Podcasts about sven voelpel

Wenn Dranbleiben sich wie ein Kampf gegen Windmühlenräder anfühlt, liegt der Grund dafür oft im Verborgenen. Es sind die unsichtbaren Skripte, unsere negativen Glaubenssätze, die uns an den Status quo fesseln.Prof. Dr. Sven Voelpel ist Alternsforscher und Autor der Spiegel-Bestseller „Entscheide selbst wie alt Du bist“ und „Die Jungbrunnen-Formel“. Er ist außerdem Professor für Betriebswirtschaft an der Creator University Bremen, der Business School Netherlands International und Gastprofessor an der Universität St. Gallen.Veränderungen im Handeln, die langfristig halten, setzen Veränderungen im Denken voraus. Diese Episode ist ein Streifzug mit Sven Voelpel durch das Universum unseres Innersten. Dabei geht es um eine Vielzahl von Themen, unter anderem:Die Magie der Präsenz – und bei welchen Tätigkeiten Du sie erreichstSpezialisierung oder Vielfalt im Training – was ist langfristig gesünder?Was limitierende Glaubenssätze sind und wie Du sie konstruktiv so veränderst, dass Du automatisch dranbleibstFür die Workaholics unter uns: Wie 30-Minuten-Meditation am Tag Dich aus dem Hamsterrad befreien kannund vieles mehr …Viel Spaß beim Hören!

Wenn Dranbleiben sich wie ein Kampf gegen Windmühlenräder anfühlt, liegt der Grund dafür oft im Verborgenen. Es sind die unsichtbaren Skripte, unsere negativen Glaubenssätze, die uns an den Status quo fesseln.Prof. Dr. Sven Voelpel ist Alternsforscher und Autor der Spiegel-Bestseller Entscheide selbst wie alt Du bist und Die Jungbrunnen-Formel. Er ist außerdem Professor für Betriebswirtschaft an der Creator University Bremen, der Business School Netherlands International und Gastprofessor an der Universität St. Gallen.Veränderungen im Handeln, die langfristig halten, setzen Veränderungen im Denken voraus. Diese Episode ist ein Streifzug mit Sven Voelpel durch das Universum unseres Innersten. Dabei geht es um eine Vielzahl ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Wenn Dranbleiben sich wie ein Kampf gegen Windmühlenräder anfühlt, liegt der Grund dafür oft im Verborgenen. Es sind die unsichtbaren Skripte, unsere negativen Glaubenssätze, die uns an den Status quo fesseln.Prof. Dr. Sven Voelpel ist Alternsforscher und Autor der Spiegel-Bestseller Entscheide selbst wie alt Du bist und Die Jungbrunnen-Formel. Er ist außerdem Professor für Betriebswirtschaft an der Creator University Bremen, der Business School Netherlands International und Gastprofessor an der Universität St. Gallen.Veränderungen im Handeln, die langfristig halten, setzen Veränderungen im Denken voraus. Diese Episode ist ein Streifzug mit Sven Voelpel durch das Universum unseres Innersten. Dabei geht es um eine Vielzahl ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Altersforscher und Bestsellerautor Professor Voelpel erläutert in diesem Gespräch wie genau "jung bleiben" im Alltag funktioniert. Jungbrunnen Akademie: jungbrunnen.live/Jungbrunnen Alterstest: alterstest.jungbrunnenapp.de/7 Jahre jünger in sieben Wochen: amzn.to/47hpVZVWebsite: svenvoelpel.com/de/ Buch: Die Jungbrunnen-Formel Buch: 7 Jahre jünger in 7 Wochen ⭐️ Unterstütze unsere Arbeit -> ⁠⁠⁠⁠Spendiere uns einen Kaffee⁠⁠⁠⁠ Das sind die 3 Produkte aus unserem ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shop⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, die alle lieben ❤️: ⭐️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tibetanisches Glücks-Armband (Roter Faden für Schutz und Kraft)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⭐️  Unser ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠eBook Klassiker⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ für ein solides Fundament: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Rock dein Leben mit SuperGewohnheiten⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⭐️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Der Lebenszeit Kalender⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Teil der Community und folge uns unbedingt hier auf dieser Platform! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠@threads⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unser Blog auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.buddhaweisheit.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ email: info@buddhaweisheit.de Meine Ausstattung für alle die selbst mal hinter das Mikro wollen :) :  Mikro*: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.to/3fCxGRI⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Prof. Dr. Sven Voelpel ist Professor für BWL an der Jacobs University in Bremen, mehrfacher Spiegel-Bestseller Autor und international tätiger Altersforscher. In dieser Episode teilt Prof. Dr. Voelpel Alltagshacks, die jeder anwenden kann, um ein längeres und gesünderes Leben zu führen. Viel Spaß! Mache jetzt deinen kostenlosen Alterstest: https://alterstest.jungbrunnenapp.de/ Hier gehts zur Jungbrunnen-Akademie und zum Jungbrunnen Live: Jungbrunnen Akademie (30%): https://www.digistore24.com/signup/567667/ Jungbrunnen Live (50%): https://www.digistore24.com/signup/567670/ Sein Buch "7 Jahre jünger in sieben Wochen" erhaltet ihr hier: https://amzn.to/47hpVZV Unser Podcast Equipment von RØDE findet ihr unter folgendem Link: https://thmn.to/thocf/g3oe10ya4p Folgt uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/highvaluepod/?hl=de TikTok: https://www.tiktok.com/@highvaluepodcast

