Podcasts about deine lieben

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Best podcasts about deine lieben

Latest podcast episodes about deine lieben

Sonjas WORTGEBÄCK
Liebe - die wohl schönste Botschaft zu Weihnachten

Sonjas WORTGEBÄCK

Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 19:43


Die 4. Kerze am Adventskranz steht für die Liebe. Doch wie begegnen wir überhaupt täglich der Liebe? Wieso verstehen wir oft ihre Sprache nicht und geben vor, von der der Liebe enttäuscht zu sein? In meiner diesjährigen Weihnachtsbotschaft an Dich erzähle ich Dir von der Liebe, von Inhalten, die gerne mal in Vergessenheit geraten. Es geht um das Liebe - volle, den Umgang mit Dir selbst und mit anderen Menschen, insbesondere zum "Fest der Liebe". Ich habe Impulse im letzten Adventsgebäck für Dich, wie Du gut durch die nächsten Tage kommen kannst, herzoffen und von Liebe erfüllt. Frohe und leckere Weihnachten für Dich und Deine Lieben und einen guten Übergang ins neue Jahr. Ich wünsche Dir, dass Dich die Kraft dieser magischen Zeit der geweihten Nächte erreicht, stärken und prägen möge.

Happy Success - Erfolg lässt sich einrichten.
191: So bringst du deine Lieben endlich dazu, Ordnung zu machen!

Happy Success - Erfolg lässt sich einrichten.

Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 30:00


Wie bringen wir unsere Lieben dazu, ordentlich zu sein? Vielleicht bist du auch oft in dem Gefühl, allen anderen hinterher zu räumen. Damit dein Zuhause endlich ordentlich wird, versucht du mit allen Mitteln, die anderen zur Ordnung zu bewegen, doch genau das Gegenteil passiert.

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Stehst Du im Dunkeln, wenn die Welt um Dich herum plötzlich stillsteht? In dieser Podcastfolge tauche ich in die Abgründe eines Blackouts ein und zeige Dir, wie Du nicht nur überleben, sondern in jeder Situation die Oberhand behalten kannst. Von mentaler Vorbereitung über praktische Tipps bis hin zu lebensrettenden Notfallgeräten – entdecke, wie Du Dich und Deine Lieben schützt. Erfahre, welche Chancen in einem Blackout stecken und wie Du sie nutzen kannst. Dies ist kein gewöhnlicher Survival-Guide. Es ist Dein Wegweiser zu unerschütterlicher Resilienz. Lass uns gemeinsam den Schatten entfliehen und Licht ins Dunkel bringen. Bist Du bereit, Dich der Herausforderung zu stellen? Links: - Blogartikel zu dieser Podcast-Folge (dort findest du auch alle Links): https://selbst-management.biz/blackout-vorsorge - Zum Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/

Schnell.Einfach.Gesund - Dein Gesundheitskompass
#398 Meal Prep - Dein Geheimtipp für dauerhaft gesunde Ernährung

Schnell.Einfach.Gesund - Dein Gesundheitskompass

Play Episode Listen Later Jun 30, 2023 35:38


Meal Prep ist in aller Munde, aber wie kannst Du es Schritt für Schritt in Deinen Alltag integrieren, ohne Dich und Deine Lieben beim Vorkochen zu überfordern? Das erfährst Du in der heutigen Folge von Küchenmeister Felix im Gespräch mit Maxi.

Spirit Online Podcast
Bist Du jetzt schon ein Medium und hast keine Ahnung?

Spirit Online Podcast

Play Episode Listen Later Jan 6, 2023 38:29


Das wir Menschen nur einen kleinen Teil, von dem wer wir wirklich sind leben, ist seit langem allgemein bekannt. Unsere DAN hat den Spirit schon in sich. Die Magie die das Leben so zauberhaft werden lässt. Egal ob Du Deine Magie für Glück, Gesundheit oder finanzielle Sicherheit einsetzen möchtest - oder ob grössere Aufgaben auf Dich warten. Wecke das Medium in Dir – Wecke Deine Fähigkeiten für Dich, Deine Lieben und vielleicht auch ein wenig für das ganze Universum. In diesem Beitrag geht es um die Fähigkeiten, die schon in Dir angelegt sind.

Spirit Online Podcast
5 Tipps damit Weihnachten und Silvester schön wird - Andreas Kolos lässt Euch an seiner Weihnacht teilhaben

Spirit Online Podcast

Play Episode Listen Later Dec 23, 2022 19:31


„5-Tipps wie wir Weihnachten und Silvester überstehen, ohne wahnsinnig zu werden“ 2022 ist ein Jahr wie kein anderes. Es wird ein besonderes Weihnachtsfest und ein rauschendes Silvester für den Start in das Jahr 2023 sein. Nach der dunklen Zeit durch Corona, schöpfen die Menschen wieder neuen Mut und neuen Willen auf ein schönes Leben in Gesundheit, Harmonie und finanzieller Absicherung. Mit einer Prise Humor, etwas Gelassenheit und viel Hingabe stellt Andreas seine Geheimnisse für diese wunderbare Zeit vor. Eine Zeit der Begegnung und Liebe – für Dich und alle Deine Lieben.

