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Heidy de Blum, Nicole Wilhelm und Desirée Bender behandeln das Thema Überforderung im Familienalltag, besonders in Phasen, in denen viele Anforderungen und Belastungen gleichzeitig auftreten, wie etwa wenn Kinder krank sind. Überforderung entsteht oft durch zu viele Aufgaben und Verpflichtungen. Wichtig sei es, in solchen Zeiten bewusst loszulassen, Prioritäten zu setzen und auch mal Termine oder Ansprüche zu reduzieren, um Energie zu sparen und mehr Entspannung zu ermöglichen. Es ist hilfreich, die innere Haltung zu reflektieren, Akzeptanz zu üben und nicht in Kontrollzwang zu verfallen, da dies zusätzlichen Stress erzeugt. Es ist wichtig sich außerhalb der akuten Stresssituation Zeit zu nehmen, um zu analysieren, was wirklich notwendig ist und was losgelassen werden kann, um langfristig besser mit Überforderung umzugehen.

Heidy de Blum, Nicole Wilhelm & Désirée Bender sprechen über das Thema “selbstbestimmte Kinder”. Jedes Kind hat ein Grundbedürfnis nach Autonomie, das in Balance mit dem Bedürfnis nach Bindung stehen sollte. Selbstbestimmte Kinder zeichnen sich durch ein starkes Bedürfnis aus, eigene Entscheidungen zu treffen und Erfahrungen zu sammeln, was bei manchen Kindern ausgeprägter ist als bei anderen. Es ist wichtig, den Unterschied zwischen gesunder Selbstbestimmung und dem Versuch, andere zu kontrollieren, zu erkennen. Eltern werden ermutigt, ihre Kinder in ihrer Autonomie zu unterstützen, ohne sie dabei zu überfordern oder einzuschränken, und gleichzeitig die eigene Rolle als Führungsperson reflektiert wahrzunehmen. Das Vertrauen in die Kompetenzen der Kinder stärkt nicht nur deren Entwicklung, sondern bereichert auch die Beziehung zwischen Eltern und Kind.

Der Alltag von Familien ist voller Aufgaben – sichtbarer, aber auch unsichtbarer, die scheinbar in unserem Hinterkopf dennoch beständig bestehen. Das „Immer-an-alles-denken“ ist oft ungleich verteilt in einer Familie und wirkt sich dann auf das gesamte System negativ aus. Was Mental-Load genau bedeutet und wie wir in Beratungen zu diesem Thema begleiten können, darüber spricht Susanne Mierau in ihrem Vortrag.

Jeder Mensch wird mit einer individuellen Persönlichkeit geboren, die Auswirkungen auf sein Fühlen, Denken und Handeln, aber vor allem auch auf seine Wahrnehmung der Welt und von sozialen Interaktionen hat. Je besser Eltern und Fachkräfte darüber Bescheid wissen, desto sinnvoller können sie Kinder verstehen und begleiten sowie sie in Bereichen fördern, die ihnen eher schwerfallen. In ihrem Vortrag spricht sie, aus welchen Persönlichkeitsdimensionen sich Temperamente zusammensetzen und was Kinder mit welcher Wesen- und Wahrnehmungsart von ihrem Umfeld als Unterstützung benötigen. Es wird besonders um schüchterne, wilde und gefühlstarke Kinder gehen.

Desiree Bender und Nicole Wilhelm sprechen über die transformative Kraft von Freundlichkeit und wie jeder Einzelne durch kleine Gesten einen positiven Unterschied in der Welt machen kann. Sie betonen, dass Freundlichkeit nicht nur anderen zugutekommt, sondern auch das eigene Wohlbefinden steigert, und dass es wichtig ist, Menschen mit Wertschätzung und Offenheit zu begegnen, ohne sie verändern zu wollen. Die beiden teilen persönliche Erfahrungen und ermutigen dazu, in alltäglichen Situationen mehr Achtsamkeit und Dankbarkeit zu zeigen, um eine freundlichere und unterstützende Gemeinschaft zu fördern.

