Podcasts about yogalehrer ausbildung

In dieser Folge verrate ich dir, warum du als Yogalehrerin auch unbedingt eine Breath & Body Based Coaching Ausbildung machen solltest. Vertieftes Wissen über die Atmung und das Nervensystem sowie traumasensibles Anleiten und Emotionsregulation sind eine wunderbare Ergänzung zu deiner Yogalehrer Ausbildung und können deinen Yoga Unterricht auf ein profundes, professionelles Level heben. Das hilft dir, deine Yoga Schülerinnen besser abzuholen und die Angst zu verlieren, Pranayama und Meditation anzuleiten. Außerdem macht dich eine Breathwork Ausbildung und das Wissen zu Nervensystem und Trauma selbstsicherer und kompetenter, wenn du Menschen im 1:1 Yoga Coaching oder als Yogatherapeutin begleitest. Alle Infos zur Breath & Body Based Coaching Ausbildung: https://geetaghosh.com/breathwork-ausbildung Folge mir auf Instagram für Tipps und Inspiration rund um Breathwork, Pranayama, Atem Training, Körper orientiertes Coaching und ganzheitliche Gesundheit: @geeta.ghosh.breathwork Kontakt: hi@geetaghosh.com

In dieser inspirierenden Folge sprechen wir mit Jaqueline Güth, Absolventin der 200h Yogalehrer-Ausbildung, über ein faszinierendes Thema: Wie wirken Yoga und bewusste Atmung auf unser Nervensystem und unsere Organe? Jaqueline nimmt uns mit auf eine Reise durch die Welt des autonomen Nervensystems und zeigt uns, wie Yoga den Parasympathikus – unseren „Nerv der Ruhe“ – aktivieren kann. Sie erklärt, warum wir oft „unter Strom“ stehen und wie wir durch bewusste Atemtechniken und regelmäßige Praxis wieder zu innerer Balance finden. Darüber hinaus gibt sie uns Einblicke in die Stufen des Stresssyndroms und deren Auswirkungen auf Körper und Geist. In dieser Folge lernst du, wie Yoga dir helfen kann, Stress besser zu bewältigen, dein Nervensystem zu regulieren und sogar dein Verdauungssystem zu unterstützen. Jaqueline spricht nicht nur aus tiefem Wissen, sondern auch aus eigener Erfahrung und zeigt uns, warum Yoga eine so wertvolle Ressource für ganzheitliche Gesundheit ist. Also, schnapp dir deine Lehne Dich zurück und lass dich von Jaquelines wundervollen Einsichten motivieren, wie du durch Yoga deinen Körper und Geist heilen kannst.

Was verstehst du unter Yoga?

Yogas citta vritti nirodha – Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedankenwellen im Geist. Das ist der zweite Vers der Yogasutras von Patanjali und er impliziert schon, um was es beim Yoga im Kern geht: Meditation. In den alten Schriften wurden zwar auch schon einige wenige Asanas beschrieben, sie dienten jedoch ursprünglich dazu, besser den Meditationssitz einzunehmen und stundenlang halten zu können. Viele der modernen Asanas im Yoga sind erst knapp 100 Jahre alt. Natürlich können die Asanas noch viel mehr als einen aufrechten Sitz zu ermöglichen, aber der Kern des Yoga ist nicht eine körperliche Praxis, sondern eine Praxis für den Geist. Meditationstechniken zur Förderung von geistigem Wohlbefinden und innerer Ausgeglichenheit sind auch abseits von spirituellen Traditionen in den letzten Jahren immer populärer geworden. Meditation hat Einzug in die Businesswelt, die Psychotherapie und in die Wohnzimmer der Menschen gehalten. In dieser Folge „YogaWorld Podcast“ will Gastgeberin Susanne Mors die verschiedenen Meditationsmethoden und natürlich deren Anwendung beleuchten. Zu Gast ist Meditationslehrer und Psychologe Philipp Pham. Er gibt einen groben Überblick über die gängigsten Meditationsmethoden und erklärt, wie du die für dich passende Meditationsmethode finden kannst. Außerdem geht Philipp auf fortgeschrittene Techniken ein und unterlegt seine Ausführungen mit Fakten aus der Wissenschaft. Darüber hinaus verrät er, wie es dir gelingt, eine erfüllende Meditations-Routine zu etablieren. Sponsor dieser Folge ist die ALH-Akademie, die heute eine ganz besondere Chance für dich bereithält: Gewinne ein Stipendium für die berufsbegleitende Ausbildung zum Yogalehrer – wahlweise mit oder ohne Krankenkassenzulassung! Durch die RYT® 200h Zertifizierung der Yoga-Alliance ist dein Abschluss international anerkannt. So kannst Du Dich bewerben: Poste ein Foto von Dir in Deiner Lieblings-Asana auf Instagram, verlinke uns mit #ALHYogaStipendium und @ALHAkademie. Die Aktion läuft vom 04.01.24 bis 05.03.24. Viel Glück! Links: Infos zur ALH: https://www.alh-akademie.de/ Yogalehrer Ausbildung:https://www.alh-akademie.de/ausbildung/positive-psychologie/yogalehrer Yogalehrer inkl. Krankenkassenzulassung: https://www.alh-akademie.de/ausbildung/positive-psychologie/yogalehrer#Yogalehrer-ZPP-alh https://www.mindfulife.de/ https://yogaworld.de/ https://www.instagram.com/yogaworld108 https://www.instagram.com/yogasahne/

