Podcasts about wasserflaschen

Send us a textDie Luftfahrt-, Hotellerie- und Verbraucherrechte-Branche steht vor großen Veränderungen. Technische Probleme, wie bei der Boeing 777F, und Kommunikationsvorfälle, etwa zwischen Delta Airlines und dem SpaceX-Startkorridor, zeigen die Herausforderungen der Branche. Gleichzeitig rückt Nachhaltigkeit in den Fokus, etwa durch die Abschaffung von Wasserflaschen in Hotels, was bei Gästen jedoch auf Kritik stößt. Neue Allianzen, wie die North East Alliance von American Airlines und JetBlue, und mögliche Übernahmen in der Kreditkartenbranche schaffen Dynamik und Wettbewerb. Passagierrechte und Punkteprogramme, wie bei Marriott, geraten ebenfalls in den Blickpunkt, da Kunden zunehmend Verbesserungen fordern. Insgesamt steht die Branche vor einem Balanceakt zwischen wirtschaftlicher Effizienz, ökologischer Verantwortung und Kundenzufriedenheit.#Luftfahrt #Hotellerie #Verbraucherrechte #Nachhaltigkeit #Passagierrechte #Boeing777F #TSA #MarriottFrage des Tages: Was ändert sich aus Eurer sich beim Thema Aviation oder Reisen aus eurer Sicht? Ist der Verzicht derWasserflasche im Hotelzimmer ein Move zu mehr Umweltschutz oder geht es hier darum Geld zu sparen?00:00 Willkommen zu Frequent Traveller TV02:24 Donald J Trump ist neuer Präsident und was ändert sich in der Aviation05:08 Boeing 777F Piloten melden schwergängiger empfundene Steuerung07:18 SpaceX muss Raketenstart 11 Sekunden vor Start abbrechen11:20 Hotels entfernen Wasserflaschen aus dem Hotelzimmer15:02 Marriott Bonvoy Buchungen können nicht mehr gemischt werden mit verschiedenen Zahlungsweisen16:44 Fragen des TagesTake-OFF 21.01.2025 – Folge 020-025Stammtisch Termine: https://FQTWorld.as.me/meetupKanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:https://www.youtube.com/channel/UCQyWcZxP3MpuQ54foJ_IsgQ/joinHier geht es zu eurem kostenlosen Consulting Link - https://FTCircle.as.me/Damit Du von unserem Wissen profitieren kannst, kannst du ein mindestens 60 minütiges und vor allem auf dich zugeschnittenes Punkte, Meilen, Status Coaching buchen. Nach dem Call bekommst du ein Jahr Zugang zu dieser Gruppe und zahlst so nur 10 Euro pro Monat und kannst sofort profitieren. Hier ist nun der Link zu deinem neuen Punkte, Meilen und Status Deals.MY SOCIALSWhatsApp - https://wa.me/message/54V7X7VO3WOVF1FACEBOOK | Lars F Corsten - https://www.facebook.com/LFCorsten/FACEBOOK | FQT.TV - https://www.facebook.com/FQTTVFACEBOOK | FTCircle - https://www.facebook.com/FTCircleTWITTER | Lars F Corsten - https://twitter.com/LFCorstenINSTAGRAM | Lars F Corsten - https://www.instagram.com/lfcorsten/LINKEDIN - https://www.linkedin.com/in/lfcorsten/Clubhouse - @LFCorsten

Fünf Tipps für einen entspannten Besuch in der öffentlichen Sauna Ein Beitrag von Abenteuer Wellness Ein Besuch in der öffentlichen Sauna kann ein wunderbares Erlebnis sein – vorausgesetzt, du bereitest dich gut vor. Damit du deinen Saunatag so entspannt wie möglich genießen kannst, haben wir dir fünf einfache Tipps zusammengestellt. 1. Die richtige Sauna finden Bevor du loslegst, suche dir eine Sauna, die zu deinen Bedürfnissen passt. Schau dir die Angebote und Öffnungszeitenan und prüfe, ob die Anlage Aufgüsse oder besondere Events bietet. Eine gute Vorbereitung sorgt dafür, dass du dich wohlfühlst. 2. Die Sauna-Regeln kennen Jede Sauna hat eigene Regeln: Ist sie textilpflichtig oder textilfrei? Gibt es einen Aufgussplan, der dich interessiert? Kannst du dein Handy mitnehmen? Und wie sieht es mit Glasflaschen oder Wasserflaschen aus? Informiere dich vorab, um Missverständnisse zu vermeiden. 3. Die perfekte Saunatasche packen Zu einem gelungenen Saunabesuch gehört die richtige Ausrüstung, u.a.: Mehrere Handtücher (eines zum Draufsetzen und eines zum Abtrocknen) Ein Bademantel für die Pausen Badeschuhe für den Komfort So bist du bestens vorbereitet! 4. Gut hydriert und leicht gegessen Trinke ausreichend Wasser, bevor du in die Sauna gehst, damit dein Körper gut hydriert ist. Eine kleine, leichte Mahlzeit davor ist ideal – so hast du genug Energie, ohne dich belastet zu fühlen. 5. Die Anlage vor Ort checken Nimm dir ein paar Minuten Zeit, um die Anlage vor Ort kennenzulernen. Wo sind die Ruheräume? Gibt es einen schönen Außenbereich? Mit einem kleinen Rundgang startest du entspannt in deinen Saunatag. Hol dir die Sauna nach Hause – mit Manokin Falls du lieber zu Hause saunierst, ist unser Werbepartner Manokin die perfekte Lösung. Die stilvollen, isolierten Außensaunen bringen das Wellness-Erlebnis direkt in deinen Garten. Exklusiv für unsere Leser: Mit dem Code ABENTEUERWELLNESS sparst du 400 Euro bei deiner Bestellung. Schreib einfach an info@manokin.at und sichere dir deine private Wellness-Oase! Fazit: Mit diesen Tipps wird dein Besuch in der öffentlichen Sauna zum Highlight. Plan ein bisschen vor, packe deine Tasche gut und gönn dir eine Auszeit! Liebe Grüße von Pauline und Ingvar – immer schön entspannt bleiben!

In vielen Städten stehen in regelmäßigen Abständen Trinkwasserspender. Wie wohltuend und erfrischend, wenn wir unseren Durst stillen und unsere Wasserflaschen auffüllen können. Was ist eigentlich mit unserem Durst nach Leben, Liebe, Wertschätzung und Glück?

Unser Partner Scalable Capital ist der einzige Broker, den du brauchst. Inklusive Trading-Flatrate, Zinsen und Portfolio-Analysen. Alle weiteren Infos gibt's hier: scalable.capital/oaws. Aktien + Whatsapp = Hier anmelden. Lieber als Newsletter? Geht auch. Das Buch zum Podcast? Jetzt lesen. Wann soll man Aktien verkaufen? Wie findet man überhaupt spannende Investments? Feiern Small-Caps bald ihr Comeback? Wie steht die europäische Aktienlandschaft im internationalen Vergleich da? Und was haben ein feuchter Händedruck und billige Wasserflaschen mit Investments zu tun? Genau die Fragen haben wir bei unserem Live-Podcast am 11. September mit Marcus Poppe besprochen - er leitet das Geschäft mit europäischen Aktien bei der DWS. Und zum Abschluss gibt's noch eine kurze Keynote zu unseren Gewinnern und Verlierern der letzten Börsenmonate: Von einem EM-Wunder über gefallene Legenden bis hin zu verarmten Milliardären ist alles dabei. Diesen Podcast vom 21.09.2024, 3:00 Uhr stellt dir die Podstars GmbH (Noah Leidinger) zur Verfügung.

Tue, 27 Aug 2024 22:01:00 +0000 https://pitchmichhart.podigee.io/91-new-episode 43767b7190a34e88f8e47c80d342046e In der heutigen Folge dreht es sich bei Benni und Dominique erstaunlich viel ums Trinken Die Pitches der heutigen Episode: Erfindung ➔ https://www.quooker.de/sortiment Erfindung ➔ https://anio.eu/products/anio6-kids-smartwatch?srsltid=AfmBOorjKUXS4FJmZ1koM3dyfQ2X5w2nkiQSiBt4qt5sDOmWK0dmwaRi Erfindung ➔ https://www.kickstarter.com/projects/copaindevin/vinvoyage-the-superior-crystal-wine-glass-for-outdoors?ref=project_build&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw_ZC2BhAQEiwAXSgCluCi0EFHlqTRNxYKPiLjXWTaQPo4K3CuVplqthQMlkEo22BsYpCX0hoCR6QQAvD_BwE Erfindung ➔ https://www.amazon.de/Scrub-Daddy-Damp-Duster-Yellow/dp/B0B2SS5ZK2?th=1 Du willst uns etwas pitchen? Hier findest du uns via Social-Media: https://pmh.wtf/SoMe "Pitch Mich Hart" ist eine Produktion der POWmedia GmbH Impressum: https://pow.click/Impressum Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! full In der heutigen Folge dreht es sich bei Benni und Dominique erstaunlich viel ums Trinken no Dominique Birkelbach & Benni Bähr

You can currently experience the piece “Hamlet” at the Sydney Opera House. It is a demanding, contemporary performance that challenges the musicians as well as the audience. The music was composed by Australian Brett Dean and, in addition to a Dolby Surround sound concept, also integrates unusual elements such as water bottles, an accordion and electronic sounds. Bringing all this together is a challenge that the young British-German conductor Tim Anderson set himself during his Sydney Opera House debut. - Derzeit kann man das Stück „Hamlet“ im Sydney Opera House erleben. Es ist eine anspruchsvolle, zeitgemäße Aufführung, die die Musiker genau so fordert wie die Zuschauerinnen und Zuschauer. Die Musik wurde vom Australier Brett Dean komponiert und integriert neben einem Dolby Surround Klangkonzept auch ungewöhnliche Elemente wie Wasserflaschen, ein Akkordeon und elektronische Klänge. Dies alles zusammenzubringen, ist eine Herausforderung, der sich der junge Britisch-Deutsche Dirigent Tim Anderson bei seinem Sydney Opera House Debüt mit Bravour gestellt hat.

