Podcasts about arbeite

Arbeite mit mir: https://sascha-feth.de/lass-uns-starten/ Buch "Tiny Habits": https://amzn.to/4iZibTu (Partnerlink)Hand aufs Herz: Wie viele deiner Vorsätze aus dem letzten Jahr hast du wirklich durchgezogen? Die Statistik sagt leider, dass die meisten von uns schon im März wieder auf dem harten Boden der Tatsachen landen. Das Problem ist nicht deine mangelnde Willenskraft, sondern das System dahinter.In diesem Video zeige ich dir, wie du den Druck rausnimmst und starre Vorsätze durch **kleine Experimente** ersetzt. Du lernst, wie du mit der "Wieso-Frage" startest und warum ein gescheitertes Experiment kein Versagen ist, sondern ein wertvoller Datenpunkt für deinen Erfolg. Erfahre, wie du das Jahr über entspannt an deinen Zielen arbeitest, anstatt dich in blindem Aktionismus zu verlieren.Werde Teil unserer Community für entspannte Produktivität und abonniere den Kanal!Mein Impuls für dich: Welchen großen Vorsatz hast du dir eigentlich vorgenommen? Schreib mir in die Kommentare, welches kleine 1-Monat-Experiment du stattdessen daraus ableitest.

In dieser Episode spreche ich darüber, warum zu schnelle Umsetzung ab einem gewissen Business-Level dein Wachstum sogar bremsen kann. Viele Online-UnternehmerInnen setzen schnell neue Ziele und gehen sofort in die Umsetzung – doch genau das hält sie oft auf dem aktuellen Umsatzniveau fest. Ich lade dich ein, die unbequeme Frage zu stellen: Setzt du dir die richtigen strategischen Ziele oder bist du noch im Macher-Modus der Anfangsjahre gefangen? Erfahre, warum Priorisierung und Vogelperspektive entscheidend werden, wenn du wirklich weiterkommen willst. Lass uns gemeinsam hinterfragen, welche Ziele wirklich Sinn machen und wie du mit Klarheit und Struktur nachhaltiges Business-Wachstum erreichst. Arbeite 1:1 mit mir: https://katharina-lewald.de/1zu1 Bei Interesse an meiner Mentoring-Mastermind (Start 1.3.2026) schreib mir bitte eine E-Mail an info@katharina-lewald.de, dann sende ich dir weitere Infos zu.

Pastor Marc Gommlich über die Tageslosung aus Haggai 2,4: "Arbeite und hab keine Angst!" https://www.elia-kirchengemeinde.de Losungen: © Evangelische Brüder-Unität – Herrnhuter Brüdergemeine (www.herrnhuter.de). Weitere Informationen finden Sie unter www.losungen.de

Du brauchst Hilfe beim Start in die Selbständigkeit? Dann schau doch mal, ob du in unser FIND YOUR PASSION Mentoring passt: https://www.thetraveleo.eu/mentoringMeld dich gerne bei Fragen aller Art per Instagram: https://www.instagram.com/thetraveleo/Oder per Mail: ⁠⁠mail@thetraveleo.com⁠⁠_________________________________________Arbeiten unter Palmen klingt nach einem Traum – und das ist es oftmals auch. Die Realität ist meistens: Am Schreibtisch im klimatisierten Apartment sitzen.In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich mein komplettes Reiseverhalten verändert hat, seit ich ortsunabhängig lebe und arbeite. Du bekommst ehrliche Einblicke, persönliche Geschichten und meine besten Tipps für deine erste Reise als ortsunabhängiger Freelancer: Was dich erwartet, worauf du vorbereitet sein solltest – und warum ich dieses Leben nie wieder eintauschen würde.Ganz viel Spaß und gute Momentimpulse

Um einen Triumph und ein Fiasko, eine uneheliche Geburt und einen kühnen Plan geht es im zweiten Kapitel. "Arbeite und benimm dich nicht wie ein Schwein!" schreibt Puccini seinem Bruder Michele. Ein weiser Ratschlag.