Wie wäre es, wenn du den Code für deine optimale Ernährung entschlüsseln könntest – ein Meta-Ernährungscode, der die besten Prinzipien aus Wissenschaft und Praxis vereint, um deine Gesundheit zu maximieren und dein Leben zu verlängern? In dieser Episode der Flowgrade Show spreche ich mit Prof. Dr. Sven Voelpel, einem führenden Experten für Langlebigkeit, über seinen revolutionären Ansatz: den Meta-Ernährungscode. Sven zeigt, wie du durch bewusste Entscheidungen in deiner Ernährung, eine basische Lebensweise und die Kraft des Bewusstseins die Grundlagen für ein erfülltes und gesundes Leben schaffen kannst. Wir diskutieren, wie du mithilfe des Meta-Ernährungscodes die besten Ernährungssysteme kombinierst, warum Vielfalt in der Ernährung essenziell ist und wie Wildkräuter, basische Lebensmittel und einfache Gewohnheiten deinen Körper und Geist unterstützen können. Sven geht außerdem darauf ein, warum die Verbindung von Wissenschaft und Lebensstil der Schlüssel zur Langlebigkeit ist und wie Kooperation über Wettbewerb in deinem Leben zu mehr Balance und Zufriedenheit führt. ► Über Prof. Dr. Sven Voelpel Prof. Dr. Sven C. Voelpel ist ein Visionär, Bestseller-Autor und Professor für Betriebswirtschaftslehre an der Constructor University Bremen. Als einer der führenden Altersforscher verbindet er Wissenschaft mit praktischen Ansätzen, um Lebensqualität und Langlebigkeit nachhaltig zu verbessern. Er ist Gründungspräsident des WISE Demographie Netzwerks und hat über 200 Publikationen zu den Themen demografischer Wandel, Diversity, Leadership und Innovation veröffentlicht. ► FlowFest 2025 – Entdecke den Code für dein optimales Leben Vom 3. bis 6. Juli 2025 erlebst du beim FlowFest 2025 in München ein Event, das dich mit neuen Ideen, tiefer Verbundenheit und praxisorientierten Tools inspiriert. Mit visionären Vorträgen, interaktiven Workshops und echter Community steht das FlowFest dieses Jahr im Zeichen der Verbundenheit – mit dir selbst, anderen und deiner Gesundheit. Sei mit dabei! Hier kannst du dir Tickets für das Event sichern. ► Ein großer Dank an unseren Partner Avea Life Langlebigkeit beginnt mit der richtigen Ernährung, doch manchmal braucht unser Körper zusätzlich Unterstützung. Hier kommt Avea Life ins Spiel – ein Unternehmen, das sich auf hochwertige Longevity-Supplements spezialisiert hat. Mit Produkten wie NMN, dem Booster oder auch Biomind hilft Avea, deinen Zellstoffwechsel zu optimieren und deine Gesundheit langfristig zu stärken. Mit dem Code FLOWGRADE erhältest du 15% Rabatt auf deine Bestellung * ► ForYou – Longevity für Zuhause ForYou bietet einen Longevity-Test an, der es dir ermöglicht, dein biologisches Alter anhand der Länge deiner Telomere zu bestimmen. Mit einem einfachen Wangenabstrich erhältst du wertvolle Einblicke in deinen Gesundheitszustand und dein biologisches Alter – eine großartige Möglichkeit, dein Leben bewusst und gesund zu gestalten. Wir freuen uns, dass ForYou auch das FlowFest 2025 unterstützen wird, um noch mehr Menschen die Möglichkeit zu geben, in ihre persönliche Langlebigkeit und Gesundheit zu investieren. Mehr dazu HIER * Go for Flow. ► Weiterführende Links: • Sven Voelpels Bücher • Tickets zumFlowFest 2025 • Avea Life Supplemente (15% Rabatt mit Flograde) * • ForYou – Longevity für Zuhause ► Kontakt • YouTube Kanal abonnieren • Flowgrade Website • Flowgrade Instagram • FlowTribe Community • Mail info@flowgrade.de * Affiliate Link / Werbung

