Podcasts about vorbereitet

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Best podcasts about vorbereitet

Latest podcast episodes about vorbereitet

Mentaltraining im Sport - Der Podcast.
#26 Christoph Ullmann, wie gut ist man auf ein Karriereende als Profi eigentlich vorbereitet?

Mentaltraining im Sport - Der Podcast.

Play Episode Listen Later May 30, 2025 36:35


In dieser Episode sprechen wir mit Christoph Ullmann, einer Legende des deutschen Eishockeys. Nach 19 Jahren in der Deutschen Eishockey Liga (DEL), über 900 Spielen und mehreren deutschen Meistertiteln, verabschiedete sich Christoph 2020 vom Profi-Eishockey. Er blickt auf eine beeindruckende Karriere zurück, die ihn zu den Kölner Haien, Adler Mannheim und den Augsburger Panthern führte. Doch wie fühlt es sich an, nach so vielen Jahren den Sport zu verlassen, der das Leben bestimmt hat? Und wie gut ist man als Profi auf das Karriereende vorbereitet? Christoph erzählt uns, wie er sich auf diesen Schritt vorbereitet hat, welche Herausforderungen er dabei meistern musste und wie er die Zeit nach dem Eishockey gestaltet. Wir diskutieren die mentale Seite des Abschieds und was Athleten tun können, um den Übergang in ein Leben nach dem Sport erfolgreich zu gestalten. Eine spannende Folge für alle, die den Übergang vom Profisport in den Alltag genauer betrachten möchten! Hier findest du Christoph: https://de.wikipedia.org/wiki/Christoph_Ullmann_(Eishockeyspieler) https://www.linkedin.com/in/christoph-ullmann-863191275/ Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @neysperspectives Hier findest du die [Webseite](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/home) der Deutschen Mentaltrainer Akademie. Hier geht es direkt zu den [Ausbildungsmöglichkeiten](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/mentaltrainer-ausbildung). Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event ["Frag einen Mentaltrainer"](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/aktuelles) anmelden. Unseren [Facebook](https://www.facebook.com/MentaltrainerAkademie) und unseren [Instagram](https://www.instagram.com/deutschementaltrainerakademie/) Kanal findest du hier. Die aktuellen [Termine für den Mental Basics Kurs] (https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/mental-basics) findest du hier. Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” bestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

Die ​Wochennotiz
Wir haben da mal nichts vorbereitet (#460)

Die ​Wochennotiz

Play Episode Listen Later May 29, 2025 28:53


Diesmal haben wir einfach mal drauflosgesprochen. Was dabei alles rausgekommen ist! Im Wesentlichen neue LED-Gartenlampen, ein fehlgedrucktes Pokalsiegertrikot und ein aufgeräumter Keller mit 3D-Drucker. Stellt sich raus: Alleine darüber kann man sehr viel reden.

EFG Schneeberg
Bedeutung Himmelfahrt & wie Jesus darauf vorbereitet hat - Reinhard Döhler | EFG Schneeberg | 29.05.2025

EFG Schneeberg

Play Episode Listen Later May 29, 2025 20:12


Herzlich Willkommen beim Podcast der EFG Schneeberg. Wir beten, dass du bei dieser Botschaft das Herz Gottes noch tiefer entdecken kannst und seine Annahme, Liebe und Zuversicht erlebst.

Die Lehren des Islam
Bist du auf diese Fragen im Jenseits vorbereitet?

Die Lehren des Islam

Play Episode Listen Later May 28, 2025 17:51


Willkommen, liebe Brüder und Schwestern zu einer weiteren Folge dieses Podcasts. In dieser Folge geht es um Fragen, die im Jenseits gestellt werden.Wir hoffen, dass sich der Zuhörer an diesem Unterricht bereichert und Nutzen daraus zieht.

Der Tag - Deutschlandfunk
Globaler Pandemievertrag - Ist die Welt jetzt besser vorbereitet?

Der Tag - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later May 20, 2025 30:21


Fünf Jahre nach Corona ist die nächste Pandemie nur eine Frage der Zeit. Die WHO will deshalb Konsequenzen ziehen, aus den Lehren von damals. Was soll sich ändern? Und: Neue Diskussion um das Heizungsgesetz – Was heißt das fürs Klima? (14:54) Sarah Zerback

Deutschlandfunk - Der Tag - Deutschlandfunk
Globaler Pandemievertrag - Ist die Welt jetzt besser vorbereitet?

Deutschlandfunk - Der Tag - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later May 20, 2025 30:21


Fünf Jahre nach Corona ist die nächste Pandemie nur eine Frage der Zeit. Die WHO will deshalb Konsequenzen ziehen, aus den Lehren von damals. Was soll sich ändern? Und: Neue Diskussion um das Heizungsgesetz – Was heißt das fürs Klima? (14:54) Zerback, Sarah

Paranormal hautnah
#Special - Walpurgisnacht & Hexenverfolgung

Paranormal hautnah

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 78:44


Tanz in den Mai - oder auch als Walpurgisnacht bekannt - steht kurz bevor und wir haben ein exklusives Special für euch Vorbereitet und sprechen über Tanz in den Mai heute, die Herkunft und den damit verbunden Mythos Walpurgisnacht und über die geschichtlichen Hintergründe der Hexenverfolgung in der Neuzeit. Reist mit uns gemeinsam in die Vergangenheit, um zu begreifen, wieso Hexenverfolgung ein so großes Thema wurde und warum uns das sprachlos macht...

