Podcasts about umarmen

Pastor Marc Gommlich über die Tageslosung aus 5. Mose 13,5: "Folgen - Fürchten - Umarmen" https://www.elia-kirchengemeinde.de Losungen: © Evangelische Brüder-Unität – Herrnhuter Brüdergemeine (www.herrnhuter.de). Weitere Informationen finden Sie unter www.losungen.de

Stell dir vor, du stehst an einem Wendepunkt – einem Moment, in dem du spürst, dass sich etwas verändern muss! Doch wo fängst du an? Wie schaffst du es, die Dinge wirklich anders zu machen? Und warum fällt es dir so schwer, obwohl du dir sogar diese Veränderung wünschst? Du spürst es in jeder Faser deines Körpers. Doch anstatt zu handeln, hältst du fest – an alten Mustern, an Sicherheit, an dem, was du kennst, weil Loslassen und das neue Ungewisse Angst machen. Doch was, wenn du Veränderung bisher aus der falschen Perspektive betrachtet hast? Was, wenn der Schlüssel nicht darin liegt, die Angst zu besiegen, sondern etwas ganz anderes zu tun? Hör unbedingt rein, wenn du wissen willst, wie du mit Veränderungen leichter klarkommst. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:  https://claudiaengel.de/links/    Ich freu mich auf dich.

Aus der Predigtreihe Jeder hat einen nächsten Schritt (https://www.clwbonn.de/predigtreihen/jeder-hat-einen-naechsten-schritt/)

Zum Start in das neue Jahr lade ich dich in der neuesten Episode des FlowingOm-Podcasts zu einer ganz besonderen Meditation ein. Gemeinsam wollen wir innehalten, bewusst atmen und uns mit der Freude und Fülle des Lebens verbinden. Diese Meditation ist eine Einladung, alles, was war, liebevoll loszulassen und mit offenen Armen das Willkommen zu heißen, was kommt. Lass uns gemeinsam das neue Jahr mit Klarheit, Dankbarkeit und Zuversicht begrüßen – ich freue mich, wenn du dabei bist. Namasté, Christiane Mehr zu Christiane und dem FlowingOm findest du hier. Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung! Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.

In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderung, Grenzen zu setzen – sowohl gegenüber anderen als auch uns selbst. Judith teilt ehrliche Einblicke in ihren Umgang mit ADHS, ihre Erfahrungen als Hochzeitssängerin und ihre Kreativität. Gemeinsam diskutieren wir Tools und Rituale, die Struktur in den Alltag bringen, ohne die Freude zu ersticken. Von Papeterie bis ClickUp: Wie kleine Dinge Großes bewirken können. Außerdem geht es um Judiths musikalische Träume, ihre Reise zur Selbstakzeptanz und die Kraft, mit sich selbst gnädig zu sein.

Wenn sich in Mittelfranken sechzig Leute auf einem Hügel zum Umarmen treffen.

Komme aus dem Stressmodus in die Entspannung. Nutze die Audio-Anleitung dieses Podcasts, wenn du ein paar kleine Techniken für die Nervensysem-Entspannung erfahren willst. Wenn du hast nimm gerne ein Bolster oder dicken Kissen dazu, wenn du keins hast, alles easy :) Start im Stehen mit Umschauen, Umarmen und Wiegen, Vagusmassage am Nacken, Diamantflow, Schlenkern, Malasana, Fußmassage für Solarplexus, Nadelöhr mit Scheibenwischer, Kind auf Bolster. Mein AUDIOKURS: https://copecart.com/products/02cd1ab0/checkout 4 Einheiten Yoga und Nervensystem, findest du auch auch www.yogaflowtogo.de/audiokurse und insta @thali.happyyoga Rabattcode NAMASTE24 oder NAMASTE25 Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go. Verbinde dich erst mit dir selbst und dann gerne mit mir. Lass mir sehr gerne deine Gedanken oder Fragen dazu da, bei Instagram: thali.happyyoga oder über www.yogaflowtogo.de und info@yogaflowtogo.de

