Podcasts about beziehungstipps

Du hast sie bestimmt schon hundertmal gesehen: Beziehungstipps, die durch Social Media gehen, sich vernünftig anhören – und bei denen Du innerlich nickst. „Ja, stimmt eigentlich." Und genau da liegt das Problem. Denn manche dieser Ratschläge klingen nur auf den ersten Blick richtig. Schaust Du genauer hin, führen sie Dich nicht näher an eine glückliche Beziehung – sondern Stück für Stück davon weg. Einer davon ist besonders weit verbreitet, klingt am vernünftigsten von allen – und ist trotzdem der schädlichste. In dieser Folge nehmen wir fünf dieser viralen Beziehungstipps gemeinsam unter die Lupe. Nicht, damit Du mir glaubst, sondern damit Du am Ende selbst entscheiden kannst, was davon Deiner Beziehung wirklich hilft – und was sie heimlich kaputt macht. Wenn Du tiefer gehen und aus den alten Mustern wirklich aussteigen willst: Am Sonntag, den 14. Juni, halte ich eine kostenlose Live-Masterclass – „Das geheime Drehbuch Deiner Beziehungen". Wir bleiben nicht beim Verstehen, sondern gehen in einer Live-Transformation gemeinsam den ersten Schritt. Sichere Dir Deinen Platz: https://beziehung-heilen.com  

Schwangerschaft verändert vieles: den Körper, die Beziehung, das Selbstbild und oft auch die Sexualität. Wir sprechen darüber, warum Lust in dieser Zeit schwanken darf, welche Mythen sich hartnäckig halten und wie Intimität auch dann möglich bleibt, wenn plötzlich vieles neu ist. Eine Folge für alle, die schwanger sind, für Partner*innen und für diejenigen, die einfach verstehen wollen, was diese besondere Lebensphase mit sich bringen kann.

In dieser Folge von Kuss&Krise wird's gleichzeitig tiefgründig, unangenehm ehrlich und komplett absurd

In dieser Folge spreche ich mit Rouven Schneider über Beziehungen, Nervensysteme und die Frage, ob die Art, wie wir heute Nähe und Partnerschaft leben, eigentlich wirklich zu uns als Menschen passt. Wir sprechen darüber, warum Beziehungen sich für viele Menschen gleichzeitig sehnsüchtig und anstrengend anfühlen, weshalb Kommunikation allein oft nicht ausreicht und was passiert, wenn Verbindung immer mehr zu etwas wird, das zwischen Alltag, Funktionieren und Selbstoptimierung irgendwie „mitlaufen“ soll. Es geht um Sexualität, emotionale Eigenverantwortung, Bindung, moderne Beziehungskultur und darum, warum unser Nervensystem möglicherweise noch immer nach etwas sucht, das in unserer heutigen Lebensweise oft wenig Raum bekommt: echte Begegnung. Außerdem sprechen wir darüber, weshalb Menschen sich in Langzeitbeziehungen häufig verlieren, warum Nähe nicht durch Techniken entsteht und weshalb Interesse vielleicht wichtiger ist als viele klassische Beziehungstipps. Ein Gespräch über menschliche Bedürfnisse, Verbundenheit und die Frage, was Beziehungen eigentlich brauchen, um sich lebendig anzufühlen.

Was tun, wenn man im Streit mit dem Partner oder der Partnerin plötzlich so wütend, verletzt oder überfordert ist, dass kein normales Gespräch mehr möglich scheint? In dieser Podcastfolge geht es um ungewöhnliche, aber psychologisch sinnvolle Beziehungstipps, die helfen können, Streit zu deeskalieren, das Nervensystem zu beruhigen und wieder besser miteinander ins Gespräch zu kommen.Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, dann bewerte den Podcast gerne und schicke ihn an jemanden weiter, der sich auch dafür interessieren würde. Mein neues Buch hilft dir besser zu kommunizieren, deine Muster zu verändern und wieder Nähe herzustellen. Du hast Feedback oder Fragen? Dann schreib mir auf Instagram.Du möchtest eine persönliche (Online)Beratung oder Paartherapie mit mir? Dann schreib mir eine Mail an: kontakt@paartherapiebonn.com.Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du ⁠⁠hier⁠⁠.