Im Gespräch „Fehler-Helfer-Kultur“ besprechen Heidy, Nicole und Desiree die Bedeutung von Fehlern in der Erziehung und im persönlichen Wachstum. Sie betonen, dass Fehler wichtig sind, um zu lernen und sich weiterzuentwickeln, jedoch oft mit negativen Emotionen und Selbstabwertung verbunden sind. Das Gespräch beleuchtet, wie eine intolerante Fehlerkultur in der Gesellschaft, insbesondere in Schulen, Kinder prägt und sie dazu bringt, Fehler zu fürchten. Die Gastgeber plädieren für eine freundlichere und akzeptierende Haltung gegenüber eigenen Fehlern sowie gegenüber den Fehlern von Kindern, um ein gesundes Lernumfeld zu schaffen

Was brauchen wir um unser Familienessen in einer entspannten Atmosphäre genießen zu können? Ist das überhaupt möglich? Interview mit Nicola Hümpfner: Dipl. Sozialpädagogin (FH), systemische Paar- und Familientherapeutin (DGSF), Bereichsleitung der Jugendwohngruppen für Essstörungen im ANAD Versorgungszentrum, Praxis als Paar- und Familientherapeutin mit Schwerpunkt Fütterprobleme und Essstörungen, Referentin kontakt@systemischeloesung.de

Kinder trauern ganz anders als Erwachsene. Sie stehen mitten in ihrer eigenen Entwicklung und ihrem Wachstum, für das sie eine Menge Energie, Raum und Zeit benötigen. Diese Entwicklungsprozesse können nicht einfach abgeschaltet oder in den Hintergrund geschoben werden, damit ein Kind in Ruhe trauern kann. Ein Gespräch mit Christiane Mathis. www.familylab.de Christiane Mathis – Heilpraktikerin, Gesprächstherapeutin, Familienberaterin, Psychoonkologin

Gespräch mit Desiree Bender und Nicole Wilhelm. Was können wir tun wenn die Wut uns überrollt? www.familylab.de www.db-deinebeziehungen.de www.nicolewilhelm.de

Diese Folge ist ein Mitschnitt eines Vortrags von Nicole Wilhelm. Seit 20 Jahren geht sie gemeinsam mit Eltern, Pädagog*innen, Kindern und Jugendlichen der Frage nach: Was wollen Kinder uns mit ihrem Verhalten mitteilen und wie können wir ihnen so begegnen, dass sie sich gut entwickeln? Wie schaffen wir es als Eltern, gleichzeitig auch uns selbst gesund zu erhalten? www.familylab.de www.drnicolewilhelm.de

Nicole Wilhelm, Desiree Bender und Heidy de Blum beleuchten miteinander warum Familienleben manchmal so unglaublich anstrengend sein kann und was wir brauchen um es ein wenig leichter zu haben. www.familylab.de www.db-deinebeziehungen.de www.drnicolewilhelm.de

Sebastian Rockenfeller ist familylab-Referent, Vätercoach, Papa von 3 Jungs, Lehrer, Diplom-Sportwissenschaftler, Anti-Gewalttrainer, Erlebnispädagoge und Glückslehrer. Im Gespräch mit Heidy de Blum berichtet er von den Herausforderungen und Glücksmomenten in seinem Papaleben. Im Oktober leitet er das Wochenende “PapaPower” nur für Väter. www.beziehungskraft.net www.rockyourfamily.de

Was ist der Unterschied zwischen Selbstgefühl und Selbstvertrauen? Wie können unsere Kinder Selbstgefühl und Selbstvertrauen entwickeln? Nicole Wilhelm und Desiree Bender erklären, was wir bei familylab unter diesen Begriffen verstehen und warum sie für uns und unsere Kinder wichtig sind. www.familylab.de www.db-deinebeziehungen.de www.nicolewilhelm.de

Heidy de Blum spricht mit Nora Imlau über ihr neues Buch “Bindung ohne Burnout”. Warum fühlt sich Elternschaft manchmal so schwer an und zehrt so viele Kräfte? Was brauchen wir um unsere Ressourcen als Eltern besser einzuteilen? Nora Imlau berichtet von ihrem neuen Buch. www.familylab.de www.nora-imlau.de

