Podcasts about deiner mitte

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Best podcasts about deiner mitte

Latest podcast episodes about deiner mitte

Ultimate Power Podcast - Für mehr Stärke, Tiefe und Klarheit in deinem Leben! (Inspiriert durch Tobias Beck, Christian Bisc

Hier findest Du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Kennst Du das, dass Dich Dein Alltag immer wieder aus Deiner Mitte reist? Dass Dich Emotionen so sehr in Beschlag nehmen, dass Du gar nicht mehr weißt, was Du eigentlich tun kannst? In dieser Folge taucht Christian mit Dir in das Thema der Selbstregulation ein. Christian gibt Dir in dieser Folge Impulse an die Hand, warum die Fähigkeit Dich selbst zu regulieren so essenziell wichtig ist, um zukünftig in dieser schnelllebigen Zeit zu bestehen und mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen. Schön, dass Du hier bist und viel Freude beim Hören!


Bewegung aufs Ohr
9. Rauhnacht - Lass wieder mehr Zartheit zu in deinem Leben und lande in deiner Mitte!

Bewegung aufs Ohr

Play Episode Listen Later Dec 28, 2024 4:44


In dieser Folge kreiere ich dir einen hochenergetischen Raum, in dem du tief in die Magie der 9. Rauhnacht eintauchen kannst. Empfange die Schlüssel für deinen September und vertraue darauf, dass das was kommt, richtig ist: du musst es jetzt noch nicht verstehen oder deuten können!

Create your Soulful Business
185: Soforthilfe bei Überforderung – Visualisierung und Selbstregulation

Create your Soulful Business

Play Episode Listen Later Nov 21, 2024 17:31


Manchmal ist uns einfach alles zu viel und wir spüren Überforderung auf allen Ebenen. In unseren Gedanken und Gefühlen, in Erwartungen aus unserem Umfeld, endlosen To-do-Listen oder beunruhigenden Entwicklungen im Weltgeschehen. Die Gründe für Überforderung können vielschichtig sein und in uns ein Gefühl der Hilflosigkeit und Handlungsunfähigkeit hinterlassen. Manche Auslöser können wir beeinflussen, andere liegen nicht in unserer Hand. Was wir aber tun können, ist einen Raum zu schaffen, in dem wir unsere Überforderung bewusst wahrnehmen und lernen, mit ihr umzugehen. Damit wir in einer instabilen Welt nicht den Boden unter den Füßen verlieren, sondern Halt und Sicherheit in uns selbst finden. Visualisierungsübung bei Überforderung und Stress Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, dem Gefühl von Überforderung zu begegnen. Heute teile ich mit Dir eine meiner liebsten Coachingübungen, um in Dir selbst wieder leicht und weit zu werden und einen intuitiven Weg aus der Überforderung zu finden. In dieser Übung geht es darum, alles abfließen zu lassen, was Dich gerade einengt und belastet und Dich wieder in Deiner Mitte zu spüren. Tief ein- und auszuatmen, leer zu werden und zu spüren, was Du jetzt brauchst, um wieder ganz mit Dir verbunden zu sein. Dabei führe ich Dich durch eine Visualisierung, bei der Du entweder in Deine Innenwelt eintauchen oder aber mit Stift und Papier kreativen Ausdruck finden darfst. Wähle ganz frei, was sich für Dich heute stimmig anfühlt. Und dann mache es Dir gemütlich, nimm Dir bewusst eine Viertelstunde Zeit nur für Dich und lass uns gemeinsam auf die Reise gehen. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Episode erfährst Du: Wie Du Dich bei Druck und Stress regulieren kannst Warum Überforderung viele Facetten hat Eine Visualisierungsübung zum Loslassen Impulse für Deine innere Neuausrichtung Shownotes: Dein Date mit Dir selbst Ausbildung zum Inner Balance Coach Mehr über mich Instagram YouTube

Lebendig Frau SEIN
3 Dinge, die Kommunikation + Kontakt verbessern - Teil 1

Lebendig Frau SEIN

Play Episode Listen Later Jul 23, 2024 33:58


In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Du Dich in Kontakten, Begegnungen und Gesprächen wohler fühlen kannst. Und wie Deine Kontakte und Gespräche mehr Verbindung und Wertschätzung bekommen. Insbesondere, wenn Du in irgendeiner Art Menschen berätst, anleitest oder unterstützt, z.B. als Therapeut oder auch Führungskraft, oder im Kontakt mit Kunden, usw. Warum finde ich das so wesentlich? Weil Menschen wie Du einen hohen Grad an Wirksamkeit in unserer Gesellschaft haben Weil ich oft beobachte, wie viel bei der Kommunikation zwischen Menschen schiefläuft. Lass uns also in die vielen Schichten des so wichtigen Themas „Kommunikation“ eintauchen. Ankommen, wo Du bist: Kennst Du schon meine 5 kleinen, aber hochwirksamen Körperreisen? Wenn Du Dir wünschst, im Alltag und im Kontakt mit anderen mehr bei Dir selbst und in Deiner Mitte zu sein und zu bleiben, dann werden sie Dir guttun. Hier geht's zu den Körperreisen https://lilian-runge.de/download-ankommen

Zeitwellen: Stress mit Leben&Tod anders sehen
214 Impuls 120: Bleibe Deiner Wahrheit auf der Spur! Letzte Wiederholung

Zeitwellen: Stress mit Leben&Tod anders sehen

Play Episode Listen Later Apr 29, 2024 14:39


Heute bleibst Du weiterhin in der Spur und wenn Du mal aus Deiner Mitte rausrutschst, dann erinnere Dich einfach daran, dass es in Dir eine Kraftquelle gibt, die Du jederzeit anzapfen kannst. ;) Viel Freude beim Anhören. Alles Liebe Deine Jeanette NEU NEU NEU: Alle Begriffserklärungen aus Ein Kurs in Wundern kompakt als PDF - zum Nachschlagen und besseren Verständnis. Dein Ego wird sich freuen! Trag Dich einfach in meinen Newsletter ein und hol Dir das Journal aus meinem Ordner "Ein Kurs in Wundern". Los geht's! Newsletter abonnieren Du kommst mit Dir selbst nicht weiter? Dann lass uns einfach mal reden und schauen, wie ich Dir weiterhelfen kann. Zum kostenfreien Infogespräch Mehr gibt's hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod.

Theocast
Ist Gott eine schwarze Frau?

Theocast

Play Episode Listen Later Mar 19, 2024 56:32


Überlegungen zur Gottesrede Die Frage, wie man angemessen von Gott reden kann, gehört zu den schwierigen theologischen Fragen. Die Gefahr, Gott vorschnell zu vermenschlichen und ihn den eigenen Vorstellungen anzupassen, ist groß. Dabei sagt Gott selbst: „Ich bin Gott, nicht ein Mensch, der Heilige in Deiner Mitte“. In der Rede von Gott geht es daher immer um eine Frage der Gottesbeziehung. Im Mittelpunkt steht deshalb nicht nur die Frage: Wie ist Gott mit uns und wie sind wir mit Gott? - sondern auch die Erkenntnis, dass Gott letztlich ganz anders ist. Kann man dann überhaupt etwas von Gott sagen? Man kann. Aber die Rede von Gott muss tastend und vorsichtig sein. So machen wir uns auf die Suche nach Möglichkeiten einer angemessenen Rede von Gott. Mitschnitt des Vortrages, den Dr. Werner Kleine am 18. März 2024 im Rahmen der "Kreuz- und Quergespräche" in Wuppertal-Sonnborn gehalten hat.

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner
„Gelassenheit LIEBE Hingabe...“ I

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner

Play Episode Listen Later Nov 6, 2023 16:34


Wünscht Du Dir mehr Gelassenheit? Fragst Du Dich auch, wie Du grad bei Herausforderungen und Gegenwind ruhig und gelassen in Deiner Mitte bleiben kannst?   Dein Umfeld versteht Dich nicht, Du fühlst Dich schlecht, weil Du so „anders“ bist, keine Lust mehr auf all die negativen Geschichten hast?    Wie war das noch mit der Intuition? Da war doch noch was, oder? Hörst Du sie oder ÜBERhörst Du sie, weil Dein Energieniveau im unteren Bereich ist.    Meine Liebe, Deine Seele spricht täglich mit Dir, gibt Dir Zeichen, Du jedoch überhörst und übertünchst sie, so dass Du genervt & erschöpft?   Die Antwort ist ganz einfach, LIEBE  ist einer der Hauptschlüssel. Bloss wie bleibst Du in der Liebe und erhältst somit automatisch mehr Gelassenheit?   All das erfährst Du hier in meinem Podcast. Du erfährst auch, wie Du aus Deiner Gelassenheit in Deine HINGABE kommst.    Die größte Herausforderung ist, dass Du Dir immer noch nicht erlaubst, Dich wirklich hinzugeben, zu empfangen und anzunehmen OHNE dass Du dafür etwas Leisten musst.    Wie Du all das in Leichtigkeit lernst, wie Du Deine Gaben in Dir zum Leben erweckst in Dir die Balance der ONENESS herstellst und wie Du das Manifestieren der neuen Zeit, der 5. Dimension lernst, das hörst Du hier.    Viel Freude beim Hören & Fühlen, LOVE Deine Bettina

LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben
HOCHSENSIBEL und in der MITTE bleiben, wenn das LEBEN knirrrschig ist – Klarheit 295

LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

Play Episode Listen Later Sep 4, 2023 45:03


KLARHEIT … schaffen, mit Dir, Deiner Hochsensibilität und unbewussten Suggestionen. Ich sage Dir, wie Du in Deiner Mitte bleiben kannst und das Leben leichter wird. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ geht es um: ein unfassbar groooßes Spektrum, hochsensibel sein, Verwirrung, Seminarhopping, Guruhopping, Suggestion, Manipulation, lebenslang lernen, klein machen, abhängig, gesundheitliche Themen, Schmerzen, Burnout, Depression, Beziehung, Abhängigkeit, beruflich, Lebensthemen, Hänschen und Hans, alleine, Veränderung ist schwer, Lösung, leicht, lustig, lachen, Guiding, Healing, stabil, gesund, in der Mitte sein, leben, Wissen, Erfahrung, Intuition, Ratio, Kopf, Ego, Angst, Herz, Gefühl, Vertrauen, Selbstvertrauen, Lebensgebiete, an die Hand nehmen, begleiten, beschützen, befreien, Leichtigkeit, Freiheit, Jasmin, Garten, wachsen, schneiden, Übersetzer, Bote, Medium, Heiler, Guide, zu sICH selbst finden, angekommen, frei, glücklich, zufrieden, Partnerschaft, Berufung, Kommunikation, geistige Welt, Verbundenheit, Klarheit und Heilung. Ich hätte aus diesem Podcast wohl fünf Folgen machen können … wenn ich hier die Vielfalt sehe. Doch ich möchte Dir den Weg zeigen. Den ganzen Weg! Ich möchte Dir Dein woher und Dein wohin zeigen, nicht Dein warum. Ich helfe Dir beim Wachsen. Meine ANGEBOTE für Dich: https://www.manuelastarkmann.com/shop/ Gratis zum HOCHSENSIBEL KONGRESS: https://www.manuelastarkmann.com/hochsensibel-kongress Kostenloses WEBINAR für Hochsensible am 21.09.2023: https://www.manuelastarkmann.com/events/ Alles Liebe Deine Frau Klarheit Manuela Starkmann   LEBE DEINE KLARHEIT!   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ P.S. Möchtest Du Klarheit schaffen? Dann buche Dir jetzt ein kostenloses Klarheitsgespräch! ► https://calendly.com/klarheit/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Ich bin Manuela Starkmann und ich helfe Dir, in Deinem Leben Klarheit zu schaffen. Bei mir funktioniert Veränderung – leicht und schnell. ► https://manuelastarkmann.com/ Impressum: ► https://manuelastarkmann.com/impressum/   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

My way to happiness | Podcast
44 | Balance is the key – wie du in deiner Mitte bleibst und erfolgreich abnimmst

My way to happiness | Podcast

Play Episode Listen Later May 26, 2023 30:02


In der 44. Episode des Podcasts „Abnehmen leicht gemacht“ spreche ich darüber, warum Balance von so großer Bedeutung für das Gelingen einer Abnahme ist und wie du dein Gleichgewicht besser erhalten kannst.   In dieser Podcast-Folge erfährst du: Warum „Balance is the key“ mehr als nur ein Trend-Spruch ist. Zwischen welchen Polen du die Balance suchen solltest . Welche Fragen du dir stellen kannst, um deine Mitte zu finden.   Shownotes Instagram: https://www.instagram.com/lananuth/ Blog: https://lananuth.com/blog/

wild & free
MonatsImpuls April 2023 - Bleib in deiner Mitte und erde dich

wild & free

Play Episode Listen Later Apr 1, 2023 20:59


In dieser Episode spreche ich über die Energie des Monats April und gebe dir einige hilfreiche Tipps, wie du mit dieser Energie arbeiten kannst.Das Licht oder die Liebe ist nicht immer nur Sonnenschein, sondern kann zu weilen ein starker Wirbelsturm in unserem Leben sein. Erde dich und haushalte gut mit deiner Energie. Eine konsistente spirituelle Praxis, die dich von allem befreit, was nicht mehr stimmig ist, ist jetzt besonders wichtig. Meditation zum Start in den Tag: https://youtu.be/OpQ34yrwZ8cMeditation zur energetischen Reinigung am Abend: https://youtu.be/e7SmMixpiKQ#energiearbeit #spiritualität #april2023 ►► CURAWASKA RETREAT25. Mai - 04. Juni 2023Entdecke die Welt der heiligen Meisterpflanzen des Amazonas und erlebe 10 traumhafte Tage der Transformation unter endlosem Sternenhimmel.Mehr auf https://www.curawaska.com THE BUSINESS SHAMANNeue Energie in Führung►► 1-ZU-1 Coaching: https://www.nadjapolzin.com/kontaktYouTube: https://www.youtube.com/c/NadjaPolzinInstagram: https://www.instagram.com/nadja_polzin/Facebook: https://www.facebook.com/nadja.polzin.officialWebsite: https://www.nadjapolzin.com#business #spiritualität #coaching

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
88 | Sterben gehört zum Leben! - Gespräch mit Volker Mehl über seine Erfahrungen im Hospiz

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Jan 14, 2023 53:22


Wir starten mit einer recht tiefgründigen Episode in das neue Jahr. Doch das Thema Tod und Sterben muss nicht zwangsläufig traurig und düster sein – es gehört genauso zum Leben wie die Geburt und stellt wieder einen wichtigen Übergang dar. Leider haben wir in unserer Gesellschaft dieses Thema fast tabuisiert und es ist Zeit die wichtigen Lehren, die wir aus unserer eigenen Endlichkeit ziehen können, zurück ins Leben zu holen– es ist einfach ein Fakt, wir werden ALLE eines Tages gehen, den Kopf in den Sand zu stecken und so zu tun, als wäre das nicht so, raubt uns vielleicht die Möglichkeit Frieden zu schließen. Dementsprechend war ich natürlich neugierig über Volkers Erfahrungen im Hospiz, in dem er zur Zeit hospitiert, zu hören und das mit Dir zu teilen. Wenn Du Volker noch nicht kennst, höre gern mal in die anderen gemeinsamen Podcasts mit ihm rein oder schau auf seiner Seite vorbei: www.volkermehl.com Falls Du mich bisher nicht kennst – hier findest Du mehr über mich und mein Wirken

Meine Eigene Masche
Folge 26: 2023 im Einklang mit dem Jahreszyklus starten

Meine Eigene Masche

Play Episode Listen Later Jan 7, 2023 21:59


Am Anfang ist ein neues Jahr wie ein unbeschriebenes weißes Blatt - das kann schon mal verunsichern. Von allen Seiten stürmen (online) Stimmen und Ratschläge auf uns ein, die uns Vorschläge machen, wie wir am cleversten die Weichen für ein super erfolgreiches Jahr 2023 stellen und was wir alles beachten sollten. Ich sage: STOP! Halte inne, höre diese Podcastfolge bis zum Ende und finde währenddessen zurück zu Dir und Deiner Mitte. Zu Dir und Deinem Körper. Das ist meine Einladung an Dich. Diese Folge ist eher ein kurzer Gratis-Workshop mit unglaublich wertvollem Inhalt. Ich teile mir Dir, wie ein zyklisches Leben im ganzheitlichen Rhytmus mit der Natur Dich dabei unterstützt, Dein Bewusstsein nachhaltig auf neue Frequenzen zu kalibrieren. In den letzten Minuten dieser Folge führe ich Dich in eine kurze, aber sehr wirkungsvolle energetische Praxis, die Du sofort umsetzen und jeden Tag selbst anwenden kannst. Derzeit mache ich eine Pause mit 1:1 Terminen und vergebe erst ab Februar 2023 wieder Slots für live Readings und direkte Begleitungen. Beide Audio-Readings sind ohne Pause auf meiner Webseite im Winter verfügbar. Hast Du eine Frage oder ein Feedback an mich? Schreib mir gerne auf Instagram eine Nachricht auf @katharina.forster.bode. Du möchtest Dich neu vernetzen? In meiner wundervollen Signalgruppe gibt es einen geschützten Raum für echte Verbindungen und gelebte Schwesternschaft. Die Gruppe heißt genau wie dieser Podcast "Meine eigene Masche" und geht mit Deinen Kontaktdaten auf dem Messenger Signal achtsamer um als anderswo. Klick HIER auf den Link (direkt verlinken) Du magst meinen Podcast und willst ihn unterstützen? Mit Deiner Sterne-Rezension auf Spotify und iTunes wirst Du mich vor Glück zum Tanzen bringen!