In dieser Podcast-Folge von "Vision trifft Business - Der Klartext Podcast" spricht Christina Schmautz mit Anja Hartl.Anja ist bereits seit über 30 Jahren erfolgreich als Yogalehrerin und Physiotherapeutin unterwegs, sowie Anatomie-Dozentin in der Yogalehrer-Ausbildung. Sie ist Inhaberin des Yogahaus-Aachen, sehr idyllisch an der holländischen Grenze gelegen, und hat sich dort ein kleines Refugium aufgebaut. Anja unterrichtest dort Yoga, in Präsenz & Online.Bewegung gehört, seit sie laufen kann, zu ihrem Leben. Sie schult die Menschen darin, achtsam mit dem eigenen Körper zu sein und die einzelnen Übungen und Asanas an die Möglichkeiten des Körpers anzupassen - und nicht umgekehrt.In dieser Episode gewährt uns Anja einen Blick hinter die Kulissen ihrer Arbeit und gibt Einblicke in ihre Jahrzehnte lange Erfahrung als Unternehmerin und wie sie ihre Praxis durch die herausfordernde C-Zeit retten konnte.Begleite mich in dieser Episode und lass dich von Anjas Tiefe und Klarheit inspirieren, begeistern und anstecken.Folge Anja, um mehr von ihrer wertvollen Arbeit und ihrer inspirierenden Reise zu erfahren:Webseite: https://www.yogahaus-aachen.com/Instagram: https://www.instagram.com/yogahaus_aachen/Facebook: https://www.facebook.com/yogahausaachenYouTube: https://www.youtube.com/@YogahausAachen/videos