Macht guter Sex selbstbewusst – oder braucht es Selbstbewusstsein für guten Sex? Wir sprechen über Selbstwert und Sexualität und darüber, warum erfüllter Sex oft weniger mit Performance und mehr mit innerer Sicherheit zu tun hat. Wir schauen auf aktuelle Forschung zu sexueller Zufriedenheit, Körperbild, Spectatoring und Selbstwert-Kompensation. Eine Folge über Lust, Unsicherheiten und die Frage, wie sich Sexualität wirklich stimmig anfühlen kann.

Wut ist laut und Scham ist leise. Wie kannst du mit diesen beiden Emotionen am besten umgehen - für dich selbst, in einer Paarbeziehung und in der Familie.

„Sie kommt nach Hause, wirft die Tür zu und sagt nichts. Und sofort geht es los in deinem Kopf: Was habe ich falsch gemacht? Ist sie sauer? Muss ich was sagen?“ Wenn ihre Stimmung deine Stimmung wird und ihr Schweigen deine Panik — dann ist diese Folge für dich. Wir räumen mit dem größten Mythos auf: „Alles für sie tun“ ist keine Liebe — es ist Co-Abhängigkeit. In dieser Episode von „Zurück ins Beziehungsglück“ erklären Ralf Hofmann und Felix Heller, was psychologisch hinter dem Klammern steckt, warum Aufopferung die Partnerin wegdrückt und wie der Weg zu echter Partnerschaft auf Augenhöhe aussieht.

Diese Folge ist ganz besonders und von vielen gewünscht: Wir haben unsere Paartherapeutin Silke Turek vors Mikrofon gebeten, um mit ihr über Liebe und Beziehungen zu sprechen. Warum Beziehungen heute scheitern, welche Dynamiken sich hinter wiederkehrenden Konflikten verbergen und wir klären ein für alle mal die Frage, ob Streit ein Maßstab für eine funktionierende Beziehung ist. Es geht aber auch um Partnerschaft nach Kindern, um Mental Load und natürlich bauen wir eure Community-Fragen immer wieder ein. Außerdem behandeln Sarah und Steff im ersten Teil der Folge eure Bezugnahmen zu Ostern und zur Mondmission.

Kennst du das Gefühl, dass dein Leben nach außen hin perfekt organisiert wirkt, aber innerlich dein Körper ständig auf „Alarm“ schaltet? Dass du in Freundschaften die starke Schulter bist, dich aber eigentlich oft einsam fühlst, weil du dich nicht traust, „zu viel“ zu sein? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise: Von einer schmerzhaften Kindheitserinnerung auf einer verschlossenen Toilettenkabine bis hin zu einem befreienden Moment in meinem letzten Urlaub mit Cathy und Natalie. Wir sprechen darüber, warum wir uns in Beziehungen oft anpassen oder unnahbar werden – und wie wir diesen „Überlebensmodus“ verlassen können, um endlich wirklich anzukommen. Macherin, schreib mir wie immer so gerne, wo Du Dich vielleicht ertappt gefühlt hast, welche Erfahrungen Du bisher gemacht hast oder auch, was Du für Dich mitnehmen konntest. Melde Dich so gerne bei mir auf Instagram via DM und wir besprechen, wie ich Dich bei Deinen Themen unterstützen kann und wie deine nächsten Schritte aussehen können. Ich freu mich richtig von dir zu lesen

In dieser Q&A folge beantworte ich eure Fragen zu Themen wie wann man sich trennen sollte, wie man Konflikte besser navigiert und wie man Vertrauen wieder aufbauen kannPdfs: Date Night IdeenEbook Gehen oder BleibenMein Buch "Getriggert?"Mehr zu meinem Beratungsangebot

Man trennt sich. Man sieht sich wieder. Man landet im Bett.

Alle anderen haben besseren Sex. Mehr Lust. Mehr Leidenschaft. Mehr Leben. Oder?In dieser Folge sprechen wir über Sexual FOMO – die Angst, sexuell etwas zu verpassen. Und darüber, warum dieses Gefühl so viele betrifft und es oft weniger mit Sex zu tun hat, als wir denken.

Gleitgel ist das Turbo-Mittel für besseren Sex, aber für viele Paare noch immer ein Tabu-Thema. Schluss damit! In dieser Folge von „Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sex-Expertin Katrin Hinrichs dem tuning-freundlichen Journalisten Hajo Schumacher, warum Gleitmittel Pflicht ist und was wirklich funktioniert.Warum Trockenheit auch in den schärfsten Dessous vorkommt.Weshalb Sie Salatöl oder Bodylotion aus dem Schlafzimmer verbannen sollten.Die Materialkunde für große Nächte: Silikon im Bad vs. Fettflecken im Satin. Was Sparfüchse vom Tierarzt lernen können.

