POPULARITY
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
Die starke Frau, deren Leben und Wirken wir in dieser Folge besprechen, ist eine von jenen, deren Namen zu unrecht viel zu wenig bekannt sind. Lucy Wills, am 10. Mai 1888 ins viktorianische England hineingeboren, war eine Wissenschaftlerin – eine Hämatologin, um genau zu sein –, die sich mit während der Schwangerschaft auftretender Blutarmut beschäftigte. Und wie dieser mit Ernährung entgegen gewirkt werden kann. Lucy Wills' Forschungserkenntnisse retten bis heute Leben und kaum einer weiß es, und das, obwohl jeder schwangeren Frau – im übrigen auch schon VOR ihrer Schwangerschaft – geraten wird, Folsäure zu sich zu nehmen. Warum? Weil Lucy die Entdeckung machte, dass ausgerechnet diese geheime Zutat in dem allseits beliebten Brotaufstrich Marmite entscheidend sein würde. Bis 1941 wurde diese Zutat tatsächlich "Wills-Faktor" genannt, bis nämlich Folsäure aus Spinat extrahiert wurde. Das British Medicine Journal schrieb 1964, Lucys Entdeckung sei eine „einfache, aber großartige Beobachtung“ und ein Meilenstein „in der Geschichte und Behandlung ernährungsbedingter Anämien“ gewesen. Grund genug, Lucy Wills eine Folge zu widmen und für uns, uns ein wenig mit unserem Blut zu beschäftigen, das wirklich faszinierend ist, wenn man es sich mal genauer anschaut. Glaubt ihr nicht? Hört rein! Auswahl Quellen:https://studyflix.de/biologie/blut-3316https://de.wikipedia.org/wiki/H%C3%A4matologiehttps://www.jameslindlibrary.org/articles/lucy-wills-1888-1964-the-life-and-research-of-an-adventurous-independent-woman/https://humanprogress.org/heroes-of-progress-pt-28-lucy-wills/https://en.wikipedia.org/wiki/Lucy_Wills#1911_to_1914https://www.blutspendedienst-west.dehttps://www.vox.com/science-and-health/2019/5/10/18563248/lucy-wills-google-doodle-folic-acid-wills-factorhttps://www.newscientist.com/article/2202465-how-lucy-wills-discovered-a-medical-marvel-in-marmite/Alle Folgen, Kontaktdaten und Infos über uns:https://www.podcaststarkefrauen.de/Schreibt uns gern, wir freuen uns, von euch zu hören!UNSER TEAM:Hosts und Redaktion: Kim Seidler und Cathrin JacobRecherche & Script: Daniel JacobSchnitt: Eva RabbeBildquelle: Wikipedia licensed under CC BY 3.0 #Wissenschaftlerin #Hämatologie #Forscherin #StarkeFrauen #Frauenvorbilder Möchtest Du Cathrin oder Kim auf einen Kaffee einladen und dafür die Episoden werbefrei hören? Dann klicke auf den folgenden Link: https://plus.acast.com/s/starke-frauen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Das zweite Trimester gilt als die "Wohlfühlzeit" der Schwangerschaft – aber stimmt das wirklich? Frauenärztin Rieke, die aktuell mit Baby Nr. 3 schwanger ist, und Life Coach und 2-fach Mama Katharina nehmen dich mit hinter die Kulissen dieser besonderen Wochen. Was passiert jetzt in der Vorsorge? Was verändert sich im Körper? Und: Nach ihrer großen Mikronährstoffweiterbildung teilt Rieke in dieser Folge tiefes Wissen zu den wichtigsten Nährstoffen in der Schwangerschaft - denn ja es sind deutlich mehr als nur Folsäure. Ehrlich, verständlich und wissenschaftlich fundiert. Viel Spaß beim Zuhören! Deine MamAcademy Hier geht´s zur Online Soul-Retreat Warteliste!
