Podcasts about radtraining

Strecke, Taktik, Favoriten – Fabian Wegmann und Bernd Landwehr blicken voraus auf die Flandern-Rundfahrt – das erste Pflaster-Monument 2025! +++++++++++++++ Die Folge wird präsentiert von JOIN – Die App für alle, die mehr aus ihrem Radtraining herausholen möchten JOIN 30 Tage kostenlos und unverbindlich testen --> Join.cc/cyclingmagazine JOIN ist die Radsport-App, die entwickelt wurde, um RadfahrerInnen auf jedem Leistungsniveau dabei zu unterstützen, ihre Ambitionen zu verwirklichen. Mit über 250 professionellen Workouts, nahtloser Integration in Apps und Geräten sowie einer benutzerfreundlichen Oberfläche macht JOIN komplexes Training zugänglich und verständlich – perfekt für alle, die Sport in ihren Alltag integrieren möchten.

Fabian und Bernd analysieren die ersten Rennen der Saison und blicken voraus auf den Klassiker-Auftakt +++++++++++++++ Die Folge wird präsentiert von JOIN – Die App für alle, die mehr aus ihrem Radtraining herausholen möchten JOIN 30 Tage kostenlos und unverbindlich testen --> Join.cc/cyclingmagazine JOIN ist die Radsport-App, die entwickelt wurde, um RadfahrerInnen auf jedem Leistungsniveau dabei zu unterstützen, ihre Ambitionen zu verwirklichen. Mit über 250 professionellen Workouts, nahtloser Integration in Apps und Geräten sowie einer benutzerfreundlichen Oberfläche macht JOIN komplexes Training zugänglich und verständlich – perfekt für alle, die Sport in ihren Alltag integrieren möchten.

Trainer Helmut Dollinger erklärt wie ein Saisonplan für einen Profi entsteht, was seine Trainingsphilosophie ausmacht und gibt Einblicke in den Punkteplan vom XDS Astana Team. +++++++++++++++ Die Folge wird präsentiert von JOIN – Die App für alle, die mehr aus ihrem Radtraining herausholen möchten JOIN 30 Tage kostenlos und unverbindlich testen --> Join.cc/cyclingmagazine JOIN ist die Radsport-App, die entwickelt wurde, um RadfahrerInnen auf jedem Leistungsniveau dabei zu unterstützen, ihre Ambitionen zu verwirklichen. Mit über 250 professionellen Workouts, nahtloser Integration in Apps und Geräten sowie einer benutzerfreundlichen Oberfläche macht JOIN komplexes Training zugänglich und verständlich – perfekt für alle, die Sport in ihren Alltag integrieren möchten.

Zukunft der Deutschland Tour, Pogi-Show, Thema Sicherheit, große Talente, wann deutsches ProTeam ... Fabian & Bernd beantworten euere Fragen + Grill-Wette! +++++++++++++++ Die Folge wird präsentiert von JOIN – Die App für alle, die mehr aus ihrem Radtraining herausholen möchten JOIN 30 Tage kostenlos und unverbindlich testen --> http://Join.cc/cyclingmagazine JOIN ist die Radsport-App, die entwickelt wurde, um RadfahrerInnen auf jedem Leistungsniveau dabei zu unterstützen, ihre Ambitionen zu verwirklichen. Mit über 250 professionellen Workouts, nahtloser Integration in Apps und Geräten sowie einer benutzerfreundlichen Oberfläche macht JOIN komplexes Training zugänglich und verständlich – perfekt für alle, die Sport in ihren Alltag integrieren möchten.

Wer sich bewegt – der bewegt! In Folge #30 von Querfeldein geht es um ein ganz besonderes Herzensprojekt – der Pedalino Kids Bike Akademie!

Höre doch gerne einmal rein und lass Dich inspirieren.

