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► Elevation Camp 2025: Befreie dich von allem was dich noch zurückhält und lege das Fundament für ein glückliches und selbstbestimmtes Leben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://elevationcamp.de⁠_____Wie künstliche Intelligenz die Psychotherapie revolutioniert – mit Klaus BernhardtIn dieser Folge des Human Elevation Podcasts spricht Patrick Reiser mit Klaus Bernhardt, Psychotherapeut, Bestsellerautor und KI-Experte. Gemeinsam tauchen sie ein in die Zukunft der Psychotherapie:➡️ Wie kann künstliche Intelligenz bei Angststörungen und Depressionen helfen?➡️ Welche Rolle spielt das Unterbewusstsein bei Heilung?➡️ Wie wirst du alte, blockierende Muster los – dauerhaftDiese Folge ist für dich, wenn du dich für Psychologie, mentale Gesundheit, KI, Bewusstseinsentwicklung und moderne Therapieansätze interessierst.Themen:- Angststörungen und Depressionen verstehen & lösen- Die Macht des Unterbewusstseins- Neue Therapieformen durch Künstliche Intelligenz- Wie man alte Glaubenssätze durchbrichtPersönlichkeitsentwicklung & moderne Psychotherapie

Herzlich willkommen liebe Zuhörerinnen und Zuhörer zu einer neuen Paperwings Podcastfolge: Heute geht es um das Thema: „Wie kann ich psychische Probleme mit künstlicher Intelligenz überwinden ?“ Für dieses Gespräch habe ich den Sachbuchautoren, Therapeuten und Medienproduzenten Klaus Bernhardt eingeladen. Klaus Bernhardt arbeitete viele Jahre als Wissenschafts- und Medizinjournalist, bevor er selbst therapeutisch tätig wurde. Heute leitet er in Berlin das Institut für moderne Psychotherapie und bildet jährlich Hunderte von Ärzten und Therapeuten weiter. Er ist Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement (AFNB) und Autor der beiden Spiegel-Bestseller »Panikattacken und andere Angststörungen loswerden« sowie »Depression und Burnout loswerden«. Psychische Probleme mit künstlicher Intelligenz überwinden – KI-Tools als erste Hilfe für Betroffene — Mit konkreten Anwendungsbeispielen bei Ängsten, Depressionen und Burnout Vielleicht möchtest du mal mit jemandem darüber reden Ängste, Depressionen und Burnout sind zu Volkskrankheiten geworden. Die Zahl der Betroffenen übersteigt die der Therapeuten bei Weitem. Was können Erkrankte tun, wenn niemand Zeit für sie hat?Nach ausgiebigen Tests und Recherchen ist Klaus Bernhardt der festen Überzeugung, dass sich künstliche Intelligenz – allen voran ChatGPT – hervorragend als erste Anlaufstation für Menschen mit psychischen Problemen eignet. Vorausgesetzt, man kennt die blinden Flecken der KI und umschifft diese gekonnt.Wie das geht, erklärt Ihnen der renommierte Leiter des Instituts für moderne Psychotherapie in Berlin anhand vieler Beispiele und eines großen Praxisteils. Erfahren Sie, wie passgenaue Soforthilfe per KI möglich wird und in welchen Fällen sie nicht umhinkommen, einen menschlichen Therapeuten aufzusuchen.

In der heutigen Folge setzen Kim und Timo sich erneut mit Komorbiditäten auseinander und knüpfen damit an letzte Woche an. Heute geht's insbesondere um Panikattacken und Timos und Kims Erfahrungen damit. Ihr bekommt immer mal wieder Tipps von den beiden was ihnen in Akutenphasen und in verschiedenen Situationen geholfen hat. Literaturempfehlungen : ⁃ “ Mängelsexmplar” von Sarah Kuttner , Fischerverlag ⁃ “Panikattacken und andere Angststörungen loswerden” von Klaus Bernhardt, Ariston Verlag Dokumentation: “The Mind - Explained” zu sehen bei Netflix Boxatmung 00:01 Intro 02:30 Einstieg ins Thema Panikattacken (Timo ) 04:30 Erfahrungsbericht Panikattacken (Kim ) 08:40 Erste Tipps von Kim zum Umgang mit Panikattacken 11:10 Erfahrungsbericht Panikattacken (Timo) (Triggerwarunung z.T. detaillierte Symptombeschreibung) 15:00 Tipps von Timo zum Umgang mit Panikattacken und Vorgehensweise ersten Stunden in der Therapie 21:20 Timo's Erfahrung mit Psychopharmaka, 21:57 Paradoxe Reaktionen auf Medikamente bei ADHS (Kim und Timo) (Triggerwarnung Timo berichetet detailliert von seinem Beinbruch und Krankenhausaufenthalt) 36:27 Erklärung wie Panikattacken funktionieren mit Literatur Empfehlungen (Triggerwarnung Kim und Timo schildern detailliert körperliche und psychische Symptome) 47:30 Timo erzählt von seiner Diagnoseerfahrung Panikattacken, offner Austausch mit Kim dazu 51:16 Mutmacherversuch für alle Betroffenen 01:02:40 Outro/ Ende / Schluss

