Podcasts about bindungs

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All about life – Der Podcast mit Spiritual Coach Seraphine Monien
# 231 | Ängste überwinden mit Empowerment | Listen again

All about life – Der Podcast mit Spiritual Coach Seraphine Monien

Play Episode Listen Later Jun 22, 2026 27:10 Transcription Available


Wenn wir mal ganz ehrlich in unser Leben schauen, finden wir so einige Ängste, die im Alltag auf uns wirken. Manchmal sind sie im Unterbewusstsein versteckt und beeinflussen unser Leben aus dem Verborgenen, manchmal versuchen wir sie zu überspielen – was niemals eine Lösung ist – und manchmal haben wir uns schon so an sie gewöhnt, dass wir sie schon als zu uns gehörige Charaktereigenschaft akzeptiert haben. Kann man sich von solchen Ängsten denn eigentlich lösen? Sind alle Ängste generell schlecht? Gehören Ängste zum Leben dazu? Und was hat Angstüberwindung mit Empowerment zu tun? Genau um diese Fragen geht es in dieser Folge mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien. Wir sprechen über den schmalen Grat zwischen Selbstbestimmung und Egoismus, über Hände auf der Herdplatte und über sehr hilfreiche Warnungen in der Lebensgestaltung. Es geht um Bindungsängste, Verbindlichkeiten, spekulative Angst und sich wiederholende Schmerzen, die wir unter Umständen selbst verursachen. Außerdem lernst du, was unbrauchbare Alltagsängste sind, die einfach nur Energie kosten und in die Verspannung führen – und erkennst, wie du dich endlich von ihnen lösen kannst. Freu dich auf eine ermutigende Folge, die dir hilft, deine Stärke und dein Empowerment zu verstehen und ebenso kraftvoll wie liebevoll in deinem Leben umzusetzen.

#Ausgelesen
#252 Über „echte“ Bücher & Bindungsängste – mit Sophia Como

#Ausgelesen

Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 51:55


Endlich kein New Adult mehr? Diesen Gedanken verstehen viele von uns und auch Sophia Como wagt mit Halbwach nach einigen Romance-Romanen den Genrewechsel. Trotzdem ist es eine echte Geschichte über das Erwachsenwerden, Freundschaften und schlechte Bindungen.Wir reden heute mit ihr darüber, warum ihr neues Buch trotzdem etwas für New-Adult-Leserinnen ist, auch wenn es garantiert keine klassische Lovestory ist.Hier gibt mehr Infos zu Halbwach: harpercollins.deIntro & Outro: Picnic (Prod. by Lukrembo)

HundeRunde - Profitipps vom Hundecoach
Lieblingsfolge: Bindungs-Basics - Wie der Hund sich an euch orientiert

HundeRunde - Profitipps vom Hundecoach

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 54:17 Transcription Available


Eine gute Bindung zeigt sich oft genau dann, wenn es schwierig wird: In ungewohnten Situationen oder wenn der Hund plötzlich unsicher reagiert - so wie Fred, der trotz jagdlicher Prägung bei Donner kurz aus dem Konzept gebracht wurde. In dieser Lieblingsfolge sprechen Liza und Mareike darüber, was Bindung und Orientierung beim Hund eigentlich bedeuten: Entsteht Bindung einfach von allein? Kann man sie trainieren? Und kann sie auch wieder verloren gehen? Hundecoach Liza erklärt, wie gute Orientierung im Alltag aussieht, wie ihr sie Schritt für Schritt aufbauen könnt und welche Fehler im Training schnell zu Frust führen. Denn Timing, Klarheit und Vertrauen spielen eine große Rolle, wenn euer Hund lernen soll, sich an euch zu orientieren.

DIGITAL LEADERSHIP | GENIUS ALLIANCE
Promptlinge (#1272)

DIGITAL LEADERSHIP | GENIUS ALLIANCE

Play Episode Listen Later May 31, 2026 21:05 Transcription Available


Sende uns Deine NachrichtZwei KI-Agenten sprechen in dieser Folge über die Frage, was passiert, wenn Kinder erste Bindungs- und Resonanz-Erfahrungen zunehmend mit KI-Systemen machen statt mit echten Menschen. Im Zentrum steht sein Begriff der „Promptlinge“ und die These, dass maschinell simulierte Empathie Vertrauen, Frustrationstoleranz und Beziehungsfähigkeit nachhaltig prägen kann. Die Folge verbindet psychologische, technologische und gesellschaftliche Perspektiven und richtet den Blick auf Eltern, Bildungssystem und die Verantwortung erwachsener Bezugspersonen.00:00 Kinderzimmer, KI-Stimme und Einstieg ins Thema01:05 Der Begriff „Promptlinge“ und seine Grundidee02:22 Warum Kinder KI als Gegenüber erleben03:30 Mehr als Spielzeug: Die Illusion echter Resonanz04:45 Resonanz, Empathie und der historische Bruch06:00 Warum Beziehung nicht aus perfekter Verfügbarkeit entsteht07:07 Das Bild vom Fahrrad, das nie umkippt08:18 Frustrationstoleranz und der Umgang mit echtem Gegenwind09:31 Die Souveränitätsfalle der KI11:55 Wenn Kinder Wahrheit nur noch geliefert bekommen13:05 Promptlinge in Beziehungen, Sport und Beruf16:34 Was Eltern, Schulen und Gesellschaft jetzt tun müssen18:54 Die eigentliche Zumutung an uns ErwachseneHier geht's zum Artikel:https://ventureaibriefing.substack.com/p/promptlingeSupport the show________________Wenn du uns dabei unterstützen möchtest, diesen Podcast zu einer Allianz von Zukunftsarchitekten der KI-Transformation zu machen, in der wir offen über Chancen, Risiken und reale Erfahrungen mit Künstlicher Intelligenz sprechen, dann abonniere uns auf Substack, YouTube, Spotify oder Apple Podcasts. Dein Abonnement kostet dich nichts, hilft uns aber sehr, noch mehr herausragende Persönlichkeiten für tiefgehende und inspirierende Podcast Gespräche zu gewinnen. Vielen Dank für deinen Support.Vernetze dich mit Norman auf LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/muellernorman

Die Lösung – der Psychologie-Podcast von PULS
Transgenerationale Traumata | Wie uns die Ängste unserer Vorfahren prägen

Die Lösung – der Psychologie-Podcast von PULS

Play Episode Listen Later May 13, 2026 49:04


Theresas Oma und Mama haben in den Nachkriegswirren einiges durchgemacht. Viele Jahrzehnte später leidet ihre Tochter Theresa massiv unter Bindungs- und Selbstwertproblemen.

SINGLE- FRAUEN Podcast - Heile dich. Öffne dich & liebe.
Bevor du dich trennst: Warum ihr euch immer im Kreis dreht

SINGLE- FRAUEN Podcast - Heile dich. Öffne dich & liebe.