Warum ist es in vielen Beziehungen so schwer auf Augenhöhe zu bleiben? Warum findet da oft ein unbewusster Machtkampf statt, besonders in der Dynamik von Menschen mit unsicherem Bindungsmuster? Viele Beziehungsthemen liegen eben nicht an der Oberfläche der Beziehung, sondern viel tiefer. Aber deshalb erkennen wir eben auch nicht immer, was hier eigentlich das Problem ist. Es entsteht oft ein Teufelskreis, in den sich Paare verstricken, der sich nicht lösen lässt mit einer besseren Kommunikation oder ein paar Beziehungstipps. Vielmehr passiert da häufig etwas auf einer unbewussten Ebene der Verbindung, dass sich wie ein Automatismus immer und immer wiederholt - ein ungesunder Machtkampf den man gar nicht will und trotzdem kämpft, der immer neue Verletzungen mit sich bringt. Psychospiele. Da kämpfen verschiedene Bindungsstrategien miteinander. Alte Bindungswunden werden aktiviert, alte Bewältigungsstrategien treffen aufeinander zwischen emotional nicht verfügbaren Partnern und solchen, die sich in Beziehungen verlieren - und das zerstört die Liebe. Traumabonding entsteht, wenn unsere Urwunden aufeinanderprallen. Doch so toxisch dieser Machtkampf sein kann, dahinter steckt Angst. Angst, verlassen zu werden. Oder wie die Angst, sich selbst zu verlieren. Es ist ein inneres Ringen um Sicherheit, Nähe und Selbstschutz – mit Mitteln, die wir einmal gebraucht haben, um emotional zu überleben. Diese Dynamik zu verstehen ist entscheidend für Veränderung. Ich habe dazu eine Expertin eingeladen, Kati Körner von der Bindungsstilakademie erzählt in dieser Folge ihre ganz eigene Geschichte mit einem unsicher-vermeidenden Partner und wie sie sich emotional vollkommen abhängig machte und dann aber in ein Machtspiel geriet, das „Wer braucht wen weniger“ heißt. Und diese Geschichte ist so wertvoll, weil sie nichts beschönigt. Weil sie zeigt, wie subtil diese Dynamiken beginnen. Wie sie sich einschleichen. Und wie sehr sie mit unserer eigenen Bindungsgeschichte zu tun haben – nicht mit mangelnder Liebe oder fehlendem Einsatz. Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEKati Körner WebseiteKati Körners Buch: "Wenn ich Dich brauche, um mich selbst zu lieben"Kati Körner auf InstagramTranskript des Interviews mit Kati KörnerLive Q&A mit Kati Körner am 28.Januar 20.00 Uhr auf YouTubeCLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie erkenne ich eine toxische Beziehung? Wir klären, was „toxisch“ wirklich bedeutet, warum es so schwer ist zu gehen und welche Rolle Sexualität dabei spielt. Dazu sprechen wir über Machtspiele, Kontrollzwang und emotionale Abhängigkeit – und geben konkrete Tipps für Betroffene und ihr Umfeld.

Vom "Presslufthammer" zur "Komm-her-Bewegung": Ist gutes Fingern reine Technik? Wir schauen auf Studien zu manueller Stimulation, Anatomie und sexuelle Lernprozesse. Und darauf, warum gängige Aussagen übers Fingern mehr Mythos als Wissenschaft sind.

Ein liebevoller Rückblick auf dein Jahr – mit Impulsen für Selbst- und Beziehungsfürsorge. Blicke bewusst auf dein Jahr zurück – für dich selbst und eure Beziehung. Kleine Übungen, große Wirkung. Mehr über mich & meine Arbeit: www.einzel-paartherapie.com [https://www.instagram.com/pia_mortimer/](https://www.instagram.com/pia_mortimer/)