In diesem Gespräch geht es um “Das neue Bild vom Menschen”. Nicole Wilhelm und Heidy de Blum unterhalten sich darüber, was wir unter diesem neuen Bild verstehen. Wie wirkt sich das neue Bild vom Menschen auf unsere Handlungen im Alltag aus und was können wir tun, wenn das “neue Bild” und das “alte Bild” miteinander kämpfen? www.familylab.de www.nicolewilhelm.de www.heidydeblum.de

Susanne Mierau ist eine deutsche Autorin, Bloggerin und Kleinkindpädagogin. In ihrem neuen Buch “Das Schlafbuch für die ganze Familie” beantwortet sie alle wichtigen Fragen rund um das Thema Schlaf. Schlaf ist wichtig. Diesen Podcast widmen Heidy de Blum und Susanne Mierau diesem wichtigen Thema. www.familylab.de www.susanne-mierau.de

Nicole Wilhelm spricht heute mit familylab-Familienberaterin Nicole Wüllenweber über das Thema “Elterliche Führung”. Was bedeutet dieser Begriff genau und wie setzen wir diese Führung gleichwürdig im Alltag mit unseren Kindern um? Wann und wie viel dürfen Eltern bestimmen? www.familylab.de www.nicolewilhelm.de

In diesem Gespräch stellen sich Nicole, Desiree und Heidy die Frage, wie uns dieser Leitsatz "Mach mich nicht falsch" im Alltag gelingen kann? Wie schaffe ich es meine Kinder so anzunehmen wie sie sind? www.familylab.de www.db-deinebeziehungen.de www.nicolewilhelm.de

Caroline Märki, ist Gründerin und Leiterin von familylab Schweiz. Gemeinsam mit Knut Krüger rücken sie in ihrem neuen Buch scheinbar goldenen Erziehungsregeln auf den Leib. Heute sprechen Heidy de Blum und Caroline Märki über das Buch, wie es dazu gekommen ist und warum Kinder unperfekte Eltern brauchen. Das Buch erscheint demnächst im Kösel-Verlag. www.familylab.ch www.familylab.de

Mit der zunehmenden Popularität elektronischer Kommunikationsmittel entstehen virtuelle Räume, in denen sich Kinder und Jugendliche nahezu unkontrolliert bewegen. Per Computer oder Handy hat ein Großteil der SchülerInnen heutzutage permanenten Zugriff auf das Internet. In Chats oder sozialen Netzwerken bilden sich Online-Gemeinschaften, deren Dynamiken Kinder schnell überfordern. Werden Konflikte auf digitaler Ebene ausgetragen, laufen sie leicht aus dem Ruder. Die Anonymität des Internets lässt Hemmschwellen sinken, gleichzeitig erreichen Informationen schnell eine große Empfängerzahl. Das sogenannte Cybermobbing kann die Betroffenen stark belasten. Soziale Isolierung, Stress, Leistungsabfall und Depressionen sind die möglichen Folgen. Das Team von Cybermobbing Prävention e.V. nimmt in seinen Workshops und Fortbildungen Schüler_innen, Lehrer_innen und Eltern bei der Entwicklung möglicher Strategien im Kampf gegen Mobbing und vor allem Cybermobbing an die Hand. Phillip Behar-Kremer - Sozialpädagoge, Fachinformatiker, Mediator, Eltern- Medien-Trainer, TESYA®-Trainer, Physiotherapeut, Gestalt- und Körpertherapeut, Mimikresonanz®-Trainer, EmTrace®-Mastercoach, Vorstand von CYBERMOBBING PRÄVENTION e.V www.familylab.de http://www.cybermobbing-praevention.de/

Der Begriff Trauma fällt auch immer häufiger im Beratungskontext. Woran erkenne ich eine Traumastörungen? Was sind Bindungstraumatisierungen? Wie kann ich auch in der Beratung mit traumatisierten Menschen arbeiten? Was ist wichtig zu beachten? Wo sind die Grenzen zwischen Beratung und Therapie? Julia Theeg – EMDR-Therapeutin und Supervisorin K+J (EMDRIA), Spezielle Psychotraumatherapie mit Kindern und Jugendlichen (DeGPT), Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin und Supervisorin (VT), Inhaberin von Trauma Impuls Hannover Der Vortrag fand im Rahmen der familylab-Fachtagung 2023 in Hamburg statt. www.familylab.de https://www.traumaimpuls-hannover.de/

