Podcasts about massagen

Viele Babys lutschen am Daumen oder nehmen einen Schnuller – beides hat Vor- und Nachteile. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Saugbedürfnis bis zum vollendeten vierten Lebensjahr ganz natürlich ist und welche Rolle es für die Selbstregulation spielt.Ein Schnuller kann für Eltern eine hilfreiche Entlastung sein, besonders wenn das Baby quengelt oder Hunger hat und nicht sofort gestillt oder gefüttert werden kann. Gleichzeitig schränkt er die orale Erkundungsphase etwas ein. Der Daumen hingegen ist immer verfügbar – was das Abgewöhnen später schwieriger machen kann. Zudem können sich Fehlstellungen im Kiefer entwickeln. Manche Babys verweigern den Schnuller ganz, sodass Eltern andere Wege finden müssen, ihrem Kind Nähe und Beruhigung zu geben.Wann und wie können wir Babys unterstützen, den Daumen oder Schnuller loszulassen? Welche Alternativen zur Selbstregulation gibt es? Wir schauen uns Tipps an, die im Internet kursieren, und sprechen darüber, was wirklich hilfreich sein kann. Einige Ideen: liebevolles Erklären, ein vertrautes Kuscheltuch, Summen oder Singen, sanfte Massagen oder das Kneten eines kleinen Gegenstands.Letztendlich ist es ein Prozess, der Zeit braucht – und in herausfordernden Momenten darf das Altbekannte auch mal sein. Wichtig ist, achtsam darauf zu schauen, wie lange ein fremder Saugreiz im Mund bleibt.

Ein Heiler, ein Heuchler, ein Helfer? Felix Kersten (gestorben am 16.4.1960) linderte die Schmerzen von Holocaust-Organisator Heinrich Himmler - ob und wie viele Leben Kersten während der Massagen rettete, ist bis heute umstritten. Von Burkhard Hupe.

Philip und ich haben wieder eingecheckt und es geht gleich sehr deep los, denn Philip steckt in einer persönlichen Krise, über die wir sprechen. Es geht um (Philips) innere Arbeit, wir sprechen über (Instagram-)Demut, Erleuchtung, Massagen, Verständnis und Beurteilungen. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze DINGE: Robert Greene - 48 Laws Of Power: https://bit.ly/4jkwNMs Stephen Mitchell -  Tao Te Ching: https://bit.ly/3FOtv5p Holt Philip auf Eure Bühne: contact@einhorn.my Lena Rocholl - Redaktion & Produktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein neues Fragenset: https://beherzt.net/liebe Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/43V3hGq Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://spoti.fi/3U3ZySC Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze

Versprochen ist versprochen: Wir leeren unser Wutbuch – und da hat sich in den letzten Wochen so einiges angestaut! Ausserdem geht's um unangenehme Massagen, weitere absurde Haushaltsgewohnheiten bei Fabio (Weil es einfach nicht aufhört!) und die unendlichen Tiefen von Sandras legendärem Outlook-Ablagesystem. Gnüssets!

Nadja ist Schlittenhunde-Guide auf der Huskyfarm ‹Wildact Adventure› in Schwedisch Lappland. Mit viel persönlichem Engagement, Liebe zu den Hunden und Freude an ihrem strengen Outdoor-Job navigiert sie ihre Gäste sicher durch die verschneiten Landschaften. In diesem zweiten Teil des Interviews sprechen wir mit Nadja gezielt über die Arbeit mit den ca 70 Hunden des Betriebs. Wir erfahren viel Spannendes über die Haltung und Pflege der Hunde, wie die ‹Profisportler› trainiert werden sowie die Ethik im Hundetourismus. Unter anderem erfährst du: ...wie und mit welchem Aufwand die Schlittenhunde gepflegt und medizinisch versorgt werden, von täglicher Pfotenkontrolle über Massagen bis hin zu speziellen Trainingsplänen. ...wie die jungen Hunde spielerisch und durch gezieltes Training an das Ziehen von Schlitten gewöhnt werden. ...wie alte Schlittenhunde nach ihrer aktiven Zeit behandelt werden – ob sie weiterlaufen, ein neues Zuhause finden oder in fragwürdigen Betrieben plötzlich „verschwinden“. Du findest Nadja auf ihrem Instagram Account: @mailys_nordic_moments    Du findest Sarah unter: Webseite: https://abenteuerhunde.chInstagram: @abenteuerhunde.fotografie.ch Du findest Yvonne unter:Webseite: https://fellnasen-im-fokus.deInstagram: @fellnasen_im_fokus