In dieser besonderen Folge des Thingcasts begeben wir uns auf eine Reise in die Tiefen der Dunkelheit – nicht bloß eine Metapher, sondern die Dunkelheit der Jahreszeit selbst, das heidnische Mysterium der langen Nächte und des schwächer werdenden Lichts. Es ist die Zeit des sterbenden Lichtes, in der die Dunkelheit beginnt, ihre Schleier um die Welt zu legen. Wir stellen uns mutig der Frage, warum wir in unserer modernen Welt so wenig Raum für Dunkelheit lassen, warum alles und jeder ständig „ins Licht“ drängt, als ob nur das Licht uns vollständig machen könnte. In einer Zeit, in der Heiden und Liebhaber der Naturspiritualität immer bewusster den alten Pfad beschreiten und den Paganismus gestalten, wagen wir es, das Mysterium der Dunkelheit neu zu betrachten. Wir sprechen über das, was im Schatten wohnt, die Kraft der Dunkelheit als Werkzeug zur Selbsterkenntnis und Transformation. Denn die Dunkelheit kann uns Dinge lehren, die uns das Licht allein niemals zeigen könnte. Wir gehen weiter und erörtern, wie man die Dunkelheit nutzen kann, um in eine tiefere Verbindung mit den Runen zu treten – Runen, die im Licht blass wirken, aber im Dunkel erstrahlen und ihre wahre Bedeutung preisgeben. Für viele ist die Dunkelheit ein unbekannter, ja angsteinflößender Ort, aber es ist auch der Raum, in dem unser eigenes Licht geboren wird, wenn wir den Mut aufbringen, unser wahres Wesen zu ergründen. Wir diskutieren, wie schwer es manchen Menschen fällt, ihr eigenes Licht zum Strahlen zu bringen – und wie die Dunkelheit uns genau damit konfrontiert. Und ja, am Ende dieser schimmernden, dunklen Folge erwartet Euch eine Besonderheit: unsere erste gemeinsame Dienstleistung! Eine Schattenarbeit, die wir als erste heidnische und mystische Begleitung von uns für Euch ins Leben rufen. Gemeinsam mit Euch begeben wir uns in die Dunkelheit, leiten Euch an, das Unbekannte in Euch zu erwecken und die Schatten zu umarmen. Lasst Euch von uns mitnehmen auf diese Reise durch die Nacht, durch die Geschichten und die Geheimnisse der Dunkelheit, und lasst Euch von den Runen und alten Weisheiten führen. Diese Folge darfst Du auf keinen Fall verpassen – die Dunkelheit erwartet Dich.

sarahcarinaschaefer.de | Was ist emotionale Intelligenz? Was heißt Empathie? In dieser außergewöhnlichen Podcastfolge enthüllen wir das transformative Potenzial der weiblichen Energie als unverzichtbaren Schlüssel zu emotionaler Intelligenz und Empathie. Speziell für Frauen, die ihre emotionale Stärke auf das nächste Level heben wollen, werfen wir einen einzigartigen Blick auf die verborgenen Ressourcen, die tief in jedem von uns schlummern. Entdecke, wie das Erkennen und Umarmen deiner weiblichen Energie nicht nur deine zwischenmenschlichen Beziehungen bereichern, sondern auch deine persönliche und berufliche Entwicklung revolutionieren kann. Mit mutigen Denkanstößen bietet dir diese Folge alles, was du brauchst, um dich von gesellschaftlichen Klischees zu befreien und deine wahre Kraft zu finden. Podcast jetzt folgen / abonnieren Hinterlasse jetzt eine 5 Sterne Bewertung Vernetze dich mit mir auf Social Media:  Instagram, LinkedIn, Facebook, TikTok   Jetzt Onlinekurs Yin meets Yang sichern: https://onlinekurs.sarahcarinaschaefer.de/weiblicheenergie Gutscheincode: YINYANG05 ( Nur für wenige Tage verfügbar! )  Jetzt für das Retreat für Frauen anmelden:  https://www.sarahcarinaschaefer.de/seminar-weiblichkeit Gutscheincode: FRAUSEIN8 ( Gilt nur für die ersten 3 Anmeldungen! ) Mehr Infos auf meiner Webseite: sarahcarinaschaefer.de

Zuviel Grübeln kann uns manchmal schaden. Doch wenn du es richtig angehst, kann es auch eine wertvolle Quelle der Kreativität sein und deinem Geschäft neuen Schwung verleihen.    Entdecke hier, warum ich eine Pause eingelegt habe und welche spannenden Neuigkeiten es gibt.    Deine Jessica   Melde dich jetzt zu meinem Seminar an:   https://www.jessica-lackner.com/fan-omenal-sichtbar-erfolg-dank-social-media    https://www.jessica-lackner.com/linkliste   Sichere dir die 40% Rabatt auf das „FAN-omenal SICHTBAR Seminar“ mit dem Code „PARTY2024“

Es muss nicht immer der Apfel sein, der der Gesundheit zuträglich ist? Häufiges umarmt werden soll auch reichen? Wirklich?

Mama nennt den Grund, warum man das so machen soll.

Mama nennt den Grund, warum man das so machen soll.

