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In dieser Episode taucht unser Volker Schmitz tief in seine persönliche Reise mit der Buteyko-Methode ein, eine Praxis, die sein Leben und seine Lehre grundlegend geprägt hat. Er beginnt mit seiner frühen Faszination für Atmung und Bewegungskünste wie Yoga, Kung Fu und Tai-chi, die letztendlich zur Buteyko-Methode als zentralem Element seines Unterrichts führten. Besondere Erwähnung finden seine Ausbildung bei Patrick McKeown und die Übersetzung von Arthur Rakimovs Buch, Meilensteine auf seinem Weg zur Meisterschaft in Atemtechniken. Die Episode beleuchtet auch den "Bohreffekt" und wie er sich auf die kontrollierte Pause (CP) auswirkt. Unser Gast unterstreicht die individuelle Natur dieses Effekts und wie Achtsamkeitsübungen die Körperwahrnehmung und interozeptive Fähigkeiten ergänzen können. Er teilt praktische Tipps, um auf den eigenen Körper zu hören und dessen Signale zu verstehen. Die Diskussion wendet sich dann dem Thema Kälteexposition zu, ein zentraler Bestandteil der Wim Hof-Methode. Erörtert wird die Rolle der Kälteexposition in traditionellen Bewegungskünsten und ihre potenziellen Vorteile für die moderne Gesundheit. Diese Episode ist ein Muss für alle, die sich für Atemtechniken, Achtsamkeit und die tieferen Aspekte der Selbstwahrnehmung interessieren. 0:00:00 Die Geheimnisse der Buteyko-Methode 0:03:58 Der Beginn des spirituellen Weges 0:07:58 Privatunterricht und die Bedeutung der Meditation 0:17:05 Dr. Rakimov 0:24:12 Kuriose Experimente mit Urin und Stuhlkonsistenz 0:31:32 Die Herkunft und Unterschiede der Buteyko-Methode 0:39:05 Die Anfänge von Atemmessungen und Yoga 0:42:11 Apnoe-Taucher und ihre Reduktion des Schlafbedürfnisses 0:45:46 Verbesserter Schlaf und Augenringe 0:49:35 Verbesserung der Gesundheitsgeräte und Kostenreduktion 0:51:11 Kontroverse Ansichten über Asthma-Medikamente und Buteyko-Klinik 0:54:11 Die Bedeutung der Minutenventilation und des alveolaren CO2 0:57:30 CP-Test: Wichtiges Konzept der Buteyko-Methode 1:02:07 Unterschiede zwischen Patrick McKeown und der russischen Schule 1:05:32 Entspannung durch reduzierte Atmung und bessere Durchblutung 1:12:36 Die Frage nach dem Denken in der Meditation 1:13:26 Bewusstes Atmen und Beobachten des Atems 1:14:25 Körperwahrnehmung: Atmung, Haltung und Spannung 1:31:57 Unterschiedliche Erfahrungen mit Wim Hof und Buteyko 1:37:27 Primärer Effekt auf Nebennieren oder Gehirn? 1:41:05 Training mit Ziel CP-Wert Überschreitung 1:45:45 Kältetraining als Teil der Buteyko-Methode   Was dich 2024 hier erwartet Longevity, die Wissenschaft (und Kunst) eines langen und gesunden Lebens.   Nach dem großen Erfolg der drei Transformation Camps in 2023 biete ich erstmalig das neue Longevity Weekend am 2.-3. März in Hamburg an! In diesem exklusiven Workshop unterstütze ich die Teilnehmer gemeinsam mit dem Ernährungs- und Sportmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg mit innovativen Ansätzen für ein vitaleres Leben, die so sonst nirgendwo zu finden sind. Mehr zum Longevity Weekend   In der Blutdruck Challenge werde ich dir demnächst verschiedene Techniken vorstellen, die zur Normalisierung des Blutdrucks beitragen. Da ich ein großer Freund davon bin, Dinge auch selbst auszuprobieren, werde ich diesen Weg aktiv selber mitgehen. Weiterhin ein wichtiger Pfeiler für meine Arbeit und meinen persönlichen Weg, ist und bleibt die Wim Hof Methode. Auch im neuen Jahr hast du die Möglichkeit, die Power von Atmung und Kälte live und in einer motivierten Gruppe zu erleben.   Hier die nächsten Workshop-Termine in Hannover, Ganderkesee (bei Bremen), Erfurt und München:     HANNOVER Fundamentals - 20.01.2024 https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-grundlagen-workshop-hannover-matthias-wittfoth/53539   Fundamentals - 21.01.2024 https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-grundlagen-workshop-hannover-matthias-wittfoth/53540   Advanced - 27.01.2024 https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-workshop-fortgeschrittene-hannover-matthias-wittfoth/55921   GANDERKESEE Fundamentals - 03.02.2024 https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-grundlagen-workshop-ganderkesee-matthias-wittfoth/56094   ERFURT Fundamentals - 09.02.2024 https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-fundamentals-workshop-erfurt-matthias-wittfoth/56055   Advanced - 10.02.2024 https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-advanced-workshop-erfurt-matthias-wittfoth/56056   MÜNCHEN Fundamentals - 17.02.2024 https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-workshop-grundlagen-muenchen-matthias-wittfoth/54508   Advanced - 18.02.2024 https://www.wimhofmethod.com/activities/whm-workshop-fortgeschrittene-muenchen-matthias-wittfoth/54509   Du kannst aber auch jederzeit auf meiner Instruktor-Seite vorbeischauen, dort sind alle meine Workshops gelistet und direkt buchbar: Meine WHM Workshops in der Übersicht   Du siehst, es wird hier ein intensives Jahr, mit vielen neuen Themen und Impulsen.   Auch dir wünsche ich ein inspirierendes und erfüllendes 2024 und freue mich, wenn ich dich weiterhin auf deinem Weg unterstützen kann. Matthias  