Muskeln wachsen nicht während den Trainingseinheiten, sondern in den Pausen dazwischen. Die optimale Regeneration ist deshalb ein entscheidender Faktor im Sport. «Puls» zeigt, worauf es bei der Erholung ankommt und welche Hebel mit der richtigen Ernährung in Bewegung gesetzt werden können. Die Macht der Regeneration Muskeln wachsen nicht während des Workouts, sondern in den Pausen dazwischen. Regeneration als Schlüssel zum Erfolg? Im Sport das unterschätzte und vernachlässigte Thema schlechthin. Wer es ignoriert, tut sich keinen Gefallen, denn Übertraining führt zu Leistungseinbussen, Konzentrationsproblemen und erhöht das Verletzungsrisiko. Die Rolle der Ernährung Welchen Einfluss hat die Ernährung auf die sportliche Leistung? «Puls» macht das Regenerationsexperiment mit zwei Generationen in Aktion: Aline und ihr Vater Gieri aus Chur GR schwitzen und machen den Leistungstest. Was sie während des Experiments essen, bestimmt eine Ernährungsspezialistin vom Spitzenathletikcenter in Cham ZG. Die Strategien der Profis Welche Strategien werden im Spitzensport genutzt, um in der trainingsfreien Zeit maximale Erholung zu erreichen? Wie wird regeneriert, wenn am Wettkampftag jede Sekunde zählt? «Puls» begleitet die Schweizer Top-Langläuferin Nadine Fähndrich und den Chief Medical Officer Swiss Olympic Hanspeter Betschart ans Weltcuprennen im Engadin. Der Nutzen von Wearables und der Einfluss des Alters Christina Spengler vom Exercise Physiology Lab der ETH Zürich beleuchtet drei wichtige Aspekte der Regeneration: Was bringen Wearables und wo kommen Sportuhren und Co. an ihre Grenzen? Profitieren die Muskeln von Breitensportlerinnen und -sportlern ebenso von Kältebädern und Massagen wie die der Profis? Und: Welchen Einfluss hat das Alter auf die Regeneration? «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema «Sport und Regeneration» Haben Sie ein sportliches Ziel und wollen dafür Ihr Maximum rausholen? Geht es beim Training einfach nicht voran? Könnte dies an der Ernährung liegen oder wären wohl häufiger Pausen angezeigt? Eine Fachrunde aus Sport, Ernährung, und Physiotherapie weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.GrowIn dieser Folge haben wir Bahar bei uns zu Gast. Sie ist IFBB Figure Pro und Olympia AthletinDarum gehts in dieser Folge:-Vorstellung Bahar-Regeneration, Massagen, Hitze und Kälte-Stressmanagement-Mindset-Dankbrakeit-Reportage über Bahar-Mindset für körperliches WachstumUnd viel mehr :DWenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen Support!Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!Webseite Georg, Resultate, Angebote, Shop:www.georghausi.comCoaching Erstgespräch zum besprechen deiner Lage kostenlos und unverbindlich:https://calendly.com/georghausi/1to1coachingdiscoverycallYouTube Georg:https://youtube.com/@georghausi?si=CJhqxVJEarrMIjUxGratis Performance Guide:https://drive.google.com/file/d/1wgSB09QZbxd216NY-Uy8heHiwbKXsZim/view?usp=sharingInstagram Georg:https://www.instagram.com/georghausi/Instagram Catl:https://www.instagram.com/catl_p/Bahar:https://www.instagram.com/bahar_ayra_ifbbpro/https://www.ardmediathek.de/video/pumping-beauty/folge-1-hunger-s01-e01/mdr-fernsehen/Y3JpZDovL21kci5kZS9zZW5kdW5nLzI4MjA0MC80MDcyNTUtMzkwNTc5https://www.instagram.com/npcgermany_womensworkshop/Supplemente:Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei Autfit auf Supps,Fitnessfood & mehr:https://www.autfit.at/Mit dem Code „georghausi“ sparst du maximal bei KoRo auf geile Lebensmittel & mehr:https://serv.linkster.co/r/8gM60SMoy3Mit dem Code „Catl“ sparst du bei Evo & Suprcraft auf Supplemente und Kleidung:https://evosportsfuel.de/https://www.suprcraft.de/Links zu Sachen die erwähnt wurden:Walkingpad zum Schritte machen:https://amzn.to/442x5QCLaptoptisch:https://amzn.to/3NSHSHKStativ für Gymvideos, Check Ins und mehr:https://amzn.to/46D8t2TPodcastmikro:https://amzn.to/44kKbbPPopschutz Mikro:https://amzn.to/3NOQq1YZughilfen für Rows, Pulldowns etc.:https://amzn.to/442wAWKZughilfen zum wickeln für Hinges, LH Rudern etc.:https://amzn.to/3r67pUPCuffs für Seitheben, Kickbacks, usw:https://amzn.to/44lfl2FAnsteckmikro für Reels:https://amzn.to/3XItiG5TopTan Wettkampf Farbe:https://amzn.to/3NLMaApFarbroller für Wettkampffarbe:https://amzn.to/3NRnDdtBabyöl für Glanz über der Farbe:https://amzn.to/3NrYgNFFeinwaage für die Peakweek:https://amzn.to/3NS9YCV1g Salzpackungen für Pre und Peakweek:https://amzn.to/3XpqoFXPhilips One Blade zum Rasieren vor dem Wettkampf:https://amzn.to/42WyAPbPeelinghandschuh für vor dem Wettkampf:https://amzn.to/3NQEuwYSchlafmaske mit genügend Freiraum:https://amzn.to/3CPNb45Ohrstöpsel für besseren Schlaf:https://amzn.to/3CPXUvqTIktok:https://www.tiktok.com/@georghausi

Mon, 03 Feb 2025 04:00:00 +0000 https://free.podigee.io/61-dein-nervensystem-als-schlussel-zu-mehr-wohlbefinden c0093a27b38d69399c9dccfe5102cd7d In diesem zweiten Teil bekommst Du von mir ganz einfache Tools, mit denen Du dein Nervensystem beruhigen und so den Stress abbauen kannst. Das Ziel dabei ist es, wie Du langfristig ein ausgeglichenes, zufriedenes Leben führen kannst. Sei gespannt auf die praktischen Tipps, die Dir dabei helfen werden, Deinen Alltag gelassener und entspannter zu gestalten. Alles Liebe Deine Petra In dieser Episode lernst Du: Warum Meditation, Atemfokus oder Body-Scans dein Gamechanger sind Wie Grounding, Naturkontakt oder die 5-4-3-2-1-Technik dabei helfen, dich im Hier und Jetzt zu verankern und dein Nervensystem zu beruhigen. Warum Shaking, achtsame Bewegung oder Massagen dabei helfen Anspannung loszulassen Wertvolle Links: Mein Linktree: https://linktr.ee/mybestme Zusammenfassung der Staffeln: Staffel 1: Mental Ebene (Folge 1 bis 22) Staffel 2: Emotionale Ebene (Folge 23 bis 44) Staffel 3: Körperliche Ebene (ab Folge 45) Staffel 4: Spirituelle Ebene full no Nervensystem regulieren,Meditation,Selbstfürsorge,Massage (Fuß- und Ohrmassage),Naturverbindung (Barfuß laufen,Baum umarmen),Bewegung & Achtsamkeit,Shaking (Stressabbau durch Schütteln),Sinneswahrnehmung (5-4-3-2-1-Technik),Grounding (Erdung) Dr. Petra Stratmann & Studio M

Äh ja, dass heute unser 250. Geburtstag ist, haben wir iwie verballert. Aber ihr habt Glück, unsere Folge ist trotzdem extrem hammer geworden. Wir sind vom Mindset her nämlich 50% Fuck Off, 50% Namaste - checkt ihr vielleicht erst, wenn ihr die Folge hört. Es geht um Massagen, unsere Meinung zu Love ist Blind und Selling Deutschland. Enjoyyy! Hier könnt ihr in unsere Briefkästen sliden: Mail: mitschmackespodcast@gmail.com Instagram: @linerschnitzel & @lea_dako

Happy Feet – Schuhe, Füße, Socken & Co.