Präsentiert von Primal Harvest und feels.likeIn der heutigen Folge erwartet euch der Podcast mit dem österreichischen Profitriathleten und Olympiastarter Tjebbe Kaindl. Es war ein sehr kurzweiliges Gespräch und ich habe Tjebbe als zugänglichen und witzigen Menschen kennengelernt.Wir reden über Tjebbes gelungene Olympiaqualifikation für die Spiele in Paris in diesem Jahr, den Qualifikationsmodus und dessen Auswirkungen auf die Athleten, über Tjebbes Vorhaben bei den Spielen sowie über die österreichischen und deutschen Chancen in Paris. Die Teilnahme in Paris bedeutet für Tjebbe die Erfüllung eines Lebenstraumes, dennoch ist sein Fokus auch schon auf 2028 gerichtet.Außerdem reden wir über Tjebbes Schwimmtraining, seine Freundschaft und Trainingspartnerschaft mit Fred Funk und die Unterschiede im Radtraining zwischen Kurz- und Mitteldistanz.Viel Spaß beim Zuhören!Euer AlexUnsere Partner:Primal HarvestPrimal HarvestPrimal Harvest | Supplements (@primalharvest_de) • Instagram-Fotos und -VideosCODE: KLARTEXTTRIATHLON(15 % Rabatt, gültig für den gesamten Einkauf auf den einmaligen Kauf als auch für die erste und zweite Abrechnung des Abos)feels.likefeelslike.sportfeels.like | Recharging athletes. (@feelslike.sport) • Instagram-Fotos und -VideosCODE: KLARTEXT10(10% Preisvorteil)(Bezahlte Werbepartnerschaften)Spenden zur Unterstützung des Podcasts:Wie ihr euch vorstellen könnt, steckt hinter jeder Folge eine ganze Menge Arbeit, weswegen ich mich über Spenden auf redcircle oder über Paypal zur Unterstützung meiner Arbeit wirklich freuen würde. Vielen Dank für euren Support.Paypal an: eiaswim@web.deLoggen Sie sich bei PayPal einredcircle:https://app.redcircle.com/shows/baa4ab11-3bd2-4e04-97d6-dfce70f2c37b/donationsWenn euch unsere Arbeit gefällt, dann folgt uns auf Instagram und teilt diesen Podcast über Social Media! Danke!Klartext Triathlon (@klartexttriathlon) • Instagram-Fotos und -VideosAlex Feldhaus (@alex.fldhs) • Instagram-Fotos und -VideosSebi Neef (@sebi_neef) • Instagram-Fotos und -VideosTJEBBE KAINDL (@tjebbekaindl) • Instagram-Fotos und -VideosSchaut doch gerne auch einmal auf unserer Website vorbei:Klartext Triathlon | my-siteSupport this podcast at — https://redcircle.com/400-watt-ftp-triathlonpodcast/exclusive-contentAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Zudem schildert er sehr eindrucksvoll, wie es uns gelingt, mit Misserfolgen umzugehen und wie wir neuen Antrieb und Motivation für neue Projekte bekommen. Es ist ein kurzweiliges Interview. Höre doch gerne mal rein uns lass Dich inspirieren.

Ralf und Philipp haben keine einfache Woche hinter sich, aber geben ihr Bestes sich davon nicht unterkriegen zu lassen. Für die guten Vibes haben sie diese Woche wieder einen Gast in der Sendung mit Triathlonfokus, aber auch exzellenten Laufzeiten: Neu-Triathlonprofi Jonas Hoffmann. Der hatte erst unlängst bei der 10km DM in Leverkusen auf Platz 7 mit 29:26min eine neue persönliche Bestleistung aufgestellt, sondern am vergangenen Wochenenden in Kandel mit 65:48min auch über die HM-Distanz nochmal nachgelegt. Im vergangenen Jahr hatte er überhaupt erst seine erste Triathlon-Langdistanz absolviert und sich als 3. des Ironman France Nizza für die WM an gleicher Ort und Stelle einige Monate später qualifiziert. Dort belegte er dann bei seinem WM-Debüt direkt Platz 20 und das unter suboptimalen Bedingungen wie sich im Nachgang herausstellen sollte. Seit Anfang des Monats ist er nun Vollprofi und kann sich zu 100% auf den Sport konzentrieren und klar hat er noch einiges vor. Allerdings nicht nur im Triathlonzirkus, sondern er plant auch zukünftig weiter Ausflüge im Laufbereich und hat daran Spaß ganz unabhängig vom Belag des Untergrunds. Tatsächlich ist er sportlich sehr vielseitig aufgewachsen und die Leichtathletik & das Laufen war schon früh eine Leidenschaft, der Triathlon kam dann erst später. Es wurde ein äußerst spannendes Gespräch über Lockerheit, sportliche Vielseitigkeit, Abwechslung und wie das die eigene Leistungsentwicklung positiv beeinflussen kann. Über die richtigen Trainer zur richtigen Zeit, die Kunst sich nicht zu viele Gedanken zu machen, sein Ding durchzuziehen und Spaß dabei zu haben.

