Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen

Folge 29 - M wie Marketing Heute zu Gast im Podcast: Martina Kütter und Nicole U. Langenberg Martina Kütter: Ich bin Change Agent Martina – Martina Kütter Im Auftrag ihrer Majestät dem Unbewussten. Mein Auftrag, Mission in Trance für internales Krisenmanagement und Konfliktbewältigung bei körperlichen und geistigen Bedrohungspotenziale, sowie Sabotageabwehr. Mein Spezialgebiet ist:  das erfolgreiche Durchführen einer Inception´s – das Einpflanzen eines Gedankens in der Hypnose, sowie Extraction ´s – das Löschen von belastenden Überzeugungen mittels EMDR (Eine Coaching-Methode aus der Traumatherapie). Meine Identitäten als Agent sind: Unternehmerin – Hypnotiseurin – Therapeutin – Autorin - und immer: Erfolgsdeligierte der unbewussten Macht. Kontaktdaten Martina Kütter: www.martinakuetter.com Nicole U. Langenberg: Die gelernte PR-Beraterin hat nach zehn Jahre in den Medien (Radio, TV, Journalistin, Promi-Management, usw.) 2006 den Weg in die Selbständigkeit gewählt. Als Heilpraktikerin arbeitet sie in ihrer eigenen Praxis mitten in Köln am Hbf mit dem Motto „Wenn die Seele weint und der Mund schweigt, spricht der Körper!“(c) und verhilft damit ihren Patienten oftmals aus ungesunden Milieus in gesunde. Ihr Marketing-Tipp lautet: „Zieh dein schönstes Kleid an! Denn wenn Du Dich selbst schön findest, wirst Du leuchten und andere damit anziehen.“ Sie selbst trägt allerdings immer eine weiße Hose und ein weißes Poloshirt mit ihrem Logo -ein klassisches Wiedererkennungsmerkmal! Nicole U. Langenberg -Heilpraktikerin- Alte native Medizin Machabäerstr. 69 50668 Köln www.Alte-native-Medizin.de Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 30 - T wie Tao Kalligrafie Wie wird aus einem chinesischen Schriftzeichen eine heilsam wirkende Kunst? Heute zu Gast: Sabine Vistara Hofmann In diesem Podcast lernst du, wie und warum Kunst heilsam wirken kann. wie aus einem einfachen chinesischen Schriftsymbol, zusammengestellt durch einzelne Striche, ein Symbol der Einheit (Yi Bi Zi) wird. Wie aus dem Symbol der Einheit eine heilige Kalligrafie Kunst wird. Wie du mit der Tao Kalligrafie heilsame Impulse setzen kannst Wie blockierende Gedanken, Emotionen, Energien und mehr vom Negativen ins Positive umgewandelt werden kann. Warum Tao Kalligrafie eine Kunstform ist und dennoch weit mehr als das. Sabine erzählt uns, wie Sie dazu gekommen ist, Tao Kalligrafie zu erlernen und wie sie bis nach Kanada geflogen ist, um von ihrem chinesischen Lehrer, Dr. & Master Zhi Gang Sha, zu lernen. Tao Kalligrafie kann man selbst erlernen. Man kann es als Anleitung zu Tai Chi Bewegung nutzen und damit heilsam auf Seele, Geist und Körper wirken. Sabine nutzt Soul Readings, um mit Kunden zu arbeiten. Dadurch können die grundlegenden Ursachen für ein Problem herausgefunden werden. Mit Tao Kalligrafie Blessings, Lichtübertragungen, können sich die Blockaden, Belastungen und mehr heilsam auflösen. Wo wird Tao Kalligrafie Blessings eingesetzt? Schwangerschaft, Knieschmerzen, Überwindung von Sucht, Sehnenscheidenentzündung, Erbschaftsangelegenheiten uvm. Im Soul Business Club, derzeit jeden 3. Mittwoch im Monat online, kannst du mehr über die Kraft und Selbstanwendung der Tao Kalligrafie lernen. Weitere Informationen: Sabine Vistara Hofmann Soul Teacher & Healing Practitioner für Prävention – Heilung - Langes Leben Spirituelle Lebensberatung, Coaching Tao Wellness Germaniastrasse 50 51103 Köln Germany Mobil +49 173 3240966 sh@Tao-Wellness.eu www.tao-wellness.eu Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.tao-wellness.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge XY - K wie Kreativität Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge XY - I wie Intuition und Idealismus Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge XY - O wie Organisation Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 28 – P wie Persönlichkeitsentwicklung Heute zu Gast im Podcast: Ute Zumkeller Ute Zumkeller „bringt Menschen in Bewegung“. Dabei verbindet sie die Bewegung im Kopf mit der Bewegung in der Natur, lösungsorientiertes Coaching mit intuitivem Bogenschießen. Im Gespräch zum Thema „Persönlichkeitsentwicklung“ geht es um die verschiedenen Facetten, die das Bogenschießen mit sich bringt und die inneren Prozesse, die mit Pfeil und Bogen körperlich erfahrbar werden (können). Der Wunsch, unbedingt die Mitte treffen zu wollen ist dabei Anreiz und Leistungsdruck zugleich. Obwohl es laut Ute Zumkeller gar nicht so sehr darauf ankommt… Der perfektionistische Anspruch an sich selbst, der Blick auf das „Hier und Jetzt“ und der Umgang mit Pfeilen die ein anderes Ziel erreichen, als der Bogenschütze/ die Bogenschützin gerne hätte, sind für sie viel interessanter. Das Erleben von Fokussierung und Haltung, Spannung und Entspannung, Selbstbestimmung und Getragensein wird sowohl hier im Podcast, als auch in den kleinen Feedbackeinheiten ihrer Veranstaltungen thematisiert. Offen und authentisch lädt die erfahrene Bogenschützin dazu ein sich neugierig einzulassen, dem Wunsch nach