Gerade in den letzten Jahren werden vielen Produkten der vegane Stempel aufgedrückt, die wildesten Fleischersatzprodukte konstruiert und dadurch gewinnbringend vermarktet. Alles unter dem Deckmantel einer gesunden Ernährung. Teilweise habe ich schon auf Wasserflaschen das vegane Symbol gefunden. Auch geht der Rat vieler bei einer bisher ungesunden Ernährungsweise dahin einfach sich zukünftig vegan zu ernähren. Doch wenn man sich jetzt einmal, gerade bei den Fleischersatzprodukten, die ganzen Zusatzstoffe und Produktionshilfsmittel so betrachtet, könnte einem doch leichte Zweifel kommen. Denn mal ehrlich - dies hat mit einer gesunden, ausgewogenen und nährstoffreichen veganen Ernährung nicht viel zu tun. Genau deshalb habe ich diese Podcast Folge aufgenommen um dadurch ein wenig Aufklärungsarbeit zu leisten. Wie kann eine art-/ und bedarfsgerechte Ernährung gestaltet werden und die Vorteile einer veganen/ vegetarischen Ernährungsweise kombinieren. Gerne unterstütze ich dich auch mit einer umfangreichen Ernährungsberatung im Rahmen meines Performance Coachings. Vereinbare hierzu gerne einen Termin mit mir und meinem Team unter folgendem Link: https://www.andreas-trienbacher.com __________________________

Ob ein Trip über ein verlängertes Wochenende oder die grossen Sommerferien: Wer mit Sack und Pack und vielleicht noch mit Kindern mit dem Auto verreist, sollte sich vor dem Beladen des Autos ein paar Tipps zu Herzen nehmen. Dabei gilt: Schwere Koffer unten und nahe der Rücklehne platzieren. Das Pannendreieck und die Leuchtweste aus dem Kofferraum nehmen und beim Fahrer oder Beifahrer platzieren. Im Ernstfall nützen diese Utensilien nichts, wenn sie unter dem Gepäck im Kofferraum verstaut sind. Gummimatte im Kofferraum Den Kofferraum mit einer Gummimatte auslegen und so rutschfest machen. Schwere Koffer kommen immer zuunterst und möglichst nahe an die Rückenlehne. Leichtes Gepäck, auch Sporttaschen kommen auf die Koffer. Mit weichen Taschen können Lücken ausgefüllt werden. Die Höhe der Rückenlehne nicht überschreiten! Gefahr von losen Gegenständen Keine losen Gegenstände herumliegen lassen. Wasserflaschen, Bücher, etc. wirken bei einem Aufprall wie Geschosse. Eine Wasserflasche von eineinhalb Litern schiesst bei einem Aufprall bei 50 km/h mit 20 Kilogramm durch die Luft. Achtung bei Dachboxen: Höchstgewicht nicht überschreiten. Beim Beladen darauf achten, dass die schwersten Koffer in der Mitte liegen. Vorne mit Decken oder Badetüchern auspolstern.

Außerdem: Bruder oder Schwester - So beeinflussen sie unser Leben (10:25) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Von Sebastian Sonntag.

Neulich erzählte mir jemand von einem Bekannten in Deutschland, der wegen einer chronischen Krankheit regelmäßig teure Medikamente nach Hause geliefert bekommt. Wenn er nicht zu Hause war, wurden die Pakete vor der Wohnungstür abgelegt. Bis irgendein Unbekannter immer wieder die Pakete aufriss und den Inhalt mitnahm. Derartiger Lieferpaket-Diebstahl ist ein weit verbreitetes Problem, auf Kanälen wie YouTube finden sich unter dem Stichwort porch pirates unzählige Videos dazu. Außer in Korea. Hier gibt es das Phänomen, dass die Pakete und überhaupt Dinge von anderen Leuten meistens in Ruhe gelassen werden. Es ist z.B. keine Seltenheit, dass Lieferungen bei meinen Nachbarn tage- oder sogar wochenlang unbehelligt vor der Tür liegen, wenn die nicht da sind. Und vor dem Eingang zu unserem Wohnheim stapeln sich die gelieferten Päckchen, Pakete und Wasserflaschen schon lange zu einem ansehlichen Haufen unter freiem Himmel, obwohl täglich hunderte von Leuten dran vorbeilaufen. Und auf den Parkplätzen in der Tiefgarage parken nicht nur Autos, sondern auch brauchbare Möbel. Und Sofas lagern vor den Fahrstühlen, weil da Platz ist. Über diese im Westen fremde Kultur des blinden Vertrauens in das Desinteresse anderer sprechen wir heute.

In dieser Folge ist viel los. Das Festival in Deutschland, über das viele als erstes nachdenken, hat sein Line-Up veröffentlicht. Die Rede ist natürlich vom Rock am Ring. In dieser Folge reden wir nicht nur über das Line-Up, sondern auch noch von einem ganz anderen Festival. Wiebke war auf der Time Warp. Sie erzählt uns, wie lange sie dort angestanden hat und wieso es nur Wasserflaschen ohne Deckel gab. Außerdem gibt es eine rate Runde. Wiebke errät, für wen Femke abgestimmt hat. Denn es ist wieder 1Live Krone Zeit. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/campsidestorys/message

In “Perfekt Geweckt” haben wir heute vom neuen Trend der modernen Wasserflaschen gehört. Und wir haben die ersten Tickets fürs Life Lounge Konzert von Julian Le Play verlost.

In “Perfekt Geweckt” haben wir heute vom neuen Trend der modernen Wasserflaschen gehört. Und wir haben die ersten Tickets fürs Life Lounge Konzert von Julian Le Play verlost.

In dieser Folge lernen Sie Redewendungen kennen, die auf Deutsch und Italienisch wiederholt werden, um Ihren italienischen Wortschatz zu verbessern und Ihnen zu helfen, sich auf Italienisch auszudrücken. Diese Episoden sollen Ihr bestehendes Italienischlernen begleiten und beschleunigen, unabhängig davon, ob Sie eine App wie DuoLingo verwenden oder in einem formelleren Italienischkurs eingeschrieben sind. Je mehr Sie Ihr Gehirn italienischen Audioinhalten aussetzen, desto schneller lernen Sie. Für alle Episoden sind Untertitel verfügbar (sofern Ihre Podcast-App Untertitel unterstützt). Kontaktieren Sie uns mit Feedback und Ideen: languagelearningaccelerator@gmail.com Sehen Sie sich die vollständige Liste der deutschen und italienischen Redewendungen in dieser Folge an. Sätze in dieser Folge: Ich würde dich gerne zum Abendessen einladen. Probieren wir heute Abend ein neues Restaurant aus. Könnte ich mit Ihnen an diesem Tisch sitzen? Gerne können Sie an diesem Tisch Platz nehmen. Sind Sie bereit zu bestellen? Wir sind bereit zur Bestellung. Wir haben bereits bestellt. Könnte ich Wasser ohne Eis haben? Könnte es sein, dass die Wasserflaschen noch versiegelt sind? Könnte ich eine Limonade haben? Nur ein Scherz, Zucker ist giftig. Welche Biersorte hast du? Könnte ich bitte eine zusätzliche Tasse haben? Diese Senfflasche ist verstopft, könnte ich noch eine haben? Das ist etwas unzureichend gekocht. Könnte das etwas mehr gekocht werden? Was für eine einzigartige Geschmackskombination! Das Essen war schrecklich, aber die Firma machte das wieder wett. Dieses Essen ist mein Genuss! Ich werde bezahlen. Ich möchte auch die Rechnung dieser Person bezahlen.

In dieser Folge lernen Sie Phrasen kennen, die auf Deutsch und Englisch wiederholt werden, um Ihren englischen Wortschatz zu verbessern und Ihnen zu helfen, sich auf Englisch auszudrücken. Diese Episoden sollen Ihr bestehendes Englischstudium begleiten und beschleunigen, unabhängig davon, ob Sie eine App wie DuoLingo verwenden oder in einem formelleren Englischkurs eingeschrieben sind. Je mehr Sie Ihr Gehirn englischen Audioinhalten aussetzen, desto schneller lernen Sie. Für alle Episoden sind Untertitel verfügbar (sofern Ihre Podcast-App Untertitel unterstützt). Kontaktieren Sie uns mit Feedback und Ideen: languagelearningaccelerator@gmail.com Sehen Sie sich die vollständige Liste der deutschen und englischen Phrasen in dieser Episode an. Sätze in dieser Folge: Ich würde dich gerne zum Abendessen einladen. Probieren wir heute Abend ein neues Restaurant aus. Könnte ich mit Ihnen an diesem Tisch sitzen? Gerne können Sie an diesem Tisch Platz nehmen. Sind Sie bereit zu bestellen? Wir sind bereit zur Bestellung. Wir haben bereits bestellt. Könnte ich Wasser ohne Eis haben? Könnte es sein, dass die Wasserflaschen noch versiegelt sind? Könnte ich eine Limonade haben? Nur ein Scherz, Zucker ist giftig. Welche Biersorte hast du? Könnte ich bitte eine zusätzliche Tasse haben? Diese Senfflasche ist verstopft, könnte ich noch eine haben? Das ist etwas unzureichend gekocht. Könnte das etwas mehr gekocht werden? Was für eine einzigartige Geschmackskombination! Das Essen war schrecklich, aber die Firma machte das wieder wett. Dieses Essen ist mein Genuss! Ich werde bezahlen. Ich möchte auch die Rechnung dieser Person bezahlen.

Man kennt ihn aus dem Fernsehen oder von seinen berühmten Restaurants: Starkoch Alfons Schuhbeck hat gestern seine Haft angetreten. Was jetzt auf ihn zukommt, erzählt Redakteurin Sarah Ritschel. Außerdem: So hilft Augsburg Obdachlosen durch die heißen Tage.

In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir über unsere erste Woche ohne Podcast-Folge. Fynn war in Hamburg (sein Koffer ist immer noch da) und Julia hat sich Gedanken über Drama gemacht. Du erfährst was Selbstwert mit Wasser-Preisen und Gucci mit Mangel zu tun hat. :-) Viel Spaß mit der Folge!