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
87 | Tipps für den Jahreswechsel - wie Du das alte Jahr würdevoll verabschiedest und bewusst das Neue einläuten kannst

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Dec 31, 2022 32:18


Mit dieser letzten Episode des Jahres 2022 möchte ich mich ganz herzlich bei Dir bedanken und Dir noch ein paar Tipps und last minute Rituale mitgeben, dass dieser Übergang - auch eines der wenigen übrig gebliebenen Rituale unserer Kultur - ein bewusster wird und Du Dein 2023 aktiv gestaltest, ohne die üblichen Vorsätze übermorgen schon wieder über Bord zu werfen. Natürlich kannst Du das alles auch noch in den nächsten Tagen anwenden, falls Du heute schon zu sehr mit Feiern beschäftigt bist :-) Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorbei: www.drpetrabarron.de/fuer-Dich Da findest Du auch eine Menge kostenloser Werkzeuge und Meditationen zum ganz praktisch einsteigen. Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über Dein Feedback und eine Bewertung und natürlich kannst Du die Episode auch gern teilen. Lass mich auch gern wissen, wenn Du Fragen, Themenideen oder Vorschläge für Interviewpartner hast - ich mach den Podcast ja schließlich für Dich! Du möchtest tiefer in Bewusstseinsthemen einsteigen und nicht nur passiv darüber hören? Dann komm in mein Online-Coaching Svastha - Lebe aus Deiner Mitte. Wir schauen gemeinsam einen Monat lang ganz genau hin, finden heraus, wo Du gerade stehst, entlarven Deine Glaubenssätze und sorgen für ganz bewusste Neuausrichtung. Damit Du wieder aktiv am Steuerrad deines Lebens stehst, anstatt Dich gelebt zu fühlen. https://drpetrabarron.coachy.net/lp/svastha-lebe-aus-deiner-mitte/ Du weißt jetzt schon, dass Du Deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen und neue Gewohnheiten schaffen willst? Dann lade ich Dich herzlich ein in „Deine Gesundheitswerkstatt“. Wir sorgen in den nächsten Monaten dafür, dass gesunde Gewohnheiten ganz normaler Alltag werden - trotz des Alltags. Meld Dich gleich an -Ich freu mich auf Dich! https://deinegesundheitswerkstatt.de/kurs/

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
85 l Vergebung und Selbstliebe – ein Impuls aus dem Wald

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Nov 26, 2022 16:49


Nach einigen spannenden Interviews heute mal wieder ein solo – diesmal aus dem Wald. Morgens kommen mir immer die besten Impulse. Diesmal möchte ich an den letzten Podcast zum Thema „Liebe ist alles!“ anschließen und über Vergebung sprechen. Denn ohne Vergebung – vor allem auch Dir selbst- gibt es keine echte Freiheit und auch mit der Liebe wird's schwer…. Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über Dein Feedback und eine Bewertung. Lass mich auch gern wissen, wenn Du Fragen, Themenideen oder Vorschläge für Interviewpartner hast - ich mach den Podcast ja schließlich für Dich! Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorbei: www.drpetrabarron.de/fuer-Dich Da findest Du auch eine Menge kostenloser Werkzeuge und Meditationen zum ganz praktisch einsteigen. Du möchtest tiefer in Bewusstseinsthemen einsteigen und nicht nur passiv darüber hören? Dann komm in mein Online-Coaching Svastha - Lebe aus Deiner Mitte. Wir schauen gemeinsam einen Monat lang ganz genau hin, finden heraus, wo Du gerade stehst, entlarven Deine Glaubenssätze und sorgen für ganz bewusste Neuausrichtung. Damit Du wieder aktiv am Steuerrad deines Lebens stehst, anstatt Dich gelebt zu fühlen. https://drpetrabarron.coachy.net/lp/svastha-lebe-aus-deiner-mitte/ Du weißt jetzt schon, dass Du Deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen und neue Gewohnheiten schaffen willst? Dann lade ich Dich herzlich ein in „Deine Gesundheitswerkstatt“. Wir sorgen in den nächsten Monaten dafür, dass gesunde Gewohnheiten ganz normaler Alltag werden - trotz des Alltags. Meld Dich gleich an -Ich freu mich auf Dich! https://deinegesundheitswerkstatt.de/kurs/

Erfolgsjuwel - Leb deinen Traum
Wie du trotz Angst durch das Außen in deiner Mitte bleibst

Erfolgsjuwel - Leb deinen Traum

Play Episode Listen Later Nov 17, 2022 20:07


Ganz ehrlich: das, was da gerade im Außen passiert, ist alles andere als friedlich und schön. Krieg, Krankheiten, Inflation und so vieles mehr. Ist es da verwunderlich, dass die meisten Menschen täglich oder zumindest häufig in Angstgefühle verfallen? Doch was wäe, wenn es Wege gibt dich selbst da wieder raus zu holen? Wie wäre ein Leben ohne Angst? Ein Leben in Freude und Leichtigkeit? Ein Leben, in dem du deine Angst als Wegweiser nimmst und sie nicht verfluchst? Lass dich von dieser Folge inspirieren und abonniere gern meinen Podcast. Mehr von mir und zu meinem Coaching: https://www.erfolgsjuwel.de Folge mir gern auf instagram: www.instagram.com/erfolgsjuwel

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
82 l Annahme dessen was ist! Die Grundvoraussetzung für die nächsten Schritte

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Oct 15, 2022 18:00


Zwischen den vielen Gesprächen und Interviews melde ich mich heute mal wieder solo bei Dir – von der Couch, deshalb auch nur als Audio. Ich spreche darüber, wie wichtig es ist, eine gegebene Situation oder Diagnose, so blöd sie auch sein mag, erstmal vollständig anzunehmen. So schwer es uns auch fallen mag, weil wir sooo gern einfach alles anders hätten. Aber die gute Nachricht – das eine schließt das andere nicht aus. Ganz im Gegenteil! Außerdem gibt es auf vielfachen Wunsch einen kleinen „Ayurveda im Alltag“ Kurs mit mehreren Zooms und ganz pragmatisch-praktischen Tipps, wie du unkompliziert Ayurveda nutzen kannst, um es Dir etwas leichter zu machen. Bist Du dabei vom 16.-20.10.22 UND es gibt eine Herbst-Auflage des so gelungenen Detox vom Frühjahr! Vom 5. -18.11.22 rechtzeitig vor der Adventsschlemmerei

Meine Eigene Masche
Folge 20: Mach mal Pause und komm in Deiner Mitte an

Meine Eigene Masche

Play Episode Listen Later Oct 1, 2022 10:46


Folge 20 ist die bisher kürzeste Podcastfolge, aber vielleicht die wichtigste. Ich lade Dich ein, für ein paar Minuten ganz im Hier und Jetzt zu sein, Dich zu spüren und in Deiner Mitte anzukommen! Wenn Du in Deinen Alltag regelmäßig kleine Oasen einbaust, in denen Du Dich aus allem rauszoomst und bewusst atmest, kannst Du langfristig Dein Leben verlängern und zufriedener werden.Achtsamkeit kannst Du jeden Tag trainieren wie einen Muskel, man nennt es auch Meditieren. Auch das ist keine hochspirituelle Kunst, jede/r kann es lernen.Meditation ist einfach nur der bewusste Fokus Deiner Aufmerksamkeit auf etwas Bestimmtes, wie zum Beispiel ein Geräusch, ein Bild oder eben auf Deinen Atem. Seit 4 Jahren praktiziere ich jeden Tag für mich kurze Atemübungen wie diese hier. Dadurch und mit Hilfe von Human Design, Gene Keys und Energiearbeit habe ich zu mir und meiner Mitte gefunden. Wenn Du Deinen energetischen Fingerabdruck endlich praktisch anwendbar kennenlernen willst, hast Du nur noch im Oktober die Möglichkeit dazu, gemeinsam mit mir in Deine Human Design Chart einzutauchen.Das Beste: Auf mein Angebot an Human-Design- und Tarot-Readings gibt es einen Monat lang einen meeega Rabatt* von 10%! Klick Dich einfach hier auf meine Webseite und gib bei Deiner Bestellung den Code: oktober10 ein. Ab 1. November gehe ich in die Winterpause und vergebe erst ab Mitte Januar 2023 wieder 1:1 Termine. Podcastfolgen sind weiterhin geplant. Hast Du eine Frage an mich? Schreib mir gerne auf Instagram eine Nachricht auf Instagram auf @katharina.forster.bode *einlösbar einmal pro Kunde bei Bestellung eines Artikels der Kategorie "Readings"

Ultimate Power Podcast - Für mehr Stärke, Tiefe und Klarheit in deinem Leben! (Inspiriert durch Tobias Beck, Christian Bisc
Raus aus dem Hamsterrad - Was wäre, wenn du aufhörst, so hart zu arbeiten? - Einfach Deep Impulse #4

Ultimate Power Podcast - Für mehr Stärke, Tiefe und Klarheit in deinem Leben! (Inspiriert durch Tobias Beck, Christian Bisc

Play Episode Listen Later Sep 30, 2022 6:54


Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Bist Du jemand, der immer hart arbeitet, und das nicht nur im beruflichen Kontext? - Gerade in unserer Leistungsgesellschaft neigen wir dazu, in unserer Arbeit an der Karriere, Beziehungen, unserem persönlichen Glück, Finanzen, unserem Körper und im Feld der Persönlichkeitsentwicklung an und mit Dir selbst, zu arbeiten. In der heutigen Podcastfolge hat Christian Impulse vorbereitet, die Dir dabei helfen können, in den turbulentesten Zeiten aus Deiner Mitte - und damit aus Deiner wahren Kraft heraus zu wirken, ohne im Trubel verloren zu gehen. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat, lasse sehr gerne einen Kommentar da oder teile die Folge mit anderen Herzensmenschen, denen diese Episode weiterhelfen kann. Vielen Dank, dass Du hier bist.

Leadership is a Lifestyle - Führung | Recruiting | Karriere
#471 7 Punkte, so kommst Du als Führungskraft in die Leichtigkeit

Leadership is a Lifestyle - Führung | Recruiting | Karriere

Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 14:50


Unternehmer und Führungskräfte sind häufig starken Herausforderungen ausgesetzt. Bist Du resilient und in Deiner Mitte, kannst Du gut mit Angriffen und schwierigen Themen umgehen. Heute zeige ich Dir 7 Punkte auf, wie Du in Deine innere Leichtigkeit kommst und gelassen mit Herausforderungen umgehen kannst. Es geht um: 1. Komme in Deine Mitte, in Deine Balance 2. Sei im Frieden mit Dir selbst 3. Achte auf Deine Beziehungen zu Dir und zu Deinem Partner 4. Achte auf Dein Umfeld 5. Zusammenarbeit und Netzwerken statt Konkurrenz 6. Übergebe Vertrauen und Verantwortung an Deine Mitarbeiter 7. Gehe achtsam mit Dir selbst um Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben und sei Dein wertvollstes Projekt. ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
80 | Warum Visionen so wichtig sind - Talk mit Bettina Flossmann Teil 4

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Sep 17, 2022 32:28


Die heutige Episode bringt Dir den vierten und letzten Teil unserer Talk-Reihe mit Bettina Flossmann und wer uns kennt, wundert sich sicher nicht, dass wir am Ende wieder beim Thema Manifestieren gelandet sind. Eine starke, freie und liebevolle Vision kann in unserem Leben so viel zum positiven verändern. Lass Dich gern von unserer Begeisterung anstecken. Und wenn Du danach Lust hast, hier tiefer mit uns einzusteigen, dann lass uns einen Tag lang gemeinsam hinschauen: https://bettinaflossmann.de/events/tagesseminar-visionen-leben/ Oder arbeite mit mir intensiv an Deiner Vision und Ausrichtung in meinem Online-Coaching „Svastha- lebe aus Deiner Mitte“. Darin gebe ich Dir in Ruhe alles weiter, was für mich seit Jahren funktioniert. Wir schauen gemeinsam einen Monat lang ganz genau hin, finden heraus, wo Du gerade stehst, entlarven Deine Glaubenssätze und sorgen für ganz bewusste Neuausrichtung. Damit Du wieder aktiv am Steuerrad deines Lebens stehst, anstatt Dich gelebt zu fühlen. https://drpetrabarron.coachy.net/lp/svastha-lebe-aus-deiner-mitte/ Bettina Flossmann ist Rednerin, Autorin, Kongressveranstalterin des Online Kongresses Krebs & Bewusstsein (Cancer & Co), Mutmacherin, Weltenwandlerin und Krebsbegleiterin. Dabei schöpft sie aus ihrer eigenen Erfahrung mit der Überwindung einer Krebsdiagnose sowie einem großen Schatz aus Lebenserfahrung. Sie bietet Einzel- und Online Gruppen Begleitungen für Krebsbetroffene an, sowie eine wunderbare Meditationsgruppe nach Dr. Joe Dispenza. Mit ihrem Wirken möchte sie Mut machen und zeigen, dass so viel mehr möglich ist, als wir gemeinhin glauben! Mehr zu Bettina findest Du hier: https://bettinaflossmann.de/ Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorbei: www.drpetrabarron.de/fuer-Dich Da findest Du auch eine Menge kostenloser Werkzeuge und Meditationen zum ganz praktisch einsteigen. Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über Dein Feedback und eine Bewertung und natürlich kannst Du die Episode auch gern teilen. Lass mich auch gern wissen, wenn Du Fragen, Themenideen oder Vorschläge für Interviewpartner hast - ich mach den Podcast ja schließlich für Dich!

Yoga Xperience Annette Bauer
Wandeljahre – die Interviews: Désirée Hämmerle

Yoga Xperience Annette Bauer

Play Episode Listen Later Aug 3, 2022 29:15


Désirée Hämmerle ist Trainerin & Coach für Mütter und selbst Mutter von 4 Kindern, verheiratet und lebt im Schwarzwald. Seit 16 Jahren arbeitet sie im Bereich Beckenbodentraining und begleitet Mütter durch die verschiedenen Phasen des "Mamaseins". Désirée biete zusätzlich ergänzende Angebote für Mütter zum Thema Lebensbalance an, da kommt das Coaching ins Spiel: Frauen stabilisieren durch den Beckenboden ihr physisches und psychisches Gleichgewicht. Ihr Beckenboden Onlineprogramm heißt deshalb auch "Die Kraft aus Deiner Mitte" und sie verbindet Beckenbodentraining, die Arbeit mit den Energiezentren im Körper auch mit Coaching. Wenn du mit Désirée in Kontakt treten möchtest, geht es hier zu ihrer Webseite: https://www.desiree-haemmerle.de/ und zu ihrem Blog "Intuitiv Mamasein": https://www.desiree-haemmerle.de/blog/

Sunday Secrets - Dein Podcast für entspannten Erfolg

# 174: Die 4 Pfeiler innerer Stärke beginnen alle mit dem Buchstaben M. In dieser Episode stelle ich Dir die 4 M-Methode vor und wie Du mithilfe der Methode Gelassenheit, Vertrauen in Deinen Weg und innere Stärke entwickeln kannst. Übrigens: Kennst Du schon den Newsletter zu den Sunday Secrets? Heute gibt es ein Jubiläum: Seit 400 Wochen verschicke ich jede Woche meine Sunday Secrets als Newsletter. Dieser Podcast kam nämlich erst später dazu.

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner
Wo kannst Du mehr Leichtigkeit in Dein Leben bringen? I

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner

Play Episode Listen Later Jun 20, 2022 4:27


Was Du auch immer für eine Herausforderung in Deinem Leben hast, die einzige Person, die das ändern kann, bist Du selbst.    Wie gehts jetzt noch leichter? Diese Frage kannst Du Dir jetzt sofort stellen. Denn DEIN Leben ist zum leben da.    Du allein hast die Macht dazu, alles dafür in die Wege zu leiten.    Ein sehr berührendes Gespräch mit einer wundervollen Frau, die derzeit ziemlich starke Herausforderung in ihrem Leben.    Die Diagnose, die sie erhalten hat, hat sie so sehr in ihre Mitte gebracht und ihr eine innere Ruhe beschert, die sie vorher noch nie kannte.    Meine Liebe, all die „Problemchen“, die Du grad hast, sind es nicht wert, schlecht gelaunt zu sein. Im Gegenteil. Es ist wichtiger den je, besonders dann in Deiner Mitte zu sein.   Du kannst für Dich die Wahl treffen, JETZT das beste aus deinem Leben zu machen.        Viel Freude beim Hören und MACHEN, von HERZen, Deine Bettina     

BlackForestRealLadies-  Der Fitness und Lifestyle Podcast
# 106 Wie dir Ayurveda helfen kann in deiner Mitte zu bleiben

BlackForestRealLadies- Der Fitness und Lifestyle Podcast

Play Episode Listen Later Jun 8, 2022 16:37


Fühlst du dich manchmal gestresst und so gar nicht in deiner Mitte? Dann höre dir die neue Podcast Folge unbedingt an. Ich zeige dir, wie dir Ayurveda hilft in deiner Mitte zu bleiben. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim anhören. Deine Steffi Hier gehts zum Ayurveda Basic Zoominar https://www.eventbrite.de/e/ayurveda-basic-zoominar-lerne-die-grundlagen-im-ayurveda-kennen-tickets-348233564967 Bewirb dich fürs 1 zu 1 Gesundheits und Ernährungscoaching https://endlichfitundgesund.de/ernaehrungscoaching/ Instagram https://www.instagram.com/steffi_endlichfitundgesund    

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben
Der weibliche Zyklus - Wie bleibst du in deiner Mitte? | Interview mit Sina Oberle

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

Play Episode Listen Later May 6, 2022 44:43


Die Anti-Baby-Pille ist das am häufigsten verwendete Verhütungsmittel und wird Mädchen und jungen Frauen von Frauenärzt*innen oft ohne ausreichende Aufklärung verschrieben. Doch was bedeutet es eigentlich für den weiblichen Körper, jahrelang und oftmals seit der Wachstums- und Entwicklungsphase Hormone einzunehmen? Und wie schaffen wir es, unseren weiblichen Zyklus besser zu verstehen und in unseren Alltag zu integrieren? Über diese Themen habe ich im Interview mit Sina Oberle gesprochen, die ihre eigenen Erfahrungen zu dem Thema mit uns teilt. In dieser Podcastfolge erfährst du: ✨ warum du keine Angst vor dem Absetzen der Pille haben solltest ✨ wieso du durch das Absetzen der Pille deinen Körper besser kennenlernen kannst ✨ wie sich die Pille mit deren Hormone auf den weiblichen Körper auswirken können ✨ wie du es schaffst, im Einklang mit deinem Zyklus und deiner weiblichen Energie zu leben Weiterführende Links zur Episode: • Erfahre mehr über meinen Partner Dr. Hauschka, der seit über 50 Jahren Pflegeprodukte im Einklang mit der Natur herstellt. Mit meinem Code naturallygood5 erhältst du außerdem ab einem Bestellwert von 20 Euro 5 Euro geschenkt: https://www.drhauschka.de/ • Schau auf die Webseite von Sina Oberle: https://sinaoberle.de/ Mehr Infos zu mir: • Mein Blog: https://www.naturallygood.de/ • Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood_by_adaeze/ • Bestelle mein neues Buch ‚Strahlend schön‘: https://www.naturallygood.de/strahlend-schoen/ • Melde Dich für meinen Newsletter an und verpasse keine News: https://www.naturallygood.de/newsletter-anmeldung/

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
68 | Das Problem mit Dogmatismus- und wie Du Dich davor schützen kannst