Achtsamkeit für sich und andere sowie Langsamkeit und Ruhe Raum zu geben. Die Antreiber, sich auf die Vielschichtigkeit des Bogenschießens einzulassen sind so unterschiedlich wie die Teilnehmenden selbst. Ganz individuell und typgerecht wirst Du dabei in Deinem Veränderungs- und Entwicklungsprozess von Ute Zumkeller begleitet. Neben den regelmäßigen Veranstaltungen, bei denen kleine Gruppen zusammen kommen, kannst Du auch im Einzel-Coaching mit Pfeil und Bogen Deine Themen bearbeiten. Alle Infos und die Möglichkeit zur Kontaktaufnahme findest Du auf www.selbstbewegendes.de. Kontaktdaten: Ute Zumkeller Coach und Trainerin Merowingerstraße 54 50677 Köln Telefon: 0221/ 94 64 50 29 www.selbstbewegendes.de Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 27 – N wie Natur Unsere Gäste zum Thema „Natur“ sind Karen Betty Tobias und Josy Freundt. Karen Betty Tobias ist Bildende Künstlerin, Kunsttherapeutin und Psychotherapeutin (HPG). Seit mehr als 3 Jahrzehnten führt sie als bildende Künstlerin, Kunsttherapeutin, HP Psychotherapie und Dozentin in Köln, das „Atelier im Rosa Haus mit den Grünen Fensterläden“. Hinter dem Haus liegt der Schatz, ein großer, leicht wilder Garten, wo sich die Baumwipfel wiegen und man aus dem Atelier in die Wolken schauen kann. Neugierde auf Natur ist für Karen persönlich ein Thema. Der Erhalt von Naturräumen ist ihr Herzensanliegen, und der Kreislauf von Werden und Vergehen gibt ihr Zuversicht. Karen liebt es, Kunst zu machen, sich kreativ aus zu drücken und in Bewegung zu sein. Ihre Auffassung, dass dieser Erfahrungsraum allen Menschen offen steht, ist Ihre Motivation als Lehrerin wie auch als Therapeutin. Sie versteht sich als „Hinschauerin“ im Natur erforschenden, wie im spirituellen Sinne. Sie fasziniert die Kreativität der Evolution, deren Überfluss an Formen, Schönheit, Spiel und Freiheit. Ohne Wertung lohnt es sich, auf die Kreisläufe in der Natur zu schauen, ein Wachsen, Blühen, Vergehen und Fortpflanzen. Von der Natur können wir viel Lernen. Website: www.wunderwesen.de Immer aktuelle Bilder bei Instagram: https://www.instagram.com/karen_betty_tobias/ Facebook: https://www.facebook.com/wunderwesen.de Infos über Karens Arbeit als Kunsttherapeutin in der JVA Ossendorf Infos zu Josy Freundt: Hütten-Tour oder Auszeit im Berghotel – Du hast die Wahl: Allgäu, Tannheimer, Schliersee, Dolomiten und Nepal Du möchtest gut erholt vom Wanderurlaub nach Hause kommen? Du wanderst gerne ohne Leistungsdruck? Du brauchst auch Zeit für Dich? Herzlich willkommen – hier bist Du richtig! Die Kombination aus wandern, entspannen und genießen macht Deine Auszeit perfekt. Alm, Gipfel oder Hüttentour – wir sind stets in prächtiger Natur mit Zeit für Pausen unterwegs. Dein ganz besonderer Wanderurlaub: Kleine persönliche Gruppen bis 11 Teilnehmer √   für  Singles, Paare & Alleinreisende Eigene Gruppen-Termine möglich √  Ab 8 Personen für Freunde, Vereine, Kollegen Es ist Deine Zeit √  Du entscheidest selbst, wann Du mit wanderst oder Zeit für Dich möchtest.mit wanderauszeit Josy Freundt Am Kutzpfädchen 12 50769 Köln Telefon: 0221-708 71 68 info@wanderauszeit.de www.wanderauszeit.de Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk.

Folge 26 – S wie Selbstverteidigung Heute zu Gast im Podcast: Tatjana Faranda Selbstsicher die Gefahr einer Situation einzuschätzen, gibt dir Selbstvertrauen. Aufrecht gehen und selbstbewusst mit klarer und offener Stimme kommunizieren. Die einfachen Techniken des Krav Maga helfen Dir, dich zu verteidigen, wenn eine Situation unausweichlich zum Kampf führt. Hard and dirty ist hier ein Stichwort und gibt Dir emotionale und körperliche Sicherheit. Kontaktdaten: Phoenix Power Mainzer Str. 53 50678 Köln www.phoenix-power.de Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 25 – U wie Urwüchsiges Unternehmerinnentum Hinwendung an die eigenen „Natur-Essenzen“. Ein Persönlichkeitstraining, das Dich zum Ursprung Deiner Selbst führt. Ingrid Theißen schildert im Gespräch mit Jenison Thomkins und Sabine Hofmann, wie die Zusammenhänge von Urwüchsigen. Das Nutzen der natürlichen Ausstrahlungskraft über die Haarpracht, hin zum Erkennen der eigenen Potenziale des Naturells. Sowie die Anerkennung der Charaktereigenschaften & Gaben: Das Akzeptieren und Transformieren der Schattenseiten. Die das Ziel haben, die eigenen Natur Trieben zu führen, sich selbst zu stabilisieren, das ergibt ein ureigenes urwüchiges Unternehmerinnentum. Im Besten Sinn. Sowohl einzigartig, stabil als auch in sich selbst regenerierend und ständig sich den neuen Anforderungen anzupassen. Zu Ingrid Theißen: Seit 1998 arbeit Ingrid als ganzheitliche Biofriseurin/Meisterin. Seit 2002 arbeitet Ingrid als Selbständige Biofriseurin & Coach. Ihr „Natur Essenz Training“, ist Bvppt e. V. Verband für Psychotherapeuten, Pädagogen und Beratern, geprüft. Sowohl in Köln, als auch in deutschsprachigen Raum und über 4 Jahrzehnte begleitete sie zigtausende von Frauen, die in Ihrer ursprünglichen Natürlichkeit mit einem frischen Blick nur noch Ihre Essenz leben möchten. Authentisch, einfach erfolgreich im spirituellen Sinn! Deine Natur beim Schopf gepackt und geistige Freiheit leben. Im Juli 2019 schloss sie Ihr erfolgreiches Bio Friseur Geschäft, um sich ganz dem Persönlichkeitstraining zu widmen. Ihre Kunden sind immer wieder überrascht, dass mit wenig Einsatz so viel erreichbar wird. Ressourcen nutzen um anderes zu tun, nicht um noch mehr zu machen. Glaubst du nicht? Schau mal hier: https://biofriseurin.de/feedback/ Termine für den „Club der Natürlichkeit“; jeden 3. Dienstag im Monat um 19.00 Uhr.  