Podcasts about familienessen

Als der 26-jährige Joey Comunale einen exklusiven New Yorker Club verlässt, bekommt er ein verlockendes Angebot:Eine kleine private After-Party in einem Penthouse in Manhatten. Joey nimmt das Angebot an. Steigt mit einer Gruppe neuer Freunde in ein Taxi. Hier verliert sich seine Spur. Als Joey nicht zum sonntäglichen Familienessen bei seinen Eltern erscheint, schlägt sein Vater Pat Alarm.Gemeinsam mit Joey Freunden beginnt er, nach Joey zu suchen. Die Suche führt sie in ein teures Apartmenthaus und in die Kreise junger, reicher New Yorker. Schnell wird klar: Hier erzählt jeder eine andere Geschichte und es wird nicht leicht, Wahrheit von Lüge zu trennen. Was passierte wirklich im Apartment 4C? Heute sprechen erzählen wir euch von einer Party, die eskalierte, von verwischten Spuren und der frustrierenden Suche nach Wahrheit und Gerechtigkeit. Inhaltswarnung: Explizite Gewalt, Drogen, Ob der Fall gelöst oder ungelöst ist seht ihr ganz unten in der Folgenbeschreibung: N= nicht gelöst, G = Gelöst.SHOWNOTES:Danke an unsere heutigen Werbepartner:Lassie: Lassie schützt bereits hunderttausende Pfoten – willst du auch vorsorgen? Schau vorbei auf www.lassie.de und sichere dir 15€ Rabatt mit unserem Code PUPPIES15Hier findet ihr alle Links zu all unseren aktuellen Werbepartnern, Rabatten und Codes:https://linktr.ee/puppiesandcrimeUnser Buch für den Pupkins Bookclub Juni (Thema Gerechtigkeit): Bright Young Women von Jessica Knoll. Wir lesen das Buch gemeinsam mit Alex vom Podcast Wahre Verbrechen und freuen uns, wenn ihr mitlest!SOCIAL MEDIAInstagram: @Puppiesandcrime - https://www.instagram.com/puppiesandcrime/?hl=deTiktok: @puppiesandcrime.podcast - https://www.tiktok.com/@puppiesandcrime.podcastFacebook: https://www.facebook.com/PuppiesandCrimeEmail: puppiesandcrime@gmail.com------- G --------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seit ihrer Kindheit reist unsere NDR-Kollegin regelmäßig zu ihrer Familie in den Iran. Als sie Ende 2025 erneut nach Teheran fliegt, ahnt sie noch nicht, dass sich das Land wenige Monate später im Krieg befinden wird.Doch schon kurz nach ihrer Ankunft spürt sie: Diesmal ist etwas anders. In Taxis, Werkstätten und bei Familienessen kreisen die Gespräche immer wieder um dieselben Themen - steigende Preise, Zukunftsängste und die Frage, wie lange das Leben im Iran noch bezahlbar bleibt.Für diese Folge von „Zwischen Hamburg und Haiti“ fährt sie mit ihrem Cousin in den Süden Teherans. Dort besucht sie eine kleine Sockenproduktion, versteckt in einer gemieteten Wohnung mitten in Shahr-e Rey. Frauen arbeiten hier stundenlang zwischen Kartons, heißen Metallformen und Verpackungsbergen - darunter auch die 18-jährige Somaye aus Afghanistan, die seit ihrem 14. Lebensjahr arbeitet und kaum Zugang zu Bildung hatte.Wenige Tage später erlebt unsere Kollegin im Norden Teherans das persische Familienfest Shab-e Yalda - die längste Nacht des Jahres. Zwischen Musik, Tanz und Familienessen wird deutlich: Selbst in wohlhabenderen Vierteln bestimmt die wirtschaftliche Krise längst den Alltag vieler Menschen.Kurz bevor die Proteste eskalieren, reist sie weiter in den Süden des Landes - auf die Inseln Qeshm und Hormoz im Persischen Golf. Dort begegnet sie einer völlig anderen Seite des Iran: farbenfrohe Salzlandschaften, kleine Tuk-Tuks, alternative Cafés und Menschen, die vom Tourismus leben und gleichzeitig mit Inflation, Wasserknappheit und wirtschaftlicher Unsicherheit kämpfen.Eine Reise durch ein Land voller Gegensätze - zwischen Herzlichkeit, Erschöpfung und der Angst vor dem, was kommen könnte.Unsere Kollegin war für uns dort.Weltspiegel Podcast https://www.ardsounds.de/sendung/weltspiegel-podcast/urn:ard:show:621711b59e5ee4cd/

Wenn der Espresso zum Luxus wird: Jan Weiler erzählt, wie aus dem Familienessen ein kleiner Finanzschock wird - mit Rasputin, Start-up-Millionen und der Frage: Darf man sich Pizza noch leisten?

Ostermontag, Familienessen und die ewige Frage: „Wer bringt was mit?“ Während für den echten Anlass ganz entspannt auf Bewährtes gesetzt wird, entsteht im Podcast etwas Neues – und zwar ein Salat, der mit klassischen Vorstellungen so gut wie nichts zu tun hat. In dieser Folge von Null Sterne Deluxe – Kochen, aber lecker! geht es um einen Belugalinsensalat, der mehr ist als nur eine Beilage. Mit bissfesten Linsen, cremigen Süßkartoffeln, salzigem Feta, frischem Rucola und fruchtigen Granatapfelkernen entsteht ein Gericht voller Kontraste. Du erfährst, warum Belugalinsen unbedingt ohne Salz gekocht werden sollten, wie du Textur und Geschmack gezielt steuerst und warum dieser Salat genau das Gegenteil von „langweilig“ ist. Ein Gericht für den Frühling – leicht, raffiniert und überraschend intensiv.