Play Episode Listen Later May 12, 2026 12:06


Erfüllt mein Partner meine Erwartungen nicht oder triggert er nur meine tiefsten Kindheitswunden? In dieser Folge von Liebe 2.0 räumen wir mit dem Märchen der „Beziehung als Erlösung“ auf. Wir gehen oft mit der Erwartung in eine Partnerschaft, dass der andere uns endlich „vollständig“ macht. Doch was passiert, wenn stattdessen alte Überlebensstrategien, Fluchttendenzen und tief sitzende Bindungsängste wachwerden? Das lernst du in dieser Folge: Die Spiegel-Theorie: Warum du dir unbewusst genau den Partner ausgesucht hast, der dein Maß an Nähe spiegelt. Schokoladenseite vs. wahres Ich: Warum wir unsere Bedürfnisse oft verschweigen und wie diese „Sprachlosigkeit“ die Beziehung vergiftet. Vom Aushalten zum Gestalten: Wie ihr als Paar die „Dürrezeiten“ nicht als Ende, sondern als Startschuss für echte Heilung nutzt. Die Heilung der Bindung: Wie es gelingt, sich dem anderen mit allen „Schattenseiten“ zuzumuten und dadurch eine neue Ebene der Freiheit zu erreichen. Über Johanna Eibauer: Ich unterstütze dich dabei, die Dynamiken hinter deinen Beziehungen zu verstehen und alte Traumata zu integrieren, damit echte Liebe 2.0 möglich wird. Dein Johanna www.johannaeibauer.com #Liebe20 #JohannaEibauer #Beziehung #Unterbewusstsein #Selbsterkenntnis #Traumaheilung #Psychologie #Bindungsmuster #Eigenverantwortung #BewussteBeziehung #Wachstum #InneresKind #Beziehungstipps #Podcast #Schattenarbeit

Drama Carbonara
#333 - Bindungsängste: “Soll ich gehen oder bleiben?”

Drama Carbonara

Play Episode Listen Later Apr 24, 2026 44:28


Barbara W. (61) wandert nach der kräftezehrenden Pflege ihres demenzkranken Vaters ins österreichische Klagenfurt aus und wagt sich ans Online-Dating. An ihrem Lieblingsplatz, der Halbinsel Maria Loreto am Wörthersee, sichtet sie das Profil des überaus strukturierten Unternehmers Ansgar (64). Die beiden stellen beim Schreiben unzählige Gemeinsamkeiten fest – von der Liebe zu To-Do-Listen bis hin zu den gleichen Rauch- und Ernährungsgewohnheiten. Nach drei vielversprechenden Dates und einer ersten innigen Nacht voller Zärtlichkeiten macht Ansgar jedoch völlig abrupt per WhatsApp Schluss, da er ihre Erwartungen für eine langfristige Beziehung nicht erfüllen könne. Völlig am Boden zerstört wendet sich Barbara an eine telefonische Liebeskummer-Seelsorge, die bei Ansgar prompt "Bindungsangst" diagnostiziert. Bei einem letzten Treffen macht Barbara ihm weinend und schreiend eine Szene, wirft ihm eine handgeschriebene Liste mit Therapeuten vor die Füße und flüchtet rennend. Kann das Unglaubliche passieren und es gibt doch noch ein Happy End? *** **Euch hat diese Geschichte gefallen, aufgeregt oder ihr habt euch darin sogar wiedererkannt?** Das interessiert uns brennend! Schreibt uns in Kommentaren über Facebook und Instagram unter @drama_carbonara_podcast. Dort werdet ihr auch die in den Geschichten besprochenen Fotos finden und endlich sehen können, was wir sehen ... Falls ihr noch mehr fantastische Geschichten mit uns lesen wollt, können wir euch schon jetzt versprechen: das Repertoire ist unerschöpflich, wir staunen jedes Mal aufs Neue, was möglich ist. Abonniert Drama Carbonara auf allen gängigen Podcast Plattformen Über Sternchen, Bewertungen und Kommentare freuen wir uns natürlich auch extrem und feiern diese gern auch prominent in unserem Social Media Feed! Jede zweite Folge kommen ja großartige Gastlerser*innen zu uns ins Wiener Drama-Hauptquartier und unterstützt uns mit Interpretationen und Improvisationen. Wenn ihr einen Wunschgast für uns habt oder gern selbst mal vorbeischauen wollt, sagt Bescheid! Wir können nichts versprechen, aber wir freuen uns immer über Vorschläge. Wenn ihr Lust auf Extra-Content habt und euren Lieblingspodcasts auch finanziell unterstützen wollt , dann tut das herzlich gern mit einem Abonnement auf Steady und kommt in den Genuss des kompletten "Drama Carbonara"-Universums! Falls ihr daran interessiert seid, Werbung in unserem Podcast zu schalten, setzt euch bitte mit Stefan Lassnig von Missing Link in Verbindung. Verbindlichsten Dank! **Link zur Podcast Hörer:innen UMFRAGE!Danke für die Mitarbeit und euer wertvolles Feedback :) & hier zur legendären Spotify Drama Carbonara Soundtrack Playlist - folgen folgen folgen!! liebe Freund:innen des unberechenbaren Musik-Algorithmus!

Politisches Feuilleton - Deutschlandfunk Kultur
Soziale Rezession - Digitale Isolation fördert Bindungsängste

Politisches Feuilleton - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Mar 27, 2026 4:01


Horx, Tristan www.deutschlandfunkkultur.de, Politisches Feuilleton

Realtalk für deine Seele
Valentinstag für Verlustängstliche: Warum du heute besonders triggered bist

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Feb 14, 2026 14:59


Die Beziehungssicher Revolution! Am 28.02. + 01.03. jeweils um 10 Uhr gebe ich die neuen Live-Workshops "Beziehungssicher werden!". Hier kostenfrei anmelden! 30 Sekunden Zusammenfassung: Valentinstag triggert die Grundangst, nicht genug zu sein – Nervensystem auf Daueralarm, der Tag wird zum Stresstest für Bindungsängste. Drei Fallen: Unausgesprochene Erwartungen als Tests, Vergleich mit Social-Media-Highlight-Reels, endloses Reassurance-Suchen. Sofort-Hilfe: Trigger benennen, Grounding, Story vs. Fakt trennen, klar kommunizieren, Social Media löschen. Verlustangst ist erlerntes Muster – kann verändert werden durch bewusste Arbeit und Selbstregulation. Keine externe Bestätigung heilt interne Unsicherheit – die Arbeit muss innen beginnen.   Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken!