In dieser Episode geht es um das monumentale TCP/IP Protokoll, ohne das unser digitales Zeitalter undenkbar wäre. Begleitet uns auf der Reise von der Historie bis hin zu der Funktionsweise und den damit verbundenen Anwendungsfällen. Vielen Dank an Markus für die grandiosen Erläuterungen und Deine Geschichte zum Thema! Wenn Ihr Markus live treffen möchtet dann schaut euch dieses im November 2023 anstehende Workshop-Event an: https://www.interface-systems.de/aktuelles/veranstaltungen Meldet euch zum Newsletter an dann erhaltet Ihr alle kommenden Workshop-Termine: https://www.interface-systems.de/kontakt/anmeldung-newsletter Außerdem noch das LinkedIn Profil von Markus: https://www.linkedin.com/in/markus-schmidt-datacenter-and-virtualization/ Kommt gerne mit Feedback und Wünschen auf uns zu, am besten per Mail oder direkt über LinkedIn. Es wäre Echt cool, wenn Du uns folgst und bei Apple oder Spotify bewertest. Am liebsten natürlich mit fünf Sternen, denn dadurch pushst Du nicht nur unser Selbstvertrauen, sondern mit den Bewertungen geht unser Algorithmus ein wenig hoch. Dadurch werden wir in den Podcast Plattformen präsenter und von anderen Hörern leichter gefunden. Danke für Deine Unterstützung! Cover, Logo, Schrift und unsere Gesichter als Cartoon sind von dem überaus talentierten Christian (https://www.herrjakob.de/) Gebt uns gern Feedback / Wir freuen uns auch auf eure Fragen: linkedin: https://www.linkedin.com/company/burn-4-it Team: team@burn-4-it.de JP: jp@burn-4-it.de Nico: nico@burn-4-it.de Daniel: daniel@burn-4-it.de Donations: https://ko-fi.com/burn4it

In der 46. Episode des Podcast „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich mit Ernährungsberaterin & Coach Yvonne Gottschlich über Breathwork beim Abnehmen und wie du deinen Atem für mehr Gelassenheit und eine entspannte Abnahme nutzen kannst.   In dieser Podcast-Folge erfährst du: was Breathwork bewirken kann und wie sich die Auswirkungen zeigen. wie dich Breathwork beim Abnehmen unterstützen kann. wie du anfangen kannst, deine Atmung für dich zu nutzen.    Shownotes Instagram: https://www.instagram.com/lananuth/ Blog: https://lananuth.com/blog/   Alle Links zu Yvonne Gottschlich findest Du hier: Instagram: https://www.instagram.com/yvonne_gottschlich/ Website: https://yvonnegottschlich.de/   Bücher, Podcasts und YouTube Nestor, James: Breath – Atem. Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens https://www.google.de/books/edition/Breath_Atem/1vzjDwAAQBAJ?hl=de&gbpv=0 Resch, Elyse; Tribole, Evelyn: Intuitiv Abnehmen. Zurück zu natürlichem Essverhalten https://www.google.de/books/edition/Intuitiv_abnehmen/SRdBAAAAQBAJ?hl=de&gbpv=0 Podcast - The Breath Journal: https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-breath-journal/id1552427625   Workshop-Termine: 22.06.23, 19 Uhr, Workshophaus Düsseldorf 16.07.23, 16 Uhr; Shivas Loft, Düsseldorf Flingern