Dezember - wir sind schon mittendrin. Wir wollen uns auf Besinnlichkeit und Ruhe vorbereiten und oftmals enden wir in Stress und Überforderung. Wie wollen wir unser Weihnachtsfest und die Vorbereitung darauf gestalten? Zu dieser Frage tauschen sich Desiree Bender und Nicole Wilhelm in dieser Folge aus. www.familylab.de www.drnicolewilhelm.de www.db-deinebeziehungen.de

"Mach mich nicht falsch!" Was verstehen wir bei familylab unter diesem Satz? Wie beeinflusst er unser Handeln im Alltag und hilft uns dabei gleichwürdige Beziehungen aufzubauen? Nicole Wilhelm und Heidy de Blum im Gespräch www.familylab.de www.drnicolewilhelm.de

Wenn wir uns das "Ja"-Wort geben, dann sind wir davon überzeugt, dass unsere Beziehung gelingen wird. Doch oftmals ist das nicht der Fall. Mario Kappenstein gibt Einblicke in seine persönlichen Erfahrungen und berichtet auch, welche positiven Aspekte ein solch einschneidendes Erlebnis haben kann. www.familylab.de www.beziehungsweise-kappenstein.de

Inke Hummel hat gemeinsam mit Julia Theeg das Buch "Wir erwachsenen Trennungskinder" verfasst. Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei vielen Menschen Spuren. Meist ist es erwachsenen Trennungskindern gar nicht bewusst, dass manche ihrer belastenden Denk- und Verhaltensmuster mit der elterlichen Trennung in der Kindheit zusammenhängen – etwa ein geringer Selbstwert, Harmoniesucht, Aggressivität oder das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, und die Sorge, in Beziehungen zu versagen. Angefüllt mit persönlichen Geschichten und neuesten Erkenntnissen aus Entwicklungspsychologie und Familienforschung zeigt dieses berührende Buch Wege auf, um Belastungen des inneren Trennungskinds zu verarbeiten. Übungen zur Selbst- und Beziehungsarbeit machen Mut, das Leben neu und selbstbewusst auszurichten und emotional unabhängig zu werden. Denn eine wertschätzende und erfüllende Beziehung zu sich selbst und zu anderen ist möglich! Heidy de Blum und Inke Hummel unterhalten sich über die Entstehung und wichtige Erkenntnisse des Buchs. www.familylab.de www.inkehummel.de

Wieso plagt viele Mütter ein schlechtes Gewissen? Oftmals beginnt es schon früh am morgen... Was packen wir in die Brotdose unserer Kinder? Schicken wir unsere Kinder überhaupt in die Kita? Woher das schlechte Gewissen vielleicht kommt und wie wir damit umgehen können, darüber unterhalten sich die beiden familylab-Familienberaterinnen Desiree Bender und Katharina Siebert. www.db-deinebeziehungen.de www.familien-entwicklung.de www.familylab.de

Was genau bedeutet "Momshaming". Warum tritt dieses Phänomen unter Müttern auf und wie können wir damit umgehen? Mehr dazu in dieser Folge des familylab-Podcasts. Mit Desiree Bender und Nicole Wilhelm www.nicolewilhelm.de www.db-deinebeziehungen.de www.familylab.de

Gespräch mit Klaus Kokemoor zu seinem Buch "Das Kind, das aus dem Rahmen fällt - Wie Inklusion von Kindern mit besonderen Verhaltensweisen gelingt." Klaus Kokemoor ist Diplom-Sozialpädagoge und Supervisor. Als Therapeut arbeitet er nach der Entwicklungsbegleitung Doering, nach der psychomotorischen Praxis Aucouturiers und mit der Video-Interaktionsanalyse nach der Marte-Meo-Methode. Er ist Koordinator für das Thema Inklusion der Stadt Hannover und Autor zahlreicher Publikationen. https://www.autismuskonzept.de/start/ www.familylab.de