A Good Honest Conversation Never Hurt Anyone!! We are back for another episode as a duo as Fols is away this week! Mr Vans & Chrissy keep the train going with a deep dive of the following on this weeks agenda: - Trump Tarrifs - Diddy Hit With New Charges - Sounds Like Hate To Me - What Are We Watching Segment - Chrissy tackles wayward lyrics from songs - Black Mirror Deep Dive - New Music - Plus MORE Please make sure you like, comment & SUBSCRIBE to the YouTube channel: https://www.youtube.com/@offthecuffpodcast8726 Twitter/Instagram - @offthecuffpod Fols - @folsforever Vans - @mrvans7 Chrissy - @ceeceehermes/@ceecee_noir
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda…… PLT REBRAND & ‘THE WAR ON SEXY' GIVING UP THINGS FOR LENT WHITNEY (LOVE ISLAND) REBRAND VIDEO CHINA's ‘WAR THREAT' TO AMERICA REDBL CULTURE CLASH BURNABOY & THE LAMBORGHINI LISTENER FEEDBACK GREATEST BLACK ACTORS LIST SHOW RECOMMENDATIONS NEW MUSIC - Kadiata x Raehaven ‘WHEN THE MORNING COMES' / Jim Legxacy ‘OFF THE TRAP' / Skepta ‘LESS IS MORE' Please make sure you like, comment & SUBSCRIBE to the YouTube channel - https://youtube.com/@offthecuffpodcast8726?si=JXY3iof9aGwB17Y9 Twitter/Instagram - @offthecuffpod Fols - @folsforever Vans - @mrvans7 Chrissy - @ceeceehermes / @ceecee_noir
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! This episode they're joined by returning guests Kelly & Ange from the Kelly & Ange show & family to the room Chris The Capo also chimes in. On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
(7:40)
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! This episode they're joined by returning guest Lillian ( The Reach Out Project, The Inside Lane) On the agenda……
Las entrevistas de ¿El streaming más largo de la historia del Trail? - Parte 1 Recuperamos las entrevistas de las 12 primeras horas del directo del pasado jueves 9 de enero. 4 videos con la compilación de todas las entrevistas. 00:00 - Júlia Font, Miguel Benítez, Álex García, Antonio Martínez 15:50 - Aritz Egea 27:34 - Carro Cabestre 42:09 - Biel Ràfols 01:01:59 - Aroa Sio
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for the first episode of 2025!!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! A quick update so that communication is clear, Detty December has turned into Jolly January so the podcast is still on annual leave. Normalcy will resume (Thursday 16th of January) here's to a successful 2025 for us and you guys also!!! Please make sure you like, comment & SUBSCRIBE to the YouTube channel - https://youtube.com/@offthecuffpodcast8726?si=Y00zBKPY2eEa8HVi Twitter/Instagram - @offthecuffpod Fols - @folsforever Vans - @mrvans7 Chrissy - @ceeceehermes / @ceecee_noir
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for the last podcast of 2024!!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! This episode they're joined by returning guest Lillian ( The Reach Out Project, The Inside Lane) On the agenda…… - Pastor Tobi on LinkUpTV - Lillian breaks down her track & field platform - Dubai arrest story - Smithfield & Billingsgate market closures - Black Friday sales - Wicked review - Chrissy gives her review of ‘Madness' on Netflix - Getting ‘shipped' back home - NEW MUSIC ALBUMS - Potter Payper / Blanco / Loso TGB - Chip ‘Grime Scene Saviours' review - Scorcher resurgence & Voice of The Streets freestyle - K Koke Nines diss + Nines 02 show recap - Lethal B ‘POW 20yrs show' recap - PLUS MORE Please make sure you like, comment & SUBSCRIBE to the YouTube channel - https://youtube.com/@offthecuffpodcast8726?si=JXY3iof9aGwB17Y9 Twitter/Instagram - @offthecuffpod Fols - @folsforever Vans - @mrvans7 Chrissy - @ceeceehermes / @ceecee_noir Lillian - @lillztil
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! For this episode they're joined by returning guest Sebby (Las Olas rum). On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