Meine Meerschweinchen /und dies und das
Daaaaaannnnnkkkkkkeeeee Sophie für deine Lieben Bewertungen

Meine Meerschweinchen /und dies und das

Play Episode Listen Later Nov 10, 2022 10:20


Ich beantworte die fragen von dir

bewertungen deine lieben
Gabriele Kahl Life & Leadership | Klarheit | Fokus | Mehrwert

Was ist hier eigentlich los? Es sind viele momentan im Außen und nicht bei sich. Wie ist das bei Dir? Ruhst Du in Dir oder lässt Du Dich von den äußeren Umständen kirre machen? Das wichtigste was Du für Dich und Deine Lieben tun kasst ist, in Dir zu ruhen und das was außen ist, […]

Experten-Podcast
# 293 Ralf Herrmann - LEBEN - ERFAHREN - REIFEN

Experten-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 26, 2022 17:48


In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Ralf Herrmann, leidenschaftlicher Experte für pflegende Angehörige, darüber wie Angehörige zur Lösung von ihren Problemen kommen. Du erfährst außerdem, warum eine Beratungen und Begleitungen wichtig sind. Außerdem verrät Ralf Hermann eine Hilfestellung über die über einen Austausch in der Facebook Gruppe.Wenn auch Du wissen willst, wie Du aus dem Problem für Deine Lieben eine Lösung findest, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen. Hat Dir der Experte des Tages gefallen, hast Du etwas für Dich mitnehmen können? Weitere Informationen bekommst Du unter https://herrmannralf.com. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Einfach. Stärker. Machen. Der Impuls-Podcast

Während einer Wanderung wurde ich durch ein Schild gewarnt: "Wanderwege durch Naturgewalten beschädigt. Betreten auf eigene Gefahr." Ich erlebe diese Aussage als eine Metapher für das Leben. Denn sicher kennst Du das auch: Du machst Pläne, gehst Deinen Weg und es ist alles eigentlich soweit in Ordnung. Doch plötzlich - wie eine ungeahnte Naturgewalt - fällt eine Katastrophe über Dich, Deine Karriere oder Deine Lieben herein. Ungeplant, unerwartet, ungefragt und vor allem: Ungewollt! Wie Du damit umgehen kannst, was wir von Viktor Frankl lernen können und was es bedeutet, Katastrophen zu umarmen, das beschreibe ich Dir in diesem Podcast. Außerdem habe ich noch zwei Buchempfehlungen für Dich: - Viktor Frankl, Trotzdem Ja zum Leben sagen; - Stephen Joseph, Was uns nicht umbringt

PFLEGE ambulant: leichter beraten – verkaufen - führen

PA143: Take off and go around! Medien, Politik, Geimpfte und Ungeimpfte haben Anteil an dieser Corona-Krise. Ein Plädoyer dafür, durchzustarten und umzukehren! https://chc-team.com/pa143 Darum geht es es: Brauchen wir einen General mit viel Lametta, um aus den Puschen zu kommen? Was sind Meinungen, was sind Fakten und welche Rolle spielen Bedürfnisse? Warum ist es wichtig zu wissen, wer Schuld ist? Welche Verantwortung haben die Medien und wir Geimpfte? Da es für dieses Jahr wahrscheinlich die letzte Podcast-Episode sein wird, erzähle ich Dir heute von einigen Situationen, die meine letzten beiden Jahre geprägt haben und wie das Corona-Virus mein Leben beeinflusst hat. Lass Dich darauf ein, begleite mich ein Stück durch die letzten beiden Jahre und schau mit mir gemeinsam in die Zukunft.   Jetzt tu mir einen Gefallen und bleib unbedingt an Geist und Körper gesund. Pass auf Dich und Deine Lieben auf. Lass Dich impfen, beschränke Deine Kontakte. Feier trotzdem ganz schöne Adventstage und Weihnachten. ich wünsche Dir, dass es auch ohne Glam Glam und Riesenfeier die schönsten Weihnachtstage Deines Lebens werden. Aktiviere Deinen TOGA-Button: Take off and go around! Liebe Grüße von Claudia   Möchtest Du regelmäßig meine IMPULSE-Mails bekommen, und Zugang zu Exklusiv-Bereich erhalten, dann kannst Du sie schnell hier bestellen: http://chc-team_impulse-ebook.gr8.com/   Kauf Dir das Tool-Set: Überzeugende Team-Anprache. Für 28 EURO erhältst Du Checklisten, Vorlagen, Tutorials und Downloads, die Dir helfen Dein Team, zum Beispiel für die Impfung. zu überzeugen. https://elopage.com/s/chc-team/ueberzeugende-team-ansprache/payment   Möchtest Du die Links und Downloads bequem auf Deinem Rechner checken, dann klick hier: https://chc-team.com/pa143  

Zeit für mich!
#24 Selbstwertschätzung Meditation

Zeit für mich!

