Podcasts about unterkategorien

In der heutigen Episode von "Aufräumen, Loslassen, Fliegen" nehme ich euch mit auf eine inspirierende Reise.  Wir sprechen über Birgit, eine wundervolle Klientin, die ihre Angst vor dem Aufräumen und einem riesigen Berg Papierkram überwunden hat.  Was euch erwartet:

Send us a Text Message.In dieser Folge geht es um die motorische Fähigkeit der Koordination. Tobias und Lukas besprechen, wie koordinatives Training dazu beiträgt, sportliche Bewegungen schnell zu erlernen und ökonomisch auszuführen. Sie erwähnen, dass koordinative Trainingsprogramme positive Auswirkungen auf die Verletzungsprävention und Rehabilitation haben. Die Koordination wird in verschiedene Unterkategorien unterteilt, darunter Reaktionsfähigkeit, Rhythmus, Gleichgewicht, Orientierung, Differenzierung, Kopplungsfähigkeit und Umstellungsfähigkeit. Sie betonen, dass die Koordination in jeder Sportart eine wichtige Rolle spielt und dass alle fünf motorischen Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination) trainiert werden sollten. Koordination ist eine der fünf Grundfähigkeiten und ermöglicht uns, andere Fähigkeiten zielgerichtet und nachhaltig einzusetzen. Das Leipziger Modell zeigt, wie komplex Koordination ist und besteht aus sieben Unterkategorien. Koordinationstraining ist trainierbar und kann Verletzungen vorbeugen und die Rehabilitation nach Verletzungen unterstützen. Es gibt Normwerte für den Einbeinstand, der ein Indikator für die Koordination ist. Durch einfache Übungen wie auf einem Bein stehen oder mit der anderen Hand Zähne putzen kann die Koordination verbessert werden. Koordinationstests können Aufschluss über den aktuellen Stand der Koordination geben.Take-aways:Koordination ist eine wichtige motorische Fähigkeit, um sportliche Bewegungen schnell zu erlernen und ökonomisch auszuführen.Koordinatives Training hat positive Auswirkungen auf die Verletzungsprävention und Rehabilitation.Die Koordination wird in verschiedene Unterkategorien unterteilt, darunter Reaktionsfähigkeit, Rhythmus, Gleichgewicht, Orientierung, Differenzierung, Kopplungsfähigkeit und Umstellungsfähigkeit.In jeder Sportart spielen alle fünf motorischen Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination) eine Rolle und sollten trainiert werden. Koordination ist eine der fünf Grundfähigkeiten und ermöglicht uns, andere Fähigkeiten zielgerichtet und nachhaltig einzusetzen.Das Leipziger Modell zeigt, wie komplex Koordination ist und besteht aus sieben Unterkategorien.Koordinationstraining ist trainierbar und kann Verletzungen vorbeugen und die Rehabilitation nach Verletzungen unterstützen.Es gibt Normwerte für den Einbeinstand, der ein Indikator für die Koordination ist.Durch einfache Übungen wie auf einem Bein stehen oder mit der anderen Hand Zähne putzen kann die Koordination verbessert werden.Koordinationstests können Aufschluss über den aktuellen Stand der Koordination geben.Links:Studie 1Studie 2Studie 3Studie 4Studie 5Studie 6Koordinationsuebungen

Die Makrofotografie ist wie vieles in der Fotografie sehr vielschichtig und, je nachdem, welches Level man erreichen möchte, sehr komplex. Reicht einem eine Makroaufnahme mit OneShot oder gleich das Stacking? Aus der Hand oder mit einem Makroschlitten. Stacking mit Helicion oder Photoshop? Welches Blitzen, welches Makro-Objektiv oder was für eine Kamera-Einstellung? Fokus Bracketing oder Einzelaufnahmen? Wie ich bereits schrieb: Je detailreicher man sein Makrobild haben will, desto größerer Aufwand und Know-how sind vonnöten. Alleine ein Stacking aus der Hand nicht vollkommen zu verwackeln, ist eine Kunst für sich: Wann nimmt man Helicon und wann nutzt man Photoshop? Je mehr ich mich in den letzten Wochen damit beschäftigte, desto mehr fand ich weitere Unterkategorien, weitere Bereiche, die es sich anzuschauen galt. Nun bin ich Berufsfotograf, aber die Makrofotografie ist noch mal eine ganz andere Baustelle. Ich mag es, mich neuen Herausforderungen zu stellen und in diesen oder gerade deswegen in der Fotografie auch zu wachsen und voranzukommen. In dieser Sendung gebe ich dir einen kleinen Einblick, wie ich die Makrofotografie in den letzten Wochen angegangen bin. Wer bin ich? Mein Name ist André Leisner, gebürtiger Kieler und jetzt in Lübeck lebend. Mit meinem Podcast möchte ich Dir einen Einblick hinter die Kulissen eines Berufsfotografen geben und Dir nützliche Tipps zum Thema Fotografie an die Hand geben. Mehr über mich erfährst Du hier Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://photography-leisner.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@photographyleisner/about⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@photographyleisner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/photographyleisner⁠⁠⁠

Motivation ist deutlich komplexer, als wir im ersten Moment vermuten. Um tief in dieses Thema einzusteigen, liefert euch diese Folge die ersten Grundlagen der Motivation – wie wird sie definiert, wie entsteht sie und was ist notwendig, damit sie entstehen kann? All diesen Aspekten wenden sich Psychologin Viktoria Vida und Team-Managerin Jule Bartsch zu. In weiteren Podcastfolgen der kommenden Wochen und Monate wird näher auf einzelne Unterkategorien der Motivation eingegangen. Hier beschäftigen sich Viktoria und Jule mit den unterschiedlichen Phasen – Motivation vor dem Training, währenddessen und danach. Bleibt gespannt und berichtet gern davon, wenn ihr eure Motivation mithilfe dieser und der nächsten Episoden abrufen oder verbessern könnt. Wir freuen uns auf eure Post!

