Doktor Hermes Podcast

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Willkommen beim Doktor Hermes Podcast, deinem Wegweiser zu Selbstliebe und erfüllten Beziehungen auf Augenhöhe. Jens teilt seine langjährigen Erfahrungen und Expertise aus seiner eigenen Reisen zur Selbstliebe & gesunden Beziehungen. Mit individuellen Lektionen & unzähligen Ausbildungen bietet der Doktor Hermes Podcast dir tiefe Einblicke & praktische Tipps, wie du eine Beziehung voller Liebe führst - statt Einsamkeit und Angst. Jede Woche erhältst du wertvolle Impulse für dein Liebesglück und deine innere Zufriedenheit.

Doktor Hermes


    • May 12, 2025 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 30m AVG DURATION
    • 73 EPISODES


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    Latest episodes from Doktor Hermes Podcast

    Bist DU selbst eine Red Flag? 10 Anzeichen

    Play Episode Listen Later May 12, 2025 39:37


    Hast du dich je gefragt, ob du selbst eine Red Flag bist? In dieser aufrüttelnden Podcast-Folge mit Beziehungscoach Frederik sprechen wir offen über versteckte Beziehungsmuster, toxisches Verhalten, Selbstsabotage und den Weg zur emotionalen Reife.Wir geben dir Einblicke in häufige Denkfehler, den Helferkomplex, falsche Harmonie und Perfektionismus in Beziehungen.Erfahre, warum Selbstliebe, eigene Bedürfnisse und Kommunikation der Schlüssel zu erfüllten Partnerschaften sind.

    Selbstsabotage? Höre DAS, wenn du dich endlich verändern willst

    Play Episode Listen Later May 5, 2025 13:31


    Viele Menschen wünschen sich Veränderung in ihrem Liebesleben – doch oft reicht Wissen allein nicht aus. In dieser Folge erfährst du, warum negative Glaubenssätze wie ein Virus wirken und dich an erfüllenden Beziehungen hindern. Du lernst, warum Methoden, emotionale Unterstützung und eine starke Community entscheidend sind, um alte Muster dauerhaft zu durchbrechen.Erfahre, wie du mit Klarheit, Struktur und professioneller Begleitung dein Liebesleben transformieren kannst.Du bist nicht allein – starte deine Veränderung jetzt!

    Narzisst im Interview: Manipulation, Partnerwahl und ob er lieben kann

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 50:34


    Hast du dich schon mal gefragt, ob Narzissten lieben können und was in ihnen vorgeht, wenn sie manipulieren und Grenzen überschreiten? Diese und weitere Fragen werden in diesem spannenden Interview beantwortet.

    7 Geheimtipps für eine glückliche (Fern)Beziehung

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 20:52


    Fernbeziehungen müssen nicht scheitern – im Gegenteil! In dieser Folge zeige ich dir 7 praktische Tipps, wie du deine Fern- oder Wochenendbeziehung erfolgreich gestalten kannst. Von Vertrauen und Kommunikation bis hin zu emotionaler Intimität: So bleibt eure Liebe auch auf Distanz stark! Erfahre, wie du psychischen Stress reduzierst, Sehnsucht positiv nutzt und eure Verbindung vertiefst. Diese psychologisch fundierten Tipps helfen euch, eine glückliche Beziehung auf Distanz zu führen.

    15 einfache Tests, um toxische Partner früh zu erkennen

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 31:20


    In diesem Video zeige ich dir 15 einfache Tests, mit denen du erkennst, ob jemand wirklich als Partner*in für dich geeignet ist – oder nur Spielchen spielt.Integrität, Kommunikationsfähigkeit, Konfliktverhalten, moralischer Charakter, emotionale Reife – all das kannst du mit diesen einfachen Situationen im Alltag prüfen.Du erfährst:– wie du erkennst, ob Worte und Taten übereinstimmen– warum kleine Konflikte Gold wert sind– wie du Respekt, Verantwortung und Vertrauen testen kannst– welche Red Flags du nie übersehen darfst– was sein Verhalten über seine wahre Haltung zu dir verrätDieses Video ist für alle, die sich fragen:

    Therapeutin empfiehlt Coaching

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 8:44


    Studierte Therapeutin empfiehlt Online-Coaching bei emotionaler Abhängigkeit, was es damit zu tun hat, erfährst du in diesem Video

    Toxische Muster erkennen und ablegen

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 13:37


    In Beziehungen bilden sich immer wieder toxische Muster. Ursache davon ist ein Teufelskreis, in dem Trigger und Stressreaktionen immer wieder zu Streit führen.In diesem Video erkläre ich dir anhand des SCARF-Modells und der 4F-Reaktionen, wie du aus destruktiven Mustern aussteigen kannst. Lerne, deine Knöpfe zu erkennen, Stress zu regulieren und Kommunikation in deiner Beziehung zu verbessern. Dieses Video ist ideal für alle, die ihre Beziehung stärken oder toxische Verhaltensmuster hinter sich lassen möchten.

    Neustart mit dem Ex - so klappt es

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 11:05


    Kann eine Beziehung mit dem Ex wirklich funktionieren?In dieser Folge erfährst du, warum alte Muster oft scheitern und wie du durch Loslassen, Selbstreflexion und persönliche Veränderung eine Beziehung 2.0 schaffen kannst. Anhand von konkreten Beispielen zeige ich dir, wie auch du neue Dynamiken aufbauen kannst.Egal, ob du deine Ex zurückgewinnen oder eine neue Beziehung auf Augenhöhe aufbauen möchtest – der Schlüssel liegt in dir!

    Emotionale Abhängigkeit ablegen

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 12:13


    Leidest du unter emotionaler Abhängigkeit? In dieser Folge lernst du, wie du emotionale Abhängigkeit erkennst, wie sie entsteht und – das Wichtigste – wie du dich daraus befreist.Emotionale Abhängigkeit kann dein Selbstwertgefühl zerstören und dich in toxische Beziehungen verstricken. Wünscht du dir persönliche Unterstützung beim Ablegen von emotionaler Abhängigkeit oder Verlustangst oder beim Wiederherstellen der Augenhöhe?

    Beziehung mit Bindungsängstlern? Entkomme der Falle

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 27:13


    Wünscht du dir persönliche Unterstützung beim Ablegen deiner Verlustangst oder beim Wiederherstellen der Augenhöhe?doktorhermes.deKennst du die Herausforderungen einer Beziehung (oder Kennenlernphase) mit einem Bindungsängstler (Vermeider)?In dieser Folge erfährst du, wie du die Symptome von dieser ängstlich -vermeidenden Dynamik erkennst, welche Gefahren es mit sich bringt und wie du den Ausweg aus dieser Falle findest.Das Ziel ist eine Beziehung auf AugenhöheMache den kostenlosen Test, welche Beziehungstyp du bist:doktorhermes.de/typtest?el=YT

    7 Zeichen, dass er/sie es ernst meint

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 27:23


    Wie erkennst du, ob jemand wirklich an dir interessiert ist oder nur Aufmerksamkeit sucht? Ich teile sieben klare Zeichen, die dir helfen, echtes Interesse von Spielchen zu unterscheiden.

    5 Sprachen der Liebe

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 27:04


    Wusstest du, dass es gefährliche Liebessprachen gibt? In dieser Folge lernst du, wie du das Wissen der Liebessprachen für dich verwenden kannst, um Beziehungen auf Augenhöhe führen zu können.

    On-Off Beziehungen verstehen und verhindern

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 32:52


    Willst du eine On-Off Beziehung verstehen oder verhindern oder sie doch noch retten? Genau darum geht In dieser FolgeMach jetzt den Beziehungstest und finde heraus, welcher Beziehungstyp du bist!

    Patchworkfamilien: Chaos, Herausforderungen – und wahres Glück!