Panikattacken und Angststörungen nehmen zu - auch in der Schule. Was steckt dahinter? Wie kann man dagegen vorgehen? In dieser Folge verrät uns Klaus Bernhardt spannende Perspektiven - stets mit dem lösungsorientierten Fokus. Du findest Klaus Bernhardt hier: https://www.panikattacken-loswerden.de Seine Bücher sind Spiegelbestseller und in über 20 Sprachen übersetzt worden. Lasse dich in dieser Folge mitnehmen und entdecke neue Perspektiven auf ein Thema, das definitiv mehr Aufmerksamkeit verdient - im konstruktiven Sinn. Ich freu mich sehr, wenn du mir schreibst @ulla_riemer auf Instagram oder per Mail an moveandgrowpocdast@gmail.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/u-riemer5/message

Ich freue mich sehr, heute im Podcast den Therapeuten und Sachbuchautor Klaus Bernhardt begrüßen zu dürfen. Klaus wurde einem breiten Publikum 2016 mit seinem Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ bekannt.  Ich spreche mit Klaus Bernhardt in dieser Podcastfolge darüber: ·      Was Angst ist ·      Wie eine Panikattacke ausgelöst wird ·      Wie Du mit neuen Bildern und Gedanken alte Angstbilder überschreiben kannst ·      Wie wir Glaubenssätze durch unsere Gedanken verändern können ·      Was Depressionen und Zwänge genau sind   Klaus Bernhardt hat drei Bücher veröffentlicht: Panikattacken und andere Angststörungen loswerden Depression und Burnout loswerden Zwänge und Zwangsgedanken loswerden Mehr über Klaus Bernhardts Arbeit findest Du hier: https://institut-moderne-psychotherapie.de/   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich habe mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile hier mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind.   Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge. Dein Christian     Mehr von Christian: Verpasse keine Infos und melde Dich zum Newsletter an:  https://www.christian-bischoff.com/   Aktuelle Seminartermine im Jahr 2024: 2-tages Seminar CREATE YOUR OWN REALITY – Finde zu Dir selbst und verwirkliche Deine Träume! 20./21. April                       Stuttgart            (fast ausverkauft!) 06./07. Juli                          München 28./29. September              Bielefeld Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang!   Intensivseminar SELFMASTERY – Lebe Dein volles Potenzial! Hier entwickelst Du in 5 Tagen maximale mentale und emotionale Stärke: 11.-15. September 2024 in Blaubeuren bei Ulm Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang!   MINDFULNESS – Inneren Frieden finden und Zugang zu Deinem wahren Zuhause bekommen: 19.- 24. November 2024 in Blaubeuren bei Ulm Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang! ---- Die Onlinekurse von Christian – starte jetzt gleich in Dein nächstes Level: MINDSHIFT  Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen «Mindshift». Lerne in diesem Onlinekurs, wie Du alte Gedankenmuster loslässt, Ängste überwindest und neue Gewohnheiten entwickelst.     Klicke hier um direkt zu starten!    BEWUSSTHEIT – DER ONLINEKURS: 5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken. Tauche ein und erreiche Dein neues Bewusstheitslevel. Weitere Infos und zur Anmeldung geht's hier entlang.   ---- Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt. ----  YouTubeAuf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured ---- Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch -- Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Mon, 12 Feb 2024 23:01:00 +0000 https://itsnotaboutmoney.podigee.io/138-new-episode 6eb9fc2eeac5bf981ad0db144db3e862 Seit vielen Jahren bin ich Kooperationspartnerin vom Institit für moderne Psychotherapie und arbeite mit meinen Klienten mit der Bernhardt Methode. Unser Spezialgebiet sind Panikattacken, Zwänge und Ängste loszuwerden mit der Bernhardtmethode: https://www.panikattacken-loswerden.de/ In dieser Folge gehe ich auf die 5 häufigsten Anwendungsfehler ein, wenn es um die Bernhardt Methode geht. Diese Folge ist wahrscheinlich nur interessant für dich, wenn du die Bücher oder den Videokurs schon gesehen hast. Alle Bücher von Klaus und Daniela Bernhardt findest du hier: https://www.amazon.de/stores/Klaus-Bernhardt/author/B01HTNX5MA?ref=sr_ntt_srch_lnk_1&qid=1707400968&sr=8-1&isDramIntegrated=true&shoppingPortalEnabled=true Meinen digitalen Kalender findest du hier: https://calendly.com/mail-706/60min Ich hoffe die Folge hat dir gefallen. Du findest alles weitere zu meiner therapeutischen Arbeit unter www.marie-karehnke.de Alles Liebe, Deine Marie full no Marie Karehnke