In dieser „beschwingt“ Episode spreche ich mit mit meiner wunderbaren Klientin Svenja Wieck, die sich als visuelle Markenstrategin eine sehr erfolgreiche Selbstständigkeit mit mittlerweile mehreren Teammitgliedern aufgebaut hat und über ihren Weg vom 24/7-Hustle hin zu Struktur, Wochenplanung und echter Unternehmerinnen-Haltung – für noch mehr Qualität in ihren Projekten, aber genau so auch in ihrem Leben bei z.B. dem Ausritt mit ihren Pferden in der Mittagspause. Sie teilt, wie sie das „Sprinten“ beendet, eine tragfähige Baseline gefunden und verstanden hat, dass Pausen ein Teil von Exzellenz sind – nicht ihr Gegenteil. Du hörst, wie ein pragmatischer Perspektivwechsel alles verändert: Weg von „Projekt für Projekt planen“ hin zu einer vorausschauenden Kapazitäts- und Ressourcenplanung im Projektmanagement-Tool – mit mehr Klarheit, Planbarkeit und Ruhe im Kopf. Und du bekommst ganz konkrete Beispiele, wie Proaktivität im Business-Alltag aussieht: vom ersten proaktiv kommunizierten Weihnachtsurlaub bis zu bewusst vergebenen Projekt-Slots – und warum genau das Augenhöhe mit Kund:innen und bessere Ergebnisse begünstigt. Kernthemen dieser Episode: - Vom Sprint zum Marathon: Warum Erholung ein Leistungshebel ist – und wie du deine persönliche Baseline findest, statt ständig „ins Wochenende reinzuarbeiten“ - Struktur schafft Freiheit: Wie Wochenplanung und ein Projektmanagement-Tool Kapazitäten sichtbar machen, Stress reduzieren und Kreativität fördern - Proaktiv statt reaktiv: Urlaub und Fokuszeiten vorab festlegen – und weshalb das dein Standing und die Qualität deiner Arbeit hebt - Unternehmer:in sein als Haltung: Vom „bitte gefallen“ zur echten Augenhöhe mit Auftraggeber:innen – für Vertrauen und ein neues Exzellenzlevel im Projekt - Nicht nur Umsatz: Warum der Blick auf Margen, Gewinn und einfache Finanzroutinen essenziell ist – gerade im Team - Lebensqualität im Alltag: Der 13-Uhr-Moment im Sattel mit völlig freiem Kopf – und weshalb genau diese Räume deine Leistung langfristig tragen Diese Episode ist für dich, wenn du… - solo oder mit kleinem Team arbeitest und „alles irgendwie schaffst“, der Preis dafür aber hoch ist – und du Strukturen suchst, die dich stärken - Kapazitäten und Prioritäten endlich transparent sehen willst, statt nachts über „zu viel/zu wenig“ nachzugrübeln - dir mehr Austausch auf Augenhöhe wünschst und merkst, wie wertvoll ein ehrlicher Unternehmer:innen-Circle ist Hier findest du Svenja: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/svenja-wieck-11537874/ Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business konsequent um dein Leben herum kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere gerne den beschwingt Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge mehr. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und teile den Podcast gerne mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Instagram - @chiaraivanabachmann Mehr über mich und meine Arbeit: https://chiarabachmann.com

Im OMT-Podcast sprechen Mario Jung (OMT GmbH) und Philipp Günther (Lemundo GmbH) über die Zukunft von YouTube-Marketing und warum es für Unternehmen – auch im B2B – ein strategischer Kanal werden kann.