einfach ganz leben
Trauma und Beziehungen verstehen mit Verena König

einfach ganz leben

Play Episode Listen Later Feb 12, 2026 65:27


+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in uns, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Erfahrungen. Traumatherapeutin Verena König erklärt, wie Traumata entstehen und wie wir sie erkennen können. Denn sie ist überzeugt: Die größte Heilkraft für frühe Wunden liegt in unseren Beziehungen. Mit diesen Erkenntnissen und konkreten Werkzeugen können wir uns auf den Weg in ein Leben frei von den Schatten der Vergangenheit begeben. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt Verena König, wie es gelingen kann, trotz der frühen Wunden glückliche und nährende Beziehungen zu leben und wie wir es schaffen, uns gegenseitig erblühen zu lassen, statt zu verkümmern.Zum Weiterhören und Stöbern:www.verenakoenig.deVerena König, Trauma und Beziehungen – Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen (Buch und Hörbuch)Verena König, Bin ich traumatisiert? Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen (Buch und Hörbuch)Verena König Kreative Transformation (Podcast)Eigenes Trauma verstehen und heilen – Verena König im Gespräch mit Jutta Ribbrock (Podcast)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

inBindung
Schluss mit bindungsorientierter Erziehung!?

inBindung

Play Episode Listen Later Feb 10, 2026 24:09


Bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit bekommen – und aktuell wollen viele damit aufhören. Warum ist das so? In dieser Podcastfolge sprechen wir über Missverständnisse rund um bindungsorientierte Erziehung, elterliche Überforderung, aktuelle gesellschaftliche Entwicklungen und darüber, was die Debatte über BO-Erziehung und kindliche Entwicklung mit unserem Glauben zu tun hat. Buchempfehlungen: Herbert Renz-Polster: Erziehung prägt Gesinnung https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1056540281 Ty Gibson: Die Liebe https://advent-verlag.de/buecher/theologie/die-liebe/ **Mehr von inBindung:**

Liebeschip Podcast
#1176 Denk nicht, dass du dich einfach an Bindungsängstler anpassen kannst

Liebeschip Podcast

Play Episode Listen Later Feb 1, 2026 7:21


ich lese immer wieder, dass man sich ja einfach an Bindungsängstler anpassen und sie daten kann. Das ist manchmal richtig, aber ganz oft leider nicht!Meine neuer Einsamkeits-Kurs ist hier!: https://www.liebeschip.de/store/RhtgM8uTKennst du das, du weißt eigentlich in welche Richtung du daten möchtest, und dann greifst du kurzfristig doch wieder total ins Klo. Ist das schlimm?Mein neues Buch "Darum funktioniert dein Gehirn wie TikTok"https://amzn.to/45tye7cLesung neues Buch in Wien, Köln & Hamburg sowie Bootcamp in Wien & Hamburg: https://www.liebeschip.de/store?tag=9.%20veranstaltungenLiebeschip KI Bot: https://www.liebeschip.de/store/opCfF4GXLizenz-Kurse: https://www.liebeschip.de/store?tag=7.%20lizenz-kurse%20für%20berater%20und%20therapeutenMeine Dating Kurse: https://www.liebeschip.de/store/K8Csuxf6Vlog / Podcast von Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier, Institut für Integrative Paartherapie in Hamburg / Berlin. (Wichtige Hinweise findest Du unten im Text.)(Online) Kurse: https://www.liebeschip.deKurse zu toxischen Beziehungen, Umprogrammierung deines Beuteschemas, Bindungsangst, Verlustangst, Dating, Selbstliebe, Eifersucht, Glück, Dating und ganz vieles mehr! Schau einfach mal vorbei!Wichtige Informationen zu unseren AngebotenIn diesem Online-Angebot werden keine psychotherapeutischen Leistungen angeboten. Die Videos wurden mit größtmöglicher Sorgfalt und durch einen erfahrenen Paartherapeuten erstellt. Sie enthalten jedoch keine Diagnosen, Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlichErkrankungen und darauf bezogener Therapien. Die Videos ersetzen somit keine psychotherapeutische Behandlung. Weitere wichtige Informationen zu unseren Angeboten finden Sie hier: https://www.liebeschip.de/infoImpressum: https://www.liebeschip.de/pages/impressum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

familienort Podcast
Selbstfürsorge vs. Bindung: Darf ich mich priorisieren?

familienort Podcast

Play Episode Listen Later Jan 25, 2026 41:22


Bedürfnisorientiert leben – aber ohne dich selbst zu verlieren: In dieser Folge geht es um die Frage, wann du die Bedürfnisse deines Kindes an erste Stelle stellst – und wann es richtig und wichtig ist, dich zu priorisieren.Du bekommst klare Orientierung, wie du Bedürfnisse von Wünschen unterscheidest, warum Selbstfürsorge bindungsstärkend sein kann und wie du Entscheidungen triffst, die langfristig für eure ganze Familie tragen.Du erfährst in dieser Episode:- Warum Bedürfnisorientierung nicht bedeutet, dich ständig zurückzunehmen- Wie du erkennst, ob es sich um Wunsch oder Bedürfnis handelt- Kurzfristig weniger Zeit vs. langfristig mehr Präsenz: wie du fair abwägst- Warum stabile Elternregulation (z. B. Sport, Ruhe, Routinen) ein echter Familien-Gamechanger ist- Wie du das deinen Kindern klar, wertschätzend und ohne Rechtfertigungsdruck kommunizierstMini-Reflexion (für nach der Folge):1. Warum beschäftigt mich eigentlich Bindungs- und Bedürfnisorientierung?2. Was ist bei uns gerade ein echtes Bedürfnis – und was „nur“ ein Wunsch?3. Welche Ressource hält mich mental stabil (und was kostet es mich, wenn sie fehlt)?4. Wie kann ich mein Bedürfnis leben, ohne die Verbindung zu verlieren (Timing, Ritual, Sprache)?Links & mehr:familienort-App:https://www.familienort.com/appPodcast zu den Temperamenten:https://open.spotify.com/episode/6mO6rSQXUw5nocrswD1P5g?si=e28bbcc69e984b6a

Verliebte Wesen
Bindungsmuster: 8 zentrale Erkenntnisse der letzten Jahre aus der Praxis

Verliebte Wesen

Play Episode Listen Later Jan 3, 2026 25:08


Bindungsmuster werden häufig wie feste Persönlichkeitstypen beschrieben: ängstlich, vermeidend, desorgansiert. In dieser Folge räume ich mit diesem Missverständnis auf.Ich teile die wichtigsten Erkenntnisse aus meiner praktischen Arbeit und der Bindungs- und Traumaforschung und erkläre, warum Bindungsmuster keine Identität sind, sondern stressabhängige Zustände des Nervensystems. Du erfährst, warum sich viele Menschen gerade in Beziehungen „nicht wiedererkennen“, weshalb Einsicht allein selten Veränderung bringt und was es stattdessen braucht, damit sich Bindungsverhalten nachhaltig entspannen kann.Diese Folge hilft dir, dein eigenes Bindungsmuster nicht länger als persönliches Defizit zu sehen, sondern als verständliche Schutzstrategie und zeigt dir, warum Sicherheit der entscheidende Schlüssel für Veränderung ist.