Außerdem: Sonnenbrille - Nur cool oder wichtiger Schutz? (15:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de Von Sebastian Sonntag.

Sternzeichen, Horoskope und spirituelle Deutungen sind überall – auf Social Media, in Zeitungen, im Freundeskreis oder beim Familienessen. Doch warum erleben esoterische Weltbilder gerade jetzt einen Boom? Und wo verläuft die Grenze zwischen harmloser Sinnsuche und problematischen Denkweisen und Verschwörungstheorien? In dieser Folge sprechen wir mit der Sozialpsychologin Pia Lamberty über die psychologischen und gesellschaftlichen Funktionen von Esoterik, ihre Nähe zu Verschwörungsideologien und die Herausforderungen im Umgang damit im Alltag. Es geht um Unsicherheit, Identität und soziale Dynamiken - Happy New Year! *** Weitere Infos: *** Zum Video von Florian Schroeder über Life Coaches: [Hier.](https://www.instagram.com/reel/DRkr1i0jkPk/?igsh=anlkZndyanB2MHpm)

Weihnachtsspezial Weiter mit Teil 4! Spektakulär! Mit guter Comedy, Gundam, weinenden Mädchenbands, Baby Assassins, Tropical Fuckstorm, Crisp Sandwiches und Familienessen. Außerdem danken wir Basti, Daniel, Robert, Max, Shane und den Männern die auf Videos starren dafür, dass sie wunderbare Menschen sind, die sich an diesem Unsinn beteiligen. Podcast herunterladen

Nach dem Familienessen ist dein Gewicht am nächsten Tag höher. Du hast Schuldgefühle und würdest am liebsten dein Essen einsparen.Dann ist diese Folge genau das was du jetzt hören musst!>> 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343>> 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/>> für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier:https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/>> Instagram: beatrix.hersich

Plätzchen, Familienessen, "Jetzt ist eh egal" - und plötzlich ist der Körper komplett überfordert. In dieser Folge erkläre ich, warum nicht Weihnachten das Problem ist, sondern die Struktur dahinter. Und wie du die Feiertage genießen kannst, ohne im Stressmodus zu landen.Hier noch das Weihnachts E-Book sichern: https://vollundwertig.de/ebook-himmlische-weihnachten/Hier kannst du dich auf die Warteliste für den nächsten großen vollundwertig Kurs setzen (nächster Start voraussichtlich 2026): https://vollundwertig.de/kurs-warteliste/Du suchst nährstoffreiche Rezepte ohne Zucker, die nicht nur gesund, sondern auch lecker sind? Hier kommst du zu meinen E-Books: https://vollundwertig.de/shop/#ebooksWenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts. Damit unterstützt du mich sehr.Für mehr fundiertes Ernährungs- und Einkaufswissen und alles rund um eine vollwertig, pflanzliche(re) Ernährung folge mir bei Instagram: https://www.instagram.com/vollundwertig/

Es weihnachtet sehr und deshalb kommt die Dezember-Folge von ErnährungPlus etwas früher als gewohnt. In der kommenden Woche ist es so weit: Wir sitzen wieder unter dem Weihnachtsbaum, packen Geschenke aus und genießen die festliche Zeit – und die geht vor allem in den Magen. Aus diesem Grund widmen sich Manon und Marc in dieser Folge den kulinarischen Weihnachtsbräuchen. Schließlich ist bei den meisten Weihnachten ohne ein gemeinsames Familienessen kaum denkbar. Aber woher kommen eigentlich klassische Weihnachtsgerichte wie Gans, Karpfen oder Süßspeisen wie Christstollen oder Lebkuchen? Und was sind die „typischen“ Weihnachtsmenüs und wie haben sie sich im Laufe der Zeit verändert? Diese Fragen klären die beiden mit Prof. Dr. Gunter Hirschfelder, Kulturanthropologe und Professor für Vergleichende Kulturwissenschaft an der Universität Regensburg. Viel Freude beim Zuhören, eine genussvolle Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und mit ihr die Angst vor der Waage? Du kennst das: Überall lauern Plätzchen, Festessen und süße Verführungen und der Gedanke "Ich fange einfach im Januar an" wird immer lauter. STOPP! Genau das ist der größte Fehler, den du machen kannst.In diesem Video zeigen dir die Abnehm-Experten Jan und Diana Baumann von Baumann Coaching, wie du die Feiertage ohne Verzicht und ohne Zunahme überstehst.Das lernst du in diesem Video:✅ Warum du auf keinen Fall bis zum neuen Jahr mit deinen Zielen warten solltest.✅ Der simple Trick, um Kalorienfallen bei Familienessen elegant zu umgehen.✅ Wie simple Bewegung an den Feiertagen den entscheidenden Unterschied macht.✅ Die Wahrheit über Plätzchen, Fondue & Co. (und wie du sie trotzdem genießen kannst).✅ Eine simple Mindset-Technik gegen Heißhunger und das "Alles-oder-Nichts"-Denken.Welcher Tipp hat dir am meisten geholfen? Schreib es uns in die Kommentare! Und wenn du keine Strategien mehr verpassen willst, abonniere unseren Kanal für wöchentliche Experten-Tipps. Support the show