Une technique du livre qui m'a beaucoup aidé dans mes crises d'angoisse en 2022. En seulement 10 jours : la technique des 5 canaux : le turbocompresseur pour la santé mentale page 116.

Angst- und Panikstörungen nehmen in der Gesellschaft immer mehr zu. Unser Experte, Klaus Bernhardt, Leiter des Instituts für moderne Psychotherapie in Berlin, hat eine Methode erfunden, die die neusten Erkenntnisse der Hirnforschung mit den besten Techniken unterschiedlichster Therapierichtungen kombiniert. Wir klären, welche Ursachen Angst und Panik hat und wie wir endlich angstfrei durchs Leben gehen können.

Schnelle Hilfe bei Ängsten, Depression und Burnout. Das verspricht mein heutiger Gast Klaus Bernhard. Klaus ist Wissenschafts- und Medizinjournalist, hat die Spiegelbesteller "Depression und Burnout loswerden" und "Panikattacken und andere Angststörungen loswerden" geschrieben, ist Heilpraktiker für Psychotherapie und Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement. In seinem Institut für modere Psychotherapie behandelt er ganzheitlich die Volkskrankheiten Angststörungen, Depression und Burnout, klärt Patienten auf und bietet Weiterbildungen an. Wie wir Menschen mit Angststörungen schon an sehr wenigen ihrer Aussagen erkennen, was häufig übersehene Ursachen für mentale Volkskrankheiten sind und was Klaus Bernhardt für therapeutische Alternativen zu Antidepressiva verwendet, erfährst Du im Podcast. Und welche Rolle spielt der bewusste Einsatz von Sprache mit Anderen und und zu uns selbst als tägliches Werkzeug für Gesundheit und Lebensfreude? Wie kannst Du jetzt direkt damit anfangen, Deine Sprache bewusster einzusetzen? All das besprechen wir im heutigen Podcast. -- *Heute bei MUX Health - Klaus Bernhardt/ Institut für moderne Psychotherapie https://www.panikattacken-loswerden.de/ *Foto von Klaus Bernhardt: Katja Kuhl *MUX Health www.mux.health Tel: +49 8151 99 69 500 *MUX Health - Social Media www.instagram.com/mux_health www.linkedin.com/company/mux-health www.facebook.com/mux.health www.youtube.com/channel/UCwId5DqHJuvnrAKLJpx7_vg/videos -- *Haftungsausschluss: Dies ist ein Podcast der MUX Health GmbH. Die MUX Health GmbH haftet nicht für Inhalte, externe Links und Gesundheitsangebote der Interviewpartner oder Dritter. Die MUX Health GmbH schließt ausdrücklich die Haftung für Schäden aus, die im Zusammenhang mit der Inanspruchnahme einer ärztlichen bzw. therapeutischen Behandlung entstanden sind. Dieser Podcast dient ausschließlich der allgemeinen Information über Hintergründe und Leistungen der ganzheitlichen Medizin und nicht der ärztlichen Beratung oder der Werbung bzw. Anpreisung spezieller Leistungen oder Produkte.

Negative Glaubenssätze können uns wie Steine im Weg liegen, sie blockieren uns. Woher kommen diese Glaubenssätze, wie fühlen sie sich an? Was haben unsere Emotionen damit zutun. Gemeinsam mit dem Leiter des Instituts für moderne Psychotherapie spreche ich über Glaubenssätze und wie man sie auflösen kann. Viel Freude bei dieser wertvolle Folge. Link zur Webseite: https://www.panikattacken-loswerden.de __________________________ Du willst mehr von meiner Arbeit erfahren, dann schau auch hier vorbei: Webseite: www.sinaoberle.de Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode, Mädchensache eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ PAOPAO essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte Instagram: @sina.oberle Youtube: Sina Oberle