Nicole Wilhelm im Gespräch mit familylab-Familienberaterin Christiane Yavuz zum Thema Geschwister und Konflikten unter Geschwistern. www.christianeyavuz.de www.nicolewilhelm.de www.familylab.de

Wie kann ein guter Start in das Schulleben gelingen? Was brauchen Kinder, aber was brauchen auch Eltern? Diesen Fragen widmen sich, Desiree Bender, Nicole Wilhelm und Heidy de Blum in dieser Folge. www.familylab.de www.flause.de www.db-deinebeziehungen.de www.nicolewilhelm.de www.heidydeblum.de

Stefanie von Brück ist die Expertin für Eingewöhnung und Kita. Sie bietet als Pädagogin Beratungen für Eltern sowie Fortbildungen für Kitas und Fachkräfte an. Sie ist Mama von 2 Kindern. Stefanie hat früher pädagogische Fachkräfte ausgebildet und war lange Zeit für eine Kita- und Schulgründung ehrenamtlich aktiv. Eingewöhnung - Angebote für Eltern https://stefanievonbrueck.de/eingewoehnung/ Eingewöhnung - Fortbildung für päd. Fachkräfte https://stefanievonbrueck.de/fortbildung-erzieher-eingewoehnung/ Instagram https://www.instagram.com/stefanievonbrueck.de/ Happy Kita Start Checkliste https://stefanievonbrueck.de/eingewoehnung-checkliste/ Happy Kita Start Begleitprogramm https://stefanievonbrueck.de/eingewoehnung-kita/

Der neue familylab-Podcast beginnt nun mit dieser Folge. Ab sofort wird es regelmäßig Gespräche mit Heidy de Blum, Dr. Nicole Wilhelm und Dr. Desiree Bender geben. Und es werden auch immer wieder Gäste eingeladen werden. Dr. Nicole Wilhelm und Heidy de Blum widmen sich in der ersten Folge der Frage: "Wie gelingt uns Gleichwürdigkeit im Alltag?" Was bedeutet Gleichwürdigkeit und wie können wir sie jeden Tag leben? www.familylab.de www.drnicolewilhelm.de

Wenn wir aus dem Urlaub wieder in den Alltag starten, merken wir erst, wie viel wir im Alltag so leisten. Wie will ich meinen Alltag in meiner Familie gestalten? Dieser Frage gehen Nicole und Desiree auf den Grund. www-familylab.de https://www.drnicolewilhelm.de/ https://www.db-deinebeziehungen.de/

Wenn wir aus dem Urlaub wieder in den Alltag starten, merken wir erst, wie viel wir im Alltag so leisten. Wie will ich meinen Alltag in meiner Familie gestalten? Dieser Frage gehen Nicole und Desiree auf den Grund. www.familylab.de https://www.drnicolewilhelm.de/ https://www.db-deinebeziehungen.de/

Wie Kinder mit ihren Ängsten in Kontakt treten und sich mit ihnen verbünden können Dr. Christine Kleber, ist Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin, familylab-Familienberaterin. Si erläutert in ihrem Vortrag: „Ein gutes Team“ - Wie Kinder mit ihren Ängsten in Kontakt treten und sich mit ihnen verbünden können. http://christinekleber.de