► Hier findest du die Jungbrunnen Akademie http://jungbrunnen.live/ ► Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag und heiße euch herzlich willkommen zu einer ganz besonderen Episode  meines Podcasts "Alles Menschen". Ich frage dich mal direkt: Bist du bereit, aus dem Hamsterrad auszubrechen und wirklich dein Leben zu verändern? In meinem Gespräch heute geht's um genau das. Wir sprechen über die "Jungbrunnenformel" und wie du in sieben Wochen sieben Jahre jünger werden kannst – und das nicht nur äußerlich, sondern auch im Herzen. Es geht um Bewegung, Ernährung, Atem, aber vor allem um deine innere Haltung. Willst du endlich aufwachen und dein Potenzial leben? Dann hör genau zu! Alles, was du brauchst, ist schon in dir. Dein größter Feind? Dein Unbewusstsein. Dein größter Verbündeter? Klarheit und Mut! Also, wenn du wirklich bereit bist, deinem Leben eine neue Richtung zu geben, dann bleib dran. Alles beginnt mit dem ersten Schritt: deinem JA zu dir selbst. Herzlich Willkommen Prof. Dr. Sven Voelpel Ich wünsche euch viel Freude beim Hören und tiefe Erkenntnisse.  In Verbundenheit, Veit Sieben Jahre jünger in sieben Wochen? | Geheimnisse unseres inneren Jungbrunnens | Prof. Dr. Sven Voelpel im Gespräch mit Veit Lindau | Folge 88 ► Hier kannst du den Jungbrunnen Alterstest: https://alterstest.jungbrunnenapp.de/ ► Hier findest du das aktuelle Buch "7 Jahre jünger in sieben Wochen": https://amzn.to/47hpVZV ► Hier findest du alle Bücher von Prof. Dr. Sven Voelpel: https://svenvoelpel.com/de/publications/ ► Hier findest du die Jungbrunnen App: https://www.jungbrunnenapp.de/ Über Prof. Dr. Voelpel Der ALTERSFORSCHER Sven C. Voelpel, Jahrgang 1973,  ist Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University in Bremen und international tätiger Altersforscher. Eine seiner Thesen lautet: „Alter ist Kopfsache- denn Jungbleiben beginnt im Kopf!" und „Wir werden im Laufe des Lebens immer glücklicher“.  Wie der ehemals weltweit jüngste Professor darauf kommt, erläutert er in seinem Spiegelbestseller und Amazon Platz 1 Buch: „Entscheide selbst, wie alt du bist. Was die Forschung über das Jungbleiben weiß“. Voelpel studierte in Augsburg, London, Oxford sowie als Doktorand in St. Gallen und an der Harvard University. Er hielt zahlreiche Gastprofessuren an international renommierten Universitäten (INSEAD, Tsinghua, St. Gallen, Visiting Fellowships an der Harvard University) Der Wissenschaftler, Startup Unternehmer und internationale Bestsellerautor lebt mit seiner Familie in Bremen. Alles zu Prof. Dr. Sven Voelpel ► Homepage: https://svenvoelpel.com/de/ ► Instagram: https://www.instagram.com/svenvoelpel/ ► Jungbrunnen App: https://www.jungbrunnenapp.de/ Alles zu Veit Lindau ► Homepage: https://go.veitlindau.com/bold-impact ► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/ ► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau ► Lust auf mehr? Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 ► homodea Meditations-App: https://homodea-meditation.com/ ► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/ ► Facebook: https://www.facebook.com/homodea ► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören. ► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für weitere Gäst:innen. ► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltung und der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.  https://ichliebedich-stiftung.de/ ich liebe dich-Stiftung https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich oder IBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46 BIC: SOLADES1BAD #jungbrunnen #alter #gesundheit #seelengevögelt

In dieser Episode von Healthwise spricht Nils Behrens mit Prof. Dr. Sven Voelpel über die Grundlagen einer gesunden Ernährung und deren Einfluss auf das Altern. Sie diskutieren die Jungbrunnenformel, die sieben Parameter für ein gesundes Leben, und den Meta-Ernährungscode, der wissenschaftlich fundierte Ernährungskonzepte zusammenfasst. Zudem wird die Rolle von Fasten, Ketose und Bewegung für die Gesundheit beleuchtet, sowie die Herausforderungen der modernen Ernährung und praktische Tipps für eine gesunde Lebensweise. In diesem Gespräch geht es um die Bedeutung von Bewegung und Ernährung für die Gesundheit. Prof. Voelpel erklärt, wie eine bewusste Ernährung und regelmäßige Bewegung zu einem besseren Wohlbefinden führen können. Er betont die Wichtigkeit von Achtsamkeit beim Essen und gibt Tipps zur richtigen Atmung. Zudem wird die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln und deren richtige Anwendung thematisiert. Takeaways Die Ernährung hat einen direkten Einfluss auf den Alterungsprozess. Fasten und Ketose können helfen, den Blutzuckerspiegel konstant zu halten. Entzündungen im Körper sind ein Hauptfaktor für viele Krankheiten. Bewegung reduziert die Sterbewahrscheinlichkeit und verbessert die geistige Gesundheit. Die Qualität der Nahrungsmittel hat in den letzten Jahrzehnten abgenommen. Ballaststoffe sind entscheidend für eine gesunde Verdauung. Die richtige Kombination von Nährstoffen kann die Gesundheit erheblich verbessern. Stress hat negative Auswirkungen auf die Nährstoffaufnahme im Darm. Die Jungbrunnenformel umfasst sieben wichtige Lebensfaktoren. Eine gesunde Ernährung sollte individuell angepasst werden. Die richtige Versorgung ist ein wichtiger Faktor. Die nächste Bewegung ist die beste Bewegung. Mehr zu Prof. Dr. Sven Voelpel: https://alterstest.jungbrunnenapp.de/ https://amzn.to/47hpVZV http://jungbrunnen.live/ Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de