RT DEUTSCH – Erfahre Mehr
Die Europäer werden auf einen Krieg mit Russland vorbereitet

RT DEUTSCH – Erfahre Mehr

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 8:04


Europa ist sowohl ein Werkzeug der USA als auch der Treibstoff für ihren möglichen Krieg mit Russland. Gleichzeitig tut Washington so, als sei es aus dem Spiel. War die Ukraine früher ein Werkzeug im Kampf gegen Russland, so wird jetzt ganz Europa in den Händen der Globalisten zu einem solchen Instrument. Von Igor Pschenitschnikow  

Verbrauchertipp - Deutschlandfunk
Gut vorbereitet in die Camper-Saison starten

Verbrauchertipp - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 3:40


Bielenberg, Margret www.deutschlandfunk.de, Verbrauchertipp

Autoradio
206 Autoradio - Habemus mal was vorbereitet

Autoradio

Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 115:02


Diesmal über Ostern, Großbaustellen und den Papst. Shownotes: Jean Pütz hat Social - Ordentliche Schutzhelme - Google öffnet Android Infotainment - Steuern sparen mit Tesla - Digitaler Führerschein - Tachobetrug - Elon konzentriert sich auf das Wesentliche - Arbeitskampf - Lancia Ypsilon

Das Infomagazin aus Polen
Infomagazin aus Polen: Die bisherige Ordnung wird neu strukturiert. Ist die Europäische Union auf die Herausforderungen einer veränderten Weltordnung vorbereitet?

Das Infomagazin aus Polen

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 25:31


Die Weltpolitik befindet sich im Wandel. Die bisherige Ordnung wird neu strukturiert. Ist die Europäische Union auf die Herausforderungen einer veränderten Weltordnung vorbereitet?

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast
„Der moderne Mensch ist sehr schlecht auf das Sterben vorbereitet.“ (Express)

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 6:16


Medizinethikerin Prof. Alena Buyx über Sterbehilfe, Patientenverfügungen und den Umgang mit dem Tod.

Der Achte Tag - Deutschland neu denken
„Der moderne Mensch ist sehr schlecht auf das Sterben vorbereitet.“ (Express)

Der Achte Tag - Deutschland neu denken

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 6:16


Letzte Woche war Prof. Alena Buyx bereits bei uns im Achten Tag und wir haben über den Anfang des Lebens gesprochen. Heute wenden wir uns nun dem Ende des Lebens zu.Sterben – das ist mehr als ein biologischer Prozess. Es ist ein existenzielles Thema, das uns alle betrifft, und doch sprechen wir nur selten darüber. Vielleicht, weil es uns Angst macht. Vielleicht, weil es so viele Fragen aufwirft, auf die es keine einfachen Antworten gibt.Doch wie gut ist der moderne Mensch auf das Sterben vorbereitet?Warum muss er überhaupt vorbereitet sein?Und vor welchen herausfordernden Situationen kann man als Angehörige stehen, wenn keine Gespräche stattgefunden haben, keine Dokumente vorliegen?In dieser Folge suchen wir nach Orientierung in einem Terrain, das oft im Verborgenen liegt. Denn der Tod ist nicht das Gegenteil des Lebens, sondern ein Teil davon – und verdient unsere Aufmerksamkeit.Tickets für den Achten Tag LIVE-Podcast „Celebrating Democracy“ gibt es hier. ID:{OqhQDRqnk9J4nhCZdjFLm}

AUF1
Verbotsverfahren gegen COMPACT – TV-Chef Klemm: „Wir sind vorbereitet“

AUF1

Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 17:49


In wenigen Wochen kommt es zum Showdown im Kampf um das COMPACT-Magazin. Dann entscheidet das Bundesverwaltungsgericht in Leipzig, ob das von Innenministerin Nancy Faeser befohlene Verbot der Zeitschrift wirklich umgesetzt wird. Wie erleben die Redakteure rund um Jürgen Elsässer diese Zeit zwischen Hoffen und Bangen? AUF1 hat mit dem TV-Chef von COMPACT, Paul Klemm, gesprochen.

Handwerk 2 Go - Wissen für's Handwerk
Vorbereitet ist halb gewartet - So geht Wärmepumpenwartung richtig

Handwerk 2 Go - Wissen für's Handwerk

Play Episode Listen Later Apr 16, 2025 35:07


Eine weitere Podcast Folge die wir direkt auf der ISH in Frankfurt aufgenommen haben. Christian Beyerstedt hat gleich zwei Profis zum Thema Wärmepumpenwartung zu Gast. Zum einen jemand der euch wohlbekannt ist, Patrick Stimpfle (Anlagenmechaniker, SHK Ausbilder) und ein ganz neues Gesicht, die liebe Anni (Annika Schmidt, Installateur- und Heizungsbaumeisterin).Sie sprechen über alles, was bei der Wartung von Wärmepumpen wirklich zählt. Von der richtigen Vorbereitung bis zu echten Erlebnissen aus dem Arbeitsalltag – hier gibt's Praxiswissen, ehrlichen Austausch und jede Menge Tipps direkt vom Werkzeugkasten. Für alle, die im Handwerk zuhause sind oder es werden wollen.