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 51:36


    Patchworkfamilien stellen Eltern und Kinder vor besondere Herausforderungen – doch mit den richtigen Strategien können Freude und Harmonie im Alltag einkehren!

    Trennung & Verlust: Wie du dein Kind bei emotionalem Chaos begleitest!

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2025 57:30


    Wie können Eltern ihren Kindern in schwierigen Zeiten wie Trennung oder Verlust helfen? Gemeinsam mit Marion Weiner von der Organisation Rainbows beleuchten wir bewährte Strategien, um Kindern Sicherheit und Geborgenheit zu schenken. Rainbows unterstützt seit über 30 Jahren Kinder dabei, ihre Emotionen zu verstehen und zu verarbeiten – spielerisch und mit viel Einfühlungsvermögen. Im Podcast erfährst du, wie Eltern Loyalitätskonflikte vermeiden, Schuldgefühle reduzieren und authentisch kommunizieren können, um ihren Kindern ein stabiles Umfeld zu bieten. Du erhältst Einblicke in die Methoden und Werte von Rainbows sowie praktische Tipps, um auch in stürmischen Zeiten ein sicherer Hafen zu bleiben.

    Weiblichen Zyklus verstehen - für Selbstliebe und Harmonie in Beziehungen

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 68:05


    Wie beeinflusst der Menstruationszyklus das Leben von Frauen – und was können Männer daraus lernen? In diesem Interview sprechen wir über die verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus, ihre Auswirkungen auf Körper, Emotionen und Beziehungen. Wir zeigen dir, wie der Zyklus mit den vier Jahreszeiten verglichen werden kann und warum besonders der innere Herbst oft Klarheit und Veränderung bringt.

    7 versteckte Anzeichen: So erkennst du, dass jemand dich nicht mag!

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2024 46:45


    Kennst du das Gefühl, dass du denkst jemand würde dich nicht wirklich mögen, es aber nie offen sagt?

    3 Tipps fürs Dating nach einer Trennung

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2024 23:22


    Wann bist du wirklich bereit fürs Dating nach einer Trennung? Diese Podcast-Folge ist für alle, die sich fragen, wie man wieder ins Liebesleben einsteigen kann. Zeit heilt nicht alle Wunden – aktives Verarbeiten ist entscheidend, um vergangene Traumata nicht in neue Beziehungen mitzunehmen. Der Fokus sollte zuerst auf Selbstliebe, Abenteuer und erfüllenden Aktivitäten liegen. Dating bedeutet nicht Perfektion zu suchen, sondern Kompatibilität. Mit einer offenen Haltung und gesundem Selbstwert kannst du neue Begegnungen genießen, ohne alte Ängste mitzuschleppen. Bist du bereit für diesen nächsten Schritt?

    Umgang mit Narzissten - 7 Tipps & Tricks

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2024 37:23


    In dieser Folge beantworte ich dir 7 Fragen aus der Community zum Umgang mit Narzissten in Beziehungen und im Job und gebe (wie immer) konkrete Tipps und Tricks für deinen Alltag. Mehr Infos zum Coaching: ⁠doktorhermes.de⁠ Willst du deinen Beziehungstyp ermitteln? KLICKE HIERTipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube: @doktorhermes

    Beziehung retten in 7 Schritten

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 19:29


    In dieser Folge erkläre ich dir, wie du mit welchen 7 Schritten Beziehungen retten bzw. stärken kannst. Mehr Infos zum Coaching: ⁠doktorhermes.de⁠ Willst du deinen Beziehungstyp ermitteln? KLICKE HIERTipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube: @doktorhermes

    5 Gründe in einer toxischen Beziehung stecken zu bleiben

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 30:16


    In dieser Folge erklärt Jens, welche Gründe, dich in einem goldenen Käfig feststecken lassen. Und welcher Typ Frau am häufigsten bei Narzissten (und ähnlichen Personen) in die Falle geht. Lasse dich von uns kostenlos beraten und sichere dir ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch ❤️