Kriege, Terror, Extremismus, Diktaturen und Gewalt als Folge destruktive Kindheitserfahrungen Sven Fuchs ist Gewaltforscher, Psychohistoriker, Unternehmer, Vortrag zu seinem Buch: Die Kindheit ist politisch – Kriege, Terror, Extremismus, Diktaturen und Gewalt als Folge destruktive Kindheitserfahrungen. Die Grundthese, die mein Denken durchzieht, ist gerade nicht, dass automatisch aus gedemütigten Kindern später Gewalttäter, Terroristen, Kriegstreiber und ähnliche Akteure werden (was auch empirisch nicht haltbar wäre), sondern dass Gewalttäter, Terroristen, Kriegstreiber und ähnliche Akteure als Kind nicht geliebt wurden und diese Art von Akteuren sogar ganz im Gegenteil ein enormes Ausmaß an Destruktivität und belastenden Kindheitserfahrungen erlitten haben. Belastende Kindheitserfahrungen sind also bildlich gesprochen quasi das Fundament, das derart destruktives Verhalten möglich macht. Weitergedacht bedeutet diese Feststellung also auch, dass als Kind geliebte, gewaltfrei und umsorgt aufgewachsene Menschen nicht zu Gewalttätern, Terroristen, Kriegstreibern und ähnlichen Akteuren werden. Die Belege für diese Thesen, werde ich im Vortrag geben. https://kriegsursachen.blogspot.com

Vortrag von Eva Laier (oben) & Manuela Schwab zu KinFlex. Sie unterstützen mit ihren Methoden die frühkindlichen Reflexe, die schon im frühesten Entwicklungsstadiums des Embryos durch ihre Aktivität das Wachstum und die neuronale Reifung fördern. Die frühkindlichen Reflexe unterstützen den Embryo und das Baby, gesund zu reifen und auf die Welt zu kommen. Später sorgen sie auch dafür, dass der Mensch sich fortbewegen und aufrichten kann. Wenn während der Schwangerschaft, unter der Geburt und/oder in den ersten Jahren der frühkindlichen Entwicklung durch Medikamente, Stress und andere, äußere Einflüsse die körperliche und emotionale Entwicklung beeinflußt wurde, können Blockaden im Körper- und Energiesystem gelöst werden. Das bedeutet, wir lösen die Handbremse, die den Menschen bislang daran gehindert hat, sein volles Potential zu entfalten! Mehr dazu: https://kinflex.de

„Ein Kind ist für mich niemals Systemsprenger“ – Wer sprengt hier was und wen? Vortrag von Prof. Dr. Menno Baumann anläßlich der familylab-Supervision 2022 in Stuttgart. Werden immer mehr Kinder schwierig? Werden die Kinder immer schwieriger? Sprengen die Kinder unsere pädagogischen Glaubenssätze an Effizienz und Messbarkeit von Pädagogik/ Therapie, Partizipation und Inklusion? – Bei Gewalt gibt es Untersuchungen von 1994 bis 2014 zu Gewalt auf deutschen Schulhöfen, die feststellen: Die Gewalt dort ist ständig rückläufig. Jedoch haben sich die pädagogischen Reaktionen auf Gewalt stark verändert: Unter Jungs galt Raufen früher nicht als ungewöhnlich... Prof. Dr. Menno Baumann lehrt im Masterstudiengang Soziale Arbeit – Kinder und Jugendhilfe, M.A. https://www.fliedner-fachhochschule.de/studium/master-soziale-arbeit-schwerpunkt-kinder-und-jugendhilfe/ https://www.fliedner-fachhochschule.de Video zur Vorstellung des Studiengangs "Soziale Arbeit" in Düsseldorf: https://youtu.be/LjZlbmk_-EI

Der ausgewiesen Fachmann Boris von Heesen referiert über „Die Kosten des Patriarchats“ – Wie das Ungleichgewicht der Geschlechter Jahr für Jahr Milliardenschäden verursacht und es kaum jemand kümmert. Gewalt, Unfälle, Sucht, Diskriminierung, Hate Speech und Extremismus – Männer dominieren die Statistiken des Abgrunds: Sie verursachen doppelt so viele Verkehrsunfälle, begehen mit Abstand die meisten Straftaten und belegen deshalb auch 94 Prozent der deutschen Gefängnisse. 75 Prozent der Alkoholtoten jedes Jahr sind männlich und mehr als 80 Prozent der häuslichen Gewalt geht von Männern aus. Diese Zahlen stehen nicht nur für Schmerz und Trauer – sie verursachen auch immense Kosten. Über 63 Milliarden Euro kosten sie dieses Land jedes Jahr – mindestens. https://www.maenner-aufbruch.de