In der neuesten Ladylike Ladylike-Podcast-Folge starten Yvonne und Nicole mit einem schlüpfrigen Thema ins neue Jahr: Tantrasex! Yvonne hat das Thailand ausprobiert, schwärmt von ihrer dortigen Tantra-Erfahrung in Thailand und gibt intime Einblicke in die Kunst des achtsamen Massierens – von außen und innen. Nicole hingegen ist skeptisch und findet Sex auf fremden Matten ekelhaft! Sie will aber unbedingt wissen, ob Yvonnes Vorliebe für erotische Massagen mit Esoterik wirklich nichts mit "Sex vor Publikum" zu tun hat.Die beiden reden unverblümt über die Details von Tantraseminaren, bei denen es um viel Öl, sinnliche Massagen und Tantra mit Anleitung. Yvonne beschreibt ihre Erfahrungen mit Kursleitern, Gongs und persönlicher Entwicklung, während Nicole vor allem die hygienischen Herausforderungen solcher Begegnungen kritisch unter die Lupe nimmt.Aber damit nicht genug: Von Tantra zu Wellness-Suiten, Swingerclubs und Whirlpools nehmen die beiden die Zuhörerinnen mit auf eine Reise durch alle möglichen – und unmöglichen – Orte für intime Erlebnisse. Wie sauber sind eigentlich diese romantischen Suiten? Warum schockiert Nicole die Vorstellung von nackten Hintern auf Barhockern? Und wäre ein Callboy zu Hause nicht die sauberste Option?Hört unbedingt rein in die erste Folge im neuen Jahr und informiert Euch über erotische Vorsätze für 2025.Habt Ihr selbst erotische Erfahrungen, eine Frage oder Story, über die Yvonne & Nicole im Ladylike-Podcast sprechen sollen? Dann schreibt uns gern an @ladylike.show auf Instagram oder kontaktiert uns über unsere Internetseite ladylike.showHört in die Folgen bei RTL+ Musik, iTunes oder Spotify rein und schreibt uns gerne eine Bewertung. Außerdem könnt ihr unseren Podcast unterstützen, indem ihr die neuen Folgen auf Euren Kanälen pusht und Euren Freunden davon erzählt.Starte das neue Jahr mit feinstem Lesestoff... Dem Buch zum Podcast: „Da kann ja jede kommen“! Darin Themen wie: Liebe, Sextoys, Fetisch, Flirten, Kuscheln und mehr der lustigsten, erotischsten und außergewöhnlichsten Geschichten aus der Ladylike-Community. Hier geht's zum Buch: bit.ly/ladylike-buch Viel Spaß!Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Mit dem Poddog an der Hühnerkrallensuppe. Carolines Jurte ist immer für Überraschungen gut. In ihrem Kräuterkoffer gibt's Räuchergut, und auf der Filzmatte gibt sie Massagen und Schwangerenkurse. Wir trinken Eichenkaffee und lassen den Styrax glühen. Eine heilsame Welt unter dem Jurtendach, direkt vor den Toren Potsdams. Let's stay caffff!

Chris und Özcan machen eine große Runde "Entweder Oder", denn mit der letzten Folge haben sie mal wieder die Büchse der Pandora geöffnet und zig Fragen von euch zugeschickt bekommen. Die müssen jetzt natürlich abgearbeitet werden. Es geht über deep und gefühlvoll über zu absolut bodenlos und geisterkrank. Ihr habt es so gewollt. Viel Spaß!+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html ++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Hast du dich jemals gefragt, ob Massagen tatsächlich heilen können oder ob das alles nur Mythen sind? In dieser Episode entdecken wir, wie du einen guten Masseur erkennst, wann eine medizinische oder eine Wellness-Massage sinnvoll ist und welche Risiken bestehen.

Zu Nikolaus gibt es einen besonderen Gast im Podcast: Die wunderbare Sabine Spielberg ist da und teilt ihr wertvolles Wissen aus der Frauenheilkunde und TCM mit uns. Wir sprechen über Stress und was dieser mit unserem Körper macht. Wusstest du beispielsweise, dass wir in stressigen Zeiten bis zu 5 x soviel Magnesium verbrauchen? Ich habe so viel gelernt! Außerdem teilt Sabine praktische und einfache Tipps, wie wir unser Stresslevel runterfahren können und was wichtig ist, wenn es doch mal hoch her geht. Falls du mehr von Sabine hören willst, dann hör dir unbedingt auch diese Podcastfolge rund um TCM und Winter an und diese hier über den Frühling. Sabines Homepage inklusive Blog, Rezepte-Archiv und Bücher findest du hier. Unbedingt reinschauen und zu guter Letzt natürlich auch ihr Instagram Profil Frauennatuerlichgesund - folg ihr für mehr feine Tipps und ihre neue Praxis. Ich hoffe, dieses Gespräch inspiriert dich so wie mich, mehr Massagen und warme Mahlzeiten, statt inneren Druck und To Do Listen zuzulassen und du hast eine fabelhafte, kuschelige, wunderbare Vorweihnachtszeit. Gespannt auf deine Gedanken. Lass gerne einen Kommentar auf www.gluecksplanet.com da und tagg uns beide auf Instagram, wenn dir die Folge gefallen hat – wir freuen uns von dir zu hören. Jede Rezension und jeder Stern auf Apple Podcasts und Spotify tut natürlich auch unendlich gut. Danke! Dein Körper ist für dich. Von Herzen,SiljaPS: Sabine ist oben im Text verlinkt ☺Mehr von mir findest du auf meiner Seite:www.siljamahlow.deUnter Kurse findest du alle Onlineangebote von mir. Unter Coaching meine Coachingprogramme und einen Link zu den von mir ausgebildeten Soul Coaches. Die nächste Soul Session ist hier beschrieben. Sie findet vor Ort in Duisburg statt.Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst oder mit ins Ölgeschäft einsteigen willst – ich bin gerne an deiner Seite. Schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Mentioned in this episode:Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform. Du willst den besten Start in ein traumhaftes 2025? Dann erleb mit mir einen magischen Übergang. Mit kraftvollen...

Mit 30 nicht mehr ohne Verspannungen in eine Richtung gucken oder Gleitgel für Massagen benutzen. Heute gibt es die besten Tweets und Postings zum Thema Rückenschmerzen, Verspannungen und eingeklemmte Nerven.

Massagen sind nicht nur eine Form der körperlichen Entspannung, sondern oft auch eine Quelle von Sinnlichkeit und Emotion. In dieser Episode von „Geliebte auf Zeit“ widmen sich Lenia und Luisa ganz dem Thema Massagen und was diese für sie bedeuten – von wohltuend bis heiß. Luisa beginnt mit der Erzählung eines Erlebnisses ihrer Freundin, die in einem Luxushotel bei einer gebuchten Massage auf eindeutige Signale stieß, die über die rein professionelle Behandlung hinausgingen. Lenia wiederum spricht über ihre monatlichen Thai-Massagen, die sie nicht nur körperlich entspannen, sondern auch emotional berühren – manchmal so sehr, dass sie dabei weinen muss. Was ihre Masseurin so besonders macht und wie diese Momente sie berühren, erfährst du in der Folge. Für Luisa ist eine Massage auch eine wunderbare Gelegenheit, in den eigenen Körper zu kommen. Sie empfängt nicht nur gerne Massagen, sondern ist auch – wie sie häufig gespiegelt bekommt – sehr gut darin, andere zu massieren. Gerade bei Männern mit Erektionsproblemen hat sie so schon den ein oder anderen Stein ins Rollen gebracht und erzählt natürlich auch wie. Während Body-to-Body-Massagen für Lenia persönlich weniger ansprechend sind, ist Luisa hier schon erfahrener und teilt ihren ultimativen Trick, um das Massageöl richtig zu wärmen. Lenia steuert einen nützlichen Hack bei, wie man das Öl auf die Haut der zu massierenden Person aufträgt, ohne dabei die sinnliche Stimmung zu unterbrechen. Freue dich auf eine Episode voller intimer Geschichten, Tipps und der Frage, was eine gute Massage wirklich ausmacht – von der Technik bis zur emotionalen Tiefe.