    5 Techniken zum Grübeln stoppen

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 13:36


    Die meisten Klienten von mir leiden Overthinking und Grübeln. Darum teile ich in dieser Folge 5 psychologische Techniken gegen Overthinking mit dir Lasse dich von uns beraten und sichere dir ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch ❤️

    Trennungsschmerz und Liebeskummer überwinden

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 46:56


    Diese Folge ist für alle, die unter Liebeskummer und Trennungsschmerz leiden. Dr. Hermes und seine Gäste Lilly Fröhlich und Dirk Ponikau teilen ihre persönlichen Erfahrungen mit Trennungen und geben wertvolle Tipps, wie man Trennungsschmerz bewältigen kann. Lilly spricht über ihre toxischen Beziehungen und wie sie durch Dirks Unterstützung ihre Erfahrungen in ein hilfreiches Buch (Trennungsdoof) verwandelt hat. Das Buch bietet gezielte Tipps für Männer und Frauen, basierend auf ihren unterschiedlichen Bedürfnissen. Besonders im Fokus: die Null-Kontakt-Phase und die Bedeutung der Selbstliebe nach einer Trennung. Hör dir das Interview an und erfahre, wie du dich für eine erfüllte, neue Beziehung fit machst!

    12 Techniken für gute Entscheidungen

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 24:15


    Deine Entscheidungen von heute formen dein Leben von morgen und übermorgen. Willst du deinen Beziehungstyp ermitteln: KLICKE HIERMehr Infos zum Coaching: doktorhermes.de Zum kostenlosen Live-Coaching anmelden⁠ Tipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube: @doktorhermes

    Beziehungsdoof? Buch für Beziehungen auf Augenhöhe

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 58:33


    In dieser besonderen Folge des Doktor Hermes Podcast führe ich ein Interview mit Lilly Fröhlich und Dirk Ponikau, in welchem sie ihr Buch 'Beziehungsdoof' vorstellen. Das Buch gibt tiefe Einblicke in die Dynamik von Beziehungen. Es beleuchtet verschiedene Beziehungsmodelle wie Patchwork und zeigt, wie man männliche und weibliche Energien in Balance bringt. Du erfährst, was die "Kipppunkte" einer Beziehung sind – etwa fehlende Sexualität – und wie DiSG-Persönlichkeitstypen im Zusammenspiel funktionieren. Zudem gehen wir auf die verschiedenen Phasen einer Beziehung ein: vor allem die "Erhaltung" einer Beziehung, damit es auch langfristig hält. Du bekommst wertvolle Tipps für eine Beziehung auf Augenhöhe Lerne, Beziehungsphasen zu meistern und deine Partnerschaft langfristig zu stärken.

    Gegen unverschämte Kommentare wehren

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 20:39


    Du brauchst keine Therapie oder Heilung sondern DAS ...

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 9:37


    Das ist eine wichtige Botschaft an alle, die glauben, dass die ganz geheilt sein müssten, um eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen. In dieser Folge erkläre ich, was du statt "Heilung" oder "Therapie" wirklich brauchst. Willst du deinen Beziehungstyp ermitteln: KLICKE HIERMehr Infos: doktorhermes.de Zum kostenlosen Live-Coaching anmelden⁠ Tipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube: @doktorhermes

    Bindungsängstler erkennen - Liebeskummer vermeiden

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2024 30:01


    Willst du Liebeskummer vermeiden, dann wäre es hilfreich, wenn du Bindungsängstler erkennen kannst. Sie sind nämlich sehr häufig im Dating Pool vertreten. Willst du deinen Beziehungstyp ermitteln: KLICKE HIERMehr Infos: doktorhermes.de Zum kostenlosen Live-Coaching anmelden⁠ Tipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube: @doktorhermes

