Podcasts about planungen

Spione sind oft dunkle Gestalten. Das gilt auch für Admiral Wilhelm Canaris, den Chef der deutschen Militärspionage. Denn Hitlers oberster Geheimdienstler war zugleich ein entschiedener Gegner des Regimes - spätestens als die ersten Planungen für den 2.Weltkrieg begannen. Ein Podcast von Rainer Volk (BR 2026)

„Dynamiken der Macht“ war das Motto des 55. Historikertags, der vom 16. bis 19. September 2025 in Bonn stattfand. Am Rande des Kongresses traf die Mitglieder­versamm­lung des ausrich­ten­den Verbandes der Histori­ke­rin­nen und Historiker Deutsch­lands (VHD) dabei eine weg­wei­sen­de Ent­schei­dung: Das alle zwei Jahre statt­fin­den­de Treffen heißt ab der kommen­den Auflage „Tag der Geschichts­wissen­schaft“. Als solches findet es erstmals im September 2027 in Heidelberg statt, dann unter dem Motto „Rückschritte – Fort­schritte“. Wir haben die Verant­wort­lichen im VHD, Prof. Dr. Antje Flüchter (Vor­sitzen­de) und Dr. Marie von Lüne­burg (Geschäfts­­füh­re­rin), sowie die Sprecher der aus­rich­ten­den Orts­komi­tees, Prof. Dr. Friedrich Kießling (Bonn) und Prof. Dr. Romedio Schmitz-Esser (Heidel­berg) eingeladen, um auf den vergan­ge­nen Histori­ker­tag zurück­zu­blicken und die Planungen für den Tag der Geschichts­wissen­schaft in Heidelberg vorzustellen. Den Originalbeitrag und mehr finden Sie bitte hier: https://lisa.gerda-henkel-stiftung.de/zugastbeilisa_vom_historikertag_2025_zum_tag_der_geschichtswissenschaft_2027

Wurden beim geplanten Logistikzentrum in Wölfersheim von der Gemeinde Wölfersheim und der Regionalversammlung die Folgen für die Umwelt ausreichend geprüft? Darum geht's heute am hessischen Verwaltungsgerichtshof in Kassel. Der Kreis Ma-Bi will neue Fahrradstrecken bauen - und das gleich viermal. Dadurch sollen wichtige Lücken in dem Wegenetz geschlossen werden. Für die Planungen stehen jetzt rund 190.000 Euro vom Kreis zur Verfügung. Die bauliche Umsetzung erfolgt allerdings erst später. Kino unter freiem Himmel - das gibt's heute Abend in Limburg für Jugendliche und junge Erwachsene ab 14 Jahren. Der Film ist eine Überraschung. Der Eintritt ist frei, anmelden muss man sich nicht. Ab Anfang August gibt's jede Woche bis Ende des Monats Open-Air-Kino. Dann auch für alle Altersklassen.

2. Oktober 2022. Am Abend vor dem Tag der Deutschen Einheit geht die junge Medizinstudentin Hanna mit ihrer Clique feiern. Nach einem Partyabend in der heimischen Disco „Eiskeller“ macht sich Hanna, gegen 2 Uhr nachts, entgegen vorheriger Planungen alleine auf den knapp 1km weiten Heimweg. Als am nächsten Tag die Leiche der jungen Frau gefunden wird, gehen die Behörden schnell von einem Sexualverbrechen aus. Täter scheint ein mysteriöser nächtlicher Jogger zu sein.

Feuer in Darmstädter Autowerkstatt, Planungen für die neue Rheinstraßenbrücke schreiten voran und Eröffnung des Wasserspielplatzes in der Innenstadt steht bevor. Das und mehr heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier: https://www.echo-online.de/lokales/darmstadt/autowerkstatt-in-darmstaedter-pallaswiesenstrasse-brennt-5859789 https://www.echo-online.de/lokales/darmstadt/darmstadts-rheinstrassenbruecke-so-koennte-der-neubau-aussehen-5842988 https://www.echo-online.de/lokales/darmstadt/darmstadt-wasserspass-und-abkuehlung-fuer-die-kleinen-5853847 https://www.echo-online.de/lokales/darmstadt/insektentaschenrechner-aus-darmstadt-maehen-toetet-insekten-5833677 https://www.echo-online.de/lokales/darmstadt/b3karlsruher-strasse-wird-in-beiden-fahrtrichtungen-saniert-5843080 Ein Angebot der VRM.

In Folge 332 des TuS-Podcasts ist Luca Krause zu Gast. Als Vorstandsmitglied des Dachverbands Koblenzer Fanclubs (DKF) spricht Luca über die Planungen für das diesjährige Sommerfest, das am Samstag, 25. Juli von 13 bis 22 Uhr am Stadion Oberwerth stattfindet. Bereits im vergangenen Jahr haben der DKF und zahlreiche helfende Hände einen ganz besonderen Tag für die gesamte TuS-Familie auf die Beine gestellt. Wie der DKF in diesem Jahr noch eine Schippe drauflegen möchte, welche Programmpunkte die Besucherinnen und Besucher erwarten und warum sich ein Besuch am Stadion Oberwerth beim Sommerfest ganz unbedingt lohnt, erfahrt ihr in der neuen Folge von 61 Meter! Der DKF freut sich über Jede und Jeden, der beim Sommerfest ehrenamtlich mithelfen möchte. Als Helfer oder Helferin könnt ihr euch hier anmelden: https://t1p.de/094ms

Rheinland-Pfalz-Ausstellung künftig nicht mehr in Mainz, Anzünden von Kerzen und Grablichtern auf Friedhöfen vorübergehend verboten und Planungen für die neue Großsporthalle in Mombach werden konkreter. Das und mehr heute im Podcast. Alle Hintergründe zu den Nachrichten des Tages finden Sie hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/rheinland-pfalz-ausstellung-kuenftig-nicht-mehr-in-mainz-5850633 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/brunnen-und-bewaesserung-so-nutzt-die-stadt-trinkwasser-5831988 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/wegen-trockenheit-grablichter-auf-friedhoefen-verboten-5842793 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/grosseinsatz-in-ebersheim-wegen-haeuslicher-gewalt-5849253 https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/plaene-fuer-mainzer-grosssporthalle-werden-konkreter-5626722 Ein Angebot der VRM.

Was wäre gewesen, wenn Intel die technische Basis der Arc Pro B70 als Arc B770 für Gamer veröffentlicht hätte? Und warum hat Intel das nicht getan? Wolfgang hat es in dieser Woche getestet und Fabian und Jan gehen auf die Ergebnisse im Detail ein. Im Anschluss ist die GeForce RTX 3060 12 GB an der Reihe, die es ab sofort wieder zu kaufen gibt. Aber lohnt sich das? Bei der Antwort sind sich beide einig. Weitere Themen: Preissteigerungen bei Radeon RX 9000, Vorbestellungen bei GTA VI und die Planungen zum Community-Benchmark von Assassin's Creed Black Flag Resynced, das am 9. Juli erscheint - und beide freuen sich schon drauf. Zum Abschluss gibt es Steam-Machine-Feedback der Community und auch von Jan, denn Valve hat ihm inzwischen doch noch ein Muster zukommen lassen. Viel Spaß beim Zuhören!

Live Tickets zum 13.07.2026 https://www.eventimlight.com/de/a/690b0893747cf2650bcee1a7/e/6a1f234ba5dbbd86dd50a069

EMANUEL IST RAUS! DEUTSCHLAND VOR DEM KOLLAPS! Es ist die Nachricht, die Deutschland erschüttert. Die Nachricht, die Millionen Fans in tiefe Verzweiflung stürzt. Die Nachricht, vor der selbst die größten Krisenstäbe der Republik kapitulieren. DER UNBEKANNTE X-USER EMANUEL IST RAUS! Mit einem dramatischen Statement erklärte der Internet-Nutzer am Dienstag seinen Rückzug von der Fußball-Weltmeisterschaft. Die Folgen sind verheerend. Augenzeugen berichten von weinenden Fans auf öffentlichen Plätzen. Mehrere Public-Viewing-Veranstalter sollen ihre Planungen zunächst gestoppt haben. Ein Organisator aus Nordrhein-Westfalen sagte unter Tränen: „Was bringt uns eine WM ohne Emanuel?“ Auch beim DFB herrscht Schockstarre. Insidern zufolge wurde Bundestrainer Julian Nagelsmann noch während einer Trainingseinheit über die Entscheidung informiert. Augenzeugen berichten, dass die Einheit daraufhin für mehrere Minuten unterbrochen wurde. Kapitän Joshua Kimmich soll gefragt haben: „Ist das wirklich wahr?“ Ein Mitarbeiter des DFB beschreibt die Stimmung: „Die Jungs versuchen professionell zu bleiben. Aber jeder weiß, dass sich heute alles verändert hat.“ Besonders dramatisch ist die Lage unter den Fans. In zahlreichen Fan-Gruppen kursieren verzweifelte Nachrichten. Viele Anhänger geben an, nicht mehr zu wissen, ob sie Deutschland überhaupt noch anfeuern können. „Wenn Emanuel nicht dabei ist, fehlt einfach die Orientierung“, schreibt ein Fan. Ein anderer erklärt: „Ich hatte mich auf die WM gefreut. Aber jetzt? Ich weiß nicht, ob ich die Kraft habe.“ Und während eine ganze Nation um Fassung ringt, bleibt der Hauptakteur erstaunlich gelassen. In seinem schon jetzt historischen Rücktrittsschreiben kündigte Emanuel an, stattdessen den Rasen zu mähen, Rosen zu schneiden, im Garten zu arbeiten und Freunde zu treffen. Während Deutschland um seine WM-Hoffnungen bangt, wird irgendwo vermutlich bereits ein Rasenmäher gestartet. Die Nationalmannschaft kämpft nun nicht mehr nur gegen ihre Gegner. Sondern gegen die größte Herausforderung ihrer Geschichte: Eine Weltmeisterschaft ohne Emanuel.