Botanischen Garten 1 50735 Köln haarpraxis@biofriseurin.de 0221/58919199 Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 24 – S wie Stimme Unser Gast zum Thema „Stimme“ ist Sonja Gellert. „Deine Stimme ist ein Juwel! Du auch!“ Das ist das Motto von Sonja Gellert und ihrem Unternehmen „Deine Stimme und Du“. Sonja erzählt uns wie sie vom Gesangsunterricht zu Persönlichkeitsentwicklung gekommen ist und wie ihr SPP-Coaching, Coaching für Stimme, Präsenz und Persönlichkeit entstanden ist. Weiter verrät sie uns, was sie unter „Dreifaltigkeit der Stimme“ versteht und wie aus Stimmtraining Persönlichkeitsentwicklung wird. Sie ist fest überzeugt, dass absolut jeder singen kann… wenn ein Gesangstrauma überwunden ist. Und fragt, ob jede/r potenziell charismatisch ist. Sonja könnte stundenlang über die Stimme und ihre Bedeutung begeistert erzählen. Das kommt auch von ihrem Temperament. In Belgrad, Jugoslawien, geboren, vor 31 Jahren zum Gesangsstudium an die Musikhochschule Köln gekommen, über 25 Jahren als Gesangspädagogin tätig. Um ihren Zugang zu der Stimmentwicklung zu vertiefen, hat sie ihr intuitives Vorgehen mit der Ausbildung zum Systemischen Coach vertieft und mit den NLP Techniken ergänzt. Dazu kam noch die Ausbildung für Psychologische Beratung am Telefon. Deine Stimme und Du pur! Stimmlich präsent & persönlich Deine Stimme und Du Sonja Gellert Sängerin Coach Trainerin Musikfaktur Alteburger Wall 23 50678 Köln Tel: +49 178 563 0221 Mail: info@sonjagellert.de Web: www.sonjagellert.de Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine König: www.seelenklopfen.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 23 – T wie Tarot und Astrologie Unser Gast zum Thema „Tarot und Astrologie ist Eliana Moravia Dein Leben in der ganzen Fülle erleben und erfahren Eliana Moravia schildert in ihrem Gespräch mit Sabine Hofmann, Sabine König und Jenison Thomkins, wie sie schon während ihres Studiums als Historikerin zur Astrologie kam und über die Frauenbewegung zum Tarot. In ihrem Studium fehlte ihr das magische Denken, das sie nun mit den Tarot-Karten ausleben kann. Seit über 30 Jahren lernt sich Eliana über das Horoskop und die Tarot-Karten immer besser kennen. Sie entwickelt immer mehr ihre Fähigkeiten als Wissenschaftlerin, Magierin und Künstlerin und kann die eigenen Bedürfnisse mit den Gegebenheiten in der Umwelt verbinden. Selbsterkenntnis und das Verstehen, warum jeder Mensch so anders denkt, fühlt und handelt bereichert das Leben aller. Die Erkenntnisse ermöglichen uns die Zukunft zu gestalten, unsere Wahlmöglichkeiten zu sehen und die besten Entscheidungen für uns zu treffen. Kontaktdaten: Eliana Moravia Utrechter Str. 2 50674 Köln Email: eliana@MoraviaArt.com Telefon. 0221.514817 Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine König: www.seelenklopfen.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 22 – T wie Transformationstherapie und Tierkommunikation Regina Klara Herwig schildert im Gespräch mit Jenison Thomkins und Sabine Hofmann, wie sie dazu kam, Bücher über Tierkommunikation zu schreiben. Lass Dich berühren von der Geschichte des Tigers Rasputin! Regina beschreibt anhand von spannenden Beispielen, wie sie mit den Tieren auf der Seelenebene spricht und sie auch durch Transformations-Prozesse begleitet. Dadurch ist es möglich, wie auch bei Menschen Traumata und andere Probleme zu lösen und zu wandeln. Du erfährst, wie sie zur Tierkommunikation kam und etwas über ihren beruflichen Werdegang. Spannend auch, wie sie zu ihrer neuen Wohnung neben den Löwen im Kölner Zoo geführt wurde. Tiere in unseren Städten sowie Schädlinge, wie Schnecken, Ratten und Insekten laden uns ein, genauer hinzuhören, was sie uns sagen wollen, dem nachzuspüren und bewusster durch die Welt zu gehen. Regina Klara Herwig Transformations-Therapie nach Robert Betz KONTAKT Regina Klara Herwig Delfter Straße 4 50735 Köln info@klarundleicht.de Telefon: 0221 – 16 85 95 63 Mobil: 0177 – 84 09 600 Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 21 – L wie Lust Diesmal zu Gast im Femme Total Podcast: Ricarda Krumbiegel und Anjali Tuchscherer Entstand die Lust in Indien? Lust auf Liebe, Lust auf Leben, Lust auf Lust Lust hat viele Facetten, wie ein Diamant. Sie hat mit Freude, Leichtigkeit, Genuß und Lebendigkeit zu tun. Lust ist das JA zum Leben in seiner Ganzheit. Lust ist weit mehr, als rein sexuelle Lust und dennoch schließt es auch diese natürlich mit ein. Man kann von Herzen Lust auf Berührung haben. Und wie wundervoll, wenn Lust als Ganzkörpergefühl wahrgenommen wird! Was hat Tantra damit zu tun – und was hat es mit Anjali und Ricarda zu tun? Tantra ist eine Philosophie und Lebensweise aus Indien, die uns inspiriert hat und auch euch einlädt Leichtigkeit in all diese Themen zu bringen. Dabei geht es vor allem um Wahrnehmung, Achtsamkeit und Sinnlichkeit – in all unseren Begegnungen. Zu Anjali:  Anjali ist seit 2008 in tantrischen Bereichen zu Hause. Seit 2012 gibt sie tantrische Massagen (zertifiziert von Michaela Riedl, Ananda Wave) in verschiedenen Praxen in Köln (Ananda, Dakini, TantraKöln). Seit 2018 leitet sie die Gänsehaut Praxis. Die ‚Gänsehaut-Berührung‘ hat den Schwerpunkt Individualität, Achtsamkeit und Langsamkeit (beziehungsweise eigenes Tempo) herauszufinden und zu unterstützen. Anjalis Werte sind Tanz, Liebe und Leichtigkeit und fließen in ihre Arbeit und in ihr Leben kraftvoll ein. Auch auf YouTube könnt über ihre Botschaften erfahren. Besonders gern begleitet sie Frauen und Paare dabei, mehr Leichtigkeit und Heilung in die Sexualität einzuladen. >> ab Minute 8:30 erfährst du mehr über die Gänsehaut Massage https://gaensehaut.business.site/  https://www.youtube.com/channel/UCfArmMSQ-iwCXcMaegJv5cQ https://www.facebook.com/Gaensehautkoeln/ Termine zum Club der Berührungspunkte mit Anjali und Ricarda https://www.facebook.com/events/3219575308056912 >> ab Minute 32:35 sprechen wir darüber Zu Ricarda:  Im Jahr 2006 erlernte sie tantrische Massagen bei Michaela Riedl/Ananda Wave und arbeitete 4 Jahre lang in ihrer damaligen Praxis. Sowohl in Köln, als auch auf ihren jahrelangen Reisen begleitete sie zig hunderte Männer und Frauen in absichtsloser, präsenter Ganzkörper-Berührung. In ihrem 2018 eröffneten Yoni Spa in Köln, bietet sie sowohl Yoni Steaming, als auch Massagen und Intimicy Coachings an. Ihre Klientinnen kommen so in den Genuss, die Essenz ihrer Erfahrungen zu erleben und zu einer gesunden und entspannten Weiblichkeit zu finden. >> ab Minute 2:29 erfährst du Näheres zum Yoni Spa https://yoni-spa.de/ https://www.youtube.com/channel/UCGVh60-3CzIzesA1Mi07usQ https://www.facebook.com/YoniSpaKoeln https://www.instagram.com/yoni.spa/ Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 20 – M wie magisch führen Unser Gast zum Thema „Magisch führen“ ist Obiageli Njoku. Obiageli verbindet Spiritualität mit Business und folgt seit nunmehr 15 Jahren ihrer Berufung, den Menschen zu lehren, das zu nutzen, was bereits in ihnen ist. Sie bietet Hilfe zur Selbsthilfe und zeigt Unternehmer:innen Möglichkeiten, die eigene geistige Kraft zu entfalten und ist damit sehr erfolgreich – ihre Kunden können dank ihrer spirituellen Begleitung 10-15% mehr Umsatz erzielen. In unserem Interview sprechen wir über Unternehmer, die sich outen, das richtige Money Mindset und über die Suche nach dem Sinn. Obiageli bietet Seminare, Einzelcoachings und Unternehmensberatungen an. In der aktuellen Coronazeit lädt sie jeden Dienstag Abend um 18 Uhr zum „Magisch führen“- Live Call ein. Ein Format, in dem sie aktuelle Informationen zum Umgang mit der Coronasituation teilt und Möglichkeiten aufzeigt, stark zu bleiben und sein Business zu energetisieren. Kontaktdaten: Obiageli Njoku MBA multi coaching Liebermannstrasse 11 50933 Köln www.obiagelinjoku.de FON +49 176 64 95 93 47 info@obiagelinjoku.de Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 19 – M wie Mut Diesmal zu Gast im Femme Total Podcast Tanja Peters: MUT TUT GUT! Tanja spricht, schreibt, berät und trainiert und hat dabei immer nur Eines im Sinn: Ihre Kunden, Teilnehmerinnen und Zuhörer zu erMUTigen und zu stärken. Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit erleben – ob nun im Leben oder im beruflichen Kontext – erfüllt uns mit Sinn, sorgt für die nötige Freiheit und kann ein guter Beitrag zum persönlichen Glück sein. Und genau dafür braucht es vor allem eine große Portion MUT. Die gute Nachricht: MUT ist ein Muskel und kann jederzeit trainiert werden. Hier findest Du noch mehr zu Tanja und dem MUTmuskeltraining: Meine Webseite: https://tanjapeters.koeln/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin Instagram: https://www.instagram.com/diemutberaterin/ Xing: https://www.xing.com/profile/Tanja_Peters Youtube: https://bit.ly/2Qq8YJ8 Twitter: https://twitter.com/dieMutberaterin Webseite zum Buch: https://mutmuskeltraining.de/ ******************** Hier kannst Du den Podcast von Tanja abonnieren und anhören: Podcast auf iTunes http://bit.ly/tanjapeters_itunes Podcast auf Spotify http://bit.ly/tanjapeters_spotify Hinterlasse eine Bewertung und Rezension! Diese Podcastfolge ist während der Corona-Zeit als Videokonferenz aufgenommen worden, daher bitten wir die schlechte Tonqualität zu entschuldigen. Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 18 – R wie Reiki in der Pflege – und was die Engel damit zu tun haben Unser heutiger Gast zu Thema Reiki in der Pflege ist Viola Roth. Viola ist freiberufliche Dozentin an verschiedenen Altenpflegeschule und berät Pflegekräfte in persönlichen Lebenskrisen, wie sie ihre Kraft und Gesundheit erhalten können. Sie beschreibt ihren Weg zu Reiki und den Engeln folgender maßen: „Zu Reiki und den Engeln bin ich durch einen schweren Schicksalsschlag in Berührung gekommen, als ganz plötzlich mein Patenkind verstorben ist. Ich stand unter Schock und meine Freundin auch. Sie hat mir den Satz mitgegeben: „Mein Sohn ist jetzt ein Engel!