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Sterz, Christoph www.deutschlandfunk.de, @mediasres
Was lange währt wird gut - oder nicht? Schwarz-Rot hat sich auf Kompromisse zum Haushalt und zur Gesundheitsreform geeinigt. Was sagt Christos Pantazis, gesundheitspolitischer Sprecher der SPD-Bundestagsfraktion, dazu?
Finthammer, Volker www.deutschlandfunk.de, Kommentare und Themen der Woche
In der heutigen Podcastfolge widmen wir uns der sogenannten Box-Atmung. Diese Atemtechnik kann dein Nervensystem beruhigen und dir helfen, mehr Gelassenheit und Klarheit zu finden. Gleichzeitig unterstützt sie dabei, den Sauerstoff- und Kohlendioxidgehalt im Körper in Balance zu bringen. Bei regelmäßiger Anwendung kann sie Stress reduzieren und die Konzentration verbessern. Die Übung lässt sich gut in deine morgendliche Routine integrieren, eignet sich aber auch hervorragend als Unterstützung vor herausfordernden Situationen wie Prüfungen, Präsentationen oder bei aufkommender Nervosität. Während der Schwangerschaft sowie bei Herzrhythmusstörungen oder anderen ernsthaften gesundheitlichen Beschwerden solltest du jedoch auf diese Atemtechnik verzichten. Breahtwork Ausbildung, Somatic Breathwork Coaching, Körpertherapeutisches Coaching: www.geetaghosh.com Geeta auf Instagram: @geeta.ghosh.breathwork Atem-Coaching, Atemkurse, Kooperationen: hi@geetaghosh.com Medizinischer Disclaimer: Sämtliche im Podcast, auf meiner Website sowie auf meinen Social Media Profilen wie Instagram enthaltenen Informationen und Übungen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Die Inhalte des Podcasts sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Im Rahmen des Podcasts werden keinerlei medizinische oder gesundheitliche Heilversprechen oder Handlungsempfehlungen zu Medikation und Ähnlichem abgegeben. Alle Inhalte, einschließlich Atem- und Körperübungen, Literatur und sonstige Informationen in diesem Podcast und auf meinen übrigen Kanälen wurden mit größter Sorgfalt recherchiert und ausgewählt, erheben jedoch keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Insbesondere sind sie in keiner Weise ein Ersatz für professionelle Diagnosen, Beratungen und Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen und Psychotherapeut:innen. Ebensowenig dienen die Inhalte dieses Podcasts als Grundlage für eigenständige Diagnosen sowie Behandlungen oder Änderungen an einer durch Fachärzt:innen bereits empfohlene Behandlung und Medikation. Der Podcast dient ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Für die Vollständigkweit und Richtigkeit der Angaben sowie Schäden und Unannehmlichkeiten, die sich durch die Nichtbeachtung dieser Hinweise ergeben, wird - weder direkt noch indirekt - keine Haftung durch Geetashri Ghosh übernommen. Es wird empfohlen, alle Informationen von entsprechenden Fachärzt:innen überprüfen zu lassen.