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Ready for 2026: Richtig streiten – wenn's beim Fest der Liebe knallt

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 63:44


Wie Streit zur Tür für echte Nähe wird: Paartherapeutin Ilka Schütte zeigt, warum Konflikte selten an der Wäsche enden, sondern fast immer auf unsere tiefsten Bindungsängste verweisen. Was passiert, wenn Rückzug auf Verfolgung trifft, und wie sich alte Verletzungen verwandeln lassen, statt uns zu trennen. Für alle, die lernen wollen, wie Verletzlichkeit Beziehungen wachsen lässt und aus Schmerz neue Nähe schafft. Du erfährst... ...wie emotionale Bindungen Konflikte beeinflussen und Lösungen fördern ...welche Strategien Paare für eine konstruktive Streitkultur entwickeln ...wie persönliche Muster und Kindheitserfahrungen Konflikte prägen __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Leise und zerstörerisch - emotionale Gewalt, Manipulation und Abhängigkeit in Beziehungen (Folge 329)

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe

Play Episode Listen Later Dec 6, 2025 33:49


Emotionaler Missbrauch in der Beziehung, das ist so ein Thema, bei dem viele denken: „So schlimm ist es bei uns doch nicht.“ Wie oft hast Du Dir schon gesagt: „Es geht schon!“, obwohl Du innerlich längst weißt, dass diese Beziehung Dir nicht guttut?Genau da entsteht ganz langsam ein Klima, in dem Du Dich Schritt für Schritt von Dir selbst entfernst und dass zu einem Machts – Ohnmachtsgefälle in der Beziehung führt. Es beginnt mit abwertenden Kommentaren, die als „Scherz“ verkauft werden. Bei Schuldgefühlen, die eigentlich gar nicht Deine sind. Bei dieser merkwürdigen Mischung aus Nähe, Angst, Hoffnung und innerem Zusammenkauern – bis Du irgendwann nicht mehr sicher bist, ob das, was Du erlebst, noch normal ist. Oder ob Du Dich einfach mal nur nicht so haben solltest.In dieser Folge geht es um emotionalen Missbrauch, Manipulation und Abhängigkeit in Beziehungen. Wir schauen uns an, wie solche toxischen Dynamiken in Beziehungen entstehen, warum sie sich so hartnäckig halten und weshalb kluge, starke, erfolgreiche Menschen – so wie Marie – in Beziehungen bleiben, die sie seelisch zermürben. Marie, die Anwältin mit den großen Träumen, die nach außen alles im Griff hatte und trotzdem jahrelang auf Zehenspitzen durch ihr eigenes Zuhause lief.Wir sprechen darüber, was in Dir passiert, wenn emotionale Verletzungen zum Alltag werden, wie Bindungs- und Entwicklungstrauma diese Muster mitbefeuern und warum „Aushalten“ nichts mit Liebe zu tun hat. Und wir schauen darauf, welche ersten Schritte Dich aus dieser Spirale herausführen können, wenn sie Dich auch betreffen und auch, wie Du Menschen in Deinem Umfeld helfen kannst. Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEDoku "Weil Du mir gehörst" ZDF Streaming-PortalPodcast-Folge "Hormone und Beziehung/emotionale Abhängigkeit"Podcast-Folge "Trauma-Bonding"CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feel good in your Body
#108 Warum Weihnachten so stressig ist – und wie du dieses Jahr wirklich entspannt bleibst

Feel good in your Body

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 21:10


Die Weihnachtszeit gilt als besinnlich, warm und voller Magie – und gleichzeitig erleben viele Frauen in genau dieser Phase das Gegenteil: mehr Stress, mehr Überforderung, innere Anspannung, alte Muster. Aber woran liegt das wirklich? In dieser Folge tauchen wir tief ein in die ganzheitlichen Hintergründe: Warum der Dezember biologisch ein Hochstress-Monat ist, wie Dunkelheit, Hormone und fehlende Pausen dein Nervensystem beeinflussen – und warum besonders in dieser Zeit alte Kindheitsrollen, Bindungs- und Entwicklungsmuster wieder hochkommen. Ich hoffe, diese Folge inspiriert dich, mehr auf dich selbst zu achten und dein eigenes Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Wenn du etwas Wertvolles mitnehmen konntest, freue ich mich über eine 5-Sterne Bewertung und darüber, wenn du die Episode mit anderen Frauen teilst, die sich auch um ihre Gesundheit kümmern möchten. Fühl dich wohl, deine Kathi

Verliebte Wesen
Warum Traumaheilung dir nicht das Wachstum bringt, das du dir wünscht

Verliebte Wesen

Play Episode Listen Later Nov 29, 2025 24:01


Bewirb dich für das intensive Gruppencoaching „Heilung durch Beziehung“ – Start 2026: https://www.laurawegmann.com/heilungdurchbeziehung Warum erleben manche Menschen kein posttraumatisches Wachstum, obwohl sie Therapie machen, reflektieren oder „an sich arbeiten“? Wachstum bleibt nicht aus, weil Menschen „schwächer“ sind, sondern weil bestimmte Bedingungen nicht erfüllt sind. Ich spreche über die 10 Hauptgründe, die Wachstum bei von Bindungs- und Entwicklungstrauma blockieren. ✨Kostenfreie Downloads & Ressourcen - Beginne mit dem Gratis-Audiokurs zu den Bindungsmustern + 33 Tagen Heilungsimpulsen: https://www.laurawegmann.com/bindungsmuster

Liebeschip Podcast
#1136 Ich bin total glücklich mit meinem Bindungsängstler / 25% mit NOVEMBER25 auf Online Kurse

Liebeschip Podcast

Play Episode Listen Later Nov 20, 2025 17:59


liebeschip #blackfriday 25% mit dem Code NOVEMBER25; einfach in der Kaufabwicklung eingeben. Gilt für fast alle Online Kurse, Bundles, auch mehrfach verwendbar. Gilt bis Sonntag 23. November.Heute geht es um eine Zuschauerin, die "eine Lanze brechen möchte" für Fboys und Bindungsängstler. Ist das delusional?Mein neues Buch "Darum funktioniert dein Gehirn wie TikTok"https://amzn.to/45tye7cRelease Party / Lesung neues Buch in Berlin, Köln & Hamburg sowie Bootcamp in Stuttgart & Hamburg: https://www.liebeschip.de/store?tag=9.%20veranstaltungenLiebeschip KI Bot: https://www.liebeschip.de/store/opCfF4GXLizenz-Kurse: https://www.liebeschip.de/store?tag=7.%20lizenz-kurse%20für%20berater%20und%20therapeutenMeine Dating Kurse: https://www.liebeschip.de/store/K8Csuxf6Vlog / Podcast von Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier, Institut für Integrative Paartherapie in Hamburg / Berlin. (Wichtige Hinweise findest Du unten im Text.)(Online) Kurse: https://www.liebeschip.deKurse zu toxischen Beziehungen, Umprogrammierung deines Beuteschemas, Bindungsangst, Verlustangst, Dating, Selbstliebe, Eifersucht, Glück, Dating und ganz vieles mehr! Schau einfach mal vorbei!Wichtige Informationen zu unseren AngebotenIn diesem Online-Angebot werden keine psychotherapeutischen Leistungen angeboten. Die Videos wurden mit größtmöglicher Sorgfalt und durch einen erfahrenen Paartherapeuten erstellt. Sie enthalten jedoch keine Diagnosen, Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlichErkrankungen und darauf bezogener Therapien. Die Videos ersetzen somit keine psychotherapeutische Behandlung. Weitere wichtige Informationen zu unseren Angeboten finden Sie hier: https://www.liebeschip.de/infoImpressum: https://www.liebeschip.de/pages/impressum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feel good in your Body
#107 Warum die Symptome bei Frauen immer komplexer werden

