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Was wenn er lieber Fußball schaut als Zeit mit der Freundin zu verbringen? Hobbies sind wichtig, können aber auch belastend für die Beziehung sein wenn sie sehr viel Zeit einnehmen. Keine Zeit weil Fußballfan - Kompromiss finden oder Trennung? Die Weihnachtszeit vergeht schnell, habt ihr schon alle Weihnachtsgeschenke? Oder braucht ihr noch Tipps?
Basti ist aus dem Urlaub zurück und es geht weiter. Diesmal mit Urlaub, Anwälten, Umzügen, Soulslikes, Mode, teuren Hochzeitsgeschenken, Zeitmanagment, tragischen Unfällen und Arbeitstechniken. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AlliterationAmArsch Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Lernt mich ein bisschen genauer kennen. Und erfahrt meine Antworten zu euren Fragen.
Obwohl eure Podcast-Buddies Jannis und Luca das Zeitmanagment diese Woche gehörig verkackt haben, steht trotzdem eine frische Folge auf der Speisekarte! Zwischen voll gehängten Wäscheständern besprechen die beiden locker und logisch-Hosts diese Woche drei psychologische Alltagsphänomene, die wir alle kennen.
In unserer heutigen Episode diskutieren wir eine allgegenwärtige Herausforderung im digitalen Zeitalter: Wie Unternehmerinnen den Versuchungen von Social Media widerstehen und ihre Produktivität aufrechterhalten können. Wir erkunden verschiedene Strategien, um Bildschirmzeit bewusster zu nutzen und Zeit effektiver einzusetzen. Umgang mit Ablenkungen: Wir untersuchen, warum Unternehmerinnen dazu neigen, sich von wichtigen Aufgaben abzulenken und stattdessen Zeit auf Social Media zu verbringen. Erkenntnisse darüber, wie das Verständnis der Gründe für Ablenkungen helfen kann, bewusstere Entscheidungen über die Bildschirmnutzung zu treffen. Setzen von Zeitlimits und Bildschirm-Pausen: Die Wichtigkeit der Festlegung von konkreten Zeitfenstern für Handy- und Bildschirmaktivitäten wird hervorgehoben. Tipps, wie regelmäßige Pausen von der Bildschirmarbeit helfen können, Fokus wiederherzustellen und Produktivität zu steigern. Priorisierung von Aufgaben: Diskussion über die Notwendigkeit, klare Prioritäten für Bildschirmzeit zu setzen und sich auf wesentliche Aufgaben zu konzentrieren. Wir erörtern, wie eine bewusste Entscheidung für Produktivität, die Effektivität und den Unternehmenserfolg beeinflussen kann. Bewusster Einsatz von Technologie: Reflexion über den Nutzen bestimmter Bildschirmaktivitäten für das Business. Ratschläge, wie digitale Medien gezielt für berufliches Wachstum genutzt werden können und wie regelmäßige digitale Auszeiten die Lebensbalance fördern. Verständnis der Mechanismen von Social Media: Erörterung, wie Social Media gestaltet ist, um Nutzer möglichst lange zu binden. Tipps, wie man klare Ziele für die Social-Media-Nutzung setzen und sich auf wesentliche Plattformen beschränken kann. . Indem du bewusster mit deiner Bildschirmzeit umgehst und klare Ziele für deine Zeit setzt, kannst du deine Produktivität steigern und effektiver arbeiten. Setze klare Zeitlimits, plane regelmäßige digitale Auszeiten ein, priorisiere deine Aufgaben und sei dir bewusst, warum du bestimmte Bildschirmaktivitäten durchführst. Es ist auch entscheidend, zu wissen, wohin du mit deinem Business möchtest. Wenn du dabei Unterstützung benötigst, habe ich einen kostenlosen Video-Kurs namens "Erfolg ist planbar", der dir helfen kann, klare Ziele für deinen unternehmerischen Erfolg zu setzen. Auf diese Weise kannst du sicherstellen, dass deine Zeit vor dem Bildschirm sinnvoll genutzt wird und du den Fokus behältst, um deine Ziele zu erreichen. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu
BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR: www.mamanehmer.de/back-to-business-baby-audiokurs/ Im Februar habe ich meinen Back to Business, Baby Audiokurs zum Zeitmanagement für selbstständige Mütter gelauncht. Seitdem erreichen mich immer wieder Fragen dazu per E-Mail. Um nicht immer und immer wieder erklären zu müssen, möchte ich zukünftig alle Fragen, die mich erreichen, in diesem Beitrag zusammenfassen, damit ich immer wieder darauf verweisen kann und so hoffentlich alle offenen Fragen für alle klären kann. Lass uns also direkt loslegen und alle Fragen ein für alle Mal klären. Du kannst die Episode auch hier nachlesen: www.mamanehmer.de/120 IN DIESER EPISODE ERWÄHNT: - DER MAMANEHMER ZEITREPORT: www.mamanehmer.de/zeitreport/ - BACK TO BUSINESS, BABY – DEIN AUDIOKURS ZUM ZEITMANAGEMENT: www.mamanehmer.de/back-to-business-baby-audiokurs/ NOCH MEHR ZUM THEMA: - 22 Mini-Tipps, die dir die Arbeit als selbstständige Mutter in 2022 erleichtern: www.mamanehmer.de/tipps-selbststaendige-muetter/ - Die 15 besten Selbstmanagement-Methoden für selbstständige Mütter: www.mamanehmer.de/selbstmanagement-methoden-selbststaendige-muetter/ - 5 Kniffe selbstständiger Mütter, die mit ihrem Zeitmanagment brillieren: www.mamanehmer.de/als-selbststaendige-mutter-im-zeitmanagement-brillieren/ - Das größte Problem selbstständiger Mütter und wie du es Schritt für Schritt knackst: www.mamanehmer.de/das-groesste-problem-selbststaendiger-muetter/ HILFT DIR DER MAMANEHMER-PODCAST WEITER? Dann kannst du mir eine große Freude machen und mir eine Rezension auf iTunes schenken, damit der Podcast noch leichter auch von anderen tollen selbstständigen Müttern, wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Podcast findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.mamanehmer.de/itunes Du hast kein iTunes? Dann schick mir deine Rezension doch einfach per email an jana@mamanehmer.de damit ich sie auf der Mamanehmer-Seite veröffentlichen kann.
BACK TO BUSINESS, BABY! – MEIN ZEITMANAGEMENT-AUDIOKURS IST JETZT VERFÜGBAR: www.mamanehmer.de/back-to-business-baby-audiokurs/ Im Februar habe ich meinen Back to Business, Baby Audiokurs zum Zeitmanagement für selbstständige Mütter gelauncht. Seitdem erreichen mich immer wieder Fragen dazu per E-Mail. Um nicht immer und immer wieder erklären zu müssen, möchte ich zukünftig alle Fragen, die mich erreichen, in diesem Beitrag zusammenfassen, damit ich immer wieder darauf verweisen kann und so hoffentlich alle offenen Fragen für alle klären kann. Lass uns also direkt loslegen und alle Fragen ein für alle Mal klären. Du kannst die Episode auch hier nachlesen: www.mamanehmer.de/119 IN DIESER EPISODE ERWÄHNT: - DER MAMANEHMER ZEITREPORT: www.mamanehmer.de/zeitreport/ - BACK TO BUSINESS, BABY – DEIN AUDIOKURS ZUM ZEITMANAGEMENT: www.mamanehmer.de/back-to-business-baby-audiokurs/ NOCH MEHR ZUM THEMA: - 22 Mini-Tipps, die dir die Arbeit als selbstständige Mutter in 2022 erleichtern: www.mamanehmer.de/tipps-selbststaendige-muetter/ - Die 15 besten Selbstmanagement-Methoden für selbstständige Mütter: www.mamanehmer.de/selbstmanagement-methoden-selbststaendige-muetter/ - 5 Kniffe selbstständiger Mütter, die mit ihrem Zeitmanagment brillieren: www.mamanehmer.de/als-selbststaendige-mutter-im-zeitmanagement-brillieren/ - Das größte Problem selbstständiger Mütter und wie du es Schritt für Schritt knackst: www.mamanehmer.de/das-groesste-problem-selbststaendiger-muetter/ HILFT DIR DER MAMANEHMER-PODCAST WEITER? Dann kannst du mir eine große Freude machen und mir eine Rezension auf iTunes schenken, damit der Podcast noch leichter auch von anderen tollen selbstständigen Müttern, wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Podcast findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.mamanehmer.de/itunes Du hast kein iTunes? Dann schick mir deine Rezension doch einfach per email an jana@mamanehmer.de damit ich sie auf der Mamanehmer-Seite veröffentlichen kann.