Hast du keinen größeren Wunsch als den, endlich schwanger zu werden? Doch es will nicht klappen? Und du fragst dich immer wieder, woran es liegen könnte? Ich lade dich in dieser Folge zu einem gemeinsamen Blick auf Gewohnheiten und Verhaltensweisen ein, die deine Fruchtbarkeit vermindern. Zuallererst schauen wir uns an, welche Folgen das Rauchen für deine Geschlechtshormone hat. Danach widmen wir uns dem Schlaf und welche Fürsorge er von dir braucht. Und als Drittes entdecken wir, dass gerade der Sport eine besondere Bewusstheit braucht, damit deine Hormone nicht aus der Balance geraten! Viel Spaß bei dieser abschließenden Podcast-Episode! Diese Folge ist vorerst die letzte Folge in diesem Podcast! Wir machen auf unbestimmte Zeit eine Pause. Ich danke dir von Herzen, dass du hier immer so fleißig reingehört hast. Wenn du weiterhin regelmäßige News bekommen möchtest, wie du deine Hormone in Balance bringen kannst, dann abonniere meinen Newsletter unter www.juliaschultz.net/newsletter/ . Hier wird es wichtige Infos, Workshop-Termine und auch Sprachnachrichten von mir geben! Viel Spaß bei dieser abschließenden Podcast-Episode!

Jones erzählt, worum es bei der 30 Tage Sexhacking Challenge geht. Was ist Sexhacking und wie kommen wir zu einer neuen Sexualität? Das Buch zum Workshop gibt es unter: www.sexhacking.de Unsere aktuellen Workshop-Termine: https://reinundraus.com/sex-workshops/

Cat & Jones stellen sich die Fragen des Sexlebens, heute zu Zwangsheirat, Nacktheit und Behaarung, der Wichtigkeit und Wahrscheinlichkeit von Sex. Unsere aktuellen Workshop-Termine: https://reinundraus.com/sex-workshops/

Cat & Jones stellen sich die Fragen des Sexlebens, heute zu Veränderung im Leben, wie man für eine bessere Beziehung nur subtrahieren kann, wie man nach einem Jahr Trennung seine*n Partner*in neu kennenlernen würde. Unsere aktuellen Workshop-Termine: https://reinundraus.com/sex-workshops/

Cat & Jones stellen sich die Fragen des Sexlebens, heute zu Streit in Beziehungen, wie man sich richtig versöhnt und das Unbewusste bewusst macht, um als Paar in die Zukunft zu wachsen. Unsere aktuellen Workshop-Termine: https://reinundraus.com/sex-workshops/

“Ich schieb das Problem schon so lange vor mir her”, “ich ignoriere es einfach” oder “das löst sich von alleine wieder auf”. Kennst du diese Sätze? Kommen sie dir bekannt vor? Und weisst du was, das haben wir alle schon mit Problemen getan. Nur in der jetzigen Zeit lösen sich die Probleme nicht in Luft auf, sondern sind Zeichen für Veränderung, Einladungen, hinzuschauen und etwas zu ändern. Genau deshalb gibts dazu diese Podcastfolge. Wir schauen zusammen an, was es genau braucht, um ein Problem lösbar zu machen. Das ist nämlich meist mehr, als einfach nur tun. Es wollen Glaubenssätze, Muster, Programmierungen überwunden werden. Und genau das teile ich hier mit dir. Weil dein Leben leicht sein darf. Weil du mit leichtem Gepäck durch diese historische Zeit navigieren darfst.   Und weil Probleme nicht zum schieben, sondern zum Lösen sind.   Auf meinem YouTube-Kanal kannst du übrigens den Podcast neu als Video sehen! Danke für eure Anregung! Und unten findest du den Link für den Newsletter, damit du immer rechtzeitig zur neuen Podcastfolge erinnert wirst und weitere Tricks, Ideen und Workshoptermine erhält.   Weil du mit Souveränität & Gelassenheit durch die Herausforderungen deines Lebens gehen darfst.   Herzliche Grüsse Deine Nadja   Melde dich einfach: Online Community: https://patreon.com/nadjalang Klarheitsgespräch direkt vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching

Ein grosses Thema derzeit ist Erschöpfung, Müdigkeit, Ausgelaugtsein. Kennst du das von dir auch? Ich höre es viel von Kunden und aus meinem Umfeld. Und fast jeder kämpft dagegen, will es nicht zulassen, nicht nachgeben, sich dafür keinen Raum geben. Daher schauen wir uns das Thema jetzt zusammen im Podcast an. In den Coachings gehen wir es natürlich individuell durch und schauen individuelle Themen & Lösungswege an. Hier im Podcast bekommst du die Zusammenfassung und das Best-Off. Du bist eingeladen, dir das Beste rauszusuchen.   Der erste Schritt ist immer, es überhaupt mal bei sich festzustellen und sich klipp & klar einzugestehen “ja ich bin unendlich müde” oder “ich bin erschöpft”. Das ist das Einstiegstor, das weit offen sein sollte, damit sich die möglichen Lösungswege zeigen können.   Wir sind in einem historischen Prozess, der Kraft kostet und für den du Kraft brauchst. Daher ist es super wichtig und noch wichtiger als sonst, auf sich zu achten und gut für sich zu schauen. Das ist der Prozess. Mit jedem Schritt lernen, noch tiefer für sich zu schauen, die Batterien voll zu halten und zu wissen, was dich Kraft kostet sowie was dir Kraft schenkt. Also gönn dir die Podcastfolge und such dir die Ideen raus, die für dich passen. Auf meinem YouTube-Kanal kannst du übrigens den Podcast neu als Video sehen! Und unten findest du den Link für den Newsletter, damit du immer rechtzeitig zur neuen Podcastfolge erinnert wirst und weitere Tricks, Ideen und Workshoptermine erhält. Weil du mit Souveränität & Gelassenheit durch die Herausforderungen deines Lebens gehen darfst. Herzliche Grüsse Deine Nadja   Melde dich einfach: Online Community: https://patreon.com/nadjalang Klarheitsgespräch direkt vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching

Ich möchte ja immer wieder Fotograf:innen dazu ermuntern, eigene Fotobücher zu gestalten und zu veröffentlichen. Bilder wollen gedruckt werden. Aber wie gehe ich nun die Gestaltung eines solchen Buches an? Dies möchte ich in dieser Folge mit Nina und Eib Eibelshäuser klären, die in ihrem Buch „Das Fotobuch — Das Handbuch der professionellen Fotobuchgestaltung“ ein großes Augenmerk auf diesen Bereich gelegt haben — aber nicht nur darauf, sondern auf sämtliche Bereiche der Fotobucherstellung. Du kannst das Buch aus dem Rheinwerk Verlag hier bestellen: https://amzn.to/3Cnw7l6 Wenn Du ein eigenes Fotobuch erstellen möchtest, dann empfehle ich Dir auch dringend die Folgen 31 und 34 von meinem Podcast, wo es um die Bildauswahl (34) und um die Veröffentlichungswege (31) geht. Dazu habe ich hier meine Learnings aus meiner Kickstarter-Kampagne zusammengefasst: https://www.schlicksbier.com/wie-man-eigene-bildbaende-erstellt Nina und Eib findest Du online hier: https://eibelshaeuser.com — dort findest Du auch deren Workshop-Termine wie dem erwähnten Treffen in Zingst vom 19.4.-22.4.22 Anbieter für selbstverlegte Bildbände: https://photobooks.online und https://thephooks.com Gute, kostenlose Schriften gibt es auf https://fonts.google.com Die Druckerei, die ich immer wieder im Gespräch empfohlen habe: https://buch.one Meinen "Broken Body“-Bildband, den ich in dieser Folge erwähnt hatte, bekommst Du hier: https://www.schlicksbier.com/produkt/broken-body-bildband Du kannst meinen Podcast unterstützen, ohne dass Du extra Geld aufwenden musst. Verwende einfach für einen Amazon-Einkauf diesen Partnerlink: https://amzn.to/3mUC8hh. Für alle darüber getätigten Einkäufe bekomme ich eine kleine prozentuale Provision, ohne dass die Produkte für Dich teurer werden. Auch die Buchlinks in den Shownotes sind solche Partnerlinks. Die Shownotes und Diskussionsmöglichkeiten zu jeder Folge findest Du auch auf https://studio.kreativkommune.org/podcast und eine Übersicht über die weiteren Podcasts von mir gibt es auf https://www.schlicksbier.com/podcast

Dieser Podcast enthält Werbung. Eine kleine "Sonderfolge", denn ich halte zum Zeitpunkt der Veröffentlichung dieser Folge gerade einen Vortrag auf der IGL-Tagung und dachte mir: Lass' uns mal über das Halten von Vorträgen sprechen! Hier findest du meine aktuellen Workshoptermine & Aufzeichnungen bisherigen Workshops und Vorträge: https://www.aquaowner.de/workshops/ Unterstütze den Podcast monatlich über die Kanalmitgliedschaft auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCta9CHW_eNbpRejg1fSVVIQ/join -------------------- Schicke mir deine Fragen über meine Website auf https://aquaowner.eu/podcast -------------------- Wenn dir dieser Podcast gefällt, hinterlasse ihm doch bitte eine Bewertung auf iTunes! Das würde mir viel bedeuten und hilft dem Podcast, von vielen weiteren, interessierten Hörern gefunden zu werden. -------------------- Besuche meinen Webshop für alle AquaOwner Aquascaping Artikel (Tools, Toolbags, Videokurse, Clothing uvm.): https://aquascaping.shop -------------------- Nutze diese Shops für deinen nächsten Einkauf (Affiliate Links): - Aquasabi: https://www.aquasabi.de/?ref=ao - Garnelenhaus: https://www.garnelenhaus.de?sPartner=ao - JBL: https://jbl.de?pan=aquaowner - Coralaxy: https://coralaxy.de/de/?partner=122 - Amazon: https://amzn.to/2TDbOf0 Und für alle Zuhörer aus Österreich, schaut hier vorbei: - Liquid Nature: https://www.liquidnature.at -------------------- Mein Audio & Video Setup: https://www.amazon.de/shop/aquaowner (Affiliate Link)