In der heutigen Podcastfolge widmen wir uns der sogenannten Box-Atmung. Diese Atemtechnik kann dein Nervensystem beruhigen und dir helfen, mehr Gelassenheit und Klarheit zu finden. Gleichzeitig unterstützt sie dabei, den Sauerstoff- und Kohlendioxidgehalt im Körper in Balance zu bringen. Bei regelmäßiger Anwendung kann sie Stress reduzieren und die Konzentration verbessern. Die Übung lässt sich gut in deine morgendliche Routine integrieren, eignet sich aber auch hervorragend als Unterstützung vor herausfordernden Situationen wie Prüfungen, Präsentationen oder bei aufkommender Nervosität. Während der Schwangerschaft sowie bei Herzrhythmusstörungen oder anderen ernsthaften gesundheitlichen Beschwerden solltest du jedoch auf diese Atemtechnik verzichten. Breahtwork Ausbildung, Somatic Breathwork Coaching, Körpertherapeutisches Coaching: www.geetaghosh.com Geeta auf Instagram: @geeta.ghosh.breathwork Atem-Coaching, Atemkurse, Kooperationen: hi@geetaghosh.com Medizinischer Disclaimer: Sämtliche im Podcast, auf meiner Website sowie auf meinen Social Media Profilen wie Instagram enthaltenen Informationen und Übungen stellen keinen Ersatz für eine professionelle ärztliche oder psychotherapeutische Beratung, Diagnose oder Behandlung dar. Die Inhalte des Podcasts sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Im Rahmen des Podcasts werden keinerlei medizinische oder gesundheitliche Heilversprechen oder Handlungsempfehlungen zu Medikation und Ähnlichem abgegeben. Alle Inhalte, einschließlich Atem- und Körperübungen, Literatur und sonstige Informationen in diesem Podcast und auf meinen übrigen Kanälen wurden mit größter Sorgfalt recherchiert und ausgewählt, erheben jedoch keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit, Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit. Insbesondere sind sie in keiner Weise ein Ersatz für professionelle Diagnosen, Beratungen und Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen und Psychotherapeut:innen. Ebensowenig dienen die Inhalte dieses Podcasts als Grundlage für eigenständige Diagnosen sowie Behandlungen oder Änderungen an einer durch Fachärzt:innen bereits empfohlene Behandlung und Medikation. Der Podcast dient ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Für die Vollständigkweit und Richtigkeit der Angaben sowie Schäden und Unannehmlichkeiten, die sich durch die Nichtbeachtung dieser Hinweise ergeben, wird - weder direkt noch indirekt - keine Haftung durch Geetashri Ghosh übernommen. Es wird empfohlen, alle Informationen von entsprechenden Fachärzt:innen überprüfen zu lassen.
Polizei-Hundertschaften, Hubschrauber, abgesperrte Straßen. Als Wolfram Jarosch auf seinem Hometrainer stand, ahnte er nicht, dass sein Kind nur wenige Wochen später in einer fast paramilitärisch anmutenden Aktion außer Landes gebracht werden würde. Die Beamten, die damals an seine Tür hämmerten durchsuchten die Meldeadresse von Maja T. nur kurz bevor in Berlin die Handschellen klickten. Der Vorwurf: die 23-Jährige Person soll bei einem jährlich stattfindenden Aufmarsch von Neo-Nazis anlässlich des “Tag der Ehre” in Budapest an gewalttätigen Angriffen auf mutmaßliche Rechtsextreme beteiligt gewesen sein. Im Gespräch mit mir klagt Wolfram den deutschen Staat scharf an: “Für mich hat sich das wie eine staatlich organisierte Entführung meines Kindes angefühlt.” Denn nur eine Stunde nach Grenzübertritt wurde Maja T.