HealVersity - Die Macht der Epigenetik

Mon, 16 Jun 2025 03:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/107-new-episode 997df9c9e13e7629aea935ba2830b419

Was bedeutet es eigentlich, „anders verdrahtet“ zu sein? In dieser Solo-Folge spricht Timo Janisch über Neurodiversität. Wo endet genetische Veranlagung – und wo beginnt Prägung durch frühe Kindheitserfahrungen oder sogar Traumata?

Mon, 26 May 2025 03:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/104-new-episode 4410fefef6edbc267c3d986574d31ac7

Mon, 21 Apr 2025 03:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/99-neue-episode 2ebdc59097421f59277b04b93bd11921 Gast: Verena Frensch In diesem Podcast-Interview spricht Verena Frensch über ihre persönlichen Erfahrungen mit Trauma und deren Bewältigung. Sie erklärt, wie Trauma in verschiedenen Formen auftritt, von frühen Kindheitserfahrungen bis hin zu Schocktraumata. Verena betont die Bedeutung der inneren Wahrheit und des Wachstums durch Schmerz. Sie diskutiert die körperlichen Reaktionen auf Trauma und die Notwendigkeit, diese Emotionen auszudrücken, um Heilung zu ermöglichen. Zudem wird das wachsende Bewusstsein für Trauma in der Gesellschaft thematisiert und verschiedene Methoden zur Trauma-Bewältigung vorgestellt. In diesem Gespräch geht es um die transformative Kraft von Trauma und die Möglichkeiten der Heilung. Verena spricht darüber, wie Menschen durch ihre Erfahrungen nicht nur leiden, sondern auch Talente und Ressourcen entwickeln können. Sie betont die Bedeutung von Co-Regulation und Vertrauen in den Heilungsprozess und gibt Einblicke in Symptome von Trauma. Zudem bietet sie praktische Übungen zur Selbstwahrnehmung an und ermutigt die Zuhörer, ihre Schöpferkraft zu entdecken und Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen. https://www.verenafrensch.de/

Gast: Corina Van der Eerden

https://www.healversity.com/trauma-masterclass/?utm_source=klicktipp&utm_medium=email&utm_campaign=longcovid&utm_content=webinar-follow-up-2

Was passiert, wenn unausgesprochene Geschichten über Generationen weitergegeben werden?

In dieser Episode begrüsst Dr Manuel Burzle die wunderbare Gaby Kammler, die uns spannende Einblicke in die transformative Kraft von Yoga gibt – besonders aus der Perspektive der Epigenetik.

In der neuesten Episode von Macht der Epigenetik spricht Dr. Manuel Burzler, mit einem ganz besonderen Gast: Frank Roser, ein erfahrener Coach und Experte für Meditation und Breathwork. In dieser spannenden Folge tauchen wir tief in die Welt der Atmung und Breathwork ein – und entdecken, wie diese kraftvollen Techniken nicht nur unsere körperliche Gesundheit verbessern, sondern auch eine positive Wirkung auf unser emotionales und mentales Wohlbefinden haben können.

Mon, 10 Mar 2025 04:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/93-neue-episode 2ba2b1a6af3bf3eaa37ff39dbf1dce95 Meditation, Frequenzen & das Geheimnis der Zirbeldrüse – mit Andreas Meyer In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Welt der Meditation, Frequenzen und das verborgene Potenzial unseres Bewusstseins. Zu Gast ist Andreas Mayer, ein Meditationsmeister, der über 30 Jahre hinweg in einer traditionellen indischen Linie zum Swami ausgebildet wurde. Doch Andreas bringt nicht nur tiefgehendes Wissen über Meditation mit, sondern verbindet dieses auch mit seiner Erfahrung als Unternehmer im Gesundheitsbereich. Gemeinsam erkunden wir, wie Meditation auf unsere Epigenetik wirkt, welche Rolle Frequenzen dabei spielen und welche verborgenen Möglichkeiten unser Gehirn bereithält. Was dich in dieser Folge erwartet:

Mon, 03 Mar 2025 04:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/92-neue-episode 18853dff53cea729dd5d0a986422e17c Gast: Michael Nuss, Autor, Seminarleiter und einer der führenden Wim Hof Trainer in Europa Gast: Michael Nuss, Autor, Seminarleiter und einer der führenden Wim Hof Trainer in Europa In dieser Episode vertiefen wir uns nicht nur in die Welt der Atmung, sondern auch in die kraftvolle Verbindung zwischen Atemtechniken, Kältetraining und Epigenetik. Michael Nuß, ein zertifizierter Wim Hof Instructor und systemischer Coach, erklärt uns im Gespräch mit Timo Janisch, wie die Kombination aus Breathwork und Eisbaden eine einzigartige Möglichkeit bietet, unsere körperliche und mentale Gesundheit nachhaltig zu stärken. Michael teilt mit uns, wie das Eisbaden und die gezielte Atmung, den Körper und Geist auf eine tiefgreifende Weise verändern können. Durch die Atmung aktivieren wir unser Nervensystem, setzen positive Stressreaktionen in Gang und stimulieren die Mitochondrien, die sogenannten "Energiefabriken" unserer Zellen. Kombiniert mit dem Kältetraining – dem Eisbaden – stärken wir das Immunsystem und optimieren unsere Lebensenergie. Doch es geht noch weiter: Diese Techniken haben auch einen direkten Einfluss auf unsere Epigenetik. Michael erklärt, wie regelmäßige Atemübungen und Kältetraining nicht nur den Körper regenerieren, sondern auch das epigenetische "Programm" aktiv beeinflussen können. Diese Praktiken fördern eine gesunde Zellaktivität, reduzieren Entzündungen und stärken das Wohlbefinden auf zellulärer Ebene. Der spannende Zusammenhang zwischen Atemtechniken, Kältetraining und Epigenetik zeigt sich nicht nur in der Verbesserung der körperlichen Fitness, sondern auch in der tiefgreifenden emotionalen Heilung. Durch das Loslassen von Blockaden und emotionalem Stress während der Atem- und Eissessions können tief verwurzelte Muster aufgelöst und eine neue Lebenskraft aktiviert werden. Michael hat diese Erfahrungen nicht nur selbst gemacht, sondern auch zahlreichen Menschen in seinen Seminaren und Live-Events vermittelt. Michael lädt uns ein, diese kraftvollen Techniken zu erlernen und mit ihm zusammen in die transformative Welt des Eisbaden und Breathwork einzutauchen. Wer neugierig geworden ist, kann direkt auf Michaels Website michaelnuss.com nach weiteren Infos und den nächsten Seminaren suchen – ein nachhaltiges Erlebnis, das Körper und Geist auf eine völlig neue Weise erfrischt und heilt. Diese Episode ist ein Muss für alle, die ihre Gesundheit auf natürliche Weise fördern, ihre Epigenetik aktiv unterstützen und den Weg zu mehr Lebensqualität finden wollen. Tauche ein in die Welt von Breathwork, Eisbaden und Epigenetik – und entdecke die wahre Kraft deines Körpers! Neugierig auf mehr? Entdecke auch das Buch „Eisbaden – Dein Weg zu Gesundheit, Kraft und Lebensfreude“ unter www.michaelnuss.com/buch und erfahre alles über die transformative Kraft des Eisbadens. SPECIAL für unserer Hörer unter www.michaelnuss.com: Erhalte 50 € Rabatt auf Michaels Wim Hof Kurse im Allgäu – einfach den Code “healversity” bei der Buchung eingeben. (Aktuelle Termine: März 2025 * 14.–16. März – Sonthofen im Allgäu • 28.–30. März – Immenstadt im Allgäu (inkl. Schwitzhütte) April 2025 * 4.–6. April – Sonthofen im Allgäu • 11.–13. April – Immenstadt (inkl. Schwitzhütte) • Oster Retreat: 17.–21. April – Immenstadt im Allgäu 92 full Gast: Michael Nuss, Autor, Seminarleiter und einer der führenden Wim Hof Trainer in Europa no HEALVERSITY, Manuel Burzler, Timo Janisch