Deepdive zum Thema Personalisierte Ernährung mit Prof. Christian Sina, Gastroenterologe und Direktor des Instituts für Ernährungsmedizin am Universitätsklinikum Schleswig-Holstein. 00:00:00 Intro 00:00:40 Was ist personalisierte Ernährung? 00:02:00 Vorteile gegenüber generischen Empfehlungen 00:05:00 Blutzuckersensoren / CGMs 00:08:00 Einflussfaktoren auf den Blutzuckerspiegel 00:10:00 KI-Modelle 00:14:00 Anwendung bei Diabetes 00:15:00 Biofeedback / Gamification 00:17:30 Wearables: Tracking von Schlaf, Sport, etc. 00:24:00 Stuhlanalysen & Mikrobiom 00:26:30 Postbiotika: “Funktionelles Mikrobiom” 00:30:30 Gentests 00:33:00 MTHFR-Mutation & Folsäure 00:37:00 Gentests zum Abnehmen: Low-Carb vs Low-Fat 00:40:45 Salzsensitivität und Salzkonsum 00:43:00 Gesunde vs optimale Ernährung 00:46:00 Zukunftsvisionen: Krebs, Abnehmspritzen, Sarkopenie Instagram: https://www.instagram.com/med.alessandro/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSusVamtMAp5WTumwU-dRiw Eat Science Health Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/7AYufJpPiQBDp4V35whzri?si=debb3ce9d5584829 Eat Science Health Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/@EatScienceHealth
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! This episode they're joined by one of Chrissy's friends Dami to dive into all the hottest talking points!!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
Deepdive zum Thema Mikronährstoffe mit Prof. Martin Smollich, Leiter der Arbeitsgruppe Pharmakonutrition am Institut für Ernährungsmedizin in Lübeck. Wie hoch ist die Gefahr für Mikronährstoffmängel in Deutschland? Wie kann man eine optimale Versorgung sicherstellen? Welche Rolle spielen Supplements/Nahrungsergänzungsmittel dabei? Nimmt der Nährstoffgehalt in Obst & Gemüse ab? All das und vieles mehr erfährst du in dieser Episode! 00:00:00 Intro 00:00:40 Mikronährstoffversorgung in Deutschland 00:02:00 Unsicherheiten in der Datenlage 00:08:00 Referenzwerte/Zufuhrempfehlungen 00:10:00 “Gesunde” vs “nicht-gesunde” Menschen 00:13:00 Empfohlene Zufuhr vs Schätzwerte 00:16:30 Potentiell kritische Nährstoffe 00:18:00 Ernährungsanamnese & Nährstofftests 00:20:30 Bluttests: Serum vs Vollblut 00:25:30 Jod 00:28:30 Selen 00:32:00 Mangel vs suboptimale Versorgung 00:35:00 Vitamin-D 00:40:00 Magnesium 00:44:00 Nahrungsergänzungsmittel vs Medikamente 00:46:00 Folsäure 00:47:30 Eisen 00:48:30 Calcium 00:50:00 Food First 00:52:00 Nährstoffrückgang in Obst & Gemüse 00:59:00 Multivitamine 01:04:30 Abschließende Worte Instagram: https://www.instagram.com/med.alessandro/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSusVamtMAp5WTumwU-dRiw Prof. Martin Smollich bei Instagram: https://www.instagram.com/ernmedblog/ Erwähnte Studien & Links: Kalziumrechner: https://www.gesundheitsinformation.de/kalzium-rechner.html doi:10.1001/jamainternmed.2013.3283 doi:10.1001/jamanetworkopen.2024.18729 DOI: 10.1016/j.ajcnut.2023.12.011 DOI: 10.1080/07315724.2004.10719409 DOI: 10.1080/09637486.2021.1981831 https://www.bmel.de/DE/themen/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/nationale-verzehrsstudie-zusammenfassung.html
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! For this episode they're joined by by returning guest Chris Therapy Capo (Battle On The Roof Podcast/Link Up TV) On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever & Chrissy are back for another week of podding!! Vans is off sick get well soon El Velvet!!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! This episode joined by returning guest Kevin Mills On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever & Mr Vans are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! This week they're joined by a returning guest Daniel aka DB CXPTURES On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding!! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever & Chrissy are back for another week of podding! On the agenda……