Prof. Dr. Sven Voelpel ist Professor für BWL an der Jacobs University in Bremen, mehrfacher Spiegel-Bestseller Autor und international tätiger Altersforscher. In dieser Episode teilt Prof. Dr. Voelpel praktische Tipps und Strategien, die jeder im Alltag anwenden kann, um ein längeres und gesünderes Leben zu führen. Tauche ein in die Geheimnisse der Langlebigkeit und erfahre, wie du deine Vitalität bis ins hohe Alter bewahren kannst. Viel Spaß! Mache jetzt deinen Alterstest: https://alterstest.jungbrunnenapp.de Die Jungbrunnen-App: https://www.jungbrunnenapp.de/ Sein neuestes Buch "7 Jahre jünger in 7 Wochen": https://amzn.to/47hpVZV Unser Podcast Equipment von RØDE findet ihr unter folgendem Link: https://thmn.to/thocf/g3oe10ya4p

Seit vielen Jahren steigt die Lebenserwartung insbesondere in den westlichen Industrienationen kontinuierlich an

Welche ist die beste Trainingsroutine? Was führt zu wirklicher Erholung und Entspannung? Wie wirken Klänge auf dein Gehirn? Mit welcher Nahrung kannst du Körper, Seele und Geist stärken? Im Spiritual Snippet #3 erfährst du, welche kleinen Alltagsroutinen den langfristig größten Effekt auf deine Gesundheit haben!  Die Gesundheitsexpert*innen Susanne Korasani, Sven Voelpel, Lisa Schuster und Dr. Peter Attia verraten dir ihre powervollsten Tools und effektivsten Hacks, um dein volles Potenzial zu entfalten, täglichen Stress abzubauen und wieder vollkommen in die Verbindung mit dir selbst zu kommen. Diese Folge ist VOLLGEPACKT mit hilfreichem Wissen rund um deine Gesundheit.  Wenn du jetzt beginnen möchtest, dich zu priorisieren und besser für dich zu sorgen, dann ist diese Folge für dich! Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören! Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts. Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen: #429 - Ganzheitlich gesund: Wie du die Selbstheilungskräfte deines Körpers stärkst – Mit Susanne Korasani: https://bit.ly/3x9Wpsr #335 - Wie du dich ewig jung und gesund fühlst – Interview Special mit Sven Voelpel: https://bit.ly/33nMq3U  #368 - Sound Healing: Wie du dich durch Klänge selbst heilen kannst – Ärztin Lisa Schuster im Interview: https://bit.ly/3vp50qO  #449 - Wie du länger, gesünder und glücklicher lebst – Interview mit Dr. Peter Attia: https://bit.ly/3TRkzRB  Rock on & Namasté Deine Laura Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/happyholyconfident/message

Thu, 29 Sep 2022 10:06:58 +0000 https://adratspodcast.podigee.io/142-neue-episode 365c187e42d08eaa10b757dc1370044e … und welche Faktoren unser Leben verlängern länger leben full … und welche Faktoren unser Leben verlängern no altern,rauchen,gesundheit,depression,katholisch,kontrafunk,kirche,familie,freunde Julian B. Adrat

In den Highlight-Episoden meines Podcasts teile ich mit Dir meine Lieblingsmomente aus den früheren Episoden von Catch The Zenith. In diesem Highlight habe ich einen Ausschnitt aus dem Gespräch mit Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University Bremen, führender Altersforscher und internationaler Bestsellerautor Prof. Dr. Sven Voelpel. Im Ausschnitt erzählt er uns, warum wir mehr komplexe Bewegungen in unser Leben lassen sollten. Voelpel studierte unter anderem in London, Oxford sowie als Doktorand in St. Gallen und an der Harvard University. Er hielt zahlreiche Gastprofessuren an international renommierten Universitäten (INSEAD, Tsinghua, St. Gallen, Visiting Fellowships an der Harvard University). Bis heute veröffentlichte er schon zahlreiche Bücher über demografischer Wandel, Leadership, Strategie, Innovation, Fitness und Alter. Zu unter anderem diesen Themen trug er bis heute mit mehr als 300 Publikationen bei. Er ist ehemals jüngster Professor weltweit und Schwarzgurt im Karate. Als führender Altersforscher berät er Regierungen und Organisationen, wie die Allianz, Daimler, Deutsche Bahn, KMUs und Start-ups. Der Wissenschaftler und Startup Unternehmer lebt mit seiner Familie in Bremen. In der vollständigen Episode sprechen wir unter anderem über: Wie er ehemals jüngster Professor weltweit wurde Wie es dazu kam, dass die Themen Strategie, Innovation, demografischer Wandel, Diversity, Digitalization und Entrepreneurship sein Interesse geweckt habenSein letztes Startup das er gegründet hat Wie seine Arbeit als Berater von Regierungen und Organisationen aussiehtDie sieben Faktoren der Jungbrunnenformel, wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben (Innere Einstellung, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Atmung, Entspannung, soziale Kontakte)LinksGanze Episode hier anhören / Shownotes Meinen Newsletter abonnierenInstagramFacebookLinkedIn

Alter ist Kopfsache, Jungbleiben beginnt im Kopf: Das ist die Überzeugung von Altersforscher Sven Voelpel. Was Atmen und Bewegung damit zu tun haben, darüber spricht er auf der Blauen Couch.