Feel good in your Body

Play Episode Listen Later Nov 19, 2025 21:54


In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Symptome bei Frauen heute so komplex geworden sind – und warum klassische Ansätze oft nicht mehr greifen. Wir schauen auf das Zusammenspiel von Nervensystem, Trauma, Hormonen, Darm und Gesellschaft – und ich erkläre, warum selbst scheinbar „kleine“ Erfahrungen aus der Kindheit tiefe Spuren im Körper hinterlassen können. Du erfährst: - wie Bindungs- und Entwicklungstraumata entstehen – und warum sie nichts mit „dramatischen Erlebnissen“ zu tun haben müssen - wie Stress, alte Muster und unsere lineare Leistungsgesellschaft dein Nervensystem in Daueranspannung halten - warum Frauen heute besonders betroffen sind – durch unseren Zyklus, Anpassungsstrategien und kollektive Überforderung - und was du wirklich brauchst, um wieder in Regulation, Verbindung und Balance zu kommen Wenn du bereit bist, Symptome in Zusammenhängen zu verstehen statt sie nur zu bekämpfen, dann ist diese Folge für dich. Ich hoffe, diese Folge inspiriert dich, mehr auf dich selbst zu achten und dein eigenes Wohlbefinden zur Priorität zu machen. Wenn du etwas Wertvolles mitnehmen konntest, freue ich mich über eine 5-Sterne Bewertung und darüber, wenn du die Episode mit anderen Frauen teilst, die sich auch um ihre Gesundheit kümmern möchten. Fühl dich wohl, deine Kathi

familienort Podcast
Selbstfürsorge ist ein Scam

familienort Podcast

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 40:15


In letzter Zeit hört man sie wieder überall: diese Stimmen, die sagen, „Bindungs- und Bedürfnisorientierung klappt nicht! Eltern haben schließlich auch Bedürfnisse, und Kinder müssen Grenzen und Frustration aushalten lernen.“Und weißt du was? Wir stimmen zu.Aber – und das ist das große Missverständnis – das widerspricht BO gar nicht. Im Gegenteil: Es bestätigt, wie wichtig sie ist. (Kleiner Spoiler: Die Wissenschaft nickt hier übrigens eifrig mit.)In unserer neuen Podcastreihe „BO klappt nicht“ räumt Leandra Vogt, Kindheitspädagogin (M.A.) und Elternberaterin, mit all den Mythen, Fehlinterpretationen und gut gemeinten, aber völlig falsch verstandenen Ratschlägen rund um Erziehung auf.Und sie bringt dich zurück in deine eigene Klarheit – für deine Rolle als Mama oder Papa.

Akademie MenschSein - denn alles in deinem Leben steht und fällt mit dir!

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele vermeiden – und genau darin liegt der Schlüssel zu gesunden Beziehungen: Konflikte. Ich erkläre dir, warum Konfliktverhalten nicht das Problem ist, sondern der ehrlichste Spiegel deiner inneren Bindungsfähigkeit. Du erfährst, warum Konflikte in Beziehungen alte Wunden aktivieren, wie dein Nervensystem in Stressmomenten reagiert – Kampf, Flucht oder Rückzug, was dein Konfliktverhalten über deine Bindungs- und Autonomiestrategien verrät, und wie du lernen kannst, in Konflikten in Verbindung zu bleiben, statt dich selbst oder den anderen zu verlieren. Wir schauen gemeinsam darauf, wie du Konflikte als Chance nutzen kannst – für emotionale Reife, Selbstregulation und echte Intimität. Wenn du verstehen möchtest, warum du dich in Streitmomenten so verhältst, wie du es tust, und wie du es verändern kannst, damit Beziehung wieder ein sicherer Ort wird – dann ist diese Folge für dich. ✨ Denn Beziehungsfähigkeit bedeutet nicht, keine Konflikte zu haben – sondern zu wissen, wie man durch sie hindurch in Verbindung bleibt.

Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
Bindungsorientiert falsch verstanden – darum geht's wirklich | Julia Cammann

Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 50:37


Wir haben unter anderem gesprochen über: + 14 Missverständnisse über Bindungs- und Bedürfnisorientierung + Warum Social Media Eltern oft verunsichert + Was „Gefühle begleiten“ wirklich bedeutet + Wut als Wegweiser – nicht als Fehler

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
Bindungsangst verstehen – welche Rolle spielt meine Herkunft?

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

Play Episode Listen Later Oct 4, 2025 65:07


+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ hören. Dort hört ihr neue Folgen exklusiv bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Ali ist sich am Anfang unseres Gesprächs noch nicht Hundertprozent sicher, was genau sein Problem ist. Er selber vermutet anhand seiner vergangenen Erfahrungen in Beziehungen zu Frauen, dass er Bindungs- sowie aber auch Verlustängste haben kann. Alis Familie kommt aus Afghanistan, er selber erlebte seine Kinderjahre auch in einer Geflüchtetenunterkunft in Deutschland. So wuchs er zwischen zwei Kulturen auf. Die Wurzeln seiner Bindungsprobleme finden wir in Alis Vergangenheit und dort Glaubenssätze, die es in sein erwachsenes Leben geschafft haben, aber eigentlich wenig mit der Realität zu tun haben. Steffi zeigt unter anderem anhand von Übungen, wie Ali diese Glaubenssätze auflösen und so sicherer in seine zukünftigen Beziehungen gehen kann. +++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Podcasts – detektor.fm
Was läuft heute? | Halb Malmö hat mit mir Schluss gemacht

Podcasts – detektor.fm

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 4:11 Transcription Available


Das moderne Dating bringt einige Tücken mit sich: Online-Dates, Bindungsängste, gesellschaftlicher Druck. Amanda spürt alles davon und will ihr Leben endlich ändern. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/was-laeuft-heute >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/gesellschaft/was-laeuft-heute-halb-malmoe-hat-mit-mir-schluss-gemacht

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Bindungsangst, Lust & Sommerwunder – Gespräche über die Liebe und das Leben