Die wirksame Unterstützung im entwicklungsfördernden Umgang mit Aggressionsproblemen bei Kindern und Jugendlichen Nicole Klenk spricht in Ihrem Vortrag darüber. WAS WIR ÜBER AGGRESSION WISSEN SOLLTEN: Was ist es, woher kommst sie? Hauptquellen für Frustration, Entwicklung und Reife, Destruktiver Umgang mit Aggression, Konstruktiver Umgang während des Ausbruchs... Zur Person: Nicole Klenk hat ein Doppelstudium Pädagogik und Psychologie absolviert (Abschluss Diplom Pädagogin), seit 2001 Coach und Trainerin für Jugendliche und Erwachsene, seit 2003 Suchttherapeutin mit Krankenkassenzulassung, familylab-Trainerin und familylab-Familienberaterin.

Unser autonomes Nervensystem reguliert den Herz-Kreislauf, die Magen-Darm-Tätigkeit den Hormonenhaushalt, die Körpertemperatur, die Atmung, die Muskelspannung, den Gesichtsausdruck, die Stimme, die Wahrnehmung. Es reguliert auch Entspannung und Anspannung, Ruhe und Stress. Mehr erhellendes dazu in diesem Vortrag, der viel Klarheit bringt. Zur Person: Mathias Thimm möchte Sie mit seiner Arbeit bei der Entwicklung harmonischer und gleichwürdiger Beziehungen in Familien und Lebensgemeinschaften unterstützen, damit aus Schwierigkeiten im Miteinander keine unlösbaren Probleme werden. Leitideen sind für ihn dabei die eigene Authentizität (Wer bin ich?) und die Bereitschaft, im Kontakt mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen den Anderen zu sehen, zu hören und ernst zu nehmen (Wer bist du?). Ein weiterer Schwerpunkt seiner Arbeit ist die Heilung traumatischer Erfahrungen aus Kindheit, frühen Lebensphasen oder aktueller Zeit. Er möchte Sie dabei unterstützen, die eigene Lebensenergie wieder in Fluss zu bringen und dadurch zufriedener im Leben stehen zu können.

Geschätzt ca. 15-20% der Bevölkerung fühlen sich hochsensibel. Hohe Sensibilität ist gekennzeichnet durch oft gleichzeitige Wahrnehmung aller Sinne: Sowie durch erhöhte Aufnahme von Reizen Tief und fein differenzierte 5 Sinne Mehr Reize gleichzeitig in kürzerer Zeit Detailreiche Wahrnehmung Schnelles Erfassen von Stimmungen und feinen Signalen von anderen Personen und in Gruppen (Empathie) Zur Person: Cornelia Lupprian ist Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG) Familylab-Familienberaterin (familylab.de), systemische Familienberaterin (VHS Concept), NLP-Trainerin (DVNLP). Die Werte (Gleichwürdigkeit, Authentisches Verhalten, Kooperation und Integrität ) und Grundsätze von Jesper Juul haben mich von Anfang an überzeugt und geben mir seitdem als Mensch, als Mama und als Familienberaterin eine gute Orientierung.

Univ.-Prof. DDr. Michael Lehofer, ist Ärztlicher Direktor des LKH Graz II und Leiter der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie https://www.michaellehofer.at/der-referent-michael-lehofer/ Paartherapien werden nicht unbedingt gemacht um gesund zu werden. Oft geben Paare vor eine Paartherapien machen zu wollen, ohne mitzuteilen, dass sie das nicht mehr wollen, zumindest unbewusst nicht mehr wollen. Die Grenze einer Kompetenz eine Paarbeziehung zu führen, liegt in der mangelnden Selbstliebe. Sympathie ist jemanden nah haben zu wollen, Antipathie ist jemanden weg haben zu wollen. Meine Töchter liebe ich immer, auch wenn sie mir grade mal unsympathisch sind. Liebe hat mit diesen Gefühlen nichts zu tun. Liebe ist für mich die Empfindung der Verbundenheit. Der geliebte Mensch macht uns ruhig, im Herzen. Das Wesen der Liebe ist die Vollkommenheit inmitten der Unvollkommenheit.