In dieser Episode teilt Dr. Manuel Burzler sein fundiertes Wissen aus der funktionellen Medizin und Epigenetik – kombiniert mit persönlichen Erfahrungen als Arzt und Begleiter einer Betroffenen

Gast: Dr. Anne Kathrin Huge

Gast: Christina Schnitzler https://www.qiboli.com/

Gast: Axel Dubinski

Gast: Kyra Kauffmann https://www.instagram.com/die_hormonexperten/

Gast: Reiner Krutti von HeartMath® https://www.heartmathdeutschland.de/ In dieser faszinierenden Episode des „Macht der Epigenetik“-Podcasts sprechen Reiner Krutti und Dr. Burzler über ein Thema, das immer mehr Aufmerksamkeit in der Gesundheits- und Wellnesswelt erhält: die Herzratenvariabilität (HRV). Die beiden Experten teilen ihre tiefgehenden Erkenntnisse darüber, warum HRV ein so wertvoller Indikator für unsere körperliche und emotionale Gesundheit ist und wie wir sie aktiv verbessern können.

In dieser Episode sprechen die beiden Gründer von HealVersity über ein Thema, das für viele von uns von großer Bedeutung ist: Selfcare. Doch sie gehen einen Schritt weiter und werfen einen kritischen Blick auf den „Selfcare-Schwindel“, der in der heutigen Gesellschaft weit verbreitet ist. Die Gründer reflektieren humorvoll und ehrlich ihre eigenen Erfahrungen und Herausforderungen im Umgang mit Selbstfürsorge, insbesondere im Kontext ihrer anspruchsvollen Arbeit und der ständigen Balance zwischen beruflichem Engagement und persönlicher Erholung.

Gast: Anne Goldhammer-Michl Host: Dr. Manuel Burzler In dieser Episode von Macht der Epigenetik begrüßt Manuel die Epigenetik-Coachin und Ernährungsberaterin Anne Goldhammer-Michl, die ihre ganz persönliche Geschichte teilt und uns einen tiefen Einblick in das Zusammenspiel von Ernährung, Epigenetik und Migräne gibt. Anne, die ursprünglich aus der Welt der Kulinarik und Statistik kommt, erzählt, wie sie durch eine eigene Migräne-Erkrankung zur Ernährungsberatung fand. Was sie durch ihre Ernährungsumstellung erfahren hat, zeigt, wie viel Einfluss die richtige Ernährung auf die Gesundheit und das Wohlbefinden haben kann, besonders wenn es um chronische Erkrankungen wie Migräne geht.

In der neuesten Episode des „Die Macht der Epigenetik“-Podcasts gehen Dr. Manuel Burzler und Timo Janisch humorvoll und tiefgründig auf das Thema Neujahrsvorsätze ein. Sie sprechen darüber, warum viele Vorsätze oft scheitern und was wir tun können, um sie dieses Jahr wirklich umzusetzen. Beide Moderatoren blicken auf das vergangene Jahr zurück und teilen ihre eigenen Erfahrungen mit Veränderung und den Herausforderungen, die damit einhergehen.

Gast: Frau Prof. Dr. Brigitte König https://www.mmd-web.de/ Host: Dr. Manuel Burzler In dieser Folge von "Die Macht der Epigenetik" tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Mitochondrien ein – und das mit einer wahren Expertin auf dem Gebiet: Professorin Brigitte König. Wenn du ein echter Mitochondrien-Experte werden möchtest, dann ist diese Episode ein absolutes Muss!