Nachdem wir bereits einen Podcast zu Wasser-Maps gemacht haben, widmen wir uns dies Mal den hybriden Karten: Teils Wasser, teils Land und damit wohl das komplexeste, was Age of Empires 2 zu bieten hat und mit viel Potenzial für Überforderung und Stress. Um euch da zumindest einen kleinen Überblick und etwas Hilfe zu verschaffen, haben wir uns daran gesetzt, die üblichen Eröffnungen, Unterkategorien der Karten und auch die besten Zivilisationen zu besprechen. Wir wünschen viel Spaß beim Hören Christian & Felix Ihr möchtet unser Projekt unterstützen? Dann geht das hier: steadyhq.com/de/startthegamealready/ Homepage: www.startthegamealready.de Discord: discord.com/invite/SYp9dCXYsK Timecodes: 00:00 Intro 07:11 Fishboom-Karten 40:04 Mapcontrol-Karten 49:50 Zivilisationen Musik: Musik: Smells like Crickets, Tastes Like Chicken vom offiziellen AoE II: DE OST. This content was created under Microsoft's "Game Content Usage Rules" using assets from Age of Empires II, and it is not endorsed by or affiliated with Microsoft.

Die Veden enthalten die frühesten Konzepte des Hinduismus und sind in vier Unterkategorien unterteilt: Rig Veda, Yajur Veda, Sama Veda und Atharva Veda. Diese vier Veden sind weiter in zwei Teile unterteilt, Karma-Kanda und Jnana-Kanda. Die Karma-Kanda befasst sich mit The post Die Anwendung der uralten Weisheit der Veden in der Welt von heute appeared first on Intuition & ThetaHealing®.

In dieser Podcastfolge erfährst du, was Trennungsstress überhaupt ist und welche Unterkategorien es darüber hinaus gibt. Ich erzähle dir, was Einfluss darauf nehmen kann, wenn dein Hund nicht alleine bleiben kann und was Symptome von Trennungsstress sind.   Lust auf weitere Tipps? In meinem 0€-Mini-Training verrate ich dir 3 Tipps zur Sofort-Umsetzung: https://hundalleinelassen.de/kostenfreiesminitraining/?utm_source=podcast   Weitere Tipps gibt es hier: Blog-Artikel: https://hundalleinelassen.de/trennungsstress-beim-hund/ Instagram:https://www.tiktok.com/@hundalleinelassenlarissa   Du möchtest an der SturmFrei!-Academy teilnehmen? Lasse uns sprechen.    Empfehlungen*: Relaxopet Soundmodul, um deinen Hund zu unterstützen, in die Entspannung zu kommen - spare 10% mit dem unten stehenden Link und dem Gutscheincode „RelaxoPet_Paw23“:: Hier geht´s zum Relaxopet-Shop.   Über mich: Hey, ich bin Larissa Dubau, B.Sc. Psychologie und Hundetrainerin mit dem Fokus auf dem entspannten Alleinbleiben unserer Hunde. Nachdem meine Hündin selbst unter Trennungsstress litt, helfe ich nun anderen Mensch-Hund-Teams dabei, den Hunden das entspannte und nachhaltige Alleinbleiben beizubringen. Dabei legen wir den Fokus auf Entspannung, sodass die Hunde das Alleinbleiben neutral bis positiv verknüpfen können und es ihnen dabei gut geht.   Die mit (*) gekennzeichneten Links zu Produkten sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Das heißt, ich erhalte eine kleine Provision für den Kauf, den du getätigt hast. Für dich fallen dadurch keine zusätzlichen Kosten an.                                                                 Die mit (*) gekennzeichneten Links zu Produkten sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Das heißt, ich erhalte eine kleine Provision für den Kauf, den du getätigt hast. Für dich fallen dadurch keine zusätzlichen Kosten an.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          

#13 Klartext - NARZISSMUS UND SEINE FEINEN UNTERSCHIEDE - 13 MIN Es gibt unterschiedliche Narzissten. Ich unterteile sie in dieser Folge in die offenen und verstecken Narzissten - sowie in jeweilige Unterkategorien. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/tinakenih/message

Im Moment gibt es wahnsinnig viel Verwirrung um die Begrifflichkeit rund um den EU Kompetenznachweis, das EU-Fernpilotenzeugnis (den kleinen und den großen Drohnenführerschein) um Drohnenklassen, Kategorien und Unterkategorien.  Aber auch bei der eID hat es Verwirrung gegeben, Wir sorgen heute für Klarheit und bringen Euch auf den aktuellen Stand. Außerdem berichten wir noch von einer neuen Gemeinschafts-App der deutschen Flugsicherung und der Telekom. Viel Spaß Marvin und Frank Links zur Folge: Hier könnt Ihr den EU Kompetenznachweis erwerben und Euch als Drohnenpilot registrieren: https://www.lba.de/DE/Betrieb/Unbemannte_Luftfahrtsysteme/Unbemannte_Luftfahrtsysteme_node.html Wo darf ich fliegen? Hier gehts zum Download der Droniq App: https://droniq.de/pages/droniq-app Über Hörerpost freuen wir uns unter: hoererpost@kopterkumpels.de