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Immer erreichbar. Nein, danke. Kennst du das? Menschen, bei denen es ständig bim, bim, bim macht – jede Nachricht, jedes Geräusch. Auf die Frage, warum sie das nicht ausstellen, kommt: „Es könnte etwas Wichtiges sein." Was ist wichtiger, als sein Leben zu leben? Ich habe nachts jemandem geschrieben, und er sagt: „Du hast mich geweckt." Warum schaltest du dein Handy nicht aus? – „Falls was ist." Dieses ständige Leben im „Falls was ist" macht die Menschen nervös. Die Wahrscheinlichkeit, dass nachts etwas passiert, ist minimal. Und dafür liegen die Leute im Stand-by-Modus neben ihrem Handy. Ich schlafe ruhiger, wenn mein Handy aus ist. Seltsam? Vielleicht. Aber wahr. Warum sollten wir ständig erreichbar sein? WhatsApp, Insta, E-Mails, Anrufe – ständig muss man „wissen, was läuft". Weißt du was? Wer mich erreichen will, kann mir schreiben. Ich gehe nicht einfach so ans Handy. Es gibt kaum etwas, das wirklich so dringend ist. Die meisten tun so, als wären sie im Dauereinsatz. Dabei geht es um Respekt, Wertschätzung und Präsenz. Wenn jemand im Gespräch ständig auf die Uhr oder das Handy schaut – dann teile ich meine Lebenszeit nicht mit ihm. Viele machen alles dringlich und drehen sich selbst durch den Wolf. Ich arbeite ruhiger und effizienter, wenn ich nicht immer hinterherrenne. Und wenn für jemanden etwas dringend ist, heißt das nicht, dass es für mich dringend ist. Dann wurde zu spät angefangen. Wenn du telefonieren willst: Bitte mit Termin. Ich respektiere meine Zeit und die anderer Menschen. Dieses „Ich ruf mal schnell an" frisst Lebenszeit. Manche gehen ran und sagen: „Ich habe keine Zeit." Ja warum gehst du dann ran? Auch im Beruf: Früher konnte jeder jederzeit in mein Büro stürmen. Heute habe ich Blockzeiten. Kontakt nur, wenn's brennt – und das brennt fast nie. So entsteht ein ruhigeres, stressfreieres Leben. E-Mails beantworte ich einmal am Tag. Gute Planung schafft Ruhe. Und du musst lernen: Loslassen. Gelassen sein. Nein sagen. „Nein" ist eines der wichtigsten Wörter. Kein Lückenbüßer mehr sein. Zeit ist heilig. Unsere Lebenszeit läuft. Ich mag kein Laberababer. Dinge klar, konkret, messbar, unmissverständlich klären – wie in der Fliegerei: wiederholen, prüfen, verstehen. Dann passieren keine Fehler. Je klarer du bist, desto leichter wird dein Leben. Im Reisebüro zum Beispiel: Ich sage, was ich will, und lasse es mir zuschicken. Sonst sitzt du dort eine Stunde. Du musst nicht rund um die Uhr erreichbar sein. Du arbeitest nicht bei Polizei oder Rettungsdienst. Arbeite in Blöcken. Du bekommst mehr gebacken. Du wirst erfolgreicher. Tschüss, bye, bye. Dein Ernst. #Erreichbarkeit #Achtsamkeit #Zeitmanagement #Gelassenheit #NeinSagen #Fokus #Selbstbestimmung #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 7. One Million-Mastermind in Catania  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Da geht noch mehr – nicht nur im Business, sondern auch in deiner Lebensqualität. In dieser Episode von beschwingt nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner letzten Wochen: von unserer Florida-Workation über einen Game-Changer-Buchtipp bis hin zu einem persönlichen Wettkampf-Highlight – und wie all das meine Strategie für 2026 geprägt hat. Du erfährst, wie 100 % Work und 100 % Play sich nicht ausschließen, sondern gegenseitig befeuern, wenn du dein Business konsequent um dein Leben herum kreierst. Kernthemen dieser Episode: - Florida-Workation und ein Buchimpuls, der meine Perspektive erweitert hat – schreibe mir gerne, wenn du den Buchtitel möchtest! :) - Mein Jahresvergleich: Wie ich als Unternehmerin, Coach und als Mensch in den letzten 12 Monaten nochmals gewachsen bin – und warum schon bereits gute Dinge noch exzellent(er) werden dürfen - 100 % Work, 100 % Play: Welche Strukturen, Grenzen und Focus-Slots es möglich machen, ein intensives Hobby zu leben und gleichzeitig unternehmerisch durchzustarten - Persönlicher Meilenstein: 1. Platz im West Coast Swing, 20 Punkte abgesahnt und Aufstieg in die nächsthöhere Startkategorie – und weshalb das für mich auch ein Business-Erfolg ist - 2026 in meinem Business: überarbeitete Produktpalette, angepasste Wochenstruktur, klare Prioritäten, neue Preisstruktur und eine weitere einjährige Ausbildung, die auf meiner Life-Coach-Ausbildung weiter aufbaut - Exzellenz ohne Hustle: Wie eine smarte Planung Raum für eine positive Aufwärtsspirale aus Umsatz, Impact und echter Lebensqualität schafft - Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, dein 2026 proaktiv um dein Leben herum zu gestalten! :) Diese Episode ist für dich, wenn du beides willst – Businesserfolg und Lebensqualität – und du bereit bist, dein nächstes Exzellenzlevel mit klaren Strukturen, Grenzen und einem ehrlichen Blick auf deine Prioritäten zu erreichen . Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business konsequent um dein Leben herum kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere gerne den beschwingt Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge mehr. Wenn dir die Episode gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung – und teile den Podcast gerne mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Instagram: @chiaraivanabachmann Mehr über mich und meine Arbeit: https://chiarabachmann.com

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Die Creepypasta "Ich arbeite als Assistenzarzt. Es gibt Regeln" von Helena Castellan – ein Hörbuch auf deutsch. Zum Gruseln, Ablenken und Einschlafen. Vertont von Dr. Zargota.