´s Auslieferung nach Ungarn vom Bundesverfassungsgericht für verfassungswidrig und damit für illegal erklärt. Seither sind mehr als zwei Jahre vergangen, die Maja T. als non-binäre Person in Isolationshaft in Budapest verbracht hat. Zwischen Bettwanzen, Kakerlaken und gewalttätigen Übergriffen durch Vollzugsbeamte wartet Maja auf das Revisionsurteil, dessen Spektrum von Freispruch bis 24 Jahre Haft reicht. Wolfram fährt einmal im Monat hin. Für zwei Stunden. Weil es das Einzige ist, was er noch tun kann. Mich hat interessiert: Was steckt wirklich hinter dieser Auslieferung? Wer hat sie politisch angeordnet – und warum in solcher Eile? Und was sagt es über den Zustand unseres Rechtsstaats aus, wenn das höchste Gericht Deutschlands einfach umgangen wird? -------- Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner Aufnahmedatum: 18. Februar 2026 KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:00:56) - Skepsis gegenüber dem Podcast & Diskussion über Ausgewogenheit (00:20:02) - Der Fall Maya: Verhaftung, Tatvorwürfe & der Tag der Ehre (00:54:01) - Die Auslieferung nach Ungarn: Ein Justizskandal? (01:40:31) - Haftbedingungen in Ungarn: Isolation, Gewalt & Menschenrechtsverletzungen (01:55:52) - Der Prozess in Ungarn: Voreingenommenheit & dünne Beweislage (02:25:59) - Politische Einordnung: Antifa, Terror & Gewalt im Diskurs (03:04:43) - Eine letzte Frage -------- Material im Intro: Video B-Roll 1: Ausschnitt aus: „Hammerbande“: Deutsche Maja T. in Budapest zu acht Jahren Haft verurteilt“ Sender: Epoch Times Deutschland Format: Youtube Video Erscheinungsdatum: 04.02.2026 Quelle: https://www.youtube.com/watch?v=Im7C2US2txs Video B-Roll 2: Ausschnitt aus: „UNGARN: Urteil gegen deutsche Linksextremistin Maja T. erwartet – Vorwurf: schwere Körperverletzung“ Sender: WELT Nachrichtensender Format: Youtube Video Erscheinungsdatum: 04.02.2026 Quelle: https://www.youtube.com/watch?v=JCuAMlXd1X8 Video B-Roll 3: Ausschnitt aus: „Prozess in Ungarn: Deutsche non-binäre Person Maja T. verurteilt“ Sender: ARD, Tagesschau Format: Youtube Video Erscheinungsdatum: 04.02.2026 Quelle: https://www.youtube.com/watch?v=QQbDndPECb8&t=179s -------- Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Der öffentlich-rechtliche Rundfunk (ÖRR) muss ein ausgewogenes und vielfältiges Programm bieten – sonst kann der Rundfunkbeitrag unter bestimmten Umständen verfassungswidrig sein. Das hat nun das Bundesverwaltungsgericht in einem interessanten Urteil festgestellt. Von Tobias Riegel. Dieser Beitrag ist auch als Audio-Podcast verfügbar. Wenn der öffentlich-rechtliche Rundfunk kein ausreichend ausgewogenes und vielfältiges Gesamtprogramm bietet,Weiterlesen
Mit fast 58 Prozent hat die Schweiz die Abschaffung des Eigenmietwerts gestern unerwartet deutlich angenommen. Frühere Versuche den Eigenmietwert abzuschaffen, waren gescheitert. Gründe für die jetzige Zustimmung sind die Ausgewogenheit der Vorlage und die vergleichsweise schwache Gegenkampagne. Weitere Themen: · Junge Lehrpersonen erhalten im Kanton Schwyz künftig einen höheren Einstiegslohn. Die entsprechende Gesetzesänderung wurde gestern angenommen. Bislang gehörte der Kanton Schwyt bei den Einstiegslöhnen zu den Schlusslichtern der Schweiz. · Am 6. Juni 2023 sprengten russische Soldaten den Kachowka Staudamm im Süden der Ukraine. Enorme Wassermassen brachen aus dem Damm. Wie ist die Lage heute, zwei Jahre nach der Katastrophe? · In Syrien läuft der Wiederaufbau. Seit dem Machtwechsel vor neun Monaten sind laut UNO etwa eine Million Geflüchtete ins Land zurückgekehrt. Zudem sind fast zwei Millionen Menschen, die innerhalb Syriens auf der Flucht waren, ebenfalls heimgekehrt.
Dr. Michael Nehls enthüllt in diesem fesselnden Interview, warum Lithium und Vitamin D die unterschätzten Schlüsselstoffe für geistige Gesundheit und Langlebigkeit im 21. Jahrhundert sind. Er zeigt, wie ein natürlicher, artgerechter Lebensstil Krankheiten wie Alzheimer vorbeugen kann – ganz ohne Pharmaindustrie. Wer wissen will, warum soziale Verbindung und mentale Resilienz genauso wichtig sind wie Nährstoffe, sollte sich diese Episode nicht entgehen lassen.✅ Alle Lösungen aus dem Video in einem Dokument: Hier klicken (Sofortiger Zugriff, ohne Registrierung)
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