Psalm 104, 3-24, Epheser 4,3-6 und 1. Kor. 12,4-6 Spieldauer: 27 Minuten

Aphorismen: Gemeinderatumarmung - von Karl Kraus

Körpersprachen-Experte Stefan Verra über:Ob man Körpersprache lernen kann "Die Körpersprache besteht aus zwei Faktoren. Nummer eins ist das Angeborene, das Temperament. Nummer 2 sind angewöhnte Routinen, die schauen wir uns ab. Deswegen schauen etwa Rechtsanwälte in der Körpersprache oft sehr ähnlich aus, ohne dass ihnen das bewusst ist."Über Karl Nehammer "Er bewegt seinen Unterkiefer wenig. Damit ist auch die Amplitude, das Große in seiner Bewegung, eingeschränkt. Das ist  wichtig, weil man manchmal Worte sehr groß sagen muss, aber manchmal sollte man sie nur flüstern. Über Andreas Babler "Er hat ein echtes Bedürfnis noch Nähe, er sucht aktiv den Körperkontakt mit Leuten sucht. Es gibt eine Zielgruppe, die will Politiker zum Anfassen. Der Nachteil davon ist, dass die Körpersprache bei ihm so harmoniesuchend wirkt."Über Herbert Kickl "Seine körpersprachlichen Fähigkeiten sind eingeschränkt. Da ist nicht wirklich was schlecht, da ist nicht wirklich was gut. Wenn er gestikuliert, dann in kleinen Bewegungen im Rahmen von 10, 15 Zentimetern, immer auf Brusthöhe."Über Werner Kogler "Er ist kein Frontrunner. Dafür muss ich jemand sein, den nicht nur die Stammwählerschaft interessant findet. Er hat Glück gehabt, weil die erste Regierungsbeteiligung mit Sebastian Kurz war."Über Beate Meinl-Reisinger "Sie hat von allen Kandidaten die größte Verhaltensvielfalt . Sie lacht viel, sie gibt damit jenen Menschen, die sagen, warum kann man nicht einmal positiv in die Zukunft schauen, eine emotionale Heimat. Sie kann unglaublich große Bewegungen machen und sie kann wahnsinnig bedrohlich sein in ihren Gesten. Da kommt der Unterkiefer nach vorne. Da denkt man sich, ja, mit der will ich nicht streiten.  Hier können Sie den Newsflix-Newsletter abonnieren.Behalten Sie hier all unsere Podcasts im Überblick.Zuschriften richten sie bitte an: c.nusser@newsflix.at

von Joel Walterscheid Dan 2,31-35; Mt 18,19; Hebr 4,15; Phil 2,7; Joh 16,33; Ps 139,1-6; Ps 139,14-18; Phil 3,13; Lk 22,32; Mt 28,20; Apg 1,11; Joh 14,2; Apg 14,22; 2Mo 12,35-36; 2Mo 15,22-26; Mt 23,11; 1Petr 4,10; 2Kor 5,17-20; 2Kor 12,9

Was ist Verletzlichkeit und warum fürchten wir sie so sehr? Erfahre, wie du deiner Verletzlichkeit besser begegnen und sie integrieren kannst.  In dieser Folge erfährst du: was Verletzlichkeit ist und warum sie als bedrohlich empfunden wird was die evolutionären und sozialen Aspekte der Verletzlichkeit sind wie Trauma die Wahrnehmung und den Umgang mit Verletzlichkeit beeinflusst warum gegenseitige Unterstützung Vertrauen stärkt welche praktischen Wege es gibt, mit Verletzlichkeit umzugehen und sie zu integrieren  Shownotes: Vom Schmerz der Selbstwertwunde // Podcast #188 Selbstbestimmt trotz Angst // Podcast #62 Wie Du mit alten Ängsten umgehen kannst / Aufzeichnung Webinar Passive Aggression als Traumafolge // Podcast #189 Interessierst du dich für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Bald öffnen wieder die Tore! Trage dich jetzt in die unverbindliche Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen und wir schicken dir zusätzlich einen inspirierenden gratis Workshop zum Thema "Trauma heilsam begegnen" zu:  https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Möchtest du wissen, ob die Ausbildung in NI Neurosystemische Integration® traumasensibles Coaching, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit passend für dich ist? Dann sei gerne bei unserer kostenlosen Infoveranstaltung zur Ausbildung am Donnerstag, 08.08.2024 um 20:00 Uhr dabei: https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/infoveranstaltung/  Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.penguin.de/Geschenkartikel/Verbinde-dich-mit-dir-selbst/Verena-Koenig/Arkana/e625118.rhd   Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Wenn du gerne teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir doch gerne auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram  Verena auf Facebook Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration.

Warum du auch Männer umarmen solltest um bei Frauen weiterzukommen

Wie wirkt eine Selbstumarmung? Wirkt sie überhaupt? Und warum fällt sie uns manchmal ganz schön schwer?

Wildkräuter, Baumumarmungen und veganes Carpaccio. Basti war in der Hölle zur Übernachtung. Özcan hat ein Umzugsunternehmen für seine Nase bestellt und klärt euch auf über Kriminaldelikte. +++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/bratwurstundbaklava ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wieso wollen wir alle alt werden und doch nicht wirklich alt sein?Dieser Gedanke hat mich dazu veranlasst, mit Dietmar eine Sendung zum Thema „Das Alter umarmen“ aufzuzeichnen. Es freut mich sehr, dass du reinhörst :-)...Das erwartet dich in Stichworten:-Wieso altern wir eigentlich?-das Altern aufhalten: Transhumanismus-Strategien und Ratschläge das Altern zu umarmen:Das Alter für sich positiv konnotierenSchatz an Erfahrungswerten / WissenBeziehungen / soziale Kontakte pflegenBewegungFastenPhilosophe Otfried Höffe: Die 4 L : Laufen, Lernen, Lieben, Lachen-Verluste und Einsamkeit, Schmerz und Loslassen-Alter und Tod: Was kommt nach dem Tod?Zur Info: Diese Sendung wurde online aufgezeichnet.Wenn du PSYCHOLOGOS magst, dann abonniere auf Spotify oder Apple Podcasts und folge mir auf Instagram und X. Hörst du regelmässig rein? Über deinen Support per TWINT würde ich mich freuen. Ich produziere völlig unabhängig ohne Institution im Rücken. Danke für deine Unterstützung.