    Warten auf den ersten S*x? Analyse der Beziehungshormone

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2024 8:14


    Viele Menschen wollen zu früh S*x oder geben sich dem Geschlechtsverkehr zu früh (aus verschiedenen Gründen). Das kann zu Problemen führen, wenn man eine langfristige Beziehung möchte. Willst du deinen Beziehungstyp ermitteln: KLICKE HIER Mehr Infos: doktorhermes.de Zum kostenlosen Live-Coaching anmelden⁠ Tipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube: @doktorhermes

    Beziehungstypen - Warum manche Beziehungen zu Scheitern verurteil sind

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2024 27:51


    Warum wir uns immer in den Falschen verlieben? Oder warum manche Beziehungen zum Scheitern verurteilt sind. Darum geht es in dieser Folge. Die Ursache liegt wahrscheinlich in deinem Beziehungstyp. Willst du deinen Beziehungstyp ermitteln: KLICKE HIER Mehr Infos: doktorhermes.de Zum kostenlosen Live-Coaching anmelden⁠ Tipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube: @doktorhermes

    Offene Beziehung - Risiko oder Chance?

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2024 28:48


    Ist eine offene Beziehung ratsam oder riskant? Wie kann es funktionieren? Mehr Infos: doktorhermes.de Zum kostenlosen Live-Coaching anmelden⁠ Tipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube: @doktorhermes

    Ex hat jemand Neues? So gehst du damit um

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 16:47


    Dein Ex hat schon jemand Neues? Du fühlst dich aussortiert und nicht geliebt? In dieser Folge bekommst du Tipps, wie du damit umgehen kannst. Zum kostenlosen Live-Coaching anmelden kostenlose Beratung sichern: doktorhermes.de Tipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube: @doktorhermes

    Umgang mit schwierigen Menschen

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 31:11


    Kostenloses Live-Coaching für Menschen mit Liebeskummer In dieser Folge gebe ich dir konkrete Tipps, wie du mit negativen und schwierigen Menschen besser umgehen kannst. Falls du dich aktuell selbst als negativen Mensch siehst, bekommst du auch konkrete Tipps. Infos über das Dr. Hermes Coaching auf doktorhermes.de Tipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube

    Konflikte & schwierige Gespräche - Kommunikation in Beziehungen

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 36:01


    Vermeide die 4 grossen Kommunikationsfehler, damit du Beziehungen auf Augenhöhe führen kannst, die langfristig halten. Wenn du dir professionelle Unterstützung dabei wünscht, dann gehe auf doktorhermes.de Tipps auf Instagram: @doktorhermes Tipps auf Youtube; @doktorhermes

    Fremdgehen verstehen - 5 Gründe für Untreue

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 24:10


    Willst du den Schmerz der Untreue verarbeiten und die emotionale Abhängigkeit ablegen?

    Liebeskummer überwinden - 10 Fragen über Trennungen

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2024 29:52


    Willst du Liebeskummer überwinden und die Grundlage für eine Beziehung auf Augenhöhe legen?

    Die 2 Fragen, die du über dein Liebesleben beantworten musst

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2024 16:18


    In dieser Folge lernst du zwei kraftvolle Fragen kennen, die fast jede Beziehung vertiefen und verändern können - auch deine Beziehung zu dir selbst. Wünscht du dir Unterstützung für die Verarbeitung einer Trennung oder die Grundlage für eine Beziehung auf Augenhöhe mit offener Kommunikation und echter Nähe?

    Prägung oder Persönlichkeit - der wichtige Unterschied

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2024 29:45


    Mal ehrlich, was an dir ist deine echte Persönlichkeit und was sind Verhaltensmuster, mit denen du geprägt wurdest? Den unterschied dazwischen und den Einfluss auf deine Beziehungen beleuchten wir in der heutige Folge. Wünscht du dir eine Beziehung auf Augenhöhe, für offene Kommunikation und echte Nähe?

