sochafotografie.com

In dieser Folge habe ich Business Strategin für Ayurveda und Health Coaches - Anne Jansson zu Gast. Wir sprechen darüber, wie du mit Ayurveda ein erfolgreiches Business aufbauen kannst, wenn du hochsensibel bist. Das erfährst du in der Folge: - Warum du, du selbst sein darfst und damit Erfolg haben wirst. - Wie deine Grundkonstitution dein Business unterstützt. - Wie du auf dem Weg bleibst, wenn du dich verlierst. - Wie du mit sozialen Medien und Technik als Hochsensible umgehen solltest. - Warum deine Vision dein Leben verändert. [Anne's Online Kursfahrplan für 0 €.](https://annejansson.com/onlinekurs-fahrplan/) [Anne's Podcast "Ayurveda Biz Talk"](https://ayurveda-biz-talk.letscast.fm/subscribe) [Anne's Instagram Account.](https://www.instagram.com/annejanssoncoaching/) [Meine Ayurveda Workshops und Online Kurse. ](https://nataliebaldys.de/workshops-online-kurse/) Meine Instagram Seite für mentale Gesundheit & emotionale Balance [ @ayurveda.spirit.yin ](https://www.instagram.com/ayurveda.spirit.yin/) [Hol' dir das kostenlose E Book "Mindful Ayurveda" mit 6 Koch Rezepten! ](https://nataliebaldys.de/kostenloses-ebook/)

In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Katharina Nicolardi. Katharina teilt ihre Geschichte und wie sie es geschafft hat mit der Hilfe von Medical Medium wieder gesund zu werden. Gewinnspiel: Ihr habt die Chance Katharinas Kochbuch „Intuition Kitchen“ zu gewinnen. Folgt mir (tastykaty) auf Instagram, hinterlasst unter meinem neusten Post einen Kommentar und sagt mir was euch an der Folge am besten gefallen hat und/oder was ihr daraus für mich mitgenommen habt. Hier geht es zu Katharina‘s Webseite: https://katharina-nicolardi.de Mit dem Code “tastykaty10” bekommt ihr 10% Rabatt auf alle Produkte von For You. Hier gehts zu den Produkten: https://www.foryouehealth.de/ Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen: http://tastykaty.de/a-vegan-ayurveda Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de Mein YouTube Kanal: https://youtube.com/tastykaty

Im Herbst und Winter denken die meisten Menschen daran, was sie für ihr Immunsystem tun können.Doch eine starke Immunkraft ist zu jeder Jahreszeit wichtig, nicht nur jetzt, wenn unterschwellig auch das Thema "Corona" da ist.Warum das aus ayurvedischer Sicht wichtig ist, auch im Sommer das eigene Immunsystem zu unterstützen und was Du dafür tun kannst, das erfährst Du hier in diesem Podcast. Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören.Die Beschreibung des Online-Seminars "Gesundheitsvorsorge mit Ayurveda" findest Du hier...Herzliche GrüßeDein WolfgangAyurveda-Lifestyle-Coach

Stress ist ein Zeitgeist geworden - wenn auch ein sehr ungesunder.Immer mehr Menschen beklagen sich über Stress, Umfragen bestätigen des, teilweise wird Stress in weit über 50 % bei den Befragten angegeben.Dauerhafter Stress ist krankmachend - bis hin zu Burnout kann das Resultat sein.Hörer Dir diesen Beitrag an, du erfährst hier, was Stress aus Sicht von Ayurveda ist, wie Du ihn erkennen kannst und was Du tun kannst, um ihn zu reduzieren oder noch besser, überhaupt nicht entstehen zu lassen.Wenn Du Dich für die Konstitutionsbestimmung interessierst, dann bekommst Du hier unter "Ayurveda-Basics - die Konstitutions-Bestimmung" weitere Informationen bekommen.Viel Freude beim Zuhören und beim Umsetzen der Tipps.Herzliche Grüßevon Deinem Ayurveda-Lifestyle-Coach WolfgangAyurvedaschule Online

Im Sommer herrscht das Pitta Dosha denn es ist das "Sommerdosha". Pitta setzt sich zusammen aus dem Element Feuer & etwas Wasser. Bei der Sommerhitze sollten wir unbedingt schauen unser "Pittafeuer" im Zaum zu halten. So vermeiden wir Ungeduld, Aggressivität, Übersäuerung, Ausschlag, & vieles mehr. In dieser Folge erfährst du die besten Tipps aus dem Ayurveda & bekommst noch meinen EXTRA- Lieblingstipp zur Hautpflege im Sommer!

In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Dr. Nadine Webering zum Thema Migräne. Nadine ist Neurologin, ist selbst von dem Thema Migräne betroffen und hat beruflich sehr viel Erfahrung mit der Migräne. In der Folge erklärt sie was Migräne überhaupt ist und gibt viele Tipps, um die Migräne besser zu verstehen und Beschwerden zu lindern. Hier geht es zu Nadine's Webseite: https://www.drnadinewebering.com Mit dem Code “TASTYKATY” bekommt ihr 5% Rabatt auf die Produkte von der KoRo Drogerie. Hier geht es zu den Produkten: https://www.korodrogerie.de/ Ab sofort kannst du dich bei meiner 7-Tage Detox Challenge anmelden. Hier geht es zur Anmeldung: https://challenge.tastykatykurse.de/detox-challenge/ Mein 2. Buch „Vegan Ayurveda“ bestellen: http://tastykaty.de/a-vegan-ayurveda Mein 1. Buch „Modern Ayurveda“: https://amzn.to/2NhqgqU Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de Mein YouTube Kanal: https:// youtube.com/channel/UCNq1f7lpxtApIBejY4Y1XEw