Manche Fragen klingen sehr modern, sind aber uralt: Wer ist Gott und wenn ja wie viele? Und ist der Heilige Geist ein Mädchen oder eine Frau? Ein Besuch in einer kleine Kirche am Chiemsee öffnet die Augen.

Glück - von Max Dauthendey

"Was du fühlst, kannst du nicht wirklich ändern. Was du ändern kannst, ist deine Beziehung zum Gefühl."

Manchmal läuft das Leben nicht so, wie wir es uns wünschen. Dinge gehen schief, überhaupt scheint es bei anderen leichter zu sein und wir machen Fehler und so weiter. Es gibt genug zum Haare-raufen, wenn wir unser Menschsein betrachten. Von Perfektion ist jedenfalls bei mir weit und breit keine Spur. Was los war, wie wir lernen können uns zu nehmen wie wir sind und was überhaupt in Turin passiert ist – darum geht es in dieser Folge. Lass gerne einen Kommentar auf www.gluecksplanet.com (#275) da deinen Gedanken zum Älterwerden. Womit struggelst du? Hier ist die Folge mit Madeleine und ihr Instagram und hier ist zudem die Atemmeditation. Ich erwähne im Podcast außerdem das Buch „Jetzt“ von Eckhart Tolle und den Film „Das automatische Gehirn“, der vor Jahren mal bei Arte lief. Schau rein, was immer dich ruft! Und: Falls dir diese Folge gefallen hat, freu ich mich sehr, wenn du sie teilst oder Sterne verschenkst.Du bist gut so wie du bist.Von Herzen,SiljaPS: In dieser Folge werbe ich für eigene Produkte insbesondere das im Juni startende Bliss. Hier findest du alle Infos. Alle anderen Angebote findest du auf meiner Seite:www.siljamahlow.deUnter Kurse findest du alle Onlineangebote von mir. – auch ab 1.6. die Soul Coach Ausbildung. Unter Coaching die Coachingprogramme und die nächste Soul Session ist hier beschrieben.Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst, schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deMein wunderbares Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Mentioned in this episode:Diese Folge enthält Werbung für meinen neuen Podcast „Zurück zur Natur“, in dem ich über ätherische Öle spreche und wie sie dir Rückenwind geben können. Du findest ihn überall, wo es Podcasts gibt und mit Player auf meiner Welt der Öle Plattform.

Unser Grafiktrio findet sich in dieser Woche zusammen, um von ihrer Zeit beim Forward Festival zu berichten. Trotz ausgebliebener Partynacht konnten Addi, Nale und Julia bei dem Dauerfeuer an Vorträgen einiges für sich mitnehmen, sei es Spaß, Selbstreflexion oder der Mut, einfach mal zu machen. Und ganz wichtig: Hunde-GIFs gehen immer! Ob es bald ein Agentur-Tattoo für Praktys gibt, warum Rationalität nicht immer gut ist und wofür die Drei sich bei einem Comeback der Rubrik Dies-Das entscheiden, hört ihr in dieser Pfolge.

Transformation und Wandlung bedeutet, dass wir unsere eigenen tiefliegenden Schattenbereiche, unsere eigene Dunkelheit integrieren, also umarmen. Pluto spannt einen spannungsreichen Bogen zu diesem Vollmond und da er aus dem freiheitsliebenden Zeichen Wassermann aus agiert, wird es für uns nun wirklich Zeit. Solange wir Teile von uns abgespalten, in der Dunkelheit belassen, kann keine tiefe Regeneration stattfinden. Hier bei diesem Vollmond haben wir eine große Chance zu lernen, was Vertrauen, Integrität und Loyalität uns selbst gegenüber bedeutet. Wenn wird es anfangen im unseren Alltag zu leben, entsteht Magie. Bist du dabei?

In dieser Episode von 'Kein Erfolg ist eine Absicht' tauchen Markus Mensch und Sabine Emmerich tief in die Welt der Ideenfindung und -umsetzung ein. Gemeinsam teilen sie ihre persönlichen Ansätze und Herausforderungen beim Umgang mit neuen Ideen – von der ersten Skepsis bis hin zur Euphorie und den unvermeidlichen Hürden der Realisierung. Diese Folge bietet nicht nur einen seltenen Einblick in die kreativen Prozesse hinter den Kulissen, sondern auch wertvolle Tipps, wie man Ideen effektiv zum Leben erweckt. Ein Muss für alle, die lernen wollen, ihre Visionen in greifbare Erfolge zu verwandeln.