Play Episode Listen Later Jul 28, 2021 18:40


Heute gibt es eine Meditation zur Selbstwertschätzung, dem nächsten Anker in der Fairänderungskompetenz bzw. Resilienz. In dieser Meditation geht es um gute Wünsche für Dich und Deine Lieben. Es ist eine sehr alte buddhistische Meditation, die auch Metta Meditation genannt wird. Metta bedeutet Freundlichkeit, liebevolle Güte, Freundschaft und auch Sympathie. Freundliche Sätze in der Meditation können uns als Anker dienen, als Ausrichtung, Fokus oder Kompass. Je häufiger wir diese Worte und Sätze einsetzen, desto mehr prägen sie sich in unser Unterbewusstsein ein und erzielen Wirkung. Wir werden freundlicher, liebevoller und gütiger zu uns selbst und das hat auch wieder Auswirkung auf unser Wirken, innen wie außen. Wenn Dir die Meditation gefällt dann teile sie gerne mit Deinen Freunden oder Kollegen. Wenn Du magst, dann gib mir gerne eine positive Bewertung oder hinterlasse mir einen Kommentar. Weitere Informationen findest Du auf meiner Homepage www.carstenthies.de. Für die Online-Seminare "Mit Leichtigkeit durchs Leben" am 07.08.21 und "Resilienz - unser seelisches Immunsystem" erhältst Du mit dem Code "Podcast" 20% Ermäßigung. Melde Dich sehr gerne an - es lohnt sich. Ich wünsche Dir eine gute Zeit und alles Liebe. Dein Carsten

LebensLust 50+
# 036 Was kommt nach der Rente?

LebensLust 50+

Play Episode Listen Later Apr 7, 2021 14:11


Heute geht es um das Thema, was kommt nach der Rente? Wie fühlt es sich an, wenn plötzlich der Job, den man jahrzehntelang engagiert und gerne gemacht hat, irgendwann wegfällt, weil Du in Rente gehst? Woher bekomme ich dann meine Anerkennung? Was macht das mit meinem Selbstwertgefühl,.... das sind spannende Fragen, denen man sich irgendwann mal widmen darf. Ich hatte das Thema heute in einer Feldlesung und berichte darüber. Ausserdem starten am Montag 12.4. zwei neue Projekte von mir: Montags von 8 - 8.30 Uhr gibt es live über zoom TIGERFEELING Haltungstraining, mit anschliessender Aufzeichnung. Hier kannst Du Dich anmelden: https://elopage.com/s/karinwittig/attitude-1/payment Und es gibt einen workshop zum Theman Human Design Basics - Dich und Deine Lieben besser verstehn. Du erstellst Deinen eigenen chart, siehst welche Zentren definiert sind, welche nicht, wie Du gute Entscheidungen treffen kannst, welche Linien Du hast und noch vieles mehr. Ich finde, es ist ein total spannendes Thema und gebe gerne meine Begeisterung weiter. Hier kannst Du Dich zum online workshop anmelden: https://elopage.com/s/karinwittig/human-design-workshop/payment Und komm gerne in meine FB Gruppe: https://www.facebook.com/groups/erlaubdirnachmehrzufragen/

Zurück in deine Kraft - Für einen bewussten und achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust
Warum du deine lieben Verstorbenen nicht loslassen musst

Zurück in deine Kraft - Für einen bewussten und achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust

Play Episode Listen Later Feb 21, 2021 23:52


Herzlich willkommen zur heutigen Folge von „Zurück in deine Kraft – Für einen bewussten & achtsamen Umgang mit Trauer und Verlust“. Ich freue mich sehr, dass du hier bist und dir damit Zeit für dich und dein Wohlbefinden schenkst. In dieser Folge geht es um den häufig genannten Rat, den verstorbenen Menschen loszulassen, um dadurch wieder unbeschwerter durchs Leben gehen zu können. Ich teile mit dir, warum du meiner Meinung nach niemanden loslassen musst und welche andere Perspektive dich dabei unterstützen kann, dich dem Leben wieder zuzuwenden. Ich wünsche dir viel Inspiration und ganz viel Spaß beim Zuhören und freue mich auf dein Feedback. Schreibe mir hierfür gerne in dem Post von heute auf Instagram (backtohappiness_coaching), was die Folge mit dir gemacht hat. Kennst du schon mein Trauerjournal, das dich 6 Monate in Form von täglichen Schreibimpulsen durch deine Trauer begleitet? Du kannst es hier bestellen: https://www.backtohappiness.de/trauerjournal/ Wenn du näher mit mir zusammenarbeiten möchtest, buche gerne eine kostenlose backtohappiness.session und wir schauen, ob ich dich mit meiner Arbeit noch tiefgehender unterstützen kann: https://www.backtohappiness.de/coaching/ Und hier findest du noch mehr über mich: Meine Webseite: www.backtohappiness.de Instagram: backtohappiness_coaching Facebook: Backtohappiness Youtube: backtohappiness by Vanessa Rippegarten Freebie: Hol dir hier 9 Tipps, die mir aus meiner Trauer herausgeholfen haben: www.backtohappiness.de Du bist nicht alleine in deiner Trauer! Alles Liebe, deine Vanessa

WegeBedarf - Der BestBuddyPodcast für Deine persönliche unternehmerische Freiheit
#29 WegeBedarf - Engpass Zeit - Der Generalfehler fürs Hamsterrad