Claus-Henning Schulke ging 2018 mit einem Video viral, wie er Weltrekordhalter Eliud Kipchoge die Wasserflaschen reicht: Der Name "Bottle-Claus" war geboren. Er ist nicht nur leidenschaftlicher Volunteer beim Berlin Marathon, sondern auch Extremsportler mit Leib und Seele. Erst in diesem Jahr hat er das härteste Radrennen der Welt gefinisht. Beim Race Across America ist er knapp 5.000 Kilometer mit 55.000 Höhenmetern einmal quer von West nach Ost durch Amerika geradelt. In dieser Folge spricht er darüber, wie man überhaupt an den Job des Flaschenträgers kommt, was es mit der "Claus-Eliud-Technik" auf sich hat und er nimmt uns mit auf sein 11-Tages-Radrennen durch die USA.Hier könnt ihr euch die Clips von "Bottle-Claus" anschauen:https://www.youtube.com/watch?v=cVJdXzKA4UMhttps://www.youtube.com/watch?v=5MSoP4Z4z7oFolge "Bottle-Claus":Bottle-Claus WebsiteBottle-Claus auf Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comedy Lounge und andere Live Termine unter http://termine.floriansimbeck.de Florian wird von einem Blues Musiker geroastet, mokiert sich über Comedians mit Wasserflaschen im Mundwinkel, geht aber trotzdem frisch auf TikTok, erzählt davon, wie die digitale Technik in sein Leben kam, und wieviel in ihm kaputt geht, wenn seine Idole von früher plötzlich meinen, Debatten am Leben halten zu müssen, die sie nicht mehr betreffen. Außerdem arbeitet er an einer neuen Frisur. Viel Spaß! Die leckersten BBQ Saucen der Welt, komplett Bio und Ökologisch in Deutschland hergestellt, bekommt ihr von Big Mike's Food www.bigmikes.de Mit dem Gutscheincode SIMBECK sichert Ihr Euch 20% Discount beim Checkout. Alle Infos gibt es auf meinem Linktree unter floriansimbeck.de Am Wichtigsten aber: Comedy Lounge und andere Live Termine unter http://termine.floriansimbeck.de Werdet Sponsoren dieses Podcasts und sichert Euch Freikarten und andere Goodies auf https://steady.floriansimbeck.de Danke an Hartig Timepieces http://www.hartig-timepieces.de und Leonardo Royal Hotel Munich http://www.leonardo-hotels.de/royal-munich --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/floriansimbeck/message

Brauchen Hunde eine lange Leine?Uns fällt derzeit verstärkt auf, dass wir wieder deutlich öfter sehen, wie Hunde ungeniert körperlich von ihren Bezugspersonen gemaßregelt (Leinenruck am Halsband, Kneifen, boxen, grapschen, Leine am Halsband so kurz, dass der Hund seinen Kopf kaum senken, geschweige denn schnüffeln kann uvm.) werden. Spannenderweise können wir mehrfach beobachten, wie dabei mit den Hunden streng gesprochen wird. In ganzen Sätzen (nicht zum Scherz ohne eine Erwartungshaltung, weil wir ja wissen, dass der Hund keine Ahnung hat, was wir da sabbeln.). Etwa so: DU SOLLST MIR ZUHÖREN! ICH HABE GESAGT, DU SOLLST JETZT TRINKEN UND NICHT INS AUTO SPRINGEN! Diese Sätze sind leider NICHT erfunden. Und während sie im bösen Ton gesagt wurden, hat der Hund, der Schutz im Auto suchte, mehrere Leinenrucke kassierte und rückwärts aus dem Auto gezogen wurde immer deutlichere Stresssignale und Meideverhalten gezeigt. Getrunken hat er natürlich nicht, da er massiv bedroht wurde. Von seiner Bezugsperson! In einer Situation in der er sich sowieso unwohl fühlte. Er durfte auch nicht gucken, was die anderen, fremden Hunde auf dem Parkplatz machten. Dafür gab es auch hässliche, strenge Worte und Leinenrucks. Das war so ziemlich das absurdeste der letzten Wochen, aber wir erleben ständig ähnliche Dinge und sind uns ganz sicher, dass all dies Hundehaltenden sagen, dass ihr Hund ihr Ein und Alles ist.Ein Fernsehtrainer behauptet, dass „unvermittelbare Hunde“ nicht mit Markersignalen trainiert werden können, da müssten dann schon richtige Trainer ran (natürlich welche die mit Wasserflaschen spritzen können. Die Ausbildung dafür ist sehr schwierig. IRONIE AUS!). Aus Sicht dieses „Profis“, soll man Hunde, die sowieso schon ihr Vertrauen verloren haben, darin verstärken, dass sie recht haben. Indem man sie so lange provoziert, bis sie den erwarteten Fehler begehen, um sie dann einzuschüchtern. Bei uns Menschen heißt das übrigens „Mobbing“ Es soll ja schon Jugendliche gegeben haben, die Aufgrund von Mobbing zu Amokläufern wurden…. Nein, das kann man nicht 1:1 übertragen und ja! es ist dramatisiert, mit Absicht. ABER: wenn ein Hund, der mit Aggressionsverhalten reagiert, auf einer bestimmten Belastung noch erwünschtes Verhalten zeigen kann, dafür weiter belastet wird, bis er nicht mehr anders kann, als auszulösen, um ihn dann zu bestrafen, hat das nichts mit fairem Training zu tun. Alles was diese Hunde lernen ist, immer schneller auszulösen und immer weniger durch knurren und Zähne zeigen zu warnen. Auch „gefährliche Hunde“ haben tatsächlich ein Gehirn, welches über die gleichen Mechanismen lernt, wie alle anderen Hunde auch. Und natürlich gibt es Hunde, die besonders gesichert sein MÜSSEN und natürlich gibt es auch Hunde, die eine echte Gefahr darstellen. Das sind aber nicht die, die man im Fernsehen bewundern kann, denn mit denen sollte man sowas besser nicht machen, weil das wirklich lebensgefährlich werden könnte. Ein faires Training ohne Gewalt mit unbedrohlichen Managementmaßnahmen ist auch mit sehr gefährlichen Hunden möglich. In der Gesellschaft haben sie aber nichts mehr zu suchen.In dieser Episode reden wir über Maulkörbe, Situationen, in denen ein NEIN des Hundes nicht akzeptiert werden kann und über lange Leinen und warum dein Timing im strafbasierten Training viel besser sein muss, als im fairen, bedürfnisorientiertem Hundetraining.Denn selbst für Liebesbeziehungen gilt: „ Das Prinzip „Die lange Leine“ ist so etwas wie das erste Gesetz der Thermodynamik für Liebesbeziehungen: Es bedeutet, dass man dem anderen seine Freiheiten lässt und dieser dann genau deshalb bei einem bleiben möchte und eben nicht weggeht zu einer oder einem anderen.“Auf den Hund übertragen bedeutet es:Wenn ein Hund nur darf wenn er soll, aber nie kann wenn er will, dann mag er auch nicht wenn er muß! Wenn er aber darf wenn er will, dann mag er auch wenn er soll, und dann kann er auch wenn er muß….. Denn…..Hunde die können sollen, müssen wollen dürfen….!!! (Graffiti U-Bahnhof Berlin)Wir wünschen wie immer, gute Unterhaltung.Hier findest du unsere Live-Webinare und Webinaraufzeichnungen

Brauchen Hunde eine lange Leine?Uns fällt derzeit verstärkt auf, dass wir wieder deutlich öfter sehen, wie Hunde ungeniert körperlich von ihren Bezugspersonen gemaßregelt (Leinenruck am Halsband, Kneifen, boxen, grapschen, Leine am Halsband so kurz, dass der Hund seinen Kopf kaum senken, geschweige denn schnüffeln kann uvm.) werden. Spannenderweise können wir mehrfach beobachten, wie dabei mit den Hunden streng gesprochen wird. In ganzen Sätzen (nicht zum Scherz ohne eine Erwartungshaltung, weil wir ja wissen, dass der Hund keine Ahnung hat, was wir da sabbeln.). Etwa so: DU SOLLST MIR ZUHÖREN! ICH HABE GESAGT, DU SOLLST JETZT TRINKEN UND NICHT INS AUTO SPRINGEN! Diese Sätze sind leider NICHT erfunden. Und während sie im bösen Ton gesagt wurden, hat der Hund, der Schutz im Auto suchte, mehrere Leinenrucke kassierte und rückwärts aus dem Auto gezogen wurde immer deutlichere Stresssignale und Meideverhalten gezeigt. Getrunken hat er natürlich nicht, da er massiv bedroht wurde. Von seiner Bezugsperson! In einer Situation in der er sich sowieso unwohl fühlte. Er durfte auch nicht gucken, was die anderen, fremden Hunde auf dem Parkplatz machten. Dafür gab es auch hässliche, strenge Worte und Leinenrucks. Das war so ziemlich das absurdeste der letzten Wochen, aber wir erleben ständig ähnliche Dinge und sind uns ganz sicher, dass all dies Hundehaltenden sagen, dass ihr Hund ihr Ein und Alles ist.Ein Fernsehtrainer behauptet, dass „unvermittelbare Hunde“ nicht mit Markersignalen trainiert werden können, da müssten dann schon richtige Trainer ran (natürlich welche die mit Wasserflaschen spritzen können. Die Ausbildung dafür ist sehr schwierig. IRONIE AUS!). Aus Sicht dieses „Profis“, soll man Hunde, die sowieso schon ihr Vertrauen verloren haben, darin verstärken, dass sie recht haben. Indem man sie so lange provoziert, bis sie den erwarteten Fehler begehen, um sie dann einzuschüchtern. Bei uns Menschen heißt das übrigens „Mobbing“ Es soll ja schon Jugendliche gegeben haben, die Aufgrund von Mobbing zu Amokläufern wurden…. Nein, das kann man nicht 1:1 übertragen und ja! es ist dramatisiert, mit Absicht. ABER: wenn ein Hund, der mit Aggressionsverhalten reagiert, auf einer bestimmten Belastung noch erwünschtes Verhalten zeigen kann, dafür weiter belastet wird, bis er nicht mehr anders kann, als auszulösen, um ihn dann zu bestrafen, hat das nichts mit fairem Training zu tun. Alles was diese Hunde lernen ist, immer schneller auszulösen und immer weniger durch knurren und Zähne zeigen zu warnen. Auch „gefährliche Hunde“ haben tatsächlich ein Gehirn, welches über die gleichen Mechanismen lernt, wie alle anderen Hunde auch. Und natürlich gibt es Hunde, die besonders gesichert sein MÜSSEN und natürlich gibt es auch Hunde, die eine echte Gefahr darstellen. Das sind aber nicht die, die man im Fernsehen bewundern kann, denn mit denen sollte man sowas besser nicht machen, weil das wirklich lebensgefährlich werden könnte. Ein faires Training ohne Gewalt mit unbedrohlichen Managementmaßnahmen ist auch mit sehr gefährlichen Hunden möglich. In der Gesellschaft haben sie aber nichts mehr zu suchen.In dieser Episode reden wir über Maulkörbe, Situationen, in denen ein NEIN des Hundes nicht akzeptiert werden kann und über lange Leinen und warum dein Timing im strafbasierten Training viel besser sein muss, als im fairen, bedürfnisorientiertem Hundetraining.Denn selbst für Liebesbeziehungen gilt: „ Das Prinzip „Die lange Leine“ ist so etwas wie das erste Gesetz der Thermodynamik für Liebesbeziehungen: Es bedeutet, dass man dem anderen seine Freiheiten lässt und dieser dann genau deshalb bei einem bleiben möchte und eben nicht weggeht zu einer oder einem anderen.“Auf den Hund übertragen bedeutet es:Wenn ein Hund nur darf wenn er soll, aber nie kann wenn er will, dann mag er auch nicht wenn er muß! Wenn er aber darf wenn er will, dann mag er auch wenn er soll, und dann kann er auch wenn er muß….. Denn…..Hunde die können sollen, müssen wollen dürfen….!!! (Graffiti U-Bahnhof Berlin)Wir wünschen wie immer, gute Unterhaltung.Hier findest du unsere Live-Webinare und Webinaraufzeichnungen