In dieser Folge bekommst du eine klare Antwort auf eine Frage, die gerade zu den Feiertagen bei vielen brennt:Bringt eine Nachricht wieder Nähe - oder macht sie alles nur schlimmer? Ich zeige dir: Warum Weihnachten emotional so triggertWann du eine Nachricht schicken kannst und wann du es lieber lässtOb ein Geschenk sinnvoll ist oder eher Abstand erzeugtWie du innere Ruhe findest, auch wenn du gerade stark vermisstUnd was du wirklich tun kannst, um die Verbindung langfristig wieder aufzubauen

21.12.2025 Pastorin Iris Trümper

Deine Ex hat gesagt: „Du bist nicht der Richtige für mich.“ Und du denkst: Das war's. Aber ist das wirklich so? In dieser Folge von „Trennung? Nein danke!“ zeige ich dir, warum dieser Satz kein Ausdruck fehlender Liebe ist - sondern ein Schutzmechanismus! Du erfährst: Was wirklich hinter dem Satz stecktWie sich dieser Glaubenssatz langsam aufgebaut hatWarum du ihn nicht mit Worten oder Liebeserklärungen auflösen kannstUnd wie du stattdessen Schritt für Schritt wieder Nähe aufbaust – ohne Druck, ohne Spielchen, aber mit echter emotionaler VeränderungWenn du willst, dass sie nicht mehr an Trennung, sondern wieder an euch denkt, dann hör dir diese Folge bis zum Ende an.

In dieser Episode erfährst du, warum Grenzen so oft schwerfallen – besonders bei Menschen, die wir lieben.

In dieser Folge von „Trennung? Nein, danke!“ geht's um einen der größten Fehler, den viele Männer (und Frauen) nach der Trennung machen:

Die meisten von uns wissen gar nicht, mit welcher Software sie Liebe eingehen. Wir folgen Normen, Familienmustern, Instagram-Idealen – und nennen das dann „Gefühl“. Unsere Beziehungen funktionieren dann nur so lange „gut“, bis diese unsichtbaren Programme ins Wanken geraten. Dann nennen wir es Drama, Krise oder „falscher Partner“. In dieser Folge decke ich die unsichtbaren Programme auf, die deine Partnerwahl, deine Sehnsucht und dein Beziehungschaos steuern. Von kulturellen Normen über familiäre Prägungen bis hin zu emotionalen Skripten, die du nie selbst gewählt hast – ich zeige dir, warum sich deine Muster immer wiederholen und wie du endlich beginnst, bewusst zu lieben.

Die Mama in den Wechseljahren, die Tochter bekommt ihre erste Periode. Und der Papa: überfordert. Wie klappt es mit einem zyklischen, harmonischen Familienleben?

In diesem Video spreche ich über die gefährlichen Missverständnisse rund um das Dualseelen- bzw. Twin-Flame-Konzept. Viele Menschen bleiben in toxischen, verletzenden oder einseitigen Beziehungen, weil sie glauben, eine „Seelenverbindung“ rechtfertige alles. Doch die Wahrheit ist: Intensive Gefühle sind kein Beweis für gesunde Liebe.Ich erkläre, warum starke Anziehung oft mit Trauma-Bonding, Verlustangst, Abhängigkeit, alten Mustern und fehlender Selbstliebe verwechselt wird – und wie du erkennst, ob du wirklich in einer Seelenverbindung bist oder dich in einer Illusion festhängst.Dieses Video hilft dir, Loslassen, Selbstfürsorge, Grenzen, emotionales Wachstum und echte spirituelle Entwicklung zu verstehen. Eine Seelenbegegnung bedeutet nicht automatisch Partnerschaft – manchmal ist sie ein Lehrmeister, kein Lebenspartner.Wenn du dich in dieser Dynamik wiedererkennst oder Unterstützung möchtest: Ein Coaching oder Klarheitsgespräch kann der erste Schritt raus aus der Spirale aus Hoffnung, Schmerz und Stillstand sein.Du möchtest deine tiefsten Blockaden erkennen und lösen? Buche dir jetzt ein kostenloses Erstgespräch und beginne deine echte Veränderung.

Kerstin Bamminger ist Expertin für lebendige Beziehungen. Mit ihr spreche ich über Mental Load und über das Erkennen plus Kommunizieren unserer Bedürfnisse. Denn das braucht es für gelungene Beziehungen in unserem Leben - auch zu uns selbst.

Ghosting, Benching, Orbiting: das sind nicht nur Trendbegriffe, sondern Ausdruck moderner Dating-Dynamiken. Wir sprechen über Bedürfnisse, Unsicherheiten und das Paradox of Choice – und darüber, wie Bindung auch in einer Welt voller Optionen möglich bleibt.