In dieser Episode erkläre ich dir kurz und knapp was ist mit der neuen Nomenklatur auf sich hat. Wir werden künftig nach jeder Episoden-Nummer den Namen der jeweiligen Unterkategorien mit hinzufügen, damit du es einfacher hast die passenden Episoden zu finden, die dich interessieren. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/moderngentleman/message

Hoch soll er leben, hoch soll er leben, dreimal hoch. 365 ¼ Tage später ist die Erde wieder am selben Punkt, Juhu lasst uns feiern. Phil und Henni führen so viele neue Unterkategorien ein, Kill - Mary - Bang, Super-Nerd-Corner und Hauptstadt Hopping. Butt first muss Henni sich dem Sinusförmigen Fragenbombardements Phils stellen, es wird persönlich, es wird sexistisch, es wird so wie immer - Stay tuned! Heute in der Nerd-Corner: Em, Peh, Dreeeiiii! Was steckt eigentlich hinter dem so bekannten und viel genutzten Audioformat *.MP3? Heute entführt Phil uns in die Welt der “verlustbehafteten Datenkompression” und beschreibt was MP3 eigentlich ist, wer es erfunden hat und wie es die Welt heute noch beeinflusst.

In der heutigen Podcastfolge widmen wir uns zusammen den Ayurveda Basics. Dabei schauen wir uns gemeinsam das Samana Vayu an. Das Samana Vayu ist eines der fünf Vayus, welche zu den Unterkategorien von unseren Doshas gehören. Durch die Arbeit an deinem Samana Vayu hast du die Möglichkeit deine Verdauung zu stärken und kannst auch gleichzeitig deine Energie zum Fließen bringen. Nach der Podcastfolge weißt du, wie du dein Samana Vayu mit Hilfe von Kapalbhati und anderen Dingen beeinflussen kannst. Viel Spaß beim Anhören! Deine Lena Alle Links Video Atemübung Kapalabhati Mein kostenfreies eBook Interessierst du dich für eine individuelle Ernährungstherapie? Dann buche dir hier dein kostenloses Vorgespräch! Onlinetermine Juli 2020 Unbeschwert ernährt leben – Dein Mitgliederbereich Alle Infos zu Lenatura findest du unter www.lenatura.de Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail

Wie du deine digitalen Daten organisiert bekommst - Mic 1.wav He he, he!   Herzlich willkommen zur neuen Woche! Heute gibt's einen Podcast über ein Thema, das man beim Thema Geld nicht sofort auf der Pfanne hat. Aber wie du weißt. Zeit ist Geld, und damit ist es immer gut, Zeit zu sparen. Das heißt nicht, dass du hektisch und unkonzentriert arbeiten sollst. Das heißt aber, dass du mit Sinn und Verstand arbeiten solltest, um Zeit vernünftig einzuteilen. Und deswegen [00:00:30] ist es unheimlich wichtig, dass du gerade deine digitalen Daten sauber organisiert. Das geschieht nicht nur auf dem Laptop oder auf dem Computer. Nein. Das geschieht auch auf dem Handy. Und wie du deine digitalen Daten gut organisiert bekommst oder wie ich das mache. Das könnte dir über die Wochen, über die Monate und übers Jahr hinweg unheimlich viel Zeit sparen. Und dadurch [00:01:00] möchte ich dir helfen, produktiver zu werden. Und dadurch möchte ich dir helfen, im Endeffekt unterm Strich mehr Geld zu haben. Also das Erste, was ich gemacht habe, ist Ich habe vor. Es sinniert schon ein paar Jahre, vier oder drei. Ich bin mir nicht sicher. Ich weiß es nicht. Aber es ist. Es gab eine Zeit, da ist dann auf einmal mein Rechner platt gegangen. Ich hatte nur ein Laptop [00:01:30] und musste mir neun holen. Was mich immer unheimlich aufregt, ist Apple macht es ja anders. Aber ich bin Windows Freund. Also bei meinen Handys und bei meinem Tablet geht nichts über Apple.   Also ich liebe Apple. Bei meinem Desktop hier möchte ich Windows, weil ich akzeptiere einfach nicht die Einschränkungen, die Apple raushaut. Ich arbeite gerne mit mit den STANDARD Windows Programmen, wenn Sie [00:02:00] mal vernünftig aufgehen, die Office und so weiter. Outlook ist ja ein Graus, geht man auf einmal nicht. Aber es ist ein anderes Thema. Und da ist die Daten Präsenz sehr wichtig. Und von daher habe ich bereits vor drei oder vier Jahren meine komplette Festplatte in die Cloud ausgelagert. Die Cloud sollte jedem heutzutage ein Begriff sein. Ich darf aber nichts voraussetzen. Die Cloud ist im Prinzip Speicherplatz im Internet, den [00:02:30] ich kostenlos oder gegen Geld nutzen kann. Dabei unterscheide ich. Ich nutze verschiedene Cloud Anbieter, wie zum Beispiel die Dropbox. Ich bin ein großer Freund der Dropbox. Schon allein da kommen wir gleich auf die Vorteile zu sprechen. Oder auch OneDrive. Ich benutze SkyDrive, und ich habe auch noch mehrere eigene Clouds mit meinem Geschäftspartner zusammen. Das heißt, wir haben einen eigenen Server, und auf dem Server kann man sich [00:03:00] tatsächlich kostenlos Cloud Software installieren. Und diese Cloud Software, die kannst du dir auf meinem Handy und auf dem PC auf dem Laptop überall installieren. Dann hast du deine eigene Klaut und dann hast du auf deinem eigenen Server deine eigene Cloud. Und dann musst du auch keine Angst mehr haben, dass über die Dropbox so jemand daran kommt, wer da mehrere Tipps haben will.   Da gibt mein Partner sicherlich gerne mal ein Coaching raus. Wenn das gefordert ist, dann können wir mal ein Live Coaching abends machen. Das [00:03:30] wird nicht so teuer sein. Wer da was haben will, bitte bei mir melden. Also, ich habe alle meine Daten ins Internet gelegt. Ich habe alle meine Daten in der Cloud. Das ist das Erste. Was bringt das für Vorteile? Nun, ich komme weltweit, wenn ich einen Internet-Zugang habe, an meine Daten heran, und zwar in mein Original PC an alle Daten. Was hat es noch für einen Vorteil? Ich kann alle meine Daten mit meinen virtuellen Mitarbeitern teilen. Wenn ich diesen Podcast hier fertig., mache ich WhatsApp [00:04:00] in die Türkei. Hey, kannst du mir bitte meinen Podcast fertig machen? Dann wäre das erledigt. Dann hat meine virtuelle Assistentin Zugriff auf die Audiodateien, auf die Videos, auf die Sprache, auf die schreibt Dateien und so weiter und kann natürlich alles im Original, ohne dass es dauerhaft kopiert werden muss, bearbeiten. Das empfinde ich als Riesenvorteil. Nachteil ist natürlich, dass am Original gearbeitet wird. Was [00:04:30] ist da wichtig? Wichtig ist, dass diese Daten sinnvoll strukturiert werden, dass nicht nur ich, sondern auch andere damit zurecht kommen, und zwar nach einem System.   Als erstes entscheide ich mal. Welche Daten auf welche Cloud kommen, welche braucht garantiert nur ich und welche muss ich teilen? Schon als erste? Das zweite ist [00:05:00] Ich muss Haupt Kategorien für die Daten etablieren. Also beispielsweise eine Kategorie Bei mir ist Podcast ab März gedacht. Der Podcast ist dann alles Mögliche vorhanden, eine andere Kategorie ist einfach Bilder.   Jetzt kann man schon wieder sagen Welche Bilder kommt in den Ordner Bilder alles rein geschäftlich und privat. [00:05:30] Oder welche Bilder kommen wo rein? Das ist schon mal ganz schwierig. Ich habe eine Kategorie Finanzen, damit ich aber geschäftlich und privat trenne. Hat jede meiner Firmen auch noch einen extra Ordner. Das heißt, geschäftliche Bilder kommen in den Geschäftspartner, private Bilder kommen alle in den Ordner Bilder. So also. Ich etabliere Hauptkategorien. Wie du die stellst, ist erst einmal egal. Geh mal [00:06:00] hin und sienach. Was ist denn das, womit er am meisten Arbeit ist? Ich persönlich arbeite sehr viel mit Audio-Dateien. Wenn du kein podcaster bist, dann tust du das nicht, und dann musst du auch die Audiodatei und die Friesenplatz weg. Aber ich bin da auf hohem Niveau. Jammern Frag doch mal einen YouTubern.   Von daher.   Wenn du, wenn du YouTuber bist, auch gut oder wenn du Blogger bist, dann hast du viel mit mit Textdateien zu tun. Wenn du [00:06:30] YouTuber bist, viel mit Videodateien ist ganz klar. Dann kategorisieren das aber auch. Wenn du podcaster bist, kann ich dir auch ein Beispiel machen. Dann generiere Polder und Schubser, Polder, Unterkategorien und erstelle, egal, was du bist oder was du nicht bist, erstelle Vorlagen. Eine der wichtigsten Ordner, die ich dir mitgeben kann, ist der Ordner E-Mails oder wie ich ihn nenne, Schriftverkehr und darunter dann E-Mails, weil du kannst ja auch unter. Und [00:07:00] das solltest du auch. Beispielsweise alle naselang mal den WhatsApp Desktop Ordner einfach mal kopieren und da rein.   