Was sind Panikattacken? Wie entstehen sie? Was hat die Pille oder Hormone damit zutun? Und gibt es einen Weg aus den Panikattacken? All diese Fragen bespreche ich in dieser Folge mit Bestseller Autor Klaus Bernhardt. Er ist Leiter eines Institut für moderne Psychotherapie und hat mit seinen beiden Büchern: Panikattacken und Angststörungen loswerden, sowie Depressionen und Burnout loswerden gleich zwei Bestseller gelandet. Wenn ihr mehr über Klaus Bernhardt und seine Arbeit erfahren möchtet schaut gerne hier vorbei: Online Kurs: https://www.panikattacken-loswerden.de/ Webseite: https://institut-moderne-psychotherapie.de/ __________________________ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Wunderweg Online Kurs - vom Kinderwunsch zum Babyglück: https://sinaoberle.de/kurse/wunderweg/ Bücher: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille & Zykluscode bei Stimmungsschwankungen vor der Periode eBooks: Zyklusliebe und ätherische Öle für die Frau: https://sinaoberle.de/buecher/ paopao essentials: https://paopao-essentials.de/collections/alle-produkte Instagram: @sina.felica

Wie finde ich heraus, ob ich „nur“ gestresst bin oder ob ich bereits unter einem Burnout leide? Diese Frage hat mich in den letzten Wochen unzählige male erreicht. Wie wir unser individuelles Stresslevel besser verstehen, wie du ein Burnout erkennst und was du dagegen tun kannst, erklärt uns der Experte Klaus Bernhardt in dieser Folge. Ich freue mich, dass Du hier bist! https://moderne-burnout-therapie.de/videokurs-leben-ohne-burnout Website: www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk

Heute wartet wieder ein spannendes Interview auf dich. Mein heutiger Gast ist Klaus Bernhard, er ist Medizin und Wissenschaftsjournalist, Heilpraktiker für Psychotherapie und Bestseller Autor, unter anderem von dem Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, dass du auf dein Bauchgefühl hörst, wenn du frei von Beschwerden werden möchtest, vor allem von Angststörungen und Panikattacken. Zudem nehmen wir die verschiedenen Lebensbereiche unter die Lupe, welche sehr wichtig sind und eventuell einer Veränderung benötigen. Außerdem erfährst du auch, wie du es schaffst, eine Veränderung in deinem Denken zu erzielen. All das und noch viele weitere Inputs erwarten dich in der aktuellen Podcastfolge mit Klaus Bernhardt. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören! Deine Lena ALLE LINKS Klaus Bernhardt Website Institut für moderne Psychotherapie Website Podcast von Klaus Bernhardt ------------------------------------------------------ Mein kostenfreies eBook Interessierst du dich für eine individuelle Ernährungstherapie? Dann buche dir hier dein kostenloses Vorgespräch! Onlinetermine September 2020 Unbeschwert ernährt leben – Dein Mitgliederbereich Ayurveda Symposium 2020 – Rabatt Code: 10lenatura Produkte von „doTerra“ Kostenfreies Vorgespräch – Rund um das Thema ätherische Öle Alle Infos zu Lenatura findest du unter www.lenatura.de Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail

Stecke ich in einem Burnout, einer Depression oder einfach „nur“ in einer schwierige Phase? Bestseller-Autor Klaus Bernhardt erklärt uns die Unterschiede und zeigt auf wie unterschiedlich die Auslöser für Depression aussehen können. Alle Infos zu Klaus Bernhardt findest du hier: https://depressionen-loswerden.de/videokurs-leben-ohne-depressionen

Au sein de sa clinique installée à Berlin, Dr Bernhardt a mis au point des exercices mentaux pour se débarrasser totalement de ces crises d’angoisse. Et ça marche, puisque les deux-tiers de ses patients n’ont besoin que de six séances pour s’en libérer totalement. Extrait du livre en numérique : https://books.google.fr/books?id=vLOZDwAAQBAJ&pg=PT71&lpg=PT71&dq=klaus+bernhardt+qui&source=bl&ots=R9SxNqImhg&sig=ACfU3U1YZLy5vi0AshB8oKTe5EAY020DyQ&hl=fr&sa=X&ved=2ahUKEwihnoGImLboAhUIUBUIHcdRAHU4ChDoATACegQICRAB#v=onepage&q=klaus%20bernhardt%20qui&f=false principes dévélloppés dans le livre : https://www.bloomingyou.fr/comment-se-liberer-des-crises-dangoisse/ ____________________________________________________________________________ S'abonner à la chaîne : https://www.youtube.com/channel/UCXwvQs9S59csWFCZjT3Fc_A?view_as=subscriber Pour continuer à voir des extraits de livres ou pousser la réflexion , voici l'adresse du blog : https://www.lire-pour-se-liberer.fr/ Pour me rejoindre sur Facebook : Cyril Chevrot Page : https://www.facebook.com/EnfantsduSiecle/?ref=your_pages Et : https://www.facebook.com/CyrilLector/?ref=your_pages Tweeter : https://twitter.com/cyrilc42mobile instagram : https://www.instagram.com/cyrilbaldassare/?hl=fr Le discord pour des échanges plus intimistes : https://discord.gg/ExtSqN Pour me soutenir activement au prix d'un café et participer à l'aventure voici : https://www.tipeee.com/cyril-chevrot Le podcast sur Itunes et sur tous vos lecteurs de podcasts préférés : https://itunes.apple.com/us/podcast/id1337908168 Podcast Google : https://podcasts.google.com/?feed=aHR0cHM6Ly9wb2RjYXN0cy5wb2RteXR1YmUuY29tL1VDWHd2UXM5UzU5Y3NXRkNaalQzRmNfQS8&ved=0CAAQ4aUDahcKEwiAmMze-tvnAhUAAAAAHQAAAAAQAQ&hl=fr Podcast Spotify : https://open.spotify.com/show/3ZgM93nK8BfnG75Qbz9H7E?si=Dhqpm5T8SFSRbwbd4KHp1Q Et taper "Enfants du siècle" ou "Cyril CHEVROT" dans tous les bons lecteurs de podcasts. Merci à toutes et tous et à bientôt.