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Apr 23, 2022 16:28


Nachdem ich diese Woche wieder einige Gespräche geführt habe, bei denen Menschen durch dogmatische Nur-so-ist-es richtig-und-alles-andere-falsch-Ansätze extrem in ihrer Einschätzung und ihrer Selbstwirksamkeit verunsichert wurden, spreche ich in dieser Episode über meine Sichtweise zu solchen Vereinfachungen. Und gebe Dir auch gleich ein paar Tipps, wie Du wieder Boden unter Deine Füße bekommst, indem Du die Sache wieder etwas realistischer sehen und angehen kannst. Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorbei: www.drpetrabarron.de/fuer-Dich Da findest Du auch eine Menge kostenloser Werkzeuge und Meditationen zum ganz praktisch einsteigen. Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über Dein Feedback und eine Bewertung. Lass mich auch gern wissen, wenn Du Fragen, Themenideen oder Vorschläge für Interviewpartner hast - ich mach den Podcast ja schließlich für Dich! Du möchtest tiefer in Bewusstseinsthemen einsteigen und nicht nur passiv darüber hören? Dann komm in mein Online-Coaching Svastha - Lebe aus Deiner Mitte. Wir schauen gemeinsam einen Monat lang ganz genau hin, finden heraus, wo Du gerade stehst, entlarven Deine Glaubenssätze und sorgen für ganz bewusste Neuausrichtung. Damit Du wieder aktiv am Steuerrad deines Lebens stehst, anstatt Dich gelebt zu fühlen. https://drpetrabarron.coachy.net/lp/svastha-lebe-aus-deiner-mitte/ Du weißt jetzt schon, dass Du Deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen und neue Gewohnheiten schaffen willst? Dann lade ich Dich herzlich ein in „Deine Gesundheitswerkstatt“. Wir sorgen in den nächsten Monaten dafür, dass gesunde Gewohnheiten ganz normaler Alltag werden - trotz des Alltags. Meld Dich gleich an -Ich freu mich auf Dich! https://deinegesundheitswerkstatt.de/kurs/

Master the Moment - alltagstaugliche Spiritualität trifft Persönlichkeitsentwicklung & Frieden
Wie Du im Alltag bei Dir bleibst, oder wieder mehr bei Dir ankommst, aus Deiner Mitte lebst

Master the Moment - alltagstaugliche Spiritualität trifft Persönlichkeitsentwicklung & Frieden

Play Episode Listen Later Apr 3, 2022 12:28


Gerade in hektischen Zeiten, wenn im Aussen alles umherzuwirbeln scheint, ist es wichtig gut und stabil in Deiner Mitte zu sein. Leider tritt auch genau in solchen Zeiten oft Stress oder Angst auf. Das führt oft noch mehr dazu, dass Du Dich von diesen Emotionen Kopfabwärts von deinem Körper abschneiden möchtest, um diese nicht zu fühlen. Dadurch wirst Du immer kraftloser und leerer. Entdecke wie Du im Alltag ganz nebenbei wieder auf leichte und spielerische Weise mehr Kontakt mit Deinem Körper und Deiner Mitte bekommst. Somit stehst du wieder stabiler und flexibler in den Stürmen des Alltags und kannst leichter und beschwingt durchs Leben gehen.

Erfolg! Reich! Leben! - Jürgen Höller
Wie Du mehr Balance in Deinem Leben erzeugst!

Erfolg! Reich! Leben! - Jürgen Höller

Play Episode Listen Later Mar 25, 2022 2:22


In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Du Deine Balance im Leben aufrechterhältst und Dich nicht aus Deiner Mitte bringen lässt! Du möchtest an Dir, Deinem Mindset und Deiner Einstellung zum Leben arbeiten? Dann sichere Dir JETZT Dein Ticket für die Power-Days: Power-Days 2022 [Main] - (juergenhoeller.com)

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

Herausfordernder kann es momentan kaum sein. Zunächst hält uns die Pandemie seit mehr als zwei Jahren in Aufruhr und macht es uns manchmal sehr ungemütlich und jetzt überschattet der Ukraine Krieg alles. Viele Menschen um mich herum machen sich Sorgen. Deshalb erhältst Du in diesem Podcast Methoden, wie du selbst wieder in deine Mitte zurückfindest und den Frieden nähren kannst. Zudem habe ich meine Geistführer gefragt, was die dahinterliegende Botschaft dieses Krieges ist: Die Dualität wird betont, bevor sie sich transzendieren kann. Krieg betont Frieden. tatsächlich geht es in diesem Konflikt vielmehr um einen tiefen allumfassenden Frieden denn um Zerstörung. Kollektives Karma wird geheilt. Auflösung alter Feindschaften, die tief im menschlichen Kollektiv verankert sind. Auflösung alter Systeme, damit etwas Neues entstehen kann. Z.B. neue Energie-Lösungen. Aufforderung, sich zusammen zu schließen, um mit dem kollektiven Willen Frieden zu manifestieren. Was kannst Du persönlich tun? Schmerzkörper erlösen/ heilen. Solange du noch Angstmuster in deiner Aura hast, werden Dich die kollektiven Felder triggern. Jeder Trigger ist eine Aufforderung an Dich, Deine eigene Angst- und Schmerzstruktur weiter zu heilen. Trenne Dich regelmäßig von den kollektiven Feldern aus Angst, Panik etc. Dankbarkeit für das eigene Leben. Im Kontrast zu so viel Leid können wir unseren eigenen Wohlstand und Frieden viel mehr wertschätzen. Den inneren Frieden nähren. Wo hast Du selbst noch zerstörerische oder trennende Gedanken oder innere Dialoge? Friedvoll sprechen. Unsere Sprache ist nicht selten trennend und gewaltvoll. Werde achtsamer dafür, wie Du sprichst. Worte erschaffen Realität und je friedvoller Du sprichst, je mehr Frieden sähst Du. Zudem veränderst Du Dein Inneres. Die eigene Schwingung erhöhen gegen Manipulation. Fühlst Du Dich angegriffen oder fällst aus Deiner Mitte, stelle Dir vor, dass Du Dich wieder nach oben ausstreckst und Dich mit Deinem höchsten Potenzial verbindest. So löst Du Dich aus niedrig schwingenden Energie Feldern. Gemeinsame Intentionen verändern die Welt. Treffe Dich mit anderen, um Absichten für Frieden und Versöhnung auf der Welt zu setzen. Wie das geht, erklärt zum Beispiel Lynn McTaggert in ihrem Buch: „Die Kraft der Acht.“ Segnen und heiligen. Ein Segen bringt Energie der reinen Ordnung in das Feld. Nimm Dir eine halbe Minute am Tag und segne die Konfliktherde, die Machthaber, die Verantwortlichen und die Energie kommt in ihre „heilige“ Ordnung zurück. Channeling von Jesus Cristus Zum Abschluss habe ich Jesus Christus gefragt, ob er etwas zu der Ukraine Krise sagen möchte. Das ist seine Botschaft: „Stelle Dir vor, alle Menschen bilden einen gemeinsamen energetischen Körper. Noch sind in diesem kollektiven Körper die Chakren blockiert. Dadurch fließt die Energie dissonant und einseitig. Dadurch manifestiert sich weiterhin Ungerechtigkeit - auch im materiellen Energiefluss auf der Erde. Zudem hat eure kollektive Aura zu viele Schatten und wirft deshalb Schatten auf euch Menschen herab. Aber dies ist nur der Übergang in eine neue Zeit. Mehrt vor allem die Liebe. Liebt euch selbst und liebt andere! So sät ihr viele kleine Samen der Liebe, die die Erde überziehen und eine neue Frucht bringen werden. Es ist Aufwachzeit! Viele Menschen bekommen ein neues Bewusstsein. Die meisten Menschen wollen nie wieder Krieg erleben - egal wo auf dieser Welt. Momentan manifestiert ihr Krieg, weil ihr im Krieg gegen euch selbst seid. Weil ihr eure eigene Lebensgrundlage zerstört. Ihr Krieg gegen die Natur führt. Dieses Muster muss nun transzendiert werden. Es ist, wie die Menschheit durch ein Nadelöhr zu schieben. Doch gelingt es. Hülle Dich ein in Deiner Liebe, wie in einen Kokon, der schützt und stabilisiert. Stelle Dir vor, dass ich dir den Mantel meiner Liebe um deine Schultern lege. Den Mantel meiner Liebe. Er wärmt dich. Hüllt dich sanft ein, wie ein Kokon den Schmetterling. Wende dich an mich, wenn du Angst hast. Viele kosmische Mächte eilen euch zur Hilfe. Ihr seid nicht allein. Du kannst dich mit ihnen verbinden. Du kannst dich mit dem Feld verbinden, an dem alle Seelen eins sind und eins mit dem Göttlichen. Dann weißt du, dass du nicht allein bist. Dein Licht, dein Glaube, deine Liebe machen einen Unterschied. Nährt nicht weiter die Felder von Angst und Panik. Nährt euch gegenseitig mit Liebe und Hoffnung. Nähre Dich selbst mit guten Energien, durch Musik, Spaziergänge in der Natur, mit guten Filmen… Bleibt im Vertrauen, dass das Licht siegt - immer. Selbst scheinbar dunkle Mächte dienen am Ende dem Licht. Putin ist Diener des Lichtes. Auch wenn er sich dessen nicht bewusst ist. Und hört nicht auf, an Wunder zu glauben.“ ____________________________________________________________________ Weitere Informationen zu mir: Möchtest Du noch mehr Folgen von Higher Love hören? Hier findest Du alle Folgen und Abo-Möglichkeiten meines Podcasts: https://www.britta-trachsel.de/podcast/ Lust auf aktuelle Neuigkeiten von mir? Abonniere meinen Newsletter: https://seu2.cleverreach.com/f/250823-247206/ Mehr über mich auf meiner Homepage: https://www.britta-trachsel.de/   Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/brittatrachsel_higherlove/ Facebook: https://www.facebook.com/Britta-Trachsel-Higher-Love-101889911559391/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/britta-trachsel/

Mindset Connection
#88 So bleibst du in deiner Mitte!

Mindset Connection

Play Episode Listen Later Mar 13, 2022 9:12


Wir leben in sehr turbulenten Zeiten, die uns mehr denn je herausfordern. In dieser Podcastfolge verrate ich dir, wie du in deiner Mitte bleibst und somit noch mehr Energie schöpfst. Dir hat diese Folge gefallen? Dann vergiss nicht diese Folge zu teilen.

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
63 l Interview mit Bettina Flossmann - Ein Leben außerhalb der Norm - Auf der Suche nach Erfüllung einmal um die Welt ins ich

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Feb 26, 2022 67:56


Nachdem Du Bettina ja sicher schon aus den gemeinsamen Episoden zum Thema Bewusstsein kennst, dachte ich, es ist an der Zeit, dass sie uns mal ein bisschen mehr aus Ihrem Leben erzählt - das ist nämlich super spannend und was sie alles erlebt hat, hört sich an, wie ein Roman. Es lohnt sich definitiv sich hier zu verknüpfen und von ihrer reichen Erfahrung zu profitieren. Gelegenheit dazu gibt es auch direkt :-) Am 12.3.22 kannst Du mit uns beiden einen ganzen Tag lang an der Vision für Dein Leben arbeiten. Meld Dich am besten gleich hier an - die Plätze sind begrenzt. https://bettinaflossmann.de/events/tagesseminar-visionen-leben/ Wenn Du noch mehr über Bettina erfahren oder mit ihr arbeiten magst, schau hier rein: Bettina Flossmann Ehemalige Krebsbetroffene, Mutmacherin, Autorin, Rednerin, Kongressveranstalterin, Einzelbegleitung für Krebsbetroffene, sowie Gruppen-Onlinebegleitung für Krebsbetroffene https://bettinaflossmann.de/ Falls Du mich bisher nicht kennst, schau gern mal hier vorbei: www.drpetrabarron.de/fuer-Dich Da findest Du auch eine Menge kostenloser Werkzeuge und Meditationen zum ganz praktisch einsteigen. Wenn Dir die Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über Dein Feedback und eine Bewertung. Lass mich auch gern wissen, wenn Du Fragen, Themenideen oder Vorschläge für Interviewpartner hast - ich mach den Podcast ja schließlich für Dich! Du möchtest tiefer in Bewusstseinsthemen einsteigen und nicht nur passiv darüber hören? Dann komm in mein Online-Coaching Svastha - Lebe aus Deiner Mitte. Wir schauen gemeinsam einen Monat lang ganz genau hin, finden heraus, wo Du gerade stehst, entlarven Deine Glaubenssätze und sorgen für ganz bewusste Neuausrichtung. Damit Du wieder aktiv am Steuerrad deines Lebens stehst, anstatt Dich gelebt zu fühlen. https://drpetrabarron.coachy.net/lp/svastha-lebe-aus-deiner-mitte/

Mama, sei mutig!
Folge 44 In deiner Mitte bleiben in diesen stürmischen Zeiten – die Spaltung überwinden

Mama, sei mutig!

Play Episode Listen Later Dec 23, 2021 15:09


Mein kostenloser Telegramkanal für dich: https://t.me/mamaseimutig Meine Mastermind „Von (k)einer groben Business-Idee bis zur Gewerbeanmeldung“: https://madlen-maxin.de/mein-angebot/ Mein Retreatangebot: https://madlen-maxin.de/retreat/ Veranstaltungsort meines Retreats: https://www.youtube.com/watch?v=D2Rx9S5lPM4 Meine Website: https://madlen-maxin.de Meine Mail-Adresse: info@madlen-maxin.de In dieser Folge geht es darum, wie du in diesen stürmischen Zeiten in deiner Mitte bleibst. Wie kannst du in diesen aufregenden Zeiten im Außen deine Wachstumsaufgabe erkennen? Wie können wir die Spaltung überwinden? Wie können wir uns unsere eigenen Themen bewusst machen und hinterfragen? Wie gehen wir mit Ängsten um, die Nachrichten im Außen in uns auslösen? Wie können wir erkennen, dass das Universum nur das Höchste und Beste für uns möchte? Ich freue mich riesig, dass du zu mir gefunden hast. Auf diesem Kanal möchte ich dir meine ganz persönlichen Lieblingsthemen nahebringen: Spiritualität im Alltag, Persönlichkeitsentwicklung als Mutter, Mama sein, ein nachhaltiges und ganzheitliches Leben führen. Ich möchte, dass wir alle zufriedene Menschen werden, die dem Stress adé sagen und ihr Traumleben willkommen heißen. Wenn du als Mutter im Alltag gestresst bist, unzufrieden deinen Alltag führst und offen bist für alternative ganzheitliche Ansätze, dann bist du hier genau richtig. Ich lade dich dazu ein, dein Leben so zu verändern, wie es dir gefällt und aus der eventuellen Überforderung als Mutter herauszukommen. Damit es gar nicht erst zum Mama-Burnout kommt. Vielleicht hast du als Mutter keine Zeit für dich selbst und bist ständig genervt? Vielleicht fühlt sich alles so schwer an und du selbst nimmst dich als kraftlos und ausgelaugt wahr? Fühlst du dich ständig nicht gut genug, machtlos und wertlos? Weißt du nicht, wie du in die Umsetzung kommen kannst, um etwas zu verändern? Bist du bereit tief einzutauchen und mit mir deinen Herzensweg zu gehen? Bist du bereit eigenverantwortlich und selbst reflektierend durch dein Leben zu gehen? Möchtest du in deine weibliche Urkraft eintauchen und endlich deine Geschenke entdecken, die du in dieses Leben mitgebracht hast? BIST DU BEREIT AUS DEINEM HAMSTERRAD ZU ERWACHEN? Dann bist du hier genau richtig! Ich freue mich auf dich! Lass mir immer gerne einen Kommentar da :) Und melde dich gerne, wenn ich dir weiterhelfen kann. Mein Herzensanliegen ist es, dass du in deine volle Kraft kommst. Alles Liebe Deine Madlen

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
58 | über die Wirkung des ganzen auf Deinen Körper - Gespräch mit Bettina Flossmann Teil 5

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Nov 28, 2021 33:11


Im fünften und (fast ;-) letzten Teil der Gespräche mit Bettina Flossmann sprechen wir über die Wirkung des ganzen auf Deinen Körper. Gedanken beeinflussen direkt den Körper Placebo versus Nocebo Körper, Geist und Seele sind unmittelbar miteinander verknüpft Die Macht von Worten / Prognosen! Die wichtige Rolle von Entspannung / Parasymphathikus Am 18.12.21 ist es jetzt so weit! Du bist nochmal herzliche eingeladen vor allem wenn Du eine Krebsdiagnose hast, Dich mit uns im Tagesworkshop zu diesen Themen auszutauschen und zu schauen, wie Du sie für Dich einsetzen kannst. Wir freuen uns auf Dich! ---------------- Anmelden kannst Du Dich hier: Seminar Ganzheitliche Heilimpulse * Bewusstseinsentwicklung & Heilsein https://bettinaflossmann.de/events-fuer-krebsbetroffene/seminar-ganzheitliche-heilimpulse-zu-krebs/ Bettina Flossmann ist Rednerin, Autorin, Kongressveranstalterin des Online Kongresses Krebs & Bewusstsein (Cancer & Co), Mutmacherin, Weltenwandlerin und Krebsbegleiterin. Dabei schöpft sie aus ihrer eigenen Erfahrung mit der Überwindung einer Krebsdiagnose sowie einem großen Schatz aus Lebenserfahrung. Sie bietet Einzel- und Online Gruppen Begleitungen für Krebsbetroffene an, sowie eine wunderbare Meditationsgruppe nach Dr. Joe Dispenza. Mit ihrem Wirken möchte sie Mut machen und zeigen, dass so viel mehr möglich ist, als wir gemeinhin glauben! Mehr zu Bettina findest Du hier: https://bettinaflossmann.de/ Wenn Du jetzt Lust hast tiefer einzusteigen, dann hol Dir das kostenlose Tool Deine Bestandsaufnahme und Vision hier: https://drpetrabarron.de/deine-bestandsaufnahme/ oder arbeite intensiv mit mir an diesen Themen im Online Mentoring 'Svastha-lebe aus Deiner Mitte' https://drpetrabarron.coachy.net/lp/svastha-lebe-aus-deiner-mitte/ Schreib mir gern in den Kommentaren, ob Du gerade eine große, kraftvolle Vision hast!