Es weihnachtet sehr und deshalb kommt die Dezember-Folge von ErnährungPlus etwas früher als gewohnt. In der kommenden Woche ist es so weit: Wir sitzen wieder unter dem Weihnachtsbaum, packen Geschenke aus und genießen die festliche Zeit – und die geht vor allem in den Magen. Aus diesem Grund widmen sich Manon und Marc in dieser Folge den kulinarischen Weihnachtsbräuchen. Schließlich ist bei den meisten Weihnachten ohne ein gemeinsames Familienessen kaum denkbar. Aber woher kommen eigentlich klassische Weihnachtsgerichte wie Gans, Karpfen oder Süßspeisen wie Christstollen oder Lebkuchen? Und was sind die „typischen“ Weihnachtsmenüs und wie haben sie sich im Laufe der Zeit verändert? Diese Fragen klären die beiden mit Prof. Dr. Gunter Hirschfelder, Kulturanthropologe und Professor für Vergleichende Kulturwissenschaft an der Universität Regensburg. Viel Freude beim Zuhören, eine genussvolle Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema „Genuss ohne Reue: Keto durch die Feiertage, ohne Stress & Extrakilos“. Die Weihnachtszeit ist voller Versuchungen – Plätzchen, Glühwein, große Familienessen. Doch Keto und Feiertage schließen sich nicht aus! In dieser Folge erklärt Florence, wie du mit ein paar einfachen Strategien deinen Blutzucker stabil hältst, bewusst genießt und schnell wieder in die Ketose findest, ohne dich einzuschränken oder schuldig zu fühlen.Du lernst:• wie du Feiertagsessen clever kombinierst• warum Fasten & Bewegung echte Gamechanger sind• welche Alkoholoptionen keto-freundlich sind• und wie exogene Ketone dir den „Reset“ erleichtern.Perfekt für alle, die Weihnachten feiern möchten – ohne komplett aus dem Keto-Flow zu fallen.

Der 1. Dezember ist da – und mit ihm diese ganz besondere Mischung aus Vorfreude … und Überforderung.Geschenke besorgen, verpacken, verstecken. Weihnachtsfeiern in Kita, Schule und Job. Adventskalender basteln. Plätzchen backen. Adventskranz auftreiben. Haus schmücken, Nikolaus planen, Weihnachtsmarktbesuch irgendwie unterbringen, Familienessen organisieren, Menü überlegen, Anfahrten koordinieren, und nebenbei bitte noch „magische Kindheitserinnerungen“ erschaffen.Alles in einem Monat.Und irgendwo zwischen Wunschzetteln, Terminen und Zimtsternen soll sie stattfinden:die warme, unvergessliche Weihnachtszeit für dein Kind .Doch wie geht es dir eigentlich?Fühlst du dich erschöpft, emotional leer oder einfach nur funktionierend?Fragst du dich, wann genau der Weihnachtszauber abhandengekommen ist –vielleicht ungefähr zu dem Zeitpunkt, als du selbst Mama oder Papa geworden bist?Dann ist diese Folge für dich. In dieser Episode begleitet dich Leandra Vogt, Kindheitspädagogin (M.A.) und Elternberaterin, mit ihrer klaren, liebevollen und fachlich fundierten Art durch den Dezember.Sie hilft dir, zu sortieren, was wirklich wichtig ist –und was du getrost loslassen darfst, ohne dass dein Kind etwas „verpasst“.

Die letzte Tortellini; Raus aus dem eigenen Autopilot; Objektive vs. Subjektive Realität oder einfach mal 'nen "Time-Warp".  Also machen Alex & Chris das einzig Richtige: Sie reden über Beziehungen. Darüber, dass Streit fast nie das ist, was er zu sein scheint.Alex erzählt von einem Ansatz für die Kommunikation, dem „Time Warp“. Streit ist keine Sachfrage. Es geht nicht ums Rechthaben, sondern ums Verstehen werden. Und vielleicht ist „Ich verstehe, dass dich das gekränkt hat“ besser als ein flottes „Sorry, tut mir leid“.Wie oft streiten wir über Zahnbürsten, obwohl es nicht um Bürsten geht? Und was passiert, wenn man Bob die Schuld gibt – für den vergessenen Müll, das verschwundene Feuerzeug oder das zerplatzte Familienessen?Es geht um emotionale Verletzlichkeit, den Umgang mit inneren Konflikten und die Kunst, nicht alles perfekt machen zu müssen. Denn oft merken wir erst, dass wir uns selbst am härtesten behandeln, wenn wir uns sowieso schon nicht gut fühlen.Und wer dachte, dass Kochen nur eine Frage des Geschmacks ist, bekommt zum Schluss noch mit: Alex liebt Chris' Essen, auch wenn Chris es runterspielt. Aber Cracker tun's auch. Hauptsache, man hat Zeit füreinander.Ein Gespräch über Verständnis, Verletzlichkeit und das große Missverständnis, das man alles im Griff haben muss. Oder wie Chris es nennt: Der Moment, in dem du dich selbst anschnauzt, weil du gerade zu gestresst bist, um nicht gestresst zu sein. --------Noch ein Podcast:Perspektiven auf Software & Design von Chris & Alex.www.bessermit.design --------

Stell dir vor: Du hast einen heißen One-Night-Stand… Monate später sitzt du mit deinem neuen Freund am Esstisch – und wer ist sein Bruder? Genau DER Typ!

Griechischer Wein ist eine Wundertüte. Wir nehmen Euch mit zu den besten Winzern Griechenlands, verbringen einige Zeit auf dem Pilion und entdecken in Thessaloniki einen kulinarischen Höhepunkt nach dem anderen. Travel&Taste - Der Podcast.