Du produzierst Deine unnützen Kämpfe selbst. Gegen die Vergangenheit. Gegen die Realität. Gegen das, was ist. Epiktet zeigt Dir die Entscheidung, die alles verändert: Arbeite mit der Realität, nicht gegen sie. Mit Sofort-Übung.Viel Spaß beim Hören.LarsPS: Über mich findest Du hier. ✌️Trag Dich hier ein für mehr ⬇️7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):

Du nimmst dein Business gedanklich überall mit hin? In die Mittagspause, zum Familiensonntag, oder sogar in den Urlaub – und echtes Abschalten fühlt sich wie ein unerreichbares Luxusgut an? Genau darum geht's in dieser neuen “beschwingt” Episode. Ich spreche darüber, warum das ständige “always on” deinen nächsten Wachstumsschub eher blockiert als befeuert – und wie du mit einem klaren Workday-Shutdown, einer realistisch geplanten Woche und smarten Strukturen wieder Fokus, Energie und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst. Statt noch einem To‑do hinterher zu jagen, lernst du, wie du abends wirklich einen Cut machst und dadurch erholter, produktiver und erfolgreicher wirst. Beispiele aus dem Alltag – vom Sonntags‑EMail‑Check bis zu Projektideen im Urlaub – kennst du vermutlich nur zu gut. Und ja: Das ständige Präsent‑Sein verhindert oft genau die Umsätze, Kundenergebnisse und den Impact, den du dir wünschst. Kernthemen dieser Episode: - Die “Always‑on”-Falle: Warum permanentes Gedankenkreisen über dein Business Wachstum ausbremst – und was stattdessen hilft - Die Abwärtsspirale erkennen und stoppen: übergangener Feierabend? Keine Wind‑down‑Phase? schlechter Schlaf? So durchbrichst du sie! - Workday‑Shutdown: eine einfache Routine, die die Grenze zwischen Arbeit und Privatleben wiederherstellt und Abschalten erleichtert - Realistisch planen (mit Puffern!): Wie Projektmanagement deine Arbeit sichtbar macht und dir abends ein gutes “I call it a day”-Gefühl gibt - Die echte Basis von Leistung: Schlaf, Ernährung, Bewegung – nicht als Belohnung, sondern als nicht verhandelbare Baseline deiner mentalen Stärke - Smarte Strukturen: Quartalsstrategie, Wochenplanung und eine flexible Tagesstruktur, die dir Fokus und Freiheit ermöglicht - Du bist mehr als Unternehmer:in: Rollenvielfalt als Energiequelle nutzen – statt sie gegen dein Business auszuspielen Diese Episode ist für dich, wenn du oft “nur mal schnell” Mails am Sonntag checkst, abends keinen klaren Cut findest oder im Urlaub ständig neue To‑dos sammelst – und wenn du lernen willst, wie du wirklich abschaltest, ohne an Ambition oder Wachstum einzubüßen. Arbeite mit mir: Du möchtest dein Business konsequent um dein Leben herum kreieren? Buche dein 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine ganz individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere den beschwingt Podcast auf deiner Lieblingsplattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile sie mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Business-Erfolg und Lebensqualität. Folge mir gerne auf Instagram unter @chiaraivanabachmann Website: https://chiarabachmann.com

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Die Creepypasta "Ich arbeite für die US-Regierung" von WorldAwayTweedy – ein Hörbuch auf deutsch. Zum Gruseln, Ablenken und Einschlafen. Vertont von Dr. Zargota.

Kürzlich hat mich eine Kollegin gefragt: „Caroline, arbeitest du eigentlich wirklich so wenig – oder tust du nur so?“ Fairer Punkt – denn ich war jahrelang als Workaholic bekannt. In dieser Folge spreche ich mit dir über meine neue Arbeitsstruktur, was ich aktiv verändert habe – und wie du dein Business smarter, einfacher und entspannter aufbauen kannst. Du willst mit automatisierten Funnels endlich konstante, planbare Monatsumsätze kreieren? → Buch jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch für unser brandneues Programm Souverän Skaliert 2.0. Achtung: Nur bis zum 21. November bekommst du bei Buchung unseren CEO-Masterkurs (im Wert von 4.999 €) kostenlos on top! https://carolinepreuss.de/souveraenskaliert/ Go For It ist der Business Podcast für alle Selbstständigen und UnternehmerInnen, die ein profitables Online-Business aufbauen wollen. Caroline Preuss gibt in ihrem Business Podcast ihr erprobtes Wissen rund um Marketing, Social Media, Onlinekurse und Community-Aufbau auf Instagram weiter – ausführlich und Schritt für Schritt, damit du entspannt mit deinem digitalen Business sichtbar wirst und und deinen eigenen Onlinekurs erfolgreich vermarktest.