Hörer:innen der ersten Stunde wird auffallen: Das Thema gabs schon mal! Es war die aller erste Folge Nudes Podcast in 2020 - und was für eine: voller Fehler, eher Tiefen als Höhen und Aussagen, hinter denen eure beiden Lieblingspodcasterinnen einfach nicht mehr stehen. Meinung ändern sich und aus Fehlern lernt man: Deshalb kommt hier jetzt die Neuauflage, wie immer ohne viel Drum-Herum zu reden sondern knallhart und so nackt wie Nudes eben sind. Ob Levi noch Nudes verschickt, was Susi am liebsten mit Wasserflaschen anstellt und wie ästhetisch Untenohne-Bilder sein müssen, hört ihr jetzt in der Folge Nudes Podcast. Abonniert den Podcast auch auf Instagram: Nudes.Podcast. Falls euch ein Nude geschickt wird, ohne eure Zustimmung, könnt ihr es melden. Wichtig: Besonders viele Beweise/Screenshots sammeln! Dick Pic melden: http://dickstinction.com https://www.dw.com/de/cyberflashing-warum-verschicken-männer-ungefragt-fotos-von-ihrem-penis/a-52431723 https://www.health.com/sex/dick-pic-narcissist https://www.cosmopolitan.de/frauen-verraten-so-sieht-ein-attraktives-dick-pic-aus-96977.html https://www.polizei-beratung.de/startseite-und-aktionen/aktuelles/detailansicht/dickpics-aktiv-werden-gegen-unaufgeforderte-penisbilder/

"Also Freunde, ich schlage vor, dass wir einmal auf unserer Karte nachschauen, wie wir zum Haus von Frau Holle gelangen können, kra", schlug Meister Schwarzrock vor, als sie ein ganzes Stück der wunderschönen Allee gefolgt waren, welche jetzt in verschiedene Richtungen abzweigte. Dann sah er in den Picknickkorb. Der war bis auf zwei Wasserflaschen, die große Teekanne und die dazu gehörigen Becher leer. "Frau Elster, wo haben Sie die Karte hingesteckt?", fragte er. "Die Karte, die habe ich in den Korb gesteckt, Sie waren doch dabei", sagte sie mit unschuldigem Augenaufschlag

Diese Woche hat sich Sky unseren PvP-Experten Orih in den Podcast eingeladen. Mit ihnen spricht er im Podcast Nr. 456 über die kommenden Änderungen in der Balance.

Wasser ist Leben und Wasserflaschen sind Müll: Weil Leitungswasser nicht trinkbar ist, müssen die Indonesier Wasser in Flaschen kaufen. Doch: Wohin mit dem Müll? Lena Bodewein über Recycling-Ideen.

Mit immer höheren Zäunen hoffte man in den USA, die Migration aus dem Süden zu stoppen. Doch die Abschreckung funktioniert nicht. Die Befestigung der Grenze hat die Reise nach Norden lediglich gefährlicher gemacht, wie ein Augenschein in der Sonora-Wüste zeigt. Ein Umdenken ist nicht in Sicht. Doug Ruopp fährt regelmässig mit einem Pickup in die schöne, aber unwirtliche Wüste an der Grenze zu Mexiko. Er hat Wasser, Lebensmittel und einen Erste-Hilfe-Kasten geladen. Regelmässig versorgt er die Fässer, die zu Dutzenden in der Wüste platziert sind, mit frischem Wasser. Dies kann den Migranten und Migrantinnen, die durch die Wüste irren, das Leben retten. Auf seiner Fahrt entdeckt er regelmässig alte Rucksäcke, Kleider, leere Wasserflaschen. Aber auch Knochen. Wie viele Menschen in dieser Wüste schon gestorben sind, weiss niemand. Auch der Grenzschützer Robert Ortiz ist überzeugt, eine wichtige Arbeit zu tun. Er sieht sich in einem Krieg gegen Schmuggler und Verbrecherkartelle, die den Migranten Lügen erzählten und ihnen versicherten, die Reise in Richtung Norden sei einfach zu schaffen. Den gewaltigen Grenzzaun, den «Trump Wall», findet Ortiz gut. Die Positionen sind festgefahren. Die einen werfen den anderen vor, offene Grenzen zu wollen, die Verbrecher ins Land bringen. Die anderen sehen die Abriegelung der Grenze als unmenschlich an. Derweil treten immer neue Menschen den illegalen Weg in die USA an in der Hoffnung, dort eine bessere Zukunft zu finden.

Mit immer höheren Zäunen hoffte man in den USA, die Migration aus dem Süden zu stoppen. Doch die Abschreckung funktioniert nicht. Die Befestigung der Grenze hat die Reise nach Norden lediglich gefährlicher gemacht, wie ein Augenschein in der Sonora-Wüste zeigt. Ein Umdenken ist nicht in Sicht. Doug Ruopp fährt regelmässig mit einem Pickup in die schöne, aber unwirtliche Wüste an der Grenze zu Mexiko. Er hat Wasser, Lebensmittel und einen Erste-Hilfe-Kasten geladen. Regelmässig versorgt er die Fässer, die zu Dutzenden in der Wüste platziert sind, mit frischem Wasser. Dies kann den Migranten und Migrantinnen, die durch die Wüste irren, das Leben retten. Auf seiner Fahrt entdeckt er regelmässig alte Rucksäcke, Kleider, leere Wasserflaschen. Aber auch Knochen. Wie viele Menschen in dieser Wüste schon gestorben sind, weiss niemand. Auch der Grenzschützer Robert Ortiz ist überzeugt, eine wichtige Arbeit zu tun. Er sieht sich in einem Krieg gegen Schmuggler und Verbrecherkartelle, die den Migranten Lügen erzählten und ihnen versicherten, die Reise in Richtung Norden sei einfach zu schaffen. Den gewaltigen Grenzzaun, den «Trump Wall», findet Ortiz gut. Die Positionen sind festgefahren. Die einen werfen den anderen vor, offene Grenzen zu wollen, die Verbrecher ins Land bringen. Die anderen sehen die Abriegelung der Grenze als unmenschlich an. Derweil treten immer neue Menschen den illegalen Weg in die USA an in der Hoffnung, dort eine bessere Zukunft zu finden.

# R101News: Rkomi wollte während ihres Konzerts Wasserflaschen verteilen, traf aber aus Versehen einen Fan ... Sofort kam er von der Bühne herunter, um ihr zu helfen und sich zu entschuldigen ❤⬇

Ausreichend trinken ist wichtig. Aber warum haben Wasserflaschen eigentlich ein Ablaufdatum? Heißt das, auch Wasser ist nur begrenzt haltbar? Fakt oder Fake?

Auch wenn der Schiedsrichter im Eishockey mal falsch pfeift – darf man da ausrasten und Wasserflaschen auf das Feld werfen? Und darf man den Fussball verändern? Das hat die Schweizer Fussball-Liga nämlich nun vor: Playoffs in der Super League, um den Meister zu ermitteln. Ausserdem Thema in der neuen Folge von «Pro und Konter»: Formel 1, der baldige Meister FC Zürich – und die rabiaten Fussball-Fans in Berlin.

Am 2. Mai 2015 unternimmt Inga einen Ausflug mit ihren Eltern und den drei Geschwistern auf den Wilhelmshof in Stendal, 100 km von ihrem Heimatort Schönebeck entfernt. Dort wollen sie Freunde besuchen, einen schöne Zeit verbringen, am Abend noch gemeinsam grillen. Die 5jährige Inga möchte bei den Vorbereitungen helfen. Sie trägt 2 Wasserflaschen zu dem 100m entfernten Grillplatz, der Weg ist durch einige Bäume verdeckt. Als sie die Flaschen abgestellt hat, will sie zurück zum Gästehaus laufen - kommt aber nie dort an und verschwindet Spurlos. Bis zum heutigen Tag. Instagram muckefuckundmord.podcast Web Muckefuckundmord.de Quellen Fall Inga Quelle Stern.de 1 Quelle Stern.de 2 Quelle Stern.de 3 Quelle Spiegel.de Quelle Welt.de Quelle Merkur.de Quelle Volksstimme.de Quelle rp-online.de Quelle az-online.de Quellen Mantrailing Quelle Spiegel.de Quelle Morgenpost.de Quellen Studie Quelle Science Direct 1 Quelle Science Direct 2 Quelle Uniklinik Leipzig Quelle MDR.de

Neues Jahr, neue Vorsätze! So geht zumindest Cristina ins Jahr 2022 und zieht Bilanz: wie viele Punkte ihrer Liste von 2021 konnte sie abhaken? Anna und Jasna sind da deutlich pragmatischer: Wer sich nichts vornimmt, lässt keine Ziele unerreicht. Trotzdem ist auch nach nur wenigen Tagen im neuen Jahr schon viel passiert bei den Dry. Jasna isst Fufu oder Fuchur in Togo, Cristina tanzt in Brasilien mit ihrem Opa durch die Küche und Anna lässt sich auf 80er Jahre Parties die Deckel ihrer Wasserflaschen klauen. Was die Arbeit angeht, werden die Füße noch recht stillgehalten. Nur Anna kämpft sich schon in Woche eins des neuen Jahres bei Hörbuchaufnahmen durch ein 322 Seiten starkes Sachbuch und erzählt von eher anstrengenden Aufnahmen. Außerdem: Mit welchem Geheimtipp Anna Konfetti-Chaos in der Wohnung bewältigt, wie sich Cristina durch dezent rüpelhaftes Verhalten Dates sichert und warum Jasna bald in afrikanischen Gewändern durch Berlin schlendern wird. Tipp der Woche: It's Britney, Bitch von Lena Brasch und Sina Martens am Berliner Ensemble Diese Folge wird unterstützt von: Bumble: www.bumble.com/de/