Wann ist Indoor-Lauftraining und Indoor-Radtraining sinnvoll? Und für welche Einheiten eignet es sich im Winter auch mal auf das Laufbahn oder das Rad zu steigen? In dieser Folge erklären wir euch genau das. Außerdem geben wir euch einen Überblick über die Erfolge der deutschen Läufer und Läuferinnen beim Dubai Marathon 2024, sprechen über geeignete Longrun-Schuhe für 2024 und sprechen über Alternativtraining in Trainingsplänen, sowie Sport als Stress- und Druckventil Unsere Trainingspläne erwerben:  ⁠⁠⁠https://www.patreon.com/user?u=98516619⁠⁠⁠ PACE-Strave-Club: ⁠https://www.strava.com/clubs/1204101/recent_activity⁠ Pushim-Limits Doku: https://www.youtube.com/watch?v=XMFjaUjCP5M Kapitel: 00:00:00 - Einführung 00:03:04 - Überblick 00:04:51 - Torben's Update 00:16:44 - Dubai Marathon 00:26:39 - Nike Alphafly 3 00:29:20 - Guter Saucony Longrun-Schuhe 00:31:38 - Alternativtraining in den Trainingsplänen 00:37:04 - Sport als Druckventil 00:44:15 - Indoor-Training | Laufen 00:53:49 - Indoor-Training | Rad Mail: kontakt.marvinneumann@gmail.com   Torbens Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠⁠http://ausdauer-coaching.de/#personaltraining⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  PACE auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/pace_derausdauerpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠      Marvin auf Strava: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.strava.com/athletes/102269753⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠      Marvin auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/marvinnew_running/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠      Marvin auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC3hekG458EdMK2KmbGbMHmw⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Torben auf Strava: ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://www.strava.com/athletes/16799431?oq=Torbe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠    Zu Torben: Früh gestartet als Handballer wechselte er nach vielen Jahren vom Indoor- zum Outdoorsport. Heute ist der Sport- und Gesundheitswissenschaftler als ambitionierter Triathlet aktiv. Fünf Ironman hat er bereits erfolgreich gefinisht. Seine Bestzeit von 8:49h stellte 2022 beim Ironman Italy auf. Den M.A. in Sportmedizinischem Training und Leistungsphysiologie in der Tasche ist er außerdem Lauf- und Triathloncoach und kennt sich aus, wenn mal der „Schuh drückt“. Sein persönliches Ziel: Hawaii – und das nicht zum Urlaub machen. Die Ironman- Weltmeisterschaft steht noch auf seiner sportlichen To-do-Liste.       Zu Marvin: Als langjähriger Journalist ist Marvin schon immer den spannenden Geschichten und Fragen verfallen. Seit 2016 berichtet er auf seinem YouTube-Kanal („Marvin Neumann“) über gesellschaftliche Themen und hatte sogar den laufbegeisterten Bundeskanzler Olaf Scholz im Interview. Das Laufen ist schon immer große Passion gewesen und seit Anfang 2022  trainiert er mit Torben als Coach auf sein großes Ziel hin: Sich für den New York Marathon 2023 über die Zeit qualifizieren. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marvin-neumann7/message

Gerade angefangen oder wieder eingestiegen, am Anfang geht es immer recht schnell und dann lassen die Trainingseffekte schnell nach! Was sind die ersten schnellen Effekte von Radtraining und kann man das sinnvoll für sich nutzen? Lennart macht wieder sportwissenschaftliche Therapiesitzung bei Lukas und zusammen besprechen die beiden, wie sich unterschiedliche Teilsysteme trainieren lassen und wie lange man auf spürbare Effekte warten muss! Viel Spaß! Interessierst du dich für eine umfangreiche Betreuung in deiner nächsten Ausdauersport Herausforderung? Dann melde dich gerne bei Lukas@scyence.cc! Noch Fragen? Dann haut sie uns gerne rüber - per Mail an info@scyence.cc oder auf Instagram! Jetzt noch einmal dein Training aufräumen und deine Leistungsfähigkeit boosten. Alle Trainingsinhalte und Pläne für dich im Überblick: https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/scyence Du brauchst Sprit für den Motor? Dann hole dir jetzt deine MON-sports Probierbox! 20% mit dem Code: SCYBOX Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht!

triathlon-Redakteur Lars Wichert und Team-Managerin von power & pace Jule Bartsch unterhalten sich über die Vorteile und Hintergründe des Indoorradtrainings. Ob normaler Rollen- oder doch direkt der Smarttrainer. Lars gibt euch wichtige Tipps und Hinweise zum stationären Radtraining in euren eigenen vier Wänden.