150: „Jeder sollte mal eine Yoga-Lehrer-Ausbildung gemacht haben.“ Mit dieser Aussage startet Wanda in diesen Podcast und beruft sich auf die transformativen und lebensverändernden Praktiken, die von Yogi*nis seit Jahrtausenden übermittelt werden und die bei Wanda's Weg zur Yoga-Lehrerin zum Ankommen, zum Verstanden-Fühlen, zum Finden vieler Antworten auf bis dahin offene Fragen geführt haben. Bei einem Yoga Teacher Training geht es also neben dem Erlernen des Lehrens, vor allem um das Ankommen bei dir, deiner Seele und deinem höheren Selbst. Im Speziellen erfährst du in diesem Podcast, was ein Yoga Teacher Training grundsätzlich beinhaltet, wie sich Wanda's Trainings von anderen unterscheidet und wie die Inhalte vermittelt werden: das aktuelle 200 Std. Training findet im hybriden Modell statt - das heißt mit Online-Unterricht und einer abschließenden Präsenz-Woche. Wanda hat unterschiedlichste kreative Methoden entwickelt, um auch beim Online-Training den besonderen Spirit, den ein Yoga-Training umgibt, zu kreieren und zu bewahren. Klassisches Yoga im Sinne von Patanjali, tantrisches Energiemanagement sowie die Lehren des Ayurveda sind die alten Traditionen, auf denen sich die vermittelten Praktiken berufen. Nach einer Ausbildung bei Wanda wirst du fähig sein, traditionelles Hatha-Yoga mit den Elementen von Moon, Sun und Fire zu unterrichten und deinen Yogi*nis helfen, sich an ihr höheres Selbst zu erinnern. Wanda lässt euch in diesem Podcast auch hinter die Kulissen blicken: - Wie geht sie an die inhaltliche Vorbereitung auf ein Teacher Training heran? - Wie sieht ihr Setting für die Online-Einheiten aus? - Wie kann sie das Training mit ihrem Alltag kombinieren? Vielleicht weckt dieser Podcast dein Interesse, tiefer in die Praxis des Hatha-Yoga einzusteigen. Vielleicht bist du auch auf der inneren Reise zu dir? Vielleicht spürst du nun auch den Wunsch, selbst Yoga-Lehrer*in zu werden … weiterführende Infos, wie Wanda dir dabei helfen kann, findest du hier: Das nächste Online-Training findet im September 2022 statt. 50h-Traditionelles-Hatha-Training Online: https://www.wandabadwal.com/event/online-50h-traditionelles-tantrisches-hatha-yoga-training-september-2023/ Live-Immersion mit Wanda am 4./5. November, München - Details in Kürze Daten für das nächste 200 Std. Training stehen noch nicht fest. Sharing is caring - wenn du meine Arbeit supporten möchtest, freue ich mich über eine gute Apple Podcasts Bewertung und natürlich, wenn du deine Lieblingsepisoden mit deinen Herzensmenschen und auf Social Media teilst. Wanda's Ausbildung: https://www.wandabadwal.com/vita/ Instagram: https://www.instagram.com/wandabadwal/ Werde jetzt Teil meiner Community und erhalte regelmäßige Impulse von mir: https://www.wandabadwal.com/newsletter/ #wandabadwal

Wie ist es, in diesen Zeiten jetzt 15 zu sein? Wo doch noch alles vor einem liegt? Wie viel Weisheit und innere Stabilität kann man in diesem Alter schon haben? Offensichtlich eine Menge: Yumi Biller ist gerade 15 Jahre alt und hat bereits eine Yogalehrer-Ausbildung absolviert. Schon früh wusste sie, dass sie die Ausbildung zur jüngsten integralen Yogalehrerin der Welt machen möchte. Die Basis für das Selbstvertrauen, die Berührung mit Yoga, die bedingungslose Unterstützung und Liebe bekam sie aus der Familie mit. Da können einem Flügel wachsen. Ihr Nest in Kärnten hat Yumi nämlich schon verlassen und wohnt mit ihrem Bruder in Wien. Auch wenn immer ein Elternteil vor Ort ist, organisiert sie sich schon sehr gut alleine - weil sie es möchte. Yumi erzählt im Interview auch von ihrer besonderen Schule, die andere Fähigkeiten fördert, als jene, die älteren Generationen so bekannt sind. Natürlich spricht sie auch über die Zukunft, bereits schon mit einer ziemlich klaren Vision. Es lohnt sich, eine junge Stimme aus der Generation Z in diesen Zeiten zu hören, zu verstehen, wie zumindest eine von Ihnen in die Zukunft schaut und woher sie die Zuversicht nimmt.  Dieses Interview wurde von den Eltern vor der Veröffentlichung genehmigt. Yumi Biller auf Instagram:https://www.instagram.com/yumi_soami/?hl=deDas Soami Retreat Resort: https://www.soami.at/de/Soami auf Instagram: https://www.instagram.com/soamiretreatresort/?hl=de