Arbeite mit mir: https://sascha-feth.de/lass-uns-starten/**Fakt ist:** Du verbrennst deine mentale Energie mit Mini-Entscheidungen!Tagsüber gilt das Prinzip: **"Don't Make Me Think!"** Ich zeige dir, warum du deine To-do-Einträge so klar wie möglich formulieren musst (weg von "Bericht", hin zu "Finale Version des Berichts gegenlesen"). Das spart dir wertvolle Ressourcen und macht Produktivität _wirklich_ entspannt.Aber Achtung, hier kommt der **Plot-Twist**: Es gibt einen Moment, wo du _unbedingt_ denken musst! Ich verrate dir, warum dein wöchentliches Review der Schlüssel zur Kontrolle ist und wie du mit der "Make Me Think"-Regel das Chaos in klare, unschlagbare "Next Actions" verwandelst.Du bist nur noch eine "Next Action" vom Erfolg entfernt. Hol dir den Mehrwert und werde Teil unserer Community!0:00 Don't make me think3:05 Make me thinkZu Folge 110: https://youtu.be/WP9Zu0jCGgoZu Folge 252: https://youtu.be/WbYUah2M91wentspannte Produktivität, Zeitmanagement, To-Do-Liste, Tagesplanung Wochenplanung, Produktivitäts-Prinzipien

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In dieser Project Mindset Folge spreche ich mit Ex-Profi Mo Idrissou über zwei Welten, die mehr gemeinsam haben, als man denkt: Fußball und Unternehmertum. Vom Schulhof in Kamerun bis zu Bundesliga und Nationalmannschaft. Von Karl Lagerfeld und Cavalli bis zum eigenen Store in Paris. Wir reden über Selbstbewusstsein, Mut, Rückschläge, Mentoren und warum Angst oft nur eine Ausrede ist. Du bekommst klare Mindset Tipps aus erster Hand. Wie du Selbstzweifel überwindest. Warum Ziele nur zählen, wenn du sie zu Ende bringst. Und wieso Charakter wichtiger ist als Talent. Praxisnah, direkt, ohne Filter. Wenn dir die Folge Mehrwert gibt, abonniere den Kanal, aktiviere die Glocke und schreib mir deinen stärksten Aha-Moment in die Kommentare. Teile die Folge mit einem Freund, der gerade an sich arbeiten will. Dieser Live Podcast wurde im Rahmen des Gründercampus Festival 2025 der Volksbank Kurpfalz aufgenommen. Danke an das Volksbank Team für diese Möglichkeit und den sehr freundlichen Empfang!! ## Shownotes: 00:00 Begrüßung und Vorstellung: Vom Profi zum Unternehmer. Warum Mo ein netter Mensch sein kann, der auch unbequem ist 00:01:19 Entdeckt in Kamerun: Warum seine Schule Fußball verbot und wie ein Turnier alles veränderte 00:04:10 21 Tore in 4 Spielen und Geschenke aus Frankreich: Talent trifft Chance 00:07:20 Mit 14 nach Europa: Unterschrift des Onkels, Familienkonflikt und erste große Entscheidung 00:09:28 Erster Flug, große Träume: Warum Perspektive ein Gamechanger ist 00:11:05 Fußballschule Straßburg: Von hunderten Talenten zur Nummer 1 00:12:31 Start in Deutschland: FSV Frankfurt und der Weg nach oben 00:13:39 Lieblingsverein Gibt es nicht. Warum Mo Fußball als Geschäft versteht 00:14:41 Rangnick als Vaterfigur: Drei Tore unter Druck und ein Karriereweichensteller 00:16:56 Freiburg in der Krise: Charakter, Verantwortung und Aufstieg als Pflicht 00:18:26 Fußball ist Kampfsport: Was es wirklich bedeutet, gewinnen zu wollen 00:19:48 Ziel vor Wechsel: Warum Mo Zusagen verschiebt, bis der Job erledigt ist 00:20:40 Geplatzter Schalke Deal und das Gladbach Kapitel 00:21:12 Switch zum Unternehmertum: Selbstbewusst, offensiv, mit Mentoren 00:25:06 Zufall trifft Vorbereitung: Cavalli Connection und der erste Schritt in die Mode 00:28:22 Begegnung mit Karl Lagerfeld: Lernen von Ikonen, führen lassen, liefern 00:31:34 Erste Produkte: T-Shirts, Symbolik und die Idee nach der Karriere 00:32:53 Social Proof: Sean Paul bestellt 25 Bomberjacken, Reichweite folgt 00:33:29 Vertrieb Basics: Onlineshop, Peaks und Stückzahlen 00:34:39 Warum Anzüge: Haltung, Wirkung, Anspruch 00:35:26 Alles selbst lernen: Kopfschmerzen vermeiden, Verantwortung übernehmen 00:36:52 Store in Paris aus der Insolvenz: Marke mit Historie übernehmen 00:38:26 Deutschland Fokus: Kooperationen, TV, Influencer und Fairness 00:42:01 Zeit knapp. Offene Businessfragen und Q&A beim Drink 00:42:32 Die größte Herausforderung Der Mindset Wechsel. Angst ist Ausrede, Gesundheit ist Fundament. ## Highlight Passagen „Angst ist Ausrede. Wenn andere es schaffen, kannst du es auch. Arbeite zuerst an deinem Kopf.“ „Ich habe Ziele. Und ich gehe erst, wenn der Job erledigt ist.“ „Fußball ist Kampfsport. Wer verlieren kann, hat den Sport nicht geliebt.“ „Mentoren sind Abkürzungen. Rangnick auf dem Platz. Lagerfeld in der Mode.“ „Zufall hilft nur denen, die vorbereitet sind.“ „Lieblingsverein Gibt es nicht. Ich bin auf einer Reise. Verantwortung statt Romantik.“ „Mach es selbst. Dann bist du auch selbst verantwortlich.“ ## Über mich Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop https://projectnutrition.de vorbei. Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/