Wenn das Oberstübchen richtig funktioniert, dann ist das schon die halbe Miete. Ganz nach dem Motto, mach Dein Brain, fit mit Carola Schneider!  Köpfchen muss man haben, dann klappt es auch auf der Baustelle, Du kennst sicher die Tage, die Situationen, Du wolltest Dir etwas merken und hast es doch vergessen!? Da kann die Methode von der Carola Schneider Abhilfe schaffen, das Zauberwort ist dabei sich immer wieder heraus zufordern, ähnlich wie beim Fitnesstraining! :) --> Carola Schneider Trainerin, Coach und Speaker Meisenweg 19 - 50171 Kerpen Tel.: +49 02237 6950293 / +49 177 9300207 www.schneider.academy  *************************************************************** In eigener Sache, wie Du vielleicht weißt, begleite ich Menschen um sie dabei zu unterstützen die 4 Lebenskonten auszugleichen. Zeit, Emotionen, Geld und Gesundheit! Diese Konten sollten für ein glückliches Leben im Ausgleich sein! Nachfolgend für Dich ein paar meiner Tools, mit denen ich arbeite. Wenn Du Dich davon etwas anspricht, kontaktiere mich gerne! info@frankreiher.com oder komm auf meiner Seite vorbei und schau Dir an, was ich sonst noch für Dich tun kann: www.frankreiher.com Instagram:instagram - lifebooster_fraenck Facebook:https://www.facebook.com/klemmbretttalk/ Biohacking: Am Anfang ist nur Wasser und Luft! https://detox-home.com (Kostenloses Webinar)    Du willst wieder jünger und leistungsfähiger werden? https://dnarepair.com https://biohacking.mynuskin.com   ...oder endlich mit Keto starten? https://lazyketo.com   Bestes Eiweiß für mehr Energie und mehr Muskeln à MAP  https://amino4u.com/ref/amino4life/   Du suchst noch eine Anlageform, dann habe ich hier einen funkelnden Geheimtipp: Sicherer als Gold - Osmium   Nichts ist so sicher wie Gold. Registriere Dich kosten los und kaufe Gold direkt von der Mine!  Gold-Direkt Der Sponsor der Sendung - HYPERFUND! Die Zukunft ist sicher in der Krypto-Welt zu finden und wenn nicht wird zumindest ALLES über die Blockchain laufen. Da habe ich für mich einen verlässlichen Partner gefunden, der dort die Zukunft bestimmen wird. Es handelt sich hierbei um eine Firma die mit 10 Mrd. bewertet wird und seit 2014 am Markt ist. Die Firma spielt eine tonangebende Rolle im gesamten Crypto-Markt.  Hier kannst Du Dir direkt selbst einen ersten Eindruck machen:  https://youtu.be/2fEhptbS1q4 Hole Dir gerne mehr Informationen dazu in meiner Insider-Gruppe:Blockchain-Revolution

Ich weiß noch, wie ich heute vor 20 Jahren an einem kleinen Klapptisch unter dem Hochbett saß, auf meinen Bildschirm schaute und ein flaues Gefühl im Magen hatte, weil mir bewusst wurde, dass nur ICH selbst jetzt dafür verantwortlich war dafür, dass ich Aufträge bekomme und Geld auf mein Konto kommt.

In dieser Folge geht es um teuere Wasserflaschen am Flughafen, die dir den Mittelfinger zeigen, Rochers, die keiner haben möchte und Kellner, die empfehlen, dass man sich verpissen soll. Wir haben wieder lange über Comedy generdet. Folgt uns auf Insta!https://www.instagram.com/kinan_al_/https://www.instagram.com/filiz_tasdan/ 

Die speziellen Armaturen gehören zu den neueren Komforts in der modernen Küche. Von kaltem Sprudelwasser bis hin zum Heisswasser, alles steht in Sekundenschnelle bereit. Allerdings kosten sie Geld und Strom. Was sind Soda-Heisswasser-Armaturen? Sie sehen auf den ersten Blick aus wie gewöhnliche, moderne Wasserhähne. Einziger Unterschied: Sie haben Tasten, mit denen man auf Knopfdruck jede Art von Wasser aus ein- und demselben Hahn beziehen kann. Von gekühltem stillen Wasser oder Sprudel über Warmwasser bis hin zu Heisswasser für die Tasse Tee. Oft ist auch ein Filter integriert, der das Wasser reinigt. Die dazu benötigten Geräte sind unter der Küchenspüle verstaut und am Hausanschluss installiert. Vorteile: * Kein Schleppen von Wasserflaschen und weniger Entsorgungs-Aufwand. * Mehr Platz auf der Küchenablage, da Wasserkocher und Soda-Maschine wegfallen. * Zeitersparnis: Das Mineralwasser muss nicht erst im Kühlschrank gekühlt werden und auch das Heisswasser ist in Sekundenschnelle bereit. Nachteile: * Die Armaturen brauchen Platz unter dem Spülbecken. Ein Abfalltrennsystem kann so kaum mehr dort verstaut werden. * Teilweise sind die Geräte laut. * Teure Anschaffung: Wer ein Alleskönner-Gerät möchte, muss zwischen 1000 und 2000 Franken ausgeben. * Da die Soda-Heisswasser-Armaturen immer bereit sein und somit die Temperatur halten müssen, benötigen sie permanent Strom. Lohnt sich das? * Aus finanzieller Sicht nur für die wenigsten. Aufgrund der teuren Anschaffungskosten und des hohen Stromverbrauchs ist eine Amortisation nur bei Vielnutzern irgendwann möglich. Wer vier Mal am Tag einen halben Liter Wasser kocht, fährt günstiger mit einem herkömmlichen Wasserkocher. * Betrachtet man den Komfort, kann sich eine solche Installation aber lohnen. Insbesondere für jene, die es gerne bequem haben und Zeit sparen möchten. Was sollte man vor dem Kauf beachten? * Überlegen Sie sich, ob Sie die Luxus-Ausführung mit allem drum und dran benötigen. Es gibt auch Armaturen, welche nur Heisswasser oder nur Sprudel herstellen. So lässt sich bei den Anschaffungskosten sparen. * Mineralwasser-Fans sollten darauf achten, dass das Wasser gekühlt werden kann. Nur so bindet sich dich Kohlensäure optimal mit dem Wasser. Suchen Sie ausserdem ein Gerät aus, bei welchem man den Kohlensäure-Gehalt einstellen kann (leicht, mittel etc.) * Erkundigen Sie sich beim Händler nach den anfallenden Kosten pro Jahr für den Austausch von Filter- und Kohlensäurekartusche. * Fragen Sie ebenfalls nach dem Geräuschpegel, den die Armatur verursacht. * Für Familien mit kleinen Kindern: Stellen Sie sicher, dass der Hahn mit einer guten Kindersicherung versehen ist, ansonsten besteht die Gefahr von Verbrühungen.

80 bis 90 Millionen Euro Umsatz werden sie dieses Jahr machen: Martin und Henry Murray gehören mit ihrem Scale-up Waterdrop, das Brausewürfel und Wasserflaschen online direkt vertreibt, zu den großen Aufsteigern der österreichischen Startup-Szene. Im großen Podcast-Interview gibt CEO Martin Murray spannende Einblicke ins Business und spricht über: die Disruption des globalen Wassermarkts warum die Brausewürfel innovativ sind den Zukauf des Wiener Startups Purgaty Die Umsatzerwartungen 2021 das D2C-Modell das Zusammenspiel mit Sodastream US-Markt und Aufbau einer globalen Marke das neue Hauptquartier von Waterdrop in der Gösserhalle wie Review-Marketing funktioniert ob Waterdrop das neue Red Bull wird ein neues Tech-Gerät, mit dem man Wasserkonsum automatisch tracken wird können Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann abonniere unseren Podcast bei: - Spotify - Apple Podcast - Google Podcasts - Amazon Music - Anchor.fm und besuche unsere News-Portale - Trending Topics - Tech & Nature Danke fürs Zuhören!

Ein heißer Sommersonntag in Paris. Wir laufen an der Seine entlang, lange. Paris ist teuer, unsere Wasserflaschen schon leer. Aber das ist nicht schlimm. Nicht in Paris.

Heute begrüßen wir in der Nachmittagsfolge Martin Murray, CEO und Co-Founder von Waterdrop, und erfahren von ihm u.a. spannende Hintergründe zur Übernahme von Purgaty. Das Wiener Startup stellt Pulverwürfel her, die man im Wasser auflöst und so aus fadem Leitungswasser schnell einen fruchtigen Drink wird. Dadurch soll das Wasser mit Frucht- und Pflanzenextrakten verfeinert werden, die keinen Zucker enthalten, dafür aber ausreichend wertvolle Vitamine. Im Interview sprechen Jan Thomas und Martin über die Übernahme des 2019 gegründete Startups Purgaty. Purgaty, ebenfalls ein Wiener Startup, hat Wasserflaschen mit integrierter Desinfektionsmöglichkeit entwickelt und kommt nun unter das Dach von Waterdrop. Dort wird es fortan als Tochterfirma unter dem Namen Waterdrop Technologies arbeiten. Außerdem geht es um den DrinkTech-Markt und Lösungen für eine nachhaltigere Lebensweise durch den Verzicht auf Plastikflaschen.

In einigen Bundesländern sind die Sommerferien in vollem Gange, in anderen bald schon wieder zu Ende und in Baden-Württemberg und Bayern fangen sie erst an. Egal, wie und wann, die Vorfreude auf den Campingurlaub ist groß. Alles ist gepackt und die Kinder wollen auch endlich los. Doch da gibt es das ein oder andere an, was man unbedingt denken sollte. Inhalte Vignetten und Mautgebühren Kühlschrank vollpacken und bereits ein Tag vorher kühlen Wassertank befüllen oder Wasserflaschen für die Toilettenspülung parat legen Link zum Blogpost https://www.camperontour.net/kurz-bevor-es-in-den-campingurlaub-geht-tipps/ Schreib mir Themenvorschläge, Ideen, Anregungen. Ich freue mich über jede Mail. ► dominic@camperontour.net Kochbuch - One Pot Alles aus einem Topf ►  https://www.camperontour.net/onepot  Camper on Tour im Netz ► Website ► Shop ► Instagram ► Facebook ► Pinterest  

Wasser ist Leben, und Wasserflaschen sind Müll: Sie machen einen Großteil des Plastikproblems aus. Weil Leitungswasser nicht trinkbar ist, müssen die Indonesier Wasser in Flaschen kaufen. In Halbliter- oder Anderthalbliterflaschen, einmal zum Trinken angesetzt, in der ewigen Hitze ist der Durst groß, und schon entsorgt, schon zu einem Teil des riesigen Plastikbergs geworden. Doch es gibt immer mehr Initiativen, die das ändern wollen.

Ausreichend trinken ist wichtig. Aber warum haben eigentlich Wasserflaschen ein Ablaufdatum? Heißt das, auch Wasser ist nur begrenzt haltbar? Fakt oder Fake?

Die Heroinanleitung für "Trainspotting", die Serie "Melrose Place" gab es auch in Wasserflaschen abgefüllt und Österreichs bekannteste Serienmörderin Elfriede Blauensteiner und ihr Gruselzitat.

Die Heroinanleitung für "Trainspotting", die Serie "Melrose Place" gab es auch in Wasserflaschen abgefüllt und Österreichs bekannteste Serienmörderin Elfriede Blauensteiner und ihr Gruselzitat.