In der heutigen Folge sprechen Sarah und Vlora von Hochschwung über ein Herzensthema: Yoga. Sie erzählen, wie Yoga in ihr Leben kam, über ihre Yoga Lehrer Ausbildung in Indien und räumen über Vorurteile der Yogawelt gegenüber auf. Willst du Teil der Hochschwung Community werden? Du findest Vlora und Sarah auf Instagram @hochschwung oder ihrer Webseite www.hoch-schwung.de/podcast Rubrik: Gute Zwecke Explosive Hochschwung by Sarah & Vlora Podcast: https://hoch-schwung.de/podcast/ Instagram: https://www.instagram.com/hochschwung/ Du bist Podcaster (w/m/d) und möchtest Teil von Die Podfluencer werden? Melde dich auf https://www.diepodfluencer.com/ und starte bei Die Podfluencer durch. Intro-Sprecher: Thomas Speck https://www.der-schalltrichter.at/ Hosting-Plattform und Sponsoring: https://www.podcaster.de/ Music by Nikitsan Music

Zu Gast: Marie Zoé Ihr großer Traum war immer Psychologie zu studieren, doch das Leben hatte andere Pläne für sie. Um die Wartesemester zu überbrücken beschloss Marie 2016 eine Yoga-Lehrer Ausbildung auf Bali zu machen. Damals ahnte sie noch nicht dass sie ingesamt fast 4 Jahre lang die ganze Welt bereisen würde. Mittlerweile lebt sie wieder in Deutschland und hat sich ihr eigenes Coaching Business aufgebaut. Marie und ich reden viel über den Körper, Mindset und Spiritualität. Außerdem über ihre weiteren Zukunftspläne, und was eigentlich aus dem Psychologiestudium geworden ist. Erfahrt alles zu Marie in dieser Folge von Inspirierend anders. Marie findet ihr auf Instagram unter: @marieizoe Den Podcast findet ihr auf: www.inspirierendanders.com Abonniert gerne den Newsletter um immer auf dem Laufenden zu bleiben und noch mehr Insights zu den Gästen und dem Podcast vor allen Anderen zu erhalten. Ihr könnt auch gerne auf www.patreon.com/inspirierendanders eine kleine Unterstützung für den Podcast dalassen, wenn er euch gefällt und ihr gerne weiter Content hättet.

Inzwischen wächst in der Yogalehrer Community eine unglaublich große Gruppe an Menschen heran, die sich dafür interessieren beruflich Yoga mit Reha zu verbinden. Das ist nicht verwunderlich, denn die wohltuende Mischung aus Übungen und Entspannung wirkt wie wahre Wunder! Wer körperlich oder psychisch leidet, möchte natürlich so schnell wie möglich wieder auf die Beine kommen. Yoga ist ein sehr wirkungsvolles Mittel, um Körper und Geist Gutes zu tun. In vielen verschiedenen Therapien, Kliniken und im Rehasport wird die beliebte Yogaarbeit genutzt, um die Klienten und Patienten schonend wieder zu stabilisieren. Michael Gewand feiert sein 24 jähriges Jubiläum als selbständiger Physiotherapeut. Er ist in unserer Yogalehrer Community mitten in der 840h Yogalehrer Ausbildung.

