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Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, emotional schnell überrollt zu werden, Gefühle eher als störend erlebst oder du dir wünschst, deine Gefühle generell besser zu verstehen. Intensive und auch unangenehme Gefühle sind keine Bedrohung – auch wenn sie sich nicht gut anfühlen. Sie sind eine kraftvolle Quelle, die du für dich privat und in deiner Selbständigkeit sinnvoll nutzen kannst. Das Ziel ist nicht, 100 % angenehme Gefühle zu erleben. Der Schlüssel liegt darin, zu verstehen, wie du deine emotionale Kapazität ausweitest. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/157/
Die Schule sagt meistens "Üben üben üben und noch mehr üben!".Hilft das gegen den Frust? Nein! Hilft das, eine bessere innere Haltung Mathe gegenüber zu bekommen? Nein!Die letzten 15 Jahre Erfahrung haben mir gezeigt: es braucht ganz andere Dinge. Und diese habe ich dir in dieser Folge einmal zusammengefasst. In der Kombi sind sie absolut unschlagbar
Wie können negative Glaubenssätze umgeschrieben werden?
Wir steuern in eine neue Richtung - wird sich nun bewahrheiten, was soviele vorhergesagt haben? Wir klären in diser Episode: - Wie fühlen wir uns mit der aktuellen Entwicklung? - Sind / Bleiben wir noch eine Eltern-WG? Mehr zum Team trotz Trennung unter https://eltern-wg.de Music Credits: Vamos a Romper by Nico Rengifo (licensed by Epidemic Sound)
Warum deine Beziehungen oft komplizierter sind, als sie sein müssten… Unsere Kindheit ist nicht einfach vorbei – sie lebt in uns weiter. Sie beeinflusst, wie wir fühlen, denken, lieben – und wie wir leiden. Besonders in unseren Beziehungen zeigen sich alte Wunden, oft ohne dass wir es merken. In dieser Folge geht es darum, wie Kindheitsverletzungen unsere Beziehungsmuster prägen, was typische Dynamiken sind – und vor allem: wie du sie durchbrechen kannst. „Deine Beziehungen sind der Spiegel deiner Wunden.“ Wenn du dich immer wieder unverstanden, ausgenutzt oder unsicher fühlst in Nähe – dann ist diese Folge für dich. Nicht um alten Schmerz aufzureißen, sondern um endlich zu heilen. Für gesunde, ehrliche und erfüllte Verbindungen – mit anderen und mit dir selbst.
Du denkst schon wieder über diese eine Entscheidung nach und kommst einfach nicht zum Ergebnis. Drei Wochen für eine Preisentscheidung, Monate, um ein Angebot zu definieren? Das muss aufhören. In dieser Folge teile ich mit dir, warum es schwierig sein kann, Entscheidungen zu treffen, und inwiefern dir dein Gehirn beim Entscheidungen treffen im Weg steht. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/156/
In dieser Folge schauen wir auf die inneren Bremsen, die dich Energie kosten – oft unbemerkt. Du bekommst 6 kraftvolle Impulse, um deine Gedankenmuster zu erkennen, zu hinterfragen und neue Wege zu wählen. Denn: Du bist nicht deine Gedanken. Aber sie steuern deine Gefühle – und damit dein Leben.
Ist Deine Leben FÜR oder GEGEN Dich?Wie empfindest Du das?In dieser Episode sprechen wir über Verantwortung und persönliches Wachstum in Bezug auf Lebensziele. Glück entsteht durch Akzeptanz. Wir hinterfragen Glaubenssätze und entwickeln positive Denkmuster, um ein erfülltes Leben zu definieren.Meine Buchempfehlungen:Jack CanfieldNeal Donald Walsh Gespräche mit GottJohn StreleckyClaudia EngelDale CarnegieLars AmendIch bin ein großer Fan von Hörbüchern und kann sie Dir ans Herz legen.Viel Spass Ich habe da noch eine große Bitte an Dich!Wenn Dir dieser Podcast gefällt, abonniere ihn bitte, trage Dich in Die Newsletter Liste eine, um nichts mehr zu verpassen und gehe auf iTunes und Spotify und lass mir eine positive Bewertung da. Das hilft, dass der Podcast besser gefunden und anderen vorgeschlagen wird. Teile auch gerne dieses Podcast oder eine Folge an einen Menschen, wo Du glaubst, dass er/sie das gerade gebrauchen kann in seinem Leben!Ich danke Dir von ganzem Herzen. Und lass uns in Verbindung kommen, denn das ist es, worauf es ankommt, oder?podcast@smile4yourlife.de WebseiteFacebookInstagramTikTokOder komm gerne in meine WhatsApp Gruppe-diese ist völlig anonym für Dich und Du kannst Dich trotzdem (wie auf Social Media) zusätzlich inspirieren lassen.In diesem SinneSmile 4 Your LifeDein Marco
In dieser Folge sprechen Thomas Wuttke und Alonso Enriquez von der Deutschen Bahn über die Bedeutung von Glaubenssätzen und Selbstreflexion in der Projektleitung. Sie beleuchten, wie innere Überzeugungen unser Handeln beeinflussen und welche Rolle soziale Kompetenzen im Projektalltag spielen. Ein Gespräch über blinde Flecken, Feedback und Führungsverantwortung. Shownotes:
Oh war das ein wundervolles Gespräch. Für alle Eltern von Kindergarten- und Vorschulmäusen: habt Zettel und Stift parat, Angelique hat von soooo vielen tollen Ideen erzählt, die sie mit ihrer Maus umsetzt. Ich war total begeistert!Für mehr Infos über Angelique oder um ihr zu schreiben ist hier ihr Instagram Account verlinkt.Und das Interview mit Nicola von Artgerecht findest du hier.