Sollte ich Krafttraining in mein Radtraining einbauen? Diese Frage stellen sich viele Athleten traditionell im Oktober. Lennart & Lukas haben mal in die Literatur geschaut und Fakten rausgesucht, ob das Krafttraining als sinnvolle Ergänzung zum Radfahren eingebaut werden kann. Tipps und Hinweise, Effekte und Probleme - Der SCYENCE Podcast klärt auf! Wie kann Krafttraining zur Radperformance verhelfen? Wenn du neben deinem Krafttraining noch weitere Inhalte zur Trainingsstruktur benötigst, dann schau doch mal hier vorbei! https://www.trainingpeaks.com/my-training-plans/probike-academy Falls du dazu noch mehr Informationen benötigst findest du auf unserem YouTube Channel alle näheren Erklärungen zu den aktuellen Themen: https://www.youtube.com/c/PROBIKEAcademy Schreib uns doch, was du dir noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die Reise hingeht! Viel Spaß!

Allgemein gilt die Vorstellung, dass man für eine bessere Bikeperformance stundenlang schwitzen muss.Und natürlich sollte der Fokus im Radtraining auf der Verbesserung der Kondition liegen.Aber es gibt auch andere Möglichkeiten, um Deine Bikeperformance im Wettkampf noch stärker zu machen.8 Tipps hierfür bekommst Du in dieser Podcastfolge.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei)

Das Radtraining ist für uns Triathleten der wichtigste Bestandteil in der Vorbereitung auf den Wettkampf. Denn im Vergleich der drei Disziplinen legen wir auf dem Rad die längste Strecke zurück und verbringen daher die längste Zeit auf dem Rad.Daher haben wir in dieser Folge 10 Tipps für Dein Radtraining zusammengetragen.So kannst Du Dich für die nächste Saison ideal vorbereiten.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei)

Themen, wie die richtige Winterbekleidung beim Laufen und auf dem Rad, wie fange ich mit dem Zugseiltraining an, was muss ich beim Training in der Kälte beachten, wie sollte ich die Intensität der Intervalle im Wintertraining streuen, werden in dieser Episode besprochen. Henning reflektiert über sein Training nach dem Kona Code und Michi ist auf der Suche nach warmen Handschuhen für das Radtraining im Winter und Vedat versucht wieder eine Struktur in sein Training zu bringen. Eine kurzweilige Episode mit vielen Tipps wartet auf die Jedermänner und Jederfrauen.

19 deutsche Profis waren 2019 bei der Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii am Start, in diesem Jahr sind erst sieben qualifiziert. Wer noch wo seine Chance sucht und wie es um diese steht, analysieren wir in dieser Episode. Auf jeden Fall müssen die Pros Tempo an den Tag legen. Dass wir im Radtraining kein Recht auf Tempo haben und wie es auch sonst um die Sicherheit im Straßenverkehr steht, ist das zweite große Thema dieses Podcasts mit Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel.

Gerade Anfänger sind häufig überfordert, welche Pedalen sie an ihr neues Rad bauen sollen. Hier geben Michi & Henning eine ausführliche Kaufberatung zu den verschiedenen Pedalsystemen. Außerdem gehen sie der Frage nach, wie die Schuhplatten richtig eingestellt werden müssen, um eine optimale Kraftübertragung auf das Pedal zu gewährleisten.Michi gibt in dieser Folge auch einen Einblick in sein Radtraining und Henning spricht über seine aktuelle Trainingsbelastung.