Was haben Fruchtzwerge, Fitnessriegel und Vitamin-Gummibärchen gemeinsam? Richtig – sie sind oft alles andere als gesund. In dieser Folge decken wir die größten Zuckerfallen im Alltag von Teenagern auf und schauen kritisch auf das, was uns als „gesunde Kinderprodukte“ verkauft wird. Außerdem: Warum Nahrungsergänzungsmittel für Kinder manchmal mehr Werbeversprechen als Wirkung enthalten – und wie du dich im Produktdschungel besser zurechtfindest. Das erwartet dich: -Die Top 5 versteckten Zuckerfallen bei Teenagern -Was „Ohne Zuckerzusatz“ wirklich bedeutet -Warum Werbung gezielt elterliche Sorgen anspricht -Nahrungsergänzungsmittel: Sinnvoll oder sinnlos? -Erste einfache Schritte, um dein Familienessen zu ent-zuckern

Alex wurde im zarten Alter von zwei Monaten das erste Mal mit einem Eishockeyschläger in der Hand gesichtet. Seitdem gehört der Sport zu seiner DNA und macht auch vor den Gesprächen beim abendlichen Familienessen nicht halt. Tina Rupprecht erzählt uns, wie man zum ersten deutschen „Undisputed Champion of the World“ wird und wo sich Eishockey und Boxen auf überraschende Weise überschneiden.

In Folge 150 von Null Sterne Deluxe feiern wir sechs Jahre Podcast und widmen uns einem Gericht, das genauso viel Leidenschaft entfacht wie italienische Familienessen: der Amatriciana. Ich erzähle euch, warum ich zunächst an diesem Rezept gescheitert bin, was Guanciale von Pancetta unterscheidet, warum Bucatini Drama statt Komfort sind – und wie eine einfache Pasta zur kulinarischen Identitätsfrage Italiens wurde. Dazu gibt's eine ganz persönliche Einordnung, warum diese Folge beinahe die letzte gewesen wäre. Eine emotionale, informative und sehr würzige Jubiläumsfolge.

In dieser Folge singen wir Karaoke in einem winzigen Dorf in Kalabrien, wir entdecken das beste Essen in der Höhlenstadt Matera, und wir gehen in Apulien auf den Acker, um zu sehen, wo das richtig gute Pesto herkommt.

Folge #234: Ostern ist so viel mehr als Schokohasen und Familienessen. Es ist eine Einladung zum Innehalten. In dieser kurzen, kraftvollen Episode geht's um das, was wirklich zählt: Zeit für deine Lieblingsmenschen, echte Verbindungen und die leise Frage, die viel in Bewegung bringen kann: Worin bist DU mutig? Perfekt für Unternehmer und Unternehmerinnen, die zwischen Alltag und Anspruch nicht vergessen wollen, was sie antreibt und wer sie sind. Am Ende der Episode erwartet dich ein fettes Osterei. Im April 2011 habe ich nämlich mein erstes Gewerbe angemeldet und das darf gefeiert werden. Entspannte Ostertage wünsche ich dir! Herzlichst. Carmen

Was passiert, wenn reiche Leute nach Thailand fliegen, um sich selbst zu finden und sich dabei stattdessen verlieren? Wir sprechen über die dritte Staffel von The White Lotus und fragen uns: Wie viel Satire steckt noch in den Charakteren, wie viel Tragödie? Wie schneidet die neue Staffel gegenüber Hawaii und Sizilien ab? Wir reden über toxische Familienessen, (un)spirituelle Selbstoptimierung und in welchem Land das White Lotus in Staffel 4 seine Pforten öffnen sollte. Achtung: Leichte Spoiler bis Folge 6 00:01:30 Das Phänomen White Lotus 00:10:45 White Lotus Staffel 3 00:58:30 Serien-Update: Was schauen wir noch so und was können wir empfehlen? 01:09:45 Hugo Egon Balder und Manfred Sexauer Lade die Folge hier direkt herunter.

Erfahre, wie du entspannte Mahlzeiten ohne Stress gestaltest, Tischkonflikte gelassen begleitest und mehr Leichtigkeit in euer Familienessen bringst.

Spanien ist weltweit größter Produzent von Olivenöl. Wir bekommen die Ernte hautnah mit und dürfen im Schloss übernachten. Außerdem entdecken wir herrliche Restaurants in der Nähe von Malaga und kochen die beste Tortilla in Marbella.

Advent und Weihnachten ist auch die Zeit der Völlerei und Schlemmerei. Eine Weihnachtsfeier jagt die nächste, ein Familienessen das andere. Immer dabei sind Punsch und jede Menge Kekse. Wie man ein zuviel an Zucker vermeidet und seiner Verdauung eine Pause gönnt, erklärt Ernährungsexpertin Angelika Kirchmaier in dieser Episode von „Ist das gesund?“

"Wie sag ich's bloß ohne 'Nein' zu sagen?" - Diese Frage stellen sich unsere Lieblings-Influencer in Folge 35. Denn jeder kennt ihn: den endlosen Strom an Hilfeanfragen von lieben, aber manchmal doch etwas fordernden Verwandten. Ob es nun darum geht, mal eben den neuen Drucker einzurichten oder spontan das Familienessen zu hosten – das Wort "nein" bleibt oft unausgesprochen, aber das innere Augenrollen ist echt. Unsere Hosts teilen ihre besten Strategien, wie sie aus der Nummer rauskommen, ohne wirklich "nein" zu sagen. Kleine Tipps, subtile Tricks und die ein oder andere Notlüge helfen ihnen, die Nerven zu bewahren und trotzdem ein bisschen (unfreiwillig) hilfreich zu sein. Und dann das große Thema: der LS25! Die beiden bereiten sich auf DAS Event des Jahres vor und verraten, wie sie ihren Style perfektionieren, was auf keinen Fall fehlen darf und warum sie sich jetzt schon Gedanken über die perfekte Insta-Story machen. Denn auf dem LS25 will schließlich niemand bloß "irgendwer" sein!