In this episode we welcome guests Fols from "Off The Cuff Podcast" and discuss: • England v Slovakia • Expensive items that partners get • Who is next in line after Denzel & Viola • Moving on to another partner after death of last one • Biggest festivals • The price of festivals • Wandsworth prison officer woman escapades • Nigel Farage's reform party • Polish v Albania • Albanian gangs • Farage's comments on Nato, Putin & Ukraine • Keir Stamer's catches heat for comments on Bangladesh • Biden v Trump political debate • New World Order • Biden having to go • Black jobs • The surprising width and breadth of English divide and conquer • Countries hating England • English people not knowing of their own [problematic] history • Why Jewish people have a reason to congregate in the same community • The Jewish Eruv • Conspiracy theories on Jewish people • AITA for telling my friend she's not a good girlfriend to her partner • #StavrosSays : The Bear [Season 3] [https://www.disneyplus.com/en-gb/series/the-bear/52m6nx7HoP5F?distributionPartner=google] Connect with our guest: Fols is @folsforever on Instagram & Twitter Off The Cuff are on Instagram & Twitter @OffTheCuffPod and search for the podcast 'Off The Cuff' on Apple Podcast, Soundcloud and anywhere you get your podcasts Connect with us at & send your questions & comments to: #ESNpod so we can find your comments www.esnpodcast.com www.facebook.com/ESNpodcasts www.twitter.com/ESNpodcast www.instagram.com/ESNpodcast @esnpodcast on all other social media esnpodcast@gmail.com It's important to subscribe, rate and review us on your apple products. You can do that here... www.bit.ly/esnitunes
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding! On the agenda……
A good honest conversation never hurt anyone!! Fols Forever, Mr Vans & Chrissy are back for another week of podding! On the agenda……
In dieser Folge geht es um unsere Darmflora und was diese eigentlich alles so machen. Der Fokus liegt dabei auf der Produktion von kurzkettigen Fettsäuren und wie sich diese auf unsere Gesundheit auswirken. Darmbakterien haben Einfluss auf deine Stimmung, deinen Schlaf und die Entspannung deines Körpers. Außerdem werden wichtige Hormone und Vitamine wie Serotonin, Gaba und Folsäure von den Darmbakterien gebildet. Genau aus diesem Grund ist es besonders wichtig auf deine Ernährung zu achten, denn wenn es deinem Darm nicht gut geht, wird es dir langfristig auch nicht gut gehen. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Auswertung der Stuhlprobe Rezept zum Sauerkraut selbst machen Darm Code Programm Wenn Du Fragen zum Darm Code Programm oder zu Auswertungen von Analysen hast, kannst Du mir gerne jederzeit eine Nachricht auf Instagram oder eine E-Mail schreiben. —————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. Newsletter & Freebie Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden: info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf iTunes mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah
A Good Honest Conversation Never Hurt Anyone! The gang are back for episode 407 but without Fols this week as he is sunning it up on a well deserved break. Mr Vans & Chrissy hold the fort this week recording from home discussing this weeks topics which include: -Drake bra collecting on tour - Listeners comments on Spotify - Diddy reassigns publishing rights back to artists/songwriters - AI generated Drake & The Weekend song submitted for Grammys - What Are We Watching (Film/Show Reviews) -Chrissys Corner - PLUS MORE Please make sure you like, comment & SUBSCRIBE to our Youtube channel: https://www.youtube.com/@offthecuffpodcast8726 Twitter/Instagram: @offthecuffpod Mr Vans - @mrvans7 Chrissy - @ceeceehermes/ceecee_noir Fols - @folsforever