100 Jahre Blau-Weiß Fuhlenbrock – und diese Folge ist der exklusive Blick hinter die Kulissen der Party des Jahrhunderts!Wir haben die ehrenamtlichen Planer Jasmin Kulla und Volker Stenbrock zu Gast. Sie verraten, wie sich die Platzanlage auf Jacobi in eine gigantische Partylocation verwandelt.Das erwartet euch in dieser Folge:Festival-Feeling: Bekannte Künstler, Foodtrucks und Highlights am laufenden Band.Fußball-Kracher: Rot-Weiß Oberhausen ist zu Gast und es laufen Planungen für ein Spiel gegen eine Nationalmannschaft!

DORTMUND, 25. Mai 2026: Borussia Dortmunds Profis genießen die Sommerpause. Im Hintergrund laufen die Planungen für die neue Saison auf Hochtouren. Der BVB möchte am liebsten noch vor der WM weitere Transfers abwickeln. Wie ist der aktuelle Stand bei Moreira, de Cat, Sancho und Eichhorn? Darüber sprechen Moderator Hansi Küpper und die Reporter Jürgen Koers und Cedric Gebhardt ebenso wie über die missglückte Kommunikation des Bundestrainers in der Torwart-Frage. Darüber hinaus blicken die drei auf den WM-Kader, diskutieren über die Rolle von Felix Nmecha unter Julian Nagelsmann und die Einsatzchancen der drei anderen Borussen bei der Deutschen Nationalmannschaft. Beim BVB geht ihr Blick voraus: Der Klub verfügt über eine Reihe von Toptalenten. Wer schafft als nächstes den Sprung nach ganz oben? Was müssen die Hochbegabten mitbringen, um unter Niko Kovac zu bestehen? Und wie wirkt sich die Neuausrichtung in der Nachwuchsarbeit aus? All das im neuen BVB-Podcast.

DORTMUND, 25. Mai 2026: Borussia Dortmunds Profis genießen die Sommerpause. Im Hintergrund laufen die Planungen für die neue Saison auf Hochtouren. Der BVB möchte am liebsten noch vor der WM weitere Transfers abwickeln. Wie ist der aktuelle Stand bei Moreira, de Cat, Sancho und Eichhorn? Darüber sprechen Moderator Hansi Küpper und die Reporter Jürgen Koers und Cedric Gebhardt ebenso wie über die missglückte Kommunikation des Bundestrainers in der Torwart-Frage. Darüber hinaus blicken die drei auf den WM-Kader, diskutieren über die Rolle von Felix Nmecha unter Julian Nagelsmann und die Einsatzchancen der drei anderen ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Zeit für die große Analyse: Das Finale des Eurovision Song Contest 2026 liegt hinter uns. Nun werfen Marcel und Thomas einen genauen Blick auf die Zahlen und Fakten dieser Show. Wer hat wie gevotet? Sarah Engels aus Deutschland zum Beispiel hat vom Televoting null Punkte erhalten. Das allein sagt aber noch nicht viel über die internationale Beliebtheit von "Fire" aus. Denn nur die besten zehn Songs des Televotings bekommen Punkte. Ob ein Song Elfter oder Letzter wird, ist dann egal - dann geht er leer aus. Wir schauen auf die Votingzahlen für Sarah Engels und Deutschland. Genauso aber auch auf den durchschlagenden Erfolg für Bulgarien und Rumänien, die aus jedem einzelnen Land Televotingpunkte bekommen haben, und auf die weiteren Platzierungen.Überhaupt haben zahlreiche Fans Dara in Bulgarien einen großen Empfang bereitet. Das Land hat den ESC zum ersten Mal gewonnen - und ist dementsprechend stolz auf ihre Siegerin. Und die Planungen für den kommenden ESC 2027 haben schon begonnen. Erstmals findet der in Bulgarien statt. Die Hauptstadt Sofia ist großer Favorit - aber auch die Schwarzmeerstadt Burgas hätte eine geeignete Halle, um den ESC auszutragen. Fest steht bereits jetzt: Mit Nordmazedonien wird ein Land 2027 zurückkehren. Könnten noch weitere folgen?Der ESC war kaum gelaufen, da sind mehrere Funktionäre des Fernsehens in Moldau zurückgetreten - wegen des Juryvotings. Die Jury in Moldau hatte den befreundeten Ländern Rumänien nur drei und Ukraine null Punkte gegeben, was im Land selbst heiß diskutiert wird. Auch die Punktesprecherin zögerte lange, bevor sie dann doch das Ergebnis präsentierte. Die Jury wählte unabhängig auf Basis der Songs - und trotzdem sorgte das Ergebnis für einen Skandal. Der Chef des Senders TRM reicht deshalb nun seinen Rücktritt ein und auch seine Stellvertreter sollen sich dem anschließen. Nachdem Moldau in diesem Jahr erstmals einen Vorentscheid auf hohem internationalen Niveau abgeliefert hat, könnte das der ESC-Teilnahme des Landes sehr schaden.Moderation: Marcel Stober & Thomas MohrMit Beiträgen von: Oliver SoosEine Produktion des NDR.