Luke begegnete ich auf meinem Workshop bei Wim Hof in Polen. Er strahlte jeden Tag vor Freude und Lebendigkeit. Er wolle seinem Retter danken, sagte er uns, seinen Zimmergenossen. Durch das Online-Training bei Wim hatte Luke über Monate täglich Pranayama, Yoga, Meditation und Kälteanwendungen geübt und war seine Depression vollständig losgeworden. Das, was am Yoga gegen Depressionen wirkt, ist meiner Vermutung nach vor allem der extrem positive Spirit verbunden mit handfesten praktischen Übungen des Körpers. Dass Yoga gegen Depressionen eine gute Wirkung haben kann, zeigen auch wissenschaftlich Studien. So untersuchte zum Beispiel eine US-amerikanische Studie die Wirkung von Yoga bei depressiven pflegenden Angehörigen. In dieser Studie bewirkten 8 Wochen selbstständiger Yogapraxis bei fast 2/3 der TeilnehmerInnen eine Halbierung der Depressionswerte, doppelt so viele wie in der Kontrollgruppe, die sich nur entspannen sollte. In einer Studie zu Yoga bei Schwangeren konnte gezeigt werden, dass ein Programm mit nur 20 Minuten Praxis pro Woche zu einer deutlichen Abnahme depressiver Symptome führte. In einem Forschungsüberblick des BDY heißt es: „Betrachtet man alle Studien zur Wirkung von Yoga auf Depression, so ist die Wahrscheinlichkeit, zum Studierende eine Revision zu erreichen, also weitgehend frei von klinischen Symptomen der Depression zu sein, bei PatientInnen, die am Yoga teilnahmen, fast dreimal so groß, wie bei Patientinnen, die nicht am Yoga teilnahmen. Insgesamt erreicht mehr als die Hälfte aller Yoga-Praktizierenden Remission, verglichen mit weniger als einem Viertel der Nicht-Praktizierenden.“ (Yoga in Prävention und Therapie. Eine wissenschaftliche Bestandsaufnahme, BDY 2015) In unserem aktuellen Podcast-Interview habe ich mit Anna Stechert gesprochen. Anna war jahrelang z.T. schwerst depressiv. Sie behauptet im Interview, dass es vor allem die Yogapraxis war, die sie geheilt hat. Es ist ein äußerst wertvolles Gespräch, das depressiven Menschen und auch Angehörigen eine neue Richtung geben kann. Bitte weiterleiten, teilen und kommentieren. Denn die Depressionen ist nach Ansicht der WHO die Zivilisationskrankheit der Zukunft. Und wenn hier Yoga einen Beitrag leisten kann, hilflosen Menschen zu helfen, dann lasst du alle tatkräftig mithelfen. Yogatherapie-Ausbildung bei Unity-Training: https://www.yogalehrerausbildung-koeln.de/yogatherapie-ausbildung-koeln/ Yogalehrer-Ausbildung bei Unity-Training: https://www.yogalehrerausbildung-koeln.de/ Social Media: ▶︎Facebook: https://www.facebook.com/unity.training ▶︎Instagram: https://www.instagram.com/unity__training ▶︎Spotify: https://open.spotify.com/show/4gKTs3fOKrl4TUptJ6bIbe

Kathi aus unserer Yogalehrer-Ausbildung erzählt mir die Geschichte der Heilung ihrer Rückenschmerzen. Als ihr mit 15 ein Orthopäde sagte, sie werde immer diese starken Rückenschmerzen haben, glaubte sie dem nicht. Mit 20 wurde sie von ihren Freundinnen und Freunden „Die Oma" genannt, weil sie genau so rumlief, langsam und gekrümmt. Nach einigen Jahren der Suche fand sie den Weg zum Yoga. Mittlerweile ist sie so gut wie schmerzfrei. Dank dir Kathi für deine wunderschöne Story. Bitte liken, teilen und weitergeben an alle, die unter chronischen Rückenschmerzen leiden.

Wir alle brauchen Energie. Die größte aller Energiequellen nutzen wir allerdings viel zu wenig: unsere Atmung. Unsere Lunge kann 5-7 Liter Luft bewegen. Bei unbewusster Atmung bewegen wir aber nur etwa einen halben Liter. Je mehr Sauerstoff wir einatmen, umso mehr Energie kann sich aber in den Mitochondrien, den Zellkraftwerken, sammeln. Außerdem reinigen wir durch eine tiefe und bewusste Atmung unser Blut und entsäuern es, wodurch wir uns bald klarer und wacher fühlen. Das Sanskritwort Prana sagt viel aus über die Kraft der Atmung, denn Prana bedeutet nicht nur Atmung, sondern auch Leben, Energie und Lebenskraft. Diese kann durch regelmäßiges, am besten tägliches Pranayama gesteigert werden. Außerdem stärken wir so unser Immunsystem und können sogar chronische Erkrankungen wie Asthma u.a. therapieren. Bhastrika (Blasebalg) und Kaphala Bhati (leuchtender Kopf) sind die energisierenden Pranayamas. Dirgha (Vollatmung), Anuloma-Viloma (Wechselatmung, auch Nadi-Shodhana genannt) und Bhramari (Bienenatmung) sind die beruhigenden Pranayamas. Bitte übe achtsam und gehe nicht über deine Grenze. Bhastrika und Kahala-Bhati sind kontraindiziert bei akuten Stresssymptomen wie Tinnitus, bei Bluthochdruck, bei Kopfschmerzen, in der Periode und in der Schwangerschaft. In der Schwangerschaft bitte in der Wechselatmung nicht den Atem anhalten! Hier kommst du zur Yoga-Therapie-Ausbildung: https://www.yogalehrerausbildung-koel... Meditationslehrer-Ausbildung: https://www.unity-training.de/meditat... Yogalehrer-Ausbildung: https://www.yogalehrerausbildung-koel... Stressmanagementtrainer-Ausbildung: https://www.unity-training.de/work-li... Yoga-Onlinekurs: https://www.unity-training-home.de/sh...