Er hat bereits mehrere SPIEGEL-Bestseller geschrieben. Und er hat damit und auch mit seinen Sitzungen zahlreichen Menschen aus ihren Depressionen verholfen. Klaus Bernhardt hat die Therapie und die therapeutischen Methoden revolutioniert. Auf einfache Weise, mit verständlicher Sprache. Und so ist es nicht erstaunlich, dass Menschen ein mehrstündiges Seminar mit ihm verlassen mit den Worten: "Das hat mir jetzt mehr gebracht als vier Jahre Therapie."Verbesserung durch VeränderungDas liegt vor allem daran, dass Menschen durch die Anregungen von Klaus Bernhardt in die Veränderungen kommen. Die Veränderung, die ihnen vorher noch Angst bereitet hat. Schließlich haben Depressionen auch oft mit einer Angst vor Veränderung zu tun. Und das, obwohl - und hierin liegt die Krux - Depression auch dadurch ausgelöst werden kann, dass man in Situationen verharrt, die einem nicht guttun.Depressionen haben viele AuslöserDoch laut dem Experten gibt es zahlreiche Gründe dafür, dass Menschen eine Depression bekommen. Das können Medikamente sein, die entsprechende Nebenwirkungen mit sich bringen. Es können Entzündungen sein. Oder nicht erkannte Angststörungen. Wichtig sei es, nicht die Wirkung, sondern die Ursache in den Fokus der Aufmerksamkeit zu rücken. Und sich dabei auch nicht zu scheuen, den Blick nach links und rechts zu rücken. Abseits des einen Hauptpfades. Oft sind es laut Klaus Bernhardt nämlich mehrere Auslöser, die zu einer Depression führen.Die innere Warnlampe erkennenEin erster Schritt raus aus dieser Krankheit klingt erst einmal banal. Und einfach: "Anders denken". Doch genau das fällt vielen Menschen schwer. Sie haben sich über Jahre oder Jahrzehnte ihre Glaubenssätze gepredigt. Und dabei spielte es keine Rolle, ob diese wahr oder falsch waren bzw. sind. Deswegen ist es wichtig, auf sich selbst zu hören. Die innere Warnlampe zu erkennen und richtige Schlüsse daraus zu ziehen. Die Warnlampe erkennt man laut Klaus Bernhardt an dem schlechten Gefühl, das ein Gedanke auslöst. Immer dann gilt es gegenzusteuern. Wie das funktionieren kann und was noch hilft, Ängste und Depressionen in den Griff zu bekommen, das erfährst Du in meinem aktuellen Podcast.Tickets für Hermann Scherer Live findest Du hier: hermannscherer.com/live See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Den ersten Interviewpartner hier auf Frauensache habe ich ganz bewusst ausgewählt und ich bin unfassbar froh, dass ich ihn nochmals für ein Interview bekommen konnte. In dieser Folge spreche ich mit Klaus Bernhardt über Ängste. Er ist Heilpraktiker in der Psychotherapie und Bestseller Autor. Gemeinsam reden wir rund um das Thema Ängste und Sorgen, was sie bewirken und vor allen Dingen wie man sie wieder los wird. Dazu hat Klaus Bernhardt nämlich eine ganz starke Methode entwickelt, durch die man seine Ängste loswerden kann. Ich habe es selbst ausprobiert und konnte nur durch seine Methode meine jahrelange Flugangst lösen. Freut euch auf eine spannende Folge mit vielen hilfreichen Tipps gegen Ängste. **Links:** Webseite Klaus Bernhardt: https://institut-moderne-psychotherapie.de/ Besteller Bücher: Panikattacken und Angststörungen loswerden (https://amzn.to/2RJJd5j) & Depressionen und Burnout loswerden (https://amzn.to/30OfLiu) ___ Webseite: www.sinaoberle.de Hautklar Online Kurs: www.hautklar-online.de Buch: Hautklar - Das Buch zur reinen Haut nach dem Absetzen der Pille: https://amzn.to/2RNb0So Instagram: @sina.felica