Moderne Kinderhausmittel feat. Claudia Schaufflinger (Werbung / Link) Claudia Schauflinger gibt auf kinderhausmittel.com traditionelle Hausmittelrezepte an junge Eltern weiter. In ihren Workshops stärkt sie das Selbstvertrauen von Eltern und trägt dazu bei, die Erfahrungsmedizin aus dem Alpenraum zu erhalten. Dafür hat sie überlieferte Rezepte kindgerecht, bindungsorientiert und zeitgemäß adaptiert. „Ich habe mein Kinderhausmittel-Projekt gegründet, um mit anderen Eltern zu teilen, was mir als Mama so viel Sicherheit gibt: Das Wissen, wie ich meinen Kindern sanft, rasch und einfach helfen kann, wenn es ihnen mal nicht so gut geht!“ Bei Insta: @claudia_kinderhausmittel Bei Fb: @kinderhausmittel   BLOG: www.kinderhausmittel.com – Da gibt es auch alle aktuellen Workshop-Termine und bitte teile auch der Hinweis auf mein Ihr empfehlenswertes Buch: Bäuchlein-Öl und Zwiebelsocken, Maudrich Verlag, ISBN 978-3-99002-080-7   Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al Youtube: http://bit.ly/2zUho2h Dein Stefan Rieth Master of Science in Osteopathie   Folge der Mission #Kinderblüte Auf Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth.msc.ost/ auf Facebook in der geschlossenen Gruppe #Kinderblüte: https://www.facebook.com/groups/921551954890928/   --- Das Buch zur Mission #Kinderblüte /https://www.stefanrieth.com/akademie-kinderbluete/kinderbluete-das-buch/ --- Der revolutionäre Online Kurs zum besten Baby- und Kinderschlaf https://www.stefanrieth.com/babyschlaf/ ---   Dein Stefan Rieth Msc. Ost. D.O.   Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir mit Osteopathischen Gedanken und Weisheiten eine richtige Welle der Gesundheit, Bewusstheit, Wachheit und Selbst-Verantwortung schaffen :-) Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth/ Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www.facebook.com/stefanriethcom/ Dein Stefan Rieth   Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen. Abmahnungen Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.    

Moderne Kinderhausmittel feat. Claudia Schaufflinger (Werbung / Link) Claudia Schauflinger gibt auf kinderhausmittel.com traditionelle Hausmittelrezepte an junge Eltern weiter. In ihren Workshops stärkt sie das Selbstvertrauen von Eltern und trägt dazu bei, die Erfahrungsmedizin aus dem Alpenraum zu erhalten. Dafür hat sie überlieferte Rezepte kindgerecht, bindungsorientiert und zeitgemäß adaptiert. „Ich habe mein Kinderhausmittel-Projekt gegründet, um mit anderen Eltern zu teilen, was mir als Mama so viel Sicherheit gibt: Das Wissen, wie ich meinen Kindern sanft, rasch und einfach helfen kann, wenn es ihnen mal nicht so gut geht!“ Bei Insta: @claudia_kinderhausmittel Bei Fb: @kinderhausmittel   BLOG: www.kinderhausmittel.com – Da gibt es auch alle aktuellen Workshop-Termine und bitte teile auch der Hinweis auf mein Ihr empfehlenswertes Buch: Bäuchlein-Öl und Zwiebelsocken, Maudrich Verlag, ISBN 978-3-99002-080-7   Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al Youtube: http://bit.ly/2zUho2h Dein Stefan Rieth Master of Science in Osteopathie   Folge der Mission #Kinderblüte Auf Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth.msc.ost/ auf Facebook in der geschlossenen Gruppe #Kinderblüte: https://www.facebook.com/groups/921551954890928/   --- Das Buch zur Mission #Kinderblüte /https://www.stefanrieth.com/akademie-kinderbluete/kinderbluete-das-buch/ --- Der revolutionäre Online Kurs zum besten Baby- und Kinderschlaf https://www.stefanrieth.com/babyschlaf/ ---   Dein Stefan Rieth Msc. Ost. D.O.   Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir mit Osteopathischen Gedanken und Weisheiten eine richtige Welle der Gesundheit, Bewusstheit, Wachheit und Selbst-Verantwortung schaffen :-) Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth/ Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www.facebook.com/stefanriethcom/ Dein Stefan Rieth   Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen. Abmahnungen Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.    