Und bei den Emails ist es jetzt ganz wichtig, gerade wenn es um Kommunikation. Ich fange mal anders an. Ich bevorzuge inzwischen WhatsApp, weil WhatsApp immer chronologisch ist. E-Mail ist immer durcheinander.   Whatsapp ist chronologisch auf mein Gesprächspartner bezogen, hat [00:07:30] aber den Nachteil, dass ich dem Gesprächspartner keine Tags anhängen kann, weil ich vergesse. Ab und zu nahm mich irgendjemand mal was? Fragten ich mich auch eine Woche gut mit ihm unterhalte, dann ist das ja schön und gut. Nach einem halben Jahr habe ich seinen Namen vergessen, und ich kann also sehr schlecht nachsuchen, kann allerdings alle Gesprächs Verläufe durchsuchen und finden das meistens mit ein bisschen Aufwand die Menschen wieder.   Ganz anders ist es bei E-Mails, die sind, wenn du deine E-Mails in [00:08:00] einem E-Mail-Programm wie beispielsweise Outlook hast oder Gmail oder so. Dann sind die immer irgendwie durcheinander, und ich persönlich bevorzuge es, wenn ich auch nachweislich gerade bei einem Kunden einen Gesprächsverlauf haben muss. Dann geh bitte hin und speichere jede E-Mail im Ordner ab, und zwar nach folgendem System. Du gehst hin. Und schreibst zuerst das Datum hin und zwar rückwärts, [00:08:30] wie es die Amerikaner machen vierstellige Jahreszahl, zweistellige Monatsgehalts, zweistellige Tagesziel. Anschließend kommt die Uhrzeit vierstellig Beispiel 11 27. Wenn es also, wenn die Möglichkeit besteht, dass du mehrere E-Mails am Tag mit diesem Kunden schreibst jetzt hast du schon mal eine Chronologie, die Windows als Zahl versteht und dementsprechend [00:09:00] auch nacheinander ablegt. Diese Chronologie kann man leicht lesen, man kann sie aber auch leicht überlesen. Wenn man hintendran jetzt zum Beispiel des Gesprächs Topik haben will. Für das heutige Datum würden wir schreiben 20 zwanzig null zwei eins null null sechs null null. Wenn das um sechs Uhr morgens ist und dann? Das musst du jeder E-Mail, dieser STANDARD, [00:09:30] E-Mail Sachen Re Re Re Re Re Die lässt du weg. Sondern du kannst die E-Mails auch durch nummerieren in eins, zwei, drei, vier, fünf oder wenn sehr wichtige Inhalte drin sind, die wichtigsten Stichworte aus der E-Mail oder was in der E-Mail angehängt ist.   Wenn da ein PDF oder Bilder dran sind, die wichtig sind. Dann schreibt das in den Titel, damit du weißt, dass es drin ist. Dann machst du dein E-Mail Ordner auf und kannst nachforschen [00:10:00] Wann haben wir was gekriegt? Und du hast einen chronologischen Ablauf, ähnlich wie in den WhatsApp. E-Mails sind mit das Wichtigste, dass die sauber abgelegt werden. Das möchte ich dir mitgeben. Wie gesagt Hauptkategorien und dann Unterkategorien.   Schritt 4 ist die Namensgebung der Daten, das haben wir grad gesagt [00:10:30] und fangen einfach immer an mit dem Datum.   Dann ist es immer chronologisch. Jetzt noch ein kleiner Tipp Wenn du.   Noch chronologisch arbeiten willst, sagen wir mal, du hast. Ein junges Start up Durst Kunden, aber du hast auch nicht allzu viele Kunden. Es kommt nicht jeden Tag fünf dazu. Wenn du jetzt für ein Projekt [00:11:00] Daten abspeichern möchtest, kannst du für jedes Projekt eine Liste anlegen und für jede Karte eine Datenaffäre, oder? Wenn du ganz viele Bilder oder Videos ablegen musst, dann kannst du für das Projekt. Du hast 50, 60 Videos, da machst du für jedes Video eine Karte, weil Strehlow erlaubt es dir kostenlos. Das ist der Wahnsinn. Daten anzeigen und ich nutze das auch für den Podcast. Wie geil [00:11:30] ist das denn, dass ich einfach eine Karte machen kann? Ich persönlich nutze beispielsweise auch als Redaktionsbüro. Jeder Monat bekommt eine Liste, jeder Tag bekommt eine oder mehrere Karten, und in die Karte kann ich dann zum Beispiel Audio, Falz reinlegen. Ich kann Bilder reinlegen, ich kann Videos hinterlegen, ich kann Links hinterlegen, und es kostet mich nichts. Das Coole ist Ich habe am Anfang eine übersicht. Ich muss da nur drauf klicken. Und auch da haben die Mitarbeiter, Teams und virtuelle Assistenten Zugriff drauf. Das [00:12:00] ist so ein kleiner Geheimtipp, das ist ein die Wildsau. Methode aber ist ja kostenlos. Ich habe eine bezahlte Version, kann ich auch empfehlen. Und dann kannst du es als unendlichen Speicherplatz benutzen. Gerade wenn es projektbezogen Kunden bezogen ist. Oder du hast ein System auf, beispielsweise nur für deinen YouTube-Kanal. Und dann machst du eine Playlist für machst du eine Liste für die Playlist. Da hast [00:12:30] du dann die Videos rein, und wenn du die Karten auch noch kombiniert mit einem Datum und deren Aton holzen Kalender ändern, dann hast du sogar einen Kalender. übersicht. Alle Daten in einem Kalender drin, kannst drauf klicken und weiß genau, wo welche Daten liegen. Das war schon mit der Megathema seit einigen Jahren, das kann ich dir sagen. Ich benutze Strehlow teilweise als [00:13:00] Festplatten Ersatz, und das Coole ist halt Du kannst alles hin und her schieben. Wer kennt, weiß, was ich meine nicht kennt. Einfach mal kurz kennenlernen. YouTube ist ein Freund, oder auch da können wir mal ein kurzes webinar machen, wenn da mal jemand braucht.   Wenn ihr jetzt wirklich nicht kennt, dann sag ich mal kurzen webinar machen wir mal abends, tragen uns ein, und ich zeig mal ganz entspannt, wie funktioniert. Ich kann sicherlich [00:13:30] auch nicht alles, aber ich kann genug, dass es ein Schweines Spaß macht. Ja, das war es jetzt auch schon wieder von mir. Ich wünsche dir einen ganzen schönen Tag, und wir hören uns dann morgen wieder gesund und munter. Und nicht vergessen das Gewinnspiel noch bis zum 15. Februar noch fünf Tage haben. Du kannst ein Coaching gewinnen, von mir einfach nur auf meine Website gehen. Panzerknacker minus podcaster warten, bis das Popup kommt. Da ist es nur eine Frage ausfüllen. [00:14:00] Und dann kannst du dieses Jahres Coaching im Wert von 18 000 Euro gewinnen. Und ich helfe dir mit allem, womit du geholfen werden möchtest. Womit ich dir helfen kann. Das war's auch schon wieder. Und? Wenn du Fragen stellt, Fragen per E-Mail per Sprachnachrichten auf der Webseite. Ansonsten Denk dran sei die Stimme, nicht das Echo. Alles klar? Danke!  