WegeBedarf - Der BestBuddyPodcast für Deine persönliche unternehmerische Freiheit

Play Episode Listen Later Feb 4, 2021 26:31


In den kommenden Folgen ebnet Ulrich Zimmermann den Weg zur Ein-Tage-Woche. Aus seinem eBook "Boost Your RatRace - die 10 wirksamsten Beschleuniger für Dein Hamsterrad ... oder wie du sie für deine 1TageWoche umdrehst" macht er 10 WegeBedarf Folgen. Heute geht es um DIE Währung für unternehmerische Freiheit: Deine Zeit! Zeit für die wichtigen Dinge im Leben. Dein Leben, Deine Lieben, Deine LebensZiele.... Die 1-Tage ist Woche ist nur ein Bild für MEHR Zeit. Wo ist der GeneralFehler? Wieso läuft plötzlich das Hamsterrad immer schneller?

PFLEGE ambulant: leichter beraten – verkaufen - führen

Kraftquelle 3: Freitag, 18.12.2020 Wenn Du traurig darüber bist, dass Deine Lieben an Weihnachten nicht bei Dir sein können, dann besuche sie in einem stillen Augenblick in der Heimat Deines Herzens. Webseite: www.chc-team.com/kraftquellen Podcast: https://chcteam.libsyn.com/ Buchquelle: Ein Grashalm in der Wüste, Stefan Hammel

Dein Heile Welt Podcast
Das schönste Weihnachtsgeschenk für Deine Lieben

Dein Heile Welt Podcast

Play Episode Listen Later Dec 7, 2020 14:08


Heute gibt es eine Folge der etwas anderen Art ;)... ich teile mit Dir eine Inspiration zu Weihnachten. Vielleicht machst Du Dir schon länger Gedanken was Du Deinen Liebsten schenken kannst und möchtest etwas schenken was wirklich berührt!? In dieser Folge erfährst Du: * wie Du ein Geschenk kreieren kannst das in Erinnerung bleibt * warum Wertschätzung eines der schönsten Geschenke ist * wie Du kommunizieren kannst, um Deine Beziehungen zu stärken & zu heilen Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich, wenn Du den Podcast abonnierst und eine Rezension auf iTunes hinterlässt. Damit hilfst Du mir, dass noch mehr Menschen den Podcast finden und auf ihrem Heilungsweg unterstützt werden. Von Herzen DANKE! Und jetzt: viel Spaß beim Zuhören... __________ - Dein kostenfreies Webinar ,Die vier Schlüssel für eine erfüllte Partnerschaft' am 15.12.2020 um 20 Uhr -> weitere Infos unter: https://www.dein-heile-welt-podcast.de/events - Homepage: https://www.dein-heile-welt-podcast.de - Instagram: https://www.instagram.com/annalena_volk/ - Youtube: https://www.youtube.com/c/annalenavolk - Facebook: https://www.facebook.com/volkannalena Hast Du eine Frage? Dann schreibe mir eine Mail an: hallo@dein-heile-welt-podcast.de __________ Auf Deine Heilung! Deine Annalena :-)

Credobox
Malteser Kassel (Intern) Brunis 91. Geburtstag

Credobox

Play Episode Listen Later Jun 20, 2020 4:46


Herzlichen Glückwunsch und Gottes Segen für Dich und Deine Lieben!

Geliebt.Geborgen.Glücklich.
#10 Die 5-Minuten-Stärkungs-Meditation(MSM):

Geliebt.Geborgen.Glücklich.

Play Episode Listen Later Apr 2, 2020 11:43


#10 Kurzmeditation Geliebt. Geborgen. Glücklich: Meine 5-Minuten-Stärkungs-Meditation (MSM): Diese kurze Meditation hilft Dir, Dich zu erden und Deine Ängste, Sorgen so anzunehmen wie sie gerade sind und dabei wieder zurück zu Dir selbst zu kommen. Die Meditation ist dem Namen meines/dieses Podcasts abgeleitet und soll Dich gerade in diesen außergewöhnlichen Zeiten unterstützen, Dich geliebt, geborgen und glücklich zu fühlen. Nimm Dir 5 Minuten und zieh Dich zurück zu Deiner Mitte. Noch ein Tipp: Wenn Du mal schnell runterkommen möchtest, dann empfehle ich Dir die nachfolgende Fingerübung – am besten mit Deiner Lieblingshand. Die Mudras (Fingerdrücken) unterstützen Dich und Du sagst während Du Daumen: Zeigefinger zusammen drückst: Ich bin geliebt, dann Daumen und Mittelfinger drückst: Ich bin geborgen,dann Daumen und Ringfinger drückst: Ich bin glücklich und dann Daumen und kleinen Finger drückst: Ich bin gesund. Das wiederholst Du bis zu sieben Mal. Ich wünsche Dir viel Freude mit der kleinen und hoffentlich wirkungsvollen Fingerübung – und natürlich mit der 5-Minuten-Stärkungs-Meditation. Genieße es, Dich wieder mit Dir und Deinem Inneren – Deiner Mitte – Deinem Ursprung zu verbinden. Sei Dir bewusst, dass Du bei allem, was Du erlebst und mit Dir herum trägst, ob positiv oder negativ: Du bist geliebt, geborgen und glücklich – und gesund. Fühle Dich umarmt, Deine Petra Bitte hinterlasse mir gerne einen Kommentar, wie Dir dieser Übungs-Podcast gefallen hat und schenke mir ein „Daumen hoch“. Wenn es Dir gefallen hat, empfehle meinen Podcast an Deine Lieben weiter. Lieben Dank an Dich. Foto: Heidina Witulski