034 Auf der Suche nach einem gemeinsamen Hobby? AcroYoga ist nicht nur einfach eine neue gemeinsame Sportart oder ein neues Hobby. Mit AcroYoga bringt ihr als Paar eure Beziehung gemeinsam auf ein neues Level! Euer Vertrauen, eure Verbindung miteinander und eure verbale und non-verbale Kommunikation. Sie wachsen unendlich schnell und tief. Noch mehr Gründe, warum ihr als Pärchen unbedingt mal AcroYoga ausprobieren solltet, verrate ich euch in der Folge. Viel Spaß! Die AcroYoga Uni: https://lerneacroyoga.de/online-kurs/ Workshoptermine: https://lerneacroyoga.de/termine/ Zum Newsletter: https://lerneacroyoga.de/newsletter/ Zu Instagram: https://www.instagram.com/mainguyen.official/

Wenn du diese Arbeit vertiefen möchtest, findest du alle aktuellen Workshop-Termine auf meinem Blog www.seelenrave.de. Merci.

Ich möchte nicht sterben, ohne wahrhaft gelebt zu haben. Was heißt es, das Leben wirklich zu leben? Bedeutet es ständiges Reisen, Fallschirmspringen, Extremsport und dass man so viele krasse Erfahrungen macht, wie es nur geht?Ich finde nicht.Für mich ist ein wahrhaftig gelebtes Leben eines, das nicht von Angst getragen ist, sondern von Liebe.Ein Leben, in dem es darum geht, das Herz tiefer zu öffnen,ja zu sagen,sich frei von Kontrolle und Vorgaben zu machen und so das Leben noch mehr zu spüren und zu fühlen.So stellt sich logischerweise die Frage: Wie geht das genau?Das verrät uns Tantra.Und vorneweg: Es geht hier nicht um Sex.In der heutigen Podcastfolge teile ich das, was Tantra für mich ist,was es ausmacht,wieso es ein spiritueller Weg ist, der in jedem Alltag lebbar ist,wie ein Treffen auf einer Tanzfläche in Thailand mir gezeigt hat, wie viel Wunder uns das Leben schenkt, wenn wir uns dafür öffnen und JA sagen,wieso Tantra für jeden Menschen in jedem Alter und in jeder Lebenssituation ein Geschenk ist.Und dann nächste Woche, basierend auf diesen Weisheiten, teile ich einige Wege, wie du Tantra in dein Leben und den Alltag integrieren kannst und wie ich persönlich es lebe.Wenn du erfahren möchtest, wie es sich anfühlt diesen Weg des gelebten Lebens, diesen Weg der Liebe zu gehen, dann findest du hier meine nächsten Workshop-Termine. Mögest du dein Leben voll leben!Alles Liebe,Lena