Das Intro unserer fröhlichen Ins-Wort-Fall-Show war immer auch als Warnung zu verstehen, eine Art Ungezieferschutz fürs beschwerdefreie Hörerlebnis. Bisher hat das gut funktioniert. Bisher. Bis zur heutigen Episode 16: Gnadenlos, wie ein Schwarm blutlüsterner Mücken, fällt Oli.P über uns und Andreas her, aus dem Nichts ins grelle Licht, und plaudert ungebremst über sein VEGANES Leben. Darauf eine Duftkerze (oder in diesem Fall: Kippe) und die brummige Stimme unseres carnivoren Helden Andreas, der mit der endlosen Kraft und Geduld eines Ruderes das Gespräch in fleischigere Regionen lenkt. Apropos unliebsame Zeitgenossen und Kritik unter der Gürtellinie: Andreas hat eine neue Methode gefunden, sich trollige Kommentare von Leib und Seele zu halten. Er versucht es jetzt mit einer Mischung aus Schnittmengen-Analyse und extremer Arroganz. Ein schöner Ansatz, der Oli aber überhaupt nicht hilft bei seinem eigentlichen Problem: Er kriegt Wasserflaschen nicht mehr auf. Aufmerksame Hörer dürfen an dieser Stelle fragen, ob es wirklich eine gute Idee war, die Hantelstation zu verkaufen. Aber das nur am Rande. Naja, und ein bisschen True Crime darf natürlich nicht fehlen. Oli berichtet von einer beinahe verhängnisvollen Brieffreundschaft. Und Andreas? Der entführt (Crime!) uns mal wieder in seine blumige Bullerbü-Kindheit, trifft Freddy Quinn, Nazis in Finnland und einen Mitschnacker im Schwarzwald. Diese Folge wird präsentiert von: **Bookbeat** 1 Gratismonat BookBeat Premium mit dem Code "lieb" https://bookbeat.de/lieb Feedback an: ich@habdichtrotzdemlieb.de

Get one, give one – nach diesem Prinzip funktioniert das deutsche Startup Share. Share bietet im Supermarkt verschiedenste Produkte an: Schokolade, Wasserflaschen, Handcremes, Klopapier, Stifte. Das Besondere daran: Bei jedem Kauf wird automatisch auch eine Sachspende für Menschen in Entwicklungsländern ausgelöst, ohne dass das Produkt teurer wäre als Vergleichbares. Gründer Sebastian Stricker kommt ursprünglich aus Österreich und erklärt im Podcast von Tech & Nature und Trending Topics, wie es seinem Startup gelingt, nachhaltige Produkte mitsamt Spende ohne Aufpreis anzubieten.

Hast Du auch als Kind die Strohhalme in der Limoflasche zu allererst zum Blubbern – und erst dann zum Trinken genutzt?Dann hast Du beste Voraussetzungen für meinen aktuellen Praxis-Stimmtipp. Denn heute zeige ich Dir, wie Du aus (leeren!) Rotwein-, Weißwein-, Schampus- oder Bourbon-Flaschen im Handumdrehen einen Turbo-Booster für Deinen Stimmklang bauen kannst.Du erfährst in der heutigen Episode meines Podcast:

Hast Du auch als Kind die Strohhalme in der Limoflasche zu allererst zum Blubbern – und erst dann zum Trinken genutzt? Dann hast Du beste Voraussetzungen für meinen aktuellen Praxis-Stimmtipp. Denn heute zeige ich Dir, wie Du aus (leeren!) Rotwein-, Weißwein-, Schampus- oder Bourbon-Flaschen im Handumdrehen einen Turbo-Booster für Deinen Stimmklang bauen kannst. Du erfährst in der heutigen Episode meines Podcast:

Hast Du auch als Kind die Strohhalme in der Limoflasche zu allererst zum Blubbern – und erst dann zum Trinken genutzt? Dann hast Du beste Voraussetzungen für meinen aktuellen Praxis-Stimmtipp. Denn heute zeige ich Dir, wie Du aus (leeren!) Rotwein-, Weißwein-, Schampus- oder Bourbon-Flaschen im Handumdrehen einen Turbo-Booster für Deinen Stimmklang bauen kannst. Du erfährst in der heutigen Episode meines Podcast:

Julia versucht zur Abwechslung mal positiv zu denken, crazy new idea. Juli vermisst Premierenfeiern und Feiern im Allgemeinen, aber da hilft gerade ja auch nix, also schmuggeln wir heimlich Alkohol in unseren Wasserflaschen. Tante Hilde und ihr Grog aus der letzten Episode würde es nicht anders machen. Diese Woche sprechen wir mit Franziska Pohlmann; Regisseurin, Komponistin, Drehbuchautorin, Filmproduzentin und fellow Kulturwissenschaften-Alumna. Sie erzählt von ihrem Debütfilm "Die Krone von Arkus", der immer größer wurde und bei dem Franzi eine Verantwortung geschultert hat, die man locker auf fünf Schulterpaare hätte aufteilen können. Es geht ums erwartungsfreie kreative Arbeiten, um Fehler machen und wieder Fehler machen und nochmal Fehler machen und um Juli als Wiesel. Franziska findet ihr unter: https://www.franziskapohlmann.de/ https://www.instagram.com/franziskapohlmann/ Literaturempfehlungen diese Woche: https://www.ullstein-buchverlage.de/nc/buch/details/das-kleine-buch-der-selbstverwuestung-9783548063744.html https://www.panikattacken-loswerden.de/  _______________________________ Unsere E-Mail Adresse: hartaberfail@gmail.com Unser Instagram: https://www.instagram.com/hartaberfail.podcast/ Foto: Saskia Allers Illustration: Timo Zett Musik: Jonathan Wolters --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hartaberfail/message

Unsere ersten Wutausbrüche hatten wir, Stephi und Jenni, unmittelbar nachdem unsere beiden Partner gestorben sind. Wir haben Jacken und Wasserflaschen auf den Boden geschmissen, weil wir einfach nicht fassen konnten, was gerade passiert ist. Die Welt war einfach in tausend Teile zersprungen und plötzlich war da nur noch dieses gewaltige Gefühl: Wut! Wut auf das Universum! Wut auf Freunde und Familie! Wut auf den geliebten Menschen, der gestorben ist! Wut auf sich selbst! Noch bevor wir nicht Teil des „Clubs in dem wir niemals sein wollten“ waren, war uns nicht klar, wie stark wütend sein und trauern miteinander zusammen hängen. Aber warum eigentlich? Genau das klären wir in dieser Folge, erzählen auch, wann wir das letzte Mal wütend waren und geben euch am Ende noch Tipps, wo man am besten richtig laut reinschreien kann, ohne, dass die Nachbarn klingeln. Wütende Grüße, Stephi und Jenni

Diese Woche gibt's keinen Gast, sondern Julia mit Wein, Juli mit Wasserflasche und eine Menge Fragen. Juli hat Bock auf Herbst und keinen Bock mehr auf Kriebelmücken, die ihren Unterarm in einen Blutpool verwandeln. Julia fährt noch mal schnell in den Urlaub und hat vorher Botboot durchgespielt, ein spielerisches digitales Kunstprojekt, mit dem man die Hafen City in Hamburg ein bisschen besser kennen lernt und dazu Homer rezitiert.  In dieser Folge stellen wir uns gegenseitig Fragen, damit wir uns und ihr uns etwas besser kennen lernt. Dabei kommen ungeahnte Wahrheiten ans Licht: Wer wissen will, wie Julia als Teenager an der Liebe gescheitert ist und was Juli mit ihren Pausenbroten gemacht hat, wie unsere ersten Küsse waren (Stichwort: schneckig) und wer unsere Traum-Podcast-Gäste sind, der ist hier richtig! Außerdem verraten wir unsere etwas seltsamen Expertinnengebiete und warum wir beide in einem alternativen Leben auch Hautärztinnen hätten sein können.  Unser Sponsor diese Woche ist: anchor.fm __________________________ Botboot von Image the City: https://www.imaginethecity.de/de/event/botboot https://play.botboot.de/ Hier findet ihr Links mit Infos darüber, wie man Obdachlosen im Sommer und ganz allgemein helfen kann: https://www.ndr.de/ratgeber/Wasserflaschen-fuer-Obdachlose,obdachlose394.html https://www.hinzundkunzt.de/helfen/ https://www.malteser.de/aware/hilfreich/6-dinge-die-du-tun-kannst-um-obdachlosen-zu-helfen.html ________________________________________________ Unsere E-Mail Adresse: hartaberfail@gmail.com Unser instagram: https://www.instagram.com/hartaberfail.podcast/  Foto: Saskia Allers Illustration: Timo Zett Musik: Jonathan Wolters --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hartaberfail/message

Wir schwitzen und kleben und hören dabei den Song of the Summer: Hundred Times von Jenobi! Juli erzählt von einer gescheiterten Absprache und wie man sich schämt, wenn man im beruflichen Umfeld einmal kurz nicht aufmerksam war. Julia berichtet davon, wie sie mehrmals Zeugin davon wurde, wie Menschen ohne Dach über dem Kopf momentan auf der Strecke bleiben. Am Ende unserer Shownotes findet ihr Links, wie man am besten helfen kann.  Dann haben wir die riesige Freude mit Jenny Apelmo Mattsson von Jenobi zu sprechen! Sie spricht mit uns über ihr Scheitern als Musikerin und wie sie von dem Traum, die beste Bassistin der Welt zu werden, dazu kam, in einem Dönerladen zu arbeiten. Sie erzählt von ihrer wundervollen Zeit mit Torpus and the Art Directors und von der Ratlosigkeit, die eintritt, wenn so ein schönes Projekt auf einmal zum Stillstand kommt. Aber vor allem sprechen wir über ihr Soloprojekt Jenobi, mit dem sie seit Kurzem von Grand Hotel Van Cleef vertreten wird und ihr erstes Album "Patterns" rausbringt! Sie erzählt davon, wie gut es tut, ein Projekt zu machen, bei dem sie alle Entscheidungen selber in der Hand hat und davon, dass jeder Song auf dem Album eigentlich von einem persönlichen Scheitern handelt. Die zweite Single "Turn Off the Light" erscheint am 4.9.2020 Das Album "Patterns" erscheint am 18.9.2020  Jenobi aus Instagram und Facebook: https://www.instagram.com/jenobimusic/ https://www.facebook.com/jenobimusic/ Jenobis Video zur ersten Single "Hundred Times" könnt ihr hier anschauen: https://www.youtube.com/watch?v=NV6AiW9coII Jenobis Website: https://jenobimusic.com/ http://www.ghvc.de/index.php?id=452&L=0Copyright%27%27 ____________ Hier findet ihr Links mit Infos darüber, wie man Obdachlosen im Sommer und ganz allgemein helfen kann: https://www.ndr.de/ratgeber/Wasserflaschen-fuer-Obdachlose,obdachlose394.html https://www.hinzundkunzt.de/helfen/ https://www.malteser.de/aware/hilfreich/6-dinge-die-du-tun-kannst-um-obdachlosen-zu-helfen.html ________________________________________________ Unsere E-Mail Adresse: hartaberfail@gmail.com Unser instagram: https://www.instagram.com/hartaberfail.podcast/  Foto: Saskia Allers Illustration: Timo Zett Musik: Jonathan Wolters --- Send in a voice message: https://anchor.fm/hartaberfail/message

In unserem heutigen Workout nutzen wir Kurzhanteln, um den gesamten Körper zu kräftigen. Solltest du keine Hanteln haben, kannst du auch einfach zwei volle Wasserflaschen nutzen!