265: Wir öffnen ein Fenster zu den tiefgreifenden Erfahrungen und Lektionen, die die Reise von Claudia Homberg als Unternehmerin geprägt haben. Es ist eine Reise, die nicht nur von Erfolgen, sondern auch von bedeutenden Herausforderungen gekennzeichnet ist.

Wie heißt es so schön: Wir haben alle unsere Päckchen zu tragen. Doch welches Phänomen verbirgt sich eigentlich dahinter, dass wir nicht alle gleich aufgewühlt auf die jeweiligen emotionalen Trigger reagieren? Wie kann es sein, dass manche beim Gefühl der Zurückweisung in ein großes Loch fallen, während andere sich gar nicht darum scheren? In dieser Episode erkunden wir die Möglichkeit, unangenehme Gefühle auszuhalten, ohne uns von ihnen stoppen zu lassen. Viel Spaß beim Zuhören! Noch mehr Leichtigkeit in der 'Leichter Leben Lounge' ... Willst du deine kreisenden Gedanken, Anspannung und Stress endlich hinter dir lassen? Wir zeigen dir den einfachsten Weg, um mehr Leichtigkeit ins Leben zu holen − ohne Willenskraft und Disziplin! Klicke hier und schau dich um: http://www.leichter-leben-lounge.com

Mon, 18 Mar 2024 05:00:00 +0000 https://free.podigee.io/25-emotionale-weisheit 66cb22d4e1fe34951194aae00fe8826b Alle unsere Gefühle sind wichtig und sollten auch zugelassen werden. Traurig sein gehört ganz besonders dazu. Wir verbinden Traurigkeit fälschlicherweise gerne mit Schwäche. In Wirklichkeit macht es uns sogar stärker, wenn wir auch traurig sein können. Es ist befreiend und kann sogar zu einem tieferen Verständnis unserer selbst führen. In dieser Episode lernst Du: Dir Akzeptanz aller Emotionen, anstatt zu versuchen, sie zu unterdrücken warum Traurigkeit keine Schwäche ist, sondern eine Möglichkeit Dich selbst bewusst zu erleben und emotionale Stärke zu entwickeln Wie Du Dir Zeit nimmst, für die emotionale Verarbeitung Deiner Trauer Alles Liebe Deine Petra Wertvolle Links: Soundhealing in Köln Mein Linktree Kostenloser Break Free Online Workshop full no Emotionale Weisheit,trauer,traurig sein,emotionen zulassen,emotion der trauer zulassen,trauer zulassen,traurigkeit zulassen Dr. Petra Stratmann

Kennen Sie Veronica Fischer?

Willkommen zu einer neuen Folge im SoulFood Journey Podcast! Heute werden wir uns mit einem kraftvollen Werkzeug beschäftigen, um die Angst vor Kontrollverlust zu umarmen und mehr Gelassenheit in unser Leben zu bringen: dem Körperscan. Die Vorteile von Körperscans:  Körperscans sind eine wirkungsvolle Methode, um sich bewusst mit dem eigenen Körper zu verbinden und das Nervensystem zu beruhigen. Durch die gezielte Aufmerksamkeit auf verschiedene Körperteile können wir Spannungen lösen, uns entspannen und eine tiefere Ebene der Selbstakzeptanz erreichen. Die Wirkung auf das Nervensystem:Ein regelmäßiger Körperscan kann dazu beitragen, das autonome Nervensystem zu regulieren, indem er den Parasympathikus aktiviert, unseren "Ruhe-und-Verdauungs"-Modus. Dadurch können wir aus dem Kampf-oder-Flucht-Modus aussteigen und uns in einen Zustand von Entspannung und Sicherheit versetzen. Viel Spaß bei dieser Körperscan-Meditation und Danke, dass du meinen Podcast hörst! Vergiss nicht, regelmäßig Körperscans in deine Selbstfürsorge-Routine einzubauen, um deine Seele zu stärken und deine Beziehung zu deinem Körper zu vertiefen. Ein Hoch auf Dich! Deine Kira Links zur Folge: Gratis Vorgespräch für meinen Gruppenkurs oder meine 1:1 Begleitung buchen: https://calendly.com/soulfoodjourney-coaching/vorgespraech Für mehr Impulse, folge mir auf Instagram! Hier geht's zu meiner Website

"Gott liebt diese Welt?- das ist ein immer wiederkehrender Refrain in der Bibel. Klingt schön. Sagt sich leicht. Aber wo erlebe ich das? Wie wird es konkret? fragt Prof. Florian Höhne aus Erlangen in der Morgenfeier.