Hier kommst du zu den Terminen für dein kostenfreies Strategiegespräch: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen der Strategietage in Aschaffenburg, die ich ein bis zweimal pro Jahr mit meinen wunderbaren Klientinnen mache. Zwei intensive Tage mit ausgewählten Klientinnen, um 2026 bewusst und vorausschauend zu planen – im Sinne von „Kreiere dein Business um dein Leben herum“. Statt Last-Minute-Stress und Aktionismus geht es darum, Klarheit zu schaffen, externe Erwartungen auszublenden und Entscheidungen zu treffen, die zu deinem Leben, deiner Energie und deinem Rhythmus passen. Was dich in dieser Episode erwartet: - Proaktiv statt auf den letzten Drücker: Warum vorausschauende Planung Freiheit schafft – für Umsatz, Familie, Auszeiten und echte Prioritäten, statt spontaner „Schnell-mal-Launches“, die dich in Stress bringen. - Auch mal ohne Laptop: Standortbestimmung, Haltung, Ressourcen, Wünsche – und der radikale Fokus darauf, externe „Ich muss“-Impulse auszublenden, um zu spüren, was du wirklich willst. - Out-of-the-Box statt Einheitsbrei: Eine bewusst branchenübergreifende Gruppe für frische Perspektiven, Transfer-Ideen und individuelle Business-Modelle, die zu dir passen. - Fokus und Struktur: Arbeit mit speziellen Notion-Templates, konkreten Boards und Projekt-Timelines für 2026, die du mit deinem Team teilen kannst. - Lebenszeit statt Zufall: Wie du deinen Kalender aktiv gestaltest, statt ihn von außen „vollklatschen“ zu lassen – und warum genau jetzt der Moment ist, 2026 proaktiv zu denken. Diese Episode ist für dich, wenn - du 2026 mit Klarheit und Gelassenheit planen willst – nicht erst, wenn's brennt. - du dein Business konsequent an deinen persönlichen Wünschen, Träumen und deiner Energie ausrichten möchtest. - du frische Perspektiven und strukturierte Tools suchst, um Ideen in umsetzbare Projektpläne zu verwandeln. - du dich einlädst, jetzt schon proaktiv über 2026 nachzudenken. Arbeite mit mir Du willst 2026 bewusst für dich designen – um dein Leben herum? Buche dein kostenfreies 1:1 Strategiegespräch und wir entwickeln deine individuelle Roadmap: https://calendly.com/chiara-bachmann/1-1-strategie-call-mit-chiara-bachmann Abonniere beschwingt auf deiner Lieblings-Plattform oder auf YouTube und verpasse keine Folge. Wenn dir die Episode gefallen hat, hinterlasse gerne eine Bewertung und teile den Podcast mit Unternehmer:innen, denen beides wichtig ist: Businesserfolg und Lebensqualität. Folge mir auf Instagram: @chiaraivanabachmann Website: https://chiarabachmann.com