Wie unsere inneren Überzeugungen unseren Kontostand beeinflussen. Was denkst du wirklich über Geld? In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Geld-Glaubenssätze ein – also die unbewussten Überzeugungen, die unser finanzielles Verhalten prägen.
Gerätst du immer wieder an die gleichen Typen, obwohl du dir eigentlich etwas ganz anderes wünschst? Warum das kein Zufall ist – sondern das Ergebnis von fünf unsichtbaren psychologischen Mechanismen, die unsere Partnerwahl ganz schön durch die Hintertür steuern.
So viele haben sich diese Folge gewünscht, hier ist sie nun.
Loslassen und gemeinsam wachsen - Der Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft
Kennst du das Gefühl, dass du gar nicht mehr weißt, was du eigentlich brauchst? Du funktionierst, kümmerst dich um alles und alle – aber wenn du ehrlich bist, fehlt dir oft der Zugang zu dir selbst. In dieser Episode spreche ich über genau diesen Punkt: Warum es so schwer ist, die eigenen Bedürfnisse zu spüren – und was du tun kannst, um wieder in Verbindung mit dir zu kommen.
"Morgen fliegt ein Schwein vorbei!"Wahrscheinlichkeiten bieten wundervolle Gesprächsgrundlagen für dich und deine kleine Maus, lange bevor ihr das Thema in der Schule im Mathebuch begegnet. In dieser Folge gebe ich dir super viele Ideen und natürlich das nötige Hintergrundwissen an die Hand, damit ihr damit direkt starten könnt!Ganz viel Spaß bei der Umsetzung - die Gespräche sind herrlich! Du möchtest mehr Infos und vor allem praktische Beispiele, um deiner Maus das Kommunizieren über ihre Gedankengänge leichter zu machen? Für Grundschul-Eltern: Melde dich hier gleich für mein 0€ Webinar "Dein 5-Schritte Fahrplan für eine mathestarke und selbstbewusste Maus!" an und hol dir noch viel mehr Input dazu ab. Für Kindergarten-Eltern: Melde dich hier gleich für mein 0€ Webinar "Mathe Vorwissen für deine Kindergarten Maus!" an und hol dir noch viel mehr Input dazu ab. Du möchtest direkt in den Probemonat starten? High Five - Ich freu mich! Hier findest Du alle Infos und den Link. In Quiz Laune? Finde hier heraus welcher Typ im Mathe-Klettergerüst du bist: Gipfelstürmer, Bodyguard, Zuschauer oder doch schon Kletter-Buddy? Und zu guter letzt, wenn du nichts mehr in meinem Mathe Universum verpassen möchtest: melde dich hier für mein Mathegeflüster an und du bekommst alle wichtigen Infos und tolle Ideen direkt in dein Email-Postfach. Abonniere unseren Podcast auf:...
Manchmal wissen Kinder ganz genau, welche Knöpfe sie drücken müssen, um dich so richtig zu stressen. Was kann man tun, wenn das Kind einen genau auf dem falschen Fuß erwischt, damit man dann nicht total emotional reagiert? Darüber sprechen wir heute. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Kostenloser Fragenkompass: [https://akademie-gkj.de/kinder-coachen](https://akademie-gkj.de/kinder-coachen) Akademie für ganzheitliches Kinder- und Jugendcoaching: [https://akademie-gkj.de/](https://akademie-gkj.de/) Facebookgruppe "Kinder- und Jugendcoaching": [https://www.facebook.com/groups/kinderundjugendcoaching](https://www.facebook.com/groups/kinderundjugendcoaching) Facebook-Seite: [https://www.facebook.com/akademiegkj](https://www.facebook.com/akademiegkj) Instagram: [https://www.instagram.com/akademiegkj/](https://www.instagram.com/akademiegkj/) ✨DER KURSWECHSEL KINDHEIT PODCAST "Kurswechsel Kindheit" ist dein Podcast für ganzheitliches Lerncoaching für Kinder und Jugendliche. Der Podcast zeigt dir nachhaltige Strategien rund ums Lernen, Fördern und Begleiten von Kindern, Jugendlichen und ihren Familien auf. Du erfährst, wie du Kindern Freude am Lernen und ein positives Mindset (zurück-)geben kannst, damit sie mit Vollgas durchstarten können. Wir teilen auch, was die größter Verursacher von Lernproblemen sind, warum Lehrpläne die Lernmotivation kaputt machen und wie man die Lernmotivation wieder steigern kann. Und vieles mehr! ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564](https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564) Dieser Podcast wird produziert von der Podcast-Agentur Podcastliebe. Mehr dazu: [https://podcastliebe.net](https://podcastliebe.net)
Es gibt immer zwei Möglichkeiten. Weg 1 und Weg 2 - welchen wirst du wählen?Du möchtest mehr Infos und vor allem praktische Beispiele, um deiner Maus das Kommunizieren über ihre Gedankengänge leichter zu machen? Für Grundschul-Eltern: Melde dich hier gleich für mein 0€ Webinar "Dein 5-Schritte Fahrplan für eine mathestarke und selbstbewusste Maus!" an und hol dir noch viel mehr Input dazu ab. Für Kindergarten-Eltern: Melde dich hier gleich für mein 0€ Webinar "Mathe Vorwissen für deine Kindergarten Maus!" an und hol dir noch viel mehr Input dazu ab. Du möchtest direkt in den Probemonat starten? High Five - Ich freu mich! Hier findest Du alle Infos und den Link. In Quiz Laune? Finde hier heraus welcher Typ im Mathe-Klettergerüst du bist: Gipfelstürmer, Bodyguard, Zuschauer oder doch schon Kletter-Buddy? Und zu guter letzt, wenn du nichts mehr in meinem Mathe Universum verpassen möchtest: melde dich hier für mein Mathegeflüster an und du bekommst alle wichtigen Infos und tolle Ideen direkt in dein Email-Postfach. Abonniere unseren Podcast auf:...
➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere Dir hier Dein kostenloses ErstgesprächDu hast konkrete Ziele, vielleicht sogar Visionen – und trotzdem bleibt der Durchbruch aus. Statt Erfolg erlebst du Stillstand oder sogar Rückschritte. Du bist nicht faul, sondern machst „alles richtig“, und doch … es funktioniert nicht. Woran liegt es WIRKLICH? Diese Folge ist für dich, wenn du dir genau diese Frage stellst. Denn es gibt einen Punkt, den viele übersehen. Etwas, das entscheidet, ob sich deine Wünsche überhaupt entfalten können – oder ob du sie unbewusst selbst blockierst.
Textaufgaben erwarten von Kindern immer noch das gleiche Vorwissen wie vor 30 Jahren. Dabei haben sie in den meisten Fällen gar keine Chance mehr, dieses aufzubauen. Um dir die Chance zu geben, diese Situationen wieder ein Stück weit in die Lebenswelt deines Kindes zurückzuholen, braucht es das Bewusstsein dafür. Und genau das bekommst du mit dieser Podcastfolge.Viel Spaß!Du möchtest mehr Infos und vor allem praktische Beispiele, um deiner Maus das Kommunizieren über ihre Gedankengänge leichter zu machen? Für Grundschul-Eltern: Melde dich hier gleich für mein 0€ Webinar "Dein 5-Schritte Fahrplan für eine mathestarke und selbstbewusste Maus!" an und hol dir noch viel mehr Input dazu ab. Für Kindergarten-Eltern: Melde dich hier gleich für mein 0€ Webinar "Mathe Vorwissen für deine Kindergarten Maus!" an und hol dir noch viel mehr Input dazu ab. Du möchtest direkt in den Probemonat starten? High Five - Ich freu mich! Hier findest Du alle Infos und den Link. In Quiz Laune? Finde hier heraus welcher Typ im Mathe-Klettergerüst du bist: Gipfelstürmer, Bodyguard, Zuschauer oder doch schon Kletter-Buddy? Und zu guter letzt, wenn du nichts mehr in meinem Mathe Universum verpassen möchtest: melde dich hier für mein Mathegeflüster an und du bekommst alle wichtigen Infos und tolle Ideen direkt in dein Email-Postfach. Abonniere unseren Podcast auf:...
Coaching ist heute ein geläufiger Begriff. Aber was genau ist eigentlich Coaching — und was nicht? Wie unterscheidet sich Coaching von einer Therapie? Diese und weitere Fragen durfte ich vor einer Weile als Gast im Podcast Verstehen, fühlen, glücklich sein – der Achtsamkeitspodcast erklären. Mit dem Moderatoren-Team aus Sinja Schütte, Chefredakteurin des Magazins Flow, und Dr. Boris Bornemann, Meditationsforscher sowie Kopf und Stimme der Balloon-App, teilte ich meine Haltung zu Coaching sowie den Chancen und Grenzen, die Coaching bietet. Eine gute Folge, um als Coach oder Coachee zu überprüfen, was du bisher unter dem Begriff Coaching verstanden hast. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/145/
Heute erscheint bereits die dritte Folge der Pudelkern-Serie zu weit verbreiteten Glaubenssätzen, also zu tief verwurzelten Überzeugungen, die unser Denken, Fühlen und Handeln maßgeblich beeinflussen. Diese formen unser Selbstbild und unsere Wahrnehmung der Welt. Folgende typischen positiven und negativen Glaubenssätze sowie deren mögliche Auswirkungen auf das Leben derjenigen, die sie verinnerlicht haben, werden in der Folge besprochen: • Erst die Arbeit, dann das Vergnügen. • Ich muss alles allein schaffen. • Ich bin gut so, wie ich bin. • Ich gehe meinen eigenen Weg.
Wenn du wartest, bis „genug Geld da ist“, um zu investieren – wirst du nie wirklich wachsen. Erfolgreiche UnternehmerInnen denken anders: Sie investieren vorher, handeln schnell und denken in Rendite, nicht in Kosten. In dieser Folge bekommst du 5 Geld-Regeln, die mein Denken – und mein Konto – verändert haben. Lass uns direkt loslegen! Neu: So verdienst du 10.000 € in 7 Tagen mit nur EINEM Online-Produkt → Melde dich jetzt für unser Webinar am 07. April 2025 an: https://bit.ly/44bt906 Plane, erstelle und vermarkte dein Online-Produkt mit ErfolgsKurs! → Setz dich jetzt auf unsere exklusive Warteliste für April 2025: https://bit.ly/3CMhSqV Fragen zum ErfolgsKurs? → Lass dich jetzt kostenlos von uns beraten: https://calendly.com/d/ckrn-rt7-t26/erfolgskurs-beratungsgesprach → Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: https://instagram.com/carolinepreussde/ Go For It ist der Business Podcast für alle Selbstständigen und UnternehmerInnen, die ein profitables Online-Business aufbauen wollen. Caroline Preuss gibt in ihrem Business Podcast ihr erprobtes Wissen rund um Marketing, Social Media, Onlinekurse und Community-Aufbau auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt mit deinem digitalen Business sichtbar wirst und und deinen eigenen Onlinekurs erfolgreich vermarktest.