In dieser Podcast Folge teile ich mit dir eine Downphase und einen Misserfolg auf meinem Weg. Ich wünsche mir mehr Ehrlichkeit und Echtheit. Und möchte dich dazu inspirieren, aus schwierigen Erfahrungen zu lernen und dich weiterzuentwickeln. Jeder Heilungsweg hat auch Rückschläge, jede erfolgreiche Person hat auch Misserfolge. Mehr zu mir und meiner Arbeit: www.thebreathjournal.com Instagram: @the.breath.journal Kooperationen und Fragen: hello@thebreathjournal.com

Diana Richter von **Dein Freiraum **erreichst du unter https://www.deinfreiraum.net Ihren **Einfach freiSchwingen** Messenger Podcast findest du hier https://t.me/diana_freischwingen

Die zwei Seelenklempner Maurus & Schnauzbart Schridde, sind wieder in der alten Heimat auf Wanderschaft. Wo die Zitadelle rockt, und die Altstadt uns lockt, da ist Spandau, da sind wir. Also kommt mit uns auf die Reise in die Vergangenheit. Werbung: Aus Wolfgangs wird Odenwolf! https://odenwolf.shop/ Hier kommt ihr direkt zum Odenwolf-Baukasten: https://odenwolf.shop/collections/baukasten Mit dem Code "podcast10" kannst du 10% auf alle Produkte bei Odenwolf sparen! Ihr wollt uns ein Paket schicken, was wir LIVE im Podcast aufmachen? Kein Problem, sendet es einfach an folgende Adresse: DHL Packstation 103 Postnummer 808192772 Chaausseestraße 60 16515 Oranienburg Deutschland Vielen Dank im Voraus und wir sind schon sehr gespannt drauf! =) Folgt uns auf Instagram: Paul: http://www.instagram.com/_pjadventure_ Marcel: http://www.instagram.com/marcelhistory_pictures LDA-Podcast: http://www.instagram.com/lda_podcast/ Unsere LDA-Playlist auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/1oeYsxy9MPL9yeKKI7qvsA?si=6OqNh8f4R7aWjKV--R

Viel zu oft legen wir ein großes Beharrungsvermögen an den Tag und bleiben in Routinen und eingefahrenen Strukturen hängen. Hinter dieser Haltung steht der Wunsch nach Stabilität und Orientierung. Neues und Unbekanntes empfinden wir als Bedrohung. Dabei ist die Veränderung ein elementarer Baustein und Motor für unsere Persönlichkeitsentwicklung. Gleichzeitig sollten wir unterscheiden zwischen der Veränderung, die wir bewusst herbeiführen und der durch äußere Umstände aufgezwungenen, mit der wir irgendwie umgehen müssen. In der heutigen Folge klären Albert und Jan den Unterschied, woran wir merken, dass es Zeit für Veränderung ist und wie es uns leichter gelingt, von Vertrautem loszulassen. Nur so können wir unserem Leben eine neue Richtung geben.

Jeder hat sie, jeder kennt sie: Angst ist ein menschliches Gefühl, dass uns oft in den entscheidenden Momenten unseres Lebens begleitet. Gerade in diesen turbulenten Zeiten, geprägt von Unsicherheit und einer instabilen Lage auf der Welt, ist es nur natürlich, dass viele von uns Ängste empfinden. Doch es ist wichtig zu verstehen, dass Angst nicht zwangsläufig das Gegenteil von Mut ist. Es ist entscheidend, dass wir unsere Ängste nicht als Hindernisse, sondern als Antriebskraft nutzen. Der Mut, der in solchen Momenten erforderlich ist, liegt darin, sich diesen Ängsten zu stellen und entschlossen Maßnahmen zu ergreifen. Und genau darüber sprechen die High Performance Expertin Kathrin Leinweber und die Angstexpertin Laura Roschewitz in dieser Podcastfolge. Inhalt: 00:00 Intro 00:59 Warum sind wir Deutschen oft so ängstlich? 02:44 Warum ist das Zulassen von angst mutiger als sie wegzudrücken? 05:30 Wie kann ich Angst umdeuten? 08:47 Wie gehe ich mit traumabasierten Ängsten um? 11:30 Was mache ich ganz konkret, wenn die Angst mich packt? 20:57 Warum ist Angst nicht das Gegenteil von Mut? 25:10 Wie werde ich mutiger? 31:50 Fastlane: Persönliche Fragen Schau vorbei: kathrinleinweber.de