Arbeite mit mir

Ich hätte nicht gedacht, dass KI mein Buch so gut versteht. Als ich „Arbeite mit Sinn“ geschrieben habe, war mir wichtig, dass Menschen und Unternehmen den Wert echter Sinnhaftigkeit erleben. Und zwar jenseits von Floskeln und Motivationsparolen. NotebookLM (Google Labs) hat mein Buch gelesen, erkundet und daraus eine komplette Folge für den Coaching insights Podcast generiert. Kurzer Prompt. Upload. Und ich bin noch immer geflasht vom Resultat Die KI hat die Kerngedanken von «Arbeite mit SINN!» erstaunlich präzise erfasst: · Sinn ist kein Luxus, sondern ein Erfolgsfaktor · Sinn schafft positive Energie, Sinnverlust erschöpft und demotiviert · Sinn verbindet Generationen · Sinn lässt sich messen, reflektieren und kultivieren · Die SINN-Formel ist der Kompass zur beruflichen Erfüllung · Sinn ist individuell, aber auch im Kollektiv entscheidend · Psychologische Sicherheit ist die Basis kollektiver Sinnhaftigkeit · Führung bedeutet Sinn ermöglichen, nicht Sinn vorgeben Die Folge klingt, als würden zwei Menschen über Sinnhaftigkeit, Motivation, Teamdynamik und die SINN-Formel diskutieren. Und das auf einem Niveau, das ich so nicht erwartet hätte. Hier geht's zum Buch: https://www.sachajohann.ch/buch Das Ergebnis: Eine hörenswerte, reflektierte Auseinandersetzung mit meinem Buch und vielleicht ein gutes Beispiel dafür, dass KI nicht ersetzt, sondern verstärkt und so Inhalte und Wissen erlebbar macht. Diese Episode wurde mit NotebookLM (Google Labs) generiert – basierend auf meinem Buch „Arbeite mit Sinn“. Sie dient ausschliesslich der Demonstration und Inspiration, nicht der kommerziellen Nutzung. Hinweise auf Buch & Coaching sind Informationen zum Originalwerk.

Arbeite mit mir: https://funnels.leadersmedia.de/mentoring/?utm_source=ytMelde dich gerne bei Fragen unter:https://www.linkedin.com/in/robert-heineke/Unsere aktuellen Case Studies und Testimonials:https://leadersmedia.de/Wenn du bereit bist, mit mir 1:1 zu arbeiten, dann lass uns sprechen: https://api.leadconnectorhq.com/widget/booking/XQNfBcNPWTJhka4S7s6S/?utm_source

Schaue dir das Video auf YouTube an und abonniere den Kanal, um keine neue Folge mehr zu verpassen.ZusammenfassungIn dieser Folge erklärt Julia, warum das klassische Mantra „Iss weniger, beweg dich mehr“ oft nur kurzfristig funktioniert und bei längerem Durchhalten in einen sogenannten Stoffwechselkollaps führt. Dein Körper ist kein starres System: Bei anhaltender Kalorienrestriktion passt er sich an (adaptive Thermogenese) und reduziert den Energieverbrauch – teilweise um 700–800 kcal/Tag. Dadurch bleiben Gewichtsverluste aus oder du nimmst wieder zu, obwohl du „richtig“ isst.Historische Studien wie das Minnesota Starvation Experiment zeigen: Hungerphasen führen zu obsessivem Essverhalten, Essstörungen und langfristig gestörtem Sättigungsgefühl. Ähnlich dramatisch sind die Langzeitdaten aus der "Biggest Loser"-Studie: Nach extremem Defizit und exzessivem Training kehrten die Teilnehmer meist zum Ausgangsgewicht zurück — mit weniger Muskelmasse, mehr Fett und dauerhaft reduziertem Stoffwechsel.Praxis-Tipps, die wirklich helfen: Arbeite mit deinem Körper, nicht gegen ihn. Reduziere Kohlenhydrate individuell, erhöhe Eiweiß und gesunde Fette, baue Kalorien langsam wieder auf und setze konsequent auf Krafttraining (2–3x/Woche). Ziel: Muskelerhalt bzw. -aufbau (mind. ~1,5 g Protein/kg Körpergewicht) und hormonelle Erholung, sodass du langfristig mit 2.000+ kcal Fortschritte erzielen kannst.Unterstützt durch Patent WheyDiese Folge wird durch Dr. Priemer Patentwhey ermöglicht. Das vollständig durchfermentierte Proteinpulver mit 20 freien Aminosäuren - keine langen Ketten, sondern direkt verfügbare Bausteine. Das bedeutet: extrem schnelle Aufnahme, maximale Bioverfügbarkeit und null Verdauungsprobleme. Falls Whey-Produkte dir Blähungen oder Magendruck machen, probier das. 1 Esslöffel reicht für optimale Versorgung. Leicht, bekömmlich, wirksam.10% Rabatt mit dem Code TULIPAN auf Dr. Priemer Patentwhey.Was du in dieser Episode lernst

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In Folge 130 spricht **André Keeve** mit **Marcel Pesch**, Gründer von **academy4.ai**, Education-Pionier & Speaker beim HVH Summit 2025. Was als Weiterbildungskurs begann, ist heute eines der spannendsten KI-Programme Europas: Über 800 Menschen haben Marcels MMAI-Kurs durchlaufen – darunter Freelancer, Konzernmitarbeiter und Solopreneure. Im Talk erzählt Marcel, wie er mit **nur 3 echten Mitarbeitenden und 23 KI-Agenten** ein skalierbares Unternehmen aufgebaut hat, welche Skills für die Zukunft entscheidend sind – und wie **Prompting & Automatisierung den Vertrieb verändern**.