Jeder hat sie, diese eine Sache, bei der du einfach nicht weiterkommst. In dieser Podcast-Episode möchte ich dir vielversprechende Impulse und Methoden mitgeben, die es schaffen könne, die Blockade zu knacken.
Du willst dich zeigen, selbstbewusst deinen Weg gehen, Grenzen setzen und für dich einstehen – und doch hält dich immer wieder etwas zurück? In dieser Folge sprechen wir über die unsichtbaren Selbstwert-Blockaden, die tief in deinem Inneren wirken und dein Leben stärker beeinflussen, als dir vielleicht bewusst ist. Wir schauen uns an, wie alte Überzeugungen wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich darf keine Schwäche zeigen“ dein Verhalten im Alltag prägen – und wie du beginnst, sie zu erkennen. Außerdem erfährst du, warum viele Strategien nur an der Oberfläche kratzen – und was es wirklich braucht, um deinen Selbstwert von innen heraus zu stärken. Melde dich jetzt zu meinem kostenlosen Live-Workshop „Love Yourself – Selbstwert, der Plan“ an. Hier analysierst du gemeinsam mit mir dein Selbstwertgefühl und bekommst den Schritt für Schritt Plan, der deinen inneren Kritiker verstummen lassen wird. Hier geht es zur Anmeldung. >>> Außerdem geht unser bewährtes gruppentherapeutisches Programm "DER SELBSTWERT CODE" in die 3. Runde. In 9 Monaten nehmen dich hier EVACURAs beste Therapeuten und Coaches an die Hand und verändern durch moderne, bewährte und wirksame Techniken aus Therapie, Coaching und Körperarbeit dein Selbstwert-Gefühl von der Wurzel an. Die Plätze sind stark begrenzt. Du hast Interesse? Dann melde dich hier unverbindlich für dein kostenloses Selbstwert-Gespräch an. >>>
Loslassen und gemeinsam wachsen - Der Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft
Kennst du das? Eine Situation passiert – und dein Kopf liefert sofort die Geschichte dazu. „Sie lachen über mich.“ „Ich kann das nicht.“ „Das wird nie funktionieren.“ Doch was, wenn du das ändern könntest? Deine Gedanken formen deine Realität – oft ohne, dass du es merkst. In dieser Episode teile ich die Erfahrungen und Erlebnisse, die meine Tochter als Auslöser hatte, und die wichtigen Erkenntnisse, die wir daraus gewinnen können. Du wirst erfahren, wie unsere Gedanken die Realität beeinflussen, welche Rolle unsere Biologie spielt, und wie wir durch bewusste Entscheidungen und neue Glaubenssätze unsere Lebensqualität steigern können.
SMILE - Dein Liebes Channel Podcast für Dein Herz und Deine Seele, für die Liebe und das Leben
Kennst Du das? Du hast einen Herzenswunsch und startest voller positiver Erwartung, doch plötzlich kippt alles! Ängste und Zweifel schleichen sich ein und verunsichern Dich. Statt bestärkender Erwartungshaltung fängst Du an Dich selbst und Deinen Herzenswunsch zu sabotierst. In diesem Video erfährst Du: ✨ Warum Deine Erwartungen über Erfolg oder Stillstand entscheiden ✨ Wie alte Programmierungen, Gesellschaft und familiäre Glaubenssätze Dich beeinflussen ✨ Wie Du Deine Erwartungshaltung in eine bestärkende Kraft verwandelst ✨ Wie Du Glaubenssätze, Ängste und Zweifel loslässt ✨ Warum Dein Herzenswunsch schon darauf wartet gelebt zu werden ✨ UND was Deine Seele und die Neue Welt damit zu tun haben Wenn Du DAS einmal verstanden hast, dann wirst Du es nicht mehr zulassen wollen, dass sich etwas zwischen Dir und Deine Herzenswünsche stellt. Bist Du bereit? Dann tauche mit mir ein in die Magie Deiner Seele, die Kraft Deiner Erwartungen und das Loslassen limitierender Glaubenssätze.
WegeBedarf - Der BestBuddyPodcast für Deine persönliche unternehmerische Freiheit
Irgendwie wiederholt sich immer das gleiche Muster'. Bei ganz viele Menschen tauchen immer wieder die gleichen limitierenden Glaubenssätzen udn Grenze auf, die dran hindern, soviel Geld zu verdienen, wie sie eigentlich könnten. Wenn sie es sich selbst gestatten könnten. Dafür sollten sie siie kennen. Diese Limits hat Agatha Bieschke auch selbst überwunden. Von der Kriminalkommissarin zur Betreiberin von 250 FitnessStudios und dann weiter zur Investorin und Online-Marketerin. Was sind deine GeldBlockaden? Und wie kannst du denken und handeln, um sie zu überwinden?
Kennst du das: du versuchst, etwas in deinem Leben zu verändern, aber irgendwie dreht sich alles nur im Kreis? Das liegt oft an unseren unsichtbaren Glaubenssätzen und Überzeugungen, die unsere Identität und unsere Sicht auf die Welt beeinflussen.