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Viele Frauen klagen nach dem Absetzen hormoneller Verhütung über Panikattacken. Was steckt dahinter? In welchem Zusammenhang steht die Pille oder Hormonspirale? Und was kann man dagegen unternehmen? Diese Fragen kläre ich heute im Interview mit Klaus Bernhardt. Er ist Spiegel Bestseller Autor und hat das Buch "Panikattacken und andere Angststörungen loswerden" geschrieben. Ein Buch das ich jedem ans Herz legen kann. Freut euch auf eine spannende Folge über Ängste und wie wir sie ganz einfach im Gehirn umstellen können. Viel Spaß bei der Folge! Wenn sie euch gefällt, freuen wir uns selbstverständlich wie immer über das ein oder anderer Sternchen und eine Rezension. Mehr über Klaus Bernhardt und seine Methode findet ihr hier: . Klaus Bernhardt https://institut-moderne-psychotherapie.de/. Und natürlich die beiden tollen Bücher, welche sich schon seit einigen Wochen in der Spiegel Bestsellerliste haltenPanikattacken und Angststörungen loswerden: https://amzn.to/2BQ0HoX. Depressionen und Burnout loswerden: https://amzn.to/2pO22tQMehr über GenerationPille findet ihr hier:.Instagram:www.instagram.com/generationpille/.Facebookgruppe:www.facebook.com/groups/953695984748319/Blog:www.generation-pille.comUnsere Bücher:>>> Wie ihr eurem Körper bestmöglich nach dem Absetzen hormoneller Verhütung helfen könnt, hat Isabel in ihrem Ratgeber-Bestseller "ByeBye Pille" zusammengefasst.>>> Oder auch in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt.

„Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ – so lautet der Titel des Bestsellers von Klaus Bernhardt. Der Heilpraktiker für Psychotherapie nähert sich dem Thema darin auf eine andere, besondere Weise: über das menschliche Gehirn und die neuronalen Verbindungen. Er wendet sich damit auch ganz bewusst ab vom Weg der klassischen Psychotherapie, von Gruppensitzung, von Psychopharmaka. Stattdessen hat er sich angeschaut, wie das Gehirn arbeitet und wie man es schafft, es mit positiven Gedanken umzuprogrammieren. Wie genau das funktioniert, erfährst Du in meinem aktuellen Podcast.Tickets für Hermann Scherer Live findest Du hier: https://www.hermannschererlive.com/event-a See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Manchmal fühle ich mich (grundlos) deprimiert und erschöpft. Nichts machts mir Spaß, zu nichts kann ich mich aufraffen. Als sonst sehr positiver Mensch, machen mir solche Tage immer sehr zu schaffen. Deshalb habe ich das Buch Depression und Burnout loswerden von Klaus Bernhardt gelesen, wobei mich eher der Untertitel ansprach: Wie seelische Tiefs wirklich entstehen und was sie dagegen tun können. Der Autor leitet er in Berlin eine Praxis für Psychotherapie und hat sich auf die Behandlung von Angsterkrankungen spezialisiert. Dabei verfolgt er ganz andere Ansätze, als standardmäßig in der Behandlung von Angsterkrankungen üblich. Er kritisiert, dass neue Erkenntnisse der Gehirnforschung ignoriert werden und stattdessen weiter veraltete Behandlungsmethoden und die Einnahme von Antidepressiva angewendet werden. In dieser Folge geht es um die Unterschiede zwischen Burnout und Depressionen und gibt Tipps, was man dagegen tun kann. Außerdem zeigt das Buch, wie viel du mit deinem eigenen Denken beeinflussen kannst und wie wichtig Selbstliebe ist. [Werbung] Das Buch habe ich mithilfe von Blinkist gelesen. Dort kannst du die Kernaussagen von über 3000 Büchern in jeweils 15 Minuten zusammengefasst hören oder lesen. Du kannst Blinkist einfach 7 Tage lang kostenlos testen, ohne dass es sich danach automatisch verlängert. Über folgenden Link bekommst du 25% auf das Jahresabo.