Gelebte Weiblichkeit
Was Du von Dir selbst lernen darfst

Gelebte Weiblichkeit

Play Episode Listen Later Dec 19, 2019 10:21


In vier Tagen ist Weihnachten. Du hast sicherlich schon alle Geschenke für Deine Lieben besorgt und eingepackt. Doch hast Du schon ein Geschenk für die wichtigste Person in Deinem Leben? Hast Du schon ein Geschenk für Dich selbst? Nein? Jahrelang habe ich mich immer zuerst um alle anderen gekümmert und dafür gesorgt, dass es allen gut geht. Manchmal ist dann leider keine Energie mehr für mich übrig geblieben. Ich hab das oft gar nicht wirklich gemerkt, weil ich so im tun und machen war, dass ich irgendwann einfach nur völlig erschöpft war. Mittlerweile ist das anders geworden. Ich habe erkannt, dass es meine eigene Aufgabe ist, gut für mich zu sorgen. Wenn es mir gut geht, kann ich auch anderen was davon abgeben. Also hör Dir jetzt die Folge an und erfahre warum Du Dich auch selbst beschenken sollst. #Einzelmentoring | “Gesehen werden” Ich zeige Dir, wie Du Dir eine Beziehung erschaffst, in der Du gesehen wirst und somit Harmonie der Normalzustand in Deiner Beziehung ist. Sicher Dir jetzt Deinen Platz im Programm, indem Du mir eine Mail schreibst an: team@sarah-reck.com #kostenloseBeziehungsgrundlagen | Damit Du Deine Beziehung auf ein stabiles Fundament stellen kannst! Lade sie Dir hier direkt runter: https://sarahreck.lpages.co/freebie-beziehung/ Danke für Deine Zeit und Aufmerksamkeit Sarah

Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern
Special: Erschaffe Deine schönste Weihnachtszeit

Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern

Play Episode Listen Later Nov 30, 2019 21:13


In dieser Specialfolge lade ich Dich zu einer kleinen Inspirationsreise durch die Weihnachtszeit ein. Finde bewusst heraus, was Weihnachten und der Advent für Dich bedeuten und wie Du es wirklich gestalten willst. Denke entspannt nach über die großen Themen wie Besuche, Essen, Filme, Musik, Dekoration und Geschenke. Hinterfrage Gewohnheiten und Rituale und nehm wahr, wie Du es wirklich feiern willst. Lass Dich drauf ein und setze es anschließend bewusst um. So erschaffst Du ein gelassenes und besinnliches Weihnachtsfest für Dich und Deine Lieben. Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Hol Dir jetzt Dein Gratis Mini-Ebook "5 Wege, um sofort in einen positiven Mama-Zustand zu kommen" https://www.happylittlesouls.de/5wege/ Komm in meine Facebookgruppe happylittlesouls.de -> https://www.facebook.com/groups/happylittlesouls/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de Music from https://filmmusic.io "Sovereign" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com) License: CC BY (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.de)

Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp
So motivierst Du Deine Lieben, auch mit dem Rauchen aufzuhören

Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp

Play Episode Listen Later Sep 12, 2019 13:13


Wünschst Du dir, dass Dein Partner, Deine beste Freundin, oder Deine Kinder auch mit dem Rauchen aufhören? Ich zeige Dir in dieser Folge, wie Du andere motivierst, und wie Du deinen Rauchstopp trotzdem hinbekommst, auch ohne, dass alle anderen aufhören. Viel Spaß beim Hören. Deine Isabell Hier kannst Du Dich zum Online-Kurs anmelden (https://www.isabell-drescher.com/online-kurs) Hier geht es zur Anmeldung für ein Nichtraucherseminar (https://www.isabell-drescher.com/anmeldung) in Berlin, Hamburg, Garmisch-Partenkirchen, oder München. ************************************************* Mehr zu meinen von den Kassen bezuschussten Nichtraucherseminaren http://www.isabell-drescher.com

Da ist Gold drin
#122 Wie Du Dir selbst treu bleibst, auch wenn Du dafür andere Menschen enttäuschst