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 14:46


Sommerbunt ist diese Mini-Episode von Leben Lieben Lassen – und ich lade Dich ein, es Dir gemütlich zu machen, vielleicht mit einem kühlen Getränk oder barfuß auf dem Balkon, und einfach mit mir ins Lauschen einzutauchen. Ich liebe es, wenn ich Euere Nachrichten und Kommentare lese und höre – kleine Einblicke in Eure Herzen, Fragen, die mitten aus dem Leben kommen, und Gedanken, die uns alle bewegen. Das macht die Folgen der Sommersprechstunde, die ja zur Zeit bei LLL läuft so lebendig,Heute geht's zum Beispiel darum, wie sich Bindungsängste manchmal erst dann zeigen, wenn es wirklich ernst wird mit der Nähe – ein Thema, das viele von Euch kennen. Und wir sprechen auch darüber, was es bedeutet nicht mehr anziehend für Partnern oder Partner zu sein. keine Sorge: Wir schauen auch auf die Sonnenseiten – Sommerkonzerte voller Glücksgefühle, kleine Alltagswunder und ein paar Inspirationen, die Dir vielleicht neue Perspektiven schenken. #sommerliebe #bindungsangst #buchempfehlungWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Buchtipp "Die Quelle", Dr.Tara SwartBuchtipp "Signs", Dr.Tara SwartPodcast "Diary Of A CEO" mit Dr.Tara SwartBuchtipp „Du musst meine Hand fester halten, Nr.104“, Sabine AbelPurple Disco Maschinegeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Realtalk für deine Seele
Beziehungsunfähig? Anzeichen, Ursachen und 7 praktische Tipps (inkl. Selbsttest)

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 42:04


30 Sekunden Zusammenfassung Beziehungsunfähigkeit ist keine feste Eigenschaft, sondern ein überwindbares Verhaltensmuster, das Nähe erschwert. Typische Anzeichen sind ein Nähe-Distanz-Problem, emotionale Unerreichbarkeit und kurze Beziehungen. Hinter Beziehungsproblemen stecken oft Bindungs- oder Verlustängste, psychische Belastungen oder die Folgen toxischer Erfahrungen. Jeder Mensch hat ein angeborenes Bedürfnis nach Bindung, wir möchten Geborgenheit und Sicherheit in der Beziehung erfahren. Du kannst Beziehungsfähigkeit durch Selbstliebe, das Auflösen alter Glaubenssätze und gezieltes Üben von Kommunikation und Verletzlichkeit lernen. Mache am Ende des Beitrags den Selbsttest “Bin ich beziehungsunfähig?”, um herauszufinden, wie es um deine Beziehungsfähigkeit steht.   Kostenfreier Test: Bin ich beziehungsunfähig? Hier klicken! Podcastfolge zur dysfunktionalen Beziehung: Hier klicken! Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Werde Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur emotionalen Resilienz professionell zu begleiten: Jetzt Infogespräch buchen!    

Beste Freundinnen
Grenzen setzen für mehr Selbstwert – Was muss ich meinem Partner durchgehen lassen?

Beste Freundinnen

Play Episode Listen Later Jul 30, 2025 42:48


Was tun, wenn er nach endlos langen Telefonaten und zwei echt schönen Dates auf einem Festival dann doch nochmal mit anderen Frauen schlafen möchte? Ist es zu viel verlangt, dass er keinen körperlichen Kontakt mit anderen hat, wenn ihm das Kennenlernen wirklich wichtig ist? In dieser Folge beantworten wir mal wieder zwei Hörermails: Wir sprechen über Männer (aka Bindungsängstler), die Nähe versprechen und dann doch plötzlich weglaufen und über die Frage: Ab wann darf man eigentlich Exklusivität erwarten? Außerdem geht's um einen Freund, der seit Jahren kifft, obwohl es seine Beziehung belastet – und warum eine Partnerschaft das aushalten muss. Sichert euch jetzt Karten für die 10 Jahre Beste Freundinnen Tour unter https://www.bestefreundinnen.de/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Beste Freundinnen
Wie Männer sich verlieben – Das Spiel mit der Autonomie (Part I)

Beste Freundinnen

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 41:16


In dieser Folge wird's unmoralisch: Wir fragen uns, wie man Männer eigentlich dazu bringt, sich zu verlieben. Ist es Zufall, Timing – oder vielleicht doch ein Spiel mit Nähe und Distanz? Wir sprechen über eigene Standards, wie man sie kommuniziert und was passiert, wenn man(n) investieren muss. Außerdem überlegen wir, ob wir schon mal ungewollt in der Friendzone gelandet sind (natürlich nicht), wie Frauen den ersten Schritt machen können und ob man einen Bindungsängstlichen Mann überhaupt an sich binden sollte. Sichert euch jetzt Karten für die 10 Jahre Beste Freundinnen Tour unter https://www.bestefreundinnen.de/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Willkommen bei dir: Der 7Mind Podcast mit Inspiration für Achtsamkeit, Meditation, Selbstbewusstsein & Entspannung im Alltag
Narzisstische Eltern: Wenn Liebe Bedingungen hat – Interview mit Psychotherapeutin Anne Johne

Willkommen bei dir: Der 7Mind Podcast mit Inspiration für Achtsamkeit, Meditation, Selbstbewusstsein & Entspannung im Alltag

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 47:35


Narzissmus hinterlässt Spuren – vor allem dann, wenn er Teil der eigenen Kindheit war. Wer mit narzisstischen Eltern aufwächst, spürt oft noch als Erwachsene:r die Folgen. Schuld- und Schamgefühle, ein instabiles Selbstwertgefühl, Schwierigkeiten, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, Bindungsängste sowie den Druck, perfekt funktionieren zu müssen. Oft bleibt ein Gefühl von innerer Leere und Unsicherheit zurück. Warum ist es aber so schwer, die typischen Muster und unterschwelligen Verletzungen zu erkennen – und noch schwerer, darüber zu sprechen? In dieser Folge spricht Linda mit Psychotherapeutin Anne Johne über die Dynamik narzisstischer Eltern: Was passiert, wenn Eltern ihre Kinder nicht als eigenständige Wesen sehen, sondern als Spiegel ihrer Erwartungen, Stimmungen oder ihres Selbstwerts? Wir werfen einen Blick darauf, wie Narzissmus in der Familie wirkt, was typische Verhaltens- und Glaubensmuster sind und warum das Umfeld oft mehr leidet als die Betroffenen selbst. Außerdem decken wir auf: - Warum Narzisst:innen ihre Umgebung zur Selbstregulation nutzen - Annes Tipps, wie du mit Nähe-Distanz-Konflikten umgehen kannst - Was narzisstische Dynamiken mit Sucht gemeinsam haben ☞ Du möchtest mehr über Anne erfahren? Auf ihren Plattformen klärt sie ausführlich über Narzissmus auf – schau doch mal auf ihrem [Instagram Account](https://www.instagram.com/anne_johne_official/), bei [Youtube](https://youtube.com/@annejohne11?si=eP6szshsVgUY8s8R) oder [TikTok](https://www.tiktok.com/@anne.johne?_t=ZN-8vFdB3wefPa&_r=1) vorbei! ☞ Passend zum Thema findest du in unserer [7Mind App](https://www.7mind.de/preise?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=DACH_web_B2C___25-05-podcast&utm_content=podcast-dr-kati-ernst&code=) zwei Wissenseinheiten zu den Themen: „Hinter dem Spiegel – Narzissmus verstehen“ und „Narzissmus in Beziehungen – Muster verstehen, Wege finden“. ☞ Lies in unserem 7Mind Magazin mehr zum [Umgang mit Narzist:innen](https://www.7mind.de/magazin/umgang-mit-narzissten?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=DACH_web_B2C___25-06-podcast&utm_content=podcast&code=) oder finde praktische Tipps, wie du [narzisstischen Beziehungsmuster erkennen](https://www.7mind.de/magazin/beziehung-mit-narzissten?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=DACH_web_B2C___25-06-podcast&utm_content=podcast&code=) kannst! ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. Hinweis: Diese Folge wurde am 15.06.2025 veröffentlicht.