Irgendwas ist immer: Knie, Achillessehne, Schienbeinkante. Und immer dann, wenn es überhaupt nicht passt. Was du in solchen Fällen machen kannst, wann du den Physio oder Arzt aufsuchen solltest und was du vorher probieren kannst, dazu hat Jan Frieling viele Tipps. Er war früher selber Leistungssportler, leitet jetzt die Praxis "Fit im Tal" in München und hat neben vielen Profisportlern auch schon die Triathlon Nationalmannschaft betreut. Dehnen, ja oder nein? Kräftigen, was ist wichtig? Und wie funktioniert der berühmte Quarkwickel? Mehr dazu hier. Bei Problemen die muskuläre Ursachen haben, solltet ihr unbedingt das ⁠feels like Muscle Complex⁠ ausprobieren. Reduziert super schnell die Spannung und macht dich wieder fit. Gerne mit Code janfitschen hier bestellen: ⁠https://tidd.ly/3xIXsAk⁠ Dünn auftragen und vielleicht noch leicht einmassieren, fertig. Einfach genial. Jan nutzt es auch für richtige Massagen. Zur Praxis findet ihr hier mehr: ⁠https://www.fit-im-tal.de/⁠ ⁠https://www.instagram.com/fitimtal/⁠ Und zu Jan hier: ⁠https://www.instagram.com/jan_frieling/⁠ Außerdem ist Jan ein riesen Fan von https://blackroll.com/de/ und war einer der ersten, die diese in Deutschland eingesetzt haben. Danke fürs Weiterempfehlen und wir wünschen euch entspannte und problemfreie Läufe, Jan und Jan

In dieser Folge entführen wir dich in das Bio-Hotel in Sankt Jakob im Ahrntal und sprechen mit Michaela Haller, der engagierten Chefin des Hauses. Sie teilt ihre Leidenschaft für Nachhaltigkeit und erklärt, wie das Hotel mit 100 Prozent bio-zertifizierten Lebensmitteln und Naturkosmetik höchste Ansprüche an Qualität und Regionalität erfüllt. In der Küche kommen ausschließlich regionale Produkte von Betrieben wie dem Könighof und dem Oberleiterhof zum Einsatz – ein Konzept, das Bio und Regionalität meisterhaft verbindet. Auch die Architektur des Hotels spiegelt diese Verbundenheit mit der Natur wider: regionale Materialien wie einheimisches Holz und große Fenster, die den Blick auf die umliegende Berglandschaft freigeben, schaffen eine Atmosphäre der Geborgenheit. Michaela nimmt uns zudem mit in die Welt der Wellnessangebote des Hotels – von wohltuenden Massagen bis zu finnischer Sauna und Yoga-Retreats, alles darauf ausgelegt, dir die perfekte Auszeit zu bieten. Zum Schluss tauchen wir in die kulinarischen Highlights des Hotelrestaurants ein, wo wir Gerichte wie Vitello Tonnato mit Bergforellenmus und hausgemachte Tortelli genießen durften, perfekt begleitet von edlen Weinen. Diese Episode inspiriert dich, die Seele baumeln zu lassen und einen Genussaufenthalt im Ahrntal zu erleben. Der Bühelwirt in Sankt Jakob im Ahrntal Das Ahrntal ************************************************ Abonniere jetzt den Podcast bei Spotifyund verpasse keine Folge mehr! Mehr findest du auch auf den Social-Media-Kanälen Facebook Youtube Instagram Feinschmeckertouren ************************************************

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Eine 26-jährige Frau aus dem Kanton Freiburg hatte bereits zehn Rückenoperationen. Sie leidet unter starken, chronischen Schmerzen und ist auf regelmässige medizinische Massagen angewiesen. Bisher hat die Zusatzversicherung der Groupe Mutuel diese Massagen übernommen. Insgesamt 18 pro Jahr – alle drei Wochen eine. In einem Brief Ende Juni kündigte Groupe Mutuel nun an, man werde die Kontrollen der alternativmedizinischen Behandlungen verstärken. Der Brief ging an alle Versicherten. Für die junge Frau eine Katastrophe: Mehr als neun Massagen will ihr die Groupe Mutuel nicht mehr zahlen. Weitere Themen: - Buggys sollten einiges aushalten – tun sie aber nicht

Bei der Aromatherapie werden ätherische Öle eingesetzt, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu fördern. Die ätherische Öle werden werden auf verschiedene Weisen angewendet. Inhalation, Massagen oder auch in Bädern. Die Öle können entspannend wirken, Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Lavendel wirkt beruhigend und stresslindernd. Eukalyptus ist hilfreich bei Atemwegsproblemen. Aromatherapie wird oft komplementär zu anderen Behandlungen eingesetzt, um sowohl körperliche als auch seelische Beschwerden zu lindern. All diese Themenstellungen diskutieren wir heute mit unser Expertin Sabrina Herber.

Gerald Hierzberger ist ein erfahrener AI Consultant und bietet spannende Einblicke in die Integration von Künstlicher Intelligenz im Alltag. Er erklärt, wie er maßgeschneiderte GPTs für spezifische Aufgaben entwickelt und wie Automatisierungs-Tools wie Make und Zapier seinen Arbeitsalltag prägen. Besonders interessant sind seine Social-Media-Automatisierungen, bei denen er Wert auf höchste Qualität legt. Ein Highlight ist die Vorstellung eines von ihm entwickelten Chatbots für die Hotel- und Gastronomiebranche, der nicht nur antworten, sondern auch Zimmer, Tische und Massagen reservieren kann. Das wird ein must have für Serviceleistungen in der Zukunft. https://www.linkedin.com/in/gerald-hierzberger-b9a1bb14

Außerdem: Phishing, Hackerangriffe und Co. - Wie gefährdet bin ich wirklich? (07:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvonne Strüwing.

Bereit für eine Reise in die Zukunft der Lust? Willkommen im Cybrothel, Berlins erstem immersiven Puppenbordell, in dem Realität und Fantasie verschwimmen. In dieser Folge von "Geliebte auf Zeit" tauchen Lenia und Luisa tief in die Welt des Cybrothels ein und sprechen mit Lisa, die von den einzigartigen Erlebnissen berichtet, die dieses Etablissement bietet. Im Cybrothel bleiben Anonymität und Diskretion gewahrt – vom diskreten Check-in ohne menschlichen Kontakt bis hin zur High-Tech-Ausstattung, die jedem Zimmer den Charme eines luxuriösen Rückzugsorts verleiht. Doch das Herzstück sind die lebensechten Sex-Puppen, die mit modernster Technologie und individuellen Zusatzservices die kühnsten Fantasien erfüllen. Wie läuft ein Aufenthalt im Cyber-Puff ab? Lisa gibt spannende Einblicke in den Ablauf einer Session, angefangen bei den Vorbereitungen der „Puppenpfleger:innen“ bis hin zu den Optionen für personalisierte Stimmschauspieler:innen, die den Akt durch virtuelle Interaktionen begleiten. Das Cybrothel ist nicht nur in Berlin einzigartig, sondern zieht sogar internationale Aufmerksamkeit auf sich – selbst das japanische Fernsehen war bereits vor Ort. Aber die Zukunft geht noch weiter: Schon bald könnten KI-gesteuerte Puppen das Erlebnis noch realistischer machen. Lenia, Luisa und Lisa diskutieren die ethischen Fragen, die mit diesen technologischen Fortschritten einhergehen, und werfen einen Blick auf die Grenzen zwischen Fantasie und Realität. Von klassischen Fantasien bis hin zu außergewöhnlichen Wünschen – ob Vampir, Archäologin mit blauer Haut oder intergalaktische Sperma-Jägerin – das Cybrothel bietet für viele Geschmäcker etwas. Und in der Rubrik „Liebes-Tagebuch“ teilt Luisa ihre intime Erfahrung mit einem besonderen Accessoire, das sie nach einem Interview online erworben hat. Zum Abschluss wird das Virtual Reality Angebot des Cybrothel unter die Lupe genommen: Erlebt das Zusammenspiel von virtueller und realer Erotik, wo man sich in einer digitalen Welt verliert und gleichzeitig mit einer realen Puppe interagiert.