Über diese Folge Wie du den Tag beendest, prägt die Qualität deiner Nacht. Diese Episode des Silent Subliminals Podcast nutzt 432 Hz Entspannungsmusik und gezielte Silent Subliminals, um deinen Abend in eine Phase des Loslassens und der Regeneration zu verwandeln. Silent Subliminals sind kaum wahrnehmbare Affirmationen, die dein Unterbewusstsein erreichen und positive Veränderungen fördern. Durch regelmäßiges Anhören am Abend kannst du den Tag mental abschließen, Anspannung loslassen und deinen Schlaf vorbereiten. Lass die sanften Klänge und stillen Impulse dich in einen Zustand der Ruhe führen, der erholsamen Schlaf ermöglicht. Affirmationen aus der Folge Ich lasse den Tag los und heiße den Abend willkommen. Meine Gedanken kommen zur Ruhe und ich entspanne mich. Meine Abendroutine ist Ausdruck meiner tiefen Verbindung mit mir selbst. Ich nehme mir Zeit, mich in Entspannung und Stille zu lieben. Jeden Abend komme ich in einen friedvollen Zustand der Ruhe. Mit jedem Atemzug am Abend lade ich stille und heilende Energie ein. Ich erkenne und schätze, was ich an diesem Tag geschafft habe. In der Stille des Abends finde ich tiefen Frieden und Harmonie. Jeden Abend umgibt mich Ruhe und Frieden. Ich bin bereit für tiefe Entspannung und Regeneration. Die abendliche Stille erfüllt meine Seele mit Frieden und Harmonie. Ich bin jetzt ganz bei mir und nehme mir Zeit für mich. Die Nacht umhüllt mich mit einem Mantel der Ruhe. Ich entspanne mich, bevor ich schlafen gehe. Jeden Abend finde ich Frieden und Ruhe. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind Audiodateien, die Botschaften auf einer Frequenz enthalten, die bewusst nicht hörbar ist, aber dennoch vom Unterbewusstsein wahrgenommen wird. Diese Technik zielt darauf ab, das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, indem sie Affirmationen und beruhigende Aussagen ohne bewusste Ablenkung vermittelt. Der Vorteil von Silent Subliminals liegt in ihrer Fähigkeit, das Unterbewusstsein zu programmieren, indem sie abendliche Unruhe und Grübeln durch Entspannung und Loslassen ersetzen. Diese können helfen, eine perfekte Abendroutine zu entwickeln, indem sie das Abschalten vom Tag erleichtern, die Schlafqualität verbessern und innere Ruhe für die Nacht fördern. Durch regelmäßiges Anhören von Silent Subliminals kann die Fähigkeit gestärkt werden, den Tag bewusst abzuschließen und erholsam zu schlafen. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Du liegst im Bett, bist todmüde – und trotzdem dreht sich dein Kopf. Die To-do-Liste von morgen, das Gespräch von heute, der Stress, der einfach nicht loslässt. Du kennst dieses Gefühl? Dann bist du nicht allein. Millionen Menschen kämpfen jeden Abend damit, wirklich abzuschalten – und bezahlen am nächsten Morgen den Preis in Form von Erschöpfung, Reizbarkeit und dem Gefühl, nie richtig erholt zu sein. Die gute Nachricht: Du kannst das ändern. Nicht mit Schlafmitteln, nicht mit stundenlangem Herumwälzen – sondern mit einer bewussten Abendroutine für besseren Schlaf, die deinen Körper und Geist systematisch auf echte Erholung vorbereitet. Und wenn du diese Routine mit einer Methode namens Silent Subliminals kombinierst, wird der Effekt noch kraftvoller. In diesem Artikel erfährst du alles: Was Silent Subliminals überhaupt sind, wie sie wirken, warum dein Abend über deine Schlafqualität entscheidet – und wie du Schritt für Schritt eine Routine aufbaust, die wirklich funktioniert. Was sind Silent Subliminals? Eine Erklärung für Einsteiger Vielleicht hörst du den Begriff zum ersten Mal. Kein Problem – fangen wir von vorne an. Silent Subliminals sind Audiodateien, die positive Affirmationen enthalten – also kurze, kraftvolle Aussagen wie „Ich schlafe tief und entspannt" oder „Mein Körper regeneriert sich vollständig". Das Besondere: Diese Affirmationen werden bei einer sehr hohen Frequenz aufgenommen (typischerweise zwischen 14.000 und 17.000 Hz), die für das bewusste menschliche Gehör kaum oder gar nicht wahrnehmbar ist. Du hörst also entweder gar nichts oder nur ein leises Rauschen – während die Botschaften auf einer tieferen Ebene wirken sollen. Die Idee dahinter: Weil der bewusste Verstand die Affirmationen nicht „filtert" oder hinterfragt, sollen sie direkter ins Unterbewusstsein vordringen. Kritik, innerer Widerstand, Selbstzweifel – das alles greift weniger, wenn die Botschaft an dem Teil des Geistes vorbeigeht, der gewohnt ist zu zweifeln. Praktisch angewendet: Du spielst eine Silent Subliminals Audiodatei im Hintergrund – beim Einschlafen, Entspannen oder auch beim Zähneputzen. Viele Anwender kombinieren sie mit beruhigender Hintergrundmusik, zum Beispiel 432 Hz Entspannungsmusik, die selbst schon eine tiefenentspannende Wirkung haben soll. Wichtiger Hinweis: Betrachte Silent Subliminals als ergänzendes Werkzeug – nicht als Ersatz für professionelle Hilfe bei ernsthaften Schlafstörungen. Wie wirken Silent Subliminals beim Schlafen? Bevor wir zur konkreten Abendroutine kommen, noch ein bisschen mehr Hintergrund – denn zu verstehen, warum etwas helfen kann, macht es viel leichter, es wirklich anzuwenden. Unser Gehirn arbeitet im Schlaf auf Hochtouren. Tagsüber angesammelte Eindrücke werden verarbeitet, Erinnerungen werden konsolidiert, der Körper regeneriert sich auf Zellebene. Was in den letzten Minuten vor dem Einschlafen in deinem Geist passiert, beeinflusst, wie dein Gehirn diese Nachtarbeit ausführt. Wenn du einschläfst während du gedanklich noch Emails schreibst oder Konflikte replays, bleibt das Nervensystem in einem erhöhten Erregungszustand. Tiefschlafphasen werden kürzer, die Regeneration leidet. Silent Subliminals mit schlafbezogenen Affirmationen sollen hier gegensteuern: Die positiven Botschaften können – zumindest auf der Ebene der Selbstwahrnehmung und Erwartungshaltung – dazu beitragen, dass du mit einer ruhigeren, offeneren inneren Haltung einschläfst. Kurz gesagt: Silent Subliminals können ein sinnvoller Teil einer ganzheitlichen Abendroutine sein – wenn du sie richtig einsetzt. Warum deine Abendroutine über deine Schlafqualität entscheidet Die meisten Menschen investieren viel in ihren Schlaf – neue Matratzen, Schlaf-Apps, Melatonin – und vergessen dabei das Offensichtlichste: was sie in den Stunden vor dem Schlaf tun. Dein Nervensystem ist kein Lichtschalter. Du kannst nicht von 180 km/h auf 0 bremsen, nur weil du das Licht ausgeschaltet hast. Der Körper braucht eine Übergangsphase – eine Art Landebahn – um vom Stress-Modus in den Erholungs-Modus zu wechseln. Genau das leistet eine durchdachte Abendroutine für besseren Schlaf: Sie sendet dem Nervensystem klare Signale, dass der Tag vorbei ist, Sicherheit herrscht und es sich entspannen darf. Mit jedem Abend, an dem du diese Routine wiederholst, wird sie mächtiger – weil dein Gehirn sie als verlässliches Signal erkennt. Die perfekte Abendroutine mit Silent Subliminals – Schritt für Schritt Hier ist eine Routine, die du sofort umsetzen kannst. Du musst sie nicht in einem Tag perfekt meistern – fang mit dem an, was sich für dich richtig anfühlt, und baue sie Schritt für Schritt aus. Schritt 1: Bildschirmzeit reduzieren (90–60 Minuten vor dem Schlafen) Das ist der wohl schwierigste, aber wichtigste Schritt. Bildschirme – Smartphone, Laptop, TV – strahlen blaues Licht aus, das die Produktion von Melatonin hemmt. Melatonin ist das Schlafhormon, das deinem Körper signalisiert: Es ist Nacht, es ist Zeit, sich zu regenerieren. Zusätzlich hält der Inhalt – soziale Medien, News, Serien – dein Gehirn in einem stimulierten Zustand. Du tankst Eindrücke, wenn du eigentlich entleeren solltest. Praktischer Tipp: Definiere eine feste „Screen-off-Zeit" und ersetze den Griff zum Handy durch etwas Ruhiges: ein Buch, leichtes Dehnen, ein Tagebuch. Schritt 2: Körper runterfahren – Bewegung & Atmung (30–45 Minuten vor dem Schlafen) Leichte Bewegung am Abend – Yoga, sanftes Stretching oder ein kurzer Spaziergang – hilft dem Körper, Stresshormone abzubauen und den Parasympathikus zu aktivieren. Der Parasympathikus ist der Teil deines Nervensystems, der für Ruhe und Erholung zuständig ist. Kombiniere das mit bewusster Atmung. Die 4-7-8-Technik ist besonders wirksam: 4 Sekunden einatmen 7 Sekunden den Atem anhalten 8 Sekunden ausatmen Schon drei bis fünf Runden davon senken nachweislich den Herzschlag und aktivieren den Entspannungsreflex. Tipp für Silent Subliminals-Einsteiger: Spiele bereits während des Dehnens oder der Atemübung deine erste Silent Subliminals Audiodatei im Hintergrund ab. Die Kombination aus körperlicher Entspannung und den unterschwelligen Affirmationen kann die Wirkung verstärken. Schritt 3: Gedanken entleeren – das Abendjournaling (20 Minuten vor dem Schlafen) Einer der Hauptgründe, warum Menschen nicht einschlafen können: Der Kopf ist voll. Unfertige Gedanken, Sorgen, Planungen, die sich im Kreis drehen. Journaling löst dieses Problem auf elegante Weise. Indem du deine Gedanken aufschreibst, gibst du ihnen einen Ort außerhalb deines Kopfes. Du musst sie nicht mehr festhalten – sie sind irgendwo sicher. Ein einfaches Format für dein Abendjournaling: 3 Dinge, für die ich heute dankbar bin – aktiviert positive Emotionen, schließt den Tag versöhnlich ab 1 Sache, die mich noch beschäftigt – benenne sie, schreib sie auf, lass sie los Meine Absicht für morgen – gibt dem Geist Orientierung, ohne zu planen Klingt simpel? Ist es auch. Aber die Wirkung auf die Schlafqualität verbessern ist konsistent – wer regelmäßig abends journalt, berichtet häufig von tieferem und erholsamerem Schlaf. Schritt 4: Das Silent Subliminals Einschlafritual – das Herzstück deiner Routine Jetzt kommt der Kern: das gezielte Einsetzen von Silent Subliminals als Teil deines Einschlafrituals. So funktioniert es: 1. Wähle eine passende Audiodatei....

Neue Förderrichtlinien des Bundes sorgen dafür, dass viele Demokratieprojekte ihre Planungen überarbeiten müssen. Für einige kann es sogar das Aus bedeuten. In Mitteldeutschland sind rund 40 Projekte betroffen.