“ In diesem Moment wusste ich, das ich ihr mit nichts anderem kommen kann als mit Engeln, an Gott hatte sie in diesem Moment den Glauben verloren, denn er hatte ihr das liebste genommen, was einer Mutter genommen werden kann. So begab ich mich auf die Suche und fand die Engel in der Gestalt einer Verkäuferin in einem ganz kleinen Laden in Köln. Hier fand ich Bücher, Karten und viele Informationen über Engel. Das wertvollste was ich bekommen habe war die Zeit, das Gespräch, welches die Verkäuferin mir geschenkt hat und eine Telefonnummer von einer Freundin von ihr, die mit Engeln, Reiki und Trauerbegleitung arbeitete. Ich rief diese „Fremde Frau“ noch am gleichen Tag an und wir machten ein Treffen zum persönlichen Kennenlernen aus. Gemeinsam fuhren wir zu meiner Freundin und hier lernte ich Reiki kennen und nahm etwas wahr, was ich damals nicht hätte erklären können…“ Diese Folge ist während der Corona-Zeit als Videokonferenz aufgenommen worden, daher bitten wir die schlechte Tonqualität zu entschuldigen. Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 17 – R wie Ruckzuck ins Online-Licht Unser heutiger Gast zum Thema „R wie Ruckzuck ins Online-Licht“ ist Monika Bodenstein. Monika arbeitet als Onlinecoach. Ihre Social Media Karriere startete sie Ende 2017 mit großen Vorbehalten gegenüber Facebook& Co. Als ihr die Facebook Expertin Katrin Hill den Tipp gab, wöchentlich live zu gehen, um ihre Reichweite zu erhöhen, stellte sie dies vor eine riesige Herausforderung. Dank einer Kollegin aus der Mastermindrunde, die sie zum Live-Interview einlud, fand sie den Weg ins Online-Licht. Heute ist sie glücklich, diese Riesenhürde genommen zu haben und hat das Thema Sichtbarkeit zum Mittelpunkt ihrer Arbeit gemacht. Sie zeigt sensiblen Frauen, wie sie mit ein bisschen Mut und ganz wenig Technik die Online-Bühne betreten. In diesem Podcast berichtet sie begeistert, welche Vorteile ihr das Onlinebusiness gebracht hat. Und sie gibt einfach umzusetzende Tipps für den Umstieg von Offline auf online. Wenn du gleich dein erstes „Live“-Video erstellen möchtest, schnapp dir dein Smartphone und leg los. Hier gibt es die Schritt-für-Schritt-Bild-Beschreibung für deine ganz relaxte Live-Premiere. „Wie du in 5 Schritten dein erstes Live-Video auf Facebook drehst mit no Risk und viel Fun!“ Klick einfach hier: https://www.monikabodenstein.de/landing-page-freebie/ Alle weiteren Infos zu Monika Bodenstein findest du hier: www.monikabodenstein.de Monika Bodenstein Online Coaching Ernst-Flatow-Str. 21 50823 Köln Tel: +49 163 6623700 info@monikabodenstein.de https://www.monikabodenstein.de Diese Podcast-Folge ist während der Corona-Zeit als Videokonferenz aufgenommen worden, daher bitten wir die schlechte Tonqualität zu entschuldigen. Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Shownotes 4D Typologie – die 4 Energiemuster Gast heute: Jenison Thomkins, Autorin und NLP-Lehrtrainerin in Köln Über diese Fragen sprechen wir im Podcast: Was ist die 4D-Typologie? Wie ist Jenison dazu gekommen? Woher stammen die Energiemuster? Woher stammt der Begriff? Wo kommt das 4D-Typologie-Modell her? Wie kam es zum Buchtitel? Warum entwickelte Jenison das 4D-Typologie-Modell? Wie ist die Ausbildung aufgebaut? Welche Grundenergien gibt es und wie entstehen Persönlichkeitsmuster? Jenison gibt ein praktisches Beispiel aus dem Alltag. Gibt es auch Mischtypen? Mithilfe welcher Fragen kann man schnell die Muster erkennen und voneinander unterscheiden? Was passiert, wenn dieselben Muster aufeinandertreffen? Warum werden manche Menschen genauso wie ihre Eltern – oder das komplette Gegenteil? Welchen Partner suchen wir uns? Wie kann man die 4D Typologie im Coaching nutzen? Was bringt das Modell für den Beruf? -> Man kann damit bei der Personalauswahl und Aufgabenverteilung sehr zielorientiert und konkret erfolgreich arbeiten! Wie erkennt man mit der 4D Typologie seine Lieblingskunden? Wie kann man die Energiemuster bei der Akquise nutzen? Wie hängt Persönlichkeitstypologie mit Achtsamkeit zusammen? Was ist mit Schubladendenken? Was ist der Unterschied und die Beziehung von der 4D-Typologie zum NLP? Wie geht systemische Aufstellungsarbeit mit den Energiemustern? Wie vermittelt Jenison das Wissen über die Energiemuster im Workshop? Mit Aufstellungsarbeit der inneren Energiemuster-Teile Mit interaktiven Rollenspielen Mit spannenden Tipps zur Karriere: wie verhältst du dich strategisch gegenüber schwierigen ChefInnen oder KollegInnen? Welchen aktuellen politischen Beitrag liefert das Wissen um die Energiemuster? Wo kann man die 4D-Typologie lernen? Allgemeine Info zur 4D-Typologie und den Energiemustern: Homepage: 4D-Typologie/Energiemuster Das Buch zu den Energiemustern -> Filme dazu ->  4D-Typologie-Video – youtube Kosteloser Online-Test:->  4D-Tylologie-Online–Test  Die komplette Ausbildung zum 4D Typologie-Coach -> Bildungsurlaube LIW und neues lernen, Köln