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk
Lecanemab: Wie gut ist Deutschland auf das neue Alzheimer-Medikament vorbereitet

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 5:50


Kohlenbach, Lukas www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

ETDPODCAST
Abgeordneter: USA müssen auf Einmarsch Pekings nach Taiwan vorbereitet sein | Nr. 7384

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 5:42


Ein US-Abgeordneter mahnt, den Plan des chinesischen Regimes, sich Taiwan einzuverleiben, ernst zu nehmen und sich auf einen möglichen Angriff vorzubereiten. China habe mittlerweile begonnen, massiv in seine Nuklearstreitkräfte zu investieren, so ein US-General.

IrgendWasser - Der Podcast
2461E - Gut vorbereitet

IrgendWasser - Der Podcast

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 43:16


Mit Glück könnte es in diesem Jahr ein Vorbereitungsseminar für Mobiler mit Technik geben.

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B5 Reportage
Kämpfen können, um nicht kämpfen zu müssen: Wie sich die "Division 25" auf NATO-Verpflichtungen vorbereitet

B5 Reportage

Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 23:47


Wenn es um den deutschen Beitrag zur Verteidigungsfähigkeit der NATO geht, dann sind sie zentral: Die Männer und Frauen der 10. Panzerdivision. Erstmals seit vielen Jahren stellt Deutschland wieder einen kompletten Großverband des Heeres, um Bündnisgebiet zu verteidigen. Seit dem 1. Januar sind dafür rund 30.000 deutsche Soldaten vorgesehen. Unter dem Projekttitel "Division 25" wurde der Verband fit gemacht für die NATO-Verpflichtungen. Ist das gelungen? Was treibt die Männer und Frauen um? Was erlebt der Kommandeur in der Zusammenarbeit mit der US-Armee? Kilian Neuwert war in den vergangenen drei Jahren mit der Truppe unterwegs und blickt in seiner Reportage auf ein Großprojekt der deutschen Verteidigungspolitik. Der Division unterstehen zahlreiche Einheiten in Bayern, in anderen Bundesländern und auch im Ausland.

Raum-Punkt-Zeit
So wird der Aufstieg vorbereitet

Raum-Punkt-Zeit

Play Episode Listen Later Mar 22, 2025 27:23


Hier erklärt die geistige Welt die Auswirkungen der Sonnenstürme während die Transformation stetig weitergeht.Was hat das für Einflüsse auf Dich ?Sind die vielen Infektionen durch den Aufstieg verursacht Wie geht es weiter ?Ist die Menschheit als Kollektiv soweit ?Wann passiert der Aufstieg ?Diese Fragen stellten wir unserem geistigen Team am 2.2.2025mehr zu diesen Themen auf www.raum-punkt-zeit.de#aufstieg #sonnenstürme #channeling

B5 Thema des Tages
Wie gut ist Bayern auf die Demenz-Welle vorbereitet?

B5 Thema des Tages

Play Episode Listen Later Mar 7, 2025 10:42


Die Zahl der Menschen, die von Demenz betroffen sind, ist jetzt schon beträchtlich in Bayern: Mehr als eine Viertelmillion - und die Zahl wird weiter steigen. Die Herausforderungen, die Demenz mit sich bringt, sind gewaltig - für die Kranken selbst, ihre Angehörigen und auch für unser Sozialsystem. Nikolaus Nützel hat mit Betroffenen, ehrenamtlichen Helfern, Fachleuten und Politikern gesprochen.

Auch das noch?
Sicherheit & Klima: „Der Hegemon hat den Stecker gezogen“

Auch das noch?

Play Episode Listen Later Mar 5, 2025 51:26


Frank Sauer, Politikwissenschaftler an der Universität der Bundeswehr in München, wird auch "Dr. Doom" genannt, so wie der Weltuntergang. Er hat schon zu Atombomben und autonomen Drohnen geforscht. Aber zuletzt leitete er ein für Sicherheitsforscher ziemlich ungewöhnliches Projekt: Mit dem Bundesnachrichtendienst und Klimaforschern zusammen hat er analysiert, was die Klimakrise für Deutschlands Sicherheit bedeutet. Auftraggeberin war das Auswärtige Amt. Und Sauer weiß auch, wo es Schnittmengen gibt zwischen einer Vorbereitung auf Klimakrisenfolgen und außenpolitischen Unwägbarkeiten. Wir haben mit ihm über seine "Nike“-Studie gesprochen. In jeder Folge von "Auch das noch – der freundliche Krisenpodcast" sprechen ZEIT-Politikredakteurin Petra Pinzler und Wissenschaftsredakteur Stefan Schmitt über eine Krise der Gegenwart: Es geht um die Klimakrise, das Artensterben, die Energiekrise und Kriege. Jedes Mal hilft eine Expertin oder ein Experte dabei, zu verstehen, wie alles zusammenhängt. Nicht um zu verzweifeln, sondern weil Verstehen der erste Schritt zur Lösung ist. Und um Lösungen geht es natürlich auch. SHOWNOTES  Frank Sauer arbeitet am Lehrstuhl für Internationale Politik der Universität der Bundeswehr, außerdem leitet er das Metis-Institut für Strategie und Vorschau. Die Studie "Nationale Interdisziplinäre Klimarisiko-Einschätzung“ (kurz: "Nike") erschien im Februar 2025. Sie wurde in zwei Fassungen veröffentlicht: als Onlinescrollytelling und im Druckformat als PDF. Dies ist der Podcast, den Frank Sauer zusammen mit Ulrike Franke, Carlo Masala und Thomas Wiegold macht: Sicherheitspod. Beinahe hundert Folgen haben sie schon produziert. Über diese beiden Science-Fiction-Romane haben wir in der Episode gesprochen: "Termination Shock" von Neal Stephenson (Penguin, 2023) und "Das Ministerium für die Zukunft" von Kim Stanley Robinson (Heyne, 2021). Vorbereitet sein für den Notfall, darüber klärt das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe auf: Lebensmittel- und Wasser, wichtige Medikamente und Dokumente, wie man informiert bleibt und was ins Notgepäck gehört. Das Team von "Auch das noch?" erreichen Sie unter krisen@zeit.de. [ANZEIGE] Mehr über die Angebote unserer Werbepartnerinnen und -partner finden Sie HIER. [ANZEIGE] Mehr hören? Dann testen Sie unser Podcast-Abo mit Zugriff auf alle Dokupodcasts und unser Podcast-Archiv. Jetzt 4 Wochen kostenlos testen. Und falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt 4 Wochen kostenlos DIE ZEIT. Hier geht's zum Angebot. 