Gast: Petra Rosenberg, Mitbergünderin der Akademie für ganzheitliche Kinder- & Jugendcoaching https://akademie-gkj.de/ In dieser spannenden Folge von Macht der Epigenetik begrüßt Dr. Manuel Burzler die integrative Lerntherapeutin Petra Rosenberg, die sich auf die ganzheitliche Förderung von Kindern spezialisiert hat. Petra teilt ihre Erfahrungen und ihr Wissen aus vielen Jahren der Arbeit mit Kindern, die unter Legasthenie und Dyskalkulie leiden. Als Mutter von vier Kindern und Heilpraktikerin hat sie einen tiefen Einblick in die Herausforderungen, denen sich betroffene Kinder und ihre Familien stellen müssen.

Gast: Carolin Limburg, Ex-Pilotin, Buchautorin und ausgebildete Yoga-, Breathwork- und Meditationsexpertin mit eigener Online Academy für Kundalini Yoga und spirituelles Biohacking. www.carolinlimburg.den

Gast: Fritjof Nelting, Gezeiten Haus - https://www.neltings-welt.de/ueber-uns/fritjof-benjamin-nelting In dieser packenden Episode von "Macht der Epigenetik" spricht Dr. Manuel Burzler mit dem außergewöhnlichen Gast Fritjof Nelting, einem visionären Klinikleiter und Experten für ganzheitliche Heilmethoden. Fritjof nimmt uns mit auf eine Reise, die die tiefen Verbindungen zwischen Geist, Körper und den Genen enthüllt. Gemeinsam tauchen sie in die faszinierende Welt der Epigenetik ein und zeigen auf, wie unsere Gedanken, Emotionen und Lebenserfahrungen direkten Einfluss auf unsere Genexpression nehmen können.

Podcast mit Johannes Aichinger: Epigenetik, Sportmedizin und Selbstverantwortung für die Gesundheit https://www.balance-of-the-meridians.at/ In dieser spannenden Episode von Die Macht der Epigenetik begrüßt Manuel Burzler den Experten Johannes Aichinger, einen erfahrenen Sportmediziner und Therapeuten, der sich auf die Behandlung von Sportverletzungen ohne Operation spezialisiert hat. Gemeinsam tauchen sie tief in die Welt der Meridianlehre und der Phytomedizin ein und zeigen auf, wie diese ganzheitlichen Ansätze zu einer schnelleren Heilung und Regeneration führen können – besonders bei Profisportlern.

In dieser fesselnden Episode von „Die Macht der Epigenetik“ geht Timo Janisch auf die transformative Kraft der Meditation ein und zeigt auf, wie diese nicht nur das geistige Wohlbefinden stärkt, sondern auch weitreichende Auswirkungen auf unsere Epigenetik hat. Meditation ist, wie Timo betont, ein Zustand des „Seins“ – ein Zustand der Verbundenheit im Hier und Jetzt, der uns hilft, die Verbindung zu uns selbst wiederherzustellen und das Gleichgewicht im Körper zu fördern.

Mon, 11 Nov 2024 04:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/73-neue-episode 5d45330cba970b63f194172c4bba399e 73 full no HEALVERSITY, Manuel Burzler, Timo Janisch

Gast: Adrian Brüngger, Omnihypnosis https://www.omnihypnosis.com/ In dieser fesselnden Episode von Die Macht der Epigenetik tauchen wir tief in die Welt der Hypnose ein. Gastgeber Timo Janisch begrüßt den Experten Adrian Brüngger, Gründer von Omnihypnosis, und gemeinsam erkunden sie die essenziellen Fragen: Was ist Hypnose wirklich, und wie wirkt sie?

Gast: Daniel Sentker, Geschäftsführer von Lichtblock www.beyondhealth.academy In der neuesten Episode von "Macht der Epigenetik" hat Dr. Manuel Burzler den faszinierenden Gast Daniel Sentker von Lichtblock eingeladen. In einem anregenden Gespräch tauchen sie tief in die Bedeutung von Licht für unsere Gesundheit ein und teilen persönliche Geschichten, die ihre Sicht auf dieses essentielle Thema geprägt haben.   Daniel erzählt von seiner eigenen Reise: Er war in England chronisch krank geworden, weil er dort in einer Wohnung mit Schimmel gelebt hatte und investierte daraufhin all sein Geld in die Verbesserung seiner Gesundheit. Durch diese Herausforderungen fand er nicht nur den Weg zurück zu einem gesünderen Leben, sondern entdeckte auch die transformative Kraft von Licht. „Es war ein Wendepunkt für mich“, sagt er, als er realisierte, dass die Umwelt, in der wir leben – besonders das Licht, dem wir ausgesetzt sind – eine fundamentale Rolle für unser Wohlbefinden spielt.