In unserer heutigen Episode sprechen wir mit einer wahren Ultracycling Legende und blicken gemeinsam mit Dani Wyss 15 Jahre zurück. Der Schweizer war der erste, der 2006 das Race Across America als Rookie gewinnen konnte. Als ehemaliger Elite-Rennfahrer ging auch Dani Wyss durch die „Grundschule des Weitradlfoans“, er nahm 3x am 1000 Kilometer langen Glocknerman teil, den er ebenso oft gewinnen konnte.Am Start des RAAM galt er aber überhaupt nicht als Favorit, denn diese Rolle wurde dem damaligen Dominator der Szene – Jure Robic – zuteil. Kommen sollte es dann aber ganz anders, obwohl das Team Wyss viel Lehrgeld zahlen musste, triumphierten sie schlussendlich sensationell.Dani schildert uns seine Sicht auf die Weiterentwicklung des Ultracycling in den letzten 10 Jahren. Außerdem erzählt er uns, wie seine Vorbereitung auf das RAAM aussah und was er von Radtraining bei Schlechtwetter hält. Hinweis: Der Interview-Ausschnitt entstammt dem Film „it’s all about… an ultracycling movie“, der in Christophs Ultracyclingshop erhältlich ist: https://www.ultracyclingshop.com/buecher-filme/dvds/

Jeder hat sich irgendwann mal die Frage gestellt, ob sein Radtraining seine Leistung verbessert hat. Wie kann Jedermann & Jedefrau das ganz einfach selber messen und anschließend auswerten. Dazu geben Vedat & Henning praktische Tipps und bringen Licht ins Dunkle der Kenngröße FTP. Gleichzeitig sprechen beide über den Trainingsplan vom Coach für Hennings Trainingslager@Home.

Es ist Zeit für RealTalk. Dieses Mal zu Gast, der Seven Summits-Besteiger und Race Across America - Sieger Wolfgang Fasching.Gestartet hat alles mit einer Vision,  einem klaren Bild vor Augen - Ich werde das Race Across America  fahren. Eine Aussage, die  er sich anfangs gar nicht auszusprechen traute. Was werden die anderen denken? Würden  sie mich für verrückt halten?  Trotz allem beginnt Wolfgang Fasching, der selbst sagt, erst recht spät mit dem Sport begonnen zu haben, mit dem Radtraining. Von der ersten Vision bis zum Start beim ersten RAAM vergehen acht Jahre und dann wird er auf anhieb Dritter. Ein Umstand, der ihn zu sieben weiteren Antritten anspornt, insgesamt acht Podestplätze  und drei Siege nach sich zieht. Dem nicht genug,  beginnt er nach dem fünften RAAM-Antritt mit dem  Bergsteigen und besteigt schlussendlich im Jahr 2001 als erst 13.Österreicher den Mount Everest. Mit diesem Erfolg im Hinterkopf, kommt er auf die Idee die Seven Summits, die höchsten Berge aller Kontinente, zu besteigen, eine Mission, die er im Jahr 2009 schlussendlich erfolgreich abschließt.Neben diesen Vorhaben hat Wolfgang Fasching viele weitere Projekte umgesetzt und große Meilensteine gesetzt. Dabei kam es immer wieder zur Frage: Wolfgang, warum hast du das gemacht? Wie kamst du auf diese Idee? Die Antwort war immer sehr ähnlich: ,,Die ganzen Ideen waren für mich immer eine runde Sache, ich hatte eine Idee und die wollte ich umsetzen. Mir war nie wichtig was andere denken und ich will auch kein Held sein. Wichtig ist immer, dass man erkennt, was ist mein Ziel und wo man hin will."Wie sich Ziele zusammensetzen, du deine eigenen findest und wie du den Mut erlangst, eigene Visionen umzusetzen, erfährst du im Podcast. Besuche unsere Homepage und verfolge und auf Social Media!Homepage: https://www.realtalk.atInstagram: https://instagram.com/realtalkaustria/Facebook: https://facebook.com/realtalkaustria/Webseite: https://www.fasching.co.at

Wer hat sich nicht schon mal die Fragen gestellt, wie bin ich im Training und Wettkampf versicherungstechnisch abgesichert, muss ich einen Radweg benutzen, was muss ich im Falle eines Unfalles alles beachten, wie bin ich beim Vereinstraining versichert, wer haftet für Schäden beim gemeinsamen Radtraining oder welche Versicherungen sind im Startpass beinhaltet? Alle diese Fragen werden vom Verkehrsanwalt und Triathlet Gunnar Stark in diesem Podcast beantwortet.