Habt Ihr Lust auf Geheimnisse, Abenteuer, Action und jede Menge Spannung? Dann heißen wir Euch herzlich Willkommen an Bord unserer neuen Hörbuchfolge! Dieses Format hat Euch und uns das letzte Mal so gut gefallen, dass wir es unbedingt nochmal wiederholen wollten! Los gehts ab Minute 20 und Special Guests sind diese Folge wieder die 1000 Gefahren Bücher aus dem Ravensburger Verlag. Hierbei könnt IHR entscheiden, wie die Geschichte verlaufen soll. Viele möglichen Enden und Abenteuer erwarten Euch in einer einzigen Geschichte und jede Entscheidung bestimmt über Leben und Tod. Sofia ist für Euch dieses Mal in den Rocky Mountains und Las Vegas unterwegs, geht auf Schatzsuche in Frankreich und taucht am Great Barrier Reef nach versunkenen U-Booten. Mandy geht derweil auf Safari im Kruger Nationalpark in Afrika, besteigt den sagenumwobenen Berg „Diupathan“, wo sie sich auf die Suche nach alten Mumien macht und begleitet ihre Schwester durch die unbarmherzige Wüste. Wir lesen uns gegenseitig die Geschichten vor und die jeweils andere entscheidet, was sie erleben möchte. Schaffen wir es heil aus den Geschichten raus zu kommen und die Geheimnisse aufzuklären? Oder werden wir erschossen, hinterrücks erschlagen und fallen tiefe Schluchten hinab? Findet es heraus, schnappt Eure Jagdmesser und Wasserflaschen und begleitet uns auf eine abenteuerliche Reise, die sich fast wie Urlaub anfühlt! MaFia

Zückt die Schweißbänder, füllt die Wasserflaschen auf und macht eure letzen Dehnübungen: Thorsten und Leon unterhalten sich mit Chantal über Hochleistungssport neben dem Unialltag und die Sportangebote an unserer Uni. Viel Spaß mit Quarantänestudio die dritte!

Zückt die Schweißbänder, füllt die Wasserflaschen auf und macht eure letzen Dehnübungen: Thorsten und Leon unterhalten sich mit Chantal über Hochleistungssport neben dem Unialltag und die Sportangebote an unserer Uni. Viel Spaß mit Quarantänestudio die dritte!

Gegen die Eintönigkeit: Profi-Tipps für das Radtraining / Wie geht es in Bayern weiter mit dem Breitensport / Neue Fitness-Aktion "Wir bewegen Bayern" / Homefitness: zwei Wasserflaschen als Trainingsgerät / Freibadsaison schon vor dem Aus? / Frühlingsrunde auf Inlinern: 10 Kilometer durch die Pupplinger Au

Mic Drop - Der Podcast aus dem Mad Monkey Room Osan Yaran ist in der aktuellen Folge von Mic Drop nicht dabei. Dafür haben sich Philipp Uckel, Nina Böhm und Nico Böhm den wunderbaren Comedian Daniel Luis als Gast eingeladen und sprechen mit ihm unter anderem über seine ersten Schritte in der Berliner Comedy Szene. Was das Ganze mit Wasserflaschen und Chewbacca zu tun hat, erfahrt ihr nur, wenn ihr reinhört.

Schlechte Träume, Wasserflaschen, die abends noch voll waren und morgens plötzlich leer sind, und abgebrochene Blumen im Garten – ist hier ein unsichtbares Wesen am Werk oder verliert er den Verstand? Jens Wawrczeck liest das Tagebuch des Ich-Erzählers virtuos: Leiser Zweifel, neue Hoffnung und atemlose Panik wechseln sich in seiner Stimme ab, so dass sie manchmal kaum wiederzuerkennen ist. Ein großes Vergnügen für alle Freunde des wohligen Grusels.

Heute hörst Du etwas über meine Erfahrung mit Lauda auf dem Flug von Teneriffa nach Deutschland. Diese Airline wurde zwar vom mittlerweile verstorbenen Niki Lauda gegründet, hat aber als 100%-ige Ryanair Tochter sehr wenig mit dem ursprünglichen Lauda Air Konzept aus den 90er Jahren gemein. Bevor es losgeht schaue ich mir bei Planespotters.net die Konfiguration meines Hinfluges mit dem Airbus A320 Luftfahrtkennzeichen OE-LON an. Eine 13 Jahre alte Maschine, die vorher für Cebu Pacific rund um die Philippinen geflogen ist mit 180 Sitzen in der Economy-Class. In den Boeing 737-800 von Ryanair hatte ich ein besseres Sitzplatz-Gefühl mit mehr Abstand zum Vordersitz. Vorteil vieler spanischer Flughäfen wie Teneriffa: Man findet kostenlose Wasserspender um z.B. leere Wasserflaschen nach der Sicherheitskontrolle für den Flug auffüllen zu können. An den Automaten im Flughafen kosten 0,5 Liter Wasserflaschen 1 Euro. Ich finde das ist ein fairer Preis! Schau Dir auch meinen Tripreport bei Youtube an: https://youtu.be/D2z8SnX7-PQ Dieses Video ist vor allem für Fans des Ruhrgebiets spannend, denn wir genießen volle 10 Minuten bei bester Sicht über Essen, Mülheim, Duisburg, Bochum, Ratingen und Düsseldorf. Hier weiterführende Links und Webseiten: ► Lauda bei uns: https://www.fluggesellschaft.de/fluggesellschaften/109370-laudamotion ► iTunes: http://tinyurl.com/Flug-Podcast ► Spotting.TV: https://www.spotting.tv ► Twitter: https://twitter.com/Flugexperte ► Facebook: https://www.facebook.com/Fluggesellschaften ✅ Lauda im Preisvergleich bei Fluggesellschaft.de https://www.fluggesellschaft.de/flugsuche

Michael Obermüller aus Linz ist Wassersommelier. Er arbeitet in der gehobenen Gastronomie und stellt Gästen im schicken Restaurant die passende "Wasserbegleitung" zum Essen zusammen. Mit Life Radio Reporterin Martina Schobesberger hat er 10 Wasserflaschen - inklusive passender Gläser natürlich - verkostet und erklärt, warum manche Minderalwasser nach "Hallenbad" schmecken und andere gegen einen gemeinen Kater helfen.

Reduce, reuse, recycle - Reduzieren, Wiederverwenden, Recyclen - das ist seit Jahren das Mantra, um Müll zu vermeiden. Aber reicht das? Und funktioniert das wirklich? Warum stylische Wasserflaschen und kompostierbare Plastiktüten doch nicht so gut sind, wie wir denken.

#209 - Diesen Monat führt Lufthansa gleich zwei Neuerungen ein. Das Boarding auf der Kurz- und Mittelstrecke wird umgestaltet um zukünftig effizienter zu sein. An sofort gibt es an ausgewählten Flughäfen insgesamt 5 Boardinggruppen. Nach Familien, Statuskunden und der Business Class steigen Passagiere ab sofort nach Sitzplatz ein. Dabei beginnt das Boarding mit den Fensterplätzen gefolgt von Mittelsitzen. Als letztes steigen Passagiere mit Gangplatz ein. So soll verhindert werden, dass Passagiere während des Boardings wieder aufstehen müssen, um andere Fluggäste auf Ihre Plätze zu lassen. Wir sind gespannt, ob sich der Boardingprozess so verschnellert. Auf der Langstrecke wird am November in der Economy und Premium Economy Class der zweite warme Snack vor der Landung gegen einen kalten vegetarischen Snack ersetzt. Eine Wahlmöglichkeit gibt es hier ab sofort nicht mehr. Dafür gibt es allerdings nicht mehr nur in der Premium Economy sondern auch in der Economy Class eine Flasche Wasser auf dem Sitzplatz. Außerdem werden die bislang verwendeten Mehrfachkopfhörer gegen Einwegkopfhörer ausgetauscht. Dies wird von der Lufthansa mit einer damit verbundenen Gewichts- und Kerosinersparnis gerechtfertigt, die zu weniger CO2-Emissionen führt. Ob Einwegkopfhörer und meherere 100 zusätzliche Wasserflaschen pro Flug wirklich eine positive Verbesserung für die Umwelt bewirken, halten wir für äußerst zweifelhaft.Bei Fragen kannst du uns auch direkt auf WhatsApp anschreiben.Abonniere uns, damit du keine Folge verpasst!Vereinbare noch heute Deine kostenlose Beratung. Verbinden Sie sich mit anderen Vielfliegern in unserer Facebook-Gruppe& folgen Sie uns auf Facebook.

Willkommen in der roten Hölle, MUHAHAHA! Denn wir haben heute einen Meister des Horrors zu Gast. Einen Mann, der dem Tod ins Gesicht lacht und noch Schimpfworte sagt dabei: Der Dia von Evil ED hat nach jahrelangem Ranschmeissen an den grauen Rat ein Podcastfenster geöffnet, um sich mit Gregor gemeinsam (nur über eine Internetleitung getrennt) ans Mikrophon zu setzen. Garibaldi hat nicht nur wieder den Kopf frei, sondern auch sein altes "Talent" als Sicherheitschef wiedergefunden und läßt sich ziemlich schnell vom Widerstand überrumpeln. Kann aber mithilfe von Lyta (*Donner* DER MÄCHSTIGSTEN TELEPATHIN DES UNIVERSUMS *Donner*) den Marswiderstand von seiner Unschuld überzeugen. Uns allerdings schauspieltechnisch nur bedingt. Nagut, so *ganz* freiwillig war die Produktionshilfe des Marswiderstandes am Ende ja doch nicht, aber ein Blick in Franklins Gewehrlauf (und das war KEINE sexuelle Anspielung!) hat die Chefin dann doch überzeugt. Nach einigen Prügeleien, Scherzen mit dem Wachpersonal und philosophischen Gesprächen über Wasserflaschen und den negativen Einfluß des Fernsehens auf die Intelligenz (und das ausgerechnet von einem sonst unterbelichtenen Wachposten! Das erinnert doch irgendwie an das verbale Geplänkel des siebten Doctors mit einem eisigen Wachmann mit (eis)pickelhaube in "Dragonfire") und psychohacks von Lyta ("Mit diesem einfachen Trick legen sie jede Wache flach") gelingt am Ende die Flucht aus dem Knast und dem Wiedersehen mit der Flotte steht nix mehr im Wege. Doch - ach! - was muss Sheridan sehen: Ivanova liegt darnieder! Hintergrund ist eine Raumschlacht mit groß angekündigten Superschiffen der Erdallianz, die zwar bedrohlich aussehen, aber erstaunlich schnell zu besiegen waren. Aber immerhin: Die Schlacht sah gut aus und hat uns im Vorfeld zahlreiche schöne Minuten mit Susan und Marcus (Sarcus? Musan?) beschert. Wie dem auch sei: Nachdem man jetzt auch die Orion (VIII?) übernommen hat, kann man ja jetzt den Rücksturz zur Erde wagen. Denn Abgesehen von Susans nahendem Tod steht der Befreiung der blauen Kugel  jetzt nix mehr im Weg. Und wie finden wir dit janze? Da heißt es nicht lang schnacken, Trümmer innen Nacken. Die Folge sprüht vor Witz und Charme, Abzüge gibt es alleine wegen der unterwältigenden Nummer an Wachen im Hochsicherheitstrakt der Erdallianz und des doch sehr hölzernen Spiels der Damen auf dem Mars. Und die groß angekündigten Schatten-Erd-Hybridschiffe hatten wir doch etwas wichtiger in Erinnerung, als sie letztendlich waren. Die beiden Herren finden ausserdem den gespielten Witz um die Wasserflasche angesichts der ernsten Mission ziemlich unpassend. Der Herr, der die Shownotes schreibt wirft in diesem Zusammenhang ein, dass es sein könnte, dass das Befreiungsteam genau weiß, dass es vor einer unschaffbaren Mission steht (impossible Mission? Stay a while. Stay.....forever!) und das durch extrem albernen Humor versucht zu kompensiert. Am Ende steht eine Wertung von 5 von 6 Centauripenissen Erfahre ausserdem, wie es beinahe zu einem Treffen zwischen Dia und Jerry Doyle gekommen wäre!