Nicole Widdecke ist Operationstechnische Assistentin, gerade dabei ihren Heilpraktiker abzuschließen und eine Yogalehrer Ausbildung zu machen. Sie war beim ErfolgsMagnet Programm dabei, hat ihre perfekte Positionierung gefunden und ihr Online Coaching Business gestartet. Nun unterstützt sie Frauen dabei toxische Partnerschaften zu heilen und liebevolle Beziehungen in ihrem Leben zu führen. Erfahre in dem Interview, wie sie ihre Positionierung gefunden und ihr Business gestartet hat.   Hier geht es zum ErfolgsMagnet Business Coaching Programm: http://erfolgs-magneten.de  Hier findest du meine Webpage, alle Angebote & meinen Blog: https://juliacolella.com 

Heute im Gepräch mit Tine aus unserer 500h Yogalehrer Ausbildung. Diese Powerfrau praktiziert Yoga mit der Feuerwehr! #alsnächstesentwickleichfeuerwehryoga Es geht in diesem Gespräch um folgende Frage: Baut Yoga Muskeln auf? Es ist eine der ersten Fragen, die neuen Yogis in den Sinn kommt und das aus gutem Grund. Wir fühlen uns von den vielen Vorteilen von Yoga angezogen, aber wir sind nicht dazu bereit, die Idee eines muskulösen Körpers aufzugeben. Ist es so falsch, einen Hintern zu haben, der eine Walnuss knacken kann und trotzdem Spagat machen zu können? Um was geht es im Einzelnen? - Wie baut Yoga Muskeln auf? - Wie das Optimieren der Yoga-Praxis für dein Muskelwachstum integriert werden kann! - Welche Yoga-Asanas bauen die meisten Muskeln auf? - Welche Vorteile bringt der Muskelaufbau durch Yoga?

Mit Mitte 30 wurde bei Bernd Franzen Morbus Crohn diagnostiziert. Bei einem Yoga-Wochenende kommt er nicht nur erstmals mit Yoga in Kontakt, sondern entschließt sich auch direkt eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen. Was Yoga für ihn bedeutet und wie es ihm im Verlaufe seiner Krankheitsgeschichte geholfen hat, hört ihr in Folge 22 des weil's hilft! Podcasts. Anke und Bernd Franzen sprechen auch darüber, welchen Yoga-Stil er praktiziert und lehrt. Welche sind seine Lieblingsübungen und für was nutzt er diese bzw. möchte er mit ihnen erreichen? Aber es geht nicht nur um die Yogapraxis. Mit der Frage: „Was braucht es, dass aus der inneren Wahrnehmung eine innere Heilung wird?“, wird das Gespräch weitergeführt. Wie also kann man es schaffen, ein positives Bild und einen liebevollen Blick auf sich selbst zu erreichen. Und dass es auch heilsam sein kann, Dinge loszulassen und zu akzeptieren. Bernd Franzen berichtet hierzu nicht nur aus seiner Perspektive als Yogalehrer, sondern auch als Patient. Hört rein in diese sehr persönliche Folge! Mehr zu unserem Interviewpartner und weitere Informationen Bernd Franzen ist Biologe, Prädikant und Yogalehrer. Nach einem Yoga-Wochenende absolvierte er seine Yoga-Ausbildung an der Sivananda-Yogaschule in Duisburg. Für ihn sind vor allem die Inhalte der Ausbildung entscheidend sowie der Kontakt zu Menschen – ob Schüler*innen oder anderen Lehrenden. Mehr Infos auch zu seinen aktuellen Kursen gibt es hier: https://prasadayoga.de Im Buch Colitis ulcerosa und Morbus Crohn des KVC Verlags könnt ihr mehr über chronisch-entzündliche Darmerkrankungen lesen. Insbesondere wie mit Verfahren der Komplementärmedizin die allgemeine Gesundheit stabilisiert werden kann: https://kvc-verlag.de/buecher/was-tun-bei/171/colitis-ulcerosa-und-morbus-crohn Ihr habt Fragen, Anregungen oder Feedback zu unserem Podcast? Dann freuen wir uns von euch zu lesen: podcast@weils-hilft.de