Angst, Ängste, Panik und Panikattacken, das beschriebene Wissen dazu ist riesig, doch da mich immer wieder Fragen zu dem Thema erreichen, möchte ich gemeinsam mit dir einen ersten Blick darauf wagen. Was kannst du tun, wenn die Angst "dein Zuhause" besucht und es sich bei dir als ungebetener Gast gemütlich macht? Was macht Angst aus? Woher kommt sie? Wie entsteht sie? Wie kannst du lernen mit ihr umzugehen und sie annehmen, als einen Teil von dir? Antworten auf diese Fragen beziehe ich aus meinen eigenen Erfahrungen, der Arbeit mit meiner Angst und meinen Panikschüben, aus Coachings mit Betroffenen sowie aus den folgenden Büchern: "Du bist nicht, was du denkst" von Georg Lolos. "Panikattacken und andere Angststörungen - Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer besiegen" von Klaus Bernhardt. Wer sich ausprobieren mag im Bereich der Osho Mediationen findet unter folgendem Link einige Anleitungen https://www.findyournose.com/anleitung-meditationen Lehn dich zurück und genieß die Folge. Ich freue mich, wenn etwas für dich dabei ist, was du nutzen kannst in deinem Alltag. Gerne lass mich wissen, wie du mit deinen Ängsten umgehst und was dir geholfen hat. Namasté & sei verliebt in Yoga, deine Andrea

Egal ob in der Liebe oder im Beruf - die flaschen Partner können uns im wahrsten Sinn des Wortes krank machen. In der vorläufig letzten Folge dieser Podcast-Serie werden die psychodynamischen Wirkprozesse hinter der Aussage "Du machst mich krank" erklärt. Klaus Bernhardt wird sich in den kommenden Wochen verstärkt um die englischsprachige Version dieser Podcast-Reihe kümmern, die Sie unter: www.the-anxiety-cure.com abrufen können. 

Klaus Bernhardt wurde mit seinem Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ Spiegel Bestseller Autor. Gemeinsam reden wir im ersten Teil dieses Interviews über die Grundlage für Panikattacken – Stress, fehlerhafte Eigenkommunikation, problemorientiertes Denken und vieles mehr – Also eigentlich über Probleme, die uns alle gelegentlich im Alltag streifen. Aber wie fangen wir an ein kraftvolles, selbstbestimmtes Leben ohne Stress, Angst und psychosomatische Beschwerden zu führen? In dieser Folge teilt der Erfinder der „Bernhardt Methode“ seine Tipps und Tricks. Alle Infos zum Thema findest du hier und den Podcast von Klaus Bernhardt hier Das Buch „Mach was du willst“ findest du hier, "Start with why" findest du hier, und „The work“ von Byron Katie hier

Dank dem ersten Teil des Interviews wissen wir, wie wir die Grundlage für ein stress- und angstfreies Leben schaffen. Was können wir aber machen, wenn das Kind schon in den Brunnen gefallen ist und wir bereits unter Panikattacken oder manifestierte Angststörungen leiden? Teil 2 des Interviews beschäftigt sich mit den Fragen: Können wir auch langjährige Angststörungen auflösen? Was machen wir am besten bei Panik im Schlaf? Welche Techniken helfen mir, Angstattacken zu stoppen? Ich wünsche mir von Herzen, dass Dir diese Folge helfen kann! Alle weitern Infos findest Du hier https://www.panikattacken-loswerden.de/

Wer heute Angststörungen oder Panickattacken hat muss keine Medikamente nehmen. Klaus Bernhardt ist Heilpraktiker und spezialisiert auf eine alternative Heilmethode die durch eine Umprogrammierung von Gedankenstrukturen gegen Ängste und Glaubenssätze wirkt. Mit seiner Praxis und seinem Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“, das in über 17 Ländern erschienen ist, ist er international bekannt geworden. Er Arbeitet dabei nicht mit Konfrontation, sondern der Einstimmung auf Gutes. Seine Therapiemethoden kann sich Jeder, in über 17 Ländern, in seinem Podcast oder in seinem YouTube Channel anhören.Wenn Du mehr über Klaus Bernhardt erfahren möchtest, besuche seine Webseite (www.panikattacken-loswerden.de) oder kaufe Dir sein Buch: https://amzn.to/2Wd6KflTickets für Hermann Scherer Live finden Sie hier: www.hermannscherer.com/bonus See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Im zweiten Teil der „Was will ich eigentlich?“-Reihe geht es darum, den Raum für Veränderung, den Du Dir geschaffen hast, nun mit Klarheit zu füllen. Tief im Inneren wissen wir alle, was das Beste für uns ist. Leider halten uns logische Fakten, mögliche Risiken oder ein gesellschaftlich vorgegebenes Bild oftmals davon ab, auf die Stimme in uns zu hören, die genau weiß, was das Richtige für uns ist. Damit Du noch besser darin werden kannst, Deine innere Stimme wieder zu hören und ihr zu vertrauen, teile ich in dieser Folge zwei Tipps mit Dir, die mir geholfen haben diese Stimme wieder lauter zu drehen. Ich hoffe sehr, dass sie Dir genau so helfen wie mir. Ich freue mich total von deinen Erfahrungen zu hören! Schreib mir gerne bei Instagram (Nathalie_mk) oder per E-Mail (Info@nathalie-mauckner.de), ob dir die Tipps geholfen haben und was sich seitdem verändert hat. Das Buch, über das ich in dieser Folge kurz spreche, heißt „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden“ und wurde von Klaus Bernhardt geschrieben. Hier findest du es direkt: https://www.amazon.de/Panikattacken-andere-Angstst%C3%B6rungen-loswerden-Hirnforschung/dp/3424201774/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1549210043&sr=8-1&keywords=panikattacken+und+andere+angstst%C3%B6rungen+loswerden  