In dieser Episode gebe ich dir das kompakte Wissenspaket, mit dem du sicher durch deine Schwangerschaft kommst. Hier bekommst du die Antworten auf die meist gestellten und auch wichtigsten Fragen rund um Sport in der Schwangerschaft: 1. Welche Vorteile hat Sport für mich und das Baby? 2. Wer darf in der Schwangerschaft Sport treiben, wer nicht? 3. Wie viel Sport in der Schwangerschaft ist ok?  4. Darf ich mit dem Sport in der Schwangerschaft beginnen, auch, wenn ich vorher nichts gemacht habe? Und wenn ja, ab welcher Woche?  5. Worauf muss ich beim Sporteln mit Baby im Bauch achten?  6. Welcher Sport / welche Übungen sind in der Schwangerschaft ok?  7. Sollte sich das Training mit den steigenden Schwangerschaftswochen verändern? 8. Welchen Einfluss hat Sport auf die Geburt?  9. Wie könnte ein gutes Schwangerschafts-Workout aussehen? 10. Und wie schaffst du es, dich trotz Dickbauch (+ Kleinkind + Ehemann + Job + Hausarbeit + Freunden) zum Sport zu motivieren?  WERBUNG | Sponsor der heutigen Folge ist Reebok, mein sportlicher Longterm-Partner, der diesen Monat in Deutschland seine erste Maternity Kollektion launcht! Ich stelle euch die Kollektion vor und als absolutes Highlights bekommt hier die Chance, ein Set in Größe M + mein Buch „Bis es wehtut“ zu gewinnen. Wie ihr teilnehmen könnt: Schreibt mir eine Bewertung zu dem Podcast oder auch dieser Podcast Episode bei iTunes, schickt mir den Screenshot via Mail an hello@mama-moves.de und in einer Woche lose ich aus und gebe den Gewinner bekannt. Ergänzend zum Audio einige Infos zum Nachlesen: 1. Berechnung der optimalen Trainingsherzfrequenz mitder Karvonen-Formel: THf = (HFmax – HFRuhe) x Intensität in % + HFRuhe Beispiel: Für eine 30-jährige Schwangere mit einer Ruheherzfrequenz von 70 S/min entspricht das einer Trainingsherzfrequenz von 118 – 142 S/min. HFmax berechnet ihr wie folgt: 220 – Lebensalter HFRuhe berechnet ihr morgens vor dem Aufstehen, während ihr im Bett liegt und am besten mit einer Pulsuhr, die eure Ruheherzfrequenz über Nacht misst. Der niedrigste Wert ist eure Ruheherzfrequenz.  Die Intensität in % sollte in der Schwangerschaft 40 – 60 betragen. Ihr tragt in die Formel also die Intensität ein, mit der ihr trainieren wollt.  2. Beispiel Workout A) Aufwärmung 1. Auf der Stelle laufen und / oder Side-to-Side-Swing  2. Mobilisation der Gelenke –> Arme kreisen, Hüfte kreisen, Brustöffnen, Knie kreisen, diagonales Heben im Stehen Dauer: 5 – 10 Minuten  B) Beckenbodentraining + Funktionsgymnastik 1. Wall Sit + Beckenboden-Schnellkrafttraining: Geht in den Wandsitz und stellt euch vor, während ihr in dieser Position statisch verbleibt, wir eure Beckenbodenmuskulatur Grashalme umfasst und plötzlich abzupft. Position so lange halten, wie ihr könnt. 2. Schulterbrücke +  Beckenbodentraining: Beim Anheben des Pos in der Schulterbrücke atmet ihr aus und spannt dabei den Beckenboden an, beim Herablassen des Pos atmet ihr ein und lasst den Beckenboden locker. 20 x wiederholen. 3. Bird Dog + Beckenbodentraining: Bei der ausgestreckten Arm-Bein-Position im Bird Dog atmet ihr ein, lasst den Beckenboden los, beim Zusammenführen von Arm und Knie atmet ihr aus und spannt dabei den Beckenboden an. 15 x pro Seite wiederholen.  Krafttraining im Zirkel 1. Push-Ups an der Wand oder auf Knien (Brust-Training)  2. Plank (Rumpf/Bauch) bis 20. SSW, danach seitliche Planks 3. Squats (Beine, Po) 4. Triceps Dips auf Bank, Stuhl oder Sofa (Trizeps) 5. Reverse Butterfly mit Wasserflaschen, wenn keine Hanteln vorhanden (Rücken) 6. Biceps Curls zur Schulterpresse mit Wasserflaschen, wenn keine Hanteln vorhanden (Bizeps und Schultern) Von jeder Übung werden 12 – 15 Wiederholungen absolviert, eine Pause von etwa 60 Sekunden wird erst nach Beendigung des kompletten Zirkels gemacht. Insgesamt 2- 3 Zirkelrunden, je nachdem, wie ihr euch fühlt. C) Beweglichkeit  1. Squat to Stand x 10 Wiederholungen 2. Kuh + Katze x 10 Wiederholungen 3. Dehnung oberer Rücken 3 x 5 Sekunden D) Entspannung

  Darin: Das Christkind – Bandscheiben – Sprachgefühl – Wasserflaschen – Wahlplakate – Wecker – Geld – Chembatzen – Sendungsbewusstsein – Anschläge – Ferienwohnungen – Energy-Drinks – Glaube und Wissenschaft (Buchtipp: Das Tagebuch der Menschheit*) – Gender und Literatur – die obligatorische Höflichkeitsfrage von esureL. In trockenen Büchern: Bedeutungslosigkeit Alexandra unterstützen? Hier entlang! *Affiliate-Link

Stell Dir vor. Es ist Ostern und ihr habt im Garten trockene Sträucher zusammen gekehrt. Es soll erst einen gemütlichen Abend mit Freunden geben und danach ab nach draußen zum Osterfeuer. Zum Abend hin. Es wird schon bisschen dunkel. Macht ihr euch alle auf den Weg nach draußen. Damit ein Osterfeuer brennt braucht man natürlich Feuer. Du zündest einen Ast an, und nach und nach entzünden sich auch die anderen Äste und es ist ein großes Feuer entstanden. Genauso kann Durch Plastikweichmacher ein großes Feuer entstehen. Besonders für Leute die an Morbus Crohn oder anderen entzündlichen Darmerkrankungen leiden. Man denkt sich oft nichts dabei, wenn man aus Wasserflaschen trinkt die diesen Stoff beinhalten. Ist ja nur eine Flasche. Was soll schon drin sein. Doch wenn Du eine entzündliche Darmerkrankung hast, kannst Du durch Bisphenol A Deine Krankheit extrem verschlimmern. Vermeidet man aber diesen Risikofaktor Bisphenol A kann man die Krankheit mindern. Was passiert da überhaupt wenn man diesen Weichmacher Bispenol A abkriegt. Jeder Mensch verstoffwechselt Eiweiß. Dazu braucht man auch Darmbakterien. Durch Bisphenol A werden die Darmbakterien beeinträchtigt, so dass dies zu chronisch entzündlichen Prozessen im Darm führt und die Krankheit dadurch noch schlimmer wird. Es wirkt sich aber nicht nur auf den Darm aus, auch die Frauen und ungeborenen Babys mehr lesen...

Allgemeines Oh ja das erste mal ins Ausland. Ich kann mich noch gut daran erinnern. Was habe ich mir Gedanken dazu gemacht, gelesen wie die Bestimmungen denn so sind und und und.So lange man im eigenen Land oder zumindest im deutschsprachigen Ausland unterwegs ist, ist das ganze ja noch recht entspannt. Denn selbst wenn was passiert, man versteht sich. Fährt man indes ins fremdsprachige Ausland sieht die Welt schon wieder ganz anders aus. Man liest viel, sehr viel. Über Stromstecker, Gasflaschenadapter*, Geschwindigkeiten und was weiß ich noch sonst so alles. Und je mehr man liest desto abenteuerlicher erscheint einem die erste Fahrt zu werden. Was wirklich wichtig ist Verkehrsregeln und Maut Man sollte sich auf jeden Fall über die Verkehrsregeln im jeweiligen Land schlau machen. Da wären Geschwindigkeitsbegrenzungen welche anders sind. Dann sind die Mautgebühren in jedem Land anders geregelt. Dann gibt es auch noch gewisse Kennzeichnungspflichen bei langen Gespannen oder wenn man einen Fahrradträger am Heck des Wagens hat Strom Dann, sollte man auf jeden Fall einen Adapter* für das Stromkabel dabei haben. Mit solche einem Adapter* kommt man schon sehr weit. Wir haben zusätzlich noch so einen uralten Weltreisestecker*. Den haben wir bisher zwar nie benötigt, aber man weiß ja nie. Gas Da auch die Gasflaschenanschlüsse beinahe in jedem Land doch irgendwie anders sind, haben wir uns solch ein Adapter-Set* zugelegt. Damit ist man sicherlich für die allermeisten Länder gewappnet und kann den "deutschen" Druckminderer an die ausländische Flasche anschließen. Trinkwasser Trinkwasser ist hier in Deutschland ja an jedem Wasserhahn verfügbar. Das ist aber nicht überall so. In Frankreich zum Beispiel wird das Wasser gechlort. Hier nehmen wir das Hahnenwasser nicht zum trinken. Wenn wir in Frankreich sind kaufen wir Wasserflaschen im Laden. Daß das Wasser in vielen anderen Ländern nicht den hohen Anforderungen an unser Trinkwasser ran kommt sollte auch immer im Kopf behalten werden.