Die Pinterest Trends 2020 sind da! Du erfährst in dieser Podcast Episode, wie genau die Pinterest Trends zustande kommen.Die Trends für 2020 wurden in 10 Kategorien unterteilt mir jeweils 10 Unterkategorien und Natalie berichtet dir ausführlich mit welchen Themen du im nächsten Jahr auf Pinterest punkten kannst.    Shownotes Die Pinterest Trends für 2020: https://newsroom.pinterest.com/de/post/pinterest-100-diese-inspirierenden-trends-muesst-ihr-2020-ausprobieren   Anmeldung zum Pinterest After-Lunch-Webinar: https://skanamedia.de/pinterest-coffee-webinar/

Pokipsie, alias Martin Rechsteiner ist unser Gast in der heutigen Folge unseres Muurejubbel-Podcast. Martin ist unglaublich vielseitig interessiert und zu beschreiben was er alles so macht, ist tatsächlich gar nicht so einfach. Martin hat sich über die Jahre ein Pokipsie Network aufgebaut in dem er verschiedene Podcast-Formate, einen eigenen Youtube-Kanal und mehrere Blogs vereint.  Sein Haupt-Podcast ist der #GeekTalk, ein Audio-Podcast mit verschiedenen Unterkategorien und zwei externen Ablegern. Dazu gehören der #GeekTalk News, #GeekTalk Interviews, #GeekTalk Games, #GeekTalk Gadgets, #GeekTalk Crowdfunding, die #GeekTalk Sondersendungen sowie der tägliche #GeekTalk Daily. Das war aber noch lange nicht alles, denn neben seiner Leidenschaft für Technik unterhält Martin auch Blogs zu Themen wie eBikes, Smart Home, Testberichte zu coolen Gadgets oder auch eine Reiseblog. Vielleicht habt Ihr Euch auch schon mal überlegt einen eigenen Podcast auf die Beine zu stellen? Auch hier kann Euch Martin beratend zur Seite stehen. Gadgets ist ein gutes Stichwort und so erzählt uns Torben von einem ganz besonderen Gerät zur Rattenabwehr. Immer im Herbst besiedeln die pelzigen Gesellen Torbens Garten. Hört mal rein und teilt uns gerne mit, wie Euch die Folge gefallen hat. :-) ::::: Martin @pokipsie Rechsteiner - Blog: https://www.pokipsie.ch/ - Podcast-Formate: https://www.pokipsie.ch/podcasts/ - GeekTalk: https://www.geektalk.ch - Twitter: https://twitter.com/pokipsieblog - Facebook: https://www.facebook.com/PokipsieNetwork/ - Instagram: https://www.instagram.com/pokipsienetwork/?hl=de

Sommerhaus der Stars, Bachelorette, Germanys next Topmodel. Keiner schaut es, und doch weiß jeder genau Bescheid. Bei uns outen sich Etienne, Mark, Colin und Tim als regelmäßige Konsumenten und philosophieren darüber, was den Reiz dieser Formate ausmacht. Ist Trash TV gleich Trash TV? Oder gibt es Unterkategorien, die es zu verachten gilt?

Sprachzauberei hat auch etwas mit einem sehr präzisen Verständnis für Sprache zu tun. In dieser Podcastfolge unternehmen wir mit Dir eine Zeitreise in die ursprünglichsten Ursprünge des NLP. Das Metamodell der Sprache dient dazu, das was Menschen Dir sagen, in mindestens zwei oder sogar mehr Ebenen wahrzunehmen. Wir nennen es ganz gerne: Die Lehre des sinnvollen Fragens – denn mit den präzisen Fragen dieses Kommunikationsmodells gelangst Du zuverlässig an die sogenannten Tiefenstrukturen der Aussagen Deines Gesprächspartners. Da das Metamodell mehrere Unterkategorien kennt, haben wir es häppchenweise aufbereitet. In dieser Folge befassen wir uns mit sogenannten sprachlichen Löschmanövern. Wann sie vorkommen, wie Menschen sie sprachlich bauen und wie Du intervenierst – das alles gibt es in dieser Podcastfolge. Viel Spaß beim „Mikroskopieren“ von Wort, Satz und Inhalt.

Fast anderthalb Stunden volle Nerdpower für Moppedfahrer mit unserem Helm-Spezial. Wusstet ihr eigentlich, dass die Pudelmütze mehr Schutz bietet als ein Integralhelm?! Nein?! - Habt ihr denn schon einmal beides aus dem zweiten Stock geschmissen und geschaut, was von beiden mehr Schaden nimmt? :) Spaß muss sein. Und um Spaß und Helme geht es in dieser neuen, fulminanten Folge unseres Podcasts. Patrick und Malte besprechen so ziemlich alles, was man zu Helmen sagen kann, listen Vor- und Nachteile verschiedener Kategorien und Unterkategorien auf und erzählen ein wenig aus dem Nähkästchen. Um die Helme geht es ab 20:47 Min. Darüberhinaus findet ihr hier noch einmal das Interview mit Stefan Semken, den wir bei der Saisoneröffnung in Bremen interviewt haben, zum nachhören. Er erzählt von seiner Auswanderung nach Russland und seiner Pension, die er als letzte Oase vor der Mongolei betitelt. Direkt zum Interview kommt ihr ab 14:50 Min. Einen schönen Clip zu ihm gibts außerdem hier: https://www.youtube.com/watch?v=BTJXkYz_kZA Nicht zu kurz kommen natürlich Updates zu unseren Projekten, allen voran GettingTheDreambike, welches nun in die Endphase eintritt, sowie das beliebte Spiel "Ich packe in meine Alubüxe". Spannend, spannend und wahrscheinlich der längste und nerdigste Cast bisher! Was war eigentlich euer erster Helm? Lasst es uns wissen! Eure Bears und #ausdieMaus