Fortgeschrittenes und intensives Pranayama für eine machtvolle Energieerfahrung. Kapalabhati mit bis zu 500 Ausatmungen, 35 Minuten Wechselatmung Verschiedene Formen von Bhastrika. Ujjayi, Surya Bheda, Bhastrika Mudra Reihe Viparita Karni Mudra, Khechari Mudra, Stille Meditation, Devi Kirtan, kurzer Vortrag, Tryambakam, Arati. Live Mitschnitt aus einem Sadhana Intensiv mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. https://www.yoga-vidya.de Nur für fortgeschrittenere Yogaschüler, welche bei Yoga Vidya eine Yogalehrer Ausbildung und/oder Kundalini Yoga Intensivseminar mitgemacht haben. Mittlere Soundqualität. Der Beitrag Fortgeschrittenes Pranayama 3 Stunden erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

13 Minuten sanftes Yoga zum Regenerieren und für neue Kraft. Weitestgehend anstrengungslos – passive Asanas. Ideal, um morgens in die Gänge zu kommen. Hervorragend, um abends einfach neue Kraft zu bekommen. Dies ist die kurze Praxis-Sitzung der 3. Woche des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Du übst: Mit Kissen gestützter Schulterstand, mit Kissen gestützter Fisch, sanfte Vorwärtsbeuge, Sphinx als anstrengungslose Variation der Kobra, Krokodils-Drehung. Kurze Tiefenentspannung: Anspannen-Loslassen, Bodyscan: Spüren des ganzen Körpers, Visualisierung des Sternenhimmels, Stille. Om. Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur dieses Yoga-Videos. Den gesamten Anfängerkurs findest du unter mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video. Internetseiten zum Anfängerkurs mit vielen Photos. Liste von Yogaschulen, in denen dieser Anfängerkurs gelehrt wird. Infos zu Yogalehrer Ausbildung, Yoga Ashrams, Yoga Shop unter www.yoga-vidya.de - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2012.

13 Minuten sanftes Yoga zum Regenerieren und für neue Kraft. Weitestgehend anstrengungslos – passive Asanas. Ideal, um morgens in die Gänge zu kommen. Hervorragend, um abends einfach neue Kraft zu bekommen. Dies ist die kurze Praxis-Sitzung der 3. Woche des 10-wöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Du übst: Mit Kissen gestützter Schulterstand, mit Kissen gestützter Fisch, sanfte Vorwärtsbeuge, Sphinx als anstrengungslose Variation der Kobra, Krokodils-Drehung. Kurze Tiefenentspannung: Anspannen-Loslassen, Bodyscan: Spüren des ganzen Körpers, Visualisierung des Sternenhimmels, Stille. Om. Konzept, Sprecher: Sukadev Bretz. Dies ist die Tonspur dieses Yoga-Videos. Den gesamten Anfängerkurs findest du unter mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video. Internetseiten zum Anfängerkurs mit vielen Photos. Liste von Yogaschulen, in denen dieser Anfängerkurs gelehrt wird. Infos zu Yogalehrer Ausbildung, Yoga Ashrams, Yoga Shop unter www.yoga-vidya.de - Dieser Beitrag ist ein Repost aus dem Jahr 2012.