BRF - Podcast
Aktuell: Angehende Ärzte sollen im Studium auf Kriegssituation vorbereitet werden - Boris Schmidt

BRF - Podcast

Play Episode Listen Later Mar 5, 2025


ETDPODCAST
Verteidigung und Ukraine: EU ist unzureichend vorbereitet | Nr. 7217

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later Feb 20, 2025 4:52


Ursula von der Leyen sieht Europas Sicherheit an einem „Wendepunkt“ – denn US-Präsident Donald Trump verlangt, dass die Europäer mehr für die Ukraine tun. Darauf ist die EU nicht gut vorbereitet. Wie viele Truppen hat die USA derzeit in Europa?

Human Design - Daniel Bayer
#70 - März 2025 Vorhersage: Bist du darauf vorbereitet?

Human Design - Daniel Bayer

Play Episode Listen Later Feb 19, 2025 14:51


März 2025 bringt eine entscheidende Veränderung! Dieser Monat wird von besonderen energetischen Einflüssen geprägt, die wichtige Wendepunkte mit sich bringen können. Was erwartet uns? Welche Chancen und Herausforderungen stehen bevor? In diesem Video erfährst du, worauf du dich einstellen solltest und wie du diese Zeit für dich nutzen kannst.

Serious Sellers Podcast auf Deutsch: Lerne erfolgreich Verkaufen auf Amazon
#167 - Amazon Verkäufer Account Sperrungen 2025 - sei darauf vorbereitet

Serious Sellers Podcast auf Deutsch: Lerne erfolgreich Verkaufen auf Amazon

Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 36:18


Was steckt hinter den unerklärlichen Account- und Produktsperrungen bei Amazon? Gemeinsam mit Ruben Astorgano von ERZ-Consulting versprechen wir Antworten auf diese brennende Frage zu finden. Ruben teilt spannende Einblicke aus seiner langjährigen Erfahrung und beleuchtet die möglichen Gründe für den plötzlichen Anstieg solcher Fälle, besonders im Januar. Könnte Amazon tatsächlich neue KI-Technologien zur Verwaltung dieser Sperrungen testen? Erfahren Sie mehr über die Bedeutung, den Ursachen auf den Grund zu gehen, um schnellstmöglich effektive Lösungen zu entwickeln. Wie optimiert Amazon seine Supportstrukturen, um komplexe Anfragen effizient zu bearbeiten? Entdecken Sie die Vor- und Nachteile ihrer One-Pager-Politik im internen Kommunikationsfluss und wie spezialisierte Teams in der Werbung helfen, den Service zu verbessern. Ruben und wir diskutieren, wie Motivation und Spezialisierung Barrieren abbauen und einen bedeutenden Einfluss auf den finanziellen Erfolg haben können. Lassen Sie sich inspirieren von den Strategien, die selbst bei großen Unternehmen wie Hetzner zu exzellentem Support führen. Was sind die effektivsten Strategien zur Problemlösung im Kundenservice? Wir geben Ihnen praktische Tipps an die Hand, wie man Anfragen klar strukturiert und mit Emotionen in der Kommunikation umgeht. Erfahren Sie, wie künstliche Intelligenz, wie beispielsweise ChatGPT, helfen kann, den Fokus auf das Wesentliche zu legen. Und werfen Sie mit uns einen Blick auf die internationale Expansion bei Amazon – von den Chancen in weniger beachteten Märkten wie Saudi-Arabien bis hin zu den Tücken überlaufener Märkte. Verpassen Sie nicht die wertvollen Einblicke und Strategien, die Ruben und wir in dieser Episode teilen! In Folge 167 des Serious Sellers Podcast auf Deutsch, Marcus und Ruben diskutiére 00:00 - Problemlösung Bei Amazon-Sperrungen 12:13 - Support-Erfahrungen Und Problemlösungen 17:59 - Effiziente Problemlösung Und Supportstrategien 27:55 - Internationale Expansion Auf Amazon 34:37 - Keyword-Optimierung Und Networkingstrategien

Klassenheld
„Keiner sagt einem, wie es geht, Schulkind-Mama/Papa zu sein. Ich wollte auf den Schulstart gut vorbereitet sein."