Stars Backstage – für Führungskräfte, Unternehmer und Menschen, die ihr eigenes Leben positiv verändern möchten. In diesem Interview geht es speziell um die digitalen Nomaden. Seit Konferenzen wie die DNX tausende junge Menschen anziehen, interviewe ich heute Klaus Bernhardt, Spiegelbesteller Autor mit dem Buch „Panikattacken und andere Angststörungen loswerden - Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen“ zu dem Thema „Ich mach mein Ding – mit dem Laptop unabhängig und frei um die Welt zu reisen“.  Klaus ist Experte für Angst- und Panikattacken und hat eine eigene Praxis in Berlin. Mit der Bernhard Methode unterstützt er dabei Menschen, die aus Ängsten und Panikattacken schwer herauskommen und verhilft ihnen so zu einem neuen Leben. Das Interview fand auf dem Teufelsberg in Berlin statt. Dies ist die ehemalige Abhörstation der alliierten Streitkräfte im kalten Krieg. Denn auch hier herrschte große Angst. Wir unterhalten uns über Veränderung im Leben, seinem Traum nachzugehen, wie ich mein Ding machen kann und wie uns die Angst hier manchmal ein Schnippchen schlägt, sowie Ansätze, diese Ängste in Stärke und Selbstsicherheit zu verändern. Weitere Informationen zu Klaus Bernhardt, zu seinem Buch, dem Videokurs und Kontakt zu ihm findest du unter: www.panikattacken-loswerden.de Von und mit Norman Gräter.  STARS BACKSTAGE. Dein kurzer 1 - 3 min Podcast mit Tipps und Tricks für ein positives Leben - privat und beruflich. Zu finden auf goole Play, iTunes und allen anderen Plattformen. Bitte abonniere und empfehle den Podcast, wenn dir diese Folge etwas gebracht hat. Neben großartigen Interviews mit u.a. Dirk Kreuter und Laith Al-Deen, kommen auch Superstars wie Arnold Schwarzenegger und Judith Williams von "Die Höhle der Löwen" mit ihrem persönlichen Tipp zum Thema "Erfolg" zu Wort. Weitere Informationen finden Sie auf www.norman-graeter.com

Liisa-Indra Pajuste: "Kõik, mis on, on parim ja millegi pärast hea." Liisa-Indra on väga armas ja edukas naine. Hariduselt riigiteadlane, kogemuselt ajakirjanik ja peatoimetaja. Ta on olnud kommunikatsioonijuht Tele2 Eestis, Mahemarketis, Eesti Loomakatse Seltsis, Ülemiste City's. Liisa on juhtunud saateid Raadio 2-s, loonud Eesti esimese taimetoidusaate "Ela hästi!" ning väga eduka blogi banaanisaar.ee. Ja see on vaid väike osa tema tegemisest Vestleme Liisa-Indraga tema 1000-kilomeetrisest teekonnast Camino de Santiagol. Räägime sõprushingedest, elurõõmust, süsteemidest, kvantfüüsikast, äratundmisest, aga ka depressioonist ning negatiivsetest kogemustest. Liisa-Indra soovitus: mine sinna, kus on elurõõm Nimed, mida Liisa mainis: Klaus Bernhardt, Wayne Dyer, Deepak Chopra, Katie Byron Banaanisaar.ee

This is the english version of a german podcast by best selling author Klaus Bernhardt, therapist and anxiety expert. With his innovative therapy method he has helped thousands of patients on their way back to a rich life full of joy.