Schreib Chaos! - Einfach entspannt und systematisch schreiben mit Konzept
Lebe mehr Gefühl für deine Zeit und alles, was dir wichtig ist. Hier geht es zum Magical Timeset Call, meinem Quick&Deep-1:1-Mentoring: https://elopage.com/s/PlattiLorenz/eine-stunde-mit-platti/payment ____ Wie sieht dein persönliches Zeit-Chaos aus, Superheldin? Mit je mehr Frauen ich über dieses Thema spreche, desto öfter tritt zutage, dass klassische Zeitmanagement- und Produktivitätstools für dich als Unternehmerin mit einem richtigen Leben, das tatsächlich lebenswert sein darf, an ihre Grenzen stoßen. Mit anderen Worten - und ja du darfst gerne Aufatmen, wenn dir danach ist - es ist niemals DEIN Fehler, weshalb diese Zeitmangementmethoden usw. nicht bei dir greifen, und bei dir im Leben keinen Halt finden. Das Problem: Diese Methoden wurden nicht für dein Leben und eine völlig andere Vorstellung von "Arbeitsleben" (meist männlich mit Ehefrau, die sich daheim um alles kümmert) entwickelt. Was also kannst du tun, um gerade als Frau - als Unternehmerin - als vielinteressierte Scannerpersönlichkeit - deine individuelle Form von Zeitmanagement (wenn du es denn so nennen willst ^.~) zu finden und ihn auch durchzuziehen? Darum geht's heute in dieser New Mindser Generation Podcast-Folge. ^_^ In diesem Sinne: Play hard. Work playful. Fuck compromise. Deine Platti ____ Meine Website: https://www.plattilorenz.com Buche dir deinen 1:1 Magical Timeset Call mit mir: https://elopage.com/s/PlattiLorenz/eine-stunde-mit-platti/payment Mein Community-Mentoring - Die Female Excellence Mastery: https://www.plattilorenz.com/fem --------- Musik: "Rocker (ac/dc Style)" by Jason Shaw ( https://audionautix.com/ ) Folge direkt herunterladen
Zeitmanagment für uns Stylistinnen ist extrem wichtig! Denn wenn wir unsere Termine nicht logisch einplanen, werden wir kaum Zeit für uns selbst finden. Genau darum geht es in der heutigen Podcastfolge. Mehr von mir: Instagram, Facebook, TikTok: @lashpreneurs Webseite: https://www.lashpreneurs.de/
Glück ist eine Frage der richtigen Einstellung? Mit den richtgen Routinen ist innere Zufriedenheit immer in Greifweite. Man muss doch nur mal seine Glaubensätze überprüfen, an seinem Zeitmanagment arbeiten oder mehr Sport machen. Auch wenn viele solcher Aktivitäten und Strategien zweifelsfrei hilfreich sind. Als Antwort auf innere Not können sie schaden, anstatt zu nutzen. Das Thema "Toxic Positivity", also eine betont positive Haltung, die das "Negative" ausschließt, beschäftigt uns schon länger. Angesichts des Ukraine Kiegs und seinen Folgen, wird nochmal deutlicher wie wenig hilfreich bzw. wie sehr am Menschen vorbei ein "Es liegt alles nur an der richtigen Einstellung"- Narrativ sein kann. In dieser Folge beleuchten wir, welche Arten toxischer Positivität es gibt, auf Social Media, am Arbeitsplatz, als Reaktion auf Schicksalsschläge in Therapie und Coaching usw. Zudem berichtet Katrin von ihren Erfahrungen aus der Notfallpsychologie un dsammeln wir, was bei Belastungen/ in Krisen helfen kann. In dieser Podcastfolge sind wir zu dritte und freuen wir uns Dr. Eva Schneider zu Gast zu haben.
From Inside Out - gesund, glücklich & schön von innen nach außen
Wie soll ich das alles unter einen Hut bekommen?