Bewegung an der frischen Luft ist besonders heute wichtiger denn je. Doch wie motivieren wir uns auch an kalten und nassen Tagen aufs Rad zu steigen? Wie sieht es mit Alternativen aus wie dem Heimtrainer oder Rollentrainer? Sind Strava, Komoot und co. Motivatoren oder lassen wir uns von digitalen Wettkämpfen stressen?  Immer mehr Menschen sind auch jetzt mit dem Fahrrad unterwegs. Wir sprechen mit Gunnar Stier, dem Studioleiter des Outfit Cuxhaven, wie er und sein Team sich jetzt, wo alle Studios geschlossen sind, fit halten. Außerdem haben wir Oberbürgermeister Uwe Santjer gefragt, ob er selbst auch in dieser Zeit mit dem Fahrrad unterwegs ist und wie seine persönliche Empfehlung zum Thema Fitness und Gesundheit während Corona lautet. Ein großes Dank geht in dieser Folge ans Outfit Cuxhaven. Für euch hat Coach Judith ein kleines Workout vorbereitet, mit dem ihr euch nach dem Radtraining noch ordentlich kräftigen und euren Körper mobilisieren könnt. Schaut euch jetzt das Training auf YouTube an: https://youtu.be/U2V-DEkXpOM Vielen Dank auch an Uwe Santjer, für diese motivierenden Worte! Hilfreiche Links, die wir dir ans Herzen legen möchten: Outfit Cuxhaven – Kostenlose Online Kurse für deine Fitness: https://www.outfit-cuxhaven.de/index.php/aktuelles/378-anleitung Komoot – Die schönsten Radtouren von Rad & Tour Cuxhaven: https://www.komoot.de/collection/926804/-cuxhaven-highlights Dein Weg zum perfekt passenden Traumrad. Hole dir jetzt deinen persönlichen Beratungstermin (Auch im Lockdown!): https://www.radundtour.de/verkauf/beratungstermin/ Dir gefällt der Podcast? Dann freuen wir uns über deine Bewertung auf iTunes. Über eine Nachricht von dir freuen wir uns immer. Wenn du Ideen, Ratschläge oder Feedback hast, erreichst du uns immer unter folgenden Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/radundtour/ Instagram: https://www.instagram.com/rad_und_tour/ E-Mail: podcast@radundtour.de Musik: Imagefilm 030 by Sascha Ende Link: https://filmmusic.io/song/530-imagefilm-030 License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Es gibt einen im Radsport, der hatte sie schon fast alle. Viele sind dafür ihr Leben lang durch den Kontakt mit ihm gekennzeichnet. Unzählige Radprofis (und Bastian) lagen bei ihm schon auf dem OP-Tisch und tragen seine Unterschrift in vernarbter Form am Körper. Frisch von der Vuelta a España eingeflogen, ist Dirk Tenner im Besenboot gelandet! Der Sportorthopäde und Arzt beim UAE Team Emirates wirft mit uns die Angel aus, denn wenn alle Patienten behandelt, die vier Kinder unterhalten, das Radtraining abgespult und er nicht gerade irgendwo auf der Welt Tadej & Co die Schlafenszeit einläutet, zieht Dirk gerne mal in Ruhe einen Beluga aus dem Rhein. Der Angelpodcast ist zurück mit einer weiteren Folge über Angelspots am Rhein, Sportmedizin, kolumbianische Schlafzyklen und Colnago-Gewichtstuning. Viel Spaß und Petri Heil! — Besenwagen - der Radsport Podcast wird unterstützt von Rapha Custom http://www.rapha.cc/custom — Werbung: Im Moment gibt es eine Aktion exklusiv für Besenwagen-Hörer. Auf www.blinkist.de/Besenwagen erhaltet ihr 25% Rabatt auf das Jahresabo Blinkist Premium. Vorab kann man alles ausgiebig 7 Tage lang kostenlos testen. Viel Spaß! — Neuer Besenwagen Drop ist online https://shop.besenwagen.com — Schreib' uns eine Nachricht! kontakt@besenwagen.com

Daniel und Tim sind mit ihrem Podcast rund um das Mountainbike Training zurück. Zum Start in die Saison 2021 mit noch mehr Tiefe, Theorie und Praxis, sowie einer faustdicken Überraschung bei Tim. Während Daniel gerade aus der Off Season heraus das Radtraining langsam wieder aufnimmt, ist Tim bereits seit 2 Wochen im Training. Neu dabei sein Trainer Torsten Weber von PMP Coaching. Tim berichtet wie es zum Engagement kam und wie er durch die guten Leistungen von Daniel und Thomas von der PMP Coaching Arbeit überzeugt wurde und was er nun erwartet. Coffee & Chainrings unterstützen! UNTERSTÜTZE UNS UND KAUFE ÜBER AMAZON SMILE EINUNTERSTÜTZE UNS UND SPENDE ÜBER PAYPAL Der Beitrag D...