Vielleicht kennst du das auch, dass du dir gerade zu Beginn des Jahres vornimmst mehr auf dich zu achten und gesünder zu leben, aber du verfällst dann doch wieder in dieselben alten Routinen, von denen du eigentlich weißt, dass sie dir nicht guttun. Dabei ist unsere Gesundheit doch die wichtigste Voraussetzung für ein langes und glückliches Leben.    Und deswegen gibt's heute genau dazu eine neue Podcastfolge und ein Interview mit einem super spannenden Gast, quasi dem Meister der Lebensenergie und des Jungseins: Prof. Dr. Sven Voelpel. Sven ist deutscher Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University in Bremen, ist führender Altersforscher und hat mehrere Bücher veröffentlicht, zuletzt “Die Jungbrunnen-Formel”.    Im Interview sprechen wir darüber, wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben und uns lange jung und leistungsfähig fühlen können. Sven erzählt, was du ganz konkret tun kannst, um glücklich und gesund zu sein und er verrät uns die sieben Faktoren der Jungbrunnen Formel. Viel Spaß mit diesem inspirierenden Interview!   Im Gespräch mit Sven Voelpel erfährst du…   ✨ die 7 wichtigsten Faktoren, um lange gesund und jung zu bleiben, ✨ wie dein gesunder Start in den Tag aussehen kann, ✨ welche Rolle dein Atem für deine Gesundheit spielt, ✨ wie du mit negativen Gedanken und Gefühlen umgehst und ✨ was es bedeutet wirklich zu entspannen.   Ich hoffe sehr, dass dich dieses Interview dazu inspiriert, dir was Gutes zu tun, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu stärken.   Was war deine größte Erkenntnis? Welche Routinen helfen dir, gesund zu bleiben und dich wohlzufühlen?   Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog.   Links zur Folge: https://svenvoelpel.com/ https://www.instagram.com/svenvoelpel/ https://www.jungbrunnenapp.de/download  https://svenvoelpel.com/Alterstest/ Die Jungbrunnen-Formel: Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben Die Jungbrunnen-Formel - Das Praxisbuch: Vital und fit mit dem 7-Wochen-Programm   Gesunde Routinen waren für mich ein echter Gamechanger in meinem Leben. Genau deshalb ist das Higher Self Home® entstanden: Es ist das spirituelle Zuhause für alle, die ihre Spiritualität im Alltag leben wollen. Seit Januar gibt es drei richtig coole neue Features:   #1: Yoga Sessions: Jeden Monat gibt es eine neue Yoga Session, die auf den aktuellen Fokus ausgerichtet ist und dir hilft, das Thema zu integrieren. #2: Live Active Sessions: Damit du auch auf körperlicher Ebene empowert wirst, beispielsweise mit Breathwork, Dance oder Zumba. #3: Higher Light des Monats: Wir stellen dir jeden Monat ein tolles, nachhaltiges Unternehmen vor. Und das Beste daran: Du bekommst einen exklusiven Rabattcode, der während des gesamten Monats für deinen Einkauf bei diesem Unternehmen eingelöst werden kann.   Ist das nicht mega cool?