Deepdive zum Thema Rückenschmerzen mit Robin Nürnberg, Physiotherapeut und Schmerzcoach. 00:00:00 Intro 00:00:40 Rückenschmerzen: ein gigantisches Problem im Gesundheitssystem 00:02:20 Ursachen für Rückenschmerzen 00:04:40 Spezifische vs unspezifische Rückenschmerzen 00:07:30 Warnsymptome 00:09:00 MRT-Bilder: Nützlich oder sogar schädlich? 00:14:50 Therapiemöglichkeiten 00:17:00 Belastungsmanagement 00:18:30 Massagen & Manuelle Therapie 00:22:00 Psychosoziale Faktoren 00:26:00 Bewegung & Sport 00:31:00 Schmerzen während Übungen 00:33:00 Schmerzwahrnehmung vs Schmerzempfindung 00:34:40 Die wichtigsten Lebensstilfaktoren 00:36:40 Krafttraining 00:38:20 Macht Kreuzheben den Rücken kaputt? 00:43:20 Ernährung & Mikronährstoffe 00:45:20 Körperhaltung: Hohlkreuz, Rundrücken, etc. 00:48:00 Spezielle Rückenübungen & Core-Training 00:51:25 Bandscheibenvorfall 00:53:30 ISG-Blockade 00:56:00 Hexenschuss 00:57:50 Rheumatische Erkrankungen 00:59:10 Outro Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/med.alessandro/⁠ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSusVamtMAp5WTumwU-dRiw Instagram von Robin Nürnberg: https://www.instagram.com/criticalphysio/ Website von Robin Nürnberg: https://robin-nuernberg.de

Stehst du auf Füße? Dann ist diese Folge von "Geliebte auf Zeit" wie für dich gemacht! Aber auch wenn Füße nicht dein Objekt der Begierde sind, wird es spannend bei dieser HOW-TO-Folge rund um das Thema Füße. Zum Einstieg erzählen Lenia und Luisa von ihren jüngsten sexuellen Erlebnissen mit Füßen. Lenia erinnert sich an eine heiße Sauna-Geschichte von einem Dreier-Date… Luisa hingegen ist mit ihren Füßen nicht nur völlig im Reinen, sondern setzt sie regelmäßig für Footjobs ein. Natürlich verrät sie euch, wie das geht. In der neuen Ausgabe der Rubrik Komm-Unity berichtet eine Freundin von Lenia von einem unerwarteten Erlebnis beim Besuch ihrer Oma. Eigentlich wollte sie ihr nur einen klassischen Künstler empfehlen… Lenia erzählt von einem weiteren Erlebnis, bei dem vor allem die Kombination aus Fuß und Strumpfhose den besonderen Reiz ausmachte. Luisa gibt preis, wie sie ihre Empfindungen an den Füßen gesteigert hat, weil ihr Partner ein Fußfetischist ist. Doch nicht nur Füße sind erregbar: Luisa berichtet von einem Treffen mit einem Handfetischisten, der sie nur an der Seite der Hand leckte – was sie zum Squirten brachte. Zum Abschluss gibt Luisa in dieser HOW-TO-Folge eine Anleitung für die besten Sexstellungen, bei denen die Füße eine wichtige Rolle spielen. Taucht ein in die Welt der Fußfetische und entdeckt neue, aufregende Möglichkeiten!

Wilma Glodean Rudolph wurde am 23. Juni 1940 in Tennessee geboren und verstarb hier 1994. Sie war eine US-amerikanische Leichtathletin und Olympiasigerin. Vom Publikum geliebt, erhielt sie den Spitznamen "Schwarze Gazelle". trotz einer Kinderlähmung eine US-amerikanische Leichtathletin und Olympiasiegerin. Durch ihre Leistungen wurde sie vom Publikum die „Schwarze Gazelle“ genannt.Wilma Rudolph hatte sieben Geschwister und elf Halbgeschwister. Wilma wurde Opfer der Kinderlähmung und erst nach jahrelanger Physiotherapie und speziellen Massagen konnte sie wieder ohne Gehhilfe gehen. Sie liebte es, mit ihren Brüdern Basketball ab ihrem elften Lebensjahr zu spielen und so wurde sie von Ed Temple, einem Leichtathletikcoach entdeckte, der sie 1955 als Schiedsrichter bei einem Basketballturnier entdeckte und ihr ein Arbeitsstipendium an seiner Hochschule vermittelte.1960 bei den Olympischen Spielen in Rom siegte sie in allen drei Kurzstreckendisziplinen und wurde damit zum Star. Sie nutzte das gegen die Rassendiskriminierung. Denn als der Gouverneur ihres Heimatstaates für sie eine Parade veranstalten wollte, akzeptierte Wilma dies erst, als für die Parade die Rassentrennung aufgehoben wurde. Diese Parade und das dazugehörige Bankett waren die ersten Feiern in Clarksville, bei denen die Unterschiede zwischen Schwarz und Weiß aufgehoben wurden. Somit wurde Wilma zu einem Vorbild der US-amerikanischen Bürgerrechtsbewegung.Mehr zu dieser beeindruckenden Persönlichkeit in dieser Episode von Cathrin und Kim.Ihr erreicht Cathrin Jacob und Kim Seidler unter: https://www.podcaststarkefrauen.de/Ihr wollt einen Podcast starten oder einen Sisterhood Workshop mit uns machen? https://www.podcaststarkefrauen.club/#podcast  #podcastdeutsch #podcastdeutschland #starkefrauen #frauen#weiblichevorbilder #frauenpower #frauenmacht #biografie Photo Credit: NYWT&S staff photographs are in the public domain per the instrument of gift. See https://www.loc.gov/rr/print/res/076_nyw.html Möchtest Du Cathrin oder Kim auf einen Kaffee einladen und dafür die Episoden werbefrei hören? Dann klicke auf den folgenden Link: https://plus.acast.com/s/starke-frauen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In unserer ersten Sommerepisode bewerten wir verschiedene Urlaubsarten und erzählen, was wir von Urlaub am Strand, in den Bergen oder "auf Balkonien" halten. Außerdem berichten wir, mit welchen Verkehrsmitteln wir gern reisen und ob wir schon einmal in einem Wellnesshotel oder auf einer Kreuzfahrt waren.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors   Top oder Flop: Urlaubsarten Roadtrip (Wiktionary) A Supposedly Fun Thing I'll Never Do Again: Essays and Arguments (Goodreads)   Wichtige Vokabeln in dieser Episode der Urlaub: Zeit, in dem man sich von der Arbeit freinimmt, um sich zu entspannen, zu reisen oder persönliche Interessen zu verfolgen der Strandkorb: spezieller Sitz, der an Stränden verwendet wird, um Schutz vor Sonne, Wind und Sand zu bieten uniformistisch: gleich sein in Aussehen, Verhalten oder Denkweise der Städtetrip: kurze Reise in eine Stadt, meist über ein Wochenende das Spa: Einrichtung, die Gesundheits- und Wellnessbehandlungen wie Massagen, Saunen und Schönheitsbehandlungen anbietet die Seele baumeln lassen: sich entspannen, Stress abbauen und einfach nichts tun die Kreuzfahrt: Urlaubsreise auf einem großen Schiff, das verschiedene Orte besucht und an Bord Unterhaltung, Essen und Unterkunft bietet Urlaub auf Balkonien (ugs): Urlaub zu Hause verbringen   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