Host: Dr Manuel Burzler Gäste: PhDr. Katharina Burkhardt und Apothekerin Heike Klocker https://hormon-netzwerk.at/ In dieser spannenden Episode von "Die Macht der Epigenetik" tauchen wir in die faszinierende Welt der Hormone ein. Dr. Manuel Burzler begrüßt die beiden Expertinnen Katharina und Heike, die uns wertvolle Einblicke in die Bedeutung von Hormonen für unsere Gesundheit geben. Hormone sind nicht nur für Frauen relevant – sie beeinflussen auch Männer und sind entscheidend für unser Wohlbefinden.

Gast: Marvin Schmitt, Zellharmonie https://zell-harmonie.com/?bg_ref=AaDqTAZcGN In dieser spannenden Episode von "Die Macht der Epigenetik" tauchen Dr. Manuel Burzler und Marvin Schmitt tief in das Thema Stress und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit ein. Marvin teilt seine persönliche Reise von der Unternehmensberatung zur Gesundheitsförderung, die durch die schwere Erkrankung seines Bruders ausgelöst wurde.

Gast: Anton Bauer, Gründer und Geschäftsführer von Halleluja Sauna https://www.halleluja-sauna.de/ In dieser Podcast-Episode „Die Macht der Epigenetik“ spricht der Host Dr. Manuel Burzler mit dem Gast Anton Bauer, dem Gründer von Halleluja Sauna. Anton berichtet von seinem Weg zur Entwicklung dieser speziellen Infrarotsauna, die durch verschiedene Therapiemethoden auf ganzheitliche Weise den Körper unterstützt. Inspiriert durch die gesundheitlichen Probleme seines Vaters nach einem Unfall, hat Anton das Ziel, die weltweit besten Saunen zu bauen.

Gast: Astrid Müller In der heutigen Folge von „Die Macht der Epigenetik“ spricht Dr. Manuel Burzler mit einer außergewöhnlichen Gästin: der Gesundheitswissenschaftlerin und Autorin Astrid. Sie teilt ihre persönliche Reise durch Jahre unerklärlicher Beschwerden, die schließlich in einer frühen Diagnose der Wechseljahre und einem Hormonmangel gipfelte. Erst nach unzähligen Arztbesuchen erhielt sie endlich Klarheit und begann eine bioidentische Hormontherapie. Diese brachte nicht nur eine deutliche Linderung ihrer Wechseljahresbeschwerden, sondern auch das überraschende Verschwinden chronischer Erkrankungen, wie zum Beispiel ihres langjährigen Reizdarmsyndroms.

Olivia Hornsmann und Kathrin Schmidt von Glücksheldin  In dieser Episode spricht Timo Janisch mit Olivia und Kathi, den Gründerinnen von Glücksheldin GmbH , einer Initiative, die sich darauf konzentriert, Mütter und ihre Kinder in ihrer Resilienz zu stärken. Gemeinsam setzen sie sich für ein tiefgreifendes Verständnis der emotionalen und psychischen Bedürfnisse von Eltern und Kindern ein, und sie plädieren für ein Umdenken in gesellschaftlichen Systemen wie dem Schulsystem.

Host: Timo Janisch Gast: Anna Fienbork, Website: www.annafienbork.de Bindungstrauma verstehen und heilen – Ein Gespräch mit Anna Fienbork In dieser inspirierenden Podcast-Episode spricht Host Timo Janisch mit Anna Fienbork, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach, über das Thema Bindungstrauma und ihre persönliche Reise zur Heilung. Anna wurde adoptiert und teilt offen ihre Erfahrungen mit emotionalen Wunden, die durch ihre frühe Trennung entstanden sind. Sie erklärt, wie sie durch ihre eigenen Herausforderungen – von Überkompensation durch Leistung bis hin zur inneren Heilung – schließlich den Weg gefunden hat, anderen Menschen zu helfen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.