Geuther, Gudula www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Geuther, Gudula www.deutschlandfunk.de, Informationen am Abend

Kurz nach elf Uhr hat es mehrmals geknallt in Ingebohl. Die Sprengung beim Nordportal des künftigen Morschacher Tunnels markiert den symbolischen Start für den Bau der Neuen Axenstrasse zwischen den Kantonen Schwyz und Uri. Nach langen Planungen und Vorarbeiten geht es nun definitiv los. Weiter in der Sendung: · Der Kanton Luzern schliesst sich der Swiss Blockchain Federation an. · Fabian Peter will im März 2027 für eine dritte Amtszeit als Luzerner Regierungsrat kandidieren. · In einem Schutzgebiet am Baldeggersee weiden neu drei Wasserbüffel. Sie sollen das wuchernde Schilf tief halten.

Nach dem feststehenden Aufstieg starten auf Schalke die Planungen für die Bundesliga. S04-Reporter Toni Lieto erklärt in der neuen Folge kicker Daily, wie sich die Knappen ohne Geld fürs Oberhaus rüsten. Außerdem: Augsburg ist auf Kurs Europa, aber darf Interimstrainer Manuel Baum bleiben? FCA-Reporter Mario Krischel klärt auf.

2039 soll in Reutlingen und den Echazgemeinden Lichtenstein, Pfullingen, Wannweil, Kirchentellinsfurt und Eningen die Bundesgartenschau über die Bühne gehen. Für die Bewerbung hat sich die Stadt das Exklusivrecht gesichert und auch wenn die Zusage dafür noch nicht final auf dem Tisch liegt, laufen die Planungen bereits. | Videos in der RTF1 Mediathek: www.rtf1.tv | RTF1 - Wissen was hier los ist! |

Rudi Wrany spricht anlässlich des 20-jährigen Jubiläums mit Maximilian, Isabel und Martin über die Planungen für ein ganz besonderes Jahr. (superfly.fm)