Klassenheld

Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 29:05


Heute ist Ineke bei uns zu Gast. Ineke besuchte das Klassenheld-Mentoring bevor ihre Kinder eingeschult wurden. Sie erzählt uns, weshalb es für sie so wichtig war, den Fokus vor der Einschulung nicht auf den Inhalt der Schultüte zu legen, sondern auf ihre eigenen Schulerfahrungen und Gedanken, die sie mit der Schule und Leistung verknüpft.  Warum, wieso und weshalb das Aufräumen der eigenen Gedanken so wichtig ist und erst dann eine gelassene Schulzeit für ihre Kinder möglich ist, erfahrt ihr heute im klassenheld Interview.  -------------------------------------- Wenn auch du auf die Schulzeit für dein Kind richtig gut vorbereitet sein möchtest, dann buche dir jetzt ein Gespräch mit Sandra von klassenheld und Schule wird von Anfang an ein Kinderspiel! https://calendly.com/klassenhelden/kennenlerngespraech?month=2024-12

NachDenkSeiten – Die kritische Website
Bundestagswahl 2025 – sind die Parteien auf die globalen Veränderungen vorbereitet und mit welchen Instrumenten? Teil 2

NachDenkSeiten – Die kritische Website

Play Episode Listen Later Feb 9, 2025 22:55


In meinen auf den NachDenkSeiten publizierten Beiträgen habe ich häufig die globalen Veränderungen und die fortgesetzte Ignoranz im Westen, insbesondere auch im politischen Berlin, hinsichtlich dieser epochalen Zäsur der Weltpolitik thematisiert. Die Qualität dieser Zäsur wird, obschon sie tiefgreifender als das Ende der Blockkonfrontation 1989/91 sein wird, in den deutschen Medien und der deutschen PolitikWeiterlesen

NachDenkSeiten – Die kritische Website
Bundestagswahl 2025 – sind die Parteien auf die globalen Veränderungen vorbereitet und mit welchen Instrumenten? Teil 1

NachDenkSeiten – Die kritische Website

Play Episode Listen Later Feb 8, 2025 16:18


In meinen auf den NachDenkSeiten publizierten Beiträgen habe ich häufig die globalen Veränderungen und die fortgesetzte Ignoranz im Westen, insbesondere auch im politischen Berlin, hinsichtlich dieser epochalen Zäsur der Weltpolitik thematisiert. Die Qualität dieser Zäsur wird, obschon sie tiefgreifender als das Ende der Blockkonfrontation 1989/91 sein wird, in den deutschen Medien und der deutschen PolitikWeiterlesen

Mr. T's Fitcast
#608 - Vorbereitet statt verzweifelt - wie Meal Prep dein Leben erleichtert! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness

Mr. T's Fitcast

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 19:57


In dieser Folge geht es um ein Thema, das weit mehr ist als nur das bloße Vorbereiten von Mahlzeiten: Meal Prep als echter Wettbewerbsvorteil für deine Gesundheit, deine Leistungsfähigkeit und dein langfristiges Wohlbefinden. Wie oft hast du dich schon in einer stressigen Situation wiedergefunden, in der du vor lauter Termindruck oder Erschöpfung zur erstbesten, oft ungesunden Alternative gegriffen hast? Genau hier setzt Meal Prep an! Wer seine Ernährung strategisch plant und im Voraus vorbereitet, schafft sich die besten Voraussetzungen für eine dauerhafte Ernährungsumstellung – ohne ständig in alte Muster zurückzufallen. Warum ist Meal Prep dein Schlüssel zum Erfolg? Klarer Fokus auf dein langfristiges Ziel: Wenn du deine Mahlzeiten im Voraus planst, triffst du bereits im Vorfeld bewusste Entscheidungen – und bist nicht mehr auf Spontankäufe oder ungesunde Notlösungen angewiesen. Mehr Zeit & weniger Stress im Alltag: Schluss mit dem täglichen „Was esse ich heute?“-Chaos. Mit einer smarten Vorplanung hast du deine Mahlzeiten griffbereit und sparst dir wertvolle Zeit im Alltag. Bessere Nährstoffversorgung & konstante Energie: Wer seine Mahlzeiten im Voraus zubereitet, kann gezielt darauf achten, dass alle wichtigen Nährstoffe enthalten sind – für eine stabile Leistungsfähigkeit und mentale Klarheit. Weniger Verschwendung & mehr Kontrolle: Meal Prep hilft dir dabei, bewusster einzukaufen und nur das zu verarbeiten, was du wirklich brauchst. So vermeidest du nicht nur Lebensmittelverschwendung, sondern hast auch jederzeit volle Kontrolle über Zutaten, Portionsgrößen und Qualität deiner Mahlzeiten. Das Beste daran? Meal Prep bedeutet nicht, dass du jeden Tag dasselbe essen musst! Ich zeige dir, wie du mit einer durchdachten Strategie für Abwechslung sorgst und auch bei wenig Zeit immer die richtige Entscheidung triffst – für mehr Energie, Fokus und letztendlich auch mehr Lebensqualität. Du willst das Thema noch tiefer verstehen und erfahren, wie du Meal Prep gezielt für deine eigene Ernährungsstrategie nutzen kannst? Dann sei dabei! Am Sonntag, den 16.02.2025 um 11:00 Uhr, findet mein kostenfreies Webinar genau zu diesem Thema statt – live über Zoom! Dort bekommst du nicht nur wertvolle Praxistipps, sondern auch eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der du sofort starten kannst. Sichere dir jetzt deinen Platz und mach den ersten Schritt in Richtung einer Ernährung, die dich langfristig glücklich macht! https://andreas-trienbacher.com/webinar/ ______________________________  