Claudia hat die Zielstrebigkeit im Blut, ist seit mehr als 20 Jahren selbstständig und coacht aus Leidenschaft. Und zwar so proaktiv, dass beim Coaching keine Minute verschenkt wird und das Ziel immer klar vor Augen ist. Nach ihrem Informatikstudium hat sich durch einen Kunden diese Berufung ergeben, wo sie gebeten wurde Geld, Gehalts- Honorar-- und Preisverhandlungen zu machen und die Mitarbeiter im Vertrieb auch darin zu schulen. Und sie garantiert dir: Wenn Du mit ihr fertig wirst, dann wirst du auch mit jedem anderen Verhandlungspartner fertig! Ihr Motto ist: Spiel dein Leben, bevor es mit Dir spielt! Und das ist besonders an viele Menschen gerichtet, die dem Löwenmuttersyndrom unterliegen: Wenn es um die Kinder geht, dann können sie verhandeln wie die Stars, geht es um sie selbst – ist mal wieder „Vogel-Strauß-Taktik“ angesagt. **** Höre mehr hier im Interview ***** Der Pitch von Claudia ist: Claudia sorgt dafür, dass das was du gerne machts, du damit gutes Geld verdienen wirst.     Welche 3 praktischen Tipps hat Claudia aus ihrer Praxis für dich?   1 - Gute Vorbereitung für eine Gehaltsverhandlungen bei z.B. Angestellten. Lege dir 3 Ziele fest: - Die Mindestgrenze, unter der du aufstehst und geht’s. - Die O.K.-Grenze: - Die Partygrenze nach oben, wo du bei Überschreiten 3 Tage Dauerparty veranstaltest.  2 – Üben, üben, üben: Jeder kennt dies aus dem Sport. Für jeden Wettkampf werden unzählige Stunden trainiert – wieviel Stunden hast du schon für eine Gehaltsverhandlung trainiert?   Das wird fast immer unterschätzt. 3- Stelle dich auf dein Verhandlungsgegenüber ein. Wer ist dein Verhandlungspartner – stelle dir dies wie einen Tanzpartner vor. Wie mache ich meinem Gegenüber es leicht, mit das Geld zu geben, was ich verdiene! Sage deinem Unterbewusstsein, wo es hingehen soll, sonst passiert gar nichts.  So hat sie sich ebenso klar positioniert und teilt auch Videos über Youtube, damit sich jeder ein Bild von ihr machen kann und was ihn erwartet. Klarheit von der ersten Sekunde an und wer damit nicht klarkommt, ist auch bei ihr nicht richtig im Coaching.      Welche Verbindung hat Claudia zu Frau & Geld und womit und wie verdient sie ihr Geld? Fifty-fifty zu Einzelkunden und Unternehmensaufträgen, bzw. auch Vorträgen. Fast immer zu den Themen Geld verhandeln, bzw. Schlagfertigkeit.   Was ist die Marketing Geheimwaffe von Claudia und wie ist ihr Marketing aufgebaut? Kimich - kenne ich. Sie ist wie sie ist und fast jeder kennt sie, weil ständig in Presse und Öffentlichkeitsmedien präsent. So ist es zu 60-80%-Weiterempfehlung und der Rest kennt sie aus dem Internet. Und das Ganze ohne je auch nur 1Werbeanzeige geschaltet zu haben, sondern durch Content und Präsenz So steht auch auf einer Karte an ihrer Bürotür: Wer mit mir nicht klarkommt, muss noch an sich arbeiten. Oder er sucht sich jemand anderen.     Wie wichtig ist für Claudia Geld und macht Geld sie glücklich?   Statussymbole sind ihr in keinerlei Form wichtig. Sie lebt nicht um zu arbeiten, sondern arbeitet um zu leben, aber mit den Werten, die ihr Spaß machen. Frage dich, was ist dir wichtig?     Was war der schlimmste Moment für Claudia, ihr größter Fehler, bzw. Ihre größte Herausforderung als Unternehmerin?   Ja, es gab am Anfang der Selbstständigkeit auch mal ein schlechtes Jahr. Auch wenn sich ihre Selbständigkeit seit dem Beginn 1995 immer getragen hat. 2003 hatte sich ihr Papa durch Krebs verabschiedet und sie hatte schwer an ihm gehangen und das Platzen der Dot.com-Blase und die Märkte generell hatten ihr Vermögen fast pulverisiert. Den Sommer hat sie dann in ihrer eigenen Surf- und Tanzschule in Korsika verbracht und gegen Ende 2003 hat sich alleine durch einen Auftrag mit 20 Seminartagen in 2004 die Amortisation ihrer Fixkosten für das Folgejahr ergeben. Daher war klar – nur wer aufgibt, hat verloren. Da hilft ihr auch ihr Urvertrauen.       Wie trifft Claudia ihre Entscheidungen?         Welche Entscheidungsfindungsstrategie hat sie? Wie geht sie an scheinbar unlösbare Aufgaben heran?   Entscheidungen werden aus dem Bauch getroffen und wenn schwierig, dann holt sie sich eine Unterstützung bei Kollegen.     Was hat Claudia ursprünglich davon zurückgehalten, Unternehmer zu werden? Nix.   Welche Werte sind für Claudia wichtig?   Zuverlässlichkeit, Verbindlichkeit, Respekt und Miteinander.   Was bedeutet Erfolg für Claudia? Zufriedensein mit dem was du machst. Und zu einem kleinem Teil zur Weltrettung beitragen zu können.     Was sind die drei Stärken von Claudia? Provaktiv sein, direkt sein und anpacken. Gibt es ein Lebensmotto, ein Lieblings-Zitat das Claudia begleitet?  Aus einem Buch der Ur-Pippi Langstrumpf von Astrid Lindgren. : Alles geht, nur Vögel fliegen außer Strauße, die  rennen.   Welche Internet-Ressource (z.B. einen besonderen Service, eine Open Source Software oder ähnliches) hat für Claudia persönlich einen hohen Mehrwert?    Sie gewinnt Kunden über Twitter und von Youtube bekommt sie die Rückinformation, welche ihrer Kunden gut mit ihr und ihrer Art können.     Was ist die beste Buchempfehlung von Claudia? Die Nebel von Avalon von Marion Zimmer Bradley https://amzn.to/2VDb1bp Jedoch auch die gesamte Triologie ist interessant     Welchen „letzten Tipp“ gibt dir Claudia mit auf den Weg?  Stehe zu dir und lasse die Menschheit wissen, dass es dich gibt.   Wie und wo kann man Claudia am besten erreichen? Diplom Informatikerin Claudia KimichKIMICH kenn ich! Verhandlungsexpertin Drachenseestrasse 8   D-81373 MünchenT: +49 (0)89 74327864  F: +49 (0)89 74327866  M: +49 (0)179 5028346mailto:claudia@kimich.de   https://www.kimich.dehttps://www.youtube.com/c/ClaudiaKimichhttps://www.twitter.com/kimich_dehttps://www.facebook.com/Verhandlungsexpertin Aktuelle Presse, sowie Vortrags- und Workshoptermine findest du auf http://www.kimich.de     Nachzulesen und Nachzuhören auch in meinem Blog: https://amatabayerl.de/202-schritt-fuer-schritt-zu-mehr-geld-und-selbstwert-interview-mit-claudia-kimich   Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt

Du neigst zu Schuldgefühlen und versuchst diese zu kompensieren, in dem du dich aufopferst und deine Grenzen vernachlässigst? Du übernimmst zu viel Verantwortung für die Gefühle anderer Menschen und fühlst dich sofort schuldig, wenn du für dich einstehst und nicht mehr länger diese co-abhängige Rolle bedienst? Möge dieser Podcast und die dazugehörige Heilmeditation dich dabei unterstützen, dein Leben vom Denkmal der Schuld zu befreien, dass du dir für deine vermeintlichen Fehler und Unvollkommenheiten gebaut hast. Mehr Heilimpulse und Inspiration sowie alle Workshop-Termine findest du auf meinem Blog www.seelenrave.de .