Was brauchen wir um unser Familienessen in einer entspannten Atmosphäre genießen zu können? Ist das überhaupt möglich? Interview mit Nicola Hümpfner: Dipl. Sozialpädagogin (FH), systemische Paar- und Familientherapeutin (DGSF), Bereichsleitung der Jugendwohngruppen für Essstörungen im ANAD Versorgungszentrum, Praxis als Paar- und Familientherapeutin mit Schwerpunkt Fütterprobleme und Essstörungen, Referentin kontakt@systemischeloesung.de

Hier geht es zur Yotube Folge mit dem Salami Brot: Folge 62 Snacks sichern, Lacher garantiert! Hier geht es zum Rezept für das Spargel Gericht: Spargel-Spitzpaprika-Feta-Körbchen aus dem AirfryerSocials: Nancy Instagram: https://www.instagram.com/nancy_nico_2.0_/ Timo Instagram: https://www.instagram.com/timokonzelmann/ 'Let's Talk About Keto' diskutieren Timo und Nancy die verschiedenen Aspekte der ketogenen Ernährung, insbesondere die typischen Mahlzeiten, die sie im Alltag konsumieren. Sie teilen ihre persönlichen Frühstücks- und Mittagsroutinen, die Einfachheit der Zubereitung von Mahlzeiten und die Bedeutung saisonaler Zutaten. Zudem geben sie Tipps zur Zubereitung von Fleisch und der Verwendung von Grillpfannen. In dieser Episode diskutieren wir gesunde Kochmethoden, einfache Rezepte und die Bedeutung von gemeinsamen Mahlzeiten in der Familie. Timo K. teilt seine Vorlieben für Fisch und Gemüse und erklärt, wie er seine Mahlzeiten plant. Außerdem wird die Rolle von Snacks und Zwischenmahlzeiten thematisiert, sowie die Wichtigkeit von Eiweiß in der Ernährung, insbesondere in der ketogenen Diät.

Prickelnder Auftakt: Wir fahren in die Champagne. Zur Vorbereitung sprechen wir mit der besten Champagnerexpertin Deutschlands.

Wir brechen auf zu einer kulinarischen Reise durch Europa. Was ist guter Geschmack? Kann man gutes Essen lernen? Wir reisen kreuz und quer durch Europa, schauen in zahlreiche Töpfe und essen von vielen Tellern. Kochen mit Sterneköchen und mit Marktfrauen. Gehen mit Landwirten auf den Acker. Entdecken versteckte Rezepte und finden das beste Kinderessen

Endlich geht sie los, unsere große Reise. Wir starten in Zeeland an der niederländischen Nordseeküste.

Endlich ist der Frühling da. Wir feiern Bärlauch, Rhabarber und unsere Hühnerküken.

Hallo Kira, ich schreibe Dir heute als treue Hörerin von Deinem Podcast, weil mich ein Thema mit meinem Teenagersohn seit einigen Tagen sehr beschäftigt und ich noch nicht weiß, wie ich damit umgehen soll. Im letzten September habe ich selber die Ausbildung bei Dir abgeschlossen und kann viele Dinge im Alltag mit der Familie umsetzen und verstehen. Mein Sohn ist jetzt 15 (wird Anfang Juni 16 Jahre alt). Er besucht die 10. Klasse der Realschule und wird in diesem Sommer seinen Abschluss machen. Das Thema, was mich beschäftigt ist folgendes: In seinem Zimmer ist mir ein von ihm selber geschriebener Zettel aufgefallen, auf dem er verschiedene Pornoseiten aufgeführt hat. Mich hat das insoweit erschreckt, nicht weil ich blind glaube, dass er in seinem Alter da noch völlig "jungfräulich" ist, sondern es beschäftigt mich eher, dass ich hoffe, dass er nicht davon ausgeht, dass Sexualität so ist, wie in diesen Videos. Wir hatten vor längerer Zeit schonmal ein Gespräch dazu beim Familienessen, wo wir alle (mein Mann, ich, meine ältere Tochter (18) und Lucas) darüber gesprochen haben, wie man in einer Beziehung miteinander umgeht, nicht Dinge verlangt, die der oder die andere nicht möchte, usw... Wie ist Deine Erfahrung mit Jugendlichen zu diesem Thema Pornoseiten im Netz? Sollte man als Eltern da "entspannt" sein und drüber weg sehen und die Jugendlichen ausprobieren lassen? Um eine Frage von Dir vielleicht direkt zu beantworten. Ja, ich selber habe ein Thema mit diesen Seiten. Ich mag diese Art der Darstellung auf keinen Fall. Lehne das auch ab. Würde mir das selber auch nicht ansehen. Der Grund dafür ist, dass mein Ex-Mann damals diese Filme täglich geschaut hat, Dinge mit mir ausprobieren wollte, die ich nicht wollte, wir deshalb einfach viel Streit gehabt haben. Mittlerweile sind wir seit 13 Jahren getrennt, haben keinen Kontakt. Die Kinder dürfen den Vater sehen, wann sie möchten. Es ist nicht mehr so regelmäßig, aber mittlerweile machen sie das alles alleine. Grundlegende Dinge (Schulwechsel) kläre ich mit ihm schriftlich. Vielleicht ist das Thema ebenfalls interessant für andere Teenager-Eltern? Ich würde mich freuen, wenn es dazu eine Folge geben würde. Viele Grüße Angela