Folge 15 – T wie Transaktionsanalyse und TCM In der heutigen Folge erfährst Du von unserem Gast Nicole Fietz, wie sie als Heilpraktikerin auf ganzheitliche Weise ihren Patienten sowohl körperlich, als auch seelisch Unterstützung bietet. Nicole hat ein breites Spektrum an Coaching- und Heilmethoden und kombiniert insbesondere die moderne Transaktionsanalyse mit der jahrtausendealten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Vor allem bei psychosomatischen Symptomen geht es in ihrer Praxis darum, auch auf Bereiche wie Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung zu schauen, während der Körper mit traditionellen Heilmethoden wie der Akupunktur oder der Fünf-Elemente-Ernährung behandelt wird. Ein besonderes Augenmerk liegt bei Nicole auf den Bereichen Paartherapie, Schwangerschaft und Frauenheilkunde. Eine spannende Folge mit ganz vielen interessanten Gesundheitsinformationen! Diese Folge ist während der Corona-Zeit als Videokonferenz aufgenommen worden, daher bitten wir die schlechte Tonqualität zu entschuldigen. Infos zu Nicole Fietz (Heilpraktikerin): Praxis für Naturheilkunde Neumarkt 1b 50667 Köln Tel.: 0221-23112991 Email: kontakt@nicole-fietz.de Website: http://www.nicole-fietz.de GURKE-Club: https://femmetotal.de/gurke-club Der Antreiber-Test: https://www.transaktionsanalyse-online.de/wp-content/uploads/2017/09/Die-inneren-Antreiber.pdf" target="_blank Hinweis zum Datenschutz: https://www.nicole-fietz.de/datenschutz/ Mehr Umweltschutz mit nachhaltiger Kosmetik: https://1992462.ringana.com/ Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Sabine König: https://www.seelenklopfen.de/ Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Shownotes zu Angelika van Amern: Zu Gast zum Thema Stille, ist heute eine Gründungsfemme und Leiterin vom Medizinfrauenclub Angelika van Amern.Sie ist HP Psych, Kundalini- yoga Lehrerin und Sat Nam Rasayan Praktizierende mit freier Praxis in Lindlar. In der heutigen Podcast Folge gibt sie uns Einblicke in das Phänomen ‚Stille heilt‘.Ausgangspunkt sind dabei ihre ganz persönlichen Erfahrungen mit Sat Nam Rasayan, einer Heilkunst aus dem Kundalini Yoga. Im plastischen Bildern schildert Angelika sehr berührend, wie in Stille Heilung geschehen kann. Es wird deutlich, dass es für sie ein weiter Weg war, bis zu dieser tiefen Essenz vorzudringen. Um sich selbst und andere in der Tiefe begleiten und heilen zu können, durfte Angelika alles vorher Erlernte wieder vergessen. Alle Info’s zu Angelika van Amern findest du hier: https://www.angelikavanamern.de Info’s zu Sat Nam Rasayan unter https://www.turija.de (ua Ausbildung mit Sven Butz) Lit.Guru Dev Singh/A.Espinosa Sat Nam Rasayan – Die Kunst des HeilensISBN 9783887553142 Veranstaltungen und Videos findest Du aufFacebook unter Yoga & Achtsamkeitund Kundalini Yoga van Amern Medizinfrauenclub: jeden 2. Dienstag/Monat19 – 21 Uhr zZt online ZOOM (*gemeinsam mit Ute Liesegang)

Folge 13 – V wie Veränderung Unser Gast zum Thema „Veränderung“ ist heute eine unserer vier Podcasterinnen: Sabine König. Sabine König ist Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis in Bergheim bei Köln. In der heutigen Podcastfolge erzählt sie sehr persönlich, wie sie als studierte Musikerin dazu kam, einen therapeutischen Beruf zu ergreifen. Eigene leidvolle Erfahrungen mit tiefen Depressionen brachten sie vor 10 Jahren dazu, sich auf die Suche nach ganzheitlicher Heilung zu begeben. Mit Hilfe der Klopfakupressur EFT schaffte sie es, sich selbst nach und nach aus dem Sumpf der Depression zu befreien. Heute ist sie eine kraftvolle, positiv strahlende Frau und gibt ihren wertvollen Erfahrungsschatz an andere Menschen weiter, damit auch sie das Leuchten in ihrem Inneren wiederentdecken können. Alle Infos zu Sabine König findest Du hier: https://www.seelenklopfen.de Videos mit hilfreichen Tipps zum Überwinden von Depressionen gibts auf Sabines Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/sabinekoenig Komm auch gerne in Sabines kostenlose Facebook-Gruppe: „Liebe Dich selbst, denn Du bist wunderbar!“ Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 12 – Herz Bei immer mehr Unternehmerinnen geht es heute um das sogenannte „Herzensbusiness“ – doch was bedeutet das genau? Sind es die Herzensmenschen, die wir mit unserer ganz speziellen Ausstrahlung in unser Leben ziehen? Vielleicht bedeutet es auch, dass wir wieder lernen, unser Herz zu öffnen, nachdem wir es lange Zeit verschlossen hatten. Dadurch nehmen wir wieder Kontakt auf mit der eigenen Seele, die uns immer liebevoll führt auf unserem Weg, wenn wir uns ihr anvertrauen. Eine wunderbare Meditationsübung von Sabine Hofmann schenkt Dir in der heutigen Podcastfolge die Gelegenheit, ihrem berührenden Seelengesang zu lauschen und dein Herz zu öffnen. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören! Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Sabine König: https://www.seelenklopfen.de/ Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de „Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen“ Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 11 – Humor Humor im Business? Ist das nicht viel zu ernst, um darüber zu lachen? Nein, finden die Podcasterinnen und zeigen dir im „provokativen Coaching“ welchen Nutzen es haben kann, über sich selbst zu lachen – auch als Unternehmerin! Tue Dinge, die dir gut tun! Warum Jenison Thomkins Spaß am provokativen Stil hat…. Stella Hahm lässt sich auf ein Coaching ein…. Sei gespannt, was passiert… Es wird viel gelacht…. Wir erzählen über Improvisationstheater im Alltag Eine vielleicht unerwartete Gesprächsrunde zu diesem Thema mit Jenison Thomkins, Stella Hahm, Sabine König und Sabine Hofmann. Sei gespannt wie Humor mit Tiefgang zu tun hat!  Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Sabine König: https://www.seelenklopfen.de/ Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Was bedeuten Glück und Gelassenheit im Business? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Glück und Gelassenheit? Sind es nur kleine Momente oder ein Dauerzustand? Ist Freude und Glück das gleiche? Oder empfindet jeder Glück anders? Sabine König, Stella Hahm, Jenison Thomkins und Sabine Hoffmann berichten von ihren Empfindungen.  Was bedeutet Glück für dich? Was verändert sich in Momenten des Glücks? Was braucht es, um Glück wahrzunehmen? Warum kann Gelassenheit dein Glücksgefühl steigern? Lass dich von der gut gelaunten Runde inspirieren. Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören. Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Sabine König: https://www.seelenklopfen.de/ Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de  Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de „Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen“ Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren Feed-URL: https://femmetotal.de/feed/podcast/

Folge 9 – Freiheit und Finanzen Welchen Stellenwert haben deine Finanzen für dich? Siehst du nur die Rechnungen? Oder erlaubst du dir richtig viel Geld zu verdienen? Was bedeutet für dich Freiheit? Wie stehst du zur finanziellen Freiheit? Lebst du deine Freiheit im Privaten? Ein spannendes Thema, dem sich das Podcast-Team, bestehend aus Jenison Thomkins, Sabine Hofmann, Stella Hahm und Sabine König, dieses Mal stellt. Sabine König beispielsweise hat sich jahrelang gewehrt, sich um ihre Finanzen zu  kümmern. – Bis sie feststellte, das es durchaus Spaß machen kann. Auch stellt sich die Frage nach dem eigenen Wert, dem Wert meiner Dienstleistung und dem Wert, den meine Kunden von meiner Dienstleistung haben!? Das Aufdecken alter Glaubenssätze spielt hier eine ganz große Rolle. – Darf ich überhaupt Geld verdienen? Warum hast du dein eigenes Business aufgebaut? War es die Freiheit, die du dir damit wünscht? – Hast du sie erhalten? – Oder befindest du dich weiterhin in einem Hamsterrad? Kannst du dir vorstellen, mehrere Standbeine aufzubauen, um unterschiedliche Einkommensströme zu haben? Was brauche ich für mein Leben? Und was bin ich bereit auch wieder abzugeben, damit das Geld fließen kann!? Männer und Frauen haben da sicher unterschiedliche Denkweisen… Für deine Unterstützung zum Thema Freiheit und Finanzen gibt dir Sabine Hofmann in diesem Podcast ein Blessing, das negative Informationen zum Thema Finanzen in Freiheit verwandelt. Sei also unbedingt dabei und lausche dieser spannenden Folge. Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Sabine König: https://www.seelenklopfen.de/ Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk. Feed abonnieren

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Hast du einen Elevator Pitch? Wie zufrieden bist du damit? Oder fragst du dich gerade: „ Was ist das überhaupt?“ Der Elevator Pitch ist die kurze, persönliche Vorstellung des eigenen Business in einer Art und Weise, die neugierig macht…. Schön und gut, denkst du dir!? Und wie mache ich das am besten? Das Podcast-Team, bestehend aus Sabine König, Jenison Thomkins, Sabine Hofmann und Stella Hahm, berichten dir auch in diesem Podcast von ihren Erfahrungen. In unserem Netzwerk Femme Total haben wir das große Glück, dass wir uns bei jedem unserer monatlichen Netzwerk-Treffen, dem Femme Together, ausprobieren können. Wir haben jeweils 2 Minuten Zeit, uns und unser Business vorzustellen. Das ist sehr hilfreich, da wir so erfahren, wie wir uns selber bei unserer Vorstellung fühlen. Ebenso erleben wir, wie die Mitfemmes darauf reagieren. Wir lassen dich in diesem Podcast daran teilhaben, vor welchen Herausforderungen wir bereits standen und wie wir uns Hilfe geholt haben. Es geht schließlich nicht nur darum, was ich in meinem Business mache, sondern: „Worin bin ich genial?“ – Eine interessante Frage! Findest du nicht auch? Auch gilt es herauszufinden, welche Probleme haben meine Kunden? Aber letztendlich wollen wir unser Gegenüber emotional berühren, und das können wir, indem wir innere Bilder entstehen lassen. Mein Gegenüber soll sich schließlich in meinen Worten wiederfinden!? Jenison, als Gründercoach hat noch eine andere Herangehensweise, die sie seit Jahren in ihren Zieleseminaren weitergibt. Das eigens entwickelte KML-Modell = Kernkränkung – Mangelloch – Lebensauftrag. Lass dich überraschen, was da hinter steckt… Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins: www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk Femme total:  http://www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