Da ist Gold drin

Play Episode Listen Later Sep 5, 2019 28:14


Für die meisten von uns ist es wahnsinnig schwer wirklich gut für sich zu sorgen. Es ist schwer sich gegen verbreitete Meinungen und Standards hinwegzusetzen und trotzdem das zu tun, was ich möchte. Noch schwerer wird es, wenn andere Menschen involviert sind, die wir vor den Kopf stoßen oder gar enttäuschen, wenn wir die für uns richtige Entscheidung treffen. Zu oft wählen wir deshalb lieber uns selbst hintenan zu stellen, um unsere Lieben nicht zu enttäuschen. Erwarten oder wünschen sie sich doch einiges von uns. Wir wollen verlässlich sein und ihnen Gutes tun und, so geht es mir zumindest immer wieder, stellen uns dafür hintenan. Ohne zu behaupten, dass ich dieses Feld gemeistert hätte, bin ich davon überzeugt, dass es unfassbar wichtig ist, dass wir alle lernen trotzdem uns selbst treu zu bleiben. In der heutigen Podcast Folge teile ich daher mit Dir meine Gedanken dazu, warum es so unglaublich wichtig ist und vor allem wie ich es angehe. Du bist wichtig. Genauer gesagt, bist Du der wichtigste Mensch in Deinem Leben. Und auch wenn es manchmal nicht so aussieht, ist es auch für Deine Lieben ein Gewinn, wenn Du Dich selbst (in den meisten Fällen) wichtiger nimmst, als sie mit ihren Bedürfnissen und Erwartungen. Wenn das ein Thema für Dich ist, hör' unbedingt rein. Und wenn Du jemanden kennst für den das ebenfalls ein wichtiges Thema ist, teile es mit der Person.

GesundZeit
#023 Proteine und Eiweiße

GesundZeit

Play Episode Listen Later Mar 21, 2019 36:32


Pulver, Shakes und dicke Muskelpakete – diese Bilder entstehen beim Thema „Proteine“, wobei es eigentlich um Eiweiße geht, die essentiell für unsere körperliche Leistungsfähigkeit stehen. Doch was steckt hinter den viel propagierten Nährstoffen, die uns diese wichtigen Aminosäuren liefern und damit groß und stark machen sollen? Darüber reden wir in dieser Podcast- Folge und wollen zunächst einmal etwas Licht in den Begriffe- Dschungel bringen. Oder hast Du gewusst, dass Du pro Kilogramm Körpergewicht eigentlich nur 0,3-0,4 Gramm Eiweiß pro Tag benötigst? Wie kann es dann sein, da die meisten Menschen diese Menge doch sehr wohl sogar überschreiten, dass sie dennoch zusätzliche, synthetische Eiweiße zu sich nehmen müssen? Es ist wohl nicht von der Hand zu weisen, dass hier wieder Dein Stoffwechsel ins Spiel kommt, der eigentlich aus sehr viel weniger, aber dafür natürlicher Nahrung viel mehr Energie produzieren könnte, wenn man ihn nur ließe… Du fragst Dich also, welche Ernährungsform die richtige ist, um Deinen Bedarf zu decken und Dir die Kraft und Energie eines Mammuts zu liefern? Dann hör Dir diese Folge genau und gern auch öfter an - Du wirst staunen, wie einfach es ist, Dich und Deine Lieben mit der Power zu versorgen, die Euer einzigartiges Leben verdient! Was Du im Podcast lernst: Durchblick: Was sind Eiweiße, und warum sind sie so kostbar? Blendwerk: Warum die herkömmlichen Ernährungsratgeber Dir beim Eiweiß keinen Dienst erweisen Degeneration: Wie nicht nur Dein Protein, sondern auch Dein Leben synthetisiert wird Protein- Praxis: Wie Florian und ich unseren Eiweiß- Bedarf auf ganz unterschiedliche, aber natürliche Weise regulieren Ernährungsformen: Wie Du herausfindest, welche Ernährung Deinen Körper nachhaltig befriedigt Unsere Bitte: Wenn Dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine 5 Sterne Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. Als Dankeschön bekommst Du 4 Videos geschenkt mit Rezepten für gesundes Eis, Schokolade, gesunde Milch und gesunden Kaffee! Deine Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Dadurch hilfst Du uns den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Herzlichen Dank!  So schreibst Du eine Bewertung auf iTunes: https://gruenundgesund.de/lp/anleitung-podcast-bewerten/ Shownotes: https://gruenundgesund.de/023-proteine-und-eiweisse/  Andreas Paffrath: Webseite: http://www.GruenUndGesund.de Facebook: https://www.facebook.com/GruenUndGesund/ Florian Sauer: Webseite: http://www.Nakurapie.de Facebook: https://www.facebook.com/florian.rawfoodlifecoach

LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben
Weihnachten - Ein Moment zum beSINNen – Klarheit 088

LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

Play Episode Listen Later Dec 23, 2018 25:56


KLARHEIT über … den Sinn dieser Zeit und Liebe - Selbstliebe und Klarheit. Was bedeutet dieser Tag … allgemein, für Dich, für mich??? Wie willst Du ihn und die Zeit um Weihnachten erleben?  Auf gewohnt freiheitliche Weise nehme ich Dich mit in meine Welt. Ich erzähle Dir offen und pur meine Gedanken und wünsche mir, dass Du Dir für Dich das herausnimmst, was zu Deinem Wohle ist. Es geht nicht um richtig oder falsch, wie Weihnachten und die Feiertage verbracht werden müssen. Es geht darum, zu hinterfragen und zu fühlen: Was will ich wirklich? Und genau dafür eignet sich die Weihnachtszeit ganz WUNDERvoll. Meine Impulse gehen über: Weihnachten, Rauhnächte, Umfeld, Familie, Freunde, Geschenke, Essen, Erde, Umwelt, Gesundheit, Krankheit, entsäuern, Fasten, vergeben, Ruhe, Liebe, Selbstliebe, Klarheit und sICH wirklich beSINNen. Frohe Weihnachten, für Dich und Deine Lieben. Alles Liebe, Gesundheit und Frieden     Dein Guide und Healer Manuela Starkmann     LEBE DEINE KLARHEIT!     P.S. Alles, was Dich (zurück!) zu Deiner Klarheit führt, findest Du unter: ► https://manuelastarkmann.com     ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬     Manuela Starkmann, Experte Nr. 1 zum Thema KLARHEIT, wird von ihren Kunden liebevoll "Frau Klarheit" genannt. Seit 1999 arbeitet sie als selbständiger Guide und Healer. Das von ihr entwickelte GUIDING ist eine Weiterentwicklung des traditionellen Coachings und führt Menschen zurück zu ihrer Klarheit. Diese Klarheit ist die Basis für ein freiheitliches, gesundes Leben voller Sinn, Spaß und Spirit.   Zahlreiche Unternehmen haben bereits von der Zusammenarbeit mit Manuela Starkmann profitiert, denn klare Führungskräfte sind authentisch und begeistern ihre Mitarbeiter. Privatkunden führen plötzlich ein vollkommen anderes Leben, nachdem sie im Guiding erkannt haben, was sie bisher gebremst hat.   Über 200.000 Menschen haben sich inspirieren lassen auf YouTube, Facebook, ihren Büchern und den öffentlichen Events. Ihren Podcast "LEBE DEINE KLARHEIT!" beschreiben Hörer als erfrischend, facettenreich und einzigartig. Bei Frau Klarheit finden Menschen Orientierung, Selbstvertrauen und Lebensfreude.   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬   KLARHEIT! ► Homepage ► Podcast ► Events ► Event "Löse Deine Fesseln - Lebe Deine Klarheit" ► Amazon Shop  Bücher ► Dämlichkeiten ***** ► Innere Ratgeber ***** ► Hochsensibilität ***** ► Facebook ► Instagram ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬    

Mantras & Miracles
Was sind eigentlich diese Mantras?

Mantras & Miracles

Play Episode Listen Later Nov 28, 2018 28:36


Moin und Namasté! Willkommen zu meinem PodcastMANTRAS & MIRACLES!Mein Name ist Julia Elena und ich bin Mantrasängerin und Yogalehrerin. In meinem Podcast "MANTRAS&MIRACLES" werde ich alle zwei Wochen darüber plaudern, wie Mantras, Meditationen und viele andere Übungen Deinen Alltag leichter werden lassen können, wie Du die Macht der Worte für Dich und Dein Leben einsetzen kannst, Deine Energie supereinfach erhöhen und auch halten kannst.In dieser superallerersten Folge erfährst Du, was Mantras überhaupt sind, wie man sie nutzt und auch traditionell einsetzt. Du bekommst 5 Tips, wie Du fiese Selbstzweifel aus dem Weg räumen kannst und wir werden gemeinsam ein Mantra singen, daß Dir hilft, Dich mit Deiner inneren Weisheit, Deiner inneren Prophetin/Deinem inneren Guru zu verbinden und Du so kraftvoll Deinen Weg gehen lernst. Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über eine ehrliche Bewertungen bei iTunes und eine Weiterempfehlung an Deine Lieben. DANKE!Let's connect!www.juliaelena.deYoutube: Julia Elena OfficialDu findest mich bei Spotify, Amazon.de/.com und iTunes.

Vamily - vegan Leben in Familien
#046 - Warum eine vegane Familienernährung nicht funktioniert

Vamily - vegan Leben in Familien

Play Episode Listen Later Jan 31, 2018 23:44


In dieser Podcastfolge zeige ich Dir, die häufigsten Fehler, die bei der Umstellung auf eine vegane Familienernährung auftreten. Natürlich gebe ich Dir auch wieder handfeste Tipps mit, damit Du/ Ihr diese Fehler nicht macht. Und dann funktioniert eine vegane Familienernährung NATÜRLICH :-) ! -------------- Die 5 häufigsten Fehler, warum eine vegane Familienernährung manchmal eben doch nicht funktioniert, hier für Dich noch mal zusammengefasst: 1. Du holst Dir von nur einem Experten Rat (im schlimmsten Fall direkt vom falschen) 2. Durch zuviel Input von schockierenden Videos radikalisierst Du und willst alle Deine Lieben mit in die vegane Arche Noah holen. 3. Dein WARUM ist nicht stark genug. 4. Es stehen nicht beide Elternteile hinter der veganen Ernährung- Du lebst (wie ich) in einer Patchfoodfamilie, dass bringt noch mal eine Extra-Portion Herausforderung mit sich, wenn Du Dir wünschst, dass die ganze Familie vegan wird. ODER es gibt größere Kinder, die nicht einfach so mitgehen. 5. Man fällt zurück in alte Gewohnheitsmuster. Wie Du aus diesem Dilemma herauskommst, erfährst Du im Podcast. -------------- Ich hoffe, das Interview hat Dir gefallen! Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine Bewertung bei Itunes schreibst und mir 5 Sterne schenkst, wenn der Podcast Dir gefällt :-)!