Wir diskutieren über die Vorzüge des Trainings mit dem Gravelbike für AusdauersportlerInnen und geben dir Tipps, worauf du dabei achten solltest. ...

Wir diskutieren über die Vorzüge des Trainings mit dem Gravelbike für AusdauersportlerInnen und geben dir Tipps, worauf du dabei achten solltest. ...

Wir diskutieren über die Vorzüge des Trainings mit dem Gravelbike für AusdauersportlerInnen und geben dir Tipps, worauf du dabei achten solltest.

Das Radtraining auf der Rolle boomt nicht erst seit dem Beginn einer globalen Pandemie. Virtuelles Fahren ist schwer im Trend. Demgegenüber steht das Radfahren an der frischen Luft. Wir sind fast geneigt zu sagen: Old Style. Welche Art des Radtrainings ist effektiver? Worauf sollte man sich konzentrieren, wenn man seine Radperformance optimal verbessern möchte? Sowohl das Radtraining im Freien, als auch das Fahren auf der Rolle haben ihre Vor- und Nachteile. Und vorweg gesagt wir schätzen beide Möglichkeiten. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Pros und Cons der beiden Trainingsarten. Was ist beim Indoortraining zu beachten!Was ist bei Outdoortraining zu beachten?Was ist beim Radtraining zu beachten? Shownotes Folge 32 Outdoortraining vs. Training auf dem Laufband https://www.ausdauer-coaches.de/folge-32-outdoortraining-vs-training-auf-dem-laufband-8180/ ...

Das Radtraining auf der Rolle boomt nicht erst seit dem Beginn einer globalen Pandemie. Virtuelles Fahren ist schwer im Trend. Demgegenüber steht das Radfahren an der frischen Luft. Wir sind fast geneigt zu sagen: Old Style. Welche Art des Radtrainings ist effektiver? Worauf sollte man sich konzentrieren, wenn man seine Radperformance optimal verbessern möchte? Sowohl das Radtraining im Freien, als auch das Fahren auf der Rolle haben ihre Vor- und Nachteile. Und vorweg gesagt wir schätzen beide Möglichkeiten. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Pros und Cons der beiden Trainingsarten. Was ist beim Indoortraining zu beachten!Was ist bei Outdoortraining zu beachten?Was ist beim Radtraining zu beachten? Shownotes Folge 32 Outdoortraining vs. Training auf dem Laufband https://www.ausdauer-coaches.de/folge-32-outdoortraining-vs-training-auf-dem-laufband-8180/ ...

Das Radtraining auf der Rolle boomt nicht erst seit dem Beginn einer globalen Pandemie. Virtuelles Fahren ist schwer im Trend. Demgegenüber steht das Radfahren an der frischen Luft. Wir sind fast geneigt zu sagen: Old Style. Welche Art des Radtrainings ist effektiver? Worauf sollte man sich konzentrieren, wenn man seine Radperformance optimal verbessern möchte? Sowohl das Radtraining im Freien, als auch das Fahren auf der Rolle haben ihre Vor- und Nachteile. Und vorweg gesagt – wir schätzen beide Möglichkeiten. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über Pros und Cons der beiden Trainingsarten.

Gegen die Eintönigkeit: Profi-Tipps für das Radtraining / Wie geht es in Bayern weiter mit dem Breitensport / Neue Fitness-Aktion "Wir bewegen Bayern" / Homefitness: zwei Wasserflaschen als Trainingsgerät / Freibadsaison schon vor dem Aus? / Frühlingsrunde auf Inlinern: 10 Kilometer durch die Pupplinger Au