Jedes Jahr eine Deutschland-Rundumsicht. Auch diesmal wieder eine Stichprobe aus dem Reiseland Deutschland von Nord nach Süd und von Ost nach West: Städte, Inseln, Natur- und Kulturregionen, Berge und Seen. Deutschland – ein Überblick Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD So unterschiedlich wie die Einschätzungen der befragten Reiseregionen zeigte sich der Deutschlandtourismus im Jahr 2025. Trotzdem gilt verhaltene Zufriedenheit. Stagnierung bei Gästen aus dem Ausland? Entwicklung 26: Was so schön hätte sein können, traf dann spätestens mit dem geopolitischen Paukenschlag Anfang März nur noch bedingt zu. Das „Incoming“, also die Zahl der Besucher aus dem Ausland, war ein Hoffnungsträger. Jetzt lässt die Zahl der Auslandstouristen erst mal nach. Es gibt handfeste Probleme für den Deutschlandtourismus und seine Besuchenden aus dem Ausland. Weniger Gäste aus Asien und auch Nordamerika sind absehbar, denn die üblichen Reiseströme sind ins Stocken gekommen. Deutschlandtourismus von Deutschen gerettet? Muss der Deutschland-Tourismus jetzt von uns, im eigenen Land, gerettet werden? Genau genommen sind ja die Inlandsurlauber für viele Regionen die gewaltigste Stütze, die sie bekommen können. Rund die Hälfte der Deutschen machen schließlich Urlaub im eigenen Land. Werden es 2026mehr werden? Anzeichen und dazugehörige Schlagzeilen gibt es einige: Buchungseinbruch in der Türkei, Spanien völlig überlaufen. Flugurlaub wegen Kerosinmangels teurer. Das alles wären gute Argumente für den Inlandsurlaub. Allerdings auch hier ist die wirtschaftliche Situation durchaus herausfordernd. Kaub: Burg Pfalzgrafenstein – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Stadt – Land – Fluss Im Podcast habe ich quasi in Stichproben nachgefragt und es gibt bei gleichen Problemen, durchaus unterschiedliche Ausgangslagen und Herausforderungen. Die Konkurrenz, hab ich gehört, sei ebenfalls größer geworden. Was war, was kommt war die durchgehende Frage an Alle. Für Sie / Euch als Zuhörende ist das Wichtigste natürlich auch dabei: Jedes Ziel hat tolle Reisetipps für dieses Jahr parat. Zum Zug kommen diesmal Bremen, die INSEL Usedom, Brandenburg, Sachsen, der Thüringer Wald, Weimar, Baden Württemberg und der BodenSEE. “Schulschiff Deutschland” in Bremerhaven – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Bremen: Digitale Stadtmusikanten & „Bremen „Pay“ Maike Bialek, Kommunikationschefin der Wirtschaftsförderung Bremen wirkt ziemlich glücklich mit Bremens Bilanz und weist mit Nachdruck auf die neue Tourismusstrategie hin. Sie ist gekennzeichnet von Nachhaltigkeit und Digitalisierung. Belohnung statt Verbot BremenPay – Foto: Screenshot Bremen.de Im Mai startet „BremenPay“. Das ist weder eine neue Kreditkarte oder Zahlungssystem, sondern eins, das Besuchende belohnt. Vorbild ist das erfolgreiche Programm „COPPAY“ aus der dänischen Hauptstadt Kopenhagen. Umweltgerechtes Verhalten von Touristen wird damit belohnt. Ein Programm, das nichts verbietet, sondern belohnt. Hört, wie's funktioniert. Im Bereich der Digitalisierung gibt es Neues von den Bremer Stadtmusikanten. Die wurden digitalisiert und werben jetzt für die Hansestadt. Zu guter Letzt wären da noch die jährlichen Feierlichkeiten zu deutschen Einheit zu erwähnen. Am 3. Oktober 2026 ist Bremen Gastgeberin, freut sich schon darauf und bastelt an einem interessanten Programm. Insel Usedom: Natur und Infrastruktur Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Mal ist es zu voll und manchmal viel zu leer. Das ist das Schicksal von Bade- und Saisondestinationen. Davon wird auch Deutschlands östlichste Insel nicht verschont. In der absoluten Hauptsaison (Juli & August) verliert die vorhandene Infrastruktur regelmäßig gegen den Touristenstrom. In der absoluten Nebensaison (November bis Februar) ist es, von Weihnachten und Silvester abgesehen, mitunter so leer, dass es unrentabel wird, die touristischen Angebote in voller Stärke aufrecht zu erhalten. Der Reiseradio-Podcast 302 vom letzten Dezember versucht das Problem zu analysieren. Usedomer Bäderbahn in Wolgast – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Michael Steuer, Geschäftsführer von Usedom Tourismus berichtet von Planungen und Verbesserung. Er berichtet nicht von seiner größten Hoffnung in Sachen Verkehrsinfrastruktur, denn da haken die Planungen mal wieder. Immerhin ist die Insel immer wieder für eine Überraschung gut, wie beispielsweise der in diesem Jahr zum ersten Mal stattfindende „Strandmarathon“. In Sachen Kultur tut sich seit vielen Jahren etwas mit den „Usedomer Musiktagen“ und den „Usedomer Literaturtagen“. Zu Letzteren kommt Alt-Kanzlerin Angela Merkel am 10. September zu einer Lesung nach Peenemünde. Zeitnah zu den Landtagswahlen in Mecklenburg-Vorpommern am 20.09. Diese Wahlen und die prognostizierten Mehrheiten sind derzeit nicht nur in M-V selber, sondern auch auf der Insel ein Problem. Hört die Geschichte im Podcast. Usedom bei Zempin – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Und Eins steht für die Touristiker felsenfest: Die besondere Natur der Insel ist ihr Kapital, das man auf keinen Fall verspielen dürfe. Brandenburg: Wir haben auch schöne Seen Erst kommt die Mecklenburgische Seenplatte und dann ist man auch gleich in Brandenburg. Man leidet seit Jahren darunter, dass es dort mindestens genauso schöne Seen gibt, die image- wie umsatzträchtig gegen die berühmten Nachbarn hinten runter fielen. Seit November 25 gibt es dafür eine neue Kooperation zwischen Mecklenburg-Vorpommern, Brandenburg und Berlin. Daraus könnte was draus werden und sinnvoll ist es für alle Beteiligten, denn: Urlauber achten in der Regel nicht auf Bundesländergrenzen! Brandenburger Seenplatte / Deutschlands Seenland – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Gleichwohl haben es die deutschen Geheimtipps leider immer noch etwas schwerer, bestätigt Regina Zibell von Reiseland Brandenburg. Trotzdem sei alles soweit gut, wenn man mal das Sommerwetter 25 außen vor ließe. Neu in Brandenburg ist noch mehr Wasser. Der Verbund des „Lausitzer Seenlands“ wachse und viele Seen würden noch in diesem Sommer miteinander verbunden. Regina verspricht ein Paradies. Nach dem Gespräch, ich war schon am Zusammenpacken, sagt sie noch: „Ups, ich hab ja Prinz Heinrich ganz vergessen, dessen 300. Geburtstag wir in diesem Jahr feiern“. Nicht so schlimm, denn dazu gibt's ja schon den Reiseradio-Podcast 304 vom Januar. Der Prinz lohnt, genauso wie fast alle Begleiterscheinungen insbesondere rund um sein Schloss in Rheinsberg. Schlossterrasse Rheinsberg – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Sachsen: Bewegung und Kultur  Ines Nebelung, Sprecherin der Tourismus-Marketinggesellschaft Sachsen, schaut mit gemischten Gefühlen auf den Sommer 26. In Zeiten von wirtschaftlichen Problemen hätten die Leute schon im letzten Jahr weniger Geld für Urlaub ausgegeben. Das könne ein Problem werden für Sachsen als explizites Kurzreiseziel. Sächsische Schweiz – Foto: Frank Richter / TMG Sachsen Gleichzeitig gäbe es aber entsprechende Hoffnungsschimmer. Die Schlagzeile lautet deshalb auch: Kultur- und Städtereisen (z.B. nach Leipzig und Dresden) in Kombination mit Naturerlebnis. Dankbar ist man über den „Nachhall“ zum Kulturhauptstadtjahr in Chemnitz. Fortgeführt werden auch die Programme um das „Jahr der Romantik“ von 2025. Im Mittelpunkt das Elbsandsteingebirge und der Komponist Carl Maria von Weber. Wandern im Erzgebirge – Foto: Erzgebirge-Tourismus Highlight des Jahres werde sicher das „Europäische Wanderfestival“, das im Erzgebirge Station mache. Das geschieht zusammen mit dem Deutschen Wandertag in Oberwiesenthal. Thüringer Wald: Mountainbikes und Tradition  Berühmt für die nächste Region ist der Rennsteig für Wanderer und im Zentrum Oberhof für Wintersportler. Das kleine Mittelgebirge zieht sich von Eisenach im Nordwesten bis nach Suhl und Ilmenau im Südosten. Wir haben jede Menge Stärken, sagt Susann Eberlein vom Regionalverbund Thüringer Wald. Thüringer Wald – Foto: Jens Hauspurg / TTG Die Aktivitäten rund um Mountainbike-Strecken und Parcours sollen ausgebaut werden. Nicht ganz einfach, denn man muss mit den Waldbesitzern unter einen Hut kommen. Ansonsten spielt Kultur und Geschichte eine wichtige Rolle von Bach bis zum gläsernen Christbaumschmuck. Hauptargument für den Thüringer Wald sei aber immer noch die Tatsache, dass man beim Wandern und in der Natur nicht mit Hundertschaften von weiteren Urlaubern unterwegs sei. Credo: Ruhe, Entspannung und ursprüngliche Natur in einem Umfeld von Tradition. Mountainbiker auf dem 12-Apostel-Trail von der Hohen Möst (888 m) nach Oberschönau im Thüringer Wald nahe Oberhof. – Foto: Lars Schneider / TTG Weimar: Faust und Anna Amalia Die ehemalige Residenzstadt Weimar ist zweifelsfrei ein Paradebeispiel, wenn es um das Land von Dichtern und Denkern geht. Goethe, Schiller, Bach, Liszt, Richard Strauß, aber auch das Bauhaus stehen für Weimar. Um Vieles an Kultur kümmert sich die Klassik-Stiftung, die aber auch ganz eng mit den Touristikern der Stadt zusammenarbeitet. Themenjahr 2025: Faust – Grafik: Klassik Stiftung Weimar Johannes Wiesel von der Klassik Stiftung zeigt sich im Gespräch zufrieden mit den Aktivitäten des letzten Jahrs rund um Goethes Faust, der in die Gegenwart geholt wurde. Mit Erfolg, denn die Tourismusstatistik kommt positiv rüber. In diesem Jahr warten aber weitere kulturelle Highlights auf die Gäste in der Stadt. Entdecken und Wiederentdecken ist das Hauptmotto, denn es gäbe auch ein umfangreiches Programm für die „Wiederholungstäter, sagt Johannes Wiesel. Das Angebot „Öffnen“ soll hauptsächlich auch intensive Blicke hinter die Kulissen ermöglichen. Im Oktober wird das Weimarer Stadtschloss wieder eröffnet. Heute, am 30. April, eröffnet auch das Wittumspalais wieder. Es war der Witwensitz von Herzogin Anna Amalia, der die Stadt noch viel mehr verdankt, als die weltberühmte Bibliothek. Ilm-Park mit Goethes Sommerhaus – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Wie bei allen Befragten gibt es auch in Weimar wichtige Impulse der Klassik-Stiftung in Sachen KI, Digitalisierung und Literaturgeschichte. Selbst die Frage von Umwelt- und Naturschutz spielt eine gewichtige Rolle. Warum? Hört im Podcast nach. Baden-Württemberg: Schlaglichter in Sachen Auslandstourismus Heidelberg: Schlossbeleuchtung Foto: Heidelberg Marketing Baden-Württemberg repräsentiert, neben dem touristisch allgegenwärtigen Bayern, die Regionen, die insbesondere bei Gästen aus dem Ausland eine große Rolle spielen: Kein US-Tourist verlässt Deutschland ohne den Blick auf Heidelberg, „Black Forest“ und „Lake Constance“. Schwarzwald bei Furtwangen “Fallerhof” – Foto: Erich Spiegelhalter / Schwarzwald-Tourismus Sannah Mattes vom Tourismusmarketing Baden-Württemberg kann dementsprechend selbstbewusst auftreten, auch wenn die Zahl der US Touristen je nach Region teilweise stark nachgelassen hat. Das Jahresmotto 2026 lautet „Sehnsuchtsorte im Süden“ und da könne sich aufgrund der Vielfältigkeit jeder sein Lieblingsziel heraussuchen. Sehnsucht sei ja schließlich höchst emotional und individuell. Bodensee: Deutsch und International Unterwegs mit der “Stuttgart”, Kurs Konstanz – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Lake Constance, im Deutschen schlicht Bodensee. Internationales aus vier Ländern gehört hier eigentlich schon immer zur DNA. Wo aber fängt man an? Deutsch Vielleicht einfach beim internationalen Namensgeber Konstanz. Eric Thiel, Geschäftsführer der Marketing und Tourismus Konstanz GmbH sagte mir, dass der Bodensee im letzten Jahr, ganz gegen die Gewohnheit, mit ziemlich viel Regen und schlechtem Wetter im Juli und August zu kämpfen hatte. Dennoch sei man heil durch die „Wetterkrise“ gekommen. Hier gab es im Übrigen keine Besuchereinbrüche aus den USA. Im Gegenteil. Die Touristen von dort seien besonders interessiert an historischen Orten und hätten noch mehr Spaß, den Bodensee mit E-Bikes zu umrunden. In wenigen Tagen gleich vier Länder zu bereisen, sei eben etwas Besonderes. Imperia – An der Hafeneinfahrt in Konstanz – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Für 2026 verspricht er, neben der wundervollen Stadt und der benachbarten Insel Mainau reichlich Neues. Die lange Jahre gesperrte Marienschlucht sei jetzt wieder geöffnet und über einen Skywalk zugänglich. Zu sehen gäbe es jetzt auch das „Assisi-Panorama“ ein quasi historisches „Wimmelbild“ über Konstanz zu Zeiten des Konzils im Mittelalter. In Sachen Umwelt ist man am Bodensee ohnehin achtsam. 10 Jahre sanfter Tourismus zahlten sich inzwischen aus, schließt Eric Thiel unseren Talk ab. International 24 Stunden Flohmarkt Konstanz / Kreuzlingen – Foto: MTK / Chris Danneffel Die Bodensee-Story ist aber noch nicht zu Ende erzählt, nicht umsonst hat er auch Ufer in Österreich, der Schweiz und Liechtenstein. Wenn man den ganzen See vermarkten will, geht das nur in internationaler Zusammenarbeit. Dafür ist die Internationale Bodensee Tourismus Gesellschaft gegründet worden. Um die Pressearbeit dort kümmert sich Alina Milz. Sie klärt mich über die bewährte, internationale Zusammenarbeit auf. Es gebe natürlich auch Herausforderungen, schließlich verlaufe an der Grenze zu Liechtenstein und der Schweiz eine EU-Außengrenze. In der Lebenspraxis der Urlauber spiele das aber kaum eine Rolle. Konstanz und Kreuzlingen gingen zum Beispiel ineinander über. Als Fußgänger bemerke man den Wechsel quasi nicht, auch wenn der Autoverkehr kontrolliert werde. 80 Jahre Bregenzer Festspiele: Der Freischütz auf der Seebühne 2024/25 – Foto: Daniel Ammann / Bregenzer Festspiele Bregenzer Festspiele. Alina Milz wartet dann noch mit einigen internationalen Terminen und Attraktionen auf, die sich Bodenseebesucher 2026 nicht entgehen lassen sollten. Dazu gehören die Jubiläen “80 Jahre Bregenzer Festspiele”, “1200 Jahre Radolfzell” oder “50 Jahre Bodensee-Weinfest” in Meersburg. Im Podcast hat sie noch mehr gute Tipps parat, auch was die Bodensee-Plus-Karte betrifft und die, ebenfalls internationalen, Schiffsrouten über den See. Bodenseefähre (Symbolbild) – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Es gäbe sicher noch Vieles über den Deutschland-Tourismus und den Urlaub im Heimatland zu erzählen. Ich persönlich bin immer wieder erstaunt, wie vielfältig, abwechslungsreich und teilweise sogar unentdeckt bestimmte deutsche Regionen sind. Es gibt viel zu entdecken. Verreist also gerne mal im Inland. Es lohnt sich! Information & Links Bremen Usedom Brandenburg Deutschlands Seenland Lausitzer Seenland Sachsen Erzgebirge Chemnitz Thüringer Wald Weimar Klassik-Stiftung Weimar Baden-Württemberg Konstanz Internationale Bodensee Tourismus Gesellschaft Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILDThe post Podcast 316 – #visitgermany: Reiseland Deutschland 2026 first appeared on Deutsches Reiseradio (German Travelradio).