Klaus Kokekmor, 1962, ist ist Diplom-Sozialpädagoge, Supervisor, Therapeut und Koordinator für das Thema Inklusion der Stadt Hannover. Er ist unter anderem Autor der Bücher „Autismus neu verstehen“ und „Das Kind, das aus dem Rahmen fällt“ sowie von zahlreichen Publikationen. "In der langjährigen Außeinandersetzung mit dem Thema Autismus wurde mir deutlich, dass der zwischenmenschliche Kontakt die wesentliche Grundlage und der Unterbau für die frühkindlichen Reifungsprozesse darstellt. Im Kontext von Pädagogik, Therapie und Beratung ist es unerlässlich einen Rahmen zu schaffen der es ermöglicht im Dialog zu lernen und zu sein."

In dieser Podcastfolge spricht der Beziehungs- und Familienexperte Mathias Voelchert darüber, wie du dein Kind zu einem starken Menschen erziehst und das dabei viel mehr die Beziehung als die Erziehung eine tragende Rolle spielt. Im Interview wird immer wieder deutlich, dass ein vertrauensvoller Austausch zwischen Eltern und Kind der Schlüssel für spätere Stärke und Selbstvertrauen ist. Zudem stellt Mathias Voelchert die Familienberatung als alltagstaugliche Methode der Konfliktbewältigung vor.

Warum sind Eltern heute so belastet? Fragt Martina Grothe im Gespräch mit Jesper Juul in NDR_Kultur Die Änderungen in den Familien führen zu Änderungen in der Gesellschaft. Erwartungsdruck und kein Konsens mehr in Erziehung. Wir sind nicht dazu erzogen worden unsere inneren Eltern zu suchen. Diese Suche beginnt mit der Frage: "Was ist für mich als Vater/Mutter wichtig". Wir wurden zur Konformität erzogen und das hilft überhaupt nicht. Heute müssen wir nach Antworten suchen auf Fragen, die es früher nicht gab!

Warum sind Eltern heute so belastet? Fragt Martina Grothe im Gespräch mit Jesper Juul in NDR_Kultur Die Änderungen in den Familien führen zu Änderungen in der Gesellschaft. Erwartungsdruck und kein Konsens mehr in Erziehung. Wir sind nicht dazu erzogen worden unsere inneren Eltern zu suchen. Diese Suche beginnt mit der Frage: "Was ist für mich als Vater/Mutter wichtig". Wir wurden zur Konformität erzogen und das hilft überhaupt nicht. Heute müssen wir nach Antworten suchen auf Fragen, die es früher nicht gab!

Ein kurzweiliges Interview von Georg Cadeggianini, Journalist, Vater von 6 Kindern mit Jesper Juul, im Thaliatheater, Hamburg. Gespräch zwischen Georg Cadeggianini mit Jesper Juul

Ein kurzweiliges Interview von Georg Cadeggianini, Journalist, Vater von 6 Kindern mit Jesper Juul, im Thaliatheater, Hamburg. Dialog mit dem Publikum in Hamburg

Mit allem was auf mich zukommt, ich werde es bewältigen, das ist mein Selbstvertrauen. Selbstvertrauen, wovon kommt das eigentlich? Schon im Kindergarten gibt es Kinder, die stoßen Türen auf, die sagen was sie wollen, die sagen hier bin ich, wo seid ihr, was geht ab… Hörenswerter Beitrag von Lisa Laurenz im WDR Und dann gibt es andere die schämen sich wenn sie nur angeguckt werden, oder was aufsagen sollen. Woher kommt das, warum fehlt es den einen und andere haben so viel davon…mit Jesper Juul und anderen.

Aufrichtigkeit, macht aufrecht, über die heilende Kraft der Wahrheit. Hörenswerter Beitrag von Lisa Laurenz im WDR 5, Lebenszeichen Aufrichtigkeit – ich habe in zwei Welten gelebt, in der Familie und in der Nachtwelt, dann musst ich mich entscheiden. Langsam habe ich mich mirt selbst gestellt und habe den Rucksack abgelegt. Zur eigenen Wahrheit stehen, sich zu zeigen wie man wirklich ist… mit Jesper Juul und anderen.