Heute wird es spicy mit einer neuen GIRLSTALK-FOLGE! Wir sprechen über alles mögliche...unteranderem über Heartbreaks, Beziehungstipps und Crushes!

Eine lange Beziehung lebendig zu halten, ist Arbeit – aber sie kann leicht und schön sein, wenn du weißt, wie. In dieser Folge bekommst du Impulse, um aus dem Beziehungsalltag wieder ein Miteinander zu machen. Diese Folge hilft dir, wenn du: • das Gefühl hast, ihr funktioniert nur noch im Alltag • Nähe und Leichtigkeit vermisst • verstehen willst, warum Druck selten hilft • wissen willst, wie du Verantwortung übernimmst, ohne dich zu verbiegen • Lust auf neue Perspektiven in deiner Beziehung hast Wenn du dich in der Folge wiedererkennst, abonnier den Kanal – jeden Donnerstag gibt's frische Perspektiven für mehr Leichtigkeit und Verbindung in deiner Beziehung.

Mit Nele Sehrt: Wann Paartherapie hilft

Grossartiger Sex als Forschungsgegenstand? Ja, das gibt es wirklich! Wir schauen uns an, was die Wissenschaft dazu sagt und welche acht Komponenten Menschen immer wieder nennen, wenn Sex nicht nur gut, sondern wirklich grossartig ist.

Willkommen in einer Folge voller ehrlicher Antworten, schräger Fakten und richtig guter Beziehungstipps.Loredana & Kilian sprechen über die vier wahren Gründe, warum Beziehungen scheitern – und warum ihre bis heute hält.Sie verraten, warum Liebe keine Emotion, sondern eine Entscheidung ist, und wie man schafft, sich immer wieder neu füreinander zu entscheiden – auch wenn man sich gerade am liebsten scheiden lassen würde.Zwischendurch gibt's absurde Scheidungsgeschichten vom Anwalt (Pokémon-Go statt Affäre?!), echte Zuhörer*innen-Geständnisse, von Sofa-Sex bis zur Frage „Schreibt er noch seiner Ex?“, und ein Gedicht.

Willkommen zurück bei „Trennung? Nein, danke!“, deinem Podcast für echte Rückeroberung mit Herz, Verstand und Strategie mit Ex-zurück-Experte Florian Pohl. Das erste Treffen nach der Trennung ist einer der wichtigsten Momente überhaupt und gleichzeitig eine der größten Stolperfallen auf dem Weg zurück zur Beziehung. Viele machen hier Fehler, die ihnen die Rückkehr zu ihrem:r Ex verbauen – obwohl sie es eigentlich „nur gut meinen“. In dieser Folge erfährst du: ✅ Warum zu hohe Erwartungen dein Treffen unbewusst sabotieren ✅ Wieso du alte Themen und Beziehungsgespräche vermeiden solltest ✅ Wie du echt bleibst, statt dich zu verstellen oder zu übertreiben ✅ Warum es fatal ist, gleich über neue Bekanntschaften zu sprechen ✅ Weshalb du mit körperlicher Nähe extrem vorsichtig sein musst ✅ Und: Warum du ohne Plan ins Treffen zu gehen, deinen Ex emotional verlierst

Priya und Lennard führen eine Fernbeziehung. Wenn sie sich sehen, sind sie ein paar Tage unzertrennlich, bis Lennard plötzlich Abstand sucht. Priya macht das unsicher und sie fragt sich, ob sie so eine Beziehung führen kann. Der Haken? Sie reden nicht drüber. Habt ihr Ideen für Halloween-Partnerkostüme? Ab in die Kommentare damit! Die ersten Rückblicke auf das Jahr, Feiern gehen, Weihnachtsvorfreude und mehr gibt's in dieser Folge von du,ich,etc.✨ Und nicht vergessen, lasst uns lieb zueinander sein

Du willst unterstützen, ohne dich zu verbiegen. In dieser Folge zeige ich dir, wie du echte Hilfe von versteckter Manipulation unterscheidest. Wir schauen auf typische Fallen, auf klare Paarkommunikation und auf Selbstverantwortung. Du bekommst Leitfragen, die dir im Alltag sofort helfen: fragen statt interpretieren, Bedürfnisse klären, Grenzen wahren, Ablehnung respektieren und Druck rausnehmen. So bleibst du bei dir und bist trotzdem eine verlässliche Unterstützung.