Mon, 09 Sep 2024 03:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/67-new-episode 75814f05bf7f8fcfe40c99d96c06ec0f Lerne wie Trauma unser soiales Umfeld beeinflusst: Wusstest du das Axel Dubinski als Experte auf dem HealVersit Festival spricht? Erfahre hier mehr: https://www.healversity.com/festival-2024/?utm_source=hommelsheim&utm_medium=organic&utm_campaign=referral In dieser spannenden Podcast-Folge von "Die Macht der Epigenetik" sprechen Timo Janisch und Axel Dubinski über die faszinierende Verbindung zwischen sozialem Umfeld und Trauma. Axel, Experte für Trauma-Integration und Kollektivtrauma, beleuchtet, wie soziale Systeme sowohl individuelle als auch kollektive Traumata beeinflussen. Er teilt persönliche Erfahrungen und erklärt, wie tiefe soziale Strukturen uns prägen. Dieser Austausch bietet wertvolle Einblicke in die Bedeutung von Gemeinschaft und Traumaheilung und zeigt, wie entscheidend soziale Unterstützung für unser Wohlbefinden ist. Wusstest du das Axel Dubinski als Experte auf dem HealVersit Festival spricht? Erfahre hier mehr: https://www.healversity.com/festival-2024/?utm_source=hommelsheim&utm_medium=organic&utm_campaign=referral&utm_content=festival 67 full Lerne wie Trauma unser soiales Umfeld beeinflusst: Wusstest du das Axel Dubinski als Experte auf dem HealVersit Festival spricht? Erfahre hier mehr: https://www.healversity.com/festival-2024/?utm_source=hommelsheim&utm_medium=organic&utm_campaign=referral no HEALVERSITY, Manuel Burzler, Timo Janisch

Links zu Kathie: https://www.kathiekleff.com https://www.instagram.com/kathie_kleff/ https://www.youtube.com/channel/UCM7bWZAx-4WAJbFa6z28qJQ

Mon, 26 Aug 2024 03:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/64-neue-episode 4c1a3cd6cb5d02ad5b282e8f89a669b0 Dr. Brysch hat eine beeindruckende Laufbahn als Mediziner hinter sich und hat sich auf sekundäre Pflanzenstoffe spezialisiert. Je tiefer er in diese Thematik eintauchte, desto mehr wandelte sich seine anfängliche Skepsis gegenüber Heilpflanzen zu der festen Überzeugung, dass diese neben der Standardmedizin eine wichtige, aber oft noch vernachlässigte Rolle in der Behandlung chronischer Krankheiten spielen. Sekundäre Pflanzenstoffe sind natürliche Substanzen, die Pflanzen produzieren, um sich vor Schädlingen und Umweltstress zu schützen. Sie wirken antientzündlich und können auch auf unsere Genexpression Einfluss nehmen. Dr. Brysch betont die Bedeutung einer gesunden Ernährung mit frischen, unverarbeiteten Lebensmitteln und empfiehlt den Verzehr von Bio-Produkten, um den Kontakt mit schädlichen Toxinen zu minimieren. Chronische Entzündungen spielen eine große Rolle bei der Alterung und die Einnahme von sekundären Pflanzenstoffen kann dabei helfen, diese Entzündungen zu reduzieren und den Körper widerstandsfähiger zu machen. Entdecke iüLabs supplement drinks www.iulabs.de • Das einzige Supplement mit SoluSmart® (d.h. erhöhte Bioverfügbarkeit dank patentierter multilamellarer Liposomtechnologie ohne Toxine und Zusatzstoffe)• Komplexe Rezepturen mit bis zu 30 Inhaltsstoffen• Wissenschaftlich fundiert• 100% natürlich Mit dem Code EPI20 erhältst Du 20 % Rabatt 64 full no HEALVERSITY, Manuel Burzler, Timo Janisch