Wir haben heute wieder ein spannendes Community-Thema für euch. Uns erreichen immer viele Fragen, insbesondere dazu, wie die Bindung zum eigenen Kind gestärkt werden kann. Miriam Maja Gass hat es sich zur Aufgabe gemacht, Eltern in diesem Bereich zu unterstützen und ist selbst Mutter eines Teenagers. Heute wollen wir gemeinsam herausfinden, was das Essverhalten unseres Kindes und unser eigenes eigentlich mit Bindung zu tun haben und wie diese durch Nahrung gestärkt werden kann. Gemeinsame Essensrituale sind nämlich neben geregelten Schlafroutinen das A & O für einen entspannteren Alltag mit Kind. Diese Folge liefert uns die nötigen Impulse und Ideen, wie wir vielleicht auch wählerische Esser ein wenig leichter ins Boot der Nahrungsaufnahme holen. Mehr über Miriam erfahrt ihr hier: https://www.mmg-elterncoaching.de/ Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das wir im Podcast besprechen sollen? Dann nix wie her mit eurer Frage! Schickt Christina einfach eine WhatsApp-Sprachnachricht an die 0176 465 422 63 oder schreibt uns eine E-Mail an podcast@echtemamas.de Wir freuen uns, von euch zu hören!

Ein schöne Überraschung, wenn man in den Tiefen der Schublade einen Gutschein für ein leckeres Essen findet. Aber so einfach ist der Umgang damit nicht. Und das ist der guten Stimmung in der Familie nicht immer zuträglich. Mit Susanne Schäfer und Michael Quast

Weihnachten und die Feiertage sind die Zeit der großen Familienessen. Die Erwartungen sind hoch. Wie kommt das Essen an? Wie wird die Stimmung sein - und werden sich die Kinder gut benehmen? Anregungen zur Entspannung am Familientisch von Christine Ordnung und Georg Cadeggianini.

In 4 Tagen ist Weihnachten und dann heißts wieder Familytime und vor allem FamilienESSEN! Bei Steffi aus Graz sorgt das Familienessen aber für heiße Diskussionen – denn sie ist Veganerin und möchte, dass deshalb die ganze Familie zu Weihnachten rein pflanzlich isst! Wir fragen bei dir kronehit Community nach!

Schnee, Tannenbäume und das Familienessen an Weihnachten. In unserer neuen Special Folge reden wir mit euch über den verschneiten Dezember und haben einige spannende Klima-Facts bezüglich Weihnachten dabei. Außerdem erfahrt ihr, wie ihr mithilfe weniger Tricks eure Festtage nachhaltiger gestalten könnt. Schnappt euch eine Decke, macht euch einen Kakao und schaltet ein! Unsere Empfehlungen: https://energiewinde.orsted.de/klimawandel-umwelt/klimaschutz-streit-familie-weihnachten, https://www.zeit.de/wissen/umwelt/2019-12/weihnachtsbaum-klimawandel-tannenbaum-umweltschutz-kaufen-mieten-nachhaltigkeit. Schaut gerne auf unserem Instagram rein…

„Ich bin schwul“, „Ich will keine Kinder“, „Ich hab mein Studium abgebrochen“, „Ich bleib nur ne Stunde“ - Es sind nur ein paar Wörter, die die heile besinnlich aufgeladene Weihnachtsstimmung anzünden, lichterloh lodern und zu Staub zerfallen lassen können. Ja, natürlich ist Weihnachten nicht der ideale Zeitpunkt für eine klärende Aussprache, aber da ist die Lunte kurz, die Dichte an liebender Verwandtschaft hoch - und nicht selten packt einen ja beim zweiten Glögg der Mut, jetzt endlich alle Karten auf den Tisch zu legen. (Und auch nicht selten setzt 30 Sekunden später die Blitzernüchterung ein, wenn man merkt, dass dieser Tsunami der Ehrlichkeit nicht auf die Toleranz gestoßen ist, die man sich im Glöggrausch ausgemalt hatte). Also wie packt man die Sache richtig an? Eine strategisch kluge Vorbereitung ist das A und O. Nicht nur die Worte sollten mit Bedacht gewählt werden, auch unerwartet unangenehme Reaktionen kann man schon mal durchspielen, und ein sozial stabiles Netz, das einen gegebenenfalls auffängt, ist auch nicht schlecht. Und es hilft natürlich enorm, sich mal umzuhören, wie andere Leute ihr Geheimnis gelüftet haben. Unser Flexperte Raphael Schneider hatte sein öffentliches Coming Out erst diesen Sommer mit 53 (!).Der Schauspieler hat miterlebt, wie Kolleg*innen beruflich unter Druck gesetzt wurden, wenn sie sich als „queer“ geoutet haben.Für sein offenes Posting hat Raphael fast nur positives Feedback bekommen. Sein Coming Out im Familienkreis ist allerdings erstmal verhalten zur Kenntnis genommen worden Auf seinen ersten Brief mit den Worten „Mama, ich liebe Männer“, hat seine Mutter damals gar nicht erst geantwortet.Was hinter so einer Reaktion steckt, und wie man damit umgeht, erzählt Raphael in dieser Folge. Außerdem greift uns der Paar- und Familientherapeut Sven Liefold unter die Arme. Er empfiehlt dringend, alles schon mal durchzuspielen und der Familie nicht direkt mit einem Worst-Case-Szenario Wasser auf ihre Mühlen der Übellaunigkeit zu schütten. Wichtig ist für ihn bei solchen Gesprächen die Fähigkeit, sich selbst zu beruhigen. Für Meditations-Legasthenikerinnen wie Anne und Steffi, tut es zur Not auch der gute alte Gang um den Block.Und letztendlich hilft vielleicht auch die Gewissheit: Wir sind alle nicht zu 100 Prozent die Kinder geworden, die sich unsere Eltern gewünscht haben. Weihnachtspost und mahnende Worte immer hierher: flexikon@ndr.de Hier geht's zum neuen N-JOY-Podcast "Pony & Bart" mit Martina & Greg: https://www.n-joy.de/podcast/Neuer-N-JOY-Podcast-Pony-Bart-Sagt-uns-eure-Meinung,umfrage1386.html Hörspiel-Tipp "Nur eine Ohrfeige": https://www.ardaudiothek.de/sendung/nur-eine-ohrfeige-hoerspiel-serie-nach-christos-tsiolkas/12813625/