Im Netz gibt es unzählige Posts mit Ratschlägen zu Beziehungen, Sex, Liebe und Dating. Es ist schwer, gute Angebote von schlechten zu unterscheiden. Manche Tipps und Ratschläge beeinflussen uns mehr, als wir denken.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:02:32 - Psychologin Nadine Köster spricht über gute Ratschläge00:09:01 - Deutschlandfunk-Nova-Reporterin Nele Posthausen erklärt was zu Social Media-Beziehungstipps mit unserer Psyche machen00:14:38 - Nadine Köster spricht darüber, wie wir gute Ratschläge finden und Bullshit rausfiltern00:24:15 - Pierre spricht im Liebestagebuch über eine Grenzüberschreitung**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Beziehungstipps: So geben wir gute Ratschläge**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Du hast dich fremdverliebt, willst deine Beziehung retten, aber spürst kaum noch Gefühle für deinen Partner? In dieser Folge erfährst du, warum das kein Zeichen für „falsch entschieden“ ist, sondern ganz typische Dynamiken nach einer Affäre. Ich erkläre dir, was wirklich hinter dem Gefühl steckt, nichts mehr zu empfinden, und wie du herausfindest, was du wirklich willst. Du bekommst Impulse, wie du wieder mehr Nähe zulassen kannst - auch wenn das Kribbeln fehlt. Und wie du deine Beziehung neu beleben kannst, ohne dich ständig mit der Affäre zu vergleichen.

Das Manuskript des Buches ist abgegeben und ich bin bereit für Leichtigkeit und Freude – eigentlich. Denn meist halten wir uns ja selbst vom leichten Leben ab, oder? Welche Schritte mir geholfen haben und wie du selbst mehr Leichtigkeit einladen kannst, darum geht es heute. Gespannt ob du auch ein paar Beziehungstipps für mich hast? Ich freu mich auf deine Gedanken. Lass gerne einen Kommentar auf www.gluecksplanet.com da und tagg mich auf Instagram oder schreib einen Kommentar auf Youtube, mit deiner Meinung. Mehr zum Thema Leichtigkeit findest du hier und hier. Mehr Sonne, Eis und gute Laune für alle bitte! Von Herzen,SiljaPS: Mehr von mir findest du auf meiner Seite:www.siljamahlow.deUnter Coaching meine Coachingprogramme und einen Link zu den von mir ausgebildeten Soul Coaches. Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst oder mit mir dein Doterra - Business aufbauen willst – ich bin gerne an deiner Seite. Schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Mentioned in this episode:Du bist bereit, andere zu begleiten? Willst Menschen dabei helfen, sich leichter, besser, freier und glücklicher zu fühlen? Dann schau dir meine Soul Coach Ausbildung an! Wir starten im September 2025 auf diese magische Reise. Ich teile alle meine Techniken mit dir. Hier ist dein Link: https://siljamahlow.de/meine-kurse/soul-coach-angebot-25/

Mein Mann und ich hatten 18. Hochzeitstag und es ist Zeit einmal zurückzuschauen und das Rezept für eine glückliche Beziehung zu finden. Ich kannst alles, was mir eingefallen ist, auch für andere Beziehungsarten verwenden. Es ist universell. Für mich gibt es drei sehr entscheidende Faktoren, die ich erst mit der Zeit entdeckt habe. Welche das sind und wie es dazu kam erzähle ich heute im Podcast. Gespannt ob du auch ein paar Beziehungstipps für mich hast? Ich freu mich auf deine Gedanken. Lass gerne einen Kommentar auf www.gluecksplanet.com da und tagg mich auf Instagram oder schreib einen Kommentar auf Youtube, mit deiner Meinung. Du findest mehr zum Thema Beziehungen hier und hier. Bring Liebe in die Welt!Von Herzen,SiljaPS: Mehr von mir findest du auf meiner Seite:www.siljamahlow.deUnter Coaching meine Coachingprogramme und einen Link zu den von mir ausgebildeten Soul Coaches. Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst oder mit mir dein Doterra - Business aufbauen willst – ich bin gerne an deiner Seite. Schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deMein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Mentioned in this episode:Du bist bereit, andere zu begleiten? Willst Menschen dabei helfen, sich leichter, besser, freier und glücklicher zu fühlen? Dann schau dir meine Soul Coach Ausbildung an! Wir starten im September 2025 auf diese magische Reise. Ich teile alle meine Techniken mit dir. Hier ist dein Link: https://siljamahlow.de/meine-kurse/soul-coach-angebot-25/