Wie entsteht ein ganz neues Stadtquartier mitten in Lichterfelde? In der aktuellen Folge „Amtsplausch geht es um eines der größten Stadtentwicklungsprojekte in Steglitz-Zehlendorf: Das Stadtquartier Lichterfelde Süd. Bezirksstadtrat für Stadtentwicklung, Patrick Steinhoff, gibt Einblicke in die Zukunft des Areals rund um den S-Bahnhof Lichterfelde Süd. Geplant ist ein komplett neues Quartier mit rund 2.500 Wohnungen, eigener Infrastruktur und direkter Anbindung an die bestehende Thermometersiedlung. 2036 soll das Stadtquartier, indem unter anderem neben der Nahversorgung auch eine Schule und eine Freizeiteinrichtung entsteht, fertiggestellt sein. Insgesamt wird in vier Bauabschnitten gebaut. Die Folge gibt einen kompakten Einblick in die Planungen, Herausforderungen und nächsten Schritte. Das Projekt ist kein Schnellschuss, sondern das Ergebnis jahrzehntelanger Planung. „Für Berliner Verhältnisse ist ein Stadtquartier mit 2.500 Wohneinheiten von erheblicher Größenordnung – und wurde vom Bezirk weitgehend eigenständig umgesetzt. Darauf können wir auch ein bisschen stolz sein. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter setzen sich sehr intensiv mit dem Projekt auseinander, das spiegelt sich in der täglichen Projektarbeit wider“, so Steinhoff. Weitere Informationen zur Planungsgeschichte Lichterfelde Süd: https://www.berlin.de/ba-steglitz-zehlendorf/politik-und-verwaltung/aemter/stadtentwicklungsamt/stadtplanung-und-denkmalschutz/stadtplanung/staedtebauliche-planung/konzepte/planungsgeschichte-lichterfelde-sued-81926.php

Ein möglicher Einsatz der deutschen Marine in der Straße von Hormus rückt in den Fokus der Planungen. Verteidigungsminister Boris Pistorius nennt klare Bedingungen, während sich die Lage zwischen den USA und dem Iran weiter zuspitzt.

Die Saison 2025/26 biegt auf die Zielgerade ein. Beim 1. FC Kaiserslautern beginnen im Hintergrund die Planungen für den Kader in der kommenden Spielzeit. Unter anderem kehren die Leihspieler Jan Elvedi und Jannis Heuer auf den Betzenberg zurück. Umgekehrt stehen zum Beispiel Ji-soo Kim und Simon Simoni vor der Rückkehr zu ihren Stammclubs. Wer hat eine Perspektive beim FCK? Könnte Enis Kamga die Nummer zwei im Tor der Roten Teufel werden? Darüber diskutieren die beiden Redakteure Julian Laber und Alexander Müller in der neuen Folge des RHEINPFALZ-Podcasts "Lautre".

Wir sprechen mit Stuart Jefka, der mit einem Faltrad an einem mehrtägigen Rennen in Ruanda teilgenommen hat. Dann geht es um Spritpreise – und wie man beim Camping Sprit sparen kann. Henning drückt auf die Tube: Heraus kommt leckerer Kaffee. ASMR pur: Eine Live-Verköstigung bringt den Genuss aufs Ohr. Und Gerd stellt seine Planungen für den Sommer vor: Es geht auch bei ihm aufs Rad.

Alle ächzen unter den extrem hohen Sprit- und Dieselpreisen. Das Problem: Deutschland ist immer noch abhängig von fossilen Brennstoffen – und das, obwohl der Ausbau erneuerbarer Energien immer massiver vorangetrieben wird. Windturbinen entstehen nicht nur auf dem Meer, sondern auch an Land. Doch das geht nicht schnell genug: Genehmigungsverfahren sind kompliziert, die Speicherkapazitäten lassen zu wünschen übrig, und ein neues Berliner Gesetz sorgt in der Branche für Unruhe. Gleichzeitig gibt es ambitionierte politische Ziele: Umweltminister Carsten Schneider hat angekündigt, bis 2030 rund 2.000 neue Windräder auf den Weg zu bringen.Kerstin von Stürmer spricht mit Dr. Frank May, Geschäftsführer von Alterric, dem größten dezentralen Windparkbetreiber Deutschlands, mit Axel Röpke vom Bundesverband Windenergie, mit Malte Siegert vom NABU und mit Wirtschaftsjournalist Olaf Preuß. Außerdem fragt das Hafenkonzert bei der Hamburger Umweltbehörde nach, wie die Planungen in Sachen Windenergie dort aussehen. ⚓ Themen dieser Ausgabe (in Sendereihenfolge)

Von Karlsruhe nach Basel sind es knapp 200 Kilometer. Sechs davon sind jetzt beim viergleisigen Ausbau der Rheintal-Strecke wieder fertig geworden. Der jüngste Streckenbereich, der nun ausgebaut ist, liegt zwischen Müllheim und Auggen in Südbaden. Auf den sechs Kilometern ist alles gut gegangen - im Gegensatz zum Ausbau in Rastatt, wo 2017 eine Tunnelbohrmaschine einbetoniert werden musste, weil sich das Erdreich oberhalb des Tunnels abgesenkt hatte. "Das Absacken der Gleise in Rastatt, das war natürlich absolut spektakulär", sagt SWR-Bahn-Experte Frieder Kümmerer im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Andreas Fischer. "Das war natürlich etwas, was das Projekt verzögert hat. Man darf aber auch nicht vergessen, dass die Planungen bis in die 80er Jahre zurückgehen." Entsprechend blicken die Schweiz und die Niederlande mit Unverständnis auf den schleichenden Ausbau.

Ein Bericht aus Washington sorgt für Alarm – und wirft neue Fragen über Trumps tatsächliche Iran-Strategie auf.Paul Ronzheimer und Filipp Piatov sprechen über ein geopolitisch hochbrisantes Wochenende: Laut einem Bericht der The Washington Post gibt es im Pentagon konkrete Planungen für mögliche Bodeneinsätze im Iran – obwohl Donald Trump öffentlich weiter von erfolgreichen Verhandlungen spricht.Was steckt hinter diesen widersprüchlichen Signalen aus Washington? Wie realistisch ist eine militärische Eskalation – etwa rund um die Straße von Hormus, einen der wichtigsten Knotenpunkte für den globalen Ölhandel? Und welche Rolle spielt Europa dabei?Außerdem im Fokus: Die Strategie von Friedrich Merz – und die Frage, ob Deutschland auf die wachsenden globalen Spannungen überhaupt vorbereitet ist.Wenn euch der Podcast gefällt, lasst gerne Like & Abo da!Unsere Community: Diskutiert mit Paul, Filipp & unseren Gästen und erfahrt noch mehr über die Hintergründe der Episoden auf joincampfire.fm/ronzheimerPaul auf Instagram | Paul auf XRONZHEIMER. jetzt auch im Video auf YouTube!Redaktion: Filipp Piatov u. Lieven JenrichExecutive Producer: Daniel van Moll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Frauenbadi Seengen, die allen Menschen offensteht, ist wohl eine der schönsten Badis der Schweiz. Aber sie ist alt. Die Gemeinde will sie nun komplett neu bauen. Eine schwierige Geschichte auf Pfählen. Ebenfalls neu wird die Badeanstalt Brestenberg. Dort liegt das Baugesuch nun auf. Die weiteren Themen dieser Sendung: · Bewegung in der Solothurner Vorstadt: Der Verein Perspektiven Solothurn-Grenchen zeigt sich gesprächsbereit zu einem möglichen Wegzug der Anlaufstelle für Drogensüchtige aus dem «Adler»; allerdings nur unter Bedingungen. · Oftringen macht Weg frei für neue Kehrichtverwertungsanlage: Die Gemeindeversammlung hat deutlich Ja gesagt zur Einzonung von 1,5 Hektaren Landwirtschaftsland. Damit können die Planungen vorangetrieben werden für den Ersatz der bestehen Kehrichtverwertungsanlage. · Notschlafstelle Olten erhält 40'000 Franken von der Stadt: Das Stadtparlament Olten hat gestern definitiv Ja gesagt zu einer zwei-jährigen Leistungsvereinbarung. Der Grundsatzentscheid war schon früher gefällt worden.