"Das Bein, das sich zum Tanze regt, das wird im Himmel abgesägt“ - mit derlei Weisheiten wuchs Viktor Weber auf und fand das Summercamp der Evangelikalen in den USA natürlich viel zu lasch. Dort durfte man ja sogar Rockmusik hören, die vom Teufel gemacht ist. Im Sommerspezial des Mutmachpodcasts von Funke erzählt der Berliner Techno-Pastor Weber, wie er das ständige Umarmen schätzen lernte und wie ihn der Blick vom World TradeCenter in New York im Sommer 2001 zum Philosophieren anregte. Kaum war Viktor Weber wieder in Deutschland, fielen die Türme. Meine erste Reise - das Sommerspezial des Mutmachpodcasts von Funke. Kurz, aber täglich berichten Prominente vom ersten Mal ganz allein unterwegs, von Liebe, Drama, Drogen, Affären, Verhaftungen, Kohldampf und chronisch leeren Portemonnaies. Mit dabei: Micky Beisenherz, Dunja Hayali, Justizminister Marco Buschmann, SPD-Chefin Saskia Esken, BDI-Chef Siegfried Rußwurm, Verlegerin Julia Becker, ARD-Grande Thomas Baumann, Klimaaktivistin Louisa Neubauer, Quatschmacher Oliver Kalkofe, MdB Marie-Agnes Strack-Zimmermann, Moderator Jörg Thadeusz, Autorin Anja Goerz, Influencerin Lou Dellert, Zukunftsforscher Tristan Horx, Schriftstellerin Anne Rabe, Comedian Tony Bauer, Schriftsteller Ingo Schulze, Twitter-Gigantin Marie von den Behnken, Liedermacher Rolf Zuckowski, Menschenrechtlerin Düzen Tekkal, Schriftstellerin Verena Hagedorn, Dr. Matthias Marquardt, Fotografin Anne Hufnagl, Staatsrechtler Professor Alexander Thiele, Scherzkeks Peter Wittkamp, Psychologin Anne Otto und viele mehr. Folge 637.

In der aktuellen Ladylike-Podcast Folge sprechen Yvonne und Nicole zunächst über eine Entdeckung, die sie gemacht haben. Viele Ihrer Podcast-Hörer und Hörerinnen wenden sich an Ladylike mit Fragen zu psychischen Belastungen wie Stress, Schlafstörungen oder Burnout. Yvonne und Nicole haben nun eine Plattform entdeckt, die „Hello Better“ heißt mit Online-Therapieprogramm. Die beiden haben es getestet, Nicole zu einem allgemeinen Thema (Stress) und Yvonne zu Vaginismus und Schmerzen beim Sex. Beide fanden das Angebot gut. Ansonsten sind Yvonne und Nicole aktuell im Kuschelmodus und sprechen über ihre Top 5 Berührungen. Nicole fängt an: Platz 5: durch die Haare streichen und sanft in den Nacken greifenPlatz 4: Unterseite vom Unterarm streicheln und die Hand nehmen zum HändchenhaltenPlatz 3: Anschauen und Babyhaare aus der Stirn streichen oder pustenPlatz 2: mit dem Daumen über die Lippen fahrenPlatz 1: in den Hals beißenYvonne fährt fort: Platz 5: den Bauch kraulen, gern auch mit den FingernägelnPlatz 4: Umarmen und den Rücken streichelnPlatz 3: Innenseite Oberschenkel berührenPlatz 2: Ohr berühren, Knabbern, Reinhauchen oder auch Zunge im OhrPlatz 1: nackt Haut an Haut aufeinander liegen und so das Hautgefühl genießenHört einfach rein in die neue Folge, in der bei Yvonne und Nicole darüber sprechen, in ihrer Show einen Kuschelkurs zu integrieren...Habt Ihr selbst erotische Erfahrungen, eine Frage oder Story, über die Yvonne & Nicole im Ladylike-Podcast sprechen sollen? Dann schreibt uns gern an @ladylike.show auf Instagram oder kontaktiert uns über unsere Internetseite ladylike.showHört in die Folgen bei RTL+ Musik, iTunes oder Spotify rein und schreibt uns gerne eine Bewertung. Außerdem könnt ihr unseren Podcast unterstützen, indem ihr die neuen Folgen auf Euren Kanälen pusht und Euren Freunden davon erzählt.Ihr interessiert Euch für Unterstützung bei psychischen Beschwerden und für HelloBetter? Dann folgt diesem Link: hellobetter.de/?utm_source=podca…campaign=ladylikeUnd kommt uns gerne auch besuchen. Wir gehen 2024 auf Tour und kommen garantiert auch in Deine Nähe. Alle Infos und die Tickets gibt es jetzt hier: www.eventim.de/artist/ladylike-die-podcast-showUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Woran kann die Liebe zu einem Gärtner zerbrechen? An was ganz oberflächlichem! Aber diese Liebe ist schnell vergessen. Denn es ging für die eine mit Beatrice Egli in den Windkanal und für den anderen in die mentale Vorbereitung für die erste Auffrischstunde… . Unseren TikTok-Account findet ihr hier: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt Laura bei Egli Extrem: https://www.youtube.com/watch?v=gL0fRdEZ21o Schreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/zumscheiternverurteilt

Warum Micky Beisenherz jetzt König des Ruhrgebiets ist und nicht mehr Herbert Grönemeyer, wie richtiges Umarmen funktioniert und weshalb die Freundschaft mit der Snooze-Taste gefährlich werden kann - im Mutmach-Podcast von Funke verraten Paul und Hajo Schumacher, mit welchen Live Hacks sie ihren Alltag besser bewältigen: Von Grönemeyer zu Beisenherz, mit Wasser kochen, aber Nudeln anbrennen lassen, im Zweifel immer Papier, Lernen vom Dunning-Kruger-Effekt, das Geheimnis der F-Taste, langsames Meinen - schnelles Meinen, den ersten Schritt zur Versöhnung machen, einfach mal Nein sagen, viel Bier vor vier, Katzen, die Väter besiegen und der Weg zurück in die Gegenwart. Plus: Warum Freundschaften manchmal was aushalten müssen. Folge 567.