Was genau ist eigentlich kritische Männlichkeit? Dieser Frage gehen Lenia und Luisa heute gemeinsam mit Christoph May auf den Grund. Christoph ist Männerforscher, Berater und Dozent. Er hat 2016 gemeinsam mit der Schriftstellerin Stephanie May das Institut für Kritische Männerforschung gegründet und hält Vorträge sowie Workshops zu toxischer Männlichkeit und Seminare über Männerbünde, Männerbilder und kritische Männlichkeit. In diesem Gespräch geht es um Männlichkeit in der Geschlechterforschung. Christoph übt Kritik an unserer männlich dominierten Gesellschaft. „Männerbünde verhindern alles, was die Welt gerade voranbringen würde“, sagt er bereits am Anfang des Gesprächs und führt dann aus, dass er selbst in einer männlich dominierten Gesellschaft aufgewachsen ist und ihm das nie bewusst war. Luisa sieht nicht nur den toxischen Mann, sondern auch viele Männer, die versuchen, ihre Rolle im Leben zu finden und Wege aus dem giftig männlichen Klima zu entkommen. Christoph bringt den Begriff fragile Männlichkeit auf den Tisch. Was das ist und welche klassischen Aussagen von fragil männlichen Personen stammen, wird erläutert. Kritik wird auch daran geübt, dass in Medien häufig die Rolle eines abwesenden Vaters reproduziert wird – der Vater ist nicht da, weil er metaphorisch auf seiner Heldenreise ist und keine Zeit für die Erziehung der Kinder hat. Einige Beispiele aus Hollywood werden hier angeführt. Für Lenia ist Feminismus nichts, um etwas wegzunehmen, sondern eher, um etwas hinzuzufügen. Was das mit Glitzerbadeschaum und Sex im Doggystyle zu tun hat, erzählt sie im Podcast. Christoph fragt nach, wie die Kundschaft von Lenia und Luisa ist. Sind es Männer, die nur ihr Pornoprogramm abspulen oder sind sie bereit, sich hinzugeben und zu zerfließen? Die Antwort erstaunt nicht nur Christoph... Lenia interessiert brennend, wie man feministisch flirten kann. Was ist Christophs Antwort? Findet es heraus in dieser spannenden Folge!

Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/TXEtwiWjrcwIn diesem spannenden Interview mit Barbara Simonsohn erfährst du alles über die Bedeutung eines ausgeglichenen Säure-Basen-Haushaltes.

Eine Affäre oder einen Seitensprung hat geschätzt jeder zweite Mensch einmal im Leben. Dabei gilt Treue und Ehrlichkeit den meisten als Ideal. Doch wo beginnt eigentlich Fremdgehen? Ein Traum von Lenia ist heute der Grund, weshalb es diese Folge gibt. Im „Geliebte auf Zeit“-Podcast dreht sich heute alles ums Fremdgehen. Wie es für Lenia und Luisa typisch ist, nähern sie sich dem Thema über eine Definition. Also, was ist Fremdgehen überhaupt? Nach einer Definition folgt dann die Stunde der Geständnisse. Luisa macht den Anfang und berichtet von ihren Seitensprüngen, die zwar weit zurückliegen, ihrem damaligen Partner allerdings immer noch nicht bekannt sind. Heikel! Auch Lenia ist kein unbeschriebenes Blatt, was das Fremdgehen angeht. Wobei es schon einen kleinen Unterschied gibt, wie beide feststellen. Denn Lenia geht nicht ausschließlich für den Thrill fremd. Vielmehr war es bei ihr der Beginn der Trennung vom jeweiligen Partner. Wie sieht es mit der anderen Seite aus? Sind Lenia und Luisa selbst schon betrogen worden? Beide erzählen von ihren Erlebnissen. Im Anschluss besprechen Lenia und Luisa die Frage aller Fragen, wenn es ums Fremdgehen geht: Sagt man es, oder schweigt man zum Thema aus Schutz der Gefühle der anderen Person gegenüber oder sogar aus Selbstschutz? Um das Thema abzuschließen, fragt Luisa am Schluss noch ChatGPT, was es raten würde, wenn man fremdgegangen ist. Die Antwort bekommt ihr im Podcast.

Kjell stör sig på moms. Elin undrar varför allt som är kul är dyrt och allt som är tråkigt är billigt. Fredrik och Kjell ringer en annan Kjell och tar reda på hur man kommer undan billigt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kjell Eriksson, Elin Almén och Fredrik Boltes söker svar på veckans fråga: vad är det för momssats på en busringning till Skatteverket?

Laura Nettelbeck ist Pferdephysiotherapeutin und -osteopathin aus Leidenschaft. Sie möchte Pferden langfristig zu einem gesünderen Bewegungsmuster verhelfen und sie in ihren Behandlungen dazu anregen, selbst in ihren Körper hineinzuspüren. Daraus ergibt sich ein Dialog zwischen ihr und dem Pferd. Genau das kann jeder Pferdemensch selbst lernen und mit einfachen Massagen seinem Pferd nicht nur physisch Gutes tun, sondern auch die Kommunikation und die Beziehung zu ihm stärken. Was die ersten Schritte sind und welche anatomischen Anhaltspunkte helfen, erzählt Laura in dieser Podcastfolge.