Wenn Planung nicht mehr trägt – und Organisationen trotzdem handlungsfähig bleiben sollenIn dieser besonderen Folge von Mit Brille und Bart verlassen wir bewusst unser gewohntes Format.Armin Ziesemer und Thomas Böhlefeld treffen auf Marc Rodenkirchen und Michael Braun, die Hosts des Podcasts BePassioneer – und nehmen gemeinsam eine Episode auf, die aus zwei Teilen besteht.Ohne Skript.Ohne vorbereitete Fallstruktur.Dafür mit vier Perspektiven aus Organisationsentwicklung, Beratung und Führung.Ausgangspunkt unseres Gesprächs ist eine Beobachtung, die viele Organisationen derzeit teilen:Die Welt verändert sich schneller, als Planungen greifen können.Wirtschaftliche Unsicherheit.Technologische Umbrüche.Künstliche Intelligenz.Gesellschaftliche Spannungen.Und mittendrin Organisationen, die versuchen, handlungsfähig zu bleiben.Wir nehmen diese Situation zum Anlass, um genauer hinzuschauen:Was passiert mit Organisationen, wenn Planungshorizonte immer kürzer werden?Warum reagieren viele Systeme mit Rückzug auf Bekanntes?Weshalb erleben wir gleichzeitig immer mehr Unsicherheit – und immer mehr Sehnsucht nach Orientierung?Und welche Rolle spielen Beziehungen, Vertrauen und Begegnung in Zeiten permanenter Veränderung?Wir sprechen unter anderem über:Suchbewegung statt Masterplan.Komfortzonen und Rückzugsbewegungen in Organisationen.Silodenken und Konkurrenz innerhalb von Unternehmen.Psychologische Sicherheit und Teamdynamiken.Homeoffice, Begegnung und die Gefahr organisationaler Vereinsamung.Die Rolle von Führung in Zeiten verkürzter Planungshorizonte.Und wir stellen uns Fragen wie:Was passiert mit Zusammenarbeit, wenn Unsicherheit zum Dauerzustand wird?Wie entsteht Orientierung, wenn niemand den Weg genau kennt?Welche Rolle spielen Beziehungen im Umgang mit organisationaler Komplexität?Und was bedeutet Entwicklung, wenn sie nicht planbar ist?

Wenn Planung nicht mehr trägt – und Organisationen trotzdem handlungsfähig bleiben sollenIn dieser besonderen Folge von Mit Brille und Bart verlassen wir bewusst unser gewohntes Format.Armin Ziesemer und Thomas Böhlefeld treffen auf Marc Rodenkirchen und Michael Braun, die Hosts des Podcasts BePassioneer – und nehmen gemeinsam eine Episode auf, die aus zwei Teilen besteht.Ohne Skript.Ohne vorbereitete Fallstruktur.Dafür mit vier Perspektiven aus Organisationsentwicklung, Beratung und Führung.Ausgangspunkt unseres Gesprächs ist eine Beobachtung, die viele Organisationen derzeit teilen:Die Welt verändert sich schneller, als Planungen greifen können.Wirtschaftliche Unsicherheit.Technologische Umbrüche.Künstliche Intelligenz.Gesellschaftliche Spannungen.Und mittendrin Organisationen, die versuchen, handlungsfähig zu bleiben.Wir nehmen diese Situation zum Anlass, um genauer hinzuschauen:Was passiert mit Organisationen, wenn Planungshorizonte immer kürzer werden?Warum reagieren viele Systeme mit Rückzug auf Bekanntes?Weshalb erleben wir gleichzeitig immer mehr Unsicherheit – und immer mehr Sehnsucht nach Orientierung?Und welche Rolle spielen Beziehungen, Vertrauen und Begegnung in Zeiten permanenter Veränderung?Wir sprechen unter anderem über:Suchbewegung statt Masterplan.Komfortzonen und Rückzugsbewegungen in Organisationen.Silodenken und Konkurrenz innerhalb von Unternehmen.Psychologische Sicherheit und Teamdynamiken.Homeoffice, Begegnung und die Gefahr organisationaler Vereinsamung.Die Rolle von Führung in Zeiten verkürzter Planungshorizonte.Und wir stellen uns Fragen wie:Was passiert mit Zusammenarbeit, wenn Unsicherheit zum Dauerzustand wird?Wie entsteht Orientierung, wenn niemand den Weg genau kennt?Welche Rolle spielen Beziehungen im Umgang mit organisationaler Komplexität?Und was bedeutet Entwicklung, wenn sie nicht planbar ist?

Planungen für neue Grundschule im Gelsenkirchener Süden, Bau der Feuerwache Kirchhellen wird beschleunigt, Hinweise für Osterfeuer-Anmeldungen bei uns

In dieser Episode geht es um die Frage, ob Betriebsräte mit dem Arbeitgeber von abstrakten strategischen Planungen einen Rahmen-Interessenausgleich abschließen können und wo dabei die rechtlichen Grenzen liegen. Anhand einer Entscheidung des Arbeitsgerichts Köln wird gezeigt, worauf es bei Mitbestimmung, Sozialplan und einer klugen Verhandlungsstrategie wirklich ankommt.

Mia san Tier ist in Hellabrunn unterwegs mit Tierparkdirektor Rasem Baban und mit Verena Dietl, der Aufsichtsratsvorsitzenden der Münchener Tierpark Hellabrunn AG und dritten Bürgermeisterin von München. Wie läuft so eine Zusammenarbeit zwischen Zoo und Stadt? Und wie sehen die Planungen für die Großen Pandas aus?

Was, wenn die Rede vom transatlantischen Riss und der europäischen Selbstbehauptung in den letzten Wochen um die Münchner Sicherheitskonferenz (MSC) 2026 herum genau das Gegenteil einer Realität ist, die sich auf der Ebene der militärischen Planung tatsächlich vollzieht? Wer die politische Rhetorik der Konferenz nüchtern an der materiellen Realität misst, an den militärischen Planungen, denWeiterlesen

Was, wenn die Rede vom transatlantischen Riss und der europäischen Selbstbehauptung in den letzten Wochen um die Münchner Sicherheitskonferenz (MSC) 2026 herum genau das Gegenteil einer Realität ist, die sich auf der Ebene der militärischen Planung tatsächlich vollzieht? Wer die politische Rhetorik der Konferenz nüchtern an der materiellen Realität misst, an den militärischen Planungen, denWeiterlesen

Der Architektenvertrag ist mehr als ein formales Pflichtdokument – er ist eines der wichtigsten Steuerungsinstrumente für ein erfolgreiches Bauprojekt. In dieser Folge von Kittybob Bauinfotainment spreche ich mit Aleksandra Gleich, Architektin und Rechtsanwältin sowie Gründerin von Recht & Räume, über die rechtlichen und praktischen Grundlagen des Architektenvertrags. Gemeinsam beleuchten wir, warum Verträge frühzeitig abgeschlossen werden sollten, weshalb mündliche Absprachen ein enormes Risiko bergen und wie ein gut formulierter Architektenvertrag Klarheit, Sicherheit und kreative Freiheit für alle Beteiligten schafft. In dieser Folge erfährst du unter anderem: _warum der Architektenvertrag kein „Formularkram“, sondern ein zentrales Planungswerkzeug ist _welche gesetzlichen Grundlagen gelten (BGB § 650p ff., HOAI) _was es mit der Zielfindungsphase und dem Widerrufsrecht bei Verbraucher:innen auf sich hat _wie Leistungsbilder sinnvoll über Ziele statt über starre Leistungsphasen definiert werden können _warum Mitwirkungspflichten der Bauherrschaft unbedingt in den Vertrag gehören _wie Honorar, Nachträge und Zusatzleistungen klar geregelt werden sollten _welche Rolle Urheberrechte an Planungen spielen – gerade bei stufenweiser Beauftragung _wie Teilabnahmen, Änderungsbegrenzungen und Dokumentation helfen, Konflikte zu vermeiden Diese Folge richtet sich insbesondere an Architekt*innen, Innenarchitekt*innen und Planende, die ihre Projekte rechtssicher, strukturiert und partnerschaftlich umsetzen möchten – ohne dabei die Freude an der Planung zu verlieren. Fazit: Ein guter Architektenvertrag schützt nicht nur vor Streit, sondern schafft Vertrauen, Klarheit und echte Zusammenarbeit. Oder wie wir es am Ende der Folge sagen: Wer schreibt, der bleibt. Jetzt reinhören, teilen, bewerten – und gerne weiterempfehlen! Viel Spaß beim Zuhören wünschen Aleksandra und Janine aka Kittybob

1994 schaute die olympische Sportwelt gespannt nach Lillehammer. Das Finale im Eiskunstlauf verfolgten besonders in den USA fast die Hälfte aller Haushalte, war doch dem Spektakel einer der größten Sportskandale aller Zeiten vorausgegangen. Ein Mann hatte dem US- Star Nancy Kerrigan mit einer Eisenstange aufs Knie geschlagen, damit sie nicht starten kann. Der Angriff kam aus dem Lager ihrer schärfsten Konkurrentin, Tonya Harding. Seit jeher steht die Frage im Raum: War Harding an den Planungen beteiligt?