Alltagstaugliche Spiritualität
Handle jetzt, wenn du nicht im Strudel mitgerissen werden willst

Alltagstaugliche Spiritualität

Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 13:12


Der Januar hatte seine eigene Dynamik. Was wir im Außen in Politik und Gesellschaft sehen, ist erst der Anfang.   Jetzt heißt es, sich anzuschnallen und die Schwimmwesten festzuzurren. Wir nähern uns den Stromschnellen.   Glaubst du nicht?   Nun, wir werden sehen. Dieses Jahr hält einiges an Überraschungen für uns alle bereit. Vorbereitet zu sein, gibt dir Sicherheit und Stabilität.   Ja, das ist wie in Frank Sinatras 'Singing in the Rain'. Und was das mit Charisma zu tun hat, hör einfach rein in deine neueste Wocheninspiration und schau dir auch das dazu passende YouTube-Video an.   Viel Freude bei der Wocheninspiration.   Und damit du schneller alles Belastende loslassen kannst, noch einmal die Erinnerung, dass du den neuen Frequenz-Detox-Kurs bis Sonntag zum Spezialpreis bestellen kannst.   Nähere Infos findest du hier: https://programme.evamarieschmidt.de/wp-content/uploads/2025/01/Entsaeuerung_Frequenzpaket.pdf   Ein wunderschönes Wochenende wünsche ich dir nun von Herzen.   Deine Eva-Marie   P.S.: An dieser Stelle auch noch einmal der Hinweis auf das kostenfreie Webinar am 02. März, zu dem du dich ab sofort anmelden kannst.   Hier findest du alle Infos dazu: https://evamarieschmidt.de/selbstheilung/   ❗In der Wocheninspiration hat sich ein kleiner Fehler eingeschlichen: Das Webinar ist am Sonntag, den 2. März, nicht am 3. März. ________________ ✨ Eva-Marie auf Telegram: https://t.me/evamarieschmidt

Wirtschaftsnews
Deutsche Banken nicht auf alle Gefahren gut vorbereitet

Wirtschaftsnews

Play Episode Listen Later Jan 28, 2025 4:15


Die Bankenaufsicht Bafin sieht Schwächen bei den Themen Klimawandel und Cyberangriffen.

Radio Giga
Preisexplosion bei Gas und Benzin: „Verbraucher sind auf diese Preise nicht vorbereitet“

Radio Giga

Play Episode Listen Later Jan 6, 2025


Neues Jahr, neuer CO2-Preis: Seit dem 1. Januar 2025 gilt ein Preis von 55 Euro statt 45 Euro im Vorjahr pro Tonne ausgestoßenen Klimagases, das beim Heizen mit Öl und Gas oder beim Autofahren mit Diesel und Benziner anfällt. Diese Kosten zahlen die Konzerne im Voraus – und legen sie über den Preis auf die Verbraucher um. Der Preis dürfte 2027 explodieren.

WDR aktuell - Der Tag
Wie NRW sich auf Silvester vorbereitet

WDR aktuell - Der Tag

Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 10:17


Wie NRW sich auf Silvester vorbereitet. Bundestag arbeitet Anschlag von Magdeburg auf. Das Jahr 2024 war zu warm und zu nass. Von Ariana Gordiani.

Studio 9 - Deutschlandfunk Kultur
"Hohe Qualitätssicherung" - Wie sich Berlin auf Bundestagswahl vorbereitet

Studio 9 - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Dec 10, 2024 4:34


Engelbrecht, Sebastian www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

WDR aktuell - Der Tag
Wie gut sind Kommunen auf Neuwahlen vorbereitet?

WDR aktuell - Der Tag

Play Episode Listen Later Nov 8, 2024 9:51


Ampel-Aus: Wie vorbereitet sind NRW-Kommunen auf Neuwahlen? - Neue Vorwürfe gegen Flucht-Ministerin Paul - Angriff auf israelische Fußball-Fans in Amsterdam Von Katrin Schmick.