In Episode 94 von VWFNO sprechen Gerry & Roland mit der Filmemacherin Andrea Lötscher über ihren neuen Dokumentarfilm "Baltic Healing". Der Film wurde im Juni 2023 während der Feiern zur Sommersonnenwende in Lettland gedreht und porträtiert vier Heilerinnen, die in der Pirts, der traditionellen Saune, arbeiten. Das Pirts-Ritual wird mit der Rückkehr in den Mutterschoß und der anschließenden Wiedergeburt verglichen. Während des Rituals verwenden die Heilerinnen Blumen, Heilkräuter, Bündel mit Birkenzweigen, Körperpeelings aus Kräutern, Massagen, alte Gesänge … und Fliegenpilze (Amanita muscaria) … um ihre Patienten wieder mit ihrem Körper und ihrer Seele zu verbinden. Denn das ist Heilung: zurückzukehren zu unserem wahren Selbst. Viel Spaß!

Nina und Lotta werfen die Taue aus und berichten von ihrem jeweiligen Urlaub. Während Lotta in Paris Badekappe trug und täglich 10kg Gebäck verhaftete, rannte Nina vor Wachhunden davon und trank literweise Raki. Die Schwestern sind unversehrt wieder zurück gekommen, das liegt vor allem an ihrem tollen Freund*innen.

Billy McFarland hatte schon früh ein Händchen dafür, Menschen von sich und seinen Projekten zu überzeugen. Es heißt, er wäre der beste Verkäufer der Welt. Seine neueste Idee: Eine Art Burning Man Festival in der Karibik. Nur luxuriöser und exklusiver – quasi der feuchte Instagram-Traum für Rich Kids. Es soll private Villen und Luxus-Glamping am Strand geben, Yachten, die man mieten kann, Starköche, Dinnerpartys, Yoga Kurse, Massagen und natürlich das krasseste Line Up, das man sich vorstellen kann. Dafür bewirbt Billy mit unfassbar viel Geld, Influencern und Instagram-Models wie Kendall Jenner oder Bella Hadid das vermeintliche Luxus-Festival. Doch am Ende werden sich die Leute vor allem an eines erinnern: an ein jämmerliches Käsebrot.

Minjia verbrachte ihre ersten Lebensjahre in Taipeh, wo sie studierte und später acht Jahre lang als PR-Mitarbeiterin im Taipeh Howard Plaza Hotel arbeitete. Nach der Heirat zog sie zu ihrem Mann nach Zhudong Town im Bezirk Hsinchu. Die Unterschiede zwischen einer Großstadt und einer ländlichen Kleinstadt machten ihr zu schaffen. Da Minjia außer ihrem Mann und seiner Familie niemanden an ihrer Seite hatte, fühlte sie sich isoliert. Durch die Geburt ihrer drei Kinder verschlimmerte sich Minjias ohnehin schon geschädigte Lendenwirbelsäule noch weiter, sodass ihre Schmerzen zunahmen. Ihre Schlaflosigkeit bestand weiterhin, außerdem traten nachmittags immer wieder Symptome einer steifen Halswirbelsäule, Engegefühl in der Brust und Atembeschwerden auf. Auf der Suche nach einem Heilmittel konsultierte Minjia viele Spezialisten der westlichen Medizin und gab viel Geld für Medikamente aus. Diese führten ihre Schlaflosigkeit schließlich auf eine Störung des autonomen Nervensystems zurück. Sie konsultierte auch einen Arzt für traditionelle chinesische Medizin und nahm dessen verschiedene Heilmittel ein. Zudem probierte sie Massagen beim Chiropraktiker aus, die zwischen 500 und 1.000 NT$ (ca. 15 bis 30 Euro) pro Sitzung kosteten, sowie Massagen mit ätherischen Ölen, wobei sie mehr als 100.000 NT$ (ca. 2.917 Euro) für die notwendigen ätherischen Öle ausgab. Ohne Erfolg.... https://de.minghui.org/html/articles/2023/11/30/171605.html

Teil zwei mit FTI Kollegin Kerstin Fritsch über ihre Ayurveda Reise nach Indien. Die Themen: Verschiedene Kuren; Tagesablauf; Warme Nahrung; Zweistündige Massagen; Reisen in Indien & Sicherheit; Reisevorbereitung Dir stehen folgende Informationsquellen und Kontaktmöglichkeiten zur Verfügung: https://www.fti.de/service/reisehinweise.html Schreib uns deine Fragen, Reiseerlebnisse und Reisetipps an hello@washeldentun.de

Lebensliebe Folge 86: Rückenschmerz - Ganzheitliche Therapie als Schlüssel zur Schmerzfreiheit Fast jeder Mensch leidet mindestens einmal in seinem Leben an Rückenschmerzen. Doch was tun? Gerade in der westlichen Kultur sind Schmerzmittel und unspezifische Massagen weit verbreitet. Allerdings ist den wenigsten damit geholfen. Wir nehmen dich mit auf einen spannenden Weg in die ganzheitliche Therapie und zeigen dir, welche Möglichkeiten es gibt, um sich vom Rückenschmerz zu befreien. Im Anschluss an diese Folge wird es noch eine weitere Folge geben, bei der wir mehr auf die psychosomatische Komponente sowie die verschiedene Techniken zur Selbsthilfe eingehen werden. Viel Spaß beim Zuhören!!! --> Für alle, die unsere kommenden Projekte auf Patreaon supporten wollen: ⁠https://patreon.com/LebensliebePodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link⁠ Die psychosomatische Betrachtungsweise von Rückenschmerzen findest du hier in meinem Blog: https://aaronjurenka.com/rueckenschmerzen-psychosomatik/ Liebe geht natürlich wie immer raus. ❤️❤️❤️ Viele spannende Erkenntnisse und bis nächste Woche Freitag 05:00 Uhr --> hier gehts zu Aaron's neuem Podcast: Aaron Jurenka ⁠https://open.spotify.com/show/1iy7M1XXfoEZBE959npkQx⁠ Und hier zur aktuellen Folge: Du bist, was du (isst) denkst! https://open.spotify.com/episode/7HwyjTEX4kDjlIo0QKr0CK?si=8K83DuOjRLqhdkb8GX7-bw Besuche meine Webseite für weitere Infos: ⁠https://aaronjurenka.com/⁠ Abonniert uns gern auf ⁠YouTube⁠ Folgt uns auf Instagram ⁠Aaron⁠ & ⁠Dominik⁠ Weitere Infos findest du zu Dominiks Projekt: www.monestevole.com YouTube Aaron Jurenka: ⁠https://www.youtube.com/channel/UCuYoLCvjYv91qu9ALITH3gA⁠

Während dem Sex über den Sex reden? Ist das okay? Oder ist das nicht: megapeinlich, unromantisch, abtörnend und überfordernd? Diese Frage beantworten mein Partner Christian Schirner und ich in der heutigen Podcastfolge. Wir sind der festen Überzeugung: Achtsame Kommunikation im Bett macht sexuelle Begegnungen authentischer und besser. Allerdings darf diese Kommunikation erst einmal geübt werden. Denn: Beim Sex reden funktioniert nicht auf Knopfdruck easy und wie von selbst. Was ihr tun könnt, um eure Kommunikation beim Sex zu verbessern, erfahrt ihr heute von uns. Unsere Tantra-Retreats für Paare bieten übrigens einen wundervollen Rahmen, um erstmal notwendige 'Trockenübungen' zu machen. Durch die angeleiteten Massagen und die klaren Rollenverteilungen in unseren praktischen Übungen, habt ihr die Chance, sowohl euch selbst besser kennenzulernen, als euch auch ganz auf die Bedürfnisse und Grenzen eures Partners/eurer Partnerin einzulassen. Wenn ihr das lernen möchtet, kommt auf unser nächstes Retreat für Paare von 25.-28. Januar nahe München. Christian und ich sind vor eurer Buchung gerne in einem kostenlosen Kennenlerngespräch für euch da. Alle Infos findet ihr hier: https://kathrinismaier.de/tantra-paar-retreat-bayern/ Du willst noch mehr???