Eine unheimliche Horrorgeschichte: Dieses Mal würde er sich Mühe geben. Er hatte sich sogar ein Hemd und ein Sakko gekauft. Dieses Mal würde er auf sein Verhalten achten. Das schwor sich Patrick. „Erst denken“ murmelte er leise. „Dann han . . .“ Ein Aufprall riss ihn aus seinen Planungen. Irgendetwas war gegen seinen Wagen gekracht. Er verlor die Kontrolle. Das Auto kam ins Schlingern und stoppte schließlich, nachdem es sich gedreht hatte, am Straßenrand._______________________________________ Verfasst von: Onkel Brodie_______________________________________Mehr von Kati: https://linktr.ee/katiwinter und auf meinem YouTube-Channel: https://www.youtube.com/@Kati.Winter

Nachdem Fritz schon in Sitzfleisch Episode #221 zu Gast war, und von seinen kommenden Ultracycling Events berichtet hat, bekamen wir viele Nachrichten mit dem Wunsch, Fritz nach dem RAAM und dem Northcape4000 noch einmal ins virtuelle Studio zu holen – und das haben wir natürlich gemacht! Fritz teilt seine Erlebnisse, die er während dieser intensiven Radrennen erlebt hat. Er beschreibt die Dynamik im Team, die strategischen Überlegungen und die persönlichen Herausforderungen, die mit solchen extremen Ausdauerwettkämpfen einhergehen. Was sind die Unterschiede zwischen Solo- und Teamrennen und deren Einfluss auf die Leistung? Und wie sehr hat sich Fritz in die stillen Flow-Momente von solo unsupported gegenüber den kurzen und heftigen High-Speed-Einsätzen in einer Staffel verliebt? Zudem gibt er Einblicke in seine Vorbereitungen und die Ausrüstung, die er für diese Abenteuer gewählt hat und nimmt uns mit in seine aktuellen Planungen zum Atlas Mountain Race, das er im Frühling 2026 bestreiten wird. Diese Episode wird es ebenfalls als Video Podcast auf Youtube geben, für alle, die Menschen gerne dabei beobachten, wenn sie miteinander reden.

Eon-Chef Leonhard Birnbaum fordert die Bundesregierung auf, rasch strukturelle Reformen umzusetzen. Er habe ein „echtes Störgefühl“, wenn er auf die Planungen schaue. „Im Moment haben wir die 500 Milliarden zwei Mal verplant, aber strukturelle Reformen sind leider nicht in Sicht. Wenn das so bleibt, hätte die Politik bewiesen, dass man ihr niemals wieder Geld anvertrauen darf.“Die Förderung der Energiewende hält Birnbaum für überdimensioniert. „Wir bauen am Bedarf vorbei. Wir bauen an der Infrastruktur vorbei. Wir bauen mit zu viel Subventionen und nicht digital. Birnbaum lobt im Gespräch mit Michael Bröcker die Wirtschaftsministerin, seine frühere Kollegin Katherina Reiche. Ihr Monitoringbericht setze die richtigen Akzente und Schwerpunkte, so Birnbaum. „Sie macht Vorschläge, die den Kunden zweistellige Milliardenbeträge sparen könnten und kommt dafür unter Beschuss. Das muss man mir mal erklären!” [10:13]Außenminister Johann Wadephul steht in der eigenen Partei in der Kritik. Der Vorsitzende der Jungen Union Hessen, Lukas Brandscheid, fordert Wadephul in einem Deutschlandfunk-Interview zum Rücktritt auf. [01:20]Die Weltgemeinschaft trifft sich zur Klimakonferenz (COP) im brasilianischen Belém. Bernhard Pötter, Redaktionsleiter des Climate.Table, berichtet von einer gedämpften Stimmung. Die Euphorie von Paris sei einer konfrontativen Geopolitik gewichen. Wichtige Themen der COP sind ein Fahrplan für die Finanzierung von 300 Milliarden Dollar für ärmere Länder und die neuen Klimapläne.[05:29]Hier geht es zur Anmeldung für den Space.TableTable Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der von Ministerin Reiche verkündete Neustart der Energiewende dürfte für uns alle teuer werden. Im Zentrum ihres 10-Punkteplans steht der Neubau teurer und klimaschädlicher Erdgaskraftwerke. Kostendämpfende Maßnahmen für unsere Versorgungssicherheit wie verschiedene Strompreiszonen oder bidirektionales E-Auto-Laden bleiben außen vor. Der Podcast erläutert die Planungen des Ministeriums, die größten Versäumnisse und die drohenden Konsequenzen.

Mit Immobilien Steuern sparen - doch wie macht das eigentlich Martin Richter selbst? Marco & Stefan, Gründer von immocation, sprechen mit Martin Richter, immocation Coach, Steuerberater und Immobilieninvestor, wie er vorgeht, um mit der richtigen Immobilien steuern zu sparen. Was haben Denkmalimmobilien damit zu tun? Welche Berechnungen und Planungen macht er, um zu entscheiden, welche Sanierungsmaßnahmen umgesetzt werden? Wie Martin konkret rechnet und wie steuerlich es so macht, dass er jahrelang Steuern spart trotz Ausschüttung, das alles erfahrt ihr in dieser Folge. immocation. Lerne Immobilien.

Manchmal ist das Leben schneller als Ka Depp. Am Montagmittag haben sich Uli Digmayer, Sebastian Gloser und Fadi Keblawi im Podcast-Studio getroffen, um sich über den 1. FC Nürnberg, das Leben und Dieter Hecking zu unterhalten. Ungefähr eine Stunde nach der Aufnahme der neuen und wie immer von der Sparkasse Nürnberg präsentierten Ausgabe, war zumindest der Hecking-Teil zwar immer noch interessant, aber eben auch überholt. Nach den Planungen der Podcaster wäre Hecking am Samstag nach einer Niederlage beim 1. FC Nürnberg entlassen worden. Nach der Planung des VfL Bochum wurde dessen Trainer Hecking aber schon am Montag entlassen. Erledigt hat sich damit auch das schöne Wortspiel vom Entlassico, der da am Samstagabend im Max-Morlock-Stadion hätte steigen sollen. Dass die Partie auch ohne Hecking brisant bleibt, liegt an den Gastgebern. Die haben am Wochenende auch beim Karlsruher SC verloren und stehen nach wie vor auf dem letzten Tabellenplatz der zweiten Liga. Und obwohl sich Sportvorstand Joti Chatzialexiou hinterher beeilte zu betonen, dass der Trainer Miroslav Klose auch gegen den VfL an der Seitenlinie stehen darf, dürfte eine weitere Niederlage auch in dieser Personalie Klarheit schaffen. Ob eine Entlassung Kloses im Fall der Fälle zu begründen wäre, darüber diskutieren Digmayer, Gloser und Keblawi. Es geht außerdem um moderne Küchenhilfen, wieder einmal die Personalpolitik von Chatzialexiou und die dann doch überraschend deutliche Niederlage der Club-Fußballerinnen in ihrer Heimspiel-Premiere gegen Werder Bremen. Stichwort in dieser Hinsicht wieder einmal: Medina Desic.

Militärische Planungen in einer Chatgruppe, Leaks bei Koalitionsverhandlungen oder Analysesoftware für die Polizei höchst zweifelhaften Ursprungs: In jedem iPad Kurs für rüstige Rentner gibt es offenbar mehr Medienkompetenz als in der Politik, vermutet WDR 2 Kabarettist Tobias Mann. Von Tobias Mann.

Heute mit Stimmen zu den Verhandlungen über eine eingeschränkte Waffenruhe zwischen Russland und der Ukraine. Daneben geht es um die Sicherheitspanne der US-Regierung beim Umgang mit streng geheimen Militär-Planungen. Doch zunächst zur ersten Sitzung des neuen Bundestages. www.deutschlandfunk.de, Presseschau