Mehr Inspiration, Transformation, Selbstheilung und alle Workshop-Termine auf www.seelenrave.de HEILE DEINE BEZIEHUNG ZU DIR SELBST UND DIE LIEBE MACHT SICH AUF DEN WEG ZU DIR ... XX LUDWIG

Wie kann man mit Daten mehr Umsatz generieren, welche Produkte stecken dahinter und wie könnten Daten auch dir helfen? Die Antworten auf alle Fragen hat unser Datenexperte Frank Unser mit dem wir tagtäglich innovative Produkte entwickeln.   Mache den kostenlosen Unternehmer-Sales-Checkup: http://bit.ly/2CTaJaD   Hier findest du unsere Workshop-Termine: https://www.salesmaschinenbauer.de/termine/

Die Heldenreise beschreibt die Schritte, die der Held in jedem Mythos und jeder Geschichte der Welt durchläuft, um sein Leben zu transformieren und gestärkt aus jeder Herausforderung des Lebens herauszukommen. In diesem Interview erzählt mir Dorothee Brommer von Heldensprünge mehr über die Heldenreise an sich und auch, wie die Heldenreise mit einem Pferde-Coaching dazu führt, mehr in Verbindung mit sich selbst und Anderen zu kommen.  Ausserdem geht es um unsere täglichen Herausforderungen des Lebens. Wir schauen an, wie ein solches Pferde-Coaching uns dabei helfen kann, Ängste zu überwinden, unseren Träumen zu folgen und authentischer zu der Person werden, die wir in unserer Essenz sind.     LINKS ZUR EPISODE ***************** Webseite von Dorothee Brommer: www.heldenspruenge.de Workshop-Termine mit Doro Brommer Horse & Spirit Festival im August 2018 Story Of Your Life Online-Kurs Intensivretreat mit Yoga, Embodiment & Persönlichkeitsentwicklung im Sept/Okt in der Schweiz     BÜCHER UND INFOS ZUR HELDENREISE ******************************** Der Heros in tausend Gestalten von Joseph Campbell *) Hero's Journey Online Kongress     FOLG MIR AUSSERDEM AUF ********************** WEBSEITE: http://www.brittakimpel.com   FACEBOOK: https://www.facebook.com/brittakimpelyoga   INSTAGRAM: http://www.instagram.com/brittakimpel  PINTEREST: https://www.pinterest.com/brittakimpel   YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCw8KYgKm9BXdTN0_ncXTwYg 

Höre in diesem Podcast eine Aufnahme des  Kirtans Sacharachara mit Sundaram und Musikerfreunden, die beim  Yoga Vidya Musikfestival 2017 bei Yoga Vidya Bad Meinberg aufgenommen wurde. Sundaram versucht mit seiner Musik eine Brücke zwischen indischer und europäischer Musik, zwischen vedischer und abendländischer Tradition zu schaffen. Die Wirkung der Mantren wird so leicht und unmittelbar erfahrbar. Weitere Konzert-, Seminar und Workshoptermine mit Sundaram findest du unter sundaram.de. Du findest weiterführende Erläuterungen zu diesem Mantra auch im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 400. Geniesse diese traumhafte, energievolle und inspirierende Version des Sacharachara Kirtan mit Sundaram und seinen Musikerfreunden. Ebenso Der Beitrag Sundaram und Freunde singen den Kirtan Sacharachara erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Höre in diesem Podcast eine Aufnahme des  Kirtans Sacharachara mit Sundaram und Musikerfreunden, die beim  Yoga Vidya Musikfestival 2017 bei Yoga Vidya Bad Meinberg aufgenommen wurde. Sundaram versucht mit seiner Musik eine Brücke zwischen indischer und europäischer Musik, zwischen vedischer und abendländischer Tradition zu schaffen. Die Wirkung der Mantren wird so leicht und unmittelbar erfahrbar. Weitere Konzert-, Seminar und Workshoptermine mit Sundaram findest du unter sundaram.de. Du findest weiterführende Erläuterungen zu diesem Mantra auch im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 400. Geniesse diese traumhafte, energievolle und inspirierende Version des Sacharachara Kirtan mit Sundaram und seinen Musikerfreunden. Ebenso Der Beitrag Sundaram und Freunde singen den Kirtan Sacharachara erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.