Mon, 19 Aug 2024 03:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/60-neue-episode e06030613f12e6049e748b5680e2394d In dieser Podcast-Folge spricht Dr. Manuel Burzler mit Björn Kurtenbach über dessen Transformation von einem kochenden Kiffer zum Biohacking-Nerd und Unternehmer. Björn erzählt von seinen Learnings und wie er seine Personal Brand aufgebaut hat. In diesem Teil des Gesprächs spricht Björn Kurtenbach über den Aufbau seiner Personal Brand und wie er mit lustigen Memes auf LinkedIn erfolgreich wurde. Er betont die Bedeutung von kontinuierlicher Weiterentwicklung und Investition in Branding und Design. Manuel und Björn diskutieren die Rolle der Epigenetik in der Gesundheit und wie Björn durch die Ausbildung zum Epigenetik-Coach bei HealVersity tieferes Verständnis und bessere Ergebnisse erzielen konnte. Zum Abschluss gibt Björn Tipps, um Spaß bei der Arbeit zu haben und den Körper und das Bewusstsein gleichermaßen zu pflegen. 60 full no HEALVERSITY, Manuel Burzler, Timo Janisch

Mon, 12 Aug 2024 03:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/58-neue-episode 12294c6a02757ee9bfccb3b6edc4041b Gast: Raphael Bremer, https://training-supervision-coaching.de/ In dieser fesselnden Folge des HealVersity Podcasts "Die Macht der Epigenetik" lädt Timo Janisch den NLP- und systemischen Coaching-Experten Raphael Bremer ein. Raphael gibt tiefe Einblicke in seine langjährige Erfahrung und zeigt, wie wertschätzende Kommunikation und die Magie der Sprache zur Persönlichkeitsentwicklung beitragen können. Raphael erzählt von seinem Weg von klassischen Verkaufstrainings zur umfassenden Persönlichkeitsentwicklung. Er erklärt, wie unsere mentalen Prozesse und Glaubenssätze unsere Kommunikation und unser Verhalten beeinflussen und wie wir diese Muster durch gezielte Arbeit aufbrechen können. Erfahrt, wie Raphael Menschen in stressigen Situationen unterstützt, ihre Resilienz zu stärken und alte Verhaltensmuster zu durchbrechen. Besonders spannend sind seine praktischen Beispiele und persönlichen Anekdoten, die verdeutlichen, wie NLP-Techniken wie das Setzen von Ankern positive Gefühle in stressigen Momenten abrufen lassen. Lasst euch inspirieren von Raphaels Vision einer Welt, in der wertschätzende Kommunikation zentral ist, und erfahrt, wie jeder von uns durch bewusste Sprachmuster und Glaubenssätze zu einer positiveren Veränderung beitragen kann. Diese Episode bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, die ihr sofort anwenden könnt. Schaut auch gerne in unserer Mediathek die Aufzeichnung zu dem Webinar in der App an: https://deinemindbase.disciplemedia.com/folders/70 58 full no HEALVERSITY, Manuel Burzler, Timo Janisch

Mon, 05 Aug 2024 03:00:00 +0000 https://healversity.podigee.io/62-neue-episode 776818d9619b1524356c33b6bf400acc 62 full no HEALVERSITY, Manuel Burzler, Timo Janisch

Gesund & Langlebig mit Christopher Moser – Epigenetik-Coach In dieser Episode: Tauche ein in ein inspirierendes Gespräch zwischen Manuel und dem Epigenetik-Coach Christopher Moser. Nach seiner Ausbildung bei HealVersity hat Christopher seine eigene Praxis in Linz gegründet und hilft heute Führungskräften und High Performern, ihre Energie und Effektivität zu steigern.