Passend zu Weihnachten geht es in dieser Folge um Herausforderungen, die Feiertage für LäuferInnen mit sich bringen. Wir alle kennen das: Auf dem Weihnachtsmarkt duftet es nach Glühwein und gebrannten Mandeln und beim Familienessen an Heiligabend warten schon die nächsten Leckereien. Dazu der typische Vorweihnachtsstress und kaum Zeit für das Training. Heute gehen wir der Frage auf den Grund, warum es so schwer ist, die richtige Balance zu finden. Von Weihnachtsfeier über selbstgebackene Plätzchen bis zum Weihnachtsfrühstück - wir schauen uns alle typischen Situationen an, die LäuferInnen kennen und lieben (oder fürchten). Ich erkläre dir, welche typischen Fehler du vermeiden solltest, um entspannt, ohne Plätzchen-Eskalation und Food-Baby die Weihnachtszeit zu genießen. Aber keine Sorge, es geht nicht nur um Fehler und Probleme! Wir sprechen auch darüber, wie du sie vermeiden kannst. Ich zeige dir, wie du mit einfachen Tipps & Strategien die Feiertage voll genießen kannst, ohne dabei deine Trainings- und Ernährungsziele aus den Augen zu verlieren - ohne schlechtes Gewissen. Mit Tipps für eine ausgewogene Ernährung, realistische Trainingsziele und Methoden zur Vermeidung von Stress und Heißhungerattacken, gibt dir diese Episode das Rüstzeug, um die Feiertage in vollen Zügen zu genießen - ohne schlechtes Gewissen. Wir zeigen dir, wie du das Weihnachtsessen und die festlichen Leckereien sogar für deinen Trainingsfortschritt nutzen kannst. Und ich habe am Ende noch eine Überraschung für dich

GRWM um zu einem Familienessen zu gehen.❤️

  Ihr Lieben. Die Adventszeit ist da!!! Aber während Du Dich vielleicht auf diese Zeit und die gemeinsamen Momente mit Deinen Liebsten freust, während Du das Familienessen planst und darüber nachdenkst, welches Geschenk zu wem passen könnte und wie diese besonderen Tage aussehen sollen, gibt es leider Menschen, für die diese Zeit nicht so strahlend und […]

Am 29. Juli 2023 kommt die Familie Patterson endlich wieder zusammen: seit der Trennung von ihrem Ehemann hat Erin ihre Schwiegerfamilie nicht mehr gesehen.Es gab Streit und Anschuldigungen, aber nun wollen sie sich endlich zusammensetzen und über die Zukunft und das Wohl der Kinder sprechen. Erin hat extra für ihre Familie gekocht und als sie alle gemeinsam zusammensitzen und Mittagessen, kann niemand von ihnen ahnen, dass dieses Essen nur wenige Tage später seine Opfer fordert, dass sich eine ganze Nation fragen wird, was sich an diesem Tag im Haus von Erin Patterson ereignet hat und dass dieses Familienessen zu einem der bizarrsten und rätselhaftesten Fälle in der australischen Kriminalgeschichte wird. ➤ ⁠https://anchor.fm/crime-time/subscribe⁠ Supporte meinen Podcast mit einem kostenpflichtigen Abo! Das Abo beinhaltet KEINEN exklusiven Content, es ist nur Support.♥ ➤Mehr von Kati Winter: ⁠https://linktr.ee/katiwinter⁠   **Solltest du für deinen Podcast oder einen Beitrag meine Recherche als Quelle nutzen, freue ich mich über Credits.** Quellen: https://pastebin.com/p4qSwML1 Bildquelle: https://t1p.de/emb5r   ➤ ⁠https://www.crimecandle.com⁠ Entdecke jetzt die CRIME CANDLES! Die einzigartigen Rätselkerzen basierend auf echten Kriminalfällen.  

Die eine startet ihre zweite Karrierelaufbahn als Sängerin, die andere geht freizeittechnisch in jeder Hinsicht all in. Während sich bei Verena auch in Woche drei nach ihrem Urlaub nicht die geringste Motivation zeigt, ist Lea voller Tatendrang und verplant täglich auch die letzte freie Stunde. Familienessen, Pferde-Coaching, Escape Room: Sie nimmt jedes Event mit, das ihr in die Finger kommt. Rollentausch? Sieht ganz danach aus. In ihrer neu gewonnenen Freizeit hat Lea eine Sache entdeckt, die sie nachhaltig beeindruckt zu haben scheint: Human Design. Dieses psychologische Beratungsinstrument ist gerade all over Social Media und verändert Leben. Ob das auch bei Lea der Fall ist? Fest steht: Ihr Grundtyp ist etwas ganz Besonderes – und sie ist sich sicher, zu wissen, welche Ergebnisse der Rechner für Verena ausspucken würde. Ob sie damit richtig liegt, wird sich zeigen. Im Deep Dive geht es um eine Thematik, mit der wahrscheinlich die meisten aus der Branche schon einmal konfrontiert waren: Wie und wann wählt man die passende Agentur? Die Agenturlandschaft in Deutschland hat sich in den letzten 15 Jahren maßgeblich verändert. Die Anzahl ist geschrumpft – und kann dennoch überfordern. Julia Bubenik ist Expertin auf dem Gebiet. Seit rund 20 Jahren arbeitet sie für Deutschlands kreativste und renommierteste Werbeagenturen, sie betreut Kunden wie Netflix, Google und Airbnb. Inzwischen ist Julia Partnerin bei der Agentur XY in Berlin und verantwortlich für Beratung, Strategie und New Business. Sie weiß, wann der Zeitpunkt gekommen ist, sich an eine Agentur zu wenden – und wie man bei der Auswahl am besten vorgeht. Wie sieht der Prozess aus? Wie funktioniert die Zusammenarbeit? Und: Sollte man Agenturen hin und wieder wechseln oder gilt hier: „Never change a winning team“? Hier geht es zu Verena's Book Club 00:00:45 Im „Catch Up“ geht es um Verenas Sang-und-Tanz-Karriere, Human Design und Pferde-Coaching 00:15:26 Im „Deep Dive“ sprechen Verena und Lea mit Julia Bubenik darüber, wie man die für sich passende Agentur findet, wie der Auswahlprozess sowie die Zusammenarbeit ablaufen können und worauf zu achten ist 00:40:57 Bei „Was bewegt uns“ sprechen die beiden darüber, wie sie sich in neue Themen einarbeiten 00:48:47 Für die „Empfehlung der Woche“ hat Verena den Pick of the Month aus ihrem Book Club parat 00:51:20 „Das letzte Wort“ hat heute Lea