[NEU] Kostenloser Workshop für etablierte Mentorinnen - live im Oktober inkl. Aufzeichnungen: https://juliasspiritualliving.com/not-your-average-mentor/ Alle Infos zur GOLEA®️ Academy Premium Coaching & Mentoring Ausbildung findest Du hier: https://juliasspiritualliving.com/golea-academy-2026/   00:00 Willkommen 02:33 Warum die Frauen, mit denen ich arbeite, so erfüllt sind 46:03 Abschluss In meiner brandneuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum die Frauen in meiner Welt so glücklich, erfüllt und (erfolg-)reich sind. Du erfährst, was eine echte Vorreiterin von jemandem unterscheidet, die nur träumt und erzählt. Du kannst erforschen, wie Du selbst die Haltung einer Vorreiterin, einer wahren Visionärin, sowie ihre Qualitäten (noch mehr) verkörpern kannst. Wenn Du beim Hören denkst: „Das mach ich schon. Das bin ich.“ dient Dir die Folge vielleicht dabei, es so in Worte fassen zu können, wer und wie Du hier auf der Erde bist. Vielleicht hilft sie Dir, Dir Deine Rolle in dieser Welt noch viel mehr anzuerkennen. Mach Dir bewusst: Wie krass und dienlich es für diese Welt eigentlich ist, mit welchen verkörperten Ansprüchen und Standards Du Dich führst und damit vorangehst. In dieser Folge bekommst Du: •⁠  ⁠Klare Merkmale, die Frauen in meiner Welt erfolgreich machen •⁠  ⁠Echte Beispiele aus der Praxis •⁠  ⁠Die Essenz dessen, was „Vorreiterin“ für mich bedeutet •⁠  ⁠Impulse, die Dich erinnern, aktivieren und ins Tun bringen Ich wünsche Dir so viel Freude beim Fühlen und Dich erinnern lassen von all dem, was ich in der Folge geteilt habe. ♡♡♡♡♡ Alle Links, die ich in der Folge erwähnt habe: https://www.instagram.com/divine.soulpower/ https://www.instagram.com/julia_rojahnsteffensen/ https://www.instagram.com/annika_waytohappiness/ ♡♡ Wenn Du Dich für eines meiner Angebote interessierst, dann kannst Du Dich auf meiner Website informieren und dort buchen: https://juliasspiritualliving.com/ 

Fühlst du dich oft gestresst, innerlich unruhig oder erschöpft – ohne genau zu wissen, warum?

Buchmann, Anja www.deutschlandfunk.de, Corso

In ihrer ersten Solo-Podcastfolge 2025 nimmt Ann-Katrin dich mit auf eine sehr persönliche Reise: von einem vollen letzten Jahr mit zu viel Tempo und gefolgten Hörstürzen, über ein intensives Persönlichkeits- und Business-Coaching bis hin zu ganz neuen Erkenntnissen über sich selbst. Spoiler: Es wird ehrlich, intensiv und vielleicht genau der kleine Schubser, den du gerade brauchst. Werbung: Noles: Der neue Duft von Noles ist da! Fari Islands ist für alle, die sich nach Sonne, Leichtigkeit und Wärme sehnen. Hol dir jetzt bis zum 31.07.2025 deinen neuen Sommerduft versandkostenfrei mit dem Code BABYGOTSUMMER zu dir nach Hause. What The Social?!: Jetzt reinhören bei Spotify, Apple & Co. Timecodes: 00:03:04 Start der Folge 00:06:48 Entscheidung für ein Business Coaching 00:11:36 Für wen ist ein Coaching geeignet? 00:15:04 Vorbereitung & Ablauf des Coachings 00:18:28 Kernstück des Coachings: Das Gespräch mit Ragnhild Struss  00:26:00 Erkenntnisgewinne 00:33:50 Das Coaching-Endprodukt: Ein personalisierter Mini-Podcast für schlechte Tage In der Podcastfolge erwähnt: Struss & Claussen Coaching & Karriereberatung Podcastpartner: ⁠⁠⁠Hier⁠⁠⁠ findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Hier findest du mehr über uns: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