Als Mindset- und Business-Coach für Selbständige und Gründerinnen begegnen mir jeden Tag mentale Blockaden in Bezug auf Geld. Heute spreche ich über die häufigsten Geld-Blockaden und darüber, wie du sie mit Mindset-Arbeit auflösen kannst. Diese sechs klassischen Geld-Blockaden sind weit verbreitete Überzeugungen oder Verhaltensmuster, die dich und andere davon abhalten, Geld zu verdienen, Geld zu genießen, Geld zu sparen, Geld sinnvoll auszugeben und Geld effektiv zu verwalten. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/136/
Wie du an deinem Mindset arbeitest, wird oft missverständlich und zu einfach erklärt. Es reicht nicht aus, vermeintlich "negative" Gedanken in "positive" Gedanken umzudrehen und dann Affirmationen aufzusagen. Das ist mentale Gymnastik, die auch einen kleinen Effekt hat, aber nicht langfristig und nachhaltig wirkt. Das Problem: Du glaubst den neuen Gedanken einfach nicht. Um diese Lücke zu schließen, helfen dir Brückengedanken. Wie Brückengedanken funktionieren und wie du sie für dich auch in deiner Selbstständigkeit nutzen kannst, erkläre ich dir heute. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/134/
➡️ Du hast Fragen zur Folge? Sichere Dir hier Dein kostenloses ErstgesprächWie Deine Emotionen Dein finanzielles Schicksal lenken – Im Gespräch mit Emotionscoach Tina Lotz. So setzt Du die richtigen Emotionen für mehr Erfolg ein: Inspiration und Tipps in diesem Interview - Jetzt anhören!
"Regelschmerzen sind normal." oder "Die Periode ist eklig." Das sind nur ein paar Sätze, die wir regelmäßig hören und wiederholen. Schluss damit! Ich hab ein paar neue Perspektiven für dich!
Affirmationen bringen nichts. Oder sagen wir, so gut wie nichts. Sie verändern weder unser Denken nachhaltig, noch haben sie einen Einfluss auf tiefsitzende negative Glaubenssätze und belastende Gefühle. In dieser Folge zeige ich dir deswegen, womit ich selbst in meiner regelmäßigen Praxis arbeite. Denn eingebunden in meine innere Arbeit können Leitsätze machtvolle Gefährten auf meinem Weg der innerer Transformation sein. Lass mich dir auch meine 3 Größten zeigen, die mich immer wieder positiv begleiten. Persönlichkeitsentwicklung ohne Konzept? Das kann nicht funktionieren. In EVACURAS kostenloser Challenge entwickeln wir daher in drei Tagen deinen ganz persönlichen Plan. Wir legen eine solide Grundlage für deine sinnvolle innere Entwicklung. Am Ende wirst du wissen, wo genau du gerade stehst und wie du auf effektive und nicht schädliche Weise weitermachen kannst. Melde dich hier für die kostenlose Challenge an: www.evacura.de/der-plan/
Sagst du mehr Ja oder mehr Nein? Bist du im Annehmen oder im Widerstand? Ich erzähle dir anhand eines persönlichen Erlebnisses warum wir unsere Wünsche manchmal verhindern und wie du erkennen kannst, ob du das tust.
Liebe ist kein Zufall und das möchte dir heute auch Sahel erzählen. Sahel 31, Mediengestalterin hat vor dem Coaching Verlustangst gehabt und durch ihr Verhalten Männer in die flucht geschlagen. Freu dich also, wenn Sahel dir in der Podcastfolge erzählt: ➳ Wie ihre Situation vor dem Coaching war und wieso sie zu mir gekommen ist ➳ Ihre Erfahrungen während des Coachings ➳ Was sich dadurch in ihrem Leben verändert hat ➳ + wichtige Tipps von ihr für dich #coachingfuerfrauen #kundenerfahrungsimonejanige #erfahrungensimonejaniga #simonejaniga ________________________________________ Gib dir auch einen Ruck und frage das kostenlose Beratungsgespräch an. Ich freu mich auf dich:
Erlebst du immer und immer wieder die selben oder ähnlichen Situationen? Heute erkläre ich dir warum du dich in einem Hamsterrad bewegst und natürlich auch eine Lösung....!Dr.Joe DispenzaJoe Dispenza auf InstagramBücher auf Amazon Hörbücher auf AudibleMeditation von Claudia Engel (kostenlos auf Spotify):Atem Meditation Sonnen MeditationTraumreise /EinschlafmeditationHerzensmeditationEnergiemeditationMeditation/Trancen von Marc Pletzer ( zum Kauf-kein Sponsoring o.ä.)Powerstart in den TagEndecke Dich neuTHINK HAPPY Challenge auf YouTube Meine Buchempfehlungen:Jack CanfieldNeal Donald Walsh Gespräche mit GottJohn StreleckyClaudia EngelDale CarnegieLars AmendIch bin ein großer Fan von Hörbüchern und kann sie Dir ans Herz legen.Viel Spass Ich habe da noch eine große Bitte an Dich!Wenn Dir dieser Podcast gefällt, abonniere ihn bitte, trage Dich in Die Newsletter Liste eine, um nichts mehr zu verpassen und gehe auf iTunes und Spotify und lass mir eine positive Bewertung da. Das hilft, dass der Podcast besser gefunden und anderen vorgeschlagen wird. Teile auch gerne dieses Podcast oder eine Folge an einen Menschen, wo Du glaubst, dass er/sie das gerade gebrauchen kann in seinem Leben!Ich danke Dir von ganzem Herzen. Und lass uns in Verbindung kommen, denn das ist es, worauf es ankommt, oder?podcast@smile4yourlife.de WebseiteFacebookInstagramTikTokOder komm gerne in meine WhatsApp Gruppe-diese ist völlig anonym für Dich und Du kannst Dich trotzdem (wie auf Social Media) zusätzlich inspirieren lassen.In diesem SinneSmile 4 Your LifeDein Marco