Leude, ihr könnt es euch vorstellen. Die Selbstständigkeit ist toll, und zugleich echt sehr anstrengend. Heute möchte ich dir von meinen ganz persönlichen Herausforderungen erzählen und warum ich trotzdem keinen anderen Weg gehen möchte. Von Freiheiten und Einschränkungen, Überforderung und wie ich mit all dem umgehe, davon erzähle ich dir heute! Zudem habe ich noch ein paar Tipps zum Zeitmanagment und ich erzähle auch welche verschiedenen Formen der Selbstständigkeit, die ich schon so erlebt habe. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Lauschen und ich hoffe, du kannst viel für dich mitnehmen. Eisenhower-Methode: https://www.scribbr.de/modelle-konzepte/eisenhower-prinzip/ Tauche ein in den kostenlosen, anonymen Telegram Kanal: https://t.me/fromtheyoniverse Werde ein wertvolles Mitglied im Modern Witchcraft Circle: https://www.fromtheyoniverse.net/becomeawildmodernwitch Trage dich in meinen Newsletter ein: https://www.fromtheyoniverse.net/ Folge mir auf Instagram: @ingalaumann
Siggi will kein Freundschaftstischler sein. Sascha steht sich selbst im Weg. Zeitmanagment ist so eine Sache. Siggi hat keine Angst vor gefährlichen Tieren in Australien, nur vor Löwen in Afrika. Sascha überlegt sich die Füsse verkleinern zu lassen.
Nach langer Wartezeit gibt es wieder eine neue Episode der Zielverpflegung, in der es nur um mich geht. Ich gebe die letzten Monate wieder, erkläre die Pause des Podcasts und werfe einen Blick in die Zukunft.
MN87 – Was machen selbstständige Mütter, die mit ihrem Zeitmanagement brillieren? Ich verrate es dir in dieser Podcast-Episode!
Das ist die dritte Folge mit Alexander Krunic. Er ist der Gründer von Business Bestseller. In dieser Folge geht es weiter um Zeitmanagment, aber auch gibt es mehr zu erfahren über Krisen für Unternehmen. Durch Corona hat sich viel verändert. Auch muss man auf seine Präsenz achten und Affiliate ist schon sehr viel älter als man glaubt. Das und noch mehr gibt es in deer Folge zu hören. Hör also rein!
Und insbesondere was könnt ihr auch für euch nutzen! Kurze Info: Da für mich in den nächsten Monaten ein Abteilungswechsel und meine anstehende Abschlussprüfung zum Koch viel Zeit einnehmen wird, kann ich nicht mehr wöchentlich einen Podcast hochladen. Trotzdem werden immer wieder Podcasts hochgeladen. Mehr Infos gibt es im Podcast. Die Überthemen dieser Folge sind Zeitmanagment, Leidenschaft und Fokus, Wichtigkeit von Social Meida und Web Auftritt, Networking, Pressearbeit, Sponsorenmappe, Win-Win-Situationen, gemeinsame Ziele mit Sponsoren. Wenn euch der Podcast gefällt, würde ich mich sehr über eine Bewertung freuen! Instagram: niklas_ludwig414 Facebook: niklas_ludwig414 Webseite: www.niklasludwig.com Strava: Niklas Ludwig Musik von: www.musicfox.com
Oftmals hetzen wir durch den Alltag. Von einem Event zum nächsten. Heute betrachten wir einen spannenden Bibelvers, indem es um Zeitmanagment geht. gerne dürft ihr mich auch hier besuchen: ▷Homepage: www.tobiaskley.com ▷Instagram: www.instagram.com/tobikley ▷Facebook: www.facebook.com/tobkley Wenn euch der Podcast gefällt dann abonniert ihn, lasst eine Bewertung da und teilt ihn mit euren Freunden! Tobias Kleys Herz schlägt für junge Menschen. Als ehemaliger Zehnkämpfer und Boxer versuchte Tobias Kley den Sinn des Lebens im Sport zu finden. In Jesus Christus hat der heutige Evangelist und Prediger seine Lebenserfüllung gefunden. Als ausgebildeter Erlebnispädagoge, Mountainbike Guide, Canoying Guide und Bergwanderführer liebt es Tobias, junge Menschen an ihre Grenzen zu führen und von seiner Begegnung mit dem lebendigen Gott zu erzählen.