Wofür bist Du in Deinem Leben dankbar? Oft sind es schon die Kleinigkeiten des Alltags, die uns ein glückliches Lächeln ins Gesicht zaubern. Ein Platz in der Natur, gemeinsamer Gesang oder ein freundlicher Blick. Hast Du ein Dankbarkeitsritual wie z.B. ein Tagebuch, mit dem Du morgens gut gelaunt in den Tag startest oder abends glücklich schlafen gehst? Manchmal brauchen wir so ein Stück Bewusstheit, damit wir die schönen Dinge des Lebens überhaupt wahrnehmen. Sogar den Herausforderungen des Lebens gegenüber können wir dankbar sein, weil sie uns immer wieder einen Schritt weiterbringen. Sei gespannt auf die heutige Podcastfolge, in der sich alles um das Thema „Dankbarkeit“ dreht. Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins: www.nlp-atelier.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk Femme total:  http://www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

Wir haben immer wieder Chancen in unserem Leben. Die Frage ist nur, ob wir sie erkennen! Denn es liegt daran, worauf wir unseren Fokus legen! Legen wir den Fokus auf unser Leid oder blicken wir nach vorne und gehen kreativ und mutig unseren Weg. Kennst du schon die Aquarium-Terrarium-Philosophie? Stella Hahm, Jenison Thomkins und Sabine Hofmann lassen dich an ihren Geschichten teilhaben. Stella begriff das Ende ihrer Ehe als Chance. Aus dem Leid des Verlassenwordenseins und der Unsicherheit erkannte sie ihre Chance auf ein neues Leben. Sie begann sich auszuprobieren, investierte in sich und erlangte ihre Freiheit, Lebendigkeit und ihr Lachen zurück. Wir ändern nichts, wenn wir in unserer Komfortzone hängen. Jenison erlebte als berufliche Quereinsteigerin, dass sie nicht in eingefahrene Strukturen hineinpasste, weil sie dort mit ihrer Kreativität nicht gern gesehen war. So fasste sie den Entschluss, sich selbständig zu machen, anstatt sich einschränken zu lassen. Auch nach dem Tod ihrer Mutter stand sie vor der Entscheidung, was mit dem geerbten Atelier geschehen sollte? Sie entschied sich, groß zu denken und ihr Business und das von ihr gegründete Frauennetzwerk auszubauen. Ihre Vision wurde gehört… mehr dazu im Podcast unter: Aquarium-Terrarium-Philosophie! Sabine wechselte der Liebe wegen ihren Wohnort. Zuvor hatte sie einen gut bezahlten Job, der ihr Spaß machte, und nun wollte es in der neuen Stadt nicht so recht klappen. Schließlich nahm sie eine Stelle an, deren Arbeitsvolumen nicht mit den Arbeitszeiten übereinstimmte. Sie entschied sich nebenbei eine Selbständigkeit aufzubauen. Zu spät erkannte sie, dass die Doppelbelastung sie krank machte. Erst im Heilungsprozess hatte sie den Mut, die Stelle zu kündigen und sich voll auf ihre Selbständigkeit einzulassen. Mit Erfolg! Stelle dir immer wieder die Fragen: „Was will ich wirklich?  Wie komme ich in meine innere Kraft?“ Nur so stehst du zu dir selbst und kannst mutig weiter gehen. Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison www.nlp-atelier.de Sabine: https://www.SabineHofmann.de Netzwerk Femme Total: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de

In dieser Folge hörst du die Veranstalterinnen der berühmten Femme Total „Ladies Lounge“, wie sie sich über die Geschichte der LL, den Aufbau und die Besonderheiten austauschen. Beim Hören bekommst du einen guten Überblick und kannst dich informieren, was du dir genau darunter vorstellen kannst! Jenison erzählt von den Anfängen dieses bedeutenden Netzwerk-Events, dem Haarlemmer Vorbild und wie Femme Total diese Messe, die es mittlerweile zum 8. Mal gibt, über die Jahre hin immer weiter entwickelt hat. Warum veranstaltet Femme Total eine solche Messe? Was bringt es für die einzelne Besucherin, was bringt es für das Netzwerk? Du erfährst, worüber diskutiert wurde, z.B. ob Männer zugelassen sind oder nicht und wie groß die Veranstaltung werden soll, ob sie vielleicht sogar kleiner besser wird. Wir legen unsere Gedanken zur Preisgestaltung und zum Marketing offen und sprechen über typische organisatorische Fragen – spannende Fragen für Frauennetzwerke allgemein, wie: Social Media – Werbung, Facebook-Videos Ticketverkauf über Eventbrite Entlastung der Ehrenamtlichen Infos zur Ladies Lounge in Stichworten: Link für mehr Infos: de/ladies-lounge Datum: Sonntag, 10.11.19 im BÜZE Zeit: von 11 – bis 18 Uhr Eintritt: 12,50 € im Vorverkauf, 15 € an der Tageskasse 38 Stände mit buntem Programm, keine Dopplungen 18 Vorträge in 2 Räumen parallel á 30 Minuten Mischung aus Kreativität, Kunst, Spiriualität, Finanzen Für 5 € bekommst du Beratungsbons für eine persönliche Kurzberatung von 15 Minuten Die Ladies Lounge ist ein super Gelegenheit andere selbständige Frauen kennen zu lernen und klassisches Netzwerken zu lernen! Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de