Gäste: Christina & Walter Hommelsheim https://www.herz-kopf.com/ In dieser fesselnden Episode interviewt Dr. Manuel Burzler Christina und Walter Hommelsheim von Herz über Kopf, Ausbildung zum Greator Live Coach. Das inspirierende Duo teilt ihre Reise in die Welt des Coachings und enthüllt, wie sie gemeinsam ihre Karriere aufgebaut haben. Christina öffnet sich über ihre persönlichen Erfahrungen mit Burnout und beschreibt ihren Weg der Selbstfindung und Heilung. Walter spricht über sein eigenes Erwachen und erklärt, wie ihre unterschiedlichen Perspektiven ihre Arbeit bereichern. Gemeinsam diskutieren sie die Herausforderungen der Work-Life-Balance und betonen die Bedeutung von Entspannung und Ritualen. Ein zentrales Thema ist das Verständnis und Erfüllen der Bedürfnisse des Partners in einer Beziehung. Sie erläutern, wie sie gelernt haben, sich gegenseitig in stressigen Zeiten zu unterstützen und so ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen. Christina und Walter unterstreichen die Wichtigkeit einer klaren Vision und der Fokussierung darauf, wie man sich fühlen möchte, um ein sinnvolles und zielgerichtetes Leben zu gestalten. Ihre Leidenschaft für das Coaching und das Helfen anderer strahlt durch jede Minute des Gesprächs, und sie laden die Zuhörer ein, an ihren Coaching- und Seminarleiter-Trainingsprogrammen teilzunehmen.

Unser heutiger Gast: Berit Hippe, Geschäftsführerin von Health Bio Care https://healthbiocare.com/ Möchtest du mehr Erfahren? Dann komm in unser Webinar am 16.07.2024. In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine faszinierende Reise in die Welt der Epigenetik und wie sie unser biologisches Alter beeinflusst. Dr. Berit Hippe, Mitbegründerin eines innovativen Unternehmens, das aus einem Universitäts-Spin-Off entstanden ist, teilt ihre tiefgehenden Erkenntnisse und Erfahrungen aus der Forschung und praktischen Anwendung.

Gast: Dr. Till Sukopp https://www.tillsukopp.de/dr-till-sukopp/ In dieser Folge spricht Manuel mit Till Sukopp, einem Fitness- und Verjüngungscoach, über effektives Training und Verjüngung. Till erklärt, dass es nicht notwendig ist, stundenlang Sport zu treiben, um Ergebnisse zu sehen. Stattdessen bietet er ganzheitliche Fitness- und Gesundheitscoachings an, bei denen die Trainingszeit oft halbiert oder sogar auf ein Drittel reduziert werden kann. Bewegung ist unerlässlich, um gesund und leistungsfähig zu bleiben, und Till betont, dass es möglich ist, mit nur 15 Minuten Training pro Tag große Fortschritte zu erzielen. Er gibt Tipps, wie man eine gute Trainingsroutine entwickeln kann und erklärt, dass Bewegung eine wichtige Rolle für Langlebigkeit und Verjüngung spielt. Till betont auch die Bedeutung von regelmäßiger körperlicher Aktivität für ein gesundes Gehirn und gibt praktische Ratschläge, wie man Bewegung in den Alltag integrieren kann. Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben. Durch regelmäßige Bewegung kann man nicht nur körperlich fit werden, sondern auch seine Lebensqualität verbessern. Bewegung wirkt sich positiv auf die körperliche Gesundheit, die mentale Gesundheit, die Beziehungen zu anderen Menschen und die berufliche Karriere aus. Es ist wichtig, Bewegung in den Alltag zu integrieren und sich regelmäßig zu bewegen. Krafttraining ist besonders wichtig, um die Muskeln zu stärken und die Knochen zu schützen. Ausdauertraining verbessert die Herzgesundheit und die Ausdauer. Beweglichkeitstraining hilft dabei, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten. Es ist wichtig, ein ausgewogenes Trainingsprogramm zu haben, das alle diese Elemente beinhaltet. Es ist nie zu spät, mit Bewegung anzufangen, und selbst kleine Veränderungen können große Auswirkungen haben.

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