Tesla Welt - Der deutschsprachige Tesla Podcast
Tesla Welt - 388 - Großes FSD Roadmap Update, Mitarbeiter Leak verrät neue Features vor Weihnachten, wie Tesla heimlich seinen neuen Ride Hailing Service vorbereitet und mehr

Tesla Welt - Der deutschsprachige Tesla Podcast

Play Episode Listen Later Nov 6, 2024 33:56


0:00 Intro & Dankeschön 1:59 Boring Company Tunnel an der Giga Texas 3:47 Tesla Powerwall Expansion Units 5:16 Wie Tesla heimlich seinen neuen Ride Hailing Service vorbereitet 10:36 Mobile Powerwalls für den Einsatz im Katastrophengebiet 11:34 Cybertruck Apokalypse in Toronto, Kanada 11:56 Elon Musk Gerichtsurteil Update Alexandra Merz erklärt Tesla, Elon Musk's Lawsuit, uvm. im Interview: https://www.youtube.com/watch?v=4rqZ1MBsCss Die wichtigste Abstimmung in der Geschichte Teslas (Alexandra Merz Interview): https://www.youtube.com/watch?v=G1Be5lan1HQ 12:37 Großes November Update: Kann Tesla FSD jetzt die Rettungsgasse? 22:04 Mitarbeiter Leaks: Viele neue Tesla Features! 30:01 10k Megapacks 30:21 Neues Joe Rogan Interview mit Elon Musk Zum Elon Musk Joe Rogan Interview: https://www.youtube.com/watch?v=7qZl_5xHoBw 30:46 Tesla übernimmt 500 Leiharbeiter in Deutschland 32:44 Outro Ihr könnt meine Arbeit mit dem Tesla Welt Podcast unterstützen indem Ihr folgende Partnerlinks benutzt: SHOP4TESLA: Erhalte 5% Rabatt mit dem Code "teslawelt" auf jetzt alle Produkte: https://www.shop4tesla.com/?ref=TeslaWelt * HOLY: Erhalte 10% Rabatt mit dem Code "TESLAWELT" auf alle Produkte: https://de.weareholy.com/?ref=teslawelt * CARBONIFY: THG Quoten Prämie. Transparent und fair : https://carbonify.de/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=Teslawelt * Oder Ihr holt euch ein Shirt aus dem Tesla Welt Merchshop: https://teslawelt.myspreadshop.de/ Zur englischen Elon Musk Biografie von Walter Isaacson: https://amzn.to/3sETBBi * Hier zur deutschen Version: https://amzn.to/45HZfkF * Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Es handelt sich hierbei um bezahlte Werbung. Dadurch unterstützt Ihr den Kanal. Es entstehen dabei selbstverständlich keinerlei Mehrkosten! Für direkte Unterstützung werdet Tesla Welt Kanalmitglied und erhalte exklusive Vorteile: https://www.youtube.com/channel/UCK0nQCNCloToqNKhbJ1QGfA/join Musik: Titel: My Little Kingdom Autor: Golden Duck Orchestra Source Licence Download (MB)

Europa heute - Deutschlandfunk
Folgen der US-Wahl - Militärexperte: "Europa ist nicht vorbereitet"

Europa heute - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Nov 5, 2024 9:06


Der Militärexperte Carlo Masala geht davon aus, dass Europa mehr Geld für seine Streitkräfte ausgeben muss. Denn der Fokus der USA liege in Zukunft in Asien - egal, wer die Wahl gewinnt. Er kritisiert, dass Europa nicht verteidigungsbereit ist. Götzke, Manfred www.deutschlandfunk.de, Europa heute

News Plus
Bist du vorbereitet? Warum der Bund Junge zum Notvorrat aufruft

News Plus

Play Episode Listen Later Oct 8, 2024 16:13


Der Bund will die Bevölkerung in der Schweiz mit einer Kampagne dazu bewegen, einen Notvorrat anzulegen. Besonders die jüngeren Generationen sollen angesprochen werden, weil diese oft nicht vorbereitet sind für einen Notfall. Gelingen soll dies unter anderem mit einem persönlichen Notvorratsrechner. Dieser Notvorratsrechner spuckt eine persönliche Einkaufsliste aus, abgestimmt auf die eigenen Bedürfnisse und Lebenssituation. Die Liste ist aber ziemlich lang und da stehen auch Dinge drauf wie Rasierer, Putzmittel, Kaffee oder Deo. Produkte, die man im ersten Moment vielleicht nicht mit einer Notsituation in Verbindung bringt. Warum der Bund trotzdem dazu rät, einen Deo vorrätig zu haben und was die drei wichtigsten Produkte sind, die auch Vorratsmuffel zuhause haben sollten, erklärt Ines Heer vom Bundesamt für wirtschaftliche Landesversorgung in dieser Folge.  ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________  In dieser Episode zu hören: - Ines Heer, Leiterin Geschäftsstelle Ernährung im Bundesamt für wirtschaftliche Landesversorgung ____________________ Link zum Notvorratsrechner des Bundes: https://www.notvorratsrechner.bwl.admin.ch/de Link zur Notvorratskampagne des Bundes:  https://www.notvorrat-fabel.bwl.admin.ch/de ____________________ Team - Moderation: Corina Heinzmann - Produktion: Peter Hanselmann - Mitarbeit: Tim Eggimann ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

klima update° - der Nachrichten-Podcast von klimareporter°
CCS mit Problemen, Kommunen zu wenig auf Klimawandel vorbereitet, verzerrte Wahrnehmung beim CO₂-Fußabdruck