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
57 | Tipps, Tricks & Stolpersteine - Gespräch mit Bettina Flossmann Teil 4

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Nov 21, 2021 32:26


Tipps, Tricks und Stolpersteine - in dieser Episode schauen wir hin, warum es manchmal nicht funktioniert und warum Du auch nicht zu schnell aufgeben solltest. Wenn Du Lust auf mehr bekommen hast, laden wir Dich herzliche in den Tagesworkshop am 18.12.21 ein. Er richtet sich vor allem an Krebsbetroffene und wir tauschen uns einen ganzen Tag lang über diese Themen und wie Du sie für Dich nutzen kannst aus. --------------------- Anmelden kannst Du Dich hier: Seminar Ganzheitliche Heilimpulse * Bewusstseinsentwicklung & Heilsein https://bettinaflossmann.de/events-fuer-krebsbetroffene/seminar-ganzheitliche-heilimpulse-zu-krebs/ Wir freuen uns auf Dich! Bettina Flossmann ist Rednerin, Autorin, Kongressveranstalterin des Online Kongresses Krebs & Bewusstsein (Cancer & Co), Mutmacherin, Weltenwandlerin und Krebsbegleiterin. Dabei schöpft sie aus ihrer eigenen Erfahrung mit der Überwindung einer Krebsdiagnose sowie einem großen Schatz aus Lebenserfahrung. Sie bietet Einzel- und Online Gruppen Begleitungen für Krebsbetroffene an, sowie eine wunderbare Meditationsgruppe nach Dr. Joe Dispenza. Mit ihrem Wirken möchte sie Mut machen und zeigen, dass so viel mehr möglich ist, als wir gemeinhin glauben! Mehr zu Bettina findest Du hier: https://bettinaflossmann.de/ Wenn Du jetzt Lust hast tiefer einzusteigen, dann hol Dir das kostenlose Tool Deine Bestandsaufnahme und Vision hier: https://drpetrabarron.de/deine-bestandsaufnahme/ oder arbeite intensiv mit mir an diesen Themen im Online Mentoring 'Svastha-lebe aus Deiner Mitte' https://drpetrabarron.coachy.net/lp/svastha-lebe-aus-deiner-mitte/ Schreib mir gern in den Kommentaren, ob Du gerade eine große, kraftvolle Vision hast!

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
56 | Gespräche mit Bettina Flossmann Teil 3

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Nov 6, 2021 28:23


Im dritten Teil unserer 5-Teiligen Miniserie (ja, ich habe mich mehrfach mit der Anzahl der Episoden verhaspelt....) wirds praktisch: Wie bringe ich mich in die Frequenz dessen, was ich in mein Leben ziehen möchte? Warum die Praxis / das Üben so wichtig ist! Wie kann ich lernen meinen gewohnten, oftmals negativ orientierten Fokus zu verändern? Du bekommst Tipps im Umgang mit negativen Gedanken und wir sprechen über die Macht von Entscheidungen! Wie schon angekündigt haben, bieten wir für Dich einen Tagesworkshop, der sich vorwiegend an Krebsbetroffene richtet, zu diesen Themen an und das Datum steht inzwischen - wir freuen uns, wenn Du am 18.12.21 dabei bist! Anmelden kannst Du Dich hier: Seminar Ganzheitliche Heilimpulse * Bewusstseinsentwicklung & Heilsein https://bettinaflossmann.de/events-fuer-krebsbetroffene/seminar-ganzheitliche-heilimpulse-zu-krebs/ --- Bettina Flossmann ist Rednerin, Autorin, Kongressveranstalterin des Online Kongresses Krebs & Bewusstsein (Cancer & Co), Mutmacherin, Weltenwandlerin und Krebsbegleiterin. Dabei schöpft sie aus ihrer eigenen Erfahrung mit der Überwindung einer Krebsdiagnose sowie einem großen Schatz aus Lebenserfahrung. Sie bietet Einzel- und Online Gruppen Begleitungen für Krebsbetroffene an, sowie eine wunderbare Meditationsgruppe nach Dr. Joe Dispenza. Mit ihrem Wirken möchte sie Mut machen und zeigen, dass so viel mehr möglich ist, als wir gemeinhin glauben! Mehr zu Bettina findest Du hier: https://bettinaflossmann.de/ Wenn Du jetzt Lust hast tiefer einzusteigen, dann hol Dir das kostenlose Tool Deine Bestandsaufnahme und Vision hier: https://drpetrabarron.de/deine-bestandsaufnahme/ oder arbeite intensiv mit mir an diesen Themen im Online Mentoring 'Svastha-lebe aus Deiner Mitte' https://drpetrabarron.coachy.net/lp/svastha-lebe-aus-deiner-mitte/ Schreib mir gern in den Kommentaren, ob Du gerade eine große, kraftvolle Vision hast!

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
55 | über Potentiale, Felder und Frequenzen - Gespräch mit Bettina Flossmann Teil 2

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Oct 24, 2021 24:19


Im zweiten Teil unserer Miniserie sprechen wir über die Grundlagen des Manifestierens - und die großen Fragen dazu: ❔Was genau ist das Quantenfeld? ❔Was, wenn alle Potentiale bereits im Feld vorhanden sind. ❔Wie ist das mit der Zeit? ❔Was, wenn alles Schwingung / Energie ist? ❔Wie kann ich meine Vision in die Existenz ziehen? ❔Wir ziehen nicht an, was wir uns wünschen, sondern das, was wir sind! ❔Warum es so wichtig ist, die vollkommene Verantwortung für die eigenen Schöpfungen zu übernehmen.

Leben. Lieben. Loslassen. - Dein Podcast für neue Blickwinkel auf das Leben, die Liebe und den Tod.
#031 Kraft der Begegnung - Impulse für mehr Harmonie in Dir und Deinen Beziehungen

Leben. Lieben. Loslassen. - Dein Podcast für neue Blickwinkel auf das Leben, die Liebe und den Tod.

Play Episode Listen Later Oct 20, 2021 12:33


Wir Menschen haben tief in uns ein Bedürfnis nach Harmonie, Geborgenheit und Sicherheit. Die Mittel und Wege um dieses Bedürfnis zu erfüllen sind ganz unterschiedlich. Eine wesentliche Ressource dabei ist für mich die Kraft der Begegnung. Und zwar aus zwei Blickwinkeln: die Begegnung mit Dir selbst (Selbstbegegnung) die Begegnung mit Deinem Umfeld (Familie, Freunde, Partner:in, Kolleg:innen etc.) Ich glaube Harmonie, die auf dem Verzicht von Individualität und Angst vor Ehrlichkeit mit sich und anderen gründet, steht auf wackligen Beinen. Deshalb erhältst Du in dieser Folge wertvolle Impulse, die Dir helfen, bewusster in Beziehung mit Dir und anderen Menschen zu treten, sodass Du mehr Harmonie und Einklang in Deinem Leben spürst. Du erfährst: was die TOP 4 Dinge sind, die Menschen am Lebensende am meisten bereuen warum eine ehrliche und authentische Begegnung mit anderen Menschen tatsächlich in Dir beginnt wie Du auch in Konflikten und Krisen lernst in Deiner Mitte zu bleiben wie ein Dialog auf Augenhöhe aussehen kann warum es sich lohnt, ehrlich über Gefühle zu sprechen Was bewegt diese Folge in Dir? Schreib es mir gerne persönliche oder in den Kommentaren bei Instagram (@friedrichstratmann), Facebook (@Lebensredner) oder meinem Blog. Wenn Dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann teile sie gerne mit Deinem Umfeld, sodass diese Impulse noch mehr Menschen erreichen. Bewerte diesen Podcast gerne bei Apple Podcast und abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. Es ist schön, dass es Dich gibt! Frieden beginnt in Dir. Alles Liebe Friedrich ☀️ --- Mehr über Friedrich Stratmann: Website: www.friedrichstratmann.com Instagram @friedrichstratmann Facebook @Lebensredner Friedrich als Redner anfragen: reden@friedrichstratmann.com Erhalte individuelle Impulse für Dein persönliches & spirituelles Wachstum: https://friedrichstratmann.com/coaching/ ---

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
54 | Warum Du eine gute Vision brauchst - Gespräch mit Bettina Flossmann Teil 1

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Oct 9, 2021 29:31


Diesmal habe ich etwas ganz besonderes für Euch - im Dialog mit Bettina Flossmann ist eine fünfteilige Miniserie zum Thema Ausrichtung, Visionen und dem großen Warum im Leben entstanden. Heute sprechen wir darüber ✨ Wie uns Visionen im Leben helfen können ✨ Warum es wichtig ist, groß zu denken ✨ und über den Unterschied zwischen Zielen und einer Vision Bettina Flossmann ist Rednerin, Autorin, Kongressveranstalterin des Online Kongresses *Krebs & Bewusstsein* (Cancer & Co), Mutmacherin, Weltenwandlerin und *Krebsbegleiterin*. Dabei schöpft sie aus ihrer eigenen Erfahrung mit der Überwindung einer Krebsdiagnose sowie einem großen Schatz aus Lebenserfahrung. Sie bietet Einzel- und Online Gruppen Begleitungen für Krebsbetroffene an, sowie eine wunderbare Meditationsgruppe nach Dr. Joe Dispenza. Mit ihrem Wirken möchte sie Mut machen und zeigen, dass so viel mehr möglich ist, als wir gemeinhin glauben! Mehr zu Bettina findest Du hier: https://bettinaflossmann.de/ Wenn Du jetzt Lust hast tiefer einzusteigen, dann hol Dir das kostenlose Tool Deine Bestandsaufnahme und Vision hier: https://drpetrabarron.de/deine-bestandsaufnahme/ oder arbeite intensiv mit mir an diesen Themen im Online Mentoring 'Svastha-lebe aus Deiner Mitte' https://drpetrabarron.coachy.net/lp/svastha-lebe-aus-deiner-mitte/ Schreib mir gern in den Kommentaren, ob Du gerade eine große, kraftvolle Vision hast!

Lebens Impuls Podcast
#97 Bei Dir sein und bleiben als Schlüssel für Deine Lebensbalance.

Lebens Impuls Podcast

Play Episode Listen Later Sep 5, 2021 23:10


Fällt es Dir manchmal auch schwer, bei all dem, was im außen passiert, bei Dir zu bleiben? Was teile ich in dieser Folge mit Dir? ◽ Ich teile in der heutigen Podcast Folge meine Erfolgsstrategie, wenn es darum geht, bei Dir zu sein. ◽ Du wirst erkennen, weshalb es so wichtig ist, dass Du bei Dir bist und dass Du in Deiner Balance bist. ◽ Du wirst erkennen, wo es Dir im Moment gut gelingt und wann es Dir schwer fällt bei Dir zu bleiben. ◽ Du wirst Strategien kennenlernen, mit denen es Dir zukünftig leichter gelingen kann, in Deiner Mitte zu sein und damit Ruhe und Gelassenheit auszustrahlen. Ich wünsche Dir ein Leben in Deiner Mitte. Sei Dir bewusst - Veränderung beginnt in Dir! ◻ Wer bin ich? Mein Name ist Julia Frisch. Ich bin Trainerin und Coach aus Leidenschaft, weil ich es liebe Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungsweg zu begleiten. Mein Ziel ist es, mit neuen Impulsen und persönlicher Begleitung, Bewusstsein zu schaffen und tiefgreifende Veränderung zu bewirken. Da ich fest davon überzeugt bin, dass sich jeder ein Leben in Leichtigkeit und Fülle erschaffen kann, teile ich meinen Weg. Ich möchte meine Erfahrungen weitergeben und Dich dabei unterstützen Dein erfülltes, gesundes und erfolgreiches Leben Realität werden zu lassen. ◻ Verbinde Dich mit mir auf Instagram (http://www.instagram.com/julia_frisch_official/), Facebook (http://www.facebook.com/julia.frisch.12), Xing (http://www.xing.com/profile/Julia_Frisch8/cv), Linkedin (http://de.linkedin.com/in/julia-frisch-3a86ab132), um Dich zu den Themen, die Dich bewegen, auszutauschen. ◻ Teile Deine Gedanken mit der Community Lass mich gerne wissen, was Du aus dieser Folge mitgenommen hast und teile Deine Gedanken auf Instagram unter dem Post zur heutigen Folge mit mir: http://www.instagram.com/julia_frisch_official/ ◻ Was kann ich für Dich tun? ◽ Lass Dich auf meiner Website inspirieren: https://www.juliafrisch.com ◽ Nehme direkt Kontakt mit mir auf: kontakt@juliafrisch.com ◻ Danke für Deine Unterstützung! Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über Deine ehrliche Bewertung bei iTunes. Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge mehr verpasst. So hilfst Du dabei, dass noch mehr Menschen diesen Podcast finden und von meinen Impulsen profitieren können. ◽ Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller positiver Veränderung. ◽ Bis zur nächsten Folge. Ich freue mich auf Dich! ◽ Von Herzen, Deine Impulsgeberin Julia

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
51 | Meditation - liebevolle Klarheit

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Jul 24, 2021 20:51


Wie versprochen hier die aktive Meditation zu all den Fragen aus dem letzten Podcast. Fragen, die nicht nur nach der Pandemie sinnvoll sind, sondern Dir immer wieder Weichheit und Klarheit in Dein Leben bringen können. Fragen, die auch ich mir sehr regelmäßig stelle, um bei mir anzukommen, im Herzen, im Bauch und im Vertrauen. Nimm Dir die Zeit, genau hinzuschauen, was war, was ist und darauf aufbauend, was Du für die Zukunft in Deinem Leben möchtest! Sonst geht das Leben einfach irgendwie weiter und Du reagierst nur, anstatt aus Dir heraus zu handeln! Da das in vielen Situationen gilt, hier auch der Link zu GfbK e.V. www.biokrebs.de und auch zu einer ausführlicheren Anleitung zur Bestandsaufnahme sowie dem Kurs 'Svastha -Lebe aus Deiner Mitte'

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
50 | Was darf bleiben, was soll gehen?

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Jul 10, 2021 30:52


Endlich Sommer, endlich wieder durchatmen, rausgehen, Menschen treffen. Aber soll es für Dich so weitergehen, wie vorher oder doch anders? Die letzten Monate während der Pandemie, aber auch viele andere Umstände fordern uns heraus, genau hinzuschauen. Vieles war anders - anstrengend, angsteinflößend, erschreckend - aber vielleicht hast Du in Deinem Leben auch ein Stück weit das Tempo heraus genommen, vielleicht gab es auch gute Dinge, die Du jetzt nicht wieder verlieren möchtest. Genau mit diesen und vielen anderen Fragen beschäftige ich mich in diesem Podcast und dazu gibts dann nächstes Mal auch eine Meditation. Nimm Dir die Zeit, genau hinzuschauen, was war, was ist und darauf aufbauend, was Du für die Zukunft in Deinem Leben möchtest! Sonst geht das Leben einfach irgendwie weiter und Du reagierst nur, anstatt aus Dir heraus zu handeln! Da das in vielen Situationen gilt, hier auch der Link zu GfbK e.V. www.biokrebs.de und auch zu einer ausführlicheren Anleitung zur Bestandsaufnahme sowie dem Kurs 'Svastha -Lebe aus Deiner Mitte'

Create your Soulful Business
85 Das goldene Ei – Meditation für positive Energie und innere Freude

Create your Soulful Business

Play Episode Listen Later Jun 17, 2021 15:48


In der heutigen Podcastfolge begleite ich Dich in die nährende Meditation "Goldenes Ei". Sie ist ein wunderbarer Energiespender, wenn Dir gerade alles zu viel ist und Du Dich nach neuer Kraft und Zuversicht sehnst. Kennst Du diese Tage, an denen Dich alles zu erdrücken scheint? Du fühlst Dich erschöpft und gestresst oder vielleicht auch leer und antriebslos. Allein der Gedanke an den nächsten Schritt scheint all Deine Kraft zu kosten. In solchen Momenten kann es helfen, die belastende Situation bewusst zu unterbrechen und für ein paar Minuten in den Rückzug zu gehen. Egal ob es Dein Business betrifft oder Du als Mama gerade an Deine Grenzen stößt. Ob Du in einer Sinnkrise steckst oder in einer negativen Gedankenspirale. Eine Meditation für Licht, Liebe und neue Lebensenergie Manchmal gewinnen unsere Herausforderungen so viel Gewicht, dass wir die Leichtigkeit des Lebens gar nicht mehr richtig wahrnehmen. Die Meditation "Goldenes Ei" führt Dich zurück in Deine Mitte. Sie lädt Dich ein in einen lichtvollen Raum, um Dich zu erden und neue Kraft zu schöpfen. Dich neu auszurichten und wieder mit allem Schönen und Freudvollen zu verbinden. Schenke Dir diese kleine Auszeit, lehne Dich zurück und lasse Dich von Deinem Atem ins goldene Ei tragen. In diesen kostbaren Minuten füllst Du Dein Herz mit Licht und Liebe und lässt die Energie des Lebens in Dich zurückströmen. Alles Liebe, Deine Nina In dieser Meditation kannst Du: positive Energie und neue Kraft tanken einen Raum aus Licht und Liebe betreten Vertrauen und Erdung in Deiner Mitte finden Dich mit der Fülle des Lebens neu verbinden Shownotes: Soulful Life & Business Facebook Gruppe Mehr über mich Instagram YouTube

Leben. Lieben. Loslassen. - Dein Podcast für neue Blickwinkel auf das Leben, die Liebe und den Tod.
#012 Balance statt Blockade: Wie Du Dich rundum wohlfühlst - Interview mit Diana Lutz

Leben. Lieben. Loslassen. - Dein Podcast für neue Blickwinkel auf das Leben, die Liebe und den Tod.