// Musiker Jan Loechel war immer schon gerne im Wald. Aber erst als er im Lockdown begann, sich fast täglich für ein oder zwei Stunden mit der Gitarre in den Wald zu setzen, spürte er, wie sehr er ihn brauchte. In dieser Folge spreche ich mit Jan über das, was passiert ist damals im Wald, warum er kurz darauf eine Ausbildung zum Kursleiter für das Waldbaden machte, und wie es gelingen kann, Menschen für das zu begeistern, was der Wald vermag, wenn wir ihn nicht nur als Kulisse betrachten. Und zwar ohne gleich mit Meditationen, Bäume-Umarmen oder Lifestyle zu wedeln .... Ach ja, und ein paar Infos zum Wandern in Portugal habe ich auch noch! Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast bestellen: https://www.christofoerster.com/freiraus Und ich freue mich, wenn du hier vorbeiguckst, um zu erfahren, wie du den FREI RAUS Podcast mit einem geringen monatlichen Beitrag unterstützen kannst: https://steadyhq.com/de/freiraus

Olli und Tobi haben fast keine Themen, über die sie reden können und labern sich deshalb um Kopf und Kragen, spekulieren wild über die Gamescom und reden über eher mäßig neue Spiele wie Black Myth: Wukong und Flintlock. Immerhin, die Embracer Group sorgt für ein paar Schlagzeilen, denn sie nehmen jetzt auch ein kleines Nischen-Franchise namens “Der Herr der Ringe” in ihre liebende Umarmung mit auf. Ohne Lukas üben sich auch die Hardware-Jungs in Anarchie und moderieren sich diese Woche selbst. Das kann ja heiter werden… (00:00) - Einstieg (15:30) - Hörerfeedback (40:45) - Hardware (1:10:45) - Gamescom Spekulationen (1:23:20) - Black Myth: Wukong (1:32:05) - Flintlock: The Siege of Dawn (1:37:00) - Embracer kauft LoTR Franchise Rechte PCGC Podcast Discord Server

Wir halten fest: Der Mensch stammt vom Affen ab. Unser mittlerweile aufrechter Gang? Er sorgt dafür, dass wir die Hände frei haben. Gut, wenn wir diese dann beispielsweise zum Umarmen unserer Liebsten benutzen, statt fragwürdige Torten bei SAT.1 zu fabrizieren. Obgleich die Älteren unter uns sich natürlich erinnern: „Backen ist Liebe“. Doch allem voran ist Liebe freiwillig und zum Glück vielseitiger geartet, als das, was sich in den 90ern an Zwischenmenschlichkeit im Pflaumsch´en Wohnwagen abspielte. In dieser Episode beobachten wir, wie die zwei sich liebenden Freunde sich ihrem Teenager-Ich hingeben, sich einander die Superbälle zuspielen und man einmal mehr feststellen darf: „Boys will be boys“. Gut so… Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Friendly_Fire

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Diese Geschichte, und viele weitere, findest du auch im gerade veröffentlichtem Buch „LOST – Bring mich heim – Sinnsuchergeschichten“ von Thomas Meyerhöfer: https://www.scm-shop.de/lost.html     „SUPERFROMM – Staffel 2“ mit Thomas Meyerhöfer läuft jeden Werktag vom 28. Februar – 25. März 2022. https://bibletunes.de/books/spezial/superfromm-s02     Bibletunes finanziert sich ausschliesslich von Spenden. Kannst du dir vorstellen uns zu […]

Sie ist die Stimme des deutschsprachigen Chansons. Seit ihrem Durchbruch mit dem Song „Das Spiel“ und dem Album „Bohème“, das bis heute zu den schnellst verkauften Debütproduktionen aller Zeiten zählt, ist Annett Louisan aus der deutschen Musikszene nicht mehr wegzudenken. Seit 16 Jahren begeistert sie ihre Fans mit Texten voller Witz und scharfer Beobachtungen – und ihrer unvergleichlich sanften Stimme.Annett verrät, warum sie schon als Kind eine überdurchschnittlich ausgeprägte Sehnsucht nach Anerkennung hatte und wieso ihr im Leben Freiheit und Veränderung so wichtig sind. Sie erzählt, warum es ihr so schwer fällt, zu entspannen und wie sie es durch die Geburt ihrer Tochter endlich gelernt hat, auch mal Nein zu sagen.   Wenn du wissen möchtest, wie Annett negativen Menschen begegnet und wie sie durch einen Persönlichkeitstest herausgefunden hat, was sie wirklich glücklich macht, dann solltest du dir diese Folge nicht entgehen lassen.Viel Spaß!