Produktiver arbeiten, wie geht das? Ich selbst sitze jeden Tag unzählige Stunden vor dem Computer und arbeite. Dabei stellte ich irgendwann fest, dass ich die meiste Zeit nicht wirklich produktiv arbeiten konnte.  Ich lies mich zu sehr von Facebook, YouTube und Co. ablenken. Deshalb habe ich mir selbst einen Stundenplan erstellt mit welchem ich täglich mehr als 2 Stunden Zeit gewinnen konnte. Dieses System funktioniert vielleicht auch für dich und dein Onlinebuiness. Darum geht es in dieser Podcast-Folge.   Ich wusste, ich musste effizienter arbeiten! Heute werde ich euch zeigen, wie ihr eure Produktivität steigern könnt. Denn gerade als Solopreneur ist effizientes Arbeiten unerlässlich. Die Lösung ist ein gut strukturierter Stundenplan, der zwar zunächst an die Schule erinnern wird, sich aber auch im Arbeitsleben sehr bewährt. Nun, ich war immer unzufrieden, dass mein Arbeitstag 12 bis 14 Stunden umfasste und das letztliche Ergebnis mich bei dieser Mühe nicht überzeugte. Also analysierte ich meinen Arbeitstag ganz genau. Der Grund für diese hohe Stundenzahl lag auf der Hand: Facebook und Youtube lenkten mich immer wieder von meiner Arbeit ab. Doch sowohl Youtube als auch Facebook sind für meine Arbeit unerlässlich, da ich dort gezielt User-Kommentare beantworte, Videos hochlade oder verschiedene Gruppen mit Inhalt pflege. Wie konnte ich nun dennoch meinen Arbeitstag strukturieren und zeiteffizienter Arbeiten? Mein Problem lag nicht in der Arbeit mit beiden Netzwerken, sondern vielmehr darin, dass ich meine Aufgaben nicht zeiteffizient bündelte. Denn euch wird es vielleicht bekannt sein: Nur zu gerne wird man dazu verleitet, sich mit sinnlosen Videos auf den Plattformen auseinanderzusetzen und verliert so wertvolle Zeit.     Identifiziere deine Produktivitätskiller! Doch wie geht man am besten vor? 1.Schritt: Identifiziere deinen eigenen Produktivitätskiller! In meinem Fall bestand dieser darin, dass ich grundsätzlich sehr viel recherchiere. Ich entschied, nicht täglich, sondern künftig nur zu speziellen Zeiten zu recherchieren. Überhaupt hatte ich bis vor einigen Wochen noch einen sehr unkoordinierten Tagesablauf. Ich wollte daher nicht jeden Tag wertvolle Zeit vor dem PC verlieren, die mich nicht nach vorne brachte. Für einen Stundenplan stehen dir zwar einige Onlinevorlagen zur Verfügung, am besten eignet sich jedoch eine Excel-Liste, da du hier alles sicher abspeichern kannst. In der Kopfzeile der Datei listest du die einzelnen Tage auf und ergänzt darunter entsprechende Zeitfenster. Lass hier ganz gezielt den Sonntag oder einen anderen Tag weg, damit du dir auch Freizeit einplanst. Nun kannst du einzelne Zeitfenster mit einem ausgesuchten Betreff benennen. Plane so, dass du immer ein Stück weit flexibel bleibst. Ich habe mir beispielsweise meine Zeitfenster von morgens um 7.30 Uhr bis abends 19.30 gelegt. Und schon jetzt bin ich oft um 17 Uhr fertig und gönne mir diese zusätzliche Zeit auch. Ich habe beispielsweise vier verschiedene Projekte: Meinen Onlineshops für Triops, meinen Blog Onlinemarketing-Boss.de, meine Brand auf Youtube und dem Podcast sowie meine Webseite Onlineshop-mit-erfolg.de. Alle vier Projekte galt es, in einer Woche unterzubringen. Montags habe ich viele Dinge eingeplant, bei denen ein unmittelbares Ergebnis sofort sichtbar war. Hierzu zählen mitunter das Einstellen von Videos oder Podcast-Folgen sowie Planungen für die sozialen Netzwerke. So hatte ich abends um 8 Uhr das Gefühl, viel geschafft zu haben – was mir vorher oftmals fehlte. Schau immer, welche Projekte wichtig sind und was du schaffen möchtest. Ich habe die Arbeit für meinen Onlineshop immer in Unterkategorien aufgeteilt. Beispielsweise habe ich mich dienstags eine Stunde nur mit der Seite meines Onlineshops befasst, wie dem Design oder der Technik. Anschließend folgten Arbeiten auf Ebay, wie das Auffüllen von Lagerbeständen und dem Einstellen neuer Artikel. Ein Stundenplan birgt immer den Vorteil, dass er dir zeigt, dass du etwas geschafft hast.     Arbeite mit nützlichen Tools! Möchtest du deine Aufgaben gezielt steuern und nach Belieben abändern, empfehle ich dir zwei passende Tools: Anydo und Tello. Während Anydo sich als eine Art To-Do-List versteht, kannst du auf Trello mit verschiedenen Boards und Farben arbeiten. Wenn ich z.B. eine Aufgabe zu erledigen hatte, legte ich hierzu ein entsprechendes Board an. Kam es unerwartet zu Verzögerungen, habe ich dies in roter Farbe markiert. Sobald die Aufgabe erledigt war, wurde sie von mir archiviert. Plane auch allgemeine Dinge, wie Sport, Putzen und Kochen ein sowie genug Freizeitbeschäftigungen. Hast du ein gewisses Level im effizienten Arbeiten erreicht, dann schaufelst du dir mehr Lebenszeit frei – die du auch für dich nutzen solltest.   Wenn dir der Podcast gefällt, dann freue ich mich über deine Unterstützung. Hinterlasse mir gerne eine 5 Sterne Bewertung. Herzlichen Dank! Dein Ben Links: BenSchneider.biz Website Ben Schneider Facebook Page Mein YouTube Channel für Online Marketing und E-Commerce