Die Anmeldetore für DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN 2022 sind geöffnet. 2022 findet dieses Seminar dreimal live statt. Die Termine sind: 28./29. Mai 2022 Landshut 02./03. Juli 2022 Halle an der Saale 15./16. Oktober 2022 Bielefeld Sichere Dir Deine Plätze:   https://www.christian-bischoff.com Prof. Dr. Sven Voelpel ist Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs Universität in Bremen, Altersforscher und Autor des Buches „Die Jungbrunnenformel – Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben“. In diesem Interview spreche ich mit ihm über: Die 7 Faktoren der Jungbrunnenformel Wie eine positive Einstellung das Lebensalter beeinflusst Wie Ernährung, Bewegung, Atmung, Schlaf, Entspannung und soziale Kontakte sich positiv auf Deine Lebenserwartung auswirken Wie wir mit der richtigen Ernährung unsere seelischen Belastungen lösen können Mehr über Prof. Dr. Sven Voelpel findest Du hier: https://svenvoelpel.com/de/  Hab eine tolle Woche, Dein Christian --- Mehr von Christian: MINDSET DEEP DIVE – Starte Dein digitales 4-monatiges Mentaltraining mit Christian mit einem monatlichen Abendseminar:  https://www.christian-bischoff.com/mindset-deep-dive/ Das Mentalseminar DIE KUNST, SELBSTBESTIMMT ZU LEBEN vom 03. - 06. November in Blaubeuren. Hier kannst Du Dich anmelden:  https://www.christian-bischoff.com/selbstbestimmt-zu-leben/ DIE KUNST, GLÜCK UND ERFÜLLUNG ZU FINDEN – Eine magische Reise zum Ursprung Deiner Lebensqualität: Deinen Gefühlen. 15.-19. Dezember in Blaubeuren. Hier kannst Du Dich anmelden: https://www.christian-bischoff.com/glueck-und-erfuellung/ Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT mit persönlicher Signatur und Bonusunterlagen kannst Du hier bestellen: https://christian-bischoff.com In meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   https://christian-bischoff.com  -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Wie alt kann ich werden? Sven Völpel ist Betriebswirt an der Jacobs University in Bremen und als Altersforscher beschäftigt er sich mit der Frage, wie man das Altern aufhalten kann. Laut ihm gibt es sieben "Jungbrunnen-Faktoren" die uns länger leben lassen: Schlaf, Bewegung, eine gesunde Ernährung, Entspannung, soziale Kontakte und eine positive innere Einstellung. Diese Podcastepisode steht unter der Creative Commons-Lizenz BY-NC-ND 4.0

Das „Jungbrunnen Formel Praxisbuch“ ist – das Workbook, wo Du nach Deinen Vorlieben Deinen persönlichen Weg findest, jung zu bleiben und zu werden – egal in welchem Alter. Alles weitere auf seiner Webseite.

In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Prof. Dr. Sven Voelpel. Sven ist Professor für Betriebswirtschaft und Altersforscher. Außerdem ist er Autor von mehreren Büchern. Unter anderem von dem Spiegel Beststeller „Die Jungbrunnen-Formel“. Ein Buch in dem es darum geht bis ins hohe Alter vital und fit zu bleiben. In der Podcastfolge erfahrt ihr: - Wie Sven dazu gekommen ist sich mit dem Thema Altern zu beschäftigen - Ob man dem Altern einfach so ausgeliefert ist - Was die Jungbrunnenformel ist - Welche Auswirkung die Ernährung und die innere Einstellung auf den Alterungsprozess hat Viel Spaß beim Zuhören! Hier geht es zu Sven's Webseite: https://svenvoelpel.com/de/ Hier geht es zu dem Buch „Die Jungbrunnenformel“: https://amzn.to/3C5p0g3 Mit dem Code “TASTYKATY” bekommt ihr 5% Rabatt auf die Produkte von der Koro Drogerie. Hier geht es zu den Produkten: https://www.korodrogerie.de/ Mein Buch: https://amzn.to/2NhqgqU Hier geht es zum Online-Kurs „Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de Mein Blog: www.tastykaty.de Mein Podcast (Apple): https://apple.co/2v1h6Hv Mein Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2vZhare Folgt mir: Instagram: www.instagram.com/tastykaty Facebook: www.facebook.com/tastykaty YouTube: www.youtube.com/tastykaty Pinterest: www.pinterest.de/tastykaty TikTok: www.tiktok.com/@tastykaty

Du möchtest am liebsten 100 Jahre alt werden oder noch älter? Ist das überhaupt möglich? Und was kannst du tun, um gesund ein langes Leben zu führen und es maximal auszukosten? Diese Frage stelle ich heute Prof. Dr. Sven Voelpel und er erklärt uns, wie Ernährung, Bewegung & Co. massiv Einfluss auf unsere Lebenserwartung nehmen können.

Wie schnell Du alterst, bestimmst im Wesentlichen Du selbst. Hier sind 7 Dinge, die Du jetzt für die (möglichst) ewige Jugend tun kannst. ********** Sponsor dieser Folge ist AG1 (by Athletic Greens). Als Fitness mit M.A.R.K. Hörer bekommst Du zu Deiner ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus das Willkommenspaket mit Shaker und schicker Keramikdose. ********** Prof. Dr. Sven Voelpel ist Altersforscher, Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University Bremen, der Business School Netherlands International und Gastprofessor an der Universität St. Gallen. Er ist Autor der Spiegel-Bestseller „Entscheide selbst wie alt Du bist“ und „Die Jungbrunnen-Formel“ und des brandneuen Praxisbuchs zur Jungbrunnen-Formel. Fun fact: Dass Sven fast 50, und nicht 25 Jahre alt ist, glaubt man erst beim Blick auf seinen Ausweis. Viel Spaß beim Hören!