Irgendwas ist ja immer! Hast du den Satz auch schon mal gehört, gedacht oder sogar ausgesprochen? Eigentlich doch nur eine Floskel, oder? Ich glaube, da steckt noch viel mehr dahinter. Hinter solchen Floskeln verbergen sich meistens Believes beziehungsweise Glaubenssätze, die dein Weg limitieren und oder dafür sorgen, dass deine Bestellung deine Manifestation nicht zu deiner Erfahrung werden. Lass uns deinen Glaubenssätzen beziehungsweise deinen limitierenden Glaubenssätzen Mal auf den Grund gehen.Dr.Joe DispenzaJoe Dispenza auf InstagramBücher auf Amazon Hörbücher auf AudibleMeditation von Claudia Engel (kostenlos auf Spotify):Atem Meditation Sonnen MeditationTraumreise /EinschlafmeditationHerzensmeditationEnergiemeditationMeditation/Trancen von Marc Pletzer ( zum Kauf-kein Sponsoring o.ä.)Powerstart in den TagEndecke Dich neuTHINK HAPPY Challenge auf YouTube Meine Buchempfehlungen:Jack CanfieldNeal Donald Walsh Gespräche mit GottJohn StreleckyClaudia EngelDale CarnegieLars AmendIch bin ein großer Fan von Hörbüchern und kann sie Dir ans Herz legen.Viel Spass Ich habe da noch eine große Bitte an Dich!Wenn Dir dieser Podcast gefällt, abonniere ihn bitte, trage Dich in Die Newsletter Liste eine, um nichts mehr zu verpassen und gehe auf iTunes und Spotify und lass mir eine positive Bewertung da. Das hilft, dass der Podcast besser gefunden und anderen vorgeschlagen wird. Teile auch gerne dieses Podcast oder eine Folge an einen Menschen, wo Du glaubst, dass er/sie das gerade gebrauchen kann in seinem Leben!Ich danke Dir von ganzem Herzen. Und lass uns in Verbindung kommen, denn das ist es, worauf es ankommt, oder?podcast@smile4yourlife.de WebseiteFacebookInstagramTikTokOder komm gerne in meine WhatsApp Gruppe-diese ist völlig anonym für Dich und Du kannst Dich trotzdem (wie auf Social Media) zusätzlich inspirieren lassen.In diesem SinneSmile 4 Your LifeDein Marco
#170 Von Tugend, Weisheit & Optimismus – mit Paul Johannes Baumgartner In dieser Woche sprechen wir über Tugenden, die leider bei vielen Menschen in Vergessenheit geraten sind: Liebe, Geduld, Weisheit und Optimismus zum Beispiel. Vielleicht klären wir zu Beginn erst einmal, was genau mit Tugend eigentlich gemeint ist und fragen Wikipedia: Das Wort Tugend bezeichnet in der Ethik eine als wichtig und erstrebenswert geltende Charaktereigenschaft, die eine Person befähigt, das sittlich Gute zu verwirklichen. Der Begriff an sich ist etwas aus der Mode gekommen, und ich finde, es ist höchste Zeit, ihm wieder mehr Beachtung zu schenken. Denn Tugend hat auch mit Werten zu tun, Werte, die unseren Ahnen noch übermittelt wurden und die irgendwann auf der Strecke blieben. „Oma wär ein verdammt guter CEO“ – dieser Überzeugung sind Paul Johannes Baumgartner und Holger Mandel, so lautet nämlich der Titel ihres neuen Buches. Sie highlighten darin Geschichten und Redewendungen, die vielleicht schon eine Jahrzehnte auf dem Buckel haben, jedoch aktueller denn je sind. Einer von beiden ist heute mein Gast. Neben seiner Tätigkeit als Autor ist er Speaker, Moderator, Motivationstrainer und seit 1994 ein sehr geschätzter Kollege.
Willkommen zu dieser besonderen Folge der FlowGrade Show. Heute spreche ich mit Georg Reyes, einem Experten für emotionale Heilung und Traumabewältigung. Wir beleuchten die oft vernachlässigten, „soften Seiten“ unserer Biologie - wie Emotionen, Gedanken, Verhaltensweisen und Glaubenssätze. Georg erklärt sein Essence of Life Modell, das auf den drei wesentlichen Bereichen Selbstwert, Beziehungsfähigkeit und Selbstregulation basiert. Diese drei Kreise repräsentieren die großen Symptomfelder, unter denen viele Menschen leiden: das Gefühl, nicht gut genug zu sein, Schwierigkeiten in Beziehungen und Probleme mit der Selbstregulation. Mehr zu dem Modell findest du auf Georg's Website: https://www.georgreyes.de ► Takeaways Wie Glaubenssätze und Verhaltensweisen in der Kindheit entstehen und wie sie unser Leben beeinflussen. Welche Rolle Trauma auf den Körper und die Psyche hat und wie sich diese Auswirkungen zeigen. Die Bedeutung von Beziehungsfähigkeit, Selbstregulation und Selbstwert für die persönliche Heilung. Warum Trauma in Beziehungen entsteht, sich in Beziehungen zeigt und auch in Beziehungen geheilt werden kann. Praktische Schritte und Strategien, um deine emotionale Heilung zu beginnen und zu vertiefen. Wie man Vermeidungsstrategien erkennt und bewältigt, die oft als Überlebensmechanismen dienen. Die Rolle der Erziehung in der emotionalen Entwicklung und wie Eltern ihre Kinder unterstützen können, emotional stark zu werden. Die Anwendung von Psychedelika wie MDMA als Werkzeuge zur Heilung. Die Bedeutung von Selbstmitgefühl und Akzeptanz im Heilungsprozess. Diese Episode bietet tiefgehende Einblicke und praktische Ratschläge, die dir helfen können, destruktive Muster zu durchbrechen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinen Mitmenschen aufzubauen. Hör mal rein und entdecke wertvolle Einsichten und Inspirationen für deine persönliche Entwicklung. – Go for Flow! ► Wer ist Georg Reyes? Georg Reyes ist ein erfahrener