Viele haben ein grundlegend falsches Konzept von Selbstfürsorge. Selbst wenn wir es googlen, finden wir nur Listen von Dingen, die uns sagen, was wir uns Gutes tun könnten. Oft verbunden mit Aktivitäten wie Saunagängen oder Massagen. Doch hier besteht ein grundlegendes Missverständnis. Denn all diese Dinge wirken allenfalls an der Oberfläche. Sie können mal kurz Entspannung bringen, aber wenn es an der Wurzel krankt, dann krankt es im ganzen System. Lass mich dir 5 wirksame Aspekte von Selbstfürsorge zeigen, die an der Basis wirken und dein Leben von Grund auf verändern werden.     Ich biete dir momentan wieder kostenlose Gespräche an: Nutze die Gelegenheit, mit mir persönlich über deinen Selbstwert zu sprechen und lass uns gemeinsam herausfinden, wo du persönlich ansetzen musst, um negative Selbstwertglaubenssätze und schädliche Kindheitsprägungen aufzulösen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Selbstwertgespräch: https://evacura.de/Selbstwertgespräch

CMD Beschwerden äußern sich durch Verspannungen, Schmerzen, Entzündungen und Bewegungsgeinschränkungen. CMD Patienten versuchen mit Übungen, Wärmetherapie, Massagen eine schnelle Linderung zu erzielen.  In dieser Folge erfährst du, welche Nährstoffe besonders bei CMD für dich wichtig sind.    Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kieferbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch   Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook Gruppe für alle mit Kiefer - Kopf - Nackenbeschwerden, hier bekommst du  Unterstützung unter CMD Gleichgesinnten Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Beschwerden Instagram mit Beiträgen zu Anatomie, Zusammenhänge und Auswirkungen von CMD

Die Therme Laa mit dem Hotel und Silent Spa, ein Resort der VAMED Vitality World, bietet ein umfangreiches Entspannungsangebot mitten im Weinviertel. Gut erreichbar mit der Bahn in eineinhalb Stunden. Das Silent Spa ist ein besonderer Ort – ein Ort der Stille. Ankommen und abschalten, den Körper reinigen und den Geist befreien, sich einfach verwöhnen lassen. Im folgenden Beitrag geht es um das umfangreiche Behandlungssortiment von der klassischen Massage, bis hin zu Maniküre & Pediküre und vieles mehr. 

CMD Beschwerden äußern sich durch Verspannungen, Schmerzen, Entzündungen und Bewegungsgeinschränkungen.  Die CMD Patienten versuchen mit Übungen, Wärmetherapie, Massagen eine schnelle Linderung zu erzielen.  Durch die Kraft von Olivenblattextrakt können Schmerzen und Entzündungen schneller gelindert werden. Entzündungshemmend, Zellwachstum, und Asuleitung von Giftstoffen sind wichtige Eigenschaften. In dieser Folge erfährst du welche Kraft im Olivenbaum steckt und wie du diese für dich nutzen kannst.   Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kieferbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch   Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook Gruppe für alle mit Kiefer - Kopf - Nackenbeschwerden, hier bekommst du  Unterstützung unter CMD Gleichgesinnten Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Beschwerden Instagram mit Beiträgen zu Anatomie, Zusammenhänge und Auswirkungen von CMD

Vor der Sommerpause gibt es noch mal einiges an Futter. Es geht erneut um die sturmfrei Thematik im Hause Dobric-Gerl, den Unterschied bei Massagen und im Thema besprechen wir einen Seitensprung unter Kollegen. Viel Spaß! (auf Gitti https://link.initool.com/GDW1MhaI spart ihr 20% mit dem Code -zweidreissigergitti- & alles zum Refurbished Programm von Philips findet ihr unter Philips.de/refurbished - auch dabei viel Spaß) Folge direkt herunterladen

Warum haben Männer so ein weirdes Verhältnis zu Unterhosen? Nachdem wir uns mal wieder gegenseitig über den aktuellen Zerfallszustand unserer Körper upgedatet haben, konnten wir diese Woche endlich das Mysterium um die Story von tantrischen Massagen und Schamanen aufklären - vor allem Yoni Massagen können wir wärmstens empfehlen. Außerdem berichten wir euch von den mittlerweile fast routinierten (diesmal allerdings schmerzhaften) Urulogenbesuchen und erzählen euch, warum der „Aprilscherz“ von Madame Tussauds ähnlich unnötig war, wie die neue Kleiderordnung an einer Schule in NRW. Excuse me, wir haben 2023 und Aprilscherze waren eh noch nie funny... Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Seit vergangener Woche ist Mikaela Shiffrin die erfolgreichste Skifahrerin überhaupt. Niemand hat so viele Weltcuprennen gewonnen wie die Amerikanerin. Aber sind diese Erfolge überhaupt so wichtig für den Status der Sportlerinnen und Sportler? Und warum sprechen wir beim Skifahren so viel über die Vergangenheit? Außerdem bei „Servus. Grüezi. Hallo.“: die Krise der SPÖ. Die österreichischen Genossinnen und Genossen beflegeln sich seit Jahren und schaffen es nicht, ihre Partei zu befrieden. Können Schweizer Erfahrungen vielleicht dabei helfen? Weitere Links zu Folge: - Beat Feuz: "Im Ziel habe ich meine Freundin angerufen und gesagt: 'Das war's'" (https://www.zeit.de/sport/2023-03/beat-feuz-karriereende-risiko) - Hermann Maier: "Es wird nie wieder etwas kommen, was ich so gut kann" (https://www.zeit.de/zeit-magazin/2022/51/hermann-maier-skirennlaeufer-profisport-ruhestand)

Der Kunze lässt wirklich nichts aus in seinen Bemühungen, Thomas vor seinem großen Geburtstag absolut fit zu machen - diesmal in der Thaimassage. Thomas gesteht, dass Massagen eh zu seinem Leben gehören und ein anderes Geheimnis lüftet der Kunze auch noch. Hört rein!Der Salon: www.champi-koblenz.deMehr zu Thomas: https://www.thomas-anders.comWenn Ihr eine Frage an Thomas stellen wollt, schreibt an podcast@thomas-anders.com - diejenigen, deren Fragen im Podcast aufgegriffen werden, bekommen die exklusive TA Podcast Tasse - also, schreibt uns Eure Adresse mit in die Mail. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.