klima update° - der Nachrichten-Podcast von klimareporter°

Play Episode Listen Later Sep 20, 2024 20:52


Diese Woche mit Sandra Kirchner und Verena Kern. Die Bundesregierung will das Speichern von CO2 unter der Erde erlauben. Ein Bericht der Umweltorganisation Greenpeace zeigt, dass viele Projekte mit Problemen zu kämpfen haben. Geologische Unsicherheit, steigender Druck im Erdbereich oder CO2, das nicht in den vorgesehenen Bodenschichten bleibt, sind nur einige davon. Jede zweite Stadt oder Gemeinde in Deutschland ist bereits von den Folgen der Klimakrise betroffen, wie eine Umfrage des Umweltbundesamtes zeigt. Doch vielerorts haben die Kommunen ihre Infrastrukturen noch nicht an den Klimawandel angepasst. So haben nur wenige Kommunen ihre Straßen oder Gebäude begrünt oder Plätze beschattet, um Hitze abzumildern. Viele Menschen überschätzen den CO2-Ausstoß von Menschen mit geringem Einkommen, wohingegen der CO2-Fußabdruck von Reichen deutlich unterschätzt wird. Das zeigt eine Studie, die im Fachmagazin Nature Climate Change erschienen ist. Je größer diese Fehleinschätzung – und damit die Ungleichheit – ist, desto geringer ist die Unterstützung für Klimaschutzmaßnahmen. -- Das klima update° wird jede Woche von Spender:innen unterstützt. Wenn auch du dazu beitragen willst, geht das HIER https://www.verein-klimawissen.de/spenden. Wir danken hier und jetzt - aber auch noch mal namentlich im Podcast (natürlich nur, wenn ihr zustimmt).

Interviews - Deutschlandfunk
Pandemieplan - Gesundheitsminister sieht Deutschland gut vorbereitet

Interviews - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Sep 20, 2024 10:11


Der Pandemieplan sei weiterentwickelt worden, künftig werde es mehr Personal in der Intensivmedizin geben – Gesundheitsminister Karl Lauterbach sieht Deutschland für Pandemien gut gerüstet. Kritik des Bundesrechnungshofs weist der SPD-Politiker zurück. Meurer, Friedbert www.deutschlandfunk.de, Interviews

Der Tag - Deutschlandfunk
Extremwetter - Sind wir auf Starkregen und Hitze vorbereitet?

Der Tag - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Sep 13, 2024 29:31


Auf Österreich, Tschechien und Polen kommen sintflutartige Regenfälle und Schneemassen zu. Das kennen wir auch bei uns. Wie sich Städte und Gemeinden wappnen und woran es noch hakt. Außerdem: Was das Migrationsabkommen für Kenia bringt (17:45). Jasper Barenberg

kicker News
FC Bayern und BVB: Wie gut sind die Leverkusen-Jäger vorbereitet?

kicker News

Play Episode Listen Later Aug 23, 2024 15:13


Schlägt der FC Bayern zurück und wird Meister? Wie gut sind die Chancen des BVB? Welche Neuzugänge werden überzeugen und wie gut sind Vincent Kompany und Nuri Sahin? Bayern-Reporter Mario Krischel und BVB-Reporter Matthias Dersch sprechen mit Host Caro Labes über die Situation vor dem 1. Spieltag.

Das WDR 5 Tagesgespräch
Höchsttemperaturen – Sind wir auf solche Sommer vorbereitet?

Das WDR 5 Tagesgespräch

Play Episode Listen Later Aug 14, 2024 45:55


Temperaturen über 30 Grad, knallende Sonne, aufgeheizte Innenstädte – tropische Nächte verhindern die Abkühlung. Sind Sie, sind unsere Städte auf diese Hitze vorbereitet? Moderation: Anja Backhaus Von WDR 5.

Kommentar - Deutschlandfunk
Kommentar zur NATO - Auf kommende Gefahren nicht ausreichend vorbereitet

Kommentar - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Jul 10, 2024 2:58


Seit 75 Jahren gibt es die NATO. Europa wähnte sich dabei lange Jahre sicher. Zum Jubiläum sieht sich das Militärbündnis aber mit einigen Unwägbarkeiten konfrontiert – von innen wie von außen. Im Osten droht Putin, im Westen droht Trump. Remme, Klaus www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche

Auf den Punkt
Ernstfall Trump: Wie sich Deutschland vorbereitet

Auf den Punkt

Play Episode Listen Later Jun 28, 2024 12:42


Joe Biden verpatzt das TV-Duell und eine Trump-Präsidentschaft scheint plötzlich sehr wahrscheinlich. Was das für die Politik bedeutet.

Katholische Messe
Ökumenischer Gottesdienst zum Auftakt der Fußball-EM 2024

Katholische Messe

Play Episode Listen Later Jun 15, 2024 44466:40


DOMRADIO.DE übertrug am Samstag den ökumenischen Gottesdienst zum Auftakt der Fußball-EM 2024 aus dem Kölner Dom mit Stadtdechant Robert Kleine, Superintendentin Susanne Beuth und Stadtsuperintendent Bernhard Seiger. An der Orgel: Wolf-Rüdiger Spieler. Vorbereitet und gestaltet wurde der Gottesdienst von der Arbeitsgemeinschaft Christlicher Kirchen (ACK) Köln, dem Evangelischen Kirchenverband Köln und Region sowie dem Katholischen Stadtdekanat Köln. 

ETDPODCAST
Kommunistischer Einfluss: Wie Studenten monatelang auf Uni-Proteste vorbereitet wurden | Nr. 5927

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later May 7, 2024 6:19


Teils linksextreme Gruppen und erfahrene Demonstranten schulten in den USA die Studenten lange vor der jüngsten Welle pro-palästinensischer Proteste.