    5 Regeln für ein erfülltes Liebesleben

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2024 26:09


    In dieser Folge lernst du Regeln für Beziehungen auf Augenhöhe. Ich ziehe dafür die fünf Parallelen (Metaphern) vom Sport zu Beziehungen.Wünscht du dir eine Beziehung auf Augenhöhe, für offene Kommunikation und echte Nähe?

    Vermeide diese Vertrauensbrüche in Beziehungen

    Play Episode Listen Later May 25, 2024 38:10


    Selbstbewusst in Liebesbeziehungen

    Play Episode Listen Later May 13, 2024 20:18


    Viele meiner Klient:innen sind im Leben sehr selbstbewusst, in Liebesbeziehungen hingegen sehr unsicher und voller Selbstzweifel. Darum erkläre ich dir in dieser Folge, wie du dein Selbstbewusstsein bzw. Selbstvertrauen in Beziehungen stärken kannst. Wünscht du dir eine Beziehung auf Augenhöhe, für offene Kommunikation und echte Nähe?

    Gehen oder bleiben? 5 Fragen für deine Entscheidung

    Play Episode Listen Later May 6, 2024 25:37


    Ist deine Beziehung noch zu retten? Solltest du bleiben und kämpfen oder doch lieber gehen und dich selbst retten? Diese Folge gibt dir 5 konkrete Fragen, sowie auch einige Geschichten aus dem Coaching Alltag, von denen du für dich lernen kannst. Wünscht du dir eine Beziehung auf Augenhöhe, für offene Kommunikation und echte Nähe?

    Toxische Anziehung

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2024 23:39


    Wenn du immer wieder bei demselben Partner landest, der dir nicht gut tut oder deine Beziehungen irgendwie immer ähnlich enden oder ähnlich unschön laufen, dann bist du eventuell von toxischer Anziehung betroffen. Was dieses Phänomen ist und wie du das ablegen kannst, lernst du in dieser Folge. Wünscht du dir eine Beziehung auf Augenhöhe, für offene Kommunikation und echte Nähe?

    Narzissten erkennen

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2024 32:04


    In dieser Folge lernst du 8 narzisstische Anzeichen, wie du Narzissten geschickt enttarnen kannst und dich frühzeitig aus der toxischen Narzissmus Schlinge entziehen kannst. Wünscht du dir eine Beziehung auf Augenhöhe, für offene Kommunikation und echte Nähe?

    7 Gründe für Trennungen und Lösungenansätze

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2024 29:01


    Wünscht du dir eine Beziehung auf Augenhöhe, für offene Kommunikation und echte Nähe?

    4 Schritte für eine Beziehung auf Augenhöhe

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2024 26:15


    Wünscht du dir eine Beziehung auf Augenhöhe, für offene Kommunikation und echte Nähe?

    Emotionale Abhängigkeit

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2024 34:43


    Willst du emotionale Abhängigkeit für immer ablegen, damit du eine liebevolle Beziehung auf Augenhöhe führen kannst?

    Kommunikation auf Augenhöhe mit Kathy Weber

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2024 29:46


    In dieser Folge lernst du die Grundlagen für eine Beziehung auf Augenhöhe: Empathie geben Grenzen setzen Bedürfnisse verstehen und kommunizieren Selbstliebe Zuhören u.v.m. Willst du deine Trennung verarbeiten, loslassen und Selbstliebe lernen?

    Therapie nach Trennung

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2024 11:00


    Therapie kann in diversen Lebenslagen hilfreich sein. Nach einer Trennung kann eine konventionelle Therapie aber auch kontraproduktiv sein. Willst du deine Trennung verarbeiten, loslassen und Selbstliebe lernen?

    Glaubenssätze

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2024 17:41


    Willst du deine negativen Glaubenssätze ablegen und Selbstliebe lernen? Dann buche dir eine unverbindliche Erstberatung bei mir

    Ex zurück

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2024 23:45


    Du willst deine Trennung verarbeiten und den Ex loslassen oder den/die Ex zurück bekommen? Dann buche dir eine unverbindliche Beratung bei mir

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