Da ist Gold drin
#28 Die acht besten Tipps für genussvolle Weihnachten

Da ist Gold drin

Play Episode Listen Later Dec 21, 2017 49:40


In diesem Podcast geht es um meine acht besten Tipps für genussvolle Weihnachten! Dieses Mal mit einem kleinen Bonus, denn es gibt gleich die Folge #29 dazu. Ich habe für Dich eine kleine Vorweihnachts-Meditation aufgenommen, die Dir ermöglicht, Dich optimal für die Feiertage auszurichten um diese vollständig zu genießen. Wenn Du nämlich auch mal gestresst bist von allem, was noch auf Deiner To-do-Liste steht, Du zwar gerne schenkst, aber Du auch Schwierigkeiten hast die richtigen Geschenke zu finden oder es auch manchmal vielleicht ein bisschen zu wichtig nimmst, was Du von wem geschenkt bekommst…!? Oder fürchtest Du Dich schon jetzt davor vollgefuttert auf der Couch zu sitzen und vor lauter Essen und Socializing nicht mehr vor und zurück zu wissen? Dann hör auf jeden Fall mal rein! Du lernst: > wie Du am besten mit der langen To-do-Liste umgehst, die unbedingt noch vor den Feiertagen abgearbeitet werden muss, > wodurch wir uns das Schenken und Beschenkt werden manchmal schwer machen, > warum das Zusammensein mit all diesen Menschen oft schwierig ist und wie Du es für Dich schöner und wertvoller gestalten kannst, > wie Du mit dem ganzen Essen umgehen kannst, so dass Du Dich nicht komplett aus Deiner körperlichen Integrität heraus schießt, > meine zwei gesunden Lieblingsleckereien für's Fest kennen. > was Dein Körper braucht mit all den leckeren aber oft auch schwer verdaulichen Mahlzeiten, > wie Du die zelluläre Intelligenz wieder aktivierst, > wie Du Dich und Deine Lieben wieder in Schwingungen bringst, > worauf Du unbedingt achten musst bei all den Veranstaltungen, Festlichkeiten und Zusammenkünften, um Dich nicht komplett selber zu verlieren. Hier findest Du die Aufnahme: #29 Vorweihnachtsmeditation für ein genussvolles Fest Lass dich außerdem hier direkt auf die Warteliste unseres Ernährungs-Projekts setzen! Kostenloser Stoffwechselkurs: http://bit.ly/2u4t26a Website: https://ichgold.de/  Facebook Gruppe: Ayurveda Lifedesign http://bit.ly/2fyNyFA Facebook: Ichgold http://bit.ly/2xQSvUI Instagram: @ichgoldlifdesign https://www.instagram.com/ichgold/?hl=de Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Anhören. Und hinterlasse mir hier unter dem Post einen Kommentar, was Deine wichtigste Erkenntnis ist und was Du unbedingt umsetzen wirst! Und mach' unbedingt die Meditation zum Podcast!! Ich wünsche Dir noch einen großartigen Tag! Deine Dana

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter
Das beste Weihnachtsgeschenk der Welt #093

DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian Richter

Play Episode Listen Later Dec 16, 2017 8:37


Geht es Dir nicht auch gerade so, dass Du auf der Suche bist nach dem idealen Weihnachtsgeschenk? Und fühlst Du Dich dabei nicht auch leicht unter Druck gesetzt und etwas gestresst?! So wie Dir geht es vielen anderen momentan auch - Grund genug für Damian, genau darüber einmal im Podcast zu sprechen. Erfahre in dieser Episode, was nach Damians Meinung das beste Weihnachtsgeschenk der Welt ist und wieso genau dieses Geschenk selbst ein nagelneues iPhone oder die schönsten Markenklamotten um Längen schlagen wird!

 Durch die brandneue Episode fühlst auch Du Dich reich beschenkt und bist Dir in Bezug auf die Geschenke für Deine Lieben deutlich klarer geworden? SENSATIONELL! Bitte gib uns doch heute eine 5-Sterne-Bewertung, schreibe eine Rezension auf iTunes und abonniere den DURCHSTARTER-PODCAST. Wenn Du magst, teile diesen Podcast auch mit Deinen Freunden und Bekannten, so wirst auch Du zu einem Impulsgeber im Leben anderer Menschen. Und gemeinsames Wachstum macht bekanntlich doppelt Freude! Mehr Motivation und Erfolgstipps von Damian auf weiteren Plattformen: ▶︎ Folge Damian auf Facebook: www.facebook.com/DamianRichterOfficial/  ▶︎ Hole Dir den weltweit ersten Motivation-Newsletter direkt auf Dein Handy und erhalte jeden Morgen einen ganz persönlichen Impuls für mehr Energieeinen energievollen Start in den Tag unter: www.damian-richter.com/whatsapp-newsletter