Coach und psychologischer Berater, der sich auf Traumatherapie und emotionale Heilung spezialisiert hat. Mit einer tiefen Leidenschaft für die menschliche Psyche und deren Heilungsprozesse, unterstützt Georg Menschen dabei, sich von destruktiven Denk- und Verhaltensmustern zu befreien und sich (wieder) mit ihrem authentischen Selbst zu verbinden, um ein bewusstes, erfülltes Leben zu führen. Georg kombiniert fundiertes Wissen mit praktischen Ansätzen, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Er glaubt daran, dass echte Heilung in der Verbindung zu sich selbst und anderen liegt. Neben seiner Arbeit als Coach und Berater ist Georg auch als DJ aktiv. Zudem hat er auch einen Podcast und Newsletter. Mehr dazu findest du auf seiner Website: https://www.georgreyes.de ► Kapitel 00:00 Einleitung: Emotionale Heilung und Traumabewältigung 04:31 Das Essence of Life Modell 24:06 Die Auswirkungen von Trauma auf den Körper 30:19 Beziehungsfähigkeit, Selbstregulation und Selbstwert 41:23 Trauma in Beziehung 47:55 Umgang mit Vermeidungsstrategien 49:52 Die Kraft des Selbstmitgefühls und der Akzeptanz 57:21 Psychedelika zur emotionalen Heilung 01:02:58 Einen sicheren Raum in Beziehungen schaffen 01:06:20 Praktische Schritte für die Heilungsreise ► Weiterführende Links: Buch: Verkörperter Schrecken von Bessel van der Kolk Buch: Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl Georg's Website: https://www.georgreyes.de/ Werte Teil der FlowTribe Community Unser MCT Öl ist zurück! ► Kontakt: YouTube Kanal abonnieren https://www.youtube.com/@flowgrade/?sub_confirmation=1 Website https://www.flowgrade.de Flowgrade Instagram https://www.instagram.com/flowgrade FlowTribe https://flowtribe.community Max Gotzler's Instagram https://www.instagram.com/max_gotzler Facebook https://www.facebook.com/biotrakr Twitter https://www.twitter.com/flowgrade LinkedIn https://www.linkedin.com/company/biotrakr Mail info@flowgrade.de
Selbstzweifel hat jeder Mensch und sie sind demnach normal. Wenn sie dich in deinem Leben jedoch oft behindern oder dazu führen, dass du gewisse Dinge gar nicht erst ausprobierst, dann macht es Sinn, dich mit deinen Zweifeln tiefer auseinanderzusetzen.
Glaubenssatzarbeit... vielleicht geht es dir wie den meisten. Die Selbstwert-Glaubenssätze sind die, die am meisten unter die Haut gehen. Und die, die sich am hartnäckigsten in unserem System eingenistet haben. Ich möchte dir Mut machen und dir anhand meines Beispieles beweisen, dass es einen Weg daraus gibt. Vier Säulen sind es, die du bei der Glaubenssatzarbeit nicht vernachlässigen darfst. Lass dich von unserer exzellenten Arbeit mit unserem kostenlosen Angebot überzeugen. Wir sind anders. Wir sind besser. Schau dich hier um >>> RETREAT: ZEIT DER STILLE - Für einfach jeden, der in einer wohltuenden Gemeinschaft unter wohlwollender professioneller Anleitung von Coaches und Therapeuten an seinen inneren Themen arbeiten möchte und ein paar Tage einen heilsamen Ausgleich zu seinem fordernden Leben sucht. https://evacura.de/retreat-zeit-der-stille/
Links zu meinen maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: https://bit.ly/the-lion-is-rising-coaching Kostenloser Meditationskurs: https://chrisbloom.de/kostenloser-meditationskurs/ 30 Sekunden Zusammenfassung: Chronische Unzufriedenheit bezeichnet eine Phase des Unglücklichseins, die über einen längeren Zeitraum anhält. Betroffene haben Probleme, kleine Glücksmomente zu schätzen, fühlen sich in ihrem Alltag gefangen und vermissen Abwechslung. Chronische Unzufriedenheit äußert sich zum Beispiel durch schlechte Laune, fehlende Motivation, Erschöpfung und Grübeleien. Bestehende Beziehungen werden auf die Probe gestellt, hinterfragt und gegenüber den Mitmenschen kommt es zu Neidgefühlen. Hinter chronischer Unzufriedenheit können unrealistische Erwartungen an das Leben, vergangene Enttäuschungen, ein fehlendes soziales Netz oder gesellschaftlicher Leistungsdruck stecken. Wertvolle Werkzeuge gegen chronische Unzufriedenheit sind realistische Zielsetzungen, das Ausprobieren neuer Freizeitaktivitäten und Vision Boards. Kommst du aus eigener Kraft nicht gegen die chronische Unzufriedenheit an, könnte ein professionelles Coaching das Richtige für dich sein. Studien: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/15298860701800092
Du Liebe, Frauen mit einem noch unerfüllten Kinderwunsch können mit einer Vielzahl von Glaubenssätzen und Zweifeln konfrontiert sein, die sich auf verschiedene Aspekte ihres Lebens auswirken können. In dieser Folge möchte ich über die Top 5 Überzeugungen sprechen, die viele Kinderwunsch-Frauen haben und die mir in meiner Arbeit immer wieder begegnen. Ein Beispiel, wie so eine Überzeugung lauten kann: "Ich bin nicht gut genug ohne ein Kind". Außerdem gebe ich dir zu jedem der Überzeugungen ein hilfreiches Tool an die Hand, womit du es schaffst die Gedanken zu stoppen bzw. zu verändern. Lass dich nicht von limitierenden Gedanken im Kinderwunsch bremsen und vor allem: Lass diese Glaubenssätze nicht deine Energie killen. Viel Freude mit dieser Folge!