Play Episode Listen Later Jun 9, 2021 54:49


Wohlfühlen bedeutet nicht ein Leben komplett ohne Stress, Symptome und Blockaden. Sondern Wohlfühlen heißt am Leben zu wachsen, sich lebendig fühlen, auch durch den Schmerz und die Schatten zu gehen, um Heilung und Transformation zu erfahren. Wie das gelingen kann, darüber spreche ich in dieser Podcastfolge mit Diana Lutz. Um das Wohlfühlen, Balance und die Begleitung von transformativen Prozessen geht es Diana auch in ihrer Arbeit mit Unternehmen und Unternehmern mit den Schwerpunkten mediale Physiotherapie und Yoga. Getreu Dianas Motto "Ankommen. Einlassen. Loslassen" und aus Deiner Mitte heraus erschaffen, haben wir es in diesem Interview einfach fließen lassen. Dabei ist eine Podcastfolge entstanden voll inspirierender Impulse, mit konkreten Umsetzungstipps, spannenden Fragen und jede Menge wertvoller Erkenntnisse für Dich auf Basis persönlicher Erfahrungen und der langjährigen Arbeit mit Menschen. Im Gespräch mit Diana erfährst Du was hinter dem Begriff “TUNiversum” steckt wie Du die Balance zwischen Leisten und Nichtstun findest was Du konkret tun kannst, um in die Selbstliebe und Selbstannahme zu kommen wie Du Stress, körperlichen Symptomen und anderen Blockaden bewusst begegnest was Selbstverantwortung bedeutet und wie Du sie auf allen Ebenen lebst wie Du wieder mehr ins Fühlen und Wahrnehmen kommst wie Du Wut und Trauer kanalisieren kannst wie Du anderen Menschen authentisch und echt begegnest Ich hoffe sehr, dass diese Folge Dich inspiriert, Selbstverantwortung für Dein Leben zu übernehmen und Dir Wege aufzeigt hin zu mehr Balance, Energie und Lebensfreude in Deinem Alltag. Der Schlüssel liegt bereits in Dir. Was war Deine wertvollste Erkenntnis aus dieser Folge? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram (@friedrichstratmann), Facebook (@Lebensredner), oder meinem Blog wie Dir dieses Interview mit Diana Lutz gefallen hat und was Du für Dich mitnehmen konntest. Wenn Dir diese Podcastfolge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung bei iTunes und abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen Ich danke Dir. :) Alles Liebe & es ist schön, dass es Dich gibt! Friedrich ☀️ --- Links zu Diana Lutz: Webseite: www.dianalutz.com Instagram: @dianalutzdeinezeit Facebook: Dilutz Yoga - Deine Zeit für Dich YouTube: Diana Lutz - Deine Zeit für Dich --- Mehr über Friedrich Stratmann: Website: www.friedrichstratmann.com Instagram @friedrichstratmann Facebook @Lebensredner Friedrich als Trauerredner anfragen: reden@friedrichstratmann.com Individuelle Impulse von mir für Dich: Kostenfreies Vorgespräch vereinbaren ---

OpenYourSpirit | Deine Reise zur Erfüllung
#055 - “Unterdrückte Emotionen machen uns krank!” - Interview mit Benjamin Weidig aka “Holistisch Gesund”

OpenYourSpirit | Deine Reise zur Erfüllung

Play Episode Listen Later Jun 2, 2021 72:46


Im heutigen Podcast erwartet Dich ein Interview zwischen Nawid und Benjamin Weidig aka “Holistisch Gesund”. Benjamin's letzte Podcast Aufzeichnung ist über 1 Jahr her. Seine Standardthemen waren immer Mikronährstoff-Auslastung, das Ausleiten von Toxinen, Darmgesundheit und vieles weiteres auf körperlicher Ebene. In diesem Jahr hat sich allerdings sehr viel bei Benjamin getan. Er durfte neue Erfahrungen für sich selbst als auch in der Zusammenarbeit mit Kunden sammeln, die ihm die Begrifflichkeit “holistisch” auf einer ganz anderen Stufe näher gebracht haben. Den Menschen als ganzheitliches Individuum zu sehen, was aus Körper, Geist und Seele besteht eröffnet neue Wege der Heilung von körperlichen Symptomatiken. Heute sprechen wir vor allem über das Thema der Emotionen. Benjamin teilt in diesem Zusammenhang viele private Themen mit Dir, wo er Dir komplett transparent und unzensiert erklärt, wie mögliche Triggerpunkte im Leben entstehen können, die Dich aufgrund nicht-dienlicher Glaubenssätze aus Deiner Mitte bringen. Diese Zerstörung der inneren Balance kann die Ursache vieler Krankheiten sein, welche Du mittels der Arbeit an Dir selbst lösen könntest. Mehr zu unseren Interviewpartnern findet ihr hier: Website: https://holistischgesund.com/ Willst Du mehr über uns erfahren, dann besuche uns gerne bei Instagram unter folgenden Links: https://www.instagram.com/open.your.spirit/ https://www.instagram.com/coach_nawid/ https://www.instagram.com/lisawhey/ Näheres zu unserem Coaching gibt es auf: https://openyourspirit.de Kooperationsanfragen & Kontakt: openyourspirit@outlook.com Verfolge uns bei unserer Reise zur Erfüllung auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=xXXwDmjlumE Wenn Dir unsere Folgen gefallen, wären wir Dir für eine 5-Sterne Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich ein Abo sehr dankbar. Damit hilfst Du die Beständigkeit des Podcasts zu stärken und diesen noch besser zu machen. Liebste Grüße und viel Spaß, Lisa & Nawid

Sunday Secrets - Dein Podcast für entspannten Erfolg
#115 - Von nichts kommt nichts - habe ich geglaubt

Sunday Secrets - Dein Podcast für entspannten Erfolg

Play Episode Listen Later May 30, 2021 19:35


....habe ich gedacht und mich immer gerne verausgabt. "Erfolg muss man sich hart erarbeiten", war auch so ein Glaubenssatz von mir. Ruhe habe ich mir selten gegönnt. Mit dem Ergebnis, dass ich oft "auf dem Zahnfleisch" gelaufen bin und manchmal so erschöpft war, dass ich vor Müdigkeit kaum mehr einschlafen konnte (verrückt, aber so war es...). Und auch zu Beginn meiner Selbstständigkeit ging mir das so, obwohl ich es besser wusste. Selbst & ständig, so war das bei mir auf jeden Fall. Bis ich es kapiert habe. Glücklicherweise früh genug. Und ich habe die Kurve bekommen. Gerade Frauen, die viel können und viel wollen fühlen sich häufig ❌ überarbeitet ❌ isoliert ❌ überfordert ❌ ausgelaugt Doch es gibt einen Weg um ✨ Resilienz zu steigern ✨ Überforderung zu überwinden ✨ auf dem höchsten Level zu performen, ohne dabei auszubrennen Stell Dir vor

Realität ist nur was für Anfänger
Folge20:Wie du emotional in deiner Mitte bleibst

Realität ist nur was für Anfänger

Play Episode Listen Later Apr 12, 2021 24:20


Neue FOLGE: Realität ist nur was für Anfänger · Folge 20: Wie du emotional in deiner Mitte bleibst Genau jetzt: in dieser verrückten Zeit, will ich dir neue Impulse für eine neue Perspektive schenken. Denn gerade dann, wenn die Welt im Außen so herausfordernd ist, ist es so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und Vertrauen sind. Und dafür darfst du deine innere Welt kennen und lieben lernen. Der Podcast, der dir dabei hilft, deine eigene Realität in vielen Facetten zu sehen und neu zu interpretieren. Er kann dir helfen in deine Kraft zu kommen, mental und emotional gesund zu bleiben. In dieser Podcast Folge erfährst du... wieso ein „Leben im Flur“ zu viel Kraft kostet,wieso Glücklich sein und gleichzeitig Recht haben nicht funktionier,wie du dich vor Anschuldigungen schützen kannst,welche drei Fragen deinen Fokus auf das Wesentliche lenken,dass Disziplin Talent immer übertreffen kann

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg
Kollektive Felder – Was sie auslösen und wie Du Dich von ihnen trennst

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

Play Episode Listen Later Apr 12, 2021 28:04


Wenn sich ähnliche Energien vieler Menschen bündeln, entsteht ein kollektives Energiefeld. Diese Felder sind so stark, dass man sich als sensibler Mensch kaum ihrer Wirkung entziehen kann. Gerade in der Corona Zeit entstehen viele solcher negativer Felder, weil viele Menschen die gleichen Ängste teilen. Momentan gibt es viele Felder von Lähmung und Ohnmacht. Niemand weiß, wie es weiter geht, Vorhaben und Projekte werden immer weiter nach hinten geschoben. Es gibt Felder der Existenzangst, der Angst vor Kontrolle und Manipulation etc. Es gibt jedoch auch positive kollektive Felder. Das Feld frisch verliebter Pärchen, der bedingungslosen Liebe von Müttern zu Kindern, das Feld der englischen Sprache. Mit solchen stärkenden Energien kannst Du Dich bewusst verbinden. Wenn Dich ein negatives Feld überlagert, kann es zu plötzlichen Stimmungsschwankungen kommen. Du kannst einen unangenehmen Druck von außen empfinden und es fällt Dir schwer, aus der negativen Stimmung wieder auszusteigen. Je besser Du in Deiner Mitte bleibst und ein stabiles Energiefels hast, je weniger können Dich kollektive Felder beeinflussen. Wie Dir das gelingt, erfährst Du z.B. in der Podcast Folgen 18: Erdung 19: Gut geschützt durch den Tag 13: Müde und ausgelaugt? Wie Du die Ursachen bekämpfst und wieder in Deine Kraft kommst  In dieser Folge biete ich Dir eine transformative Energie an, in der ich Dich von den Einflüssen negativer kollektiver Felder abtrenne und diese direkt auflöse. Du kannst die Energie immer nutzen, wenn Du das Gefühl hast, nicht in Deiner Kraft zu sein. Bitte teile diese Podcast Folge, denn je mehr Menschen diese Folge hören, je mehr negative kollektive Energien werden aufgelöst. Weitere Informationen zu mir: Möchtest Du noch mehr Folgen von Higher Love hören? Hier findest Du alle Folgen und Abo-Möglichkeiten meines Podcasts: https://www.britta-trachsel.de/podcast/ Lust auf aktuelle Neuigkeiten von mir? Abonniere meinen Newsletter: https://seu2.cleverreach.com/f/250823-247206/ Mehr über mich auf meiner Homepage: https://www.britta-trachsel.de/ Folge mir auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/brittatrachsel_higherlove/ Facebook: https://www.facebook.com/Britta-Trachsel-Higher-Love-101889911559391/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/britta-trachsel/

Herz zu Herz
#82 Wie du die Woche aus deiner Mitte beginnst + eine kleine Entspannung

Herz zu Herz

Play Episode Listen Later Apr 6, 2021 25:01


#82 Wie du die Woche aus deiner Mitte beginnst + eine kleine Entspannung by Janet Orzechowski

LebensWandelSchule Podcast mit Dr. Ruediger Dahlke
#184: Wie nehme ich mein Schicksal selbst in die Hand?

LebensWandelSchule Podcast mit Dr. Ruediger Dahlke

Play Episode Listen Later Apr 4, 2021 29:01


Das Gesetz der Polarität kann Dir helfen in Deinem Leben einfacher Entscheidungen zu treffen und mehr in Deiner Mitte zu sein. Zusammen mit dem Resonanzgesetz und dem Gesetz des Anfangs, bilden sie die Spielregeln des Lebens. Wenn Du diese Regeln kennst und damit umzugehen weißt, wirst Du viele Situationen in Deinem Leben einfacher meistern. In dieser Podcastfolge berichtet Dr. Ruediger Dahlke über einige Situationen, in denen ihm die Spielregeln des Lebens auch persönlich weitergeholfen haben. Viel Spaß und weitreichende Erkenntnisse beim Anhören. Hier geht's zum aktuellen Online-Seminar "Die Spielregeln des Lebens". Folge Ruediger jetzt auch auf Telegram. Like Ruediger Dahlke auf Facebook und bleibe gesundheitlich immer up to date. Hier geht es zur Webseite.

LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben
Emotionales Essen und der Wunsch nach Sicherheit – Klarheit 199

LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

Play Episode Listen Later Feb 1, 2021 77:44


KLARHEIT über … Erwartungen, Essen und Sicherheit. Wie geht’s Dir … zur Zeit? Bist Du zufrieden, stabil und in Deiner Mitte? Darf ich Dir wieder Impulse schenken, die eine heilsame Wirkung haben? Dann viel Spaß mit diesem Podcast über: Emotionales Essen, endlich schlank sein, Mini-Workshop, Sicherheit, Aufmerksamkeit, Ratio, Ego, Herz, innere Ratgeber, Dämlichkeiten, Meditation, Heilung bzw. Selbstheilung, Übungs-Zirkel, Menschen, Gemeinschaft, Rückhalt, Fortschritt, Rückschritt, Orientierung, Guide und Guiding, Healer und Healing, Tiere, Tierliebe, Schmuser alias Kater Klarheit, die Hunde (Hündli) aus dem Tierheim, Umarmungen und Klarheit. Hier die versprochenen Links, damit Du es ganz einfach hast: Mini-Workshop: Emotionales Essen – einfach schlank sein https://manuelastarkmann.com/product/workshop-emotionales-essen/ Übungs-Zirkel: Meditation & Healing https://manuelastarkmann.com/product/uebungs-zirkel-meditation-healing/ Übersicht aller Events https://manuelastarkmann.com/events/ Buch: 12 Dämlichkeiten https://manuelastarkmann.com/product/buch-frau-sei-nicht-daemlich-sei-in-deiner-klarheit/ Buch: Erkenne Deine inneren Ratgeber https://manuelastarkmann.com/product/buch-erkenne-deine-inneren-ratgeber-und-finde-zurueck-zu-deiner-klarheit/ Übersicht aller Bücher https://manuelastarkmann.com/shop/ 12 Gründe, warum Umarmungen so heilsam sind https://bewusst-vegan-froh.de/12-gruende-warum-umarmungen-so-heilsam-sind/ Mein YouTube Kanal https://www.youtube.com/ManuelaStarkmann Manuela Starkmann Klarheit https://t.me/ManuelaStarkmannKlarheit Übersicht aller Podcasts https://manuelastarkmann.com/podcast/ Resonanz und Wertausgleich https://manuelastarkmann.com/kontakt/ Herzliche Grüße von Mensch zu Mensch. Sei glücklich, bleib gesund, vertraue Dir. In aller Klarheit Deine  Frau KlarheitManuela StarkmannGuide. Healer. Medium.   LEBE DEINE KLARHEIT!   P.S. Aufgrund vielfacher Nachfrage: Wenn Du etwas für meinen Podcast geben möchtest, dann schreib mir bitte über mein Kontaktformular den Wert und Deine Adresse. Du bekommst eine Rechnung (inklusive MwSt-Ausweis) und ich freue mich über den WertAusgleich. Danke! ► https://manuelastarkmann.com/kontakt P.P.S. Ich wünsche mir, dass wir in Resonanz gehen! Ob über den jeweiligen Podcast, wie ich Dir helfen durfte oder auch, was Du Dir von mir wünschst: Schreib mir, auf dass wir in meiner gallischen TraumDorfGemeinschaft miteinander verbunden sind. ► https://manuelastarkmann.com/kontakt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: Manuela Starkmann ► https://manuelastarkmann.com  Facebook-Seite: Manuela Starkmann – Frau Klarheit ► https://www.facebook.com/ManuelaStarkmann telegram-Kanal: Manuela Starkmann Klarheit ► https://t.me/ManuelaStarkmannKlarheit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Kunden, Freunde und Fans haben Manuela Starkmann liebevoll den Titel „Frau Klarheit“ gegeben. Sie ist aus tiefstem Herzen Guide, Healer und Medium. Seit 1999 selbständig, begleitet sie Unternehmen wie auch Privatpersonen auf dem Weg zu Klarheit und Heilung. Klarheit ist die Basis, für alles im Leben – persönlich, privat, beruflich. Manuela ist Nummer 1 Top Experte für Klarheit. Dirk Kreuter nennt sie den „Geheimtipp der deutschen Wirtschaft“. Christian Bischoff sagt „Mit ihren Fähigkeiten ist Manuela in der Lage, die Menschen zu absoluter Klarheit zu führen“. Das bekannte schottische Medium Gordon Smith sagte zu ihr: „Du arbeitest mit großer Kompetenz und Selbstvertrauen.“ Frau Klarheit verfügt über eine Bandbreite von absolutem Seltenheitswert. Sie ist eine „genial Quelle“ aus Wissen, Erfahrung und Intuition. Das Spektrum ihrer Themen, warum die Menschen zu ihr kommen, ist u. a.: Selbstvertrauen, Hochsensibilität, Spiritualität, emotionales Essen bzw. pflanzliche Ernährung (vegan), Anbindung zur geistigen Welt und zum Geistführer, Leben, Sterben, Tod, Sterbebegleitung, Jenseitskontakt, Lebensweise, Kommunikation, Partnerschaft, Liebe / Selbstliebe. Mit ihrem Guiding und Healing werden auf leichte, lustige, lösungsorientierte Weise Angst, Orientierungslosigkeit und Zweifel geklärt. Endlich ist dann im Leben wieder Raum für mehr Sinn, Spaß und Spirit. Begeisterte Kunden sagen, Manuela „bewirkt Wunder“, „ist authentisch und ein wunderbarer Mensch“, „strahlt so viel Liebe aus“, „spricht mir aus der Seele“, „ist meine Inspiration“ und „kann Energie übertragen“. Sie ist eine „tolle Frau mit dem Herz am richtigen Fleck“. ► https://manuelastarkmann.com   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬  

WE ARE - Der Beziehungspodcast aus dem Leben
Freude ist Dein Geburtsrecht!