Management meets Mindfulness – wertvolles Management-Wissen mit einer Prise Achtsamkeit
In dieser Folge widmet sich Philipp einem sehr wichtigen Thema, mit dem jede/r von uns etwas anfangen kann, nämlich dem Zeitmanagment. Er trägt einige nützliche Herangehensweisen und Methoden zum Thema zusammen und gibt wichtige Impulse in Form von Fragen. Wie priorisiere ich meine Aufgaben richtig? Welche Aufgaben sollten unbedingt erledigt werden und welche können weggelassen werden? Und wie fange ich mit all dem überhaupt an? Am Ende geht jeder mit einem guten Überblick zum Thema aus der Folge. Aber nicht vergessen: Zeitmanagement bedeutet Selbstmanagement! Ein kleiner Buchtipp mit weiteren Anregungen zum Thema: Selbst- und Zeitmanagement von Martin Kleinmann und Cornelius J. König Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/management-meets-mindfulness-wertvolles-management/id1446213319 Spotify: https://open.spotify.com/show/3oX7hRtrVoIUzpG7jWH8eH Deezer: https://www.deezer.com/de/show/743452 Für Kooperationsanfragen und Informationen rund um den Podcast schreib einfach eine Mail direkt an info@m-x-m.net Hier findest Du uns in den sozialen Netzwerken: https://www.instagram.com/mxmpodcast/ https://www.facebook.com/mxmpodcast/
In dieser Episode spricht Social Media Agentur Inhaber Max Weiss über das Thema Frauen und Business. Wie man jede Frau bekommt und wie man dadurch auch mehr Geld verdienen kann! Trage dich hier für ein kostenloses Telefonat mit mir ein: https://maxwei1.typeform.com/to/v0DTx9
...und weiter geht der "Dreier"! Heute hat uns Leemchen mehr zu sagen. Wie kam Sie in die Beziehung, wie war es für Sie mit einem verheirateten Mann zu schlafen. Wann hat Sie Sarah kennengelernt und wann gab es den ersten Sex mit allen zusammen? So viele Fragen und wir werden sie alle beantworten. Die Drei reden über die einzelnen Anker-Beziehungen, wie ihr Zeitmanagment und was sie sich noch alles für und in der Zukunft vorstellen können. Leemchen erzählt wie sie anstatt Eifersucht nur Respekt und Dankbarkeit empfindet. Wie sich alle gemeinsam bedürfnisorientiert ihre Zeit einteilen und was eigentlich mit Kinder ist. Wie es ist in einem Dreieck zu leben - all das erfahrt ihr in dieser Folge. Schreibt uns gerne Liebesbriefe an couchinfo@benscouch.de oder auf www.instagram.com/benscouch/ und folgt uns oder hinterlasst eine Bewertung.
Heute habe ich mit der Triathlein Svenja Thoes über Zeitmanagment gesprochen. Welche Tricks sie über die Jahre entwickelt hat, um trotz ihres Jobs als Stewardess auf höchstem Niveau zu performen verrät sie in diesem Podcast! Instagram von Svenja: svenja_thoes Facebook von Svenja: thoes.svenja Ich versuche mich stets zu verbessern, deswegen würde ich mich sehr über Feedback freuen. Instagram: niklas_ludwig414 Facebook: niklas_ludwig414 Webseite: www.niklasludwig.com Strava: Niklas Ludwig Musik von: www.musicfox.com
Kiss No Ass: Gefühle, Ehrlichkeit, Selbstständigkeit und Selbstfindung mit Lui & Jay
#25 Jeder kennt es und die einen lieben und andere verfluchen es- DIE ROUTINE. In dieser kleinen Episode geht es darum, wie wir eigentlich Zeit finden, für die Dinge, die uns wirklich wichtig sind? Wir stellen Euch Konzepte für Zeitmanagment und Prioritäten vor. Was machen wir eigentlich wenn der Kleinkram wie Wäsche waschen, einkaufen, arbeiten uns erdrückt und wir keine Zeit mehr für uns haben? Wie findet man zurück zum Wohlbefinden und wie kann man am besten nur das machen, was einem Spaß macht. Vorallem was sinnerfüllend ist. Wie sagen wir auch mal Nein zu Verabredungen und lernen Ja zu Entspannung und unseren Träumen zu sagen. Viel Spaß in dieser Folge von Kissnoass! Instagram @luiandjay --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kissnoass/message
Bist du Typ Pro to-do-Listen oder Typ Contra? Schon mal etwas von der Drei-Dinge-Liste gehört? Diese Balance zwischen 'das muss ich unbedingt noch heute schaffen' und 'ups, schon wieder vergessen' - ein Struggle den du sicher auch kennst. Wie du dein persönliches Zeitmanagment optimieren kannst, warum Priorisieren dabei so wichtig sein kann und warum to-do-Listen, Checklisten und Kalender auch manchmal ein Fluch sein können, erfährst du in dieser Folge.
021 – Zeitmanagement: Wie Du Ausreden erkennst und die Zeit für die Hochzeitsplanung wieder genießen kannst.