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

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Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören  Segnungen der Meister.  Shiva, Matsyendra, Sabara, Anandabhairava, Chourangi, Meena, Goraksha, Virupaksha, Bilesaya, Manthana, Bhairava, Siddhi, Buddha, Kanthadi, Korantaka, Surananda, Siddhapada, […]

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören I. 4  Matsyendra, Goraksha und anderen war Hatha Vidya wohl bekannt. Der Yogi Svatmarama lernte es durch ihre Gunst. Das […]

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören   An die, die den Zustand des Raja-Yoga nicht kennen, aufgrund fehlerhaften Vorstellungen und Wirren in der Dunkelheit, gibt Svatmarama voller […]

Kurzvortrag über die Hathayoga Pradipika von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören  Der Tradition folgend grüßt der Schüler zuerst seinen eigenen Guru, um die Vorzüge des Lehrens zu erlangen. Ihr müsst Euren […]

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Eine umfassende, praxisorientierte Ausbildung und systematische Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. In dieser Zeit kannst du tiefe spirituelle Erfahrungen machen und dich Schritt für Schritt deiner wahren Natur nähern. Du entwickelst alle Teile deiner Persönlichkeit: Körper, Energien, Gefühle, Gedanken sowie Intuition und kommst in Kontakt mit deiner wahren Natur. Die Ausbildung lässt genug Spielraum, um das theoretisch erlernte Wissen auch zu verinnerlichen und in die Praxis umzusetzen. Du wirst Dinge tun können, die du vorher nicht für möglich gehalten hast! Mehr Informationen erhältst du hier. Für mehr Information über Yoga Vidya klicke hier. Welches von den insgesamt 58 Ausbildungscentern in Deiner Nähe liegt, erfährst du hier.

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Frohe Weihnachten!! Da Weihnachten dieses Jahr so gut fällt, konnte ich nicht anders und musste ich Dir einfach eine neue Podcast-Episode bescheren! Und dies ist eine Episode die voller Inspiration, Mut und Tatendrang ist! Zu Gast habe ich Dr. Rieke Hermann und Rieke ist nicht nur als Ärztin in der Gynäkologie tätig sondern nebenbei auch Yogalehrerin und Ernährungsmedizinerin. Im Interview erzählt sie uns • wie es dazu kam, dass sie ausgerechnet eine Yogalehrer-Ausbildung gemacht hat und wieso sie sich dann auf Schwangere und frischgebackene Mamas spezialisiert hat • wie sie dies alles in ihrer Elternzeit umgesetzt bekommt • warum sie sich in der Ernährungsmedizin auf die vegane Ernährung fokussieren möchte • warum sie selbst ihre größte Hürde ist und wie sie ihr Mindset dahingehend geändert hat Spannend ist außerdem, dass sich Rieke trotzdem alle Wege offen lassen und auch unbedingt ihre FA-Weiterbildung beenden möchte. Also lass Dich inspirieren und hör am Besten gleich rein! Ganz viel Spaß dabei Außerdem freue ich mich, wenn Du mit mir in den Austausch kommst! Schreib mir gerne unter sayhello@medpower-podcast.com oder bei Instagram unter @medpower_podcast. Ich freue mich von Dir zu hören. Shownotes: Links zum MedPower-Podcast: https://medpower-podcast.com sayhello@medpower-podcast.com Facebook: https://www.facebook.com/medpowerpodcast Instagram: https://www.instagram.com/medpower_podcast/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/medpower-podcast Buchempfehlung: Michael A. Singer – Die Seele will frei sein https://amzn.to/2WhAolI Kontakt zu Rieke: http://mainspirit.de Instagram: dr.riele_hermann YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCnumfdcfw5Dcw6V14vFLFNQ/featured Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/mainspirit/id1509857745 Info’s zu den angesporchenen Weiterbildungen Deutsche Akademie für Ernährungsmedizin https://daem.de/index.php Yogalehrer-Ausbilung https://www.balanceyoga.de/ausbildungen/ Akupunktur-Kurs: https://www.cankurs.com

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