WE ARE - Der Beziehungspodcast aus dem Leben

Play Episode Listen Later Jan 30, 2021 47:34


Ich kann es kaum erwarten diese neue Podcastfolge mit Dir teilen zu dürfen! Kein Wunder bin ich so voller Vorfreude, denn schließlich geht es in dieser Folge auch um die FREUDE. Für mich ist Freude unser Geburtsrecht. Was ich damit meine, und warum wir Menschen so viel von unserer Freude von äußeren Umständen abhängig machen, wirst Du im Laufe der Podcastfolge erfahren. Außerdem hilft Dir diese Folge:

Der Alexander Wahler Podcast
Wie du gelassen und in deiner Mitte bleibst egal was im Außen passiert

Der Alexander Wahler Podcast

Play Episode Listen Later Jan 29, 2021 13:36


Im letzten Live-Stream habe ich Eure Fragen gestellt bekommen und hier sind meine Antworten!  Viel spaß! Es lohnt sich, die Folge ganz zu hören :) Außerdem gebe ich diese Woche ein exklusives Coaching Webinar! - Sichere dir hier kostenlos eine der limitierten Plätze: https://www.alexanderwahler.com/coachingwebinar

LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

KLARHEIT über … das, was Du selbst für Deine Gesundheit und die Befreiung Deiner Zirbeldrüse tun kannst.  Mein Gott, ist dieser Podcast (wunder)voll! Du bekommst Impulse unter anderem über: Emotionales Essen, Sterbebegleitung, Hochsensibilität, Stabilität, in Klarheit und Deiner Mitte sein, Meditation, juuhuuufließen, Willkür, Würde bzw. Würdelosigkeit, Hilfe, Zusammenhalt, Schmuser und die Hündli, Tipps für Deine innere Ruhe und wieder ein kleiner Ausflug in das gallische Dorf meiner Traumwelt. Tipps und Links aus diesem Podcast: Der neue Mini-Workshop „Emotionales Essen – endlich schlank sein“ ich online und Du kannst Dich (Auswahl zwischen zwei Möglichkeiten) anmelden. Am 27.01.2021 ist endlich wieder der Übungs-Zirkel „Meditation & Healing. Ich freu mich, wenn Du dabei bist! Ich mache auf vielfachen Wunsch noch zwei weitere Mini-Workshops - über Sterbebegleitung und Hochsensibilität. All diese Events findest Du … *taadaaa* … auf meiner Homepage unter EVENTS: ► https://manuelastarkmann.com/events  Mein kurzes Video über das juuhuuufließen© findest Du auf meinem YouTube Kanal: ► https://www.youtube.com/watch?v=PeRRc_qkeOU&t So und jetzt mal wieder in aller Klarheit #BewegEndlichDeinenArsch. Ich mache den Podcast, die Mini-Workshops, den Übungs-Zirkel, Videos uvm. nicht für mich! Es ist gerade und weiterhin herausfordernd, aber genau dafür gebe ich hier so viel, damit Du nicht abkackst. Also: Resonanz! Und wenn Du etwas geben möchtest, z. B. für meine Podcast, findest Du die Info unter P.S.   In aller Klarheit Deine  Frau KlarheitManuela StarkmannGuide. Healer. Medium. LEBE DEINE KLARHEIT!   P.S. Aufgrund vielfacher Nachfrage: Wenn Du etwas für meinen Podcast geben möchtest, dann schreib mir bitte über mein Kontaktformular den Wert und Deine Adresse. Du bekommst eine Rechnung (inklusive MwSt-Ausweis) und ich freue mich über den WertAusgleich. Danke! ► https://manuelastarkmann.com/kontakt P.P.S. Ich wünsche mir, dass wir in Resonanz gehen! Ob über den jeweiligen Podcast, wie ich Dir helfen durfte oder auch, was Du Dir von mir wünschst: Schreib mir, auf dass wir in meiner gallischen TraumDorfGemeinschaft miteinander verbunden sind. ► https://manuelastarkmann.com/kontakt ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Homepage: Manuela Starkmann ► https://manuelastarkmann.com  Facebook-Seite: Manuela Starkmann – Frau Klarheit ► https://www.facebook.com/ManuelaStarkmann telegram-Kanal: Manuela Starkmann Klarheit ► https://t.me/ManuelaStarkmannKlarheit ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Kunden, Freunde und Fans haben Manuela Starkmann liebevoll den Titel „Frau Klarheit“ gegeben. Sie ist aus tiefstem Herzen Guide, Healer und Medium. Seit 1999 selbständig, begleitet sie Unternehmen wie auch Privatpersonen auf dem Weg zu Klarheit und Heilung. Klarheit ist die Basis, für alles im Leben – persönlich, privat, beruflich. Manuela ist Nummer 1 Top Experte für Klarheit. Dirk Kreuter nennt sie den „Geheimtipp der deutschen Wirtschaft“. Christian Bischoff sagt „Mit ihren Fähigkeiten ist Manuela in der Lage, die Menschen zu absoluter Klarheit zu führen“. Das bekannte schottische Medium Gordon Smith sagte zu ihr: „Du arbeitest mit großer Kompetenz und Selbstvertrauen.“ Frau Klarheit verfügt über eine Bandbreite von absolutem Seltenheitswert. Sie ist eine „genial Quelle“ aus Wissen, Erfahrung und Intuition. Das Spektrum ihrer Themen, warum die Menschen zu ihr kommen, ist u. a.: Selbstvertrauen, Hochsensibilität, Spiritualität, emotionales Essen bzw. pflanzliche Ernährung (vegan), Anbindung zur geistigen Welt und zum Geistführer, Leben, Sterben, Tod, Sterbebegleitung, Jenseitskontakt, Lebensweise, Kommunikation, Partnerschaft, Liebe / Selbstliebe. Mit ihrem Guiding und Healing werden auf leichte, lustige, lösungsorientierte Weise Angst, Orientierungslosigkeit und Zweifel geklärt. Endlich ist dann im Leben wieder Raum für mehr Sinn, Spaß und Spirit. Begeisterte Kunden sagen, Manuela „bewirkt Wunder“, „ist authentisch und ein wunderbarer Mensch“, „strahlt so viel Liebe aus“, „spricht mir aus der Seele“, „ist meine Inspiration“ und „kann Energie übertragen“. Sie ist eine „tolle Frau mit dem Herz am richtigen Fleck“. ► https://manuelastarkmann.com  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

SOUL AIM - Sinnliche Reise in Welten der Mystik
Körperreise zum Nabel der Welt #001

SOUL AIM - Sinnliche Reise in Welten der Mystik

Play Episode Listen Later Jan 23, 2021 10:07


Diese Podcast Folge ist eine Reise in den Körper & sogleich auch durch die Zeit. Wir verbinden uns mit dem Zentrum - dem Bauchnabel. In den ersten Monaten unserer Existenz, als wir noch Wasserwesen im Bauch unserer Mutter waren, war er unsere Intime Verbindung mit der Welt... Ich freue mich, wenn Du Dir diese 10 Minuten für Dich nimmst, um ganz in Deiner Mitte anzukommen & Dich zu nähren! #soulaimpodcast #soulaimmentor #muse #embodiment #selbstwahrnehmung #zentrierung #entspannung #karenremy #artsinmovement #florianbetzmusic #marimbaklaenge Magst Du die Musik aus meinem Intro? Sie ist von Florian Betz! Hier findest Du mehr von ihm: https://marimbaklaenge.de/

Soulful Podcast mit Ramona Hoppichler
#12 Wie du auch im Chaos im Außen in deiner Mitte bleiben kannst

Soulful Podcast mit Ramona Hoppichler

Play Episode Listen Later Jan 21, 2021 33:24


Wie kannst du, auch im größten Chaos im Außen, in deiner Mitte bleiben bzw. immer wieder zurück in deine Mitte kommen. In dieser Folge spreche ich über: - Medien und warum es so wichtig ist, darauf zu achten was du in dein Feld lässt - Wie wichtig es, darauf zu hören was dir gut tut - Wie wichtig es ist, deine Emotionen zu fühlen und dein Herz immer wieder zu öffnen - Mitgefühl für dich selbst und andere - Selfcare und warum es so wichtig ist, dich gut um dich selbst zu sorgen - Me Time: Zeit für dich selbst - Dankbarkeit und warum es so wichtig ist, den Fokus immer wieder auf das schöne in deinem Leben zu lenken - Warum es so wichtig ist, im Jetzt zu bleiben - Warum es so wichtig ist in Verbindung zu gehen und dich zu zeigen, mit allem was gerade da ist ...und vieles mehr

Mara Soul Violin
Bleib in deiner MItte

Mara Soul Violin

Play Episode Listen Later Jan 15, 2021 6:42


Das war nicht veröffentlicht?? Jetzt aber! In seiner eigenen Mitte zu bleiben ist immer richtig! Und Sturm ist weiterhin um uns!

Dynamic Stillness - Der Osteopathie Podcast
MANIFESTIERE AUS DEINER MITTE - Eine 4 teilige Reise ins neue Jahr mit Wahrnehmungsübung

Dynamic Stillness - Der Osteopathie Podcast

Play Episode Listen Later Dec 30, 2020 12:21


Vielleicht hast du die letzten Tage ja auch bereits (vielleicht sogar mit den bisherigen Podcasts) dafür verwendet: das alte Jahr abzuschliessen und in Frieden zu kommen? Neujahrsvorsätze zu fassen? Wünsche, Ziele, Träume zu sammeln die du im neuen Jahr manifestieren wirst? Mein heutiger Impuls wird dir helfen, dabei nicht die Erdung in deiner Mitte zu verlieren, sondern auf der einen Seite so groß und so Frei wie möglich zu träumen und dennoch in deinem Mittelpunkt in diesem physischen Leben zu ruhen. Das ist der Platz von dem aus Du manifestieren wirst. Ich würde mich riesig freuen, von dir zu erfahren wie es dir damit ergangen ist. Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O. Hier der Beginn der 4 heiligen Reihe:   Auf deine Ohren überall HIER:   Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al Youtube: http://bit.ly/2zUho2h     -- Folge der Mission #Kinderblüte Auf Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth.msc.ost/ auf Facebook in der geschlossenen Gruppe #Kinderblüte: https://www.facebook.com/groups/921551954890928/ --- NEWS: Der #Kinderblüte Newsletter https://www.stefanrieth.com/#newsletter   --- LESEN: Das Buch zur Mission #Kinderblüte https://stefanrieth.com/akademie-kinderbluete/kinderbluete-das-buch/ --- SCHLAFEN: Der revolutionäre Online Kurs zum besten Baby- und Kinderschlaf https://stefanrieth.com/babyschlaf/ ---   Dein Stefan Rieth Msc. Ost. D.O.     Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir mit Osteopathischen Gedanken und Weisheiten eine richtige Welle der Gesundheit, Bewusstheit, Wachheit und Selbst-Verantwortung schaffen :-) Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth/ Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www.facebook.com/stefanriethcom/ Dein Stefan Rieth   Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen. Abmahnungen Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen.  

Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen
Warum es nicht darum geht, immer in Deiner Mitte zu sein

Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen

Play Episode Listen Later Dec 30, 2020 17:01


Kannst Du Dich auch in Deinen tiefsten und abgründigsten Gefühlen (aus)halten? Kannst Du Dein Kind begleiten, wenn es wütet und tobt? Gibt es da einen Zusammenhang?

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron
37 | and the winner is... und eine kleine Zeitreise Meditation

Svastha - Komm in dir an | Dr. Petra Barron

Play Episode Listen Later Dec 19, 2020 42:15


Tadaa-- heute erfährst Du im Podcast, wer mein kleines Gewinnspiel zur Amazonrezension gewonnen hat. An dieser Stelle nochmal gaaanz lieben Dank für diese Supertollen Rezensionen, ich bin völlig hin und weg und sehr berührt- DANKE! Hier kannst Du selbst nachlesen: https://amzn.to/3nyowYN Wie angekündigt können die drei Gewinner wählen, zwischen einem Einzeltermin und der Teilnahme an meinem neuen Online Kurs ‚Svastha- Lebe aus Deiner Mitte‘, der im Februar beginnt. Außerdem habe ich diese Woche wie versprochen eine Meditation für Dich - passend zum einen Türchen des Adventskalenders lade ich Dich auf eine Zeitreise ein. Lass Dich überraschen und komm mit in Deine Zukunft ! Hier der Link zum passenden Blog: https://drpetrabarron.de/zeitreise/ Wenn Du vielleicht durch mein Buch oder das kommende Neujahr mit den üblichen Vorsätzen gerade sehr motiviert bist, etwas in Deinem Leben zum positiven zu verändern, ist dieser Kurs ebenfalls sehr hilfreich. Übrigens: den großen Kurs ‚Deine Gesundheitswerkstatt‘ , in dem ich Dich über 4 Monate zu den großen Gesundheitsthemen begleite, gibt es noch bis morgen 20.12.20 als kleines Weihnachtsgeschenk 10% günstiger- Du sparst 81€! https://drpetrabarron.coachy.net/lp/deine-gesundheitswerkstatt Einfach beim Check-out unter der Summe den Gutscheincode XMAS20 eingeben. Ich würd mich freuen, hier mit Dir an den großen Gesundheitsthemen zu werkeln! Ich wünsche Dir nun erstmal wunderbare und besondere Feiertage! Für die Zeit zwischen den Jahren habe ich Dir noch eine Miniserie vorbereitet, lass Dich überraschen und abonniere am besten den Podcast zB auf ITunes oder Spotify, wenn Du keine Episode verpassen magst.

Female Empowerment ON
#31 - Die vierte Strategie - Wie Du in verrückten Zeiten in Deiner Mitte bleiben kannst - Special Folge mit Dr. Sol Alevifard

Female Empowerment ON

Play Episode Listen Later Nov 4, 2020 21:47


Was ist die 4. Strategie, um in turbulenten Zeiten in Deiner Mitte zu bleiben und welche 3 Strategien sind ungeeignet⁉️ UND Warum ist es wichtig, dass Du Dir Gedanken darum machst⁉️ Wir leben heute in einer VUCA-Welt, die von V: Volatilität (Volatility) >> schnelle & unerwartete Veränderungen U: Unsicherheit (Uncertainty) >> Ungewissheit und unbekannte Größen C: Komplexität (Complexity) >> viele zu berücksichtigende Einflussfaktoren A: Ambiguität (Ambiguity) >> Widersprüchlichkeit und Mehrdeutigkeit geprägt ist.

Superheldin in Strumpfhosen! ALLES AUSSER GEWÖHNLICH! Der etwas andere Business-Podcast.

Meditiere, um bei dir anzukommen und um in Deiner Mitte anzukommen. Visualisiere Deine ganz persönliche wundervolle NEUE WELT.Denk immer daran - Dein größter Feind ist DEINE ANGST.

#seelenpuls
#seelenpuls 21. Sei die Hüterin deiner Mitte.

#seelenpuls

Play Episode Listen Later Sep 23, 2020 7:32


keepmywords - Predigten - Sermons
Der HERR, dein Gott, IST in deiner Mitte, ein Held, der rettet! - Sven Fricke

keepmywords - Predigten - Sermons

Play Episode Listen Later Sep 20, 2020 51:52


Viele weitere Predigten für unterwegs auf dem Smartphone und zum Download auf http://keepmywords.de Predigten als Podcast... Für Apple: https://itunes.apple.com/de/podcast/keepmywords-predigten-sermons/id1228534311?mt=2 Für Android: http://www.podcast.de/podcast/621817 Predigt vom 20.09.2020 CZB Christus Zentrum Bremerhaven Zefanja 3

Dynamic Stillness - Der Osteopathie Podcast
Was dir hilft für deine Kinder in deiner Mitte zu bleiben - Von Schlafschafen, Wahnwichteln und Covidioten…

Dynamic Stillness - Der Osteopathie Podcast

Play Episode Listen Later Sep 9, 2020 10:49


Wenige Dinge aus der Osteopathie helfen mir mehr um derzeit in meiner Mitte zu bleiben und somit zu einer guten Mitte für meine Kinder als: . Meine Wahrnehmung unscharf werden zu lassen, den harten direkten Fokus für Sekundenbruchteile zu weiten Um dann MitGefühl in meine Wahrnehmung einzuladen . Dich in jegliche andere Position hinein zu versetzen dabei hinein zu spüren wie es demjenigen dabei geht und was die Grundbedürfnis dahinter sind jetzt so viel Frieden in mir einkehren dass ich es heute mit dir teilen möchte. . Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al Youtube: http://bit.ly/2zUho2h --- Folge der Mission #Kinderblüte Auf Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth.msc.ost/ auf Facebook in der geschlossenen Gruppe #Kinderblüte: https://www.facebook.com/groups/921551954890928/ --- NEWS: Der #Kinderblüte Newsletter https://www.stefanrieth.com/#newsletter   --- LESEN: Das Buch zur Mission #Kinderblüte https://stefanrieth.com/akademie-kinderbluete/kinderbluete-das-buch/ --- SCHLAFEN: Der revolutionäre Online Kurs zum besten Baby- und Kinderschlaf https://stefanrieth.com/babyschlaf/ ---   Dein Stefan Rieth Msc. Ost. D.O.     Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir mit Osteopathischen Gedanken und Weisheiten eine richtige Welle der Gesundheit, Bewusstheit, Wachheit und Selbst-Verantwortung schaffen :-) Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth/ Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www.facebook.com/stefanriethcom/ Dein Stefan Rieth   Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiese    

Feel inside yourself
#014 Soforthilfe: So kommst Du wieder in Balance - Chakren Meditation

Feel inside yourself

Play Episode Listen Later Aug 27, 2020 17:06


Kennst Du das: Du fühlst Dich nicht in Deiner Mitte, bist irgendwie unausgeglichen? Dann kann es sein, dass ein Chakra blockiert ist. Chakren sind Energiezentren in Deinem Körper. Sie laufen entlang der Wirbelsäule vom Steißbein bis zu Deiner Kopfkrone. Es gibt 7 Chakren: 1. Das Wurzelchakra 2. Das Sakralchakra 3. Das Solarplexus-Chakra 4. Das Herzchakra 5. Das Halschakra 6. Das Stirnchakra (=3. Auge) 7. Das Kronenchakra Du erfährst in der Folge, welches Chakra wofür steht. In der Meditation fokussieren wir uns Stück für Stück auf jedes Chakra und bringen es mit kraftvollen Affirmationen wieder zum fließen. Diese Meditation kannst Du so oft machen wie Du möchtest. Bitte nicht während des Autofahrens, sondern nur, wenn Du an einem ruhigen Ort bist, an dem Du problemlos Deine Augen für 15 Minuten schließen kannst. Hinterlasse mir gerne eine 5 Sterne Bewertung, wenn Dir diese Folge gefallen hat. Wichtige Links: Instagram: https://www.instagram.com/ulla_goldberg_mentoring Facebook: https://www.facebook.com/UllaGoldbergMentoring/ 1:1 Mentoring: https://www.ullagoldberg.com/mentoring/

Leben in Balance
LiB 059 - Erde Dich und sei das Licht - Meditation

Leben in Balance

Play Episode Listen Later Aug 10, 2020 15:02


Diese Meditation ist wundervoll, wenn Du aus Deiner Mitte bist.  Wenn Du gestresst und überarbeitet, ausgelaugt und Dich leer fühlst, ist diese Meditation für Dich sehr heilsam und energiespendend.  Der wichtigste Aspekt der Erdung ist es, wieder in die Lebenskraft und Freude zu kommen und ganz in Deiner Präsenz zu sein.  Diese Meditation ist auch wundervoll, um gut und ruhig einschlafen zu können. 

ROCK YOUR LIFE! – Dein Podcast für deine Potentialentfaltung
#031 - Wie Du auch in schwierigen Zeiten in Deine Mitte findest

ROCK YOUR LIFE! – Dein Podcast für deine Potentialentfaltung

Play Episode Listen Later Jul 30, 2020 21:42


Es gibt Phasen, in denen strömt so viel auf Dich ein, dass Du Dich wie von einer starken Welle mitgerissen fühlst. Du versuchst zu schwimmen, Du trudelst und versucht irgendwie auf die Wellen zu reagieren, aber in Deiner Mitte fühlst Du Dich so gar nicht. Wie schaffst Du es nun in schwierigen Zeiten ganz in Deiner Mitte zu sein oder sie wiederzufinden? In dieser Folge teile ich mit Dir zwei wertvolle Mantras, wie ich immer wieder in meine Mitte finde und am Ende erwartet Dich wieder eine liebevolle Meditation. Viel Freude beim Hören und beim in Deine Mitte Finden. Kopf hoch, Herz offen und Rock'n Roll! Deine Elisabeth

Dein BE YOURSELF Podcast
#014 Es ist, wie es ist...