Du versuchst schon lange abzunehmen, aber es klappt einfach nicht und du kommst immer an denselben Punkt. Dann kann dir Ayurveda helfen. Ayurveda hilft dir eine für dich passende Ernährung zu finden und so ganz leicht und ohne Stress zum Wunschgewicht zu kommen. In der heutigen Folge erkläre ich dir, wie du es schaffst mit Ayurveda dein Wunschgewicht zu erreichen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser neuen Folge Deine Steffi Wichtige Links: Ayurveda Grundlagen Zoominar https://www.eventbrite.de/e/ayurveda-basic-zoominar-lerne-die-grundlagen-im-ayurveda-kennen-tickets-348233564967 1 zu 1 Ayurveda Lifestyle & Ernährungscoaching https://endlichfitundgesund.de/ernaehrungscoaching/ Instagram https://www.instagram.com/steffi_endlichfitundgesund Für Fragen oder Podcast Themen steffi@endlichfitundgesund.de

5 Weisheiten über das Abnehmen mit Ayurveda. Ayurveda ist bestimmt keine Diät, trotzdem hilft dir dieser Lebensstil in deinen Wohlfühlkörper. Aber dieser Fakt steht bei der eigentlichen ayurvedischen Lebensweise gar nicht im Vordergrund. Besser gesagt: Auch wenn du dich anfangs nur des Abnehmens wegen für Ayurveda interessierst, wirst du bald die anderen wundervollen Aspekte dieses Lifestyles kennenlernen. Der Ayurveda bringt uns in unsere Balance & sind wir in dieser hat Übergewicht dort keinen Platz mehr. Denn Übergewicht ist ein Ungleichgewicht.

Der neue Kurs ist da! Ein Kurs, der mir wirklich unglaublich am Herzen liegt, denn ich durfte ihn mit meinem guten und langjährigen Freund Dr. Ernst Schrott zusammen ins Leben rufen. Sein immenses Wissen über Ayurveda wurde für euch liebevoll in einem 5-wöchigen Kurs zusammengestellt.

Das Frühjahr und der Sommer sind von der Energie-Qualität leicht, heiß, beschwingt. Kein Wunder, dass auch die Menschen sich Leichtigkeit wünschen – so kurz nach dem Winter fühlen viele aber noch die Schwere vom Winter. Diese Schwere drückt sich auch in einigen Pfunden aus, die zu viel am Körper sind.Du erhältst in diesem Podcast einige Tipps, was Du tun kannst für mehr Leichtigkeit in Deinem Leben.Hier geht es zu der angesprochenen Ayurveda-Fastenwoche – ohne zu hungern .Hier erhältst Du Informationen zu dem Ayurveda-Kochkurs Online.Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und leichte und beschwingte Jahreszeiten Frühjahr und Sommer.Herzliche GrüßeDein Ayurveda-Coach Wolfgang

Replay: Migräne mit Ayurveda lindern mit Dr. Nadine Webering   Migräne ist eine Kopfschmerzart, die Betroffenen stark im Alltag einschränken kann und mit intensiven Symptomen verbunden ist. In dieser Podcastepisode teilt mein Gast Dr. Nadine Webering mit uns, wie der Ayurveda bei der Behandlung und Linderung der Migräne eine wichtige Rolle spielen kann. Als Oberärzt in der Neurologie war Nadine jahrelang sehr erfolgreich im klassischen Krankenhausbetrieb tätig, um dann  anschließend in eine Klinik zu wechseln, in der Schulmedizin & Ayurveda zusammen praktiziert wurde, diese Tätigkeit erfüllte sie sehr und ließ sie insbesondere viel Lernen. Durch den Ayurveda konkretisierte sich für Nadine der Wunsch, selbstbestimmter zu arbeiten und gab ihr die Antwort, warum die Tätigkeit im Krankenhaus und der Klinik zwar spannend für sie war, aber ihrem Typ nicht gerecht wurde.  Heute lebt Nadine ihre Leidenschaft durch individuellen Ayurveda-Beratungen mit dem Schwerpunkt Migräne-Behandlung. Desweiteren begleitet sie in form von  Business-Coachings Führungskräfte aktiv, ihre persönliche Zone of genius zu finden.  Du lernst in dieser Podcast Episode: Was die Migräne eigentlich ist Warum es sich dabei nicht um “normale” Kopfschmerzen handelt Wie der Ayurveda die Migräne beschreibt und welche Doshas daran beteiligt sind Warum das Gehirn eines Migranikers etwas anders funktioniert Welche Ayurveda Empfehlungen Dr. Nadine Webering für dich hat, wenn du unter Migräne leidest Shownotes:Website: www.drnadinewebering.comInstagram: https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/ Podcast: https://open.spotify.com/show/5kr038DrpWaILWkCJplTbu https://podcasts.apple.com/de/podcast/stay-in-balance/id1493352760 Link zu Nadines Migräne-Abonnement "Calm your Vata”: https://www.drnadinewebering.com/ayurveda-bei-migräne-1/calm-your-vata-das-abo/

Bilder von makellos schönen Menschen begegnen uns überall in den Medien. Aber wer bestimmt eigentlich, was schön ist? Warum haben Menschen den Wunsch, „schön“ zu sein? Wie definiert Ayurveda „Schönheit“ und wie werden wir ganz natürlich schön? Was können wir tun, damit wir uns so mögen, wie wir sind?