Unser zweites Thema heute: Wie entsteht Wärme in unserem Körper? Jeder kennt sie: gut gemeinte Beziehungstipps wie „niemals im Streit ins Bett gehen“ oder „mehr Date Nights“. Aber wenn's so einfach wäre – warum scheitern dann so viele Paare? Paartherapeut Erik Hegmann erklärt, warum wir besser bei uns selbst anfangen sollten, statt den Partner ändern zu wollen, welche Missverständnisse Beziehungen oft belasten, und warum es keine „magischen 5 Tipps“ gibt – aber durchaus hilfreiche Strategien.

Kennst du das auch? Du sprichst mit deinem Partner oder deiner Partnerin – und plötzlich fragst du dich: Hört er mir eigentlich überhaupt zu? In dieser Folge dreht sich alles um die feinen Unterschiede in der Kommunikation – und was du tun kannst, wenn dein Gegenüber zwar „Hm“ sagt, aber gedanklich wo ganz anders ist. Wie erkennst du, wann wirklich zugehört wird? Warum kommt es manchmal zu Missverständnissen – und was kannst du tun, damit eure Gespräche wieder harmonisch, klar und verbindend sind? Wiebke Lüth, die renommierte und erste deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach, spricht mit Helen über Zuhör-Strategien, Alltagssituationen, die typischen Unterschiede im Wahrnehmen und Verarbeiten – und natürlich darüber, wie NLP dir hilft, die Welt des anderen besser zu verstehen.

Auf zur Partnerschaft auf Augenhöhe

Der Valentinstag ist wieder da – und mit ihm der ganze Konsum- und Social-Media-Druck! In dieser Podcast-Folge nehmen wir den Valentins-Hype auseinander: Woher kommt er, warum fühlen sich so viele davon gestresst, und wie kannst du dich davon befreien?

Nach dem ersten Teil, in dem wir den Nutzen von Beziehungen beleuchtet haben, geht es heute darum, Missverständnisse aufzuklären. Beziehungen können nicht alle unsere Probleme lösen – und sie sind definitiv nicht dazu da, uns allein glücklich oder wertvoll zu machen.

Hast du dich jemals gefragt, warum wir überhaupt Beziehungen eingehen? In diesem ersten Teil unserer zweiteiligen Serie erfährst du, warum Partnerschaften so viel mehr sind als nur romantische Liebe.

Liebe ist kein Zufall und das möchte dir heute auch Katharina erzählen. Katharina (31), Ärztin hat vor dem Coaching wenig Selbstbewusstsein und wollte wissen, wie sie beim Daten vorgehen sollte, um den passenden Partner zu finden ... Freu dich also, wenn Katharina dir in der Podcastfolge erzählt: ➳ Wie ihre Situation vor dem Coaching war und wieso sie zu mir gekommen ist ➳ Ihre Erfahrungen während des Coachings ➳ Was sich dadurch in ihrem Leben verändert hat ➳ + wichtige Tipps von ihr für dich #coachingfuerfrauen #kundenerfahrungsimonejanige #erfahrungensimonejaniga #simonejaniga ________________________________________ Gib dir auch einen Ruck und frage das kostenlose Beratungsgespräch an. Ich freu mich auf dich:

Wenn du verstehen möchtest, warum Konflikte sich oft im Kreis drehen und wie du diesen Teufelskreis durchbrechen kannst, bist du hier genau richtig!

Es ist Sommer und es ist heiß - da ess ich ein Zitroneneis oder spring in den See oder verbring den Tag im Park. Egal was ihr für die heißen Stunden plant, dieses Jahr soll alles unter dem Motto Leichtigkeit stehen. Dick Deeper ist zurück, um das Sommerloch zu stopfen - mit heißen Beziehungstipps, lockeren Date-Ideen und ganz viel Beste Freundinnen Scham. Freut euch auf fünf sommerliche Folgen Dick Deeper - jeden Sonntag. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen #Beziehung #Liebe #Leidenschaft #Sex #Parnterschaft #MaxundJakob #RealLife