Wir stellen uns vor! Alles rund um die Triathlonabteilung von Eintracht Frankfurt. Von der Entstehung bis zu den zukünftigen Zielen. Bei Fragen und Anregungen erreicht ihr uns per Mail unter: podcast@triathlon-eintracht.de Vorstellung des Abteilungsvorstands: 0:00-4:30 Sportbetrieb: 4:30 - 18:26 -Radtraining 7:48 - 10:00 -Schwimmtraining 10:00 - 14:14 -Lauftraining 14:14 - 17:32 -Zusatzangebote 17:32 - 18:26 Die „Projekte“ 18:26 - 22:27 Trainingslager 22:27 - 24:36 Leistungsdiagnostik: 24:36 - 26:20 Sponsoren: 26:20 - 27:15 Liga: 27:15 - 28:53 Ehrenämter: 28:53 - 45:52 Aussicht auf die Zukunft: 45:52 - Ende Link zur Webseite: https://www.eintracht-frankfurt.de/sportarten/triathlon.html Link zur Facebook Seite: https://www.facebook.com/Eintracht.Frankfurt.Triathlon/ Link zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/eintrachttria/?hl=de (@eintrachttria) Link zur Datei: https://podcast.triathlon-eintracht-cloud.de/archive/podcast/vorstellung-der-abteilung Link zur Webseite von SIMPLON: https://www.simplon.com/de Link zur Webseite von Velozeit: https://www.velozeit.de/ Link zur Webseite vom Laufshop Leder: https://laufshop-leder.de/de/ Link zur Webseite von iQ Athletik: https://www.iqathletik.de/

In der 11. Ausgabe der Windkante stehen die Bahnradsportler mit ihrem Weltcup in Glasgow (ab Minute 0:56) im Fokus. Die Eisschnellläufer gehen nach intensivem Radtraining in ihre neue Saison (ab Minute 12:46), wie befassen uns mit dem Team Bigla (ab Minute 18:08) und blicken mit Sebastian Schönberger von Neri-Sottoli Selle-Italia auf das Jahr 2019 zurück (ab Minute 27:26).

Fahrradcomputer mit GPS sind ein Mittelding zwischen Radnavis und gewöhnlichen Fahrradtachos. Sie lassen Sie sich mit diversen Fitness-Sensoren verbinden und sind etwas größer als einfache Tachos. Im Hintergrund zeichnet der Computer deine Strecke auf, welche du auswerten kannst. Fremde Radwege erkundest du leichter. Lade vorher die GPS Tour auf dein Computer und du folgst stetig der Route. Die Zielgruppe sind Mountainbiker und Rennradler, die keine großen Navigeräte wollen. Insgesamt war ich bereits mit 26 Fahrradcomputern unterwegs (Stand März 2019). In meinem Fahrradcomputer GPS Epidsode zeige ich dir, wie du das beste Gerät für dein Radtraining findest. -------- Die Shownotes und weitere Infos findest du unter: https://planet-fahrrad.de/fahrradcomputer-gps-test/ oder https://planet-fahrrad.de/podcast/

#016 - Das Radtraining - Tri it Fit Podcast

Wie schon angekündigt geht es in Folge 16 und das Radtraining an sich. Wie sollte Dein Training wann aussehen und was macht für Dich unter Umständen keinen Sinn. Das alles erfährst Du in dieser Folge! ——————————————— Shownotes findest Du hier: http://bit.ly/2OM09aN Der Tri it Fit Podcast wird dir präsentiert von www.tri-it-fit.de. Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlon Sport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst. Unsere neusten Artikel findest Du hier: http://bit.ly/2rwwXvy Alle Artikel zum Einstieg gibts hier: http://bit.ly/33lHoiI Und um schneller zu werden, schaust Du am besten hier rein: http://bit.ly/34DfEaV

In Podcast #004 dreht sich alles rund um das Rollentraining. Gerade zu Beginn der Winterzeit - aber auch darüber hinaus - ist das Radtraining auf der Rolle wichtiger Bestandteil der Wettkampfvorbereitung. Wir haben alles wichtige zusammengefasst und natürlich auch den einen oder anderen Tipp für Dich. ——————————————— Shownotes findest Du hier: http://bit.ly/361Ukfs Der Tri it Fit Podcast wird dir präsentiert von www.tri-it-fit.de. Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlon Sport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst. Unsere neusten Artikel findest Du hier: http://bit.ly/2rwwXvy Alle Artikel zum Einstieg gibts hier: http://bit.ly/33lHoiI Und um schneller zu werden, schaust Du am besten hier rein: http://bit.ly/34DfEaV

Nach einer längeren Pause ist es nun wieder soweit. Ich laber euch wieder die Ohren zu und ihr müsst das alles ertragen. Worum geht es diesmal? Webseiten- und Podcast-Umzug, Subdomains, Podcast auf Spotify, WM und Rassismus, Berlin und Architektur-Fotos, Züge ohne Lokführer, Menschen in Zügen, Neue Kopfhörer, Amazon-Wunschliste, Radtraining, nervende Apps, Seehofer, B2Run Seid lieb zueinander :)