Wie schnell Du alterst, bestimmst im Wesentlichen Du selbst. Hier sind 7 Dinge, die Du jetzt für die (möglichst) ewige Jugend tun kannst. ********** Sponsor dieser Folge ist AG1 (by Athletic Greens). Als Fitness mit M.A.R.K. Hörer bekommst Du zu Deiner ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus das Willkommenspaket mit Shaker und schicker Keramikdose. ********** Prof. Dr. Sven Voelpel ist Altersforscher, Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University Bremen, der Business School Netherlands International und Gastprofessor an der Universität St. Gallen. Er ist Autor der Spiegel-Bestseller Entscheide selbst wie alt Du bist und Die Jungbrunnen-Formel und des brandneuen Praxisbuchs zur Jungbrunnen-Formel. Fun fact: Dass Sven fast 50, und nicht 25 Jahre alt ist, glaubt man erst beim Blick auf seinen Ausweis. Viel Spaß beim Hören! SHOWNOTES: www.marfit.de/jugend Timestamps Was lässt Menschen altern? [05:30] 7 Faktoren, mit denen Du selbst beeinflussen kannst, wie schnell Du alterst [07:09] Wo fängst Du an? [07:30] Weg 1: Innere Einstellung und Bewusstheit. Was bedeutet das, und was kannst Du direkt verbessern? [08:20] Weg 2: Die Ernährung. Welche Rolle spielt die Ernährung beim Altern und was ist Svens Quick-Tipp? [12:52] Weg 3: Bewegung. Auf welche Weise Du Dich bewegen solltest, um langsamer zu altern (und wie Du dabei eine Menge Zeit sparst). [14:25] Wie Du mehr Bewegung in Deinen Alltag integrierst und noch fitter wirst [21:50] Weg 4: Schlaf. Warum gesunde Menschen länger schlafen, wie Schlaf verjüngt und was Du tun kannst, um Deinen Schlaf zu verbessern. [25:10] Weg 5: Die Atmung. So optimierst Du Deine Atmung, so dass Du Deine biologische Uhr aufhältst. [34:25] Weg 6: Entspannung. Der Nummer-1-Tipp gegen Stress. [41:48] Weg 7: Soziale Kontakte. Eine simple Sache, die Du sofort umsetzen kannst (und die sich wundervoll anfühlt). [46:42] Was Du außerdem tun kannst (und solltest). [49:50] Svens ultimative Nachricht an alle Dranbleiber [51:45] FRAGE: Was ist Dein Lieblingszitat oder Gedanke aus dieser Folge? Schreibs in die Kommentare. ********** Sponsor dieser Folge ist AG1 von Athletic Greens. Als Fitness mit M.A.R.K. Hörer bekommst Du zu Deiner ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus das Willkommenspaket mit Shaker und schicker Keramikdose. **********

Das Buch von Seven Voelpel - hier nochmal vorgestellt

Prof. Völpel ist Altersforscher und tritt mit weltweiten Forschungsergebnissen den Beweis an, wie wir bis ins hohe Alter mit ganz viel Spaß im Leben gesund bleiben. Sein Buch: „die Jungbrunnenformel“ war nicht nur Nr. 1 Spiegelbestseller, sondern auch über Wochen die Amazon Nr. 1 aller Bücher. Welche 7 Bereiche in unserem Leben zur Jungbrunnenformel gehören, erklärt Professor Völpel in diesem Podcast. Wer sein biologisches Alter erfahren und auf ihn selbst zugeschnittene Tipps per mail oder App erhalten möchte, der kommt hier auf der Webseite von Professor Voelpel weiter. https://svenvoelpel.com

Das Buch von Seven Voelpel - hier nochmal vorgestellt

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema „Gesund bleiben, bis ins hohe Alter“. Dazu habe ich Prof. Dr. Sven Voelpel zu Gast. Als Autor und führender Altersforscher berät er verschiedene Unternehmen zu den Bereichen Effektivität von Führungen und lebenslanger Fitness für Höchstleister. Sven erzählt uns, wie wichtig Bewegung und eine ausgewogene Ernährung für unsere körperliche und geistige Gesundheit ist und was wir dafür machen können. Er spricht auch über das Thema Intelligenz, wie man effektive Fokussierung trainieren kann und wie man langfristig leistungsfähig bleibt. Hier gehts zur Videoversion: https://youtu.be/Y9B8_Cyu3mk Tims YouTube-Channel: https://www.youtube.com/user/timgabelofficial Tim Instagram-Profil: https://www.instagram.com/tim_gabel/ Danke an unseren heutigen Werbepartner Hello Fresh. Hier geht's zum Angebot.