Zwei Folgen an einem Tag? Wir sind genau so überrascht. Es lag natürlich nicht an unserem grottigen Zeitmanagment, sondern am vielen Redebedarf. Viel Spaß beim Vorbericht zum Auswärtsspiel in Düsseldorf
Du denkst ständig, dass Du keine Zeit für gar nichts hast?! Dass die Zeit nur so dahinfliegt, Deine ganzen Ideen nicht umgesetzt werden können und irgendwie alle untergehen, weil Du einfach nicht dazu kommst - denn Du hast ja eben einfach KEINE ZEIT?!?! - Dann geht´s Dir sicher so wie allen anderen auch. Fehlende Zeit ist für alle Menschen echt ein großes Struggle-Ding! Doch alle haben 24 Stunden am Tag, oder? Warum schaffen es dann also manche, trotzdem super viel zu reißen und erfolgreich zu sein und Visionen und Ideen Realität werden zu lassen - und andere wiederum nicht? Diese Frage habe ich mir lange gestellt und bin bei der Suche nach Antworten auf ein super gruseliges Wort gestoßen: ZEITMANAGEMENT. Warum dieses Wort absoluter Blödsinn ist, Du Deine Zeit niemals managen kannst - aber wie Du trotzdem die Dinge erledigen kannst, die Du erledigen willst (und auch MUSST), darum geht´s heute in der neuen LOSER PODCAST - Folge! Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören und freue mich wie immer auf Dein Feedback! Alles Liebe und zeitlose Grüße, Valentin :)
Geht es Dir auch oft so, dass Du so viel zu tun hast, dass Du eigentlich immer nur die dringlichen Dinge erledigst. In dieser Episode möchte ich mit der Methode von Stephen. R. Corley vertraut machen, der die Idee hatte, dass man die Woche nach Rollen und den entsprechenden Zielen plant.
Wer ist unser Gast? Mit 2,9 Millionen Podcast-Downloads und 150.000 verkauften Büchern, ein Bestseller-Autor, ein Top-Speaker und einer der erfolgreichsten Podcaster im deutschen Sprachraum – Thomas Mangold Thomas Mangold lebt und arbeitet in Wien. Bereits im Studium interessierte er sich brennend für die Themen Selbstmanagement und Zeitmanagement – und hat diese Leidenschaft zum Beruf gemacht: In seinem Blog schreibt er über Strategien, Tipps und Tricks, die er an sich selbst getestet hat. Daraus entwickelten sich im Lauf der Zeit ein sehr erfolgreicher Podcast, eine Reihe von Büchern, Videokursen, Beratungen und ein Vortrag. Als zertifizierter Evernote-Experte, Trainer, Autor und Redner für Zeit- und Selbstmanagement war er seit 2016 für zahlreiche Unternehmen tätig (u.a. ORF, Flughafen Wien, Spar AG, ERP Fonds, DNX, Paperless Pioneers) und zu Gast in Hörfunk-Beiträgen, z.B. für Radio Energy, Arabella, ORF, Welle 1 und Antenne Bayern. In dieser Episode lernen Sie: Wie Sie Ihr Zeit- und Selbstmanagement auf Vordermann bringen und endlich wieder mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben finden! -Wie Sie Fokus trainieren können! -Wie Sie mit einfachen Tricks fokussiert arbeiten werden! -Warum Whatsapp, Facebook und Co fatal für ihre Produktivität sind! -Wie Sie mit einfachen Tricks endlich produktiver werden! -Apps und Onlinetools für Ihre Produktivität und ihr Zeitmanagement! uvm. Viel Spass !