Paula KOMMT
339 - Rausch und Realität!

Paula KOMMT

Play Episode Listen Later May 13, 2025 64:01


Nathalie wurde auf einer Buchmesse von einem Mann komplett verzaubert – so sehr, dass ihr Körper rebellierte und sie kaum schlafen konnte. Nach einem intensiven ersten Date und vielen Nachrichten folgte ein zweites Treffen, das in einem abrupten Ende mündete: Er könne nichts Festes, obwohl er wenige Stunden zuvor noch Schatz zu ihr sagte. Paula erkennt in Nathalies Verletzung mehr als nur Liebeskummer – es ist die schmerzhafte Bestätigung ihrer tiefsten Bindungsängste. Muss man aber jeden Rausch bis zum bitteren Ende auskosten? Viel Freude dabei!

Unternehmerwissen in 15 Minuten - Mit Rayk Hahne
1147: Keine Bindungsängste! 5 Wege Kunden langfristig an Dein Unternehmen zu binden

Unternehmerwissen in 15 Minuten - Mit Rayk Hahne

Play Episode Listen Later May 5, 2025 7:58


Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Dich erwarten heute:   Keine Bindungsängste! 5 Wege Kunden langfristig an Dein Unternehmen zu binden.   Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training?   Wie Dich langfristige Kundenbindung an die Spitze bringt!   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1147

Liebe auf allen Ebenen
Wieso Angst vor Ablehnung die Liebe gefährdet

Liebe auf allen Ebenen

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 11:31


Hast du Angst vor Ablehnung? Angst, verlassen oder verletzt zu werden? Ängste beeinflussen nicht nur dein Dating, sondern auch deine Beziehungen – oft ohne, dass wir es bewusst merken. In dieser Folge erfährst du, wie deine Ängste dich sabotieren können und wie du sie endlich loswirst, um glückliche und erfüllte Beziehungen zu führen. In dieser Episode erzähle ich dir:


Realtalk für deine Seele
Versteckte Red Flags: So zeigt sich Bindungsangst im Alltag

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 25:08


30 Sekunden Zusammenfassung: So erkennst du vier Muster von Bindungsängstlichen im Alltag Du lernst, warum Bindungsängstliche einen Job vorziehen, in dem sie möglichst flexibel und unabhängig sind Du erfährst, wie die vier Wände eines Bindungsängstlichen meist eingerichtet sind Du lernst, warum sich Bindungsängstliche sehr gerne anonym bewegen oder gerne auf reisen sind   Weitere Folge: Praxisfall der Bindungsangst: Hier klicken!   99% der Menschen suchen nach der Liebe im Außen. Die Klugen fangen bei sich selbst an. Deine HEARTset-Journey wartet auf dich: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken!   Werde zertifizierter Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur Selbstliebe professionell zu begleiten: Alle Infos hier!

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Verborgene Zeichen für Entwicklungs- und Bindungstrauma – Kindheitswunden im Erwachsenenalter (Folge 287)

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe

Play Episode Listen Later Mar 15, 2025 43:40


Vielleicht kennst du das auch: Du bist immer in Bewegung, ständig am Machen, kannst schwer abschalten, füllst jede Lücke mit Arbeit, Scrollen oder To-dos. Stillstand fühlt sich fast unangenehm an – als würde eine unsichtbare Unruhe dich antreiben. Oder du lächelst selbst dann tapfer, wenn dir gar nicht danach ist, weil du es einfach so gewohnt bist. Vielleicht hältst du dich für einen Perfektionisten, für einen Menschen, der gerne alles im Griff hat, die Kontrolle über dein Leben – aber was, wenn dahinter etwas ganz anderes steckt? In dieser Folge schauen wir uns unauffälligere Zeichen von Bindungs- und Entwicklungstrauma an – Verhaltensweisen, die oft gar nicht mit früheren schmerzhaften Erfahrungen in Zusammenhang gebracht werden, weil sie so normal wirken, oft sogar viel Anerkennung bringen. Doch unser Nervensystem spricht immer mit uns. Und manchmal sind genau die Muster, die uns erfolgreich, beliebt oder scheinbar stark machen, in Wahrheit nur ein Weg, mit einer tiefen, unbewussten Unsicherheit umzugehen, die früh in uns angelegt wurde. Was, wenn nicht du dein Verhalten steuerst, sondern dein Nervensystem – und es einfach nur nach Sicherheit sucht? #bindungstrauma #entwicklungstrauma #emotionaleheilungWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Interview mit Damit Charf zum Nervensystem https://leben-lieben-lassen.de/dami-charf-entwicklungstrauma-und-beziehung/Interview mit Verena König zum Bindungs- und Nervensystem https://leben-lieben-lassen.de/trauma-und-beziehungen-teil-1-das-nervensystem-mit-traumatherapeutin-verena-koenig/Podcast-Folge zur Selbstregulation: https://leben-lieben-lassen.de/weniger-stress-mehr-lebensfreude/Podcast-Folge zu People Pleasing: https://leben-lieben-lassen.de/people-pleasing-bedroht-die-liebe/geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Realtalk für deine Seele
Von Anziehung bis Abstand: Die Wahrheit über Beziehungen mit Bindungsangst anhand eines Praxisfalls

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 39:57


30 Sekunden-Zusammenfassung:  Phase 1 – "Honey-Moon"-Phase: Am Anfang scheint alles perfekt – intensive Nähe, starke Gefühle, fast wie in einem Märchen. Doch das bleibt nicht so. Phase 2 – Schleichende Distanzierung: Plötzlich zieht sich der bindungsängstliche Partner zurück, meldet sich weniger oder verhält sich widersprüchlich. Unsicherheiten entstehen. Phase 3 – Das tragische Ende: Die Beziehung gerät ins Ungleichgewicht – einer will Nähe, der andere Abstand. Emotionale Achterbahn und oft droht eine Trennung. Psychologische Hintergründe und Interpretation: Warum passiert das? Wie wirken Bindungsängste und Verlustängste zusammen? Wege aus dem Muster: Strategien, um mit Bindungsängstlichen umzugehen – und wie du selbst einen gesunden Umgang mit Nähe und Distanz findest.   Weil du verdient hast, glücklich zu sein - deine HEARTset-Journey wartet auf dich: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken!