Dein BE YOURSELF Podcast

Play Episode Listen Later Jul 24, 2020 10:56


Was machst DU, wenn die Dinge mal nicht so laufen, wie von Dir geplant oder gewünscht? Wie gehst Du mit Situationen um, wenn Dir das Leben (oder die Umstände) mal wieder richtig "dazwischenfunken"? Was passiert mit Dir und Deinen Emotionen in krisseligen Situationen? In dieser Episode #014 erzähle ich über meine eigenen "Herausforderungen" der letzten Tage…zerrissenes Lieblingskleid, explodierter Eiweiß-Shake in der Farbe lilablau oder mein Mimimi über das nicht stattfindende Sommerwetter 2020 in Hamburg. Wie Du in Deiner Mitte bleiben kannst, auch wenn´s mal nicht so optimal läuft…. das hörst Du in dieser Folge DEINES BE YOURSELF PODCAST! Soviel sei verraten: Bleib positiv, bleib in Deiner Mitte, atme mal tief durch ….denn: Es ist,wie es ist…. Viel Freude beim Hören…. Herzlichst Deine Leila Annett Verbinde Dich gerne mit mir: https://www.youtube.com/channel/UCgii5D79h0gOvg4JSOJdpYg/ https://www.facebook.com/people/Leila-Annett-Leipelt/1250315667 https://www.instagram.com/leila.leipelt/?hl=de Hier findest Du meinen Podcast :

Herzgeflüster
#2- 4 Tipps, wie du während Corona in deiner Mitte bleiben kannst

Herzgeflüster

Play Episode Listen Later May 17, 2020 18:38


Momentan ist alles ziemlich anders und das kann auch manchmal etwas runterziehen und ein wenig Angst machen. Wichtig ist hierbei, dass wir in unserer Mitte bleiben und einen Ausgleich schaffen. Energy flows, where attention goes. Deshalb gebe ich dir 4 Tipp an die Hand, die dir dabei helfen können, bei dir zu bleiben und das Ganze vielleicht sogar eher als Chance anstatt einen Fluch zu sehen. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß mit dieser Folge! Deine Mine

Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck
#466 Stabilität & Innere Ruhe: Wie Du mit Yoga zurück zu Deiner Mitte findest - Wanda Badwal

Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck

Play Episode Listen Later May 14, 2020 34:36


Wanda Badwal ist eine international bekannte Yoga- und Meditationslehrerin, Speakerin und Autorin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung. Wanda ist eine leidenschaftliche "Vollzeit-Yogi", die ihr Leben der inneren Arbeit der persönlichen Entwicklung gewidmet hat. Sie lebte und studierte die Philosophie und Praktiken des traditionellen tantrischen Hatha Yoga und Ayurveda für mehrere Jahre auf Bali und in Indien und absolvierte zahlreiche Schulungen, Workshops, Coachings und Tausende von Unterrichtsstunden. Ursprünglich wurde sie zur professionellen Musikschauspielerin ausgebildet. Nach Jahren der Medienpräsenz als Schauspielerin und Model wendet sich die ehemalige Germany’s Top-Model-Kandidatin nach innen. Während sie über eine breites Spektrum an Erfahrungen verfügt, liegt ihre Stärke in ihrer ganzheitlichen Herangehensweise an Yoga - die Kombination einer vollständigen Praxis von: Asana, Pranayama, Mantra und Meditation in ihren Klassen. Mit ihrer einzigartigen, authentischen Persönlichkeit und ihrem breiten Spektrum an Yoga-Wissen unterrichtet und stärkt sie viele ihrer Schüler und ist eine wichtige Inspiration für ihre Follower. Website Instagram Podcast: Wandaful - Living yoga off the mat -  Youtube Mein Buch: Yoga - die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkungsweise  20% Rabatt mit Code ‘WANDABFFDISCOUNT’ auf den Online-Kurs Wandaful 108  Foto: Lisa Hantke Quick Links: Sichere Dir jetzt mein Buch „Unbox Your Relationship!“ www.unboxyourrelationship.de Hole Dir Deine Bedienungsanleitung für die verschiedenen Menschentypen: www.unboxyourrelationship.de/tiere Ein Satz und eine Idee können Dein ganzes Leben verändern! Sichere Dir jetzt Dein Ticket für die https://x-summits.de Masterclass of Personality Sichere Dir jetzt 25% Rabatt auf Deine Buchung mit dem Gutscheincode: „PODCAST25“ Live Podcast Event Sichere Dir jetzt Dein Ticket zum nächsten, exklusiven Live Podcast Event mit spannenden Gästen! Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! Tobias Beck auf Facebook Tobias Beck auf Instagram Der Podcast auf Youtube Bewohnerfrei.de Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier!

Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck
#467 Teil 2: Stabilität & Innere Ruhe: Wie Du mit Yoga zurück zu Deiner Mitte findest - Wanda Badwal

Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck

Play Episode Listen Later May 14, 2020 30:51


Wanda Badwal ist eine international bekannte Yoga- und Meditationslehrerin, Speakerin und Autorin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung. Wanda ist eine leidenschaftliche "Vollzeit-Yogi", die ihr Leben der inneren Arbeit der persönlichen Entwicklung gewidmet hat. Sie lebte und studierte die Philosophie und Praktiken des traditionellen tantrischen Hatha Yoga und Ayurveda für mehrere Jahre auf Bali und in Indien und absolvierte zahlreiche Schulungen, Workshops, Coachings und Tausende von Unterrichtsstunden. Ursprünglich wurde sie zur professionellen Musikschauspielerin ausgebildet. Nach Jahren der Medienpräsenz als Schauspielerin und Model wendet sich die ehemalige Germany’s Top-Model-Kandidatin nach innen. Während sie über eine breites Spektrum an Erfahrungen verfügt, liegt ihre Stärke in ihrer ganzheitlichen Herangehensweise an Yoga - die Kombination einer vollständigen Praxis von: Asana, Pranayama, Mantra und Meditation in ihren Klassen. Mit ihrer einzigartigen, authentischen Persönlichkeit und ihrem breiten Spektrum an Yoga-Wissen unterrichtet und stärkt sie viele ihrer Schüler und ist eine wichtige Inspiration für ihre Follower. Website Instagram Podcast: Wandaful - Living yoga off the mat -  Youtube Mein Buch: Yoga - die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkungsweise  20% Rabatt mit Code ‘WANDABFFDISCOUNT’ auf den Online-Kurs Wandaful 108  Foto: Lisa Hantke Quick Links: Sichere Dir jetzt mein Buch „Unbox Your Relationship!“ www.unboxyourrelationship.de Hole Dir Deine Bedienungsanleitung für die verschiedenen Menschentypen: www.unboxyourrelationship.de/tiere Ein Satz und eine Idee können Dein ganzes Leben verändern! Sichere Dir jetzt Dein Ticket für die https://x-summits.de Masterclass of Personality Sichere Dir jetzt 25% Rabatt auf Deine Buchung mit dem Gutscheincode: „PODCAST25“ Live Podcast Event Sichere Dir jetzt Dein Ticket zum nächsten, exklusiven Live Podcast Event mit spannenden Gästen! Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€! Tobias Beck auf Facebook Tobias Beck auf Instagram Der Podcast auf Youtube Bewohnerfrei.de Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts findest du hier!

Geliebt.Geborgen.Glücklich.
#11 Achtsamkeit mit dem Body-Scan

Geliebt.Geborgen.Glücklich.

Play Episode Listen Later Apr 8, 2020 27:09


Wie jede erste Podcast-Folge im Monat gibt es heute wieder eine Achtsamkeits-Übung, die Dir hilft Deinen Körper, Geist und Seele für Deinen Alltag zu stärken. Sie unterstützt Dich mehr bei Dir zu sein und Deine innere Mitte zu spüren. Sie hilft Dir, Zeit für Dich zu nehmen. Die Übung „Achtsamer Body-Scan“ dauert ca. 25 Minuten. Du kannst den Body-Scan im Liegen oder Sitzen, am Besten an einem ungestörten Ort, der Dir gefällt, ausführen. Du kannst die Übung morgens, mittags oder auch abends vorm zu Bett gehen machen. Viel Freude mit der Übung. Der Body-Scan ist eine wunderbare Möglichkeit, sich zu entspannen. Du kannst den Body-Scan nutzen, wenn Dein Geist müde und erschöpft ist und Du einfach nur mal Deinen Körper erspüren möchtest. Du erfährst wie Du achtsam - mit Deiner Aufmerksamkeit- durch alle Deine Körperteile "wanderst", ohne dabei zu verweilen. Du durchkämmst quasi Deinen Körper. Der Body-Scan unterstützt Dich auch, wenn Du Sorgen oder Ängste hast oder wenn Du vor schwierigen Aufgaben oder Entscheidungen stehst. Er befreit Dich von Stress und reinigt Dich von innen. Du bist danach wieder aufnahmefähig und in Deiner Mitte angekommen. Genieße die knappe halbe Stunde im Liegen und tanke wieder neue Energie. Viel Freude dabei. Du bist geliebt, geborgen, glücklich. Bleibe gesund und achtsam. Wenn Dir der Body-Scan gefallen hat, empfehle den Podcast weiter und schenke mir ein "Gefällt mir". Dafür vielen Dank. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du das nächste Mal wieder reinhörst in Deinen Podcast Geliebt. Geborgen. Glücklich. Fühle Dich umarmt. Deine Petra Foto: Petra Reifschneider. Du erkennst die Podcast-Folgen mit Übungen für Achtsamkeit, Entspannung, Meditationen an dem gleichbleibenden Bild mit der Sandrose, der Selenit-Lampe, Buddha, Blume des Lebens und "Do-what-you-love"-Aufsteller.

Master the Moment - alltagstaugliche Spiritualität trifft Persönlichkeitsentwicklung & Frieden

Die kleine Meditation ist ein ausschnitt aus einen Instagram Livestream.Diese Folge ist ein Livemitschnitt eines Instagram Livestreams. Wir werden die nächsten Tage immer um 21 Uhr zum Thema inneren Frieden erleben un leben Live gehen. Und immer wieder auf eine neue Art und Weise erleben wie wir mehr Frieden in uns erleben können ❤️ Sei gerne mit dabei:-) Master the Moment - für inneren Frieden im Herzen und Freude am Sein . Go shining Erwarte Wunder P.S.: Durch die viele Unruhe die gerade im Aussehe herrscht haben wir uns entschlossen 4 weiter Tagesworkshops anzubieten um Dir zu ermöglichen in jedem Moment tiefer in Frieden und in Deiner Mitte zu leben. bis 1.4 early early Bird. 16.5 Köln, 23.5 Nürnberg, 24.5 München, 8.8 Berlin Tickets unter https://elopage.com/s/gabrielewerstler/master-the-moment-2020-tagesworkshop oder einfach unter www.Gabriele-werstler.de und dann auf Produkte. Ich würde mich riesig freuen Dich an einem der Tagesworkshops persönlich kennen zu lernen. . . Verpasse  ab sofort nichts mehr rund um das Thema alltagstaugliche Spiritualität und sanfte, nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung und folge mir unter:

Geliebt.Geborgen.Glücklich.
#10 Die 5-Minuten-Stärkungs-Meditation(MSM):

Geliebt.Geborgen.Glücklich.

Play Episode Listen Later Apr 2, 2020 11:43


#10 Kurzmeditation Geliebt. Geborgen. Glücklich: Meine 5-Minuten-Stärkungs-Meditation (MSM): Diese kurze Meditation hilft Dir, Dich zu erden und Deine Ängste, Sorgen so anzunehmen wie sie gerade sind und dabei wieder zurück zu Dir selbst zu kommen. Die Meditation ist dem Namen meines/dieses Podcasts abgeleitet und soll Dich gerade in diesen außergewöhnlichen Zeiten unterstützen, Dich geliebt, geborgen und glücklich zu fühlen. Nimm Dir 5 Minuten und zieh Dich zurück zu Deiner Mitte. Noch ein Tipp: Wenn Du mal schnell runterkommen möchtest, dann empfehle ich Dir die nachfolgende Fingerübung – am besten mit Deiner Lieblingshand. Die Mudras (Fingerdrücken) unterstützen Dich und Du sagst während Du Daumen: Zeigefinger zusammen drückst: Ich bin geliebt, dann Daumen und Mittelfinger drückst: Ich bin geborgen,dann Daumen und Ringfinger drückst: Ich bin glücklich und dann Daumen und kleinen Finger drückst: Ich bin gesund. Das wiederholst Du bis zu sieben Mal. Ich wünsche Dir viel Freude mit der kleinen und hoffentlich wirkungsvollen Fingerübung – und natürlich mit der 5-Minuten-Stärkungs-Meditation. Genieße es, Dich wieder mit Dir und Deinem Inneren – Deiner Mitte – Deinem Ursprung zu verbinden. Sei Dir bewusst, dass Du bei allem, was Du erlebst und mit Dir herum trägst, ob positiv oder negativ: Du bist geliebt, geborgen und glücklich – und gesund. Fühle Dich umarmt, Deine Petra Bitte hinterlasse mir gerne einen Kommentar, wie Dir dieser Übungs-Podcast gefallen hat und schenke mir ein „Daumen hoch“. Wenn es Dir gefallen hat, empfehle meinen Podcast an Deine Lieben weiter. Lieben Dank an Dich. Foto: Heidina Witulski

GANZ.HERZ.LICH - Wie Du aus ganzem Herzen lebst
#004 Wie es Dir in diesen herausfordernden Zeiten gelingt, ein Leuchtturm zu sein

GANZ.HERZ.LICH - Wie Du aus ganzem Herzen lebst

Play Episode Listen Later Mar 27, 2020 30:24


Überall hört und liest man gerade davon wie wichtig es ist, jetzt ein Leuchtturm zu sein, sich nicht verrückt machen zu lassen von der Corona-Krise und ja nicht in die Angstspirale einzusteigen. Ich finde, solche Ziele klingen total schön und erstrebenswert - ich frag mich dann immer: Was heißt das konkret? In dieser Episode meines Podcasts möchte ich meine Gedanken und meine Wahrheit dazu mit Dir teilen und Dir ein paar kraftvolle Impulse mitgeben, die Dich dabei unterstützen wollen, in dieser besonders intensiven Zeit gut bei Dir, in Deiner Mitte, in Deiner Kraft verankert zu sein, damit Du gut aus Deiner Seelen-Essenz heraus wirken kannst.

Master the Moment - alltagstaugliche Spiritualität trifft Persönlichkeitsentwicklung & Frieden

Heute einmal eine ganz ander Meditation, eine schamanisch angehauchte Meditation. Vor 20 Jahren hatte ich das grosse Glück intensiv in den Indianischen Shamanismus eingeführt zu werden, was auch eine Weile meine Arbeit begleitet hat und ein wichtiges Wegstück war und weiter zu gehen. Vielleicht hast Du ja Lust die Brücke von Shamanismus und am Ende dann doch wieder Stille mit auszuprobieren, es lohnt sich. Am Ende ist ein tiefes Startes Feld von Frieden, Stille und Gemeinschaft. Danke dass Du hier mit dabei bist! Danke dass Du hier in den Folgen von Master the Moment mit dabei bist und dazu beiträgst dass die Welt ein friedvollerer und schönerer Ort wird! Danke für Dein Engagement für Dich und damit die Welt! Gerade ist viel im Aussen los. Vielleicht ist es einfach nur ein intensiver Appell zu entdecken dass wir wirklich in jedem Moment entscheiden können wie wir uns fühlen wollen, eine Riesen Chance uns intensiv gemeinsam auf Frieden auszurichten, inneren Frieden bewusst und jeden Moment zu erleben. Innerer Frieden macht nicht lethargisch, inneren Frieden macht lebendig, macht Dich frei und wirklich unabhängig, lässt dich klarer Entscheidungen Treffen, anderen hilfreicher zur Seite stehen und kraftvoll durchs leben zu gehen. Diese Folge ist ein Livemitschnitt eines Instagram Livestreams. Wir werden die nächsten Tage immer um 21 Uhr zum Thema inneren Frieden erleben un leben Live gehen. Und immer wieder auf eine neue Art und Weise erleben wie wir mehr Frieden in uns erleben können ❤️ Sei gerne mit dabei:-) Master the Moment - für inneren Frieden im Herzen und Freude am Sein . Go shining Erwarte Wunder P.S.: Durch die viele Unruhe die gerade im Aussehe herrscht haben wir uns entschlossen 4 weiter Tagesworkshops anzubieten um Dir zu ermöglichen in jedem Moment tiefer in Frieden und in Deiner Mitte zu leben. bis 1.4 early early Bird von nur 87 statt 129 Euro. 16.5 Köln, 23.5 Nürnberg, 24.5 München, 8.8 Berlin Tickets unter https://elopage.com/s/gabrielewerstler/master-the-moment-2020-tagesworkshop oder einfach unter www.Gabriele-werstler.de und dann auf Produkte. Ich würde mich riesig freuen Dich an einem der Tagesworkshops persönlich kennen zu lernen. . . Verpasse  ab sofort nichts mehr rund um das Thema alltagstaugliche Spiritualität und sanfte, nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung und folge mir unter:

Master the Moment - alltagstaugliche Spiritualität trifft Persönlichkeitsentwicklung & Frieden

Gerade ist viel im Aussen los. Vielleicht ist es einfach nur ein intensiver Appell zu entdecken dass wir wirklich in jedem Moment entscheiden können wie wir uns fühlen wollen, eine riesen Chance uns intensiv gemeinsam auf Frieden auszurichten, inneren Frieden, innere Ruhe, Gelassenheit bewusst und jeden Moment zu erleben. Innerer Frieden macht nicht lethargisch, inneren Frieden macht lebendig, macht Dich frei und wirklich unabhängig, lässt dich klarer Entscheidungen Treffen, anderen hilfreicher zur Seite stehen und kraftvoll durchs leben zu gehen. Diese Folge ist ein Livemitschnitt eines Instagram Livestreams. Wir werden die nächsten Tage immer um 21 Uhr zum Thema inneren Frieden erleben un leben Live gehen. Und immer wieder auf eine neue Art und Weise erleben wie wir mehr Frieden in uns erleben können ❤️ Sei gerne mit dabei:-) Master the Moment - für inneren Frieden im Herzen und Freude am Sein . Go shining Erwarte Wunder P.S.: Durch die viele Unruhe die gerade im Aussehe herrscht haben wir uns entschlossen 4 weiter Tagesworkshops anzubieten um Dir zu ermöglichen in jedem Moment tiefer in Frieden und in Deiner Mitte zu leben. bis 1.4 early early Bird von nur 87 statt 129 Euro. 16.5 Köln, 23.5 Nürnberg, 24.5 München, 8.8 Berlin Tickets unter https://elopage.com/s/gabrielewerstler/master-the-moment-2020-tagesworkshop oder einfach unter www.Gabriele-werstler.de und dann auf Produkte. Ich würde mich riesig freuen Dich an einem der Tagesworkshops persönlich kennen zu lernen. . . Verpasse  ab sofort nichts mehr rund um das Thema alltagstaugliche Spiritualität und sanfte, nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung und folge mir unter:

Leben in Fülle
#017 Finde Deinen Weg - Teil 3

Leben in Fülle

Play Episode Listen Later Dec 22, 2019 7:06


Um deinen Weg zu finden kommen wir heute zur 3. und letzten Frage. Sie lautet: Was ist dein Schatz? Du hast Talente und Du hast Dinge, die andere besser können. Aus diesem Setting aus Talenten und Schwächen ergibt sich Dein ganz persönliches Profil. Aber was ist dein grösster Schatz? Jeder hat einen Schatz. Finde ihn und aus der Kombination aus Deiner Sehnsucht, Deiner Mitte und Deinem Schatz ergibt sich Deine Berufung. Und natürlich runter gebrochen auf das nächste Jahr dient es Dir als Orientierung für deine Entscheidungen und deine Ziele. Ich wünsche Dir von Herzen ein Leben in Fülle, daß sich Deine Sehnsüchte erfüllen, daß Du deine Mitte findest und Deinen Schatz hebst. Dein Michael www.michael-mann.info www.bonner-muenster.de

BeYou, BeTrue - GetMagical
Es Weihnachtet sehr... Wie du dem Wahnsinn gelassen & in deiner Mitte bleibend begegnen kannst

BeYou, BeTrue - GetMagical

Play Episode Listen Later Dec 20, 2019 45:15


Eine hochenergetische Zeit ist der Dezember und die Rauhnächte schon immer, dieses Jahr scheint das Universum es aber besonders gut mit uns zu meinen und gefühlt bleibt gerade kein Stein auf dem anderen. Worum geht es, was möchte das Jahr 2020 von uns und wie kannst Du dem ganz mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit begegnen und auch die bevorstehenden Weihnachtstage im Kreise der Lieben, friedlich und in Harmonie verbringen? Darum geht es in der heutigen Podcastfolge und ich gebe Dir meine 4 besten Tools und Mindsetshifts mit, die Dir dabei helfen können, mehr bei Dir, in deine Mitte zu sein, um so für alle ein harmonischeres und friedlicheres Weihnachtsfest & Feiertage zu garantieren. Was wäre wenn Du auf die Ego und sonstigen Spielchen dieses Jahr nicht einsteigst und einfach bei Dir und deiner Mitte bleibt und es genießt? Diesen Podcast gibt es immer als Video auf meinem Youtubekanal: http://bit.ly/sonnenhausyt oder auf der Homepage: https://dassonnenhaus.com/podcast/, bzw. auf allen gängigen Podcasthoster Kanälen und Plattformen Ich wünsche dir viel Freude und viele Aha-Momente! Und vergiss nicht: BeYou, BeTrue, GetMagical! Erlaube Dir DU selbst zu sein, 100% DU & Authentisch und Dir selbst treu, folge deinem Herzen, deiner Intuition & dein Leben wird magisch! Ab jetzt erhältst Du jeden Freitag hier Seelenfutter, Mindswitcher, Klarheit, Wissen und ganz viel von mir – Jenny Glaser. Ich freue mich riesig wenn Dir diese Folge gefallen hat, dass Du gleich diesen Podcast abonnierst & ich würde mich sehr über eine 5 Sterne Bewertung von Dir freuen, so hilfst Du mir dabei mehr Menschen zu erreichen. Herzlichen Dank dafür! Hast du Feedback, Fragen oder Wünsche zu meinem Podcast? Dann zögere bitte nicht und immer her damit! Ich freue mich auf deinen Kommentar. Weitere Links: Grundlagenkurs - Aktionsangebot - 99,- Euro statt 149,- Euro http://bit.ly/2K2zEuY Rauhnächtekurs - 21 Tage Kurs - mein Weihnachtsgeschenk für Dich https://die-rauhnaechte.com/ und der Link zur FacebookGruppe

HAARKLAR-Deine innere Schönheit
#003 Wie Du Stressfrei durch die Weihnachtszeit gehst und in deiner Mitte bleibst/ mit Meditation

HAARKLAR-Deine innere Schönheit

Play Episode Listen Later Dec 10, 2019 14:01


In dieser Folge habe ich persönlich für Dich eine Entspannungsmeditation aufgenommen. Sie begleitet Dich durch die Weihnachtszeit und bringt Dich wieder zu deiner inneren Mitte. Mit persönlich gechannelten Downloads. Für ein persönliches Reading PN an mich www.michaela-fuerste.de

Embrace your Sprunghaftigkeit - der Podcast für Scannerpersönlichkeiten
Abgrenzung als Scanner: so bleibst du in deiner Mitte

Embrace your Sprunghaftigkeit - der Podcast für Scannerpersönlichkeiten

Play Episode Listen Later Jul 18, 2019 20:12


In der heutigen Folge möchte ich mit euch über eine wichtige Frage sprechen, die ich mir selbst gerne stelle – um mich und meine Ideen zu reflektieren und trotz aller Begeisterung für neue Dinge fokussiert zu bleiben. Das ist nämlich manchmal gar nicht so einfach. Die Frage lautet: Ist das wirklich gerade MEIN Thema oder kommt der Impuls von außen? Außerdem gebe ich dir 4 Tipps für mehr Fokus und selbstreflektiertes Handeln. Ich freue mich über dein Feedback und den Austausch mit dir! Schau gerne auf meiner Website www.vanessarappa.de vorbei. Auf Instagram findest du mich unter @vanessa.rappa_ Lets keep in touch!

Leben in Balance
LiB 009 - Finde deine Mitte - Meditation

Leben in Balance

Play Episode Listen Later May 29, 2019 19:27


Heute lade ich Dich zu einer wunderschönen tiefen Meditation ein. Die Meditation hilft Dir dabei in Deiner Mitte anzukommen. Sie hilft Dir die Kraft, die Liebe, das Licht in Dir wahrzunehmen um aus Deiner Mitte den Herausforderungen des Lebens begegnen zu können. Mehr über mich und meine Arbeit kannst du hier erfahren: https://www.hildegard-bauer-coaching.de/

Absolute Klarheit - DER Meditationspodcast mit Yves Becker
#007 Geführte Meditation - Absolutes Selbstbewusstsein und tiefes Vertrauen

Absolute Klarheit - DER Meditationspodcast mit Yves Becker

Play Episode Listen Later May 23, 2019 19:20


Mit dieser geführten Meditation wirst Du mit absolutem Selbstbewusstsein und Vertrauen aufgeladen. Du lernst die Kraft der Nabelenergie kennen, welche seit Jahrtausenden von Shaolinmönchen genutzt wird, um gezielt die Lebenskraft zu steuern. Je mehr Du Dich mit Deinem Nabel verbindest, desto stärker ruhst Du in Deiner Mitte. Du wirst nach der Meditation mit mehr Fokus, Kraft und Vertrauen spüren um Deinen Weg zu gehen. Außerdem wirst Du Dich mehr durchsetzen können, mehr Willenstärke und Durchhaltevermögen erlangen. Meditationsinfos: 1. Keine Meditationserfahrung erforderlich. 2. Einfach im Sitzen (Boden oder Stuhl) oder im Bett im liegend. 3. Mit einem Lächeln auf dem Gesicht ist die Wirkung noch stärker.

Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer

Glück aus deiner Mitte - das kannst du erfahren wenn du Yoga übst und meditierst. Höre dir diesen Vortrag von Sukadev an und lerne mehr darüber. Hier findest du mehr zum Thema Glück. Information zum Thema Yoga, Spiritualität und vieles mehr findest du auf Yoga Wiki. Mehr Information über Yoga Vidya findest du hier. Und wenn du dich für ein Seminar, oder eine Ausbildung interessierst, dann klicke hier.

Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer

Glück aus deiner Mitte - das kannst du erfahren wenn du Yoga übst und meditierst. Höre dir diesen Vortrag von Sukadev an und lerne mehr darüber. Hier findest du mehr zum Thema Glück. Information zum Thema Yoga, Spiritualität und vieles mehr findest du auf Yoga Wiki. Mehr Information über Yoga Vidya findest du hier. Und wenn du dich für ein Seminar, oder eine Ausbildung interessierst, dann klicke hier.

Loser-Podcast
ICH BIN UNGLÜCKLICH! ... UND JETZT???

Loser-Podcast

Play Episode Listen Later Feb 28, 2019 26:31


Manchmal passiert es einfach so. In der Bahn, beim Rasenmähen, Abends nach der Arbeit oder schon direkt morgens nach dem Aufstehen. Es muss noch nicht einmal einen konkreten Grund dafür geben und trotzdem bist du es: unglücklich. Irgendwie kotzt Dich alles an, Du bist genervt, gestresst, unzufrieden und überhaupt nicht in Deiner Mitte. Jap - dieses Gefühl kann ganz schön anstrengend sein. Gerade dann, wenn es etwas länger anhält. Dann überträgt sich Deine negative Stimmung auf alle anderen in Deiner Umgebung und nicht nur Du bist von Dir selbst enttäuscht, sondern auch alle anderen, was Dir wiederum nur noch mehr Grund gibt, so richtig sauer zu sein. Ein Teufelskreis, sollte es Dir nicht gelingen, schnell wieder in eine bessere Energie und in einen besseren Zustand zu kommen! Daher habe ich mir heute gedacht, eine LOSER PODCAST - Folge einzig und allein über das Thema des Unglücklichseins zu machen! In der heutigen Ausgabe erfährst Du also einige Impulse von mir die mir bislang super gut dabei helfen, nicht zu lange unglücklich zu sein und es immer wieder schnell hinzubekommen, glücklich und mit Energie durchs Leben zu gehen! Und nein - hier wartet kein Optimisten-Gelaber auf Dich. Sondern einfach nur ein paar gut gemeinte Ideen, die Dir als kleine Helfer zur Seite stehen sollen, damit es Dir schnell wieder besser geht, falls Du gerade in einem Loch bist! ... und so mancher Loser hat ja eine gewisse Affinität, in dem ein oder anderen Loch so richtig tief zu versinken. Wenn Du weißt, was ich meine :) Ich bin gespannt auf Deine Meinung zum Thema! Schreib mir doch eine Email oder eine Nachricht bei Facebook oder Instagram und verrate mir, wie Du diese Folge fandest, was Du für Verbesserungsideen hast und was Du Dir für die nächsten Folgen wünschst! Alles Liebe und DANKE für Deine Zeit, Dein Valentin

LebensWandelSchule Podcast mit Dr. Ruediger Dahlke

Wichtige Bestandteile Ruedigers Arbeit sind die Spielregeln des Lebens, das Schattenprinzip und die Lebensprinzipien. In dieser Podcast-Folge erfährst Du alles rund um das Einheitsgefühl. Das sind die Momente, in denen Du Dich in Deiner Mitte fühlst und gleichzeitig mit allem verbunden. Wenn Dich interessiert, wie dieser Zustand entsteht und warum wir dieses Einheitsgefühl häufig vermeiden, dann höre Dir diese Podcastfolge an! Like Ruediger Dahlke auf Facebook und bleibe gesundheitlich immer up to date: www.facebook.com/ruedigerdahlke Hier geht es zur Webseite: www.lebenswandelschule.com

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Raus aus der Stressfalle- wie Du mit einer kleinen Übung sofort ruhiger und entspannter wirst.

Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe

Play Episode Listen Later Oct 16, 2018 9:28


In dieser Folge verrate ich Dir ein hochwirksames, kleines Selbsthilfetool zur Entspannung, dass ich selbst sehr gerne anwende. Die 4-7-8 Übung ist eine einfache Atemtechnik, mit deren Hilfe Du bei Stresszuständen, innerer Unruhe, Einschlafschwierigkeiten oder Grübelgedanken in wenigen Minuten Ruhe finden kannst. Ja, zuviel Hektik schadet uns. Da erzähl ich Dir bestimmt nichts Neues! Innere Unruhe, Grübeln, Gedankenspiralen- alles nicht so gut für uns. Bis dahin ist alles klar. Doch das Wissen um die Gefahren von allzu viel innerem Druck allein genügt eben nicht, wenn wir nicht lernen aus dem Hamsterrad auch auszusteigen. Die Absicht allein reicht nicht aus, denn Stress ist ein Symptom, dass unseren ganzen Körper, unser ganzes biopsychosoziales System erfasst. Egal, ob Stress und innerer Druck aus Zweifeln, Sorgen und Ängsten( also aus unseren Gedanken) entsteht, oder aber durch äußeren Druck und Zwänge entsteht- die Wirkung ist gleich. Unser System schaltet auf "Gefahrenmodus". Stresshormone werden ausgeschüttet, um uns leistungsfähiger, kampfbereiter und aktiver zu machen. Grob gesagt wird ein altes biologisches Programm gestartet, dass Reserven mobilisiert um uns aus der Gefahrenzone zu bringen oder die "Gefahr" zu bewältigen. Als wir noch am Lagerfeuer saßen oder dem Säbelzahntiger begegneten, war diese Strategie sicher hilfreich. Da ging es schließlich ums Überleben. Heute funktioniert Sie noch genauso gut. Nur finden wir im "hochgefahrenen Zustand" meist keinen Kanal mehr, um all die aktivierte Energie in uns zielführend zu kanalisieren. So bleiben wir "gestresst", obwohl der Ärger längst verraucht ist. Viele Menschen schaffen es nur noch selten, "runterzufahren". Sie sind gewissermaßen immer auf einem bestimmten inneren Erregungslevel. Das hat Folgen, körperliche und psychische. Fehlt der Wechsel von Anspannung und Entspannung, können wir uns nicht mehr erholen. Wir fahren auf Verschleiß- wir dekompensieren und werden immer weniger belastbar. Auf Dauer kann das krank machen. Unseren natürlichen biologischen Rhythmus kannst Du Dir wie eine Wellenbewegung vorstellen: Anspannung und Entspannung. Intensität und Ruhephase. Kraftakt und Loslassen. Einatmen und Ausatmen. Es ist ganz natürlich. Nur leider entfernen wir uns in unserem "normalen", modernen Leben mit seiner permanenten Reizüberflutung immer weiter von unseren natürlichen Muster. Aber zum Glück kannst Du jederzeit anfangen, der Entspannung wieder mehr Raum zu geben. Jetzt und hier kannst Du beginnen, Dich " runterzufahren" und einfach mal für ein paar Momente ruhig und entspannt zu werden. Natürlich ist es auch wunderbar, wenn Du die Praxis der Meditation erlernst oder Dich im Yoga übst. Doch um in Deinem Alltag immer wieder zurück zu Dir zu finden und Dich in Deiner Mitte zu verankern, gibt es zahlreiche kleine Übungen, die sehr hilfreich und hochwirksam sind. Sie helfen auch sehr gut bei innerer Unruhe, Panikattacken oder Einschlafschwierigkeiten. Eine davon möchte ich Dir heute zeigen. Der US- Mediziner Andrew Weil hat Sie aus dem Konzept der Yoga-Lehren entwickelt. Es ist eine Atemübung, mit der Du innerhalb weniger Minuten vom Zustand starker Erregung zurück in die Normalität findest. Wenn Du die Wirksamkeit erst einmal für Dich entdeckt hast, wirst Du diese Atemübung lieben. Ich selbst praktiziere Sie sehr häufig und gebe Sie auch gerne an Klienten weiter. Man braucht dazu keine Meditationserfahrung o.ä. und Sie gelingt immer. Der Grund dafür ist einfach: Da Sie über die Steuerung Deines Atems funktioniert, wirkt die Entspannung zuerst auf körperlicher Ebene, also ganz ohne die Anstrengungen Deines Geistes. Probiers aus! Hier kommt Sie. Du kannst gleich mitmachen. Die 4-7-8 Atemübung für sofortige Entspannung- Anleitung - Setze oder lege Dich entspannt hin. Schließe Deine Augen, wenn Du magst. - Lege Deine Zungenspitze am oberen Gaumen an, am besten so, dass Du damit Deine Schneidezähne von hinten berührst. - Atme jetzt durch die Nase ein und zähle dabei bis 4. - Halte nun den Atem an und zähle dabei bis 7. - Atme nun durch den Mund langsam aus und zähle dabei bis 8. - Wiederhole diesen 4-7-8 Rhythmus sooft, bis zu eine spürbare Entspannung erlebst. Wenn Du alles richtig gemacht hast, hörst Du beim Ausströmen Deines Atems ein leichtes Rauschen. Am besten ist es, wenn Du diese Übung regelmäßig praktizierst. Dein Körper gewöhnt sich daran. Das lange Ausatmen lässt große Mengen verbrauchter Luft ausströmen. Erst senkt sich Dein Puls, dann folgt die Entspannung. Der Sauerstoffgehalt im Blut steigt. Ich wünsche Dir viel Freude beim Ausprobieren und bin gespannt, welche Erfahrungen Du damit machst. Ich freue mich, von Dir zu hören. Herzlichst, Deine Claudia Folge direkt herunterladen

Vamily - vegan Leben in Familien
#077 - Podcastserie: Essgestört - Susanne Englert- Lebensberaterin und selbst betroffen

Vamily - vegan Leben in Familien

Play Episode Listen Later Sep 5, 2018 36:42


85 % der Frauen hassen ihren Körper! Nicht alle entwickeln eine lebensbedrohliche Essstörung, doch viele sind durch diesen einsamen Kampf gegangen und leiden teils ihr ganzes Leben unter den Folgen, wenn nicht körperlich, dann mental! Nur wenige schaffen es wirklich ganz frei davon zu leben. In dieser Podcastserie spreche ich mit jungen Frauen, die diesen Leidensweg gegangen sind und die andere davor bewahren möchten bzw. durch ihr öffentliches Statement wünschen sie sich, anderen eine Hilfe zu sein, teils damit sie gar nicht erst in eine Essstörung hineingeraten und teils damit ihre eigene Erkrankung, die sie lange fest im Griff hatte, nicht ganz umsonst war. In Folge 8 spreche Ich mit Lebensberaterin Susanne Englert, die selbst von einer Essstörung betroffen ist… -------------- Links & Shownotes Die private Facebock-Gruppe für alle die, die ein Thema mit essen haben: https://www.facebook.com/groups/676344052749187/ Susanne´s Tools: 1. In Akutphasen: Reise an Deinen Lieblingsort in Deinem Inneren und entspanne Dich dort hinein 2. Visualisiere Deine Lieblingsfarbe in Deiner Mitte und sieh, wie diese Farbe/ dieses Licht über Deinen Kopf hinauswächst und nicht nur Dich, sondern sogar die ganze Welt umspannt. 3. Stell Dir die Frage: "Was könnte es jetzt schlimmeres geben?" Hier findest Du Susanne: https://www.facebook.com/susanneenglert1/ http://www.englert-susanne.de/ -------------- Ich hoffe, das Interview hat Dir gefallen! Ich freue mich sehr, wenn Du mir eine Bewertung bei Itunes schreibst und mir 5 Sterne schenkst, wenn der Podcast Dir gefällt :-)!