Platzen Dein E-Mail-Eingang und Deine Ablage aus allen Nähten? Fällt es Dir schwer, die Entscheidung zu treffen, Dich von eigentlich unwichtigen E-Mails, Dateien und Dokumenten zu trennen? In Folge 36 verrät Sven Dir, warum es auch ihm schwer fällt, sich von vermeintlich unwichtigen Dingen zu trennen und wie es ihm doch zuverlässig gelingt. Dazu nutzt er drei einfache und doch wirkungsvolle Wege - zwei digitale und einen analgogen. Mit der vorgestellten "temporären Ablage" wirst Du schneller Deine Dateien und Dokumente ablegen - wirst also produktiv. Das hilft Dir, einfacher und zuverlässiger zu entscheiden, was Du getrost löschen und entsorgen kannst. Und das macht Dich hoffentlich dann auch selbstbestimmt und glücklich. --- Die temporäre Ablage 1. Erstelle E-Mail-Ordner für 1, 3, 6, 12 und 24 Monate 2. Erstelle Dateiordner auf Deinem Computer für 12 und 24 Monate 3. Lege zwei Aktenordner an: einen für 12 und einen für 24 Monate Aufbewahrung Hier legst Du je nach Dauer der gewünschten Aufbewahrung all Deine E-Mails, Dateien und Dokumente ab, von denen Du Dich "sicherheitshalber" nicht sofort trennen kannst, die jedoch nach einer Zeit ihre Gültigkeit oder Relevanz verlieren. Wichtigster Schritt: lösche regelmäßig die abgelaufenen Inhalte, ohne sie vorher noch mal anzusehen. Denn dass Du Dich später von ihnen trennst, hattest Du beim Ablegen bereits entschieden. Sven löscht z.B. wöchentlich seine E-Mails und monatlich die Computerdateien und Papierunterlagen.
Wie konnten es nur sooo viele Eingänge werden, die Aufgaben in Dein Leben lassen? Wie bekommst Du diese wieder auf ein überschaubares Maß reduziert? In dieser Folge schaut Sven mit Dir, in welche zwei Kategorien wir die Eingänge unterteilen können, um uns dann selbstbestimmt von einigen zu trennen. Dabei fragen wir nicht nur den Verstand sondern auch unser Herz um Rat.
Verlierst Du manchmal auch vor lauter konfuser und kreisender Gedanken den Überblick? Wünschst Du Dir wieder mehr Ruhe in Deinen Kopf und mehr Durchblick im Leben? In der zweiten Folge von “Mach es einfach” erfährst Du, warum handschriftliches Notieren die Gedanken mehr beruhigt, als sie in ein Smartphone zu tippen. Außerdem erfährst Du die Vor- und Nachteile von Smartphone und Notizbuch im direkten Verlgeich. Selbst als Schreibmuffel ist Sven zum Notizbuch zurückgekehrt – auch wenn er weiterhin das Smartphone nutzt.
Thu, 16 Feb 2017 05:18:15 +0000 https://motivationbeststate.podigee.io/30-029-interview-mit-cordula-nussbaum dd7de2c0ad4995aab4858f55e1c0c30e Cordula Nußbaum ist Expertin für kreativ-chaotischen Lebenswandel und Zeitmanagment, Bestsellerautorin, Autorin von 14 Büchern und Speakerin, Trainerin und Coach. Mit der ehemaligen Wirtschaftsjournalistin sprach ich über ein persönlich... Cordula Nußbaum ist Expertin für kreativ-chaotischen Lebenswandel und Zeitmanagment, Bestsellerautorin, Autorin von 14 Büchern und Speakerin, Trainerin und Coach. Mit der ehemaligen Wirtschaftsjournalistin sprach ich über ein persönlich erfolgreiches Zeitmanagement, wie wir es schaffen unsere Leidenschaft zu finden und mehr Leichtigkeit ins Leben bringen können und auch was ihre beste Investition im Leben war. https://images.podigee.com/0x,s1cmO_7S5psJ4u9AnanZVyqAXVVkDDJN2ifj43b7P8DM=/https://cdn.podigee.com/uploads/u2480/f6d604d3-a86e-4e57-bca0-49f13ac6c99c.jpg #029 Interview mit Cordula Nußbaum https://motivationbeststate.podigee.io/30-029-interview-mit-cordula-nussbaum 30 full Cordula Nußbaum ist Expertin für kreativ-chaotischen Lebenswandel und Zeitmanagment, Bestsellerautorin, Autorin von 14 Büchern und Speakerin, Trainerin und Coach. Mit der ehemaligen Wirtschaftsjournalistin sprach ich über ein persönlich... no Jürgen Zwickel - Experte für Motivations- und Zustandsintelligenz, Persönlichkeitscoach, Mentaltrainer, Buchautor
1. Wie bist du zum Minimalismus gekommen 2. Mit dem Zeitmanagment fing es an (Seminar / simplify your life) 3. Wie reagiert dein Umfeld auf deinen Minimalismus 4. Emotionale Bindung (Tropfkerze / Uhr / Pinnwand) 5. Autolos? (Fahrzeit nutzen / … Weiterlesen →