Science-Fiction-Spezial 3/Ronny im Unbehagen 7 Grundlagenforschung! Denn gemeinsam mit unserem lieben Ronny gehen wir der Frage auf den Grund, was wohl dieses Science-Fiction ist. Außerdem diskutieren wir eine Liste, mit verschiedenen Unterkategorien, und warum dies Sci-Fi ist oder eben auch nicht. Also sattelt den Androiden und reist mit uns auf dem wütenden Asteroiden in die unendlichen weiten der K.I., einer dystopischen Zukunft entgegen. Es wird wundervoll. Versprochen. Podcast herunterladen 00:00:00 Begrüßung/Intro/Birne 00:02:58 Die Aliendebatte, Teil 2 00:09:46 Was ist eigentlich dieses Science-Fiction? 00:29:55 Negative Invasion! 00:51:25 Katastrophen und Revolten! 01:13:53 Die Weltherrschaft! 01:22:46 Die Technologie des Bösen! 02:27:40 Dystopie! 02:50:50 Die Technologie des Netten! 03:22:50 Semi-Anti-Dystopie! 03:27:23 Optimierte Menschen! 03:31:29 Utopie! 03:36:14 Positive Invasion! 03:49:42 Abschied/Outro Unsere Quellen: Wikipedia-Science-Fiction-Seite Science-Fiction-Filmliste

Im Rahmen dieser Arbeit wurden alle von 1997 bis 2002 durchgeführten brochoalveolären Lavagen (BAL) im Dr. von Haunerschen Kinderspital ausgewertet. Es wurde ein Überblick über die Patienten gewonnen, die eine BAL bekommen hatten und Unterschiede in der Zytologie bei verschiedenen Krankheitsgruppen herausgearbeitet. Hierbei zeigte sich, dass anhand der Anzahl der Makrophagen keine Unterscheidung zwischen den Unterkategorien möglich ist. Unterschiede im relativen Anteils der eosinophilen, neutrophilen Granulozyten und der Lymphozyten fanden sich zwischen verschiedenen Unterkategorien. Die Neutrophilen und Eosinophilen weisen eine positive Korrelation zueinander auf. Unabhängig hiervon sind die Lymphozyten. Die neutrophilen Granulozyten sind sowohl absolut als auch relativ bei einem Teil der Patienten im Vergleich zur Kontrollgruppe deutlich erhöht. Die Unterkategorie Pneumonie weist die höchsten Werte an Granulozyten auf. Obwohl dieser Befund primär plausibel ist, gibt es keine Vergleichswerte in der Literatur, da die Zellprofile von Kindern mit Pneumonie bisher noch nicht beschrieben wurden. Die Prozentzahl der Lymphozyten ist in der Unterkategorie chronische Bronchitis gegenüber der Kontrollgruppe erhöht. Aufgrund des marginalen Unterschieds erscheint dies aber klinisch wenig relevant. In den Unterkategorien Asthma und chronische Bronchitis sind in der 1. Fraktion tendenziell höhere Werte für Neutrophile als im Pool der Lavage vorhanden. Inwieweit Eosinophile bei Asthmatikern erhöht sind, ist nicht unumstritten. In dieser Untersuchung sind die Eosinophilen in den Unterkategorien Asthma und chronische Bronchitis nur gering, aber statistisch signifikant erhöht. Die Unterkategorien Asthma und chronische Bronchitis unterscheiden sich hinsichtlich ihrer Zellprofile in der BAL nicht signifikant voneinander. In dieser Gruppe ist ein Anstieg der Eosinophilen mit dem Alter auffällig. Die Weiterverarbeitung der BALF kann einen erheblichen Einfluss auf die Ergebnisse der Zytologie haben. Daher sollte die BAL und auch die Aufarbeitung und Auswertung standardisiert nach den Richtlinien der ERS Task force durchgeführt werden, um vergleichbare Werte zu erhalten. Obwohl mit der BAL selektiv Erreger aus der Lunge isoliert werden können, ist in der Pädiatrie der Stellenwert bei Infiltraten nicht klar. Eine frühzeitigere Indikationsstellung könnte mehr Informationen liefern, eine quantitative mikrobiologische Analyse ist essentiell. Bei interstitiellen Lungenerkrankungen stellt die BAL ein wichtiges diagnostisches Werkzeug dar. Die Bedeutung ist im Einzelfall unterschiedlich. Dies wurde an einigen ausgewählten Patienten mit selteneren pulmonologischen Erkrankungen exemplarisch gezeigt.