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Transgenerationale Weitergabe von Trauma in unseren Familien und Aufstellungsarbeit – mit Philipp Ruland, Teil 2 (Folge 286)

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe

Play Episode Listen Later Mar 8, 2025 30:53


Es gab Zeiten, da waren psychische Probleme ein Tabuthema, irgendwas was man im stillen Kämmerlein mit sich selbst ausmachte, oder wo man sich einfach zusammenriss und funktionierte. Das ist zum Glück vorbei. Heute ist das Wissen um psychische Gesundheit, um Beziehungsthemen, das Wissen um Bindungs- und Entwicklungstrauma für alle zugänglich. Es gibt Bücher zu allen Themen des Menschseins, es gibt jede Menge Radgeberliteratur, es gibt abertausende Podcasts wie diesen hier und es gibt Menschen wie Philipp Ruland. Den approbierten Psychotherapeuten hat die Verarbeitung seiner eigenen Traumageschichte vom gehänselten Jungen hin zum Türsteher und Boxer geführt, er hat später Jura studiert, um dann aber nur ganz kurz Rechtsanwalt zu werden, und stattdessen den Weg zum Therapeuten einzuschlagen. Und diese Lebenserfahrungen, die er auf diesem Weg gesammelt hat, zusammen mit seiner beruflichen Kompetenz ergibt eine faszinierende Mischung, die abertausende Menschen auch auf YouTube und auf Instagram fasziniert, wo er angetreten ist, sein Wissen in die Welt zu bringen. Heute gibt's Teil 2 des Interviews mit Philipp Ruland, wir sprechen dabei unter anderem über transgenerationale Vererbung von Traumata und verschiedene Methoden und Therapieansätze, mit denen er arbeitet.#trauma #aufstellungsarbeit #trangenerationalestraumaWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Philipp Ruland auf InstaPhilipp Ruland auf YouTubePhilipps Buch "Schuld, Scham und der ganze ***"geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das Urheber-Prinzip
#301 Was Du brauchst, um den Richtigen zu finden

Das Urheber-Prinzip

Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 15:02


Ein Podcast von und mit Diplom-Psychologin Kedo Rittershofer. Fühlst Du Dich beim Dating frustriert oder ziehst immer wieder die „falschen“ Menschen an? Vielleicht fragst Du Dich, warum es so schwierig ist, eine erfüllte Partnerschaft aufzubauen. In dieser Folge erfährst Du, was wirklich hinter Datingfrust und Bindungsängsten steckt – und wie unbewusste Überzeugungen und alte Schutzprogramme Deine Ergebnisse beeinflussen. Entdecke, wie Du Deine Muster verändern und endlich den Menschen finden kannst, mit dem eine glückliche und erfüllte Partnerschaft möglich ist. Für Dich → https://kedo-rittershofer.com/gluecklich-sein-training/ Für Singles → https://kedo-rittershofer.com/single-intensivkurs/ Für Euch → https://kedo-rittershofer.com/partnerschaft/

Realtalk für deine Seele
Führt Bindungsangst zu einem schlechten Charakter?

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 30:14


30-Sekunden-Zusammenfassung Bindungsangst: Ursache emotionaler Unsicherheiten, kein Zeichen von schlechter Moral Trennung von Ratio und Gefühl: Warum Bindungsangst nicht (immer) automatisch schlechten Charakter bedeutet Missverständnisse in Beziehungen: Vermeidendes Verhalten vs. emotionale Gleichgültigkeit Erlerntes Verhalten: Betroffene lernen die Grundzüge von Bindungsangst in ihrer Kindheit Mein Appell an Bindungsängstliche: Kommunikation, Verständnis und professionelle Unterstützung   Blogartikel: https://chrisbloom.de/blog/welcher-beziehungstyp-bin-ich-mit-test/ Kostenloser Test: https://chrisbloom.de/blog/welcher-beziehungstyp-bin-ich-mit-test/#Test_Welcher_Beziehungstyp_bin_ich   Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus unserer Akademie: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://www.chrisbloom.de/heartset-journey Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu Lion is Rising: https://chrisbloom.de/lion-is-rising/

ChainlessLIFE
Trauma-Therapeut: Das sind die wahren Gründe für eine Bindungsangst. | Emanuel Erk #320

ChainlessLIFE

Play Episode Listen Later Nov 13, 2024 99:13


Realtalk für deine Seele
Angst vor einer neuen neuen Beziehung: 6 Ursachen und 5 Tipps

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Oct 17, 2024 38:12


30-Sekunden-Zusammenfassung: Die Angst vor einer neuen Beziehung hindert viele Menschen daran, in einer erfüllten Partnerschaft zu leben. Betroffene erleben oftmals Begleitsymptome wie Stress, Herzrasen oder sogar ein Druckgefühl in der Brust. Die Ursache dieser Beziehungsangst findet sich häufig in negativen Erfahrungen der Kindheit oder früheren Beziehungen. Bindungs- und Verlustangst, eine Ex-Beziehung zu einem Narzissten oder einer Narzisstin sowie die Furcht, abgelehnt zu werden oder etwas zu verpassen, sind mögliche Gründe, warum sich Menschen vor einer Beziehung scheuen. Du kannst die Angst vor einer neuen Beziehung mindern, indem du dein Selbstbewusstsein stärkst, vergangene Beziehungen aufarbeitest und geduldig mit dir selbst bist. Ein Coaching oder eine Therapie können dabei helfen, negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster aufzulösen, um mehr Sicherheit für eine neue Beziehung zu gewinnen.   Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus unserer Akademie Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: https://bit.ly/2ZY1yjn Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu Lion is Rising: https://chrisbloom.de/lion-is-rising/   Studien "Settling for less out of fear of being single": https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24128187/ "Fear of Relationship Commitment and Singlehood": https://link.springer.com/article/10.1007/s40806-023-00382-z The link between self-esteem and social relationships: A meta-analysis of longitudinal studies: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31556680/      

Zwei Zwanziger
#257 Bindungsängste oder Lückenfüllerin

Zwei Zwanziger

Play Episode Listen Later Aug 8, 2024 70:23


Willkommen zu eurer Donnerstags-Dosis of nonsens but love. Ob das korrektes Englisch ist, ignorieren wir an dieser Stelle, stattdessen starten wir in diese wundervolle Folge mit der Thematik, ob eine Wohnungstür abgeschlossen gehört oder nicht, sprechen weiter über die grauen Haare und warum wir diese nicht auszupfen sollten und im Thema geht es um Bindungsängste. Viel Spaß! (auf lieblingsglas.de/zweidreissiger spart ihr mit dem Code ZWEI12 ganze 12% auf eure Bestellung & bei taxfix.de spart ihr mit dem Code DREISSIGER24 bis zum 02.09.2024 - auch dabei viel Spaß) Folgt dem Podcast auf Spotify und hinterlasst gerne eine Bewertung. Feedback und Werbeanfragen an: hey@zweidreissiger.de Unser Merchandise: https://zweidreissiger.de/ Unser Kaffee: https://flowersandmels.de/ Zu Melisa: Instagram.com/findingmelisa/ Zu Flo: Instagram.com/floriangerl/ Zum Podcast: https://www.instagram.com/zweidreissiger/ Folge direkt herunterladen