Der Experte für Exzellenz. Sven C. Voelpel ist Professor für Betriebswirtschaftslehre an der Jacobs University Bremen sowie Gründungspräsident der WISE Group, Gründer und Chairman of the Board von Sharemac. Der Wissenschaftler, Unternehmer und internationale Bestsellerautor, inkl. Spiegel-Besteller und mehrfacher Amazon Nr. 1 Bestsellerautor in Büchern und Hörbüchern sowie von Harvard-Business-School-Fallstudien, engagierte sich in zahlreichen Gastprofessuren an renommierten Universitäten, darunter INSEAD, Tsinghua und St. Gallen sowie Visiting Fellowships an der Harvard University. Seine Erkenntnisse setzt Deutschlands führender Chefstratege in Beratungsprojekten und Keynotes für DAX-Unternehmen, wie unter anderem Allianz und Daimler, Regierungen sowie Hidden Champions zur massiven Wertschöpfung um. Seine Arbeit verändert die Wirklichkeit in den Unternehmen von Grund auf nachhaltig. Sven Voelpels inspirierende Vorträge verändern Zuhörer dauerhaft. Zum Redner - Profil von Sven Voelpel: https://www.expert-marketplace.de/redner/sven-voelpel-demographie-generationen/ Bestellen Sie jetzt kostenfrei unsere Top 100 Kataloge und finden Sie den perfekten Referenten für jeden Anlass: https://www.speakers-excellence.de/service/katalogbestellung.html -------------------------------------------------------------------------------------------------- Mehr Informationen zu Speakers Excellence unter: www.speakers-excellence.de Abonnieren Sie unseren Kanal für weitere spannende Impulse: https://www.youtube.com/speakersexcellencetv Folgen Sie uns auch auf ... Facebook: https://www.facebook.com/speakers.excellence/ Instagram: https://www.instagram.com/speakersexcellence/ dem Speakers Excellence Blog: https://www.speakers-excellence.de/se/blog/

Wie wir bis ins hohe Alter jung bleiben, kann er uns erläutert: Prof. Sven Voelpel. Er ist Deutschlands führender Altersforscher und lehrt an der Jacobs University Bremen. Wie viel Prozent Genetik für den Alterungsprozess verantwortlich ist, welche Rolle soziale Netzwerke für unsere Gesundheit spielen und wie jede/r von uns selbst unterstützend handeln kann, berichtet Sven Voelpel bei 3nach9.

3nach9 mit folgenden Gästen: Robert Habeck, Sibel Kekilli, Bjarne Mädel, Christina Karliczek, Axel Schulz und Sven Voelpel.

Das aktuelle Buch von Altersforscher Prof. Sven Voelpel

Das aktuelle Buch von Altersforscher Prof. Sven Voelpel

Wenn unsere Kinder alt sind...

Wenn unsere Kinder alt sind...

Du weißt, wann du geboren bist. Aber kennst du auch dein biologisches Alter? Das Alter in Jahren sagt wenig darüber aus, wie „alt“ oder „jung“ dein Körper tatsächlich ist. Es gibt wissenschaftliche Methoden, um das „biologische“ Alter zum messen. Zwei davon stelle ich heute vor.

Du weißt, wann du geboren bist. Aber kennst du auch dein biologisches Alter? Das Alter in Jahren sagt wenig darüber aus, wie „alt“ oder „jung“ dein Körper tatsächlich ist. Es gibt wissenschaftliche Methoden, um das „biologische“ Alter zum messen. Zwei davon stelle ich heute vor.

Die 7 Faktoren von Prof. Dr. Sven Voelpel

Die 7 Faktoren von Prof. Dr. Sven Voelpel

#018: In dieser Episode spreche ich mit Prof. Sven Voelpel: Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University Bremen, führender Altersforscher und internationaler Bestsellerautor. Voelpel studierte unter anderem in London, Oxford sowie als Doktorand in St. Gallen und an der Harvard University. Er hielt zahlreiche Gastprofessuren an international renommierten Universitäten (INSEAD, Tsinghua, St. Gallen, Visiting Fellowships an der Harvard University). Bis heute veröffentlichte er schon zahlreiche Bücher über demographischer Wandel, Leadership, Strategie, Innovation Fitness und Alter. Zu unteranderem diesen Themen, trug er bis heute mit mehr als 300 Publikationen bei. Er ist ehemals jüngster Professor weltweit und Schwarzgurt im Karate. Als führender Altersforscher berät er Regierungen und Organisationen, wie die Allianz, Daimler, Deutsche Bahn, KMUs und Start-ups. Der Wissenschaftler und Startup Unternehmer lebt mit seiner Familie in Bremen. Der Altersforscher erklärt in seinem neuen Buch „Die Jungbrunnenformel – Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben“, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit machen können, um Zivilisationskrankheiten wie Krebs, Herzinfarkt, Diabetes und Atemwegserkrankungen vorzubeugen. Voelpel versammelt nützliche Hintergrundinformationen und praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Das Buch erscheint am 15. September bei Rowohlt Polaris. Ich wünsche Dir viel Spass beim Zuhören und Catch The Zenith!Podcast-Shownotes: catchthezenith.com/sven-voelpelKauflink zum Buch (VÖ am 15. September): „Die Jungbrunnenformel“*Melde dich für meinen wöchentlichen E-Mail-Newsletter an: newsletter.catchthezenith.comWebsite: catchthezenith.comInstagram: instagram.com/nicola.flueckigerFacebook: facebook.com/CatchTheZenithLindedIn: linkedin.com/in/nicola-flückiger*Dieser Link hängt mit einem Partnerprogramm zusammen. Dieser dient dem potentiellen Käufer als Orientierung und verweist explizit auf ein bestimmtes Produkt. Wenn dieser Link benutzt wird, kann im Falle einer Kaufentscheidung eine Provision an mich ausgeschüttet werden.