Wo sehe ich mich in 10 Jahren? Was ist unser liebstes Familienessen? Wie viel Sex haben wir noch als Eltern von zwei kleinen Kids? Fehlt uns die Zweisamkeit? Was macht unser AuPair in ihrer Freizeit? Waren wir schon mal in einer Paartherapie und haben wir Tipps diesbezüglich? Wie klappt es inzwischen mit der kleinen Murmel und dem Essen und wie schaffe ich es, Freitagabend wenn der Daddy beim Fußball ist, beide Kids alleine ins Bett zu bringen? Ihr habt mir für dieses Q&A ganz viele kunterbunte Fragen rund um mein Mama-, Familien und Paarleben gefragt und in dieser Folge gibt es alle Antworten! Und weil ihr Q&A's so gerne habt, gibt es ab sofort alle sechs Wochen ein Q&A in dem ihr mich mit euren Fragen löchern könnt. Die könnt ihr mir auf Instagram an @isa_whoelse oder via Mail an isa@isawhoelse.de schicken. Viel Spaß! ***Komm in den "Hi, Baby Club!"** Auf www.isawhoelse.de können wir unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen **Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern** findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast

Herzlich willkommen zur zweiten Folge Bock auf Regional, Eurem Podcast für die regionale Ernährung und die regionalen Abenteuer vor Eurer Haustür. Der Frühling lässt auf sich warten. Bei uns liegt sogar noch Schnee. Was können wir uns in diesen kargen Zeiten leckeres Regionales kochen? Grünkohlchips und Feldsalat-Suppe. Hmmmm. Rezept gibt es in dieser Folge... Außerdem erzählen wir Euch, wie wir unsere Kinder von dem Projekt begeistert haben, die hatten nämlich nicht immer Bock auf regional. Und schließlich helfen wir Euch noch beim Einkaufen: Wie erkennt Ihr überhaupt regionale Produkte und auf was könnt Ihr im Supermarkt achten. Die besten Tipps und Tricks, hier bei uns im Podcast. Viel Spaß!

#195 Soll ich meinen Hund mit zum Familienessen nehmen?Heute sprechen wir wieder im Doppelpack: Wir sind Riccarda & Solveig, beide jeweils Coach & Mentorin für Menschen mit Hund.In der heutigen #195 Folge beantworten wir wieder gemeinsam die folgende Frage, die uns erreicht hat: "Was soll ich tun, wenn mein Hund nicht mit zum Weihnachtsessen mit der Familie kommen darf?" Um näher auf diese Frage einzugehen sprechen wir u.a. auch darüber ⭐️ Was wir mit unseren Hunden in solchen Situationen machen - insbesondere auch dann, wenn die Familie weiter weg wohnt & warum ⭐️ Warum wir zwischen menschlichen Bedürfnissen und denen unseres Hundes unterscheiden sollten ⭐️ Was unser Wertesystem und unsere Einstellung zum Familientreffen mit der Fragestellung zu tun haben ⭐️ Wie du deinen Hund bei Besuch oder als Besuch unterstützen kannst Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim Zuhören! Riccarda & Solveig ♥️ Im Hundegeflüster Club erwartet dich jeden Monat ein spannendes und alltagsnahes Thema, mit welchem wir uns in zwei Webinaren intensiv beschäftigen. Natürlich hast du auch immer Raum, um deine Fragen zu deinem Zusammenleben mit deinem Hund zu stellen. Im Dezember geht es passend zu dieser Folge um Entspannung im Alltag und natürlich gehen wir auch auf die anstehenden Feiertage ein. ⭐️ Mit dem Code ADVENT20 erhältst du noch bis zum 25.12. einen kostenlosen Probemonat ⭐️ Du hast Lust mehr über deinen Hund und dich selbst zu lernen und für euch als Team loszugehen? Dann schau doch gerne bei uns im Club vorbei: https://hundegefluester.com/club/

Paartherapien können richtig anstrengend sein - vor allem, wenn sie beim Familienessen im Restaurant abgehalten werden.

Essen, lachen, schweigen, austeilen: In der Adaption des Bühnenstücks „The Humans“ umkreist die Kamera eine Familie an Thanksgiving. Man spürt die klaustrophobische Enge und die Spannungen: Welche Geheimnisse wohl noch ans Licht kommen?Von Anke Lewekewww.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9Direkter Link zur Audiodatei