Hach, wieder so eine Folge wo das Universum gleich testet, ob ich das wirklich ernst meine. Warum, erfährst du in den ersten Minuten. Und während ich früher gedacht habe: “warum zur Hölle passiert mir das?”, bin ich mittlerweile fest davon überzeugt, dass alles FÜR mich passiert. Auch wenn es sich zuerst richtig scheiße anfühlt. Wie mir das im Leben hilft und wie ich dahingekommen bin, das teile ich im Podcast diese Woche. Komm gerne in meine Facebook Gruppe “Her mit der geilen Beziehung – zu anderen und zu dir selbst” wenn du wissen willst, wie du dir eine richtig geile Beziehung manifestierst und nicht nur “ist ganz ok”, und wenn du Bock drauf hast, die schönste Beziehung zu dir selbst zu kreieren, die du jemals hattest. https://www.facebook.com/groups/glueckinworten Und wenn du nach meinem Podcast Lust hast, in das Thema Manifestieren einzusteigen, dann empfehle ich dir meinen absolute No-Brainer, den Manifestations-Crashkurs für nur 29 Euro. [Der ultimative Manifestations-Crashkurs](https://claudiaengel.de/manifestations-crashkurs/) ist perfekt für dich, wenn du dir mit Hilfe des Gesetzes der Anziehung dein geilstes Leben erschaffen willst. Ganz ohne großes Eso-Blabla und stundenlanges Bücher wälzen - die 5 wichtigsten Lektionen in einem knackigen Video Crashkurs + einer Bonusfolge mit dem beliebtesten Fehler beim Manifestieren. Natürlich auf für jeden mit Manifestationserfahrung, der nochmal die Basics wiederholen möchte. Das kleine 1x1 des Manifestierens um dein Traumleben zu kreieren. Und das zum Schnupper-Schnapperpreis. Alle weiteren Infos zu mir und meiner Arbeit findest du hier: https://claudiaengel.de/links/ Ich freu mich auf dich. Deine Claudia
Subtile Anzeichen, dass etwas aus deiner Kindheit noch nicht geheilt. Muster erkennen und durchbrechen. Inklusive Buchtipp mit kurzer Buchvorstellung von: Wenn das Kind in dir noch immer weint
Ich höre es von meinen Klient*innen immer wieder - und wir haben es auch gemeinsam in unserem Team besprochen - dass viele Menschen Probleme damit haben, es sich zu erlauben, glücklich zu sein.
Wir wollen schädliche Prägungen loslassen, negative Glaubenssätze durch positive ersetzen. Wir wollen unser Denken ändern, um den belastenden Gedankenspiralen in unserer von Polykrisen dominierten Zeit zu entkommen. Wenn wir uns auf den MINDFUL WAY begeben, den inneren Weg, lassen wir vieles hinter uns. Wir lassen los. Doch nicht nur Spannungen in uns, sondern auch das, was wir sind. Wer bin ich dann aber, wenn ich all das auflöse? Wie finde ich mich dann selbst? Lass mich dir zeigen, welche Fragen du dir stellen musst, damit du deinem authentischen Ich begegnen kannst, ohne auf dem inneren Weg innerlich zu zerfallen. Sei dabei bei einem neuen Termin in meinem Live-Workshop "Just Love Yourself" und analysiere mit mir gemeinsam dein Selbstwertgefühl. Damit du weißt, was du auf dich angepasst tun kannst, um dich mehr wertschätzen zu können und den ständigen Inneren Kritiker erstummen zu lassen. https://mindfulclasses.de/love-yourself-workshop/
Mit Hilfe von Hypnose löst Silva sexuelle Blockaden bei Männern und Frauen. Get Happy! ist zurück aus der Sommerpause mit einem Thema, über das immer noch viel zu wenig gesprochen wird, ohne dass sich Menschen dafür schämen, sich unwohl fühlen oder die Stimme automatisch senken, weil wir glauben, dass man darüber nicht spricht. Sex ist die natürlichste und eine der schönsten Sache der Welt, ein wichtiges Instrument, um Bindung herzustellen, abgesehen davon gäbe es uns ohne ihn gar nicht. Eh klar. Für viele Menschen ist Sex aber auch ein scheinbar unüberwindbares Hindernis, weil sie sich nicht fallen lassen können, unter einem immensen Druck stehen, Angst davor haben, oder was auch immer. Diesen Männern und Frauen hilft Silva Schwabe auf eine sehr sympathische, beschwingte und empathische Art und Weise mit Hilfe von Hypnose. Home - Silva Schwabe (silva-schwabe.com) Home - Die Orgasmusflüsterin® – Silva Schwabe (die-orgasmusfluesterin.de)
Jede Menge Inspiration gibt es in dieser Folge. Ihr habt mir immer wieder geschrieben, dass ihr die Kategorie „Meine größten Erkenntnisse übers Leben“ aus den Quartalsberichten besonders spannend findet. Deshalb habe ich euch hier ein Best-Of einiger dieser Erkenntnisse übers Leben der letzten Jahre zusammengestellt. Du kannst dich auf jede Menge Learnings von mir freuen.
Ich muss funktionieren. Ich darf nicht krank sein. Ich muss mehr schaffen. Diese Überzeugungen sind in vielen von uns tief verankert. Sie erzeugen einen ständigen Druck, der uns langfristig eher ausbremst, statt zu starken Ergebnissen und Fortschritt zu führen.